متكني امل�ؤ�س�سات ال�صغرية واملتو�سطة وا�ضحا يتمثل في هام�شية م�ساهمة قطاع الم�ؤ�س�سات �إن المت�أمل في هيكلة القطاع الخا�ص العماني ،يرى أ� ّنها تعاني اختالال ً ال�صغيرة والمتو�سطة في الناتج القومي والتنمية االقت�صادية .فعلى الرغم من � ّأن هذه الم�ؤ�س�سات تمثل نحو %90من �إجمالي الم�ؤ�س�سات التجارية بعدد يربو على � 150ألف م�ؤ�س�سة �صغيرة ومتو�سطة� ،إال �أن �إ�سهامها ال يتعدى الـ %10من �إجمالي الناتج المحلي؛ بينما ت�س��اهم ال�ش��ركات الكبيرة بنحو %90من هذا الناتج رغم � ّأن ن�س��بتها ال�ض��ئيلة ،في مفارقة وا�ضحة تعك�س هذا الخلل الهيكلي ،وت�س��ير في ت�ض��اد واتجاه معاك�س لجميع االقت�ص��ادات العالمية التي نجد � ّأن �إ�س��هامات قطاع الم�ؤ�س�س��ات ال�ص��غيرة والمتو�س��طة الأكبر؛ بل ويتنامي با�ستمرار ،مفر ًزا طبقة و�س��طى تعمل على حفظ التوازن المجتمعي ،وتحقيق ال�سلم االجتماعي ،وفي ذات الوقت تردم الفجوة بين الأغنياء والفقراء. الخل��ل الهيكلي في القطاع الخا�ص لدينا ت�ش��كل عبر عق��ود المرحلة النفطية ،وهيمنة ال�ش��ركات االحتكارية الكبيرة و�إحكام آثارا �سلبية نعاني منها �س��يطرتها على الأعمال� ،إ�ض��افة �إلى بروز ظاهرة التجارة الم�ستترة والتي تلعب دورا هداما ،وتخلف � ً الأمري��ن حال ًيا ،وخا�ص��ة في مجاالت المواد الغذائي��ة والمالب�س الجاهزة وتجارة التجزئة ،ومن �س��لبياتها الظاهرة للعيان تهدي��د الأمن االقت�ص��ادي بزيادة التحوي�لات المالية �إلى الخارج ،والتي ت�ص��ل �إلى مليارات الرياالت ،وقبل هذا أ� ّنها ت�ش��كل مناف�سة �شر�سة للمبتدئين من العمانيين في عالم التجارة ،وتق�صيهم خارج الحلبة بمختلف الو�سائل. �إذن؛ وجدت الم�ؤ�س�س��ات ال�ص��غيرة نف�س��ها بين مطرقة ال�ش��ركات الكبيرة ،و�س��ندان مناف�س��ة العمالة الوافدة ،فكان �أن عززت تواجدها على ال�سجالت الر�سمية كرقم ،ولكنها ان�سحبت من الميدان فعليا ،وق ّل �إ�سهامها في االقت�صاد الوطني. وق��د لفت��ت �أزم��ة الباحثين عن عمل نظرنا �إل��ى تحديات كثيرة من �أهمها �ض��رورة تطوير القطاع الخا���ص العماني ،و�أهمية �أن يك��ون لدين��ا قطاع حيوي منتج وقادر عل��ى المبادرة وخلق الوظائف للعمانيين خالل ال�س��نوات القادمة .ومن هنا وجب الت�شوهات واالختالالت و�إيجاد المعالجات الناجحة عبر ا�ستراتيجية اقت�صادية الت�صدي للمهمة بمنتهى الجدية في معالجة ّ وا�ضحة المعالم على �أ�س�س ال�شراكة وتكاف�ؤ الفر�ص للجميع. ولع��ل ندوة تنمية الم�ؤ�س�س��ات ال�ص��غيرة والمتو�س��طة التي تنطلق �أعمالها ب�س��يح ال�ش��امخات بعد غد الإثني��ن؛ التفاتة جادة كثيرا في تحقيق هذا الهدف ،في ظل االهتمام ال�س��امي بالندوة التي تعقد وعميق��ة لمعالج��ة هذه االختالالت ،ويع��ول عليها ً بنا ًء على توجيهات ح�ضرة �صاحب الجاللة ال�سلطان قابو�س بن �سعيد المعظم – حفظه اهلل ورعاه.- هذه النقلة في االهتمام ،ت�شكل فر�صة ذهبية لو�ضع معالجات جذرية لما تعانيه الم�ؤ�س�سات ال�صغيرة والمتو�سطة من عقبات، والت�أ�صيل النطالقتها وتعزيز �إ�سهامها في اقت�صادنا الوطني ،وذلك على نهج م�ؤ�س�سي يبد أ� من الفكر والر�ؤية الم�ستقبلية. ومن التحديات الماثلة التي تواجهها الم�ؤ�س�سات ال�صغيرة والمتو�سطة� ،ضعف التمويل و�صعوبة ا�شتراطاته خا�صة للمبتدئين. وفي هذا المقام لنا �أن نت�س��اءل :كيف يمكن لخريج �ش��اب ي�س��عى لت�أ�س��ي�س م�ش��روعه الخا�ص� ،أن تتوفر له �ض��مانات مالية تطلبها البنوك التجارية لقرو�ضها؟ فكم من فكرة خالقة لم�شروع رائد �أجه�ضت ب�سبب نق�ص التمويل ،وكم من مبتكر طموح وئد ابتكاره ،فلج�أ �إلى الوظيفة!! �إذن واقع الحال يتطلب و�ضع �آليات جديدة ت�سهل التمويل لل�شباب� ،سواء من خالل الأطر القائمة� ،أو باقتراح مبادرات و�آليات تمويلية جديدة .ورغم �أننا ال ننكر مبادرات مثل م�ش��روع �س��ند و”انطالقة” و�ص��ندوق تنمية م�شاريع ال�شباب� ،إال أ� ّنه البد من �ض��خ دماء جديدة في هذه المبادرات لكونها ج ّيدة النوايا لك ّنها �ض��عيفة الأداء والنتائج .كما ال بد من �أن تقوم غرفة تجارة و�صناعة عمان ب�إعادة توجهها من خدمة التجار الكبار والمتنفذين من رجال الأعمال �إلى تبني عمل جاد لخلق رواد �أعمال جدد �ض��من برامج عمل ّية تقوم على التدريب واال�ست�ش��ارة ،والدورات الم�س��تمرة وتقديم ور�ش عمل لطلبة الجامعات ت�ستهدف توجيهه��م نح��و الريادة في قطاع الأعمال بهدف تعزيز وتمكين ال�ش��باب ،وتقوية الروح الريادية في المجاالت الواعدة .فيما ينبغي اال�س��تفادة من نجاحات بنك التنمية في تطوير برامج تمويلية لل�ش��باب ،باعتبار �أن التمويل هو العقبة الرئي�س��ة �أمام ال�شباب ،والبد من تعا�ضد الجهود لتذليل هذه العقبة؛ بما ي�سهم في تحفيز ال�شباب للإقبال على الأعمال التجارية واالنعتاق من �أ�سر طموح الوظيفة الحكومية. يلزمنا الكثير من العمل الجاد ،والجهد الد�ؤوب للخروج با�س��تراتيجية متكاملة من خالل “ندوة تنمية الم�ؤ�س�س��ات ال�ص��غيرة والمتو�س��طة” ،تراعي معالجة جميع نقاط ال�ض��عف لخلق قطاع خا�ص وطني ،قادر على ا�ستيعاب معطيات المرحلة الجديدة وا�ستحقاقاتها ،عبر تقوية ،وتدعيم قطاع الم�ؤ�س�سات ال�صغيرة والمتو�سطة .ورغم � ّأن التحديات كثيرة� ،إال �أنه ال م�ستحيل مع توافر الإرادة ،وم�ض��اء العزيمة في التطوير والتغيير ،وهذا هو الطريق لبناء م�ؤ�س�س��ات �ص��غيرة ومتو�س��طة قادرة على القيام بدورها في ت�ش��كيل وبناء قاعدة اقت�ص��ادية �ص��لبة ومنتجة ،توفر التنويع االقت�ص��ادي الذي ن�ص��بو �إليه ،وت�سهم في تحقيق اال�س��تدامةّ � .إن الأمر يتطلب �أعلى م�س��توى من االلتزام ال�ش��جاع ،والقدرة على تحويل الأفكار �إلى واقع معا�ش ن�شارك جمي ًعا في �صنعه عبر التخطيط المنهجي والتفكير الواعي؛ الذي ي�ضع م�صلحة الوطن �أوال. FEBRUARY 2013الـرؤيـا 1
32
الــرؤيــا جملة �شهرية اجتماعية ا�سرية �شاملة تُعنى باجلمال وال�صحة
..ت�صدر عن دار
البريد اإللكترونيwww.alroya.info :
رئي�س مجل�س الإدارة حاتم الطائي
رئي�س التحرير
محمد اللواتي
مـدير الـتـحرير
16
شريف صالح
32غادة رجب: للسلطنة مكانة خاصة في قلبي 64فرط النشاط وضعف االنتباه ..فيروس يهدد حياة أوالدنا االجتماعية
المحررون الم�شاركون أسامة محمود سعاد العرميية مدرين املكتومية فايزة الكلبانية سمية النبهانية
التدقيق اللغوي محمد علي العوض هيثم صالح
44اخسري وزنك على الطريقة الهندية
36
40الزوج « الكذاب».. مشكلة يمكن التغلب عليها بالحكمة 36بوينسيه أكثر نساء القرن ٢١إثارة وجماال
الت�صوير راشد الكندي نواف احملاربي
الت�سويق ماجد عزيز بوجا ساكسينا
ترحب الر�ؤيا مب�ساهمات الكتاب يف جماالت اجلمال والفنون والثقافة �رشيطة �أن تخ�ضع لقوانني امللكية الفكرية املجلة غري ملزمة بن�رش �أو �إعادة �أي مادة تتلقاها للن�رش حقوق الن�رش حمفوظة للمجلة
FEBRUARY 2013الـرؤيـا 3
وأنت الحب كــل عــام ِ يحتفل ٌّ المهم في النهاية كل منا بعيد الحب على طريقته ،وبالش��كل الذي يراه مناس�� ًباُ .. أن يتمكن من التعبير عن مدى حبه للطرف اآلخر. يقدم فالرج��ال على تعدد طباعهم يختلفون في ط��رق تعبيرهم عن حبهم؛ فمنهم من ِّ الهدايا ،ومنهم من يتفانى في اإلعداد والتحضير لليلة شاعرية على ضوء الشموع ،وهناك من يصمت فيدفعه خجله واتكاله على الطرف اآلخر إلدراك مقدار الحب الذي يكنه له. وهن��اك من هم مثلي من الذين ال يمتلكون أغلى م��ن كلماتهم ليقدموها في عيد الحب؛ فكلماتي وحدها هي التي أستطيع من خاللها التعبير عن مقدار حبي وامتناني لوجودك معي ومرها ..فما أجمل الحب حين تغلفه ذكريات عش��ناها س��و ًيا؛ بحلوها تش��اركينني الحياة ِّ ِّ فيك��ون عيد الحب فرص��ة لتذكرها وإحيائها م��ن جديد ..هنا تقابلنا للم��رة األولى ،وهناك أفصح��ت لك عن مش��اعري الحقيقية تجاه��ك .وفي ذلك المكان كنا نس��هر س��و ًيا ..إنها ُ لك ،واليوم -وبعد مرور ما يقارب الثماني س��نوات منذ أول لقاء لنا -أصبحت ذكري��ات حبي ِ الذكريات بمثابة التوثيق الحقيقي لمشوار حبنا. فيا كل زوج ..ويا كل عاشق ..ها هو عيد الحب قد جاء لتعبر فيه عن حبك بأي وسيلة ..إال الصمت ..ألن الحب هو الشيء الوحيد الذي إذا تقاسمته مع الغير تضاعف حجمة .فال بأس أن نعيش بصدق ذاك الحب في يوم معين من السنة كإشارة للتجديد. وأنت س��تمر األيام والسنوات ،وستظلين أنت الزهرة الوحيدة في بستان حياتي ..كل عام ِ الحب.
shareef@alroya.net
الـرؤيـا FEBRUARY 2013 2
14 38احتفل على طريقة العشاق في «يوم العشاق» «الملل الجنسي» آفة عالجها في يدي الزوجين 68المكتبة ..لمسة مزيدا من ثقافية تضفي ً األناقة على منزلك
52
16مها البلوشي: المشاريع المنزلية فرصة ذهبية لدراسة السوق
40
62
الـرؤيـا FEBRUARY 2013 4
إتحاد الكرة السعودي يعد منتخبه للبالد برا على حافلة ق����رر اتحاد ك����رة القدم الس����عودي أن يعود
يطلق النار على موظف فندق لعدم توفر غرفة!
المنتخ����ب األول لك����رة الق����دم م����ن البحري����ن إلى بالده بالحافل����ة بدال من الطائرة “كإجراء تأديبي”. وأف����اد مراس����ل “س����كاي ني����وز عربي����ة” ف����ي المنام����ة أن الق����رار جاء بعد إخف����اق المنتخب في الصعود إلى نصف نهائي كأس الخليج التي تستضيفها البحرين حاليا ،وخروجه من الدور األول. ويص����ل جس����ر المل����ك فه����د الس����عودية بالبحري����ن – وه����ي جزيرة صغي����رة في الخليج العربي – ويبلغ طوله نحو 25كيلومترا.
خمسينية تسرق مصرف ًا لشراء سيارة
تس����بب عدم وجود غرفة مالئمة لطلب زبون بأحد الفنادق بالس����عودية إلى إصابة موظف االس����تقبال بطل����ق ناري ف����ي البطن من ش����خص الذ بالف����رار بعد إطالقه النار. وقال الناطق اإلعالمي لش����رطة المنطقة إن غرفة العملي����ات بمحافظة الخبر تلق����ت بالغ ًا من موظف اس����تقبال ألح����د الفن����ادق بالمحافظ����ة يفي����د بق����دوم ش����خص للفندق واالستفسار عن إمكانية وجود غرفة وباعتذار زميل����ه عن وجود الغرفة المالئمة لطلبه بادر بإخراج س��ل�اح ناري مس����دس وإطالق الن����ار باتجاهه ،ما أس����فر عن إصابة زميل����ه بالجانب األيم����ن من البطن، أقدمت أمريكية على س����طو مصرف لتدفع ثمن سيارة أعجبتها خالل اختبارها تلح على رجل عمره 83سنة لمدة شهر من إياها .وبقيت غايل كاسل ( 51سنة) ّ أجل ش����راء س����يارته من نوع «كرايس����لر» المص ّنعة في ثمانينات القرن الماضي والتي عرضها للبيع بمبلغ 2200دوالر. وطلب����ت من����ه إجراء اختبار س����ير للس����يارة فرف����ض ،و َقبِ����ل أن يقود الس����يارة هو بنفس����ه ويصطحب المرأة معه .وف����ي طريقهما زعمت كاس����ل أنها تحتاج إلى دخول مصرف لسحب ثمن السيارة. وذهب����ت إلى مص����رف يعج بالناس وم���� ّررت ألمين الصندوق رس����الة قالت فيها «إنني سارقة .أعطني أموالك .ال أريد أن أؤذي أحداً» ،لتخرج بعد دقائق حاملة 2200 دوالر وقفزت إلى الس����يارة وأكملت طريقها .وقال صاحب الس����يارة إنه لم يعرف
فيما الذ المتهم بالهرب إلى وجهة غير معلومة». وأضافت الش����رطة أن����ه فور تلقي الب��ل�اغ تم توجيه دوري����ات األم����ن إل����ى الموق����ع ونق����ل المص����اب إل����ى المستش����فى لتلقي الع��ل�اج الالزم وحالت����ه الصحية مس����تقرة ،وتب ّين أنه مقيم آسيوي في العقد الثالث من العمر. وعلى الفور باشر المختصون بمركز شرطة الثقبة االنتقال وضب����ط اإلفادات الالزمة ع����ن الواقعة وتمرير معلوماته����ا لش����عبة التحري����ات والبح����ث الجنائ����ي للكشف عن مالبساتها والتحري عن الجاني.
أن المرأة سطت على المصرف إال بعدما اعترضتهما سيارة شرطة. FEBRUARY 2013الـرؤيـا 7
ع ـيــون زوجين يقيمان حفال رومنسيا بمناسبة طالقهما!
تختلق قصة خطفها لتطلب من زوجها فدية
ي����رى الكثيرون أن الط��ل�اق تجربة مريرة مليئة بالمش����اكل والنزاعات ،ولكن زوجين في الصين قلبا االعتقاد الس����ائد بعد أن أقاما حف ً ال رومانس����ي ًا لالحتفال بطالقهما مع حش����د
لجأت زوجة إل����ى حيلة ماكرة البتزاز زوجها بس����بب وجود خالفات بينهم����ا ،حيث هربت
من األقارب واألصدقاء.
مع صديقه����ا وادعت اختطافها وطلبوا من
وذكرت صحيفة (غلوبال تايم����ز) الصينية أن ثنائي ًا متزوج ًا منذ الثمانينات ،وأخرا متزوج منذ 35سنة ،أقاما حف ً ال في منتزه بمنطقة شونغكين لالحتفال بالطالق ،حضره أقارب
الزوج فدية 50ألف جنيه.
وأصدقاء العروس����ين الس����ابقين ،وقد توجه ّ كل ثنائي برحلة قصيرة على متن قارب ،ثم س����ار ّ كل ثنائي في المنتزه ليتذكروا أيام الزواج الس����عيدة ،وبعده����ا صعد الثنائيان إلى
وكان قس����م ش����رطة المنطق����ة ال����ذي وقع����ت في����ه القضي����ة ق����د تلق����ى بالغ����ا من ش����خص بخروج زوجته لش����راء بعض األدوية
مس����رح حيث س����ألهما القاضي إن كان����ا متأكدين أنهم����ا ال يرغبان بالع����ودة إلى بعض ثم قطع����وا رمزاً صيني���� ًا على «الس����عادة المزدوج����ة» بالنصف مطلق���� ًا ،وأجاب����ا بـ»نع����م»ّ ،
باحتجازه����ا وطلب فديه 50ألف جنيه وطلب
تعهدهما السابق ،وأعادوا إلى بعض هدايا الزواج وتبادلوا العناق. كإشارة إلى إلغاء ّ
التقاب����ل مع����ه أم����ام أح����د المس����اجد نظي����ر
وقالت لي تيانغ ،وهي الزوجة السابقة في واحد من الثنائيين ،إنها وزوجها تزوجا في
وأن����ه تلق����ى مكالم����ه م����ن مجه����ول أبلغ����ه
إطالق سراحها. وبع����د التحري����ات ت����م ضب����ط الزوج����ة
الثمانينات ولكنهما راحا يبتعدان عن بعض بسبب انشغاالت الحياة ،فيما قال الثنائي الثان����ي المت����زوج منذ 35عام���� ًا ،إن ّ كل منهما سيس����عى لتحقيق س����عادته الخاصة ،وقد
وصديقه����ا وبمواجهتهم����ا اعترف����ا باخت��ل�اق
يقدرا ش����ارك في المراس����م حبيبان غير متزوجين قاال إنما يرغبان التع ّلم من التجربة كي ّ
الواقع����ة البتزاز زوجها لثرائهو وجود خالفات
حبهما وال ينفصالن.
