COVID-19 GU I A R Á P I D O DE B OAS P R ÁTI CAS PARA A PROTEÇÃO DO COVID - 1 9
Sumário 3
Mensagem do nosso CEO
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O que estamos preparando
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Autorização e agendamento on-line para comparecer às unidades
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O que fazer em caso de suspeita de Covid-19
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Mente sã, corpo são
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Regras de prevenção
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Todxs pelo bem do coletivo
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Mensagem final
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Mensagem do nosso CEO Douglas Severo CEO, Grupo SIGCORP Olá Sigcopers, Desde março estamos enfrentando mudanças na rotina, por conta da circulação do novo coronavírus, um período difícil para todxs1. Os ambientes corporativos se adaptaram a novos moldes de atuação, como a adoção do Home Office e medidas de higiene para garantir a segurança dos colaboradorxs. Diante das dificuldades, tenho orgulho em reforçar que o Grupo Sigcorp segue na expansão de seus negócios, com novas contratações e projeções positivas. Agora, com a chegada da segunda onda da pandemia, compartilho as novas diretrizes para continuarmos a nos proteger. Assim, a retomada das atividades presenciais está suspensa e o Home Office continuará, nas duas unidades. Em 2021, a situação será novamente analisada acerca do retorno ao trabalho presencial. Para a atual condição, organizamos este Guia Rápido para apresentar protocolos de proteção, em combate ao Covid-19, a fim de prosseguir com as devidas precauções. Tenho certeza de que tempos melhores virão e logo seguiremos nossas vidas em total liberdade. Agradeço a cada um de vocês, por se manterem firmes, comprometidxs e esperançosxs diante de tempos difíceis. Estamos juntxs! Forte Abraço,
1 A substituição da letra “o” pela letra “x” é um movimento de inclusão e apoio ao gênero neutro, no qual o Grupo Sigcorp emprega aos seus valores. 3
O QUE ESTAMOS PREPARANDO 4
O qu e es t a m o s p re p a r a n d o
Ambiente Saudável
Distanciamento Seguro
• Além da limpeza diária, realizada por nossas
• Para garantir a efetividade do distanciamento so-
queridas colaboradoras Ana e Maria, as unidades
cial, foi feito o mapeamento das estações de tra-
(Alphaville e SJC) terão tapetes sanitizantes nas
balho para intercalar o uso das mesas. Faixas sinal-
portas de entrada. As janelas deverão ficar sem-
izadoras e cartazes serão aplicados nos locais para
pre abertas para a circulação do ar e a medição de
indicar o “bloqueio”.
temperatura será mantida no início de todo o dia.
• O distanciamento será de 1,5 metros – de acordo
Protocolo de Higiene
com as diretrizes do Ministério da Saúde.
• Para garantir que todxs desfrutem de um ambiente
Espaços Compartilhados
saudável, a recomendação é de uso obrigatório da
• Por ora, o uso das salas de reuniões, para este fim,
máscara, com troca a cada duas horas ou quando
está suspenso. Todas as reuniões devem ser on-
a mesma estiver úmida.
line, realizadas pelo Teams ou Zoom.
• As mãos devem ser sempre higienizadas com
• Para xs colaboradorxs que almoçam nas salas de
água, sabão e álcool em gel 70%.
reuniões, a recomendação é o rodízio no momento
• Xs colaboradorxs também encontrarão frascos de
das refeições, com até duas pessoas, por vez. As
álcool em gel 70% na entrada das duas unidades e
janelas devem permanecer abertas, para a circu-
espalhados pelos ambientes da organização.
lação do ar, e o distanciamento de 1,5 metros deve
• Todas as estações de trabalho terão um kit de hi-
ser mantido.
giene disponível, com álcool em gel para uso indi-
• Ao frequentar a cozinha, se certifique que não têm
vidual e papel toalha, para a limpeza diária da mesa e computador. No início e final do dia. • A limpeza nos banheiros será reforçada, mas não se esqueça de manter o local limpo.
muitas pessoas no ambiente. • O uso do ar-condicionado, em todas as áreas das unidades, deve ser evitado. As janelas devem ser mantidas abertas para que o ar circule.
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AUTORIZAÇÃO E AGENDAMENTO ON-LINE PARA COMPARECIMENTO ÀS UNIDADES
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Auto r iz a çã o e ag e n d am e n to on -l i n e p a r a c o mp a rec i men to à s u nidades.
Estou trabalhando Home Office e, eventualmente, preciso ir para a empresa. O que fazer? • Para quem está trabalhando remoto será aplicado o agendamento de idas às unidades, para que se evitar a aglomeração, mediante a autorização do gestor da área. • A avaliação dos gestores será feita de acordo com a necessidade e urgência de cada situação. • Serão disponíveis duas agendas on-line, uma para cada unidade, para que x colaboradxr possa consultar e inserir a sua ida ao trabalho presencial, quando autorizado pelo gestor da área.
Faço parte do grupo de risco, o que fazer neste caso? • Se você faz parte do grupo de risco, que são os portadores de doenças crônicas, como diabetes e hipertensão, asma, doença pulmonar obstrutiva crônica, gestantes e pessoas com idade acima de 60 anos, o trabalho presencial não é uma opção, neste momento. • Caso a sua presença seja extremamente necessária, os cuidados com a proteção deverão ser redobrados. • A empresa dispõe de máscaras, entregues a todxs xs colaboradorxs, e caso necessite de mais, basta realizar a solicitação ao departamento de Recursos Humanos. • Se você pertencer ao grupo de risco, não deixe de avisar o seu gestor ou gestora sobre a situação.
