Owner's manual Table of contents
KÄYTTÖOHJE Sisältö
Warning label ……..3 Important safety instructions ….4 Parts list ……7 Assembly instructions ……8 Go online to www.sjoppi.com for more information or to order. Page3
Varoitustarrat…….3 Turvallisuusohjeita …..4 Osaluettelo ……7 Kokoamisohjeet ……8 Lisätiedot ja tilaukset: www.sjoppi.com Sivu 3
The following warning labels appears on
Laitteessa on seuraavat varoitustarrat.
TM
Tutustu niihin ennen laitteen käyttöä.
your AB Prince Pro . Please read them before using the machine.
VAROITUS WARNING Read all warnings and instructions before use. Never allow children on equipment. Supervise use of the equipment by teenagers. Consult your physician prior to using this equipment and starting an exercise program. Do not use AB Prince Pro™ if you are pregnant or suffer from heart disease, high blood pressure or other serious medical conditions or if you have had heart surgery. Inspect equipment before each use to ensure it is in proper operating condition. Use caution and maintain your balance while mounting, using and dismounting the AB Prince Pro™. Keep other people and pets away from this equipment during use, as the moving track may run over their fingers or hands and cause serious injury. Maximum user weight not to exceed 113 kg. Ensure storage of this equipment does not cause a
Lue kaikki varoitukset ja ohjeet ennen laitteen käyttöä. Älä anna lasten käyttää laitetta. Valvo teini-ikäisten lasten harjoittelua. Kysy neuvoa lääkäriltä ennen kuin aloitat kuntoiluohjelman tällä laitteella. Älä käytä laitetta, jos olet raskaana tai sinulla on sydänsairaus, korkea verenpaine tai muu vakava sairaus, tai jos sinulle on tehty sydänleikkaus. Tarkasta aina ennen käyttöä, onko laite käyttökunnossa. Kokoa, käytä ja pura laite huolella. Muista säilyttää tukeva asento. Älä päästä muita ihmisiä tai eläimiä laitteen lähellä kun se on käytössä, sillä liikkuvat osat voivat aiheuttaa vaurioita. Käyttäjän enimmäispaino on 113 kg. Varmista, ettei laite kaadu säilytyksen aikana. Vaihda kulunut, vaurioitunut tai irronnut tarra uuteen.
tripping hazard. Replace label if damaged, illegible or removed.
VAROITUS Ennen kuin aloitat harjoittelun, lue käyttöohje huolella ja katsele oheinen DVD, josta saat ohjeet turvalliseen harjoitteluun AB Prince ProTM -laitteella.
CAUTION Before getting started, please read this manual thoroughly and
The AB Prince ProTM on suunniteltu enintään 113 kg painavan henkilön käyttöön.
view the Instructional DVD to understand how to safely use your AB Prince ProTM. The AB Prince ProTM is designed for a maximum user weight of 113 kg.
PAGE4
SIVU 4
Important Safety Instructions WARNING General Safety Considerations: 1 Read all warning labels posted on your AB Prince Pro™.
Turvallisuusohjeit a VAROITUS Yleisiä turvaohjeita: 1 Lue kaikki laitteeseen kiinnitetyt varoitustarrat. 2 Lue ja noudata kaikkia turva-, kokoamis-, käyttö-,
2 Read and follow all safety, assembly, use, care and maintenance instructions provided in this manual before assembling or using this equipment. Failure to follow these instructions may lead to serious injuries.
3 Prior to using this equipment and starting an exercise program, consult your physician to ensure it is safe for you to exercise using this equipment. The instructions presented herein are not intended as a substitute for medical counseling. 4 The AB Prince Pro™ has been designed for consumer use only and should not be used in any commercial application. Use the AB Prince Pro™ only as directed and demonstrated in this manual and in the instructional DVD. WARNING Before and During Assembly: 1 Remove your AB Prince Pro™ from the box and check for shipping damage. If the product is damaged in any way, do not use.
hoito- ja huolto-ohjeita ennen kuin käytät tätä laitetta. Ohjeiden laiminlyönti voi aiheuttaa vakavia vaaratilanteita.