بينهما.
«قبلة» كادت تسقط طائرة ركاب مصرية كاد وف����د مغرب����ي م����ن ح����زب العدال����ة والتنمية أن يتس����بب في كارثة جوية بسبب «قبل����ة» بين «س����بيدرمان» في فيل����م «الرجل العنكبوت» الذي ّ بث في طائرة شركة مصر
الفيل����م ،ما اضطر طاق����م الطائرة إلى اقتراح
تدخالت بع����ض من كانوا عل����ى متن الرحلة
للطيران ،في الخط الرابط بين القاهرة والدار
غمامات عيون للوفد المغربي حتى ال يرون
بم����ن ف����ي ذلك زوج����ات الن����واب م����ن تهدئة
البيضاء ،بحسب صحيفة «الفجر» الجزائرية.
الفيلم،
األجواء وكاد الش����جار أن يتح����ول إلى كارثة،
وقال����ت الصحيف����ة إن الن����واب المغارب����ة
لك����ن أعض����اء الوف����د رفضوه����ا و طالب����وا
ل����وال أن قائ����د الطائرة أعل����ن أنه س����يلجأ إلى
كادوا أن يتسببون في كارثة جوية قد تؤدي
بإيقاف ع����رض الفيل����م ،وامتد اله����رج والمرج
الهب����وط االضطراري في أق����رب مطار حفاظا
بحي����اة أزيد م����ن 100راكب عندم����ا حاولوا فرض
ال����ذي بدأ بين أعضاء الوف����د وطاقم الطائرة
على سالمة الركاب.
رأيه����م عل����ى جمي����ع ال����ركاب بإيق����اف عرض
ليش����مل بقي����ة المس����افرين ،ول����م تفل����ح
الـرؤيـا FEBRUARY 2013 6
مشجع يعتدي على حارس مرمى حاول إضاعة الوقت
مسجد ينتج الطاقة من حركات المصلين س����يتم بناء مس����جد في إقليم بورصة الترك����ي ،ينتج طاقته بنفس����ه ،ب����ل و بيع الفائ����ض منها وتولي����د الطاق����ة الكهربائية م����ن الضغط الذي يقوم ب����ه المصلون عل����ى األرض خالل أداء الصالة. وطبق���� ًا للمص����در ،ف����إن المس����جد الذي س����يبنى ف����ي بورصة سيس����تخدم طاقته الشمس����ية الخاصة وطاقة الرياح من أجل إنت����اج الكهرباء ،الفتة إل����ى أن اكتمال البناء س����يتم في العام .2015 وأك����دت وس����ائل اإلع��ل�ام إن المس����جد ق����د يك����ون األول ف����ي تركيا الذي يو ّلد ويس����تخدم الطاق����ة المتجددة .وقال مهندس المش����روع ،جلي����ك إيرينغازغي����ن إن����ه يعتق����د بأن هذا المش����روع سيمثل نموذج ًا لمساجد أخرى. وذك����ر أن وزارة الش����ؤون الديني����ة ف����ي المنطق����ة وافق����ت له على مش����روعه .وأضاف «سنقول للمصلين :بإمكانكم شحن
اقتح����م مش����جع أرض الملع����ب ليقفز باتج����اه حارس مرم����ى الفريق الخص����م ال����ذي كان يس����تعد لتنفيذ ركل����ة المرمى ،ليس����قطه أرض ًا، في مش����هد أثار الكثير من االس����تغراب مؤخرا في دوري الدرجة الثانية بانجلترا.
بطارية هواتفكم النقالة هنا ،ألنكم انتجتم هذه الطاقة أثناء الصالة على األرض». وس����توضع أل����واح شمس����ية عل����ى س����طح المس����جد ،ويث ّبت توربين هوائي على المئذنة ،فيما سيجمع الثلج ومياه األمطار
وتأت����ي الحادثة بعد أن كان فريق ويكومب متقدما على منافس����ه
من أجل اس����تخدامها من قبل المصلين .وق����ال إيرينغازغين إن
جلينجه����ام به����دف دون مقابل ف����ي دوري الدرج����ة الثاني����ة اإلنجليزي،
المس����جد س����ينتج 120كيلوات من الكهرباء لكنه يصرف فقط 50كيلوات منها ،مضيف ًا «إن الكمية المتبقية يمكن بيعها».
حيث اس����تفز حارس المرمى أحد مش����جعي الفريق الخاسر الذي يبلغ م����ن العمر 19عام����ا ،بإضاعته للوقت في آخر دقائ����ق المباراة ،ليقتحم الملعب ويعتدي عليه. وتم القبض على المش����جع فور قفزه على الحارس وهو األمر الذي أس����هم في عدم تطور األمور بش����كل أكبر .وقال مدرب جلينجهام أن التصرف الذي قام به المشجع ال يمثل جماهير ناديه إطالقا ،وهاجمه بشدة مطالبا بمنعه عن حضور باقي مباريات الفريق.
شمبانزي يرسم لوحات مقابل 150دوالرا للواحدة ! قرر شمبانزي يعيش في ملجأ للقردة بوالية فلوريدا األمريكية أن يحٌ ول أحزانه إلى إبداعات في صورة لوحات فنية يرس����مها يومي ًا وتباع الواحدة فيها مقابل 150دوالرا. ويعي����ش الش����مبانزي «كالي» – الذي يبلغ من العمر 25عام���� ًا -في هذا الملجأ منذ م����ا يق����رب م����ن 5أعوام ،غي����ر أنه قد قضى عم����ره بالكام����ل تقريبا في مرك����ز أبحاث ، حيث كان يخضع إلجراء اختبارات العقاقير والمس����كنات والحقن وتحليل األنس����جة ،ما أوقعه فريس����ة للمش����كالت النفس����ية التي تطلبت ضرورة نقله إلى مركز رعاية متخصص. يذك����ر أن إدارة الملج����أ الذي يعيش في����ه «كالي» حاليا قد ق����ررت تخصيص المبالغ التي تباع لوحات «كالي» في مقابلها لدعم المزيد من السالالت النادرة من القردة والش����مبانزي ،علم ًا أن التكلفة الس����نوية للحيوان الواحد تصل إلى حوالي 16ألف دوالر. FEBRUARY 2013الـرؤيـا 9
ع ـيــون يــــكــتشــف أنـــه تــزوج أخـتــه بــعــد 8أوالد فوجئ مواطن يمني بأن زوجته منذ 22عاما محرمة عليه ،بعد اكتش����اف وجود عالق����ة قراب����ة فرض����ت عليه ف����ك االرتباط ب����أم أطفال����ه الثماني����ة بعد فتوى ش����رعية بحرمتها عليه. مأساة «نبيل» ،هي أنه بعد عقدين من الزواج باحت الجدة الثانية له بأمر إرضاعها أخوات عمه الذي تزوج ابنته وهو ما يعني أنه أصبح أخ ًا لهن ولعمه ،وبالتالي فإن زوجته التي هي ابنة عمه اتضح أنها أخته وهي محرمة عليه وعقد زواجها به باطل. المثي����ر ف����ي األم����ر أن أكث����ر من مف����ت أكدوا لنبي����ل بطالن عق����د ال����زواج وطالبوه بإلغائ����ه كأن لم يك����ن ،وهو ما وضع الرجل في حيرة من أم����ره بحيث لم يعد يدري كي����ف يتصرف .يش����ار إلى أن نبي����ل أصبح بين مأس����اتين األولى هي ف����راق أم أوالده الثماني����ة الذي����ن يصع����ب عليه����م التأقل����م مع وض����ع جدي����د أي����ا كان ،والثانية عدم الفصل الشرعي في األمر من قبل رجال الدين وبشكل قاطع.
شوكة طعام تحذر المستخدم فى حالة تناول الطعام بسرعة ابتك����رت ش����ركة تعم����ل ف����ى مج����ال
وال تس����تطيع ش����وكة الطع����ام اإللكتروني����ة قي����اس الس����عرات
األجه����زة اإللكتروني����ة ش����وكة طع����ام
الحرارية التى يتناولها المس����تخدم ،بمعنى أن المستخدم يمكنه
جدي����دة ،تح����دث ذبذب����ات إذا ما استش����عرت
أن يتن����اول قط����ع ضخم����ة م����ن الحل����وى الدس����مة دون أن تح����دث
أن المس����تخدم يتناول الطعام بسرعة تفوق
الشوكة أى ذبذبات لمجرد أن المستخدم يتناول الطعام ببطء.
قدرة الجسم على االستفادة منه. وأف����اد الموق����ع اإللكترونى «تيك هاي����ف» المتخصصة ف����ى مج����ال التكنولوجي����ا ب����أن ش����ركة «هابى الب����ز» ابتكرت ش����وكة طع����ام أطلق����ت عليها اس����م «هاب����ى ف����ورك» يمكنها قي����اس الفت����رة الزمني����ة بي����ن القضم����ات ،والوقت الذى يس����تغرقه الشخص فى تناول الطعام من على طرف الشوكة. وتحتوى الش����وكة على برنامج تش����غيل يمكنه تخزين البيانات بش����أن نم����ط تناول الطع����ام الخاص بالمس����تخدم ،ويت����م تحميل ه����ذه البيان����ات على تطبي����ق إلكترونى خ����اص بش����ركة هابى البز، ويه����دف ه����ذا البرنامج إلى تقوي����م العادات الغذائية الس����يئة لدى المستخدم.
الهند تفرض غرامة على المتجوالت ليال لوقف اإلغتصاب تعم����د وح����دة مكافح����ة التح����رش الجنس����ي،
ف����ي أماك����ن معزول����ة أو ف����ي زواي����ا المتنزه����ات
التابع����ة للش����رطة الهندي����ة ف����ي منطق����ة قريب����ة
والحدائ����ق في وقت متأخر س����نطلب منهن عدم
م����ن بومب����اي ،إلى ف����رض غرام����ات على النس����اء
المجيء إلى هذه األماكن”.
الوحيدات والش����بان والش����ابات الذين يشكلون ثنائي���� ًا ويخرج����ون بعد هب����وط الليل ،ف����ي مبادرة اتخ����ذت بعد تع����رض طالب����ة الغتص����اب جماعي أدى إلى وفاتها. وقال الشرطي رامكانت ماهير إن “الثنائي غير المت����زوج أو النس����اء الوحي����دات الالت����ي نرصدهن الـرؤيـا FEBRUARY 2013 8
وأض����اف في تصري����ح “عندم����ا نرصدهن نطلب منهن ع����دم المجيء إل����ى ه����ذه األماكن وعدم التس����بب بإزعاج في األماكن العامة” ،موضح ًا أن الش����رطة تعمل على التحقق من خلو الش����وارع من الناس بعد مغيب الشمس”.
كيمجيز لألثاث المنزلي تضيف تصاميم عصرية لتشكيالتها
المدرسة العالمية تحتفل باليوم الثقافي
كم���ا ف���ي صناع���ة األزي���اء والموض���ة ،ف���إن اإلتجاه���ات في مجال الديك���ورات المنزلية وتصامي���م األث���اث تتغي���ر م���ع تغي���ر الموس���م بس���بب ارتفاع الطل���ب وتوقع���ات الزبائ���ن الذي���ن لديه���م إس���لوب ذكاء معي���ن ويتطلعون لمزيد من الفهم والمعرفة .وكيمجي���ز لألثاث المنزلي لديها علم بذل���ك وبالتالي فإنها تحافظ على تقديم إبت���كارات وأفكار جديدة مصحوبة بالمشاريع وعروض الترويج الحديثة التي تالئم تزايد توقعات الزبائن . إضاف���ة إلى قائمتها التي تش���مل األنش���طة التي يش���ارك فيها الزبائ���ن ،فقد بادر القسم بتقديم مشروع الدفع بالتقسيط بالتعاون مع بنك مسقط .وأيض ًا إضافة إل���ى ه���ذه المب���ادرة الخاصة فهنالك تش���كيلة جدي���دة من أطقم غ���رف الجلوس وغرف النوم باإلضافة إلى أثاث األطفال الغير تقليدي والمتوفر بأس���عار معقولة .كم���ا تتوف���ر أيض��� ًا للزبائن تش���كيلة واس���عة من األث���اث المصنوع م���ن الخوص لإلس���تعمال ف���ي اله���واء الطلق والتمتع بش���مس الش���تاء .ق���ال أن .أس .فيجي كومار ،المدير التنفيذي – مجموعة البنية األساسية – كيمجى رامداس « الجودة تأتي دائم ًا مع تكاليف مرتبطة بها .ونصيحتنا للعمالء أال تحكموا على األش���ياء بمج���رد النظر إليه���ا ولكن تفحصوا جودته���ا لضمان الوثوق به���ا .من المهم أن نفهم أن هنالك بعض أخشاب األثاث التي يتم تدويرها وعلى الشخص أال يقوم في نهاية المطاف بدفع مبالغ أكثر لمنتج من نوعية أقل « .
مجموعة الزبير تكشف النقاب عن سلسلة من المبادرات هادفة لدعم المؤسسات الصغيرة انطالق ًا من الرؤية البعيدة المدى لمجموعة الزبير ،و كجزء من مس���ؤوليتها االجتماعية اتجاه المجتمع المحيط ،و في إط���ار التأكيد عل���ى إيمانها بال���دور الجوهري للمؤسس���ات الصغي���رة في رف���د منظومة االقتصاد الكل���ي و إيجاد فرص عم���ل للش���باب العمان���ي و دفع���ه باتج���اه االعتم���اد عل���ى النف���س و اقتح���ام عال���م العمل الح���ر و اعتباره خي���اره األول، أعلنت مجموع���ة الزبير عن عدد من المبادرات الخالقة التي تمه���د في مجموعها إلى تأس���يس قاعدة صلبة للش���باب، يمك���ن لهؤالء االعتم���اد عليها ف���ي بدء حياته���م العملية الخاصة ،حيث جاء ابتكار هذه المبادرات لتش���كل بيئة حاضنة و متكاملة للعمل الحر عبر دعم المؤسس���ات الصغيرة و تهيئة س���بل .و بهذه المناس���بة ،صرح خالد بن محمد الزبير ،عضو مجلس اإلدارة المنتدب بمؤسسة الزبير ،قائالُ“ :إن االهتمام الرس���مي المتنامي و الس���اعي لدعم المؤسس���ات الصغيرة و المتوس���طة في الس���لطنة ،أنتج اهتمام��� ًا مماث ً ال و تجاوب ًا س���ريع ًا من القطاع الخ���اص ،في ترجمة عملية لوع���ي ذلك األخير باألهمية القصوى التي يش���كلها قطاع المؤسس���ات الصغيرة و المتوس���طة ،و انطالق ًا من كون مجموع���ة الزبير تعتبر جزءاً حيوي ًا من العماني الذي نما و تطور في العهد الزاهر لموالنا حضرة نس���يج القطاع الخاص ُ صاحب الجاللة الس���لطان قابوس بن س���عيد المعظم – أعزه اهلل – و تتأثر إيجابا م���ع جميع المتغيرات التي تطرأ على الس���احة االقتصادي���ة و التجارية ،كان البد لنا م���ن ترجمة هذا الحراك اإليجابي على ش���كل مجموعة من المب���ادرات التي تمت صياغته���ا بعناية فائق���ة لتؤدي المطلوب منها كتأكيد عل���ى الحرص الدائم من المجموعة للقيام بكل ما يحقق المسؤولية االجتماعية تجاه مجتمعنا العماني.
أقام���ت المدرس���ة العماني���ة العالمي���ة احتفاال بمناسبة اليوم الثقافي .تخلل هذا الحفل عرض لع���ادات وتقالي���د مجموعة من الدول منها -:س���لطنة عمان – لبنان – مص���ر – فلس���طين – األردن – س���وريا - رومانيا – جنوب افريقيا – الفلبين. الجدي���ر بالذك���ر أن الحف���ل تزام���ن م���ع مهرجانات مس���قط الدولية وكرس غايات مش���تركة ،حيث عرضت الدول المشاركة ثقافاته���ا وما يميزه���ا من ع���ادات وتقاليد مث���ل الكرم والضيافة واللب���اس التقليدي والطعام والرقصات الشعبية. تميز الحفل بمشاركة واسعة من األهالي واألصدقاء الذين أبدوا إعجابهم وشجعوا على تالقي الثقافات .
FEBRUARY 2013الـرؤيـا 11
رشكات
مطعم دوسا بالزا اآلن في مسقط اآلن
افتتح مؤخررا مطعم دوس����ا بالزا (القائمة أوس����ع في العالم لدى دوس����ا’) أول مطع����م بمحافظة مس����قط و في موقع اس����تراتيجي في روي، منطق����ة األعمال الرئيس����ية (المنطق����ة التجاري����ة) بجانب س����نتربوينت وتحت إدارة صحار لخدمات الفنادق والمطاعم .والفاضل:عالم الكيالني مدير عام مس����قط دوس����ا ب��ل�ازا متحمس للعالم����ة التجارية وقوتها .و يوجد بمطعم دوس����ا بالزا مس����قط قاعة حفالت بمس����احة ( 3000قدم مربع) تتس����ع 150ش����خصا باإلضافة إلى االس����تماع للموسيقى في الطابق تح����ت األرض����ي .وقاعة الوالئ����م مفتوحة إلقام����ة حفلة أعي����اد المي��ل�اد والمؤتمرات والمناس����بات الخاص����ة ،كما يقدم المطعم خدمات األطعمة على حد س����واء في األماك����ن المغلقة والهواء الطلق .ويعتبر مطعم دوس����ا ب��ل�ازا الوحيد في جنوب الهند الذي لديه أوس����ع قائمة في العالم ويق����دم أصن����اف لذي����ذة ممتع����ة والتي تش����مل الحش����وات والصيني����ة المكس����يكية .العالمة التجاري����ة لديه����ا أكث����ر م����ن 13عاما م����ن الخبرة ف����ي خدم����ة األطعم����ة اللذي����ذة و 104نوعا من الوجب����ات واألطباق .ويعتبر مطعم دوس����ا بالزا بمثابة المحط����ة الواحدة لخدمة قوائم الطع����ام الش����هية .وه����ذا المطعم يوف����ر الج����و العائلي ويق����دم أطعم����ة نباتية بالكامل و يقدم تش����كيلة واسعة من األطباق التي تشمل مطبخ جنوب الهن����د ،المطب����خ الصين����ي ،المطبخ الهن����دي (البنجابي) ،ش����ات مومب����اي ومجموعة متنوعة من عصائر موكتيلس، الفالوداس اللذيذ واآليس كريم.
عطر المحبة – الهدية المثالية في عيد الحب!
