Jornal Shoppingspirit News 001

moda

alimentação

Visual romântico ou mais ousado na Divinus Noivas A Divinus Noivos, loja especializada em vestidos de noivas, de cerimónia, fatos para noivos e vestuário de criança já tem a nova coleção onde os noivos podem encontrar o visual mais romântico ou o mais ousado para o dia mais importante das suas vidas. pág. 04

LOCAL - Your Healthy Kitchen é a nova proposta para quem procura uma alimentação saudável O primeiro restaurante da marca abriu no Mercado da Vila, em Cascais, mas ainda este mês irá abrir o segundo espaço no Palácio do Chiado. pág. 7

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19 FEV a 31 MAR 2016

Nº 01

ANO I mensal Sai às sextas Diretora: Antónia Barroso

saúde e beleza Mia Rose releva o que a faz sorrir com a nova linha Oral-B 3D White Luxe

pág. 8

casa e decoração Teka apresenta novas tendências para Casas de Banho

Cristiano Ronaldo volta a protagonizar nova campanha de marca portuguesa A vida é feita de momentos inesquecíveis. São estes instantes, únicos, que vão iluminando o dia-a-dia, exaltando sensações de felicidade e bem-estar. Sacoor Brothers comemora a importância destes momentos através das peças da sua coleção primavera/verão 2016, evocando o conceito Momentos para Recordar. Esta nova coleção é uma verdadeira celebração aos

momentos marcantes da vida, àqueles passados em família ou com amigos, onde se reúnem a elegância, descontração e sofisticação, características únicas da marca. São instantes ímpares que devem ser desfrutados com a máxima intensidade.

P

ara a próxima temporada, Sacoor Brothers oferece peças altamente distintas

e exclusivas, transportando-nos para um ambiente tropical repleto de elegância, envoltos em peças casuais para uma formalidade altamente distinta. A nobreza dos tecidos e a riqueza dos detalhes de cada modelo continuam uma constante na coleção da marca. Fiel às regras .da alfaiataria mas com detalhes altamente distintos e contemporâneos, Sacoor Brothers volta a

afirmar a sua estética high-end numa coleção que remete para verdadeiros momentos inesquecíveis. n

pág. 13

tecnologia

Digitalizações em temporeal à distância de um clique

Making-of com Cristiano Ronaldo http://bit.ly/1TnKBFz

pág. 17

opinião

2.

2016 fevereiro

O ecommerce ainda tem um longo E d i t o r i a l caminho a percorrer em Portugal Diretora: Antónia Barroso

O Shopping Spirit News chegou ao papel!!!

Poderia pensar-se que é uma loucura nos tempos que correm. Há quem diga que saímos da crise, outros dizem que ainda não, outros ainda dizem que vamos voltar a entrar… enfim, há opiniões para tudo. Nós, no ShoppingSpirit, somos otimistas e abraçamos desafios e novas aventuras. Depois de quatro anos a trabalhar no projeto apenas na versão online e cujos resultados de números de visitas e de visualizações foram surpreendentes, chegámos à conclusão que tinha chegado a hora de dar mais um passo e assim o Shopping Spirit News chega agora na versão papel, em formato gratuito e com uma periodicidade mensal. Uma aposta pensada e que pretende preencher uma lacuna que a nossa equipa acredita existir no mercado a pensar naqueles leitores que de manhã querem ler outras notícias, mais ligeiras em vez das notícias cinzentas que nos deixam maldispostos para o resto do dia.

O Shopping Spirit News assume-se como um jornal gratuito de shopping e lifestyle que pretende aproximar o consumidor às suas marcas favoritas e darlhe a conhecer o que de novo existe no mercado.

Apesar do suporte papel ser antigo, não descuramos as novas tecnologias e o futuro, por isso queremos também promover as compras através de comércio eletrónico. Às marcas aderentes damos a possibilidade de poderem ter o seu espaço de acesso, um QR code a uma loja online.

Neste primeiro número falamos precisamente do comércio online, de nutricionismo, novas formas de exercitar o corpo, de destinos que vão estar na moda este ano e muitos outros produtos.

Espero que gostem!

Embora as compras online em Portugal não parem de crescer, a realidade é que os valores do negócio online em geral situam-se abaixo da média europeia. Mas não nos precipitemos em tirar conclusões negativas.

A

realidade é que cada vez mais os portugueses deixam de ter receio de comprar online. De facto, a confiança em comprar online não é um tema capital em Portugal, especialmente entre os mais jovens. É um aspeto a ter em conta mas que não é o fator mais relevante para definir o sector. De facto, cada vez mais portugueses preferem optar pela comodidade e pela variedade que oferecem as compras online através dos seus computadores, tablets ou telemóveis. Revejam-se os números: em Portugal no ano passado, um total de 3.2 milhões de pessoas compraram produtos ou serviços online, o que representa 31% da população total e 46% daqueles com acesso à Internet (66% dos portugueses está conectado à internet, 62% em Itália e 76% em Espanha). Tendo em conta que a média europeia de pessoas que compraram um artigo ou serviço pela internet se situa nos 48%, considera-se que 31% em Portugal é um bom dado.

E mais, em Portugal temos um volume de compras online em geral muito positivo tendo em conta que o mercado luso, tal como o italiano ou o espanhol, sofreu uma queda no consumo nos últimos anos maior que em Inglaterra ou na Alemanha, países onde 72% e 61% da povoação respetivamente já comprava online em 2014.

De facto, no caso concreto de Showroomprive, empresa que desde 2012 organiza em Portugal vendas online exclusivas de marcas de moda a um preço que vai até aos -70% relativamente ao preço original, a imagem que vemos refletida no espelho não poderia ser mais positiva: 1.1 milhões de consumidores portugueses decidiram registar-se na nossa loja online Showroomprive. pt, o que provocou no ano passado mais de 280.000 pedidos no valor de 15 milhões de euros. Isto significa que quando se junta a oferta e a procura com um bom serviço e personalização o panorama é muito lisonjeiro.

E é precisamente no “serviço e na personalização” onde reside a chave do ecommerce atual, tanto em Portugal como fora do país:

Os comércios eletrónicos que estão a cativar os consumidores mais e melhor são aqueles que apostam na oferta de um serviço de primeira categoria e uma personalização que traga ao consumidor uma vantagem clara (em Portugal, de facto, valoriza-se tanto o preço como a qualidade do serviço oferecido). Neste sentido, estamos a assistir a uma revolução no mercado luso: alguns operadores logísticos, por exemplo, estão a integrar-se com empresas de comércio electrónico redobrando os seus esforços para se adaptarem ao ecommerce com novos serviços chave que aumentam o valor das compras online.

E se olharmos a situação a um nível global e fixarmo-nos na transformação digital do país, Portugal está a dar os passos necessários para ganhar a digitalização com cada vez mais estudos universitários centrados em contribuir com conhecimentos digitais a um variado número de disciplinas.

Desta forma, o país prepara-se para contar com profissionais especializados em internet e em novas tecnologias, tal como acontece em França e Reino Unido. Por outro lado, e pela mão de organizações como a Acepi Portugal, as empresas lusas também estão a adaptar-se às características do negócio digital, especialmente no âmbito do mobile commerce. E o shopping online em Portugal realiza-se cada vez mais através de smartphones e tablets e menos através de computadores. 32% dos portugueses contam com um smartphone com acesso à Internet, o que está a ajudar a acelerar o consumo online. Em Portugal, como noutros países europeus, o aumento das compras online está diretamente relacionado com o maior uso destes dispositivos móveis por parte da população, especialmente em momentos de consumo intenso como o Black Friday, o CyberMonday ou o Natal.

Se tudo correr como o previsto, as empresas de comércio eletrónico encerrarão 2015 com um dado record de faturação em Portugal.

Não há dúvida de que o comércio eletrónico é um sector em pleno processo de maturidade positiva em Portugal e que tanto os utilizadores como as empresas estão decididos a seguir este processo.

Vamos no bom caminho. n

Director: Antónia Barroso (abarroso@shoppingspirit.pt) Redação: geral@shoppingspirit.pt Produção: Victor Pedro (vpedro@shoppingspirit.pt) Editora: Mediapearl Colaboradores nesta edição: Carlos Torres, João Tomé, Francisco Fernandes Estudo Gráfico: Victor Pedro (vpedro@shoppingspirit.pt) Fotografia: José Gonçalves Propriedade: Mediapearl, Comunicação e Serviços, Lda (mediapearl@mediapearl.pt) R. de Xabregas, 2, Piso 2, sala 2.06 /2.07, 1900-440 Lisboa Departamento Comercial/Publicidade: Lurdes Dias (ldias@mediapearl.pt), Elisabete Pais de Sousa (epaisdesousa@shoppingspirit.pt), Rui Campos (rcampos@shoppingspirit.pt) Direção de Informação: Jaime Ferreira (jferreira@shoppingspirit.pt) Contactos: 21 403 76 56 / 218 680 277 (geral@shoppingspirit.pt) Impressão: Grafedisport Periodicidade: mensal Tiragem: 25.000 exemplares Distribuição: Gratuita Nº Registo ERC: 126785 Depósito Legal: 404946/16

"Para cada noiva existe um vestido perfeito à espera de ser descoberto"

Descubra o seu

na Agacri Couture, loja especializada em casamentos, batizados e outras cerimónias

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moda

4.

2016 fevereiro

Visual romântico ou mais ousado na Divinus Noivas

“Year of the monkey - Ano do macaco”

A Divinus Noivos, loja especializada em vestidos de noivas, de cerimónia, fatos para noivos e vestuário de criança já tem a nova coleção onde os noivos podem encontrar o visual mais romântico ou o mais ousado para o dia mais importante das suas vidas.

M

antendo-se fiel ao lema “para cada noiva existe um vestido perfeito à espera de ser descoberto”, a Divinus Noivos apresenta uma vasta coleção no seu espaço elegante e confortável, onde uma equipa de especialistas dá apoio personalizado às noivas na escolha e prova dos vestidos.

Apostando numa excelente relação qualidade/preço, as noivas podem encontrar na loja localizada na Rua José Falcão, 55, em Lisboa, o vestido que satisfaz as suas pretensões. n

Este ano, a nova edição exclusiva do relógio L.U.C XP da Chopard é dedicada ao zodíaco Chinês.

O

ano chinês começa a 8 de Fevereiro de 2016 e é atribuído ao signo do macaco que serve de inspiração para o novo tema do relógio Urushi. Todo feito à mão, esta

Timberland sugere para o dia do pai o Relógio “Moringa”

Faça a sua marcação Divinus Noivos Telefone: 213 140 581 http://bit.ly/1OgSQNi

90% das mulheres usa o tamanho de soutien errado Muitas mulheres compram o tamanho de sutiã que pensam ser o correto, mas na esmagadora maioria dos casos, isso não corresponde à verdade.

A

C&A divulga o teste feito com um grupo de mulheres de diferentes idades e com diferentes tipos de corpo, onde são evidentes os erros cometidos aquando da prova e compra de soutiens.

“Só agora aprendi que o nosso tamanho de soutien muda seis vezes durante a nossa vida. Por isso, continuamos a comprar o que nós pensamos que serve, mesmo que isso já não seja verdade”, confidenciou Mercedes, depois de ter sido posta à prova pela C&A. Para fazer face a estas estatísticas, a marca identificou os passos a seguir para encontrar o soutien perfeito:

criação foi concebida no Japão por um mestre da arte tradicional japonesa Urushi, e retrata um dizer popular chinês que dizem dar sorte: um macaco a colher pêssegos.

O relógio é composto por um macaco vermelho empoleirado num ramo; o céu apresenta os últimos raios de sol; e os vales dourados compõem uma cena quente em tons suaves que combinam na perfeição com o ouro rosa do mostrador.

Composto por uma bracelete de pele de crocodilo preta, o L.U.C XP Urushi “Year of the monkey – Ano do macaco”, é entregue numa caixa especial também decorada com a técnica japonesa Urushi. Preta por fora e dourada em Maki – e por dentro, a caixa tem uma forma octogonal, símbolo oriental da alegria.n

- Tire as medidas do contorno (à volta da caixa torácica, por baixo do peito) e do tamanho de copa (à volta da parte mais volumosa do peito) - Use o guia de tamanhos da C&A online ou nas lojas - Confirme que o “intervalo enganador” fica junto à caixa torácica e ao esterno - Certifique que o aro acaba perfeitamente debaixo das axilas - Assegure que as copas estão preenchidas sem que nada sobressaia pela parte superior

- Verifique se a parte de trás fica em posição horizontal, nem muito alta nem muito baixa - Confirme que não fica com marcas nos ombros, que as alças ficam justas mais confortáveis - Experimente os diferentes modelos disponíveis na C&A n Todas as dicas aqui, em video:

Linhas sinceras e tons de terra estão nas raízes do conceito deste Timberland. Um relógio? Sim, mas é muito mais, porque a cada segundo parece marcar a passada nos trilhos modernos, que de Boston a New York, pulsam ao ritmo da vida.

E

m curtas ou longas caminhadas com amigos, o longe fica perto quando a vontade é maior e o destino que era próximo prolongou-se com o prazer da companhia. Na cidade ou no campo, o importante é continuar a caminhar e descobrir que a viagem ainda só começou. Seja na Broadway ou em Yellowstone, a vida acontece a cada instante.

Com janela de data, caixa em aço inoxidável e bracelete larga em pele castanha, este modelo masculino apela ao sentido de

aventura e à magia da descoberta. Do visual contemporâneo e informal, destacam-se os numerais arábicos em laranja que contrastam com o fundo do mostrador preto, timbrado com a chancela da Marca.

Preço de Venda ao Público : 129€. n

VOUCHER

10%

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31 março 2016

Mediante a apresentação deste voucher ou desta edição do ShoppingSpirit News terá um desconto de 10% em todos os relógios vendidos nas lojas Liberjoia Centro Comercial Colombo loja 011 - Piso 0 Centro Comercial Dolce Vita Tejo, loja 1079 - Piso 1

* O cupão d apresentado momento da

Vai casar? Escolha as alianças na Ourivesaria Liberjóia O casamento está à porta e ainda não encontrou a aliança que lhe enche a alma? Vai fazer as Bodas de Prata e ainda não tem a aliança correspondente? Na ourivesaria Liberjóia, com lojas no Centro Comercial Colombo e no Dolce Vita Tejo, os clientes podem encontrar a aliança certa, à medida do seu gosto, sempre com um serviço personalizado e de aconselhamento apropriado.

alianças, desde as mais lisas, com ouro brilhante ou escovado, até as mais trabalhadas.

