August 2012

Page 1

‫اﻟﻌﺪد اﻟﺜﺎﻣﻦ واﻟﻌﺸﺮون ﺑﻌﺪ اﻟﻤﺎﺋﺔ ‪ -‬أﻏﺴﻄﺲ ‪2012‬‬

‫ﻣﺠﻠﺔ اﻟﻌﺎﺋﻠﺔ ا وﻟﻰ‬

‫ﻫﻴﺎم اﻟﺠﺎﺑﺮي‪:‬‬

‫أﻃﻤﺢ ﻟﻠﻌﺎﻟﻤﻴﺔ ﻣﻦ‬ ‫ﺧﻼل اﻟﺒﺮاﻣﺞ اﻟﺤﻮارﻳﺔ‬ ‫ﺟﺮﻳﻤﺔ‬

‫اﻟﻘﺒﺾ ﻋﻠﻰ آﺳﻴﻮي ﺑﻤﻄﺎر‬ ‫”ﻣﺴﺮﻃﻨﺎت“‬ ‫اﻟﺒﻼﺳﺘﻴﻚ‬ ‫‪79‬‬ ‫ﻣﺴﻘﻂ ﻓﻲ أﺣﺸﺎﺋﻪ‬ ‫ﻛﺒﺴﻮﻟﺔ‬ ‫ﺗﻐﻠﻒ ﻃﻌﺎﻣﻨﺎ‬ ‫ﻛﻮﻛﺎﻳﻴﻦ‬

‫ﺗﺤﻘﻴﻖ‬

‫اﻟﻄﻼق ا ﻟﻜﺘﺮوﻧﻲ‪..‬‬

‫واﻗﻊ‬ ‫ﺗﻌﺪدت اﻟﻮﺳﺎﺋﻞ واﻻﻧﻔﺼﺎل‬ ‫ٌ‬ ‫ﺣــﻮار‬

‫رﺋﻴﺴﺔ ﺟﻤﻌﻴﺔ دﻋﻢ أﺳﺮ اﻟﻤﻌﻮﻗﻴﻦ‪:‬‬

‫ﻏﻴﺎب ﻣﺮاﻛﺰ اﻟﺘﺄﻫﻴﻞ ﻳﺨﻠﻖ‬ ‫أزﻣﺔ ﺣﻘﻴﻘﻴﺔ‬ ‫ﺗﺤﻘﻴﻖ‬

‫اﻟﺤﺐ ﻋﻠﻰ ا ﻧﺘﺮﻧﺖ‪ ..‬وﻫﻢ‬ ‫ﻳﻌﺰزه اﻟﻔﺮاغ‬ ‫أﺳـﺮة‬

‫اﻟﻨﻌﺎس اﻟﺠﻨﺴﻲ ﻛﺎﺑﻮس ﻳﻬﺪد‬

‫”ﻓﺮاش اﻟﺰوﺟﻴﺔ“‬

‫‪%14‬‬

‫ﺻﺤﺔ‬

‫ﻣﻦ ﺳﺮﻃﺎن اﻟﻤﻌﺪة ﺑﺴﺒﺐ‬

‫اﻟﻤﻠﺢ‬


‫�صناعة البطل‬

‫يتاب��ع العال��م من �أق�صاه �إلى �أق�صاه تلك المناف�سات الحامية بين الم�شاركين في دورة الألعاب الأولمبية بلندن‪ ،‬كما‬ ‫تر�ص��د و�سائل الإعالم المحلية النتائج � اً‬ ‫أول ب�أول‪ ،‬وتبرز �أ�سماء الفائزين بالميداليات على اختالف �أنواعها‪ ،‬م�شفوعة‬ ‫ب�أ�سماء دولهم‪ ،‬بينما ي�شعر مواطنو هذه الدول بالفخر وال�سعادة لرفرفة �أعالم بلدانهم في هذا المحفل العالمي‪.‬‬ ‫‪ ..‬هذا الزخم الريا�ضي والإعالمي جعلني �أفكر مل ًّيا في م�شاركة ال�سلطنة هذا العام في الأولمبياد بعدد زهيد ال يتجاوز‬ ‫�أ�صاب��ع الي��د الواحدة (فقط ‪ 4‬العبين؛ ثالثة ذكور و�أنثى) مع � ّأن �شبابنا ال تنق�صه الحما�سة والقوة ليكون و�سط �أقرانه‬ ‫من مختلف دول العالم يناف�س من �أجل رفع ا�سم بلده عال ًيا خفاقًا‪.‬‬ ‫وطني��ة ل�صناع��ة �أبط��ال �أولمبيي��ن‬ ‫ا�ستراتيجي��ة‬ ‫وبنظ��ري � ّأن م��ا ينق���ص �شبابن��ا الي��وم ه��ي و�ض��ع‬ ‫ّ‬ ‫ّ‬ ‫حقيقيي��ن‪ ،‬ي�ستطيع��ون تحقي��ق الإنج��ازات الريا�ضي��ة ف��ي المحاف��ل والبط��والت الإقليمي��ة والدولي��ة؛‬ ‫م��ن خ�لال اال�ستف��ادة م��ن الخب��رات والتج��ارب العالمي��ة ف��ي ه��ذا المج��ال‪ .‬وم��ن المه��م ن�ش��ر الريا�ض��ات‬ ‫كثي��را‪.‬‬ ‫المختلف��ة ف��ي مختل��ف المناط��ق والمدار���س بعي�� ًدا ع��ن ديكتاتوري��ة ك��رة الق��دم الت��ي ركزن��ا عليه��ا‬ ‫ً‬ ‫‪ّ � ..‬إن المرحل��ة المقبل��ة ت�ستوجب توحيد الجهود من �أجل بلوغ التطوير‪ ،‬بعد �أن �أ�صبحت الريا�ضة لغة ال�شعوب و�سفيرة‬ ‫الأوطان‪ ،‬والبد للجميع �أن يعمل في �سبيل ت�شريف بالده في �أي قطاع من القطاعات‪.‬‬ ‫ولع��ل �سبب التمثي��ل المتوا�ضع لل�سلطنة في الأولمبي��اد �أنه ال يوجد تخطيط منهجي وطويل لإع��داد البطل الأولمبي؛‬ ‫ب�سبب غياب الفكر الأولمبي والفل�سفة الحديثة لإعداد الأبطال الأولمبيين‪ ،‬ال�سيما و�أن �صناعة البطل القادر على الفوز‬ ‫بالميدالي��ة الذهبي��ة في الألع��اب الأولمبية‪ ،‬لي�س بالأمر ال�سه��ل؛ فالتعامل هنا مع �إن�سان تحكم��ه العواطف والميول‬ ‫والرغبات‪ ،‬وت�ؤثر فيه ال�ضغوطات الأ�سرية واالجتماعية‪ ،‬وم�شاكل العمل‪ ،‬وظروف الحياة ال�صعبة‪� ،‬إ�ضافة �إلى �ضعف‬ ‫الموارد المالية المخ�ص�صة لذلك‪ ..‬لذا ينبغي القول ب�أننا نحتاج �إلى �إعطاء م�س�ؤولية التخطيط في اللجان الأولمبية �إلى‬ ‫الكوادر الم�ؤهلة المتخ�ص�صة في علوم الريا�ضة؛ فالفكر الحديث �ساهم في تحول الريا�ضة من الهواية �إلى االحتراف‪،‬‬ ‫وهذا التحول هو ال�سبب الرئي�سي الذي �أدى �إلى التطور الملحوظ الذي ن�شاهده حاليا في نتائج الدورات الأولمبية وما‬ ‫يحطم فيها من �أرقام قيا�سية‪.‬‬ ‫ويج��ب �أن نق��ف م��ع �أنف�سن��ا لتحدي��د الأ�سالي��ب والط��رق الحديث��ة وكيفي��ة جل��ب اال�ستثم��ار ل�صناع��ة البط��ل‬ ‫الأولمب��ي العمان��ي‪� ،‬إ�ضاف��ة �إل��ى عم��ل البح��وث والدرا�س��ات ف��ي مج��ال �إع��داد وت�أهي��ل الريا�ضيي��ن الأبط��ال‪.‬‬ ‫ولع��ل �أولى الخط��وات نحو تحقي��ق الريا�ضيين العمانيي��ن للإنجازات الأولمبي��ة؛ هي‪ :‬معرفة الريا�ض��ات والألعاب‬ ‫ريا�ضيونا �أولمب ًّي��ا كونها �أقل مناف�سة لنرك��ز عليها في الدورة المقبل��ة ‪ 2016‬بالبرازيل‪.‬‬ ‫الت��ي يمك��ن �أن يتف��وق فيها‬ ‫ّ‬ ‫‪ ..‬الأم��ر لي���س �صع ًب��ا كما قد يب��دو للوهلة الأولى‪ ،‬لكن��ه يحتاج � اً‬ ‫أول ال��ى ا�ستراتيجية تعمل على تحدي��د الهدف‪ ،‬ومن‬ ‫ث��م و�ض��ع البرامج لبلوغه��ا خالل الأعوام القادمة‪ ،‬ودع��م �شعبي وحكومي وعدم ا�ستعجال النتائ��ج‪ ،‬وهنا يمكننا �أن‬ ‫نعود للوراء قليال لنلقي نظرة �سريعة على الكثير من التجارب الناجحة في عالم الريا�ضة؛ ومنها على �سبيل المثال‪:‬‬ ‫تجرب��ة الوالي��ات المتحدة الأمريكية مع ريا�ضة كرة الطائرة؛ فقبل الع��ام ‪ ،1980‬كانت لعبة كرة الطائرة غير معروفة‬ ‫في �أمريكا‪ ،‬وكان التناف�س على �أ�شده في دورات الألعاب الأولمبية بين رو�سيا و�أمريكا قبل دخول ال�صين على الخط‬ ‫بمواهبها الرائعة‪ ،‬فقرر الأمريكان بناء لعبة كرة الطائرة ل�سحب ال�سيطرة الرو�سية بهذه اللعبة التي ت�سهم في فوزهم‬ ‫بذهبية كل دورة �أولمبية‪.‬‬ ‫وا�ستعان��ت �أمريكا بكوادر فنية عالمية ومنحتها �صالحية مطلقة لبناء لعبة كرة الطائرة ت�أهب ًا لدورة لو�س �أنجلو�س‬ ‫‪ ،1984‬بعد مو�سكو ‪ ،1980‬وبد�أ العمل بر�صد مبالغ مالية كبيرة‪ ،‬ثم جلب العبين �صغار في ال�سن‪ ،‬وبموا�صفات اختارها‬ ‫الخبراء‪ ،‬وبد�أ التح�ضير وفق �أ�س�س علمية دقيقة‪ ،‬وبعد �ستة �أ�شهر بد أ� المنتخب الأمريكي مبارياته الودية مع منتخبات‬ ‫عالمية‪ ،‬وكانت �أمريكا تخ�سر كل مبارياتها �صفر‪ ،3-‬ثم قام المنتخب بجولة على الجامعات الأمريكية ولعب مباريات‬ ‫�ضعيفة‪ ،‬تبع ذلك جولة على �أوروبا لمدة �ستة �أ�شهر‪ ،‬وخ�سر كل مبارياته‪ ،‬ثم جولة على �شرق �آ�سيا �ستة �أ�شهر‪ ،‬وخ�سر كل‬ ‫المباريات ب�سهولة تامة‪ ،‬وبعد كل جولة يعود المنتخب لأمريكا ي�شهد عمليات تطوير فنية عالية الجودة‪ ،‬وفي ال�سنة‬ ‫الثاني��ة من تجهيز المنتخب‪ ،‬قام بجولة �إل��ى �أوروبا‪ ،‬وبد�أ ي�ساير المنتخبات الأوروبية‪ ،‬وفي ال�سنة الثالثة تمت نف�س‬ ‫الج��والت وبد�أ المنتخب الأمريكي ي�أخذ �أ�شواط��ا من بع�ض المنتخبات الأوروبية والآ�سيوية‪ ،‬ومع بداية ال�سنة الرابعة‬ ‫وقبل انطالق دورة الألعاب الأولمبية �أ�صبح المنتخب الأمريكي نداً لأي منتخب في العالم‪.‬‬



‫يمثل‬

‫األطفال‬ ‫ذوو االحتي‬ ‫اجات الخا‬ ‫مهمة‬ ‫صة شريحة‬ ‫مع ال‬ ‫من شرا‬ ‫زيادة المس‬ ‫ئح مجتم‬ ‫تمرة في‬ ‫أع‬ ‫ع‬ ‫عنا خاصة‬ ‫داد‬ ‫تلك ال‬ ‫ددهم إلى‬ ‫شري‬ ‫حة‬ ‫‪ 63‬ألف ط‬ ‫وال‬ ‫فل معاق‬ ‫ذي وصل‬ ‫م‬ ‫عدد‬ ‫مثل‬ ‫سك‬ ‫ين‬ ‫ان السلط‬ ‫بذلك ‪٪3‬‬ ‫نة‬ ‫من‬ ‫‪..‬‬ ‫و‬ ‫إج‬ ‫هو‬ ‫مالي‬ ‫والمؤسس‬ ‫ما أفرز ال‬ ‫ات الخير‬ ‫عديد من‬ ‫ية التي تع‬ ‫الجمعيات‬ ‫لهؤ‬ ‫مل على ت‬ ‫الء األطف‬ ‫قديم الد‬ ‫ال وألسر‬ ‫عم الالزم‬ ‫هم ‪ ..‬وذل‬ ‫ك‬ ‫م‬ ‫األطفال ذ‬ ‫ثل‬ ‫وي‬ ‫جمعية‬ ‫اإلعاقة"‬ ‫"د‬ ‫ال‬ ‫تي‬ ‫عم‬ ‫أ‬ ‫ك‬ ‫سر‬ ‫ان‬ ‫الساب‬ ‫لنا هذا ا‬ ‫قة عائشة‬ ‫لحوار مع‬ ‫بنت عل‬ ‫رئيستها‬ ‫وي باعبود‬ ‫بجامعة ال‬ ‫التي هي أ‬ ‫سلطان ق‬ ‫صال‬ ‫ابو‬ ‫م‬ ‫س‬ ‫حا‬ ‫وأي‬ ‫ضرة‬ ‫ضا أم لط‬ ‫فل معاق‪.‬‬

‫‪85‬‬

‫طــفــل‬

‫عائش‬

‫ة باعبود‪:‬‬

‫‪ 63‬ألف‬ ‫السلطن معوق في‬ ‫ة‪ ..‬و‬ ‫غ‬ ‫ي‬ ‫ا‬ ‫ب‬ ‫م‬ ‫را‬ ‫كز‬ ‫تأهيل م‬ ‫ت‬ ‫خ‬ ‫ص‬ ‫ص‬ ‫ة‬ ‫يخلق‬ ‫أزمة‬ ‫م‬ ‫ج‬ ‫ت‬ ‫م‬ ‫ع‬ ‫ي‬ ‫ة‬

‫م�ا‬ ‫الداف�ع و‬ ‫راء إنش�اء‬ ‫األط‬ ‫مجموع�ة‬ ‫فال ذوي ا‬ ‫دع�م أس�ر‬ ‫الحتياجات‬ ‫إن‬ ‫على كي‬ ‫الخاصة؟‬ ‫فية التعا‬ ‫غياب مراكز‬ ‫مل مع أط‬ ‫تأهيل مت‬ ‫فال‬ ‫خص‬ ‫حي‬ ‫هم‬ ‫صة‬ ‫نها‬ ‫خلق أزمة‬ ‫طر‬ ‫المعوقين‪.‬‬ ‫قد يتس����بب‬ ‫حت الجم‬ ‫مجتمعية‪،‬‬ ‫في‬ ‫عية‬ ‫فال‬ ‫ي‬ ‫ف‬ ‫زال‬ ‫أ‬ ‫كرة‬ ‫دع‬ ‫�‬ ‫ال‬ ‫���م‬ ‫تأس����يس‬ ‫تخ����دم األ‬ ‫مام الطفل ا‬ ‫مع����وق طري�‬ ‫���ق‬ ‫لعُ‬ ‫عض‬ ‫�‬ ‫ما‬ ‫مجموعة‬ ‫��اء‬ ‫طوي‬ ‫�‬ ‫ني‬ ‫و‬ ‫الم‬ ‫���ل لل‬ ‫ك‬ ‫معوقي�‬ ‫جتم����ع مم�‬ ‫حص����ول عل�‬ ‫امل����ة‪ ،‬وكذ‬ ‫���ن ليك����ون‬ ‫���ن لديه����م‬ ‫��ى حقوق����ه‬ ‫لك توعية ا‬ ‫متنفس����ا ل‬ ‫وتت����دار‬ ‫ألس����ر باحت‬ ‫ألس����ر تجتم�‬ ‫والعمل ع‬ ‫ياج����ات ال‬ ‫س م����ا ه����و‬ ‫���ع ش����هريا‬ ‫لى توفيرها‪.‬‬ ‫معوق ال‬ ‫جدي����د وتتب����ا‬ ‫مو‬ ‫دل‬ ‫ا‬ ‫افق‬ ‫من‬ ‫�‬ ‫لخب‬ ‫�‬ ‫���ة‬ ‫���را‬ ‫ع‬ ‫هنا جا‬ ‫ت‪ .‬وتمت‬ ‫ليه����ا‪ ،‬ومن����ذ‬ ‫ءت فكرة إن‬ ‫ذل‬ ‫�‬ ‫��‬ ‫شاء‬ ‫�ك‬ ‫قري‬ ‫ا‬ ‫�‬ ‫��‬ ‫ال‬ ‫�ب‬ ‫ذي إع‬ ‫لوق����ت‬ ‫جمعية ف‬ ‫كان����ت الم‬ ‫اقة ذهنية‪،‬‬ ‫وحتى عهد‬ ‫كأم لطفل‬ ‫جموع����ة ت�‬ ‫ومن أجل‬ ‫الجمعي�‬ ‫���زاول نش����ا‬ ‫اإلعاق����ة‪،‬‬ ‫مس����اعدته ع‬ ‫���ة‪ .‬لذا‪ ،‬فإن‬ ‫طها باس����م‬ ‫قم����ت وزوج�‬ ‫لى تخطي‬ ‫المجموع����ة‬ ‫اهلل إل�‬ ‫الع����‬ ‫��ي بالبح����ث‬ ‫تدين بالف‬ ‫الج الموج‬ ‫��ى إدارة الج‬ ‫عن أفضل‬ ‫ضل بعد‬ ‫س����بل ن‬ ‫ودة محليا و إ‬ ‫معي����ة الت���ي‬ ‫قلي‬ ‫شا‬ ‫اح‬ ‫عان‬ ‫ميا‬ ‫تض‬ ‫طها‬ ‫و‬ ‫ب‬ ‫نته‬ ‫�‬ ‫عال‬ ‫يت كثي����را ن‬ ‫كل ما‬ ‫���ا ودعمت‬ ‫ميا‪ ،‬وعندما‬ ‫تستطيع‪.‬‬ ‫ظرا لغياب‬ ‫مراك����ز ص‬ ‫في اإلعاق‬ ‫حية متخص‬ ‫ات بأنواع‬ ‫صة‬ ‫ها‪،‬‬ ‫و‬ ‫من‬ ‫وما‬ ‫لل����د‬ ‫خالل ا‬ ‫ول األوربي�‬ ‫لرحالت ال‬ ‫هي مهام ال‬ ‫���ة‬ ‫و‬ ‫عال‬ ‫مج‬ ‫مش‬ ‫�‬ ‫مو‬ ‫جية‬ ‫���اهدتي ل�‬ ‫ف���ي‬ ‫عة تحديدً ا؟‬ ‫في البدا‬ ‫���دور أف����راد‬ ‫التخفيف م�‬ ‫ية‪ ،‬ونظرا‬ ‫المجتمع‬ ‫���ن معان����اة ا‬ ‫لنقص الم‬ ‫ال‬ ‫العمل بو‬ ‫وارد المال‬ ‫آلخرين مهم�‬ ‫ظروف‪ ،‬تول‬ ‫ضع اس����تب‬ ‫ية‪ ،‬باشرنا‬ ‫���ا اختلفت‬ ‫دت لدي ف‬ ‫كرة‬ ‫ل‬ ‫يان لحص�‬ ‫إ‬ ‫���ر‬ ‫ا‬ ‫ألس‬ ‫�‬ ‫نش‬ ‫�‬ ‫���ر‬ ‫الحت‬ ‫��اء‬ ‫به����ذا ال����‬ ‫ياج‬ ‫الت���ي ل‬ ‫مجموعة تق‬ ‫ات الخاصة‬ ‫دور‪ ،‬خاص����ة‬ ‫وم‬ ‫أن‬ ‫ديه����ا أطف���‬ ‫�ال‬ ‫مع‬ ‫ف‬ ‫م‬ ‫�‬ ‫انات‬ ‫الح‬ ‫��ي الع���‬ ‫���ي قد‬ ‫عوق����ون‪ ،‬و‬ ‫جم لدى أُس�‬ ‫ال تك����ون‬ ‫���ر‬ ‫أ‬ ‫�ام ‪ ،2010‬وش‬ ‫�‬ ‫���‬ ‫بذ‬ ‫كان ه����ذا‬ ‫ات‬ ‫خرى‬ ‫مل‬ ‫ا‬ ‫الس�‬ ‫والتي‬ ‫ف����إذا‬ ‫أس����رة‪ ،‬وب‬ ‫���تبيان احت‬ ‫تقطن أما‬ ‫كن����ت ق����د ا‬ ‫عد ذلك ب����د‬ ‫ياج����ات ‪47‬‬ ‫كن بعيدة‪.‬‬ ‫ضط����ررت‬ ‫أت مجمو‬ ‫مس�‬ ‫لالنتق����ال‬ ‫مه����ام الد‬ ‫عة الدعم‬ ‫���قط بحثا‬ ‫عم المعن‬ ‫إل���ى محاف‬ ‫ممارس����ة‬ ‫عن العالج وأ‬ ‫وي المتم‬ ‫ظة بط‬ ‫مال في التو‬ ‫ثل في تعر‬ ‫بيع����ة ون����‬ ‫يأخ����ذ بيدي‪.‬‬ ‫يف األس����ر‬ ‫وع اإلعاقة‬ ‫صل إلى من‬ ‫فكيف هي‬ ‫الم‬ ‫ال‬ ‫وج‬ ‫�‬ ‫���‬ ‫وال‬ ‫حال‬ ‫ب‬ ‫الس‬ ‫خدم����‬ ‫من‬ ‫ودة ل����دى‬ ‫لطنة؟ وه‬ ‫ات المتوف�‬ ‫هم في أقا‬ ‫كذا‬ ‫���رة‬ ‫أطفالها‪،‬‬ ‫صي‬ ‫نش‬ ‫له‬ ‫�‬ ‫�‬ ‫���‬ ‫���ذا‬ ‫ال‬ ‫أت ف‬ ‫الت‬ ‫دع����م‬ ‫طف����ل من‬ ‫كرة تأسيس‬ ‫نمي����ة االجتم‬ ‫األس����ر الت�‬ ‫قب����ل وزارة‬ ‫مجموعة‬ ‫اعي����ة أو و‬ ‫��ي لديها‬ ‫والتعلي�‬ ‫الفك�‬ ‫زارة الصح����ة‬ ‫أطف����ال م‬ ‫���م‬ ‫���رة‬ ‫وو‬ ‫أ‬ ‫با‬ ‫عوق‬ ‫�‬ ‫���‬ ‫زارة‬ ‫يض‬ ‫�‬ ‫ال‬ ‫ءت‬ ‫���ا‪،‬‬ ‫إ‬ ‫بال‬ ‫تربي����ة‬ ‫ون‪ ،‬ولكن‬ ‫فش����ل في‬ ‫ضاف����ة إل���ى‬ ‫أجد‬ ‫للطف����ل ال‬ ‫البداي����ة؛ ح‬ ‫الخدم����ات‬ ‫من يهتم ب‬ ‫مع����وق ل����‬ ‫المتاح����ة‬ ‫يث إنني لم‬ ‫هذه القضية‬ ‫دى المراك‬ ‫وبعض‬ ‫بهذا ال‬ ‫����ز الصحي�‬ ‫ويسخر جه‬ ‫هذه األس�‬ ‫دور‪ .‬لذلك‬ ‫���ة القريبة‪.‬‬ ‫واج‬ ‫وده للقيام‬ ‫���ر لم تكن‬ ‫هت‬ ‫ت‬ ‫إل�‬ ‫حد ًيّا‬ ‫��ى أن تعر‬ ‫كبيرًا في‬ ‫فت‬ ‫ع‬ ‫لى‬ ‫االستمرار‪،‬‬ ‫جم‬ ‫تق����‬ ‫عية التدخ����ل‬ ‫دم أفضل‬ ‫المبكر التي‬ ‫خدمات ال‬ ‫األ‬ ‫برام����ج المب‬ ‫طف����ال الم‬ ‫كرة لتأهيل‬ ‫عوقين من�‬ ‫�‬ ‫���ذ الوالدة‬ ‫وحت ��ى‬ ‫‪ 6‬س����نوا‬ ‫ت‪ ،‬والت���ي‬ ‫أدخلت ابني‬ ‫في‬ ‫برنا‬ ‫مج‬ ‫الزي����ارات‬ ‫المنزلي����ة‪،‬‬ ‫وهو نظ���‬ ‫�ام رائع جدا‬ ‫وفع����ال‬ ‫ويمكّ ����ن‬ ‫األسر من‬ ‫تعلم كل‬ ‫ما ه����و م‬ ‫فيد‬ ‫ل‬ ‫لتع‬ ‫رف‬

‫‪ 64‬أ‬ ‫سرة تلقت‬ ‫التدري‬ ‫ب الفردي‬ ‫طفل العُ ماني المعوق ال‬ ‫ال‬ ‫والجما‬ ‫يزال أمامه طريق طويل‬ ‫عي بتقنية‬ ‫عل‬ ‫م‬ ‫ا‬ ‫صول على حقوقه كاملة‬ ‫النعكاس‬ ‫للح‬

‫‪72‬‬

‫‪16‬‬

‫الحب عن طريق‬ ‫االنترنت‪ ..‬أوله وهم‬ ‫وأخره صدمه‬

‫جــريمة‬

‫القبض على‬ ‫مهربة بمطار‬ ‫مسقط‬ ‫الدولي‬

‫‪36‬‬

‫الرضاعة الطبيعية جدار حماية‬ ‫طفلك‬


‫‪28‬‬

‫حـــــوار‬

‫هيام الجابري مذيعة صغيرة‬ ‫تسير على خطى الكبار‬

‫رئي�س التحرير‬

‫محمد اللواتي‬

‫مدير التحرير‬

‫شريف صالح‬ ‫المحررون الم�شاركون‬ ‫أسامة محمود‬ ‫سعاد العرميية‬ ‫عهود اجليالنية‬

‫‪44‬‬

‫حاتم الطائي‬

‫مدرين املكتومية‬ ‫فايزة الكلبانية‬ ‫سمية النبهانية‬

‫التدقيق اللغوي‬ ‫زمزم احلسني‬ ‫محمد علي العوض‬ ‫هيثم صالح‬

‫أســـرة‬

‫ربيعة احلارثية‬

‫ترحب الر�ؤيا مب�ساهمات الكتاب يف جماالت اجلمال‬ ‫والفنون والثقافة �رشيطة �أن تخ�ضع لقوانني امللكية الفكرية‬ ‫املجلة غري ملزمة بن�رش �أو �إعادة �أي مادة تتلقاها للن�رش‬ ‫حقوق الن�رش حمفوظة للمجلة‬

‫الشهية مفتاح الرشاقة األبدية‬

‫‪32‬‬

‫الت�صوير‬ ‫راشد الكندي‬

‫الت�سويق‬ ‫ماجد عزيز‬

‫تناول األمالح يزيد خطر‬ ‫اإلصابة بالسرطان‬ ‫والسمنة‬

‫تـحقـيــق‬

‫رئي�س مجل�س الإدارة‬

‫ريجيم‬

‫‪62‬‬

‫صحة‬

‫جملة �شهرية اجتماعية ا�سرية �شاملة تُعنى‬ ‫باجلمال وال�صحة‪ ..‬ت�صدر عن دار‬

‫النعاس الزوجي فيروس‬ ‫السعادة الزوجية‬

‫‪68‬‬

‫الطالق اإللكتروني ‪..‬‬ ‫تعددت الوسائل والواقع‬ ‫واحد‬


‫اعتقال مرأة حاولت التسلل إلى السجن‬ ‫اعتقلت الش����رطة األمريكية امرأة كانت تتس����لل إلى داخل س����جن في أوهايو‬

‫إمرأة تطالب بتبنى قرداً لشعورها‬ ‫بعاطفة األمومة نحوه!‬

‫آملة أن يتم إلقاء القبض عليها‪.‬‬ ‫ً‬ ‫وذك����رت قن����اة «فوك����س ‪ »19‬أن تيفان����ي ه����ورد «‪ 36‬عام����ا» في مقاطع����ة باتلر‬ ‫كان����ت تحاول تس����لق أس����وار الس����جن‪ ،‬وقد فوجئ عناص����ر األمن حي����ن رأوها ألنها‬ ‫كانت تحاول التسلل من الخارج إلى‬ ‫الداخ����ل ولي����س بالعك����س‪ .‬وطل����ب‬ ‫منها عناصر األم����ن المغادرة ولكنها‬ ‫رفض����ت قائل����ة «أري����د أن تعتقلوني»‪،‬‬ ‫وكان له����ا م����ا أرادت‪ .‬وق����ال مس����ؤول‬ ‫الش����رطة بالمقاطعة‪ ،‬ريتشاد جونز‪،‬‬ ‫إن الم����رأة كان����ت مخم����ورة وتحم����ل‬ ‫معها حقيبة ظهر‪.‬‬

‫من����ه من����ذ ثالثة أش����هر‪ ،‬تط����ل علين����ا الي����وم المصورة‬ ‫الفوتوغرافي����ة الياباني����ة “كوس����وكى كاش����يوركو”‬ ‫بطلبه����ا تبنى قرداً من مركز محافظة حماية الحيوان‬

‫طرد شرطية من عملها ألن زوجها لص سيارات!‬ ‫تعقبت الشرطة الروسية سيارة مسروقة‪ ،‬لتكشف‬ ‫أنه���ا م���ع زوج محقق���ة ف���ي جه���از األم���ن ‪ ،‬وتبين أن‬ ‫بح���وزة ال���زوج أيض ًا ‪ 4‬س���يارات أخ���رى وج���راراً‪ ،‬وكلها‬ ‫مسروقة‪ ،‬فكان رد الفعل األول‪ ،‬هو طرد زوجته من‬ ‫عمله���ا كمحققة ف���ي جهاز الش���رطة‪ .‬و طبق ًا لما‬ ‫نشرته وكالة األنباء الروسية فإن المحققة الروسية‬ ‫طردت م���ن منصبها بعدما اكتش���ف أن زوجها يمتلك‬ ‫‪ 5‬س���يارات‪ ،‬مس���روقة وجراراً‪ .‬ويجري التحقي���ق حاليا للتأكد‬ ‫م���ا إذا كان للزوجة أي دور بالس���رقة أم ال‪ .‬وتم طرد المرأة من‬ ‫منصبه���ا بعد اعتقال الزوج الذي وجهت إليه تهمة الس���رقة على‬ ‫نطاق واسع وعقوبته قد تكون السجن لمدة تصل إلى ‪ 10‬سنوات‪.‬‬

‫التهم التمساح يده فاعتقلته الشرطة!!‬ ‫كان واالس ويذيرهول����ت األمريك����ي البال����غ‬ ‫م����ن العم����ر ‪ 63‬عام���� ًا يق����وم بنزه����ة بصحب����ة‬ ‫عائل����ة بمنطق����ة إيفرغليدز في والي����ة فلولريدا‬ ‫األمريكي����ة‪ ،‬عند ما ش����اهد تمس����اح ًا‪ ،‬فقدم له‬ ‫س����مكة محاوال إطعامه‪ ،‬لكن التمساح البالغ‬ ‫طوله ‪ 9‬أقدام هاجمه والتهم يده‪.‬‬ ‫لك����ن قص����ة ويذيرهول����ت لم تنت����ه عند هذا‬ ‫الحد‪ ،‬إذ أن الش����رطة في والية فلوريدا اعتقلته‬ ‫بتهمة أنه أطعم الحيوان بشكل غير شرعي‪،‬‬ ‫موضحة أن القانون يحظر إطعام التماس����يح ويفرض غرامات وعقوبة الس����جن‬ ‫على المخالفين‪.‬‬

‫بعد تبن����ى ممثل����ة أمريكية لحم����ار وإعالنه����ا الزواج‬

‫بنيويورك‪.‬‬ ‫وقال����ت جري����دة “الديل����ى مي����ل” البريطاني����ة‪ ،‬إن‬ ‫“كاش����يوركو” قالت ف����ى الطلب ال����ذى قدمته لمركز‬ ‫البلدي����ة‪ ،‬إنها تريد أن تتبنى إنس����ان الغ����اب “كاالباتو”‬ ‫لش����عورها بعاطف����ة األموم����ة نح����وه‪ ،‬وذلك بس����بب‬ ‫نظرات����ه المليئة بالحب التى تم��ل�أ عينيه‪ ،‬عندما يراها‬ ‫كما يتمسك بساقها رافض ًا رحيلها فى كل مرة تزوره‬ ‫فيها‪.‬‬ ‫ورغم ذلك رفضت البلدي����ة بوالية نيويورك إعطاء‬ ‫إنس����ان الغاب لـ” كاشيوركو” بسبب فصيلته النادرة‪،‬‬ ‫إال أنه����ا أص����رت وأعلن����ت اعتصامه����ا حت����ى تس����لمها‬ ‫البلدية القرد‪.‬‬

‫يشعل النار فى جسده لرغبة‬ ‫زوجته فى فراقه!‬ ‫ق����ام عام����ل قام بإش����عال النيران فى نفس����ه لرغبة‬ ‫زوجته ف����ى فراقه والرحيل عنه لوج����ود خالفات زوجية‬ ‫بينهما‪.‬‬ ‫وقام المجني عليه حسين فتح اهلل أحمد غباشى‪،‬‬ ‫‪ 33‬عام����ا‪ ،‬عام����ل بس����كب البنزي����ن عل����ى نفس����ه فى‬ ‫محاول����ة لتهدي����د زوجت����ه ‪ 23‬عام����ا‪ ،‬باالنتح����ار حرق���� ًا إذا‬ ‫تركت����ه إال أنه����ا لم تكت����رث بأقواله وعن����د خروجها من‬ ‫باب المس����كن أشعل عود الثقاب فاشتعلت النيران‬ ‫ف����ى جس����ده بالكامل‪ ،‬مم����ا أدي إل����ى مصرع����ه متأثراً‬ ‫بح����روق مختلف في أنحاء الجس����م‪ ،‬تم تحرير المحضر‬ ‫الالزم بالواقعة‪.‬‬

‫�أغ�سط�س ‪ 2012‬الـرؤيـا ‪5‬‬


‫ع ـيــون‬

‫مدينة تدفع رواتب‬ ‫الموظفين بالقرعة!‬

‫طفلة في الثالثة تطلب اإلسعاف لنجدتها‬ ‫تمكن����ت طفل����ة نيوزيلندية ف����ي الثالثة‬ ‫من العمر من إنقاذ نفس����ها بعدما اتصلت‬ ‫بخدمة الطوارئ وطلبت س����يارة إسعاف ما‬ ‫أن شعرت بضيق تنفس‪.‬‬ ‫وأف����ادت التقاري����ر أن الطفلة لين����ا أينو تو‬ ‫ت����او‪ ،‬اتصل����ت بالرق����م ‪ 111‬بنفس����ها وطلب����ت‬ ‫إس����عافها ألن والدته����ا ال تس����تطيع القيام‬ ‫بذل����ك كونه����ا صم����اء‪ .‬وذه����ل العامل����ون‬ ‫بمرك����ز الط����وارئ عندم����ا تلق����وا اتص����ا ًال من‬ ‫طفلة تسعل ومن الواضح أنها تعاني من مشكلة في التنفس‪ .‬وقال غوردان الين‪ ،‬الذي‬ ‫تلق����ى االتصال إنه عندم����ا طلب من الطفلة التكلم إلى والدتها‪ ،‬قالت له إنها صماء وال‬ ‫تستطيع الكالم‪.‬وقالت له الطفلة إنها تجد صعوبة بالتنفس فتم التواصل مع الوالدة‬ ‫برس����ائل قصيرة لإلس����تعالم عن مكان س����كنهما وبالفعل توجهت س����يارة إسعاف إلى‬ ‫المنزل ونقلت الصغيرة إلى المستشفى حيث عولجت من التهاب فيروسي‪.‬‬

‫بس����بب عدم توافر الموارد الكافية‪ ،‬لجأت‬

‫استخراج دودة طولها ‪ ٢٫٥‬متر من أمعاء مريض‬

‫بلدي����ة مدين����ة صغي����رة ف����ي األرجنتي����ن إل����ى‬ ‫س����حب بالقرعة لتقرر ترتيب دف����ع األجور إلى‬

‫اس����تخرج أطب����اء بمدين����ة قوني����ا التركية‬

‫موظفيه����ا‪ .‬وقد اختي����رت مجموعة أولى من‬

‫دودة يبلغ طولها مترين ونصف من أمعاء‬

‫‪ 23‬موظف����ا م����ن أص����ل ‪ 92‬بالقرع����ة الجمعة‬ ‫ليتقاض����وا أجورهم أو ًال‪ ،‬على ما أوضح رئيس‬

‫المعدة‪.‬‬

‫البلدية‪.‬‬

‫مري����ض كان يش����تكي م����ن اإلعي����اء وآالم‬ ‫وذك����رت وكال����ة األنب����اء التركي����ة أن‬

‫وأوض����ح رئي����س البل����دة قائال‪« :‬إننا نس����حب‬ ‫بالقرعة بالنس����بة لألجور» مضيف ًا أن «أداريي‬

‫إل����ى مستش����فى الفاراب����ي ف����ي قوني����ا‬

‫البلدية يتحققون من صحة هذه الطريقة»‪.‬‬

‫بع����د معانات����ه م����ن أل����م ش����ديد‪ ،‬وأظه����رت‬

‫ويبل����غ ع����دد س����كان «بيالي����ت ماس����يه»‬

‫رج����ب تشيش����مجي (‪ 31‬عام����ا) ذه����ب‬

‫الفحوصات وجود طفيليات بأمعائه‪.‬‬

‫خمس����ة آالف نس����مة وتق����ع ف����ي مقاطع����ة‬

‫وفوج����يء األطب����اء أثن����اء إج����راء عملي����ة جراحية إلخ����راج ه����ذه الطفيليات بوج����ود دودة‬

‫كوردوبا على مس����افة ‪ 750‬كيلومترا ش����مال‬

‫مسطحة يبلغ طولها مترين ونصف‪ .‬وقال الجراح الذي أجرى العملية إنه من المحتمل أن‬

‫غرب بوينوس ايريس ه����ي تعتمد خصوصا‬

‫تكون الدودة وصلت إلى هذا الحجم بالتغذي على اللحوم التي يتناولها المريض‪ ،‬وفي‬

‫على الس����ياحة‪ ،‬غير أنها م����ن بين مقاطعات‬

‫الحاالت المشابهة تتأثر أمعاء المريض وجهازه اإلخراجي والكبد والطحال وأعضاء أخرى‪.‬‬