3 Kysy tarvittaessa lääkäriltä, onko sinun turvallista aloittaa kuntoilu tällä laitteella. Tässä käyttöohjeessa annetut ohjeet eivät korvaa lääkärin antamia ohjeita. 4 Laite on tarkoitettu vain kuluttajakäyttöön, ei kaupallisesti. Käytä AB Prince Pro™ -laitetta vain ohjeiden ja DVD:n mukaisesti. VAROITUS Ennen kokoamista ja sen aikana: 1 Ota kaikki AB Prince Pro:n osat esiin pakkauksesta ja tarkasta mahdolliset kuljetusvauriot. Älä käytä viallista tai vaurioitunutta tuotetta.
2 Noudata kokoamisohjeita ja tarkasta, että olet kiinnittänyt kaikki osat tiukasti ja ohjeiden mukaisesti.
2 Follow assembly instructions and ensure that all components are secured and tightened as instructed. PAGE5
SIVU 5
Important Safety Instructions continued
Turvallisuusohjeita (jatkoa)
WARNING Before and During Use: 1 Inspect the machine prior to each use. Refrain from using if the machine appears damaged or inoperable. Inspect connections and refrain from using any component if found to be worn or damaged. Tighten or replace any loose or wornout components prior to use. 2 Do not use AB Prince Pro™ if you are pregnant or suffer from heart disease, high blood pressure or other serious medical conditions or have had heart surgery. Consult your physician
VAROITUS Ennen käyttöä ja sen aikana: 1 Tarkasta laite aina ennen jokaista käyttökertaa. Älä käytä laitetta, jos se vaikuttaa vahingoittuneelta tai on epäkunnossa. Tarkasta kaikki kiinnityskohdat äläkä käytä laitetta, jos jokin osa on kulunut tai vaurioitunut. Kiristä tai vaihda löystyneet tai kuluneet osat ennen laitteen käyttöä. 2 Älä käytä laitetta, jos olet raskaana tai sinulla on sydänsairaus, korkea verenpaine tai muu vakava sairaus tai jos sinulle on tehty sydänleikkaus. Kysy tarvittaessa neuvoa lääkäriltä, ennen kuin alat käyttää AB Prince Pro™ -laitetta. 3 Älä käytä löysiä vaatteita tai koruja, jotka voivat tarttua laitteen liikkuviin osiin. Varo itsesi, hiusten tai
before using your AB Prince Pro™.
vaatteiden joutumista laitteen liikkuviin osiin.
3 Do not wear loose or dangling clothing or jewelry while using this equipment. Keep body, hair and clothing free and clear of moving parts.
4 Älä harjoittele paljain jaloin tai sukkasillasi. Käytä aina liukumattomia, kumipohjaisia treenikenkiä.
4 Never exercise barefoot or in socks. Wear appropriate workout shoes with non-skid rubber soles.
5 Aseta AB Prince Pro™ tasaiselle alustalle avoimelle paikalle, jossa ei ole muita huonekaluja tiellä harjoittelun aikana.
5 Set up the AB Prince Pro™ on a flat surface, in an open area, free of fur-niture or other items that could get in your way while exercising.
6 Vältä AB Prince Pro™ -laitteen sijoitusta kalteville, liukkaille tai epätasaisille alustoille, jotka voivat vaurioittaa laitetta.
6 Avoid placing the AB Prince Pro™ on slick, slippery or rough surfaces that could damage this equipment. PAGE6
SIVU 6
Important Safety Instructions continued
Turvallisuusohjeita (jatkoa)
7 Use caution and maintain your balance while mounting, using and dismounting the AB Prince Pro™.
8 Lopeta harjoittelu välittömästi ja hakeudu lääkäriin, jos tunnet harjoittelun aikana huimausta tai kipua.
8 If you feel dizzy or experience pain at any time during the workout, stop immediately and consult your physician.
9 Älä päästä lapsia laitteen lähelle. Jos käytät laitetta lasten läsnä ollessa, pyydä toista aikuista valvomaan.