Recorte o voucher LIBERJÓIA (situado no final da página) e apresente-o em qualquer das duas lojas da marca obtendo assim 15% de desconto nas jóias em ouro e prata. n

S

Ourivesaria Liberjóia http://bit.ly/1Vo8CM4

eja para o casamento ou para aniversário de bodas, a ourivesaria Liberjóia disponibiliza uma vasta oferta de

C

om forte ligação à aviação e aos princípios da aeronáutica, a Bell & Ross abre agora novos horizontes e

entra na Fórmula 1. A colaboração com a lendária equipa da Renault Sports, que recentemente anunciou o seu regresso na próxima temporada, é um desafio que irá elevar os limites da indústria de Fórmula 1 e dos mecanismos do tempo. n

MUU apresenta coleção primavera/ verão 2016

O nome da Coleção SS16 da MUU “She brings back the horses” é inspirado no nome de Sung Agli Win, uma índia que viveu nas grandes planícies da América do Norte.

One sugere New Distinct Box para o Dia do Pai O Dia do Pai, assinalado a 19 de Março, mais do que uma data efémera é uma oportunidade real. Os dias são agitados e nem sempre o tempo ajuda a escolher aquele presente que não será esquecido.

A

One simplificou muito este desafio com a New Distinct Box, que inclui um relógio multifunção e botões de punho, ambos em pele preta. O relógio com caixa em aço inoxidável, conta com indicação do dia da semana, do mês e das 24 horas.

Elegante e exclusivo, este conjunto é uma oferta completa para o melhor Pai do mundo.

Disponível nas principais relo-

Neste Dia do Pai desafie o seu a fazer o que é natural com a Merrell

Onde Comprar

Bell & Ross aventura-se na Formula 1

A Bell & Ross é o Parceiro Relojoeiro Oficial da equipa de Fórmula 1 da Renault que regressa à competição nesta temporada.

moda

fevereiro 2016 5.

joarias do país com um PVP de 135€. n

A nova filosofia da Merrell para esta estação, Do What’s Natural, é um estado de espírito que inspira a aventura, seja no topo de uma montanha, num passeio no jardim ou pelas ruas da cidade. É um convite para aproveitar o ar livre da maneira que é natural em cada um.

Neste Dia do Pai ofereça-lhe uma das sugestões da Merrell e desafie-o a viver o mundo fora de portas da forma que lhe é mais natural.

C

om uma inspiração casual e urbana, os recém-chegados Duskair dão uma nova dimensão à palavra conforto. Com tecnologia M SelectTM MOVE na palmilha, que a faz seguir os movimentos naturais do pé, conjugada com acolchoa-

mento Return FoamTM, este modelo proporciona a combinação ideal entre liberdade natural de movimentos, estabilidade e conforto durante todo o dia.

Outra novidade da linha casual masculina é o modelo Roust Revel que apresenta a tecnologia Cycle TreadTM que garante maior resis­tên­cia na zona medi­a da sola, pró­pria para peda­lar, e uma maior fle­xi­bi­li­dade na zona da frente, para caminhar, sendo ideal para os amantes de bicicleta.

De regresso nesta estação estão também os masculinos Rant, o modelo de design casual que tem sido um favorito estação após estação. n

Reebok, as fast as you dream

A

MUU inspirou-se na relação próxima dos índios com os cavalos e nos cenários que criavam nessa relação a dois. Os trançados usados nas artes decorativas e o seu vestuário serviram de mote a esta coleção. Entre os elementos cobra (sioux), franjas entrançadas, penas e pespontos manuais, a coleção vive de um jogo de detalhes e texturas. Um resultado que transmite o espírito livre da mulher MUU. Fiéis aos seus princípios, a marca continua a zelar pela individualidade da mulher MUU, na exclusividade de cada mala e na produção em edições limitadas. n

C

ores fortes e conjugações arrojadas são a proposta da Reebok para correr nesta Primavera-Verão. Os novos Reebok Pump vão inspirá-la

a correr mais, tendo o conforto e rendimento máximo garantidos.

Ajuste os novos Reebok Pump perfeitamente ao pé e inspire-se na paisagem portuguesa. n

VOUCHER

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Válido até...

31 março 2016

Mediante a apresentação deste voucher ou desta edição do ShoppingSpirit News terá um desconto de 15% em todas as jóias em ouro ou prata vendidas nas lojas Liberjoia Centro Comercial Colombo loja 011 - Piso 0 Centro Comercial Dolce Vita Tejo, loja 1079 - Piso 1

alimentação e bebidas

6.

2016 fevereiro

Mimosa aposta em nova embalagem de leite A Mimosa apostou num novo formato de embalagem do seu leite bem essencial e que já está disponível nos pontos de venda.

A

nova embalagem de Leite Mimosa Bem Essencial Meio-gordo, Magro e Gordo vem facilitar a utilização diária por todos os elementos da família, minimizando os riscos de salpicos ou desperdícios e sendo mais fácil de abrir e fechar.

Aos atributos nutricionais do leite

Bem Essencial a Mimosa acrescenta agora uma embalagem com tampinha, que dispensa a tesoura na abertura e pode ser aberta e fechada sempre que necessário.

Pela riqueza nutricional que lhe é reconhecida, e pela confiança que os Portugueses depositam na marca, o Leite Bem Essencial é um alimento de consumo diário na maioria dos lares Portugueses. Fresco ou quente, simples ou batido, com chocolate

Nestum lança duas novas variedades com Aveia

Nestum com Aveia Nestum e Caramelo e Nestum com Aveia e Chocolate são as novas combinações de sabor e textura apresentadas pela icónica marca, que reforça a sua oferta de opções práticas, saudáveis e nutritivas para o pequeno-almoço de crianças e adultos.

O prazer “está no ar” com os novos Magnum Mini Collections Os novos Magnum Mini Collections, nas variedades Chocolate Branco & Pistácio e Chocolate & Avelãs, são as primeiras duas “colecções” da marca, que vão transformar os momentos de prazer em verdadeiros “desfiles” de sabor, com irresistíveis combinações cobertas com o inconfundível chocolate Magnum.

P

ara degustar no sofá, sozinha, com amigos, ou de mãos dadas num lugar romântico, todos os dias vão ser especiais com os dois novos gelados Mini, apetecíveis por fora e deliciosos por dentro.

Os novos Magnum Mini Collections reinventam o “tamanho perfeito para qualquer momento de prazer” com duas inspirações decoradas com um design atrativo, interiores irresistíveis e o toque crocante do chocolate Magnum.

Chocolate Branco & Pistácio apresenta-se como uma deliciosa combinação de chocolate crocante Magnum e gelado aveludado de baunilha, com um molho sedoso de pistácio da Turquia, pedaços de pistácio e cobertura de chocolate branco.

Chocolate & Avelãs é a nova sugestão para quem não resiste a uma dose perfeita de gelado aveludado de avelã com chocolate crocante Magnum, “mergulhados” num sedoso molho de avelã com pedaços de avelã e cobertura de chocolate.

Estas e outras variedades Magnum Mini Collections encontramse disponíveis nos principais hiper e supermercados, em embalagens 5x50ml e com um PVPR de 5,29€. n

Depois de uma loja em Guimarães e duas no Porto, a Bonitos Bombonaria chega a Lisboa, no Parque das Nações, para proporcionar novas experiências, sabores e sensações com chocolate.

O ou café, é bebido todos os dias em diferentes momentos, refere a informação da Mimosa. n

Surpreenda-se com novo Limiano Meio Gordo sem Casca

exterior convida à entrada pela sua montra repleta de bombons de várias texturas e, visivelmente, de sabores, mas é no interior da loja que é possível deixar todos os sentidos em alerta. A envolvência do aroma de chocolate e a decoração da Bonitos Bombonaria proporciona a qualquer cliente uma verdadeira experiência única e irrepetível, convidando a uma doce viagem de descoberta de receitas exclusivas que se mantêm ao longo dos anos.

Muito mais do que uma loja dedicada à comercialização de

bombons, este espaço assumese como um verdadeiro local de culto ao chocolate. Além dos Bombons de Frutos Silvestres, Avelã, Baunilha, de Amêndoa Amarga, Frutos Secos, ou mesmo de Rum, poderá encontrar chocolates sem adição de açúcar para os mais diferentes gostos, em que todos eles têm uma característica em comum – a ausência de conservantes.

Para além de poder adquirir os produtos para consumo próprio, poderá também surpreender alguém ao oferecer um presente distinto do habitual através das caixas personalizadas concebidas pela Bonitos Bombonaria.

Dada a delicadeza dos seus bombons, as caixas são decoradas à mão com o maior cuidador e rigor, características que o próprio cliente procura. n

Jameson aposta na moda das Food Trucks

N

utritivas e deliciosas, as novas variedades aliam um delicioso sabor a Caramelo ou Chocolate aos benefícios dos Cereais, proporcionando a solução ideal para a primeira refeição do dia. Fonte de energia e nutrientes essenciais, basta adicionar leite aos cereais Nestum misturar bem e já está pronto a saborear! n

Bonitos Bombonaria chega a Lisboa

Sem casca para se comer até ao fim, com leite de Vaca e Ovelha e com menos 30% de gordura...

S

urpreendido? Ainda vai ficar mais, depois de saborear até ao último pedaço, o mais recente membro da família Limiano, o novo Limiano Meio Gordo Sem Casca.

Pensado para quem se preocupa com a saúde, mas não quer abdicar do sabor, este novo queijo Limiano é a opção ideal.

A nova variedade de Limiano é um queijo prático de comer que, por não ter casca pode ser apreciado até ao fim e sem qualquer desperdício.

Com um sabor suave e uma textura amanteigada, Limiano Meio Gordo Sem Casca com menos 30% de gordura, satisfaz o paladar de toda a família, desde os miúdos aos graúdos. Ideal para momentos de convívio ou num consumo diário.

Crie momentos deliciosos e desfrute desta novidade gastronómica sem casca em família, para que não sobre mesmo nada. n

A Jameson apresentou o The Jameson Food Truck, um novo conceito que tem por objetivo proporcionar aos consumidores experiências únicas com whiskey, através de novos cocktails e associações improváveis. A apresentação deste conceito aconteceu recentemente, na Praça D. Luís I, no Cais do Sodré, e reuniu várias personalidades das áreas da música, moda e das artes.

A

ideia é evolucionar algumas das praças, jardins e festivais de Portugal ao longo deste ano ao mesmo tempo que se contraria a ideia de associar o consumo do whiskey a um público mais velho.

The Jameson Food Truck permitirá a interação direta entre a marca e o consumidor, através da qual os consumidores serão

desafiados a experimentar não só as novas sugestões de consumo Jameson, como é o caso das criações Jameson Ginger and Lime e Jameson & Beer, como também, as receitas especialmente criadas pelo Chef Nuno Bergonse. A Food Truck conta um menu personalizado, totalmente pensado para este conceito, onde os sabores portugueses e o whiskey se cruzam numa verdadeira experiência gastronómica.

The Jameson Food Truck vai estar em locais pontuais, mais concretamente em algumas festas e festivais urbanos de pequena dimensão. Até ao momento, a sua presença está confirmada nos seguintes eventos: Lisbon Dance Festival, Arraial St Patrick’s, Lisbon Bar Show e Piknic Eletronik. n

2016 fevereiro

7.

alimentação alimentação ee bebidas bebidas

LOCAL - Your Healthy Kitchen é a nova opinião proposta para quem procura uma Alimentos desidratados. alimentação saudável Sabe o que são?

Elena Cid - Nutricionista

Muitos são os mitos criados em torno dos alimentos desidratados.

O

O primeiro restaurante da marca abriu no Mercado da Vila, em Cascais, mas ainda este mês irá abrir o segundo espaço no Palácio do Chiado.

Y

our Healthy Kitchen abriu ao público no Mercado da Vila em Cascais em Dezembro com o conceito de servir “comida que sabe bem e faz bem”. Com uma base de pesquisa intensa, em termos de ingredientes e seus respectivos nutrientes, uma forte influência internacional na escolha dos produtos utilizados, este espaço pretende ser “o local ideal” para experimentar pratos deliciosos e saudáveis.

A ideia de um espaço como o LOCAL - Your Healthy Kitchen foi inspirada nas viagens, nos locais como os Deli’s em Inglaterra, na família e sobretudo no facto de poder proporcionar novas experiências de sabores com base numa cozinha essencialmente biológica.

Os menus têm opções variadas e criativas marcadas pela presença de proteína de origem vegetal, mas oferecendo sempre uma opção de proteína de origem animal. O consumo de legumes e vegetais sempre frescos e quando possível de origem biológica é o elemento principal na composição dos menus. O restaurante apresenta soluções para quem tem restrições alimentares, tendo um menu sem lactose, sem trigo e vegetariano, e alternativas na dieta alimentar.

O LOCAL – Your Healthy Kitchen - comida que sabe bem e faz

bem - pretende acompanhar as tendências na alimentação saudável. Para além de entradas deliciosas esaudáveis, o menu é composto por Health Bowls – 60% de legumes, 20% de hidratos de carbono e 20% de proteína; Lo-cal e Energy Bowls – acompanhamentos à base de legumes e hidratos de carbono integrais; Proteínas do dia – existem várias opções, entre as quais salmão com crosta de avelãs, bacalhau com molho de pimentos amarelos assados, ou outras propostas que são apresentadas diariamente.

Maria Gray, afirma “Sou uma apaixonada por alimentação criativa e equilibrada e por pratos que fazem bem e sabem bem. Fasciname a descoberta de novas receitas, a combinação de sabores e cores que sejam apelativas, tanto pelo aspecto visual como pelo paladar. Acredito que ao termos uma alimentação saudável e variada conseguimos um bem-estar físico e emocional essencial para o nosso equilíbrio diário.”

O espaço do restaurante é descontraído, extremamente acolhedor e eco-friendly, sendo que a decoração e as cores conferem uma atmosfera serena e relaxante.

O LOCAL não utiliza alimentos processados ou açúcares refinados e todas as sobremesas são sem trigo e sem lactose, excepto aquelas que têm uma advertência em contrário.