‫أرجنتينية ع����دة تمر اآلن بفترة صعبة بس����بب‬ ‫تباطؤ النمو االقتصادي في البالد‪.‬‬

‫عائلة بريطانية تطرد‬ ‫سعوديا بسبب «كلب»!‬

‫سوى أنه أشار بيديه نحو الكلب بأن يبتعد عنه‪،‬‬

‫تقدمت ربة عائلة بريطانية بش����كوى رس����مية‬

‫مما أثار غضب رب األسرة‪.‬‬

‫إل����ى إدارة أح����د معاه����د تعلي����م اللغ����ة االنجليزية‬ ‫بمدين����ة برايت����ون ضد طالب س����عودي‪ ،‬بس����بب‬ ‫«إلح����اق األذى بكلبها»‪ ،‬وأبلغت الطالب بضرورة‬ ‫الخروج من المنزل‪.‬‬ ‫العائلة البريطانية أبلغت الطالب السعودي‬ ‫الذي يقيم لديها بالبحث عن مكان آخر لإلقامة‪،‬‬

‫‪4‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬

‫في حين ذكر الطالب الذي يش����تكي حساسية‬ ‫ش����ديدة تجاه الحيوانات‪ ،‬أنه ل����م يقم بأي حركة‬

‫وبحس����ب مواق����ع إخباري����ة‪ ،‬ج����اء ذل����ك خ��ل�ال‬ ‫شكوى رسمية تقدمت بها ربة العائلة إلى إدارة‬ ‫المعه����د‪ ،‬مصرة على خ����روج الطالب في نفس‬ ‫الي����وم الذي وقعت في����ه حادثة «إي����ذاء الكلب»‪،‬‬ ‫مبين� ً‬ ‫���ة أن الطال����ب الس����عودي ق����ام بحرك����ة‬ ‫«مؤذية» لكلبها مما دفعه إلى الهروب‪.‬‬


øe IOƒ÷G ‹ÉY èàæe

∫Ó◊G AÉØ°üdG êÉLO ™e á«fÉ°†eôdG ¥ÉÑWC’G ≈¡°TCÉH ™àªà°SG ,á``«eÓ`°SE’G á``©jô`°ûdG ΩÉ``µMC’ Ék ``≤ah ø`«µ°ù`dÉH Ék `jhó``j ìƒ`Hò``e ∫Ó``◊G AÉ`Ø°üdG êÉ`LO êRÉ``£dG »`ë°üdG ΩÉ`©£dG ∂d ô`aƒj É`‡ á`«©«Ñ£dG ±Ó`YC’ÉH iqò`¨e AÉ`Ø°üdG êÉ`LO .á¶aÉ◊G OGƒŸGh á«YÉæ°üdG äÉ¡µædGh äÉfƒeô¡dG øe á«dÉÿG á«©«Ñ£dG äÉfƒµŸÉH »`î°ùdG .∫ÓM %100 h »©«ÑW %100 h ÊɪY %100 AÉØ°üdG êÉLO www.asaffa.com | 24 591 800 øFÉHõdG áeóN


‫ع ـيــون‬

‫اعتقال أمريكي رفض مغادرة ‪ ..‬السجن‬ ‫أفرج����ت الس����لطات األمريكية ع����ن رجل قضى ش����هرين في الس����جن‪ ،‬ولكنها ما‬ ‫لبثت أن أعادته إلى زنزانته بسبب إصراره على رفض مغادرة المعتقل‪.‬‬ ‫وذكرت وسائل إعالم أمريكية أن رودني دواين فالنتاين (‪ 37‬عام ًا)‪ ،‬الذي ال يملك‬ ‫عنوان���� ًا ثابت ًا‪ ،‬مس����جون في ش����مال كاروالينا منذ ش����هرين بس����بب اإلض����رار بملكية‬ ‫خاصة‪.‬‬ ‫ُ‬ ‫وق����د أفرج عن فالنتاين ي����وم صباح أخر أحد األيام مؤخرا ولكنه بقي في الس����جن‬ ‫لـ‪ 5‬ساعات يتجادل مع المسؤولين‪ ،‬رافض ًا الخروج ما لم يؤمنوا له سيارة تقله إلى‬ ‫م ُنزل‪ .‬وقال مس����ؤول في الش����رطة «ال يمكننا أن نؤمن توصيلة إلى ّ‬ ‫كل من يخرج‬ ‫من الس����جن»‪ .‬وفي نهاية الجدال مع مسؤولي الس����جن‪ ،‬تم اتهام فالنتيان بإزعاج‬ ‫الس����لطات بسبب رفضه الخروج من الس����جن‪ .‬وهو يواجه اآلن عقوبة االعتقال ‪75‬‬ ‫يوم ًا ودفع غرامة مالية‪.‬‬

‫يخلد ذكرى وفاة زوجته بـ«قلب» من األشجار‬

‫خط هاتفي للتنفيس عن الغضب‬

‫ل����م يج����د اإلنجلي����زي‬

‫أنش���ئ في ألمانيا مؤخ���را "خط هاتفي للحقد" يس���مح‬

‫وينس����تون ه����وز طريق����ة‬

‫ل���كل ش���خص غاض���ب س���اخط ان يتص���ل برق���م يع���ود لـ‬

‫لك����ي يخل����د به����ا حب����ه‬

‫"مكت���ب التنفي���س" ليص���ب ج���ام غضبه عل���ى موظفي‬

‫األبدي لزوجته س����وى زرع‬

‫المكتب ويريح نفس���ه مقابل يورو و‪ 49‬س���نتا في الدقيقة‬

‫اآلالف م����ن ش����جر البلوط‬

‫الواح���دة م���ن المكالمة‪ .‬وخط���رت فكرة تأس���يس "الخط‬

‫لتش����كل في مجموعها‬

‫الهاتف���ي للحقد" على بال اثني���ن من العاملين في احدى‬

‫رسمة قلب على مساحة‬

‫ش���ركات االعالن في مدينة فيس���بادن هما رالف ش���ولتي‬

‫تج����اوزت ‪ 24‬أل����ف مت����ر‬

‫وألكس���ندر براندنب���ورغ‪ .‬وق���ال الزمي�ل�ان انهم���ا كثي���را م���ا‬

‫مربع‪ .‬وبحس����ب صحيفة‬

‫يستمعان الى الشتائم والش���كاوى الغاضبة من الزبائن‬

‫(مي����رور) اللندنية فإن هوز‬ ‫(‪ 50‬عام���� ًا) مك����ث حوالي العامين ليفك����ر في طريقة يخلد به����ا ذكرى زوجته‬

‫غير الراضين من سير العمل‪.‬‬ ‫وأعلن ش���ولتي لوس���ائل اعالم محلية "اذا كنت تسمح‬

‫المتوفاة‪ ،‬ليأتي بفكرة غابة على شكل قلب يشير نحو منزل طفولتها‪.‬‬ ‫وبحس����ب الصحيفة فإن المش����روع ظل س����راً داخل العائل����ة لفترة طويلة‬

‫حصول���ك عل���ى تعوي���ض مالي فق���ط"‪ .‬واعرب ش���ولتي‬

‫حت����ى تمك����ن أحدهم م����ن لم����ح الش����كل الهندس����ي للمزرعة عب����ر منطاده‬

‫عن اعتقاده بأن المبادرة الجديدة "س���تعود بالفائدة على‬

‫الهوائي‪ ،‬ليكشف ذكرى الزوج المحب للعالم أجمع‪.‬‬

‫الجميع "‪ ،‬أي على الغاضب وعلى من يتحمل غضبه‪.‬‬

‫ألح���د باهانتك بالكالم فيج���ب أن توافق على ذلك مقابل‬

‫قس يرفض عقد زواجهما ألنهما «أسودان»‬ ‫اصي����ب رج����ل وام����رأة م����ن ميسيس����يبي‬ ‫بصدم����ة‬

‫‪6‬‬

‫حياتهم����ا‬

‫عندم����ا‬

‫تأسيسها في العام ‪.1883‬‬

‫ابلغهم����ا‬

‫وق����ال ان بع����ض ابن����اء الرعي����ة البي����ض‬

‫ق����س الكنيس����ة الت����ي يت����رددان عليه����ا‪،‬‬

‫عارض����وا بق����وة زواج تش����رلز ونيات����درا‬

‫ان زواجهم����ا ال يمك����ن ان يق����ام فيه����ا‬

‫ويلس����ون النهم����ا اس����ودان‪ ،‬ال����ى ح����د‬

‫النهم����ا اس����ودان عل����ى م����ا ذك����رت محط����ة‬

‫انه����م ه����ددوا بالعم����ل عل����ى ط����رده‪.‬‬

‫«اي����ه ب����ي س����ي» التلفزيوني����ة االمريكي����ة‪.‬‬

‫واوض����ح ويذرفورد وهو قس ابيض للمحطة‬

‫وق����ال القس س����تان ويذرف����ورد للمحطة انه‬

‫انه ع����رض عليهما ان يزوجهما في كنيس����ة‬

‫ل����م يس����بق ان اقي����م اي زواج بي����ن س����ود في‬

‫قريبة يرتادها خصوصا السود‪.‬‬

‫كنيسة «فيرست بابتيس����ت تشيرتش» في‬

‫واوضح ويلس����ون انهم����ا اضطرا الى نقل‬

‫كريس����تال س����برينغز ف����ي ميسيس����يبي منذ‬

‫زواجهما الى كنيس����ة اخرى‪ ،‬حيث اقترنا في‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬

‫‪ 21‬يولي����و الحال����ي‪ ،‬واع����رب بعض الس����كان‬ ‫المحليين عن صدمتهم لتصرف القس‪.‬‬


‫الجزيرة‬ ‫أطراف‬ ‫قارببال‬ ‫سباح‬ ‫العائمةالقارات‬ ‫يحاول اجتياز‬ ‫الخمس‬ ‫جزيرة عائمة تشبه القارب بـ ‪ 3‬مليون استرليني‬

‫فقط»‪ .‬صممت جزيرة أوزورس العائمة لتقديم‬ ‫نمط حياة للمليونيرات في شكل يخت فاخر ببعض‬ ‫الماليين فقط‪ .‬تشمل هذه الجزيرة على ‪ 6‬غرف نوم‬ ‫مزدوجة وفاخرة ملحق بها دورات مياه خاصة فض ً‬ ‫ال عن‬ ‫وجود نوافذ كبيرة تتيح الرؤية البانورامية للمنطقة‬ ‫المحيطة حيث يتسع المكان لـ ‪ 12‬ساكن وإقامة‬ ‫‪ 4‬موظفين وكل ذلك فقط بـ ‪ 3‬ماليين جنيه‬ ‫استرليني‪ .‬كما تعتمد هذه الجزيرة في اإلضاءة‬ ‫على مصادر الطاقة المستمدة من الشمس‬ ‫وتعتمد على مياه البحر في التدفئة‬ ‫وتكييف الهواء‪.‬‬

‫� يـونـيـو‬ ‫أغ�سط�س ‪ 2012‬الـرؤيـا ‪9‬‬


‫حول العامل‬

‫م‬ ‫ه‬ ‫ر‬ ‫ج‬ ‫ان ال‬

‫تر‬ ‫ا‬ ‫ش‬ ‫ق با‬

‫م‬ ‫هرجا‬ ‫ن‬ ‫ا‬ ‫ل‬ ‫ترا‬ ‫الس‬ ‫م نوي لل شق با‬ ‫ل‬ ‫ط‬ ‫ما‬ ‫نا‬ ‫طم‬ ‫اس لطماط اطم يق طم أ‬ ‫و‬ ‫«‬ ‫ال‬ ‫ا‬ ‫ت‬ ‫م‬ ‫بان‬ ‫الم يا حيث ي وذلك ف م في ك وماتي‬ ‫ن‬ ‫ا‬ ‫»‬ ‫قو‬ ‫‪tina‬‬ ‫لع‬ ‫هرج‬ ‫ي قر‬ ‫وألعا ان يقا م المحت ية بيونو ام حيث ‪oma‬‬ ‫‪T‬‬ ‫‪a‬‬ ‫فل‬ ‫ب‬ ‫مف‬ ‫ل‪l‬‬ ‫‪ L‬وه‬ ‫يس‬ ‫في ط نارية‪ .‬وف ي مدة ون برشق ‪uño‬‬ ‫تعمل ح و الم‬ ‫‪B‬‬ ‫ه‬ ‫ف‬ ‫ر‬ ‫بخ‬ ‫بع‬ ‫أس‬ ‫يم‬ ‫ا‬ ‫والي ‪ 0‬جان‬ ‫يا‬ ‫ألبيض طبق الب لليلة ال بوع ويت ضهم بال قاط‬ ‫‪10‬‬ ‫ع‬ ‫ة‬ ‫ط‬ ‫ت‬ ‫و‬ ‫ا‬ ‫خ‬ ‫ف‬ ‫أ‬ ‫ي‬ ‫ا‬ ‫ل‬ ‫ن‬ ‫ط‬ ‫ي‬ ‫ال‬ ‫ل‬ ‫ل‬ ‫ي‬ ‫عا‬ ‫م ‪ 1945‬يرتدي ال ال ‪ Paella‬تسبق ا ه موسي ماطم ل نسيا‬ ‫ف‬ ‫ي‬ ‫‪.‬‬ ‫ل‬ ‫م‬ ‫ر‬ ‫ول‬ ‫قى‪,‬‬ ‫مهر‬ ‫دة س‬ ‫م يتم ا جال أي ومن‬ ‫تقاليد جان يتس عروض‪ ,‬اعة‪.‬‬ ‫ق‬ ‫ال‬ ‫م‬ ‫عترا‬ ‫صا‬ ‫ر‬ ‫اب‬ ‫ال‬ ‫ف به رس ن‪ .‬بدأ ه مهرجان ق المش قص‬ ‫ار‬ ‫ذا‬ ‫مي‬ ‫ا إال في األحتفا ترتدي ال كون‬ ‫ل‬ ‫ن‬ ‫ع‬ ‫ام ‪ 1952‬بشكل سوة‬ ‫ع‬ ‫فوي‬

‫‪8‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬

‫ل‬ ‫ط‬ ‫م‬ ‫اط‬

‫م‬


‫موضة ساخنة مع سبالش‬ ‫إن���ه صيف ح���ار للغاية وفيه تحل���و الموضة‪ ،‬حيث تس���تعد عالمة‬ ‫األزي���اء الراقي���ة “س���بالش” إلبه���ار عمالئه���ا بالع���رض الترويج���ي‬ ‫الحصري “موضة س���اخنة”‪ .‬يش���مل العرض مجموع���ة رائعة من‬ ‫األك���واب التي تحم���ل العالم���ات التجارية المرموق���ة إلى جانب‬ ‫عالم���ة “س���بالش”‪ ،‬والمتوف���رة بع���دة أش���كال مرح���ة وتصامي���م‬ ‫عصري���ة عدده���ا ‪ 31‬ش���ك ً‬ ‫ال مختلف��� ًا‪ ،‬صمم���ت لتناس���ب جمه���ور‬ ‫العالم���ة م���ن محبي الموض���ة لتمنح له���م كهدية عند الش���راء‬ ‫بقيمة ‪ 15‬ريال على األقل من أي محالت “سبالش” في السلطنه‪.‬‬ ‫تعك���س األك���واب الممي���زة الش���خصيات المتع���ددة وه���ي‬ ‫مستوحاة من مجموعة العالمات التجارية العالمية التي تعمل‬ ‫معه���ا “س���بالش”‪ ،‬بحيث يمكن للعم�ل�اء اختيار العالمة التي يرغب���ون من بين عالمات‬ ‫‪ UMM‬و ‪ Being Human‬و ‪ ELLE‬و ‪ Barbie‬و‪ Lee Cooper‬و ‪ ،Smiley‬والت���ي تق���دم‬ ‫جميعه���ا تصاميم مميزة‪ .‬ف���كل كوب يجذب األنظار إليه فيما يدفع المتس���وقين إلى‬ ‫الحص���ول عليها لتزي���ن مكاتبهم ومطابخه���م‪ .‬وبالتناغم مع صورة “س���بالش” الرامية‬ ‫إل���ى عرض عدد م���ن العالمات الممي���زة في مكان واح���د‪ ،‬فإن األك���واب ذات التصميم‬ ‫الرائ���ع تحمل وجوه��� ًا وتعابير مختلفة تناس���ب كافة األذواق والح���االت وتعبر عن الحب‬ ‫والس�ل�ام كهدي���ة رمزية‪ .‬فالحافظات الس���يراميكية ذات الغطاء ه���ي رفيقك المثالي‬ ‫عند التوجه إلى العمل صباح ًا‪ ،‬بينما تعتبر الرس���ومات الجميلة وتصاميم االسبريس���و‬ ‫والالتي���ه عذراً مناس���ب ًا لتغيير أكواب���ك القديمة‪.‬‬ ‫وتعد األلوان الفس���فورية إضافة لذيذة‬ ‫ّ‬ ‫إل���ى المجموعة‪ ،‬إذ تتزامن مع األلوان المفضلة لهذا الموس���م‪ ،‬بينما يبرز نقش الحمار‬ ‫الوحشي ليرضي األذواق الجامحة‪.‬‬

‫«مسقط سيتي سنتر» يحتفل بليلة القرنقشوه التراثية‬ ‫دعا «مسقط سيتي س�نتر» زواره‬ ‫الصغار والكبار على الس�واء‬ ‫من ِّ‬ ‫لإلانضم�ام إل�ى احتف�االت ليلة‬ ‫القرنقش�وه الت�ي يس�تضيفها‬ ‫حت�ى ي�وم األح�د ‪ 5‬أغس�طس‪،‬‬ ‫يومي� ًا م�ن الس�اعة التاس�عة‬ ‫مس�اء حت�ى منتص�ف اللي�ل‪.‬‬ ‫وتتضمن اإلحتف�االت العديد من‬ ‫المسابقات والجوائز والفعاليات‬ ‫الترفيهي�ة مث�ل مس�ابقة البحث‬ ‫علب الحلوى المزركشة‪.‬‬ ‫عن الكنز المفقود وكشك الصور الفورية المرحة و ُ‬ ‫إذ أع َّد «مس�قط س�يتي س�نتر» العديد من الفعالي�ات الترفيهية التي س�تجعل ليلة‬ ‫القرنقش�وه بي�ن أجمل ذكري�ات رمضان ه�ذا العام‪ .‬وسيش�ارك األطف�ال من كافة‬ ‫األعمار في مس�ابقة البحث عن الكنز المفقود التي س�تُجرى ثالث مرات يومي ًا‪ ،‬حيث‬ ‫س�يقتفون أث�ر الكنز في أنحاء «مس�قط س�يتي س�نتر» للف�وز بالجائ�زة الكبرى من‬ ‫الحلوى ولنيل لقب ليلة القرنقش�وه‪ .‬وفي ختام تلك األنش�طة الترفيهية المتنوعة‬ ‫الصغار المحتفلون بليلة القرنقش�وه إلى كشك التصوير إللتقاط صور فورية‬ ‫يتوجه ِّ‬ ‫مرح�ة لهم مع أصدقائه�م أو آبائهم لتظل تذكار ًا ألمس�يتهم الرائعة في «مس�قط‬ ‫س�يتي س�نتر»‪ .‬كما اس�تضاف «مسقط سيتي س�نتر» خالل الش�هر الفضيل الحملة‬ ‫الخيري�ة الس�نوية «س�اهم ف�ي إس�عاد اآلخرين خلال الش�هر المب�ارك» الرامية إلى‬ ‫ِّ‬ ‫بكل ما تجود به أنفس�هم من أطعمة غي�ر قابلة للتلف‬ ‫تش�جيع مرتادي�ه على التبرّع‬ ‫(الخضروات المعلبة والتمور المجففة والسكر) وكتب ونظارات طبية وهواتف نقالة‬ ‫المخصصة لذلك‪ ،‬لتتول�ى «جمعية دار العط�اء» إيصالها‬ ‫ووضعها ف�ي الصنادي�ق‬ ‫ّ‬ ‫السلطنة‪.‬‬ ‫أنحاء‬ ‫في‬ ‫والمعوزين‬ ‫إلى المحتاجين‬ ‫َّ‬

‫الصفاء لألغذية‬ ‫تقيم حفل إفطار‬ ‫للموظفين‬

‫في تقليد س���نوي‪ ،‬أقامت شركة‬ ‫الصف���اء لألغذي���ة‪ ،‬ش م ع ع‪،‬‬ ‫الش���ركة الوطنية الرائدة في إنتاج‬ ‫منتجات الدواجن والمواد الغذائية‬ ‫في س���لطنة ُعم���ان‪ ،‬وليم���ة إفطار‬ ‫لموظفيها‪ ،‬بمناس���بة حلول شهر‬ ‫رمضان المبارك‪.‬‬ ‫أقي���م حف���ل اإلفط���ار وس���ط أجواء‬ ‫مريح���ة تس���ودها ال���ود والبهج���ة‪،‬‬ ‫وحض���ره الفاض���ل رئي���س مجل���س‬ ‫اإلدارة‪ ،‬المهن���دس‪ :‬صال���ح محم���د‬ ‫الش���نفري‪ ،‬وجمي���ع أعضاء مجلس‬ ‫اإلدارة وموظفي الش���ركة الكرام‪.‬‬ ‫وق���د انته���زت اإلدارة ه���ذه الفرص���ة‬ ‫الرائع���ة لتوجي���ه كلم���ة ش���كر‬ ‫لموظف���ي الش���ركة لم���ا قدم���وه‬ ‫م���ن دع���م مخل���ص وجه���ود كبيرة‬ ‫خ�ل�ال الع���ام بأكمله‪ ،‬في إش���ادة‬ ‫بذل���ك الجه���د الجماع���ي ال���ذي‬ ‫ساعد الشركة على االنطالق قدما‬ ‫وتنوي���ع منتجاته���ا‪ ،‬وفت���ح أس���واق‬ ‫جديدة‪.‬‬ ‫وق���ال الدكت���ور ناص���ر ب���ن زاه���ر بن‬ ‫ناصر المعولي‪ ،‬الرئيس التنفيذي‬ ‫للش���ركة به���ذه المناس���بة‪« :‬إن‬ ‫جمي���ع أعض���اء فري���ق الصف���اء‬ ‫لألغذي���ة ق���د عمل���وا بج���د ه���ذا‬ ‫الع���ام م���ن أج���ل تحقي���ق خططنا‬ ‫التوس���عية وتحويله���ا إل���ى واق���ع‬ ‫ملم���وس‪ .‬كج���زء م���ن االحتف���ال‬ ‫بش���هر رمضان‪ ،‬أغتنم هذه الفرصة‬ ‫لتوجي���ه الش���كر لموظفينا األعزاء‬ ‫عل���ى العم���ل الجاد ط���وال العام‪،‬‬ ‫ونق���در الجهود الت���ي يبذلونها من‬ ‫أجل شركة الصفاء لألغذية «‪.‬‬

‫�أغ�سط�س ‪ 2012‬الـرؤيـا ‪11‬‬


‫شــركـات‬ ‫إربح الكثير مما ُتحب في رمضان مع‬ ‫مجمع العريمي!‬ ‫تماش���ي ًا مع األجواء المصاحبة لش���هررمضان الكريم‪ ،‬قام مجمع‬ ‫العريم���ي بتدش���ين عرض���ه المتميز”مهرج���ان رمضان للتس���وق”‪ .‬ففي‬ ‫السحوبات‬ ‫رمضان‪ ،‬سيتيح مجمع العريمي الفرصة للجميع للمشاركة في ُ‬ ‫المذهلة‪ ،‬والتي س���تمنحك الفرصة لربح الكثيرمن قسائم التسوق‪ .‬ليس هذا‬ ‫فحس���ب‪ ،‬فكلما تسوقت أكثر‪ ،‬كلما زادت ُفرصك للربح‪ .‬ففي السحب اإلسبوعي‬ ‫“لمهرجان رمضان للتس���وق”‪ ،‬وعند ش���رائك بقيم���ة ‪ 25‬ر‪.‬ع س���تكون لديك الفرصة‬ ‫لربح قس���يمة هدايا بقيمة ‪ 250‬ر‪.‬ع (‪ 8‬فائزين)‪ .‬ليس هذا فحس���ب‪ ،‬فهناك المزيد من‬ ‫الهدايا والمفأجات‪ ،‬فالس���حب الكبير والذي س���يقام كل إس���بوعين‪ ،‬وعند شرائك‬ ‫بقيمة ‪ 25‬ر‪.‬ع‪ ،‬س���تكون لديك فرصة كبيرة لربح قس���يمة هداي���ا بقيمة ‪ 1500‬ر‪.‬ع (‪2‬‬ ‫فائزين)‪ .‬س���يتم إجراء الس���حوبات اإلس���بوعية في التواريخ التالي���ة‪ 25 :‬يوليو‪،‬‬ ‫‪ 18.8.1‬أغسطس ‪ .2012‬أما السحبان الكبيران فسيتم إجرائهما في التواريخ‬ ‫التالية‪ 1 :‬و ‪ 18‬أغسطس ‪ .2012‬وفي تصريح للفاضل‪ -‬أميش شارما‪-‬‬ ‫المدير الع���ام‪ -‬مجموعة الرائد التجاري���ة” العروض المتميزة‪،‬‬ ‫واألج���واء التقليدية التي يتميز بها المجمع التجاري‬ ‫ستكون مصدر تسلية ومتعة لجميع‬

‫عمانتل تدشن هاتف‬ ‫‪ HTC Desire C‬بنظام‬ ‫تشغيل آندرويد ‪4.0‬‬ ‫حرص���ا منها على تقديم أحدث أجه���زة الهواتف الذكية‬ ‫لمش���تركيها – أعلنت عمانتل مؤخ���را عن إطالق الهاتف‬ ‫الذك���ي الجدي���د ‪HTC Desire C ‬وه���و الجه���از األح���دث‬ ‫م���ن سلس���لة هوات���ف‪ HTC‬ويعتب���ر أح���د األجه���زة الذكية‬ ‫التي تعمل بنظام التش���غيل آندرويد بنس���خة ( آيس���كريم‬ ‫س���اندويتش )التي تقدم بس���عر في متناول الجميع مقارنة‬ ‫بالمزايا الموجودة به‪.‬‬ ‫ويتميز هذا الجهاز بنظام تش���غيل بدعم تقنية االتصال عن‬ ‫قرب ‪NFC‬والجهاز مزود بكاميرا خلفية بجودة ‪ 5‬ميجابكسل‬ ‫إضاف���ة إلى كاميرا امامية‪ ،‬وتبلغ الس���عة التخزينية للجهاز ‪4‬‬ ‫جيجاباي���ت وه���و ما يمك���ن مس���تخدمي الجه���از من حفظ‬ ‫العديد من التطبيقات وااللعاب والصور والفيديو ‪ ،‬ويتميز‬ ‫هذا الجهاز الجديد بصوت عال���ي الجودة والنقاء مدعوما‬ ‫بتقني���ة ‪ ، ™Beats Audio‬وه���و م���زود أيضا بتقني���ات الواي‬ ‫ف���اي والبلوتوث ويتوفر بثالثة أل���وان جذابة وهي األبيض‬ ‫واألسود واألحمر ‪.‬‬ ‫إضاف���ة إلى ما يوف���ره الجهاز من تصمي���م مميز وجودة‬ ‫عالي���ة فإن���ه يوف���ر أيضا لجمي���ع المش���تركين إمكانية‬ ‫اإلستمتاع بتجربة نظام تشغيل اآلندرويد ‪ 4.0‬بنسخة‬ ‫( آي���س كري���م س���اندويتش) ب���دون الحاج���ة لش���راء‬ ‫أجه���زة هوات���ف ذكي���ة عالي���ة الثمن حي���ث تقدم‬ ‫عمانتل الجه���از بقيمة ‪ 99‬ريال عماني فقط مع‬ ‫إش���تراك مجاني باإلنترنت النق���ال لمدة ثالثة‬ ‫أشهر ويسري العرض حتى تاريخ ‪ 29‬أكتوبر‬ ‫‪2012‬م ف���ي مناف���ذ عمانت���ل المنتش���رة‬ ‫بمختلف محافظات السلطنة ‪.‬‬

‫‪10‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬

‫سرايا بندر الجصة تطلق‬ ‫حملتها الرمضانية الرابعة‬ ‫بدأت سرايا بندر الجصة‪ -‬إحدى‬ ‫الشركات الرائدة في مجال‬ ‫التطوير العقاري بالسلطنة‪-‬‬ ‫في توزيع المؤون والمساعدات الغذائية على األسر المنتفعة‬ ‫في منطقة قنتب الساحلية‪ ،‬حيث دأبت للعام الرابع على‬ ‫التوالي على مواصلة هذا النهج‪ ،‬عالوة على تعزيز الشراكة‬ ‫والتعاون مع جمعية دار العطاء لدعم هذه المبادرة للمرة‬ ‫الثانية‪.‬‬ ‫وتأتي هذه المبادرة في إطار برامج المسؤولية االجتماعية‬ ‫لسرايا بندر الجصة الذي ينعكس جلي ًا من خالل دعم كافة‬ ‫البرامج واألنشطة االجتماعية التي تهدف بدورها إلى تجسيد‬ ‫قنوات التواصل مع المجتمع المحلي‪ ،‬وغرس قيم التكافل‬ ‫والعطاء من أجل تحقيق الغايات المنشودة مع قرب شهر‬ ‫رمضان المبارك‪ .‬كما تبدي الشركة التزامها التام لدعم‬ ‫مثل هذه المبادرات الرامية إلى تنمية المجتمعات المحلية‪.‬‬ ‫وقد قامت الشركة خالل الفترة ‪ 15 -14‬من هذا الشهر بتوزيع‬ ‫المساعدات والمستلزمات الغذائية على األسر المستحقة‬ ‫في منطقة قنتب‪ ،‬حيث من المؤمل أن تعمل هذه الجهود‬ ‫على تخفيف األعباء التي تثقل كاهل هذه األسر‪ ،‬خصوص ًا مع‬ ‫اقتراب شهر رمضان الكريم‪ .‬من جانب آخر‪ ،‬تسهم جمعية دار‬ ‫العطاء في إعداد الترتيبات الالزمة‪ ،‬وتقديم الدعم اللوجستي‬ ‫إلنجاح هذه المبادرة‪ ،‬حيث تشارك الجمعية مع موظفي شركة‬ ‫سرايا بندر الجصة في توزيع المساعدات على األسر المستحقة‪.‬‬


‫باناسونيك‬ ‫تطلق ماكينة‬ ‫حالقة من‬ ‫تصميم‬ ‫ميالنو‬ ‫االيطالية‬ ‫باناسونيك‪ ،‬التي تعتبر واحدة‬ ‫من األسماء الرائدة في مجال‬ ‫المنتجات االستهالكية تعلن‬ ‫عن إطالق منتج جديد يتسم‬ ‫باألناقة هو ماكينة الحالقة‬ ‫ميالنو للشباب‪ .‬وقد حضر حفل‬ ‫التدشين من قبل شركة عمان‬ ‫الشرق‬ ‫للتسويق والخدمات وباناسونيك‬ ‫األوسط وأفريقيا للتسويق‪.‬‬ ‫واشتمل التدشين على عرض للمعلومات للمحررين‬ ‫المتخصصين في الموضة و األزياء والذي حضره‬ ‫مجموعة من الصحفيين من وسائل اإلعالم المحلية‪،‬‬ ‫وتم عرض الطابع الفريد للمنتج‪ .‬إلى جانب ذلك‬ ‫شاركت عماسكو في دورة تدريبية خاصة الستشارات‬ ‫الجمال وتبعتها دورة قصيرة لتجار التجزئة والموزعين‪.‬‬ ‫حول ماكينة حالقة ميالنو‪:‬‬ ‫ماكينة حالقة باناسونيك الجديدة مقاومة لتسرب‬ ‫المياه‪ ،‬و أنيقة وعصرية بألوان جريئة مثل األحمر واألزرق‬ ‫والفضي‪ ،‬ألولئك الذين يرغبون في أجهزة تتميز‬ ‫باألداء العالي‪ ،‬والسهولة والكفاءة في الحالقة‪.‬‬ ‫وتتميز بتقنية حديثة تجعل من هذا المنتج الفريد‬ ‫فرصة إلرضاء أذواق الشباب لما تتمتع به من األناقة‬ ‫والمظهر الرائع‪ ،‬ويمكن استخدامها في الظروف‬ ‫الرطبة والجافة‪ ،‬مع أو بدون رغوة‪.‬‬ ‫وماكينة حالقة ميالنو لديها بعض من أفضل المميزات‬ ‫العالمية‪:‬‬ ‫‪ .1‬تصميم إيطالي عصري مع األلوان‪ :‬من السهل‬ ‫التعامل معها‪ ،‬وسهولة الصيانة وبجسم مقاوم‬ ‫للمياه بمستوى عالمي‪.‬‬ ‫‪ .2‬تحتوي ‪ 3‬شفرات للحالقة‪ :‬تتكون من ‪ 3‬شفرات تزيد‬ ‫من القدرة على القطع من خالل زيادة االتصال مع‬ ‫مساحة سطح الجلد‪ .‬وتتميز بالسرعة لتمنحكم حالقة‬ ‫أسرع‪.‬‬ ‫‪ .3‬أكثر حافة نانو حادة في العالم ‪30‬درجة‪ :‬أكثر‬ ‫شفرات حادة في العالم تقدم لكم نظافة تامة‬ ‫وتؤدي الحالقة بصورة متميزة‪.‬‬

‫نيسان كروس أوفر توفر‬ ‫مزايا غير محدودة للعمالء في‬ ‫رمضان‬

‫مع حلول شهر رمضان الكريم‪ ,‬تم تصميم عرض الكنز من‬ ‫نيسان بحيث يلبي احتياجات وتطلعات ألولئك الراغبين في‬ ‫شراء سيارة من بين أسطول سيارات نيسان‪.‬‬ ‫يشمل عرض الكنز من نيسان العديد من الهدايا القيمة والمزايا‬ ‫غير المحدودة التي تجعل عملية شراء وامتالك سيارة نيسان‬ ‫في منتهى السهولة واليسر‪.‬‬ ‫بموجب العرض فإن من حق كل مشتري يخطط لشراء سيارة‬ ‫نيسان قاشقاي الجديدة كليا أن يحصل على تأمين مجاني‬ ‫وتسجيل مجاني مع تمويل سهل بفائدة بسيطة وضمان ممدد‬ ‫لمدة ‪ 6‬سنوات وهديتين أكيدتين وفرصة للفوز بواحدة من أربع‬ ‫سيارات ميكرا في السحب الكبير إلى جانب التمويل السهل‬ ‫الذي يوفر قرض بفائدة بسيطة وفترة سداد تمتد حتى ‪ 8‬سنوات‬ ‫‪ .‬كذلك يحصل المشترون على فرصة للحصول على بطاقة‬ ‫«اخدش وفز « مع كل سيارة يشترونها وهو ما يضمن لهم هدايا‬ ‫أكيدة منها فرصة للفوز بصيانة مجانية مدى الحياة للسيارة مع‬ ‫هدايا قيمة أخرى مثل شاشات تلفاز إلي إي دي وبالكبري وكيرف‬ ‫وجاالكسي تاب ومشغل دسي دي وخالطات فيلبس ‪.‬‬ ‫من بين أهم السمات المميزة لعرض رمضان هذا العام أيضا‬ ‫إمكانية االشتراك في السحب الكبير والذي بموجبه يحصل‬ ‫كل مشتري على رقم يمكنه من الحصول على فرصة للدخول‬ ‫في السحب والفوز بواحدة من أربع سيارات نيسان ميكرا ‪.‬‬ ‫يمكن للمشترين التأهل مباشرة للدخول في السحب وبإمكان‬ ‫العمالء اآلخرين أيضا الحصول على فرصة للدخول في السحب‬ ‫من خالل إرسال رسالة قصيرة « نيسان ميكرا « إلى الرقم ‪90446‬‬ ‫‪ .‬يحصل سعيد الحظ في هذا السحب على سيارة نيسان ميكرا‬ ‫جديدا أيضا ‪.‬‬

‫�أغ�سط�س ‪ 2012‬الـرؤيـا ‪13‬‬


‫شــركـات‬

‫البلوشي يفتتح موسم الفوز مع ظفار للسيارات‬ ‫يبدو أن موسم الربح مع ظفار للسيارات قد بدأ فع ً‬ ‫ال‪ ،‬حيث دشن‬ ‫مصطفى بن عبد اهلل البلوشي حملة الصندوق األزرق ليسجل اسمه‬ ‫على رأس قائمة الرابحين لهذا الموسم‪ ،‬بعد أن جرب قيادة بضعة‬ ‫طرازات كرايسلر و جيب و دودج أثناء مرور قافلة ظفار للسيارات بوالية‬ ‫صاللة‪ ،‬و بذلك اشترك في سحب الصندوق األزرق و كان أول سعداء‬ ‫الحظ لهذا الموسم‪ ،‬حيث فاز بسيارة كرايسلر ‪ 200‬الرائعة ليكون بذلك‬ ‫أول ثالثة سيحالفهم الحظ خالل الشهر الكريم ليفوزوا بثالثة سيارات‬ ‫رائعة‪ .‬و كانت ظفار للسيارات قد أعلنت من خالل حملتها الترويجية‬ ‫لموسم رمضان ‪ 2012‬عن مسابقة الصندوق األزرق التي يتأهل بموجبها‬ ‫كل من يشتري إحدى مركباتها من العالمات الشهيرة «كرايسلر‪ ،‬جيب ‪،‬‬ ‫دودج ‪ ،‬رام» أو يجرب قيادتها خالل الموسم الحالي سيتأهل للفوز بواحدة‬ ‫من ثالث سيارات كرايسلر ‪ 200‬التي كشف النقاب عنها قبل أسابيع قليلة‪.‬‬ ‫و عبر مصطفى بن عبداهلل البلوشي عن سعادته الغامرة للفوز بهذه الجائزة‬ ‫قائ ً‬ ‫ال‪« :‬استطاعت ظفار للسيارات أن تغير الصورة التي كانت مرسومة في ذهني‪،‬‬ ‫فقد شدتني الحملة الترويجية التي حطت رحالها في مدينة صاللة إلى التعرف على‬ ‫هذه العالمة التجارية العريقة؛ وفرصة تجربة القيادة‪ ،‬واإلطالع على المزايا والمواصفات التي‬ ‫تتمتع بها»‪ .‬وأضاف البلوشي الذي يبلغ من العمر ‪ 24‬عام ًا بقوله‪« :‬لقد أبهرتني كرايسلر ‪ 200‬من كافة النواحي‪ ،‬حيث‬ ‫فاقت كافة التوقعات التي رسمتها في مخيلتي من ناحية جوانب األمان والسالمة‪ ،‬إضافة إلى قوة المحرك والمزيج‬ ‫الفريد ألناقة التصميم ومستوى الرفاهية والفخامة‪ ،‬حيث أنصح كافة األصدقاء والعائلة إلى تجربة قيادة طرازات كرايسلر‬ ‫والتعرف عليها عن قرب”‪.‬‬