فنادق «راديسون بلو» تطلق مفهوم االجتماعات المبتكر
كشفت الرصاصي للعطور ،أحد أبرز األسماء المرموقة ف���ي قط���اع العط���ور ف���ي المنطقة ،ع���ن هدي���ة جديدة وفري���دة لتقدم لألحباء في عيد الحب المقبل .وتماش���ي ًا مع جوهر العالمة التي تجس���د الحب في أروع صوره ،فإن هدي���ة “عط���ر المحب���ة” التي تقدمه���ا الرصاص���ي للعطور تمث���ل احتفاء بش���عور الحب الخالد ،تقدم���ه لعمالئها من ذوي الذوق الرفيع. فف���ي عيد الحب يحص���ل العمالء على تش���كيلة فريدة من أطلقت فنادق «راديسون بلو» ،العالمة الفندقيةالفخمة التابعة منتجات عط���ر المحبة في هدية رائع���ة تتضمن ماء العطر لـ«مجموعة فنادق ريزيدور» العالمية وأكبر سلسلة فنادق فخمة للسيدات ولوش���ن الجسم وجل االس���تحمام ،والتي تمثل مفهوم ،Experience Meetingsالمفهوم بالقارة األوروبية، َ جميعها تجسيداً شاعري ًا للحظات الحب الساحرة. المبتكر الذي يالئم وينا ِغم بالشكل األمثل بين مستلزمات وتعليق��� ًا على األمر قال الفاضل س���ليم كاليس���كار ،المدير االجتماعات العصرية من جهة مثل الغرف الصغيرة المستقلة التنفي���ذي ل���دى الرصاص���ي للعط���ور“ :تمث���ل هدي���ة عطر ذات التجهيزات المرنة والوجبات الصحية والمغذية وخدمة المحبة لعيد الح���ب من الرصاصي مزيج ًا من اإلنترنت الالسلكية فائقة السرعة من جهة ،ومعايير الخدمة الجاذبية واألناقة والمغامرة، الفائقة ورضا المشاركين واالستدامة من جهة ثانية .ويتوافر حي���ث ترك���ز عل���ى الطبيعة مفهوم Experience Meetingsلدى 255فندق ًاتابع ًا لمجموعة للش���باب االس���تقاللية «راديسون بلو» في 55بلداً بمنطقة أوروبا والشرق األوسط وأفريقيا يعتبر ي���وم ف���ي المعاص���ر تحتضن أكثر من 2200غرفة اجتماعات. م���ن أه���م مناس���باتهم. وقال أوليفييهجاكوين ،نائب الرئيس األول للمبيعات والتسويق احتفلوا بعيد الحب لهذا والتوزيع لدى «مجموعة فنادق ريزيدور» التي تدير العالمة الفندقية الع���ام م���ع مجموع���ة «راديسون بلو» بمنطقة أوروبا والشرق األوسط وأفريقيا« :يمثل فري���دة م���ن منتج���ات قطاع االجتماعات جانب ًا أساسي ًا من أعمالنا ،ويضمن مفهوم الرصاص���ي الحائ���زة ExperienceMeetingsلعمالئنا معايير فائقة متسقة على صعيد على الجوائز”. المنتجات والخدمات ،بدءاً من الخطوة األولى عند حجز قاعات االجتماعات ووصو ًال إلى انتهاء فعالياتهم ،مثلما يدعم خطتنا الطموحة لتعزيز إيراداتنا». الـرؤيـا FEBRUARY 2013 10
Ajel Ad girl Woman 22x28 A.indd 1
12/22/12 1:01 PM
رشكات
احتفاء بالذكرى العطرة للمولد النبوي الشريف
بنك مسقط يحتفل رسميا بإفتتاح أول فرع لميثاق للصيرفة اإلسالمية بالغبرة
احتف�ل ميث�اق للصيرف�ة اإلسلامية م�ن بن�ك مس�قطمؤخرا بإالفتتاح الرس�مي ألول نافذة إسلامية في الس�لطنة تدش�ن عملياتها وتقدم الخدم�ات واألعم�ال المصرفية اإلسلامية وذل�ك تحت رعاي�ة معالي الش�يخ عبدالمل�ك بن عب�داهلل الخليلي وزي�ر العدل وبحضور س�عادة حمود بن سنجور الزدجالي الرئيس التنفيذي للبنك المركزي العماني والش�يخ خالد بن مستهيل المعش�ني رئيس مجلس إدارة بنك مسقط وس�ليمان بن محمد اليحيائ�ي نائب رئيس مجل�س اإلدارة وبحضور عدد من اعضاء مجلس اإلدارة ومس�ؤولي البنك وعدد من المدعوين ولفيف م�ن الصحفيين واإلعالميي�ن ،ويأتي افتت�اح الف�رع األول بمنطقة الغبرة بوالية بوش�ر تزامنا مع احتفاالت الس�لطنة بالمولد النبوي الش�ريف مدشنا بنك مس�قط بذلك مرحلة جديدة ونقلة نوعية في مسيرته الناجحة من النمو والتقدم . وخلال الحفل قام معالي الش�يخ عبدالملك بن عبداهلل الخليل�ي وزير العدل راعي المناس�بة بقص ش�ريط افتتاح ف�رع ميثاق للصيرفة اإلسلامية والتجول م�ع الحضور في أقس�ام الف�رع حيث ق�ام فري�ق العمل في ميث�اق بتعري�ف معالي�ه والحضور عل�ى المنتجات والخدمات التي يقدمها ميثاق للزبائن والجمهور بشكل عام وعلى خطة ميثاق من بنك مسقط في فتح فروع أخرى جديدة في مختلف محافظات السلطنة وفي اختتام الحفل قام الشيخ خالد بن مستهيل المعشني رئيس مجلس إدارة بنك مسقط وعدد من مسؤولي البنك بتقديم هدية تذكارية لمعالي راعي الحفل .
بنك نزوى يحتفل بتدشينه كأول بنك إسالمي في السلطنة احتفل بنك نزوى مؤخراً حف ً ال خاص ًا بمناسبة تدشينه الرسمي كأول بنك إسالمي في السلطنة .وقد تم تنظيم هذا االحتفال يوم 28يناير في المكتب الرئيسي للبنك الكائن في شاطئ القرم احتفا ًال بافتتاح البنك أبوابه أمام العمالء في وقت مبكر من هذا الشهر ،مما يعتبرإنجازاً هام ًا في مسيرة التقدم التي تشهدها السلطنة .ورعى الحفل صاحب السمو السيد شهاب بن طارق آل سعيد ،مستشار جاللة السلطان ،وحضره عدد كبير من المدعوين من بينهم شخصيات هامة ،والمؤسسين ،وأعضاء مجلس اإلدارة، ومندوبو وسائل اإلعالم ،وفريق اإلدارة التنفيذية للبنك. رحب السيد أمجد بن محمد البوسعيدي -رئيس مجلس وأثناء الحفلّ ، إدارة البنك -بالضيوف وعبر عن شكره وامتنانه لحضرة صاحب الجاللة السديدة التي السلطان قابوس بن سعيد المعظم على قيادته الملهمة وتوجيهاته نمواً سريع ًا وازدهاراً فائق ًا .وال أدت إلى إنشاء البنوك اإلسالمية في السلطنة .وقال »:تشهد السلطنة شك بأن ذلك يحتاج إلى التخطيط السليم الذي يحقق النجاح المنشود .ومنذ وقت طويل ونحن نطمح لتوفير معامالت مصرفية مطابقة للشريعة اإلسالمية ،وإننا ،في بنك نزوى ،عملنا بكل جد وإخالص لتحقيق هذا الحلم .لذا ،فإنني أفتخر باالحتفال معكم اليوم بمناسبة االفتتاح الناجح ألول بنك مخصص للمعامالت المصرفية اإلسالمية في السلطنة «. و بدوره ص ّرح د .جميل الجارودي ،الرئيس التنفيذي ،قائ ً ال « :إننا ،في بنك نزوى ،ملتزمون تمام ًا بتوفيرالخدمات المصرفية اإلسالمية ،ونتطلع بكل اهتمام لمساعدة عمالئنا على تلبية متطلباتهم المالية .إن افتتاح فروعنا في القرم و صحار و نزوى خطوة هامة في مجال توسيع خدماتنا المالية وسوف نستمر في االستثمار بنمو البنك وتعزيز حضوره في السلطنة ،كما سنعمل دائم ًا على التعرف على متطلبات عمالئنا لكي نقدم لهم منتجات وخدمات مصرفية متوافقة مع الشريعة اإلسالمية وتعمل على دعم احتياجاتهم المالية الحالية والمستقبلية «.
الـرؤيـا FEBRUARY 2013 12
M
عدد األمهات و يلج���أ 92ف���ي المئ���ة م���ن النس���اء إل���ى اس���تخدام الحضانات ف���ي مكان العمل عند توافرها ،وأش���ارت الدراس���ة أن 84في المئة من النس���اء أيض ًا إلى ّ يعزين ارتفاع نسبة اإلنتاجية إلى توافر الحضانات في أماكن العمل. أن الحاجة تزداد إلى وأكدت الدراسة ّ مرافق التعليم المبك���ر لدعم التطوير المهن���ي مما يعط���ي الم���رأة العاملة الوق���ت ال�ل�ازم التم���ام عمله���ا باتقان إن ولعائلته���ا عل���ى ح���د س���واء حي���ث ّ كاف���ة القطاعات في دولة الس���لطنة قادرة على
التعليم المبكر ينمي ذكاء الطفل المساهمة في ذلك من خالل إتاحة الحضانات داخل المؤسسات.
المثال ،تش���مل زيادة في عدد األمهات العام�ل�ات .ه���ذا العام���ل أصب���ح م���ن
أن زي���ادة الحاج���ة إل���ى وأض���اف ّ
الواقع الملموس في السلطنة ،وهو
الحضانات داخل الش���ركات تعود إلى
ينذر بالخي���ر الوفير القتصادن���ا والتطور
ارتف���اع ع���دد األمهات العام�ل�ات ،ففي
االجتماعي في البالد بشكل عام».
الع���ام 2010نجد أن حوال���ي ٦٠في المئة
أهمية رياض األطفال
يعملن ف���ي القطاع م���ن العماني���ات ّ الرس���مي والخاص ،وهذه النس���بة في ارتفاع مستمر. ٍ
ّ وأك���د الخب���راء عل���ى أهمي���ة تل���ك أن ري���اض المرحل���ة حي���ث أش���اروا إل���ى ّ األطفال ال تقل أهم ّية عن بقية مراحل التعلي���م م���ن حي���ث تعلي���م األطف���ال
دون الثالثة أن األطفال دون وأظه���رت التج���ارب ّ الثالث���ة م���ن العم���ر الذي���ن يعيش���ون تجربة برامج التعلي���م المبكر يحققون مس���توى أعل���ى م���ن اإلنتاجي���ة ف���ي وأن العوام���ل الس���نوات الالحق���ة. ّ االجتماعية واالقتصادي���ة التي تقود الحاج���ة إل���ى التعلي���م المبك���ر ف���ي دول منظم���ة التعاون االقتص���ادي والتنمي���ة كا
لمملك���ة المتح���دة على س���بيل
المه���ارات التربوي���ة وغ���رس القي���م النبيل���ة وترس���يخ اإليمان ف���ي قلوبهم وإكسابهم مشاعر حب الوطن وتعزيز روح التع���اون والمش���اركة اإليجابي���ة واكتس���اب الكثي���ر م���ن المه���ارات اللغوي���ة ،والتي تأتي في إطار تكوين ش���خصية الطف���ل ،ويج���ب أن تمتل���ك معلم���ة الروض���ة ح���ب األطف���ال ك���ي تس���تطيع العمل معهم ،وتزرع فيهم الب���ذرة األولى في حب العلم والوطن وأن تك���ون على دراية كاملة بالمناهج التعليمي���ة الخاص���ة بكيفي���ة تربي���ة الطف���ل ،وتنمي���ة قدرات���ه الذهنية كما يجب أن تتوافر في رياض األطفال كل الوس���ائل الترفيهي���ة م���ن أج���ل ترغيب الطف���ل في الروض���ة وبالتال���ي قدرته على استيعاب البرامج والمناهج التي تالئم مستواه. FEBRUARY 2013الـرؤيـا 15
متابعة
٪20يتوقفن عن العمل لعدم توافرها
الحضانات في مواقع العمل ضرورة يحتمها عمل المرأة أظهرت
إحصائي��ة جديدة أن تأس��يس مراف��ق الرعاي��ة باألطفال داخل المؤسس��ات من تحسن أداءها ،وفق شأنه أن يسمح للشركات العامة والخاصة في السلطنة أن ّ
م��ا أفادت به ش��ركة محلية رائدة في مجال تطوير رعاية األطفال .وأش��ارت الدراس��ة إل��ى أن النقص في حياتهن المهنية بعد بلوغهن ما مراف��ق رعاية األطفال ذات الجودة العالية يؤدي إلى تخلي النس��اء عن ّ بين 7و 12عام ًا من الخبرة ،فيما تش��ير أرقام أخرى إلى أن %20من النس��اء العامالت يتوقفن عن العمل إنجابهن الطفل األول. عند ّ الـرؤيـا FEBRUARY 2013 14
عمل مزدوج على الرغم من أن مها البلوشي تعمل في احدى شركات االتصاالت إال أن ميولها ق���د دفعتها إل���ى إقتح���ام مجال تصمي���م األزياء فب���دأت تتعرف على أس���رار األل���وان والخامات المختلفة وتحرص على متابعة عروض األزياء العالمية والمجالت المتخصصة وكل جديد في عالم الموضة. وتقول :األمر بالنس���بة إلي هواية قبل كل ش���يء وما زلت أعتب���ر نفس���ي هاوي���ة فمج���ال عمل���ي مختل���ف تمام��� ًا وليس ل���ه عالق���ة بتصميم األزي���اء ،ولكن كل ما ح���دث أن الموهبة تط���ورت مع م���رور الوقت حتى باتت كل ش���يء في حياتي المهنية.
طموح تضي���ف :لطالم���ا صمم���ت مالبس���ي الخاصة وأن���ا أكبر يوما بعد يوم ،خاصة وأنني أجد األمر في غاية الصعوبة من أجل العثور في األس���واق على م���ا أريد ارتداءه ،وأردت دوما تعديل بعض تصاميم العبايات والمبالبس التي أش���تريها ،وحبي للموضة والمالبس كان يش���غل كل أهتماماتي طوال السنوات الماضية. نف���ذت بعض التصامي���م الخاصة وعندم���ا ارتديتها ب���دأت بع���ض المقرب���ات من���ي يتس���اءلن م���ن أي���ن حصل���ت عليه���ا؟ ...واإلجاب���ة كان���ت تدفعهن إل���ى أن يطلب���ن من���ي التصمي���م لهن، وهكذا كانت بداية اتساع نطاق التصاميم التي أقدمها ش���يئ ًا فش���يئ ًا لتصل إلى ش���ريحة أكبر من النس���اء والنجاح ال���ذي حققته تصاميم���ي عالوة على الدع���م الذي حصلت علي���ه من صديقاتي وعائلتي وخاص���ة والدتي جعلني أقرر افتتاح مشروعي الخاص من خالل المنزل.
مشروع منزلي وح���ول األس���باب التي دفع���ت مها إلفتتاح مش���روعها من خ�ل�ال المن���زل تقول :ظ���روف عملي وإنش���غالي الدائمين دفعاني لع���دم المخاط���رة والبدء من خ�ل�ال المنزل لدراس���ة السوق بش���كل أفضل ولمرونة العمل من المنزل ،توفير مصاريف اإليج���ار والنقل ،واإلدارة الذاتية، استغالل وقت فراغ أهل المنزل. ناهي���ك ع���ن أن التج���ارة من البي���ت مجدية ف���ي أرباحه���ا النعدام FEBRUARY 2013الـرؤيـا 17
ح ــوار
أكدت على أنه بالصبر واإلصرار يتحقق المستحيل
مها البلوشي: المشاريع المنزلية فرصة ذهبية لدراسة السوق أحبت
الموض��ة فجس��دت بموهبته��ا تصاميم��ا لتكلل بها المرأة جمالها ..وعلى الرغم من توليها أحد المناصب
الهام��ة ف��ي إحدى ش��ركات اإلتصاالت هنا ف��ي الس��لطنة ..إال أن ذلك لم يمنعه��ا م��ن افتت��اح مش��روعها الخاص ول��و داخ��ل المن��زل ..إنها مها البلوش��ي احدى مصممات األزياء الش��ابات الالتي كشفت الساحة عنهن خ�لال الفت��رة الماضية ..ح��ول مش��روعها الخاص ومش��وارها في مجال الموضة واألزياء كان لنا هذا الحوار.
الرؤيا -رشيف صالح
الـرؤيـا FEBRUARY 2013 16
تعد
األزي��اء والمالب��س م��ن أكث��ر األش��ياء المحبب��ة عل��ى قل��ب
لك النس��اء وم��ع إقت��راب عي��د الحب نق��دم ِ عزيزت��ي باق��ة مختارة م��ن أزي��اء المصممة مها البلوشي
تسريحة -خبيرة الشعر "هالة سعودي" ماكياج -خبيرة التجميل "صوفيا" صالون جراند سبا بريق الشاطئ FEBRUARY 2013الـرؤيـا 19
تكاليف عدة على رأس���ها إيجار المحل
وف���ي الوق���ت ذات���ه عملي���ة وهن���ا تكمن
وتكلف���ة العمالة ،وس���هل أدء التجارة
الفك���رة في الدم���ج أو التوفيق بين األناقة
المنطلقة من المنازل انتشار التسويق
والحف���اظ عل���ى طاب���ع العملي���ة ف���ي
اإللكترون���ي وخاص���ة عن طري���ق مواقع
اس���تخدام العباءة بمعن���ى أن التصميم
التواص���ل االجتماع���ي .الت���ي س���هلت
الجي���د يج���ب أن يحف���اظ عل���ى الش���كل
كثي���را على أصح���اب المش���اريع المنزلية
األنيق ف���ي الوقت الذي يوف���ر فيه الطابع
التس���ويق Gمنتجاته���م وخلق���ت له���م
العملي ليكون الموديل مناس���با لكافة
تجارة مجدية في عوائدها .
المناسبات. له���ذا أح���رص دائم��� ًا عل���ى أن تحت���وي
افتتاح مشروعي من المنزل أعطاني فرصة لدراسة السوق
مجموعتي على عناصر أساس���يه تجس���د رؤيت���ي وبصمت���ي ،وه���ذه العناص���ر هي الخياط���ة والتطري���ز والقم���اش .واجته���د كثيراً حتى أصل إلى تصميم جديد أفتخر ب���ه ،ويكون ممي���زا عن باق���ي الموديالت والتصاميم الموجودة على الساحة. فأن���ا ل���دي طابع���ي وأف���كاري الخاص���ة للتطري���ز والمفعم���ة بالتح���دي م���ع األقمش���ة واألل���وان والتصامي���م المميزة،
الجمع بين عملي ومشروعي ليس باألمر المستحيل
وهذا العم���ل أخذ فترة كبي���رة في حياتي وأعتب���ر ذل���ك وصفت���ي الناجح���ة وم���ن أس���رار نجاحيت فتصميم األزي���اء هي أحد الوس���ائل المهم���ة الت���ي تظه���ر أنوث���ة الم���رأة وتجعلها ت���رى النور وهي وس���يلة تباه���ي الم���رأة غيره���ا م���ن النس���اء الن إظه���ار الجم���ال واألنوث���ة طبيع���ة فطرية ل���دى المرأة ال يمك���ن كبته���ا وأن حاولت الع���ادات والتقاليد ذلك ما نراه اليوم من
أنثوية
الـرؤيـا FEBRUARY 2013 18
وس���ائل تدعو إلى تعتيم المرأة وصبغها
وعن رأيها في العب���اءة تقول :العباءة
بالل���ون األس���ود ه���و وس���يلة لكب���ح حرية
من األزياء التي ش���عرت أن علينا أن نهتم
الم���رأة ف���ي التعبي���ر ع���ن ذاته���ا وأنوثتها،
بتصميمه���ا محلي��� ًا ألنن���ا ن���درك أهميته���ا
وبالطبع ليست المالبس هي من تصنع
وخصوصيتها بالنس���بة للم���رأة العمانية
الحش���مة لدى الم���رأة فهناك قي���م كثيرة
وال يمكن أن توف���ر لنا دور األزياء العالمية
تعتم���د عليها الم���رأة خارج إطار ملبس���ها
تصامي���م مناس���بة أو مط���ورة بش���كل
وم���ن هن���ا ال يمكن أن تتط���ور المصممة
مقب���ول يتناس���ب م���ع عاداتن���ا وتقاليدن���ا
العماني���ة أو تط���ور الخام���ة الت���ي تتواجد
وتص���ف البوش���ية تصاميمه���ا للعباي���ات
إال إذا وج���دت مس���احة كافي���ة م���ن الحرية
بأنه���ا أنثوي���ة وفياض���ة وحالم���ة وخيالية،
تساعدها على االستمرار.