Em breve está prevista a abertura do segundo espaço em pleno coração de Lisboa, no Palácio do Chiado, sede do novo conceito gastronómico da cidade. n

processo de desidratação é um método natural que consiste em retirar água aos alimentos. Por ser uma técnica tão simples, no passado já era utilizada pelos fenícios com o objetivo de preservar os alimentos ao longo das estações.

Na verdade, sem nos apercebermos utilizamos esta técnica diariamente porque há inúmeros alimentos que passam por este processo. É o caso do feijão e do grão-de-bico que colocamos a demolhar antes de cozinhar, frutos como os figos secos, as ameixas, o louro e os orégãos que usamos secos para temperar, ou até mesmo o bacalhau, entre muitos outros alimentos.

Existem inúmeras vantagens na utilização de alimentos desidratados. Como é o caso de leite para os bebés, que é um alimento desidratado adequado à saúde dos primeiros meses de vida.

Este método permite a conservação do sabor dos alimentos naturais, preservação e qualidade nutricional dos alimentos, sem necessidade de utilizar conservantes ou outros aditivos.

M

aria Gray é mãe de cinco filhos, dinâmica e apaixonada por alimentação criativa e equilibrada.

Iniciou-se nesta área primeiro com o blog “Gray’s Cuisine” e consequentemente foi percebendo que a alimentação saudável era essencial para o seu bem-estar físico e emocional, tornando-se numa apaixonada por pratos que fazem bem e sabem bem. Maria, para além de ser a proprietária, é também quem elabora as receitas e dá formação à equipa na cozinha.

Contactos: LOCAL Your Healthy Kitchen Mercado da Vila Cascais Tel: 211334208 ou 911114190 Horário: Todos os dias das 8h30 às 22h30

Site: www.localkitchen.pt

Como é que os alimentos ficam em pó? É muito simples. Numa primeira fase, os alimentos são desidratados, ou seja, este método consiste em retirar água presente naturalmente nos alimentos. Estes são colocados num tabuleiro a uma

temperatura controlada durante um determinado período de tempo. Naturalmente a água evaporara-se dos alimentos. No passado, a forma que as pessoas tinham de produzir este método de uma forma caseira, era colocarem os alimentos ao sol até a água evaporar.

Depois de desidratados, os alimentos são cortados e alguns podem ser triturados até ficarem em pó. É um método seguro que em nada altera a composição dos alimentos, retendo os seus nutrientes. No caso das sopas desidratadas (em pó) são feitas com legumes e com hortícolas e consegue-se preservar as suas vitaminas e minerais.

As sopas em pó podem ser integradas numa alimentação saudável e equilibrada e adaptam-se perfeitamente aos novos tempos, uma vez que revelam grande interesse nutricional, ao mesmo tempo que podem ser preparadas, em poucos minutos.

No caso dos hortícolas e legumes, que dão origem às sopas em pó, consegue-se manter quase 100% das suas vitaminas e minerais: Vitamina A – Protege a saúde dos olhos; Vitamina C – Fortalece o sistema imunitário Selénio – Funciona como antioxidante; Potássio – Ajuda a controlar a pressão arterial; Magnésio – Bom funcionamento dos músculos, nervos e para a formação de ossos e dentes. n

Havana Club irá levar barman português a Cuba Estão abertas as inscrições para a 11ª edição do Havana Club Grand Prix, um concurso internacional que desafia anualmente os melhores barmans de todo o mundo a fazerem parte da herança de cocktails de Cuba.

O

concurso destina-se a barmans residentes em Portugal com idade igual ou superior a 18 anos. Para se candidatarem, os interessados deverão criar um cocktail que tenha como base a gama de Havana Club, nomeadamente Havana Club 3 Años, Havana Club 7 Años ou Havana Club Selección de Maestros, e enviarem a sua

receita acompanhada de uma fotografia para havanagrandprixportugal2016@gmail.com, até 29 de Fevereiro.

Os seis melhores cocktails irão competir na grande final, que se realizará a 14 de Março, onde os finalistas serão submetidos a um desafio surpresa que colocará à prova toda a sua criatividade.

Além de participar na final internacional em Havana, que se realizará entre 30 de Maio a 4 de Junho, o vencedor nacional terá a oportunidade de passar uma semana na cidade, onde irá absorver a cultura desta cidade e partilhar experiências com alguns dos melhores experts do mundo. n

8.

saúde e beleza

2016 fevereiro

Unhas perfeitas com a nova Lima Eletrónica iWhiteInstant2 kit de branqueamento dentário Velvet Smooth de Scholl

A

Até agora, só uma manicure ou pedicure professional assegurava umas unhas das mãos e dos pés perfeitas, mas com a nova Lima Eletrónica para Unhas Velvet Smooth de Scholl tudo ficou mais fácil, ao alcance de um botão e feito no conforto do lar.

Falsies Push Up Drama de Maybelline New York Para algumas mulheres é tão natural como respirar. Outras, apenas ousam uma maquilhagem sofisticada muito de vez em quando. Em qualquer dos casos, estar bonita não deveria implicar muitos artifícios. Essa é a beleza da nova mascara Falsies Push Up Drama de Maybelline New York. Um design único para conferir às pestanas a curvatura e o volume das pestanas falsas.

E

nquanto o look clássico sedutor é algo que as mulheres vão sempre ambicionar, a forma como se obtém esse efeito teve de adaptar-se à constante mudança do mundo.

A primeira escova push up de Maybelline New York dá sensualidade ao olhar, graças aos seus pelos em forma de U. A máscara capta e levanta as pestanas até um ângulo de 45º, enquanto lhes confere um volume instantâneo. n

pensar em todas as questões de corte, limpeza e manutenção da unhas, a Scholl criou a Lima Eletrónica para Unhas Velvet Smooth, e para resultados perfeitos a aplicação deve ser feita em três simples passos: limar, polir e dar brilho. Existem três acessórios diferentes na embalagem para o cuidado das unhas, para que, um a seguir ao outro, possam ser facilmente colocados no aparelho. A cabeça oscilante gera resultados surpreendentes em três passos.

No primeiro passo, as unhas devem ser limadas na forma desejada. Nas unhas das mãos podem ser usados vários formatos, ao passo que para as unhas dos pés a recomendação é uma forma retangular de modo a prevenir unhas encravadas.

No passo número dois, a superfície da unha deve ser polida para retirar irregularidades e

preparar as unhas para o brilho.

O último passo corresponde à aplicação do brilho nas unhas, garantindo desta forma um efeito natural e o tão desejado efeito WOW. Para um resultado final e umas unhas cuidadas e brilhantes aplique o Óleo de Tratamento de Unhas Velvet Smooth, uma combinação de sete óleos que cuidam, hidratam e mimam as suas unhas, deixando-as com um aspeto saudável e cuidado.

A Lima Eletrónica para Unhas Velvet Smooth está disponível em farmácias, parafarmácias, hipers e supermercados. O óleo de tratamento de Unhas Velvet Smooth (7,5ml, € 7,99 PVP) também está disponível, assim como as peças de tratamento de unhas, que devem ser substituídas regularmente, por um preço recomendado de €9,99. n

Reforçar o sistema imunitário com uma fórmula testada pela natureza Em plena época de “pico” de gripes e constipações, bem como uma maior predisposição para estados depressivos e cansaço, o inverno é uma época em que muitas vezes é sentida a necessidade de um reforço nutricional para fortalecer as defesas do organismo. A geleia real é a substância natural conhecida mais rica em elementos biológicos indispensáveis à vida, tendo uma composição extremamente rica.

Assim, esta é usada para estimular a imunidade e aumentar a resistência física e intelectual.

A

par dos reconhecidos benefícios de outros produtos da colmeia, como o mel, a geleia real é o mais rico e poderoso destes alimentos.

Também conhecida como “leite das abelhas”, esta substância é o alimento exclusivo das Abelhas Rainhas. A maior longevidade destas - que vivem entre cinco a seis anos, enquanto as restantes abelhas vivem apenas 45 dias – é atribuída à poderosa ação e riqueza nutricional da geleia real.

Com consistência gelatinosa esbranquiçada e de sabor quente, ácido e ligeiramente açucarado,

A

Ampliphar apresenta iWhite Instant2, um kit de branqueamento dentário para resultados imediatos e dentes, até 8 tons, mais brancos e mais fortes.

i

WhiteInstant2 utiliza uma nova e exclusiva tecnologia tripla de branqueamento dentário que

“Find Your Magic” é a nova atração AXE AXE mudou e está de volta com uma nova campanha que assinala o novo posicionamento da marca.

O outrora poder de atração amadureceu e dá lugar à magia que existe dentro de cada homem.

“Find your Magic” é o novo manifesto da marca de grooming masculino que desafia os homens a revelarem o seu próprio “efeito” e a libertarem o lado bonito e sexy que lhes é inerente, sentindo-se confortáveis na sua própria pele.

C

a geleia real é uma aliada eficaz ao longo de todo o ano, mas em particular no inverno. Além da conhecida ação antiviral e antibacteriana, este superalimento aumenta também a resistência física e intelectual, sendo usado como revigorante e promotor de bem-estar em adultos, crianças, estudantes e desportistas.

Disponível em vários formatos, entre os quais ampolas, cápsulas ou mesmo gomas, a geleia real pode ser encontrada sob a forma de suplemento alimentar em farmácias e parafarmácias. n

proporciona dentes, até 8 tons mais brancos, fortalece os dentes e restaura o esmalte. iWhite Instant2 é composto por moldes pré-carregados de tamanho único e flexíveis, para um ajuste confortável e máxima performance. A pressão do gel sobre os dentes produz uma libertação permanente dos princípios ativos branqueadores.

Bastam 20 minutos por dia, para obter resultados imediatos e dentes, até 8 tons, mais brancos.

Recomenda-se a utilização durante 5 dias consecutivos para resultados mais surpreendentes, ou de forma esporádica, quando necessário.

Preço de Venda Calculado: €35 n

om o novo posicionamento e mote “Find your Magic”, AXE quer contribuir para desmistificar alguns estereótipos e estigmas relacionados com a beleza masculina, mostrando que as preocupações com a imagem podem ficar de lado se os homens derem mais atenção ao seu próprio potencial, desenvolvendo a sua capacidade natural de atração.

Resultados de um estudo realizado pela marca, em 2015, revelaram que 9 em cada 10 mulhe-

res consideram os homens mais atraentes quando confortáveis consigo mesmos. Por outro lado, os homens continuam a sentir-se pressionados pelos estereótipos masculinos, o que se reflete na sua autoconfiança, com apenas 15% dos homens a revelarem que se acham atraentes.

Enquanto marca que sempre transmitiu aos jovens que podiam contar com aquela dose extra de confiança e atração, AXE afirma agora a sua presença na categoria de grooming masculino e mantém-se ao lado dos homens para ajudar a despertar a sua autoconfiança e transmitir os melhores cuidados de beleza pessoal que qualquer homem pode seguir, mantendose sempre fiel a si mesmo.

Durante o ano, AXE irá revelar outras novidades inspiradas no novo posicionamento, nomeadamente o lançamento de uma nova e inspiradora gama de produtos e ainda a inovação de um dos formatos da marca. n

herpatch, o aliado no combate ao herpes labial herpatch sérum para o herpes labial é o primeiro penso líquido transparente que trata todos os sintomas do herpes labial.

F

orma uma película protetora sobre o herpes que, para além de reduzir a dor e acelerar o processo de cicatrização, protege dos agentes externos e previne a propagação do vírus.

O herpatch sérum para o herpes labial trata o herpeslabial em 24 horas. n

2016 fevereiro

Schwarzkopf Keratin Color lança 4 novos tons naturais

9.

alimentação saúdee bebidas e beleza

Dove apresenta nova gama DermaSpa Sabia que para um número surpreendente de 92% das mulheres, dispensar algum tempo diário para si e para as suas rotinas diárias de beleza em particular, é essencial para a sua felicidade e bem-estar?

J Acompanhando a tendência dos reflexos quentes, Schwarzkopf Keratin Color começa o ano com o lançamento de 4 novos tons, que garantem proteger e cuidar o cabelo antes, durante e após a coloração, proporcionando tons naturais e reflexos quentes em “Castanho Avelã“,“Louro Cendré”,“Louro Caramelo” e “Louro Muito Claro”.

5-3 Castanho Avelã; 7-1 Louro Cendré; 7-5 Louro Caramelo; 9-0 Louro Muito Claro

A

pós ter ganho em 2015 o “Prémio Cinco Estrelas“, na categoria “coloração“, Schwarzkopf Keratin Color refor-

ça o seu portefólio com estes 4 novos tons. Tal como todos os outros 12 tons da marca, estas 4 novas colorações têm um sistema de cuidado em três passos, que garante 100% cobertura de cabelos brancos e uma redução até 80% da quebra de cabelo.

Graças ao complexo de Keratina e aos seus pigmentos de cor natural o resultado é um cabelo radiante numa coloração duradoura, com proteção de cada fibra desde a raiz até às pontas.

Estes quatro novos tons já estão disponíveis nos pontos de venda com um PV Recomendado de 10,49 €. n

á não é novidade que DOVE investe sempre em propostas que pretendem aumentar a confiança e a forma como as mulheres sentem a beleza. A marca Dove lança a gama DermaSpa de cuidados para o corpo com o objetivo de reforçar a missão de aumentar a confiança e a forma como as mulheres sentem a beleza através de uma campanha integrada, que pretende chegar ao maior número de consumidoras, apresentando uma promessa clara: a união do melhor de dois mundos, num só: a experiência spa e cuidado dermatológico. Novo Dove DermaSpa, a forma perfeita de se reencontrar com o seu corpo.

A ideia central desta nova aposta da marca é inspirar as mulheres a sentirem a sua beleza,

Receba a Primavera com a AVON!

A

Este ano vai poder trazer sempre consigo as energias positivas que a Primavera traz com as sugestões AVON.

tendência será a conjugação da delicadeza dos tons pastel com a energia eletrizante de cores como o azul, o verde e o amarelo, para um look leve e fresco sem perder a irreverência!

O Ultra Colour Batom para Lábios Vibrant Peach ou Pastel Pink é a chave para um tom neutro e delicado, característico das tonalidades claras.

Centre toda a atenção da estação no seu olhar com o conjunto completo do True Colour Quarteto de Sombras para Olhos e escolha esta explosão de cores

primaveris como sombra .

Para completar o seu look com os tons certos, deixe-se contagiar com a energia de Nailwear Pro+ Verniz para Unhas Sheer Citrus, Amped Up Pink e Aqua Verve.

