IchZeit Magazin 2011

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Tipps zur Entschleunigung „Eins nach dem Anderen“ – diesen Ausspruch hörte man früher oft. Sich auf eine Sache konzentrieren und dann erst die

nächste anpacken. Und es stimmt – man kann nicht zwei Sachen gleichzeitig gleich gut machen. Am besten Sie setzen Prioritäten. Damit haben Sie schon die wichtigste Grundregel der Entschleunigung beherzigt.

Treten Sie auf die Bremse. Vergessen Sie den Alltag für eine gewisse Zeit, Sie werden ihn danach umso besser bewältigen können.

Grundsätze der Entschleunigung „Bleiben Sie bei der Sache“: Multitasking ist mit Entschleunigung nicht zu vereinbaren. Machen Sie eine Sache ganz bewusst. Und danach die nächste.

Lernen Sie wieder, einfach mal nichts zu tun. Und zwar ohne schlechtes Gewissen. Machen Sie sich sogar Termine für bewusstes Nichtstun. Zehn bis dreißig Minuten pro Tag, an denen nichts getan wird, schärfen alle Sinne.

Gönnen Sie sich kleine Alltagsrituale. Treffen Sie Freunde oder machen Sie eine einsame Wanderung durch die Natur. Sagen Sie auch mal „Nein“ zu Dingen und Terminen, die Ihnen nichts geben. Lassen Sie das Telefon klingeln, wenn es gerade ungünstig ist.

Auch wenn es am Anfang schwer fällt: Versuchen Sie weniger zu tun, aber dafür aufmerksamer. Gehen, fahren, essen Sie lang-

samer. Sie werden sehen, wie entspannt und leistungsfähig man werden kann, wenn man einfach mal für ein paar Minuten inne hält.

Kleine Tipps für den Alltag:

Nutzen Sie nicht jede freie Minute, um irgendetwas zu erledigen. Wenn Sie noch 30 Minuten bis zum nächsten Termin haben, lohnt es sich kaum, noch schnell etwas anderes zu erledigen.

Verlangen Sie nicht von sich perfekt zu sein. Perfektion kann zur Sucht werden und wie jede Sucht, wird sie

niemals langfristig befriedigt werden können. Versuchen Sie, gelassener zu werden. Das entspannt das Verhältnis zu sich selbst und zu Ihrem Umfeld.

Lassen Sie sich nicht vom Monster „Haushalt“ fangen. Spielen Sie lieber mal mit den Kindern, die Regale können auch morgen noch entstaubt werden.

Benötigen Sie auch am Wochenende oder im Urlaub Ihren Laptop, Ihr Handy oder den Fernseher? Genießen Sie

doch mal die Zeit mit sich, Ihrem Partner oder der Familie. Zeit für den Genuss purer Natur, ein spannendes Buch, lange Gespräche.

Machen Sie langsam. Konzentrieren Sie sich auf das Wesentliche und setzen Sie Prioritäten. Dann fallen viele unnötige Dinge weg, was Ihnen ein Vielfaches an Zeit verschafft.

Welche Tipps zur Entschleunigung nutzen Sie? Schreiben Sie uns Ihre Erfahrungen! An info@ichzeit.info oder besu-

chen Sie die IchZeit auf Facebook: www.facebook.com/ichzeit.

Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH Löhrstraße 103-105 56068 Koblenz Fax: 0261 / 915 20 - 40 info@ichzeit.info www.ichzeit.info Informationen und Buchungen: 01805 / 757 46 36

(0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

Wo die Sinne belohnt werden Entschleunigung, Wellness und Medical Wellness in Rheinland-Pfalz

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0 16.10.2 15.04. – Innenteil! Tipps im

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Inhalt

Nutzen Sie unsere Buchungscodes Finden Sie einfach und schnell das gewünschte Gastgeberangebot auf unserer Seite www.ichzeit.info und buchen Sie ganz bequem per Internet. So funktioniert‘s: Geben Sie den orange gedruckten Buchungscode unserer Angebote hinter der URL www.ichzeit.info/ ein (www.ichzeit.info/IZ1101) und schon finden Sie das gewünschte Angebot. Wir freuen uns, Sie für Ihre IchZeit bei uns begrüßen zu dürfen.

Werden Sie Fan und teilen Sie mit Ihren Freunden und der Fangemeinde Ihre Erlebnisse und Tipps!

www.facebook.com/ichzeit

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Philosophie Qualität Die drei Säulen

3-7 8-9 10-11

Entschleunigung Gastgeberangebote

12-15 16-35

Wellness

Gastgeberangebote

36-39 40-49

Medical Wellness Gastgeberangebote

50-53 54-67

Tipps AGB Glossar

72 74 77-78


Philosophie Die Augen schließen. Tief durchatmen. An etwas Wunderschönes denken. Solange ich will. Niemand weckt mich

Z eit für Mich

aus diesem Traum. Das ist jetzt meine Zeit. IchZeit.

Das Leben macht Spaß, aber auch viel Arbeit. Der Alltag verlangt Ihnen einiges ab. Damit Sie sich dabei nicht selbst verlieren, müssen Sie Zeitinseln schaffen und einfach mal nichts tun. Oder nur für sich selbst. Die Idee der IchZeit basiert auf dem Anspruch, dem Gast ein Umfeld zu bieten, in dem er sich vollkommen fallen lassen kann. Das Ziel: Am Ende eines IchZeitUrlaubs stehen eine wieder gewonnene innere Balance, ein frei gewordener Geist und ein gesundeter Körper. Die IchZeit-Gastgeber schaffen dafür das perfekte Umfeld: hochwertige Häuser jeder Kategorie, in denen sich die Sinne von der Reizüberflutung des Alltags erholen können, Verwöhnprogramme für Geist und Körper und der unbedingte Wille, es Ihnen gut gehen zu lassen. Möchten Sie wieder lernen, wie Langsamkeit funktioniert? Wollen Sie herausfinden, wie sich Stille anhört und Ruhe anfühlt? Soll Muße wieder ein Teil Ihres Lebens werden? Dann nehmen Sie sich Zeit und finden Sie zu sich zurück. Erkennen Sie, was Ihnen gut tut. Schärfen Sie den Blick für die eigenen Bedürfnisse. Wiederentdecken Sie längst vergessene Gerüche, Empfindungen, Eindrücke: Wie den Duft reiner Naturlandschaften, die Schönheit des Morgentaus, die Wohltat eines Spaziergangs, oder das vergessene Gefühl, dass man sich mal nur um Sie kümmert.

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Ulmener Maar, Eifel

Seelenfrieden Rheinland-Pfalz – das sind unzählige Thermalbäder, die der Regenerierung und Entspannung von Körper und Seele dienen, Vulkanlandschaften, die wahre Schätze gesundheitsfördernder Substanzen offenbaren, atemberaubende Weinlagen und ihre Erzeugnisse, die die Lebensfreude steigern. All das wussten schon die Römer zu genießen und die Gesundheitspioniere Hildegard von Bingen und Pastor Emanuel Felke zu nutzen. Vertrauen auch Sie auf die heilenden Kräfte der Natur, gepaart mit jahrhundertelanger Erfahrung und modernstem Komfort.

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Philosophie

Bei uns dreht sich alles um Sie: Wir helfen Ihnen, sich zu besinnen – auf das eigene Ich! Mit Entschleunigung, Wellness oder Medical Wellness. Ganz nach Wunsch und Bedarf. Öffnen Sie den Blick für Neues bei stundenlangen Spaziergängen, Wander- oder Radtouren durch unsere herrlichen Landschaften. Sie werden Schönes und Wichtiges entdecken, Neues oder Vergessenes und am Ende vielleicht sogar sich selbst. Schmecken Sie das gute Leben, bei ausgezeichneten Weinen und hervorragender Küche. Lassen Sie sich verwöhnen mit wohltuenden Massagen. Hören Sie auf den Klang der Stille und Ihre innere Stimme während einer Yoga-Sitzung. Oder lassen Sie sich anleiten zu einem gesünderen Leben dank Medical Wellness. Fühlen Sie sich einfach nur gut! Bei Ihren IchZeit-Gastgebern und in den IchZeit-Kurorten.

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Ausblick auf die Ahr

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Im Vinxtbachtal, Ahr

Impressionen

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Im Vinxtbachtal, Ahr

Die IchZ eit –

eine Marke mit Qualität

Ihre Gesundheit ist Ihr wertvollstes Gut! Ihr sollten Sie Ihre ganze Aufmerksamkeit schenken. Die Zeit, die Sie sich für sie nehmen können, ist begrenzt und daher enorm wertvoll. Deshalb ist es so wichtig, Ihr Reiseziel nach höchsten Maßstäben und Ihren persönlichen Bedürfnissen auszuwählen. Ihr Urlaub soll perfekt sein. Damit alles so wird, wie Sie es sich vorstellen, wurden hohe Qualitätsmaßstäbe entwickelt, die sämtliche IchZeit-Partner erfüllen. Die Angebote dieser Partner unterliegen strengen Kriterien und einer fortlaufenden Qualitätssicherung, um Ihnen eine gleichbleibende Qualität zu garantieren. Diese Kriterien beziehen sich auf das Haus und den Service, das Angebot und die Umgebung. Sämtliche Häuser zeichnen sich aus durch ihre besondere, ländliche und naturnahe Lage sowie einem Ambiente, das Wohlbefinden und Ruhe ausstrahlt. Mit einer Klassifizierung von mindestens drei Sternen erfüllen sie die Kriterien des Deutschen Hotel- und Gaststättenverbandes und wenden mindestens ein Qualitätsmanagementsystem an. In den rauchfreien, gastronomischen Bereichen werden in einer ruhigen und entspannten Atmosphäre überwiegend saisonale Produkte aus der Region angeboten. Zudem verfügen sie
über mindestens einen Angebotsbaustein, welcher der Liste des Bundesverbandes der Deutschen Psychologen entspricht und mit qualifiziertem Personal durchgeführt wird.

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Qualität

Die „Partnermarke“ der IchZeit ist das Zeichen für geprüfte Qualität! Wenn Sie es sehen, können Sie sich darauf verlassen: Dieses Angebot entspricht den anspruchsvollen Qualitätskriterien der Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH. 9


Drei S채ulen f체r

ein stabiles Fundament

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Die drei Säulen Windsborner Kratersee, Eifel

Qualitätsmerkmale für Angebote zur Entschleunigung Entschleunigung finden Sie in landschaftlich schön und ruhig gelegenen Häusern, mit echtem und unverfälschtem Ambiente, von denen eine „Aura der Langsamkeit“ ausgeht. Die Verwendung natürlicher Baumaterialien oder eine historische Gebäudesubstanz prägen ihren individuellen Charakter. Die Umgebung ist frei von Lärmquellen oder Geruchsbelästigungen jeder Art und bietet ausreichend Möglichkeiten zur Ausübung von sanften, naturnahen Sportarten. Qualitätsmerkmale für Wellness-Angebote

Unter Stress leiden wir in unterschiedlichen

Die Wellness-Qualität der IchZeit-Gastgeber orientiert sich an hohen anerkannten Standards. Der moderne und hinreichend

Ausprägungen aufgrund von verschiedenen

große Wellnessbereich befindet sich im Haus oder ist bademan-

Bedürfnissen und Lebenssituationen.

der Wellness- und Fitnessangebote während des Aufenthaltes

teltauglich von allen Zimmern aus erreichbar. Die freie Nutzung

Die IchZeit beruht daher auf drei Säulen:

ist selbstverständlich, genauso wie Bademantel, Slipper und

Entschleunigung, Wellness und

Raumklima herrscht in dem regelmäßig renovierten Wellness-

eine ausreichende Anzahl an Badetüchern. Ein angenehmes Bereich, der kontinuierlich auf Hygiene und Sauberkeit geprüft

Medical Wellness.

wird. Die Fitness-Trainer, Therapeuten und Berater verfügen über Moselschleife bei Bremm

anerkannte Qualifikationen. Qualitätsmerkmale für Medical Wellness-Angebote Alle Programme unterliegen einer medizinisch-therapeutischen Programmleitung, deren Qualifikation sich nach gesundheitlicher Indikation und damit der zugrunde zu legenden Präventionsstufe (Primär-, Sekundär- und Tertiärprävention) richtet.
Die Programmleitung verantwortet die Qualität des gesamten Programms gegenüber dem Gast und ist in das Angebot eingebunden.
 Die notwendigen Qualifikationen für die medizinisch-therapeutische Begleitung beschreibt der „Leitfaden Prävention der Spitzenverbände der Krankenkassen“ in den drei Handlungsfeldern Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung/Entspannung.

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Entschleunigen –

Die Z eit vergessen

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Entschleunigung

In Afrika spricht man von „Zeit machen“, indem nichts gemacht wird. Wir sprechen von Entschleunigen. Sich bewusst nichts vornehmen. Langsam machen, ohne schlechtes Gewissen. Die Zeit vergessen und dadurch wertvolle Zeit gewinnen. „Verweile doch, du bist so schön“ war Goethes Wunsch, den Augenblick festzuhalten. Verweilen, Muße, Lange Weile – Begriffe längst vergangener Tage. Heute muss alles schnell gehen. Wir werden angehalten, uns selbst zu überholen. „Hurry Sickness - Hetzkrankheit“ ist langfristig die Folge und gilt als Vorstufe des Burn Out. Fast noch schlimmer: Hektik beraubt uns der Fähigkeit, das Wesentliche zu erkennen, das Schöne zu genießen. Dabei ist es doch so wichtig, die Augenblicke des Lebens mit „Muße“ zu begehen. „Lange Weile“ ist eigentlich Pfälzer Weinsteig

etwas ganz Wunderbares. Wir müssen nur wieder lernen, sie zuzulassen und auch ertragen zu können. IchZeit-Angebote und Anbieter wollen Sie dazu motivieren, auf die Bremse zu treten und Ihrem eigenen Rhythmus zu folgen. Ganz ohne Uhr, ohne Termine. Ohne Lärm und ohne Hektik. Nichts erwartet Sie. Außer einer wunderschönen und lärmfreien Umgebung, gutem Essen und freundlichen Gastgebern, die Sie ganz in Ruhe lassen. Wenn Sie mögen.

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Dorint Seehotel & Resort Bitburg/Südeifel Biersdorf am See/Eifel

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Familien-Hotel Hochwald Horath/Hunsrück

18-19

Hotel Rhein-Residenz Bad Breisig/Rhein

20-21

Seehaus Forelle Ramsen/Pfalz

22-23

Seehotel Maria Laach Maria Laach/Eifel

24-25

Alte Mühle Bad Bertrich/Eifel

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Flair Parkhotel Weiskirchen/Saarland

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Hotel Forellenhof Kirn-Rudolfshaus/Naheland

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Landhaus Müllenborn Gerolstein/Eifel

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Hotel Panorama Daun/Eifel

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Hotel-Restaurant Petronella Bad Bergzabern/Pfalz

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Michels Landidyll-Wohlfühlhotel Schalkenmehren/Eifel

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NaturPurHotel Maarblick Meerfeld/Eifel

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Landhaus Sonneck Manderscheid/Eifel

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Wohlfühlhotel Alte Rebschule Rhodt unter Rietburg/Pfalz

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Entschleunigung

Ihre Gastgeber

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Wellness mit Bier? Bier – das urdeutsche Naturprodukt. Schmeckt, hält gesund und macht nun auch noch schön! Ein Männertraum wird wahr: Ein Vollbad in Bier. Hopfen und Malz sind gesund und finden in Bier wohl ihre berühmteste Verwendung. Die gesundheitsfördernde Wirkung von Hopfen

Wellness &

Bier

geht sogar soweit, dass die Bierwürze zur „Arzneipflanze des Jahres 2007“ gekürt wurde. Ihr werden einige positive Eigenschaften zugeschrieben, z.B. der Schutz vor Herz-

Nur sechs Hopfenanbaugebiete gibt es in

Kreislauf-Erkrankungen. Am bekanntesten ist

Deutschland. Eines liegt bei Bitburg in der

sicher die beruhigende Wirkung. Auch im Malz

wunderschönen Eifel, die wie das Bier für

stecken viele Argumente für ein kühles Bier,

ihre Reinheit berühmt ist. Gleich um die Ecke:

wie wertvolle Spurenelemente, Mineralien

Die Bitburger Brauerei. Auf dem historischen

sowie fast sämtliche B-Vitamine, welche für

Brauereigelände lädt die Bitburger Marken-

die Nerven und das Immunsystem gut sind.

Erlebniswelt dazu ein, die traditionsreiche Brauerei und das einzigartige Bitburger

Da klingt es fast wie ein Männertraum, dass

Premium Pils mit allen Sinnen zu entdecken:

das Dorint Hotel eine mittelalterliche Tradition

Auf 1.700 Quadratmetern sieht, hört, fühlt,

wieder aufleben lässt: Das Bad im Bier, das die

riecht und schmeckt man, was Bitburger seit

Sinne beruhigt und die Haut geschmeidig

190 Jahren so besonders macht.

werden lässt. Dabei wirkt das Malz wie ein Peeling, während bei Creme-Packungen der Hopfen die Hautatmung aktiviert. Bitburger Marken-Erlebniswelt Sehen, hören, fühlen und schmecken, was Bitburger so besonders macht: auf dem historischen Gelände der Brauerei können Sie das einzigartige Bitburger Premium Pils und die Brauerei mit allen Sinnen entdecken: Erleben Sie auf 1.700 qm die faszinierende Welt des Bieres hautnah und in allen Details! www.bitburger.de

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Dorint Seehotel & Resort Bitburg Biersdorf am See

Naturbelassen

IchZeit - Hopfen-Wellness

entspannen

Blick auf den See

Buchungscode Iz1101 Leistungen

• 2 x Übernachtung inkl. Vital-Frühstück vom Buffet • 1 x Abendessen im Rahmen des Dinnerarrangements • 1 x Abendessen als Eifeler Tafelei • 1 x Willkommens-Bier

• Leihbademantel und Badeslippers

• Freie Nutzung der Nordic Walking Stöcke

Den Alltag abstreifen und sich wohlfühlen. Das können Sie im 4-Sterne Dorint Seehotel & Resort Bitburg/Südeifel, umgeben von Wiesen und Wäldern direkt am Bitburger Stausee. Die malerische Umgebung der Eifel lässt Sie entspannen und aufatmen.

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vergessen. Das Dorint Seehotel & Resort Bitburg/

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7 Einzelzimmer, 7 Suiten, 42 Ferienhäuser, 59 Appartements

•78 Zimmer mit Balkon

•Restaurant, Garten/Liegewiese

•Wellnessabteilung, Hallenbad, Sauna •W-LAN

•Tennis, Bowling, Squash, Tischtennis, Golf •Hotelbar

50,00 Euro

ganzjährig buchbar, Feiertage ausgenommen Tipp von Manuela Graus, Spa-Leiterin

„Kennen Sie schon unsere neuen Hopfenprogramme? Für unsere Hopfen­ anwendungen werden ausschließlich reine und naturbelassene Rohstoffe verwendet.”

Die Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH ist Reisevermittler – es gelten die AGB des Reiseveranstalters. Druckfehler und Preisänderungen vorbehalten.

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Ihr Wohl und einen unvergesslichen Aufenthalt

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Ein perfekter Familienurlaub kann so einfach sein. Wenn man einander Raum und Zeit für die Erfüllung individueller Wünsche und Bedürfnisse gibt. Nahe der romantischen Mosel überragt das FamilienHotel Hochwald 500 Meter den herrlichen Hunsrück.

Ihre freien Tage starten Sie bei uns schon bei der Auswahl Ihres Zimmers. Soll es groß oder klein, schlicht oder elegant sein? Komfortabel sind sie alle – aber auf Ihre speziellen Bedürfnisse und Ansprüche abgestimmt. Ihre Zeit bei uns ist eine gelungene Mischung aus eigenen und gemeinsamen Aktivitäten. Während die Sprösslinge jeden Tag ein kleines Abenteuer erleben, weil qualifizierte Kinder- und Jugendbetreuer immer wieder neue Projekte aus den Bereichen Sport, Natur, Musik und kreatives Gestalten entwickeln, können die Eltern ihre eigenen Urlaubswünsche realisieren. Wählen Sie aus einer Vielzahl von Angeboten Ihr ganz persönliches Wohlfühlprogramm. Oder genießen Sie einfach die Ruhe bei einem Spaziergang in herrlicher Natur oder bei einem guten Buch. Daneben bleibt aber auch viel Zeit für gemeinsame Unternehmungen – mit der eigenen Familie oder mit anderen Gästen. Entspannen Sie sich – genießen Sie Ihre IchZeit. Alleine oder gemeinsam!

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Familien-hotel Hochwald Horath

Information und Reservierung: Tel.: 01805/757 46 36 (0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

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Familienzeit mit Ich-Garantie Nehmen Sie sich Zeit für sich, Ihren Partner, Ihre Kinder. Und das ganz ohne (Zeit-) Druck. Entspannen und Entschleunigen Sie. Und haben Sie eine Menge Spaß. Die Angebote für Kinder geben den Eltern Zeit und Raum sich zu entfalten und umgekehrt. Zu gemeinsamen Aktivitäten kommt man zusammen und genießt sie ganz gelöst. Im Familien-Hotel Hochwald kann man viel - man muss aber gar nichts. Jeder, ob groß oder klein, kann genau das tun, was ihm gut tut.

