SJÖSTADSBLADET by SJÖSTADSBLADET

HAMMARBY SJÖSTADS LOKALTIDNING

VARSÅGOD! TA DITT EX AV HAMMARBY SJÖSTADS LOKALTIDNING

SVERIGES LOKALASTE TIDNING - På Nätet Sedan 2003

NR 1

Av Sjöstadsbor för Sjöstadsbor

Restaurang Vi har testat senaste tillskottet!

.......................................

SUPERSTJÄRNAN till sjöstan!

Allt om HAMMARBY SJÖ-

Henrik Fexeus tillbaka på scen

Ministern valde Sjöstaden

Martin Lidberg ger styrka till sjöstan Tvärbanan under 2016 och 2017 HAMMARBYHAMMARBY GÅRD 1 PROPPEN REDAREN SJÖFARTEN LUMA GODSFINKAN SICKLA KAJ KÖLNAN SJÖSTAD SICKLA KANAL SJÖSTADSPORTEN SICKLA UDDE LUGNET FORSEN VÅGSKVALPET HAMMARBY GÅRD 2 PLANOMRÅDENHENRIKSDALSHAMNEN FREDRIKSDAL PÅSEN GODSFINKAN LUGNET III

.......................................

KARTA ÖVER

SJÖSTAN

BRA TIPS OM DU ÄR EN KONTORSRÅTTA

Stripe Byggbart hyllsystem fรถr alla RUM.

We create a modern Lifestyle

Hammarby allĂŠ 80 I Hammarby SjĂśstad I Phone: 08-864 028 22 I www.baggedesign.se

SJÖSTADSBLADET

chefredaktör jonny bothin TEXT I DETTA NUMMER: marie tillman louise molander leif svensson jonny bothin christina hamnqvist björn Johansson FOTO: alexander bello mats collin anders adermark jonny bothin fotografernas bildbyrå anna kern jens bäfvert

OMSLAGSFOTO: AllPress

Redaktionen telefon: 0769 255 055 FÖRSÄLJNINGSANSVARIG Niklas Leo ANNONSERA annons@sjostadsbladet.se Vi finns även på: Facebook.se/sjostadsbladet Twitter.com/sjostadsbladet Instagram.com/sjostadsbladet hemsida: sjostadsbladet.se TRYCKERI Pipe - Distribution

Vi finns där läsarna finns! I september 2015 över 100 000 LÄSARE!

LOKALTIDNINGEN SJÖSTADSBLADET utkommer minst 12 gånger per år. Tidningen når hela Hammarby Sjöstad. Du finner den på en rad restauranger och i butiker (Pressbyrån, Statoil, Lidl, Konsum, ICA Supermarket) samt på våra hotell. Den finns också i flera tidningsställ utplacerade i området och även på vår färja som trafikerar Hammarby sjö. Ansvarig utgivare: Jonny Bothin.

Kolgrillade rätter av både fisk och kött i marin miljö

ÖPPETTIDER Mån 10:00-22:00 Tisd-Tors 10:00 – 23:00 Fred 10:00 – 01:00 Lör 13:00 – 01:00 Sön 13:00 – 22:00 Köket stänger en timme innan stängningsdags. Lunch serveras alla helgfria vardagar mellan 10:00 – 15:00. Alla Lördagar och Söndagar serveras vår mycket populära Brunch mellan 12:00-16:00.

Kölnagatan 26-28, Hammarby Sjöstad Tel Bordbokning: (+46) 8 556 038 00

Innehåll

FOTO: David Schmidt

INNEHÅLL ......................................... URVALET

FOTO: All Press

FOTO: FB

13 InVi tarSurburbian pulsen på fenomenet In Suburbia. restaurang i Hammarby Sjöstad. 18 Nyöppnad Sjöstadsbladets Leif Svensson har besökt dem. salong har öppnat 22 NyVi besökte dem på Hammarby allé. tänder 26 Vita Aqua Dental kan ge dig ett Hollywood leende. har byggt upp ett krogimperium tillsammans med 32 Han sina barn. Vi fick en snabbis med honom! är ”Kjelle” med alla i Hammarby Sjöstad. 54 Han Eivor som mötte honom på bron blev extra glad. 2016 och 2017. Vad händer kommer det bli 58 Tvärbanan en massa avstägningar eller vad händer? Lidberg 60 Martin Han ger styrka till sjöstan. .........................................

