1 minute read

Алена Войно- Данчишена

Персональный тренер. Диетолог-нутрициолог. Серебряный призер Чемпионата мира 2017 по фитнес-бикини в Лондоне, федерация WBFF. Лауреат Всеукраинской премии «Жінка III тисячоліття».

АЛЕНА, РАССКАЖИТЕ, КАК ВЫ СТАЛИ ТРЕНЕРОМ И ДИЕТОЛОГОМ-НУТРИЦИОЛОГОМ? Я несколько лет занималась фитнесом, т.е. посещала разнонаправленные тренировки в спортклубе. Старалась заниматься регулярно, ведь это самое важное, и приобрела довольно привлекательную форму. Мой тренер, Ярослава Науменко, предложила мне, совместно с другими девушками, которых она тренирует, выступить на Чемпионате мира в категории аматоров. Сплошная авантюра для меня, но я согласилась! Я начала тренироваться исключительно в тренажерном зале и открыла для себя множество плюсов, которые дают силовые тренировки. В результате я достигла формы, которая позволила мне достойно выступить в Лондоне в прошлом году. На Чемпионате мира федерации WBFF в номинации фитнес-бикини 35+ я заняла второе место. Мне было 38 лет. С этого начался мой путь как специалиста в мир красоты тела и здоровья через силовые тренировки. Я окончила школу Fitness Professional Association (школа Ассоциации профессионалов фитнеса). Сейчас получаю европейскую сертификацию в EHFA (Европейская ассоциация здоровья и фитнеса). Также изучила курс диетологии и нутрициологиии от кафедры Ганноверского университета им. Лейбница (Германия). Все это нужно для того, чтобы рассматривать человека комплексно.

Advertisement

This article is from: