Sevilla Magazine septiembre 2017

La revista de información social de Sevilla www.sevillamagazine.es

Gratis con El Correo de Andalucía del domingo 10 PVP: 1 euro Septiembre 2017 Nº 50

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REGALA ALTURA ESTE OTOÑO La conocida firma de zapatos con alzas para hombre sigue apostando por un calzado único y a la vez diferente para cada ocasión. Si usamos a diario calzado para ir al trabajo, salir con los amigos, ocasiones importantes como una boda o evento similar, ¿por qué no salir de lo habitual y apostar por unos zapatos que aumentan 7 cm? En su tienda situada en c/ Feria nº 4, igual que en su web, www.masaltos.com, podrás encontrar una amplia gama de modelos de diversos estilos con la característica especial de un alza que pasará totalmente inadvertida y que se encuentra diseñada anatómicamente para que su dueño no tenga ningún problema en el uso.

La piel de ante o nobuck sigue sin pasar de moda cada año por su delicado tacto y ser el perfecto aliado de las tardes de otoño. Lo mejor para que su aspecto perdure es limpiarlo con un cepillo de cerdas metálicas que hará que siga intacto como el primer día. El elegido para esta temporada es el modelo `Corby A´, en colores gris o azul.

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Por supuesto, no faltan los zapatos de estilo Derby como el modelo `Tokio´ con suela de goma. Este modelo se convierte en un indispensable para ir al trabajo por su comodidad y perfecto acabado en fina piel. Cómodo y elegante al mismo tiempo.

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Septiembre 2017

Editorial

Ricardo Castillejo

Director ‘Sevilla Magazine’ Twitter @rcastillejo Instagram: @yoestoycomonunca Web: www.estoycomonunca.com

Acabo de celebrar mi cumpleaños el pasado 1 de septiembre. 43 ‘castañas’ me han caído encima y aquí sigo, contándote cosas más de tres décadas después de haberme puesto delante de un micrófono de radio cuando solo tenía diez años. Un tiempo que ha pasado casi en un chasquido y durante el que no he perdido la ilusión por una profesión que es un compromiso y, sobre todo, un estilo de vida en continua reinvención.

Por eso me gustaría invitarte a que pierdas tus miedos y abandones tu territorio de confort, buscando nuevos horizontes que te hagan crecer hacia quién sabe qué direcciones. ¿Marcarse metas? Sí, ¿por qué no? Pero también fluir, dejarse llevar hacia donde el destino quiera conducirte teniendo así la opción a conocer otras facetas de nuestra personalidad que, esperando a ser descubiertas, lo mismo ni siquiera sabíamos que estaban ahí.

Al final, la estabilidad no hace sino limitarnos en muchos sentidos, impidiéndonos emprender según qué aventuras por los riesgos que supuestamente conlleva empezar de cero. Sin embargo, ¿hay algo más apasionante que renovarse? Darle la vuelta a las cosas y montar de otra manera el puzzle, quitando las piezas que ya no nos valen y buscando otras nuevas que confeccionen otro paisaje distinto.

Como hemos hecho con Sevilla Magazine, donde estrenamos secciones con flamantes colaboradores dando otro giro de tuerca a nuestra maquetación y a este contenido que te ofrecemos mes a mes.

Ojalá que hayamos acertado. Pero si no fuera así, tampoco pasa nada.

Unas veces se gana y otras... se aprende...

Pastora vestida por Juan Vara c/ Virgen de Regla, 9 Tf..: 954212962 www.juanvara.es

8 PASTORA SOLER

La sevillana presenta su disco, ‘La calma’, a través de un editorial de moda muy cinematográfico...

32 CHARO REINA

Estrenamos con la artista ‘Frente a frente’, la sección en la que, cada mes, un personaje entrevistará a la persona que le da vida

48 IRENE ROSALES

La esposa de Kiko Rivera, en exclusiva ymás sincera que nunca

40 SI QUIERES, ¡PUEDES!

Descubre con Rubén García la mejor versión de ti mismo

30 BELLEZA

Puesta a punto, después de verano, con el doctor Paco Ortiz, director de Clínica Teknobell

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Premio al Mejor Twitter de Moda Colectivo 2014

Director: Ricardo Castillejo @rcastillejo Producción: Iván Alcázar @ivanalcazar13 Supervisión Técnica: Pepo Rocha @peporocha Redes Sociales: María José Ponce

46 EVENTOS

Recordamos la gala solidaria de Antonio Banderas en Marbella y mucho más... Las ganadoras y participantes más destacadas de los concursos de Misses

26 SEVILLA FASHION OUTLET 42 POLE DANCE

El deporte de moda... ¡en Sevilla!

44 Centro Comercial LOS ARCOS

Edición en colaboración con El Correo de Andalucía

Todos los derechos reservados. Esta publicación no puede ser reproducida ni en todo ni en parte, ni registrada en, ni tramitada por, un sistema de recuperación de información, en ninguna forma ni por ningún medio, sea mecánico, fotoquímico, electrónico, magnético, por fotocopia o cualquier otro, sin permiso previo por escrito de la editorial.

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Pastora Soler vestida por Julián Ortiz Si quieres contactar con nuestro departamento comercial, mándanos un correo electrónico a sevilla@sevillamagazine.es Twitter: @sevillamagazine

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Julián Ortiz Pureza en el vestir

La publicidad fue su primera llamada profesional.

Hasta que apareció la motivación en torno a la que ha articulado su vida: la moda. Ahí cumple cinco años como diseñador Julián Ortiz quien, a sus 34 años, es uno de los nombres que más fuerte pisan en este sector dentro y fuera de las fronteras sevillanas. Ahora, a su establecimiento de Utrera une el que acaba de abrir en la calle Chicarreros número 2, donde podemos disfrutar de una mirada personal y única en el vestir femenino.

-Lo tuyo con el diseño no es una vocación que nació contigo, ¿verdad?

-No. La descubrí. De hecho estudié moda un poco tarde, pasando del “me gusta” al “lo adoro” y de ahí a “lo amo”. Es una profesión que amo muchísimo.

-¿Qué ha pasado en el tiempo que llevas en esto?

-Pues terminé mis estudios y, en vez de irme fuera a hacer algún Master –como hicieron algunos compañeros-, abrí mi tienda en Utrera. Por amor opté por quedarme en mi tierra, sopesando ganar calidad de vida. Sabía que el camino sería más duro y largo pero aquí estamos. Al principio, como es normal, no me conocían pero poco a poco he ido haciéndome un lugar.

-Tienes como referentes nombres como Elsa Schiaparelli, Viktor & Rolf o Balenciaga pero, ¿cuáles son los rasgos de tu sello?

-Creo que aporto frescura. Todo en silueta en la moda, menos en cuestión textil, está más que inventado. En Sevilla hay diseñadores muy buenos. Es más, para mí es una de las cunas de

la modistería, teniendo cada uno su estilo. A mí me interesa ser divertido, jugar con los volúmenes dentro de una línea pura y muy trabajada. Me encanta que cada tejido tenga su movimiento. Y también me apasiona el artificio en novia o invitadas. Luego mi color fetiche es el blanco.

Desde pequeño. Para mí es un lienzo sin pintar que da paz y donde lo mínimo que pongas en una prenda así llama la atención. A algunas mujeres les cuesta un poco decidirse por él pero lo cierto es que favorece a todo el mundo.

-¿Qué clienta puede sentirse identificada con Julián Ortiz?

-En realidad yo me fijo en todas las tribus urbanas aunque está claro que, como a cualquiera, me llama la típica señora atrevida que lo mismo se pone unas transparencias que un escote. De todos modos, lo importante sería que se viniera con la mente abierta a recibir nuevas propuestas.

-¿Cuáles son tus metas más anheladas?

-Mira, soy curioso con el futuro pero no ansioso. Abrí en plena crisis y lo que he descubierto es que con esfuerzo siempre se sale pero sin mirar mucho más allá ni proyectar demasiado. Lucho básicamente por ser un buen diseñador que ofrece buenos productos.

En la calle Chicarreros número 2 el diseñador acaba de inaugurar un establecimiento donde ofrece un concepto de moda con una sencillez que enamora desde el principio

JULIÁN ORTIZ

c/ Chicarreros, 2 (Sevilla) Tf.: 954862970 Avenida María Auxiliadora, 4 (Utrera) Facebook: Julian Ortiz Instagram: julianortizss Twitter: julianortizss

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PASTORA SOLER “He aprendido la lección para no perder nunca más la serenidad que he alcanzado”

Un homenaje a las divas del Séptimo Arte desde una ‘estrella’ de la música con tan poco divismo como Pastora Soler. Ése era el reto para arrancar la temporada de ‘Sevilla Magazine’ coincidiendo con el regreso de la artista tras tres años de ausencia. El tiempo ha curado su alma herida y su disco, ‘La calma’, es el resultado de un proceso donde el nacimiento de su hija Estrella ha sido, sin duda, la pieza más clave por Ricardo

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Castillejo

Pastora vestida por Juan Vara c/ Virgen de Regla, 9 Tf.: 954212962 www.juanvara.es Complementos: Sabina c/ Tetuรกn, 7 Tf.: 954228634

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Pastora vestida por Pablo Lanzarote c/Botica, 9 (Dos Hermanas) Tf.: 954103527 www.pablolanzarote.com Complementos: Sabina c/ Tetuรกn, 7 Tf.: 954228634

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“Cuando lo dejé fue un sentimiento de pérdida muy grande. Como cuando se acaba un amor o se te va un ser querido.