2 Tage Programm Buchungscode IZ1102

5 Tage Programm Buchungscode IZ1103

Leistungen • 2 x Übernachtung mit Frühstück vom Buffet • 2 x Mittagsimbiss • 2 x Abendmenü • Tägl. Nutzung der Saunalandschaft, des Schwimmbades, der Sporthalle, des Fitnessraumes

• 5 x Übernachtung mit Frühstück vom Buffet • 5 x Mittagsimbiss • 5 x Abendmenü • Tägl. Nutzung der Saunalandschaft, des Schwimmbades, der Sporthalle, des Fitnessraumes

Erwachsene: • 2 x Walken • 2 x Aqua-Fitness • 2 x Gym & Relax

Erwachsene: • 3 x Walken • 3 x Aqua-Fitness • 3 x Gym & Relax

Kinder: • 2 x Kinderbetreuung ab Laufalter, je bis zu 6 Stunden oder Babysitter-Service für Kinder, die nicht laufen können, je bis zu 3 Stunden • Tägl. Nutzung des Schwimmbades, der Sporthalle • 1 x Gute-Nacht-Geschichte (bis 5 Jahre) • 1 x Märchenrunde mit Mandalas • 1 x Yoga für Kinder ab 4 Jahre

Kinder: • 3 x Kinderbetreuung ab Laufalter, je bis zu 6 Std. oder Babysitter-Service für Kinder, die nicht laufen können, je bis zu 3 Stunden • 1 x Ganztagesbetreuung ab Laufalter • Tägl. Nutzung des Schwimmbades, der Sporthalle • 1 x Gute-Nacht-Geschichte (bis 5 Jahre) • 1 x Märchenrunde mit Mandalas • 1 x Yoga für Kinder ab 4 Jahre • 1 x Becherlupen-Expedition ab 3 Jahre • 1 x Koordinationsparcours ab 3 Jahre • 1 x Mini-Aqua-Gymnastik ab 3 Jahre

Familie: • 1 x Infoveranstaltung mit Begrüßungscocktail • 1 x Sinneswanderung • 1 x Familiensauna (3 Std.) • Tägl. freie Nutzung des Gesundheits- und Erholungszentrums

Familie: • 1 x Kreativ-Nachmittag • 1 x Infoveranstaltung mit Begrüßungscocktail • 1 x Sinneswanderung • Tägl. freie Nutzung des Gesundheits- und Erholungszentrums

Preise

Ausstattung

• Komfort- u. Premiumzimmer

Komfort Zimmer

• Terrasse • Lift

Termine

• Wellnessabteilung

Anreise Freitag - Abreise Sonntag 03.01. bis 16.01./18.02. bis 15.04./29.04. bis 24.06. 02.09. bis 07.10./04.11. bis 18.12.

• Nichtraucherzimmer

Beratung • Restaurant

und Buchung: 46 36

Tel.: 01805/757 • Aufenthaltsraum

(0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

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• Garten/Liegewiese • Parkplätze • Hallenbad

144,00 Euro 112,00 Euro 91,00 Euro 77,00 Euro 28,00 Euro

Premium Zimmer

Erw. Person Maxi (6-11 J.) Kiga (3-5 J.) Mini (1-2 J.) Baby (bis 1 J.)

164,00 Euro 128,00 Euro 104,00 Euro 88,00 Euro 32,00 Euro

Erw. Person Maxi (6-11 J.) Kiga (3-5 J.) Mini (1-2 J.) Baby (bis 1 J.)

Komfort Zimmer

350,00 Euro 272,00 Euro 221,00 Euro 187,00 Euro 68,00 Euro

Premium Zimmer

400,00 Euro 312,00 Euro 253,50 Euro 214,50 Euro 78,00 Euro

Anreise Sonntag - Abreise Freitag 03.01. bis 16.01./18.02. bis 15.04./29.04. bis 24.06. 02.09. bis 07.10./04.11. bis 18.12.

• Sauna

• W-LAN

Die Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH ist Reisevermittler – es gelten die AGB des Reiseveranstalters. Druckfehler und Preisänderungen vorbehalten.

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Medical Wellness Wellness Entschleunigung

Programmbeschreibung


Traumhafte Rheinromantik

Blick auf Bad Breisig

In Bad Breisig sind Entspannung und Erholung vorprogrammiert. Lassen Sie den Blick schweifen und träumen Sie beim Anblick alter verwunschener Burgen. Das elegante, familiengeführte Hotel „Rhein-Residenz“ bietet in traumhafter Lage direkt an der Rheinpromenade alles für Körper und Geist.

Lassen Sie sich kulinarisch verwöhnen oder genießen Sie Ihre Auszeit auf der gemütlichen, mit Platanen bewachsenen Gartenterrasse mit Blick auf den Rhein. Gönnen Sie sich etwas für Ihr Wohlbefinden: ob römisches Dampfbad, finnische Sauna, Massage oder Kosmetik-Anwendung – einfach entspannen und den Alltag hinter sich lassen. Spaziergänge entlang der Promenade in unmittelbarer Nähe des Hotels oder eine erholsame Schifffahrt auf dem Rhein runden das Angebot zur Entschleunigung ab. Das Städtchen Bad Breisig wird von liebevoll restaurierten Fassaden der alten Fachwerkhäuser geprägt. Schlendern Sie durch den Kurpark, der sich durch seinen alten, teilweise exotischen Baumbestand auszeichnet. Ein Ort zum Verweilen und Entspannen! Zu herrlichen Wanderungen lädt die Gegend rund um Bad Breisig mit einem großen und gut ausgebauten Waldwegenetz ein mit Wandermöglichkeiten durch das Rheintal, über den RheinBurgenWeg oder Rheinsteig und auf den Höhen der angrenzenden Osteifel.

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Hotel Rhein-Residenz  Bad Breisig

Information und Reservierung: Tel.: 01805/757 46 36 (0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

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Lernen zu entspannen Bringen Sie Körper und Seele wieder ins Gleichgewicht. Entschleunigen Sie mit Shiatsu, einem traditionellen chinesischen Entspannungsverfahren. Shiatsu regt an, selbstbewusst und selbstverantwortlich zu leben. Zuwendung und Berührung in einer Behandlung geschehen achtsam, respektvoll und einfühlsam. Sie werden spüren, wie sich das Gefühl des Wohlergehens bis in den Alltag fortsetzt. Genießen Sie Ihren Entschleunigungsaufenthalt im Hotel Rhein-Residenz mit einer aufgeheiterten, gelösten Stimmung. Danach fühlen Sie sich als würden Sie schweben.

Buchungscode IZ1104

Leistungen

Zubuchbare Leistungen

• 3-Gang-Menü

Aromaöl-Ganzkörpermassage (60 min) 30,00 Euro

• 5 Übernachtungen mit Vital-Frühstück • Wasser und Obst auf dem Zimmer

• Sauna oder Dampfbad inkl. Handtuch und

„Classic-Behandlung“ Gesichtspflege & Gesichtsmassage (60 min) 55,00 Euro

• Gutschein für Winzervesper mit 3 regionalen

Qi Gong (90 min)

Leihbademantel

Weinen

12,50 Euro

Termine

Programmbeschreibung

• Jogging und Stretching am Rhein

ganzjährig buchbar

• Teilnahme am Vortrag von Suely Moreira

(staatl. anerkannte Shiatsu-Praktikerin), Thema: die 5 Elemente der Meditation

• Teilnahme an einer Meditation: Shiatsu für Zwei – erlebte Entspannung, Grundkenntnisse für

Wohlbefinden in der Partnerschaft Preise

Doppelzimmer pro Person Einzelzimmer

409 Euro 459 Euro

Ausstattung

Verlängerungsnacht pro Person inkl. Frühstück Doppelzimmer 55,00 Euro Einzelzimmer 65,00 Euro

• 13 Doppelzimmer, 6 Einzelzimmer

Tipp von Suely Moreira-Kühne, Shiatsu-Praktikerin

• Komfort-Zimmer

• 21 Zimmer mit Balkon

• Restaurant, Terrasse, Lift

• Parkplätze, Garage / Unterstellplätze • Wellnessabteilung, Sauna

„Entfliehen Sie dem Stress des Alltags und erleben Sie Wohlbefinden, Ruhe und Geborgenheit durch Shiatsu, die sanfte und heilsame Berührung.“

• W-LAN

Die Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH ist Reisevermittler – es gelten die AGB des Reiseveranstalters. Druckfehler und Preisänderungen vorbehalten.

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Medical Wellness Wellness Entschleunigung

5 Tage Programm


Ausblick am Morgen, seehaus forelle

Mit sich im Reinen sein

Stellen Sie sich einen idyllischen Waldsee vor: reinste Natur, pure Luft, absolute Ruhe. Dazu Hotelzimmer, deren Besonderheit darin liegt, Sie mit schlichter Eleganz und frei von medialen Lärmquellen zur Ruhe zu bringen. Hier erfahren Sie Entschleunigung in ihrer ursprünglichsten Form.

Das seehaus forelle haeckenhaus, Partner des Biosphärenreservats Naturpark Pfälzerwald/Nordvogesen, liegt abgeschieden am Eiswoog, einem kleinen von sieben Quellen gespeisten Waldsee. Schon die Kelten verehrten diesen Ort, der eine magische Ruhe ausstrahlt. Hier lauschen Sie dem Rascheln der Bäume, beobachten die heimischen Tiere, genießen die Ruhe und lassen sich einfach fallen. Sie schlafen in ganz besonderen, sehr individuellen Zimmern. Egal ob Nur-Bett-Zimmer oder Book-Lover-Room – ohne Fernseher, Radio und Handyempfang lenkt Sie nichts mehr ab. Unsere innovativen Ideen und Angebote wollen Sie verführen, sich mal wieder aufs Wesentliche zu besinnen: sich selbst! In einer Umgebung, geprägt durch die Reinheit der Natur und Klarheit unseres Hauses, lassen sich die Dinge mal mit anderen Augen betrachten. Das haeckenhaus wurde übrigens mit dem Architekturpreis Rheinland-Pfalz sowie dem internationalen Designerpreis für Hotels ausgezeichnet. 22


Seehaus Forelle Ramsen

Information und Reservierung: Tel.: 01805/757 46 36 (0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

www.ichzeit.info

Im Einklang mit der Natur Genießen Sie ausgiebig, wovon Sie sonst so wenig haben: Zeit. Schlendern Sie durch saftige Wiesen, und wandern Sie auf gut gekennzeichneten Wegen. Kneippen Sie im Eiswoog, entdecken Sie die Quellen, und genießen Sie das Flüstern der Bäume. Hier, wo schon im Mittelalter Nonnen Fische zogen, reichen wir Ihnen auch heute noch Forelle, Saibling, Karpfen und Flusskrebse aus eigener, artgerechter Fischzucht zu unserer leichten, regionalen Naturküche.

Erholung, Entspannung & Genuss

Natur Pur

Leistungen

Leistungen

• 1 x 3-Gang Fischmenü inkl. Aperitif,

• 1 x Aperitif: Pfälzer Secco oder Traubensecco

Buchungscode IZ1105

• 2 x Übernachtung mit Frühstück Bio-Wein und Wasser

• 1 x 4-Gang Menü inkl. Aperitif, Bio-Wein

Buchungscode IZ1106 • 3 x Übernachtung mit Frühstück • 3 x 3-Gang Menü

und Wasser

Doppelzimmer pro Person Einzelzimmer

185 Euro 255 Euro

Preise

Doppelzimmer pro Person Einzelzimmer

229 Euro 334 Euro

Verlängerungsnacht pro Person inkl. Frühstück

Verlängerungsnacht pro Person inkl. Frühstück

Doppelzimmer 75,00 Euro

Doppelzimmer 75,00 Euro

und 3-Gang-Abendmenü

Einzelzimmer 110,00 Euro

und 3-Gang-Abendmenü

Einzelzimmer 110,00 Euro

Zubuchbare Leistungen Tai Chi-Kurs (60 min)

Tai Chi ist eine Verbindung aus Meditation, Gesundheit und Selbstverteidigung. Der Kurs wird für Anfänger und Fortgeschrittene von dem zertifizierten Tai Chi Lehrer Bernhard von Lauppert angeboten. Der Diplompsychologe

greift auf 20 Jahre Erfahrung in verschiedenen Kampfsportarten zurück, seine besondere Begeisterung gilt dem Tai Chi. Die meditativ-ästhetischen Bewegungen ausgeführt in der Natur bringen Ruhe und Entspannung in kurzer Zeit. 65,00 Euro

Fliegenfischen (inklusive 3 Salmoniden)

Ausstattung

Abschalten und die Gedanken auf Wanderschaft schicken. Beim Fischen, umgeben von Nichts außer Ruhe und

• 20 individuelle Zimmer

• 20 Doppelzimmer als Einzelzimmer buchbar

• davon 5 Zimmer mit Terrasse • Nichtraucherzimmer

• Restaurant, Terrasse, Garten/Liegewiese • W-LAN

• Ruderboote • Badesee

Frieden, geht das besonders gut. Wenn Sie im Besitz eines Fischereischeins sind und Ihre Ausrüstung mitbringen, können Sie im seehaus forelle Ihrer Leidenschaft frönen. 16,00 Euro Tipp von Bernhard von Lauppert, Tai Chi Lehrer

„Tai Chi zeigt den Weg, der zur Harmonie von Körper, Geist und Seele führt. Es ist etwas Natürliches, das immer zur Verfügung steht, jedem – in jedem Alter“

• Kiosk

• Fliegenfischen Die Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH ist Reisevermittler – es gelten die AGB des Reiseveranstalters. Druckfehler und Preisänderungen vorbehalten.

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Medical Wellness Wellness Entschleunigung

Preise


Der Laacher See mit Blick auf das Kloster und Seehotel Maria Laach.

Urkraft von Innen

Klöster strahlen stets Ruhe und Spiritualität aus. Wer der lauten Welt entfliehen will, ist hier am besten aufgehoben. Für die innere Reinigung haben die Gottesdiener schon immer besondere Orte gewählt. Maria Laach ist so ein besonderer Ort. Entstanden aus der Urgewalt des Vulkans ist der größte See von Rheinland-Pfalz heute ein Naturschutzgebiet für Erholungssuchende.

Die Spiritualität dieses besonderen Ortes wird auch Sie dem Alltag entlocken. Im Seehotel Maria Laach, dem ehemaligen Gästehaus der 900 Jahre alten Benediktinerabtei, genießen Sie mit Blick auf den Kratersee internationale Frischeküche, regionale Besonderheiten und süße Spezialitäten aus der eigenen Konditorei. Wollen Sie entspannen, Ihren Körper verwöhnen? Dann empfehlen wir einen Besuch in der „Badestub“. Mögen Sie es andächtig? Besuchen Sie die Klosteranlage und ihre Betriebe, wie die Glockengießerei, Kunstschmiede, Bildhauerei und den eigenen Hofladen. Auch die Teilnahme an den Gottesdiensten der Mönche ist eine besondere Erfahrung. Entdecken Sie das umliegende Naturschutzgebiet gerne sportlich? Nehmen Sie die hoteleigenen Fahrräder oder nutzen Sie den Nordic-Walking-Parcours mit 6 Strecken. Forschern empfehlen wir eine geologische Entdeckungstour: Bei einer Wanderung durch den Vulkanpark Eifel oder bei Ruder- und Tretbootfahrten auf dem Laacher See.

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Seehotel Maria Laach Maria Laach

Information und Reservierung: Tel.: 01805/757 46 36 (0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

www.ichzeit.info

Geist-Reich Geben Sie sich ganz der Spiritualität dieses besonderen Ortes hin. Machen Sie Ihren Kopf frei. Lauschen Sie in der Klosterkirche den gregorianischen Gesängen der Mönche. Bauen Sie Ihren Stress ab beim Hatha Yoga und in der Sauna. Wandern Sie um den berühmten Kratersee und atmen Sie die klare Luft der Vulkaneifel ein. Genießen Sie die Annehmlichkeiten im Seehotel Maria Laach und nehmen Sie an, was die Natur Ihnen gibt. Sie werden sich und ihr dabei näher kommen.

Buchungscode IZ1107

Leistungen

• 2 x Übernachtung im Komfortzimmer

(nach Verfügbarkeit) mit Frühstücksbuffet

• 2 x 3-Gang-Verwöhn-Menü • Begrüßungscocktail

• Freie Benutzung der Fahrräder und Nordic-Walking-Stöcke

• Freie Nutzung der „Badestub“ mit Pool, Sauna, Sanarium, Dampfbad, Infrarotkabine und Fitnessecke

• Bademantel und Badeschuhe

Preise

Doppelzimmer pro Person Einzelzimmer

Zubuchbare Leistungen Hatha Yoga

Im Wechselspiel von Anspannung und Entspannung (Hatha) und durch die Verbindung von Körper, Geist und Seele (Yoga) sorgt Hatha Yoga für einen

wirksamen Stressausgleich. Hierbei werden gezielte

Atemtechniken vermittelt. Für Anfänger und Geübte. (90 min) 80,00 Euro Hot Stone Massage

Erleben Sie eine Entspannungsmassage mit warmen Basaltsteinen für Körper und Geist der besonderen Art.

199 Euro 222 Euro

Verlängerungsnächte auf Anfrage

ab 36,00 Euro

Angeln auf dem Laacher See

Einzigartige Naturerlebnisse und dabei einfach mal die Seele baumeln lassen. Ein Top-Fischbestand und

eine Umgebung wie aus einer anderen Welt machen jeden Angeltag zu einem unvergesslichen Erlebnis. (Angelschein erforderlich)

Termine

25,00 Euro

Gilt nicht an Feiertagen

Tageskarte inkl. Boot

Ausstattung

• Standard- und Komfort-Zimmer

• 37 Doppelzimmer, 32 Einzelzimmer

Tipp von Frau Alan, Empfangschef n

• 2 Zimmer mit Balkon • Nichtraucherzimmer

• Restaurant, Terrasse, Garten/Liegewiese

• Lift, Parkplätze, Garage/Unterstellplätze • Hallenbad, Sauna • W-LAN

„Kennen Sie schon die Hot-Stone-Massage? Genießen Sie die wohltuende Wärme der Vulkansteine auf Ihrer Haut! In Verbindung mit wohlriechenden Ölen und intensiven Massagestrichen werden auch die hartnäckigsten Verspannungen gelöst.“

Die Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH ist Reisevermittler – es gelten die AGB des Reiseveranstalters. Druckfehler und Preisänderungen vorbehalten.

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Medical Wellness Wellness Entschleunigung

3 Tage Programm


Alte Mühle  Bad Bertrich

Natur und Natürlichkeit

Wohlfühltage

Buchungscode IZ1108 Leistungen

In Bad Bertrich, zwischen Eifel und Mosel, ist die Welt noch in Ordnung. Natur in verschwenderischer Fülle, Natürlichkeit ohne Zwänge. Einfachheit voller Vielfalt.

Information und Reservierung: Tel.: 01805/757 46 36 (0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

Inmitten dieser Schönheit: Ihr Refugium – unsere

www.ichzeit.info

Ruhe und Aufmerksamkeit finden, die Sie sich

Therme inklusive Saunawelt

• Leihbademantel

Programmbeschreibung

• 1 x Eifel-Fango-Seifenschaummassage

Preise

die herzliche Atmosphäre des Familienhotels.

Doppelzimmer pro Person

Bei uns wohnen Sie nicht nur in Zimmern,

Einzelzimmer

sondern in einem Haus mit behaglichen

30,00 Euro 30,00 Euro

230 Euro 240 Euro

Verlängerungsnacht pro Person inkl. Frühstück

Räumen und gemütlichen Ecken mit viel

Doppelzimmer 54,00 Euro Einzelzimmer 59,00 Euro

Platz zum Wohlfühlen, drinnen wie draußen. Besonderen Wert legen wir auf die gesunden

Termine

und abwechslungsreichen Spezialitäten aus

02.01.2011 bis 15.11.2011

Küche und Keller. Nicht umsonst dürfen wir uns „Haus des Besten Schoppens“ nennen!

Tipp von Frau Beatrix Lauxen

Vertrauen Sie unserer Erfahrung!
Der Anspruch unseres Hotels ist allein das Wohlbehagen

dafür haben Sie ja uns.