9 Keep children away from the machine. If the machine will be used in the presence of children, supervision should be provided by a third party.
10 Do not forget to warm up. March in place for 1-2 minutes to get your blood circulating through your body. 11 Do not exceed the maximum weight limit of 113 kg. Exceeding the allowable weight limit may result in damage to the equipment and serious injury to the user. 12 The AB Prince Pro™ should be used by only one person at a time. WARNING Storage, Care and Maintenance: 1 Prior to each use, inspect your machine for loose components and tighten if necessary. 2 Regularly check all nuts, bolts, screws and the frame to be sure that they are tight and secure and have not suffered any long-term wear that
7 Kokoa, käytä ja pura laite huolella. Muista säilyttää tukeva asento.
10 Muista lämmitellä. Marssi paikallaan 1-2 minuutin ajan, jotta veri lähtee kunnolla kiertämään. 11 Laitteen käyttäjän enimmäispaino on 113 kg. Suurempi paino voi vahingoittaa laitetta ja käyttäjää. 12 AB Prince Pro™ -laitetta saa käyttää vain yksi henkilö kerrallaan. VAROITUS Säilytys, hoito ja huolto: 1 Tarkasta aina ennen käyttöä, että kaikki liitoskohdat ja kiinnitykset ovat turvallisesti kireällä. 2 Tarkasta säännöllisesti pulttien, mutterien, ruuvien kireys sekä kehikon kunto, sillä ne kaikki vaikuttavat laitteen käyttöturvallisuuteen. ÄLÄ käytä viallista laitetta kunnes olet vaihtanut vialliset osat uusiin. 3 Jos laitteen osat tai varoitustarrat ovat kuluneet tai vaurioituneet, ota yhteys asiakaspalveluun.
may cause the machine to break down. If parts are damaged, do NOT use the machine until these parts have been replaced.
4 Säilytä laitetta viileässä ja kuivassa paikassa 5 Varmista, ettei laitteeseen voi kompastua säilytyksen aikana.
3 If any items on your AB Prince Pro™, including the warning labels, ap-pear to be damaged, please contact our customer care center. 4 After use, store AB Prince Pro™ in a cool, dry place. 5 Ensure that the storage of AB Prince Pro™ does not cause a tripping hazard.
PAGE7
SIVU 7
Removable Parts List*
Irrotettavien osien luettelo*
Diagram Part name Quantity
Kaavio Osan nimi Lukumäärä
Handle bars (right & left) Back support Connecting tubes Seat and legs Leg support Pins Screws Nuts Flat wrench Allen wrench End caps
Kahvat (oikea & vasen) Selkätuki Yhdysputket Istuin ja jalat Jalkatuki Tapit Ruuvit Mutterit Kiintoavain Kuusiokoloavain Suojukset
Contact your distributor if any parts are missing.
Jos toimituksesta puuttuu osia, ota yhteys maahantuojaan.
*
Product design may have changed to enhance performance.
*
Laitteen osia on voitu muuttaa suorituskyvyn parantamiseksi.
Page8
Sivu 8
Assembly Instructions
Kokoamisohjeet Aseta yhdysputki selkätukiputken ulkopuolelle kuvan mukaisesti. Kiinnitä ja kiristä pienellä ruuvilla, kuusiokoloavaimella ja kiintoavaimella. Kiinnitä toinen selkätukiputki samalla tavalla.
Place the Connecting Tube on the outside of the Back Support bar as shown. Use the Small Screw, Allen Wrench and Flat Wrench to connect and tighten. Repeat on other Back Support Bar. Page9
Sivu 9
Kokoamisohjeet (jatkoa)
Assembly Instructions continued
Sujauta istuin yhdysputken vastakkaiselle puolelle. Kiinnitä ja kiristä pienillä ruuveilla, kuusiokoloavaimella ja kiintoavaimella.
Slip the Seat into the opposite side of the Connecting Tube. Use the Small Screws, Allen Wrench and Flat Wrench to connect and tighten.
