Catálogo de atividades online 2021 - Vila Mariana

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2021

Catรกlogo de atividades online do Relacionamento com Empresas

Sesc Vila Mariana


Sobre nós O Sesc – Serviço Social do Comércio é uma instituição privada mantida e administrada pelo empresariado dos setores do comércio de bens, serviços e turismo. Diariamente, realiza atividades que têm por finalidade a promoção do bem-estar social, o desenvolvimento cultural e a melhoria da qualidade de vida desses trabalhadores. Praticar atividades esportivas, desenvolver hábitos para uma vida mais saudável, fazer excursões e passeios turísticos, adquirir novos conhecimentos e habilidades, frequentar teatros, cinemas, bibliotecas, salas de exposição e outros espaços culturais, desfrutar de momentos de lazer com a família e amigos são algumas experiências que esses trabalhadores vivenciam no dia a dia nas unidades do Sesc. São espaços e atividades pensados para promover convivência, reflexão e bem-estar.

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Novos tempos, novos formatos É tempo de se reinventar. Em meio a tantas incertezas, o Sesc foi buscar novas formas para continuar oferecendo, com segurança, o que ele tem de melhor no campo da cultura, do esporte, saúde, alimentação, desenvolvimento infanto-juvenil, terceira idade, turismo social e a demais áreas de atuação. Tudo isso sem perder a excelência no atendimento ao seu público prioritário, funcionários do setor de comércio de bens, serviços e turismo. O programa de Relacionamento com Empresas, nesse momento, está de cara nova. Pensando no bem-estar do comerciário, o Sesc reformulou o formato de atendimento as empresas parceiras. Através de uma plataforma digital é possível levar nossas atividades até o seu colaborador que está trabalhando em situação de home office. O Sesc tem o prazer em ajudar a sua empresa passar por esse momento de isolamento social da melhor forma possível, se não podemos ficar juntos de corpo presente, ficaremos juntos no âmbito digital permitindo ao seu colaborador uma experiência única de bemestar.

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Prevenção de Saúde Bucal A saúde bucal é de suma importância porque pode prevenir a contaminação pelo novo coronavírus, visto que a boca é uma das principais portas de entrada desse agente infeccioso. A correta higienização bucal pode evitar problemas pulmonares, que podem tornar a doença ainda mais perigosa. Para ajudar a esclarecer esses pontos, convidamos a todos para um bate-papo com representantes da equipe de saúde bucal do Sesc Vila Mariana. Duração: 50 minutos

Foto: Juliana Viana

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Ergonomia e a importância da atividade física Com a chegada desse momento, tivemos que nos adequar a um novo formato de trabalho: o Home-Office. Muitas vezes adaptando lugares e equipamentos, nosso corpo é o que mais sofre com hábitos não saudáveis e uma ergonomia não planejada e/ou adequada. A má postura, ao sentar-se na cadeira ou em locais inadequados como sofá, cama ou bancos, gera dores e desconfortos que podem ser minimizados utilizando mobiliário adequado além de atentar-se a uma boa postura. Duração: 50 minutos

Foto: Márcia Ferrarezi

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Saúde na mesa: dicas de como fazer refeições saudáveis Muitas famílias aumentaram o consumo de refeições, já que estão trabalhando e estudando durante todo o dia, dentro de casa. Como parte da elaboração de refeições mais adequadas e seguras, é necessário planejar a lista de compras, higienizar os alimentos recém adquiridos e prepará-los com criatividade, equilíbrio e minimizando desperdícios. Para tornar essas tarefas mais fáceis, as nutricionistas do Sesc Vila Mariana preparam um bate-papo com dicas que poderão ser incorporadas ao dia a dia. Duração: 50 minutos

Foto: Rachel Sciré

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Contato Sesc Vila Mariana Rua Pelotas, 141 CEP: 04012-000

Atendimento de terça à sexta das 12h00 às 18h00 (Horário especial de atendimento) Tel.: +55 11 5080 3142 E-mail: relacionamentoempresas. vilamariana@sescsp.org.br Siga nossas redes sociais! @vilamariana

Foto: Carol Mendonça

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