الـرؤيـاFEBRUARY 2013 21
FEBRUARY 2013 الـرؤيـا 20
الـرؤيـاFEBRUARY 2013 23
FEBRUARY 2013 الـرؤيـا 22
يارا ..سفيرة «بياجية» في الشرق األوسط أعلنت بياجية دار الس��اعات والمجوهرات السويس��رية العالمية ع��ن تس��مية الفنان��ة ي��ارا س��فيرة له��ا ف��ي منطقة الش��رق األوس��ط .ويش��كل هذا التعاون الملفت بين الدار وسفيرتها الجديدة انعكاس�� ًا حقيقي�� ًا للقيم التي تجس��دها ّ كل منهما؛ فكلتاهم��ا تتميزان بأناقة مزدهية وجمال تتوجه لمس��ة من الرق��ة .تنض��م الي��وم الفنانة ي��ارا إلى الئح��ة أصدق��اء دار بياجية من مش��اهير العال��م الذين تربطهم عالق��ة وثيقة بابتكارات بياجي��ة م��ن خ�لال مش��اركة األخيرة ف��ي مهرجان��ات األفالم العالمي��ة وحف��ل توزي��ع جوائ��ز Spirit Awardsوغيرها، إال أن الفنان��ة ي��ارا تبقى الممثل��ة الحصري��ة لبياجية في منطقة الشرق األوسط وستشاركها مناسباتها الراقية على المستويين اإلقليمي والعالمي. وفي أول تعليق لها على تعاونها مع دار بياجية العالمية، أن معظم السيدات ،إن لم قالت يارا “مما الشك فيه ّ نقل جميعهن ،يعش��قن المجوهرات والساعات الراقي��ة .وأن��ا من أكثر العاش��قات للس��اعات والمجوه��رات .أس��عدني ج��داً وش�� ّرفني أن تق��وم دار عالمي��ة كبياجي��ة باختي��اري س��فيرة البتكاراتها في منطقة الشرق األوس��ط ،الس��يما كون��ي معجب��ة باالبتكارات الت��ي تحمل توقيع هذه إن تلك ال��دار .وق��د يص��ح الق��ول ّ الش��راكة كان مق��دراً له��ا أن تصبح حقيقة. FEBRUARY 2013الـرؤيـا 25
FEBRUARY 2013 الـرؤيـا 24
يؤك���د األخصائي���ون أن المل���ل
ضم���ن العالقة الزوجية ،
الجنس���ي ي���ؤدي إل���ى الش���عور
ويمكن للح���وار والتعبير
باإلحب���اط واالنزع���اج والتوت���ر والقل���ق
ع���ن االنفع���االت وع���ن
مما يتس���بب في تكوي���ن ردود مزاجية
الغضب واإلحباط أن يلعب
وس���لوكية س���لبية تتس���م بالشكوى
دوراً إيجابي ًا في التنفيس عن
والمل���ل وعدم الرضا ع���ن الطرف اآلخر
المش���اعر الس���لبية المتراكمة
واضطراب الوظيفة الجنس���ية نفسها
والحبيس���ة وم���ن ث���م تعديله���ا
بمظاهرها الجس���مية والفيزيولوجية
وتفهمه���ا وتبديله���ا .والمل���ل
مث���ل عدم الرغبة الجنس���ية أو ضعفها
الجنس���ي له أسباب عديدة وكثيرة
إضافة إلى صعوبات االنتصاب واإلثارة
،ويذكر خب���راء العالق���ات الزوجية أن
الجنس���ية ويمكن أن تعكس اضطراب ًا
المل���ل ف���ي العالقات الجنس���ية يرجع
ف���ي العالق���ة الزوجي���ة اإلنس���انية،
إلى اعتي���اد العالقة بي���ن الزوجين دون
واضطراب ًا ف���ي التفاه���م والحوار وحل
تجدي���د فيه���ا واعتباره���ا ل���دى البع���ض
المش���كالت الحياتية اليومية .ويش���ير
واجب���ا ثقي�ل�ا ينبغ���ى أداؤه وليس لقاء
األطب���اء إلى ضرورة النظر إلى ما خلف
حميميا يستعيدان فيه الود المفقود.
األع���راض والش���كاوى ،أي إلى العالقة نفسها بين الرجل والمرأة وصعوباتها
محفذات جنسية
ومش���كالتها ،وبالتال���ي توجي���ه النظر
وم���ن المع���روف أن األس���اليب
نح���و حله���ا وتعديله���ا أو الس���ير ف���ي
والمحف���ذات الجنس���ية يمك���ن أن
الطري���ق الصحي���ح الم���ؤدي لتخفي���ف
يكون لها مفع���ول إيجابي في كثير
الص���راع والتوت���ر وتعدي���ل أس���اليب
م���ن الحاالت ..مث���ل الثي���اب الخاصة
التفاه���م وتحقي���ق
والعط���ور واألج���واء والوضعي���ات
الذات اإليجابي
الخاص���ة ..وأيض��� ًا األث���اث الجدي���د لغرف���ة الن���وم واس���تعمال الورود واإلض���اءة والمراي���ا ،إضاف���ة إلى والمس���اج أس���اليب التدلي���ك ّ والرق���ص واس���تعمال األعش���اب
أشكالها
واألطعم���ة واألدوي���ة وغي���ر ذل���ك ..مما
ووس���ائلها مثل الحمية
هو ش���ائع ومتنوع ومع���روف .ويمكن
والرياض���ة واس���تعمال العالج���ات
أن ينش���أ الملل الجنس���ي عن تغيرات
الدوائي���ة والجراحية دوراً مفيداً في عدد
ف���ي الجس���م وعن أمراض جس���مية متنوع���ة بعضه���ا ع���ارض ومؤق���ت
وبعضه���ا
من الحاالت .
جانب نفسي
..وتلع���ب
وم���ن الناحي���ة النفس���ية ال ب���د م���ن
األساليب الصحية
التأكي���د عل���ى أن المل���ل الجنس���ي
لتجميلي���ة
يعكس ف���ي كثير من أس���بابه عوامل
مزم���ن و
ا
بمختل���ف
نفس���ية داخلي���ة ..حي���ث تؤدي مش���اعر FEBRUARY 2013الـرؤيـا 27
أسـ ــرة
الرتابة والروتين من أهم أسبابه
«الملل الجنسي» آفة عالجها في يدي الزوجين تعد ا
لعالق��ة الحميمية أحد أهم الركائز التي تبنى عليها الحياة بين الزوجين ..ولكن مع مرور
الوقت وتكرار العالقة بنفس الشكل والطريقة يصبح طرفا العالقة عرضة بشكل أكبر
لإلصاب��ة بم��ا يعرف بالملل الجنس��ي في حين قد يكون ه��ذا الملل ناتجا عن صعوب��ات الحياة أو الروتين اليومي المتكرر أو الضغوط والمسؤوليات التي تقع على عاتق كل منهما.
الـرؤيـا FEBRUARY 2013 26
دامــــــــــاس
تـعيــد األساطير الــرومانسية بـــمـــجــمـوعة “يـــوم الــحــب” كشفت داماس دار المجوهرات و الساعات الراقية في الشرق األوسط الستار عن أحدث تصميماتها ليوم الحب ,2013 التي تضم أربع قالدات مستوحاة من روايات الحب األسطورية. المجموع���ة تق���دم تصاميم رقيق���ة تلبي رغب���ات الباحثين ع���ن الرومانس���ية في ظل إيق���اع الحياة الس���ريع .ل���كل تصمي���م ف���ي المجموعة لمح���ة فريدة و دالل���ة خاصة به .صمم���ت داماس كل قطعة من المجموعة في أجواء خاصة طغى عليها الحب و الرومانسية. تجس���د قالدة»كون���ي ل���ي» أعظ���م قص���ص الح���ب ف���ي الرواي���ات الرومانس���ية الخالدة. سلسلة من القلوب الموجودة داخل بعضها البعض تشترك في نقطة واحدة كقلوب العش���اق .مصاغة من الذهب عيار 18قيراط و مرصعة بالماس لتجعل كل إمرأة أميرة من األساطير الخيالية. قالدة «الربيع» ليوم الحب تعكس مش���اعر «السعادة الدائمة» و التي يعيش���ها كل المحبين .القالدة تأخذ شكل فراش���ة ذات أجنحة على شكل قلوب تتبع غروب و شروق الشمس لتعيش قصة حب خالدة .القالدة مصاغة من الذهب األصفر عيار 18قيراط و مرصعة بأحجار الماس ال َبراقة لتجعل قلب الحبيبة يرفرف في كل لحظة. ق�ل�ادة « حيات���ي « ليوم الحب مصاغة م���ن الذهب األبيض أو األصفر عي���ار 18قيراط و مرصعة بأحجار الماس المس���تديرة .تعبر القالدة عن اإلختالف بين ش���خصين وكيف يتالش���ى لينش���أ الحب و التناغ���م بينهما .تأخذ القالدة ش���كل قلب يتكون من نصفين أحدهم���ا مرصع بالماس بينما اآلخر من الذهب .لكل نصف شخصيته الخاصة به و لكن مع ًا هما مشاعر واحدة.
FEBRUARY 2013الـرؤيـا 29
اإلحب���اط المتك���ررة واالنزع���اج والتوت���ر
االنح���راف بمختل���ف أش���كاله ودرجات���ه .
زوجها كم���ا كانت فلى بداي���ه حياتهما
والمخ���اوف والقل���ق إل���ى تكوي���ن ردود
وال ب���د م���ن التأكيد عل���ى وج���ود مخارج
الزوجية.
مزاجي���ة وس���لوكية س���لبية تتس���م
إيجابي���ة للرجل والم���رأة ..وأولها تعديل
فالمراه بطبيعتها تظل بحاجة دائما
بالش���كوى والمل���ل وع���دم الرض���ا ع���ن
المش���كالت والس���ير في طري���ق إغتناء
إلى الثناء والتقدير وخاصه من الحبيب
الطرف اآلخر .
العالق���ة وغناها م���ن النواح���ي الروحية
،فالهدي���ه ول���و رمزي���ه تن���م ع���ن الح���ب
والعاطفي���ة والجس���مية ..وقد يصعب
والتقدير ستترك لدى الزوجه تاثيرا كبيرا
ذل���ك أو يتعثر والب���د من المحاول���ة مراراً
وف���ى الوق���ت نفس���ه يج���ب عل���ى كل
،وعندم���ا تس���تحيل الحي���اة المش���تركة
زوج���ه التح���رص عل���ى الظه���ور بابه���ى
وتتفاق���م المش���كالت ال بد م���ن البحث
زين���ه ام���ام زوجها واالهتم���ام بمظهرها
عن الحلول األقل ضرراً بما يتناس���ب مع
حت���ى تبدو ف���ى نظ���ره اجمل ام���راه فى
الظروف الخاصة لكل أس���رة ،كالتعدد
العال���م ،ف���إذا كان عل���ى ال���زوج تردي���د
أو االنفصال أو الطالق أو غير ذلك .
كلم���ات العش���ق والحب على مس���امع
العالج
زوجت���ه فف���ي الجان���ب المقاب���ل عل���ى
الزوجة الثانية ومن الناحية العملية يمكن أن يهرب بعض األزواج تخفيف ًا عن الملل الزوجي ( أو المشكالت الزوجية والجنسية ) إلى أس���اليب ش���اذة متع���ددة كاإلدمان���ات المتنوع���ة أو إقام���ة العالق���ات الخاطئة أو االهتمام بالعمل بش���كل مبالغ فيه ..وبعضه���م يبح���ث ع���ن زوج���ة ثاني���ة أو
ويعد العالج بالكلمات أفضل وسيلة
أكثر ..وبعضهم يصبر ويتحمل أوضاعه
للتغلي على الملل الجنس���ي فالتوجد
..وأم���ا الزوج���ات فبعضه���ن يصب���رن
افضل من الكلمات الحل���وة والعبارات
ويداري���ن األم���ور ..وبعضه���ن يلجأن إلى
الحانية بين الزوجي���ن فكلمة رقيقة من
التعوي���ض ع���ن اإلحباطات والمش���اعر
الزوج لزوجت���ه تحمل ف���ى ثناياها الحب
الس���لبية بش���راء األش���ياء والحاجي���ات
والعط���ف والحن���ان ستش���عر الزوج���ة
أو باالهتم���ام باألطف���ال أو العم���ل أو
معها انه���ا مازالت محبوبة ومهمة عند
الـرؤيـا FEBRUARY 2013 28
الزوجة أن تعلم كيف تس���تخرج من بين ش���فاه زوجها كلم���ات الحب وذلك من خالل لمس���ه حانيه منه���ا ليده او لحظه اهتم���ام وحن���و منه���ا وس���ط مش���اغل اليوم سيكون لها تاثير السحر عليه.
فل���دى وصول���ك ،يمكن���ك أن تب���دأ االحتف���ال بالعصي���ر الط���ازج في حوض الس���باحة ذات األس���لوب العمان���ي التقلي���دي ف���ي الفي�ل�ا الفخم���ة الخاص���ة بك ،الت���ي تتضمن ً أيض���ا حوض اس���تحمام ضخم وس���رير حج���م ملك���ي فخ���م وح���وض س���باحة خاص. توجه إلى سكس سنسز سبا الحائز على جوائز لرحلة السبا وفي وقت الحقَّ ، يتضمن هذا البرنامج المخصص لالسترخاء تدليك للثنائية «ألف وردة ووردة». َّ م���دة 60دقيقة بزيت الورد واألحجار الس���اخنة ،إضافة إلى عالج للوجه من ماء الورد مدة 30دقيقة لضمان الرفاه واالس���ترخاء .ويعتبر زيت الورد الطبيعي عالجا فعا ًلا لمكافحة الشيخوخة يترك البشرة ناعمة ومشرقة ال تقا َوم. ً
شروق وغروب فوفي إطار شاعري بين الجبال والمحيط ،يمكنك أن تمتع ناظريك بمظهر الشمس وهي تغيب فيما تتناول وجبة العشاء في مطعم س���نس أون ذي إدج .تضف���ي وجب���ة العش���اء لمس���ة ممي���زة عل���ى الس���هرة الس���احرة بواس���طة تجرب���ة غذائي���ة تلهب الح���واس تعتمد على سلس���لة م���ن األطباق ويرافقه���ا النبي���ذ المالئم والش���مبانيا و»جرعة حب» محض���رة بكل ح���رارة .كما يمكنك ً كافة وفطور يومي في مطعم سبايس ماركت والدخول اس���تخدام المرافق الرياضية إلى غرفة البخار والساونا والكهف الثلج والحصول على الهدية عند المغادرة.
كيف يمكنك الوصول يمكن���ك الوصول إل���ى المنتجع بالقف���ز بالمظلة عن ارتف���اع 500مت���ر أو بركوب زورق س���ريع إليقاظ حواس���ك فيما ينتظرك مس���ؤول الخدمة بابتس���امة عريضة الستقبالك في هذه الجنة .أكمل التجربة واش���عر بالرمل تح���ت قدميك وقم بجولة في قرية مبنية بأس���لوب عمان���ي تقلي���دي وش���اهد الحي���اة البحرية ع���ن ق���رب بالغطس أو بالس���باحة م���ع أنبوب التنفس .واس���تمع إلى صوت األم���واج حين تقوم برحلة بحري���ة عند المغيب لتنس���ى ضوضاء المدينة .واشتم رائحة األعشاب الطازجة من محطة الشواء على الشاطئ وتذوق حلويات ش���به جزيرة مسندم العمانية ،وأخي ًرا استسلم أليدي الخبراء المعالجين في السبا الذي سينقلك إلى عالم آخر. اس���تمتع بالس���كينة على كرس���ي التش���مس في الفي�ل�ا الخاصة بك ،فيم���ا ينتعش رائع���ا في تجارب أف���راد العائل���ة أو األصدقاء في حوض الس���باحة الخ���اص أو امض وق ًتا ً ِ خصيصا لك كالمش���ي في الجبال لمش���اهدة ش���روق الش���مس، ومغام���رات مصممة ً وصف���وف إعداد الفط���ور والغذاء ،ومغام���رات في الصحراء ،وعش���اء تحت النج���وم ،وتمتع بوجبة عشاء مؤلفة من أطباق متتالية على ارتفاع 293مت ًرا. FEBRUARY 2013الـرؤيـا 31
متـ ــاب ــعة
احتفل على طريقة العشاق في «يوم العشاق»
6
جو اجعل حواسك الـ تعيش َّ الحـــب في منتجع «سكس سنسز زيجي باي» ِج ْد
مالذك في وجهة نائية ورومانس��ية ..من دون ش��ك في "س��كس سنس��ز زيجي ب��اي" ،في عيد
العش��اق هذا الع��ام ،ودلل نصفك اآلخر مع رزمة الش��غف من زيجي ..ت��م تصميم هذه الرزمة
بش��كل خاص لعيد العش��اق ،س��تحظى بعناية ودالل في تجربة لن تنساها س��تدغدغ الحواس وتوقد نار الحب. الـرؤيـا FEBRUARY 2013 30
حفلة األوبرا:
عربي���ة تم���زج الموس���يقى المصري���ة
فف���ي الحف���ل ال���ذي قدمت���ه غ���ادة
والتركية في ألبوم واحد ،مشيرة إلى
مؤخرا بدار األوبرا السلطانية بمصاحبة
أنه���ا عكف���ت عل���ى اإلع���داد لألغنيات
الفن���ان وقدم���ا باقة م���ن أجمل أغاني
فترة طويلة قضتها في مصر وتركيا.
الزم���ن الجمي���ل بدأته���ا غ���ادة بخالدة
وكش���فت عن أنه���ا طرحت األلبوم
«كوك���ب الش���رق» أم كلث���وم وأغنية
الغنائ���ي في مصر بالتزامن مع طرحه
«أم���ل حيات���ي» الت���ي ألفه���ا الش���اعر
ف���ي تركي���ا حيث تضم���ن أيض���ا على
الكبير أحمد كمال ولحنها موس���يقار
س���ت أغني���ات بموس���يقى وألح���ان
األجيال محمد عبد الوهاب.