• 2 x Tageskarte für die neue Vulkaneifel-

Qi Gong (60 min) Tai Chi (60 min)

zu unserem kleinen Kurort Bad Bertrich prägt

brauchen Sie sich um nichts zu kümmern, denn

• 2 x Abendessen mit Moselweinen

Zubuchbare Leistungen

wünschen. 
Die Liebe zur Gastfreundschaft und

fühlen und intensive Erholung genießen. Bei uns

Frühstücksbuffet

• Kurtaxe in Form einer Gästekarte

• 1 x Traubenkernölmassage

„Alte Mühle“. Ein kleines Paradies, wo Sie die

unserer Gäste. Sie sollen sich rundum geborgen

• 2 x Übernachtung mit reichhaltigem

Ausstattung

• Standard u. Komfort Zimmer

„Besuchen Sie die neue VulkaneifelTherme von Bad Bertrich, gespeist von der einzigen Glaubersalztherme Deutschlands. Die Architektur des Bades und der Saunalandschaft wird Sie begeistern.“

und Buchung: • 15Beratung Doppelzimmer, 15 Einzelzimmer Tel.: 01805/757 46 36

• 22 Zimmer mit Balkon

(0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

• Nichtraucherzimmer

www.ichzeit.info

• Restaurant, Terrasse, Lift, Parkplätze • Sauna

• W-LAN

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Flair Parkhotel  Weiskirchen

Blick auf Weißkirchen

Fern des Alltags zuhause fühlen

Wellness, Vital- und Wohlfühltage Buchungscode IZ1109 Leistungen

Schon bei der Ankunft tief durchatmen – so beginnt der Urlaub. Lauschen Sie dem sanften Rauschen des Schwarzwälder Hochwaldes und lassen Sie

Information und Reservierung: Tel.: 01805/757 46 36 (0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

Der Name ist Programm: Neben modern und

www.ichzeit.info

• 2 x Kostenfreie Nutzung der Fitnessgeräte bzw. der angebotenen Kurse o. 1 x Teilkörpermassage

• 2 x Kostenfreier Fahrradverleih und/oder Verleih

Zubuchbare Leistungen

angeschlossenen und für Hausgäste kostenlos

Progressive Muskelrelaxation (60 min)

nutzbaren “Vitalis-Bädercentrum” finden Sie alle

70,00 Euro

Möglichkeiten für einen gelungenen Vitalurlaub.

Wellness-Feeling (135 min)

Schwimmen Sie ein paar Bahnen und saunieren

kl. Gesichtsbehandlung, Zitronensalz-Ganz-

körperpeeling, Meersalz-Aromabad, heiße Kräuter-

Sie ausgiebig auf fantastischen 1200 m . Das 2

stempelmassage für Rücken/Beine 129,00 Euro

„Reha Vitalis“ hält als Zentrum für ambulante

Klang-Feeling (60 min)

Gesundheitsförderung Massagen, Fitnesskurse,

Meersalz-Aromabad, Klang-Öl-Massage 69,00 Euro

Gerätetraining und vieles mehr für Sie bereit.

HERR-lich Fit (90 min)

Treiben lassen können Sie sich anschließend

Süße Entgiftung, basische Honig-Salz Rücken-

unter dem Einfluss wohltuender Behandlungen

massage, Cool-Fresh Gesichtsbehandlung 99,00 Euro

in der Beautyfarm „Bel Etage“. Die sinnlichen

Preise

Räume laden Sie auf eine Reise nach Afrika, Asien,

Doppelzimmer pro Person

in die Südsee und in den Orient ein. Inmitten

auch erlebnisreichen Aufenthalt.

• 1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer

Bädercentrums“ mit Saunen und Saunagarten.

und internationalen Spezialitäten verwöhnt. Im

Voraussetzungen für einen erholsamen, aber

• 1 x Flauschiger Bademantel

• Nutzung unseres über 2.000 m2 großen „Vitalis

die Gäste in zwei Restaurants mit regionalen

Flair Parkhotel Weiskirchen nahezu perfekte

Abendbuffet)

• 1 x Willkommensdrink

von Nordic-Walking Stöcken

freundlich eingerichteten Zimmern werden

des Naturparks Saar-Hunsrück bietet Ihnen das

Vital-Frühstücksbuffet

• 3 x Dinnerarrangement (3-Gang Menü bzw.

Ausstattung

• 61 Doppelzimmer, 55 Einzelzimmer

249 Euro

Termine

ganzjährig buchbar

• 41 Zimmer mit Balkon • Nichtraucherzimmer

• Restaurant, Aufenthaltsraum, Terrasse • Garten/Liegewiese, Lift, Parkplätze • Garage/Unterstellplätze

• Wellnessabteilung, Hallenbad, Sauna • W-LAN

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Medical Wellness Wellness Entschleunigung

den Alltag hinter sich.

• 3 x Übernachtung im Komfort-Zimmer mit


Hotel Forellenhof  Kirn-Rudolfshaus

Z eit zu Träumen

Auszeit

Buchungscode IZ1110 Leistungen

Blick vom See auf das Hotel Forellenhof

Wenn Sie Fische springen hören können, sind Sie im Hunsrücker Hahnen-

• 2 x Übernachtung im Adlerhorst (Nichtraucher) o. Süd-Seh-Ruhe-Zimmer (bei beiden Fernseher, Radio, Wecker - nur auf Wunsch)

bachtal. Nichts, außer vielleicht noch ein paar umher schleichende

• Handyfreie Zone (nur D2)

Waldbewohner, hält Sie vom Träumen ab.

• 2 x Schlemmerfrühstück für Langschläfer

• CD-Player (entspannende Musik), Bücherauswahl

Information und Reservierung: Tel.: 01805/757 46 36 (0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

www.ichzeit.info

Wald, Wasser und Wiesen wohin das Auge blickt.

oder als Zimmerfrühstück

• 1 x 4-gängiges Schlemmermenü • 1 x 4-gängiges Vitalmenü

• Freie Nutzung unseres Well-Nest‘s • 1 Lunchpaket mit Wanderkarte

Das und nichts mehr ist um Sie herum, wenn Sie

• Garage oder Carport-Platz

Gast sind in der Alten Mühle „Forellenhof“. Die mehrfach ausgezeichnete Küche profitiert von

Zubuchbare Leistungen

den Produkten aus eigener Fischzucht und Jagd.

Massage (60 min)

50,00 Euro

Nordic Walking Trainerstunde (60 min) 35,00 Euro

So gehört der Forellenhof laut Feinschmecker August/2010 zu den 185 besten Fischrestaurants in Deutschland. Auch wurde es erneut mit dem

Qi-Gong Trainerstunde (90 min)

„besten Schoppen“ für die Nahe ausgezeichnet.

Preise

Spezielle Angebote halten wir auch für Angler,

Doppelzimmer pro Person

99,00 Euro

175 Euro 199 Euro

Jäger, Wanderer und Whiskygenießer bereit.

Einzelzimmer

Das kleine „Well-Nest“ ist Ihre Tankstelle für

Doppelzimmer 50,00 Euro Einzelzimmer 62,00 Euro

Verlängerungsnacht pro Person inkl. Frühstück

Körper, Geist und Seele. Ob im Sommer auf

Termine

der herrlichen See-Terrasse oder im Winter

Betriebsferien vom 03.01.11 bis 25.02.11

am Kaminfeuer – erleben Sie vielfältigen

Tipp von Gerd Weckmüller

Genuss in dem einmaligen Ambiente der alten Reinhartsmühle. Außerhalb unseres kleinen „Verstecks“ gibt es viel zu entdecken. Besuchen Sie den größten Weinberg Europas: Nahe, Saar, Mosel und Rhein umschließen den Hunsrück und bieten ein kaum enden wollendes Angebot

• 28 Komfort-Zimmer, DZ als EZ

Beratung und Buchung: • 18 Zimmer mit Balkon Tel.: 01805/757 • Nichtraucherzimmer

46 36

(0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

• Restaurant, Terrasse, Garten/Liegewiese

www.ichzeit.info

•Wellnessabteilung, Sauna • Angeln

an Sehenswürdigkeiten.

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Ausstattung

• Jagd

„Wandern Sie durchs Paradies. Der neue Vitalweg Hahnenbachtal führt direkt an unserem Haus vorbei, genauso der Soonwaldsteig und der zum schönsten Wanderweg 2010 ausgezeichnete Mittelalterpfad!“

Die Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH ist Reisevermittler – es gelten die AGB des Reiseveranstalters. Druckfehler und Preisänderungen vorbehalten.


Landhaus Müllenborn  Gerolstein

Inmitten der Natur Blick in die Eifellandschaft

Längst erloschene Vulkane prägten die Landschaft der Eifel. Heute lässt sich nur noch erahnen, welche Kräfte hier einst

Information und Reservierung: Tel.: 01805/757 46 36 (0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

Inmitten dieser Idylle liegt das Landhaus

www.ichzeit.info

Müllenborn nahe der Mineralbrunnenstadt Gerolstein. Von

hier

erstreckt

sich

mit Hüttenfrühstück

• 1 Flasche Gerolsteiner Mineralwasser und Obstkorb auf dem Zimmer

• 1 x 3-Gang EifelMenü

Zubuchbare Leistungen

Ganzkörper-Aromaölmassage (40 min) 40,00 Euro

eine harmonische Zeit zu Zweit, mit Ihren

Yoga-Pilates (60 min)

Freunden oder der Familie. Lassen Sie sich mit

Entspanung, bewusstes Atmen - Muskelkräftigung 25,00 Euro

traditionellen Eifeler Speisen verwöhnen, und sorgen Sie sich um nichts. Stress abbauen, frische

Preise

Energie für den Alltag tanken, Ihre innere Ruhe

Doppelzimmer pro Person

wieder finden – Sie werden merken, dass Sie sich

Einzelzimmer

nach einem Entschleunigungs-Aufenthalt im

199 Euro 209 Euro

Verlängerungsnacht pro Person

Landhaus Müllenborn wie neugeboren fühlen.

Doppelzimmer 49,00 Euro Einzelzimmer

Lange Spaziergänge, einfach mal die Seele

Landhaus Müllenborn.

• 1 geführte Sonnenaufgangswanderung

Fitnessraum

Sie Ihren Gaumen, oder genießen Sie einfach

zu jeder Zeit auf ein unvergessliches Erlebnis im

Buffet

• Flauschiger Bademantel

verführen

baumeln lassen und abschalten: Freuen Sie sich

• 2 x Übernachtung mit 1 x Eifler Frühstück vom

• Freie Nutzung von Sauna, Dampfbad und

Spüren Sie die Natur, entspannen Sie mit Hilfe Wohlfühlarrangements,

Leistungen

• 1 x 4-Gang Schlemmermenü

eine

einzigartige Panoramaaussicht über die Eifel. unserer

Buchungscode IZ1111

Ausstattung

• 18 Komfort-Doppelzimmer, 4 Einzelzimmer • 18 Zimmer mit Balkon

52,00 Euro

Termine

Anreise Sonntag-Abreise Mittwoch 01.04.-30.09.2011

• Nichtraucherzimmer

• Restaurant, Terrasse, Parkplätze • Wellnessabteilung, Sauna • W-LAN

• Fitnessraum Die Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH ist Reisevermittler – es gelten die AGB des Reiseveranstalters. Druckfehler und Preisänderungen vorbehalten.

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Medical Wellness Wellness Entschleunigung

gewirkt haben.

NaturGenuss


Hotel Panorama  Daun

Burg im Nebel

Entschleunigung am Rosenberg

Fühl dich wie der Mensch, der Du bist. Buchungscode IZ1112

Leistungen

Am Rande eines herrlichen Waldgebiets mit kilometerlangen Spazierwegen entschleunigen Sie in absoluter Ruhe und mit grandioser Aussicht auf das idyllische Daun.

Information und Reservierung: Tel.: 01805/757 46 36 (0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

www.ichzeit.info

Individuelle Gästebetreuung steht in unserem familiengeführten Haus an erster Stelle. Sie

• 3 x Übernachtung mit Frühstücksbuffet • 3 x 4-Gang-Menü

• 1 x Flauschiger Bademantel

• 1 x Flasche Mineralwasser und Obst

• 1 x Cleopatrabad in der Lichtsprudelwanne

• Kostenfreie Nutzung der Wellness-Oase sowie des Schwimmbades

Zubuchbare Leistungen Ganzkörpermobilisation mit Aroma-Massage (60 min) 75,00 Euro Hot-Stone-Massage (60 min) 58,00 Euro

können wählen zwischen Zimmern im Romantikoder Landhausstil. Innere Ruhe finden Sie in der

Muskelentspannung nach Jacobson (75 min) 45,00 Euro

neuen 450 m2 großen „Wellnessanlage Oase“ mit Farben und Akzenten der Sonne und des Sternenhimmels. Genießen Sie verschiedene

Preise

Saunen und Dampfbäder und tauchen Sie ein ins

Doppelzimmer pro Person

270 Euro 300 Euro

Starlight-Bad mit Millionen fein wirbelnder Luft-

Einzelzimmer

und Wasserstrudel. Schweben Sie im 7. Himmel

Verlängerungsnacht pro Person inkl. Frühstück Doppelzimmer 65,00 Euro

auf dem Thermo Wasserbett mit Aqua Jet

Einzelzimmer 75,00 Euro

Massage. Über einen Lift erreichen Sie bequem

Termine

die Wellnessanlage, Kur- und Kosmetikabteilung

Nur buchbar von dienstags bis freitags

sowie das 30° Celsius beheizte Hallenbad.

Tipp von Tanja Otto, Entspannungstherapeutin

Der Premiumwanderweg „Eifelsteig“ führt direkt am Haus vorbei. Integriert in Europas größten Nordic Fitness Park findet der Nordic Walker in der Ferienregion Daun über 200 Kilometer hervorragende, ausgeschilderte Wegstrecken.

Ausstattung

• 26 Komfort-Zimmer (alle Zimmer

Beratung mit Balkon)

und Buchung: Tel.: 01805/757 46 36 • Nichtraucherzimmer

(0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

• Restaurant & Terrasse • Lift

www.ichzeit.info

• Wellnessabteilung & Hallenbad • Parkplätze

30

„Stretch & Relax. Bei Musik und beruhigenden Düften dehnen wir sämtliche Muskelgruppen des Körpers. So kann die Lebensenergie gleichmäßiger fließen. Anschließend vertiefen wir die Entspannung auf einer Traumreise.“

Die Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH ist Reisevermittler – es gelten die AGB des Reiseveranstalters. Druckfehler und Preisänderungen vorbehalten.


Hotel-Restaurant Petronella Bad Bergzabern

Blick auf die Nikolauskapelle bei Klingenmünster

Entschleunigung pur im Bad Bergzaberner Land Buchungscode IZ1113

1800 Sonnenstunden im Jahr und die klare Luft des Natur-

Leistungen

• 3 x Übernachtung im Komfort-Zimmer mit Frühstücksbuffet

parks Pfälzer Wald. Das ist pure Entschleunigung im Bad

• 3 x 3-Gang-Abendmenü

Bergzaberner Land.

• 1 x Petronella-Wohlfühlpaket

Information und Reservierung: Tel.: 01805/757 46 36 (0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

www.ichzeit.info

das Hotel-Restaurant Petronella im neuen

in

der

Kurstadt

Yoga (60 min)

Bad

Meersalz-Fußbad , Gesichtspflege, Meersalz

Milchschaumbad, Ganzkörper- Wohlfühlmassage inkl. Gesichtsmassage mit Q-10-Ampulle,

durch zeitgemäßen Komfort. Zu der pfälzisch-

Ruhen und Entspannen 94,00 Euro

elsässisch-mediterranen Küche harmonieren

Preise

perfekt die berühmten regionalen Weine.

Doppelzimmer pro Person

Wer ausspannen will, findet nicht nur in der

Einzelzimmer

sondern

auch in der hauseigenen Wellness-Oase

zentrale

Lage

zwischen

Doppelzimmer 55,00 Euro Einzelzimmer

Kurpark,

Altstadt sowie die Nähe zum Naturpark Pfälzer Wald bieten sich für tolle Ausflüge, Wanderungen, Burgentouren oder individuelle Rahmenprogramme, wie „Der kulinarische Jakobsweg“

an. Neben

dem

kulturellen

Angebot in Bad Bergzabern lohnt auch immer ein Ausflug ins benachbarte Frankreich, das Elsass oder die Vogesen.

255 Euro 279 Euro

Verlängerungsnacht pro Person

verschiedene Arrangements. Die

Ausstattung

• 30 Komfort-Doppel- und 18 Einzelzimmer

63,00 Euro

Termine

ganzjährig buchbar, in der Hochsaison auf Anfrage

(Standard bis Komfort)

• 33 Zimmer mit Balkon & Blick zum Kurpark • Nichtraucherhotel

• Restaurant & Terrasse, Lift

• Meditations,- Relaxlounge, Wellness- u. Wohlfühlbereich mit Sauna

• Grüner Salon für Gesellige inkl. TV/DVD • W-LAN in allen Bereichen des Hotels

Tipp von Kerstin Rosenberg

„Erfahren Sie ein nie gekanntes Körpergefühl anhand einer Thaimassage. Wohltuend und berauschend zugleich. Eine Stunde in einer anderen Welt.“

• Tagungs- und Seminarhotel

Die Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH ist Reisevermittler – es gelten die AGB des Reiseveranstalters. Druckfehler und Preisänderungen vorbehalten.

25,00 Euro

(Programm findet in der Südpfalz-Therme statt)

Zimmer in farbigem Ambiente überzeugen

Südpfalz-Therme

60,00 Euro

Wohlfühlpaket „Zeit für mich“ (150 min)

Bergzabern. Die gemütlich eingerichteten

benachbarten

• 1 x Tageskarte Südpfalz-Therme/Sauna

Thai-Ganzkörpermassage (60 min)

und neu gestaltete Räumlichkeiten garantieren Tage

Mineralwasser und Lektüre)

• Tägliche Saunanutzung im Hotel

Zubuchbare Leistungen

„Gewand“: neue Besitzer, neue Mannschaft erholsame

(mit Bademantel, Badeschuhen, frischen Früchten,

31

Medical Wellness Wellness Entschleunigung

Inspiriert durch die gleichnamige Sage erstrahlt

• 1 x Begrüßungscocktail


Michels Landidyll-Wohlfühlhotel  Schalkenmehren

Die entschleunigte Vulkaneifel

Vulkaneifel - Zeit für mich. Buchungscode IZ1114

Leistungen

• 3 x Übernachtung mit Eifeler-Frühstücksbuffet • 3 x 4-Gang-Schlemmer-Wahlmenü inkl. Eifeler Naturküche und Vital-Gericht

Am Ufer des Schalkenmehrener Maars

• Willkommens-Aperitif bei Anreise (Gutschein)

• Kostenfreie Nutzung unserer Entspannungswelten

Spüren Sie die enorme Kraft der einst Feuer speienden Berge. Wenn

Michels VitalQuell (Auch nach Freigabe des Zimmers am Abreisetag noch nutzbar.)

Sie sich ganz fallen lassen, wird diese gewaltige Energie auf Sie

• Bademantel und Badelatschen

übergehen.

Programmbeschreibung

Information und Reservierung: Tel.: 01805/757 46 36 (0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

www.ichzeit.info

Man könnte sagen, der Vulkanismus hat die

• Check up und Beratungsgespräch

• Fußreflexzonentherapie (ca. 25 min)

• „Slow Stroke“-Massage: Tiefenentspannung und Erhöhung der Körpersensibilität (ca. 50-60 min)

• Qi Gong mit IDOGO-Stab - Regulierung der

Eifel entschleunigt. Nach dem gewaltigen Knall

Atmung (ca. 25 min)

besticht sie durch eine unglaubliche Ruhe,

Zubuchbare Leistungen

Harmonie und Schönheit. Werden Sie Teil dieser

fantastischen Outdoor-Möglichkeiten für einen

Bad für Zwei (60 min) Lymphdrainage (45 min inkl. Nachruhe) Klangschalenmassage (45 min inkl. Nachruhe)

großen Abstand zum Alltag.

Preise

Lautlosigkeit. Tauchen Sie ein in die faszinierende Geologie und genießen Sie, was die Vulkane übrig ließen: eine anmutige Seenlandschaft mit

Doppelzimmer pro Person Einzelzimmer

Ihr perfektes Refugium zum Entschleunigen:

45,00 Euro 49,00 Euro 45,00 Euro

378 Euro 408 Euro

Schalkenmehrener Maar. In unserem familien-

Verlängerungsnacht pro Person inkl. Frühstück Doppelzimmer 62,00 Euro Einzelzimmer 72,00 Euro

geführten Landidyll-Haus erwartet Sie ge-

Termine

Das Wohlfühlhotel „Michels“ am herrlichen

Anreise Sonntag o. Dienstag (Januar-Juni/Sept.-Dez.)

hobener Komfort, natürliche Gastfreundschaft, eine exquisite Frischeküche, ein nagelneuer

Tipp von Ranka Rednak und Ina Schneider

Wellnessbereich und die perfekte Lage für Ihre Ausflüge in die Natur: Das 3-Maare-Dorf Schalkenmehren bietet 360 Grad Natur Pur im NaturparkVulkaneifel. Der Maare-Mosel-Radweg verläuft ganz in der Nähe. Zudem empfehlen sich Bootsfahrten auf der Mosel, ein Besuch der Römerstadt Trier oder des Nürburgrings.

32

Ausstattung

• 49 Zimmer in verschiedenen Kategorien,

Beratung und Buchung: alles Nichtraucher-Zimmer

Tel.: 01805/757 • 32 Zimmer mit Balkon

46 36

(0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

• 42 Doppelzimmer

www.ichzeit.info

• Restaurant/Garten/Liegewiese • Lift

„Das absolute Highlight: Die erst im November 2010 eröffnete Wellnessoase „VitalQuell“. Jeder der 800 qm ist eine Augenweide zum Saunieren, Schwimmen und verwöhnt werden.“

• Wellnessabteilung, Hallenbad, Sauna

Die Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH ist Reisevermittler – es gelten die AGB des Reiseveranstalters. Druckfehler und Preisänderungen vorbehalten.