‫عمانتل تمدد تعرفة اوقات‬ ‫غير الذروة للمكالمات‬ ‫اعلنت عمانتل‪ -‬الشركة الرائدة في تقديم خدمات االتصاالت المتكاملة‬ ‫في السلطنة‪ -‬عن تدشين عرضها الخاص بتمديد تعرفة اوقات غير الذروة‬ ‫للمكالمات المحلية والدولية والتي ستكون ابتداءا من الساعة الثالثة‬ ‫مساءا‪.‬‬ ‫ياتي هذا العرض من منطلق حرص الشركة على توفير افضل العروض‬ ‫لمشتركيها بمناسبة الشهر الفضيل والتي تبقيهم على تواصل مستمر‬ ‫مع اهلهم واصدقائهم داخل السلطنة او خارجها‪ ،‬وتشمل تعرفة اوقات‬ ‫غير الذروة جميع مشتركي الدفع اآلجل والدفع المسبق من خدمات الهاتف‬ ‫علي بن سهيل‬ ‫الثابت والهاتف المتنقل باالضافة الى مشتركي باقة “ االقارب واالصدقاء “‬ ‫‪ ،‬وتستمر التعرفة ألوقات غير الذروة طوال يوم الجمعة و عطالت القطاع‬ ‫الخاص‪.‬‬ ‫وتعليقا على تدشين العرض قال علي بن سهيل بيت فاضل مدير اول التخطيط واالداء بوحدة مشتركي التجزئة‬ ‫بعمانتل ‪ ”:‬بمناسبة شهر رمضان الكريم الذي يوثق اواصر الترابط بين االفراد‪ ،‬ياتي عرضنا بتمديد اوقات غير الذروة‬ ‫كمكافأة لمشتركينا حتى نمنحهم فرصة اكثر للتحدث و لفترات اطول مع من يحبون سواء داخل السلطنة او خارجها ‪”.‬‬ ‫واضاف بيت فاضل ‪ ”:‬حرصنا ان يكون مشتركينا على تواصل مستمر مع اهلهم وبأقل التكاليف وذلك من خالل تمديد‬ ‫تعرفة اوقات غير الذروة والتي ستبدأ من الساعة الثالثة مساءا َ وتشمل جميع مشتركي خدمة الهاتف الثابت والهاتف‬ ‫المتنقل ومشتركي باقة االقارب واالصدقاء‪”.‬‬

‫‪12‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬


‫القبض على ثالثة متهمين بتهمة االعتداء‬ ‫وسرقة ‪ 5‬آالف ريال‬ ‫ق�ال مص�در مس�ؤول بش�رطة عم�ان الس�لطانية‬ ‫أن إدارة التحري�ات والتحقيق�ات الجنائي�ة بمحافظ�ة‬ ‫البريم�ي ألقت القبض عل�ى المتهمين الثالثة في‬ ‫قضي�ة االعتداء والس�رقة الواقعة على أح�د المنازل‬ ‫التابعة ألحد الوافدين بمحافظة البريمي‪.‬‬ ‫وأض�اف المص�در بأن تفاصي�ل الواقعة ب�دأت بعد‬ ‫ورود بلاغ إل�ى مرك�ز ش�رطة البريمي من قب�ل أحد‬ ‫الوافدين من جنس�ية آس�يوية يفيد تعرضه لالعتداء‬ ‫والس�رقة بمح�ل إقامت�ه بمحافظ�ة البريم�ي حي�ث‬ ‫قامت مجموعة من الوافدين باقتحام منزله وتمكنوا‬ ‫من س�رقة حقيبة ي�د تحتوي على مبل�غ مالي وقدره‬ ‫(‪ )5000‬خمس�ة آالف ريال عمان�ي ومجموعة كبيرة من‬ ‫بطاقات اإلتصال مدفوعة القيمة والذوا بالفرار وبعد‬ ‫جم�ع المعلومات والقي�ام بعملية البح�ث والتحري‬ ‫عن المتهمي�ن تم ضبطه�م وقد اعترف�وا بالقضية‬ ‫المنس�وبة له�م وت�م إحالتهم إل�ى االدع�اء العام‬ ‫للتحقيق معهم‪.‬‬

‫ضبط ثالثة آسيويين‬ ‫الختطافهم شخص ا‬

‫ضبط�ت إدارة التحري�ات والتحقيق�ات الجنائي�ة بقي�ادة‬ ‫شرطة محافظة مسقط ثالثة أسيويين إلتهامهم بإختطاف‬ ‫شخص من جنسية أسيوية أخرى‪ .‬وكان مركز شرطة روي قد‬ ‫تلقى بالغ ًا من شخص يفيد عن تعرض أخيه لإلختطاف من‬ ‫قبل أش�خاص مجهولي الهوية ويش�ترطوا اإلفراج عنه دفع‬ ‫مبلغ مالي‪ .‬وقد قامت إدارة التحريات والتحقيقات الجنائية‬ ‫بدور البح�ث والتحري ف�ي القضية وبتحديد م�كان إحتجازه‬ ‫تم التنس�يق مع مركز ش�رطة بركاء لمداهم�ة الموقع مما‬ ‫أسفر عنها ضبط المتهمين في القضية وتحرير المختطف‬ ‫والذي كان يقيم في السلطنة بطريقة غير مشروعة‪ .‬كما‬ ‫ت�م القبض عل�ى (‪ )22‬متس�ل ً‬ ‫ال كانوا يقطن�ون في نفس‬ ‫المن�زل الذي يقيم في�ه المتهمون الثالثة وتم تس�ليمهم‬ ‫إل�ى مرك�ز ش�رطة ب�ركاء النه�اء اج�راءات ترحيله�م من‬ ‫السلطنة وذلك بالتنسيق مع الجهات المختصة‪ .‬وقد أحيل‬ ‫المتهمون (اآلسيويين) الثالثة إلى اإلدعاء العام للتحقيق‬ ‫معهم تمهيد ًا لتقديمهم إلى عدالة المحكمة‪.‬‬

‫ضبط ثالثة أشخاص بتهمة ترويج‬ ‫وتعاطي المخدرات في بدبد‬

‫ألق�ى رج�ال مكافح�ة المخ�درات بقي�ادة ش�رطة‬ ‫محافظ�ة الداخلي�ة القب�ض عل�ى ثالث�ة أش�خاص‬ ‫بتهمة تروي�ج وتعاطي المواد المخ�درة في والية بدبد‬ ‫بمحافظة الداخلية‪.‬‬ ‫وكان�ت معلوم�ات ق�د وردت إل�ى رج�ال مكافح�ة‬ ‫المخدرات عن قيام مجموعة أشخاص بترويج وتعاطي‬ ‫المواد المخدرة وبعد البحث والتحري والتأكد من صحة‬ ‫المعلوم�ات تم�ت مراقب�ة المتهمين وألق�ى القبض‬ ‫عليه�م متلبس�ين بالجريم�ة وضب�ط بحوزته�م عل�ى‬ ‫حبوب ومواد مخدرة وكذالك على أدوات تس�تخدم في‬ ‫التعاط�ي‪ .‬وق�د أحي�ل المتهم�ون إلى االدع�اء العام‬ ‫للتحقيق معهم تمهيد ًا لتقديمهم للمحكمة‪.‬‬

‫�أغ�سط�س ‪ 2012‬الـرؤيـا ‪15‬‬


‫جريمة‬

‫في أحشائها (‪ )79‬كبسولة وزنها أكثر من كيلو كوكايين‬

‫الشرطة تلقي القبض على مهربة بمطار مسقط الدولي‬ ‫تمك�ن رج�ال مكافح�ة المخ�درات م�ن القب�ض على‬ ‫متهمه من جنسية آسيوية أثناء محاولتها تهريب كمية‬ ‫من المخدرات إلى السلطنة بإخفائها داخل أحشائها‪.‬‬ ‫وكان�ت معلوم�ات ق�د وردت إل�ى إدارة مكافح�ة‬ ‫المخ�درات ع�ن نية المتهم�ه تهريب كبس�والت تحتوي‬ ‫على مواد مخدرة في أحش�ائها ‪ ،‬فتم التنسيق مع قسم‬ ‫مكافحة المخدرات بمطار مسقط الدولي وأثناء وصول‬ ‫المتهم�ه إل�ى المطار قادمة م�ن دول امري�كا الالتينية‬ ‫تم ضبطها وإحالتها إلى مستش�فى الشرطة للكشف‬ ‫عنه�ا بواس�طة أش�عة أك�س‪ ،‬وق�د ت�م اس�تخراج (‪)79‬‬

‫كبسوالت الكوكايين بعد استجراجها من‬ ‫أحشاء المهربة‬ ‫صورة األشعة ألحشاء المهربة‬

‫كبسولة معبأة بالمواد المخدرة ‪.‬‬

‫كبسوالت الكوكايين بعد استجراجها من أحشاء المهرب‬

‫السجن لدجال «إزكي»‬

‫أص�درت المحكم�ة االبتدائي�ة بإزك�ي حكما قضى‬ ‫بإدان�ة المتهم بجنح�ة االحتيال ‪ ،‬ومعاقبته بالس�جن‬ ‫لم�دة س�تة أش�هر والغرام�ة مائة ري�ال ‪ ،‬وإلزام�ه بأن‬ ‫ي�ؤدي للمجن�ي عليه�ا مبل�غ (‪ )9420‬ري�ال عمان�ي‬ ‫حي�ث خلص�ت الواقع�ة ف�ي أن�ه بتاري�خ ‪2012/2/15‬م‬ ‫تلق�ى مرك�ز الش�رطة المختص بالغ� ًا م�ن المجني‬ ‫عليها مف�اده أن المتهم تمكن من أخ�ذ مبالغ مالية‬ ‫منها وطقم ذهب ‪ ،‬بعد أن أوهمها كذب ًا بقدرته على‬ ‫عالجه�ا ِمما تعانيه من أم�راض ‪ ،‬مدعما ذلك بادعائه‬ ‫بقدرته على ( العالج بالقرآن ) واس�تعمال الش�عوذة‬ ‫وق�ام بإعطائه�ا م�واد وقنين�ات به�ا أدوي�ة على حد‬ ‫زعم�ه ‪ ،‬مم�ا جع�ل المجن�ي عليه�ا تس�لمه المبال�غ‬ ‫والمصوغات الذهبية ‪ .‬وباس�تجواب المتهم من قبل‬ ‫االدع�اء العام بإزكي اعترف‪ ،‬فأُحي�ل على المحكمة‬ ‫المختصة ليصدر بحقه الحكم أعاله ‪.‬‬

‫‪14‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬

‫تج�در اإلش�ارة إل�ى أن رج�ال مكافحة المخ�درات ق�د ألقوا‬ ‫القب�ض عل�ى مته�م م�ن جنس�ية آس�يوية أثن�اء محاولت�ه‬ ‫تهري�ب كمية م�ن المخ�درات إل�ى الس�لطنة بإخفائها في‬ ‫أحش�ائه‪ .‬وأشار مصدر مس�ؤول بش�رطة عمان السلطانية أن‬ ‫رجال الش�رطة اش�تبهوا في المتهم أثناء وصوله إلى مطار‬ ‫مس�قط الدول�ي قادم ًا م�ن دولة آس�يوية بعد أن ب�دت عليه‬ ‫عالم�ات الريبة والش�ك واالرتب�اك‪ ،‬فتم ضبط�ه وإحالته إلى‬ ‫مستش�فى الشرطة للكشف عنه بواس�طة األشعة‪ ،‬وقد تم‬ ‫استخراج (‪ )85‬كبسولة معبأة بالهيروين من أحشائه‪.‬‬

‫‪ 5‬سنوات لسارق‬ ‫مجوهرات‬

‫أصدرت محكمة الجنايات‬ ‫بالس�يب ‪ ،‬حكم� ًا قض�ى‬ ‫بإدانة متهم بجناية السرقة‬ ‫الموصوفة غير مس�تجمعة‬ ‫األح�وال ‪ ،‬وس�جنه لم�دة‬ ‫خم�س س�نوات وإع�ادة‬ ‫المجوه�رات المس�روقة‬ ‫للمدعي بالحق العام ‪.‬‬ ‫حي�ث خلص�ت وقائ�ع‬ ‫الدع�وى حس�بما وردت‬ ‫لالدعاء العام بالسيب أنه بتاريخ ‪2012 /4/22‬م تلقى المركز‬ ‫المخت�ص بالغ� ًا م�ن المجن�ي علي�ه مف�اده تع�رض منزل�ه‬ ‫للس�رقة من فاعل مجهول وذلك بس�رقة صندوق «مندوس»‬ ‫ب�ه ذه�ب ومجوهرات وبعد البح�ث والتحري ت�م العثور على‬ ‫كمي�ة الذه�ب والمجوه�رات ف�ي أحد محلات بي�ع الذهب ‪،‬‬ ‫حي�ث تبين قي�ام المته�م ببيع المص�اغ الذهبي المس�روق‬ ‫لذل�ك المح�ل ‪ ،‬فت�م ضبطه ‪ ،‬وبعرض�ه على االدع�اء العام‬ ‫واس�تجوابه بمواجهته باألدلة إعت�رف ‪ ،‬فأُحيل إلى المحكمة‬ ‫المختصة ليصدر في حقه الحكم أعاله ‪.‬‬


‫بكبسة‬

‫زر واحدة يمكن للجالس خلف جهاز‬ ‫الحاسوب على شبكة اإلنترنت أن يقول‬

‫لمن يتحدث معه “أحبك”‪ ،‬غير أن تساؤال يقفز إلى السطح حول‬ ‫وعما إذا كانت نابعة عن شعور فعلي‬ ‫مدى حقيقة هذه الكلمة‪،‬‬ ‫ّ‬ ‫دفع الشخص للبوح بمثل هذه الكلمة‪ ،‬أم أنّها مجرد كلمة تكتب‬ ‫عبر لوحة المفاتيح وال تخرج من القلب وينطقها اللسان كما‬ ‫هي حقيقتها‪ .‬ولعل أبرز ما يكمن التساؤل عنه ً‬ ‫أيضا هو إذا كانت‬ ‫الكلمة صادقة وتعبر عن مشاعر حقيقية‪ ،‬فمن أين جاء ذلك‬ ‫الشعور‪ ،‬وهل هي أحاسيس نابعة من أعماق المرء أم أنّها مجرد‬ ‫لحظة إعجاب ما تلبث أن تتوارى خلف شاشة الكمبيوتر‪.‬‬ ‫الر�ؤيا ‪ -‬ثريا احل�ضرمية‪ -‬حنيفة العربية‬

‫واقعية الحب‬ ‫إن كل ش����يء موجود اآلن عل����ى االنترنت‪ ،‬حيث يضم‬ ‫وقال����ت زين����ب الحديدي ّ‬ ‫إن الحب أمر‬ ‫الجيد والس����يئ‪ ،‬ومن بين األمور الس����يئة الحب على االنترنت‪ ،‬حيث ّ‬ ‫وقعي وليس افتراض ًيا‪ ،‬وهو ما يفرض علينا أن نبحث عنه في العالم الواقعي‬ ‫���دا ع����ن خي����ال الفض����اء اإلس����فيري لمواق����ع التواص����ل االجتماع����ي وبرام����ج‬ ‫بعي� ً‬ ‫الدردشة‪.‬‬ ‫أن هناك أس����بابا متعددة ومتداخل����ة تؤدي بالفتاة أو الش����اب‬ ‫وأضاف����ت الحديدي����ة ّ‬ ‫للوق����ع ف����ي مثل هذا الن����وع من الحب‪ ،‬منه����ا صحبة الس����وء أو الف����راغ أو الرغبة في‬ ‫التجربة‪ ،‬وكلها أمور ال يعول عليها لتحقيق رغبة سامية مثل الحب‪.‬‬ ‫إن برامج‬ ‫وعند سؤالها عن الزواج نتيجة التعارف على برامج الدردشة (تشات‪ ،‬قالت ّ‬ ‫الدردش����ة ال تمثل سوى إناء لتفريغ األكاذيب من خالل لوحة المفاتيح‪ ،‬وهي رغبات‬ ‫س����لب ّية كامنة في نفوس الشباب س����واء كانوا ذكور أو إناثا‪ ،‬وعلى الرغم من ذلك‬ ‫أن هذا النوع من ال����زواج أو على األحرى التع����ارف‪ ،‬وإن كان‬ ‫جديدا‪ ،‬فقد‬ ‫ً‬ ‫ت����رى الحديدي����ة ّ‬ ‫يكون مصيره الفشل‪.‬‬ ‫إن المشكلة في‬ ‫وأوضحت ّ‬ ‫أن أوقات الفراغ في حد ذاتها ليس����ت مش����كلة‪ ،‬حيث ّ‬ ‫األس����اس فكري����ة قيم ّية‪ ،‬وقد يق����ع الش����باب أو الفتاة في ف����خ الح����ب والعالقات رغم‬ ‫أن هناك أناس����ا يمتلكون أوقا ًتا شاس����عة من‬ ‫انش����غاله بدراس����ته أو أثناء عمله‪ ،‬غير ّ‬ ‫الفراغ‪ ،‬لك ّنهم ال ينجرفون نحو الخطأ‪.‬‬ ‫إن المجتمع يسير نحو االنحراف فكر ًيا إذا ما خرج عن القيم الخاصة‬ ‫ومضت تقول ّ‬ ‫به وانزلق في هوة االنبهار وس����وء استخدام التقنية‪ ،‬لذا ينبغي علينا تعميق القيم‬ ‫المجتمعي����ة‬ ‫والتمس����ك بأفكارن����ا ومعتقداتن����ا بش����كل أق����وى‪ ،‬وأال نس����مح للواق����ع‬ ‫ّ‬ ‫المتغ ّير حولنا بالتأثير سلب ًيا علينا‪.‬‬

‫للحب مراحل‬ ‫إن الحب‬ ‫وي����رى خالد الس��ل�امي إنّه ال يوجد ما يُس����مى بالحب عبر االنترن����ت‪ ،‬حيث ّ‬ ‫نت����اج مجموع����ة م����ن العوام����ل المش����تركة تب����دأ بالمظه����ر وتتط����ور إل����ى اإلعجاب‬ ‫بالس����لوك والتصرّفات التي يبديه����ا الطرف اآلخر‪ ،‬وكذلك توجهات����ه وأفكاره وردود‬ ‫فعل����ه تج����اه ما يدور حوله م����ن قضايا يومي����ة وغيرها من العوام����ل التي تؤدي في‬

‫�أغ�سط�س ‪ 2012‬الـرؤيـا ‪17‬‬


‫استطالع‬

‫الفراغ العاطفي وسهولة‬ ‫التواصل من أسباب حدوثه‬

‫‪16‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬

‫الحب على‬ ‫اإلنترنت‪..‬‬ ‫عالقات‬ ‫افتراضية‬ ‫ناد ًرا ما‬ ‫تنتهي‬ ‫بالزواج‬


‫هذا النوع من‬ ‫الحب غالبا ما‬ ‫تكون نتائجه‬ ‫كارثية‬

‫وفعالي����ات مختلف����ة يمارس����ها الش����باب‪،‬‬

‫أن االس����تخدام الخاط����ئ لإلنترن����ت تتو ّل����د‬ ‫ّ‬

‫وتأكي����د دور اإلع��ل�ام واألس����رة ف����ي توجي����ه‬

‫عنه مش����اكل لدى الش����باب بس����بب أوقات‬

‫األبناء في استغالل أوقات الفراغ بالشكل‬

‫الف����راغ‪ .‬ويقترح الحس����يني حل����وال للقضاء‬

‫اإليجابي‪.‬‬

‫عل����ى أوقات الفراغ منه����ا توفير فرص عمل‬ ‫للش����باب والقض����اء عل����ى البطال����ة‪ ،‬وفت����ح‬

‫حب زائف‬

‫أب����واب اإلبداع أمامهم ليس����تطيعوا خدمة‬

‫ووصف س����الم بن خلفان الحسيني هذا‬ ‫النوع من الحب بأنّه “زائف”‪ ،‬حيث يقول‪“ :‬ال‬ ‫أؤمن بأي عالقة حب على االنترنت‪ ،‬وأعتقد‬ ‫ألن من يجلس خلف‬ ‫أنّها فاشلة بنسبة ‪ّ %70‬‬ ‫شاش����ة الكمبيوتر ال يدرك م����دى مصداقية‬ ‫الطرف اآلخر‪ ،‬إذن فالحب عبر اإلنترنت زائف”‪.‬‬

‫أنفسهم والمجتمع‪ ،‬وإيجاد مجاالت وفرص‬ ‫واسعة على ش����بكة اإلنترنت لتكون بديال‬ ‫���زءا من‬ ‫له����ؤالء الش����باب يصرف����ون فيها ج� ً‬ ‫أوقاته����م‪ ،‬باإلضافة إلى اس����تغالل وس����ائل‬ ‫اإلعالم ف����ي توجيه الش����باب ثقاف ًيا وعلم ًيا‬ ‫واجتماع ًيا‪.‬‬

‫أن األس����باب الت����ي تدف����ع‬ ‫وي����رى القاس����مي ّ‬

‫أ ّم����ا ع����ن األس����باب الت����ي تدف����ع الش����باب‬

‫األشخاص إلى هذا الفعل هو غياب الوازع‬

‫أن م����ن أهم هذه‬ ‫إل����ى ه����ذا الفعل‪ ،‬أوض����ح ّ‬

‫الديني وفقدان دور التربية األس����رية لألبناء‪،‬‬

‫األس����باب أوقات الفراغ‪ ،‬حيث يشكل الفراغ‬

‫أن وس����ائل اإلعالم قد فقدت‬ ‫باإلضافة إلى ّ‬

‫خط���� ًرا على الش����باب‪ ،‬وهو ال����ذي يدفعهم‬

‫إن هناك بالفعل‬ ‫وقالت أماني السعدي ّ‬ ‫ّ‬ ‫حبا على االنترنت‪ ،‬مش����يرة إلى أنه ال يمكن‬

‫دورها في التوجية والنصح واإلرشاد‪ ،‬وأخي ًرا‬

‫إل����ى أن يم��ل�أوه باللجوء إل����ى مواقع على‬

‫نف����ي ذل����ك بس����بب التواص����ل االجتماعي‬

‫الفراغ الذي يعيشه الشباب‪.‬‬

‫اإلنترنت للتسلية وإضاعة الوقت”‪.‬‬

‫الحاص����ل عل����ى المواق����ع المختلف����ة‪ ،‬لكن‬

‫التواصل االجتماعي‬

‫أن م����ن أه����م أس����باب ه����ذه‬ ‫وأض����اف ّ‬

‫ال يمك����ن األخ����ذ بحقيقة تل����ك الرغبات نحو‬

‫المشكلة هي عدم ممارسة الرياضة‪ ،‬حيث‬

‫السير وراء مش����اعر األش����خاص وعالقاتهم‪،‬‬

‫متع����ددة لتجن����ب الش����عور بالفراغ‪ ،‬مش����ي ًرا‬ ‫إل����ى أنّ����ه يمك����ن تعزي����ز مواه����ب الش����باب‬

‫أن الجلوس‬ ‫ّ‬ ‫إن كثي���� ًرا م����ن الش����باب وج����دوا ّ‬

‫فق����د ال يتعدى األمر إعجاب بالش����خص اآلخر‬

‫وراء شاشة الحاسوب وفتح مواقع اإلنترنت‬

‫وم����ا يملك����ه أو م����ا م ّي����زه ع����ن اآلخري����ن م����ن‬

‫واهتماماته����م وصقلها في أوق����ات الفراغ‬

‫أمر أيس����ر من ممارس����ة أي نوع من الرياضة‬

‫أس����لوب وطريق����ة ف����ي التعام����ل‪ ،‬وبعدها‬

‫ع����ن طريق توفي����ر المراكز التى تس����اعدهم‬

‫التي تفيدهم جسد ًيا وعقل ًيا‪.‬‬

‫يتعم����ق الش����عور فيصل إل����ى مرحلة تعلق‬

‫وق����ال‪ “ :‬نادرًا م����ا يكون هن����اك زواج نتيجة‬ ‫أن هناك طر ًقا‬ ‫التعارف عبر الشات”‪ .‬وأضاف ّ‬

‫على استغالل الوقت عبر تنمية مهاراتهم‬

‫أن ال����زواج عب����ر اإلنترنت‬ ‫وي����رى الحس����يني ّ‬

‫بدال من االتجاه نحو أمور وأفعال ال تنفعهم‬

‫جدا‪ ،‬وفي‬ ‫غير ناجح‪ ،‬ونس����بة نجاحه ضئيل����ة ً‬

‫أن أسباب لجوء البعض‬ ‫وترى الس����عدية ّ‬

‫وبالتال����ي تأت����ي المش����كالت‪ .‬وش����دد على‬

‫ح����ال تم ال����زواج فنس����بة كبيرة من����ه تنتهي‬

‫لمث����ل ه����ذا النوع م����ن الحب ه����و أن هناك‬

‫ألن الثقة تكون معدومة لدى‬ ‫باالنفص����ال؛ ّ‬

‫دواف����ع مختلفة تدفع األش����خاص التباع هذا‬

‫الطرفين‪.‬‬

‫األسلوب‪ ،‬قد يكون منها انحصار األشخاص‬

‫ضرورة تفعيل دور الشباب‬ ‫المجتم����ع وتأكي����د‬

‫ف����ي‬

‫بالشخص المحبوب‪.‬‬

‫ف����ي‬

‫أن اإلنترن����ت بات‬ ‫واقعا‬ ‫ً‬ ‫وأكد الحس����يني ّ‬ ‫ً‬ ‫مفروض����ا عل����ى الجمي����ع‪ ،‬ولي����س م����ن‬

‫االنترن����ت والتع����ارف م����ن خالله‪ ،‬أو الش����عور‬

‫يمكن في نهاية‬

‫الص����واب تجاهل����ه أو التغاف����ل عن����ه‪،‬‬

‫بالفراغ والحاجة إلى تفريغ عواطفهم من‬

‫األمر م����ن القضاء‬

‫وإال كن����ا خارجي����ن ع����ن‬

‫خالل تعامالتهم مع الجنس اآلخر‪.‬‬ ‫وأضافت الس����عدية أنّه باإلم����كان تفادي‬

‫دوره‬

‫المش����اركة‪ ،‬بم����ا‬

‫عل����ى‬

‫أوق����ات‬

‫س����ياق العص����ر‪ ،‬غي����ر‬

‫عل����ى االكتف����اء بالتواص����ل عب����ر ش����بكات‬

‫الف����راغ م����ن خ��ل�ال‬

‫ح����دوث ذل����ك م����ن خ��ل�ال اس����تغالل أوقات‬

‫إقام����ة أنش����طة‬

‫الف����راغ بالجل����وس م����ع أف����راد األس����رة‬ ‫والق����راءة وممارس����ة الش����خص‬ ‫لهواياته ومواهبه‪.‬‬

‫�أغ�سط�س ‪ 2012‬الـرؤيـا ‪19‬‬


‫غي����اب‬

‫الرقاب����ة‬

‫األس����رية أيض����ا ي����ؤدي إل����ى‬ ‫ه����ذا الفعل‪ ،‬حي����ث يأخذ الش����خص‬ ‫حريّته المطلقة نتيجة االندفاع إلى الحوار‬ ‫والتحدث إلى الطرف اآلخر‪ ،‬األمر الذي يقود‬ ‫إلى تو ّلد مش����اعر وأحاس����يس ال يس����تطيع‬ ‫أن أغل����ب هذه‬ ‫النهاي����ة إل����ى الح����ب‪ .‬وأك����د ّ‬

‫أن ه����ذا ال يمنع من حدوث‬ ‫غير أنّه اس����تدرك ّ‬

‫العوام����ل ال يمك����ن تحققه����ا بالتواص����ل‬

‫ه����ذا النوع من الزواج في مجتمعاتنا نتيجة‬

‫االفتراض����ي عبر اإلنترنت رغم م����ا يتيحه من‬ ‫إمكاني����ة التواص����ل صو ًت����ا وص����ورة‪ ،‬إال أنّ����ه‬

‫التأثر بالفكر الغربي‪.‬‬

‫يك����ون هن����اك زواج نتيج����ة التع����ارف عب����ر‬ ‫االنترنت‪ ،‬لك ّنه غير واسع االنتشار‪.‬‬ ‫ّ‬ ‫وأك����دت المس����لم ّية أنّه يمك����ن التغ ّلب‬

‫ف����ي النهاي����ة ال يعك����س تلك الص����ورة عن‬

‫حب ناقص‬

‫الش����خص كما هي في الواقع‪ ،‬مشي ًرا إلى‬

‫على مش����كلة أوق����ات الفراغ الت����ي تعد أبرز‬

‫أن الحب على‬ ‫وأوضحت مها المسلمية ّ‬

‫األسباب في حدوث الكثير من المشكالت‬

‫االنترن����ت قائم وال يس����تطيع أح����د أن ينفي‬ ‫وجوده‪ ،‬إال أنّه ال يحب����ذ هذا النوع من الحب‬

‫ومن بينه����ا الزواج عل����ى االنترنت‪ .‬وأضافت‬ ‫أن مش����كلة الفراغ تمثل مأز ًقا كبي ًرا يعاني‬ ‫ّ‬

‫نظ���� ًرا لطريقة بدايته والمش����اكل التي قد‬

‫إن معظ����م فئ����ات‬ ‫منه����ا المجتم����ع‪ ،‬حي����ث ّ‬

‫تقع نتيجة لهذا الحب‪.‬‬

‫المجتم����ع تعان����ي م����ن ه����ذه المش����كلة‪،‬‬

‫أن القرب من الش����خص يكش����ف جوانب ال‬ ‫ّ‬ ‫يمكن إدراكها عن بعد‪.‬‬ ‫ثمة أس����باب‬ ‫وق����ال الس��ل�امي ّ‬ ‫إن هن����اك ّ‬ ‫تدفع الش����خص إل����ى هذا الفع����ل‪ ،‬موضحً ا‬ ‫أن م����ن بين ه����ذه الدوافع المراهق����ة ورغبة‬ ‫ّ‬ ‫الش����باب في بن����اء عالقة م����ع الجنس اآلخر‪،‬‬ ‫وهو ما يدفعهم للجوء إلى وسيلة سهلة‬ ‫للبحث عن الحب وذلك من خالل االنترنت‪،‬‬ ‫أن الهدف في األس����اس من ذلك‬ ‫الف ًتا إلى ّ‬

‫أن األس����باب الت����ي تدف����ع‬ ‫وأش����ارت إل����ى ّ‬

‫األم����ر ال����ذي يف����رض عل����ى الجمي����ع س����واء‬

‫الش����باب إلى هذا النوع من الحب؛ الوحدة‬

‫األس����رة أو الدول����ة‪ ،‬أن تتوص����ل إل����ى حلول‬

‫و وق����ت الفراغ وعدم وج����ود عمل حقيقي‬

‫أن من‬ ‫له����ذه المش����كلة‪ .‬وترى المس����لمية ّ‬

‫إن‬ ‫يهتم به الفرد يؤدي إلى ذلك‪ .‬وقالت ّ‬

‫بي����ن الحل����ول أن يمض����ي الش����خص وقت����ه‬ ‫في عم����ل أمور مفي����دة؛ مثل ق����راءة بعض‬

‫ه����و العالق����ة في ح����د ذاته����ا ولي����س الحب‬ ‫بمعاني����ه النبيل����ة‪ .‬ويع����زو الس��ل�امي ه����ذه‬ ‫أن ذلك عائد ألس����باب منها‬ ‫الدواف����ع بقلوه ّ‬ ‫تأخر س����ن الزواج وكث����رة أوقات الف����راغ لدى‬ ‫ً‬ ‫الش����باب‬ ‫وأيضا تكالي����ف ال����زواج المرتفعة‬ ‫والحياة بشكل عام‪.‬‬ ‫أن ال����زواج ال����ذي يت����م ع����ن‬ ‫وأض����اف ّ‬ ‫طري����ق برام����ج الدردش����ة ومواق����ع التواصل‬ ‫االجتماعي يعتم����د على طبيعة المجتمع‬ ‫وم����دى تق ّبل����ه لفك����رة ال����زواج عب����ر ه����ذه‬ ‫أن المجتمع����ات‬ ‫الوس����ائل‪ ،‬مش����ي ًرا إل����ى ّ‬ ‫���اء عل����ى‬ ‫العربي����ة ترف����ض ه����ذه الفك����رة بن� ً‬ ‫العادات والتقاليد ومب����ادئ الدين الحنيف‪،‬‬

‫‪18‬‬

‫الشخص السيطرة عليها‪.‬‬ ‫وت����رى المس����لمية أنّ����ه م����ن الممك����ن أن‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬

‫الكت����ب‪ ،‬والجل����وس م����ع األه����ل وتوطي����د‬

‫الحب شيء‬ ‫واقعي ويجب أال‬ ‫يتم من خالل‬ ‫شيء افتراضي‬ ‫«االنترنت»‬

‫عالقت����ه باأله����ل وصل����ة الرح����م‪ ،‬أو ش����غل‬ ‫أوق����ات الف����راغ بالقي����ام ببع����ض الرياضات‬ ‫مث����ل المش����ي‪ ،‬أو المش����اركة ف����ي بع����ض‬ ‫الجمع ّي����ات واألندي����ة الت����ي تخ����دم فئ����ة‬ ‫الشباب والتي تساهم في استغالل وقت‬ ‫الفراغ وتنمية المواهب‪.‬‬

‫عالم افتراضي‬ ‫ويؤكد أحمد بن خميس القاس����مي أنّه‬ ‫ال وج����ود واقع����ي لم����ا يس����مى الحب على‬ ‫ش����بكة االنترن����ت‪ ،‬حي����ث إنّها مجرد ش����بكة‬ ‫م����ن العوال����م االفتراضي����ة غي����ر الحقيقي����ة‪.‬‬


‫م�ا الداف�ع وراء إنش�اء مجموع�ة دع�م أس�ر‬ ‫األطفال ذوي االحتياجات الخاصة؟‬

‫على كيفية التعامل مع أطفالهم المعوقين‪.‬‬ ‫حينها طرحت الجمعية فكرة تأس����يس مجموعة‬

‫إن غياب مراكز تأهيل متخصصة قد يتس����بب في‬

‫دع����م تخ����دم األعض����اء والمجتم����ع مم����ن لديه����م‬

‫العماني‬ ‫خلق أزمة مجتمعية‪ ،‬فال يزال أمام الطفل ُ‬

‫معوقي����ن ليك����ون متنفس����ا لألس����ر تجتم����ع ش����هريا‬

‫المع����وق طري����ق طوي����ل للحص����ول عل����ى حقوق����ه‬

‫وتت����دارس م����ا ه����و جدي����د وتتب����ادل الخب����رات‪ .‬وتمت‬

‫كامل����ة‪ ،‬وكذلك توعية األس����ر باحتياج����ات المعوق‬

‫الموافق����ة عليه����ا‪ ،‬ومن����ذ ذل����ك الوق����ت وحتى عهد‬

‫والعمل على توفيرها‪.‬‬

‫قري����ب كان����ت المجموع����ة ت����زاول نش����اطها باس����م‬

‫من هنا جاءت فكرة إنشاء الجمعية فكأم لطفل‬

‫الجمعي����ة‪ .‬لذا‪ ،‬فإن المجموع����ة تدين بالفضل بعد‬

‫ذي إعاقة ذهنية‪ ،‬ومن أجل مس����اعدته على تخطي‬

‫اهلل إل����ى إدارة الجمعي����ة الت����ي احتضنته����ا ودعمت‬

‫اإلعاق����ة‪ ،‬قم����ت وزوج����ي بالبح����ث عن أفضل س����بل‬

‫نشاطها بكل ما تستطيع‪.‬‬

‫الع��ل�اج الموجودة محليا و إقليميا و عالميا‪ ،‬وعندما‬ ‫عانيت كثي����را نظرا لغياب مراك����ز صحية متخصصة‬

‫تحديدا؟‬ ‫وما هي مهام المجموعة‬ ‫ً‬

‫في اإلعاقات بأنواعها‪ ،‬ومن خالل الرحالت العالجية‬

‫في البداية‪ ،‬ونظرا لنقص الموارد المالية‪ ،‬باشرنا‬

‫لل����دول األوربي����ة ومش����اهدتي ل����دور أف����راد المجتمع‬

‫العمل بوضع اس����تبيان لحص����ر االحتياجات الخاصة‬

‫ف����ي التخفيف م����ن معان����اة اآلخرين مهم����ا اختلفت‬

‫لألس����ر الت����ي لديه����ا أطف����ال معوق����ون‪ ،‬وكان ه����ذا‬

‫الظروف‪ ،‬تولدت لدي فكرة إنش����اء مجموعة تقوم‬

‫ف����ي الع����ام ‪ ،2010‬وش����مل االس����تبيان احتياج����ات ‪47‬‬

‫به����ذا ال����دور‪ ،‬خاص����ة أن معانات����ي قد ال تك����ون بذات‬ ‫الحجم لدى أُس����ر أخرى والتي تقطن أماكن بعيدة‪.‬‬

‫أس����رة‪ ،‬وبعد ذلك ب����دأت مجموعة الدعم ممارس����ة‬ ‫مه����ام الدعم المعنوي المتمثل في تعريف األس����ر‬

‫ف����إذا كن����ت ق����د اضط����ررت لالنتق����ال إل����ى محافظة‬

‫بطبيع����ة ون����وع اإلعاقة الموج����ودة ل����دى أطفالها‪،‬‬

‫مس����قط بحثا عن العالج وأمال في التوصل إلى من‬

‫والخدم����ات المتوف����رة له����ذا الطف����ل من قب����ل وزارة‬

‫يأخ����ذ بيدي‪ .‬فكيف هي الحال بمن هم في أقاصي‬

‫التنمي����ة االجتماعي����ة أو وزارة الصح����ة ووزارة التربي����ة‬

‫السلطنة؟ وهكذا نش����أت فكرة تأسيس مجموعة‬

‫والتعلي����م أيض����ا‪ ،‬إضاف����ة إل����ى الخدم����ات المتاح����ة‬

‫دع����م األس����ر الت����ي لديها أطف����ال معوق����ون‪ ،‬ولكن‬

‫للطف����ل المع����وق ل����دى المراك����ز الصحي����ة القريبة‪.‬‬

‫الفك����رة باءت بالفش����ل في البداي����ة؛ حيث إنني لم‬

‫وبعض هذه األس����ر لم تكن‬

‫أجد من يهتم بهذه القضية ويسخر جهوده للقيام‬ ‫بهذا الدور‪ .‬لذلك واجهت تحد ًيّا كبي ًرا في االستمرار‪،‬‬ ‫إل����ى أن تعرفت على جمعية التدخ����ل المبكر التي‬ ‫‪ 64‬أسرة تلقت‬ ‫تق����دم أفضل خدمات البرام����ج المبكرة لتأهيل‬ ‫األطف����ال المعوقين من����ذ الوالدة‬ ‫التدريب الفردي‬ ‫وحت����ى ‪ 6‬س����نوات‪ ،‬والت����ي‬ ‫أدخلت ابني في برنامج‬ ‫معوق ال‬ ‫والجماعي بتقنية‬ ‫الزي����ارات المنزلي����ة‪،‬‬ ‫عماني ال‬ ‫ال ُ‬ ‫وهو نظ����ام رائع‬ ‫جدا الطفل مه طريق طويل ة علم االنعكاس‬ ‫ّ‬ ‫وفع����ال‬ ‫ويمك����ن‬ ‫األسر من تعلم كل‬

