MenÚ de Marzo 2023 de Head Start de LCCAA

Chex canela IG o Cinn Toast Crunch,trocitos de piña

Tortilla de huevo, camote con maple, Crusán, manzanas con canela horneadas

Barrita de pavo, Galletas saladas IG

Cereal Cheerios IG, piña picada macarrones cavatappi IG con queso, brócoli, ensalada de frutas mixtas

Puré de mango-durazno, galletas saladas IG

Chex canela IG o Cinn Toast Crunch,trocitos de piña carne de res tso general arroz inegral, brócoli cocido al vapor, peras picadas

Barrita de pavo, Galletas saladas IG

Cereal Cheerios IG, piña picada

WG palitos de pan francés, jarabe sin azucar, carne de pollo en rebanada, Frituras de papa,Tangerina Puré de mango-durazno, galletas saladas IG

Waffle IG de mora azul, Rodajas de Manzana

Emparedado de albóndiga, verduras frescas variadas con Ranch, Pera picada

Danimals® Yogurt, naranja fresca

Pan de banana IG, Rodajas de Manzana

Crea tu propia tortilla IG: Tortilla IG, Pollo sazonado, queso, lechuga, Salsa; Clementina

WG bizcochos graham, jugo de verduras Sun Splash

Waffle IG de mora azul, Rodajas de Manzana

Crea tus propios nachos: Tortillas IG, res sazonada, habichuelas negras, Salsa, queso rallado; Mango

Danimals® Yogurt, naranja fresca

Pan de banana IG, Rodajas de Manzana

Crea tu hamburguesa: Pan IG, Queso, Chips de pepinillo, catsup;habichuelas guisadas, chabacano

WG bizcochos graham, jugo de verduras Sun Splash

Batido Morado, bizcochos grahams de conejito IG

Pierna de pollo BBQ, cubitos de queso, zanahorias & habichuelas verdes, pan de maíz IG, fruta tropical Pan Redondo IG WOWBUTTER® y mermelada

Cereal IG Mini Wheats, cantalupo

Fajita de res Teriyaki, Salsa Teriyaki o Sweet/Sour, Arroz frito IG, habichuelas verdes, trocitos de piña zanahorias con rancho, palito de queso

Batido Morado, bizcochos grahams de conejito IG

Emparedado de pollo BBQ, ensalada de col, mandarinas

Muffin de banana IG Trocitos de duraznos

Macarones con queso IG, broccoli al vapor, pedazos de mango manzana local, Pretzels IG

Mini Bagel IG de fresa, c/ queso crema, Puré de manzana

Bosco® con salsa de tomate, ensalada mixta: queso, crotones, aderezo francés o ranch, fruta tropical

Pera picada, WG galletas educativas

Muffin de banana IG Trocitos de duraznos espagueti IG c/albóndigas, verduras d california, barra de pan IG, ensalada de fruta fresca manzana local, Pretzels IG

Yogur, parfait de moras & Granola

Pollo naranja, arroz inegral Sitr freír verduras Cantalupo

Banana, galletas de pececitos IG

Yogur, Parfait de fresa y Granola

Sloppy Joe casero, zanahorias sazonadas con canela y maple, peras picadas

Totopos IG, Salsa

Yogur, parfait de moras & Granola

Pavo c/Gravy, puré de papas, panecillo IG, melon verde

Banana WG Goldfish Crackers

Cereal IG Mini Wheats Cantalupo estofado Muslo de Pollo, zanahorias con maple y canela, Pan de maíz IG, Clementinas apio con ranch, palito de queso

Mini Bagel IG de fresa, c/ queso crema, Puré de manzana ternera y verduras con gravy puré de papas, duraznos picados, giro de ajo IG

Pera picada, WG galletas educativas

Yogur, Parfait de fresa y Granola

Ravioles IG guisantes al vapor pera picada

Totopos IG, Salsa

VG= vegetariano IG = Integral. Se sirve leche a diario en el desayuno y almuerzo. Los niños menores a 2 años reciben leche entera. Cuando hay una alergia alimentaria identificada, se proporcionarán substituciones adecuadas de comida. Los componentes del menú están sujetos a cambios debido a disponibilidad del alimento o cierres imprevistos de escuelas. Los menús son revisados y aprobados por M. Robison, MPH, RD, LD. Proveedor de Oportunidades Igualitarias.

Plática Familiar sobre Tecnología

Las familias de Head Start de LCCAA están invitadas a unirse a los padres de las escuelas de todo el país para una Plática Familiar sobre Tecnología.

La plática se presentará a través de Zoom el 8 de marzo a las 7 p.m.

El evento gratuito es presentado por Trend Micro y abarca todo desde el manejo del tiempo frente a la pantalla hasta los juegos en línea.

Busca detalles sobre inicio de sesión en ClassTag o pregunta al maestro de tu hijo.

Alimento Componente Alimenticio Edades 1-2

Desayuno (porción & cantidad)

Leche líquida

Fruta o Vegetal

Pan, Cereal frío, Granola

Leche líquida

Carne o queso

Almuerzo (porción & cantidad)

Cocidos/habichuelas/guisantes

Crema de maní, crema de nuez Nueces o semillas Yogurt

Vegetal y fruta (1 c/u)

Pan/granos, Pasta

Leche

Bocadillo (porción y cantidad)

Debe elegir dos diferentes componentes con proteína

Pasta