FOTO: Alexander Bello

48 FOTO: Mats Lindberg Collin

I KOMMANDE NUMMER: Resereportage, Saluhall till sjöstan?

14 FOTO: Miljöpartiet

Vi berättar vad som händer vid Heliosparken. Intervju med en gangsterkung som bestämde i området under ett decenium och mycket, mycket mer. Kommer i november! Läs mer på sid 83.

2015 SJÖSTADSBLADET 9

Ledaren

Jonny Bothin, chefredaktör på lokaltidningen i Hammarby Sjöstad

FOTO: Fotografernas Bildbyrå

Sjöstadsbladet byter skepnad

fter en stund i Sjöstaden är det alltid trevligt att slå sig ner på en restaurang eller ett café och njuta av god mat. I Hammarby Sjöstad finns restauranger för nästan alla smaker. Thai, grill, vegetariskt, ekologiskt, skaldjur, tapas, köfte och mycket mycket mer. Ibland kan det vara plånboken som bestämmer var man hamnar eller vad man faktiskt är sugen på. Ta hjälp av Leif Svensson som navigerar dig fram genom stadens utbud. I detta nummer har han besökt en nyöppnad restaurang på Hammarby allé. Tidigare var Leif restaurang provare för White restaurangguide! Han kommer i varje nummer av lokaltidningen testa Hammarby Sjöstads restauranger och cafeér. Har du något tips? Hör av dig!

I lokaltidningen mixas mat, hälsa och inredning, bostad med trendspaningar, tester, kändisar, politik och reportage. Allt med lokal anknytning och nära tillhands. En pigg 13-åring! Sjöstadsbladet kom ut med sin första artikel redan 2003 och sedan dess har det hunnit hända en hel del saker. Nu under oktober 2015 fick tidningen Sjöstadsbladet ny design, med en tydligare struktur och modernare utseende. Sjöstadsbladet är tidningen som verkligen gillar Hammarby Sjöstad och som vill göra vardagslivet lite roligare och lite snyggare. I varje nummer ger vi dig mode, inredning, vimmel, resereportage, intressanta porträtt och håller dig uppdaterad med det senaste. Sjöstads-

bladet är en tidning av sjöstadsbor, för sjöstadsbor och du kan själv bidra till innehållet genom att tipsa oss om smarta, spännande och intressanta aktiviteter och händelser. Kanske känner du någon som är värd ett porträtt? Vill du vara med i vårt gör om mig - reportage? Eller har du kanske en lägenhet som är så schysst att alla bara måste få se? Hör av dig till oss. Det senaste numret hittar du på stan – gratis, förstås! I detta nummer kan du bland annat läsa om ministern som valde att bosätta sig här i vår vackra stadsdel och vad hon anser är bäst med Hammarby Sjöstad. Du läser också om nyöppnade salonger och restauranger. Vi har även träffat Vd Jens Wetterfors på Din Bil som berättar om den nya organisationen. Henrik Fexeus är äntligen tillbaka med ny föreställning, vi har också träffat Kjell Bergqvist som är Kjelle med alla och en Världsmästaren tipsar om hur du kommer i gång med din träning. Det jag är extra stolt över är att få presentera i Nya Sjöstadsbladet är att världsartisten 50 cent besöker och uppträder i vår stadsdel! Trevlig 84-sidig läsning Granne! Med bästa hälsningar. Din granne,

2015 SJÖSTADSBLADET 11

LOKALT!

Sjöstaden levererar

Espressomaskin orange Ascaso Dream. Pris: 5 995 kronor hos Kitschen Lab i Hammarby Sjöstad.

Senaste höstmodé fuskpäls. Du hittar den på MILANIUS Woman i Hammarby Sjöstad. Pris: 2 095 kronor.

Howard Deluxe fåtölj av

bomull och dun. Rek pris 6 995 kronor. Idag 5 095 kronor du spara 1 900 kronor hos THE HOME i Hammarby Sjö-

Kul och snabb single speed-cykel Pris: 3 999 kronor hos Cycle Corner i Hammarby Sjöstad.

Suncraft senzo, en serie om nio knivar. Handtag i svart pakkaträ.

Kniven kommer från Sekibaserade Suncraft i Japan. Finns bland annat på Kitschenlab i Hammarby Sjöstad. Nu har du även chansen och få både det exklusiva Sjöstadskortet samt en knivsliparkurs värde: 500 kronor. Läs mer på sidan 4.

Underbar stövel! Fodrad gummistövel Colors of California pris 1695 kr. Phebe Lifestyle.

12 SJÖSTADSBLADET 2015

Varje månad väljer vi på redaktionen ut olika produkter från Hammarby Sjöstads företag som vi vill dela med oss av. Du kanske har någon produkt som vi missat visa? Hör av dig till oss på lokaltidningen: tips@sjostadsbladet.se

Annika Öhman hotelldirektör på Motel, Neil Lee Lucz sångare, låtskrivare, musikproducent & C.E.O på 4 Sons Entertainment och Per Bussman från Sweden Music Group, FOTO: Neil Lee Lucz

In Suburbia ”A New Lounge and Music Experience” På Motel L, ett nyöppnat hotell med designfokus i Hammarby Sjöstad, huserar sen början av sommaren fenomenet In Suburbia. Här får varje vecka utvalda artister möjlighet att presentera sig för representanter från musikbranschen. Detta sker inför gäster från hotellet, AW:are från omkringliggande företag samt Sjöstadsborna som så smått börjat förstå att de får vara med om något väldigt spännande dessa sena torsdagseftermiddagar. - I en avslappnad och lättsam miljö träffas skivbolagsfolk, förläggare, PR-agenter, producenter och övriga gäster för att ta ett par öl eller ett glas vin, mingla och lyssna på artisterna som uppträder i avskalad form under ca 30 min. Oftast är det en artist per kväll men i vissa fall två, beroende på deras schema och tillgänglighet, berättar Per Bussmann från Sweden Music Group. Vad är Surburbia? -Vi ville erbjuda ett alternativ till det traditionella AW:n med livemusik, berättar Annika Öman, hotelldirektör på Motel L. Tillsammans med Per Bussmann, som har drivit Triada Communication och nyligen blivit kontrakterad som produktchef på Sweden Music Group, och Neil Lee Lucz, sångare, låtskrivare, musikproducent & C.E.O på 4 Sons Entertainment, har ett format tagits fram som ska fungera som en blandning av

nedvarvning och möjligheter att upptäcka nya artister för de som på daglig basis jobbar med musik i alla dess former. Då detta spridit sig i branschen kommer In Suburbia under hösten att besökas av en del internationella och redan etablerade artister, vilket såklart känns fantastiskt roligt. Förutom kvällens artist förkommer spontana konstellationer med mer eller mindre etablerad artister som gör något på scenen under kvällen som ofta avrundas med akustiskt gitarr i soffan i en inkluderande anda. -Gästerna börjar skjuta till stolar och tillslut sitter grupp människor som aldrig tidigare mötts och spelar och sjunger. Vi kallar det Cumbaya-moments, berättar Neil Lee Lucz som är In Suburbia’s ¨resident soul man¨. Han sprider glädje och hjälper till att ta fram det spontana och magiska från alla som ansluter sig, och en spontan låt i soffan blir till en oförglömlig musikalisk upplevelse.

Vad: AW med showcase Var: Motel L, Hammarby Allé 41, Hammarby Sjöstad (hållplats Mårtensdal) När: Varje torsdag kl. 18.00 och framåt. Första artisten går på ca kl. 18.30 För uppdateringar och spellista: följ In Suburbia på Facebook För möjlighet till showcase maila material till:

2015 SJÖSTADSBLADET 13

Exklusivt

Isabella i en öppenhjärtig intervju

TEXT: Jonny Bothin FOTO: Miljöpartiet & EU

16 SJÖSTADSBLADET 2015

Exklusivt Anledningen till att Isabella Lövin och hennes familj flyttade ifrån Nacka till Hammarby Sjöstad var för att de ville komma närmare stan och ta del av det utbud som finns både här och i city. Att kunna gå på museum och äta gott. Det finns så många restauranger här i Hammarby Sjöstad som vi ännu inte hunnit besöka, säger hon. Närheten till vattnet och tvärbanan gillar jag.

jöstadsbladet fick en exklusiv intervju med sjöstadsbon och biståndsminister Isabella Lövin. Det är söndag eftermiddag när vi träffas. Isabella Lövin har en mönstrad scarf och beige kappa och en midjekort vit kavaj på sig. Det signalerar både mode och stil. Hon var på strålande humör när Sjöstadsbladet mötte henne utanför Finefood i Hammarby Sjöstad. Hon talade med värme om familjen, politiken och önskan om att få träffa bland annat Obama. Med sig till mötet hade hon statssekreteraren Ulrika Modéer även hon bosatt i Hammarby Sjöstad. Vi sitter och samtalar inne på en restaurang i sjöstan. Isabella Lövin blickar ut över en nästan fullsatt restaurang; solen lyser med sin frånvaro men höstlöven på träden kastar sina skuggor på de spegelblanka fönstren, och min nervositet börjar släppa något. Inte bara att jag har en minister framför mig hon har dessutom 25 års erfarenhet inom journalistiken med massor av priser och titlar bakom sig. Redan vid tidig ålder fick Isabella Lövin med sig hemifrån både ett kritiskt och kreativt öga hur man ser på samhället och viljan att göra samhället till något bättre: – Det är nog något som jag alltid har burit med mig säger hon. Min mamma gick bort väldigt tidigt men jag minns vad pappa sa vid något tillfälle när jag var väldigt rädd för att byta bana. Så nämnde han det gamla ordspråket ”gud föder höken”. Som betyder ny dag, nya möjligheter. Är detta något du också tagit intryck av i ditt vuxna liv? Hon lutar sig framåt: – Det går att påverka genom politiken. Jag kom in i politiken väldigt sent, jag var 46 år och hade jobbat som journalist hela mitt liv. Jag tog steget in i politiken med ganska lågt ställda förväntningar. Men jag ser att

2015 SJÖSTADSBLADET 17

Exklusivt det finns så många goda krafter inom politiken som verkligen vill förändra till det bättre. Och att det går att förändra till det bättre genom politiken det är inte bara näringsliv och ekonomisk agenda som alltid styr allting. Det finns en möjlighet att gå bortom det tillsammans med folkrörelser, organisationer, media och dokumentärfilm. Tillsammans kan det bli en oerhörd kraft som gör att man får till stånd en förbättring till det bättre, det har varit en uppenbarelse för mig. På frågan vilket som är världens viktigaste fråga svarar hon: – Klimat frågan, Ebola epidemin som just nu härjar i världen vet vi inte hur den utvecklas. Den kan ha förändrats jättemycket tills Sjöstadsbladet kommer ut. Och då kan det hända att det är den mest akuta frågan. Annars är det klimat frågan som är vår tids största utmaning och om vi inte lyckas ställa om till förnyelsebar energi, ren energi så kommer vi få en planet som har fruktansvärda problem med naturkatastrof, torka, livsmedelsförsörjning och flyktingströmmar till följd som bara kommer att öka när människor måste fly från sina länder eftersom de inte kan bo där längre. Det är den största frågan! Vi kommer in på den boken som definitivt satte henne på kartan för svenska folket.

Isabellas pappa Björn Lövin är en av tre konstnärer som fått en hel salong tillägnad sig på Moderna Museet. De andra två är Pablo Picasso och Andy Warhol. Hennes bok”Tyst hav” fick ett sensationellt genomslag. Den fick svenska folket att sluta äta torsk. Boken belönades med stora journalistpriset och nådde långt utanför miljökretsar. Isabella Lövin lyckades med det som forskare och miljöaktivister försökt med i åratal: att dra i gång en bred debatt om utfiskningen av våra hav. Alla lyssnade, och torskbojkotten startade på allvar 2007. Plötsligt var det inte längre politiskt korrekt att steka en torskfilé till middag och ingen ville ertappas med ett torskblock i konsum-kassen. Kan vi äta torsk idag? – Ja om den är miljöcertifierad. Det finns torsk i Barents hav och Östersjön som är okey att äta, men det är viktigt man tittar efter miljömärkningen. Om den finns kan man äta torsk. Men annars ät gärna sej, den är i bra skick och varit i bra skick hela tiden -och smakar ungefär som torsk, det brukar jag välja. Vad är total lycka för dig? – Maximerad lycka för mig personligen är när jag lyckats med någonting svårt och som jag kämpat för länge tillsammans med andra. Som när vi fick igenom i EU-parlamentet om att stoppa överfisket i Europa. Alla ledamöter stod upp i stolarna med skyltar i händerna och applåderade. Det var i klass som att vinna VM i fotboll. Vi kommer in på vilken egenskap hon anser sig mest nöjd med: – Jag är kunskapstörstande och gillar att lära mig nya saker och vidareutveckla kunskaper som jag redan har. Det är nog

18 SJÖSTADSBLADET 2015

nyckeln till att jag haft viss framgång inom politiken. Jag vill förstå även bakgrunderna. I mitt arbete som journalist under tjugo fem år har jag haft fantastiska samtal med andra människor som kan olika saker. Detta är en jättebra egenskap att ha även som politiker att man lyssnar på andra, man tar in andras kunskaper innan man bildar sig en egen uppfattning. Det är jag väldigt nöjd med om jag nu ska vara nöjd med någon egenskap hos mig själv, skrattar hon. Jag är glad att jag har den levande fortfarande. Din pappa Björn är en av tre konstnärer som fått en hel salong tillägnad sig på Moderna Museet de andra två är Pablo Picasso och Andy Warhol, vilken hemlig talang har då Isabella? – Jag är ganska bra på att laga mat när jag har tid för det. Jag är väldigt ambitiös när jag lagar mat. Det var under min tid på tidningen Allt om mat som jag förstod jag var duktig på matlagning. Då lärde man sig en del recept. På tal om mat. Om du fick bjuda hem några kända personer, vilka skulle de vara? – Jag skulle gärna bjuda hem både Obama och Kinas ledare Xi Jinping på en god middag. Under middagen skulle vi samtala om vad USA kan göra mot klimathotet och klimatförhandlingarna och hur han kan jobba vidare på den frågan efter att han inte är USA:s president längre. Med Xi Jinping skulle jag fråga honom hur han ser utmaningen på de klimathot vi står inför. I ett så stort land som Kina är, kan politikerna göra enorm skillnad med vissa enkla beslut. Jag frågar Isabella hur det kommer sig att just klimatfrågorna är en så stor del av hennes liv. Efter några sekunder svarar hon: – Jag är rädd att världen ska tappa hoppet med alla stora hot som ebola, islamiska staten och jihad. Att vi ska reagera panikartat, stänga gränser och att främlingsfientligheten ska öka. Jag är orolig vi inte kan hantera de här hoten på ett mänskligt och bra sätt. Det är jag mest rädd för just nu och tyvärr är det ett konkret hot faktiskt. Hur är du som chef? Jag försöker vara lyssnande och inkluderande. Samtidigt som chef måste man vara medveten om att det är jag som måste fatta besluten och sända ut rätt signaler. Jag försöker vara så tydlig som möjligt. – Hon är mycket trevlig och tydlig och inspirerande inflikar hennes medarbetare, statssekreterare Ulrika Modéer. Vad är det bästa som kan köpas för pengar? - Vindkraftverk, skrattar Isabella. Tänk vad suveränt alltså. Sen har du gratis energi, rent samvete och kan till och med dela med dig av din energi till dina grannar, förhoppningsvis. Helst tycker jag man ska äga ett vindkraftverk på kollektivt basis så inte alla har varsitt. Här handlar det helt enkelt om god grannsämja. Jag skulle känna mig oerhört lycklig av att äga ett vindkraftverk tillsammans med andra. Jag tittar mig runt omkring i restaurangen och ser om någon lyssnar på oss innan jag ställer nästa fråga. Har Isabella Lövin någon hemlig last? – Ska jag ha det? Ha ha ...Nej. Jag har ju slutat röka. Men ska jag vara lite mer glamourös så är jag väldigt förtjust i champagne. Det kanske är lite mindre politiskt korrekt eftersom det är så dyrt, men det är ändå ekologiskt.