NaturPur Hotel Meerfeld

Blick auf das Meerfelder Maar

Raum und Z eit vergessen Frei-Zeit Haut-Nah Buchungscode IZ1115 Leistungen

Nehmen Sie sich die Zeit, Ihren Körper und Ihre Seele in der Gesundheitslandschaft Vulkaneifel wieder in

Information und Reservierung: Tel.: 01805/757 46 36 (0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

www.ichzeit.info

Am besten, Sie beginnen gleich damit – im NaturPurHotel

Maarblick.

Geborgen

• Begrüßungscocktail „Maarwasser“

• 1 x Eifeler Spezialitätenmenü, 1 Glas bester Schoppen Wein

• 4 x 4-Gang-Verwöhndinner

• 1 x Tortennachmittag mit Kaffee & Kuchen • Leih-Mountainbike für 1 Tag Programmbeschreibung

• 1 x Bürstenmassage mit Edelsteinrückenmassage • 1 x Gesichtsfrischmacher mit Gesichtsmassage

im

• 1 x Dampfbadpeeling

Kraterkessel am Meerfelder Maar in der

• 1 x Wohlfühlbad in der Whirl-Wanne und

Vulkaneifel entspannen Sie in mit Naturhölzern

1 x Glas Prosecco

eingerichteten Zimmern, einem fantastischen

• 1 x Eifelschlamm-Rückenpackung

Restaurant und einer die Seele reinigenden

Zubuchbare Leistungen Hatha Yoga (60 min)

Wellnessabteilung. Serviert wird hier Bio-Küche mit Pfiff, auf Wunsch vegetarisch und/oder

Preise

laktosefrei. Die Verwendung naturbelassener, hochwertiger

Produkte

aus

der

Komfortzimmer Nebensaison im DZ

Region

Komfortzimmer Hauptsaison im DZ

ist im NaturPurHotel oberstes Prinzip! In unmittelbarer

Nachbarschaft

herrliche Wandermöglichkeiten

finden

Sie

wie

den

Anreise Sonntag - Abreise Freitag

Nebensaison: 02.01-31.03., 02.11.-22.12. Tipp

Freie Zeit, die an und unter die Haut geht! In diesem Sinne finden Sie hier ein Seele zusammengestellt. Gönnen Sie sich einen Augenblick der Ruhe. Genießen Sie die Stille der Natur, und reaktivieren Sie verborgene Energien nach einem ausgiebigen Tag an der frischen Luft!

Ausstattung

• 20 Doppelzimmer, 3 Einzelzimmer • Nichtraucherzimmer

• Zimmer alle mit Balkon

• Restaurant/Garten/Terrasse/Liegewiese • Lift

„Unsere Ganzkörper-Honig-Massage ist durch die entgiftungsfördernde Eigenschaft des Honigs ein einzigartiges Wohlfühlerlebnis für Ihre Haut und Sinne. Genießen Sie die Massage nach einem Honigpeeling und entspannen Sie bei einer Propolis-Rückenpackung.“

• Parkplätze

• Wellnessabteilung, Sauna

Die Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH ist Reisevermittler – es gelten die AGB des Reiseveranstalters. Druckfehler und Preisänderungen vorbehalten.

576 Euro 603 Euro

Termine

Eifelsteig und den Lieserpfad.

„genussvolles“ Arrangement für Leib und

30,00 Euro

33

Medical Wellness Wellness Entschleunigung

Einklang zu bringen!

• 5 x Übernachtung mit Frühstücksbuffet


Landhaus Sonneck Manderscheid

Ganz für sich sein – kreativ sein

Mal anders Zu sich kommen, die eigene Kreativität entdecken und die Entdeckung der Langsamkeit genießen – Haus Sonneck hat für diese Freiräume den idealen Rahmen.

Information und Reservierung: Tel.: 01805/757 46 36 (0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

Das kleine Hotel Haus Sonneck wurde mit

www.ichzeit.info

viel Liebe und Sinn für Schönes eingerichtet

Buchungscode IZ1116 Leistungen

• 3 x Übernachtung mit Frühstücksbuffet • Begrüßungsgetränk Kaffee oder Tee • Chai oder Ingwertee • Mittagsüppchen

• 3 x 3-Gang Abendbrot

• 15 Malstunden unter der Leitung von Diana Saxler,

freischaffende Malerin und Entspannungstrainerin

Zubuchbare Leistungen

– eine Atmosphäre, in der Gelassenheit und

Progressive Muskelentspannung (45 min) 45,00 Euro

Lebensfreude wachgeküsst werden. Die beiden Betreiber, ehemals Fotografen, veranstalten

Autogenes Training (45 min)

gemeinsam mit Arte Vitalis inspirierende Musikoder Malferien im Land der Maare und Vulkane.

Preise

Doppelzimmer pro Person

45,00 Euro

440 Euro 510 Euro

Ihre Bilderreise in eine Welt der Farben und

Einzelzimmer

Formen führt Sie bei der Motivauswahl mit

Verlängerungsnacht pro Person inkl. Frühstück Doppelzimmer 45,00 Euro Einzelzimmer 60,00 Euro

kleinen Exkursionen in der Umgebung in das Land von Feuer und Wasser. Für Ihre Collagen in Acryl werden Sie selbst gesammeltes wie Steine,

Termine

Holzrinde, Blüten etc. aus einer noch wilden

12.-15.05.2011, 06.-09.10.2011

Natur mit frisch geweckter Fantasie zu Collagen

Tipp von Diana Saxler

verarbeiten. Kompetente und professionelle Begleitung steht Ihnen mit der Dozentin Diana Saxler zur Seite. Der Blick auf die Welt ändert sich und wird weiter. So finden Sie in der Symbiose von „Hiersein“ und „Loslassen“ die Energie und innere Ruhe, um „runterzukommen“. Genießen Sie diesen Zauber, genießen Sie die Zeit, Ihre

Ausstattung

• Komfortzimmer

• 8 Doppelzimmer

• 4 Zimmer mit Balkon

• Nichtraucherzimmer, Aufenthaltsraum

„Malferien in der Vulkaneifel - kreativ, inspirierend, genussvoll. Von Aquarell bis Acryl, von Gegenständlich bis Abstrakt, fernab alltäglicher Verpflichtungen, finden Sie im Land der Maare und Vulkane den richtigen Rahmen für eine entspannte MalZeit.“

• Terrasse, Garten/Liegewiese, Parkplätze • W-LAN

IchZeit.

• gemütliche Theke und Kaminzimmer

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Die Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH ist Reisevermittler – es gelten die AGB des Reiseveranstalters. Druckfehler und Preisänderungen vorbehalten.


Wohlfühl-Hotel „Alte Rebschule“ Rhodt unter Rietburg

Blick auf das Rebenmeer

Kraftquelle im Rebenmeer Wohlfühl-Insel im Rebenmeer Buchungscode IZ1117 Leistungen

Ihr Blick schweift bis zum Horizont. Hinweg über die Schönheit und Reinheit der alles bestimmenden Rebenfelder. Tanken Sie frische

Information und Reservierung: Tel.: 01805/757 46 36 (0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

„In Vite Vita“ beschrieben schon die Römer die

www.ichzeit.info

vitalisierende Kraft, die aus den Trauben kommt. Das Wohlfühlhotel „Alte Rebschule“ kennt das alles, was Ihnen gut tut. Ihrem Gaumen, Ihrer wir, sie anzuwenden. Mit einer Küche, die sich

Zubuchbare Leistungen SanVino Gesichtsritual (90 min) 74,00 Euro

Doppelzimmer 75,00 Euro

macht. Die „Alte Rebschule“ hat den Charakter

Einzelzimmer 90,00 Euro

einer Insel. Ringsherum ist nur die unendliche

Termine

Weite des Rebenmeers zu sehen, das erst am

ganzjährig buchbar

Horizont zu enden scheint. Einzig das Schloss

Tipp von Erika Imbri, Kosmetikerin

des Bayernkönigs unterbricht die endlose Weite. Auch er wollte sich diese herrliche Lage zu Eigen Ausstattung

• 29 Wohnkomfort-Doppelzimmer • 1 Suite

• 30 Zimmer mit Balkon • Nichtraucherzimmer

• Restaurant & Terrasse, Lift • Sauna, Wellnessabteilung • Parkplätze

„Goldene Hände: Diese ganzheitliche Spezialmassage ist der pure Genuss. Verspannungen, Erschöpfung, Stress und Blockaden werden sanft gelöst und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Der Energieausgleich fördert die innere Balance.“

Die Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH ist Reisevermittler – es gelten die AGB des Reiseveranstalters. Druckfehler und Preisänderungen vorbehalten.

339 Euro 384 Euro

Verlängerungsnächte

das sich ihre vielfältigen Wirkstoffe zu Nutze

Landschaft integriert.

Programmbeschreibung • 1 x Seifenmassage mit Traubenkernpeeling

Doppelzimmer als Einzelzimmer

Gerichte zaubert. Und einem Beauty-Vital-Reich,

Stil dieses Hauses, das sich unaufdringlich in die

• Nutzung des Beauty-Vital-Reiches

Doppelzimmer pro Person

dem Öl und Mehl der Traubenkerne fantastische

natürliche Formen und Materialien prägen den

• 1 x Begrüßungscocktail an der Hotelbar

Preise

des Reichtums der Natur bedient, indem sie aus

Farben, belebendes Licht und Transparenz,

• 1 x Menü „Rund um den Traubenkern“

Wine & Dine 7 Weine und Mineralwasser zu Ihrem 4-Gänge Genießermenü 26,00 Euro

Gesundheit, Ihrer Schönheit. Vor allem wissen

Alltag frei zu machen. Klare Linien und warme

• 2 x 4-Gang Genießermenü

Qi Gong Übungen zum Weg zur Inneren Ruhe & zur Stärkung der Gesundheit (50 min) 54,00 Euro

Geheimnis vor allem der Traubenkerne: Sie haben

machen. Nichts lenkt Sie hier davon ab, sich vom

• 3 x Kleine Winzerjause am Nachmittag

35

Medical Wellness Wellness Entschleunigung

Lebensenergie direkt an der Quelle.

• 3 x Übernachtung mit Frühstücksbuffet


Wellness – W

das unter die Ha

36


Wellness

Wohlbe finden,

aut geht

Stellen Sie sich vor, Sie schweben. Weil Sie sich so leicht fühlen. So gut und so ausgeglichen. Weil Sie von morgens bis abends wohltuende Düfte einatmen, sich mit entspannenden Massagen verwöhnen lassen oder beim Yoga die Welt um sich herum vergessen. Das ist Wellness. Wohlbefinden für Ihre Seele und Ihren Körper. Schönheit strahlt nur aus, wer auch innerlich mit sich im Reinen ist. Im Vordergrund der IchZeit-Wellness steht daher der Einklang aus Körper, Geist und Seele. Klassische WellnessProgramme werden mit medizinisch-psychologisch anerkannten Entspannungstechniken angeboten. Tai Chi, Qi Gong oder Autogenes Training glätten Ihre Seele, Sauna, Dampfbäder und Kosmetikanwendungen Ihre Haut. Die ruhige naturnahe Umgebung der IchZeit-Hotels lässt Sie zusätzlich zur Ruhe kommen. Tauchen Sie ein in die Wellness-Landschaften von Rheinland-Pfalz und lassen Sie sich verwöhnen. Von qualifizierten Menschen, die sich um Ihre innere und äußere Schönheit kümmern.

37


Ihre Gastgeber

38


Wellness

Häcker‘s Kurhotel Bad Ems/Lahntal

40-41

Wellness-Hotel Heinz Höhr-Grenzhausen/Westerwald

42-43

Dorint Hotel & Resort Daun/Eifel

44

Hotel Zugbrücke Grenzau/Westerwald

45

Nells Park Hotel Trier/Mosel-Saar

46

Schlosshotel Bad Bergzabener Hof Bad Bergzabern/Pfalz

47

Waldhotel Marienhöhe Bad Bertrich/Eifel

48

39


Kurhotel Bad Ems

Kaiser Wilhelm I wusste, was gut für ihn ist. Und auch die russische Zarenfamilie schätzte Bad Ems als Ort der Erholung und Entspannung. Wandeln Sie auf den Pfaden alter Adelsgeschlechter und tun Sie es Ihnen gleich – machen Sie dort Urlaub, wo sich einst gekrönte Häupter ein Stelldichein gaben, um die Sommerfrische zu genießen. Das Häcker´s Kurhotel Bad Ems ist die ehemalige Sommerresidenz des Kaisers. Majestätisch thront es an der reizvollen Ufer-Promenade der wunderschönen Lahn. Das weitgehend im Originalzustand erhaltene Barockgebäude von 1711 erstrahlt auch heute noch im Glanz glorreicher Zeiten – und das bei allem modernen Komfort. Die exklusiven Gästezimmer spiegeln den Stil des Hauses wider, der traditionelle Eleganz mit modernen, formschönen Details verbindet. Frisch und sorgfältig zubereitete Köstlichkeiten schmeicheln Gaumen und Auge im prunkvollen Restaurant „Benedetti“. Hier wird das gute Leben gepflegt – wie schon zu Kaisers Zeiten. Das Lahntal liegt im Herzen des Naturparks Nassau. Nach ausgiebigem Flanieren und Lustwandeln oder einem Besuch der ältesten Spielbank Deutschlands, können Sie die exklusive Wellnessabteilung genießen. Als einziges Hotel in Deutschland verfügt Häcker‘s Kurhotel über ein hauseigenes Thermalbad, das direkt von den Emser Quellen gespeist wird. Tauchen Sie ein in den „Kaisergarten“, eine außergewöhnlich umfangreiche und schöne Saunalandschaft u.a. mit Römischem Dampfbad, Kräuterdampfbad, Emser Sole, Eisgrotte und einem Muscheltraum-Laconium. Soviel Entspannung - fehlt nur noch eine vitalisierende Schönheitspflege in der Beautyfarm. 40


Häcker’s Kurhotel Bad Ems

Information und Reservierung: Tel.: 01805/757 46 36 (0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

www.ichzeit.info

Hoheitliche Auszeit Die dem Hotel angeschlossene Maharishi Ayurveda Privatklinik ergänzt Ihren Wellnessurlaub um Medical-Wellness. Spezialisten führen Ihren Körper und Geist zurück ins Gleichgewicht und lassen Sie teil haben am Wissen vom langen Leben. Fühlen Sie sich wie bei Hofe! Lustwandeln Sie, frönen Sie dem schönen Leben. Prachtvoll ist das Hotel – prächtig werden Sie sich fühlen, wenn Sie sich ganz der familiären Atmosphäre des Hauses hingeben. Versuchen Sie Ihr Glück im ältesten Casino Deutschlands. Oder bleiben Sie den ganzen Tag im Bademantel, und lassen Sie sich verwöhnen. Entfliehen Sie Ihrem Alltag mit einer Reise in die exklusive Gesundheitswelt der staatlich anerkannten Maharishi Ayurveda Privatklinik. Buchungscode IZ1118

Leistungen

Zubuchbare Leistungen

• 1 x 4-Gang-Candlelight Menü inklusive

1 x Energetische Fußmassage

• 2 x Übernachtung mit Vitalfrühstücksbuffet Begrüßungscocktail

• 1 x Maharishi Ayurveda Abendessen

• Flasche Wasser & Obst bei Anreise auf dem Zimmer • Tägliche Auswahl aus einem über 100 Sorten umfassenden Teebuffet

• Bademantel und Badeschuhe

• Freie Nutzung des hauseigenen Thermalbades und der Saunaerlebniswelt „Kaisergarten“

• Freier Eintritt in das älteste Casino Deutschlands Programmbeschreibung • 1 x Vitalisierende Rückenmassage

• 1 x Einführung in die Lehre der Maharishi Ayurveda • 1 x Yoga

Anreise So. - Mi.

Anreise Do. - Sa.

275 Euro

296 Euro

Doppelzimmer p. P.

299 Euro • Exklusiv-Zimmer

• 64 Doppelzimmer, 42 Einzelzimmer • 75 Zimmer mit Balkon

• Restaurant, Terrasse, Aufenthaltsraum • Garten/Liegewiese

129,00 Euro

Bad Emser Wellnesstraum

1 x Ganzkörperpeeling mit „Emser Salz“ 1 x Bad „Emser Sole“

1 x Klassische Rückenmassage mit anschließender Rückenpackung 98,00 Euro

Shirodhara

Stirnguss mit Öl, mittel

Doppelzimmer p. P. Einzelzimmer

Abhyanga

sanfte Massage, Kapha 132,00 Euro

320 Euro

Verlängerungsnacht pro Person mit Halbpension Doppelzimmer 127,00 Euro Einzelzimmer 115,00 Euro

02.01. - 21.12.2011 Tipp von Dr. med. Martin Schencking, PÄN Privatärztliches-Zentrum für Naturheilverfahren und Innere Medizin

• Wellnessabteilung, Hallenbad, Sauna • W-LAN

1 x Typgerechtes Make-up bei Abreise

Termine

• Nichtraucherzimmer

• Lift, Parkplätze, Garage

1 x Handpackung mit Meersalzpeeling inklusive

85,00 Euro

Preise

Ausstattung

1 x Gesichtbehandlung Classic

1 x Handpackung

• 1 x Wassergymnastik

Einzelzimmer

Bad Emser Feeling

„Unser Programm wurde mit dem Gedanken der nachhaltigen Entspannung und Erholung konzipiert. Tauchen Sie ein in einen einmaligen Medical Wellness-Urlaub, in dem Sie ganzheitliche Ansätze von Ayurveda, der Lehre vom langen Leben, erhalten, die auch in Ihrem Alltag präventive Anwendung finden können, um stressfreier und gesünder zu leben.“

Die Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH ist Reisevermittler – es gelten die AGB des Reiseveranstalters. Druckfehler und Preisänderungen vorbehalten.

41

Medical Wellness Wellness Entschleunigung

2 Tage Programm


Hoch über der Westerwald-Stadt Höhr-Grenzhausen thront seit über 95 Jahren das Wellness-Hotel Heinz. In geschmackvollem Ambiente geht hier ungezwungene Gemütlichkeit Hand in Hand mit einem Hauch von Luxus.

Das Hotel Heinz ist aber auch eines der vielseitigsten Wellness-Hotels Deutschlands. Über 2500 m2 groß ist der hochwertig gestaltete Sauna- & Wellness-Bereich. Qualifizierte und gut geschulte Kosmetikerinnen und Masseure warten darauf, Sie mit fast 100 wohltuenden Anwendungen verwöhnen zu dürfen. Sportlich kann man sich an den Geräten im hauseigenen Fitnessraum, auf dem Tennisplatz, auf dem Rad, dem Pferd oder in den zahlreichen Sport- & Entspannungskursen auspowern. In wenigen Minuten erreichen Sie die weltberühmten Ausflugsziele entlang des von der Unesco zum Weltkulturerbe ernannten Mittelrheintals. Das Hotel Heinz ist zertifiziertes Wanderhotel und bietet geführte Touren an. Für ambitionierte Wanderer empfehlen sich Touren über die zahlreichen umliegenden Premium-Wanderwege wie Rheinsteig, Westerwald-Steig, Saynsteig oder die Traumpfade.

42


Wellness-Hotel Heinz Höhr-Grenzhausen

Information und Reservierung: Tel.: 01805/757 46 36 (0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

www.ichzeit.info

5 Tage Natur Pur Wann haben Sie zuletzt ganz entspannt auf einer Wiese gelegen und in die Wolken geschaut? Nehmen Sie sich einmal die Zeit dazu, und spüren Sie wie gut Ihnen gerade die einfachen Dinge tun! Genießen Sie unberührte Natur in ihrer schönsten Form und lassen Sie sich mit hochwertigen Naturprodukten im Wellness-Bereich verwöhnen.

Buchungscode IZ1119

Leistungen

Zubuchbare Leistungen

• 1 x 4-Gang-Menü am Abend zur Wahl:

Tiefenentspannende Druckpunktmassage entlang

• 4 x Übernachtung mit Frühstücksbuffet klassisch,vegetarisch oder Wellness-Vital

• Freie Nutzung der 2500 m2 Wellness-, Bade-, Sauna-, Thermenlandschaft

• Nutzung des Cardio-und Fitness-Bereichs • Bademantel und Obstarrangement • Wellnesscocktail und Begrüßung Programmbeschreibung

• Teilnahme an täglichen Vital-Programmen

z. B. Progressive Muskelentspannung, Yoga, Tai Chi,

Meditation, Qi Gong und vieles mehr

• Täglich Aquagymnastik

• 1 x Sanfte Kräuter-Peeling-Massage für den Körper mit anschließender Entschlackung im Dampfbad und einer Tasse Kräuter-Tee

• Bewusstes Atmen mit Spaziergang und Meditation • Pflegende Gesichtsbehandlung für Sie oder Ihn mit Pharmos Heilpflanzen Kosmetik

• Kannenbäcker Körperpflege mit Westerwälder Tonerde • Aktivierende tibetanische Honigmassage für Rücken oder Oberschenkel

• Reichhaltige Apfel-Hagebutten-Packung im Wasserbett • 1 x Geführte Wanderung durch den Westerwald Preise

Doppelzimmer pro Person Einzelzimmer

Ausstattung

• Standard-, Komfort-, Themenzimmer, Appartements

• 72 Doppelzimmer, 17 Einzelzimmer • 58 Zimmer mit Balkon

619 Euro 671 Euro

Termine

Bio Release Massage

der Energiebahnen an Schulter-Rücken-Nacken,

Händen und Füßen. Löst sanft Verspannungen und schenkt tiefe Ruhe. 52,00 Euro

Grundlagenkurs „Einführung in die Entspannungstechniken“

Regelmäßige Entspannung sollte gerade in unseren hektischen Zeiten mit Symptomen wie Burn out, Schlaflosigkeit und Depressionen ein wichtiger

Baustein des täglichen Lebens sein. Erlernen Sie in

diesem Kurs grundlegende Techniken zu Progressiver Muskelentspannung, Meditation, Traumreise, Tai

Chi unter Anleitung von ausgebildeten Sport- und Entspannungstrainern in Theorie und Praxis.