‫ما ه����و مفيد للتعرف‬

‫يزال أما‬ ‫صول عل‬ ‫للح‬

‫ه كامل‬

‫ى حقوق‬

‫�أغ�سط�س ‪ 2012‬الـرؤيـا ‪21‬‬


‫حــوار‬

‫يمثل‬

‫األطفال ذوو االحتياجات الخاصة شريحة‬ ‫مهمة من شرائح مجتمعنا خاصة‬

‫مع الزيادة المستمرة في أعداد تلك الشريحة والذي وصل‬ ‫عددهم إلى ‪ ٦٣‬ألف طفل معاق ممثلين بذلك ‪ ٪٣‬من إجمالي‬ ‫عدد سكان السلطنة ‪ ..‬وهو ما أفرز العديد من الجمعيات‬ ‫والمؤسسات الخيرية التي تعمل على تقديم الدعم الالزم‬ ‫لهؤالء األطفال وألسرهم ‪ ..‬وذلك مثل جمعية "دعم أسر‬ ‫األطفال ذوي اإلعاقة" التي كان لنا هذا الحوار مع رئيستها‬ ‫السابقة عائشة بنت علوي باعبود التي هي أصال محاضرة‬ ‫بجامعة السلطان قابوس وأيضا أم لطفل معاق‪.‬‬ ‫الر�ؤيا ‪ -‬حممد ر�ضا‬

‫عائشة باعبود‪:‬‬

‫‪ 63‬ألف معوق في‬ ‫السلطنة‪ ..‬وغياب مراكز‬ ‫تأهيل متخصصة يخلق‬ ‫أزمة مجتمعية‬

‫‪20‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬


‫التمبرانا االنعكاس����ي الخاص����ة بأطفالهم‬ ‫المعوقين‪.‬‬ ‫إذا كان لهذه العالج هذا التأثير الكبير‬ ‫ف�ي معالج�ة اإلعاق�ات‪ ،‬فلم�اذا ال يت�م‬ ‫التعاقد مع اإلخصائي�ة ألجل تقديم هذا‬ ‫العمانية؟‬ ‫العالج بشكل ثابت لألسر ُ‬ ‫أتمن����ى أن يح����دث ذل����ك؛ حي����ث إن‬ ‫اإلخصائية أثناء زياراتها الميدانية دهش����ت‬ ‫لكث����رة حاالت اإلعاقة في الس����لطنة‪ ،‬فثمة‬ ‫أسر تتواجد لديها ثالثة أو أكثر من األطفال‬ ‫المعوقين وهذا عدد كبير نسبيا‪.‬‬ ‫وق����د تبرع����ت اإلخصائية "ل����ون" مدير عام‬ ‫معهد الع��ل�اج االنعكاس����ي بمبلغ ‪ 27‬ألف‬ ‫ري����ال لع��ل�اج أرب����ع أخ����وات معوق����ات‪ ،‬وعالج‬ ‫‪ 3‬أطف����ال معوقي����ن من أس����رة واح����دة في‬ ‫ش����هر أبري����ل الماض����ي‪ .‬وه����ذه األس����رة من‬ ‫���دا وال تمل����ك أي����ة‬ ‫ذوي الدخ����ل المح����دود ج� ً ّ‬ ‫إمكان����ات لتوفي����ر احتياج����ات طف����ل واحد‪..‬‬ ‫فكي����ف بثالث����ة؟ لذل����ك نتمن����ى أن يحظى‬ ‫هذا العالج كغيره من العالجات التكميلية‬ ‫برعاية أو أن يتم إنشاء مركز لعالج التمبرانا‬ ‫ف����ي الس����لطنة أو أن يتم تدري����ب العاملين‬ ‫ف����ي المستش����فيات ومراك����ز التأهي����ل‬ ‫وم����دارس الدمج؛ بحيث يت����م تقديم العالج‬ ‫ف����ي المستش����فيات والمراك����ز الصحي����ة‬ ‫ف����ي كافة أرج����اء الب��ل�اد حتى تت����اح الفرص‬ ‫لجمي����ع األس����ر أن تتلق����ى التدري����ب حت����ى‬ ‫تتمكن م����ن تطبيق العالج عل����ى أطفالها‬ ‫المعوقين‪ ،‬وبالتالي سيقل الضغط على‬ ‫المستشفيات والمراكز الصحية وسيقلل‬ ‫اس����تيراد وتصني����ع األدوي����ة واس����تيراد أجهزة‬ ‫المعوقين‪ ،‬وس����يصبح الش����خص المعوق‬ ‫ق����ادرا عل����ى أن يش����ارك ف����ي تنمي����ة ب��ل�اده‬ ‫كغيره من األفراد؛ حيث إن خدمة المجتمع‬ ‫هي مسؤولية الجميع وال تقتصر على فئة‬ ‫دون أخرى‪ ،‬وه����ذا ما أوصانا به ديننا الحنيف‬ ‫أال وه����و التكات����ف والتكافل م����ن أجل بناء‬ ‫أم����ة واع����دة‪ .‬والعمل عل����ى معالجة حاالت‬ ‫اإلعاقات هذه‪ ،‬والقطاع الخاص هذه األيام‬ ‫يهتم كثيرا بجانب المسؤولية االجتماعية‬ ‫وهذه فرصة له لمد يد العون لآلالف األس����ر‬ ‫التي تنتظر المساعدة‪.‬‬ ‫وه�ل ت�م ع�رض تقني�ة تمبران�ا‬

‫االنعكاس�ي عل�ى وزارة الصح�ة بهدف‬

‫ل����م ينتش����ر بعد كم����ا ينبغ����ي‪ ،‬وأس����تطيع‬

‫تبني طريقة العالج؟‬

‫الق����ول م����ن خ��ل�ال ما ش����اهدت م����ن حاالت‬

‫ت����م ع����رض الع��ل�اج عل����ى ال����وزارة‪ ،‬ولكن‬

‫بعيدا‬ ‫العماني المعوق ال يزال‬ ‫ً‬ ‫"إن الطفل ُ‬

‫يج����ب أال نغف����ل أن وزارة الصح����ة يقع على‬

‫عن أن يحظى بكل حقوقه أو تعرف أسرته‬

‫عاتقها الكثير من المسؤوليات وان لديها‬

‫بحقوقه وكيفية التعامل معه والمجتمع‬

‫خططه����ا الخاص����ة ومش����اريعها الت����ي ق����د‬

‫أيضا‪ .‬إنها أزمة توعية حقيقية‪.‬‬

‫التزمت بها س����لفا‪ ،‬ولكن ربما تضعها في‬ ‫حس����بانها عند التخطيط للمدنية الطبية‪،‬‬

‫ولك�ن‪ ،‬أال تق�وم ف�روع مرك�ز الوفاء‬

‫ونأم����ل ذلك‪ .‬وفي كل األحوال‪ ،‬فإن األس����ر‬

‫االجتماع�ي ب�أداء مس�ؤولياتها تج�اه‬

‫ال تس����تطيع االنتظار حتى يتم إنشاء مركز‬

‫األطفال المعوقين؟‬

‫أو مدين����ة‪ ،‬فأس����ر المعوقي����ن تحت����اج م����ن‬

‫مراك����ز الوف����اء االجتماع����ي تب����ذل كل‬

‫ينتش����لها اآلن ويأخذ بيدها حتى تس����تطيع‬

‫ما ف����ي وس����عها لمد ي����د الع����ون لألطفال‬

‫أن تعالج أطفالها المعوقين‪.‬‬

‫المعوقي����ن‪ ،‬إال أن ه����ذه المراك����ز تطوعية‪،‬‬ ‫وليس من المتوقع من العمل التطوعي‬

‫وما أبرز التحديات التي تواجه مساعدة‬

‫أن يب����ذل بمق����دار العم����ل الرس����مي ال����ذي‬

‫المعوقين؟ وهل تنحصر فقط في عدم‬

‫يتقاضى العامل فيه أجرا نظير عمله‪ .‬كما‬

‫وجود مراكز تأهيل متكاملة؟‬

‫أن األعم����ال التطوعي����ة ع����ادة ال تتوفر فيها‬

‫م����ن المؤك����د ذل����ك‪ ،‬حي����ث إن أع����داد‬

‫كوادر متخصصة أكاديم ً ّيا ومهن ً ّيا‪.‬‬

‫المعوقين في السلطنة تبلغ ‪ 63‬ألف حالة‬

‫والعم����ل التطوع����ي لي����س بدي ًل����ا ع����ن‬

‫إعاقة حسب إحصائيات ‪ .2010‬أي أننا نتحدث‬

‫العم����ل المتخص����ص‪ ،‬خاص����ة أن الح����االت‬

‫عن ‪ %3‬م����ن تعداد الس����كان وال يوجد مركز‬

‫ف����ي ازدي����اد‪ ..‬نح����ن أيض����ا مجموع����ة م����ن‬

‫تأهيل متخصص واحد لعالج هذه اإلعاقات‬

‫المتطوع����ات وعندما فتحن����ا الباب اللتحاق‬

‫بمواصف����ات ومقايي����س عالمي����ة وعصرية‬

‫مجموعة أخرى معن����ا الحظنا أن‬ ‫جمعا من‬ ‫ً‬

‫يضم س����ائر العالج����ات التكميلي����ة بالكادر‬

‫الملتحقي����ن طالبون����ا برات����ب أو أج����رة لقاء‬

‫المختص‪ .‬والعائق الثان����ي يتمثل في قلة‬

‫أعمالهم‪ ،‬ولكن منذ أحت����واء وزارة التنمية‬

‫الوع����ي باإلعاق����ات وتحديد نوعه����ا‪ ،‬إضافة‬

‫له����ذه المراك����ز فه����ي تعم����ل دون كل����ل‬

‫إل����ى كيفية التعامل م����ع الطفل المعوق‬

‫لالرتق����اء بمس����توى الخدم����ات المقدم����ة‬

‫وع����دم المق����درة عل����ى التش����خيص وقل����ة‬

‫لألطفال المعوقين‪.‬‬

‫برامج التدخ����ل المبكر والبرامج الوقائية‪ .‬إن‬ ‫العماني المعوق‬ ‫الوع����ي بقضية الطفل ُ‬

‫�أغ�سط�س ‪ 2012‬الـرؤيـا ‪23‬‬


‫إنشاء مركز لعالج‬ ‫التمبرانا االنعكاسي‬ ‫يفتح باب األمل في‬ ‫حياة طبيعية أمام‬ ‫اآلالف من األطفال‬ ‫المعوقين‬ ‫بعض األسر ال تعلم‬ ‫حقوق واحتياجات‬ ‫الطفل المعوق‬ ‫تعل����م م����ا حق����وق الطف����ل المع����وق ونوع‬

‫في معالجة اإلعاق����ات وغيرها من األمراض‬

‫ه����ذا التق����دم‪ ،‬ل����ذا ارتأيت أنه م����ن واجبي أن‬

‫الخدم����ات الت����ي يمكن����ه الحص����ول عليها؛‬

‫المزمن����ة‪ ،‬رغم حداثت����ه؛ حيث إن����ه ابتكر منذ‬

‫أنش����ر ه����ذا الع��ل�اج حتى يس����تفيد أكب����ر قدر‬

‫على سبيل المثال‪ :‬بطاقة معوق‪ ،‬أو توفير‬

‫‪ 30‬عام����ا تقريب����ا‪ .‬وحالي����ا‪ ،‬يق����دم ه����ذا العالج‬

‫من األس����ر الت����ي ما زالت تطم����ح في أن ترى‬

‫األجهزة الطبية كالكراسي المتحركة‪ ،‬وقد‬

‫التأهيل����ي التكميل����ي ف����ي ‪ 26‬دول����ة نظ����را‬

‫فل����ذات أكبادها ق����ادرة عل����ى االعتماد على‬

‫كان هذا مثار دهشة بالغة لنا‪.‬‬

‫الزدياد الطلب على هذه العالج‪.‬‬

‫أنفس����هم‪ ،‬ول����م أش����أ أن أكتم ه����ذا العلم‪،‬‬ ‫ل����ذا بدأنا كمجموعة بإعداد زي����ارات ميدانية‬

‫وهل ال يزال دور المجموعة ينحصر في‬ ‫التوعية؟‬

‫وه�ل تم�ت تجرب�ة ه�ذه التقني�ة في‬ ‫عمان؟‬ ‫ُ‬

‫لإلخصائي����ة "ل����ون" لمقابل����ة األس����ر الت����ي‬ ‫لديه����ا أطفال معوقون‪ ،‬وبدأنا بتش����خيص‬

‫ال‪ ،‬تجاوز دورنا التوعية‪ ،‬وبدأنا بتش����خيص‬

‫نع����م‪ ،‬وأول م����ن جربه����ا ه����و طفل����ي‬

‫وتقيي����م وأيض����ا ع��ل�اج األطف����ال المعوقين‬

‫ح����االت اإلعاق����ة‪ ،‬وم����ن ث����م اقت����راح الع��ل�اج‬

‫المعوق‪ ،‬حيث اضطررت للسفر إلى مدينة‬

‫الذي����ن ينتمون للدخ����ل المحدود‪ ،‬وحصلت‬

‫المناس����ب من خالل عالج جديد مش����تق من‬

‫برش����لونة في إس����بانيا‪ ،‬حيث يق����ع المعهد‬

‫المجموع����ة عل����ى دع����م م����ادي لتموي����ل‬

‫"عل����م االنع����كاس"‪ ،‬وال����ذي ُوج����د من����ذ آالف‬

‫العالم����ي لع��ل�اج التمبران����ا االنعكاس����ي‬

‫التقيي����م والع��ل�اج م����ن ع����دة جه����ات وكان‬

‫الس����نين عن����د الصينيي����ن وش����عب التب����ت‬

‫م����ع أس����رتي وتلقي����ت التدري����ب م����ع جمي����ع‬

‫لوزارة التنمية االجتماعية السبق ومشكورة‬

‫والش����عوب التي عاش����ت في جب����ال اإلنديز‬

‫أف����راد أس����رتي عل����ى كيفية تطبي����ق الخطة‬

‫على ذلك‪.‬‬

‫ف����ي أمريكا الالتينية‪ .‬وت����م تطويره من قبل‬

‫العالجية الفردية الخاصة بطفلي‪ .‬وكانت‬ ‫النتائ����ج مذهل� ّ‬ ‫���ة‪ ،‬فبع����د أس����بوعين فق����ط‬

‫الف����ردي والجماع����ي ‪ 64‬أس����رة‪ .‬وبل����غ ع����دد‬

‫ما يس����مى "بع��ل�اج التمبارانا االنعكاس����ي"‬

‫م����ن عودت����ي وتطبيق����ي للعالج ‪ -‬حس����ب‬

‫الحاالت التي ش����خصت من قبل اإلخصائية‬

‫الذي يعم����ل على تحفيز المناطق والنقاط‬

‫تعليم����ات اإلخصائي����ة ‪ -‬الحظ����ت انتظ����ام‬

‫وفريقه����ا المراف����ق ل����ه حصره����ا ألج����ل ه����ذه‬

‫الموج����ودة في الوجه واأليدي واألقدام وله‬

‫النوم واألكل وقلة النش����اط الزائد وتحسن‬

‫الزيارات ‪ 217‬حالة‪ ،‬أي ما يعادل ‪ 327‬جلسة‪.‬‬

‫صلة مباشرة بالجهاز العصبي المركزي‪.‬‬

‫ف����ي اإلدراك والذاكرة قصي����رة المدى وأيضا‬

‫بكلفة قدرت بحوالي ‪ 126‬ألف ريال‪.‬‬

‫اإلخصائية لون سورنس����ون‪ ،‬واس����تحدث له‬

‫وهن����ا يج����ب أن نف����رق بي����ن التدلي����ك‬

‫قلة العنف‪ ،‬وبدأ يستجيب للتعليمات‪.‬‬

‫وق����د بلغ عدد األس����ر التي تلق����ت التدريب‬

‫وبالتأكي����د؛ تلقين����ا دعم����ا مالي����ا لتغطية‬

‫والتحفي����ز؛ فالع��ل�اح االنعكاس����ي لي����س‬

‫ومم����ا زاد دهش����تي أن����ه ب����دأ ف����ي كتاب����ة‬

‫ه����ذه النفق����ات م����ن جه����ات أخرى كس����وق‬

‫تدلي����كا‪ ،‬وإنم����ا عب����ارة عن تحفيز ترس����ل من‬

‫الحروف والكلمات البسيطة‪ ،‬حيث إنه من‬

‫الم����ال وس����وق مس����قط ل��ل�أوراق المالي����ة‬

‫خالله ذبذبات إلى الدماغ ليعيد تأهيله‪ ،‬أي‬

‫قبل ل����م يكن يس����تطيع ذل����ك‪ ،‬إضافة إلى‬ ‫أن معلمت����ه في المدرس����ة الحظت تحس���� ًنا‬

‫والشركة الوطنية للغاز المسال‪.‬‬ ‫وق����د تحمل����ت الش����ركة الوطني����ة للغ����از‬

‫الضرر في أعضاء جسم اإلنسان‪.‬‬

‫كبي���� ًرا ف����ي مس����تواه الدراس����ي‪ .‬وس����ألتني‬

‫المس����ال تكلف����ة ‪ 25‬أل����ف ري����ال لتدري����ب ‪10‬‬

‫ما ال����ذي فعلن����اه حت����ى حققنا م����ع الطفل‬

‫أس����ر على الخط����ة العالجي����ة الفردية لعالج‬

‫أنه يعطى الدماغ إش����ارات إلصالح الخلل أو‬ ‫رائعا‬ ‫وقد حقق نتائج مذهلة أثبتت نجاحً ا ً‬

‫‪22‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬


‫مجاالت‬ ‫ي في ال‬ ‫سهامات‬ ‫ألكبير‬ ‫إ‬ ‫ة األثر ا‬ ‫األكاديمي لى هذه‬ ‫صولي ع‬ ‫في ح‬ ‫عضوية‬ ‫ال‬

‫عمانية يت�م تعيينها‬ ‫دكت�ورة س�لمى الكندي�ة كان�ت أول ُ‬ ‫في قس�م الكيمياء بكلية العلوم بجامعة السلطان قابوس‬ ‫في نهاية الثمانيني�ات‪ ،‬وكانت من بين العاملين على تطوير‬ ‫المناه�ج الجامعية لتخصص الكيمياء‪ ،‬وم�ن أوائل من عملوا‬ ‫عل�ى إدخال الكيمياء التحليلية ف�ي التخصص؛ نظ ًرا ألهميته‬ ‫ف�ي البح�ث األكاديمي‪ ،‬وتمكنّ�ت مع زمالئها ف�ي التخصص‬ ‫م�ن إدخ�ال العدي�د م�ن األدوات البحثي�ة ف�ي التس�عينيات‪،‬‬ ‫والتي س�اعدت على البح�وث‪ ،‬خاصة بعد فت�ح المجال لدرجة‬ ‫الماجس�تير والدكتوراة؛ مما س�اعد كثي ًرا على إنج�از البحوث‪..‬‬ ‫والى نص الحوار‪:‬‬

‫البدايات مع الكيمياء‬

‫ دراسة الكيمياء‪ ..‬هل كانت نتيجة رغبة مبكرة أم الصدفة‬‫لعبت دورها في ذلك؟‬ ‫أحبب�ت الكيمي�اء م�ن م�درس الكيمي�اء ف�ي المدرس�ة‪،‬‬ ‫أحسس�ت ب�أن عل�م الكيمي�اء مل� ّون ومل�يء بالتحدي�ات‬ ‫واالكتش�افات‪ ،‬ش�دتني الروائح واأللوان وإص�رار المعلم على‬ ‫التعلي�م‪ ،‬كان�ت رغبت�ي مبك�رة وس�اعدتني الحكوم�ة على‬ ‫ش�حن قدرتي في مجال الكيمي�اء التحليلي�ة‪ ،‬وهو التخصص‬ ‫الذي شد انتباهي في علم الكيمياء الواسع والمتشعب‪.‬‬ ‫ وم�ا معايي�ر اختيار األعضاء ف�ي أكاديمية العال�م الثالث‬‫للعلوم؟‬

‫إسهامات بحثية‬ ‫ وم�ا اإلنج�ازات األكاديمية الت�ي تم االس�تناد إليها لقبول‬‫عضويتك في أكاديمية العالم الثالث للعلوم؟‬ ‫كان إلس�هاماتي ف�ي المج�االت األكاديمي�ة والبحثي�ة األثر‬ ‫الكبي�ر لحصولي عل�ى هذه العضوي�ة؛ فعلى س�بيل المثال‬ ‫ُقمت باالش�تراك مع الزمالء في القسم باستخدام تخصصات‬ ‫مث�ل الكيمي�اء التحليلي�ة والكيمي�اء التطبيقي�ة‪ ،‬والتي لم‬ ‫تكن موجودة في القس�م قبل انضمامي له‪ ،‬إضافة إلى أني‬

‫يعتم�د ف�ي االختي�ار لعضوي�ة ه�ذه المنظمة عل�ى التميز‬

‫أشرفت على العديد من طالب الدراسات العليا خالل مسيرتي‬

‫العلم�ي‪ ،‬والعلم�اء الذين لهم إس�هامات ملحوظ�ة لتطوير‬

‫األكاديمي�ة‪ ،‬وكذلك عملت في كثير م�ن المواقع اإلدراية في‬

‫العلوم في مجاالت تخصصهم يت�م انتخابهم كأعضاء بهذه‬

‫الجامعة‪.‬‬

‫المنظم�ة‪ ،‬وال يتم من�ح العضوية إال بعد الترش�ح الذي يحصل‬

‫وبعد أن تمت ترقيتي إلى أستاذ مشارك عملت‬ ‫رئيسا لقسم‬ ‫ً‬ ‫عمانية له�ذا المنصب‪ ،‬والحق� ًا تمت ترقيتي‬ ‫الكيمي�اء كأول ُ‬

‫ذل�ك ع�رض المرش�حين عل�ى كام�ل عضوي�ة المنظمة في‬

‫عمانية يتم ترقيته�ا لهذه الدرجة في‬ ‫إل�ى درجة أس�تاذ‪ ،‬كأول ُ‬

‫االجتم�اع العام للمنظم�ة‪ ،‬وفقط المرش�حين الحائزين على‬

‫جامعة السلطان قابوس‪.‬‬

‫علي�ه العالم من اثنين من األعض�اء في هذه المنظمة‪ .‬ويتبع‬

‫أعلى األصوات يتم اختيارهم لعضوية هذه المنظمة‪.‬‬

‫واكتس�بت الكثي�ر م�ن الخب�رات خلال عمل�ي كباحثة في‬

‫عضوية أكاديمية العالم الثالث‬ ‫تأكيد على حضور السلطنة في‬ ‫للعلوم‬ ‫ٌ‬ ‫المحافل العلمية‬ ‫�أغ�سط�س ‪ 2012‬الـرؤيـا ‪25‬‬


‫حــوار‬

‫أول ُعمانية ُتنتخب لزمالة األكاديمية‬

‫تعد‬

‫البروفيسور سلمى الكندية ‪-‬‬ ‫أول ُعمانية تحصل على عضوية‬

‫أكاديمية العالم الثالث للعلوم بإيطاليا ‪ -‬األمر‬ ‫الذي يؤكد على مكانة جامعة السلطان قابوس‪،‬‬ ‫وتعزي ٌز لهذه المكانة عالم ً ّيا‪ ،‬عضويتها التي حصلت‬ ‫عليها في أبريل الماضي‪ ،‬وهي منظمة مرموقة‬ ‫وغير ربحية‪ ،‬وتهدف إلى تطوير العلوم في دول‬ ‫العالم الثالث‪ ،‬وأعضاء هذه المنظمة من العلماء‬ ‫الذين يعيشون ويعملون في البلدان النامية‪،‬‬ ‫والذين قدموا إسهامات كبيرة في مجاالت العلوم‬ ‫المختلفة‪.‬‬ ‫الر�ؤيا ‪ -‬ثريا احل�ضرمية‬

‫البروفيسور‬ ‫سلمى‬ ‫الكندية‪:‬‬ ‫‪24‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬


‫ريا�ضة حمظورة‬ ‫ه��ل ن�ستطي��ع منع �شبابنا من ال�سرع��ة؟‪� ..‬س�ؤالٌ ف�شل��ت الكثير من دول العالم ف��ي الإجابة عنه‬ ‫ب�ش��كل �صحيح؛ فالوق��وف �أمام رغبات ال�شب��اب‪ ،‬وتقييدهم‪ ،‬ومحاولة منعهم م��ن ممار�سة �أي‬ ‫�شيء يرف�ضه المجتمع �أو العادات والتقاليد لي�ست الطريقة المثلى للقيام بذلك‪.‬‬ ‫كثي��را من الرف���ض المطلق الذي �أ�سمعه م��ن بع�ض الأ�شخا�ص‪ ،‬حينم��ا يطرح مو�ضوع‬ ‫�أتعج��ب‬ ‫ً‬ ‫محليا بـ»التفحيط»‪ ،‬مرددين اً‬ ‫جمل تكاد‬ ‫�إن�شاء حلبة خا�صة لريا�ضة اال�ستعرا�ض‪� ،‬أو ما يعرف‬ ‫ًّ‬ ‫تحمل جميعها المعنى نف�سه مهما �أختلف قائلوها؛ مثل‪« :‬هل تريدون تعليم �أوالدنا الف�ساد؟!!!»‪،‬‬ ‫و»ما الذي �سي�ستفيده ال�شباب من �إن�شاء مثل هذه الحلبات �سوى م�ضيعة الوقت والمال»‪.‬‬ ‫قب��ل فترة لي�ست بالبعيدة‪� ،‬شاه��دت مجموعة من ال�شباب يقومون بعمليات «التفحيط» بمنطقة‬ ‫العذيب��ة‪ ،‬تح��ت �إ�شراف رجال ال�شرطة؛ وذلك خالل م�شهد �سيتم عر�ض��ه في �أحد م�سل�سالت �شهر‬ ‫عمانيا يمتلك مهارة نادرة‬ ‫رم�ضان الحالي‪ ..‬لم تكن هذه هي المرة الأولى التي �أرى بها �شبا ًبا‬ ‫ًّ‬ ‫وقدرة ال حدود لها على التحكم في ال�سيارة‪.‬‬ ‫فال�شائ��ع في العديد من والي��ات ومحافظات ال�سلطنة وجود �ساحة كبي��رة ي�ستخدمها ال�شباب‬ ‫للقيام بحركات التفحيط في الوقت الذي تلتف فيه حولهم مجموعة من الجماهير لم�شاهدتهم‪،‬‬ ‫واال�ستمت��اع بعر�ضه��م‪ ،‬لك��ن يظ��ل الخط��ر الأكبر في احتم��ال انح��راف �إحدى ه��ذه ال�سيارات‬ ‫ا�صطدام��ا بالم�شاهدي��ن قائم��ا‪ ،‬وب�شكل كبي��ر؛ فال�ساحة الت��ي يقام عليها مثل ه��ذا النوع من‬ ‫ً‬ ‫الريا�ض��ات تك��ون في الغالب غير مجهزة؛ �سواء من ناحية تجهي��زات الأر�ض التي ت�سير عليها‬ ‫ال�سي��ارات الم�ستعر�ض��ة‪� ،‬أو من ناحية المدرجات التي ت�ست�ضي��ف الجمهور‪ ،‬والتي يجب �أن يتم‬ ‫بنا�ؤها هي الأخرى ب�شكل ومقايي�س معينة؛ حيث يجب �أن تعلو �ساحة العر�ض بما ال يقل عن ‪3‬‬ ‫خر�ساني‬ ‫�أمتار‪ ،‬وتبعد عنا بما يزيد على ‪ 20‬مترا‪ ،‬في الوقت الذي يف�صل فيه بين االثنين حائطٌ‬ ‫ٌّ‬ ‫كبي��ر لحمايته��م من خطر انح��راف �أي �سيارة �أثن��اء اال�ستعرا�ض‪ ،‬وطبعا ال توج��د � ٌّأي من هذه‬ ‫ٌ‬ ‫الأ�شياء في �ساحة اال�ستعرا�ض التقليدية المنت�شرة في ربوع ال�سلطنة؛ فالجماهير ت�صطف �أثناء‬ ‫اال�ستعرا���ض ب�شكل دائري حول ال�سي��ارة �أثناء اال�ستعرا�ض‪ ،‬دون وج��ود �أي و�سيلة من و�سائل‬ ‫الأمان؛ مما يعر�ض حياه ال�سائق والجمهور للخطر‪.‬‬ ‫‪ ..‬لق��د �أثبت��ت تجربتنا في تحدي ال�شب��اب‪ ،‬ومنعهم م��ن ممار�سة ريا�ضة التفحي��ط‪ ،‬ف�شلها‪ ،‬بل‬ ‫و�أ�سفرت �سيا�ستنا تلك في زيادة عدد الحوادث التي تقع ب�شكل دوري؛ نتيجة ممار�سة التفحيط‬ ‫ب�ش��كل غير قانون��ي و�آمن‪ .‬ومن هنا يع��د �إن�شاء حلبة عام��ة ومجهزة لريا�ض��ة اال�ستعرا�ض �أو‬ ‫مهم��ا‪� ،‬إذا ما �أردنا الحد من معدالت الح��وادث؛ فوجود حلبة واحدة بنادي‬ ‫«التفحي��ط»‪ ،‬مطل ًبا ً‬ ‫كاف �أبدا‪ ،‬خا�صة و�أن هذه‬ ‫عم��ان لل�سي��ارات مجهزة ال�ستقبال مثل هذا النوع من الريا�ضة غير ٍ‬ ‫الحلبة ال يمكن لأي �شخ�ص الدخول فيها وممار�سة هواية اال�ستعرا�ض بال�سيارة‪.‬‬ ‫�إن من �أولى �أ�س�س التقويم التربوي‪ :‬فهم الطرف الآخر‪ ،‬ومحاولة اال�ستفادة من طاقاته‪ ،‬بدال من‬ ‫منعه من ممار�سة ما يحبه؛ مثل الطفل الذي يمنعه والداه من اللعب خوفًا عليه من �أن يتعر�ض‬ ‫ل�ل�أذي‪ ،‬لك��ن ما �إن يلبث �أن ي�ستدي��ر الأب حتى يبد�أ الطفل باللعب‪ ،‬وب�ش��كل جنوني‪ ،‬في الوقت‬ ‫الذي نجد فيه �شخ�صً ا �آخر يجعل طفله يلعب �أمامه ليقوم بتوجيهه وتعليمه الطريقة ال�صحيحة‬ ‫للعلب حتى ال يتعر�ض للأذى‪.‬‬ ‫وعل��ى الجه��ات المعنية الإ�سراع في �إن�شاء مثل هذه الحلبات لإيجاد متنف�س لطاقات وهوايات‬ ‫�شبابنا وال�ستفادة من تجارب الدول المجاورة في هذا ال�ش�أن‪.‬‬

‫شريف صالح‬ ‫‪shareef@alroya.net‬‬ ‫مدير التحرير‬

‫ق�صا�صة ورق‬


‫الدراسية منذ المراحل األولى؟‬

‫ال‬ ‫ط‬ ‫م‬ ‫و‬ ‫حات‬ ‫األ‬ ‫ك‬ ‫ا‬ ‫د‬ ‫ي‬ ‫مية‬ ‫والع‬ ‫ل‬ ‫م‬ ‫ي‬ ‫ة ال‬ ‫ت‬ ‫ت‬ ‫ب‬ ‫و‬ ‫ل‬ ‫ت‬ ‫قف‬ ‫ستمر‬

‫الكيمياء م�ن العلوم المهمة في حياة الناس‪ ،‬لذلك فهي‬ ‫موج�ودة ف�ي المناهج الدراس�ية ومن س�نين متقدمة‪ ،‬فعلى‬ ‫س�بيل المث�ال الكيمي�اء موج�ودة في م�ادة العل�وم والتي‬ ‫تدرس للطلاب منذ المرحل�ة االبتدائي�ة‪ ،‬ويمكننا أيض�ا تحفيز‬ ‫الطالب اآلن نحو العلوم كافة والكيمياء على وجه الخصوص‬ ‫بتفعي�ل اس�تخدام التكنولوجي�ا والمعلوم�ات التي أصبحت‬ ‫في متن�اول الجمي�ع عبر ش�بكة اإلنترنت‪ ،‬كما يمكننا إنش�اء‬ ‫مواق�ع عربية تُعنى بالعلوم على ش�بكة اإلنترنت لمس�اعدة‬ ‫األطفال والكبار في هذه المجاالت‪.‬‬

‫مجتهد‬ ‫العماني‬ ‫الطالب ُ‬ ‫ٌ‬ ‫العمان�ي ف�ي‬ ‫ تقييم�ك لمس�توى الطال�ب الجامع�ي ُ‬‫التحصيل العلمي لمادة الكيمياء‪ ..‬وهل من بين الطالب من‬ ‫مج�ال الكيمي�اء التحليلية‪ ،‬وقمت بنش�ر أكثر من س�تين ورقة‬ ‫علمي�ة ف�ي مجلات عالمي�ة محكم�ة‪ ،‬وه�ذا بدوره أكس�بني‬ ‫س�معة عالمية طيبة؛ مما جعلني أتلقى العديد من الدعوات‬ ‫لتحكي�م أوراق علمية لمجالت عالمي�ة‪ ،‬إضافة لتقييم ملفات‬ ‫ترقيات أكاديميين من جامعات بالمنطقة‪.‬‬ ‫لك وللجامعة وللسلطنة؟‬ ‫ وماذا يعني هذا اإلنجاز ِ‬‫عمانية تحصل‬ ‫أنا مس�رورة بأن يكون لي ش�رف كون�ي أول ُ‬ ‫عل�ى هذه العضوي�ة‪ ،‬وبكل تواضع فإنن�ي أرى حصولي على‬ ‫عضوي�ة ه�ذه المنظم�ة تتوي�ج إلس�هاماتي ف�ي المج�االت‬ ‫العلمي�ة واألكاديمية عبر جهد ش�اق طوال س�نين عملي في‬ ‫ه�ذا المج�ال‪ ،‬وأح�د أهم أه�داف ه�ذه المنظمة يتمح�ور حول‬ ‫تطوي�ر العل�وم نح�و اس�تدامة التنمي�ة ف�ي العال�م الثالث‪،‬‬ ‫وهذه العضوية تعزز من مكان�ة الجامعة عالمي ًا وتؤكد حضور‬ ‫السلطنة القوي في المحافل العلمية العالمية‬

‫طموحات أكاديمية‬ ‫ وم�ا ال�ذي تس�عين إلى تحقيق�ه بعد حصول�ك على هذه‬‫العضوية؟‬ ‫الطموح�ات األكاديمي�ة والعلمي�ة ال تتوق�ف ب�ل تس�تمر‬ ‫وتتج�دد من حين آلخ�ر‪ ،‬ألن العلوم والبح�ث العلمي يتطوران‬ ‫بش�كل س�ريع ومذهل‪ ،‬وطموحي األكاديمي لي�س له حدود‪،‬‬ ‫فباإلضاف�ة للبح�ث ف�ي مج�االت ترقي�ة التحالي�ل الكيميائية‬ ‫فإنن�ي أطمح في العمل عل�ى تدريب الكفاءات الش�ابة من‬ ‫أبناء هذا البلد لحمل رسالة العلم في المستقبل‪.‬‬ ‫ الكيمي�اء من العلوم التطبيقية المهمة والالزمة للتطور‬‫والتق�دم‪ ،‬فكي�ف يمك�ن تفعيل حضوره�ا أكثر ف�ي المناهج‬

‫‪26‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬

‫يبشرون بمستقبل واعد في هذا الميدان؟‬ ‫العماني طال�ب مجتهد ومجد‪ ،‬وهناك عبر س�نين‬ ‫الطال�ب ُ‬ ‫تواج�دي بالجامع�ة طلاب متفوق�ون‪ ،‬وله�م ق�درات ممت�ازة‬ ‫أهّ لته�م فيما بع�د للتفوق ف�ي المجاالت الت�ي انضموا إليها‬ ‫س�واء كان في مجال الصناعة‪ ،‬والعمل الخاص والعام أو في‬ ‫المج�ال األكاديم�ي‪ ،‬والحم�دهلل الكثي�ر من خريجين�ا اآلن في‬ ‫مواق�ع متقدمة ف�ي العمل الحكومي والخ�اص‪ ،‬والعديد من‬ ‫طالبن�ا الذين التحقوا بالدراس�ات العليا ف�ي جامعات عالمية‬ ‫تفوقوا وأحرزوا نتائج باهرة‪.‬‬ ‫أنك عض�وة في هيئة تحرير المجل�ة الدولية للكيمياء‬ ‫ بما ِ‬‫التطبيقية‪ .‬نود أن نعرف طبيعة هذه المجلة؟ وما دورك فيها؟‬ ‫هذه مجلة عالمية تعمل على نش�ر بح�وث ذات جودة عالية‬ ‫ف�ي مجاالت الكيمياء التطبيقية‪ ،‬أنا أعمل كعضو هيئة تحرير‬ ‫في هذه المجلة؛ ألس�اعد على تقييم البحوث المرس�لة لهذه‬ ‫المجلة وفي مجاالت أخرى تتعلق بالمجلة‪.‬‬ ‫ ومن يقف وراء كل إنجازات الدكتورة سلمى الكندية؟‬‫هذه اإلنجازات لم تكن لتتحقق لوال الدعم الكبير والالمحدود‬ ‫من صاحب الجاللة الس�لطان قابوس بن سعيد ‪-‬حفظه اهلل‪-‬‬ ‫ورعايت�ه الكريمة لهذه الجامع�ة‪ ،‬وتش�جيعه للبحث العلمى‬ ‫ودعم�ه المس�تمر له‪ ،‬وأيض� ًا أود أن أذك�ر هن�ا أن التوفيق بين‬ ‫ٌ‬ ‫طريق لم يكن مفروش ًا‬ ‫األسرة والنجاح في العمل األكاديمي‬ ‫بالورود؛ حيث هنالك الكثي�ر من التضحيات والصعوبات التي‬ ‫عل�ى الم�رء مواجهته�ا والتعامل معه�ا‪ ،‬والدع�م الكبير من‬ ‫أس�رتى وعلى وجه الخصوص زوج�ي محمد العلوي الذى كان‬ ‫دائم� ًا أهم مص�ادر الدعم واإلله�ام لي‪ ،‬والمس�اعدة الكبيرة‬ ‫من والدتي في تربية أبنائى كان أيض ًا عام ً‬ ‫ال مهم ًا س�اهم فى‬ ‫نجاحي‪.‬‬


‫عرفناها‬

‫في «لبانة» فأس��رت األلباب‬ ‫وكان��ت كنس��مات الخري��ف‬

‫يعشقها كل من يتابعها‪ ..‬علي الرغم من صغر سنها‬ ‫إال أنها تعد نموذجا مشرفا لكل فتاة تسعى إلى تحقيق‬ ‫طموحه��ا فبع��د أن حصل��ت عل��ى درج��ة الماجس��تير‬ ‫ف��ي اللغ��ة االنجليزية م��ن المملكة المتح��دة لتعمل‬ ‫محاضرة في الكلية التقنية‪ ..‬وألن طموحها ال يعترف‬ ‫بالحدود حاولت إشباع هوايتها األخرى في تعلم اللغات‬ ‫لتقن ثالث لغات ‪ ..‬إنها نس��مة اإلعالم العماني «هيام‬ ‫الجابري التي كان لنا معها هذا الحوار‪.‬‬