تركية ،ف���ي تجربة جديدة م���ن نوعها،
وكان���ت مفاج���أة الحف���ل ف���ي
معرب���ة ع���ن أمله���ا ف���ي أن تضي���ف
خ���روج الفنان���ة غ���ادة رجب ع���ن برنامج
إل���ى رصيده���ا الفن���ي وتمث���ل ‹›نقلة
الع���رض وغنائه���ا واح���دة م���ن أحل���ى
نوعية›› في مشوارها خاصة أن لديها
أغاني الراحلة ش���ادية وه���ي أغنية «يا حبيبت���ي يا مصر» وذلك بعد أن أهدت األغني���ة إلى الش���عب المص���ري وإلى جمه���ور دار األوب���را الس���لطانية طالبة من الجمه���ور العماني الدع���اء لـ «أم الدنيا» للخروج من محنتها. وم���ع نغم���ات «ي���ا حبيبت���ي يامصر» تعالت صيحات الحضور وتصفيقهم ال���ذي قاط���ع الفرق���ة الموس���يقية أكث���ر من م���رة ف���ي حين لم يس���تطع الكثي���رون حب���س دموعه���م بع���د أن س���الت دموع غادة مع كل كلمة من كلم���ات األغني���ة ليش���تعل المس���رح بالتس���فيق والهتاف ف���ور إنتهائها من الغن���اء ليس���دل الس���تار عل���ى واح���دة م���ن أروع ليالي الط���رب األصيل التي قدمتها الدار في هذا الموسم.
صورتي:
أنا أول مطربة في الوطن العربي أغني باللغة التركية
وح���ول ألبومه���ا األخي���ر «صورت���ي» ال���ذي ج���اء بع���د فت���رة توق���ف طوي���ه تقول :سعادتي مزدوجة بهذا األلبوم حي���ث عدت م���ن خالله إل���ى الجمهور بالطريق���ة الت���ي طالم���ا حلم���ت بها،
مش���روعات فنية مس���تقبلية تجمعها
فض�ل�ا ع���ن أنن���ي كن���ت أول مطرب���ة
مع فنانين أتراك. FEBRUARY 2013الـرؤيـا 33
غ ــالف
غادة رجب: تفاعل الجمهور دفعني للخروج عن البرنامج
وقوفي على خشبة دار األوبرا السلطانية نقطة هامة في مشواري الرؤيا -رشيف صالح
أكدت
الفنان��ة المصري��ة غ��ادة رج��ب لـ «الرؤي��ا» بعد حفله��ا الذي أقي��م مؤخرا ب��دار األوبرا الس��لطانية أن خروجها ع��ن برنامج الحفل وغنائه��ا أغنية «يا حبيبت��ي يامصر» كان
نتيجة تجاوب الحضور معها خاصة وأنها المرة األولى التي تقف فيها على خش��بة مس��رح الدار األمر الذي أعتبرته غادة نقطة هامة في مشوارها الفني.
الـرؤيـا FEBRUARY 2013 32
وأوضحت أنها سجلت جميع أغنيات األلب���وم ف���ى تركي���ا حت���ى أنه���ا تعتبره ‹›رس���الة ح���ب›› بي���ن الع���رب وتركي���ا، واألغني���ات ه���ى ‹›ي���ا م���ازن›› و››تع���رف لي���ه›› و››أوي أوي›› و››دايم���ا مع���اك›› و››كل���ه م���ن ده›› و››صورتي›› ،وكتب كلم���ات خمس أغني���ات الش���اعر بهاء الدين محمد ،كما كتب الش���اعر هاني عبد الكريم أغنية واحدة.
التجربة التركية وح���ول تجربته���ا التركي���ة كونها أول مطرب���ة عربي���ة تغن���ي بها قال���ت :بعد حال���ة اإلحب���اط التي عش���تها ف���ي عام 2010نتجة مش���كلتي مع شركة «روتانا» وجه���ت ل���ي قناة «ت���ى آر ت���ى» التركية دعوة للمش���اركة فى حف���ل افتتاحها، وقمت بعمل أغنية باللغة التركية لتتر مسلسل «س���نوات الضياع» ،وحققت وقته���ا نجاح���ا كبي���را ،وحضره���ا رئي���س ال���وزراء الترك���ى رج���ب أردوغ���ان ،من���ذ ذلك الحظت إعجاب الش���ديد بالعمل ,فش���اهدته وانبهرت ب���األداء والصورة والموس���يقي والتت���ر الرائ���ع وكل ش���يء ,ف���ي نف���س التوقي���ت تقريب���ا قام���ت محط���ة crtالتركي���ة بدعوت���ي
للسلطنة مكانة خاصة في قلبي
إلحي���اء حفل افتتاحه���ا ..وهي أول قناة تركية تب���ث بالعربية للوط���ن العربي وش���اركت ف���ي الغن���اء م���ع المط���رب والملح���ن الترك���ي الكبي���ر س�ل�امي شاهين الذي تعاونت معه فى برنامج تليفزيونى يبلغ ع���دد حلقاته 13حلقة، كذلك أش���ارت إلى استضافتها لعازف الكالرني���ت التركى حس���نو فى حفلها األخي���ر ب���دار األوب���را ،وقدمت مع���ه أغنية دويتو والقت إعجاب الجمهور.
اللغة التركية وح���ول الصعوب���ات الت���ي واجهته���ا
إح���دى الحلق���ات كن���ت أض���ع أمام���ى
غ���ادة أثن���اء تس���جيل الحلق���ات خاصة
ورق���ة لك���ى أقرأ منه���ا ،فطل���ب المخرج
أن���ك ال تتقني���ن اللغ���ة التركي���ة تقول :
االضطالع عليها ظنا منه بأنها تحتوى
كن���ت أخص���ص خمس���ة أي���ام ف���ى
على كلمات األغني���ة التركية مكتوبة
األس���بوع لك���ى أحف���ظ األغان���ى التى
باللغة العربية ،ولكن المفاجأة كانت
س���أقوم بتس���جيلها ف���ى الحلق���ات،
أن كل الكلم���ات مكتوب���ة بالترك���ى
ول���م أك���ن وقته���ا أعتمد عل���ى الفهم
فابتسم قائال «إنتى شيطانة».
بق���در اعتم���ادى عل���ى الحف���ظ بجان���ب الـرؤيـا FEBRUARY 2013 34
إحساس���ى ،وأذك���ر أنن���ى أثن���اء تصوير
أن الق���رن الـ 21م���ازال في���ه 87عاما مقبل���ة ،وعلى وج���اء ف���ي التقري���ر ّ المغني���ة األمريكي���ة ب���ذل م���ا بوس���عها ف���ي محاول���ة للحفاظ على هذا اللقب أطول وقت ممكن. وألق���ى التقري���ر الض���وء عل���ى بعض األعم���ال التي قامت بها المغنية إلى جانب محافظتها على جمالها وإثارته���ا ،كان م���ن أبرزه���ا تقديمه���ا وزوجه���ا المغن���ي، ج���اي زي ،م���ا قيمت���ه أربع���ة ماليي���ن دوالر لدع���م الحمل���ة االنتخابي���ة للرئي���س األمريك���ي ب���اراك أوبام���ا الع���ام ،2012 وكذل���ك اختياره���ا ألداء النش���يد الوطن���ي األمريك���ي ف���ي حف���ل تجدي���د والي���ة أوباما الش���هر الج���اري ،وكل ه���ذا ف���ي الوقت الذي تس���تمر في���ه بالتحضي���ر لعدد م���ن األعم���ال األخ���رى كفيلم وثائق���ي ع���ن حياتها.
األناقة على طريقة بيونسيه ربما تكون أزياء بيونسيه على المسرح فاضحة لكنها تتناس���ب مع أجواء االستعراض والثقافة الغربي���ة المنفتح���ة ،وذل���ك يب���دو فيم���ا ترتدي���ه نجم���ات الب���وب مث���ل مادون���ا وبريتن���ي س���بيرز وش���اكيرا وماريا كاري وغيرهن ممن يكشفن عن أجسادهن أكثر من الالزم ،لكن بيونسيه ف���ي حياتها الخاصة وبعيدا عن االس���تعراض بس���يطة في أزيائه���ا ،ترتدي البنطل���ون الجينز والتي ش���يرت؛ كأي أمريكية ،وعلى الس���جادة الحمراء في مهرجانات الس���ينما سواء كانت «كان» أو األوس���كار ساحرة كاميرات الحواديت ونجم���ات األربعيني���ات بفس���اتين طويل���ة حالم���ة من تصميم فرساتش���ي وايلي صعب وألن أ ّمه���ا مصممة أزي���اء فقد تربت وأرمان���ي، ّ بيونس���يه عل���ى األناق���ة وأطلق���ت بي���ت أزي���اء خ���اص بها ع���ام 2004هو «ه���اوس أوف ديرون» م���ع أمها تينا وهو خط أزياء كاجوال للش���ابات واس���مه مس���توحي م���ن ج���دة بيونس���يه أجنز
استعادت رشاقتها بعد زيادة وزنها 18٫5كليو جرام
دي���رون الت���ي كان���ت بدوره���ا مصمم���ة أزي���اء فرنسية وتحاول النجمة السمراء أن يكون لها دور في تصميم األزياء لتناسب ذوقها وفكرها وخاصة أنّها رمز لألناقة عند األمريكيات وتلقي نجاح���ا ف���ي عال���م األزي���اء كنجاحها ف���ي عالم ً FEBRUARY 2013الـرؤيـا 37
مشـاهـري
أول سمراء تتوج باللقب
بوينسيه أكثر نساء القرن ٢١إثارة وجماال نالت
المغني��ة األمريكية ،بيونس��يه،
لق��ب أكثر النس��اء إث��ارة للقرن
عددا من أبرز المرش��حات ال��ـ 21لتقصي بذل��ك ً لني��ل ه��ذا اللق��ب وف��ي مقدمته��ن المغني��ة األمريكي��ة ،ريهان��ا وع��دد م��ن الممث�لات في الوالي��ات المتح��دة والعالم .وجاء ف��ي التقرير الذي نش��ر عل��ى مجل��ة «تاي��م» األمريكية ،أن بيونس��يه تمكن��ت م��ن الف��وز به��ذا اللق��ب الكبي��ر ال��ذي تقدم��ه مجل��ة «ج��ي كي��و »،بعد اإلنج��ازات الكبيرة التي حققته��ا خالل األعوام الماضية ،باإلضافة إلى قدرتها على المحافظة على مظهرها وجمالها خالل هذه الفترة رغم كل التحديات ومن بينها إنجابها «بلو آيفي».
الـرؤيـا FEBRUARY 2013 36
طفله���ا بل���و ايفي .ولكن عل���ى الرغم
أسرار مكياج بيونسيه!
.2وميض الوجه
من تأكيد بيونسيه أنها لم تقم باتباع
أمّ�ا ع�ن إطالل�ة بيونس�ية وجماله�ا
تكشف واي أنّها تحيط جبين المغنيّة
أن مص���ادر مقرب���ة أي نظ���ام غذائ���ي إال ّ
وماكياجه�ا فكش�فت خبي�رة التجميل
وتح�ت العيني�ن بهال�ة م�ن الض�وء
أن الم���درب الرياض���ي الخ���اص أك���دت ّ
واي الن�غ ع�ن أس�رار مكي�اج وجم�ال
بواس�طة
الكونس�يلر
النجم�ة بيونس�يه وتق�ول « :بيونس�ي
وتس�تعمل
تس�تدعيني فق�ط ف�ي المناس�بات
مستحضرات المعة قلي ً ال.
ببيونس���يه ،مارك���و بورخي���س انتق���ل، للعي���ش مع عائلته���ا في المن���زل إلى جان���ب زوجه���ا ج���اي زي والمول���ودة الجديدة .وهذا االنتقال س���ببه التمارين ّ المكثفة والمراقب���ة القريبة. الرياضي���ة وبع���د أن زاد وزن بيونس���يه خ�ل�ال فت���رة الحم���ل 18ونص���ف كيلوغ���رام ،د ّق���ت ناق���وس الخط���ر للع���ودة إل���ى ش���كل
الخاصة لتجميلها ،وحتّى خاللها ال أضع ّ ّ تفضل له�ا الكثي�ر م�ن المكياج فه�ي
ف�ي
بع�ض
األحي�ان
.3الكحل ج�دا الكحل أن بيونس�ي تح�ب ً ّ ّ يب�دو ّ
اإلطاللة البسيطة..
كونه�ا صاحب�ة بش�رة س�مراء ويلي�ق
.1األساس
بعينيها الكحل.
ً وفق�ا لالن�غ ،ال تس�تعمل بيونس�يه الكثي�ر من مس�تحضرات التجميل على وجه�ا ب�ل ّ ترك�ز عل�ى إحاط�ة الوج�ه
جس���مها الس���ابق .واقتص���رت مهمت���ه
وتحدي�ده .تضي�ف »:تتمتّ�ع بيونس�يه
عل���ى أن يس���تيقظ م���ع بيونس���يه عند
ببش�رة خالية م�ن الش�وائب بالتالي ال
05:00صباح��� ًا ف���ي دورة رياضي���ة تس���تمرّ
أرغب بتغطية هذه الميزة الفريدة».
لس���اعتين .أم���ا الحمي���ة الت���ي اتبعتها
اس�تعمالها
.4الرموش اإلصطناعيّة ال تتخلى بيونس�يه ف�ي إطاللتها عن الرم�وش االصطناعيّ�ة ،وعلى العكس تمام� ًا في األي�ام العاديّة ،كما تضع عل�ى ش�فتيها الل�ون القوي الذي يبرز جمال ونقاء بشرتها.
بيونس���يه فاقتصرت على ست وجبات صغي���رة ج���داً وغني���ة بالبروتين���ات. وتضمن���ت ّ
الوجب���ات
مش���روبات
البروتين المخفوقة ،والقس���م األبيض م���ن البي���ض ،وعصي���ر األنان���اس ال���ذي يذي���ب الده���ون ،باإلضافة إل���ى الكثير م���ن الم���اء المث ّل���ج.
FEBRUARY 2013الـرؤيـا 39
الموس���يقي والمراقب لبيونسية يجد أن طلته���ا في تجدد مس���تمر وفي أحد الح���وارات التي أجريت معها قالت إنّها تعش���ق الموضة وتح���ب أن تجرب كل شيء حتى وإن كان غري ًبا أو جري ًئا مما جعلها على قائمة أكثر النجمات أناقة وإغ���راء فه���ي تمي���ل للخط���وط الت���ي تظه���ر أنوثته���ا وانحن���اءات جس���مها ولك���ن بأناق���ة وع���ادة عل���ى المس���رح ه���ي ال تخرج عن زي ال���روك المبالغ في حجم أكتافه ،لكنها تبرز جمال ساقيها وترتدي الماي���وه والتصميم المفضل لقلبها عندما ترتدي فس���تان طويل أن يك���ون ضيق���ا وص���ان بروتي���ل أي بدون حماالت وينتهي بذيل س���بانيول وهو يناسب قوامها للغاية.
تعتمد على البساطة والتجديد المستمر في اختيار أزيائها أن خط األزي���اء الخاص بها والغري���ب ّ ال يش���به مالبس���ها ب���ل يش���به األزي���اء األمريكي���ة المتداول���ة الت���ي يكث���ر فيها الكاروهات والقمصان النهارية والمرة الوحي���دة الت���ي ارت���دت فيها بيونس���يه أزياء محتش���مة كانت يوم تنصي���ب أوباما ،حيث اخت���ارت بنطل���ون جل���د أس���ود ضي���ق م���ع جاك���ت ت���رواكار من التويد عس���كري وه���اي كول حتى اس���تغرب الن���اس تل���ك الطل���ة الت���ي جعلته���ا تب���دو أكث���ر جدي���ة وحت���ى إن ارتدت البدلة ورابطة العنق فإنّها تظل جميلة ومظهرها أنثوي.
سر الرشاقة
الـرؤيـا FEBRUARY 2013 38
محافظة عل���ى
جم���ال
جس���دها وفي هذا السياق كش���فت بيونس���ي أنه���ا فق���دت معظ���م ال���وزن الزائ���د بع���د اإلنج���اب م���ن خالل الرضاع���ة الطبيعية. وأك���دت بيونس���ي الت���ي انجب���ت طفلته���ا األول���ى «بلو ايفي كارت���ر» في يناير العام الماضي أنها لم تتبع نظام ًا غذائي ًا صارم ًا لفقدان ال���وزن بع���د اإلنج���اب، لكنه���ا قام���ت ببع���ض التماري���ن
األساس���ية
لتخسر الباوندات األضافية. وقالت :لقد فقدت معظم وزني من الرضاع���ة الطبيعي���ة ،وأش���جع النس���اء عل���ى القي���ام بذل���ك ألن األم���ر جيد لك ولطفلك. وأضاف���ت:
أحصي���ت
الس���عرات
الحرارية التي اتناولها ،مارست الرياضة من ث�ل�اث إلى أربع مرات في األس���بوع، قمت بالكثير من المش���ي في البداية، واآلن اتجه���ت إلى الرك���ض ،فال يمكن الركض بعد اإلنجاب مباشرة.
وعل���ى الرغ���م م���ن ال���زواج والحم���ل
واعترف���ت بيونس���ى أنّه���ا اتبع���ت
واإلنج���اب إال أن األنيقة الس���مراء ظلت
نظام���ا جمالي���ا قصي���را قب���ل وضعه���ا
درجات الكذب وتق���ع الزوجة ف���ي حيرة م���ن أمرها ف���ي كيفية التعام���ل معه فالكذب من أس���وأ الصفات التي تك���ون في الش���خص ويع���ود دائما ال���ى محاولة من���ه الكتم���ال نق���اط نق���ص ف���ي ش���خصيته ،او محاول���ة لتأكيد فكرة ما متمثلة في اللجوء لهذا السلوك. و تختل���ف درج���ات الك���ذب باخت�ل�اف مواقف���ه ، فهن���اك بع���ض الح���االت الت���ى يلج���ا اليه���ا الزوج الى الك���ذب وتك���ون مباحه ،فمثال عندما تس���ال الزوج���ة عن ان���ه يحبها أم ال وتك���ون االجابه بنعم وف���ي الواق���ع انه ال يحبه���ا ،فهذا مقب���ول لتقريب المس���افات بينهم وعدم انهي���ار العالقة ،كما ان كثي���ر م���ن الزوجات ه���ى الت���ي يدفع���ن ازواجهن ال���ى الكذب عليه���م رغم���ا عنهم لع���دم حدوث اى مش���اكل ،فعلى س���بيل المثال هناك زوجات تق���وم بعمل مش���اكل لمج���رد معرف���ة ان زوجها يخ���رج م���ع اصدق���اؤه او يقابله���م فيضط���ر ال���زوج لع���دم مصارحة الزوج���ة باألمر ويكتف���ي باى عذر، ايضا هناك زوجات تخلقن المشاكل مع أزواجهن لمجرد معرفتهن انه يساعد اهله ويعطيهم مال فتتدخ���ل الزوج���ة بعم���ل مش���اكل ال حص���ر له���ا ، فمثل هذه الحاالت يكون عدم المصارحة افضل القتصار المشاكل.