8 Einheiten à 45 Minuten plus Theorie. 85,00 Euro Ernährungsberatung

Ein persönliches Beratungsgespräch mit einer Diät-

und Ernährungsberaterin/ZÄN gibt Anregungen, wie man mit einfach umzusetzenden Maßnahmen die

Ernährung umstellen und persönliche Ziele erreichen kann. Individuelle Beratung nach persönlichen Wünschen. 40,00 Euro

Großer Fit-Gesundheitstest

Medizinisch fundierte Analyse zur Bestimmung

des gesundheitlichen Ist-Zustands mit Cardiotest, Laktatmessung, krankengymnastischer Befundaufnahme und vielem mehr. 63,00 Euro

Anreise Sonntag oder Montag Tipp von Christina Heinz, Juniorchef n

• Nichtraucherzimmer • Restaurant

• Aufenthaltsraum, Terrasse • Garten/Liegewiese • Lift, Parkplätze

• Wellnessabteilung, Hallenbad, Sauna • W-LAN

„Genießen Sie Kräuter nicht nur im Restaurant! Eine sanfte Peelingmassage mit Westerwälder Kräutern, Imkerhonig und anschließendem Dampfbad entschlackt, gibt samtweiche Haut und duftet lecker. Anschließend erleben Sie bei Kräutertee und einer wohltuenden Fußmassage mit hausgemachter Kräuterlotion Ihre ganz persönliche IchZeit!“

Die Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH ist Reisevermittler – es gelten die AGB des Reiseveranstalters. Druckfehler und Preisänderungen vorbehalten.

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Medical Wellness Wellness Entschleunigung

4 Tage Programm


Dorint Hotel & Resort Daun

Blick auf die Dauner Maare

Vulkanzeit-Atempause vom Alltag Buchungscode IZ1120 Leistungen

• 2 x Übernachtung inkl. Langschläfer-Frühstücksbuffet • 1 x Dinner als 3-Gänge-Menü oder Buffet • 1 x Candle-Light-Dinner

• Eine Flasche Mineralwasser und

Obst (bei Anreise) auf dem Zimmer

Verwunschene Wälder, faszinierende Feuerberge und tiefblaue

• 1 x Begrüßungsdrink „Vulkanzauber“

Maare. Eine paradiesische Kulisse für 84.000 m2 Wellness, Fitness

• Kostenlose Teilnahme an allen Fitnesskursen

und Erholung.

Information und Reservierung: Tel.: 01805/757 46 36 (0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

Inmitten der malerischen Vulkaneifel, unweit

www.ichzeit.info

der Dauner Maare, den „blauen Augen der unvergesslichen

„Verwöhnstunden für Sie und Ihn“ p. P. (120 min) 99,00 Euro Preise

Landhaus.

Es erwartet Sie ein vielseitiges Angebot aus bei einem Besuch unserer 1.200 m2 großen

EZ

EZ

DZ p. P.

222 Euro 242 Euro

Doppelzimmer 54,00 Euro Einzelzimmer 72,00 Euro

auf den Tennisplätzen und dem Squashcourt. Genießen Sie die vom Vulkanismus geprägte

Termine

Landschaft bei einer geführten Wanderung,

Ganzjährig außer von: 04.-07.03.2011, 22.-25.04.2011,

10.-13.06.2011, 23.-26.06.2011, 22.-25.07.2011, 23.-27.12.2011,

einer Mountainbiketour durch den Vulkanbike

30.12.2011-02.01.2012

Trailpark, oder hoch zu Ross. Nordic Walker finden

Fitness Park gehört.

Anreise Do.-Sa.

212 Euro 232 Euro

Verlängerungsnacht pro Person inkl. Frühstück

Wellnessworld,der Beautyfarm oder einem Match

Vulkaneifel“, der zu Europas größtem Nordic

Anreise So.-Mi. DZ p. P.

Wellness, Fitness und aktiver Erholung, z.B.

ihr El Dorado auf dem Parcours „Maar-Erlebnis-

• 1 x Fango und klassische Massage (40 min)

p. P. (60 min) 39,95 Euro

aber die Unabhängigkeit in einem gemütlichen malerischen

1 x Autogenes Training

• 1 x Aquagymnastik

„Nordic Walking- Schnupperstunde“

uns den Komfort eines 4-Sterne-Hotels. Oder oder

• 1 x Progressive Muskelentspannung oder

„Tennis“ Trainerstunden p. P. 45,00 Euro

Wohlfühlerlebnis

einlädt. Ganz nach Wunsch genießen Sie bei

Appartement

Programmbeschreibung

Zubuchbare Leistungen

Eifel“, liegt unsere Ferienanlage, die Sie zu einem

• Freie Benutzung des Wellness- und Saunabereiches

Ausstattung Beratung

und Buchung: • 137 Tel.: Einzel-01805/757 und Doppelzimmer, 46 36

und Mobilfunk Landhäuser (0,14Appartements €/Min. aus dem Festnetz, max. 0,42 €/Min.) meistwww.ichzeit.info mit Balkon oder Terrasse

• Nichtraucherzimmer

• Restaurant & Terrasse

• Wellnessabteilung, Hallenbad,

Tipp von Petra Bongards, Masseurin

„Schnuppern Sie mal rein, in die Tiefenentspannung von Autogenem Training!“

Sauna, Parkplätze

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Die Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH ist Reisevermittler – es gelten die AGB des Reiseveranstalters. Druckfehler und Preisänderungen vorbehalten.


Hotel Zugbrücke Höhr-Grenzhausen

Ganz natürlich in Balance Buchungscode IZ1121 Leistungen

• 2 x Übernachtung mit Vitalfrühstück vom Buffet

Zwischen imposanten Burgen und Schlössern, romantischen

• 2 x 4-Gang Abendmenü für Genießer

• 1 x Eine Flasche Mineralwasser, Wellness-Tees,

Kaffee, Obst auf dem Zimmer, Begrüßungscocktail

Fachwerkhäuschen und der überwältigenden Landschaft von

• Bademantel und Badeschuhe, Handtücher

Westerwald, Rhein- und Moseltal sind wir Ihr Refugium auf der

• Tägliches Mental- und Aktivprogramm

Information und Reservierung: Tel.: 01805/757 46 36 (0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

Jeder Gast entspannt anders – deshalb finden

www.ichzeit.info

Programmbeschreibung

• 1 x Mental Facial Treatment oder

• 1 x Harmonisierende indische Kopfmassage

• 1 x Körperpeeling während des Saunagangs • 1 x Progressive Muskelrelaxation

Sie in unserem trendig-eleganten Wellnesshotel

• 1 x Mentale Reise in der Gruppe

Anwendungen und Entspannungstechniken aus

• 1 x Tiefenentspannung (AlphaLiege) im Beauty Spa

der ganzen Welt. Ayurveda und Shiatsu kennen

• Persönlicher Entspannungsleitfaden für zu Hause

Sie - aber was ist der TraumRaum oder die

• Betreuung durch ausgebildete Trainer

AlphaLounge? Finden Sie es heraus: Im 1.500

Zubuchbare Leistungen

m2 großen Aviva Balancecenter begleitet Sie

Paket „Beauty“ (ab 3 ÜN) 56,00 Euro

Paket „Wandern“ (ab 3 ÜN & 6 Pers.) 25,00 Euro

unser kompetentes Team aus Kosmetikerinnen,

Paket „Genuss“ 15,00 Euro

Sportlehrern, Präventions-, Rehabilitationstrainern, Entspannungstrainern und DiplomFitnessökonomen,

Physiotherapeuten

Preise

Doppelzimmer pro Person

und

Einzelzimmer

Heilpraktikern auf Ihrem persönlichen Weg zu

Verlängerungsnacht pro Person inkl. Frühstück

tiefem Wohlbefinden.

Doppelzimmer 79,00 Euro

Einzelzimmer 94,00 Euro

Das Hotel liegt in dem romantischen Tal des

Termine

Kannenbäckerlandes, umgeben von den satt-

Ganzjährig außer von: 23.12.2011-01.01.2012

grünen Wiesen und Wäldern des Westerwaldes. Durch das weitläufige Hotelareal fließt der Brexbach. Das kleine Dörfchen Grenzau ist ein romantischer Stadtteil von HöhrGrenzhausen mit Burgruine und historischen Fachwerkhäusern.

269 Euro 299 Euro

Ausstattung

• Trendige Balance Einzel- und Doppel-

zimmer sowie elegante Elegance Einzel-

und Doppelzimmer, Nichtraucherzimmer

• 129 Doppelzimmer, 9 Einzelzimmer • 12 Zimmer mit Balkon

• Restaurant & Garten/Liegewiese

• Wellnessabteilung, Hallenbad, Sauna

Tipp von Eva Schulz, Leiterin des Aviva Beauty Spa

„Kommen Sie bei uns ganz natürlich in Balance, indem Sie sich und Ihre Umgebung mit allen Sinnen erleben und so den eigenen Körper bewusster wahrnehmen.“

Die Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH ist Reisevermittler – es gelten die AGB des Reiseveranstalters. Druckfehler und Preisänderungen vorbehalten.

Medical Wellness Wellness Entschleunigung

Reise zum inneren Ich.

• Freie Benutzung des gesamten Balancecenters Aviva

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Nells Park Hotel  Trier

Blick auf das Nells Park Hotel

Yoga-Schnupperarrangement Buchungscode IZ1122 Leistungen

• 2 x Übernachtung im DZ inkl. Frühstücksbuffet • 1 x Leichtes 3-Gang-Auswahlmenü

• 1 x Eine Flasche Mineralwasser und ein Obstteller auf dem Zimmer

Schon die Römer wussten Genuss und Kultur miteinander zu verbinden. Mehr als 2000 Jahre später tun es ihnen ihre Trierer Ahnen gleich. Nicht ohne Grund wurde das Nells Park Hotel zum Gastgeber des Jahres 2011 gekürt.

Information und Reservierung: Tel.: 01805/757 46 36 (0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

Wo der Trierer schon seit 1793 seine Auszeiten

www.ichzeit.info

Sanddornpeeling während eines Saunagangs & anschließende Wohlfühlmassage 69,00 Euro Relaxing (ca. 30 min)

Mineralstoffpeeling während eines Saunagangs & 54,00 Euro

103,00 Euro

Anreise Sonntag bis Donnerstag Doppelzimmer pro Person

Atmosphäre die Gäste schon in dritter Generation

Einzelzimmer

verwöhnt werden. Inspiriert von den Farben

Anreise Freitag & Samstag

des Parks, entstanden, in Zusammenarbeit mit

Doppelzimmer pro Person

dem Designhaus JAB-Anstoetz, Hotelzimmer

Einzelzimmer

zum Wohlfühlen. Die saisonale frische Küche

240 Euro 300 Euro 245 Euro 305 Euro

Verlängerungsnächte pro Person

mit Produkten der Region genießen Sie am

Doppelzimmer 57,50 Euro

Einzelzimmer 85,00 Euro

besten zu den leckeren Tropfen von Mosel-Saar & Ruwer. Auf 700 qm erwarten Sie drei Saunen,

Termine

Behandlungsräume für Beauty, Massage und

ganzjährig buchbar, auf Anfrage

Bäder. Von den beiden Dachterrassen lassen Sie

Tipp von Ines Eulzer, Marketing

den Blick über Triers schönstes Grün schweifen.

Zugang haben. 5 Busminuten trennen Sie von der

Vitaminschub (ca. 45 min)

Preise

wohnen in einem Haus, in dessen persönlicher

„Sportsclub Bodystyle“, zu dem Sie kostenfreien

Zubuchbare Leistungen

Massage

und Schwanensee, liegt das Nells Park Hotel. Sie

Gehminuten vom Hotel entfernt, befindet sich der

• 1 x Wellnessgeschenk zum Mitnehmen

Ayurvedische Körpersalbung & Gesichtsdruckpunkt-

schönsten Parks von Trier, inklusive Rosengarten

wunderschöne Moseltal zur Verfügung. 5

Biosauna und Dampfbad

• Leihtasche mit Bademantel und Handtüchern

Ayurveda (ca. 60 min)

entspannte Tage verbringen. Inmitten des

und geführte Wander- & Biketouren durchs

• Nutzung der Saunalandschaft mit Finnischer-,

Anti-Stress-Massage

nimmt, werden auch Sie wunderschöne und

Persönliche Trainer stehen für Nordic Walking

• 1 x eine Schnupperstunde Yoga

Ausstattung

• JAB-Zimmer, Nichtraucherzimmer • 69 Doppelzimmer, 3 Einzelzimmer • 34 Zimmer mit Balkon

„Genießen Sie bei leiser Musik die Zweisamkeit in unserer Doppel-Whirlwanne und unserem Verwöhnpaket „Genießenzu-Zweit“.“

• Restaurant & Terrasse, Lift • Wellnessabteilung, Sauna • Parkplätze vorhanden

„Porta Nigra“, dem Tor zur römischen Kultur. 46

Die Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH ist Reisevermittler – es gelten die AGB des Reiseveranstalters. Druckfehler und Preisänderungen vorbehalten.


Schlosshotel Bad Bergzabener Hof Bad Bergzabern

Blick auf das Pauliner Schloss

Wellness für alle Sinne Buchungscode IZ1123 Leistungen

• 3 x Übernachtung mit Frühstück

In diesem eleganten Kleinod wohnten einst schon die erlauchten

• 4-Gang-Verwöhn-Menü im Gourmetrestaurant

Gäste des Bergzaberner Herrschergeschlechtes und traf sich der

• Freie Nutzung des Wellnessbereichs

europäische Adel am Hofe des Pfalzgrafen Walram.

im damaligen „Ritterhaus“ erlauchte Gäste eine besondere Atmosphäre von Gastlichkeit

Information und Reservierung: Tel.: 01805/757 46 36 (0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

www.ichzeit.info

inmitten hügeliger Weinlandschaften. Fast Bergzaberner

Schlosses

im

Einzelzimmer

515 Euro 528 Euro

Doppelzimmer 153,00 Euro

und dem Restaurant „Walram“ präsentiert

Einzelzimmer 80,00 Euro

der einstige Hof adliger Gastlichkeit seit 1. Juli

Termine

2010 nun wieder eine auserlesene Wohlfühl-

ganzjährig buchbar

Atmosphäre, die alle Sinne gleichzeitig auf inspirierende Weise berührt.

Tipp von Marion Merk, Restaurant- u. Hotelleiterin

In der Südpfalz, wo sich Jahrhunderte lang Kaiser ihre Burgen und Pfalzen bauten und das Leben

Städtchen Annweiler.

Verlängerungsnacht inkl. Frühstück

den Namen „Schlosshotel Bergzaberner Hof“

der Umgebung oder zur Burg Trifels beim

• 1 x Yoga-Stunde

Doppelzimmer pro Person

unter Aspekten des Denkmalschutzes. Unter

zahlreiche Ausflugsziele, z.B. zu den Felsenburgen

• 1 x Gesicht- und Nackenmassage

Preise

Altstadt zu neuem Glanz, sorgfältig renoviert

mit dem Auto schnell zu erreichen, gibt es

• 1 x Ganzkörpermassage

Südlichen Weinstraße

Anwesen am Eingang der Bad Bergzabener

Bergzabern abseits vom Trubel. Vom Schlosshotel

Programmbeschreibung

Weinprobe in einem renomierten Weingut an der

der Südpfalz. Nun erwacht das historische

(„Tabernae“) zurückgehende Kurstädtchen Bad

• Mineralwasser und Saft auf dem Zimmer

Weinprobe

Herzen

genossen, liegt das auf eine römische Gründung

• Täglich frischer Obstkorb auf dem Zimmer

Zubuchbare Leistungen

200 Jahre ruhte dann die einstige „Remise“ des

• Bademantel- und Schuhe

Ausstattung

„Lassen Sie sich entführen! Entspannen Sie beim Yoga in der freien Natur.“

• Komfort Zimmer

• 20 Doppelzimmer, 1 Einzelzimmer • 1 Zimmer mit Balkon

• Nichtraucherzimmer

• Restaurant, Terrasse, Lift

• Wellnessabteilung, Sauna • W-LAN

Die Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH ist Reisevermittler – es gelten die AGB des Reiseveranstalters. Druckfehler und Preisänderungen vorbehalten.

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Medical Wellness Wellness Entschleunigung

Bereits Mitte des 18. Jahrhunderts genossen

• 3-Gang Pfälzer Genießer-Menü im Marktstübchen


Waldhotel Marienhöhe  Bad Bertrich

Selbstreinigung

durch Fasten

Fasten im Einklang mit der Natur Buchungscode IZ1124

Kurgarten Bad Bertrich

Leistungen

An einem Waldrand zwischen Eifel und Mosel gelegen, bietet sich das

• 7 x Übernachtung in der Juniorsuite

Waldhotel Marienhöhe an, den Körper zu reinigen und mit klaren

• frisches Genießerwasser im Zimmer

Gedanken dem Alltag neu zu begegnen.

Information und Reservierung: Tel.: 01805/757 46 36 (0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

Vier Sterne mit Aussicht erwarten Sie im

www.ichzeit.info

Waldhotel Marienhöhe. Individuell gestaltete

• Fasten- und Entspannungstee

• Bademantel für die Dauer des Aufenthaltes Programmbeschreibung

• 1 Abbautag, 1 Aufbautag, 5 Fastentage • Täglich Leberwickel

• Täglich Glaubersalzwasser, Gemüsebrühen, Säfte, Honig, Aloe Vera, Algentee

• Geführte Wanderungen und persönliche Betreuung

Zimmer und Suiten bieten einen herrlichen

• 1 x Thermalbaden

• 1 x Körperbürstenmassage

Ausblick auf Bad Bertrich und das Üßbachtal.

• 1 x Salzpeeling und Nachruhe in Soletüchern

Eine Sonnen- und eine Liegeterrasse sowie

• 1 x Gesichtsmassage mit baltischem Bernstein

ein Biergarten laden zum Verweilen ein. Der

• 1 x Qi Gong

Beautybereich „Noblesse Vital“, mit einer Lilie

• 1 x Sportphysiomassage

des Relax-Guide ausgezeichnet, verwöhnt Sie

Zubuchbare Leistungen

Klangschalenbehandlung

mit ayurvedischen Behandlungen, Thalasso, Vino

Tiefenentspannung, löst Blockaden 48,00 Euro

Therapie, Frischzellenbehandlungen und vielem

Ayurveda-Ganzkörpermassage

mehr.

Ganzkörper-Sesamölmassage 120,00 Euro Frischzellenbehandlung

Im Jahr 2009 wurde das Waldhotel Marienhöhe

Regeneration der Haut 139,00 Euro

auf Platz 18 der beliebtesten Hotels in

Preise

Deutschland gewählt. Es liegt oberhalb von

Doppelzimmer zur Einzelnutzung

Bad Bertrich und ist über eine Privatstraße und

pro Person

verschiedene Wanderwege zu erreichen. Der Blick auf den Kurort und die umliegenden Höhenzüge ist einzigartig. Die Vulkaneifeltherme ist zu Fuß zu erreichen. Die Vulkaneifel selber sowie die Mosel oder der Hunsrück sind lohnenswerte Ausflugsziele.

689 Euro

Ausstattung

• Juniorsuite zur Einzelnutzung

• 25 Doppelzimmer, 2 Einzelzimmer • 6 Zimmer mit Balkon

Termine

jederzeit buchbar nach Absprache

• Nichtraucherzimmer, Restaurant

• Terrasse, Garten/Liegewiese, Parkplätze • Wellnessabteilung, Sauna • kostenloses W-LAN

48

Die Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH ist Reisevermittler – es gelten die AGB des Reiseveranstalters. Druckfehler und Preisänderungen vorbehalten.