‫الر�ؤيا ‪� -‬شريف �صالح‬

‫من كندا إلى مسقط‬ ‫تخرج���ت هيام من الجامع���ة الكندي���ة كارلتون في عل���م اللغات لتحصل‬ ‫بعدها على ش���هادة الماجس���تير من المملكة المتحدة في اللغة اإلنجليزية‬ ‫م���ن جامعة ي���ورك العريق���ة‪ ،‬وتعمل ف���ي الوق���ت الحالي محاض���رة بالكل ّية‬ ‫التقنية العليا‪.،‬‬ ‫تق���ول هي���ام‪ :‬التقدي���م هواية أمارس���ها منذ الصغ���ر صقلتها بالمش���اركة‬ ‫ف���ي بع���ض الفعالي���ات قبل دراس���تي وأثن���اء الجامع���ة وقدمت ف���ي الفترة‬ ‫األخيرة الكثير من حفالت التدش���ين والمؤتمرات الصحف ّية باللغتين العربية‬ ‫واإلنجليزية‪.‬‬ ‫أضافت‪ :‬بدايتي في المجال اإلعالمي كانت عندما رشحني المخرج المميز‬ ‫قيس باعمر والذي يعود له الفضل بعد اهلل تعالى في دخولي اإلعالم‪ .‬وقد‬ ‫س���بق لي أن قدمت حفل تدش���ين عطر «ليالي األصالة» وكان حينها حاض ًرا‬ ‫ه���و ومجموعة م���ن اإلعالميي���ن الذين أب���دو اهتمامهم و ش���جعوني ألدخل‬ ‫مجال اإلعالم‪.‬‬

‫خريف صالله‬ ‫وتحكي الجابرية عن بداياتها األولى في المجال اإلعالمي قائلة‪:‬‬ ‫كن���ت‬ ‫متخوفة م���ن العم���ل التلفزيوني وفي نف���س الوقت‬ ‫ّ‬ ‫متش���وقة لخوض هذه التجربة‪ ،‬وما دفعني إلى هذا المجال‬ ‫ّ‬ ‫إحساس���ي بما امتل���ك من مواه���ب وطاقات اس���تطيع من‬ ‫خاللها الوص���ول إلى أبعد مدى ممكن‪ ،‬وأن���ا أؤمن بمقولة‬ ‫« أحالمن���ا هي قدراتن���ا» وليس العي���ب أن نحلم أو‬ ‫ألن كل ما نراه الي���وم على أرض الواقع‬ ‫نتخي���ل ّ‬ ‫كان ف���ي ع���داد األح�ل�ام والخي���ال في ي���وم ما‪،‬‬ ‫وبع���د أن وصلن���ي ح���ب الن���اس واحترامه���م لما‬ ‫أقدم���ه أصبحت أتعطش للمزي���د فأحببت أن أعطي‬ ‫أن كل‬ ‫المزيد وأقدم ما بوس���عي إلرضائهم واعتقد ّ‬

‫�أغ�سط�س ‪ 2012‬الـرؤيـا ‪29‬‬


‫حــوار‬

‫تحلم بأن تكون سفيرة‬ ‫للنوايا الحسنة‬

‫هيام الجابري‪:‬‬

‫أطمح إلى‬ ‫العالمية‬ ‫من خالل‬ ‫البرامج‬ ‫الحوارية‬ ‫‪28‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬


‫العمل األكاديمي‬ ‫وتؤك���د هي���ام أن عمله���ا األكاديم���ي‬ ‫كمحاض���رة للغ���ة اإلنجليزي���ة بالكلي���ة التقنية‬ ‫ل���ن يمنعه���ا م���ن مواصل���ة طريقه���ا الفن���ي‬ ‫واإلعالم���ي خاص���ة وأن هن���اك الكثي���ر م���ن‬

‫وتحقي���ق مصداقيته���ا للمش���اهد وإل���ى أبع���د‬ ‫م���ن ذل���ك حين تعم���ل عل���ى تقوي���ة خطوط‬ ‫التواصل بينه وبين مشاهديه‬

‫انطباع شخصي‬

‫اإلعالميي���ن الناجحين س���واء على المس���توى‬

‫وح���ول انطباعها عن أول���ى تجاربها في هذا‬

‫المحلي أو العربي يقومون بعمل أخر بجانب‬

‫المج���ال تق���ول‪ :‬م���ن الصعب عل���ى اإلعالمي‬

‫عمله���م في اإلع�ل�ام ‪ ..‬فل���كل إعالمي رس���الة‬

‫تقيي���م تجربت���ه خاصة ف���ي البداي���ات ولكن ما‬

‫يسعى إلى إيصالها بكافة السبل وأنا أسعى‬

‫يصلن���ي م���ن زمالئ���ي م���ن انطباع���ات إيجابية‬

‫جاه���دة لتوصي���ل رس���التي لي���س م���ن خ�ل�ال‬

‫وإط���راءات من بع���ض المعجبي���ن واألصدقاء‬

‫طالب���ي ف���ي الجامعة فق���ط ولكن م���ن خالل‬

‫عب���ر مواق���ع التواص���ل االجتماع���ي والرس���ائل‬ ‫اعتق���د بأن���ي والحمد هلل اس���تطعت أن أتع ّلم‬

‫وع���ن الل���ون أو االتج���اه ال���ذي تس���عى هيام‬

‫ف���ي فترة قصيرة م���ا يأخذ البعض ش���هو ًرا في‬

‫شاشة التلفزيون أيضا‪.‬‬ ‫إلتخ���اذه خ�ل�ال مش���وارها اإلعالم���ي ف���ي عالم‬

‫تحصيل���ه‪ ،‬وه���ذا بفض���ل اهلل‪ ،‬ويأت���ي الفضل‬

‫تقدي���م البرامج وأي لون م���ن البرامج أقرب إلى‬

‫بع���ده إل���ى اإلعالم���ي المتمي���ز الزمي���ل‬

‫ش���خصيتها س���واء البرامج الحوارية أو الثقافية‬

‫عبداهلل الس���باح الذي لم يتردد للحظة‬

‫أو الفني���ة تق���ول‪ :‬ال أعتق���د أن تقدي���م البرام���ج‬

‫واح���دة ع���ن تقدي���م المس���اعدة ل���ي‪،‬‬

‫الفن���ة يناس���بني كثي���را فأن���ا أج���د نفس���ي في‬

‫وكان يعطي م���ن وقته في تعليمي أنا‬

‫البرام���ج الحواري���ة والثقافي���ة أكث���ر م���ن غيره���ا‬

‫وزمالئي عبد اهلل صف���رار ومحمود تبوك؛‬

‫فل���كل طاب���ع أو ل���ون من ه���ذه البرامج رس���الة‬

‫لي���س ه���ذا فحس���ب ب���ل كان تش���جيعه‬

‫وكل مق���دم يذهب إل���ى ش���كل البرامج التي‬

‫وتحفي���زه لي عام�ل�ا‬ ‫مهما الس���تمراري فيما‬ ‫ً‬

‫يجدها أقرب إلى شخصيته وثقافته‪ ،‬وبالنسبة‬

‫أنا عليه‪.‬‬

‫ل���ي أج���د نفس���ي أكث���ر ف���ي تقدي���م البرام���ج‬

‫وقال���ت الجابري���ة‪ :‬أح���ب تعل���م اللغ���ات‬

‫الحوراي���ة أو الثقافي���ة ف���أن أعتبرها الوس���يلة أو‬

‫واللهجات وبحكم أماكن دراستي وطبيعتي‬

‫الطريق الت���ي أطمح من خاللها للوصول إلى‬

‫االجتماعي���ة تعرفت عل���ى الكثير من األصدقاء‬

‫العالمية في مجال التقديم‪.‬‬

‫من دول مختلفة ف���ي العالم ما يدفعني إلى‬ ‫تعل���م بع���ض الكلم���ات والجم���ل م���ن‬

‫قدرة على التأثير‬

‫لغاتهم وحال ًيا أتحدث ‪ ٣‬لغات بطالقة‬

‫وتؤك���د هي���ام عل���ى أن مقدم���ي البرام���ج‬

‫باإلضاف���ة إلى الفرنس���ية التي اتحدثها‬

‫الحواري���ة يجب أن تتوافر فيهم ش���روط معينة‪،‬‬ ‫وذل���ك ألهمي���ة الم���ادة الت���ي يقدمونه���ا م���ن‬ ‫جه���ة‪ ،‬وألنه���ا موجهة إل���ى ش���ريحة هامة من‬ ‫المجتمع ه���م المثقفين والمتابعين للش���أن‬ ‫الثقافي المحل���ي والعربي من جهة أخرى‪ .‬وال‬ ‫ش���ك إن اللباق���ة في الحديث وس���رعة البديهة‬ ‫والتلقائية والثقافة الواس���عة وطالقة اللسان‬ ‫من أهم مقومات مقدم البرامج الناجح والتي‬ ‫يج���ب أن تتواف���ر في���ه ليضطلع بتقدي���م برامج‬ ‫تخاط���ب الوس���ط الثقافي بم���ا يليق ب���ه وبما‬

‫بمس���توى ج ّي���د والت���ي أطم���ح ف���ي‬ ‫استكمال دراس���تي لها‪ .‬وأتمنى تعلم‬ ‫اإلسبانية واأللمانية واليابانية‪.‬‬ ‫وأضافت‪ :‬ومن أحالمي التي أسعى‬ ‫إلى تحقيقها هي الحصول على على‬ ‫درج���ة الدكت���وراة ف���ي مجال دراس���تي ‪،‬‬ ‫وأن أك���ون في ي���وم من األيام س���فيرة‬ ‫للنواي���ا الحس���نة ‪ ،‬حت���ى أصب���ح واجهة‬ ‫مش���رفة لبالدي من خالل م���ا أقدمه من‬ ‫أعمال‪.‬‬

‫يخدم الثقافة ويقدم مادتها للجميع فال ش���ك‬ ‫في أن ثقافة المقدم وس���عة إطالعه تساعده‬ ‫في رفع مس���توى البرنامج الذي يقدمه بل إلى‬ ‫تعزي���ز قيم���ة الم���ادة الثقافي���ة الت���ي يعرضها‬

‫�أغ�سط�س ‪ 2012‬الـرؤيـا ‪31‬‬


‫إعالمي يالزمه الشعور نفسه وهو محبة الناس ورضاهم‪.‬‬ ‫عل���ى الرغ���م من أن بداي���ة معظم مقدم���ي البرامج كان���ت من خالل برام���ج تقدم من‬ ‫داخ���ل االس���تديو إال أن هي���ام كان أول ظه���ور له���ا من خالل برنامج مباش���ر ف���ي بث حي‬ ‫وتصوي���ر خارج���ي وتحديدا م���ن أرض اللبان ف���ي خريف صالل���ه وتعلق الجابري���ة على هذا‬ ‫قائلة‪ :‬لقد كانت بداية من خالل برنامج «لبانه» بداية جيدة جدا بالنس���بة لي خاصة وأنها‬ ‫أتاح���ت لي الفرصة لإلطالع على أجواء تقديم البرام���ج الحوارية والتواصل مع الجمهور‬ ‫بشكل مباشر ‪ ،‬هذا إلى جانب فريق العمل المصاحب لي في البرنامج الذي تفهم جيدا‬ ‫أنن���ي مازلت في بداية مش���واري ما دف���ع الجميع إلى تقديم الدعم ال�ل�ازم لي والوقوف‬ ‫إلى جانبي‪.‬‬ ‫وع���ن قدرته���ا عل���ى الوقوف أم���ام الكامي���را وتقديمه���ا برنام���ج «لبانة» بهذا الش���كل‬ ‫االحتراف���ي على الرغم من أنه���ا التجربة األولى لها في التقدي���م والوقوف أمام الكاميرا‬ ‫تهول هيام‪ :‬لقد أكسبني عملي األكاديمي والوقوف أمام طالبي إللقاء المحاضرات‬ ‫الثق���ة الالزم���ة للقوف أمام الكاميرا والق���درة على التفاعل مع الجماهي���ر هذا إلى جانب‬

‫عملي األكاديمي‬ ‫لن يحرمني عشق‬ ‫التقديم‬ ‫تجارب���ي الس���ابقة والمتع���ددة ف���ي تقدي���م المؤتم���رات باللغتي���ن العربي���ة‬ ‫واالنجليزي���ة أم���ام الحاضور األمر ال���ذي عزز ثقتي في نفس���ي وأهلني للوقوف‬ ‫أمام الكاميرا‪.‬‬

‫ردود فعل‬ ‫وحول ردة الفعل بالنس���بة للجمهور قالت‪ :‬أنا س���عيدة جداً م���ن ردود الفعل الجميلة‬ ‫لدى الجمهور من الجنس���ين وأتمنى أن يعلموا مدى تقديري لحبهم وتشجيعهم الذي‬ ‫يدفعن���ي لالس���تمرار وتقديم كل م���ا عندي من طاق���ات لنيل محبتهم وجع���ل أوقاتهم‬ ‫ممتعة حين يش���اهدوني‪ ،‬وتس���تمر الجابرية في س���ردها في مج���ال عملها حول بعض‬ ‫المواق���ف الطريف���ة وتقول‪ « :‬حدثت معي الكثير من المواق���ف المحرجة وأغلبها يتع ّلق‬ ‫بتحدث���ي عل���ى الهواء م���ع المخرج المبدع رش���يد اليافع���ي وأود أن انتهز ه���ذه الفرصة‬ ‫ألقدم له كل الش���كر والتقدير‪ ،‬ففي بعض األحيان يكون الحديث بيني وبين طاقم‬ ‫العمل ولم أكن معتادة على األجهزة السمع ّية ولكن روح فريق العمل في البرنامج‬ ‫تجعلني اتغلب عل���ى هذه الهفوات‪ ،‬وأبرز الصعوبات هي صعوبات تقنية‪ ،‬كيفية‬ ‫يوما بعد يوم‪.‬‬ ‫التعامل مع الكاميرات والسماعات لكنني بدات التعود عليها ً‬

‫‪30‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬


‫�أنت طالق‬

‫الطالق اإللكتروني‪..‬‬ ‫تعددت الوسائل‬ ‫والطالق واقع‬

‫الق‬

‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬

‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬ ‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬ ‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬

‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬

‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬ ‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬

‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬

‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬ ‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬

‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬ ‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬

‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬ ‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬

‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬

‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬ ‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬

‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬

‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬

‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬

‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬

‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬

‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬

‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬ ‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬ ‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬

‫�أغ�سط�س ‪ 2012‬الـرؤيـا ‪33‬‬


‫استطالع‬

‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬ ‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬

‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬ ‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬

‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬

‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬ ‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬

‫االعتبار به يفتح باب ًا للجدل بين الفقهاء‬

‫“أنت طالق”‬

‫على الرغ��م من أنها جملة من‬

‫كلمتين إال أنها مؤشر وعالمة‬

‫لنهاية حياة زوجي��ة اعتدنا أن يقولها الزوج للزوجة صراحة أو من‬ ‫خالل قس��يمة طالق ترس��ل له��ا‪ ..‬لكن الجدي��د اآلن هو ما يعرف‬ ‫بالط�لاق اإللكترون��ي الذي يتم من خالل وس��ائل اإلتصال الحديثة‬ ‫مثل رسائل الموبايل أو اإليميل أو حتى رسائل الوسائط‪ ..‬وسيلة‬ ‫اختل��ف حولها الفقهاء والقانونيون حول وقوع وش��رعية الطالق‬ ‫البع��ض ي��رى أن الطالق اإللكترون��ي طالق كام��ل األركان في حين‬ ‫يؤكد الجانب األخر أن المرأة أو الحياة الزوجية بشكل عام ليست‬ ‫صفق��ة تجاري��ة يمكن ش��طبها أو إغالقها كمؤسس��ة برس��الة‬ ‫قصيرة‪ ،‬وينبغي أال تنتهى بهذه السهولة والسرعة‪..‬‬ ‫‪32‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬

‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬

‫أنت طا‬ ‫� ِ‬

‫أنت طالق‬ ‫� ِ‬



‫واقع شرعي‬ ‫يرى بعض من علماء الشريعة والقانون‬ ‫«الط�ل�اق بالوس���ائل اإللكتروني���ة – مث���ل‬ ‫الرس���ائل القصي���رة عب���ر الهوات���ف او برام���ج‬ ‫المحادث���ة الفوري���ة والبري���د االلكترون���ي ‪-‬‬ ‫يق���ع في ذات���ه بال اش���كال‪ ،‬ولك���ن وقوعها‬ ‫قانوني���ا وقضائي���ا يعتم���د على وج���ود أدلة‬ ‫وقرائن موضوعية تخول القاضي االعتراف‬ ‫بوقوعه»‪.‬‬ ‫فالفقهاء يقررون وقوع الطالق بالرسالة‬ ‫المكتوب���ة وباإلش���ارة المفهوم���ة‪ ،‬حي���ث‬ ‫يعتبرونه���ا طالقا بالكناي���ة‪ ،‬حتى في حالة‬ ‫وجود القدرة الطبيعية على التعبير»‪.‬‬ ‫وعموم���ا تختل���ف ال���دول اإلس�ل�امية ف���ي‬ ‫تقري���ر وق���وع الط�ل�اق بالفع���ل عبر وس���ائل‬ ‫االتص���ال األلكتروني���ة ففي حي���ن تعترف به‬ ‫دول ف���ي الدول األخ���رى اليزال ش���ائعا حول‬ ‫ذل���ك‪ ،‬وي���رى البع���ض ان اش���تراط بع���ض‬ ‫المذاه���ب للش���هود‪ ،‬ووجود مظن���ة التزوير‬ ‫والغش‪ ،‬يمنع وقوع الطالق اآللكتروني‪.‬‬ ‫وبالتاكيد فإن هذا النوع من القضايا يقع‬ ‫حتى خارج العالم االس�ل�امي‪ ،‬ففي هولندا‬ ‫يروي أحد الشيوخ واقعتي طالق أثار ت جدال‬ ‫كبي���را بين الجالية المس���لمة هن���اك حيث‬ ‫وق���ع احداهما من خالل طالق عب���ر االيميل‪،‬‬ ‫بعد أن عب���ر الزوج في رس���الة الكترونية عن‬ ‫رغبته بوضوح ف���ي انهاء العالق���ة الزوجية‪،‬‬ ‫وفي الحال���ة الثانية‪ ،‬وقع الخالف او النقاش‬ ‫خ�ل�ال محادث���ة فوري���ة ( ‪)MSN Messenger‬‬ ‫ووقع الطالق في الحالتي���ن‪ ،‬ولكنهما كانا‬ ‫زواجا شرعيا “‪.‬‬

‫انت طالق ‪ ..‬كل ‪ 6‬دقائق‬ ‫وتنق���ل صحيف���ة الش���رق األوس���ط عن‬ ‫االحصائي���ات الحكومي���ة المصري���ة ال���ى‬ ‫وق���وع ط�ل�اق الكترون���ي كل ‪ 6‬دقائ���ق‬ ‫ف���ي وبالتال���ي يخش���ى كثي���رون من أن‬ ‫ي���ؤدي ش���يوع اس���تخدام ه���ذه الن���وع‬ ‫م���ن الط�ل�اق ف���ي تكاث���ر ايقاع���ه‪،‬‬ ‫واستس���هاله بم���ا يس���تتبع‬ ‫ذل���ك م���ن تعقي���دات قانونية‬ ‫واجتماعية‪.‬‬ ‫ويؤك���د معارض���ي الط�ل�اق‬

‫‪34‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬

‫اإللكترون���ي ان���ه اس���لوب الط�ل�اق عب���ر‬

‫وال ب���د من الق���ول أن اللجوء إلى الطالق‬

‫الوس���ائل االلكتروني���ة من���اف للقاع���دة‬

‫االلكترون���ي ق���د يك���ون بس���بب التباع���د‬

‫الش���رعية وه���ي المحافظ���ة على قدس���ية‬

‫المكان���ي بي���ن اإلط���راف المعني���ة‪ ،‬فمثلما‬

‫العالق���ة الزوجي���ة “فالزوجة ليس���ت س���لعة‬

‫نقب���ل أن نتزوج ع���ن بعد ومن خ�ل�ال مواقع‬

‫حت���ى يطلقها زوجه���ا بالط���رق االلكترونية‬

‫الزواج االلكتروني ومن خالل قنوات التعارف‬

‫عبر رسالة قصيرة او عن طريق االيميل‪ ،‬هذا‬

‫علين���ا أن نقبل الط�ل�اق االلكتروني‪ ،‬ناهيك‬

‫امر يعتبر انقاصا من كرامة االنس���ان خاصة‬

‫ع���ن أن اإلق���دام عل���ى الط�ل�اق االلكترون���ي‬

‫وان كثيرا من االسر تهدمت نتيجة معلومة‬

‫يتي���ح للرجل خاص���ة حرية اتخاذ الق���رار بعيدا‬

‫غير دقيق���ة “فيبادر الزوج الى ارس���ال رس���الة‬

‫ع���ن ضغ���وط األه���ل والصغ���ار وبقي���ة أفراد‬

‫ط�ل�اق الكتروني���ة دون ان يذهب الى زوجته‬

‫األس���رة‪ ،‬خاصة وان للطالق مضامين وصم‬

‫كم���ا ذه���ب اليها اول مرة وس���عى وارس���ل‬

‫اجتماع���ي س���لبية ع���ن األنث���ى وعن���د بقية‬

‫الجاه���ات وعم���ل الحفالت ودف���ع النفقات‬

‫أفراد األس���رة‪ .‬وأخي���را يمكن أن يك���ون مالذاً‬

‫والمصاريف”‬

‫آمن ًا بعيداً ع���ن تأثيرات الزوجة إذا كانت من‬ ‫الن���وع الش���رس‪ ،‬أو المهيم���ن وتمتع بقوة‬ ‫تفوق قوة الرجل في البيت‪.‬‬

‫االيجابيات‬ ‫أم���ا نقط���ة االيجابي���ات والس���لبيات لهذه‬ ‫الظاه���رة‪ ،‬فمحكوم���ة بالقب���ول االجتماعي‬ ‫للتقني���ات وم���ا يرافقه���ا م���ن س���لوكيات‪.‬‬ ‫التقنيات عادة فيها فوائد جمة تس���هل حياة‬ ‫الناس وتواصلهم‪ ،‬ولكنها ليست بال جانب‬ ‫مظلم‪ ،‬حيث تشكل هذه الظاهرة تنافراً‬ ‫م���ع القي���م التقليدية‪ ،‬فاألس���رة ليس���ت‬ ‫صفقة تجارية يمكن شطبها وإغالقها‬ ‫كمؤسس���ة برس���الة قصي���رة‪ ،‬وينبغي‬ ‫أال تنه���ى بهذه الس���هولة والس���رعة‪،‬‬ ‫ولك���ن قد يكون هن���اك من يقول انه‬ ‫اس���تنفذ الوس���ائل المادية والتخيلية‬ ‫ف���ي اإلص�ل�اح‪ ،‬فاإلص�ل�اح ف���ي المجتمع‬ ‫مس���تعص وكذل���ك اإلص�ل�اح األس���ري‪ ،‬وان‬ ‫استنفاذ الحلول وزيادة الضغوط قد توصل‬ ‫الى الطالق االلكتروني‪.‬‬


‫المصاب يجهل‬ ‫إصابته بالمرض حتى‬ ‫يكتشفها الطرف‬ ‫األخر‬

‫بداية المرض‬ ‫ف���ي ع���ام ‪ ،1996‬تم تعريف النعاس الجنس���ي‪ ،‬بأنه حال���ة طبية قد تعرّض‬ ‫اإلنس���ان إلى خطر االته���ام باالعتداء الجنس���ي‪ .‬لذا‪ ،‬فإن الش���خص الذي‬ ‫ي���درك أنه مصاب بداء النعاس هذا علي���ه أن يتعامل مع األمر بجدية‪ ،‬وأن‬ ‫يتم تفسيرها على نحو‬ ‫يتخذ عدداً من االحتياطات حتى ال تقع له أحداث ّ‬ ‫س���يئ‪ ،‬يؤدي به إلى الوقوع في المشاكل‪ .‬بعض العلماء تحدثوا عن‬ ‫الحاجة إلى إجراء العديد من األبحاث لتمييز النعاس الحسي أو الجنسي‬ ‫كمرض مستقل بذاته‪ ،‬يختلف عن اضطرابات النوم المعروفة‪.‬‬

‫اكتشاف المرض‬ ‫وغالب ًا ما يكتش���ف الش���خص إصابته بهذا المرض عندما يخبره شريك حياته‬ ‫بس���لوكياته الجنس���ية الغريب���ة أثن���اء نوم���ه! وقد ال‬ ‫يص���دق هذا الش���خص أنه‬ ‫ّ‬ ‫يتص���رّف عل���ى هذا النح���و أثناء النوم‪ ،‬علم��� ًا ان ذلك يك���ون مصدر خالف‬ ‫محتدم بين الزوجين‪ ،‬ألن من المحرج فع ً‬ ‫ال قبول ذلك‪ ،‬خصوص ًا حين‬ ‫يش���كو أحد الزوجين بأن ش���ريكه الطفه في عالقة زوجية حميمة‪،‬‬ ‫بينما يبدو نائم ًا تمام ًا!‬

‫نوع العالقة‬ ‫وقد يم���ارس المري���ض العالق���ة الحميم���ة الطبيعية أو‬ ‫المالطفة المعتادة في المعاش���رة الزوجية‪ ،‬كما يتضمن‬ ‫األم���ر ممارس���ة العادة الس���رية أثن���اء الن���وم أو حتى بعض‬ ‫التصرفات الشاذة‪.‬‬ ‫وتش���ير األبحاث‪ ،‬إلى أن مرض النعاس الجنس���ي ناتج من خلل‬ ‫ف���ي األمواج الصادرة ع���ن المخ خالل النوم‪ .‬ورغ���م أن غالبية الحاالت‬ ‫تشير إلى أمراض نفسية‪ ،‬يعتقد الباحثون أن المشكلة في حقيقتها‬ ‫ترج���ع إل���ى عملي���ة الن���وم ذاته���ا‪ .‬وم���ن الممك���ن أن يكون س���لوك‬ ‫المرضى ناتج ًا عن إحباط بس���بب مشاكل يختزنها العقل الباطني‪.‬‬ ‫ولكن‪ ،‬إذا كان المريض ال يعاني من مشاكل نفسية‪ ،‬فإن اضطراب‬ ‫النوم قد يس���تمر‪ .‬لذا‪ ،‬فإن داء النعاس الجنس���ي قد يكون ناتج ًا من‬ ‫مجموعة من العوامل البيولوجية والنفسية المجتمعة مع ًا‪.‬‬

‫�أغ�سط�س ‪ 2012‬الـرؤيـا ‪37‬‬


‫أسـ ــرة‬

‫عندما‬

‫النعاس الجنسي‬

‫يقوم الرجل بتصرفات‬ ‫جنسية أثناء نومه‪،‬‬

‫فهذا يعني أنه مصاب بمرض يدعى النعاس‬ ‫الجنسي أو المعاشرة أثناء النوم‪ .‬ويؤكد‬ ‫المتخصصون في العالقات الزوجية ان هذه‬ ‫ّ‬ ‫الحالة قد تس ّبب الكثير من االضطراب‬ ‫تتحول إلى‬ ‫والقلق والحرج للمريض‪ ،‬وقد‬ ‫ّ‬ ‫تتحول إلى عنف جنسي!‬ ‫مشكلة كبيرة حين‬ ‫ّ‬

‫‪36‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬

‫مرض‬ ‫يهدد‬ ‫جديد ّ‬

‫«فراش‬ ‫الزوجية»‬


‫طبيبك اخلا�ص‬ ‫انا فتاة ابلغ من العمر ‪ 19‬واعاني من ا�سمرار الب�شرة‬ ‫وكثرة الحبوب فيها ماذا افعل؟‬

‫بالن�سبة ال�سمرار الب�شرة �أنني �أن�صح بتجنب الكريمات التي تحتوي على مادة الكورتيزون واالبتعاد عن‬ ‫الكريمات التي تحتوي على مادة الزئبق ‪.‬كما يجب مالحظة ان عالج هذه الت�صبغات يحتاج الى وقت طويل‬ ‫ومن ال�ضروري ا�ستعمال كريم واقي من ا�شعة ال�شم�س ‪ .‬وبالن�سبة للحبوب فمن االف�ضل ت�شخي�ص الحالة‬ ‫ولو كانت حبوب �شباب بالفعل ف�سوف تحتاجين المداومة على تطهير الب�شرة وب�شكل يومي وا�ستعمال العالج‬ ‫المنا�سب حتى تزول الم�سببات‪.‬‬

‫دكتور‪ /‬محي الدين ح�سني‬ ‫طبيب �أخ�صائي التجميل‬

‫مدير المركز الأوروبي للأمرا�ض الجلدية‬ ‫وجراحات التجميل‬

‫‪dr.moheddin@gmail.com‬‬

‫هناك طريقة تمنع ظهور التجاعيد في‬ ‫الوجه وما هي اف�ضل الطرق للتغلب عليها؟‬

‫العمر لي�س العامل الذي يلعب الدور الرئي�سي في هذه الحالة‪ ،‬فقد نجد هذه التجاعيد‬ ‫لدى �سيدة في الثالثين كما يمكن �أن نجدها لدى �سيدة في ال�ستين‪ ،‬لكنها �أكثر تفاقم ًا في هذا‬ ‫العمر طبع ًا‪ .‬فهي تح�صل من جراء تراكم التق�صير �أو الأخطاء الب�سيطة التي تعمل ببطء على‬ ‫الإ�ضرار المتوا�صل بالب�شرة وت�ؤدي �إلى تغيير ن�سيجها‪ .‬فهذه الب�شرة كانت‪ ،‬وربما ما زالت‪،‬‬ ‫�ضحية تقهقر بيولوجي تدريجي مرتبط بنق�ص الترطيب والتغذية الطبيعيين الالزمين لحماية‬ ‫و�صيانة وترميم الأن�سجة‪� ،‬أو ب�سبب ت�صلب الن�سيج ال�ضام ما تحت الب�شرة‪� ،‬أو عملية (�أو عمليات)‬ ‫التنحيف ال�سريعة‪� ،‬أو التدخين‪� ،‬أ�ضف �إليها‪ :‬الإرهاق‪ ،‬وال�سهر المطول والأرق وال�شم�س‪... ،‬‬ ‫في البداية يجب �أن تحذري من طوفان الإعالنات حول الكريمات الم�ضادة للتجاعيد فالغالبية العظمى‬ ‫منها مجرد دعايات‪.‬‬ ‫ اختاري الكريمات التي تحتوي على م�شتقات فيتامين (�أ) (ريتينوئيد)‪ ،‬فهو ي�ساعد على التكاثر‬‫الخلوي في طبقة الجلد‪ ،‬فتعمل هذه الخاليا على �سد �أخاديد الب�شرة فتقل حدة التجاعيد �أو تختفي ‪.‬‬ ‫ الكريمات التي تحتوي على �أحما�ض الفاكهة المعروفة با�سم �أحما�ض «الفاهيدروك�سي» مفيدة‬‫لمعالجة تجاعيد الب�شرة‪ ،‬فهي تعمل على تق�شير الطبقة ال�سطحية للب�شرة وت�ساعد على التكاثر الخلوي‬ ‫الذي يتولى مهمة الحد من قوة التجاعيد ‪.‬‬ ‫‪ ‬واخيرا ممكن عالج تلك التجاعيد بوا�سطة حقن البوتوك�س وهي الطريقة االف�ضل واال�سرع للتخل�ص‬ ‫من كافة هذه الم�شاكل‪.‬‬ ‫قمت م�ؤخرا ب�إزالة �شعر وجهي بوا�سطة الخيط‪ ‬لأول مرة و�إلى الآن بد�أت الحبوب تظهر في‬ ‫وجهي وال �أعرف لها �سببا كما انني بد�أت �أالحظ �أنها دهنيه �أكثر من ذي قبل ماذا �أفعل ؟ كما �أ�صبح‬ ‫هناك الكثير من البثور ال�سوداء في وجهي هل التق�شير الكيميائي ينفع معي �أم ال علما ب�أنني حامل‬ ‫في ال�شهر؟‬ ‫�إزالة ال�شعر بهذه الطريقه ت�سبب تهتك لجذور ال�شعر مما ينتج عنه ان�سداد م�سام ال�شعر وم�سام الغدد الجلديه المجاوره فتحتب�س االفرازات الجلديه وتت�ضخم بها‬ ‫الغدد فى �صورة الحبوب ذات النقطة ال�سوداء والحل هو اعادة فتح هذه الم�سام وافراغ االفرازات المحبو�سه ويتم ذلك بالغ�سيل اليومى للب�شره بالكحول المخفف النقى‬ ‫وال�صوابين الخا�صة بالب�شره الدهنيه واالبتعاد التام عن �أى مراهم �أو دهانات مما يزيد ان�سداد م�سام الغدد ثانيه ‪.‬‬


‫اإلحباط‬ ‫أحد أسباب‬ ‫اإلصابة بهذا‬ ‫المرض‬ ‫األعراض‬ ‫ّ‬ ‫وتتمث���ل األع���راض الت���ي يتقاس���مها‬ ‫مرض���ى النع���اس الجنس���ي وف���ق األبح���اث‬ ‫الت���ي أجريت مؤخ���راً‪ ،‬على الش���كل التالي‪:‬‬ ‫إدم���ان المخ���درات والمش���روبات الكحولية‬ ‫والتع���رّض ال���ى الضغ���ط الس���يكولوجي‬ ‫والفس���يولوجي والتعب واإلرهاق‪ ،‬وس���وء‬ ‫استخدام األدوية‪.‬‬ ‫كما ورد أيض ًا بعض األمور التي لم تثبت‬ ‫إكلينيكي ًا‪ ،‬مثل‪:‬‬ ‫ً‬ ‫لي�ل�ا أو االتص���ال‬ ‫* الحرك���ة أثن���اء الن���وم‬ ‫بشريك الحياة أثناء النوم‪.‬‬ ‫* انخفاض االهتمام الجسدي‪.‬‬ ‫* ن���درة النش���اط ف���ي المعاش���رة الزوجية‬ ‫وتباعد أوقات ممارستها‪.‬‬ ‫* كثرة األحالم الجنسية الخيالية‪.‬‬ ‫ويكون مرض���ى النعاس الجنس���ي ذوي‬ ‫تاري���خ يتضم���ن أنواع ًا أخرى م���ن اضطرابات‬ ‫الن���وم كالتب���ول ف���ي الف���راش أو االحت�ل�ام‬ ‫أو المش���ي أثن���اء الن���وم أو طحن األس���نان‪.‬‬ ‫وكل هذه األمور تفت���رض وجود اضطرابات‬ ‫كيميائي���ة أو نش���اط غي���ر طبيع���ي للعقل‪.‬‬ ‫وق���د يك���ون األم���ر وراثي��� ًا بحس���ب األبح���اث‬

‫النائمي���ن‪،‬‬

‫الرج���ال غالب���ا إل���ى االس���تلقاء والن���وم‬

‫فماليي���ن‬

‫وخصوص��� ًا النس���اء يفاج���أن بم���ن يتلمس‬

‫بع���د االنته���اء م���ن ممارس���ة الجن���س ألن‬

‫أجس���ادهن‪ ،‬ويتعرض���ن لالعتداء الجنس���ي‬ ‫ّ‬ ‫م���ن جانب ش���خص‬ ‫يغ���ط في ن���وم عميق!‬

‫الهرمونات التي يفرزها الرجل أثناء شعوره‬ ‫بالنش���وة الجنس���ية تلعب دورا أساسيا في‬

‫فالكثي���ر م���ن الزوج���ات الالت���ي ش���اء الق���در‬

‫شعوره باالسترخاء‪ ،‬كما أن الشعور بالراحة‬

‫ألزواجه���ن أن يكون���وا مصابي���ن بالنع���اس‬

‫واله���دوء بعد ممارس���ة العملية الجنس���ية‬

‫الجنس���ي تعرّض���ن لعن���ف أثن���اء االتص���ال‬

‫تجعل الرجل يش���عر برغبة ش���ديدة بالخلود‬

‫حدة المش���كلة‬ ‫من جان���ب أزواجه���ن‪ .‬وتزيد ّ‬ ‫عندما تفاجأ الزوجة بأن الزوج ال يتذكر ش���يئ ًا‬

‫إل���ى الن���وم اللذيذ وتتعدد أس���باب ش���عور‬ ‫الرج���ال بالرغب���ة الش���ديدة ف���ي الن���وم بعد‬

‫يدعي ذلك بحس���ب‬ ‫عند اس���تيقاظه‪ ،‬أو أنه ّ‬

‫ممارسة الجنس‪.‬‬

‫اعتقاد الزوجة‪.‬‬

‫عالج النعاس الجنسي‬ ‫تحس���ن ًا‬ ‫وج���د الباحث���ون عالج ًا طبي ًا أظهر‬ ‫ّ‬ ‫ملموس��� ًا ف���ي الس���لوكيات الجنس���ية‬ ‫المتقطع���ة خ�ل�ال الن���وم‪ ،‬ويس���مى ه���ذا‬ ‫يتوجب‬ ‫ال���دواء كلونازبام‪ .‬وبش���كل ع���ام‪،‬‬ ‫ّ‬ ‫على مرض���ى النعاس الجنس���ي أال يترددوا‬ ‫ف���ي الس���عي لطل���ب المس���اعدة م���ن‬ ‫المتخصصين واألطباء النفس���يين أو حتى‬ ‫المتخصصي���ن ف���ي االضطرابات الجنس���ية‬ ‫واضطرابات النوم‪.‬‬

‫النوم بعد ممارسة الجنس‬

‫المحدودة التي أجريت حتى اآلن‪.‬‬ ‫وفي المقابل‪ّ ،‬‬ ‫يمث���ل العنف أثناء النوم‬

‫وهن���اك أيضا ع���ادة من العادات الس���يئة‬

‫أحد الجوانب المظلم���ة والخطيرة في هذا‬

‫الت���ي يتبعه���ا بع���ض الرج���ال بع���د اللق���اء‬

‫الم���رض‪ ،‬باعتب���اره مش���كلة خطي���رة للغاية‬

‫الحميم���ي وهي تع���زز وتزيد ف���رص اإلصابة‬

‫يمك���ن أن يع���رّض حي���اة الكثيري���ن للخطر‪.‬‬

‫بم���رض النع���اس الجنس���ي حي���ث يمي���ل‬

‫‪38‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬

‫والس���بب األكث���ر احتم���اال ه���و أن يك���ون‬ ‫الرج���ل يش���عر بالتع���ب أص�ل�ا وذل���ك م���ن‬ ‫المجه���ود ال���ذي يق���وم ب���ه خالل ممارس���ة‬ ‫العملي���ة الجنس���ية‪ ،‬وممارس���ة الجن���س‬ ‫تس���اعد الرجل على االس���ترخاء واالستغراق‬ ‫في النوم اضافة الى ان عملية القذف عند‬ ‫الرج���ل‪ ،‬وعملية تفري���غ المني تجعل الرجل‬ ‫يشعر بالتعب‪ ،‬والكثير من الرجال يقومون‬ ‫بحب���س أنفاس���هم أو ال يقوم���ون بالتنفس‬ ‫بعم���ق أو ال يرك���زون كثي���را عل���ى التنف���س‬ ‫أثناء العملية الجنس���ية‪ ،‬بمعنى أن عملية‬ ‫التنف���س أثناء ممارس���ة الجن���س تكون غير‬ ‫منتظمة هذا األمر يؤدي إلى حرمان الجسم‬ ‫من األكس���جين األمر الذي يؤدي إلى شعور‬ ‫الرجل بالنعاس‪.‬‬ ‫لذل���ك ينصح األطباء بتن���اول القليل من‬ ‫القه���وة قب���ل ممارس���ة الجن���س‪ ،‬حي���ث أن‬ ‫الكافيين يبقي الجسم متيقظا ونشطا‪.‬‬