Rompí con mi vida y era definitivo. Fueron meses dolorosos en los que no fui ni a un psicólogo, ni escuchaba música, ni cantaba, ni podía oír nada mío sin llorar”

Pastora vestida por Puro Garbo L´Atelier c/ Jesús del Gran Poder, 13 Tf.: 954387980 www.purogarbolatelier.com Complementos: Sabina c/ Tetuán, 7 Tf.: 954228634

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l próximo 19 de noviembre a las nueve y media de la noche Pastora Soler volverá a pisar en solitario un escenario. Será en el Teatro Real de Madrid y coincidirá justo con el tercer aniversario desde que, el 30 de noviembre de 2014, decidiera abandonar su carrera víctima de una autoexigencia que pudo más que su pasión por su profesión. Pero entonces llegó Estrella, su pequeña de dos años ya, la cual, con su inocencia y su cariño, se convirtió en la terapia para que nuestra paisana recuperara las fuerzas para su regreso. Con un disco que en su título, La calma, resume su actual filosofía vital, la artista recorrerá toda España presentando este nuevo repertorio de autores tan destacados como su amiga Vanesa Martín, David Santiesteban o Tony Sánchez Olshonn, responsable de su mítico Quédate conmigo y su anterior trabajo, Conóceme. Cerrará la gira en Sevilla, el 9 de junio de 2018 en el Auditorio Rocío Jurado, volviendo a demostrar que por algo es una de las solistas femeninas más importantes de España reconocimiento que, con su talento y, sobre todo, su tesón, se ha ganado por méritos propios haciendo de la humildad y la sencillez -aunque en nuestro editorial aparezca como la diva que también es-, su carta de presentación.

-Antes de nada, ¿cómo estás? ¿Con qué estado anímico vuelves?

-Muy relajada, que es lo que a mí me gusta. Tal vez me he tomado esto siempre al límite. Como me ha costado todo tanto desde el principio eso me creó una ansiedad que me hizo explotar.

Pero he aprendido la lección para no perder nunca más la serenidad que he alcanzado. Desde que me quedé embarazada encontré una calma que no había sentido nunca. Eso sin perder la ilusión y la emoción.

-Porque, realmente, ¿qué pasó?

-Bueno, lo de “miedo escénico” llamó mucho la atención de la prensa. Cuando escribí el comunicado que hice no sabía que era algo que, aunque a muchos artistas les ha pasado, no se había tratado abiertamente. Desde que me sucedió lo de Sevilla empecé a sufrir unas inseguridades sobre el escenario que no había sentido nunca pero yo seguí la gira hasta Málaga. Fueron más de veinte conciertos y eso me quemó mucho.

No me desmayé por miedo escénico sino que se juntaron una serie de cosas. La mañana anterior me levanté con dolor de garganta, tenía la responsabilidad de un espacio lleno como Fibes (con más de 4.000 personas, por vez primera en mi tierra), los nervios que arrastraba, decepciones como ver que había apostado por un proyecto, Conóceme, muy complejo vocalmente pero que solo tuvo dos semanas de promoción…

Era un espectáculo muy exigente y empecé a tener tal grado de disciplina que no me dejaba disfrutar, pasándolo muy mal en cada actuación. Hasta me hice daño en la garganta por forzarla demasiado… Así que cuando en Málaga me quedé de repente afónica pensé: “Ya no puedo más”. Había suspendido varias veces y creía que tenía la obligación, con el público sobre todo, de dar una explicación. Por eso el texto que publiqué. Después me sorprendí de la reacción de los medios, persiguiéndome por la calle y todo…

-¿Cómo viviste tú todo eso?

-El instante de decir “lo dejo” fue una liberación. Llevaba sin parar desde pequeña con el lema de que era (y es) para pasarlo bien. Alejandro Sanz me lo advirtió con un consejo: “Esto es música, no lo olvides”. Por otro lado, hasta que supe que estaba en estado, fue un sentimiento de pérdida muy grande.

Como cuando lo dejas con un amor o se te va un ser querido.

Rompí con mi vida y era definitivo. Fueron dos meses dolorosos en los que no fui ni a un psicólogo, ni escuchaba música, ni cantaba, ni podía oír nada mío sin llorar. Había luchado mucho para el que era mi mejor momento, cuando podía ofrecer lo que yo de veras quería y tuve que dejarlo y, como es normal, lloré mucho. Lo mismo sin el embarazo hubiera sido más traumático pero el 7 de enero se produjo el milagro…

-¿De qué forma lo superaste?

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“Ser madre es lo primero que hago por mí, por Pilar.

Lo otro –intentar estar mona, la dieta, prepararme…- era por Pastora (…) Antes yo era el centro de mi mundo. Yo y siempre yo. Demasiado frágil.

Cuando eres madre te vuelves una luchadora y todo es por ella”

La ‘Estrella’ que le ilumina sus pasos El 15 de septiembre de 2015 nació Estrella Viñolo Sánchez, la primera hija de Pastora Soler y su marido, Francis Viñolo. Sucedió en Sevilla a las ocho y cuarto de la tarde y desde entonces la artista ha demostrado la pasión que siente por su pequeña en las redes sociales, donde hemos podido ir viendo cómo poco a poco ha ido creciendo y dando sus primeros pasos en la vida.

Junto a su padre, su abuela, Pilar, y, por supuesto, junto a su madre, Estrella ha sido inmortalizada por las cámaras desde antes de nacer, hermoso gesto de la cantante quien, compartiendo algunos instantes de su vida íntima, ha querido agradecer así a sus seguidores el cariño que, desde el principio, le han demostrado.

A sus dos años aún es una incógnita si seguirá o no los pasos de su mamá pero lo cierto es que no puede tener mejor ejemplo tanto de profesionalidad, en lo que al trabajo se refiere, como de humildad, en lo personal. ¡Bravo, Pastora!

Pastora vestida por Pablo Retamero & Juanjo Bernal c/ Blanca de los RĂ­os, 4 Tf.: 955318793 www.pabloretamero.com Complementos: Sabina c/ TetuĂĄn, 7 Tf.: 954228634

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“Soy frágil y tímida, contraria a lo que soy actuando. En el escenario me vuelvo una fiera, una leona, me transformo.

Es como mi liberación, un desdoblamiento de mi personalidad”

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Pastora vestida por Pablo Lanzarote c/Botica, 9 (Dos Hermanas) Tf.: 954103527 www.pablolanzarote.com Complementos: Sabina c/ Tetuรกn, 7 Tf.: 954228634

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“Cuando pasan los años del enamoramiento, en la otra persona debes buscar a tu compañero. Francis y yo antes de pareja fuimos amigos y eso continúa intacto”

Pastora vestida por Puro Garbo L´Atelier c/ Jesús del Gran Poder, 13 Tf.: 954387980 www.purogarbolatelier.com Complementos: Sabina c/ Tetuán, 7 Tf.: 954228634

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Pastora vestida por Pablo Retamero & Juanjo Bernal c/ Blanca de los RĂ­os, 4 Tf.: 955318793 www.pabloretamero.com Complementos: Sabina c/ TetuĂĄn, 7 Tf.: 954228634

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-De manera natural. Claro que he tenido terapia (y quiero seguir con ella) pero apareció mi hija y comencé a llenarme de ilusión, de vida… Empecé a cantarle y le pedí a la compañía –que se ha portado fenomenal- algunos temas pero muy pausadamente, sin prisas. Aun así, pienso en el escenario y sé que es el gran último paso. Esto ha sido un paréntesis pero he tenido veinte años gozando mi profesión. Ahora toca volver a ganarme la confianza en mí misma.

-Por lo que cuentas, tu niña ha sido casi tu tabla de salvación…

-Total. Todos lo dicen pero es así. Un hijo te hace relativizarlo todo.

Antes yo era el centro de mi mundo. Yo y siempre yo. Demasiado frágil. Cuando eres madre te vuelves una luchadora y todo es por ella.

-¿Y cómo es ‘ella’?

-(Risas) Pues con lo pequeña que es la veo buena y noble. A mi padre, que está un poco malo, lo trata con una delicadeza increíble. Los niños lo perciben todo y Estrella tiene muy buen corazón. Es alegre, despierta, viva… Creo que tendrá sensibilidad para el arte.