FOTO: MILJÖPARTIET

jag är ganska bra på att laga mat.

Exklusivt Hon tittar på mig och brister ut i skratt när hon ser att jag antecknar det hon just sagt. Något särskilt märke du föredrar? – Nej, jag vill inte göra reklam utan jag brukar hoppa runt. Återigen dyker ett stort leende upp i ansiktet och humor speglas i hennes svar. När drar du en vit lögn? Isabella Lövin funderar. – Det är när man inte vill göra någon ledsen förstås ler hon. Man vill försöka undvika göra någon illa på ett onödigt sätt. När jag frågar Isabella om hon har något skönhetstips hon vill dela med sig av brister hon återigen ut i ett gapskratt: – Ha, ha, ha – neeej ... skulle önska någon kunde ge mig skönhetstips istället! Men jag skulle tro att det bästa tipset är att försöka vara lycklig, sova gott, ha goda vänner och kärlek runt omkring sig. Vem vill du slå på käften? – Vilka frågor säger hon leende. Nej jag är inte så mycket för fysiskt våld. Men jag skulle kunna tänka mig att slå igen en dörr rakt framför nyllet på vissa personer skrattar hon. Det som kan göra mig till gränsen till aggressiv mot enskilda människor är cynism. När man med öppna ögon är beredd och fatta beslut som inte gör att vi kan möta klimathotet eller utfiskningen. Om jag säger Ulf Lundell vad tänker du då på? - Jag är väldigt glad att han röstade på mig. Ulf är en stor författare framför allt. Jag är inte ett stort fan av hans musik men jag har alltid följt honom som författare. Väldigt glad över att han har förtroende för mig. Eftersom han är kritisk mot det mesta i svensk politik. Hund eller katt? – Jag tycker om alla djur, men eftersom jag har hund säger jag hund. När sa du att du älskade någon senast? – Tystnad... efter någon sekund kommer hennes svar. Igår, säger hon med rodnad i rösten. Vad får dig att inte orka gå upp ur sängen? – Det har inte hänt på väldigt länge. Det skulle vara isåfall, ja vad skulle det vara? Ja, om man blir utsatt för mycket kritik och folk blir arga på en. Då skulle jag nog dra täcket över huvudet. Det är nog en mänsklig reaktion. Annars tycker jag att jag har ett enormt privilegierat liv och tycker varje dag är en gåva. Så jag har inga problem med och gå upp. Vilken är den perfekta åldern? – Den är nu, ja det tycker jag säger hon. Livet blir bara bättre och bättre. Det är någonting som man lätt glömmer bort. När människor pratar om åldersnoja att det är så fruktansvärt att fylla fyrtio eller femtio år att man går mot döden på något vis. – Vad man glömmer bort är att för varje år som går får man mer och mer erfarenhet man blir förhoppningsvis klokare också. Genom åren lär man känna fler och fler människor, dessutom har man en helt annan säkerhet att falla tillbaka på som jag tycker är fantastiskt. Fortsätter det så här ser jag fram emot att bli nittio år om man får behålla förstånd och inte blir senil eller så. Skulle vara oerhört häftigt skrattar hon och dessutom att få vara så fri som en äldre människa är, ingen hänsyn att ta till någon arbetsgivare längre. Man kan gå in med all den erfarenhet man har samlat på sig, kan säga vad man tycker och påverka. Dom som lyckas med detta och gör det är en enorm tillgång till samhället. FOTNOT: Isabella tog steget in i politiken med ganska lågt ställda förväntningar men hon såg att det finns så många goda krafter inom politiken som verkligen vill förändra till det bättre, och att det går att förändra till det bättre genom politiken.