E para este look romântico e feminino assentar na perfeição, a AVON deixa-lhe um segredo: o novo Ideal Flawless Duo para Rosto em Creme. De um lado Blush e do outro Iluminador, os contornos da cara ficarão perfeitamente definidos e prontos para seduzir toda a Primavera! n

Mia Rose releva o que a faz sorrir com a nova linha Oral-B 3D White Luxe Mia Rose é a nova embaixadora da Oral-B e que personifica o movimento #sorrirestánamoda!

É

otimista, talentosa, alegre e seguidora das tendências de moda! Detentora de um sorriso ímpar, Mia Rose revela que #sorrirestánamoda e apresenta-se como a nova embaixadora deste movimento lançado por Oral-B. Com novos projetos relacionados com música, moda e televisão, a cantora luso-inglesa admite que não podia estar

mais feliz com este papel de embaixadora com o qual se identifica plenamente.

“Foi com grande alegria que aceitei este desafio de ser embaixadora Oral-B e defender o manifesto #sorrirestánamoda porque, para além de ser uma pessoa sorridente por natureza, sou uma verdadeira amante da moda e adoro acompanhar as últimas tendências”, revela a cantora que se prepara para lançar o seu primeiro álbum de originais. n

oferecendo-lhes uma ligação profunda, significativa e gratificante com o corpo.

Partindo da premissa que se as mulheres investirem uns minutos diários nas suas rotinas de beleza e hidratação, aumentam a sua confiança e a forma como sentem a sua beleza, DermaSpa representa um lançamento chave para DOVE, que em parceria com os melhores dermatologistas e especialistas de tratamentos de spa, cria os melhores produtos e garante um momento enriquecedor, de ligação com o corpo, essencial

para a saúde e bem-estar geral.

Ao unir o melhor do cuidado dermatológico e dos cuidados de Spa, DOVE pretende distanciarse da oferta das restantes marcas concorrentes. e óleos suaves como seda, que pretendem sobretudo transformar a hidratação de pele num momento de prazer e envolvimento com o corpo e os sentidos.

A campanha de DOVE DermaSpa, que contará com o apoio da televisão, imprensa e suportes online terá início no próximo dia 15 de Fevereiro. n

Marc Jacobs revela novos produtos e colecção de máscaras Lash Couture Os novos produtos e a coleção de máscaras Lash Couture de Marc Jacobs começam a chegar às lojas Sephora. A coleção Lash Couture é composta por Velvet Noir, máscara volume Incrível, num gesto, as pestanas ganham incomparável volume. A sua fórmula cremosa de textura aveludada é o resultado de uma mistura única de ceras e géis cremosos, que dão imediatamente corpo às pestanas, sem formar grumos. A escova curvada aplica uma generosa camada no centro das pestanas para densidade intensa ao mesmo tempo que define as pontas. Marc celebra o look “pestanas falsas” glorificando as pestanas pretas volumosas, numa embalagem de design avant-garde. Preço: 28.55€ – 9 g

O

lápis de olhos Fineliner, é um lápis em gel ultra-fino, ideal para definir o contorno dos olhos. O tom branco traz iluminação ao olhar quando aplicar no canto interno do olho. O tom preto, quando aplicado ao longo da linha das pestanas alonga o formato dos olhos e cria a ilusão de pestanas mais volumosas. A sua textura em gel e ponta ultra-fina tornam a aplicação simples e ultra-precisa, para longa duração. Preço: 22.55€ The Conceal é um pincel de olhos de alta definição que esculpe facilmente o contorno dos olhos para

um acabamento optimizado. The Conceal optimiza a aplicação do seu corretor Re(marc)able. O seu design angular inovador em pelo sintético é ideal para uma maquilhagem de precisão: a parte achatada do pincel é usada para aplicar corretor à volta do olho, enquanto as pontas do pincel ajudarão a definir linhas finas ou adicionar um toque de iluminação nas laterais do nariz. Preço: 32.55€ O Re(Marc)Able Concealer é um corretor de alta cobertura, cobre, Corrige e uniformiza. Este novo, cremoso corrector anti olheiras com um acabamento mate reduz imperfeiçoes à volta do contorno ocular para um look perfeito.

A sua textura rica e pigmentada cobre instantaneamente as olheiras e a vermelhidão, e a sua fórmula ultra-hidratante (proteínas de soja, manteiga de karité e água de coco) diminui pequenas rídulas.

Preço: 19.95€ por unidade (60 g) – disponível em 6 cores O verniz Enamored Blaquer And White Snow , rico em pigmentos, oferece um acabamento lacado de longa duração. Já disponível em 10 cores, esta Primavera surgem duas novas cores clássicas para complementar a colecção: Blacquer, o preto intenso de Marc Jacobs e White Snow, um branco leitoso. Preço: 19.95€ por unidade – 2 tons disponíveis. n

saúde e beleza

10.

2016 fevereiro

“Retornar à boa forma após os excessos das épocas festivas”

The Body Shop quer ser a empresa mais sustentável do mundo em 2020 No ano em que assinala 40 anos, e sob o compromisso “Enrich Not Exploit”, The Body Shop anuncia uma nova estratégia de negócio com o objetivo de tornar-se a empresa mais ética e sustentável do mundo até 2020. A nova estratégia internacional da marca vai refletir-se em todas as áreas do negócio onde está presente: ingredientes, produtos, embalagens, lojas, colaboradores, fornecedores e campanhas.

O

Ana Lopes Licenciada em Treino Desportivo FMH Poolmanager no Virgin Active Palácio Sottomayor Atleta de Triatlo do Sporting Club Portugal

A

s épocas festivas como o Natal ou a Páscoa são sem dúvida alturas do ano em que a preocupação com a alimentação e a boa forma física dão lugar a uma maior vida social em família que acaba por trazer maiores excessos alimentares. E por isso fazemos do regresso à boa forma um dos nossos votos para o novo ano, nem sempre é fácil mas o exercício físico pode ajudar. É bem verdade que o exercício físico, de acordo com a sua intensidade e duração, produz um consumo calórico que estimula o músculo a contrair para que possa gerar energia, o emagrecimento e a alteração da composição corporal acontecem quando os vários músculos do corpo são estimulados provocando um dispêndio energético. O emagrecimento ocorre de um balanço calórico negativo, ou seja um gasto de calorias superior às ingeridas, que pode ocorrer tanto pelo aumento do gasto calórico através da atividade física quanto pela restrição das calorias ingeridas através de uma dieta equilibrada.

Para ajudar no regresso à boa forma é essencial escolher o

exercício que se adapta às suas necessidades e objetivos. Sendo um exercício completo e com um gasto energético acima da média devido á combinação das três modalidades que o compõem, o Triatlo tem, nos últimos anos assistido a um aumento notório tanto do número de competidores da modalidade como ao nível de praticantes que fazem da modalidade um dos maiores aliados de sucesso para atingir e manter a boa forma física. E ainda que os resultados possam variar tendo em conta que o gasto energético com o exercício depende da natureza, duração, intensidade e frequência do mesmo, e das características do atleta (altura, peso, composição corporal, idade e sexo) o Triatlo é uma excelente forma de recuperar após os excessos da época festiva.

O Triatlo combina três modalidades, a natação, o ciclismo e a corrida. Mas a disposição das modalidades no Triatlo não é aleatória: a ideia é que o atleta comece deitado na natação, se sente na bicicleta e fique totalmente de pé na corrida. Por se tratar de uma prova mista, e pela sua disposição, resulta geralmente em adaptações que me

lhoram a resistência respiratória e sobretudo uma maior perda calórica.

As provas de Triatlo, geralmente são apresentadas em 4 distâncias diferentes: (Ver tabela I) O Triatlo deve ser encarado como um desporto que é composto por três modalidades por isso é muito importante que exista equilíbrio entre a natação, o ciclismo e a corrida. E ao contrário do que se pensa é possível treinar indoor, os ginásios são excelentes locais de treinos para os iniciantes. As aulas de spinning e running são alternativas válidas e a piscina é o local mais indicado para dar as primeiras braçadas. Os treinos indoor dão ao atleta um ambiente de maior confiança para evoluir na modalidade.

Antes de treinar e investir em material procure a ajuda de praticantes de Triatlo ou das três modalidades que o compõem para saber o que precisa e como dar os primeiros passos neste desporto para que possa usufruir de todos os benefícios e alterações que vai ver no seu corpo com a complementaridade da natação, ciclismo e corrida.n

Natação

Ciclismo

Corrida

750km

20km

5km

Olímpico

1.500km

40km

10km

Half Ironman

1.900km

90km

21km

Ironman

3.800km

180km

40km

Sprint

novo compromisso, que será implementado nas 27 lojas da marca em Portugal assenta em três pilares, cada um com objetivos específicos e quantificáveis a atingir até 2020, designadamente: Enriquecer as Comunidades, Enriquecer os nossos produtos e Enriquecer o nosso planeta. No primeiro os objetivos são duplicar o programa de comércio com as comunidades passando de 19 para 40 ingredien-

tes, ajudando e enriquecendo as comunidades que os produzem, ajudar 40.000 pessoas de todo o mundo em situação de vulnerabilidade económica a encontrar emprego, conseguir que 8 milhões de pessoas adiram à missão da The Body Shop de contribuir sem explorar, criando a maior campanha de sempre e investir 250.000 horas de talento e conhecimento da The Body Shop para enriquecer a biodiversidade das comunidades locais. No segundo pilar.

“Enriquecer os nossos produtos”, os objetivos passam por garantir a rastreabilidade e a sustentabilidade de 100% dos ingredientes naturais utilizados, protegendo 10.000 hectares de floresta e outros habitats, reduzir anualmente o nosso impacto ambiental em todos os nossos produtos, comunicar o uso de ingredientes de origem natural, de química ecológica, o seu

grau de biodegradabilidade e ainda a pegada hídrica dos produtos, desenvolver projetos inovadores para conseguir novos ingredientes cosméticos que tenham origem em zonas de biodiversidade, ajudando a enriquecê-las. O terceiro pilar, “Enriquecer o nosso planeta”, tem como objetivos construir biopontes para proteger e regenerar 75 milhões de metros quadrados de habitat natural, ajudando as comunidades a viver de forma mais sustentável; reduzir o impacto ambiental das lojas sempre que sejam feitas remodelações ou redesenhos; desenvolver e implementar três novas embalagens sustentáveis e inovadoras; garantir que 70% das embalagens não contêm combustíveis fósseis; conseguir que 100% das lojas utilizem energia renovável ou tenham uma pegada de carbono equilibrada e reduzir em 10% o consumo de energia em todas as lojas.

A The Body Shop indica ainda que pretende que o compromisso Enrich Not Exploit seja fonte de inspiração de uma nova geração de clientes, especialmente, da geração do milénio que se preocupa verdadeiramente em saber como é gerida uma empresa. Neste sentido, vai continuar a trabalhar em parceria com fornecedores, ONGs, académicos, governos e outras empresas de forma a provocar as alterações e as inovações necessárias para que estes objetivos e ambições se tornem realidade. n

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39 bo Tel.: 2 32 m 9 o | 7 l 14 Co sboa .: 2 i ial l L c e o r T om Tej 392 me a| Co 1500ita ador joia.c V o r m 1lce ntr be Ce 0.01 Do 504 A w.li l a a ww rci 50 Loj me 1 - 26 com | o o C Piso joia. r ntr Ce 1079 libe a @ j Lo tacto con

casa & decoração

12.

2016 fevereiro

Cuisine Companion reforça gama de acessórios com panela a vapor e cortador/ralador acessórios com a panela de vapor e o cortador/ralador.

A

A Cuisine Companion, o robot multifunções da Moulinex que no início do ano foi eleito Produto do Ano, reforçou a sua gama de

gora já pode cozinhar mais refeições completas para toda a família de forma prática, rápida e saudável, no robot Cuisine Companion com quatro níveis de cozedura, graças ao novo acessório Panela de Vapor. Com 3,7 litros de capacidade, permite confecionar receitas saudáveis para toda a família. Os materiais de alta qualidade (vidro, plástico e inox) garantem uma utilização perfeita.

A panela a vapor é posicionada diretamente sob a tampa da Cuisine Companion, depois basta selecionar o programa e está pronto a cozinhar. Graças ao tabuleiro de recolha de sucos não há mistura de sabores, o que permitirá fazer vários pratos ao mesmo tempo.

O acessório Cortador / Ralador tem três discos com cinco funções diferentes e permite cortar e/ou ralar diretamente para a taça. Cortar fino e grosso, ralar fino ou grosso e ralar queijo são as funções deste novo acessório

único no mercado que será uma grande ajuda na sua cozinha.

Este acessório tem a particularidade de ser adaptado consoante o utilizador seja dextro ou esquerdino.

O robot multifunções Cuisine Companion da Moulinex tem seis programas automáticos (molhos, sopas, cozedura lenta, cozer a vapor, massas e sobremesas), que permitem confecionar todo o tipo de pratos.

Além dos programas, entre as suas características diferenciadoras destacam-se a taça em inox de grande capacidade (total de 4,5 litros), ideal para confecionar pratos para toda a família; a temperatura ajustável de 5 em 5 graus, desde 30º C até 130º C; as 12 velocidades adaptadas às receitas, ingredientes e texturas pretendidas (2 velocidades intermitentes e 10 velocidades regulares); e a tampa transparente com sistema patenteado de vapor, que permite um melhor acompanhamento da confeção dos pratos e regulação de vapor. n

IKEA pede aos clientes devolução de candeeiros de teto HYBY, LOCK e RINNA

A IKEA pede aos clientes que tenham adquirido candeeiros de teto HYBY, LOCK e RINNA que os devolvam numa loja IKEA, onde serão reembolsados na totalidade.

A

segurança dos produtos é uma prioridade máxima para a IKEA. Todos os artigos IKEA são testados em conformidade com os padrões de segurança aplicáveis e de acordo com a legislação em vigor.

A IKEA decidiu efetuar a recolha de produto após testemunhos sobre a queda dos abajures de

vidro destes candeeiros.

Os candeeiros de teto HYBY e LOCK são comercializados em todos os mercados IKEA: o LOCK desde 2002 e o HYBY desde 2012. O candeeiro de teto RINNA não é vendido em Portugal, mas em onze países europeus e na China desde 2010.