Medical We

im Dienste

Wer an den Medical Wellness-Programmen teilnimmt, wird auf Herz und Nieren untersucht und von ausgebildeten Fachkräften, wie Ärzten und Physiotherapeuten, individuell zu einer langfristigen, gesunden Lebensweise angeleitet. Medical Wellness-Anwendungen sind gesundheitswissenschaftlich anerkannt und werden von professionellem medizinisch-therapeutischem Personal begleitet. Gesunde Ernährung und sportliche Aktivitäten werden parallel zu wohltuenden Wellness-Anwendungen angeboten. Warum den Urlaub nicht also mal der Gesundheit widmen? Es wird der Urlaub, von dem Sie am längsten zehren. Ohne auf das „klassische Urlaubsgefühl“ verzichten zu müssen. Sie wissen, dass Sie etwas für sich tun müssen. Machen Sie es jetzt. Profitieren Sie von den medizinischen Erkenntnissen und Erfahrungen geschulter Fachleute – in wunderschöner Urlaubsatmosphäre. 50


Medical Wellness

Wellness – Wohlfßhlurlaub

e der Gesundheit

51


Ihre

52


Medical Wellness

Domina Hotel, Kurhaus & Conference Park Bad Kreuznach/Naheland

Gastgeber

54-55

Häcker‘s Kurhotel Fürstenhof Bad Bertrich/Eifel

56-57

Hotel Kastenholz Wershofen/Eifel

58-59

Häcker‘s Kurhotel Bad Ems Bad Ems/Lahntal

60-61

Wildpark Hotel Bad Marienberg/Westerwald

62-63

Ahr-Resort Bad Neuenahr/Ahr

64

BollAnt‘s im Park Bad Sobernheim/Naheland

65

Menschels Vitalresort Bad Sobernheim-Meddersheim/ Naheland

66

Parkhotel Elisabeth Bad Neuenahr/Ahr

67

53


Urlaub vom Alltag –

weg vom Stress

Malerisch auf einer Insel der Nahe gelegen, präsentiert sich das mondäne Domina Hotel, Kurhaus & Conference Park. Inmitten der bezaubernden Parks der lebensfrohen Kurstadt Bad Kreuznach verbringen Sie wunderbare Tage in diesem imposanten Gebäude aus dem Jahr 1913.

Die elegante Ausstattung des klassizistischen Prachtgebäudes sowie das kulinarische Angebot sind beste Voraussetzungen für einen genussvollen Kurzurlaub. Der direkt angrenzende Kurpark sowie die unmittelbare Nähe zur Nahe laden zum Flanieren ein, das bezaubernde Naheland zum Wandern und Radeln. Es ist berühmt für sein mildes Klima, die urwüchsige Felslandschaft und romantische Weinhänge. Das Stadtzentrum ist zu Fuß in nur wenigen Minuten zu erreichen. Genießen Sie erholsame Stunden in der hauseigenen Sauna oder den einzigartigen Wellness-Welten im Bäderhaus gleich nebenan. Die „crucenia thermen“ erreichen Sie über einen Bademantelgang. Dank der besonderen Heilwirkung des Salzes gilt Bad Kreuznach als eines der besten Mineral-Heilbäder Deutschlands. Ob Unterbringung im eleganten Vier-Sterne-Haus, wohltuende Kur- und Gesundheitsanwendungen oder die fachliche Qualifikation von Masseuren, Physiotherapeuten und Trainern – alles das befreit Sie für eine Weile vom Alltag. 54


Domina Hotel, Kurhaus & Conference Park  Bad Kreuznach

Information und Reservierung: Tel.: 01805/757 46 36 (0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

www.ichzeit.info

Mea Cura - Antistress-Tage in Bad Kreuznach Urlaub genießen in toller Landschaft - dafür ist Bad Kreuznach ideal. Doch Zuhause wartet der Stress, und die Erholung ist schnell dahin. Wie also am besten damit umgehen? Verhindern kann man ihn kaum. Aber lernen, mit ihm umzugehen. Mea Cura verbindet eine nachhaltige Beratung über Stress-Strategien mit sorglosen Wellnesstagen.

Anti-Stress-Tage

Erfrischung Haut-Nahe

Leistungen

Leistungen

• 1 x Dinner

• 1 x Dinner

Buchungscode IZ1125

• 2 x Übernachtung mit Frühstück • Freier Eintritt crucenia Thermalbad • Kurtaxe

5-Tageprogramm auf Anfrage buchbar Programmbeschreibung

• Spezielles Anti-Stress-Training

(geschulte Fachkräfte vermitteln Strategien, Übungen und Selbststeuerungsfähigkeiten)

• Trainingseinheiten mit persönl. Anti-Stress-Coach • 180 Minuten Anti-Stress-Beratung verteilt auf 2-3 Sitzungen

• Bademantel und Badeschuhe Programmbeschreibung

• 1 x Trainingskurs Progressive Muskelentspannung • 1 x Melisse-Sprudelbad

• 1 x persönliches Trainingsprogramm mit einem Physiotherapeuten

• 1 x Inhalationssitzung Totes-Meer-Salzgrotte • Wohlfühl-Teilmassage im crucenia-

Zubuchbare Leistungen

Therapeutisches Lauftraining (60 min) 64,80 Euro

Therapeutisches Lauftraining (60 min) 64,80 Euro

Tageskarte Bäderhaus 22,00 Euro Preise

Doppelzimmer pro Person Einzelzimmer

466 Euro 535 Euro

Yoga Schnupperkurs (60 min) 64,80 Euro Tageskarte Bäderhaus 22,00 Euro Preise

Doppelzimmer pro Person Einzelzimmer

337 Euro 410 Euro

Verlängerungsnacht pro Person inkl. Frühstück

Verlängerungsnacht pro Person inkl. Frühstück

Einzelzimmer 98,00 Euro

Einzelzimmer 98,00 Euro

Doppelzimmer 69,00 Euro

Termine

Montag bis Freitag ganzjährig

• 83 Doppelzimmer

• Freie Nutzung der hauseigenen Sauna

Zubuchbare Leistungen

Yoga Schnupperkurs (60 min) 64,80 Euro

• Classic-Zimmer

• Freier Eintritt crucenia Thermalbad

Gesundheitszentrum

• Anti-Stress-Fibel

Ausstattung

• 2 x Übernachtung mit Frühstück

Doppelzimmer 69,00 Euro Termine

Montag bis Freitag ganzjährig

• 19 Einzelzimmer

• Nichtraucherzimmer

• Restaurant, Terrasse, Lift

Tipp von Angelika Kriwon, Marl

• Wellnessabteilung, Hallenbad, Sauna • W-LAN

• kostenfreie Nutzung des Thermalbades

„Seit Jahrzehnten besuche ich Bad Kreuznach. Landschaft und Angebot begeistern mich. Ich komme immer wieder wegen der Radontherapie im Rudolfstollen, um Schmerzlinderung bei meiner chronischen Rheumaerkrankung zu finden.“

Die Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH ist Reisevermittler – es gelten die AGB des Reiseveranstalters. Druckfehler und Preisänderungen vorbehalten.

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Medical Wellness Wellness Entschleunigung

• Abschlussgespräch

Buchungscode IZ1126


Haus Fürstenhof

Eine wahrhaft fürstliche

Belohnung

Zwischen Mosel und Eifel liegt inmitten weitgehend unberührter Natur der wunderschöne Ort Bad Bertrich, der Kurort mit der einzigen Glaubersalz-Therme Deutschlands. Direkt am Kurgarten verbringen Sie in Häcker‘s Kurhotel Fürstenhof entspannte Tage in besonders geborgener Atmosphäre.

Lassen Sie sich verwöhnen! Das Kurhotel Fürstenhof strahlt jene gediegene Großzügigkeit aus, die Ihnen stilvolle Erholung und tiefes Wohlbefinden verspricht. Perfekter Service und höchster Wohnkomfort begeistern ebenso wie die täglichen Gaumenfreuden unserer Küche. Nach einem Tag inmitten der einzigartigen Natur rund um Bad Bertrich entspannen Sie in unserem MedicalWellness-Hotel in wahrhaft fürstlicher Atmosphäre. Genießen Sie die wohltuende Wirkung unseres Glaubersalz-Thermalbades, das einzigartig in seiner Art ist. Luxuriöse Entspannung verspricht auch der exklusive Saunabereich „Palais Belle Époque“ mit sieben verschiedenen Saunen und Dampfbädern. Die Wellness- und Beautyabteilung „Belle Époque“ und eine privatärztliche Praxis für Naturheilkunde vervollständigen das umfangreiche Angebot im Haus. Ein herzliches, kompetentes Team kümmert sich um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden während Sie sich erholen. 56


Häcker‘s Kurhotel Fürstenhof Bad Bertrich

Information und Reservierung: Tel.: 01805/757 46 36 (0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

www.ichzeit.info

Raus aus dem Alltag, zurück zu mir Lassen Sie sich und Ihren Körper zur Ruhe kommen. Bei der Progressiven Muskelrelaxation nach Jacobson wird durch bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des Körpers erreicht, welcher Ihnen im Alltag hilft, auch unter Stress im Gleichgewicht zu bleiben. Die tragende Kraft des Wassers entlastet Ihre Wirbelsäule vom Gewicht des Körpers und lässt Bewegungen zu, die außerhalb des Wassers nicht möglich sind. Die körperliche und emotionale Sicherheit helfen Ihre Ängste und Stress abzubauen.

Buchungscode IZ1127

Leistungen

• 5 x Übernachtung mit vitalisierendem Frühstücksbuffet

• 5 x 4-Gang Abendmenü

• Flasche Wasser und Obst bei Anreise auf dem Zimmer; tägliche Auswahl aus unserem über 100 Sorten umfassenden Teebuffet

• Bademantel und Badeschuhe

• Freie Nutzung des hauseigenen Thermalbades und der Saunalandschaft „Palais Belle Époque“

Programmbeschreibung

• Täglich freie Nutzung des Fitnessbereiches

• 2 x Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson

Zubuchbare Leistungen Nordic Walking

Nordic Walking, Fußreflexzonenmassage (ca. 60 min) 60,00 Euro

Gesichtbehandlung Natur für Sie/Ihn

Schönheit aus der Natur; Tiefenreinigung, Peeling, Massage, Maske, Tages-Make Up (ca. 60 min) 40,00 Euro Relaxen wie ein Fürst

Seifenbürstenmassage, Fürstenmassage, Wohlfühlbad 123,00 Euro

• 2 x Tiefenentspannung im Wasser • 1 x Eifelmassage

• 1 x Ärztlicher Eingangscheck

• 1 x Ärztlicher Abschlusscheck mit Leitfaden für zu Hause

• Täglich Wassergymnastik Preise

Anreise Sonntag

Doppelzimmer pro Person Einzelzimmer

Ausstattung

• Exclusivzimmer

• 39 Doppelzimmer, 25 Einzelzimmer • 11 Zimmer mit Balkon

• Restaurant, Aufenthaltsraum • Terrasse, Garten, Liegewiese

817 Euro 865 Euro

Termine

04.01.-18.12.2011 Tipp von Elke Diehen, Naturheilpraktikerin

• Lift, Parkplätze, Garage

• Wellnessabteilung, Hallenbad, Sauna • W-LAN

„Ausstrahlung und Wohlbefinden spiegelt die innere Harmonie des Körpers wider. Neben dem Schwimmen in der Glaubersalz-Therme erlangen Sie Wohlbefinden wenn Sie täglich ein Glas des Quellwassers vor den Mahlzeiten genießen. Ihr Körper erfährt dadurch eine innere Pflege.“

Die Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH ist Reisevermittler – es gelten die AGB des Reiseveranstalters. Druckfehler und Preisänderungen vorbehalten.

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Medical Wellness Wellness Entschleunigung

5 Tage Programm


Blick in die Eifel

Impulse für die Sinne

Genießen Sie den Luxus außergewöhnlichen Komforts eines traditionsreichen Hotels in idyllischer Lage inmitten der naturschönen Eifellandschaft.

Seit über 30 Jahren steht Kastenholz für höchste Qualität und Gastlichkeit in familiärer Atmosphäre. In einzigartiger Natur gelegen, wird hier die klassische Beauty- und Wellness-Welt mit einem modernen Gesundheitszentrum mit Relax-Center und Arztpraxis verbunden. Seit dem 1.7.2010 ist das Hotel Kastenholz das erste F. X. Mayr-Haus in Rheinland-Pfalz mit eigenem Facharzt für Allgemeinmedizin, der zugleich ausgebildeter Psychosomatiker ist. Als naturheilkundliche Methode zur Gesundheitsförderung und Entschlackung bekannt, ist das Hauptziel der Franz-Xaver-Mayr-Kur die Regenerierung des Darmes. Hierbei steht die Darmentgiftung, -entschlackung und -reinigung im Vordergrund. Je nach Darmschädigung wird von Herr Dr. Hackstein eine individuell abgestimmte Diät bei gleichzeitiger Einnahme von Bittersalz verordnet. Das neue Kastenholz M_E_R-Konzept basiert auf der modernen Mayr-Medizin und steht für „Medical Emotional Relaxation“. Als ganzheitlichen Ansatz bevorzugt es eine leicht erlernbare Gesundheitsvorsorge, die auch dauerhaft im Alltag ausgeübt werden kann. Themen wie eine veränderte Lebensführung, persönliche Sinnfindung und die Steigerung der Lebensqualität sind darin eingeschlossen. Die ruhige Lage des Hotels bietet die optimale Umgebung, sich mit dem eigenen Körper zu beschäftigen und sich selbst wiederzuentdecken. Eine ausgeglichene Psyche kann nur mit einem gesunden Körper funktionieren und bietet die Voraussetzung für ein ganzheitliches Wohlbefinden.

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Hotel Kastenholz Wershofen

Information und Reservierung: Tel.: 01805/757 46 36 (0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

www.ichzeit.info

M_E_R Mayr Detox (Säuberung) Mit diesem Paket erreichen Sie eine gründliche Entgiftung, Entschlackung und Entsäuerung des Körpers, die Regeneration ihres Verdauungstraktes und damit eine nachhaltige Verbesserung aller Organsysteme und des Stoffwechsels.

1 Wochenprogramm

Schlaf und Entspannung

Leistungen

Leistungen

• Heilfasten oder Schonkost ( je nach Verordnung)

• Heilfasten oder Schonkost ( je nach Verordnung)

• 7 Übernachtungen mit Frühstück • Bademantel und -schuhe

• Benutzung von Schwimmbad und Sauna

• 1 Ärztliche Abschlussuntersuchung

• 1 Ärztliche Abschlussuntersuchung

• 1 Detoxpackung in der Schwebeliege

• 1 x Bio-Release Behandlung, 1 Relaxpackung

• 1 Vollmassage

• 1 Energie-Rosenöl-Spezialmassage

• Erstellung des individuellen Therapie- u. Diätplans

• 5 Heublütenwickel

• Tägliche Gruppenaktivitäten (z. B. Tai Chi, Qi Gong,

• Arztvortrag und verschiedene Fachvorträge

• Tägliche Morgengymnastik (außer sonntags)

• Tägl. Morgengymnastik (außer sonntags) u.

• Trinkkur mit Kräutertee, Granderwasser

• Trinkkur mit Kräutertee, Granderwasser

• Salinischer Morgentrunk, Basenbrühe

• Salinischer Morgentrunk, Basenbrühe

Zubuchbare Leistungen

Zubuchbare Leistungen

Therapeutische Leistungen

Therapeutische Leistungen

• 1 Ärztliche Anfangsuntersuchung

• 3 Ärztliche manuelle Bauchbehandlungen

• 2 Ärztliche manuelle Bauchbehandlungen

• 1 Entgiftungsmassage

• 1 Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson

• 5 Heublütenwickel

• 1 Nervenbahnmassage

• Arztvortrag und verschiedene Fachvorträge

• Erstellung des individuellen Therapie- u. Diätplans

Ärztliche Leistungen Preise

Doppelzimmer pro Person Einzelzimmer .

1.128,00 Euro 1.386,00 Euro

• Nichtraucherzimmer, Restaurant • Terrasse Garten/Liegewiese • Lift, Parkplätze

• Wellnessabteilung, Hallenbad, Sauna • W-LAN

• Kostenlose Teebar mit Kräutertees und Lemon-Orange Drink

• Tägl. Gruppenaktivitäten (z.B. Tai Chi, Qi Gong, etc.) Kneippanwendungen

Beautybehandlungen Ärztliche Leistungen Preise

Doppelzimmer pro Person Einzelzimmer

1.259,00 Euro 1.417,00 Euro

Preise gelten für die Kategorie „Stammhaus“

Preise gelten für die Kategorie „Stammhaus“

Doppelzimmer 65,00 Euro

Doppelzimmer 65,00 Euro

Verlängerungsnacht pro Person inkl. Frühstück

• 42 Zimmer mit Balkon

• Benutzung von Schwimmbad und Sauna

• 1 Ärztliche Anfangsuntersuchung

Beautybehandlungen

• 49 Doppelzimmer, 49 Einzelzimmer

• Bademantel und -schuhe

Programmbeschreibung

• Tägliche Kneippanwendungen

• Komfort Zimmer

• 7 Übernachtungen mit Frühstück

Programmbeschreibung

Pilates, Aquagymnastik, Klangschalenentspannung)

Ausstattung

Buchungscode IZ1129

Einzelzimmer 83,00 Euro Termine

ganzjährig, außer 24. und 25.12.2011

Verlängerungsnacht pro Person inkl. Frühstück Einzelzimmer 83,00 Euro Termine

ganzjährig, außer 24. und 25.12.2011

Tipp von Bettina Thormann

„Der harmonische und beruhigende Zusammenklang der aufeinander abgestimmten Klangschalen und die wohltuenden Vibrationen der Klänge führen schnell in eine tiefe Entspannung. Körper, Geist und Seele können zur Ruhe kommen und sich regenerieren.“

Die Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH ist Reisevermittler – es gelten die AGB des Reiseveranstalters. Druckfehler und Preisänderungen vorbehalten.

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Medical Wellness Wellness Entschleunigung

Buchungscode IZ1128


Bad Ems –

Blick auf Häcker‘s Kurhotel

Kaiserbad mit Flair

Es war das Weltbad der Kaiserzeit und Sommerresidenz zahlreicher Monarchen und Berühmtheiten: Kaiser Wilhelm I, Zar Alexander II, Richard Wagner und viele andere Reiche und Mächtige wählten Bad Ems für die schönste Zeit des Jahres. Das glanzvolle Flair erstrahlt bis heute zwischen den Prachtbauten der Kaiserzeit.

Inmitten des Naturparks Nassau, liegt Bad Ems auf einem Heilquellensattel, der das gesunde Wasser in Mengen sprudeln lässt - sogar aus der Lahn! Der Kurort selbst lädt ein zum Flanieren durch den wunderschönen Kurpark, entlang der beeindruckenden und einzigartigen Bäderarchitektur. Die Bauten erzählen von ereignisreicher Geschichte und deutscher Romantik und nehmen die Besucher mit auf eine Zeitreise in eine längst vergangene Welt. Darüber hinaus erwartet die Gäste ein vielfältiges Kultur- und Veranstaltungsangebot aus Klassik, Kleinkunst, Open-Air-Konzerten oder Sportveranstaltungen. Zu einen rundum gelungenen Urlaub trägt vor allem Ihre Unterkunft bei, das Vier-Sterne Superior Häcker’s Kurhotel. Die ehemalige Sommerresidenz von Kaiser Wilhelm I liegt direkt an der herrlichen Lahnpromenade und gewährt traumhafte Ausblicke auf die malerische Umgebung. Genießen Sie die Ruhe und den diskreten Charme dieses Hauses, das selbst höchsten Ansprüchen gerecht wird. Auch das Team der neuen Wellness- und Saunalandschaft wartet nur darauf, Sie zu verwöhnen. Eine Besonderheit ist das hauseigene Thermalbad – gespeist vom kristallklaren Wasser der Emser Heilquellen. 60


Häcker‘s Kurhotel Bad Ems

Information und Reservierung: Tel.: 01805/757 46 36 (0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

www.ichzeit.info

Richtig gesund & voller Energie Ein gesunder Körper und ein starker Geist sind unverzichtbar für alle, die bei ihrer Arbeit oder in der Familie viel leisten müssen. Unser ganzheitlich medizinisch orientiertes PremiumAngebot widmet sich ganz Ihren individuellen Bedürfnissen. Bei einem Check-up decken wir Ihre physischen und psychischen Schwachstellen auf und wirken eventuellen Defiziten mit Entspannung, Bewegung und Ernährung entgegen. Buchungscode IZ1130

Leistungen

Zubuchbare Leistungen

• 3 x Abendessen (1 x Fitnessmenü, 1 x Wellness-

Ergänzung der schulmedizinischen Leistungen

• 3 x Übernachtung mit Frühstücksbuffet Menue, 1 x Sportlermenü)

• Ganztägige Benutzung Bade- u. Saunalandschaft • Trinkkur in der Brunnenhalle

• Kurabgabe für den ganzen Aufenthalt

• Betreuung im Rahmen des Programms Programmbeschreibung

• 1 x Ärztliches Aufnahmegespräch und

Untersuchung, mit großem Blutbild, EKG, Feststellung persönlicher Risikofaktoren

• 1 x Ernährungsanalyse/Beratung mit Food-Coach (90 min)

• 1 x Stressmanagementberatung und Ausarbeitung eines Verhaltensplanes für den Alltag (90 min)

• 1 x Lauf-, Rad- oder Walkingtraining ( je nach

ärztlicher Empfehlung), Anleitung durch einen Personal-Coach (mit Trainingsplan für zu Hause (90 min)

• 2 x Yoga-Kurs ( je 60 min, in der Gruppe)

• 1 x Shiatsu - vitalisierende Akkupressuranwendung • 1 x Kaiserbad

• 1 x Ärztliches Abschlussgespräch Preise

Doppelzimmer pro Person Einzelzimmer

1.721 Euro 1.763 Euro

Ausstattung

Verlängerungsnacht pro Person inkl. Frühstück

• 64 Doppelzimmer, 42 Einzelzimmer

Einzelzimmer 119,00 Euro

• Nichtraucherzimmer

Tipp von Prof. Dr. Bodo Schwartzkopff, betreuender Arzt

Paket „Ayurvedische Medizin“

durch Diagnose und Therapieempfehlung der

ayurvedischen Medizin: Gründliche Anamnese, ayurvedische Pulsdiagnose, praktische

Empfehlungen und Ernährungstipps für zu Hause,

Verordnung von ayurvedischen Kräuterpräparaten. Dauer insgesamt ca. 60 min 189,00 Euro Paket „Beauty“

Ideal, um die innere Erholung auch äußerlich noch zu unterstreichen: Gesichtsbehandlung

„Classic“, Handpackung mit Peeling, Pediküre mit Fußmassage. 105,00 Euro Paket „Golf“

Diese ausgleichende Sportart bietet Bad Ems auf einem der schönsten Golfparcours Deutschlands

an. Fragen Sie uns nach den Preisen für Greenfee, Driving-Range und Schnupperkursen.