Nyöppnat

NYÖPPNAT PÅ HAMMARBY A

LLÉ

Sjöstadsbladets Leif Svensson tipsar om Allé Kök och Bar på Hammarby allé

FOTO: Jonny Bothin

Sportbar och kvarterskrog i ett På Hammarby Allé 129 mellan Luma och Konsum ligger Allé Kök och Bar. Det är en sportbar och kvarterskrog med ett brett utbud av olika mat och dryck. Jag räknar till ett sextiotal rätter av pasta, pizzor, sallader, kött- och fiskrätter, desserter mm. Priset ligger för flertalet i spannet 90 till 150 kronor och för de dyraste kötträtterna på närmare 390 kronor. Själv provade jag en Angusbiff med potatisgratäng för 219 kronor. Biffen var bra - lagom stekt, bra kryddad, fint upplagd med majskolv, tomat, rostad paprika, zucchini och med en kantarellsås till. Potatisgratängen härligt het serverad i en separat skål.

– Biffen var bra lagom stekt, bra kryddad, fint upplagd med majskolv, tomat, rostad paprika och zucchini. Till detta drack jag en Mariestads mellanöl på 40 cl för 52 kronor. Lyxade till det hela med att också ta en dessert - en gammeldags vaniljglass med maräng, grädde och chokladsås för

20 SJÖSTADSBLADET 2015

69 kronor. Även här en stor portion som faktiskt räcker för två personer. Tyvärr tycker jag att vaniljsmaken var för svag och kom bort lite i förhållande till chokladen. Kvällen för mitt besök var det landskamp på storbilds-skärmar mellan Ryssland och Sverige. Restaurangen var fullsatt vid både bardisken och alla borden. Gästerna var i åldern trettio år och uppåt. God stämning och skönt sorl som inte var högre än att man kunde prata med varandra. Betjäningen var uppmärksam, snabb och vänlig.

LEIF SVENSSON Sjöstadbon Leif Svensson tidigare restaurangprovare för White restaurangguide. – Jag kommer för Sjöstadsbladets räkning besöka och provsmaka restaurangerna i Sjöstaden.

Visste du att

Bagge Design erbjuder nu måttanpassade soffor. Bagge Design har skapats av Stefan som har ett långvarigt förflytande i möbelbranshen. Det är Stefan som formger möblerna ni hittar på Hammarby allé i Hammarby Sjöstad. Numer erbjuder de sina kunder måttanpassat! Företaget ägs av bröderna Anders (h) och Stefan (v).

EMELIE FORTSÄTTER I HÖST!

Trafiken Hammarbysjöstad-Nybroviken med m/s EMELIE kommer fortsätta med vardagstrafiken. Nu kör Ressel morgon och kväll för att möjliggöra arbetspendling till city för Sjöstadsborna.

Nyligen har det bildats en grupp med nattvandrare LÄS MER PÅ SJÖSTADENS HEMSIDA www.sjostadsbladet.se

Sjöstaden borde få en egen simbassäng!

Varför jag tycker det är hög tid för badmöjligheter i Hammarby Sjöstad! Vi bor i en fantastisk stadsdel – har man väl flyttat hit är det svårt att flytta härifrån. Hammarby Sjöstad är i mina ögon kanske Stockholms mest lyckade stadsplanering. Jag tror att många av oss som bor här ibland får känslan av att vi bor i ett rekreationsområde med skidbacke om hörnet på vintern och fantastiska bryggor och strandpromenader att njuta av på sommaren. En sak som jag dock ständigt hör människor diskutera och undra över är varför man inte får bada här. Sedan jag flyttade hit har jag funderat kring om man skulle kunna möjliggöra detta på ett hållbart och säkert sätt. Även om både Eriksdalsbadet och Sickla Strand finns på gångavstånd tycker jag det är hög tid att utreda från politiskt håll om man kan möjliggöra badmöjligheter i Sjöstaden och min övertygelse är att det mesta är möjligt om bara den politiska viljan finns. Jag kommer därför lämna in en motion om detta i kommunfullmäktige och be staden utreda olika möjligheter för bad.