Os candeeiros de teto HYBY, LOCK e RINNA podem ser devolvidos em qualquer loja IKEA e os clientes serão reembolsados na totalidade, não sendo necessária prova de compra (fatura). n

REDMOND eleva culinária ao limite A REDMOND apresenta, três novos modelos. As máquinas de cozinha RMC-M4502E e RMCM10E e a máquina de pressão digital e de cozinha multifunções, RMC-PM4506E, são compactas e não ocupam muito espaço, substituindo a panela a vapor, frigideira, panela de pressão, forno e até mesmo o fogão.

N

uma sociedade em que o tempo é um bem tão escasso e em que a preparação de refeições variadas e saudáveis fica sempre para segundo plano, as multicookers da Redmond surgem como solução ideal por serem compactos, fáceis e intuitivos de usar. Possuem uma ampla variedade de programas e funções que permitem cozinhar diferentes tipos de pratos: desde cozidos a fritos, no forno, estufados ou ao vapor. Graças à sua tecnologia, possibilita a utilização de diferentes temperaturas, nos seus diferentes modos, que preservam as vitaminas e os microelementos dos alimentos.

As multicooker da REDMOND adaptam-se às necessidades e características de cada elemento da família, podendo seleccionar os pratos que pretende

com base no tempo disponível, calorias e ingredientes. Estes aparelhos permitem adaptar o estilo de vida do seu utilizador à cozinha. Qualquer pessoa pode, assim, cozinhar uma variedade de pratos, tendo em conta as suas necessidades dietéticas ou dos seus filhos, ou simplesmente as suas preferências, tempo disponível, tendo para isto apenas que combinar os ingredientes e carregar no botão.

Os três modelos vêm equipados com programas automáticos, manuais e livros de receitas em Português e uma aplicação intuitiva e de fácil utilização. Incluem a função “Time Delay”, que lhe permite programar a hora a que quer a sua refeição pronta, bem como a função “Keep Warm” que mantém a comida quente duran-

te o tempo que pretender (até 24h). A tecnologia 3D, característica presente no modelo RMC 4502E, destaca-se por permitir uma maior eficiência e economia de energia. Os três modelos possuem ainda um sistema de proteção que as torna seguras, controlando a temperatura e a pressão das suas válvulas enquanto cozinha.

Com mais de 100 receitas e com toda a informação adicional disponível, e sempre atualizada, na internet, a REDMOND garante assim a conveniência na utilização das suas multicooker. Para os utilizadores de smartphones, para além dos vídeos tutoriais existentes no site, as receitas estão disponíveis também numa aplicação REDMOND fácil de descarregar e userfriendly, fácil de utilizar.

Os três modelos estão à venda na Worten, brevemente na Fnac e em demonstração em lojas seleccionadas Pingo Doce até 25 de Fevereiro.

RMC- M4502E: PVP promocional - 99 €. PVP 129 € RMC-M10E: PVP promocional 59 €. PVP 79 € RMC-PM4506E: PVP promocional - 119 €. PVP 159 € . n

Novo robot de cozinha ‘Jullie’ chega à Worten Refeições práticas, variadas e saudáveis, com recurso a um só botão são o segredo da nova ‘Jullie’ da Becken, marca exclusiva da Worten na área dos eletrodomésticos.

E

ste novo robô, que prepara sopas, batidos, iogurtes e compotas, estará disponível, a partir de dia 29, nas lojas Worten e na loja online por 79,99€.

Na confeção de sopas cremosas ou em pedaços, caldos, compotas, iogurtes ou batidos, sem nunca perder a frescura dos ingredientes, a ‘Jullie’ é a escolha óbvia para quem quer preparar refeições saudáveis, em pouco tempo.

Com uma tecnologia que per-

mite a junção de várias funções num só programa, basta colocar os ingredientes no copo de mistura e selecionar o programa que se pretende. Pequena, portátil e de fácil limpeza, a ‘Jullie’ apresenta um design simples, é em aço inoxidável e possui uma potência de 950W e uma capacidade para 1,5 litros. Inclui ainda uma base antiderrapante e um sistema de segurança, que impede o derramar dos alimentos que estão a ser cozinhados.

O preço é outra das grandes vantagens deste novo robot da Becken, que se encontra à venda, em exclusivo, nas lojas Worten, acompanhado de um livro de 26 deliciosas receitas (incluído no preço apresentado). n

2016 fevereiro

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alimentação e bebidas casa & decoração

Inspira é a grande aposta da Roca para 2016 A coleção Inspira é a grande aposta da Roca, especialista na produção e comercialização de soluções para o espaço de banho, para este ano. A série Inspira define um novo conceito de espaço de banho, com base na simplicidade e na versatilidade, graças às suas formas base Round (linhas redondas), Soft (de ângulos suaves) e Square (quadrada) que oferecem múltiplas combinações possíveis e por isso, a possibilidade de adaptação a qualquer espaço, qualquer que seja a decoração.

A

nova coleção foi concebida com os materiais mais inovadores, tendo os lavatórios sido fabricados em Fineceramic, um material cerâmico de elevada qualidade exclusivo Roca, 40% mais leve que os lavatórios convencionais e 30% mais resistentes que os lavatórios de grés.

Os assentos e tampas Inspira são também alvo de destaque, por serem fabricados com uma resina exclusiva registada pela

Roca, com a designação SUPRALIT, que aumenta consideravelmente a durabilidade dos produtos (12% mais resistente que a ureia), permite uma maior higiene (quatro vezes menos poroso e é, por isso, mais resistente aos fluidos e detergentes) e garante uma elevada resistência aos raios UV (não amarelece com o passar do tempo).

A gama de móveis Inspira está disponível em três tamanhos - 600, 800 e 1000 mm - e apresenta três acabamentos inovadores e distintos - branco brilho, carvalho escuro citadino e carvalho escuro citadino com vidro escurecido - e podem ser complementados com diferentes módulos auxiliares de coluna que garantem uma arrumação extra ao utilizador.

A Roca tem ainda outras novidadescom destaque para a nova série de torneiras Atlas, as séries de acessórios Ice e Rubik, a coluna de duche Deck-T, o chuveiro Raindream, a base de duche Helios ou os lava-loiças Berlim / Berlim Plus. n

Teka apresenta novas tendências para Casas de Banho

Dos monocomandos aos sistemas de duche, a Teka oferece gamas completas de acessórios para casas de banho, desenhados para responder às novas tendências de decoração. O departamento de design trabalha em cooperação com designers internacionais, para criar peças criativas.

A

o design somam-se importantes inovações, que tornam as peças mais funcionais e adaptadas às necessidades do dia-a-dia. Os monocomandos incorporam um filtro dinâmico de saída de água, que inibe a formação de calcário, impede o desagradável

splash e reduz o ruído. As misturadoras termostáticas destacam-se pelo sistema corpo frio, que não deixa aquecer a superfície exterior da misturadora, evitando queimaduras. Outra característica importante é a regulação do caudal, que permite economizar água até 50%, sem perder o conforto.

Formentera, Icon e Moonlite Aura são algumas das gamas de destaque da Teka para casas de banho.

A Natureza serve de inspiração à linha Formentera. Os monocomandos fazem lembrar uma cascata, evitando salpicos e desperdícios, o que permite uma maior

poupança de água. A linha é bastante abrangente, incluindo monocomando para lavatório, bidé, banheira e duche, bem como sistema de duche completo, para uma total integração.

Outra proposta é a gama Icon, que insiste no sistema de cascata, mas de uma forma mais retilínea. O objetivo é estilizar as zonas de banho, criando linhas simples, mas expressivas, ideais para casas com decoração mais contemporânea. Esta linha inclui monocomando de lavatório, disponível em cromado, preto e branco, misturadora de banheira e misturadora de duche.

E dentro das linhas mais arrojadas, destaque para os monocomandos de lavatório Moonlite Aura. Disponíveis em verde

e em vermelho, são luminescentes, ou seja, brilham no escuro. São especialmente desenhados para os mais pequenos, pois, além de divertidos, funcionam como uma espécie de luz de presença para as crianças quando vão à casa de banho durante a noite.

“Procuramos apresentar novas e melhores soluções que garantam uma qualidade de vida reforçada a cada cliente Teka. O dia-a-dia é um desafio constante e a casa deve ser um espaço revitalizador, em todas as divisões”, reforça a diretora de Marketing da TEKA Portugal, Teresa Lagoa. n

14.

reportagem

2016 fevereiro

Neste caso não é o algodão. É a fita métrica que não engana. Menos 10 cm de volume nas ancas, menos sete no perímetro abdominal, menos 14 na cintura e o cepticismo inicial foi por terra…

Este foi o resultado de um mês de sessões de 20 minutos de electroestimulação muscular no centro Rapid Fit & Well em Lisboa.

Rapid Fit & Well:

A fita métrica não engana!

M Antónia Barroso

Reportagem

treina sozinho e o número de pessoas está sempre dependente do número de máquinas de electroestimulação muscular existentes. Na sala, além destas máquinas, existem tapetes e outros adereços de apoio aos exercícios, como bolas de vários tamanhos, bandas elásticas, entre outros.

Depois de passar uma porta entra-se na zona dos balneários.

Também são diferentes. Como o máximo de clientes que podem treinar em simultâneo no centro são quatro, existem quatro cabinas-balneários dentro do próprio balneário. Ali existe uma privacidade que não existe nos ginásios comuns. Cada pessoa tem o seu próprio espaço fechado à chave, com duche e gel de banho, banco, espelho e tapete.

Mal cheguei ao centro, e antes

Foto: Rapid Fit & Well

as vamos por partes… o convite para experimentar o novo conceito de treino durante um mês chegou ao ShoppingSpirit com promessas de resultados. A curiosidade foi demasiada e fui para o primeiro treino munida de tudo quanto se leva para um ginásio, afinal ia treinar…

O primeiro impacto foi logo o de pensar que as instalações pareciam tudo menos um ginásio… mas no bom sentido. Desde logo o sossego, a personalização, o ambiente quase asséptico e minimalista. Não há nada a mais.

Apenas o suficiente para proporcionar conforto, quase que podia ser confundido com uma clínica moderna. Ali não há a confusão de máquinas, de barulho, de música… a atenção dos instrutores está focada no cliente. Ali ninguém

das primeiras impressões sobre o espaço, foi-me entregue um fato, t-shirt e calções, e fui informada que podia fazer o treino em meias ou descalça. Primeira nota mental foi “esquecer” o equipamento que trouxe de casa. Não valeu a pena perder tempo a procurar o equipamento e as sapatilhas,….

Na verdade não foi preciso levar nada além do básico e por básico refiro-me a roupa interior suplente,

no preço.

Antes de começar o primeiro treino o personal trainer faz uma avaliação a cada cliente, preenche a ficha com os diversos dados e faz um pequeno questionário para estabelecer um historial médico. Este tipo de treino é adequado a toda a gente, independentemente da idade, com excepção das pessoas que sofrem de epilepsia, os que tenham implantes metálicos no

O primeiro impacto foi logo o de pensar que as instalações pareciam tudo menos um ginásio… já que a que trazemos vestida fica encharcada, e chinelos. Tudo o resto está lá. Depois nos restantes treinos levamos o fato connosco e trazemos na sessão seguinte.

A toalha de banho, gel de banho, creme refirmante, creme anticelulítico, creme facial, tudo está disponível para uso. Os clientes bebem ainda uma bebida isotónica no início do treino e, no final, tomam uma bebida proteica para ajudar a recuperação. Tudo está incluído

corpo (por causa dos eléctrodos), e grávidas. Durante a avaliação os clientes são medidos e pesados, mede-se a tensão arterial e os batimentos cardíacos, e depois são traçados os objectivos e elaborado um plano de treino que vá ao encontro desses objectivos.

Os treinos resultam, mas não há milagres!

Apesar do meu cepticismo inicial, tive de render-me à evidência. Ao

2016 fevereiro fim de um mês os resultados eram visíveis. Não se notou muito em termos de peso, algo para o qual já tinha sido alertada e também porque o objetivo que me foi traçado era mais relacionado com a perda de massa gorda. Tudo depende de cliente para cliente, mas no primeiro mês perde-se sobretudo volume e como o músculo pesa mais que a gordura, na balança podemos pesar quase o mesmo, mas em compensação temos menos volume e mais massa magra, os músculos estão mais tonificados, a sensação de ter sido atropelada por um autocarro ao sair da cama desapareceu, as dores de costas reduziram e a postura melhorou.

Mas é preciso alertar para uma questão. A electroestimulação muscular faz realmente muita coisa.

Não é ginástica passiva. Os clientes fazem exercícios e movimentos suaves que são potenciados pela electroestimulação que acelera o metabolismo até seis vezes mais do que num exercício normal.

O ritmo de perda de peso é até três vezes mais rápido do que nos exercícios tradicionais. A tecnologia XBODY permite trabalhar de forma simultânea cerca de 90% dos músculos do corpo num regime de alta intensidade - 30-40 contrações por segundo em cada músculo num total de cerca de 40.000 contrações musculares numa sessão de 20 minutos, sendo a intensidade do tratamento adaptada a cada pessoa permitindo o máximo conforto.

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rias numa sessão de 20 minutos no Rapid Fit & Well, o mesmo que queimaria num treino normal de uma hora. A diferença é que devido ao efeito EPOC provocado pela eletroestimulação, a queima de calorias prolonga-se durante mais uns dias após o treino, até 1.200 em 6 horas/até 4.000 nos 2 dias seguintes, enquanto num exercício normal, a queima de calorias após o treino é residual.

Descalça fui para a sala de treino… para vestir o XBody e ser “ligada à máquina”. O fato, de aparente estranheza, é surpreendentemente confortável. Não o podemos vestir sozinhos. É neste fato que estão os eléctrodos que são molhados, nós próprios também somos “borrifados” com água. Tudo para que haja uma boa condução dos electroestímulos. Depois o fato é ajustado ao corpo: tronco, pernas e braços e tudo, tudo dentro dos níveis de conforto dos clientes.

Aliás tudo é feito dentro desses parâmetros. Depois somos ligados à máquina através de uma ficha e começamos a receber os estímulos eléctricos directamente nos músculos, incluindo os mais internos e difíceis de estimular.

“O cérebro não consegue transmitir o mesmo número de impulsos aos músculos durante o exercício e a máquina faz isso artificialmente através dos impulsos eléctricos sincronizados, daí poder exercitar até 350 músculos em simultâneo”.