The manufacturer, importer, distributor, and any authorized sub-distributor or reseller assumes no responsibility for personal injury or property damage sustained by or through the misuse of this product. This product should not be used by pregnant women or anyone with a pre-existing medical condition.
Page10
Valmistaja, maahantuoja, jakelija ja jälleenmyyjät eivät ota vastuut tuotteen väärinkäytön aiheuttamista vahingoista omaisuudelle tai henkilövahingoista. Sairaana tai raskaana olevat eivät saa käyttää laitetta.
Sivu 10
Kokoamisohjeet (jatkoa)
Assembly Instructions continued
Siirrä jalat haluttuun kulmaan. Aseta yksi tappi reiän sisä- ja ulkopuolelle. Tarkista, että tappi tulee läpi toiselta puolelta. Toista sama toisella puolella ja tarkista, että tappi on vastaavassa reiässä kuin toisella puolella.
Move the Legs to the desired incline. Place one of the pins into the inside and outside hole. Make sure the pin goes all the way through. Repeat on other side, making sure the pin is in the same hole as the first side.
Page11
Sivu 11
Kokoamisohjeet (jatkoa)
Assembly Instructions continued Place both Large Screws through the holes in the Leg Support. Connect the Leg Support to the back of the Legs, making sure the rubber grip is in the front. Use the Allen Wrench and the Flat Wrench to connect and tighten.
Aseta kumpikin iso ruuvi jalkatuessa oleviin reikiin. Yhdistä jalkatuki jalkojen takaosaan niin, että kumisuojus osoittaa eteenpäin. Kiinnitä ja kiristä käyttämällä kuusiokoloavainta ja kiintoavainta.
Kiinnitä jokaiseen jalkaan päätysuojukset.
Place end caps on all four legs.
Page12
Sivu 12
Assembly Instructions continued Bring the Right Handle Bar to the Right side of the Ab Prince ProTM. Place the Handle Bar on the outside of the bar. Place the pin in one of the three holes, based on your level of comfort when using the Ab Prince ProTM. Make sure the pin goes all the way through. Repeat on identical hole for the Left Side. The holes are numbered 1 thru 3, so make sure both sides numbers match.
Page13
Kokoamisohjeet (jatkoa) Vie oikeanpuoleinen kahva laitteen oikealle puolelle ja kiinnitä se tangon ulkopuolelle. Kiinnitä tappi yhteen kolmesta reiästä, jolloin löydät oman, mukavimman käyttöasentosi.. Tarkista, että tappi tulee läpi toiselta puolelta. Tee samoin vasemmalla puolella, laita tappi vastaavaan reikään. Reiät on numeroitu 1-3, tarkista että numero on sama kummallakin puolella.
Page13 How to Adjust the Handle Bars: Adjust the handle bars to your preference, by placing the pin in either hole 1, 2 or 3, as shown. Repeat on opposite side.
Page14
Näin säädät kahvat: Säädä kahvan asentoa työntämällä tappi kuvan mukaisesti joko reikään 1, 2 tai 3. Tee samoin vastakkaisella puolella. Sivu 14
To work your obliques simply pull the locking pin under the back pad and your machine will twist from side to side. Replace the locking pin in the same hole to stop the machine from twisting.
Syviä, vinottaisia vatsalihaksia harjoittelet vetämällä selkätyynyn alla olevaa lukitustapia, jolloin laite liikkuu sivulta toiselle. Palauta lukitus palauttamalla lukitustappi paikalleen samaan reikään.
Page15
Sivu 15
Create your perfect workout by adjusting the decline of your Back Support. Simply place the pin in one of the holes as shown. Make sure the pin goes all the way through. The more of a decline, the more intense of a workout.
Tee harjoittelusta entistäkin tehokkaampaa säätämällä selkätuen kulmaa. Asetat vain tapin yhteen kuvassa näkyvistä rei’istä. Tarkista, että tappi tulee läpi toiselta puolelta. Mitä taaempana selkätuki on, sitä tehokkaampaa on harjoittelu.
Page16
Sivu 16
Go online to www.sjoppi.com for more information or to order.
Lis채tiedot ja tilaukset: www.sjoppi.com.