‫أزيــاء‬

‫�أغ�سط�س ‪ 2012‬الـرؤيـا ‪41‬‬


‫أزيــاء‬

‫األسود‬ ‫سيد‬ ‫األلوان‬ ‫وأمير‬ ‫األناقة‬ ‫‪40‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬


‫أزيــاء‬

‫�أغ�سط�س ‪ 2012‬الـرؤيـا ‪43‬‬


‫أزيــاء‬

‫‪42‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬


‫أزيــاء‬

‫�أغ�سط�س ‪ 2012‬الـرؤيـا ‪45‬‬


‫أزيــاء‬

‫‪44‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬


‫�أغ�سط�س ‪ 2012‬الـرؤيـا ‪47‬‬


‫مـ ـ ـ ـ ــرأة‬

‫أ‬ ‫ز‬ ‫ي‬

‫ـ ءا‬

‫ا‬ ‫ل‬ ‫ـ‬

‫تت�سابق جنمات هوليود‬ ‫للبحث عن كل جديد‬ ‫يف عامل املو�ضة والأناقة‬ ‫وحلر�صنا �أن تكوين‬ ‫جزءا من هذا العامل‬ ‫نقدم لك باقة خمتارة‬ ‫من �آخر ما ظهرت به‬ ‫جنمات هوليود ‪..‬‬

‫م‬

‫شـ‬ ‫ا‬ ‫ه‬

‫ـ‬ ‫ي‬ ‫ـر‬

‫‪46‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬


‫ضبط‬ ‫الشهية‬ ‫مفتاح‬ ‫الرشاقة‬ ‫األبدية‬

‫ّ‬ ‫معق����دة م����ن التفاع��ل�ات‬ ‫ثم����ة هن����اك مجموع����ة‬ ‫الكيميائية التي تح����دث بين المخ والجهاز العصبي‬ ‫والهرمونات األيضية والخاليا الدهنية وجهاز المناعة‬ ‫والت����ي م����ن ش����أنها إخب����ار الم����خ بحاجة الجس����م إلى‬ ‫الطاق����ة وتناول الطعام والذي يع����رف بنظام ضبط‬ ‫الش����هية أو م����ا يطل����ق علي����ه الباحثون اس����م «اتصال‬ ‫األمعاء والمخ والخاليا الدهنية» الناتج عن قيام المخ‬ ‫بإف����راز هرمونات ومواد كيميائية تع����رف بـ»الببتيدات‬ ‫العصبي����ة» ‪ Neuropeptides‬وه����ي المس����ؤولة عن‬ ‫ّ‬ ‫والتحك����م ف����ي مع����دل‬ ‫توجي����ه الس����لوك الغذائ����ي‬ ‫األيض وضبط الشهية‪.‬‬ ‫ومن هذا المنطلق‪ ،‬يعزو الخبراء عملية اكتس����اب‬ ‫ال����وزن الزائ����د إل����ى ّ‬ ‫تدخل ع����ادات غذائي����ة خاطئة في‬ ‫نظامن����ا الغذائ����ي تؤثّر س����لب ًا عل����ى ه����ذه التفاعالت‬ ‫الكيميائي����ة‪ ،‬ما يدفع المرء إلى تن����اول كميات زائدة‬ ‫م����ن الطعام بما يفوق احتياجاته م����ن الطاقة‪ ،‬علم ًا‬ ‫أن ه����ذه الطاقة الزائ����دة يتم اختزانه����ا بفعل هرمون‬ ‫«األنس����ولين» على هيئة ده����ون وأرطال إضافية في‬ ‫خاليا الجسم الدهنية‪.‬‬

‫مكونات الشهية‬ ‫ويؤك����د الخب����راء إل����ى األج����زاء األربع����ة األساس����ية‬ ‫المكون����ة لنظ����ام ضبط الش����هية مكون م����ن أربعة‬ ‫ّ‬ ‫أج����زاء ف����ي مقدمتها ش����بكة الجه����از العصبي حيث‬ ‫يع����د الج����زء المس����ؤول ع����ن اس����تخدام ش����بكة م����ن‬ ‫الموص��ل�ات العصبية وظيفتها رب����ط المخ واألمعاء‬ ‫ّ‬ ‫يتحكم في‬ ‫والخالي����ا الدهنية مع ًا في الجس����م‪ ،‬بم����ا‬ ‫الش����هية والرغبة في تن����اول الطعام وهو ما يعرف بـ‬ ‫«الجهاز العصبي المستقل»‪.‬‬ ‫أم����ا الج����زء الثان����ي المتحكم ف����ي الش����هية هو ما‬ ‫يع����رف بهرمون����ات التحك����م ال����وزن وه����ي هرمونات‬ ‫أيضية تش����مل مجموعة من الهرمون����ات والجزئيات‬ ‫التي تصنعه����ا الخاليا الدهنية تكون مس����ؤولة عن‬ ‫معدل األيض في الجسم‪.‬‬ ‫ّ‬ ‫في حين تقوم نواقل األوامر المركزية وهي الجزء‬ ‫الثال����ث المتحكم في مس����ألة الش����هية فه����ي عبارة‬ ‫ع����ن م����واد كيميائي����ة يس����تخدمها الم����خ في إرس����ال‬ ‫رس����ائل عصبي����ة إل����ى المع����دة‪ ،‬يخبره����ا م����ن خاللها‬ ‫بوقت بدء تن����اول الطعام والتوق����ف عنه ما يتحكم‬ ‫في كمية الغذاء المتناولة من الوجبة‪.‬‬ ‫أم����ا الج����زء الراب����ع واألخي����ر ف����ي ه����ذه اآللي����ة فه����ي‬ ‫جزئي����ات االلته����اب والت����ي يت����م إنتاجه����ا ف����ي الخاليا‬ ‫���مى ب����ـ «الس����يتوكينات»‬ ‫الدهنية في الجس����م وتس� ّ‬

‫�أغ�سط�س ‪ 2012‬الـرؤيـا ‪49‬‬


‫ريــجيم‬

‫الشهية‬

‫هي‬

‫البوابة‬

‫السحرية التي‬

‫يستطيع كل منا استخدامها للوصول‬ ‫إلى «بر الرشاقة» والوصول إلى الوزن‬ ‫والجسم المثالي‪ ..‬خاصة وأن التحكم‬ ‫في مسألة الشهية يحتاج إلى العديد من‬ ‫اإلجراءات وتغيير نمطنا الغذائي حتى‬ ‫يتسن لنا التحكم فيها‪ ..‬األمر الذي‬ ‫سيجعلنا قادرين على التحكم في رغباتنا‬ ‫الغذائية وشعورنا بالجوع وبالتالي التحكم‬ ‫في كمية الطعام والسعرات الحرارية التي‬ ‫نستهلكها يوميا‪.‬‬ ‫‪48‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬


‫ليال‪ ‬لراش����دين فن����وم اللي����ل ال يعوضه نوم‬

‫م����ن طع����ام الغ����داء أو س����تضطر غالب ًا فى‬

‫الده����ون‪ ،‬حي����ث تق����وم المع����دة بإرس����ال‬

‫النه����ار وت����زداد ه����ذه الفت����رة خاص����ة لم����ن‬

‫فترة قب����ل الظهي����رة لتناول بع����ض األغذية‬

‫إش����ارات عصبي����ة إل����ى الم����خ مفاده����ا أنه����ا‬

‫يتبع����ون مجه����ود عال����ى او حمي����ة غذائي����ة‬

‫الغنية بالدهون والسكريات‬

‫خاوي����ة م����ن الطع����ام وتحتاج إل����ى الطاقة‪،‬‬

‫لتعوي����ض الجس����م وراحت����ه ‪ ،‬وإذا أحس����س‬

‫له����ذا احرص على أن تختار لوجبة اإلفطار‬

‫لتتوال����ى بعدها الرس����ائل العصبية بمجرد‬

‫الش����خص بجوع بين الوجب����ات عليه تناول‬

‫المأك����والت قليل����ة الس����عرات الت����ى تم��ل�أ‬ ‫المعدة لتعطيك إحساس���� ًا بالش����بع لفترة‬

‫التفكير في الطعام‪ ،‬إذ يرس����ل المخ إشارة‬ ‫إل����ى البنكري����اس أن ينت����ج «األنس����ولين»‬

‫او‪ ‬كوب عصير غير محلى بالسكر او بسكر‬

‫طويل����ة أى المأك����والت والغني����ة باأللي����اف‬

‫لمواجه����ة ارتف����اع «الغلوك����وز» ف����ي الدم‪،‬‬

‫المخص����ص لداي����ت الصناع����ى مث����ل دايت‬

‫مث����ل الفواك����ه كالتف����اح أو رقائ����ق الخبز مع‬

‫سويت‪.‬‬

‫اللب����ن أو الحب����وب الكامل����ة م����ع اللبن مثل‬

‫كما ترسل الخاليا الدهنية رسائل هرمونية‬ ‫إل����ى الم����خ بالتو ّق����ف ع����ن تن����اول الطع����ام‬

‫البليلة أو البقوليات‪.‬‬

‫وترسل المعدة إشارات الشبع‪.‬‬

‫ثم����رة فاكه����ة‪ ‬أو مش����روب م����ن الس����وائل‬

‫ويؤك����د خب����راء التغذي����ة أن الحفاظ على‬ ‫الوجب����ات الرئيس����ية ف����ي مواعي����د مح����ددة‬ ‫ه����ي أحد األس����س أو المبادئ ف����ي التحكم‬ ‫بالش����هية‪ ،‬وبش����كل خ����اص وجب����ه الفط����ار‬ ‫النها هى التى تساعدك‬ ‫عل����ى‬

‫‪ ‬ث����م‪ ،‬يأت����ي دور الكب����د في ع��ل�اج الدهون‬

‫عملية تلقائية‬

‫والس����كريات المكتس����بة م����ن الطع����ام‪،‬‬

‫وتعد عملية زيادة الوزن وتراكم الدهون‬ ‫ه����ي أص��ل� ً‬ ‫ا عملي����ة تلقائي����ة يج����ب تدريب‬

‫إم����ا عب����ر اس����تقالبها أو تخزينه����ا‪ .‬ويخل����ص‬ ‫الباحث����ون إل����ى أن أي خل����ل أو ع����دم اتّ����زان‬

‫الجس����م على مقاومتها‪ .‬حيث‬ ‫يؤك����د الخب����راء إل����ى أن‬ ‫الرس����ائل العصبية‬

‫مس����ير ة‬

‫يوم����ك كم����ا ل�‬ ‫وصفه���وطبيعية‬

‫وأعض����اء‬

‫فعل����ت ذل����ك‬ ‫او دوراً‬ ‫الجري�ب���ب‬ ‫تلع�‬ ‫البرتقال‬ ‫تن�اول كوبا من عصي�ر الليمون او‬ ‫س����تأ كل‬ ‫تمام�ا قبـل عملي�‬ ‫الوجبة���ةبثلث س�اعة‬ ‫ويك�ون ناقص س�كر او خال‬ ‫أ كب����ر‬ ‫كمي����ة‬ ‫او ‪ 20‬دقيق�ة ‪ ‬وكلم�ا زادت حامضيةالش�راب زادت فائدته في افراز‬

‫بي����ن‬

‫الم����خ‬

‫لجس����م‬ ‫ا‬ ‫كبي����راً في‬ ‫تخز ي����ن‬

‫في الرس����ائل الس����ابقة يؤدي إلى الشعور‬ ‫بالجوع بمجرد االنتهاء من تناول الطعام‪،‬‬ ‫فيبدأ الجس����م ف����ي عملية تخزي����ن الدهون‬ ‫بفع����ل «األنس����ولين» ب����د ًال م����ن أيضه����ا‬ ‫والتخل����ص منه����ا‪ ،‬وتكون النتيج����ة‪ :‬تجاهل‬ ‫إش����ارات نظ����م ضب����ط الش����هية واألي����ض‪،‬‬ ‫وبالتال����ي اكتس����اب ال����وزن وزي����ادة مؤش����ر‬ ‫كتلة الجسم‪.‬‬

‫هرمون‪ ‬الش�بع الن مس�تويات هرم�ون‪ chollecystokinin ‬الذي يفرز‬ ‫ف�ي االمع�اء الدقيق�ة يرتفع عن�د وصول الطع�ام ال�ى االمعاء مما‬ ‫يعط�ي االحس�اس بالش�بع‪ ‬وال يرتف�ع قب�ل ‪ 20‬دقيقة م�ن ‪ ‬البدء في‬ ‫تناول الطعام ولكن بع�د ‪ 20‬دقيقة تكون قد تناولت كميات كبيرة‬ ‫م�ن الطعام مما يس�بب الس�منة لذلك فان فكرة ك�وب العصير‬ ‫قبل‪ ‬الوجبة هي افراز الهرمون الذي يرسل االشارة بالشبع الى‪ ‬‬ ‫المخ قبل ان نتناول كمية كبيرة من الطعـام‬

‫�أغ�سط�س ‪ 2012‬الـرؤيـا ‪51‬‬


‫ز‬ ‫ت ياد‬ ‫ل‬ ‫ة ال‬ ‫ال قائي وز‬ ‫جس ة ي ن ع‬ ‫ج‬ ‫مل‬ ‫م‬ ‫عل ب ت ي ة‬ ‫ى د ري‬ ‫مقاو ب‬ ‫مت‬ ‫ها‬ ‫‪ .Cytokines‬وطبق���� ًا لنش����رة طبي����ة ص����ادرة‬ ‫عن «هيئة الغذاء والدواء األمريكية» ‪،FDA‬‬ ‫ف����إن اإلكثار م����ن تن����اول األنواع الس���� ّيئة من‬ ‫الطع����ام والت����ي تحتوي على نس����بة عالية‬ ‫م����ن الدهون‬ ‫المتحولة غالب���� ًا ما تدفع جهاز‬ ‫ّ‬ ‫المناع����ة إل����ى إط��ل�اق جزئي����ات االلته����اب‬ ‫(الس����يتوكينات) التي يكون لها أثر سلبي‬ ‫على بعض الموصالت العصبية في المخ‬ ‫ك «السيرتونين»‪.‬‬ ‫في الوقت ذاته تب ّين دراسة طبية حديثة‬ ‫أن األج����زاء األربع����ة األساس����ية‬ ‫المكون����ة‬ ‫ّ‬ ‫لنظام الشهية تعمل مع بعضها البعض‬ ‫لتحقي����ق التواص����ل الس����ليم بي����ن جمي����ع‬ ‫األعضاء واألنسجة المسؤولة عن التحكم‬ ‫في الوزن والحفاظ على الصحة‪ ،‬من خالل‬ ‫تب����ادل اإلش����ارات العصبي����ة بي����ن المع����دة‬ ‫واألمع����اء والكب����د والبنكري����اس والخالي����ا‬ ‫الدهني����ة والجهاز الصم����اوي والمخ والجهاز‬ ‫العصبي المستقل‪.‬‬ ‫وتخل����ص ه����ذه الدراس����ة إل����ى أن االتصال‬ ‫الجي����د بي����ن ه����ذه األعض����اء يك����ون أيض���� ًا‬ ‫صحي���� ًا‪ ،‬إذ أن حرك����ة الجزئي����ات بي����ن ه����ذه‬ ‫األعض����اء وأنس����جة الجس����م مس����ؤولة عن‬ ‫ضب����ط الش����هية وكيفي����ة أي����ض الطع����ام‪،‬‬ ‫وأن االضطراب����ات الخفيف����ة التي تطرأ على‬ ‫النظ����ام قد ت����ؤدي إلى تغيي����رات كبيرة في‬ ‫الوزن بمرور الوقت‪.‬‬

‫‪50‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬

‫شعور كاذب‬ ‫غالب���� ًا م����ا يكون اإلحس����اس بالج����وع فى‬ ‫الحقيق����ة ه����و إحس����اس بالعط����ش لذل����ك‬ ‫اش����رب الماء بكث����رة لتلبي حاجة جس����مك‬ ‫م����ن الس����وائل م����ع العل����م أن الم����اء جي����د‬ ‫للصحة وال يجب أن يقل معدل استهالكك‬ ‫فى اليوم عن لتري����ن‪ ‬او مايعادل‪ 8 ‬اكواب‬ ‫كبي����رة م����ن الم����اء ويمك����ن زي����ادة الكمي����ة‬ ‫حس����ب ما تريد ولك����ن ال تقللها لهذا احرص‬ ‫على ش����رب الماء بين الوجب����ات وقبل كل‬ ‫وجب����ة عل����ى ان يك����ون اش����رب الم����اء وأنت‬ ‫جال����س وعلى دفع����ات وم����ن االفضل عدم‬ ‫شربه أثناء الوجبة ألن الماء يخلط الطعام‬ ‫ويعرقل عملية الهضم‪..‬‬ ‫ام��ل�أ معدت����ك بالس����وائل م����ن الم����اء‬ ‫والمش����روبات الس����اخنه قليل����ة الس����كر او‬ ‫المحالة بس����كر الدايت الصناع����ى الن هذه‬ ‫السوائل تعمل على تعزيز الشعور بالشبع‬ ‫م����ن خالل امتالء المعدة وهي بذل تعد حال‬ ‫مثالي����ا له����ؤالد الذي����ن تعودوا عل����ى قضاء‬ ‫وقت فراغهم في أكل أو شرب شيء ما‪.‬‬ ‫م����ن ال����وارد أن يك����ون الش����عور بالج����وع‬ ‫المس����تمر ناتج����ا ع����ن األرق أو اإلضطراب����ات‬ ‫العصبي����ة الت����ي تك����ون غالب����ا نتيج����ة قل����ة‬ ‫الن����وم أو االنفعاالت العصبي����ة والضغوط‬ ‫النفس����ية التي نتعرض لها بش����كل يومي‬ ‫لهذا يجب اال تقل فترة نومنا عن ‪ 6‬س����اعات‬


‫تساعد‬

‫اإلجابة عن األسئلة‬ ‫التالية على اكتشاف‬

‫المشكالت الحالية في تناول الطعام بفعل‬ ‫اضطراب نظام ضبط الشهية واأليض‪ ،‬علم ًا‬ ‫أنّه يتم تسجيل نقطة واحدة عند كل إجابة‬ ‫بـ "نعم"‪ .‬األسئلة‪:‬‬

‫•‬

‫اكتسبت كيلوغرامات زائدة حول البطن خالل الشهرين الماضيين؟‬ ‫•هل‬ ‫ِ‬

‫•‬

‫•هل لديك رغبة ملحة في تناول السكر أو "الكربوهيدرات" باستمرار؟‬

‫•‬

‫•هل تشعرين بالتعب بعد تناول الوجبات؟‬

‫•‬

‫•هل تتناولين أقل من ‪ 5‬حصص من الفاكهة والخضر يومي ًا؟‬

‫•‬

‫•هل تتناولين أقل من ‪ 30‬غرام ًا من األلياف يومي ًا؟‬

‫•‬

‫•هل تف ّوتين تناول وجبة اإلفطار؟‬

‫•‬

‫•هل تتناولين وجبتك األخيرة قبل ‪ 3‬ساعات من النوم؟‬

‫•‬

‫•هل تواظبين على النوم لـ ‪ 8‬ساعات يومي ًا؟‬

‫•‬

‫•هل تجمعين بين "الكربوهيدرات" والبروتين في كل وجبة؟‬

‫•‬

‫•هل ينقص عدد وجباتك عن ‪ 3‬مرات يومي ًا؟‬

‫التقييم‪:‬‬

‫‪3 0‬‬ ‫‪64‬‬

‫_ إذا نلت من‬

‫نقطة إلى ‬

‫نقاط‪ ،‬فأنت ال تعانين من تنظيم الشهيّة‪ ،‬إذ أن الكمية التي تتناولينها من‬

‫الطعام تبقى داخل نطاق السيطرة بما يحافظ على الوزن السليم‪.‬‬ ‫_ إذا نلت من‬

‫ إلى ‬

‫نقاط‪ ،‬فأنت تعانين من تنظيم الشهيّة بدرجة متوسطة‪.‬ولذا‪ ،‬ينصح األطباء بتخصيص‬

‫بناء على احتياجات الجسم من الطاقة للتغلّب على مشكالت انخفاض األيض وزيادة الشهية‬ ‫"وصفة األيض الفائق"‬ ‫ً‬

‫‪7‬‬

‫(راجعي عدد "سيدتي" المتوافر في المكتبات)‪.‬‬ ‫ ‬ ‫‪ -‬إذا نلت‬

‫نقاط فأكثر‪ ،‬يجدر بك استشارة الطبيب المتخصص إلجراء بعض االختبارات االضافية الكتشاف نوع‬

‫المشكلة وسبل عالجها‪.‬‬

‫�أغ�سط�س ‪ 2012‬الـرؤيـا ‪53‬‬


‫ريــجيم‬

‫اختبار ضبط‬ ‫الشهية‬ ‫‪52‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬


‫فيليه الدجاج باليمون‬ ‫* المقادير‪:‬‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬

‫•‪ 3‬ونصف كوب بقسماط متبل (يمكنك‬ ‫تتبيله بالفلفل األسود واألعشاب)‪.‬‬ ‫•‪ 1‬وربع كوب جبن بارميزان‪.‬‬ ‫•‪ 5‬مالعق صغيرة ملح‪.‬‬ ‫•‪ 1‬وربع ملعقة صغيرة فلفل أسود‪.‬‬ ‫•‪ 5‬مالعق صغيرة ثوم بودرة‪.‬‬ ‫•‪ 5‬مالعق صغيرة بقدونس مجفف‪.‬‬ ‫•‪ 1‬ونصف كوب حليب سائل‪.‬‬ ‫•‪ ٢‬كيلو صدور دجاج مقعة فيليه‪.‬‬ ‫•‪ 1‬ملعقة كبيرة ثوم مفروم‪.‬‬ ‫•‪ 15‬ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج‬

‫* الطريقة‪:‬‬ ‫سخني الفرن على حرارة ‪ 350‬درجة ‪ ,‬ثم ادهني صينية الفرن‬ ‫بالزبدة‪.‬‬ ‫اخلطي البقسماط مع جبن بارميزان والملح والفلفل والثوم‬ ‫البودرة والبقدونس المجفف جيدا‪.‬‬ ‫ضعي الحليب في وعاء آخر‪.‬‬ ‫اخلطي ‪ 1‬ملعقة طعام من الثوم الطازج مع عصير الليمون‪.‬‬ ‫ضعي قطع الدجاج في الحليب‪ .‬اتركيه مدة ‪ 30‬دقيقة‪.‬‬ ‫اخلطي القطع في البقسماط‪.‬‬ ‫ضعيها في صينية بالفرن‪ ،‬ثم رشي عليها خليط الليمون‪.‬‬ ‫اتركيه في الفرن مدة ‪ 30-25‬دقيقة او حتى ينضج الدجاج‪.‬‬


‫مطبخ‬

‫رقائق الشوفان بالفواكهة‬


‫كيكة التمر بالشوكوالته‬ ‫* المقادير‪:‬‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬

‫•‪1‬كوب دقيق ‪1 ،‬كوب سكر‪.‬‬ ‫•‪ 2‬بيضه ‪ +‬ملعقة فانيلال‪.‬‬ ‫•ربع كوب زيت‪.‬‬ ‫•‪1‬كوب سكر‪.‬‬ ‫•‪3‬مالعق كاكاو بودره‪.‬‬ ‫•‪1‬كوب تمر طري‪.‬‬ ‫•‪1‬كوب ونصف ماء مغلي‪.‬‬ ‫•‪1‬ملعقة صغيرة بيكنج باودر‪.‬‬ ‫•‪1‬ملعقة صغيرة بيكنج صودا‪.‬‬ ‫•—ملح‪.‬‬ ‫•–رقائق شوكوالته‪.‬‬

‫* الطريقة‪:‬‬ ‫‪ -1‬نسخن الفرن ‪ 200‬درجه ‪ ،‬ثم نضع التمر في الكوب ونصف الماء المغلي‬ ‫‪+‬ملعقة صغيرة بيكينج صودا‪.‬‬ ‫‪ -2‬نتركه جانبا يطرى ويمتزج جيدا بالماء‪.‬‬ ‫نخلط المواد الجافه مع بعض‪.‬‬ ‫‪ -3‬في خالط الكيك نمزج البيض‪+‬الفانيلال‪+‬نص كوب السكر‪+‬الزيت جيدا‬ ‫‪ ،‬ثم نضيف التمر بمائه بعد التاكد من ذوبانه جيدا ونضيف المواد الجافه‬ ‫تدريجيا ونمزج‪.‬‬ ‫‪ -4‬نحضر صينية الفرن الزجاجيه وندهنها بالقليل من الزيت ونبطنها بالدقيق‬ ‫ثم نصب المزيج فيها ‪ ،‬ثم نرش الوجه بالباقي من السكر‪.‬‬ ‫‪ -5‬ندخلها الفرن وبعد مرور ‪ 20‬دقيقه نخرجها لنضع الشوكوالته على الوجه ‪،‬‬ ‫ونعيدها للفرن حتى تنضج وهنا بعد ماطلعت من الفرن نتركها حتى تبرد‪.‬‬

‫�أغ�سط�س ‪ 2012‬الـرؤيـا ‪57‬‬


‫مطبخ‬

‫معكرونه بالكبدة اإلسكندراني‬ ‫* المقادير‪:‬‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬

‫•كبده بقري ( حوالي نصف كيلو)‪.‬‬ ‫• فلفل أخضر رومي ( أربعة ثمرات)‪.‬‬ ‫• ثوم ( ستة فصوص)‪.‬‬ ‫•زيت ذره ( ملعقه كبيرة)‪.‬‬ ‫•ملح ‪ ,‬فلفل ‪ ,‬بهارات‪.‬‬ ‫•عصير بصل و ليمون‪.‬‬ ‫•كيس معكرونة (حوالي ‪ ٥٠٠‬جرام)‪.‬‬

‫* الطريقة‪:‬‬

‫‪.1‬نقوم بتقطيع مقدار الكبده لمكعبات صغيره‬ ‫‪.2‬تقطع فصوص الثوم لشرائح صغيره‬ ‫‪.3‬تقطع األربع ثمرات فلفل أخضر لقطع صغيره‬ ‫‪.4‬نضع الكبده في عصير البصل و الليمون و الخل‬ ‫لساعه تقريبا ثم نصفيها ( للتبيل )‬ ‫‪.5‬نضع قدر على النار و نضع به الزيت حتى تمام‬ ‫السخونيه‬ ‫‪.6‬نضيف على القدر الكبده و نقلبها جيدا‬ ‫‪ .7‬حين تحول الكبده للون غامق نقوم بخفض النار‬ ‫‪.8‬عندما تبدأ الكبده في تشرب الماء الذي يخرج منها‬ ‫نقوم بوضع الثوم و الملح و الفلفل األسود عليها و‬ ‫نقلبهم جميعا‬ ‫‪.9‬عند البدء في جفاف الماء ( ال تترك حتى النشفان بل‬ ‫يجب أن يكون هناك مقدار من ماء الكبده مازال موجود )‬ ‫‪ .10‬تقدم ساخنه فوق المعكرونة المسلوقة‬

‫‪56‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬


‫لإلضاءة تأثيرا كبيرا على مزاج المتلقي‬

‫م����ا‬

‫يجم����ع‬

‫علي����ه‬

‫المصمم����ون‬

‫ونفس����يته‪ .‬فمث��ل�ا إذا كان صاح����ب البي����ت‬

‫واالستش����اريون أن المس����ألة ليس����ت فقط‬

‫يتمت����ع بمزاج ه����ادئ ودخ����ل إلى م����كان به‬

‫ش����راء «لمبة» بهدف استعمالها كقطعة‬

‫إضاءة قوية‪ ،‬فحالته المزاجية ستغير حتما‬

‫ضروري����ة إلن����ارة البيت بل اصبح����ت ضرورية‬

‫وق����د يصبح عصبي����ا‪ ،‬واألم����ر نفس����ه ينطبق‬

‫لتمنح الم����كان هويت����ه وجاذبيت����ه‪ ،‬والراحة‬

‫على صاح����ب الم����زاج العصب����ي أو المتوتر‬

‫والس����كينة‪ .‬وأكثر ما يلفت أنظار الزائر إلى‬

‫ف����ي ح����ال دخل إلى م����كان ه����ادئ‪ ،‬فمزاجه‬

‫أي بي����ت‪ ،‬ه����و الثريا التي تتوس����ط س��ل�الم‬

‫ال ب����د وان ينتق����ل إل����ى حالة من االس����ترخاء‬

‫البي����ت أو س����قفه وهذا ما يقصد ب����ه باإلنارة‬

‫واالستمتاع‪.‬‬

‫العامة‪.‬‬

‫غرفة النوم‬ ‫يمك���ن أن يضيف الضوء في غرفة النوم‬ ‫المزي���د م���ن الش���اعرية والجم���ال‪ ،‬وإضاف���ة‬ ‫إل���ى األباجورات التقليدي���ة التي توجد على‬ ‫جانبي الس���رير يمكن���ك أيض ًا عم���ل إضاءة‬ ‫معلق���ة ف���ي الس���قف وه���و س���تايل ياباني‬ ‫معروف‪ ،‬ويناسب هذا األسلوب في اإلضاءة‬ ‫غرف الن���وم‪ ،‬فاإلض���اءات الورقي���ة المتدلية‬ ‫من السقف يمكن أن تخلق جواً من التألق‬

‫�أغ�سط�س ‪ 2012‬الـرؤيـا ‪59‬‬


‫مـ ـ ـ ـ ــرأة‬

‫الراحة‬ ‫النفسية‬ ‫تبدأ من‬ ‫اإلضاءة‬ ‫المنزلية‬

‫يلعب‬

‫توزيع االضاءة دورا أساسيا في‬

‫إضفاء الراحة النفسية التي‬

‫يمكن ان يشعر بها سكان المنزل وهم بداخله‪..‬‬ ‫غير أن مسألة ضبط اإلضاءة داخل المنازل تعد‬ ‫علما مستقال بذاته تحتاج إلى العديد من الخطوات‬ ‫والمراحل لتحقيق االنسجام الضوئي المناسب‪..‬‬ ‫وهذا ال يمكن ان يتحقق سوى على أساس علمي‬ ‫مدروس من الناحية الفنية‪ ،‬بدءا من قطر ونوع‬ ‫العاكس لكل جهاز‪ ،‬إلى نوع اللمبة المستخدمة‬ ‫وقوتها‪ ،‬وكيفية صيانتها بعد ذلك‪.‬‬

‫‪58‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬



‫واله����دوء ف����ي غرف����ة نوم����ك‪ ،‬فالب����د أن‬ ‫تكون اإلضاءة عادة إس����طوانية الش����كل‪،‬‬ ‫ويل����ف الورق حول س����لك لين كإط����ار لهذا‬ ‫ال ثابت ًا وجمي ً‬ ‫الورق ليعطي شك ً‬ ‫ال‪.‬‬ ‫ويمكن����ك أن تخت����اري ل����ون اإلض����اءات‬ ‫بحي����ث تك����ون متوافق����ة م����ع ل����ون الجدران‬ ‫واألث����اث‪ ،‬ف����إذا كان����ت غرف����ة الن����وم بيضاء‬ ‫نختار لون ًا مناس���� ًبا وليك����ن األبيض‪ ،‬ولديك‬ ‫الحرية في إختيار األلوان بما يالئم غرفتك‪.‬‬

‫إضاءة للمدفأة‬ ‫المدف����أة عنصر أساس����ي ف����ي الكثير من‬ ‫البي����وت‪ ،‬ويمكن����ك أيض����ا عم����ل إض����اءة‬ ‫ممي����زة للمدف����أة بعم����ل أكثرم����ن نم����وذج‬ ‫بش����كل واح����د ووضع����ه عل����ى رف المدفأة‬ ‫الذي يصنع عادة م����ن الرخام‪ ،‬ولكن يجب‬ ‫أن يكون شكل الورق مميزا ولونه مناسبا‬

‫إضاءات‬

‫للحوائ����ط ول����رف المدف����أة‪ ،‬وه����ذه النماذج‬ ‫المضيئ����ة تعطي إحساس���� ًا زائ����داً بالدفء‬

‫األرضية وإضاءات الس����قف‬ ‫بإضاءات ورقية منقوش����ة لخلق تنوع في‬

‫واإلرتياح‪.‬‬

‫اإلض����اءة‪ ،‬لتب����دو اإلضاءة جي����دة في الليل‬

‫ويمك����ن للم����رأة عم����ل إض����اءة جميل����ة‬

‫كما أنها جيدة في النهار‪.‬‬

‫ومعاص����رة ع����ن طري����ق عم����ل مثلث����ات‬ ‫صغي����رة مفرغ����ة م����ن ال����ورق ث����م وضعه����ا‬ ‫عل����ى نم����وذج إض����اءة يناس����ب ش����كل‬ ‫المثل����ث لتعط����ي إحساس���� ًا بالتألل����ؤ‬ ‫واإلبتكار والتجدد‪ ،‬وإضاءات أماكن العمل‬ ‫تختل����ف ع����ن إض����اءات المن����زل‪ ،‬فبالنس����بة‬ ‫للعم����ل إس����تخدمي اإلض����اءات الجدي����دة‬ ‫والمعاص����رة‪ ،‬وف����ي نف����س الوق����ت ذات‬ ‫أش����كال جميلة تحبين النظر إليها‪ ،‬بينما‬ ‫في غرفة المعيش����ة والمس����احات التي‬ ‫تجلس����ين فيه����ا وقت���� ًا طوي��ل� ً‬ ‫ا إدمج����ي‬

‫أباجورات رأسية‬ ‫تصن���ع‬

‫األباج���ورات‬

‫الرأس���ية‬

‫المصنوعة من ألوان جريئة من الورق‬ ‫ديكوراً وستاي ً‬ ‫ال مميزاً في أي حجرة من‬ ‫حج����رات المن����زل‪ ،‬إذ إنه����ا تصن����ع الدفء‬ ‫واأللف����ة‪ ،‬وه����ي تناس����ب الحج����رات ذات‬ ‫المس����احات الصغيرة‪ ،‬فه����ي ال تأخذ حيزاً‬ ‫كبيراً‪ ،‬حيث يمكن وضعها في الزوايا بين‬ ‫الكراس����ي في مس����احات غير مس����تخدمة‪،‬‬ ‫لتمن����ح الم����كان إض����اءة رأس����ية جميل����ة‪،‬‬ ‫ويمكن أن تكون األباجورات الرأسية على‬ ‫شكل أزهار ملونة مضاءة‪.‬‬ ‫واألباج����ورات المنزلي����ة الورقية منتش����رة‬ ‫اآلن وم����ن الس����هل الحص����ول عليه����ا‪،‬‬ ‫وتوج����د ف����ي األس����واق ف����ي أش����كال زاهية‬ ‫وس����احرة‪ ،‬ونالح����ظ أن االس����تايل الش����رقي‬ ‫ف����ي األباج����ورات يعتم����د عل����ى األش����كال‬ ‫التقليدي����ة المس����تمدة م����ن التصامي����م‬ ‫الياباني����ة لألباج����ورات‪ ،‬وه����ي ع����ادة تميل‬ ‫إل����ى الل����ون األحم����ر ومثبتة عل����ى حوامل‬ ‫سوداء داكنة‪.‬‬

‫‪60‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬


‫يعتبر‬

‫حلي��ب األم الغ��ذاء األساس��ي‬

‫والوحيد للرضيع خالل الستة أشهر‬

‫األولى من عمره والتي تس��مى (الرضاعة الخالصة ) أي‬ ‫عدم إعطاء الرضيع أي ش��ئ غي��ر الحليب ‪ .‬وبالرغم‬ ‫م��ن تقدي��م وإدخ��ال بع��ض األطعم��ة المكملة في‬ ‫نهاي��ة الش��هر الس��ادس إال أن أهمي��ة الحليب تظل‬ ‫قائم��ة حت��ى س��ن عامين من عم��ر الطف��ل‪ ..‬هذا ما‬ ‫أك��دت عليه دكتورة حن��ان العن��كاوي أخصائية طب‬ ‫األطفال‪.‬‬ ‫رضاعة الثدي‬ ‫وتش���ير الدكتورة حنان أن���ه على األم أن ترض���ع طفلها من ثديها‬ ‫ف���ي نفس اليوم الذي يولد فيه‪ ،‬واألفض���ل البدء في اإلرضاع مبكراً‬ ‫وفي غضون الس���اعة األولى بعد ال���والدة‪ .‬يكون حليب الثدي قلي ً‬ ‫ال‬ ‫ف���ي ذل���ك الوق���ت ؛ لكن اإلرض���اع المبك���ر يس���اعد على ب���دء إدراره‬ ‫س���ريع ًا‪ ،‬كما أنه يقوى رابطة األمومة بي���ن األم ورضيعها‪ .‬باإلضافة‬ ‫إل���ى أن الرضاع���ة المبكرة من الثدي تس���اعد على انقب���اض الرحم‪،‬‬ ‫وتمنع حدوث النزف بعد الوالدة‪.‬‬ ‫وذل���ك العتب���ارات كثي���رة‪ ،‬منه���ا أن���ه يس���اعد عل���ى اس���تقرار‬ ‫التنف���س وانتظ���ام دقات قل���ب الطفل‪ ،‬كما يس���اعد على‬ ‫تدفئة الطفل‪ ،‬ويهدئ نفسية األم والطفل مع ًا‪ ،‬وأيض ًا‬ ‫يس���اعد على تقوية رابطة األمومة بين األم وطفلها‪،‬‬ ‫باإلضاف���ة إلى أنه يقل���ل من بكاء الطف���ل وبالتالي‬ ‫يقلل القلق والطاقة المبذولة من قبل الطفل‪.‬‬

‫القطرات األولى‬ ‫وحول القطرات األولى التي تخرج من ثدي األم بعد الوالدة‬ ‫مباش���رة ومدى صالحيتها للطفل حديث ال���والدة تقول العنكاوي‬ ‫نع���م‪ ،‬هذا الحليب األول يس���مى لب���أ وهو الحلي���ب الثقيل الكثيف‬ ‫ولون���ه اصفر‪ ،‬وه���و كاف للطفل تمام ًا لحين ظه���ور الحليب‪ ،‬كما‬ ‫يحمي���ه –ب���إذن اهلل‪ -‬من اإلصاب���ة باألم���راض المعدية‪ ،‬أم���ا الحليب‬ ‫العادي فيبدأ في الظهور بين اليوم الثالث والخامس بعد الوالدة‪.‬‬ ‫وم���ن الخط���أ إعطاء الطف���ل س���وائل إضافية مث���ل الجلوكوز أو‬ ‫غي���ره خالل ه���ذه الفترة ؛ فهذا يع���رض الطفل للع���دوى‪ ،‬ويؤخر إدرار‬ ‫الحليب من األم ويقلل كميته‪ ،‬ألن الطفل يشعر بالشبع وال يرضع‬ ‫من األم‪.‬‬ ‫و كلم���ا كث���رت الم���رات الت���ي يرضع فيه���ا الطفل كلما كث���ر إدرار‬ ‫الحلي���ب‪ ،‬وف���ي األي���ام األولى بعد ال���والدة يبكي الطف���ل كلما أراد‬ ‫الرضاع���ة‪ ،‬لك���ن بعد ذلك ينش���أ‬ ‫إيق���اع خف���ي بي���ن األم ورضيعها‪،‬‬ ‫ٌ‬ ‫ويش���عر كل منهما بأوان وقت اإلرضاع‪ .‬من الخطأ أن يرضع الطفل‬