Apesar do meu cepticismo inicial, tive de render-me à evidência. Ao fim de um mês os resultados eram visíveis Mas não chega. Diz o P.T. Eneias Neto que para se terem os resultados é preciso uma conjugação de variáveis, ou seja, é muito importante a técnica - os exercícios têm de ser bem-feitos para obter o maior rendimento dos músculos.

Também a alimentação tem de ser saudável e equilibrada. Não é porque se queimam mais calorias com este tipo de exercício que os clientes se podem permitir a comer mais ou a fazer mais “disparates”. A equação mantém-se “para emagrecer é preciso queimar mais calorias do que as que se ingerem” por isso é fácil perceber que não há espaço para “facadinhas”.

Se antes de iniciar as sessões a ingestão diária ronda as 1.500 calorias, é um contra-senso aumentar a dose para 2.000, só porque se está a treinar. É óbvio que os resultados não serão os mesmos. Uma pessoa pode queimar 600 calo-

A intensidade dos impulsos é dada de acordo com a capacidade de cada pessoa. A sensação é semelhante à de um formigueiro, sendo perfeitamente indolor e seguro.

“São mais perigosos os choques que se apanham por acidente nas tomadas eléctricas do que estes estímulos, porque vão directos ao músculo e têm um ponto de entrada e de saída”, explica Ricardo Fernandes, o outro P.T. Tal como nos treinos convencionais, começa-se com o aquecimento e termina-se com os alongamentos e sai-se cansada, mas com energia, com o batimento cardíaco menos acelerado do que se tivesse feito um treino normal, mas com a sensação de que se treinou durante 90 minutos. Poderá parecer um contra-senso, mas é isso mesmo. Aliás, as vantagens sobre os treinos normais vão muito além da perda de peso mais acelerada

alimentaçãoreportagem e bebidas Todos estes resultados são obtidos de forma sustentada no tempo através de programas específicos para cada pessoa

e as outras já referidas. Também o risco de lesões especialmente nas costas é muito mais reduzido e existe protecção e reforço das articulações e tendões, melhora a postura, reduz as dores, mal-estar nas zonas lombares e costas, melhora a circulação sanguínea e a actividade cardiovascular.

Também diminui o envelhecimento natural dos tecidos. No rol de vantagens descrito na informação do Rapid Fit & Well estão ainda o fortalecimento dos ossos prevenindo o aparecimento da osteoporose, melhorar o bem-estar mental, redução do stress e ansiedade e prevenir e melhorar síndromes de incontinência urinária.

Todos estes resultados são obtidos de forma sustentada no tempo através de programas específicos para cada pessoa e de acordo com as suas necessidades específicas, explica Ricardo Onofre, o director-geral do Rapid Fit & Well em Portugal.

O modelo de expansão da rede é o do franchising. Atualmente a rede já está em Leiria e irá abrir no Parque das Nações. Existem quatro modelos de negócios: os Centre, Urban, Micro e Go. No primeiro, ideal para uma área de influência com mais de 50 mil habitantes, existem 4 equipamentos XBody, no segundo, para áreas com 25 mil a 50 mil habitantes existem duas máquinas, no modelo Micro, entre 10 mil e 25 mil habitantes existirá uma máquina. Na versão Go, no fundo um modelo portátil em que o PT se desloca às empresas, hotéis para fazer a sessão, é precisa uma máquina. No horizonte estão ainda previstos protocolos com clínicas de fisioterapia.

Este tipo de treino, que entre os seus adeptos tem o futebolista Benzema e o atleta Usain Bolt, é ideal tanto como complemento a quem já faz desporto como a quem não faz exercício algum e dispõe de pouco tempo para o fazer. Os Personal Trainers têm formação própria, certificada pelo EMS Trainer Institute. n

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2016 fevereiro

Huawei abre a sua primeira loja em Portugal A marca de smartphones Huawei, que se apresenta como “a segunda maior marca de Android da Europa” inaugurou recentemente a sua primeira loja em Portugal, no Centro Comercial Colombo, em Lisboa, em parceria com a Phone House, que será responsável pela operação comercial.

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om mais de 27,4 milhões de dispositivos vendidos e estando presente em mais de 25.000 lojas de retalho, a Huawei cumpre mais uma etapa no objetivo principal de proporcionar a melhor experiência possível aos seus clientes.

A abertura da sua primeira loja em Portugal irá proporcionar aos clientes e fãs da marca uma maior proximidade aos produtos e poderão usufrir do melhor atendimento especializado dos produtos Huawei.

A loja é um espaço de experimentação dos dispositivos Huawei, desde Smartphones e respetivos acessórios aos mais recentes Wearables da marca.

Tudo isto com o apoio de uma equipa especializada e experiente da Phone House e em todo o portofólio Huawei, que tem como missão ajudar os consumidores a encontrarem um produto à sua medida.

A abertura de uma loja Huawei

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é um reflexo do crescimento da marca em Portugal no último ano, criando a necessidade de um espaço para dar apoio especializado aos consumidores da marca,

numa política de proximidade entre estes e a marca, e com o objetivo também de criar uma primeira experiência extensa para os novos consumidores. n

Todos os pontos terão a validade de um ano e, a título exemplificativo, num treino de Running, por cada 5 Km percorridos o utilizador recebe automaticamente 50 pontos, e na área de Cycling, quem percorrer entre 5 a 10 Km num treino recebe também pontos.

Com o lema “Transforma o teu suor em prémios”, a Sport Zone lança uma campanha de lançamento de Pontos, com a oferta de 1.000 pontos a todos os

atuais utilizadores da plataforma.

Ainda no âmbito desta campanha de lançamento, até final de abril de 2016 serão atribuídos o dobro dos pontos a toda a atividade realizada.

Entre os prémios atualmente em destaque no catálogo realce para 50% de desconto em calçado de Running (para quem atingir os 3.000 pontos), 5 entradas para a Maratona de Madrid (2.000 pontos, limitado ao stock existente), oferta de 1 viagem para duas pessoas com entrada na Maratona de Veneza (10.000 pontos, limitado ao stock existente), oferta de revisão geral da bicicleta (1.000 pontos), entre muitos mais prémios.

A App Every Zone é a primeira aplicação portuguesa de registo e aconselhamento de atividade desportiva a ser desenvolvida de raiz por uma marca de retalho. Esta aplicação móvel está disponível para download no Google Play e na Apple. n

impar na reprodução sonora, sendo possível também sincronizar múltiplos MT 2 para usufruir dessa qualidade, em todas as divisões, por toda a casa.

Além de possibilitar o streaming de música e reprodução de rá-

dios na Internet, o MT2 permite que desfrute do serviço Spotify Connect™ para oferecer uma experiência áudio em casa com controlos simples e acesso a milhões de faixas. O Spotify Connect permite que reproduza música usando qualquer dispositivo inteligente ou computador diretamente para o MT2 com o desempenho sem compromissos do seu sistema de alta-fidelidade.

Distribuído em Portugal pela Esotérico, o NAD MT 2 Media Tuner está já disponível no mercado com um PVP de 249 €. n

Tomada inovadora para carregar diversos dispositivos em simultâneo Esta tomada instala-se na parede com facilidade, em substituição do equipamento elétrico existente, e disponibiliza uma tomada standard com terra e ainda duas portas USB para carregar smartphones e tablets, sem ser necessário recorrer aos carregadores. As tomadas USB fornecem 2.100 mA, energia suficiente para carregar até dois tablets em simultâneo. n

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OMOÇÃ

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A Sport Zone acaba de introduzir na sua aplicação multiplataforma Every Zone uma Área de Pontos, com o objetivo de recompensar os clientes finais da marca pela sua fidelidade e atividade desportiva. A partir de agora, o treino realizado será transformado em pontos, que a partir de um determinado número podem ser trocados por descontos, produtos, serviços, eventos e experiências disponibilizadas através de um catálogo.

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A NAD Electronics, marca distribuída em Portugal exclusivamente pela Esotérico, apresenta o MT2 Media Tuner. Esta pequena e inovadora caixa negra permite que, de forma muito fácil e acessível, traga o seu sistema hi-fi ou A/V clássico diretamente para o século XXI graças às funções de streaming e reprodução de rádio via Internet. conectividade chegou também ao hi-fi e aos audiovisuais, mas não se despeça já dos seus sistemas clássicos. O que a NAD propõe com o MT 2 Media Tuner é uma forma simples de incorporar nos seus componentes de alta-fidelidade tradicionais as funções que interessam na nova geração, como por exemplo a reprodução a partir de um dispositivo móvel, sem as limitações qualitativas da reprodução via Bluetooth.

Com saídas ótica digital ou estéreo analógica, o MT 2 Media Tuner inclui a tecnologia da NAD em DAC’s, para um desempenho

App Every Zone da Sport Zone recompensa o treino dos seus utilizadores com descontos

ada treino realizado, cada evento criado, cada desafio superado, cada partilha nas redes sociais e cada registo de amigo convidado para a Every Zone vão ser convertidos em pontos que podem ser trocados por prémios. Com o novo sistema de pontos Every Zone, a Sport Zone procura motivar ainda mais os seus utilizadores e incentivar novos utilizadores para uma regular prática desportiva.

NAD MT 2 Media Tuner: Caixinha de surpresas

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tecnologia

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Onde Comprar Shoppingspiritstore http://bit.ly/1U7rCQw

ASUS anuncia VivoBook Flip Finos e muito leves, os computadores portáteis conversíveis de 13 polegadas integram a 6ª geração de processadores Intel Core até i7, o sistema Windows 10 e tecnologia USB Type-C

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omputadores portáteis conversíveis de 13 polegadas com acabamentos metálicos e uma robusta dobradiça que roda 360 graus, e que ajuda os utilizadores e alternarem mais facilmente entre os quatro diferentes modos de utilização.

Integram a 6ª geração de processadores Intel Core até i7, uma placa gráfica dedicada NVIDIA GeForce 920M, o sistema operativo Windows 10, USB 3.1 Type-C e 802.11ac Wi-Fi. A bateria de 55Wh garante uma autonomia até 10 horas, para uma experiência de produtividade e de entretenimento sem paralelo.

A série ASUS VivoBook Flip já está disponível em Portugal com PVP recomendado a partir de 999 euros n

2016 fevereiro

Focal Sphear: Dedicados ao som e ao conforto

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istribuídos em Portugal pela Esotérico, os Sphear oferecem um som preciso e puro, extremamente fiel à obra original, uma riqueza harmónica que, de graves a agudos, torna a audição num prazer sensorial real.

A ideia é demonstrar que auscultadores podem fornecer uma experiência acústica de alta-fidelidade digna dos melhores auscultadores com aro, enquanto desfruta de um tempo de escuta prolongado, sem qualquer desconforto físico uma vez que se apresentam com um conceito anatómico inovador.

Com uma excelente relação desempenho/preço, os Sphear

impõem-se como “os auscultadores mais confortáveis e generosos” para desfrutar de todas as suas músicas em qualquer lugar.

A equipa de engenheiros da Focal criou para os Sphear uma cápsula em filme PET com perfil específico, com estrias estudadas para controlar a sua deformação e distorção. Associada a uma câmara acústica com abertura de ventilação para uma excelente neutralidade sonora, a cápsula garante um equilíbrio tonal tão surpreendente quanto inédito nesta família de auscultadores.

A forma esférica dos auscultadores permite utilizar um driver de diâmetro maior do que é habitual.

Os transdutores de 10,8 milímetros, entre os maiores nesta categoria, associados a um sistema Bass Reflex, garantem uma res-

Vodafone lança primeira Tv Box Portátil em Portugal Operadora alarga oferta multiscreen dando aos clientes Tv Net Voz mais uma opção para terem acesso ao seu serviço de televisão.

Era dos wearables está a chegar A indústria dos dispositivos conectados está ainda a diversificar-se para novas áreas, com os designados wearables a apresentarem uma oportunidade de crescimento importante. A CCS Insight estima que a venda de equipamentos wearable vai triplicar até 2019, com as vendas a chegarem quase aos 250 milhões de unidades, e o valor de mercado a ultrapassar os 25 mil milhões de dólares.

Volume

(Milhões de Unidades)

nos próximos anos, à medida que as empresas se focam em oportunidades de mercado específicas e à medida que as casas ficam mais conectadas.

O segredo para o sucesso, diz Ben Wood, chefe de pesquisa da CCS Insights, passa por possibilitar uma experiência de utilização sem problemas, e é aqui que os grandes operadores do mercado têm a oportunidade de prosseguir

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ara a Samsung, 2016 irá marcar o arranque dos wearables, que irão evoluir de simples dispositivos de nicho com um design funcional para produtos modernos, elegantes e atrativos.

A ideia é que em 2016 sejam lançados no mercado produtos com uma componente estética cuidada – produtos que as pessoas realmente queiram usar.

A chegada da Internet das Coisas – um termo que abrange um vasto leque de dispositivos conectados – demonstra que a inovação não está confinada aos equipamentos que transportamos ou que usamos/vestimos. Este segmento irá sendo progressivamente definido

2019

Fonte: CCS Insight

o caminho até à próxima onda de desenvolvimento. Os smartphones continuarão a desempenhar um papel importante em todo este cenário, uma vez que serão os equipamentos que, por excelência, irão controlar a grande maioria destas novas experiências.

Longe de estar estagnada a inovação nesta indústria, o normal será surgir mais movimentos, lançamentos e novidades revolucionárias à medida que a vida se torna cada vez mais conectada. A inovação chegará de diferentes caminhos, desde as máquinas com capacidade de aprendizagem à inteligência artificial. n

Digitalizações em tempo-real à distância de um clique

m vez de perder tempo a transcrever um texto do papel para o computador, o “mySCAN” permite que, com apenas um clique, consiga incorporar a informação que deseja rapidamente num ficheiro Word, Excel e Photoshop. E melhor que isso: graças à função de reconhecimento ótico de carateres, essa informação é depois completamente editável.

A função de digitalização do “mySCAN” é tão simples como parece: tem apenas de passar o rato por cima do que quer digitalizar, pressionar o botão para o efeito e

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OMOÇÃ

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canais preferidos ou aceder remotamente à Box. A box portátil está disponível para os clientes Tv Net Voz numa modalidade de aluguer mensal. n

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E tradicional, este equipamento reforça a aposta da Vodafone na oferta multiscreen mais completa do mercado. De recordar que, recentemente, a Vodafone lançou um projetor portátil, bem como o primeiro serviço de Tv para smartwatch, a partir do qual os clientes conseguem ver, no pulso, muitos dos seus

Valores (biliões $)

Global Wearables Forecast 2015-2019

Digitalize com apenas um clique e de seguida use o rato no documento para poder começar de imediato a editar o que quiser no PC. Poupa tempo nas transcrições e espaço no escritório.