-Porque la maternidad estaba en tus planes, ¿verdad?

-Sí, sí. De hecho es una pena que nos metamos en lo laboral y vayamos abandonando algo que es tan importante. En mi caso estaba posponiendo el sueño de mi vida.

Ha llegado cuando tenía que llegar pero si hubiera seguido en la espiral, ¿quién sabe si habría tenido que renunciar a eso? Es otra de las lecciones. Lo principal es vivir. Yo, aunque fuera joven, siempre tuve claro que quería hacer lo mismo que mis amigas y que los de mi edad. No por dedicarme a esto mío hay que dejar atrás experiencias que luego puede ser que pierdas. De los 20 a los 35 se me pasó en un suspiro y es una etapa tan bonita… Y después mi trabajo empezó a comerme. Todo era cuidarme para poder cantar. Ser madre es lo primero que hago por mí, por Pilar. Lo otro –intentar estar mona, la dieta, prepararme…- era por Pastora.

-¿Eres una mamá ‘desesperada’? ¿’Atacada’?

-Para nada. El padre es más duro que yo.

Si se tiene que caer, se tiene que caer. Debe aprender. Los primeros meses de un bebé son durísimos. Como no duermes chocas con todos. Con tu marido, con tu suegra, con tu madre… Es maravilloso pero es así. A partir de los seis o siete meses es más llevadero.

-Entiendo que otra pieza fundamental en este tránsito ha sido Francis, tu marido…

-Hasta el punto que, tanto él como mis padres, lo que querían es que estuviera bien. Francis me vio sufrir los meses previos y me ha respetado en todo momento. Hasta cuando ponía una canción y le pedía que le quitara, porque no me quería escuchar, lo entendía. Tiene mucha psicología –por eso enseña tan bien- y, sin tener que hablar del tema, sabía cómo ayudarme. Al pasar los años del enamoramiento, en la otra persona debes buscar a tu compañero.

Antes de pareja fuimos amigos y eso continúa intacto.

-Durante este tiempo has pasado a ser un personaje atractivo para la ‘prensa del corazón’. Te han seguido, te hacen fotos en la playa… ¿Lo llevas bien?

-Gracias a Dios es algo muy suave. No podría soportar que estuvieran detrás mía continuamente. Tras dar el comunicado tuve un coche en mi puerta haciendo guardia una semana y me di cuenta de lo que es eso y de que se puede llegar a entender que se pierdan los nervios. Puedo contar de mí en las redes pero cada vez con más cuidado. No estoy radiando todo lo que hago. A mi hija no la quiero enseñar porque es ella la que tendrá que decidir cuando le toque. Hay una parcela que es de mi intimidad.

-A todo esto, al álbum anterior, ‘Conóceme’, ¿le has cogido manía?

-No. Es mi mejor obra, mi culmen como intérprete. La culpable fui yo, por exigirme más que lo que la gente me pedía. Por fin se me conocía por hacer balada (no flamenquito) y yo me tomé aquello como si tuviera que ser Céline Dion, todo el rato arriba. Y además en directo lo quería hacer todo en el mismo tono. Quería llegar a notas imposibles pero el espectador no valora eso, sino que le emociones.

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-Vamos si te parece a ‘La calma’…

-Desde abril del año pasado empecé a recibir propuestas y me quedé con las que más me han aportado. Los autores me mandan melodías increíbles y aquí hay un poco de todo, dentro de una línea, claro. Incluso te diría que hay tres canciones que canto en un registro que nunca había tocado y que he descubierto por mi hija. Para dormirla en los brazos descubrí una medio voz que me ha sorprendido y que me encanta (risas).

-Dicen que eres la mejor de España…

-Hay muchas muy buenas, aunque eso sea un halago y una responsabilidad y te llene de satisfacción.

No soy cantautora, ni letrista. Lo que yo vendo es mi voz. Por eso tengo que ir a actuar en plenitud.

Eso es lo que la gente espera de mí.

-Es curioso que tu forma de hablar y de ser es muy dulce pero interpretando eres mucho más fuerte… ¿Has reflexionado al respecto?

-Sí, sí. Soy frágil y tímida, contraria a lo que soy actuando. En el escenario me vuelvo una fiera, una leona, me transformo. Es como mi liberación, un desdoblamiento de mi personalidad.

-Aludiendo al ‘glamour’ del editorial de nuestra revista… ¿Qué tienes de diva?

-Lo que tenga sobre las tablas. Porque ni siquiera en los camerinos… No tengo caprichos ni rarezas. En mi forma de vida no soy diva. Fíjate que de Luis Sanz –que fue quien me descubrió y siempre estaba rodeado de divas como “la” Jurado, “la” Dúrcal y otras- cogí algunas supersticiones pero, después de mis últimas experiencias, me di cuenta de que no valen para nada así que también me las he quitado (risas).

-Son 38 años los que tienes y los cuarenta están a la vuelta de la esquina… ¿Lo notas?

-En la madurez. Pero me ha venido antes. Me tomo todo de otra manera. La gira está muy controlada por mí, llevando las riendas. Tengo una hija de la que quiero disfrutar y a la que, es más, me encantaría darle un hermano. Me conformo con muy poco. No he sido nunca ambiciosa y cuando lo he sido me han venido problemas. Mi realidad es muy sencilla. No quiero vender no sé cuántos discos ni irme a América por obligación ni nada de eso. Si llega, estupendo pero desde la serenidad.

-Y al final, de lo caminado, de lo que viene, ¿cuál es el balance tras la pausa?

-El recorrido ha merecido la pena, aunque todo ha sido a base de esfuerzo, de currar muchísimo. No me han venido golpes de suerte, ni un boom. Lo mío ha sido perseverancia, sin poderme tomar ni siquiera un verano de descanso. Y en cuanto al futuro tengo mucha ilusión por hacer las cosas pero bien, disfrutando, viviendo que, al fin y al cabo, es de lo que se trata…

“No tengo ni caprichos, ni rarezas.

En mi forma de vida no soy diva (...). Me conformo con muy poco. No he sido nunca muy ambiciosa y cuando lo he sido me han venido problemas”

Pastora vestida por Julián Ortiz c/Chicarreros, 2 Sevilla Tf.: 954862970 Facebook: Julian Ortiz Instagram: julianortizss

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Making of...

Pastora Soler

Después de tres años de ausencia, era lógico que Pastora

Soler estuviera nerviosa ante la realización de este reportaje puesto que, además, era el primero de estas características que realizaba para la presentación de su álbum, La calma (y, apostando siempre por su gente, nuestra paisana quiso que fuera para una publicación de su tierra). Sin embargo, la intranquilidad se marchó pronto cuando la artista comprobó el excelente equipo que iba a acompañarla en este viaje por el ‘glamour’ que pudimos realizar en el maravilloso Hotel Colón. Allí, desde la directora a los compañeros de recepción, todos acogieron a Sevilla Magazine con los brazos abiertos, dándonos facilidades para trabajar y permitiéndonos redescubrir un establecimiento lleno de rincones evocadores.

Maquillada y peinada por Javier Reyes, Pastora posó con seguridad ante el objetivo de Juanjo Moreno, demostrando que se encuentra en un momento pleno de madurez pero también físico. Y aunque ella de diva tiene poco, supo captar el espíritu de grandes referentes del Séptimo Arte para convertirse durante unas horas en una de esas “estrellas” admiradas por su elegancia y, sobre todo, su carisma. Porque a profesional, eso sí, no hay quien le gane.

Dirección: Ricardo Castillejo Reportaje gráfico: Juanjo Moreno Ayudante y fotos Making of: Javier García Maquillaje y peluquería: Javier Reyes para Galenic Termix y Rene Furterer Producción: Jesús Bolín e Iván Alcázar Complementos: Sabina Agradecimientos: Coches con clase www.michofer.es (Alquiler de vehículos con conductor en Sevilla) Ubicación: Hotel Colón

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Pablo Lanzarote Diseño sin límites

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espués del éxito obtenido con la presentación de su colección, “Embrujao” en la pasada edición de la pasarela “SIQ” en Sevilla, el diseñador afronta su nuevo proyecto: iniciar una nueva etapa en Madrid vinculada al mundo del cine, la televisión y, en general, el espectáculo. Así, hasta la capital llevará un muy personal concepto de la moda con el que el gaditano da rienda suelta a la imaginación buscando, a través de una técnica impecable, potenciar al máximo la figura femenina. Tras vestir a la nueva Miss Grand Cádiz 2017, Pablo Lanzarote continúa forjando nuevos y apasionantes proyectos al tiempo que, para novias y fiesta, atiende a su clientela en su establecimiento situado en el centro mismo de Dos Hermanas.

-Diseñar para ti es sobre todo creatividad, ¿verdad?