Darüber hinaus kann man in Bad Ems: Kanufahren, Wandern, Mountainbiking, Reiten, Paragliding.

Termine

ganzjährig buchbar, Anreise täglich

Doppelzimmer 105,00 Euro

• Exklusiv-Zimmer

• 75 Zimmer mit Balkon

• Restaurant, Terrasse, Aufenthaltsraum • Garten/Liegewiese

• Lift, Parkplätze, Garage

• Wellnessabteilung, Hallenbad, Sauna

„Ein morgentlicher Spaziergang über die Höhen von Bad Ems mit ihrer gesunden Luft belebt und macht Sie fit für den Tag.“

• W-LAN

Die Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH ist Reisevermittler – es gelten die AGB des Reiseveranstalters. Druckfehler und Preisänderungen vorbehalten.

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Medical Wellness Wellness Entschleunigung

3 Tage Programm


Stadtansicht Bad Marienberg

Aufatmen und Au fleben

„Oh Du schöner Westerwald…“ Zugegeben, dieses Lied ist nicht mehr ganz so frisch. Die Luft in Bad Marienberg ist es dafür garantiert. Der Himmel ist hier immer ein kleines bisschen höher und die Luft würziger als anderswo. Fernab von Hektik und Großstadtlärm, inmitten der Natur bietet das neu eröffnete 4-Sterne Wildpark Hotel Erholung pur.

Klassisch-stilvolle Eleganz und ein hoher Qualitäts- und Serviceanspruch lässt Sie sofort nach der Ankunft den Alltag vergessen. Kulinarisch verwöhnen wir Sie in gleich mehreren Restaurants und Cafés. Das Highlight ist das Drehrestaurant 360° sowie die Lounge und Bar mit offenem Kamin. Körperliche Erholung und Pflege finden Sie in unserem großen Spa- und Beautybereich. Fragen Sie nach Angeboten für Schroth-, Trennkost-, Molke- und Reiskuren unter der Betreuung unseres Kurarztes. Lernen Sie zu entspannen durch die kompetente Anleitung zum Autogenen Training. Das „Wildpark Hotel“ befindet sich 540 Meter hoch auf der Zinhainer Höhe. Der Wildpark und der Westerwald-Steig befinden sich direkt vor der Tür. Rundwanderwege führen Sie vom Hotel in den nahen Basaltpark, zu den Wolfsteinen und zur Bacher Lay. Im Winter warten gespurte Loipen und alpine Pisten auf sportliche Gäste. Eine Rodelbahn befindet sich direkt neben dem Hotel. Bad Marienberg, ein idyllisch gelegener Kurort, ist nur 1,2 Km entfernt und bietet zahlreiche Freizeitangebote. 62


Wildpark Hotel Bad Marienberg

Information und Reservierung: Tel.: 01805/757 46 36 (0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

www.ichzeit.info

Bringen Sie Ihren Körper ins Lot. Mit Schroth. Mit der Original Oberstaufener Schrothkur steht Ihnen ein hervorragendes, ganzheitliches Naturheilverfahren zur Verfügung, bei dem der Körper in wenigen Wochen gründlich entlastet und entgiftet wird.
 Natürliche Reize in Form von Ernährung und Nahrungsenthaltung, Trinken und Nichttrinken, Wärme und Kälte, Bewegung und Ruhe, Licht und Luft kommen zur Anwendung. Diese medizinischen Reize dienen dazu, die körpereigenen Ordnungs- und Heilkräfte zu wecken.

Schrothkurpaket

Buchungscode IZ1131

Leistungen

Zubuchbare Leistungen

• 5 Schrothkurpackungen

Die Wirkung einer Ganzkörpermassage erstreckt

• 7 x Übernachtung mit Frühstück • Schrothkurdiät mit Aufbaukost

• Betreuung durch unseren Kurarzt

• tägliche Nutzung von Spa- und Wellness-Bereich • Leihbademantel und Badeschuhe Programmbeschreibung

• Anfangsuntersuchung und Abschlussgespräch im Gesundheitszentrum

• Schroth‘sche Trinkverordnung (Wechsel von Trocken- und Trinktagen)

• Ruhe und Bewegung in angemessenem Verhältnis • Grundkurs Autogenes Training

Einzelzimmer

den gesamten Organismus und sorgt für ein ganzheitliches Wohlbefinden. (60 min) 79,00 Euro

Meersalzbodypeeling

Natürliches Meersalz löst sanft abgestorbene gepflegte Haut.

(20 min) 28,00 Euro Termine

Januar - März

September - November

580,00 Euro 702,50 Euro

Verlängerungsnacht pro Person inkl. Frühstück Doppelzimmer 44,50 Euro

Ausstattung

• Standard-Z., Junior-Suiten, Suiten

Einzelzimmer 62,00 Euro

• 35 Doppelzimmer, 21 Einzelzimmer • 44 Zimmer mit Balkon

Tipp von Vera Dehren

• Nichtraucherzimmer

• Restaurant, Terrasse, Garten/Liegewiese • Lift, Parkplätze

• Wellnessabteilung, Hallenbad • Relaxkuppel mit Lichttherapie

„Wir bringen Ihre äußere Schönheit und innere Harmonie zum Strahlen. Gewinnen Sie Abstand vom Alltag in einem wohltuenden Bad mit anschließender Cremepackung, bei einer verwöhnenden Massage oder mit Farblichtanwendungen.“

Die Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH ist Reisevermittler – es gelten die AGB des Reiseveranstalters. Druckfehler und Preisänderungen vorbehalten.

63

Medical Wellness Wellness Entschleunigung

• morgendliche Ganzkörperwickel

Doppelzimmer pro Person

sich von den massierten Körperstellen über

Hautschüppchen und hinterlässt eine zarte

• kalorienreduzierte Kost

Preise

Ganzkörpermassage


Ahr-Resort Bad Neuenahr

Thermalbadehaus Bad Neuenahr

Genießen und Gesunden

Mentale Wellness Buchungscode IZ1132 Leistungen

• 1 x Übernachtung mit Wohlfühlfrühstück im Steigenberger Hotel

• 1 x „Kulinarischer Hochgenuss“: Abendessen im Steigenberger Hotel

Sie sind einfach überirdisch, die Wellnesswelten des

• 1 x Wellness-Salat mit Getränk nach Wahl im

Bad Neuenahrer„Ahr-Resort“: Auf 20.000 qm ist ein gesundheits-

• 2 x Eintritt in die Thermalbadelandschaft des

Ahr-Resort

touristisches Angebot entstanden, das es in dieser Art vermutlich

Information und Reservierung: Tel.: 01805/757 46 36

kein zweites Mal gibt.

(0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

Besuchen Sie das romantische Ahrtal und

www.ichzeit.info

die

training mit Personal Trainer

• 1 x „Wohlfühlmassage“

• 1 x Persönliche Verabschiedung

• 2 x Entspannung nach eigenem Wunsch (Ahr-Resort)

Jugendstilambiente des Steigenberger Hotels. Durch einen ansprechenden Bademantelgang

Foto: AG Bad Neuenahr

erreichen Sie bequem alle Einrichtungen des mit

Foto: AG Bad Neuenahr

dem

Mineralwasser-Paradies und der großen Saunalandschaft

sowie

das

• 1 x „Mental-Wellness-Check“

Kneippbrunnen mit einem Glas Ahr-Rotwein

Kurstadt macht. Sie wohnen im eleganten

Ahr-Thermen

• Einführung durch Entspannungstherapeuten

• 1 x Persönl. Begrüßung und individuelles Fitness-

Stadt seit über 150 Jahren zur anerkannten

Die

Programmbeschreibung

• Nachruhen im Garten der Sinne oder am

pudelwohl und profitieren von dem großen

Ahr-Resorts:

• 1 x Freier Eintritt in die Spielbank Bad Neuenahr

(z. B. Progressive Muskelrelaxation, Qi Gong)

in der Toskana Deutschlands fühlen Sie sich Angebot, das

des Medical Fitness-Studios

• Begrüßungspaket, Bademantel, Badeschuhe

• 2 x Individuelles Entspannungstraining

seine mondäne Kurstadt Bad Neuenahr. Hier

gesundheitstouristischen

Ahr-Resort, inkl. Nutzung der Saunalandschaft und

Zubuchbare Leistungen

Aromamassage (40 min)

Personal-Training (60 min)

79,00 Euro

Ernährungsberatung (60 min) 60,00 Euro Preise

historische

43,00 Euro

Doppelzimmer pro Person

Thermalbadehaus mit großem Medical Fit-

Einzelzimmer

ness-Studio, elegantem Kneippbereich, einem

Verlängerungsnacht pro Person inkl. Frühstück Doppelzimmer 126,00 Euro

Beauty-Bereich und Angeboten wie Eifelfango,

Einzelzimmer 143,00 Euro

Thermalbäder und Massagen. Ausstattung

Nach dem Motto „Genießen und Gesunden“ legen wir Ihnen entspannende Tage im wunderschönen Ahrtal ans Herz: Mit einem guten Rotwein, und dem weltberühmten Heilwasser aus dem Apollinarisbrunnen.

64

382 Euro 399 Euro

• Standard-Zimmer

Beratung und • 116 Doppelzimmer, 109Buchung: Einzelzimmer Tel.: 01805/757 46 36

• 4 Zimmer mit Balkon

(0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

• Nichtraucherzimmer, Restaurant, Lift

www.ichzeit.info

• Wellnessabteilung, Hallenbad, Sauna • W-LAN

Tipp von Yann L´Hermitte, Leiter des Medical Fitness-Studio

„Nutzen Sie beim ZirkelTraining unter fachkundiger Anleitung unterschiedliche Cardio-, Kraft-, und Koordinationsgeräte, wodurch alle Muskeln des Körpers kräftig trainiert werden.“

Die Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH ist Reisevermittler – es gelten die AGB des Reiseveranstalters. Druckfehler und Preisänderungen vorbehalten.


BollAnt’s im Park Bad Sobernheim

Stress abbauen,

Batterien au fladen Stressmanagement intensiv Buchungscode IZ1133 Die SPA-Lodge im BollAnt‘s im Park

Leistungen

Medical Wellness und Felke-Kuren sind die beiden Aushängeschilder von Bad Sobernheim. Des Pastors Emanuel Felkes simples Anti-Aging-Rezept:

Information und Reservierung: Tel.: 01805/757 46 36 (0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

www.ichzeit.info

Gäste liebenswürdig und sehr persönlich.

Gesundheitskonzeptes,

das

Wellnessnicht

nur

und

Preise

Doppelzimmer pro Person Einzelzimmer

(25 min) 38,00 Euro

BollAnt´s Wellness-Energie-Massage (60 min)

Manzi. Mit seinem vielfältigen Mix aus Fitness,

Ganzheitliche Massage 90,00 Euro

Entschlackung, Lifestyle, Kompetenz und Energie

Termine

bietet das BollAnt’s eine einzigartige Verbindung

15.11.-24.12. u. 02.01.-30.03/01.04.-14.11.

von Gesundheit, Wellness und Genuss.

Kräutertee,

fernöstliche

Therapien und luxuriöse Treatments, HeilerdePackungen und Kleopatrabäder, minimalistischeund Kuschel-Refugien einträchtig und ergänzend nebeneinander.

1.129 Euro 1.179 Euro

Carpe Vino - Rücken-Harmonie-Massage

die ausgezeichnete Gourmetküche von Renato

und

Zubuchbare Leistungen

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GASTAUFNAHME- UND VERMITTLUNGSBEDINGUNGEN DER RHEINLAND-PFALZ TOURISMUS GMBH die Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH, nachstehend „RPT“ abgekürzt, vermittelt Unterkünfte von Beherbergungsbetrieben (Hotels, Gasthäuser, Pensionen, Privatzimmer und Ferienwohnungen), nachstehend „BHB“ abgekürzt, in (Kommune/Region) entsprechend dem aktuellen Angebot. Die nachfolgenden Bedingungen werden, soweit wirksam vereinbart, Inhalt des im Buchungsfall zwischen dem Gast und dem BHB zu Stande kommenden Gastaufnahmevertrags und regeln ergänzend zu den gesetzlichen Vorschriften das Vertragsverhältnis zwischen dem Gast und dem BHB und die Vermittlungstätigkeit der Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH. Bitte lesen Sie diese Bedingungen daher sorgfältig durch. 1. Stellung der RPT 1.1. Die RPT hat, soweit keine anderweitigen Vereinbarungen ausdrücklich getroffen wurden, lediglich die Stellung eines Vermittlers. 1.2. Sie haftet nicht für die Angaben des BHB sowie für Leistungen und Leistungsstörungen hinsichtlich der vom BHB zu erbringenden Leistungen. 1.3. Eine etwaige Haftung der RPT aus dem Vermittlungsvertrag bleibt hiervon unberührt. 2. Vertragsschluss 2.1. Mit der Buchung bietet der Gast dem BHB den Abschluss des Gastaufnahmevertrages verbindlich an. Grundlage dieses Angebots sind die Beschreibung der Unterkunft und die ergänzenden Informationen in der Buchungsgrundlage (z.B. Ortbeschreibung, Klassifizierungserläuterungen) soweit diese dem Kunden vorliegen. 2.2. Reisemittler – mit Ausnahme der RPT selbst - sind nicht bevollmächtigt, Vereinbarungen zu treffen, Auskünfte zu geben oder Zusicherungen zu machen, die den vereinbarten Inhalt des Vertrages abändern, über die vertraglich zugesagten Leistungen des BHB hinausgehen oder im Widerspruch zur Unterkunftsbeschreibung stehen. 2.3. Angaben in Hotelführern und ähnlichen Verzeichnissen, die nicht von der RPT oder dem BHB herausgegeben werden, sind für den BHB und dessen Leistungspflicht nicht verbindlich, soweit sie nicht durch ausdrückliche Vereinbarung mit dem Gast zum Inhalt der Leistungspflicht des BHB gemacht wurden. 2.4. Die Buchung kann mündlich, schriftlich, telefonisch, per Telefax oder auf elektronischem Weg (E-Mail, Internet) erfolgen. Bei elektronischen Buchungen wird dem Gast der Eingang der Buchung unverzüglich auf elektronischem Weg bestätigt. 2.5. Der für Mitreisende buchende Gast oder andere Auftraggeber der Buchung (Firmen, Vereine, Gruppenverantwortliche) haben für alle Vertragsverpflichtungen von gebuchten Gästen, für welche die Buchung erfolgt, wie für ihre eigenen einzustehen, sofern sie diese Verpflichtung durch ausdrückliche und gesonderte Erklärung übernommen haben. 2.6. Der Vertrag kommt mit dem Zugang der Annahmeerklärung (Buchungsbestätigung) zustande. Die Annahmeerklärung bedarf keiner bestimmten Form, mit der Folge, dass mündliche und telefonische Bestätigungen für den Gast und den BHB rechtsverbindlich sind. Im Regelfall wird der BHB oder, als dessen Vertreter, die RPT – zusätzlich eine schriftliche Ausfertigung der Buchungsbestätigung an den Gast übermitteln. 2.7. Weicht der Inhalt der Buchungsbestätigung vom Inhalt der Buchung ab, so liegt ein neues Angebot des BHB vor. Der Vertrag kommt auf der Grundlage dieses neuen Angebots zustande, wenn der Gast die Annahme durch ausdrückliche Erklärung, Anzahlung oder Restzahlung oder die Inanspruchnahme der Unterkunft erklärt. 2.8. Unterbreitet der BHB, bzw. die RPT, auf Wunsch des Gastes oder des Auftraggebers ein spezielles Angebot, so liegt darin, abweichend von den vorstehenden Regelungen, ein verbindliches Vertragsangebot des BHB an den Gast, bzw. den Auftraggeber. In diesen Fällen kommt der Vertrag, ohne dass es einer entsprechenden Rückbestätigung bedarf, zu Stande, wenn der Gast, bzw. der Auftraggeber dieses Angebot innerhalb der im Angebot genannten Frist ohne Einschränkungen, Änderungen oder Erweiterungen durch ausdrückliche Erklärung, Anzahlung, Restzahlung oder Inanspruchnahme der Unterkunft annimmt. 3. Reservierungen 3.1. Unverbindliche Reservierungen, die zum kostenlosen Rücktritt berechtigen, sind nur bei entsprechender ausdrücklicher Vereinbarung mit der RPT oder dem BHB möglich. 3.2. Ist eine unverbindliche Reservierung vereinbart, so hat der Gast bis zum vereinbarten Zeitpunkt der RPT Mitteilung zu machen, falls die Reservierung als verbindliche Buchung behandelt werden soll. Geschieht dies nicht, entfällt die Reservierung ohne weitere Benachrichtigungspflicht der RPT oder des BHB. Erfolgt die Mitteilung fristgerecht, so wird die Buchung unabhängig einer von der RPT oder dem BHB etwa noch erfolgenden Buchungsbestätigung verbindlich. 4. Preise und Leistungen, Preiserhöhungen 4.1. Die im Prospekt angegebenen Preise sind Endpreise und schließen die gesetzliche Mehrwertsteuer und alle Nebenkosten ein, soweit bezüglich der Nebenkosten nichts anders angegeben ist. Gesondert anfallen und ausgewiesen sein, können Kurtaxe oder Fremdenverkehrsangaben sowie Entgelte für verbrauchsabhängig abgerechnete Leistungen (z.B. Strom, Gas, Wasser, Kaminholz) und für Wahl- und Zusatzleistungen. 4.2. Die vom BHB geschuldeten Leistungen ergeben sich ausschließlich aus dem Inhalt der Buchungsbestätigung in Verbindung mit dem gültigen Prospekt, bzw. der Objektbeschreibung sowie aus etwa ergänzend mit dem Gast/Auf-traggeber ausdrücklich getroffenen Vereinbarungen. Dem Gast/Auftraggeber wird empfohlen, ergänzende Vereinbarungen schriftlich zu treffen. 4.3. Für Umbuchungen (Änderungen bezüglich An- und Abreisetermin, Aufenthaltsdauer, Verpflegungsart, bei gebuchten Zusatzleistungen und sonstigen ergänzenden Leistungen), auf deren Durchführung kein Rechtsanspruch besteht, kann der BHB ein Umbuchungsentgelt von euro 15,- pro Änderungsvorgang verlangen. Dies gilt nicht, wenn die Änderung nur geringfügig ist. 5. Zahlung 5.1. Die Fälligkeit von Anzahlung und Restzahlung richtet sich nach der mit dem Gast oder dem Auftraggeber getroffenen und in der Buchungsbestätigung vermerkten Regelung. Ist eine besondere Vereinbarung nicht getroffen worden, so ist der gesamte Unterkunftspreis einschließlich der Entgelte für Nebenkosten und Zusatzleistungen zum Aufenthaltsende zahlungsfällig und an den BHB zu bezahlen. 5.2. Auch ohne ausdrücklichen Vermerk in der Buchungsbestätigung kann der BHB eine Anzahlung in Höhe von 15% des Gesamtpreises verlangen. 5.3. Zahlungen in Fremdwährungen und mit Verrechnungsscheck sind nicht möglich. Kreditkartenzahlungen sind nur möglich, wenn dies vereinbart oder vom BHB allgemein durch Aushang angeboten wird. Zahlungen am Aufenthaltsende sind nicht durch Überweisung möglich. 6. Rücktritt und Nichtanreise 6.1. Im Falle des Rücktritts bleibt der Anspruch des BHB auf Bezahlung des vereinbarten Aufenthaltspreises einschließlich des Verpflegungsanteils und der Entgelte für Zusatzleistungen, bestehen. 6.2. Der BHB hat sich im Rahmen seines gewöhnlichen Geschäftsbetriebs, ohne Verpflichtung zu besonderen Anstrengungen und unter Berücksichtigung des besonderen Charakters der gebuchten Unterkunft (z. B. Nichtraucherzimmer, Familienzimmer) um eine anderweitige Verwendung der Unterkunft zu bemühen. 6.3. Der BHB hat sich eine anderweitige Belegung und, soweit diese nicht möglich ist, ersparte Aufwendungen anrechnen zu lassen. 6.4. Nach den von der Rechtsprechung anerkannten Prozentsätzen für die Bemessung

