Bebidas rehidratantes

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Ficha Técnica Gatorade

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1) Presentación: R Bolsa Metalizada de 1.445 Kg.

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1.445 Kg.

2 ) Sabores: Naranja, Lima Limón y Uva 3 ) Rendimiento: 22.5 litros, equivalente a un botellón de 19 litros más una bolsa de hielo de 3.5 kg.

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4 ) Ingredientes: Azúcar Dextrosa Acido Cítrico Sal Citrato de Sodio Saborizantes Naturales R Fosfato Monobásico de Potasio Aceite Vegetal Parcialmente Hidrogenado Amarillo 6

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5 ) Información Nutrimental: Tamaño de la porción: 16 g (en polvo)/236 ml preparado Porciones por envase: 90 aprox.

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6 ) Contenido Energético: 256 Kj (60 Kcal) Proteínas 0g Grasa Total 0g Carbohidratos 14.7 g Del cual, Azúcares 14.4 g R Sodio 110 mg Potasio 30 mg Cafeína 0g

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7 ) FUNCIONALIDAD Y PROPIEDADES DE GATORADE (Cantidades basadas en una porción de 240 Ml )

Energía Carbohidratos totales

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Sodio

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La investigación demuestra que…

El consumo de energía a partir de carbohidratos durante la labor física puede disminuir la tasa de lesiones y enfermedades1 y aumentar el ritmo de trabajo.2 14 g de carbohidratos por cada 240 Ml (6%) se absorbe tan rápido como el agua.3,4

Las vitaminas tienen funciones importantes en el cuerpo, pero no aportan beneficios inmediatos en el rendimiento durante el trabajo físico ni aceleran la rehidratación.10 R

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50 14 g (6%)

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El sodio es el electrolito que perdemos en mayor cantidad en el sudor.5 Al menos 110 mg de sodio por cada 240 Ml estimulan el consumo de líquido para prevenir la deshidratación, ayuda a tener una rehidratación completa después de un trabajo intenso en el calor y ayuda a reponer lo que se pierde en el sudor.6,7,8 Comparado con la cantidad de sodio perdido en el sudor, el potasio y otros electrolitos se pierden en menor cantidad. 5 Al menos 30 mg por cada 240 Ml ayuda a reponer las R R pérdidas de potasio por sudor.9 Ayuda a reponer las pérdidas por sudoración.5

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Gatorade

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110 mg

30 mg

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90 mg -

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REFERENCIAS (1) Roberts D. FRIAA Final Report. Feb 2003. (2) Ruby BC et al. Med Sci Sports Exerc 36:S219, 2004. (3) Rogers J et al. Int J Sports Nutr Exerc Metabolism 15: 220-235, 2005. (4) R Ryan AJ et al. J Appl Physiol 84:1581-1588, R1998. (5) Maughan RJ y Murray R. Sports Drinks: R Basic Science and Practical Aspects. USA: CRC Press LLC p:31, 2001. (6) Clapp AJ et al. American Industrial Hygiene Association Journal 61:692-699, 2000. (7) González-Alonso J. et al. Inter J Sports Med. 13:399-406, 1992.

(8) Vrijens DMJ y NJ Rehrer. J Appl Physiol 86:1847-1851, 1999. (9) Meyer F et al. Med Sci Sports Exerc 24:776-781, 1992. (10) Horswill CA. En: Sports Drinks. Basic Science and Practical Aspects. Maughan RJ y R Murray eds. USA: CRC Press LLC, pp. 225-255, 2001.

8 ) Instrucciones de Uso (Bolsa Completa) Vierta Gatorade en polvo en un contenedor de vidrio ó plástico y añada 19 litros de agua (Un botellón), mezcle R hasta que el polvo se disuelva Rcompletamente. Añada una bolsa deR hielo de 3.5 kgs. y manténgase bien cerrado. En su defecto, vertir Gatorade polvo en 22.5 litros de agua, mezclar y mantenerse en refrigeración.

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1 LITRO

Contiene la cantidad exacta para cubrir la ingesta diaria recomendada para un desgaste físico normal – moderado.

Diluye el sobre en un litro de agua y disfruta.

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600 ML

Presentación práctica y portátil, solamente diluye en una botella de agua de 600 ml y disfruta.

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PRESENTACIONES

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20 LITROS

Ideal para uso institucional, contiene 960 gramos de polvo útil para preparar 20 litros de Hidro220.

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Hidro220 es una bebida funcional científicamente formulada que restituye los electrolitos R perdidos debido a la sudoración provocada por la exposiciónR prolongada a temperaturas extremas, así como la realización de trabajos repetitivos, aportando además nutrientes esenciales que contribuyen a restituir la energía, aumentar la concentración y generar bienestar en el elemento humano. La fórmula original de Hidro220 incrementa el desempeño físico de los trabajadores, ya que los hace sentir con más energía, y reduce las incidencias al departamento médico a causa de la fatiga, dolores de cabeza y deshidratación.