-Así es. Por eso cuando disfruto de verdad es cuando puedo hacerlo sin límites. En esos momentos me entrego al 200 por cien, aunque para la calle es más complicado ir en esa línea porque no se dan tantas ocasiones para eso. A mí me apasiona realzar la belleza a la máxima potencia. No me imagino a nadie yendo sencilla a ningún sitio porque, hasta para un diario, yo lo que sé es vestir a lo grande.

-Tus trajes son tan espectaculares que parecen pensados solo para mujeres espectaculares…

-No creas. En realidad puedo trabajar para cualquier tipo de persona.

Lo importante es que se dejen asesorar porque de hecho el gran reto es cuando tienes que enfrentarte a tallas que son más grandes. Conseguir realzar los atributos que tiene una señora “curvy”, disimulando lo menos bueno que tenga, por ejemplo, también termina siendo un arte.

C/Botica, 9 (Dos Hermanas) Tf.: 954103527 www.pablolanzarote.com Instagram: @pablolanzarote

-¿Cuál es el piropo sobre tu ropa que más te llega?

-Que consigo cambiar la morfología del cuerpo, dar forma a una fisonomía. Cuando me dicen “¿De dónde me has sacado la cintura?” o “¡Cómo me has disimulado la cadera!”, me hacen sentir orgulloso.

-Empezamos septiembre, ¿con qué novedades?

-Pues he tenido tanto brillo en los últimos años que voy a prescindir un poco de él y a depurarme un poco. Es mi punto fuerte pero, como iniciativa propia, tengo intención de suavizar un poco, sin saber hacia dónde me llevará.

-¿Qué tal las críticas de ‘Embrujao’?

-Estoy muy contento. Dicen que ha superado las expectativas… Lo que sí puedo asegurarte que es una colección muy elaborada con la que no solo no hemos bajado el nivel sino que lo hemos aumentado, creciendo en encargos.

-¿Hacia dónde quieres que te conduzca la aventura en Madrid?

-Hacia un Goya. Sin duda. Lo comenté con una compañera hace mucho y lo tengo en mente desde siempre. Es mi ilusión y lucharé por convertirla en realidad.

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c/ Blanca de los RĂ­os, 4 (Sevilla) Tf.: 95 5318793 www.pabloretamero.com 23

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EXCLUSIVOS

ALTA CALIDAD CULINARIA El Restaurante El Traga inicia una nueva etapa con la ampliación de su establecimiento y reforma del mismo, pensando en la máxima comodidad de una clientela a la que se le ofrece una cocina con productos de alta calidad y una elaboración vangüardista enfocada a una interesante y renovada carta de tapas. Delicatessen para los cinco sentidos...

Restaurante El Traga c/Águilas, 6 Tf.: 691885427 www.eltraga.com

Haute Couture es el nombre del perfume que acaba de lanzar el gran Petro Valverde con una base de toques cítricos (naranja, limón y granada) que recuerdan su infancia sevillana. El diseñador tiene siempre presente a su tierra en cada una de sus aventuras, tal y como demuestra con un frasco, en verde y dorado, inspirado también en sus orígenes. ¡Nos encanta!

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Gracias a las ondas W-WAVE la Clínica Marest está solucionando, y mejorando, el problema de la celulitis de todas sus pacientes. Un sistema innovador que logra resultados increíbles y que, al ser una técnica no invasiva, permite una inmediata recuperación y adaptación a la vida cotidiana.

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CAMBIO RADICAL EN UNA SEMANA El doctor Francisco Ortiz tuvo el honor en Teknobell de tratar a Falete con un producto excelente como es el JUVEDERM Volite, el primer inyectable de ácido hialurónico reticulado para mejorar la calidad de la piel del rostro, cuello, escote y manos sin aportar volumen y que, con una sola sesión, el producto ha demostrado una duración entre 6 y 9 meses.

Así, pueden reducirse imperfecciones, líneas finas de expresión, pequeñas cicatrices o marcas de acné con resultados se mantienen hasta 9 meses, mejorando profundamente la hidratación, la suavidad y la elasticidad de la piel de una manera muy natural.

La satisfacción de los pacientes con esta técnica es muy alta ya que notan un cambio radical en la calidad de su rostro, cuello, escote y manos desde la primera semana.

PÉRDIDA DE PESO DELICIOSAMENTE FÁCIL La dieta proteinada es muy baja en calorías (<800 kcal/), muy restringida en carbohidratos (< 50 g/día) -en forma de verduras de bajo índice glucémico-, muy restringida en lípidos (10 - 15 g/día) -en forma de aceite de oliva-, y NORMOPROTEICA, por el aporte de proteínas de alto valor biológico en forma de preparados (bebidas, sopas, postres etc.). Eso sí, requiere suplementación micronutricional para asegurar el 100 % de las CDR. Nuestros objetivos son la pérdida de peso hasta parámetros saludables, preservando la masa muscular, y la reeducación alimenticia del paciente, y la incorporación de hábitos saludables como la actividad física programada.

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l doctor Francisco Ortiz, director de la Clínica Teknobell, nos invita a visitar su centro, en la zona de Los Remedios, después del verano ofreciéndonos lo mejor del mercado estético bajo la garantía de una profesionalidad precisa y demostrada.

-¿Comienza esta temporada con alguna novedad en Teknobell?

-Lo último que hemos incorporado en Teknobell son los tratamientos capilares (técnica FUE) y el revolucionario tratamiento DEFINITIVO para la eliminación de la papada sin cirugía con el producto BELKYRA, de laboratorios Allergan. Lo hemos probado en primicia en Sevilla y estamos sorprendidos con los resultados.

-Más allá, ¿qué recomienda como tratamientos para después de verano?

-Todas aquellas técnicas que recuperan la piel tras la exposición solar prolongada durante los meses estivales. La regeneración de la capa córnea con las técnicas de microdermoabrasión con punta de diamante o peelings químicos es muy importante y las mesoterapias para nutrir la piel con vitaminas, hialurónico no reticulado, oligoelementos y factores de crecimiento epidérmico con péptidos biomiméticos, producen efectos muy beneficiosos a nivel cutáneo. Por último, la aplicación de los distintos láseres está indicada según los distintos problemas que queramos tratar como las lesiones pigmentadas, exceso de vello, arrugas finas, poros abiertos, flacidez cutánea…

-¿Se notan mucho los excesos de sol y alimentación de las vacaciones?

-Con respecto a la piel lógicamente depende del grado de exposición solar a la que hayamos estado sometidos y de las medidas de protección que hayamos adoptado. En términos generales el cutis esta algo más deshidratado y en muchas personas, más manchado. En cuanto al peso corporal, aunque hayamos ganado algún kilo, el exceso de calorías ingerido viene a ser compensado por un estilo de vida más saludable y dinámico en los meses de verano.

Septiembre es el mes de los buenos propósitos y en la mayoría de los casos una dieta proteinada de rescate y el retorno a nuestra actividad física programada rápidamente nos hace recuperar nuestro peso ideal.

-¿Es posible devolver la hidratación a la piel cuando se ha deshidratado?

-Claro, pero necesitaremos de mayores cuidados y tiempo, según el nivel de deshidratación alcanzado.

Es muy importante el tratamiento cosmético diario, una ingesta como mínimo de dos litros de agua al día y aplicación de tratamientos estéticos y médicoestéticos adecuados. El nuevo ácido hialurónico reticulado VOLITE (Allergan) hidrata y mejora la calidad de la piel de forma inmediata y durante un periodo de 9 meses.

-Porque las tendencias en tema estético, ¿hacia dónde conducen?

-Desde la medicina estética avanzada actual se tiende al tratamiento global e integral de los pacientes, confiriéndoles un mejor aspecto a nivel facial utilizando procedimientos poco invasivos, de baja complejidad técnica y utilizando productos de alta

Belleza EN LAS TU

MEJORES MANOS

El doctor Francisco Ortiz, uno de nuestros profesionales más veteranos en el sector de la medicina estética nos abre las puertas de su clínica, Teknobell, para conocer de primera mano todas sus novedades en esta temporada que arrancamos en septiembre

calidad PARA CONSEGUIR RESULTADOS REPRODUCIBLES. Los acabados que perseguimos en nuestras consultas, y que demandan nuestros pacientes insistentemente, deben ser naturales y respetuosos con la morfología facial estática y dinámica de cada persona.

-¿Los hombres se han incorporado ya con normalidad como clientes?

-Se van animando a tratarse cada vez más porque evidentemente los resultados son naturales y el efecto antiaging, muy evidente. Aunque la mujer es la clienta habitual de las consultas de medicina estética, los médicos estéticos tenemos que estar preparados para atender al sector masculino, porque sus necesidades no son las mismas y las técnicas se deben adaptar específicamente a ese patrón.

-¿Es muy cara la inversión para estar bien físicamente?

-Si pretendemos obtener los más óptimos resultados es imprescindible ponernos en manos de buenos profesionales que utilicen los mejores productos. Mantener nuestra estética facial y corporal en las mejores condiciones

es una carrera de fondo y lo ideal es seguir un plan a medio y largo plazo. Si valoramos los resultados con el paso del tiempo, este tipo de tratamientos me parecen muy baratos, aunque entiendo que sea una inversión prescindible para muchas personas que no confieran a su imagen una especial prioridad.