‫حس���ب جدول زمني ثابت‪ ،‬ووف���ق توقيت محدد‪ ،‬فكل طفل يختلف‬ ‫عن اآلخر‪ ،‬وااللتزام بالجدول الزمني يسبب شعور الطفل باإلحباط‪،‬‬ ‫كما يقل���ل إدرار الحلي���ب لدى األم‪ .‬ه���ذا ويجب الس���ماح للطفل أن‬ ‫يرض���ع ألطول مدة يرغبها‪ .‬في البداية تك���ون فترة الرضاعة قصيرة‪،‬‬ ‫وكلما كبر الطفل تزداد فترة الرضاعة ألنه يحتاج إلى غذاء أكثر‪.‬‬ ‫وليس من المستحس���ن أن نحدد وقت ًا ثابت ًا بالدقائق لكل رضعة‪،‬‬ ‫كم���ا ال يفض���ل أن تس���حب األم ثديه���ا من طفله���ا دون مب���رر‪ ،‬فهذا‬ ‫يشعره باإلحباط والغضب‪.‬‬ ‫و تج���در اإلش���ارة إل���ى أن صغ���ار األطفال يحتاج���ون الرضاع���ة لي ً‬ ‫ال‪.‬‬ ‫ّ‬ ‫الرض���ع‬ ‫فخ�ل�ال األس���ابيع األول���ى بع���د ال���والدة يس���تيقظ غالبي���ة‬ ‫لشعورهم بالجوع أثناء الليل ألنهم يحتاجون المزيد من الطعام‪.‬‬

‫�أغ�سط�س ‪ 2012‬الـرؤيـا ‪63‬‬


‫ط ـ ـفـ ــل‬

‫دكتورة حنان العنكاوي‪ :‬الرضاعة‬ ‫الطبيعية تزيد من مناعة‬ ‫الطفل وتحميه من األمراض‬

‫‪62‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬



‫الرضاعة‬ ‫تساعد األم على‬ ‫استعادة وزنها‬ ‫قبل الحمل‬ ‫وف���ي بعض األحي���ان ووفق ًا للعادات والتقاليد تش���جع األم أن ينام‬

‫فه���و يحم���ي الطفل م���ن بع���ض األمراض‬

‫الطفل بجوارها‪ ،‬وهذه عادة مفي���دة‪ ،‬فالطفل ينعم بالدفء القادم‬ ‫م���ن جس���د أمه‪ ،‬والعدي���د من األطف���ال يرضعون من الث���دي لي ً‬ ‫ال دون‬

‫طبيعي���ة تحمي الطفل وت���زوده بالمناع���ة‪ .‬فاألطف���ال ذوو الرضاعة‬

‫إيق���اظ األمه���ات‪ .‬ونوصي ب���أال تت���رك األم الطفل نائم ًا ط���وال الليل‬

‫الطبيعية اقل عرضة اللتهابات األذن‪ ،‬الحساس���ية‪ ،‬التقيؤ‪ ،‬اإلس���هال‪،‬‬

‫بجوارها بل ترجعه إلى فراشه حتى ال يختنق أثناء تقلبها‪.‬‬

‫االلتهاب الرئوي‪ ،‬التهاب سحايا الدماغ‪.‬‬

‫الماء والطفل‬ ‫وتؤك���د الدكت���ورة حنان ف���ي حديثه���ا أن الطفل حدي���ث الوالدة ال‬ ‫يحتاج إلى ش���رب الماء إطالقا حيث يحتوي حليب األم على أجس���ام‬ ‫مضادة تحمي الطفل من العدوى‪ ،‬وفي الواقع ليست هناك حاجة‬ ‫إل���ى أن يعط���ي الماء للطف���ل الرضيع تماما‪ .‬فالرضاع���ة الطبيعية‬ ‫ال تحت���اج إل���ى مياه إضافي���ة‪ ،‬حتى ف���ي الطقس الح���ار‪ « .‬وقد أظهرت‬ ‫الدراس���ات أن األطفال الذين يس���مح لهم بالرضاعة الطبيعية وقتما‬ ‫يري���دون ال يصاب���ون بالجف���اف في األجواء الس���اخنة ألن نس���بة الماء‬ ‫الموج���ودة في حليب األم تصل إلى ‪ %88‬تقريب��� ًا‪ .‬كما أن حليب األم‬ ‫ف���ي حد ذاته يحتوي على المياه‪ ،‬وعندم���ا يكون الجو حاراً فإن تغذية‬ ‫الرضي���ع تمي���ل ف���ي كثير من األحي���ان ال���ى الرضاع���ة الطبيعية‪ .‬وقد‬ ‫يكون ش���رب الماء قبل الش���هر الس���ادس مصدرا للتل���وث وبالتالي‬ ‫يص���اب الطفل باالس���هال‪ ،‬كم���ا أن معدة الرضيع صغيرة فإذا ش���رب‬ ‫الماء ال يوجد متس���ع ًا لحلي���ب األم مما قد يؤدي إلى س���وء التغذية‬ ‫عند االطفال‪.‬‬

‫فوائد الرضاعة الطبيعية‬ ‫وع���ن فوائ���د الرضاعة الطبيعة تق���ول في الحقيق���ة إن حليب األم‬ ‫يختل���ف اختالفا تاما عن الحليب الصناعي ليس فقط في أنه يعطي‬ ‫م���ا يحتاج���ه الطف���ل م���ن بروتين وس���كر وده���ن وفيتامين���ات ليبقى‬ ‫ف���ي صحة جيدة‪ ،‬ولك���ن ألنه يحوي العديد م���ن المقاومات والفوائد‬ ‫الخاص���ة والمميزة التي ال وج���ه للمقارنة بها م���ع الحليب الصناعي‪.‬‬

‫‪64‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬

‫وااللتهابات لكونه يحتوي على مضادات حيوية‬

‫و بجان���ب ه���ذا كل���ه فالرضاع���ة الطبيعية تزي���د من نس���بة الذكاء‬ ‫ف���ي مرحلة البلوغ وتقل���ل من إصابة األطفال بالس���منة وتخفف من‬ ‫اإلصابة بالس���كري وأمراض القلب المزمنة مستقب ً‬ ‫ال‪ .‬ومن جهة أخرى‬ ‫أثبت���ت األبح���اث أن الحلي���ب الطبيع���ي يحم���ي األطفال م���ن ظاهرة‬ ‫الموت المفاجئ والذي يعتبر شائع ًا في معظم الدول الغربية‪.‬‬ ‫كذلك هناك أسباب عديدة تدعم أهمية حليب األم نذكر منها ‪:‬‬ ‫حلي���ب األم س���هل الهض���م ال يس���بب تلب���كا معوي���ا او مغصا في‬ ‫الجه���از الهضمي للطفل‪ ،‬وال يحتاج إل���ى تجهيز فهو جاهز وآمن في‬ ‫كل وقت وحين‪ ،‬كما أنه غير مكلف اقتصادي ًا وال يحتاج ان تنفق األم‬ ‫المزيد من المال لش���راء الحليب الصناعي‪ .‬كما أن حليب األم يدعم‬ ‫ع���دم تلوث البيئ���ة لعدم الحاج���ة للمعلبات والزجاج���ات والصناديق‬ ‫لتوض���ع في القمامة‪ .‬وفوق ه���ذا كله إن حلي���ب األم يعطي الدفء‬ ‫والق���رب الطبيعي الذي يس���اعد على خلق رابطة خاص���ة وقوية بين‬ ‫األم ورضيعها‪.‬‬ ‫م���ن ناحية أخ���رى هناك فوائد كثي���رة لألم نتيج���ة إرضاعها لطفلها‬ ‫نلخصها فيما يلي‪:‬‬ ‫تس���اعد الرضاع���ة الطبيعي���ة األم ف���ي الع���ودة الس���ريعة لوزنه���ا‬ ‫الطبيعي إلى مرحلة ما قبل الحمل‪ ،‬كما أنها تقلل من خطر أمراض‬ ‫س���رطان المبيض وأع���راض اليأس المبكرة وس���رطان الث���دي‪ ،‬وأيض ًا‬ ‫تس���اعد على بناء العظام وتقويها وتحميها من التكسير في الكبر‪،‬‬ ‫وتؤخ���ر عودة الدورة الش���هرية ال���ذي يعمل كمان���ع طبيعي للحمل‬ ‫(ولك���ن يج���ب أن ت���درك األم أن���ه ليس مانع��� ًا كافي��� ًا للحم���ل وحده)‪،‬‬ ‫باإلضافة إلى أن الرضاعة الطبيعية تساعد على عودة الرحم بسرعة‬ ‫إلى حجمه الطبيعي‪.‬‬


‫أك����د المعه����د العالم����ي ألبحاث الس����رطان في‬

‫وتن����اول كميات كبيرة من المل����ح ال يكون فقط‬

‫���دا من بين كل س����بعة أش����خاص‬ ‫بريطاني����ا‪ :‬إن واح� ً‬

‫م����ن خ��ل�ال نث����ر بع����ض من����ه عل����ى األطعم����ة مث����ل‬

‫يمكن أن ينجو من خطر اإلصابة بسرطان المعدة‬

‫األسماك وش����رائح البطاطس‪ ،‬ألن النسبة الكبيرة‬

‫إن ه����و اتب����ع التوجيه����ات الصحي����ة اليومي����ة غي����ر‬

‫منه موجودة بالفعل داخل محتويات الطعام‪.‬‬

‫مس����تبعدين إن ه����ذا الرق����م يمكن أن‬ ‫يكون أعلى من ذلك‪.‬‬

‫وله����ذا الس����بب يطال����ب الصن����دوق العالم����ي‬ ‫ألبحاث الس����رطان بوض����ع نظام لعالم����ات توضع‬

‫وص����ى‬ ‫والح����د ال����ذي يُ َ‬

‫على أغلف����ة الم����واد الغذائية توضح نس����بة الملح‬

‫ب����ه م����ن تن����اول المل����ح في‬

‫فيه����ا‪ ،‬فمثال تكون العالمة بالل����ون األحمر لألغذية‬

‫الي����وم الواح����د ه����و ‪6‬‬

‫الت����ي تحت����وي عل����ى نس����بة مرتفع����ة م����ن الملح‪ ،‬و‬

‫غرام����ات‪ ،‬م����ا يع����ادل تقري ًب����ا‬

‫باللون األصفر للنس����بة المتوس����طة منه‪ ،‬وباللون‬

‫م����لء ملعق����ة صغي����رة‪ ،‬لك����ن‬ ‫المعه����د‬

‫العالم����ي‬

‫األخضر للنسبة المنخفضة منه‪.‬‬

‫ألبح����اث‬

‫ولك����ن ه����ذا األم����ر ال ي����زال مثار ج����دل‪ ،‬خاص����ة وأن‬

‫الس����رطان يق����ول‪ :‬إن األش����خاص‬

‫العدي����د م����ن مصنع����ي الم����واد الغذائي����ة ومحالت‬

‫ف����ي الغال����ب يتناول����ون نح����و ‪8.6‬‬

‫الس����وبر مارك����ت تفض����ل وض����ع أس����اليب أخ����رى‬

‫جرام����ات م����ن المل����ح يوم ً ّي����ا ف����ي المتوس����ط‪.‬‬ ‫وم����ن المعروف أن زيادة اس����تهالك الملح تس����بب‬ ‫ض����ررًا لضغ����ط ال����دم‪ ،‬ويمك����ن أن ت����ؤدي إل����ى‬ ‫اإلصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية‪،‬‬ ‫ويمكن ً‬ ‫أيضا أن تسبب السرطان‪.‬‬

‫االكتشاف المتأخر‬

‫للعالمات الغذائية‪.‬‬

‫األلوان‬ ‫وقال����ت لوس����ي بوي����د‪ ،‬م����ن معه����د بح����وث‬ ‫الس����رطان في بريطانيا إن «هذه الدراس����ة تؤكد ما‬ ‫ذك����ره التقرير الذي نش����ره معهد بحوث الس����رطان‬ ‫بالمملك����ة المتحدة حديثا م����ن أن الكمية الكبيرة‬

‫وهن����اك نح����و ‪ 6‬آالف حال����ة‬

‫من الملح تسهم بش����كل ملحوظ في ارتفاع عدد‬

‫إصاب����ة بم����رض س����رطان‬

‫األش����خاص الذي����ن يصابون بس����رطان المعدة في‬

‫المع����دة كل ع����ام ف����ي‬

‫المملكة المتحدة‪».‬‬

‫بريطانيا‪ ،‬ويقول الصندوق‬

‫وأضاف����ت أن «الن����اس ف����ي بريطاني����ا يتناول����ون‬

‫العالمي ألبحاث السرطان‬

‫الكثي����ر من الملح‪ ،‬وأعلى نس����بة لتناول الملح هي‬

‫إن ‪ 14‬ف����ي المئ����ة م����ن ه����ذه‬

‫بين الرجال‪».‬‬

‫الح����االت‪ ،‬أي نح����و ‪ 800‬حالة‪،‬‬

‫وقال����ت بوي����د إن وض����ع عالم����ات عل����ى الم����واد‬

‫يمك����ن تجنبه����ا إذا الت����زم‬

‫الغذائي����ة‪ ،‬مث����ل األلوان‪ ،‬ق����د يكون خط����وة مفيدة‬

‫كل ش����خص بالح����د اليومي‬

‫لمس����اعدة المس����تهلك ف����ي الح����د من اس����تهالك‬

‫الموص����ى ب����ه من اس����تهالك‬

‫كميات الملح‪.‬‬

‫الملح‪.‬‬

‫وق����ال متح����دث باس����م وزارة الصح����ة البريطاني����ة‬

‫وقال����ت كيت مين����دوزا‪ ،‬رئيس‬

‫«نح����ن نعرف بالفع����ل أن الكثير م����ن الملح يمكن‬

‫قس����م المعلوم����ات الصحي����ة‬

‫أن يؤدي إلى أمراض مثل أمراض القلب والس����كتة‬

‫بالصن����دوق العالم����ي ألبح����اث‬

‫الدماغية‪ ،‬وهذا هو السبب في أننا نتخذ اإلجراءات‬

‫السرطان‪« :‬إن مرض سرطان المعدة‬

‫م����ن خ��ل�ال الحمل����ة الت����ي نق����وم به����ا لمس����اعدة‬

‫من األمراض التي يصعب عالجها بنجاح‬

‫األش����خاص ف����ي تقلي����ل المل����ح ف����ي نظامه����م‬

‫ألن معظ����م الح����االت ال تش����خص إال بعد أن‬ ‫يستفحل المرض‪».‬‬

‫الغذائي»‪.‬‬ ‫وأض����اف «نح����ن نقوم حالي����ا بفحص آلي����ات أكثر‬

‫وأضاف����ت أن «ه����ذا يؤك����د على أهمي����ة اختيارات‬

‫وضوح����ا لوض����ع عالم����ات عل����ى الم����واد الغذائية‪،‬‬

‫نم����ط الحي����اة لمنع ه����ذا المرض من الح����دوث في‬

‫وذلك في إطار التشاور الداخلي من أجل التوصل‬

‫المق����ام األول‪ ،‬مث����ل الح����د م����ن كمي����ة المل����ح في‬

‫إلى اآللية المناسبة»‪.‬‬

‫الطعام وتناول المزيد من الفاكهة والخضروات»‪.‬‬

‫�أغ�سط�س ‪ 2012‬الـرؤيـا ‪67‬‬


‫ص ـ ـحــة‬

‫تناوله على الفطور يشكل خطرا كبيرا على الصحة‬

‫‪ ٪١٤‬من حاالت سرطان‬ ‫المعدة بسبب اإلكثار‬ ‫من تناول‬

‫الملح‬

‫أظهرت‬

‫دراسة طبية‬

‫أن الحد من‬

‫تناول األطعمة المملحة مثل الخبز‪،‬‬ ‫والحبوب الخاصة بوجبات اإلفطار يقلل من‬ ‫ً‬ ‫وفقا‬ ‫خطر اإلصابة بمرض سرطان المعدة‪،‬‬ ‫لدراسة للصندوق العالمي ألبحاث السرطان‪.‬‬ ‫وتدعو الدراسة إلى تناول كميات أقل من الملح‪،‬‬ ‫كما تدعو إلى وصف محتوى المواد الغذائية‬ ‫وضوحا على المنتجات الغذائية‪.‬‬ ‫بشكل أكثر‬ ‫ً‬ ‫‪66‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬


‫ص ـ ـحــة‬

‫�أجل�س �أكرث متت �أ�سرع‬ ‫كشفت دراسة جديدة أن األشخاص الذين يجلسون لمدة ‪3‬‬ ‫ساعات على األكثر خالل اليوم يعيشون بمعدل سنتين‬ ‫إضافيتين‪.‬‬ ‫وذكرت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية أن الباحثين‬ ‫بجامعة «لويزيانا» األمريكية وجدوا أن مشاهدة التلفاز‬ ‫ألقل من ساعتين في اليوم يمكن أن تطيل العمر ‪18‬‬ ‫شهراً‪ ،‬كما يمكن إطالة العمر سنتين عبر الجلوس‬ ‫لمدة ال تزيد عن ‪ 3‬ساعات فقط في اليوم‪ .‬كما تب ّين‬ ‫أن األشخاص الذين يحددون مشاهدتهم للتلفاز لمدة‬ ‫ساعتين في اليوم يعيشون أكثر بمدة سنة ونصف السنة‪.‬‬ ‫وراجع الباحثون دراسات سابقة شملت ‪ 167‬ألف راشد في عمر‬ ‫تراوح بين ‪ 18‬و‪ 90‬عام ًا‪ ،‬وقارنوا مدة جلوسهم ومشاهدتهم‬ ‫للتلفاز بطول عمرهم‪ .‬وجد العلماء أن ‪ %27‬من كل الوفيات‬

‫في أمريكا سببها قضاء الراشدين كثيراً من الوقت وهم‬ ‫جالسون‪ .‬كما تب ّين أن ‪ %19‬من الوفيات ناتجة عن مشاهدة‬ ‫التلفاز بشكل كثيف وقالت ناتاشا ستيوارت من مؤسسة‬ ‫القلب البريطانية إن «هذا يؤشر على ما نعرفه بأن السلوك‬ ‫الذي يعتمد على قلة الحركة هو عامل خطر لإلصابة بأمراض‬ ‫القلب»‪.‬‬

‫الهرمونات الذكرية ت�ساعد يف‬ ‫عالج االكتئاب‬

‫كش���فت دراس���ة أمريكي���ة حديثة أجراه���ا باحثون م���ن جامع���ة والية فلوري���دا عن أن‬ ‫هرم���ون التستوس���تيرون‪ ،‬أح���د الهرمون���ات الجنس���ية الذكري���ة له خ���واص مضادة‬ ‫لالكتئ���اب‪ ،‬فيما يعكف الباحث���ون حاليا على التوصل إلى تلك اآللية المس���ئولة‬ ‫عن ذلك‪.‬‬ ‫وتوصل الباحثون إلى أن أحد المس���ارات التفاعلية التى تحدث بمنطقة الحصين‬ ‫«‪ »hippocampus‬فى المخ هى المسئولة عن دعم وتقوية تأثير التستوستيرون‬ ‫كمض���اد لالكتئ���اب‪ ،‬ويع���رف ه���ذا المس���ار باس���م «‪ ،»MAPK/ERK2‬وه���و م���ا يزيد‬ ‫فاعليته لعالج تلك األعراض‪.‬‬ ‫وج���اءت ه���ذه النتائج فى دراس���ة حديثة أجريت عل���ى فئران التجارب‪ ،‬ونش���رت مؤخراً‬ ‫بدورية «‪.»Biological Psychiatry‬‬ ‫وأكد الباحثون أن هذه النتائج قد تكون تفسيرا لقلة فرص إصابة الرجال باالكتئاب‬ ‫بمق���دار الضعف مقارنة بالنس���اء‪ ،‬وذل���ك المتالكهم مس���تويات عالية من هرمون‬ ‫التستوس���تيرون‪ ،‬وكذلك المرضى المصابون بقصور فى الغدد التناسلية وتقل‬ ‫مستويات التستوستيرون لديهم أو تنعدم تماما تزداد فرص إصابتهم باالكتئاب‪.‬‬ ‫وأضافت الدراس���ة أن الحل يكمن فى اس���تخدام البدائل العالجية للتستوستيرون‬ ‫والذى أثبتت نجاحها فى التخفيف من حدة الشعور باالكتئاب والقلق‪.‬‬

‫تقطيع الطعام ي�ساعد على‬ ‫تخفيف الوزن‬ ‫إن كن���ت ال تس���تطيع كب���ح نفس���ك عن تن���اول ل���وح كامل‬ ‫م���ن الش���وكوال فالح���ل بس���يط ج���داً‪ ،‬وه���و تقطيع���ه إل���ى‬ ‫قط���ع صغيرة‪ ،‬إذ وجدت دراس���ة جديدة أن هذا األس���لوب يدفع‬ ‫األشخاص لتناول القليل منه والشعور بالشبع‪.‬‬ ‫وذكرت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية أن الباحثين بجامعة‬ ‫«أريزون���ا» وج���دوا أن األش���خاص يتناول���ون كمي���ات أق���ل م���ن‬ ‫الطعام عند تقديمه كقطع صغيرة بد ًال من قطعة كاملة‪.‬‬ ‫وما زال الس���بب غير واضح بالكامل‪ ،‬إال أن العلماء يعتقدون‬ ‫أن المس���ألة قد تتعلق بالوهم البصري بحيث ينخدع الدماغ‬ ‫والبطن‪ ،‬ليظن الش���خص أن لوح الش���وكوال المقطع أكبر‬ ‫مما لو كان قطعة واحدة‪ .‬وراقب العلماء أكثر من ‪ 300‬طالب‬ ‫جامعي أثناء تناولهم نوع��� ًا من الكعك‪ ،‬وأعطي بعضهم‬ ‫كعك���ة مقطعة الى ‪ 4‬قطع‪ ،‬وآخ���رون أعطوا كعكة كاملة‪.‬‬ ‫قدم له���م وجبة أخ���رى ُ‬ ‫وطلب منه���م تناول‬ ‫وبع���د ‪ 20‬دقيق���ة ّ‬ ‫الكمية التي يرغبون بها‪.‬‬ ‫وظه���ر أن الذي���ن قدم���ت‬ ‫ّ‬ ‫له���م الكعك���ة‬ ‫مقطع���ة‬ ‫تناول���وا كمي���ة أق���ل منها‬ ‫ومن الوجب���ة التي قدمت‬ ‫لهم الحق ًا‪ .‬ويوجد تفسير‬ ‫آخ���ر للمس���ألة وه���و أن‬ ‫ّ‬ ‫المقطع يؤكل‬ ‫الطع���ام‬ ‫بش���كل أبط���أ‪ ،‬ما يس���مح‬ ‫للجس���م بتحدي���د ش���بعه‬ ‫قب���ل أن يتناول الش���خص‬ ‫فائض ًا من الطعام‪.‬‬

‫�أغ�سط�س ‪ 2012‬الـرؤيـا ‪69‬‬


‫وينصح األطباء األشخاص الطبيعين بعدم‬ ‫االفراط في تناول مل����ح الطعام لخطورة ذلك‬ ‫علي الصح����ة أما المرضي الذي����ن يعانون من‬ ‫بع����ض األم����راض الت����ي ت����زداد مضاعفاته����ا مع‬ ‫تناول المل����ح فإنه يصبح من الض����رورة االبتعاد‬ ‫عن الملح س����واء في صورت����ه الطبيعية التي‬ ‫يت����م إضافته����ا للطع����ام أثن����اء طهي����ه أو أثناء‬

‫اإلسراف في‬ ‫تناول الملح‬ ‫يساعد على‬ ‫زيادة الوزن‬

‫تن����اول الوجبات كما أن����ه ينص����ح باالبتعاد عن‬ ‫األطعمة والوجبات المصنعة والجاهزة التي‬ ‫تضاف إليها كميات كبيرة من ملح الطعام ‪.‬‬ ‫وال بدي����ل أمام مرضي ضغ����ط الدم المرتفع‬ ‫غي����ر االبتع����اد ع����ن رقائ����ق البطاط����س المقلية‬ ‫المعروفة بالشيبسي والمعلبات والمخلالت‬ ‫والمكس����رات والش����وربة المجفف����ة وصلص����ة‬ ‫الكاتش����ب والصوي����ا واألس����ماك المملح����ة‬ ‫والمدخنة وتناول الوجب����ات الخالية من الملح‬ ‫أو قليلة الصوديوم ‪.‬‬ ‫وعموم����ا ف����إن اإلف����راط ف����ي تن����اول المل����ح‬ ‫بص����ورة كبي����رة ال يتوق����ف أث����ره الس����لبي عل����ي‬ ‫مرض����ي ضغط ال����دم المرتفع فحس����ب ‪ ،‬وإنما‬

‫احتجاز السوائل‬

‫والجلد واألغش����ية المخاطي����ة المبطنة للجهاز‬

‫ويؤدي اإلفراط واإلس����راف‬

‫الهضم����ي وتضخم القلب وه����ي مضاعفات‬

‫ف����ي تناول الملح يؤدي إلي احتجاز‬

‫قاتل����ة يمكن����ك االبتع����اد عنها بعدم االس����راف‬

‫الس����وائل في األنس����جة وح����دوث خلل في‬ ‫مستويات السوائل الطبيعية للجسم وعدم‬ ‫قي����ام العض��ل�ات بوظائفه����ا بص����ورة طبيعية‬ ‫وحدوث اضطرابات في حموضة الدم تسهم‬ ‫ف����ي ع����دم تمت����ع الش����خص بحيات����ه وافتق����اد‬ ‫الحيوية ‪.‬‬ ‫ناهيك عن أن االسراف في األمالح يؤدي إلي‬ ‫االصاب����ة بضغط ال����دم نتيجة احتجاز الس����وائل‬ ‫ف����ي األنس����جة ‪ .‬وألن����ه م����ن المع����روف أن مل����ح‬ ‫الطعام مكون م����ن ‪ % 40‬من الصوديوم و ‪% 60‬‬ ‫من الكلوريد فإن هناك ارتباط بين الصوديوم‬ ‫واإلصابة بضغط الدم جراء احتباس الماء في‬ ‫الجس����م عند بعض األش����خاص مما يؤدي إلي‬ ‫ارتفاع ضغط الدم ‪.‬‬ ‫وقد يؤدي االس����راف في تن����اول ملح الطعام‬ ‫إل����ي ح����دوث مضاعف����ات قاتل����ة ل����دي العدي����د‬ ‫م����ن المرضي مث����ل المرض����ي الذي����ن يعانون‬ ‫م����ن هبوط القلب االحتقان����ي وأمراض الكلي‬ ‫والته����اب المفاص����ل ومتالزم����ة م����ا قب����ل فت����رة‬ ‫الحيض للسيدات ‪.‬‬

‫‪68‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬

‫يؤدي االس����راف ف����ي المل����ح إلي الته����اب اللثة‬

‫في تناول الملح ‪.‬‬


‫طالء الأظافر قد ي�صيبك‬ ‫«بال�سكري»‬ ‫وج���دت دراس���ة أمريكي���ة أن مجموع���ة م���ن الم���واد الكيميائي���ة الموج���ودة ف���ي‬ ‫منتج���ات العناي���ة الش���خصية‪ ،‬ومنه���ا ط�ل�اء األظاف���ر ومث ّبت الش���عر‪ ،‬ق���د تزيد خطر‬ ‫اإلصاب���ة بالس���كري‪ .‬وذك���ر موق���ع «الي���ف س���اينس» األمريك���ي أن الباحثي���ن ف���ي‬ ‫مستش���فى «بريغه���ام أن���د ومين���ز هوس���بيتال» ف���ي بوس���طن وج���دوا أن النس���اء‬ ‫اللوات���ي لديه���ن أعل���ى مع���دالت م���ن ه���ذه الم���واد المعروف���ة بالفيثالي���ت‪ ،‬ف���ي‬ ‫أجس���امهن ه���ن أكث���ر عرضة لإلصابة بالس���كري مقارنة م���ن لديهن أق���ل المعدالت‪.‬‬ ‫وتتواج���د ه���ذه الم���واد ف���ي منتج���ات متنوع���ة بينه���ا ط�ل�اء األظاف���ر ومثبت���ات‬ ‫الش���عر والصاب���ون والش���امبو‪ .‬وتب ّي���ن وج���ود راب���ط أيض��� ًا بي���ن مع���دالت ه���ذه‬ ‫الم���واد ومقاوم���ة هرم���ون األنس���ولين عن���د النس���اء اللوات���ي ال يعاني���ن‬ ‫م���ن الس���كري‪ ،‬وه���ي حال���ة تس���بق اإلصاب���ة بالن���وع الثان���ي م���ن الس���كري‪.‬‬ ‫وقال���ت الباحثة المس���ؤولة عن الدراس���ة تمارا جيم���س تود‪ ،‬إن الفيثالي���ن يمكن أن‬ ‫تض���ر بأيض الس���كر في ال���دم‪ .‬لكن العلماء أش���اروا إلى أن نتائجه���م إعتمدت على‬ ‫فت���رة زمنية محددة‪ ،‬الفتين إل���ى أن األمر يتطلب مزيداً من البحث والمتابعة للنس���اء‬ ‫لمدة تزيد عن السنة من أجل التأكد من النتائج‪.‬‬

‫االقالع عن التدخني يزيد الوزن‬

‫ي���ؤدي االق�ل�اع ع���ن التدخي���ن إلى زي���ادة ال���وزن‪ ،‬خصوصا خ�ل�ال األش���هر الثالثة‬ ‫األولى‪ ،‬لكن آثاره اإليجابية على الصحة تتخطى بكثير مفعوله السلبي المتمثل‬ ‫باكتساب بعض الكيلوغرامات الزائدة‪ ،‬على ما اظهرت دراسة نشرت مؤخرا‪.‬‬ ‫وبعد تحليل نتائج ‪ 62‬دراسة نشرت حول هذا الموضوع‪ ،‬توصل باحثون فرنسيون‬ ‫وبريطاني���ون إلى أن االقالع عن التدخين يس���تتبع بعد س���نة زيادة ف���ي الوزن يتراوح‬ ‫معدله���ا بين ‪ 4‬و‪ 5‬كيلوغرامات‪ .‬وأوضحت الدراس���ة أن الزي���ادة في الوزن تصل إلى‬ ‫‪ 1,1‬كيلوغرام بعد ش���هر من االقالع عن التدخين وإلى ‪ 2,3‬كيلوغرامات بعد شهرين‬ ‫و‪ 2,9‬بعد ثالثة أشهر و‪ 4,2‬بعد ستة أشهر و‪ 4,7‬بعد سنة‪.‬‬ ‫وق���ال هنري‪-‬جان أوبان وهو بروفس���ور في عل���م النفس واالدمان ف���ي باريس وأحد‬ ‫معدي الدراسة «أكثر ما فاجأنا هو االختالف في زيادة الوزن بين فرد وآخر»‪ .‬فبعد سنة‬ ‫من االقالع عن التدخين‪ ،‬فقد ‪ % 16‬من األشخاص الوزن‪ ،‬فيما اكتسب ‪ % 13‬منهم أكثر‬ ‫من عش���رة كيلوغرام���ات‪ .‬وأضاف أوبين أنه «من المس���تحيل أن نتوق���ع الوزن الذي‬ ‫سنكتس���به أو نفقده بعد س���نة»‪ ،‬مش���يرا إلى أن «اله���وس باللياق���ة البدنية يعيق‬ ‫الحد من التدخين» لدى النس���اء‪ .‬وأش���ارت الدراس���ة إلى أن بدائل النيكوتين ال تغير‬ ‫المعادل���ة بعد س���نة من االق�ل�اع عن التدخي���ن‪ ،‬وإن كانت تبطئ عملية اكتس���اب‬ ‫الوزن خالل الشهرين األولين‪.‬‬

‫الفلفل الأخ�ضر يحمى‬ ‫العني من «الكاتاركت»‬ ‫كش���فت الدراس���ة العلمي���ة التى أجراه���ا فريق م���ن الباحثين‬ ‫الفرنس���يين فى األكاديمية العلمية ع���ن أن الفلفل األخضر‬ ‫غن���ى بفيتامين س���ى والصبغة الصفراء الموج���ودة بداخله‬ ‫المضادة لألكسدة‪.‬‬ ‫وفقي���ر فى الس���عرات الحرارية م���ا يجعله يلعب دورًا أساس��� ًيا‬ ‫ف���ى الوقاي���ة م���ن اإلصاب���ة بالكاتارك���ت وه���و م���رض تدهور‬ ‫شبكية العين المرتبطة بتقدم السن‪.‬‬ ‫وينتم���ى الفلفل إلى مجموعة النبات���ات التى تحتوى على‬ ‫الم���ادة الملون���ة الصف���راء والحمراء ما يس���اعد عل���ى حماية‬ ‫مرك���ز مقل���ة العي���ن ويحميه���ا م���ن التأثي���ر الض���ار لألض���واء‪،‬‬ ‫ويمك���ن تناول���ه ف���ى الس���لطة أو طهيه ف���ى الف���رن أو أكله‬ ‫طازجً ا‪.‬‬

‫الرتقية يف العمل تفيد �صحة‬ ‫القلب‬ ‫خلص���ت دراس���ة علمي���ة‬ ‫أجراه���ا باحث���ون في قس���م‬ ‫عل���وم األوبئ���ة بجامع���ة‬ ‫لن���دن‪ ،‬بالتعاون مع جامعة‬ ‫بيركل���ي بكاليفورني���ا‪ ،‬إلى‬ ‫أن���ه كما يش���كل الحصول‬ ‫عل���ى ترقي���ة س���عادة غامرة‬ ‫للموظ���ف‪ ،‬ألنه���ا تتضم���ن‬ ‫زيادة في الراتب‪ ،‬فإنها أيضا‬ ‫مفيدة لصحة القلب‪.‬‬ ‫وأظه���رت الدراس���ة أن العم���ل في وظائف ترتف���ع فيها فرص‬ ‫الحص���ول عل���ى ترقي���ة يبع���د ش���بح األم���راض القلبي���ة ع���ن‬ ‫اإلنس���ان‪ ،‬مؤكدة أن العاملين في األماك���ن التي توفر أجواء‬ ‫عمل س���عيدة وفرص���ا للتق���دم الوظيفي كان���وا أقل عرضة‬ ‫لإلصابة بأمراض القلب بنسبة تصل الى ‪.%20‬‬ ‫وقام الباحثون بدراسة التاريخ الوظيفي لنحو ‪ 4‬آالف موظف‬ ‫حكومي في أماكن مختلفة‪ ،‬ووجدوا أن الذين يعملون في‬ ‫أقس���ام توف���ر لهم فرص���ا مضاعف���ة للحصول عل���ى ترقيات‬ ‫ل���م يتعرض���وا لإلصابة بأم���راض القلب خ�ل�ال ال���ـ ‪ 15‬عاما فترة‬ ‫الدراسة‪ ،‬والتي امتدت من عام ‪ 1985‬حتى عام ‪1999‬‬

‫�أغ�سط�س ‪ 2012‬الـرؤيـا ‪71‬‬


‫ص ـ ـحــة‬

‫�شراب‪ ..‬يقوي ذاكرة‬ ‫امل�صابنيبالزهامير‬

‫توص���ل علماء أمريكيون إلى ش���راب يحتوي على مزيج من‬ ‫المغذي���ات‪ ،‬يس���اعد تناوله يومي��� ًا المصابين بم���رض ألزهايمر على‬ ‫تحسين ذاكرتهم مبكراً‪.‬‬ ‫ونق���ل موق���ع «هل���ث داي ني���وز» األميرك���ي عن مخت���رع الش���راب من‬ ‫معه���د «ماساتشوس���تس»‪ ،‬ريتش���ارد ورتم���ان‪ ،‬أن الش���راب الجدي���د‬ ‫المس���مى «س���وفينايد»‪ ،‬بإمكان���ه ف���ي الواق���ع تحفي���ز نم���و نق���اط‬ ‫تقدم‬ ‫اإلش���تباك العصبي بالدماغ‪ .‬ويفقد المصاب���ون بألزهايمر مع ّ‬ ‫مرضهم ذاكرتهم بسبب تدهور نقاط اإلشتباك العصبي بين خاليا‬ ‫الدم���اغ‪ .‬لكن العلم���اء في «جمعية ألزهايمر» قال���وا إن األمر يتطلب‬ ‫مزي���داً من البحث قبل تو ّفر الش���راب أمام المرضى‪ .‬وق���ال ورتمان إن‬ ‫«البيانات الموجودة تظهر إمكانية تلقي ش���يئ ًا من شأنه أن يحافظ‬ ‫عل���ى اإلدراك ل���دى مرض���ى ألزهايم���ر‪ ،‬م���ع وج���ود قلق محدود بش���أن‬ ‫تحس���ن‬ ‫اآلث���ار الجانبي���ة له»‪ .‬واختبر المش���روب قرابة ‪ 260‬مريض ًا وتب ّين‬ ‫ّ‬ ‫بذاكرتهم خالل األش���هر الثالثة األولى من تناوله‪ .‬ويحتوي المشروب‬ ‫الجديد على الكولين واليوريدين واألوميغا ‪.3‬‬

‫اكت�شف خ�صوبة املر�أة من‬ ‫«م�شيتها»‬

‫وج���دت دراس���ة جديدة أن الرج���ال قادرون على اكتش���اف أكثر أوق���ات المرأة‬ ‫خصوبة‪ ،‬بكل بس���اطة عبر مراقبة مشيتها‪ .‬وذكرت صحيفة «ديلي ميل»‬ ‫البريطاني���ة أن الباحثي���ن بجامع���ة «جوتينجن» األلمانية وج���دوا أن طريقة‬ ‫تقدم للرجال المؤشر األقوى على حالة خصوبتها‪.‬‬ ‫مشي المرأة ّ‬ ‫وش���ملت الدراس���ة ‪ 8‬ش���ابات‬ ‫ت���م تصوي���ر طريق���ة مش���يتهن‬ ‫ّ‬ ‫عل���ى خ���ط مس���تقيم عب���ر الفيدي���و لم���دة ‪ 30‬ثاني���ة‪ ،‬وبعده���ا‬ ‫تظلي���ل الص���ور لئ�ل�ا ينق���ص مظهره���ن م���ن طريق���ة المش���ي‪.‬‬ ‫وج���رت العملي���ة م ّرتين‪ ،‬األولى عندما كانت الش���ابات ف���ي أكثر أوقاتهن‬ ‫خصوبة‪ ،‬والثانية عندما كانت احتماالت الحمل لديهن ضئيلة جداً‪.‬‬ ‫وبعده���ا طل���ب م���ن ‪ 200‬رج���ل مش���اهدة األف�ل�ام والتك ّل���م ع���ن جاذبي���ة‬ ‫ط���رق مش���ي النس���اء‪ ،‬وأظه���رت النتائ���ج بوض���وح وج���ود ش���يء م���ا‬ ‫فاتن��� ًا بالمش���يات عندم���ا تك���ون النس���اء ف���ي فت���رات خصوبته���ن‪.‬‬ ‫وق���ال الباحث المس���ؤول عن الدراس���ة برن���ارد فين���ك‪ ،‬إن األمر عل���ى األرجح‬ ‫ليس له عالقة بس���رعة المش���ي‪ ،‬بل هو يكمن بتأثير أو تحريك الوركين‪.‬‬ ‫وأضاف أن «هذه الدراس���ة تظهر أن مش���ية النس���اء هي مؤشر مهم على‬ ‫خصوبة المرأة‪ ،‬يمكن للرجال التقاطه واإلنجذاب إليه‪.‬‬