74

ersparter Aufwendungen, hat der Gast, bzw. der Auftraggeber an den Beherbergungsbetrieb die folgende Beträge zu bezahlen, jeweils bezogen auf den gesamten Preis der Unterkunftsleistungen (einschließlich aller Nebenkosten), jedoch ohne Berücksichtigung etwaiger öffentlicher Abgaben wie Fremdenverkehrsabgabe oder Kurtaxe: Bei Ferienwohnungen/Unterkünften ohne Verpflegung 90% Bei Übernachtung/Frühstück 80% Bei Halbpension 70% Bei Vollpension 60% 6.5. Dem Gast/dem Auftraggeber bleibt es ausdrücklich vorbehalten, dem BHB nachzuweisen, dass seine ersparten Aufwendungen wesentlich höher sind, als die vorstehend berücksichtigten Abzüge, bzw. dass eine anderweitige Verwendung der Unterkunftsleistungen oder sonstigen Leistungen stattgefunden hat. Im Falle eines solchen Nachweises sind der Gast, bzw. der Auftraggeber nur verpflichtet, den entsprechend geringeren Betrag zu bezahlen. 6.6. Der Abschluss einer Reise-Rücktrittskosten-Versicherung wird dringend empfohlen. 6.7. Die Rücktrittserklärung ist aus buchungstechnischen Gründen an die RPT (nicht an den Beherbergungsbetrieb) zu richten und sollte im Interesse des Gastes schriftlich erfolgen. 7. An- und Abreise 7.1. Die Anreise des Gastes hat zum vereinbarten Zeitpunkt, ohne besondere Vereinbarung spätestens bis 18:00 Uhr zu erfolgen. 7.2. Der Gast ist verpflichtet dem BHB, nicht der RPT spätestens bis zum vereinbarten Anreisezeitpunkt eine etwaige Verspätung mitzuteilen. Erfolgt eine fristgerechte Mitteilung nicht, ist der BHB berechtigt, aber nicht verpflichtet, die Unterkunft anderweitig zu belegen. 7.3. Die Abreise des Gastes hat zum vereinbarten Zeitpunkt, ohne besondere Vereinbarung spätestens bis 12:00 Uhr des Abreisetages zu erfolgen. Bei nicht fristgemäßer Räumung der Unterkunft kann der BHB eine entsprechende Mehrvergütung verlangen. Die Geltendmachung eines weitergehenden Schadens ist vorbehalten. 8. Pflichten des Kunden, Kündigung durch den BHB 8.1. Der Gast ist verpflichtet, auftretende Mängel und Störungen unverzüglich dem BHB anzuzeigen und Abhilfe zu verlangen. Eine Mängelanzeige, die nur gegenüber der Tourismusstelle erfolgt, ist nicht ausreichend. Unterbleibt die Mängelanzeige schuldhaft, können Ansprüche des Gastes ganz oder teilweise entfallen. 8.2. Der Gast kann den Vertrag nur bei erheblichen Mängeln oder Störungen kündigen. Er hat zuvor dem BHB im Rahmen der Mängelanzeige eine angemessene Frist zur Abhilfe zu setzen, es sei denn, dass die Abhilfe unmöglich ist, vom BHB verweigert wird oder die sofortige Kündigung durch ein besonderes, dem BHB erkennbares Interesse des Gastes sachlich gerechtfertigt ist oder aus solchen Gründen dem Gast die Fortsetzung des Aufenthalts objektiv unzumutbar ist. 9. Haftung 9.1. Die vertragliche Haftung des BHB für Schäden, die nicht Körperschäden sind, ist auf den dreifachen Aufenthaltspreis beschränkt, soweit ein Schaden des Gastes vom BHB weder vorsätzlich noch grob fahrlässig herbeigeführt wird oder soweit der BHB für einen dem Gast entstehenden Schaden allein wegen eines Verschuldens eines Erfüllungsgehilfen verantwortlich ist. 9.2. Eine etwaige Gastwirtshaftung des BHB für eingebrachte Sachen gemäß §§ 701 ff. BGB bleibt durch diese Regelung unberührt. 9.3. Der BHB haftet nicht für Leistungsstörungen im Zusammenhang mit Leistungen, die während des Aufenthalts für den Gast/Auftraggeber erkennbar als Fremdleistungen lediglich vermittelt werden (z.B. Sportveranstaltungen, Theaterbesuche, Ausstellungen usw.). Entsprechendes gilt für Fremdleistungen, die bereits zusammen mit der Buchung der Unterkunft vermittelt werden, soweit diese in der Ausschreibung, bzw. der Buchungsbestätigung ausdrücklich als Fremdleistungen gekennzeichnet sind. 10. Verjährung 10.1. Ansprüche des Gastes/Auftraggebers aus dem Beherbergungsvertrag gegenüber dem BHB aus dem Beherbergungsvertrag und gegenüber der RPT aus dem Vermittlungsvertrag, gleich aus welchem Rechtsgrund - jedoch mit Ausnahme der Ansprüche des Gastes/Auftraggebers aus unerlaubter Handlung - verjähren nach einem Jahr. 10.2. Die Verjährung beginnt mit dem Schluss des Jahres, in dem der Anspruch entstanden ist und der Gast von Umständen, die den Anspruch begründen und dem BHB, bzw. der RPT als Schuldner Kenntnis erlangt oder ohne grobe Fahrlässigkeit erlangen müsste. 10.3. Schweben zwischen dem Gast und dem BHB, bzw. der RPT Verhandlungen über geltend gemachte Ansprüche oder die den Anspruch begründenden Umstände, so ist die Verjährung gehemmt bis der Gast oder der BHB, bzw. die RPT die Fortsetzung der Verhandlungen verweigert. Die vorbezeichnete Verjährungsfrist von einem Jahr tritt frühestens 3 Monate nach dem Ende der Hemmung ein. 11. Rechtswahl und Gerichtsstand 11.1. Auf das Vertragsverhältnis zwischen dem Gast, bzw. dem Auftraggeber und dem BHB, bzw. der RPT findet ausschließlich deutsches Recht Anwendung. Entsprechendes gilt für das sonstige Rechtsverhältnis. 11.2. Der Gast, bzw. der Auftraggeber, können den BHB, bzw. die RPT nur an deren Sitz verklagen. 11.3. Für Klagen des BHB, bzw. der RPT gegen den Gast, bzw. den Auftraggeber ist der Wohnsitz des Kunden maßgebend. Für Klagen gegen Gäste, bzw. Auftraggeber, die Kaufleute, juristische Personen des öffentlichen oder privaten Rechts oder Personen sind, die Ihren Wohn-/Geschäftssitz oder gewöhnlichen Aufenthaltsort im Ausland haben, oder deren Wohn-/Geschäftssitz oder gewöhnlicher Aufenthalt im Zeitpunkt der Klageerhebung nicht bekannt ist, wird als Gerichtsstand der Sitz des BHB vereinbart. 11.4. Die vorstehenden Bestimmungen gelten nicht, wenn und insoweit auf den Vertrag anwendbare, nicht abdingbare Bestimmungen der Europäischen Union oder andere internationale Bestimmungen anwendbar sind. © Urheberrechtlich geschützt; RA Noll, Stuttgart Vermittelnde Tourismusstelle ist: Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH Rechtsträger: vertreten durch den Geschäftsführer Dr. Achim Schloemer Löhrstr. 103-105, 56068 Koblenz • Telefon: +49-261-91520-0 Telefax: +49-261-91520-40 • E-Mail: info@rlp-info.de


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Saison vom 1. April 2011 – 31. März 2012

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Glossar

Entspannungsverfahren

Autogenes Training: Autogenes Training ist ein weltweit wissenschaftlich anerkanntes, auf Autosuggestion basierendes Verfahren zur Tiefenentspannung und Erholung von Körper, Geist und Seele. Als effektivste westliche Entspannungsmethode ist es völlig frei von religiösen Einflüssen. 
Es befähigt zur sofortigen Selbstruhigstellung in jeder Situation, zur nachhaltigen

körperlichen und geistigen Erholung, zur Schmerzbekämpfung und zur Leistungssteigerung und vermindert Stress- und Angstzustände. Durch die Konzentration auf den Körper und die dadurch einsetzende Entspannung lenkt man seine Gedanken weg von Alltagsproblemen, wird ausgeglichener, belastbarer und glücklicher.

Progressive Muskelentspannung: Das Prinzip der progressiven Muskelentspannung (auch: progressive Muskelrelaxation, kurz PMR) nach Edmund Jacobson basiert auf dem bewussten An- und Entspannen bestimmter Muskelgruppen, wo-

durch ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht wird. Neben der Lockerung schmerzhafter Muskelverspannungen können auch andere Zeichen körperlicher Unruhe oder Erregung reduziert werden, wie beispielsweise Herzklopfen, Schwitzen oder Zittern.

Qi Gong: Qi Gong hat als Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) zum Ziel, die Lebensenergie des Menschen zu stärken, ihn körperlich und seelisch flexibler zu machen und ihm zu einer gesunden geistigen Verfassung zu

verhelfen. Auch das „asiatische Yoga“ genannt, umfasst Qi Gong mit seinem ganzheitlichen Ansatz sowohl gymna-

stische als auch meditative Elemente. Viele der Atem- und Bewegungsübungen wechseln von Anspannung zu totaler

Entspannung, wodurch sich Qi Gong vor allem als Relax-Programm empfiehlt. Es hilft, dauerhaft zu innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden, und ist vor allem Menschen mit hohem Blutdruck, Schlafstörungen und VerspannungsSymptomen zu empfehlen.

Tai Chi: Tai Chi ist ursprünglich eine im Kaiserreich China entwickelte Kampfkunst. In der westlichen Welt betrachtet man Tai Chi immer mehr als gesundheitsfördernde Bewegungslehre, die zudem der Persönlichkeitsentwicklung und der Meditation dient. Die Lehre des Tai Chi baut auf dem chinesischen Prinzip von Yin und Yang auf. Es soll helfen, Blockaden zu lösen und das innere Gleichgewicht herzustellen. Das besondere Merkmal beim Tai Chi sind die langsamen Bewegungen, die an einen Film unter Zeitlupe erinnern.

Yoga: Yoga ist eine alte, indische Philosophie. Das Hauptziel beim Yoga ist es, über eine Fülle an geistigen und körperlichen

Übungen, den Körper mit Seele und Geist in Einklang zu bringen. Yoga-Übungen haben auf den Körper eine stärkende und auf den Geist eine entspannende Wirkung. Die Übungen werden praktiziert, um Kraft, Flexibilität, Ausdauer und den Gleichgewichtssinn zu trainieren. Bei korrekter Ausführung ist die gesundheitliche Wirkung des Yogas, welche sich über Jahrhunderte bewährt hat, wissenschaftlich belegt.

Hatha Yoga ist in westlichen Ländern die Haupt-Yogaform, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem

durch körperliche Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Die Grundlagen des Yoga werden erlernt, es wirkt entspannend und hilft, Alltagsstress abzubauen.

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer, vitalisierender Yoga-Stil, in dem die verschiedenen Asanas fließend ineinander überge-

hen. Vinyasa ist intensives Yoga, das die Muskulatur kräftigt sowie Ausdauer, Balance und Beweglichkeit fördert. Für alle mit Grundkenntnissen geeignet.

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Entspannungs - un d

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Massage- und Entspannungstechniken

Cranio-Sakral-Massage:
Die Cranio-Sacral-Massage (auch Schädel-Kreuzbein-Therapie genannt) konzentriert sich auf die

Bereiche Schädel, Kreuzbein und Wirbelsäule sowie die Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit. Durch sanften Druck auf

die zentralen Stellen, wie das Liquordrucksystem und das Zentralnervensystem können Blockaden im craniosacralen System gelöst werden. Der verbesserte Energiefluss soll Selbstheilungsprozesse aktivieren, Funktionsbeeinträchtigungen beheben und sogar seelische Traumata lösen.

Colon-Hydro-Therapie: Durch falsche Ernährung kommt es zur Ablagerung von schädlichen „Schlacken“ im Darm, die das

mikrobielle Gleichgewicht der Darmflora negativ beeinflussen können und für verschiedene Beschwerden und Krankheiten ursächlich sind. Um diese Rückstände zu beseitigen, empfehlen sich Darmreinigung und Darmsanierung zum Wiederaufbau der Darmflora. Die Colon-Hydro-Therapie ist die moderne und hygienisch einwandfreie Form der „Darmspülung“, welche schon von den alten Griechen als heilend erachtet wurde. Sie wird z.B. bei Verstopfung und Stoffwechselstörungen oder zur Einleitung einer Fastenkur bzw. Ernährungsumstellung eingesetzt.

Fango-Packung: Die heilende Wirkung des Fango wird zu therapeutischen Zwecken z.B. bei (rheumatischen) Schmerzen und Muskelverspannungen eingesetzt. Der warme, aus Vulkanerde gewonnene Mineralschlamm, entspannt Seele und Mus-

kulatur. Zudem regt er die Blutzirkulation an, der Körper beginnt zu schwitzen und die Poren öffnen sich. Die Haut ist nun bereit für die Aufnahme der hochwertigen Nähr- und Mineralstoffe. Um die heilende Wirkung zu verstärken, kann Fango mit zusätzlichen Mineralien oder Algen angereichert werden.

Lehmserailbad: Der Körper wird zunächst mit Heilerde „gesalbt“, danach geht es in das Serailbad. Diese antike orientalische Pflegezeremonie ist eine ganz spezielle Sauna-Variante mit relativ hoher Luftfeuchtigkeit. Intensiviert wird die Wirkung mit Kräuterdampf.

Lomi Lomi: Die Lomi-Massage ist eine erfrischende ganzheitliche Massagetechnik aus Hawaii. Ursprünglich als Heilbehand-

lung angewandt, wird sie in westlichen Ländern eher im Wellnessbereich eingesetzt. Lomi Lomi dient nicht nur der Entspannung, sondern auch ihrem Anspruch nach der körperlichen, seelischen und geistigen Reinigung. Der Patient wird in einer besonderen Atmosphäre mit Duftölen und manchmal sogar bei hawaiischer Musik behandelt. Der Masseur bedient sich dabei nicht nur seiner Hände, sondern auch der Unterarme und der Ellenbogen. Durch die Lomi-Massage wird tiefste Ent-

spannung erreicht. Durch die Linderung von Verspannungen und physischem Schmerz, werden auch Schmerzen der Psyche gelindert und die Seele befreit.

Reiki: Reiki ist eine fernöstliche Form des Handauflegen und bedeutet so viel wie „Heilen mit universeller (göttlicher) Kraft“. Der Reiki-Therapeut legt seine Hände an bestimmte, für jede Krankheit typische Körperpartien des Patienten und überträgt

seine positive Energie auf ihn. Diese Energie soll Blockaden lösen, welche Schmerzen und Krankheiten auslösen können. Reiki fließt nach esoterischen Vorstellungen dorthin, wo es am meisten benötigt wird. Der tiefe Glaube an diese Therapie kann

bewirken, dass eine Krankheit weniger gespürt oder durch Wirkung der Psyche auf das Hormon- und Immunsystem auch tatsächlich gelindert wird.

ZÄN: Der Zentralverband der Ärzte für Naturheilverfahren und Regulationsmedizin

e.V. ist mit rund 6.000 Ärzten/Ärztinnen der größte und älteste ärztliche Fachverband europaweit. Sein Ziel ist der Erhalt, die Erforschung, die Weiterentwicklung und die

Verbreitung der Naturheilverfahren und Komplementärmedizin. In der ärztlichen Fort- und Weiterbildung ist er Vorreiter und Vorbild. Der ZÄN ist gemeinnützig, un-

abhängig und nur seinen Verfahren und Mitgliedern verantwortlich. Er legt besonderen Wert auf eine sehr hohe Qualität der naturheilkundlichen Fortbildungen und Kongresse. Diese Qualität wird durch Diplomprüfungen von Fachgesellschaften kontinuierlich überprüft.

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Glossar


Zeichenerklärung  Klassifizierung für Hotels Superior

Erforderliche Punktzahl in der jeweiligen Kategorie wurde deutlich überschritten.

ServiceQualität Deutschland Die zertifizierten Unternehmen nach „ServiceQualität Deutschland“ haben ein Qualitätsmanagement in ihrem Hause etabliert, um möglichst vorbildlich auf die Gästewünsche eingehen zu können. Effiziente interne Arbeitsabläufe sowie kontinuierliche Mitarbeitereinbindungen gehören zum besonderen Engagement dieser Unternehmen. Weitere Informationen zur Initiative erhalten Sie unter www.servicequalitaet-rlp.de. Die Stufe-I-Betriebe haben dabei die erste Stufe erreicht und umgesetzt. Schwerpunkt ist die Einführung der ServiceQualität im Betrieb unter Einbeziehung aller Mitarbeiter unter dem besonderen Augenmerk der Gästewünsche. Basis für die Zertifizierung ist die Selbsteinschätzung des Betriebs. Die Stufe-II-Betriebe haben ihre ServiceQualität nachhaltig etabliert, indem sie die eigene Dienstleistung durch Mitarbeiter- und Kundenbefragungen sowie durch einen Mystery Check extern haben prüfen lassen. Basis für die Zertifizierung ist hierbei eine Fremdeinschätzung.

Impressum IchZeit ist eine geschützte Marke der Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH. Ihre Verwendung ist lizenzrechtlich geschützt. Herausgeber: Gestaltung & Texte:

Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH, Löhrstr. 103-105, 56068 Koblenz, Tel. 0261-915 20-0, Fax: 0261-915 20-40 info@ichzeit.info Die Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH ist mit dem Zertifikat „ServiceQualität Deutschland II“ ausgezeichnet. shapefruit AG, Telegrafenstr. 13, 53474 Bad Neuenahr, Tel. 02641-80050, www.shapefruit.de

Fotos:

Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH, in dieser Broschüre dargestellte Leistungsträger und Orte, AG Bad Neuenahr, Ahrtal-Tourismus Bad Neuenahr-Ahrweiler e. V., Dominik Ketz, Bildarchiv der Gesundheitslandschaft Vulkaneifel GbR (Seite 4/5 u. Seite 68), shutterstock Bildarchiv

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Tipps zur Entschleunigung „Eins nach dem Anderen“ – diesen Ausspruch hörte man früher oft. Sich auf eine Sache konzentrieren und dann erst die

nächste anpacken. Und es stimmt – man kann nicht zwei Sachen gleichzeitig gleich gut machen. Am besten Sie setzen Prioritäten. Damit haben Sie schon die wichtigste Grundregel der Entschleunigung beherzigt.

Treten Sie auf die Bremse. Vergessen Sie den Alltag für eine gewisse Zeit, Sie werden ihn danach umso besser bewältigen können.

Grundsätze der Entschleunigung „Bleiben Sie bei der Sache“: Multitasking ist mit Entschleunigung nicht zu vereinbaren. Machen Sie eine Sache ganz bewusst. Und danach die nächste.

Lernen Sie wieder, einfach mal nichts zu tun. Und zwar ohne schlechtes Gewissen. Machen Sie sich sogar Termine für bewusstes Nichtstun. Zehn bis dreißig Minuten pro Tag, an denen nichts getan wird, schärfen alle Sinne.

Gönnen Sie sich kleine Alltagsrituale. Treffen Sie Freunde oder machen Sie eine einsame Wanderung durch die Natur. Sagen Sie auch mal „Nein“ zu Dingen und Terminen, die Ihnen nichts geben. Lassen Sie das Telefon klingeln, wenn es gerade ungünstig ist.

Auch wenn es am Anfang schwer fällt: Versuchen Sie weniger zu tun, aber dafür aufmerksamer. Gehen, fahren, essen Sie lang-

samer. Sie werden sehen, wie entspannt und leistungsfähig man werden kann, wenn man einfach mal für ein paar Minuten inne hält.

Kleine Tipps für den Alltag:

Nutzen Sie nicht jede freie Minute, um irgendetwas zu erledigen. Wenn Sie noch 30 Minuten bis zum nächsten Termin haben, lohnt es sich kaum, noch schnell etwas anderes zu erledigen.

Verlangen Sie nicht von sich perfekt zu sein. Perfektion kann zur Sucht werden und wie jede Sucht, wird sie

niemals langfristig befriedigt werden können. Versuchen Sie, gelassener zu werden. Das entspannt das Verhältnis zu sich selbst und zu Ihrem Umfeld.

Lassen Sie sich nicht vom Monster „Haushalt“ fangen. Spielen Sie lieber mal mit den Kindern, die Regale können auch morgen noch entstaubt werden.

Benötigen Sie auch am Wochenende oder im Urlaub Ihren Laptop, Ihr Handy oder den Fernseher? Genießen Sie

doch mal die Zeit mit sich, Ihrem Partner oder der Familie. Zeit für den Genuss purer Natur, ein spannendes Buch, lange Gespräche.

Machen Sie langsam. Konzentrieren Sie sich auf das Wesentliche und setzen Sie Prioritäten. Dann fallen viele unnötige Dinge weg, was Ihnen ein Vielfaches an Zeit verschafft.

Welche Tipps zur Entschleunigung nutzen Sie? Schreiben Sie uns Ihre Erfahrungen! An info@ichzeit.info oder besu-

chen Sie die IchZeit auf Facebook: www.facebook.com/ichzeit.


Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH Löhrstraße 103-105 56068 Koblenz Fax: 0261 / 915 20 - 40 info@ichzeit.info www.ichzeit.info Informationen und Buchungen: 01805 / 757 46 36

(0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)


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