-Una última curiosidad... ¿Por qué a algunas personas que son usuarias del botox se les pone cara de “espantadas”?

-Los tratamientos con Vistabel son personalizados, por lo que en función de cada persona las dosis variará para conseguir un aspecto natural y relajado. No todo el mundo tiene la misma fuerza muscular ni expresa de la misma manera. Una vez que hemos logrado un patrón de tratamiento satisfactorio para el paciente, solo tenemos que repetirlo en cada sesión porque el resultado será el mismo.

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Frente a frente

CHARO

“He tenido etapas en las que no me quería nada”

Charo vestida por Estilarte c/ Virgen de Robledo, 5 678609492/670568117 Facebook: EstilArte Alquiler Instagram: @estilarte_

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REINA La sevillana inaugura la sección ‘Frente a frente’, donde queremos proponer a nuestros artistas que entrevisten a la persona que hay tras el personaje público, acercando a nuestros lectores su perfil más íntimo

Charo vestida por Misura Costura c/ Muñoz Olivé, 3 955182464/617024642

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A

sus 57 años –nació el 5 de abril de 1960-, Charo Reina ha conseguido cumplir muchos de sus sueños. Más serena, la artista se enfrenta a una etapa vital en la que ante todo quiere disfrutar, laboral y personalmente. Instalada en su tierra, Sevilla, la sobrina de la mítica Juanita Reina inicia septiembre con dos grandes proyectos: continuar con la que será la segunda temporada de Menopause (el musical que representa en Madrid con compañeras como Marta Valverde o Belinda Washington) y la presentación y promoción de su disco de boleros recién estrenado, Amanecí en tus brazos. Es el presente de una mujer de gran carácter que hoy en Sevilla Magazine se enfrenta a ella misma para conversar Frente a frente sobre el camino recorrido (y sobre el que le queda por recorrer).

-(Charo Reina) ¿En algún momento, cuando de pequeña fantaseabas con dedicarte a esto, creíste que seguirías aquí después de 43 años?

-(Charo Reina) No. Ni en mis mejores sueños podría haberlo imaginado. Quería orientar mis pasos al teatro, no a la música, pero en ningún caso confiando en una carrera tan larga. Lo que sí tenía la entera certeza de que había nacido para estar sobre un escenario. Sí te confieso que hace poco, antes de salir el álbum, pensé dejarlo todo pero, cuando lo vi publicado, se me quitó eso de la cabeza.

-(CR) ¿Qué es lo que esta profesión te ha robado como ser humano?

-(CR) Básicamente perderme la niñez de mi niños. No haber estado al cien por cien cuando les salieron sus primeros dientes, cuando empezaron a hablar, cuando estaban malitos, en sus primeras tareas de colegio… Tuve la suerte de tener uno de los primeros móviles que llegaron aquí y eso me permitió hasta hacer deberes con ellos vía telefónica mientras viajaba o en un camerino pero claro, no era lo mismo. Ha sido un coste muy alto aunque ha tenido la recompensa de haber recibido de ellos su aplauso y aprobación constante.

-(CR) ¿Le tienes que agradecer a alguien el haber podido ser artista?

-(CR) Claro. A alguna gente pero, sobre todo, a mis padres. Gracias a su apoyo incondicional he podido hacer mi ilusión realidad… (Se emociona). Siempre han estado pendientes de mis niños, han pasado muchas noches en vela y de pena y disgustos (como cuando, por ejemplo, a mi pequeño lo ingresaron en la UCI y se nos iba)… Se llaman Enrique y Rosario, tienen 86 años y llevan 66 casados.

-(CR) ¿Hay alguna deuda pendiente que tengas clavada en el corazón?

-(CR) Quizás sí. Haber encontrado, y mantenido, al gran amor de mi vida, un amor estable. Cierto es que quien va con el pecho descubierto, como es mi caso, lo tiene más difícil. A los hombres no les suelen atraer mujeres tan independientes. En mi caso he antepuesto a mis hijos y a mi profesión por encima del amor. La artista, en lo que a amor se refiere, ha pesado más que la persona.

-(CR) ¿Cuál es la mayor lección que has aprendido?

-(CR) Que hay que ir con el capote más abajo. No puedes hacer Verónicas continuamente. Debes ser más templada y echar agua en tus pensamientos antes de hacerlos ver. Ahora me siento con una paz interior enorme, más relajada. Sé dónde voy y con quién quiero ir y alrededor quiero a mis amigos de siempre que, gracias a Dios, los sigo conservando.

-(CR) Porque hablar claro tiene un precio, ¿no?

-(CR) Por supuesto. Y demasiado alto. Eso hace que muchos te den de lado porque la verdad no interesa (aunque ser sincera no sea una virtud). Sea como sea, aunque digas lo que consideres, no hace falta hacer daño. El respeto es esencial. No hay que pegar portazos.

-(CR) ¿Tú te quieres a ti misma?

-(CR) A veces. Ahora, mucho pero he tenido etapas en las que no me quería nada. Ni físicamente, ni interiormente. Me hecho mucho daño a mí misma. Y soy consciente de ello. Pero eso ha cambiado y ya me cuido por dentro y por fuera. No puedo estar sin hacer ejercicio, sin tener en cuenta qué me sienta bien y qué no en la alimentación...

-(CR) Lo mismo esa falta de cariño se traduce en malas relaciones…

-(CR) Es posible pero, de todas maneras, cuando he estado en pareja, lo he disfrutado. A excepción de mi segundo matrimonio, que para mí fue muy trágico, muy feo, muy desagradable, con capítulos muy feos que mejor olvidar. El primero sí fue muy bonito.

Me casé muy enamorada, a pesar de que tenía solo 20 años recién cumplidos, y tuve a mis dos primeros hijos. A mi niña la perdí un año después y luego vino Arturo, aunque mi marido y yo no superamos la muerte de mi pequeña. Fue una sombra demasiado larga aunque él es estupendo y seguimos manteniendo el contacto.

De todo lo malo se saca algo bueno. Hasta de esa segunda boda

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mía, tras la que nació Francisco Javier, uno de los mayores regalos del destino. Uno es biólogo y el otro es abogado, tienen 34 y 26 años y todavía disfrutan de vez en cuando durmiendo conmigo, abrazándose como si fueran chicos…

-(CR) Entonces, ¿has renunciado al amor?

-(CR) Hombre, no pero estoy muy a gusto así. Lo que no he renunciado es al sexo. Puedes tener una relación habitual pero no estable pero no estoy enamorada. Si fuera así me liaría la manta a la cabeza. Lo mismo me he vuelto un poco egoísta en ese sentido y no quiero compartir ni mi casa, ni mi armario, ni mi baño con nadie. Deseo la independencia que tengo y estar libre para que nadie me pida cuentas sobre si contesto o no el whatsapp que me mandó hace una hora (risas).

-(CR) Al cantar todo lo que cantas en tu nuevo disco… ¿Existe una razón?

-(CR) Por supuesto. Todo lo que está ahí está por algo. Cuando afirmo “Te sigo amando” es porque hay alguien a quien adoro pero con el que no puedo estar, aunque le extrañe, porque sabía que yo no era su futuro. Otro tema, el primero, es una carta que me escribió el último señor con el que tuve una relación seria.

-(CR) ¿Qué me dices de los hombres?

-(CR) Que están muy bien pero para un “ratito”. Nosotras somos mucho más fuertes, más resolutivas… Pese a ello hago un llamamiento para que fuéramos más valientes a la hora de denunciar unos malos tratos o una agresión, aunque sea mínima. Antes estábamos más atadas porque no teníamos tanta salida laboral y por eso se aguantaba tanto pero eso ha cambiado. De todo se sale.

-(CR) Ha habido un tiempo en el que aparecías continuamente en televisión…

-(CR) Ahora, no. Ésa es otra cuestión que me planteé cuando di un giro a mi vida y visualicé lo que de verdad quería. Decidí que iría a la “tele” cuando tuviera que contar sobre mi parcela laboral y sobre mí pero se acabaron los programas a los que he sido asidua, aunque también haya aprendido. En Sálvame estuve a gusto como colaboradora pero no es mi sitio. No soy personaje. Soy artista. Ése fue el principio de mi romance conmigo misma… Es dinero fácil y no me atrae.

-(CR) ¿Algún arrepentimiento de esos años?

-(CR) Creo que me pasé y tenía que haber callado ciertos comentarios. No era el momento ni el sitio e hice daño. Hubiera sido mejor ir a la persona y no hacer una denuncia pública que no lleva más que al disgusto de tu círculo cercano.

-(CR) Al final, ¿eres tan fuerte como aparentas?