يجب على الزوجة التفريق بين الكذب المباح وغير المباح
FEBRUARY 2013الـرؤيـا 41
مـ ـ ــرأة
تختلف درجاته حسب نوع الكذب
الزوج « الكذاب» ..مشكلة يمكن التغلب عليها بالحكمة يؤكد
خب��راء العالق��ات الزوجية على أن « الك��ذب» يدمر العالقة الزوجي��ة ،وأنه قد كثرت في الفت��رة االخيرة ش��كاوى الزوج��ات من ازواجهن بس��بب الكذب المس��تمر في معظم
احاديثهم ومواقفهم ،فالزوج « الكذاب» مشكلة كبرى يصعب التعامل معها. الـرؤيـا FEBRUARY 2013 40
www.tra.gov.om
ولكن يوجد نوع اخر من الكذب وهو الذي يع���رض الحي���اة الزوجي���ة لالنهيار وه���و الرجل ال���ذى يتعم���د الكذب في معظ���م احاديث���ه ،فه���ذا الن���وع يفق���د مصداقيته عند زوجته وال تس���تطيع ان تص���دق كلم���ة منه وال تثق في���ه ،فهى تك���ون على وع���ى كامل بانه س���وف يك���ذب قب���ل ان تس���اله لذل���ك نجد ان الزوجات فى هذه الحاالت اما ان تبحث ع���ن الحقيق���ه م���ن اش���خاص اخرين او
يجب إعطاء الزوج مساحة من الحرية حتى يستطيع التعبير عما بداخله
االم���ر وان تؤكد له ان���ه حينما يصارحها
طالم���ا ان االم���ور ف���ي نط���اق مح���دود
ف���ي ه���ذا الس���لوك س���وف يجعله���ا
في امر ما فس���وف تتقبل���ه بصدر رحب
تستطيع التعامل معه.
تنفص���ل عن���ه وان ل���م يتغي���ر فعليه���ا
انهال تتجاهل الكالم معه . والح���ل ف���ي ه���ذه االح���وال ه���و ان تتفاه���م الزوج���ة م���ع ال���زوج ف���ي ه���ذا
مهم���ا بلغ ه���ذا االمر م���ن صعوبه وان
وتش���ير د .أمي���رة أن عل���ى كل فت���اة
تركه الن الش���خص المري���ض بالكذب
المصارحه من خالل الزوج افضل بكثير
دراس���ة الش���خص ال���ذي س���وف ترتبط
سوف يس���بب لها مش���اكل كثيرة قد
م���ن أن تعلم الزوجة من ش���خص اخر،
ب���ه اثن���اء فت���رة االرتب���اط او الخطوب���ه،
التتحمله���ا ،الن الحياة الزوجية البد وان
وان لم تفلح فعلى الزوجه ان تتجاهل
وان اكتش���فت ان���ه ك���ذاب فعليه���ا
تبن���ى عل���ى الصراح���ة ولي���س الكذب
الموق���ف واال تواجه���ه بكذب���ه النه لن
بمواجهته بحقائق االم���ور منذ البداية،
واللوع.
يعت���رف وتحتف���ظ بالحقيقة لنفس���ها
الـرؤيـا FEBRUARY 2013 42
و ا خب���ا ر ه
ان اس���تمراره
فكرة الريجيم الهندي بأسرها قائمة على عمل إنزيمات الجسم ..ال سيما وأن كل فئة غذائية (هن���اك 3فئات غذائية البروتي���ن ،الكربوهيدرات ،الدهون) لها إنزيم يس���اعد على تكس���يرها وهضمها في الجسم ..فإذا أكلت أكثر من فئة غذائية في الطعام الواحد ،فإن إنزيم كل فئة غذائية يعطل عمل اإلنزيم اآلخر ،وال يهضم الطعام ويتكدس على ش���كل دهون ف���ي الجس���م ..بمعنى أنك لو أكل���ت مكرونة مع طماطم ما ستس���منين ،ولكن إذا
الــــبــــدايـــــة
أكلت مكرونة مع لحم أو جبن فهذا ما ال يُسمن. وهذه ليس���ت فقط فك���رة الريجي���م ..فالريجيم كذلك قائم على تغذية الجس���م ولي���س تجويعه؛ فالريجيم يمد الجس���م بالعناصر الغذائية المهمة حتى الش���بع. وفي الحقيقة ،فإن األكل الكثير في الريجيم يساعد على حرق الدهون أكثر. وفك���رة الريجي���م كذلك ت���دور حول عادات الخل���ط الجيد للطع���ام وليس الخلط الخاطئ الذي يسبب السمنة ،وسنتعلم ذلك من خالل جدول الريجيم ومن خالل يوميات الريجيم.
اليوم األول االفطار : كأس صغيرة عصير فاكهة طازجة «أى نوع». وعاء متوس���ط نخالة أو كورن فليكس +كوب حليب خالى الدسم.
الغذاء : أوملي���ت مع���د م���ن بيضتي���ن +ملعق���ة زب���دة +نصف كوب مشروم +ش���ريحة توست أسمر +ملعقة صغيرة
اليوم الثانى االفطار: وع���اء متوس���ط كورنفليك���س – نص���ف ك���وب حليب خال���ى من الدس���م – ملعقة كبيرة زيت .
الغذاء : شوربة خضروات « كوبان « – شريحتان
زبدة +كوب روب قليل الدسم +موزة صغيرة.
توست أسمر – حبة أجاص
العشاء :
العشاء :
ش���ريحة لح���م غن���م متوس���طة خض���روات مش���كلة
كأس صغي���رة عصي���ر فاكه���ة ط���ازج – كوب���ا
مسلوقة كوب بطاطا مهروسة حبتا برقوق
س���باجيتى باللحم المفروم وعاء متوسط سلطة
الحليب :كوب حليب
– كوب روب خالى الدسم -.
المكافأة :عصير فواكه « أى نوع ترغبين».
الحليب :كوب حليب ثالثة أرباع كوب حليب المكافأة :نصف كوب آيس كريم – نصف كوب عنب . FEBRUARY 2013الـرؤيـا 45
ري ــجيم
اخسري وزنك على الطريقة الهندية الـرؤيـا FEBRUARY 2013 44
العشاء : كوب شرائح لحم بقرى أو ضأن معها كوبا خضروات وملعقة زبدة تعمل عل���ى الطريق���ة الصينية – كوب أرز مس���لوق – ش���ريحتا أنان���اس – ملعقتا قشطة . الحليب :كوب حليب المكافأة :كأس عصير طازج .
اليوم السادس االفطار : كأس صغير من عصير البرتقال – شريحتا توست – ملعقة كبيرة مربى قليل السكر
الغداء : ست قطع بس���كويت مالح – ثالث مالعق كبيرة جبنة ناعمة – ثالث شرائح من كل من الطماطم ،البصل ،الخيار – كوب روب قليل الدسم – ثالث حبات مشمش
العشاء : حبة بطاطا متوسطة مشوية –كوب سلطة لهانة قليلة الدسم – ريشتا غنم – كوبا سلطة مشكلة الحليب :نصف كوب حليب المكافأة :نصف كوب آيس كريم +موزة صغيرة.
اليوم السابع االفطار: ك���وب عصي���ر فواك���ه – ش���ريحتا توس���ت – ملعقت���ان صغيرتان زبدة قليلة الدسم .
الغذاء : كوب���ا تون���ا – خب���زة عربي���ة « أو ش���ريحتا توس���ت « – حب���ة طماط���م – ملعق���ة كبي���رة جبن���ة مبش���ورة – حب���ة أجاص أو تفاحة
العشاء : ش���ريحتا دج���اج مرتدي�ل�ا أو مش���وى – حبت���ا بطاط���ا صغيرتان مش���ويتان – ملعقت���ان كبيرت���ان ب���ازالء ك���وب عصي���ر فواكه – كوب روب خالى الدسم الحليب :كوبا حليب المكافأة :شريحة سويسرول FEBRUARY 2013الـرؤيـا 47
اليوم الثالث االفطار : ش���ريحتا توس���ت – ملعقت���ان صغيرت���ان زبد ة قليلة الدس���م – نصف كوب حليب
الغذاء : شوربة خضروات معها نصف كوب دجاج -.صمونة أو شريحتا توست ملعقتان صغيرتان زبدة قليلة الدسم .
العشاء : قطعة متوسطة من البرجر الحيوانى – البرجر النباتى – كوبا بطاط���ا مس���لوقة – كوب���ا لهانة – ج���زر فاصولي���اء – كوب روب قليل الدسم الحليب :كوب حليب . المكافأة :بسكوتتان دايجتسف .
اليوم الرابع االفطار : كأس صغيرة عصير برتقال طازج كوب كورن فليكس +نصف كوب حليب
الغذاء : شريحتا توست – 205جم فول مطبوخ – موزة
العشاء : ثالثة أك���واب معكرونة معها كوب مش���روم + رب���ع كوب جبن���ة – وعاء س���لطة صغي���ر +ملعقة صلص���ة قليل���ة الدس���م – تفاحة مطبوخ���ة معها ملعقة زبيب +ملعقة قشطة الحليب :ثالثة أرباع كوب حليب المكافأة :علبة بطاطا « كرسب» .
اليوم الخامس االفطار : وعاء متوسط كورن فليكس – علبة كوب حليب خالى الدسم – موزة
الغذاء : خب���زة عربي���ة – قطعة برجر بق���رى – ش���ريحتا طماطم – ش���ريحتا بصل – تفاحة متوسطة . الـرؤيـا FEBRUARY 2013 46
لم
تع��د متع��ة الس��رعة واألداء واإلث��ارة على حلبة الس��باق حك��راً عل��ى الس��ائقين المحترفي��ن
فق��ط .فمع وص��ول البرنام��ج التدريب��ي ألكاديمية AMG
ألداء القيادة الفائق إلى الش��رق األوس��ط ،أصبح الس��ائقون
يمنح البرنامج تجربة شعور سباقات الفورمال الحقيقية
عل��ى موع��د لدف��ع قدراته��م القيادي��ة إلى أقص��ى حدودها ف��ي مجموعة مختارة من أح��دث مركبات AMGالمميزة عل��ى واحدة م��ن أكثر مضامي��ر الس��باق تحد ًيا ف��ي العالم على حلبة مرس��ى ياس بأبو ظبي .فتحت إش��راف مدربين محترفين سيخوض عشاق AMGمغامرة قيادة مفعمة بالسرعة وبتدفق من األدرينالين ال مثيل له .الرؤية كانت هن��اك وخاضت تل��ك التجربة الت��ي أقل ما يق��ال عنها أنها أع��ادت من جديد ض��خ األدرنالين بأقصى س��رعة في عروق كافة اإلعالميين الذين خاضوا تلك التجربة. يتيح برنامج المس���توى المتق���دم ألكاديمية AMGللقيادة في دولة اإلم���ارات العربي���ة المتح���دة المعرف���ة والخب���رة الالزم���ة للتحك���م األمثل بالمركبات ،إلى جانب قمة الش���غف وأقصى درجات متعة القيادة عن طريق تعليم الس���ائقين كيفية تس���خير كامل إمكانياتهم في القيادة للوص���ول إلى مس���تويات غي���ر متوقعة .يص���ل المش���اركين إلى روعة القي���ادة على صهوة مودي�ل�ات AMGذات األداء العالي األكثر جاذبية المتوفرة حالي ًا ،وتتضمن س���يارات AMG 63 CLSو AMG 63 Eو63 C AMGو AMG Coupé 63 Cباإلضافة إلى س���يارة الرودس���تر 55 SLK .AMG وقال فرانك بيرنتالر ،مدير المبيعات والتس���ويق لسيارات مرسيدس- بن���ز ف���ي دايملر الش���رق األوس���ط واألدن���ى ،في مع���رض البي���ان الموجز ال���ذي ألقاه على الس���ائقين ف���ي األكاديمية« :لقد أخذن���ا بعين االعتبار المنهجي���ة واالبتكارات التي تعتمدها مقاطعة أفالترباخ على مركبات FEBRUARY 2013الـرؤيـا 49
حمركات
أدرنــــالـــــين أكــــــاديـــــمـــي
“الرؤية” تشارك في تدشين أول أكاديمية لتعليم القيادة االحترافية بأبوظبي الرؤيا -رشيف صالح
الـرؤيـا FEBRUARY 2013 48
يبلغ رسم التسجيل ليوم واحـد حـوالـي 775رياال القي���ادة المس���اعدة وقواعد الس�ل�امة
مقعد الراكب األمام���ي بينما يأخذهم
الجدي���د الحص���ري ذي الج���ودة العالية
وأس���لوب القي���ادة تمث���ل ه���ي األخرى ً جوهري���ة ضم���ن ه���ذه الوحدة. نقاط��� ًا
س���باق محترف في جول��� ٍة على س���ائق ٍ
AMG Exclusive STYLEالمصن���وع
المضم���ار عل���ى مت���ن SLS AMG GT
من جل���د designالحصري والذي يتوفر
قس���م كما أن التدريب المفصل لكل ٍ
.Race Taxi
بصور ٍة اختيارية كأح���د المزايا اإلضافية
من الحلبة يجعل المدرب يستكش���ف الخصائص التي يمتاز بها كل جزء من المنعطف���ات بالتفصي���ل ،في الوقت الذي تجعل فيه القي���ادة خلف المدرب األم���ر أكثر س���هولة للمش���اركين فيما يتعلق بالتعرف على المسارات ونقاط الكبح المثالية. يتوف���ر فريق م���ن مدرب���ي القيادة من AMGوعل���ى اس���تعداد لإلجاب���ة ع���ن جمي���ع األس���ئلة التقني���ة المتعلق���ة بالمركب���ات ،كم���ا أن بإمكانه���م اس���تيعاب مجموعتي���ن تتك���ون كل منهم���ا م���ن 10مش���اركين ،يت���م تعيين م���درب واح���د ل���كل مجموع��� ٍة كم���ا يتش���ارك كل مشاركين س���يارة واحدة. يبل���غ ه���ذا الح���دث ذروت���ه عندم���ا تت���اح الفرص���ة للمش���اركين للجل���وس ف���ي
الجدي���دة لجمي���ع مودي�ل�ات الفئة SLS
والدة «إس إل إس» تأت���ي س���يارة SLS AMG GT والت���ي ول���دت لتق���دم أداء متفو ًقا مع ديناميكي���ة القي���ادة المعززة لتش���كل دفع���ة لح���دود مق���درات ه���ذه الس��� ّيارة الت���ي صارت أس���طورة بالفعل ومتعة قيادتها الحماسية. م���ع الطاقة المنتج���ة القصوى التي تبل���غ 591حصانا والتي يش���غلها ناقل الحرك���ة الرياض���ي ذو الس���بع س���رعات AMG SPEEDSHIFT DCTونظ���ام التعلي���ق ،AMG RIDE CONTROL ف���إن س���يارة SLS AMG GTوالت���ي ّ تتوف���ر بإصدارتي���ن الكوبيه والرودس���تر ق���د رفع���ت المعايي���ر إل���ى بع��� ٍد أعلى. كم���ا تأتي مجهزة بمقاع���د مع التنجيد
.AMG نظ���رة واح���دة عل���ى المواصف���ات التقنية كفيلة بأن تسلط الضوء على حقيقة أن AMGق���د نجحت في تعزيز الش���خصية الديناميكي���ة لس���يارة SLS AMG GTأكث���ر فأكث���ر .تبل���غ الطاقة المنتجة القص���وى لمحرك AMG V8 األمام���ي ال���ذي يتموضع في الوس���ط بس���عة 6.3لت���ر وق���وة 591حصان���ا عند 6800دورة ف���ي الدقيق���ة ،بينم���ا يص���ل دوران إل���ى 650نيوتن متر أقصى ع���زم ٍ ً عن���د 4750 دورة ف���ي الدقيقة .تتس���ارع س���يارة SLS AMG GTم���ن 0إل���ى 100 زم���ن ق���دره 3.7ثانية، كلم/س���اعة في ٍ كما تصل إلى س���رعة 200كلم/س���اعة زمن قدره 11.2ثانية. في ٍ FEBRUARY 2013الـرؤيـا 51
AMGالس���تيحاء برنام���ج القي���ادة عل���ى الحلب���ة ،فإنّه م���ن المنطقي أن يتمكن هواة AMGمن المش���اركة اآلن في ذلك أيض ًا .لقد كان عام 2012 عام AMGفي منطقة الش���رق األوس���ط ،وقد ش���هد رقم ًا قياسي ًا في عدد السائقين الذين جلس���وا خلف عجلة القيادة ليختبروا شعور الدقة والقوة واإلث���ارة التي تقدمها .AMGومع أكاديمية AMGللقيادة فإنه س���يكون بمق���دور عمالئنا اآلن تجربة اإلثارة الكاملة ألداء قيادة ،AMGوالعثور على مهارات جديد ٍة وتطويرها واستكش���اف الحدود القصوى لما يمكن لهذه ٍ السيارات أن تقدمه». ً قائ�ل�ا« :يضم���ن التدري���ب المتق���دم ADVANCE كم���ا أض���اف بيرنتال���ر أفعال آمن ٍة ومفعم ٍة بالثقة .ومع ازدواجية ألكاديمية AMGللقي���ادة ردود ٍ شخصية – AMGسواء كان ذلك في المنزل أو على حلبة السباق أو في الطري���ق إلى المكت���ب -فإن هذه المه���ارات ال تقدم فقط متع���ة القيادة القص���وى عل���ى حلبة الس���باق ،ولكنه���ا أيض ًا تت���رك أث���راً إيجابي ًا عل���ى رفاه ً صعوبة». وسالمة العمالء وعائالتهم حتى على أكثر الطرقات العامة
نقاط جوهرية يبلغ رسم التس���جيل ليوم الواحد في برنامج مهارات القيادة المتقدمة ّ ويركز ADVANCEمن أكاديمية AMGللقيادة حوالي ٧٧٥ريال عماني، على تطوير مهارات القيادة النموذجية والرياضية .وباإلضافة إلى األسس الفيزيائي���ة للقيادة فإن الجانب النظري يغط���ي في المقام األول تقنيات االنعطاف والمس���ارات ونقاط الكبح المثالية .كم���ا أن كيفية عمل نظم
الـرؤيـا FEBRUARY 2013 50
الـرؤيـاFEBRUARY 2013 53
أزي ــاء
الهوتية تبهر الحضور في اسبوع مسقط لألزياء اتجه��ت أنظ��ار محب��ي الموضة إلى واحد ه��ذا المس��اء وتحديداً م��كان ٍ ٍ إل��ى س��لطنة ُعم��ان م��ع االفتت��اح المبهر ألس��بوع مسقط للموضة ترحي��ب لع��ام .2013وبع��د حف��ل ٍ راق بالحض��ور ال��ذي تضم��ن كب��ار ٍ الش��خصيات من العائ�لات المالكة وخبراء الموض��ة ونخبة الصحافة، اتخ��ذ الضيوف أماكنه��م في رحاب تهادت أمامهم حديقة ري��ام حيث َ أحدث ابت��كارات المصمم��ات نوال الهوتي .
الـرؤيـا FEBRUARY 2013 52
الـرؤيـاFEBRUARY 2013 55
أزي ــاء
داس
بع��د ذل��ك قدم��ت الش��قيقتان اإلماراتيتان ري��م وهن��د بالجافلة مجموعتهم��ا الرائعة من عبايات DASالت��ي جمعت بتصاميمها بالقصات المنس��دلة واألقمش��ة ت��راث ع��دة حض��ارات وتمي��زت ّ لمس��ات هن��ا وهناك من الفاخ��رة باألل��وان الحيادي��ة والذهبي مع ٍ األلوان القوية .وقد تميزت التش��كيلة بالوان الربيع التي كان لها صدى واسع في اختيار االلوان من الطبيعه
الـرؤيـا FEBRUARY 2013 54
الـرؤيـاFEBRUARY 2013 57
أزي ــاء
الـرؤيـا FEBRUARY 2013 56
الـرؤيـاFEBRUARY 2013 59
أزي ــاء
أنــاقـــة الســجــادة الــحــمــراء أم��ا المصممة تاتيانا أكييفا فقد أرس��لت العارضات بفس��اتين س��هرة س��احرة جديرة بشهيرات الس��جادة الحمراء .وعلى الرغم من سيطرة درج��ات الوردي على فس��اتين الدانتيل إال أن أكييف��ا اعتمدت ألوان غنية مميزة بااللوان الس��احرة بدرج��ات قوية مثل االخض��ر واالحمر ودرجات االرجوانى بجانب الموديالت البسيطة ولكن بأسلوب مميز اخاذ.