A

Vodafone Portugal lança a primeira Tv Box portátil, que permite aos clientes acederem em poucos instantes ao serviço Tv Net Voz, através de uma simples ligação à internet. Graças ao seu tamanho reduzido e possibilidade de ligação via Wi-Fi, a Tv Box portátil é a solução ideal para a extensão do serviço de Tv. Uma das principais características deste equipamento é a mobilidade, garantindo a sua utilização dentro de casa em várias televisões e em locais onde não exista ligação fixa à internet. Ao utilizarem a box portátil os clientes conseguem aceder às mesmas funcionalidades do serviço de Tv já hoje disponíveis em equipamentos como tablets, smartphones, smartwatch e projetor.

Sendo complementar à Tv Box

alimentação tecnologia e bebidas

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Focal, empresa francesa líder em soluções de áudio de alta-fidelidade, apresenta a sua os auscultadores Sphear.

posta de frequência alargada em graves e baixos extremamente realistas. Por fim, o nível de graves dos Sphear é ligeiramente aumentado para uma utilização móvel em ambientes ruidosos.

O controlo remoto universal e multifuncional permite controlar todos os dispositivos conectados aos fones: smartphones, tablets, leitores de MP3 e computadores. Equipados com um microfone omnidirecional, o controle remoto permite controlar as chamadas telefónicas (atender, desligar) e ouvir (iniciar, parar, seguinte, anterior).

Os Sphear vêm com 3 pares de extremidades em espuma de memória e 3 pares de extremidades em silicone para lhe permitir escolher as mais adequadas para seu canal auditivo e beneficiar de um isolamento e de uma qualidade de áudio ótima.

Para proteger seus fones quando viaja, enrole-os sobre si mesmos e coloque-os no local para esse efeito na bolsa de transporte fornecida. A espessura dos cabos reduz os riscos de emaranhamento.

Os auscultadores Focal Sphear estão já disponíveis em Portugal com o acabamento Black High Gloss através do seu represente oficial, a Esotérico, e têm um PVP de 129 €. n

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já está! É possível digitalizar até A3, eliminando a necessidade de ocupar o espaço de trabalho com um digitalizador convencional. O “mySCAN” oferece-lhe as funções essenciais e ainda mobilidade.

Onde Comprar Shoppingspiritstore http://bit.ly/1U7ME1p

lazer

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2016 fevereiro

“Zoolander 2” chegou às salas de cinema Roma. Juntamente com Hansel, o modelo do olhar mais feroz das passerelles, regressa à civilização para um inesperado reencontro com o império da moda, agora bastante diferente do que ambos conheciam.

O mundo do cinema e da moda nunca mais foram os mesmos depois de Zoolander. A cara Blue Steel, o olhar penetrante, guarda-roupa e o style de Derek Zoolander marcam toda uma geração de fãs da moda. Derek e Hansel estão de volta aos cinemas para resolver mais um caso contra o terrível Mugatu! Escrito, produzido e protagonizado pelo génio da

comédia Ben Stiller, o filme representa o olhar crítico e hilariante do ator ao mundo da moda, com dress code, expressões e cenários únicos. A estreia em Portugal está marcada para dia 18 de fevereiro!

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á 15 anos (Zoolander – 2001), a dupla Derek (Ben Stiller) e Hansel (Owen

Novo filme da Disney Zootrópolis chega aos cinemas a 3 de março A moderna metrópole mamífera de Zootrópolis é uma cidade como não existe igual e chega aos cinemas portugueses a 3 de março, numa produção da Walt Disney Animation Studios.

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omposta por zonas de habitats, como um luxuoso deserto ou uma zona gelada, Zootrópolis é um local onde animais de todas as es-

Wilson) impediram o maléfico e fashionista Mugatu (Will Ferrell) de seguir em frente com um engenhoso plano para dominar o planeta. Atualmente, Derek vive esquecido e isolado da sociedade, focado no seu centro de apoio a crianças, quando é surpreendido com um convite especial para participar num grande evento de moda na antiga e bela cidade de

tps://youtu.be/tFUEXIncjug

Veja aqui o Trailer deste filme: https://youtu.be/XgqoPUTjv6A

Bilhetes para ‘Barbie e as Agentes Secretas’ em pré-venda a partir de 12 de março

pécies podem viver juntos – um sítio onde não interessa quem se é, desde o maior elefante até ao mais pequeno rato, pois cada um pode ser quem quiser. Mas quando a otimista Polícia Judy Hopps chega, descobre que ser a primeira coelha numa força policial de grandes e difíceis animais, não é fácil.

Determinada em vingar, agarra a oportunidade de resolver um caso, mesmo que isso signifique ser parceira de uma faladora, rápida e fraudulenta raposa, Nick Wilde, para resolver o mistério. n Veja aqui o Trailer deste filme: ht-

Entre designers excêntricos, modelos bizarros e blogs de moda antimoda, os dois são recrutados por uma superagente (Penélope Cruz) para ajudar a travar uma mortal conspiração que vai colocar em perigo o mundo como o conhecemos! Agora apenas Derek e Hansel podem salvar a Moda das mãos do seu antigo inimigo Mugatu.

Ficha Técnica: Produção: Ben Stiller, Stuart Cornfeld, Scott Rudin, Clayton Townsend e Jeff Mann Realização: Ben Stiller Argumento: Justin Theroux e Ben Stiller/ John Hamburg e Nicholas Stoller Elenco: Ben Stiller, Owen Wilson, Penélope Cruz e Kristen Wiig

‘Barbie e as Agentes Secretas’ é o filme que a 24 de março traz pela primeira vez aos cinemas nacionais a mais conhecida boneca do mundo.

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partir de 12 de março, os primeiros fãs que comprem dois bilhetes de cinema para ‘Barbie e as Agentes Secretas’ recebem uma oferta exclusiva (limitada ao stock existente) Barbie, com um convite especial personalizado que fará as delícias

dos mais pequenos.

A nova história da Barbie e das suas melhores amigas ficará em cartaz durante quatro semanas.

Os bilhetes podem ser adquiridos nos locais habituais, ao preço normal de bilheteira.

Barbie e as suas melhores amigas Teresa e Renee transformam-se de atletas em agentes secretas, numa empolgante aventura repleta de ação! Quando as suas incríveis habilidades de ginástica chamam a atenção de uma agência de espiões ultrassecreta, as amigas são logo convocadas para investigar um roubo de joias e perseguir a ladra responsável.

Com equipamentos de alta tecnologia, disfarces da moda e amorosos animais-robôs, será que elas vão conseguir provar que, com inteligência e trabalho de equipa, podem solucionar o caso? Estas raparigas estão prontas para qualquer missão!. n Veja aqui o Trailer deste filme:

https://youtu.be/DVAzzYUjyaM

Seal é a primeira confirmação do edpcooljazz 2016

Seal é a primeira confirmação da 13ª edição do edpcooljazz para um grande concerto no dia 20 de julho, no Parque dos Poetas, Estádio Municipal de Oeiras.

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edpcooljazz confirmou Seal na 13ª edição do festival mais cool, a realizarse em julho, nos Jardins Marquês de Pombal e no Parque dos Poetas, Estádio Municipal de Oeiras.

A voz de Seal volta a fazer-se ouvir nos palcos do edpcooljazz, desta vez entoando os melhores êxitos dos seus 25 anos de carreira, com especial destaque para o seu último disco “Seal 7”, editado em finais de 2015.

Seal, que celebra 53 anos no dia 19 de fevereiro, é um cantor e compositor britânico reconhecido pela singular mistura que imprime às suas canções com os vários ritmos soul, folk, dance, rock e pop, num exercício único e criativo onde expressa a experiência cheia de amor através da música.

No dia 20 de julho sobe ao palco do edpcooljazz para um grande concerto no Parque dos Poetas, Estádio Municipal de Oeiras.

Seal 7, o seu último álbum, vai estar em destaque neste concerto, bem como outros êxitos da sua carreira que o celebrizaram ao longo destes últimos anos como “Killer”, “Crazy”, “Kiss From a Rose”, “Prayer for the Dying” ou “Color”.

Seal consagrou-se a nível mundial, na década de 90, com o seu segundo álbum “Seal II”, que vendeu mais de 20 milhões de cópias em todo o mundo e lhe rendeu os Grammys de 1996 com a melhor música “Kiss From a Rose” e ainda como melhor intérprete masculino.

Desde então, Seal já arrecadou três Brit Awards, na categoria de melhor cantor masculino, quatro Grammys e um MTV video Music Award. n

2016 fevereiro

Chama-me

de J.Kenner romance erótico “Chama-me” é o primeiro livro de uma nova trilogia no universo Stark , com novas personagens e uma nova história escaldante, da escritora que já conquistou milhares de fãs em Portugal.

Ele é o único homem que a fez sentir-se viva. Mas também é aquele que a poderá destruir.

Sylvia Brooks, assistente pessoal de Damien Stark, não vai deixar que nada nem ninguém atrapalhe o seu primeiro grande projeto imobiliário, mesmo que isso signifique ter de pedir ajuda ao homem que jurou nunca mais querer encontrar.

Jackson Steele tornou-se um dos mais famosos e desejados arquitetos, mas não consegue tirar Sylvia do pensamento, bem como o facto de ela o ter abandonado após um caso escaldante entre os dois. Magoado e com desejos de vingança, ele só aceitará ajudá-la com uma condição: tê-la na sua cama, possui-la por completo.

Determinada a fazer quase tudo

por aquele projeto, que poderá ser decisivo para a sua carreira, Sylvia terá de decidir se arrisca os seus mais profundos e íntimos desejos, cedendo o controlo do seu corpo, e talvez até da sua alma, ao único homem que poderá significar a sua salvação – ou a sua perdição.

Depois da publicação das séries Most Wanted e Stark, a Topseller dá início à nova série Stark International com o livro Chama-me, da autora vencedora do prémio RITA para Melhor Romance Erótico, atribuído pela Associação Americana de Escritores de Romance.

Chama-me | 352 pp | 17,69€ Editora Quetzal

Pensar como Bill Gates

por Daniel Smith O que podemos aprender com o espírito inovador e determinado de Bill Gates? Daniel Smith,

autor de diversos livros sobre política, economia e história social reúne, em Pensar como Bill Gates (Ed. Vogais l 224 pp l 14,99€), aspetos fundamentais do caráter e da ideologia de Gates que qualquer um pode tentar adaptar ao seu estilo de vida pessoal e profissional.

Bill Gates é uma das figuras consensuais da informática e do mundo dos negócios. Fundou a Microsoft em 1975 e, dez anos depois, lançou a primeira versão do sistema operativo Windows. Nessa altura, a em-

presa era já uma das mais bemsucedidas do planeta. Conhecido tanto pela personalidade implacável, como pelo talento para adequar um produto ao mercado e vendê-lo, tornou-se o homem mais rico do mundo, ainda antes de completar 40 anos.

Este livro reúne a filosofia de vida e a excelência profissional de um dos maiores génios das tecnologias da informação.

Política, economia e história social Ed. Vogais l 224 pp l 14,99€

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alimentação e bebidas lazer

workshop “Planeta Terra: Lotação esgotada?” é apresentado a 18 de fevereiro

O Oceanário de Lisboa realiza a 18 de fevereiro, o workshop “Planeta Terra: Lotação esgotada?”, que aborda a escalada alucinante da população humana até aos atuais 7.4 mil milhões de habitantes.

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irigido a educadores e professores de todos os níveis de ensino, neste workshop serão apresentadas ferramentas para explicar a temática do crescimento da população mundial no contexto escolar. Em apenas 200 anos, a população mundial aumentou sete vezes. O planeta continua a ser só um. Chegará este planeta para todos, ou teremos a lotação esgotada?

A proposta da ação é fazer uma viagem pelo mundo e conhecer o ambiente e o dia-a-dia de diferentes cidadãos do mundo.

Descobrir como vivem, como se deslocam, como usam a energia, a água e os recursos marinhos através de uma perspetiva singular de aprendizagem para alteração dos nossos comportamentos.

Este workshop desenvolve várias atividades pedagógicas que podem ser aplicadas e adaptadas em contexto escolar.

Workshop “Planeta Terra: Lotação esgotada?”

Data: 18 de fevereiro das 15h00 às 18h00 Condições: cada workshop é limitado a 15 participantes, sendo necessário efetuar uma reserva prévia Preço: 20€ por participante (inclui formação, materiais, certificado de formação e um convite para as exposições). n

Casas de Juromenha promovem Roteiro Histórico na Região de Alqueva

O Demónio da Depressão por Andrew Solomon

O grande tratado sobre a depressão, numa leitura envolvente e acessível a todos os leitores. Um relato pessoal da batalha de um homem contra a depressão crónica que chega às livrarias a 12 de fevereiro.

Partindo da sua própria batalha contra a depressão, Andrew Solomon constrói um monumental

retrato da doença que assola os nossos tempos. As medicações, os tratamentos alternativos, o impacto do distúrbio nas várias populações, as implicações históricas, sociais, biológicas, químicas e médicas da depressão: um dos maiores tratados já escritos sobre o tema. Um livro obrigatório para todos aqueles que sofrem ou conhecem alguém que sofre de depressão.

O Mapa dos Ossos

por James Rollins James Rollins, autor de perto de vinte livros, todos eles best-sellers

do New York Times, regressa com um novo thriller. Durante um serviço religioso apinhado numa catedral da Alemanha, intrusos armados com vestes de monges desencadeiam um pesadelo de sangue e destruição. Não vão à procura de ouro, mas sim de algo bem mais valioso: os ossos dos Reis Magos que prestaram homenagem ao Salvador, um tesouro que pode dar novos contornos ao mundo.