-(CR) Lo he aprendido a base de palos aunque desde muy joven he sido muy decidida. He cometido muchos fallos. Uno de los más grandes, por amor, con 17 años, llegando a un lugar donde no tenía que haber llegado y teniéndolo que pagar el resto de mis días.

No paso los charcos de puntillas. Para lo bueno, y para lo malo.

Por eso me salpico demasiado.

-(CR) ¿Quién se esconde bajo el maquillaje?

-(CR) Un ser muy vulnerable, al que le afecta mucho todo y que, de herencia materna, llora por nada. Alguien muy normal, que disfruta estando con los suyos y a quien le encanta ir a la plaza y preguntar aquello de: “¿Quién es la última?”.

-(CR) ¿Y en el futuro? ¿Qué?

-(CR) Pues estaré más mayor (risas). Y con mis hijos en casa. Tranquila. No me quiero morir en el escenario. Para mí es vida, alegría, pasión. Por eso estaré mientras al público le agrade divertirse conmigo.

“Mi gran deuda pendiente ha sido no haber encontrado, y mantenido, al gran amor de mi vida, un amor estable. He antepuesto mis hijos y mi profesión por encima de la pareja”

Charo vestida por Misura Costura c/ Muñoz Olivé, 3 955182464/617024642

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“Ahora me siento con una paz interior enorme, más relajada. Sé dónde voy y con quién quiero ir”

Charo vestida por Misura Costura c/ Muñoz Olivé, 3 955182464/617024642

Charo vestida por Estilarte c/ Virgen de Robledo, 5 678609492/670568117 Facebook: EstilArte Alquiler Instagram: @estilarte_

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Making of...

Charo Reina

Dirección: Ricardo Castillejo Reportaje gráfico: Nacho Álvarez Ayudante y fotos Making of: Ana Otón Maquillaje y peluquería: Edu Piña Producción: Iván Alcázar Ubicación: Hotel Los Seises

Está pasando uno de los mejores momentos de su vida... y se nota. Charo

Reina disfruta del éxito del trabajo y, sobre todo, del cariño de un círculo de amigos que han “hecho piña” alrededor suya y que la quieren y la miman como ella se merece. Como Sebastián, su acompañante en esta sesión que tuvo lugar en el hotel Los Seises, muy especial para la artista ya que a su director, Pedro, lo ha visto crecer como el compañero de infancia que es de uno de sus hijos. Y así, en un ambiente familiar, transcurrió un editorial donde Edu Piña, como maquillador y peluquero, supo sacar lo mejor de nuestra protagonista, vestida con ropa de Estilarte y Misura Costura. No faltaron las bromas ni, sobre todo, las canciones. Ésas que “la” Reina está promocionando y que, mientras se arreglaba, tuvimos como banda sonora.

Mientras, Nacho Álvarez preparaba un equipo de fotografía gracias al que hubo “efectos especiales”. Juntas en el sofá, la mujer y la profesional se pusieron ‘frente a frente’ para sincerarse a corazón abierto. ¡Un momentazo único e irrepetible!

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¿Has tenido suficiente helado?

Las vacaciones deberían ser el momento para desconectar y descansar el cuer�o pero lo más común, es hacer justo lo cont�ario, y ocupar�os de llevarlo al límite “aprovechando el tiempo” que no tenemos ent�e semana durante el año.

Es cier�o que “la vuelta al cole” puede hacerse dura y por ello es interesante y conveniente seg�ir un estilo de vida que nos dé f�erza y ganas para llegar al t�abajo con las pilas cargadas. Int�oducir depor�e un par o t�es de veces por semana (ya sea en el gimnasio o en una pista de tenis), evitar comidas preparadas, int�oducir más fr�tas y verduras frescas a t� dieta y aseg�rar�e de tener esos momentos para ti marcará indudablemente un antes y después en t� interior, reflejándose enseg�ida en cómo de positivo ves y te ve el mundo a t� alrededor.

Vale la pena inver�ir una hora en hacer una compra saludable y dejar lista la comida (o comidas) del día sig�iente, evitando así recur�ir a los preparados de microondas, altísimos en potenciadores del sabor, aceites, y g�asas.

Ot�o g�an consejo que os doy, como amante del azúcar, es llevar siempre consigo una pieza de fr�ta encima. Pero no una cualquiera. Tiene que ser una pieza tan exquisita, que os quite las ganas de caer en las dulces y azucaradas tentaciones que encont�amos siempre en los comedores y cafeterías del t�abajo. Ese pequeño cambio, a la larga, marca con creces la diferencia. Os lo digo por ex�eriencia.

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Avena y Açai

Existen alimentos que destacan ent�e los demás por sus características y propiedades nut�icionales. Tanto es así que se les ha tenido que meter en una lista de er�ditos de la nut�ición, teniéndose que crear una nueva categoría para ellos: Los superalimentos.

Hoy os presentaré un cereal y una fr�ta que quizá ya conozcáis, pero ig�al no tan bien.

La avena es un cereal que lleva consumiéndose desde hace mucho tiempo y que desde hace pocos años ha empezado a florecer en todos los super�ercados. Las marcas de g�an consumo son conscientes que el consumidor final reconoce y relaciona el tér�ino “avena” con saludable y lo usan como reclamo en sus galletas, bollería y g�ar�erías variopintas. Pero no os dejéis engañar, la única avena de la que ex�rimiréis todos sus beneficios son los copos, ya sean suaves, enteros, blandos o hechos harinas. ¿Cómo se os queda el cuer�o cuando os digo que este pequeño cereal es alto en: Calcio, Hier�o, Mag�esio, Zinc, fibra, proteínas, carbohidratos, vitaminas B1, B2 y E, que ay�da a prevenir el cáncer, favorece la producción de tejido nuevo, reduce el colesterol, combate la saciedad, previene y alivia el est�eñimiento y que además está recomendado en la diabetes, ya que al mantener más energía, la glucosa de la sang�e no aumenta tan br�scamente, ay�dando a estabilizar los niveles de azúcar en sang�e?

Sí, ¡a mí también me sor�rendió que algo tan pequeño pueda marcar cambios tan g�andes!

Por ot�o lado tenemos el Açaí, una baya de origen brasileño que se ha conver�ido en la est�ella de todos los ‘healthy bowls’ y que en verano están más de moda que nunca. Pocos son los que conocen esta fr�ta en su versión original (de aspecto parecido al arándano pero de color morado oscuro casi neg�o), ya que lo más común es encont�arlo machacado y frío en este tipo de boles, en zumos, o como ing�ediente de alg�na receta, acompañado frecuentemente por avena.

Este fr�to rico en polifenoles, tiene un poder antioxidante 30 veces superior al dela uva y es rico en vitaminas A, C y E, que además de apor�ar�os energía, for�alece el sistema immune, la piel y ay�dan a for�ar glóbulos rojos. Es también muy rico en ácidos g�asos Omega 3, 6 y 9, fibra (40% de su composición) y calcio, hecho que lo hace interesante para el consumo de mujeres mayores con osteoporosis y está indicado también para los dolores menst��ales.

Estoy convencido que sabiendo esto, la próxima vez (o la primera) que te pidas un Açaí bowl con fr�ta y avena te sentirás mucho más sano y vivo. ¿No lo crees t�?

Cuida tu cuerpo. Es el único en el que vas a vivir...

“A mí es que el gimnasio me abur�e”… “Empecé muy motivado pero enseg�ida lo deje”... “Me apunté pero no lleg�e ni a ent�ar”… Si me pagaran por cada vez que he oído una frase similar… Son muchos (por desg�acia) los casos de personas que empiezan (o quieren empezar) a hacer ejercicio y que enseg�ida lo dejan por completo por un motivo u ot�o.

El principal problema con este tema ya no es la falta de motivación, sino la falta de adherencia al entor�o y espacio de acción. Hoy en día existen tantos métodos, sistemas y técnicas de ent�enamiento que resulta increíble que todavía muchos piensen que ejercicio significa salir a cor�er o ir al gimnasio a levantar pesas por lo que os propongo que ex�loréis posibilidades, y encont�éis aquella for�a de cuidaros que no solo cubra vuest�a necesidades de hacer ejercicio, sino sobre todo las de hacerlo g�stándoos y que os resulte divertido. Ya veríais quién se desapuntaría entonces.

Te sugiero que pr�ebes con algo tan sencillo como hacer cardio 15 – 20 minutos, 2 veces por semana a t� parque más cercano. Hay mucho cardio más allá de cor�er. Saltar a la cuerda, ent�enamientos a inter�alos de alta intensidad (HIIT), Salir en bici... ¿Qué no quieres complicar�e? Ve al gimnasio, y pr�eba un pequeño circuito de 3 máquinas en las que t�abajes todo el cuer�o y dedícale 5 minutos a cada una.

Lo que cuenta, se haga lo que se haga, es la amplit�d de movimiento, el bombeo de sang�e del corazón, y en definitiva, el no quedarse quieto.