الـرؤيـا FEBRUARY 2013 58
الـرؤيـاFEBRUARY 2013 61
أزي ــاء
ختامها زهــــــور
وأخي��راً اختتمت المصمم��ة المغربية زهور ً بمجموعة احتفت بروح الريس اليوم األول مطرزة طويلة قفطانات الشرقاألصيلةعبر ٍ ٍ ٍ أحزم��ة عريض��ة وأل��وان تراوحت بدق��ة ذات ٍ بي��ن الكريمي واألخض��ر الزيتون��ي واألصفر. وتع��د أزياء زهور التي ع��رف أنها الخيار األول لألمي��رات تع��د نموذج��ا لالزي��اء التقليدية االصيل��ة الت��ي ل��م تتغير م��ع م��رور الزمان، خصوص��ا بالنس��بة للخياط��ة الت��ي تع��رف بالخياطة «المخزنية»
الـرؤيـا FEBRUARY 2013 60
مجوهرات ُعمان
FEBRUARY 2013الـرؤيـا 63
أزي ــاء
الـرؤيـا FEBRUARY 2013 62
وأوضح���ت أن ه���ذا االضط���راب يتميز بأن الش���خص المصاب به يك���ون زائد النش���اط وقليل االنتباه ،مشيرة إلى أن الدراسات السريرية والتجريبية بينت أن ضع���ف االنتب���اه غالب ًا ما يكون بس���بب فرط النشاط. وتابع���ت أن ه���ذا االضط���راب يمكن التعام���ل مع���ه وتخفيف ح���دة أعراضه بهدف مس���اعدة الطفل على التعلم وضب���ط النفس ،مما يس���اهم في رفع مس���توى ثقته بنفسه .وأشارت إلى أن %9من األطفال يصاب���ون بهذا المرض في سن المدرسة ،وتزيد نسبة اإلصابة ب���ه عند الذك���ور 6أضعاف عن النس���بة ل���دى اإلن���اث ،وغال ًب���ا م���ا يت���م التع���رف عل���ى الطفل ما بين 5إلى 9س���نوات، وتستمر األعراض طوال مدة الطفولة والمراهقة. وزادت موضح���ة أن األع���راض أو بعضه���ا ق���د تس���تمر ف���ي %60-30م���ن الح���االت إل���ى مرحلة الرش���د ،ويش���كل التعام���ل م���ع األطف���ال المصابي���ن
التوجد فحوصات للتشخيص ولكن يتم االعتماد على االختبارات النفسية
تحدي��� ًا كبي ًرا لذويه���م ومعلميهم في المدرس���ة وكذل���ك لألطب���اء وللطفل نفس���ه .غي���ر أن هناك 3أن���واع معروفة
من المقاييس واالس���تبيانات وكذلك
أو أكثر (المدرس���ة -البي���ت) ،وأن تكون
لهذا االضط���راب؛ األول هو النوع الذي
بع���ض االختب���ارات النفس���ية التي يتم
هذه الس���مات المرضية ق���د أثرت على
يغل���ب علي���ه النش���اط الحرك���ي الزائد
م���نخاللها التش���خيص ،ويجب مراعاة
مس���تواه االجتماع���ي واألكاديم���ي
واالندف���اع ،أما الثاني فه���و النوع الذي
بع���ض المعايي���ر عن���د تش���خيص حالة
ً وبليغا وس���ببت له إعاقة تأثي��� ًرا واضحا ً
يغل���ب علي���ه نق���ص االنتباه ،ف���ي حين
الطف���ل عل���ى أنه���ا اضط���راب ف���رط
حقيقي���ة لمواصل���ة حيات���ه بص���ورة
أن الثالث ه���و النوع ال���ذي يجتمع فيه
الحرك���ة ونق���ص االنتب���اه .وم���ن بي���ن
طبيعية.
النش���اط الزائ���د ف���ي الحرك���ة ونق���ص
هذه المعايير الالزمة عند التش���خيص:
االنتباه في آن واحد.
ض���رورة أن تظه���ر الس���لوكيات الدال���ة عل���ى ه���ذا االضط���راب قب���ل س���ن
فحوصات التشخيص ونوه���ت القصابي���ة إل���ى أن���ه ال توج���د فحوص���ات تج���رى م���ن أج���ل إن هن���اك مجموع���ة التش���خيص ،ب���ل ّ
الس���ابعة ،وأن تس���تمر ه���ذه الحال���ة لم���دة س���تة أش���هر عل���ى األق���ل ،وأن تظه���ر الس���مات المرضية عل���ى األقل ف���ي بيئتي���ن مختلفتين له���ذا الطفل
أعراض المرض وح���ول أع���راض الم���رض والس���مات فإن الكثير من األعراض يمكن العامةّ ، مالحظته���ا ف���ي األطف���ال العاديي���ن، ولكنها تحدث بشكل مبالغ أو ملحوظ لدى بعض األطفال مثل س���مات فرط FEBRUARY 2013الـرؤيـا 65
طـ ـفــل
ثــلــث األطــفــال يــعــانــون مــنــه
فرط النشاط وضعف االنتباه.. فيروس يهدد حياة أوالدنا االجتماعية قالت
إن ثلث األطف��ال يتم الدكت��ورة بدري��ة بن��ت س��ليمان القصابي��ة بمرك��ز صحي بدب��د ّ وصفه��م م��ن قبل األه��ل بأنّه��م كثي��رو الحرك��ة والنش��اط ،وحوالي خم��س أطفال
المدارس يتم وصفهم بالمثل من قبل مدرسيهم .مشيرة إلى أن هذا األمر يطلق عليه اسم اضطراب فرط النشاط والحركة وضعف االنتباه « ،”ADHDوهو متالزمة مكونة من مجموعة اضطرابات عصبية مع��ا وتؤثر عل��ى األداء االجتماع��ي والتعلم وس��لوكية تنش��أ نتيجة أس��باب متعددة نفس��ية وعضوية ً والتطور لدى األطفال. الـرؤيـا FEBRUARY 2013 64
النش���اط والحركة ،وع���دم القدرة على
ه���ذه الح���االت ،وف���ي بع���ض المدارس
البق���اء س���اك ًنا لفت���رة طويل���ة ،وكث���رة
يت���م عم���ل ترتيب���ات خاص���ة لتدري���س
الركض واللعب ،وع���دم الجلوس في
هذه الفئة الت���ي تعاني من صعوبات
م���كان واحد لفت���رة ،وع���دم التركيز في
التعلم واالنتباه والتركيز وفرط الحركة.
ش���يء ألكثر من دقائق ،وع���دم القدرة
الع�ل�اج
وأضاف���ت
أن
هن���اك
على إتب���اع األوام���ر والتعليمات ،وعدم
الس���لوكي؛ وهو يعتبر م���ن العالجات
الق���درة عل���ى الس���يطرة عل���ى بع���ض
الناجح���ة والفعالة في ع�ل�اج اضطراب
التصرف���ات والس���لوكيات ،ووج���ود
االنتب���اه وف���رط الحرك���ة ل���دى األطفال،
صعوبة ف���ي االنتب���اه للقوانين ،وحالة
وه���و يتضم���ن تولي���ة اهتم���ام كبي���ر
إله���اء دائم���ة بالمش���تتات واألش���ياء
لتحفي���ز الس���لوك المرغ���وب في���ه عند
الصغي���رة ،وصعوب���ة االندم���اج ف���ي
الطف���ل .وع���ادة م���ا يس���تخدم التعزيز
صف���وف الم���دارس والتعل���م م���ن
اإليجاب���ي م���ع ه���ذا الن���وع م���ن الع�ل�اج
المدرس���ين ،وع���دم التقي���د بقواني���ن
وهو يعن���ي مكافأة الطفل بعد قيامه
الفصل.
بالس���لوك الصحي���ح الذي ت���درب عليه،
وذك���رت القصابي���ة س���مات لضعف
وق���د يك���ون ه���ذا التعزي���ز االيجاب���ي إما
التركي���ز ،منه���ا ما يالحظ في المدرس���ة
م���ادي أو معن���وي كالتقبي���ل وعب���ارات
من قبل المعلمين عندما يكون هناك
الم���دح والثناء أو الهداي���ا ،وبهذا يكون
ضع���ف ف���ي التركي���ز عل���ى التفاصيل
المعال���ج الس���لوكي ق���د اس���تبدل
واإلرش���ادات المطلوب���ة ،وكذلك عدم
التغذية السلبية التي تؤدي إلى نتائج س���يئة ال حصر لها باالهتمام والتغذية
التنظي���م ف���ي تنفي���ذ المه���ام ،والبدء
العالج السلوكي يعد االفضل في مثل هذه الحاالت
طرق العالج
معها وكيفية التكيف مع فرط الحركة
ب���إدراك الس���لوك المتوق���ع من���ه وم���ا
وأش���ارت القصابية إل���ى طرق العالج
ل���دى األطف���ال ويت���م تدريبه���م عل���ى
ه���ي العواق���ب اإليجابية إن هو س���لك
المتبع���ة ،الت���ي م���ن بينه���ا ،تقيي���م
تحفيز السلوك اإليجابي لدى األطفال
الس���لوك الصحيح وما ه���ي العواقب
مفص���ل م���ن قب���ل أخصائ���ي أم���راض
وتجن���ب إتب���اع أس���لوب العق���اب ك���رد
التعليمية إن هو كس���ر اللوائح وخالف
س���لوكية ونفس���ية ،الفتة إل���ى أن هذا
فع���ل للمش���كالت وإيجاد ط���رق بديلة
الس���لوك الصحي���ح .وآخ���ر ه���ذه الطرق
التقيي���م يحتاج إلى معلوم���ات دقيقة
للتعامل مع السلوكيات الموجودة.
المتبع���ة للع�ل�اج ،اس���تخدام األدوي���ة،
ف���ي المهم���ة ث���م تركه���ا س���ريعا قبل إنهائها ،وس���هولة التشتت بالمؤثرات الخارجي���ة المحيط���ة ،والتظاه���ر بعدم االس���تماع ل���كالم الم���درس ،وكث���رة النسيان.
االيجابية التي ترفع من مس���توى تعلم الطفل الذي يعاني من مرض تش���تت روي���دا االنتب���اه وف���رط الحرك���ة وتضع���ه ً روي���دا عل���ى الطري���ق الصحي���ح ويحتاج ً الطف���ل إل���ى بع���ض الوق���ت لتعل���م الس���لوك الصحي���ح ،وم���ن ث���م س���يبدأ
م���ن قب���ل األه���ل والمدرس���ين وتقييم
أم���ا طريق���ة الع�ل�اج الثالثة ،بحس���ب
ويت���م اللج���وء إل���ى اس���تخدام بع���ض
لم���دى وج���ود صعوب���ات التعل���م عند
القصابي���ة ،فتتم���ل ف���ي دع���م وتدريب
األدوي���ة كالريتالي���ن للتقلي���ل من فرط
الطف���ل ،وكذلك دعم األهل واألس���رة؛
المدرس���ين؛ حي���ث يت���م ش���رح الحال���ة
الحرك���ة والنش���اط وذل���ك للح���االت
حي���ث تت���م مس���اعدة الوالدي���ن عل���ى
ف���ي المدرس���ة للمدرس���ين المعنيي���ن
الشديدة.
فهم طبيعة المشكلة وطرق التعامل
وتعريفه���م ط���رق التعام���ل م���ع مث���ل
الـرؤيـا FEBRUARY 2013 66
يجب التأكيد علىضرورة استخدام الرفوف
المساحة تعد مس���احة المن���زل وع���دد الغرف به أح���د أه���م العوام���ل الت���ي تؤثر بش���كل كبير على حجم وش���كل المكتبة ،ففي حال���ة عدم وج���ود غرف���ة للمكتب يصبح من المناس���ب وضع المكتب���ة في غرفة المعيش���ة بحي���ث تتناس���ب مس���احتها مع مس���احة الغرفة نفس���ها ،ف���إذا كانت مس���احة الغرفة صغيرة يفضل تصميم المكتبة بشكل أفقي وتكون مقسمة ألج���زاء تش���مل ركن���ا للكومبيوت���ر وركنا للتلفزيون وركنا للكتب والمجالت. ويراع���ى أن يتناس���ب طوله���ا م���ع طول ب���اب الحجرة الت���ي غالبا ما تكون متوس���طة أو صغي���رة الحج���م ألن���ه ف���ي حال���ة م���ا إذا كانت الغرفة كبي���رة الحجم والمس���احة ففي هذه الحال���ة يمكن أن يأتي تصمي���م المكتبة على هيئة قطع منفصلة ومتباعدة عن بعضها لتشمل الكت���ب والتلفزي���ون ،فتب���دو وكأنه���ا وحدات متكاملة مع قطع األثاث األخرى.
بنف���س المس���توى ،ويفض���ل ف���ي ه���ذا
وكرسي مريح مع إضاءة مناسبة تسهل
التصميم اللون البني الداكن.
الجلوس والقراءة .
الرفوف يج���ب األخ���ذ ف���ي عي���ن االعتب���ار ضرورة
األلوان
اس���تخدام الرف���وف الخش���بية ،لتك���ون
م���ن المهم جدا عند تصمي���م أو أختيار
تحم���ل األوزان الثقيلة على ق���ادرة عل���ى ّ
المكتب���ة اختي���ار ألوانه���ا الت���ي يج���ب أن
أال يتج���اوز عرضها 50س���م ،حتى تس���هل
تتناس���ب م���ع ل���ون وش���كل الديك���ور
عملي���ة تن���اول الكتب ،م���ع الحرص على
الموج���ود داخ���ل الغرف���ة الت���ي س���وف
تقطي���ع ال���رف الطوي���ل ك���ي ال يب���دو
توض���ع بها م���ع الوضع في عي���ن االعتبار
خط��� ًا مس���تقيم ًا ،وذل���ك إم���ا بإضاف���ة
أن تأت���ي ألوان المكتبة لتش���يع جواً من
أعمدة خش���بية صغيرة أو بقطع أو تحف
الراح���ة والبهج���ة والتناس���ق م���ع أل���وان
نوعا من تزييني���ة ناعمة تش���كل بدوره���ا ً
الغرفة وتصميمها .فمثال إذا كان ديكور
اإلكسس���وارت ،أو أن يت���م تركي���ز الرفوف
الغرف���ة الت���ي س���توضع به���ا المكتب���ة
بش���كل مت���درج يكس���ر ح���دة التصمي���م
كالس���يك ًيا ف���ي ه���ذه الحال���ة يج���ب أن
الكالس���يكي .كم���ا تنص���ح بوض���ع
يك���ون ل���ون وتصمي���م المكتب���ة م���ن
اس���تخداما المكتب���ة ف���ي اكث���ر األماك���ن ً
الط���راز الكالس���يكي أيض��� ًا .وه���ذا الطراز
كغ���رف االس���تقبال والجل���وس إلب���راز
يعتمد على األعمدة الرومانية واألقواس
جمالها واس���تقطاب األنظار إليها ،و من
الكالسيكية المزخرفة والرفوف الممتدة
األفض���ل أن يرافقها مكت���ب ملتصق بها
اإلضاءة تتع���دد ط���رق وتصميم���ات اإلض���اءة بالمكتب���ة م���ا بي���ن إض���اءة داخلي���ة تني���ر رفوفه���ا ،وإض���اءة خارجي���ة يت���م توزيعها ح���ول المكتب���ة بش���كل يتناس���ب وتصميمها .وتزي���د طريقة عرض الكتب بالمكتبة من تميزها بش���كل متناس���ق، وت���ؤدي الفواص���ل الحديدي���ة بالمكتبة ه���ذا ال���دور ،حيث تمن���ع تك���دس الكتب وتزيد من فخام���ة عرضها ،ومن الممكن وضع مقع���د مريح يتناغ���م تصميمه مع طرازه���ا .وللحفاظ والعناي���ة بها ،يمكن اس���تخدام قطع���ة م���ن الص���وف غي���ر المبل���ل إلزال���ة األتربة العالق���ة بها ،على أن يت���م تنظيفه���ا وتلميعه���ا بورني���ش مطفي لصيانتها.
FEBRUARY 2013الـرؤيـا 69
ديـ ـكــور
إنها أكثر من مجرد قطة ديكور
المكتبة ..لمسة ثقافية تضفي مزيدا من األناقة على منزلك ً لم
يع��د دور المكتب��ة داخل المنزل قاص��را على حفظ الكتب أو اس��تعراضها كدلي��ل على ثقافة ّ مهما وقطعة أو تحفة عنصرا جمال ًيا تشكل أيضا أصحاب المنزل فحسب ،بل أصبحت اليوم ً ً
مكملة ألثاث المنزل ،ال س�� ّيما مع تنوع أش��كالها وتصاميمه��ا العصرية ،التي حققت تزيينية أساس��ية ّ الت��وازن بين أصالة الماضي وتطور الحاضر .وتختلف اش��كال المكتبة وأحجامها من منزل إلى آخر ،وتأتي إما مفتوحة أو مقفلة بأبواب زجاجية شفافة. ّ الـرؤيـا FEBRUARY 2013 68
ســـلـــطــة الــتــاكــو المكونات : الصلصة: 4أكواب كريمه حامضه 1كوب لبنه ملعقه صغيره ثوم بودره ملعقه صغيره بصل بودره ملعقه صغيره ريحان ملعقه صغيره اوريجانو ملعقه صغيره ملح ربع ملعقه صغيره فلفل أسود 4أكواب دجاج فيليه مسلوق ومقطع مكعبات
السطة: رأس خس مفروم حبتين خيار كبير مقطع لشرائح رقيقه حبتين جزر كبير مبشور كوبين جبن شيدر غامق اللون مبشور كوبين جبن شيدر فاتح اللون مبشور ثالث علب ذره حب كيس تاكو شيبس مخلل فلفل مقطع شرائح حبتين طماط مقطع شرائح كوب بقدونس مفروم
الطريقة : .1الصلصة :ضعي الكريمة في طبق عميق ،اضيفي اللبنة ،الثوم ،البصل، الريحان ،االوريجانو ،الملح والفلفل ،اخفقي بمضرب شبك يدوي الى ان تحصلي على صلصة ناعمة. .2ضعي ثلث كمية الصلصة في طبق عميق واضيفي الدجاج المقطع. قلبي الى ان يتغطى الدجاج جيدا بالصلصة. .3فرغي كيسي التاكو في طبق وقلبيها بخفة .ضعي ثلث الكمية جانبا. .4احضري طبق تقديم واسع. .5ضعي في قاع الطبق طبقة من شيبس التاكو ،نصف كمية الخس ،نصف كمية الخيار ،نصف كمية الجزر ،ونصف كمية الذرة. .6انثري نصف كمية جبن الشيدر الغامق والفاتح. .7وزعي نصف كمية خليط الدجاج. .8كرري اضافة بقية المقادير بنفس الترتيب. .9وزعي بقية الصلصة على السلطة .10وزعي بقية شيبس التاكو .وزعي شرائح الطماطم وشرائح الفلفل ،انثري البقدونس وقدميها مباشرة FEBRUARY 2013الـرؤيـا 71
م ــطبــخ
الـرؤيـا FEBRUARY 2013 70
ستيك سمك المشوي بالليمون والنعناع المكونات : قطعتا ستيك (يفضل ابوسيف ان كان متوافرا اواي نوع يتوافر لديك) *ملعقتا زيت زيتون * حفنه خل بلسمي *فلفل اسمر * عصير نصف ليمونه * حفنه كبيره من اوراق النعناع طازجه المنظفه والمفريه * قطع ليمون وغصينات نعناع طازجه للتقديم
الطريقة : -1يقطع ستيك الى قطع كبيره وتطهى في فدر مخصص للشي ساخنه مع قليل من الزيت لمده 3-2دقائق لكل جانب ثم توضع في طبق لترد -2يوضع الخل والزيت والفلفل وعصير الليمون واوراق النعناع في كيس طعام بالسيتكي يمكن اعاده اغالقه وتخلط كل هذه االشياء جيدأ. -3برفق نضيف السمك المطهي للكيس مع التاكيد من تغطيه السمك تمام بتتبيلته نحكم اغالق الكيس ونضعه با لثالجه وسيحتفظ بصال حيته ليوم كا مل اذا لزم االمر -4يقدم عند الخروج مع اوراق نعناع وقطع ليمون طازجه.