‫‪70‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬

‫وقوف احلامل ي�ؤثر على منو‬ ‫اجلنني‬ ‫إن مرحل���ة الحم���ل دقيقة جدا وتحتاج الى عناية خاصة واإلس���تطالع‬ ‫عل���ى كل جدي���د ال���ذي من ش���أنه ان يك���ون عام�ل�ا س���لبيا بطريقة غير‬ ‫مباش���رة‪ .‬كثرت الدراسات حول العوامل والتأثيرات الخارجية على مرحلة‬ ‫الحمل وح���ذرت من تجنب بعض األطعمة والوضعيات التي تؤثر على‬ ‫حد سواء‪.‬‬ ‫حياة األم والجنين على ّ‬ ‫مؤخ���را أجرى باحثون هولندييون دراس���ة حول تأثير وق���وف المرأة الحامل‬ ‫ف���ي والدة طفل أصغر حجما وإكتش���فوا من خالله���ا ان الوقوف لفترات‬ ‫طويلة أو العمل ألكثر من ‪ 40‬س���اعة أس���بوعي ًا خالل فترة الحمل قد يؤثر‬ ‫على نمو الطفل‪ .‬وأوضحوا ان النس���اء اللواتي يعملن في المبيعات‬ ‫ورعاية األطفال والتعليم‪ ،‬وهي وظائف تتطلب الوقوف‬ ‫لس���اعات طويل���ة‪ ،‬أنجب���ن أطف���ا ًال رؤوس���هم ‪%3‬‬ ‫أصغ���ر م���ن أطفال النس���اء اللوات���ي عملن في‬ ‫أمور أخرى خالل الحمل‪.‬‬ ‫وقال المعد الرئيس���ي للدراس���ة أليكس بوردون‬ ‫من قس���م الصح���ة العامة ف���ي المرك���ز الطبي‬ ‫بجامع���ة إيراس���موس ف���ي روت���ردام ‪ »:‬ان���ه ل���م‬ ‫يتض���ح بعد إن كان ه���ذا األمر يت���رك أي اختالف‬ ‫ف���ي نم���و الطف���ل عل���ى الم���دى الطويل»‪.‬‬ ‫وأض���اف «لس���نا واثقي���ن م���ن ذل���ك‪ ،‬لك���ن‬ ‫ثم���ة مؤش���رات واضح���ة عل���ى ان ال���رأس‬ ‫األصغ���ر حجم��� ًا قد يؤث���ر على نم���و الدماغ‬ ‫م���ن الناحي���ة اإلدراكية»‪.‬وتابع ب���وردون قائال‬ ‫ان النس���اء اللوات���ي يقف���ن طيل���ة النه���ار‪،‬‬ ‫ويبلغه���ن طبيبه���ن بأن نم���و طفلهن أقل‬ ‫من المتوقع‪ ،‬هن من يجب أن يشعر بالقلق‪.‬‬


‫تكنولوجيا‬

‫إن من أهم مميزات تلك السيارة مقصورتها الداخلية التي لم تدع مجاال‬ ‫للشك أن الصانع األلماني وضع الشباب والمرأة تحديدا نصب عينية وهو‬ ‫يقوم بصناعة تل�ك األيقونة التي جاءت مقصورته�ا الداخلية بها كافة‬ ‫مطلب�ات المرأة العصرية من متطلبات قد ترغب بها أثناء قيادتها ولكن‬ ‫بال إس�راف في وضع المفاتي�ح الخاصة بتلك األجهزة م�ا يجعل الوصول‬ ‫إليها س�هال ومريحا ‪ ..‬وتتش�ابه لوحة التجهيزات ف�ي تصميمها بتصميم‬ ‫جناح الطائرة حيث تذكر فتحات الهواء األربعة بمحركات الطائرة النفاثة‪.‬‬ ‫كما تجدر اإلش�ارة إلى التصميم البسيط المتميز لمفاتيح التحكم التي‬ ‫تميل إلى الكالسيكية في تصميمها وهي تعكس من جديد مستويات‬ ‫أودي العالية في التصميم والتنفيذ‪ .‬لقد تم إعطاء الكثير من االهتمام‬ ‫لع�دد كبي�ر من التفاصي�ل التي تركز عل�ى المواصفة الرئيس�ية ألودي‬ ‫‪ A1‬باإلضافة إلى طرازات (‪ )Attraction‬الجذابة و (‪ )Ambition‬الطموحة‪،‬‬ ‫وتقدم أودي عناصر أخرى تركز على التقنية‪ ،‬التجهيزات والتصميم‪.‬‬

‫بال‬ ‫تكليف‬

‫�أغ�سط�س ‪ 2012‬الـرؤيـا ‪73‬‬


‫تدخل‬

‫أودي في فئة جديدة من‬ ‫السيارات من خالل أودي‬

‫‪ A1‬التي تعد أحدث أشبال األودي حيث تعكس‬ ‫‪ A1‬شخصية سيارة المدينة الحديثة والسيارة‬ ‫الرياضية الشكل التي تتالءم و الحياة المفعمة‬ ‫بالنشاط لكل امرأة عصرية تبحث عن الحلول‬ ‫المبتكرة والفريدة‪ .‬كما أنها تعد أول سيارة‬ ‫نخبوية في فئة السيارات المدمجة الصغيرة‬

‫بسرعة ‪ ١٢٢‬حصان ًا‬

‫واألكثر قبوال لدى فئة الشباب‬

‫مارد‬

‫صغير‬

‫وسعة‬

‫‪ ١,٤‬ليتر‬

‫يتكامل تصميم ‪ A1‬لتلبية رغبات المرأة العصرية‬ ‫مفعما باألناقة ف�ي كل جانب فيه وذلك بال تكلف‬ ‫أو إس�راف إذ تمت�از المقدم�ة بش�بك كبي�ر ذو إطار‬ ‫أح�ادي ومصابيح ‪ LED‬التي تعمل في وضح النهار‪،‬‬ ‫الخ�ط الجانبي مع قوس الس�قف المميز‪ ،‬دعائم ‪C‬‬ ‫التي تش�به تلك الموجودة في السيارات الرياضية‬ ‫باإلضافة إل�ى األقواس الكبي�رة للعجالت هي من‬ ‫ضمن عناصر التصميم المحددة لشخصية السيارة‬ ‫الش�بابية بينما تمت�از األضواء الخلفي�ة بتصميمها‬ ‫الثالث�ي األبع�اد التي ال يمك�ن أن يخطئها أحد في‬ ‫النهار أو في الليل‪.‬‬

‫مفعمة باألنوثة‬ ‫‪72‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬


‫عالج ال�سمنة‬ ‫�إن الو�سط الطبي والتجاري يزدحم بكل �أنواع الو�سائل لعالج زيادة الوزن‬ ‫فهناك املئات من الأنظمة الغذائية والكثري من الأع�شاب واحلبوب وامل�رشوبات‬ ‫املركبة لتخفيف الوزن وكذلك الآالت الريا�ضية التي تروج لريا�ضة بدون عرق‬ ‫وتعب و تعمل على �إنقا�ص الوزن يف �أ�رسع وقت ممكن‪.‬‬ ‫مما يجعل الإن�سان يف حرية من ي�صدق؟‬ ‫ومنهم من يخو�ض بع�ض التجارب ويتعلم عندما ي�أتي من امل�ضاعفات ويخ�رس‬ ‫بع�ضا من ماله مع زيادة الوزن فهو كمن ي�صطدم بحائط ويقف ليتنف�س‬ ‫ال�صعداء وي�س�أل �إىل �أين اذهب ال �أجد ح ًال فكل احللول م�ؤقتة وما �أنق�صه يف‬ ‫�أ�سابيع �أو �شهور يزيد �أ�ضعاف عندما �أتوقف و�أعود للحياة الطبيعية‪....‬‬ ‫وهنا �أود �أن اتتدخل قليل و�أقول امل�شكلة هو تغري ما ي�سمى احلياة الطبيعية‬ ‫و وا�ستغالل امليزان يف كل �شيء ورمبا بع�ض الأدوية التي قد ت�ساعد يف بداية‬ ‫الطريق‪.‬‬ ‫فعالج ال�سمنة لي�س بالأمر ال�سهل وهو لي�س بامل�ستحيل �أي�ضا‪...‬‬ ‫وعلى الإن�سان �أن يعلم نف�سه بنف�سه مع م�ساعدة اجلهات الطبية واالن�ضباط‬ ‫وتنظيم الآكل والتخفي�ض من احللويات والدهون والإكثار من احلركة‬ ‫والريا�ضة وبع�ض احلاالت قد ت�ستخدم احلبوب التي ت�ساعد على تخفيف الوزن‬ ‫وقد ي�س�أل البع�ض �أي نظام غذائي هو الأف�ضل؟‬ ‫وال يوجد نظام غذائي مثايل على الإطالق كل �شخ�ص خمتلف وعلى الإن�سان‬ ‫�أن يتكيف مع نظام غذائي �صحي بطريقة �أو ب�أخرى حتى ي�صل �إىل الوزن‬ ‫املنا�سب لطوله وال يزيد �إذا ما ا�شتهى املمنوعات و�أراد �أن يغذي غريزته �أن‬ ‫�أي نظام غذائي يجب �أن يطبق ب�صورة م�ستمرة لذلك يجب �إن يكون اقرب ما‬ ‫ميكن �إىل الغذاء ال�صحي ولي�س �إىل الطريقة الغريبة التي ت�ؤمن غر�ض م�ؤقت‬ ‫فح�سب‪ .‬و�أي تغيري يف احلياة يتطلب �أراده ومثابرة وتعاون من ال�شخ�ص نف�سه‬ ‫مع حميط الأ�رسة والأ�صدقاء و�رسعة نق�صان الوزن تكون �أ�رسع �إذا ما �أ�ضيفت‬ ‫الريا�ضة و�أي�ضا مع الإن�سان �أن ميار�س �أي ريا�ضة تروق جل�سمه و�سنه �رشط �أن‬ ‫ت�ؤدي الغر�ض‪ ...‬امل�شي اجلري‪ ،‬ال�سباحة �أو الذهاب �إىل النوادي ال�صحية وملن‬ ‫يريد �أن ينق�ص وزنه عليه �أن يلتزم بالريا�ضة يوميا ولي�س ح�سب الظروف‬ ‫ويحاول �أن يتدرج فال يبد أ� بامل�ستحيل و�إمنا يبد�أ بالقليل وح�سب تكيف اجل�سم‬ ‫ي�صل �إىل القدرة اجل�سمية املنا�سبة جل�سمه والتوازن بني الغذاء واحلركة هما‬ ‫احلل اجلذري لكل م�شاكل ال�سمنة التي يتبني �أنها ال تكون ب�سبب �أمرا�ض معينة‬ ‫يف الغدد ال�صماء �أو اجلينات بعد الفح�ص الطبي فعلى الإن�سان الذي يعاين من‬ ‫هذا النوع من ال�سمنة �أن يلتزم بالغذاء ال�صحي والريا�ضة اليومية ليح�صل على‬ ‫ج�سم �سليم ونف�سية �سعيدة‪...‬‬

‫د‪ .‬نـور البـو�سـعيــدي‬

‫�آفـــاق‬

‫‪sahafaroya@yahoo.com‬‬


‫القوة‬ ‫الناعمة‬

‫عل�ى الرغم من أن تلك الس�يارة صنعت في األس�اس‬ ‫للم�رأة إال أن أودي ل�م تنس إش�باع روح الش�باب التواقة‬ ‫دائم�ا إلى خوض غم�ار المغامرة والتح�دي فعلى الرغم‬ ‫م�ن س�عة مح�رك ‪ A1‬الصغي�رة نس�بيا المك�ون م�ن ‪٤‬‬ ‫أس�طوانات إال أن�ه لدي�ه الق�درة عل�ى تولي�د ق�وة ‪122‬‬ ‫حصان� ًا‪ ..‬حيث تقوم فلس�فة الصانع في هذه الرش�يقة‬ ‫عل�ى مب�دأ تصغي�ر الحج�م م�ن خلال اس�تخدام محرك‬ ‫صغير معزز بش�احن هواء (توربو) كبديل للسعة الكبيرة‬ ‫للمحرك كما يساهم نظام اس�تعادة الطاقة في تقدم‬ ‫المزيد من الفعالية التي تأتي تتوفر قياسي ًا في أودي ‪A1‬‬ ‫باالعتماد أيض ًا على سحب الوقود من خالل وحدات حقن‬ ‫الوقود المباشر‪.‬‬ ‫كم�ا يوفر مح�رك أودي ‪ A1‬مس�تويات عالية ف�ي توفير‬ ‫اس�تهالك الوقود – كمية االس�تهالك القياسية هي ‪5,3‬‬ ‫ليت�ر ل�كل ‪ 100‬كيلومت�ر‪ ،‬ومن خلال ربطه م�ع ناقل حركة‬ ‫ثنائي القابض طراز إس ترونيك (‪ ،)S-Tronic‬فإن المحرك‬ ‫يطلق ‪ 122‬غرام ًا من غاز ثاني أكس�يد الكربون ‪ CO2‬لكل‬ ‫كيلومتر‪ .‬يساهم نظام استعادة الطاقة‪ ،‬والذي يستعيد‬ ‫الطاق�ة الناتجة عن عملي�ة الكبح‪ ،‬في تأمي�ن الفعالية‬ ‫التي تتوفر أساس ًا بش�كل قياسي في كل طرازات أودي‬ ‫‪.A1‬‬

‫‪74‬‬

‫الـرؤيـا �أغ�سط�س ‪2012‬‬


Cancer This month will start with a perfect week carries good news related to your work or your personal life, you may reach to your aims and take the right decisions, and you will seem to be hyper active, bold and anticipate things so you will precede others and collect more points in your side. But you must fix things very fast before the half of the month. The horoscope is carrying some good news to you this month also you will be surrounded by people who love you and care of you, after that you will have suspects about the destiny of a relationship as you will feel uncomfortable to the way that things going on, but the horoscope isn’t talking a bout bad or negative things in this month, however you will have your suspects.

Leo This month is full of scenarios which will clear things as you may meet your lover after a while of separation and relationship between you will be stronger, you may explain things as love is going stronger, and you will focus on the happiness your are living. Briefly you have another chance to cancel certain decisions you have took before as it was wrong, this month is giving you the chance to build peace with your partner/ husband or wife. Every thing is possible during this period so you must make benefit from it as possible, say what’s in your heart, express your feelings and try to fix past mistakes.

Virgo The horoscope positive effects are very as it carries great opportunities to you, also luck is in your side so it will help you to take your plans to success. Offer your suggestions or requests there are good chances there. Briefly we can say that every thing is good this month, so you will be able to hire your potential and take in consideration all the details, and that’s a very important thing to avoid surprises in the next month. But things may change on the 9th as some tensions may last to the last of the month, events may not work according to your expectations, so you may have to determine your aims again and work harder to achieve it however it takes from you.

77 ‫ الـرؤيـا‬2012 ‫�أغ�سط�س‬

‫برج ال�سرطان‬ ‫تبدأ الشهر بأسبوع ممتاز يحمل إليك أخبار ًا طيبة تتعلق بمهنتك‬ ‫ قد تتوصل إلى أهدافك وتتخذ القرارات‬.‫أو بحياتك الشخصية‬ ‫ فتتقدم على‬،‫ جريئ ًا وتستبق األمور‬،‫ تبدو نشيط ًا‬.‫المناسب‬ ‫ لكن حاول أن تسوي األمور‬.‫اآلخرين وتسجل نقاط ًا لصالحك‬ .‫بسرعة وال تنتظر حتى منتصف هذا الشهر‬ ‫يحمل إليك الفلك بعض األخبار والطمأنينة ويجعلك محاط ًا‬ ‫ بعد ذلك‬.‫بمحبة المقربين وسخائهم وحرصهم على إسعادك‬ ‫ وتبدو قلق ًا غير‬،‫تعيش شكوك ًا أو خوف ًا على مصير أو عالقة‬ ‫ رغم أن الفلك ال يتحدث عن أحداث سلبية أو‬،‫مرتاح لمجرى األمور‬ .‫مشاكل في هذا الوقت‬

‫برج الأ�سد‬ ً ‫قد يكون هذا الشهر مدخ‬ ،‫ال إلى توضيح الرؤية وتثبيت المواقع‬ ‫ منها عودة اللقاء والتواصل‬،‫ويشير إلى سيناريوهات عديدة‬ ‫ أو توطيد األواصر بينك وبين‬،‫واالجتماع بالحبيب الذي غاب‬ ،‫ وربما تفسر الوضع بحب يستعيد إشراقه‬،‫الشريك والحبيب‬ ‫ أمامك‬،‫ باختصار‬.‫أو حتى بناء سعادة بعد قناعة تتوصل إليها‬ ‫ أو لكي تبني‬،‫فرصة ثانية لكي تعود عن قرار أخطأت باتخاذه‬ ‫ أو‬،‫ أو من أجل استعادة حبيب رحل‬،‫السالم مع الزوج أو الحبيب‬ ‫ كل شيء ممكن في‬.‫إعادة التوازن إلى عالقة كانت مهددة‬ ‫ لكي تقول ما في قلبك‬،‫هذه الفترة التي يجب أن تستفيد منها‬ .‫وتعبر عن أفكارك ومشاعرك وتحاول أن تصحح أخطاء الماضي‬

‫برج العذراء‬ ‫تبدو التأثيرات الفلكية اإليجابية قوية حيث تقدم لك فرص ًا على‬ ،‫ من أجل إنجاح مشاريعك‬،‫ وتحمل إليك الحظ‬،‫طبق من فضة‬ .‫والتقدم بطلباتك واالقتراحات‬ ‫ فتوظف طاقتك حيثما‬.‫كل شيء يسير بصورة جيدة باإلجمال‬ ‫ وتأخذ بعين‬،‫ تخطط لكل شيء‬.‫ ولن يستطيع أحد إحباطك‬،‫تريد‬ ‫ وهذا أمر ضروري حتى ال تواجه المفاجآت‬،‫االعتبار كل التفاصيل‬ ‫ فيسود‬،9 ‫ إال أن األجواء تتغير اعتبار ًا من تاريخ‬.‫في الشهر المقبل‬ ‫ قد ال تدور األحداث حسب‬.‫مناخ من التوتر يستمر حتى آخر الشهر‬ ،‫ وهذا ما ستفعله‬،‫ ربما عليك أن تصوب الهدف‬.‫آمالك وتوقعاتك‬ .‫مهما كلف الثمن‬


Horoscope Aries Here you are starting a very especial month full of success and enables you to use your talents and achieve some wishes. You are the winner in any thing new you are trying to enter like exams or negotiations or hard fields. Expect a radical change within your family or in your career, you might change your residence or your home furnishings, also you might abandon some projects to start others which are successful. When you are talking all the attends will give attention to you, as you will suitable words in the suitable time which will affect others whatever there are old friends or new people, you are going to shin and attract attention in your professional and personal life.

Taurus This month has many faces so you will feel freer to act, which will relieve you from any annoying affects, but the Taurus will do their best to beat the feelings of hopelessness and declining, it’s known that Taurus never give up and challenge all the obstacles until they achieve their goals. A volatile mood or misunderstanding may led to some problems between you and your lover, but the horoscope says that luck is in the side of thus how are aiming to a second marriage, or they may meet love in new places like a new country or a meeting.

Gemini You are going to various directions and you will fix professional and personal matters, also there is a certain issue will take your attention in these days so you will do your best to make it success. Luck may be in your side as you may have good opportunities or play an important role in reunion or handling some problems of others, but the horoscope is warning you from rushing during this period which may led to bad consequences. Your returns will increase so you will expand more than you used to, also you are going to take very important financial decisions, or you may play role in a social or political conflict, whatever: a lot of people will feel your efforts in many fields.

‫الأبراج‬ ‫برج الحمل‬ ،‫هاأنت تدخل شهر ًا مميز ًا من النجاح والتألق تبرز خالله مواهبك‬ ‫ تبدو الرابح في كل المساعي التي‬.‫وتحقق فيه بعض األمنيات‬ ‫ سواء كانت تخوض امتحانات أو مفاوضات أو بعض‬،‫تقوم بها‬ ‫ تغيير ًا جذري ًا يحصل في‬،‫ عزيزي الحمل‬،‫ توقع‬.‫المجاالت الصعبة‬ ‫ قد تغير مكان إقامتك أو تبدل أثاث‬.‫محيطك العائلي أو المهني‬ ‫منزلك أو تتخلى عن مشاريع للمباشرة بمشاريع أخرى طارئة‬ ‫ تتحدث فيصغي إليك اآلخرون وتستقطب األنظار‬.‫وواعدة‬ ‫ تجد الكالم المناسب في الوقت المناسب وتؤثر‬.‫واالهتمام‬ ‫ سواء كانوا من األصدقاء القدامى أو تعرفت إليهم‬،‫في اآلخرين‬ .‫ يسطع نجمك فتلفت األنظار في مجالك المهني‬.‫جديد ًا‬

‫برج الثور‬ ،‫تدخل شهر ًا متعدد الوجوه يحمل إليك حرية في التصرف أكبر‬ ‫ لكن جميع‬،‫ويعفيك من التأثيرات المزعجة التي عانيت منها‬ ‫ ويتغلبون على شعور باليأس‬،‫مواليد الثور يواصلون الجهد‬ ‫ معروف أن مولود الثور ال يستسلم‬.‫والتراجع لمواصلة الجهود‬ .‫أمام العراقيل بل يتحداها إلى آخر لحظة تبدو متحمس ًا جد ًا‬ ‫وقد يصعب عليك التعاطي مع الحبيب أو الشريك بسبب مزاج‬ ‫ يشير الفلك إلى‬،‫ من جهة أخرى‬.‫متقلب وسوء تفاهم متبادل‬ ‫ وقد يلتقون الحب‬،‫أن الحظ يواكب بعض الساعين إلى زواج ثان‬ .‫في مجال تربوي أو فكري أو روحي أو في بلد غريب‬

‫برج الجوزاء‬ ،‫ وتسوي أمور ًا مهنية وعائلية‬،‫قد تنطلق في اتجاهات عديدة‬ ‫ وقد يحالفك‬.‫ فتبذل جهد ًا كبير ًا إلنجاحها‬.‫وتنهمك بقضية معينة‬ ‫ أو تعرف فرصة مميزة تلتقطها أو تلعب أثناء هذه الفترة‬،‫الحظ‬ ‫ أو التخفيف‬،‫ أو تقريب وجهات النظر‬،‫دور ًا مهم ًا في جمع الشمل‬ .‫من أعباء بعض المحيطين‬ ‫ يؤدي إلى‬،‫إال أن الفلك يحذر من تسرع أو تهور في هذه الفترة‬ ‫ فتميل إلى الصرف‬،‫ تتعزز عائداتك‬.‫بعض الحوادث المؤسفة‬ ‫ وقد تلعب‬،‫ تتخذ قرارات مالية مهمة‬.‫والتبذير في غالب األحيان‬ ‫ ويلمس الكثيرون تأثيرك‬،‫دور ًا في صراعات اجتماعية أو سياسية‬ .‫في أوساط عديدة‬

2012 ‫الـرؤيـا �أغ�سط�س‬

76


Capricorn Sky is smiling to you this month and it will give you good chances so don’t waste the precious time in asking useless questions, trust yourself and go on, make your efforts as the returns will be very fast, the horoscope seems great and full of motives, eenthusiasm and insistence to achieve success, you may handle many issues in one time but you will have the chance to think deeply in some subjects to achieve progress. You will also study some financial issues and you may know new horizons which will open good chances for you. Also there is very good news in the last ten days.

Aquarius ake care dear and do not do mistakes to avoid accidents, listen to your body and treat all the symptoms whatever it was serious or not, do not involve in any thing you aren’t sure about. We are warning you; if the symptoms aren’t serious we should tell you that Prevention is better than the cure. There is big pressure on you and tensions which will effect negatively on your health so keep calm and avoid fatigue if you can, the horoscope effects seems negative this month in all fields almost, as there are some disruptions in your professional life, you will try to go out of this bad effects but you won’t so believe that this period won’t last for a long time.

Pisces This month you will score points in your job, your horoscope is great so you will be able to achieve some whishes, and you may enter important negotiations related to a very profitable contract you always dreamed of, there is big chance to sign this contract in the last three weeks of the month. Others will confess of your efficiency and skills also your ability to understand all ideas very fast. You may seek for a strong professional partnership or some may seek for you for the same purpose. The horoscope calculations are pointing to financial returns and you will wetness some days of positive actions and joy in your professional and personal life.

79 ‫ الـرؤيـا‬2012 ‫�أغ�سط�س‬

‫برج الجدي‬ ‫وتواصل التزاماتها ووعودها لك‬،‫تبتسم لك السماء يا عزيزي‬ ،‫ فال تضيّع الوقت الثمين في طرح األسئلة العقيمة‬.‫بالنجاح‬ ‫م بالجهود التي تالقي ثمارها‬ ْ ‫ و ُق‬،‫بل انطلق واثق ًا من نفسك‬ ‫ يبدو المناخ‬.‫ والتي تخدم مصالحك على المدى البعيد‬،‫السريعة‬ ‫ ويحمل إليك الحوافز الكثيرة والحماسة واإلرادة‬،‫الفلكي رائع ًا‬ ‫ وتُتاح لك‬،‫ قد تهتم بشؤون عديدة ومتسرّعة‬.‫في النجاح والتألق‬ ‫ تش ّدد على‬.‫التعمق ببعض المواضيع والتق ّدم والتط ّور‬ ‫فرصة‬ ّ ‫ وقد تنفتح على آفاق جديدة مختلفة عما‬،‫بعض الشؤون المالية‬ ‫ فتغرف من بعض الظروف معرفة كبرى وتتلقى‬،‫عرفته حتى اآلن‬ .‫خبر ًا مهم ًا ال بل ممتاز ًا في األيام العشرة األخيرة من الشهر‬

‫برج الدلو‬ .‫ أو تواجه بعض الحوادث‬،‫انتبه يا عزيزي كي ال ترتكب األخطاء‬ ‫ وعالج كل العوارض كبيرة كانت‬،‫أصغ إلى متطلبات صحتك‬ ِ ُ ‫أبعث إليك‬ .‫ ال تتورَّط في مجال ال يرتاح إليه قلبك‬.‫أم صغيرة‬ ‫ لكن الوقاية أفضل من‬،‫ وإن لم يكن األمر خطير ًا‬،‫أش ّد التحذيرات‬ ‫ وتعيش التوتّر الذي يؤثّر سلب ًا على‬،‫ ترضخ لضغط كبير‬.‫العالج‬ .‫ ما يستدعي الهدوء واالبتعاد عن اإلرهاق إذا استطعت‬،‫صحتك‬ ‫إن التأثيرات الفلكية تبدو معاكسة هذا الشهر وذلك على جميع‬ ،‫ فتواجه بعض اإلرباكات في حياتك المهنية‬،‫األصعدة تقريب ًا‬ ‫ قل في نفسك إنها‬.‫وتحاول عبث ًا أن تجد لها المخارج والحلول‬ .‫فترة عابرة‬

‫برج الحوت‬ ‫تسجل هذا الشهر نقاط ًا لصالحك في العمل كما في المهمات‬ ،‫ تصفو سماؤك الفلكية فيتحقق بعض الرغبات‬،‫التي تقوم بها‬ ‫ وربما‬،‫وقد تخوض مفاوضات مهمة بشأن عقد كبير تسعى إليه‬ .‫توقعه في األسابيع الثالثة األخيرة من الشهر‬ ‫يعترف اآلخرون بكفاءتك ومهارتك في العمل كما بقدرتك‬ .‫المميّزة على االستيعاب السريع لكل األفكار والمعلومات‬ ‫ أو يسعى إليك اآلخرون بغية‬،‫تبحث ربما في شراكة مهنية كبيرة‬ ‫ تشير الحسابات الفلكية إلى أرباح مالية وفترة‬.‫تحقيق هذا األمر‬ ‫مليئة بالمستجدات واالنفعاالت اإليجابية واألفراح الشخصية‬ .‫والمهنية‬


Libra Great potentials, success and joyful things are coloring this month, luck is in your side more than you expect, and you may gain an unexpected profits, or improve your professional and financial positions. Luck may stand in your side in other things, rising in your salary, promotion, good contract, new project or profitable trip. External events will support you as it matches your especial means so you will hire it with out any hesitating to increase your success, during this good effects; your potentials will rise up which will give you the chance to hire your potentials and show it to the others.

Scorpio Little tensions may face you in the first week of this month so you have to control your self, avoid bad things and keep silent most of the time until the tension end. This tensions will end very fast so you will feel more free and full of energy and calm especially in the last ten days of the month. You are going to take good steps in the other three weeks, but it requires from you to abandon a certain project to use your time in more useful, rational thing, there big responsibilities some of them are financial and important decisions will face you so you must take care. The personal life may be not good for you and you might have to take certain decision although it’s very hard.

Sagittarius This month is full of action and surprises some of them will confuse you but it carries to you good opportunities and promises and you are able to turn some moves to big success as your ability to organize things and analyze situations in a right way will help you, also you are able to catch good chances as you are very smart. You may now expect big move, success in some studies, promotion or award within this month. But this month is carrying to you some tensions so we advise you to take care of your health and keep good spirit especially during the second half of the month.

‫برج الميزان‬ ‫ فتحقق‬،‫يطل عليك هذا الشهر بقدرات هائلة وأفراح ًا ونجاحات‬ ‫ وقد‬،‫ يحالفك الحظ كما لم تتوقع‬.‫خالله مشاريع بعيدة األمد‬ ‫ كما تتوصل إلى تعزيز أوضاعك المهنية‬،‫تجني أرباح ًا فجائية‬ ‫ قد يأتي الحظ عن طريق‬.‫والمالية وتحصل على نتائج مذهلة‬ ‫زيادة في الراتب أو مركز أعلى أو عقد توقع عليه أو مشروع جديد‬ .‫تباشر به أو سفر يبعث في نفسك االنشراح‬ ‫تدعمك األحداث الخارجية التي تنسجم مع وسائلك الخاصة‬ ‫ تحت هذه التأثيرات‬،‫فتوظفها بدون تردد ليتضاعف النجاح‬ ‫ فتتاح لك الفرص لتوظيف‬،‫المميزة وتظهر قدراتك جلية‬ .‫مواهبك وإظهارها إلى العلن‬

‫برج العقرب‬ ‫تصادف بعض التوتر المعاكسات خالل األسبوع األول من هذا‬ ‫ بل اعتماد‬،‫الشهر لهذا عليك التروي والهدوء وعدم المجابهة‬ ‫ لكن سرعان ما تسقط‬،‫ حتى تمر األزمة بسالم‬،‫الوقاية والصمت‬ ‫الحواجز الثقيلة من أمامك فتشعر بحرية أكبر وبحيوية وأعصاب‬ ‫ تسجل نقاط ًا‬.‫ خاصة في األيام العشرة األخيرة من الشهر‬،‫متينة‬ ‫ ولو أن األمر يتطلب جهود ًا‬،‫لصالحك في األسابيع الثالثة األخيرة‬ ‫ لكي تكرس وقتك واهتمامك‬،‫ قد تتخلى عن مشروع‬.‫مضاعفة‬ ،‫ تواجهك استحقاقات كبيرة‬.‫لشيء أكثر واقعية وموضوعية‬ ‫ تشكل الشؤون الحياتية كما‬.‫وقرارات ومسؤوليات ال يستهان بها‬ ‫ وقد تجد من الصعوبة‬،‫العاطفية والعائلية قلق ًا بالنسبة إليك‬ .‫بمكان القيام بخيار يفرض نفسه‬

‫برج القو�س‬ ً ‫ يحمل إليك وعود ًا وأعما‬،‫تدخل شهر ًا كثير الحركة والصخب‬ ‫ال‬ ‫ إال أنك قادر على تحويل‬،‫كثيرة ومفاجآت يبدو بعضها مربك ًا‬ ‫حسك‬ ‫ يساعدك في ذلك‬،‫بعض التجارب إلى نجاح كبير‬ ّ ‫التنظيمي وتحليلك الصحيح لألوضاع وثقوب نظرك وقدرتك‬ .‫على التقاط الفرص الممتازة‬ ‫يمكن أن تتوقع اآلن تط ّور ًا كبير ًا ونجاح ًا في بعض الدراسات‬ ‫ بعض مواليد القوس يحصلون على ترقية‬.‫أو سفر ًا واعد ًا جد ًا‬ ‫ إال أن هذا الشهر يحمل‬.‫أو جائزة أو مكافأة خالل هذا الشهر‬ ‫إليك بعض التوتر لهذا ينصحك الفلك بالحذر لجهة الصحة‬ .‫والمعنويات خاصة خالل النصف الثاني من هذا الشهر‬

2012 ‫الـرؤيـا �أغ�سط�س‬

78



‫ب‬ ‫�‬ ‫س‬ ‫ـ‬ ‫ت‬ ‫ـ‬ ‫ا‬ ‫ن‬ ‫ا‬ ‫ل‬ ‫أ‬ ‫ف‬ ‫ـ‬ ‫ك‬ ‫ـار‬ ‫ب�سـتـان الأفـكـار‬ ‫ب�سـتـان الأفـكـار‬ ‫خارطة االن�سان‬

‫ُيحك��ى �أن رج�لا‪ ،‬وبع��د عدة �سنين‪ ،‬تمك��ن من �أن يقنع مدي��ره على �أن يمنح��ه �إجازته‬ ‫ال�سنوي��ة‪ ،‬فخ��رج بها وهو يع��د نف�سه ب�أيام م��ن الراحة وهدوء البال‪ .‬وف��ي �أول �صباح‬ ‫�إجازته خرج �إلى �شرفة المنزل وبين يديه جريدة يود قراءتها ممد الرجلين‪� ،‬إال �أن طفله‬ ‫البال��غ من العمر �سبع �سنين‪ ،‬وال��ذي �أراد �أي�ضا �أن يحتفي بوجود والده في المنزل‪ ،‬قام‬ ‫م��ن نوم��ه باكرا و�أخذ يحدث وال��ده ب�أحاديثه ال�صغيرة م�شو�شا ذهن��ه ومانعا �إياه من‬ ‫التركيز وطلب الهدوء الذي كان يحلم به‪.‬‬ ‫�أراد وال��ده �أن ُيبع��ده عن��ه ولك��ن دون ج��دوى‪ ،‬فق��رر �أن ي�شغله بعمل ولأط��ول مدة من‬ ‫الوقت‪ ،‬و�إذا به يقطع �صورة لخريطة للعالم من�شورة في الجريدة التي بين يده ثم يقوم‬ ‫بتقطيعه��ا �إل��ى قطع عديدة‪ ،‬ويطلب من الطفل �أن يعيد ترتيبه��ا ويعده ب�أخذه �إلى محل‬ ‫للألعاب الأطفال �إن �أنجز ذلك وبغ�ض النظر عن المدة التي �سي�ستغرقها الطفل في �إعادة‬ ‫هيئ��ة الخريطة كما كانت علي��ه �أوال‪ .‬وكان يقول لنف�سه ب�أن جغرافيا �ضليعا لن يتمكن‬ ‫م��ن �إع��ادة ترتيب ه��ذه الخريطة �إال بع��د جهد فكيف بطفل��ه ال�صغير ه��ذا؟ ال �شك ب�أنه‬ ‫�سيق�ضي عدة �أيام في محاولة �إعادة ترتيب الخريطة وربما بمعونة �أمه!‬ ‫لك��ن المفاج�أة التي �أده�شت��ه وجعلته مذهوال هي �أن الطفل ف��ي غ�ضون ربع �ساعة من‬ ‫الزم��ن �أعاد لوال��ده الخريطة كما كانت! لم ي�صدق الرجل عيناه و�س�أل طفله كيف تمكن‬ ‫من �إنجاز هذه المهمة في هذا الوقت القيا�سي من الزمن؟‬ ‫كان الرد الطفل �أروع من عمله‪ .‬فلقد قال له ب�أنه الحظ �أن الوجه الآخر للخريطة كانت‬ ‫�ص��ورة لوجه �إن�سان‪ ،‬فقرر �أن يعيد ترتيبها من تلك الجهة‪� .‬أي �أعاد ترتيب تركيبة وجه‬ ‫االن�س��ان و�إذا ب��ه يخرج منها بترتيب خارط��ة العالم‪ .‬ثم قال الطف��ل لوالده بكل براءة‪:‬‬ ‫«قلت لنف�سي‪� :‬إذا ُ�صلحت �صورة االن�سان ف�إن خارطة العالم �ست�صلح �أي�ضا»‪.‬‬ ‫ل��م يك��ن الطفل ملتفت��ا ب�أنه �ألق��ى على وال��ده حكمة ابتع��دت عنها الب�شري��ة كثيرا في‬ ‫منعطف��ات الحي��اة المادية بحثا عن مباه��ج الر�أ�سمالية حتى غدا العل��م �أداة في يدها‬ ‫ت�سي��ره في االتجاه الذي ي�ضم��ن لها مزيدا من التفوق في مج��ال ال�سيطرة ومد النفوذ‪.‬‬ ‫الحكمة ب�سيطة للغاية مفادها �أنه وب�صالح االن�سان ُي�صلح العالم برمته‪.‬‬ ‫ثم��ة عظ��ة �أخ��رى يمك��ن ا�ستنتاجه��ا فيم��ا ق��ام ب��ه ذل��ك الطف��ل م��ن عمل وه��ي‪� ،‬أن‬ ‫الحل��ول ربم��ا تك��ون تحت نظرن��ا �إن دققنا ف��ي الجانب الآخ��ر من الم�شكل��ة التي نود‬ ‫حله��ا‪ .‬لق��د قل��ب الطف��ل ال�صورة فعث��ر على ما ي�صل��ح لأن يح��ل اللغز‪ ،‬فل��و نظرنا �إلى‬ ‫الجان��ب الآخ��ر مم��ا ي�ؤرقن��ا من �أم��ر لربم��ا نجد حال ل��ه لم يك��ن ليخطر عل��ى البال‪.‬‬ ‫و�أخي��را‪ ،‬العظة الثالث��ة في هذه الق�صة هي �أن التواجد بي��ن الأبناء والتفاعل االيجابي‬ ‫معه��م م��ن الممكن �أن يكون م�ص��درا لل�سعادة التي ال ت�أتي دائم��ا باالبتعاد عنهم طلبا‬ ‫للهدوء والراحة‪.‬‬ ‫لق��د نه�ض الطفل م��ن نومه لكي يحتفي بوجود والده في المنزل‪ ،‬ولكن تبين للوالد �آخر‬ ‫اليوم �أنه هو من ينبغي له �أن يحتفي بوجوده مع طفله‪ .‬‬

‫حممد اللواتي‬ ‫رئي�س التحرير‬

‫‪mohammed@alroya.net‬‬


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.