Con la comida no se juega

La alimentación en España es un auténtico drama. Y no lo digo yo, lo dicen las recientes y alar�antes estadísticas que indican lo pobre y mal orientada que es la dieta de la población del país, algo en mi opinión vergonzoso dada nuest�a privilegiada sit�ación geog�áfica y el hecho de poder contar con la más completa y variada de las dietas, la mediter�ánea.

El 70% de la dieta de los españoles se basa en alimentos procesados. El 8 de cada 10 de los niños no incluyen fr�ta fresca en sus desay�nos, el 11% ni siquiera desay�na y el 22% de los adultos solo lo hace con un café o un vaso de leche (algo a lo que hay que sumar que el 80% de la publicidad es de alimentos no saludables)… Siendo los precursores de una gast�onomía tan rica y variada, me parece un auténtico escándalo leer estos datos y lo mínimo que puedo hacer, como buen defensor de la vida sana y alimentación saludable, es reflejarlos para que vosot�os, lectores, act�éis en consecuencia. ¿Mi sugerencia? Qué te alejes de esos números. Proponte salir de esa caja de números insalubres y desay�na más allá de un café si es que si no lo haces, cambia la pasta o el croissant por un bocadillo que alimente de verdad, empieza a incluir una pieza de fr�ta en el desay�no… Y sobre todo, optimiza t� tiempo y ahor�a tiempo al día, te lo dará para preparar comida y dejarla lista para llevár�ela a la oficina, evitando así cualquier plato que venga envuelto en un plástico precintado.

Lamentablemente, también está en la mesa el dato de que el 44% de los españoles no comen sano porque estos alimentos son muy caros… En un mundo donde la mayoría se detiene horas a investigar y probar las características técnicas de cualquier dispositivo tecnológico, y en cambio solo mira el precio de lo que come sin preocuparse por los ing�edientes ni los valores alimenticios, creo que habría que priorizar de un modo distinto, y darle atención a lo que realmente nos mantiene vivos.

Si quieres, ¡Puedes! ¡HOLA FAMILIA! Y digo familia porque de ahora en adelante (hasta que Sevilla Magazine se canse) compartiré muchas cosas con vosotros cada mes y por ello quiero acercarme a todos sus lectores y sentirme como en casa, como igual espero que os sintáis vosotros.

Soy Rubén García, tengo 23 años y soy un catalán de raíces aragonesas nacido y crecido en la Costa Brava al que le encantan los animales, explorar el mundo y sobre todo, practicar deporte y promover el fitness y un estilo de vida saludable.

Ingeniero Biomédico de profesión, compagino mi trabajo de oficina en una gran farmacéutica con mis entrenamientos, dieta, vida social, y mi blog en Instagram: @rvbengarcia, donde me gusta divulgar este estilo de vida a través de fotos y videos de recetas, consejos, reflexiones personales y ejercicios.

Me sumo a las filas de esta revista para seguir mi cometido y que os entretengáis, os motivéis y aprendáis conmigo con lo que muchas gracias por vuestra atención y ¡aquí nos vemos, chicos!

Fotos Rubén: Ángel García Gascón

Rubén García

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El centro más destacado de Pole Dance de Andalucía inaugura nuevas instalaciones en la calle Trastámara, desde donde siguen reivindicando el que es uno de los deportes más atractivos de la actualidad

AERIAL DREAMS

POLE DANCE en constante crecimiento 42

A todo el que tiene oportunidad de probarlo le gusta el Pole Dance. Y no es nada extraño porque se trata de una actividad llena de atractivos que no hacen sino motivar cada vez a más alumnas/os a recorrer un camino con dirección a un seguro final feliz: la obtención de una excelente forma física y, sobre todo, la autorrealización personal.

Liderada por Silvia Giner, la escuela Aerial Dreams cumple dos años con una buena noticia ya que, a sus instalaciones del Polígono Calonge, acaba de sumar un nuevo y flamante centro en la calle Trastámara. En una céntrica ubicación de Sevilla, puede disfrutarse de una sala con más de cinco metros de altura, vestuarios y duchas que la señalan como una academia única en Andalucía y en España, defensora de un deporte que, basado en una técnica asequible de fácil aprendizaje, potencia el fortalecimiento muscular, el sentido coreográfico, el equilibrio, la flexibilidad…

Allí, desde los cinco a los 65 años el Pole Sport (otra variante del Pole) no tiene ni sexo ni edad para practicar esta actividad que tiene también un marcado sentido artístico y dancístisco, tal y como pudo verse el pasado mes de junio en la Sala Cero en la puesta de gala del primer fin de temporada que un centro de estas características ha celebrado con público.

Más allá, miembro fundador de la Federación española de Pole Sport, Aerial Dreams puede sentirse orgullosa de pertenecer, junto a otra escuelas del sector, a la que ha sido considerada, en cuanto a Pole, la Mejor Federación del Mundo 2017, la Federación Española de Pole Sports. Elena Elia, Triana Maldonado y Laura Ramos como instructoras y Miriam Marín y Eva Macías como atletas y alumnas de Aerial Dreams atesoran importantes trofeos como recompensas a su preparación y a su demostrada calidad.

Con una marcada vocación de crecimiento, Aerial Dreams prepara además una web serie llamada Pole Dance Fever que, disponible en Facebook (facebook. com/poledancefevertv), promete dar muchos buenos momentos a sus seguidores. Porque cuando hay ganas de soñar, cualquier objetivo es alcanzable.

Conócenos y compruébalo por ti misma/o…

Junto al Pole Dance, Aerial Dreams ofrece otro tipo de clases como Pilates o Yoga Aéreo.

Paula Sánchez, practicando Yoga Aéreo

¿POR QUÉ NOS ENCANTA EL POLE?

Un deporte revolucionario éste recomendado por psicólogos y terapeutas, quienes señalan cómo el nivel de endorfinas que genera su práctica convierte al Pole Sport en una experiencia llena de ventajas que influye positivamente en nuestro estado de ánimo.

Por eso desde Aerial Dreams se ha luchado para que, desde muy pronto, niñas y niños en sus colegios puedan realizar ejercicios introductorios de Pole pensando en potenciales futuros atletas en este ámbito tan novedoso como apasionante.

www.aerialdreams.es

Comenzó esta aventura junto a Sandra González, recientemente certificada como la primera española Jueza de Cabecera de la Federación Internacional de Pole. Actriz e informática de profesión, Silvia Giner –jueza de la IPSF (Federación Internacional de Pole Sports) ha encontrado en el Pole Dance una pasión que alterna con proyectos de teatro y cine, tal y como podemos comprobar en su web, www.silviaginer.es. Un gran talento empresarial el de esta mujer que, desde el principio, ha apostado fuerte por esta disciplina, introduciéndola y profesionalizando en Sevilla y Andalucía con una rigurosidad que se ha visto recompensada por el reconocimiento, dentro y fuera de nuestras fronteras, a su labor. ¡GRACIAS, Silvia!

En la imagen, Triana Maldonado

SILVIA GINER, LA GRAN IMPULSORA

AERIAL DREAMS Centro (Plaza de Armas) c/ Trastámara, 31 Polígono Calonge (Santa Clara) c/ Aviación, 59

610875307 www.aerialdreams.es Facebook: dreamsaerial Instagram: aerial.dreams

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Centro Comercial Los Arcos

Redescubrir la experiencia de comprar

Los Arcos sigue impulsando su continua renovación en oferta comercial y de servicios

Hablar del Centro Comercial Los Arcos es referirnos al primer centro comercial de estas características que se abrió en Sevilla. Un espacio que desde el principio contó con el apoyo del público y que, a partir de entonces, no ha hecho sino crecer y mejorar tanto sus instalaciones como sus servicios. Es más, en la actualidad, Los Arcos puede presumir de contar con el mayor número de marcas juntas en nuestra ciudad –más de 100 operadores-, algo que le señala como un lugar de visita obligada para todas aquellas personas que quieran disfrutar de la mejor oferta de moda, restauración y ocio.

Tras una reforma interior completa en 2013, este centro comercial renovó totalmente su imagen hasta tal punto que en la actualidad también se ha convertido en referente por su modernidad y frescura. El centro ha conseguido posicionarse como un punto de encuentro en el que, además de comprar, se pueden disfrutar sensaciones únicas, como asistir a eventos de moda del nivel de Los Arcos Fashion Week, donde en cada edición se ofrecen desfiles de marcas del propio centro, además de otras actividades como debates y charlas de “influencers” y otros profesionales del sector que han generado un gran interés entre los asistentes a estas convocatorias.

En cuanto a las novedades, no te pierdas esta temporada inauguraciones como las de Kiabi, Bricor, Pandora, Time Road, Okaïdi, Eurekakids o Little Kings, además de las mejoras en locales de

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clásicos como Zara y Springfield. El centro ofrece también el servicio de TARJETA VIP gratuita, con más de 50 interesantes descuentos y que permite acceso exclusivo a eventos y sorteos VIP regulares y servicios como el dispensador de pañales o el préstamo de sillas de ruedas.