Com o Vaticano em tumulto, os operacionais da Força Sigma de

Quetzal Literatura | Não-Ficção N.º de páginas: 816 | 24,40€

Grayson Pierce entra em ação, tentando desvendar um antigo mistério que os leva através das Sete Maravilhas do Mundo e termina à porta de uma antiga ordem secreta, mística e aterradora, que tem planos para as relíquias roubadas e para alterar o futuro da humanidade quando a ciência e a religião se unem para libertar um horror nunca visto desde os primórdios do tempo…

Literatura | Thriller | N.º de páginas: 504 | Data de lançamento: 5 de fevereiro | PVP: 17,70€

As Casas de Juromenha acabam de lançar pacotes especiais que incluem visitas e caminhadas guiadas a vários locais da região com interesse histórico.

E

ste lançamento faz parte da oferta de animação turística das Casas de Juromenha e inclui vários passeios e visitas guiadas, de acordo com roteiro desenhado pelo arqueólogo Luís Lobato de Faria.

Os pacotes criados são a partir de 2 noites, para um mínimo de 2 pessoas, e incluem um dos passeios previstos aos principais locais da região como Alandroal, Terena, Ajuda, S. Romão e Mina do Bugalho, entre outros. Cada passeio extra tem um custo adicional de 10 euros por pessoa.

As marcações deverão ser feitas no momento da reserva do alojamento nas Casa de Juromenha

ou na véspera da entrada dos hóspedes.

Os participantes serão sempre acompanhados pelo arqueólogo Luís Lobato de Faria ou por colaboradores devidamente formados sobre cada uma das visitas selecionadas.

Este serviço prestado pelas Casas de Juromenha poderá ser extensível a outras unidades nas proximidades e a pessoas/caminhantes que queiram aderir aos diversos passeios disponibilizados.

Pacotes Casa de Juromenha a partir de duas noites (dependendo da época).

Para duas pessoas: desde 75 euros/noite Para três pessoas: desde 120 euros/noite Para quatro pessoas: desde 120 euros euros/noite Pequeno-almoço e um passeio e visita guiada incluídos. n

destinos

20.

2016 fevereiro

Marrocos lidera lista dos 10 destinos 2016 para a GO4TRAVEL Portugal vai ao Rock in Rio Lisboa com a Agência Abreu Lisboa, 16 de Fevereiro de 2016 – A Agência Abreu volta a associarse ao Rock in Rio e promete levar os portugueses ao maior festival de rock do mundo, quer estejam a norte ou a sul do país.

“

Da sua porta à porta da Cidade do Rock” é a garantia da Agência Abreu com a comercialização, em exclusivo, do pacote ROCK IN RIO EXPRESS. Além do bilhete para entrar no evento, a oferta inclui viagem de ida e volta em autocarro a partir de várias cidades do país, pelo valor de 79 euros.

Marrocos é um dos destinos que irão estar na moda este ano segundo a lista divulgada pelo GO4TRAVEL. A lista que inclui anunciou 10 destinos surge depois de uma consulta interna às 38 empresas que fazem parte do agrupamento nacional de agências de viagens e que mais do que criar uma lista de destinos de inspiração para 2016, apontam aquelas que serão as principais tendências de viagens este ano.

A

lista é encabeçada por Marrocos, considerado um destino completo. Está perto e no entanto transporta-nos para o universo das mil e uma noites. O circuito das Cidades Imperiais, a herança portuguesa presente nas várias fortalezas, a deliciosa gastronomia, as praias ou simplesmente o espírito de aventura são argumentos de peso. Eventos como o Essaouira Gnaoua and World Music Festival, que este ano decorre de 12 a 15 de Maio, são uma boa razão para uma visita.

Brasil é o segundo destino até porque este ano realizam-se os Jogos Olímpicos, que decorrem no Rio de Janeiro de 5 a 21 de Agosto que prometem festa o ano todo. Mas se não gosta de muita confusão, pode sempre aproveitar agora que o Real está barato e descobrir Porto Seguro, Alagoas ou a Bahia.

A eterna Itália nunca deixa de estar na moda e os muitos voos diretos para vários destinos tornam o destino ideal para uma escapadela de fim-de-semana.

Começar por Roma e alugar uma vespa, sendo transportado

para o intemporal filme “Férias em Roma”, de 1953, com a fantástica Audrey Hepburn; ou simplesmente navegar pelos canais de Veneza e imaginar-se no 007, Casino Royale. Mas se procura mesmo algo de diferente, experimente a Costa Amalfitana, uma estrada de 60 kms entre Sorrento e Salerno que é de uma beleza que o vai deixar de boca aberta.

Moçambique, muito além de Maputo, a norte, perto da cidade de Pemba, reside o Arquipélago das Quirimbas. Há quem diga que é um pedaço de paraíso.

Aterre em Maputo e vá direto para o Hotel Polana e peça um gin tónico. Prepare-se para descobrir algumas das praias mais bonitas do mundo.

Provavelmente nunca ouviu falar da Breslávia, certo? Ou Wroclaw? Pois bem, trata-se da quarta maior cidade da Polónia e é a Capital Europeia da Cultura em 2016. A cidade desenvolveu-se sobre uma dúzia de ilhas e ilhotas enquadradas pelo rio Odra e uma série de afluentes que nele entroncam. E este ano prometem festa da rija com um sem número de manifestações culturais e dezenas de argumentos para a visitar.

Já visitou Madrid e Barcelona. Já andou pelas Baleares ou o sul de Espanha, então o que lhe falta?

San Sebastian, a capital do País Basco é este ano co-Capital Europeia da Cultura. Se esse não for argumento suficiente, podemos dizer que dos sete restaurantes com três estrelas Michelin em todo o mundo, três estão em San Sebastian.

Madeira é daqueles destinos que nunca sai de moda. O célebre Carnaval do Funchal, as Festas das Flor, o Festival do Atlântico ou o Funchal Jazz são apenas algumas das dezenas de festividades que a região oferece. Todos os meses há um acontecimento a justificar uma nova visita. E depois há a impressionante natureza e a deliciosa gastronomia.

Vietname – É dos destinos que mais surpreende pela positiva. A simplicidade das suas gentes, a beleza das paisagens da montanhas em Sa Pa, as cidades Património da Humanidade como Hoi Na ou Huê, a cosmopolita Saigão ou a idílica ilha de Phu Quoc, não sem antes se aventurar pelo Delta do Mekong tornam esta uma das estrelas mais brilhantes da Ásia.

Ano após ano a Croácia tem vindo a afirmar-se como um fantástico destino de férias. Descubra as centenas de encantadoras ilhas deste país. Comece por Split e o melhor mesmo é juntar-se com uns amigos e partir à descoberta num barco à vela.

Não pode perder o Parque Natural das Ilhas Kornati, um passeio ao fim de tarde pela cidade de Zadar ou então o Parque Nacional dos Lagos Plitvice.

Açores – Os Açores estão na moda e são inclusive candidatos ao prémio de melhor destino europeu em 2016. Os voos estão baratos, a oferta hoteleira modernizou-se e existe hoje um sem número de empresas que se dedicam à animação turística, do Whale Watching ao Treking. O difícil vai ser escolher a ilha. São 9 ilhas e 12 meses no ano. n

Permitir aos portugueses geograficamente distantes da capital o acesso cómodo e em segurança ao maior festival de música do mundo é o objetivo da Agência Abreu com esta parceria.

Com mais de 30 pontos de partida por todo o país, o ABREU ROCK IN RIO EXPRESS está disponível em toda a rede de lojas da Agência Abreu.

Todas as informações sobre o ROCK IN RIO EXPRESS estão disponíveis em http://microsites. abreu.pt/Home-24483.aspx n

Harmony Of The Seas chega em Maio com mais diversão para as famílias O Harmony of the Seas, o terceiro navio da classe Oasis da Royal Caribbean, com 2.747 camarotes para 5.497 hóspedes em ocupação dupla, prepara-se para entrar em operação em maio próximo, prometendo a DreamWorks Experience, uma nova programação no Adventure Ocean e novas comodidades para as famílias.

O

s hóspedes que partirem à aventura a bordo do Harmony, na sua temporada inaugural terão oportunidade de rumar aos destinos mais populares do Mediterrâneo Ocidental, e desfrutar de mais opções em família. Além da DreamWorks Experience, atividades de entretenimento no Adventure Ocean, o novo gigante do mar apresenta novas comodidades para famílias - experiências que destacam o que os viajantes mais gostam de fazer durante as suas férias: comer, beber e divertirem-se.

Juntando o Ultimate Abyss, o escorrega mais alto em alto-mar, ao trio de escorregas de água The Perfect Storm, bem como o parque aquático para crianças Splashaway Bay, o Harmony of the Seas é a escolha ideal para todas as famílias que se queiram aventurar e divertir, a bordo do maior navio do mundo.

Quando o Harmony of the Seas for inaugurado, trará consigo algumas das divertidas personagens da DreamWorks, incluindo o Po do Panda Kung Fu; Shrek, Fiona e Gato das Botas no Shrek; and from

Madagascar, o leão Alex, a hipopótamo Glória, o Rei Juliano e os Pinguins. Os hóspedes poderão desfrutar de várias atividades e eventos com as personagens dos filmes da DreamWorks, incluindo o pequeno-almoço com as personagens na sala principal de refeições e ‘meet and greet’ com as mesmas ao longo do dia, bem como oportunidades para tirarem fotografias que poderão ser imediatamente graças à VOOM – a internet mais rápida em alto-mar.

Durante todo o ano, os hóspedes poderão ver os seus filmes preferidos da DreamWorks no cinema 3D do navio, bem como no canal de TV dedicado à DreamWorks nos seus camarotes.

As famílias que viajarem a bordo do Harmony of the Seas, bem como do Oasis of the Seas e Allure of the Seas, poderão desfrutar de novos benefícios nos camarotes de varanda com vista para o Central Park e Boardwalk. A partir de Novembro de 2016, estes camarotes irão ser reforçados com comodidades que proporcionam o melhor que cada bairro tem para oferecer. Por exemplo, os hóspedes com vista para o Central Park poderão desfrutar de um almoço para dois no Jamie’s Italian, o restaurante do chef Jamie Oliver a bordo do Harmony of the Seas, ou no Giovanni’s Table a bordo do Oasis e Allure of the Seas. n

2016 fevereiro

21.

alimentação e destinos bebidas

Pestana Amesterdão abre portas em 2017 O Grupo Pestana vai reforçar a sua presença nas capitais europeias com a abertura de em 2017 de um hotel em Amesterdão, que envolve um investimento de 35 milhões de euros.

O

Pestana Amesterdão, na Amsteldijk situa-se numa das zonas mais nobres e com vista sobre o principal canal da cidade, perto do Amstel Hotel. A pouco mais de 1km encontram-se os famosos Museus da Cidade e o Centro de Congressos, tem também fácil acesso ao centro histórico e da vida nocturna da cidade.

O novo hotel de cinco estrelas, ideal para negócios e lazer, resulta da conjugação de um emblemático edifício histórico com dois prédios modernos. Um projeto dos reconhecidos arquitetos holandeses Villanova, que vem dar continuidade ao trabalho de recuperação de património levado a cabo pelo Pestana Hotel Group.

O Pestana Amesterdão terá 154 quartos, dos quais 32 serão apartamentos, várias salas de reuniões e eventos, restaurante, bar,

esplanad a e m pát i o histórico, spa

com piscina interior e ginásio. A restauração será uma das apostas fortes desta unidade a desenvolver em parceria com um chef de renome.

Amesterdão será a quinta cidade europeia com unidades Pestana, juntando-se a Lisboa, Barcelona, Londres e Berlim.

Fora de Portugal, o maior grupo hoteleiro nacional tem hotéis em Espanha, Reino Unido, Alemanha, Estados Unidos, Cuba, Argentina, Brasil, Uruguai Venezuela, África do Sul, Moçambique, Cabo Verde, Marrocos e São Tomé e Príncipe. n

Lisboa-Munique entre as novas rotas da Transavia para o Verão A Transavia, companhia low-cost do Grupo Air France-KLM, vai abrir seis novas rotas em Portugal entre as quais Lisboa-Munique, passando a ter 23 rotas em Portugal e 155 ligações por semana durante o Verão.

C

om as novas rotas a Transavia passa a disponibilizar 2,1 milhões de lugares por ano em Portugal.

As novas rotas incluem Munique-Porto a partir de 27-Março, a operar três vezes por semana e com tarifas só de ida desde 39 euros; Munique-Faro com três voos semanais a partir de 25-Março, desde 49 euros só ida; Munique-Lisboa a operar a partir de 30-Maio quatro vezes por semana, desde 49 euros só ida; Faro-Lyon cujo início será 11-Abril com duas ligações por semana desde 39 euros só ida; Lisboa-Lyon a partir de 12-Maio que irá realizar-se seis vezes por semana, com preços desde 35 euros por ida; e Faro-Nantes que inicia a 1-Abril, com dois voos por semana, desde 39 euros por ida.

“Mantemos a estratégia de reforçar a nossa operação em Portugal, um mercado muito dinâmico e estratégico para a nossa companhia; ao mesmo tempo, cada vez mais a Transavia quer ser apercebida como uma companhia aérea low cost que procura perceber as especificidades do mercado local para poder responder às necessidades e expectativas dos seus clientes portugueses”, diz Hervé Kozar. De facto, sublinha o CCO da Transavia, “assistimos, nos últimos dois anos, a um crescimento impressionante de cerca de 30% dos nossos clientes Portugueses, o que nos deixa muito orgulhosos”.

“Esta estratégia de consolidação, ativamente perseguida em 2015,

quando a Transavia apresentou um novo capítulo e diversos novos produtos e serviços – desde um novo website e novos uniformes até uma nova estrutura de tarifas (Basic, Plus and Max) ou a possibilidade de acumular (disponível apenas para voos na Holanda) e usar Milhas Flying Blue (disponível tanto para voos na Holanda como em França) –, visa alargar a nossa proposta a todos os segmentos, melhorando o serviço para atuais e potenciais clientes. No caso do nosso segmento de negócio, que passou a merecer um maior enfoque a partir do ano passado, representará 15% da nossa atividade em 2016”, conclui o CCO da Transavia. n

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eventos

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André Nunes_Pedro Borges e Amiga

Dino Alves

Joana Souza Cardoso e Amâncio

Antestreia de Zoolander 2 leva caras conhecidas ao Alvaláxia

Ticha Martins_Vanessa Pereira_Ana Rita Ferreira

no e Hugo Caeta Rita Mendes

Sofia Arruda e irmã

Marcia Leal Quimbé e filho Vanessa Palma

ego aria P

Rui M

Mafalda Nunes José Manuel Darko

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