FEBRUARY 2013الـرؤيـا 73
م ــطبــخ
الـرؤيـا FEBRUARY 2013 72
كب كيك عيد الحب باألحمر المكونات : 140غرام دقيق أبيض عادي ½ 1ملعقة صغيرة من مسحوق الكاكاو ½" ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا ½" ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز قليل من الملح 120مل لبن زبادي 1ملعقة صغيرة خل ½" ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة ½" ملعقة ملون طعام أحمر 55غرام من الزبدة غير المملحة ،ودرجة حرارة الغرفة 170غرام من السكر 6 /أونصة بيضتان
للتزيين 110غرام من الزبدة غير المملحة على درجة حرارة الغرفة 110غرام جبنة كريم على درجة حرارة الغرفة 450مسحوق السكر ،المنخول 1ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة
الطريقة : .1سخن الفرن على درجة حرارة ، 180وحضري 12قالب كب كيك غير قابلة لاللتصاق . .2ينخل الدقيق ومسحوق الكاكاو والبيكربونات ومسحوق الخبز والملح في وعاء متوسط .في وعاء منفصل ،اخفقي اللبن والخل والفانيليا واأللوان معا. .3اخفقي الزبدة والسكر معا بشكل رقيق و أضيفي البيض بعدها ، واخفقيهم جيد ًا في الخالط ثم أضيفي الخليط األول (الدقيق والكاكاو) واخفقي جيدا ثم أضيفي الخليط الثاني (اللبن و اللون) واخفقي جيدا. .4افرغي الخليط في الكب كيب الورقية .واخبزيها في فرن متوسط الحرارة لمدة 20دقائق حتى تصبح ناعمة الملمس .ثم اتركيها لتبرد. .5لعمل الزينه اخفقي الزبدة والجبن حتى تصبح كريمية القوام ثم أضيفي مسحوق السكر واخفقيها حتى تتجانس ثم أضيفي الفانيليا. .6ضعي ملعقة من الخليط الكريمي في قمع التزيين (الذي يستخدم للتزين بالكريما) وزيني حبات الكب كيك
FEBRUARY 2013الـرؤيـا 75
م ــطبــخ
الـرؤيـا FEBRUARY 2013 74
برج الأ�سد
23يوليو حتى � 23أغ�سط�س
يحدث تغير هذا ال�شهر قد يخدم م�صالحك لكن البد من �أن تت�أقلم معه ،قد تتبدل بع�ض المواقع والأولويات ،وتجد نف�سك �أمام �ضرورة تعديل بع�ض البرامج� ،أو الإطالع على معرفة جديدة� ،أو خو�ض بع�ض الن�شاطات المختلفة .يجب �أن تعلم عزيزي الأ�سد �أنّ هذه الفترة دقيقة على ال�صعيد العام .وقد تولد بع�ض الم�شاكل والأحداث المربكة ،فتعي�ش تناق�ضات على �صعيد االنتماء والعمل .أ� ّما �أكثر ما يزعجك فهو �ضرورة الخ�ضوع لأطراف �أقوى منك ،واال�ستعانة بها في الأوقات الحرجة .اعلم �إ ّنك مجبر على ذلك فال تدع ذلك يثير غ�ضبك.
برج العذراء
� 24أغ�سط�س حتى � 22سبتمبر
وغيوما كثيرة يجب �أن ت�ضاعف حذرك ،قد ت�شعر باهتزاز وتراجع في تحمل �سماء هذا ال�شهر عوا�صف ً المعنويات وحزن بدون �سبب .زد على ذلك الأخطار من حوادث �أو تراجع �صحي �أو الآم مفاجئة ،قد ت�سير الأمور بعك�س تطلعاتك وتوقعاتك فيطر�أ ما يعيق التحرك ويعتر�ض الطريق لتعي�ش ت�أجيال وت�سويفا وت�أخيرا، ونزاعات متتالية ت�ضعف �أع�صابك ،وتولد القلق وال�شعور بعدم الأمان .يجب �أن تحافظ على متانة �أع�صابك، �أياك �أن تت�شاءم وتبالغ في تقديرك للأ�سو�أ .وعلى الجانب العاطفي يتكون لديك انطباع �أنك غير محبوب� ،أو �أنك لم تعد تثير االعجاب واالهتمام ويكون هذا ال�شعور ً مغلوطا.
برج الميزان � 23سبتمبر حتى � 22أكتوبر تبدو هذا ال�شهر م�صم ًما على تح�سين الأو�ضاع ،وت�ؤتي جهودك ثمارها وتدعمك الت�أثيرات الفلكية الم�شجعة ،فتحقق قفزات جبارة �إلى الأمام .تزدهر ال�ش�ؤون المالية ويبت�سم لك الحظ ،وتبدي ن�شاطا كبيرا، قد تقوم ب�سفر مثير ت�سعى من �أجل اقتناء منزل جديد �أو تغيير مكان الإقامة �أو ربما تحقق �أرباحا في طريق تجارة ناجحة .احذر فالنجاح الذي تمتع به هذا ال�شهر قد يثير حولك النميمة وال�شائعات لهذا ف�إنك قد تواجه �أ�شخا�صا عديمي الأخالق �أو تتعر�ض لعملية خداع حقيرة. باخت�صار هذا ال�شهر مليء بالأحدث المتنوعة ،يحمل ال�صخب على كافة الأ�صعدة ،لكنه يعر�ضك �أي�ضا لأنياب الغيرة والح�سد.
برج العقرب � 23أكتوبر حتى 21نوفمبر تتحرك الأمور ب�شكل وا�ضح نحو �إيجابيات �أكثر وتغييرات وتطورات تطر أ� في الميدان المهني ،قد تفاجئك في البداية ،لكنك تكت�شف بعد ذلك أ� ّنها لم�صلحتك ،تقوم بالم�ساعي المطلوبة لإنجاح مخططاتك. ي�أخذك الحد�س نحو فر�صة مالية مهمة فتقطعها بحنكة ومهارة. يحركك �شعور بالقوة لم تعهده منذ �أواخر ال�سنة الما�ضية تطمئن للو�ضع المالي بعد خوف وقلق انتابك خالل ال�شهرين الما�ضيين ،ت�شعر بالفخر واالعتزاز على �أثر بع�ض النجاحات والمجامالت التي تتلقاها� .إال �أنك تميل �إلى العدائية في الكالم والت�صرفات وقد تكون جارحا في بع�ض الأحيان.
FEBRUARY 2013الـرؤيـا 77
الأبراج
horoscope برج الحمل
21مار�س حتى 20ابريل
يدعوك الفلك في هذا ال�شهر على البقاء في منزلك ،وعدم القيام ب�أي مغامرة جديدة �أو البدء بم�شاريع يكتب لها الف�شل ،قد تتخلى في هذا الوقت عما يزعجك� ،أو تتاح لك فر�صة التغيير واالنقطاع ع ّما ي�سبب لك ال�ضغط .تعي�ش بع�ض التوتر مما ي�ؤثر عليك بال�سلب وخا�صة على �أو�ضاعك العاطفية. قد تعي�ش بع�ض االرتباك في مجال عملك هذا ال�شهر ،فتميل �إلى الفو�ضى وت�شعر بتراكم الأعمال وتعي�ش �إرهاقا �أو عدم ا�ستقرار� .إذا �شككت ب�أمر فت�أكد منه وتحقق ،وانتبه للتفا�صيل ،تحتاج �إلى من ي�ساعدك وي�شد من �أزرك.
برج الثور
21ابريل حتى 21مايو
كن حذ ًرا جدً ا خالل هذا ال�شهر واحفظ نف�سك من ردات الفعل العنيفة والت�صرفات الطائ�شة والأجوبة المت�سرعة، ومحرجا ،ت�ضطر معه �إلى تقديم التنازالت والت�صرف بليونة مطلقة خا�صا �أو و�ض ًعا قانون ًيا معقدً ا ً قد تواجه و�ض ًعا ماد ًيا ً و�إال كنت �أنت الخا�سر. االت�صاالت العاطفية مهددة هذه ال�شهر فقد ت�شهد بع�ض الإرباكات ،يتغلب العقل على القلب ،وقد تجد نف�سك �أمام بع�ض االلتزامات المزعجة �أو الم�س�ؤوليات ال�ضاغطة ،لح�سن الحظ تجد ال�صداقات تع ّو�ض عن العواطف المتراجعة التي تعاني منها خالل هذا ال�شهر لهذا ين�صحك الفلك ب�أال تهمل المنا�سبات االجتماعية.
برج الجوزاء
22مايو حتى 21يونيو
ت�شجعك الأو�ضاع الفلكية هذا ال�شهر على االنطالق وطرح الم�شاريع ،ت�ستعيد ب�سمتك رغم بع�ض المعاك�سات التي قد تلم�سها في العمل .تبدو حيويتك ممتازة وتمار�س �سحرا ال ي�ضاهى ويكون �إغرا�ؤك كبيرا ،لكن حاذر من التطرف والمبالغة والتهور حتى ال تت�سبب بالأذى لنف�سك .هذا الخطر قد يكون محيطا بك خالل هذا ال�شهر وخا�صة عند الخ�سوف الحا�صل في منت�صفه. حان الوقت لكي تنطلق بم�شاريعك و�أفكارك ،ولكي تقوم بالم�ساعي والمفاو�ضة الالزمة ،لأنّ الفلك ير�سم عالمة الن�صر لك ،يعود الحنان وال�شغف والفاهم مع الحبيب و�إذا كنت وحيدا فقد تعرف حبا من النظرة الأولى ينا�سب توقعاتك.
برج ال�سرطان
22يونيو حتى 22يوليو
ي�سجل هذا ال�شهر تطو ًرا كبيرا في مجال عملك وازدهارك ،يلعب حد�سك دورا بارزا في التقاط الفر�ص بل �إنّ الحواجز تبدو حافزً ا لك القتحامها وتحديها ،فتظهر بوا�سطتها قدراتك على الت�صرف ال�سليم والمدرك. من المحتمل �أن تقوم ب�سفر �ضروري هذا ال�شهر� ،أو �أن ترى �أعمالك تزدهر ب�شكل ملفت ،تمر بفترة من �أف�ضل الفترات وعودا ونجاحا .قد تنال مكاف�أة �أو ترقية تفتح �أمامك الآفاق �أو تح�صل على عر�ض �أو دعم مميزين .بع�ض مواليد ال�سرطان يح�ضرون لم�شروع مهم قد يخرج �إلى العلن قريبا.
الـرؤيـا FEBRUARY 2013 76
برج ال�شهر الـدلـو الرجل الدلو
21يناير حتى 19فبراير
رجل برج الدلو إنس�ان جذاب نش�ط غريب األطوار متردد .ومعظم الرجال في جميع أنحاء العالم يش�تركون - بصف�ة أو صفتين -م�ع صفات رجل هذا البرج .فهو صريح وواضح ،يميل إلى تجنب الزواج ما أس�تطاع .ونراه ال يكاد يفرق في نظرته أو معاملته بين الرجل والمرأة ،بل يعتبرهما كائنين بش�ريين متس�اويين .وهو شديد التعلق بأس�رته وأقاربه إلى أبعد الحدود ،ش�ديد األهتمام بأفرادهم .وهو رجل جذاب جس�دي ًا متوسط الطول ،ق�وي البني�ة ول�ه عادة في ميل رأس�ه عندما يس�تمع بأهتم�ام إلى محدثه أم�ا مالمحه فمنتظم�ة ،ووجهه مستقيم مائل إلى طول ،وعيناه متوسطتا األتساع ذواتا نظرة نفاذة يقظة يميل لونها إلى البني بدرجاته .لدى رجل برج الدلو تعاطف ًا إنس�اني ًا إزاء الجنس البش�ري كله ،واألخذ بأيدي اآلخرين عندما يحيق بهم السوء ، فنجده -بما أوتي من محبة وإنسانية -قادر ًا على فهم مشاكلهم بشجاعته الباطنية صبره المعروف ويكون خير معين لهم .إنه رجل كثير األمل في غده ويعتقد تمام ًا أنه س�يكون أفضل من يومه ،وله كرامة وكبرياء يعتز بهما كل أعتزاز .
المرأة الدلو تجد عند المرأة الدلو نزعة إلخفاء أحاسيس�ها التي تعتبرها نوعا من الضعف وامرا يثير الحرج فغاليا ماتكبت مش�اعرها وتتصرف بب�رودة وعناد وكبرياء ....قد تب�دي المرأة الدلو اهتماما بكل رج�ل يعجبها من جهة ومن جه�ة أخرى ثانية من الصع�ب أن ترتبط بأحد ..إذا أعجبت بك تتأكد المراة الدلو أوال من صدق نيتك وش�عورك وال تظهر لك تجاوبا قبل ان تبادر إلى البوح بعواطفك وهي ال تهدر الوقت مع رجل همه التالعب بعواطفها... عقالني�ة ه�ي الم�رأة الدلو واقعي�ة ومنطقية ال تالحقك هن�ا وهناك ال توظ�ف مخبرا لرصد تحركات�ك ...نادرا ماتكتف�ي الم�راة بالدائرة العائلي�ة إلثبات قدراته�ا الذاتية ذلك غالب�ا مانراها في عالم السياس�ة والحقوق والقض�اء والمجاالت االجتماعية واالنس�انية وفي التربية والمجاالت العلمية وكما ف�ي حركات تحرير المراة مثال ....تخلص لك إذا أحبتك ولكنها تبدو في الوقت نفس�ه قليلة االهتمام بك مهملة فهي من برج هوائي تش�به في ذل�ك مولودة الميزان أو الجوزاء...م�ن األفضل لك أن تترك لفتاتك الدل�و مطلق الحرية والتصرف والتنقل وإال تضيق عليها وتكثر من األسئلة .. FEBRUARY 2013الـرؤيـا 79
برج القو�س
22نوفمبر حتى 21دي�سمبر
مهال عزيزي القو�س حافظ على هدوء �أع�صابك وا�ستقبل هذا ال�شهر بوعي و�إدراك ،اتخذ االحتياطيات كي تتغلب على المخاطر والأو�ضاع المتراجعة ،قد يختبر القدر �أع�صابك وقدرتك على المقاومة .تتالحق الأحداث وتتحداك ،يعلو ال�ضغط وال�صدمات ،ين�صحك الفلك ب�أن تتحدث عن همومك لبع�ض الأ�صدقاء ،فقد ي�ساعدك �أحدهم على حلها �أو ينير �أمامك الطريق ،ال تحاول �أن تتحدى الأقدار فقط انتظر الأيام الخم�سة الأخيرة من ال�شهر .تكثر ال�ضغوطات في حياتك العائلية؛ مما يثير حزنك و�أ�سفك ويحبطك طوال ال�شهر، تحتاج �إلى الأ�صدقاء تلج�أ �إليهم وي�صغون �إليك ،قد تتفكك روابط ويطر�أ ما يعرقل �صفو عالقتك مع الحبيب.
برج الجدي
22دي�سمبر حتى 20يناير
ً �ضغوطا وجوا من عف ًوا عزيزي فهذا �شهر الخ�سوف والك�سوف بالن�سبة �إليك مما يولد بدون �شك لديك االرتباك� ،إال �أنك تخرج منه منت�صرا مع بع�ض الجهود والت�صرفات ال�سليمة فتحول الم�شاكل �إلى نجاحات .قد توقع على عقد �أو تبا�شر بم�شروع ح�ضرت له في الأ�شهر الأخيرة من ال�سنة الما�ضية. نزاعا بين رابط عاطفي و�أو�ضاع عائلية من جهة ،ومن جهة �أخرى تالقي دع ًما من ي�سجل الفلك �أي�ضا ً بع�ض الأ�صدقاء لإيجاد حلول منا�سبة لأي م�شكلة .انتبه ل�صحتك وال تعر�ض �سالمتك للخطر فال تثقل على نف�سك بالعمل الزائد وال تجازف في �أي مجال ،وراقب ما يح�صل في العالم.
برج الدلو
21يناير حتى 19فبراير
تالئمك الأو�ضاع الفلكية هذا ال�شهر وتحمل �إليك جديدا في الأعمال كما في حياتك ال�شخ�صية .تتح�سن ظروف العمل وقد توقع على عقد يعزز الأحوال .تبدو هذه الفترة منا�سبة للم�ساعي والمفاو�ضات وتقديم الطلبات وال�شروط. على الرغم من �أنّ عوامل الخ�سوف والك�سوف تعفيك من ت�أثيراتها هذا ال�شهر �إال �أنّ الفلك يحذرك من بع�ض التراجع المعنوي الذي قد ت�شعر به خالل هذا ال�شهر .ال تقبل على توقيع �أي عقود �أو �أوراق مهمة خالل هذا ال�شهر ،وال تبا�شر بتغيير العمل �أو البدء في مهنة جديدة.
برج الحوت
20فبراير حتى 20مار�س
يدعوك الفلك �إلى التروي والتح�سب والوقاية فعوامل الخ�سوف تثير لك بع�ض الأزمات وتدعوك �إلى الحذر كي تتجنب الحوادث والم�آزق ،فهذا ال�شهر يبدو دقيقا على الجميع وي�ستدعي تخفيف النمط وعدم تحدي القدر .ال �شيء يدعو لقلق لكن حتى لو كنت بعيدا عن المخاطر �إال �أنك ت�شعر بالعثرات والعراقيل وت�ضطر في كل مرة �إلى الن�ضال من �أجل بلوغ الأهداف ،قد تواجه حركات مناه�ضة ،وتغييرات في الإدارة والقيادة ،و�ضغوطات كبيرة في العمل .يطر�أ ما يجعلك تغير االتجاهات كليا� ،أو تترك عملك على �أثر خالف �أو م�شادة كالمية ،تنتق�ض على واقع� ،أو تقلب الطاولة فج�أة وتنفر من ت�سلط �أو ق�سوة.
الـرؤيـا FEBRUARY 2013 78
J02924_Home_Finance_AlRoyaMag_A_21.5x28.5_OL.ai
1
2/5/13
10:22 AM
ُ
ُُ
ُ
ُ
ُ