Por si fuera poco, el parking es… ¡gratuito! Una ventaja y un atractivo más para conocer, si no aún no lo has hecho, o para seguir visitando el Centro Comercial Los Arcos.

Bien comunicado, servicios excelentes y un personal encantado siempre de atender con el mejor ánimo cada una de nuestras necesidades… ¿Te lo vas a perder?

Avenida de Andalucía s/n 41007 Sevilla Tf.: 95 4676005 www.cclosarcos.com APP gratuita disponible para iOS y Android

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CON NO MB R E PRO PIO

EVENTOS

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Un año más se celebró en Marbella el Festival y la Gala Solidaria Starlite, que volvió a apadrinar Antonio Banderas. El actor recibió a mediodía a algunos medios privilegiados como nuestra revista, representada por su director, Ricardo Castillejo. Por la noche, en la cena del domingo 13 de agosto, personajes cercanos a nuestro medio como Mónica Naranjo, Cristina Castaño, Nuria Fergó , Carmen Lomana o Miguel Poveda, uno de los premiados por sus labores altruista de colaboración humana. Más allá, desde ‘El Cholo’ , Diego Simeone, a Eugenia Martínez de Irujo, Iván Sánchez, Vanesa Romero, Loles León, Santiago Segura, Alejandra Prat o Irene Villa, con sus respectivas parejas.

Más invitados de la Gala Starlite como la Niña Pastori y Chaboli, Gunilla Von Bismarck y Luis Ortiz, Carmen Martínez Bordiú, Marta Sánchez, Ana Obregón o Agustín Bravo, junto a una imagen de todos los galardonados al final de una velada en la que se celebró una subasta para recoger fondos para las fundaciones de los anfitriones: Sandra GarcíaSanJuán y Antonio Banderas.

Entre lo subastado, un beso del malagueño que se vendió por 20.000 euros que fueron pagados por un amigo suyo para que su novia, Nicole Kimpel, se lo diera. Más amor, imposible..

En Sevilla tuvo lugar el certamen de Miss Grand Spain que contó con patrocinadores como nuestros amigos de Teknobell, Paco Ortiz y su mujer, Arancha del Pino. Entre el público encontramos a la doctora Carmen Danta, de la Clínica Marest, y estuvo muy presente ‘Sevilla Magazine’ que entregó uno de los premios a las candidatas. La ganadora, Mariana Rico, lució feliz su corona.

Fotos: Iván Alcázar y Daniel García

Miss World Cádiz, bajo la organización de Pablo Lanzarote, coronó en Jerez de la Frontera a Asun Martín como nueva reina de la belleza oficial en representación de esta localidad durante un evento que estuvo presentado por nuestro director, Ricardo Castillejo, y donde pudieron verse elegantes vestidos de noche como los de las fotografías.

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La esposa de Kiko Rivera se estrena como imagen de la firma sevillana Nuribel, de la que presenta en exclusiva para nuestros lectores su catálogo Primavera-Verano 2017

Irene Rosales “Que hablen de mi familia no es algo que me preocupe”

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s la más calmada del “clan Pantoja”. A sus 26 años, Irene Rosales se ha convertido en un personaje más de la crónica social dentro de la que va dando pasito a pasito reclamada sobre todo como imagen de diferentes firmas. En esta ocasión ha sido la marca de ropa Nuribel -que, desde nuestra tierra, importa a multitud de puntos nacionales e internacionales- la que le ha “fichado” como protagonista del catálogo de sus prendas para la próxima Primavera-Verano 2018, en la que la mujer de Kiko Rivera luce tan bella y serena como podemos ver en estas fotografías. En exclusiva para Sevilla Magazine, nos acercamos al perfil de la que es uno de los rostros más populares del momento.

-¿Cómo surgió la vinculación con Nuribel? ¿Qué tal el proceso del catálogo?

-Pues mira, se pusieron en contacto conmigo a través de una de las fotógrafas que trabajan con ellos. Nos conocimos e hice las fotografías en junio para la primavera del año que viene. Fue un trabajo muy cómodo, con un equipo muy competente y yo, encantada de poder mostrar su ropa.

-¿Te sientes identificada con sus prendas?

-Sí, mucho. Además tienen dos líneas, una más clásica y otra más joven, con un punto elegante y sencillo que me hace sentir muy cómoda.

-Porque a ti el mundo de la moda te interesa y, de hecho, has hecho proyectos en él, ¿no?

-Sí… Tampoco he hecho aún nada muy profesional ni muy de altos vuelos pero sí he estado con varias empresas como Pronovias con las que me he encontrado muy bien.

-¿Hacia dónde te gustaría encauzar tus pasos laboralmente?

-Como voy hasta ahora, con los eventos que van saliendo de moda, poco a poco, estoy muy cómoda y creciendo. Todo lo que vaya surgiendo, bienvenido sea.

-¿Llevas bien la popularidad?

-Me siento cómoda porque no entro en ello. Evito lo malo de ser un personaje conocido pero, por lo demás, sin problemas.

-¿Qué sería eso “malo” a lo que te refieres?

-Entiendo que el acoso está en la vida de los populares y hay momentos en los que te agobias y desearías no ser tan público para poder vivir más a gusto.

-Pero cuando una tiene una relación con alguien como Kiko Rivera sabe que eso va a pasar…

-Obviamente. Por eso tardé tanto en empezar con él. Me llevé casi un año de amistad porque sabía a lo que me exponía pero una vez que di el paso creo que estoy siguiendo un buen camino donde entro donde tengo que entrar y en lo que no, lo evito a toda costa.

-Formar parte de una familia como ‘los Pantoja’, de la que se cuentan tantas cosas y que siempre está en el punto de mira… ¿Cómo se asume?

-Para mí es mi familia, una familia normal y corriente y no pienso en dónde estoy o dejo de estar. Estoy a gusto y me tratan como a una más y eso es lo que me sirve.

-¿Y si escuchas algo, dentro de lo mucho que se dice, menos agradable?

-Primero es que no estoy pendiente. Me entero poco de las cosas. Me voy enterando cuando salgo de casa y algún periodista me pregunta pero como no entro… Me preocupo más de estar con mi hija, sacarla a pasear… Hacer mi vida más tranquila y mi día a día bien… Por lo tanto, que hablen de mi familia no es algo que me preocupe.

-Dicen que eres la pacificadora del clan…

-(Risas) Bueno, yo es que soy una persona muy positiva y no le veo el lado malo a nada. Intento dar mi opinión siempre buscando una solución que esté a mi alcance para los conflictos.

-Por cierto, como modelo… ¿Te cuidas? ¿Ejercicio? ¿Dieta?

-Verás, ahora mismo en el estado en el que estoy, embarazada, no puedo hacer ninguna dieta. Lo que sí intento es andar un poco para que tampoco mi cuerpo se transforme demasiado. No me privo de nada porque pienso que no debo hacerlo

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y, en el momento que tenga a mi hija, me plantearé volver con el deporte pero por deseo propio, no por exigencia.

-Irene, muchos famosos, cuando lo son, se cambian su físico y pasan por el cirujano… ¿Está en tus planes?

-No. No cambiaría nada. Me hice la operación de pecho, de la que estoy muy contenta, y nada más. Estoy y me siento bien como estoy y creo que no tengo que pasar por el quirófano para modificar nada.

-Tu marido sí que lo ha hecho hace poco para introducir un balón gástrico… ¿Está bien?

-Pues sí. Está perdiendo peso de forma progresiva y se siente muy feliz.

-¿Qué te enamora de Kiko?

-Su día a día. Es una persona que está muy pendiente de mí y que me da mucha paz. Nos damos mucha paz mutuamente.

-¿Y lo de tener a Isabel Pantoja como suegra? Porque si ya de por sí una suegra impresiona, que sea ‘la’ Pantoja es como el no va más…

-(Risas) Conmigo siempre ha sido estupenda, genial. Me ha abierto las puertas de su casa y estoy muy contenta con ello.

-Estás de cuatro meses… ¿Bien? ¿Eres buena mamá? ¿Sobreprotectora quizás?

-Hombre, no soy la más adecuada para decirte eso pero lo que sí te aseguro que estoy poniendo todo de mi parte. Es más, creo que lo estoy haciendo bien como madre, tal y como veo las evoluciones de mi hija. Este segundo embarazo, al principio, me sentó un poco regular, me dieron vómitos y fatiga pero ya mejor. La barriguita crece poco a poco y tengo muchas ganas de empezar a notar las patadas de mi hija…

“Isabel Pantoja siempre ha sido estupenda y genial conmigo. Me ha abierto las puertas de su casa y estoy muy contenta por ello”

Irene vestida por Nuribel c/ Enrique Camacho Carrasco, 67 955845738 Marchena (Sevilla) www.nuribel.es

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