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O QUE FAZER EM CASO DE SUSPEITA DE COVID-19 8
O qu e f a zer e m c a s o d e s u s p ei ta d e C OV I D-19
• Os sintomas do Covid-19 podem surgir de 2 a 14 dias, após a exposição ao vírus, sendo eles: febre, fadiga, congestão nasal, dor de garganta, cansaço, dificuldade em respirar, perda de olfato, paladar ou qualquer outro sintoma relacionado a gripe e resfriado. • Caso apresente algum dos sintomas citados acima, é recomendado FICAR EM CASA e entrar em contato com o departamento de Recursos Humanos, para as devidas orientações. • Se você esteve em contato com alguém que foi diagnosticado com Covid-19, a recomendação é de avisar o departamento de Recursos Humanos e fazer a quarentena de 15 dias. Além disso, orientamos que realize o exame para ver se foi infectado, conforme orientação do Ministério da Saúde. • Não deixe de informar a sua situação aos familiares e amigos, com quem esteve em contato.
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MENTE SÃ, CORPO SÃO
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Men t e sã , c o r p o s ão
Em momentos como este é de extrema importân-
• Você já meditou? A prática promove inúmeras
cia manter a saúde mental em dia. Estamos todxs
melhorias na saúde mental e física. Existem vários
juntxs, caso queira conversar ou compartilhar suas
vídeos no Youtube, com meditações guiadas, que
angústias, contate os nossos canais de Gestão de
podem despertar este hábito em você.
Crise da Pandemia: departamento de Recursos
• Pratique a resiliência! Faça uma reflexão sobre
Humanos e departamento de Comunicação e Marketing. Separamos algumas dicas que podem ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade: • Evite consumir em excesso as informações relacionadas a pandemia. Fazer um detox de notícias,
o momento que estamos vivendo e o que se pode aprender com tudo isso. O importante é você não entrar em pânico e saber que a situação logo irá passar. • Não deixe de se conectar com pessoas queridas, seja por chamadas de vídeo, mensagens de voz ou ligações. É fundamental manter as relações para se fortalecer.
às vezes, é necessário para manter a mente sã. • Cuide do sono, da alimentação e do corpo. Sabemos que este é um momento difícil e confuso, mas o autocuidado só trará benefícios. • Aproveite que está ficando mais tempo em casa e coloque as séries em dia, leia aquele livro que deixou de lado por causa da correria, ouça música e dance como se ninguém estivesse olhando. Des-
Inspire
Respire
frute do tempo disponível para fazer o que gosta.
Suspire
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REGRAS DE PREVENÇÃO
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R eg r a s de Preve n ç ão
• Não deixe de usar a máscara nos elevadores dos prédios. Pois, esses lugares apresentam alta concentração do novo coronavírus. • Evite apoiar o corpo nas paredes do elevador e, caso esteja lotado, aguarde para embarcar no próximo. O ideal é a lotação de até três pessoas, por viagem. • Faça a desinfecção dos sapatos ao chegar no trabalho, no tapete sanitizante. • O uso da máscara dentro da empresa é obrigatório. Retire somente nos períodos de alimentação. • Lave as mãos com maior frequência e por, pelo menos, 20 segundos. Utilize água, sabão e álcool em gel 70%. • Não se esqueça de carregar máscaras reservas e sacola para colocar as usadas. A máscara tem que ser trocada a cada duas horas. • Utilize o álcool em gel da sua mesa para limpar a sua estação, no início e final de cada dia. • Não tenha contato físico com colegas de trabalho (abraços, beijos e apertos de mão). Mas, o cumprimento com os cotovelos tá liberado. • Não compartilhe objetos pessoais como copos, celulares, computadores – entre outros. • Ao conversar com colegas de trabalho, mantenha a distância mínima de 1,5 metros. • Ao tossir e espirrar, cubra a boca e o nariz com o braço, mesmo que esteja de máscara. • Somente toque os olhos, nariz e boca com as mãos higienizadas.
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TODXS PELO BEM DO COLETIVO! 14
Todx s pelo b e m d o c o l e ti vo !
Para garantir que o nosso ambiente de trabalho seja seguro, não esqueça do espírito coletivo. Contamos com você, para: • Seguir todas as recomendações fornecidas pelo Grupo SIGCORP e órgãos de saúde; • Cumprir com as novas regras e protocolos, estabelecidos neste material; • Seguir corretamente os protocolos de higiene; • Não compartilhar objetos de uso pessoal;
AVISOS: • Cartazes com informações didáticas sobre prevenção e cuidados, referente ao Covid-19, serão distribuídos nas unidades. Acompanhem nossas comunicações; • Caso ocorram mudanças na situação da pandemia, este material será atualizado e
• Respeitar o distanciamento de 1,5 metros (aproxi-
adaptado para cumprir com o objetivo de
madamente três passos);
manter os colaboradores do Grupo SIG-
• Obedecer ao agendamento on-line para evitar
CORP informados e seguros.
aglomeração;
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Vai ďŹ car tudo bem! Em breve: vamos nos abraçar, confraternizar e comemorar a vida. Juntx e Misturadxs!
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