INBOX

ll sorts respons mottages tacksamt. Vi svarar även på frågor kring allt som rör Hammarby Sjöstad. Skriv till oss på: redaktionen@sjostadsbladet.se

INBOX

ll sorts respons mottages tacksamt. Vi svarar även på frågor kring allt som rör Hammarby Sjöstad. Skriv till oss på: redaktionen@sjostadsbladet.se

Hänt under månaden

Isblocken har kommit!

Såg tex att en av Sjöstadsbladets läsare föreslog en utomhuspool vid bryggan vid glasskiosken. Tycker jag låter bra! Jag är medveten om att Sjöstaden är ett gammalt industri-

område och givetvis kan vi inte tillåta något som är hälsofarligt men ibland tänker jag att politiken bör vara lite mer entreprenöriell och se mer möjligheter och inte bara hinder. Såg tex att en av Sjöstadsbladets läsare föreslog en utomhuspool vid bryggan vid glasskiosken. Är det kanske en ekonomiskt och miljömässigt hållbar ide eller går det att vattnet där avgränsa området mellan bryggorna och sänka ner en pool eller på annat sätt säkra vattnet från farleden och botten för bad? Jag överlåter utredning av de praktiska detaljerna till experterna men jag tycker verkligen det är hög tid att frågan utreds ordentligt med ett öppet sinne. Min ambition är att vi ska skapa en ännu bättre stadsdel för kommande generationers Sjöstadsbor. Hanna Gerdes, 36 år, bor i Hammarby Sjöstad, mamma till tre flickor som alla är badfantaster. Människorättsjurist och fritidspolitiker för Folkpartiet.

Nya Carnegie bryggeriet i Hammarby Sjöstad i ett synnerligen unikt samarbete med ishotellet i Jukkasjär. De kommer snart att brygga en islager med smällt is från Torneälven. Samma isblock som ishotellet byggs på. Drygt 94% av öl består av vatten, och vi kände det var dags för denna fantastiska råvara att få lite extra uppmärksamhet, berättar bryggmästare Anders Wendler. En begränsad mängd flaskor kommer att säljas på ishotellet i Jukkasjärvi och på Nya Carnegiebryggeriet i Hammarby Sjöstad. Nu väntar de bara på att isen ska smälta i deras steriliserade mjölkcontainers.

NU RENOVERAS OBSERVATORIUM

Katten Blixten till höger fyllde 8år och bjöd in vännerna på stort kalas på gården.

När man byggde Observatorium användes materialet kanadensisk ek som nu ruttnat. Den här gången används svensk ek, som bland annat växer långsammare än kanadensisk ek och håller bättre. I nuläget arbetas det med det yttre och det inre bottenplanet. Arbetet med de båda planen beräknas vara klara under oktober månad 2015.

2015 SJÖSTADSBLADET 21

Sjöstadsföretag

Salong med industrikänsla TEXT: Jonny Bothin FOTO: SJÖSTADSBLADET

SaraJeppsson 20 SJÖSTADSBLADET 2016

Fanny STHLM öppnar upp inom kort I början av juni är det tänkt att allt ska vara på plats på Hammarby allé 5 i Hammarby Sjöstad. Nu vill Sara Jeppsson testa lyckan i sjöstan med sin salong, och med sig på resan har hon Emelie, frisör och nagelteknolog, Malin, stylist, Fanny, junior stylist, Frida, trainee och Linda, nagelteknolog.

Malin

Intervjun genomförs på Motel L i sjöstan. Utanför kastar de vårfärgade träden sina skuggor mot motellets spegelblanka fönster. Här inne i den närmast fullsatta loungen är stämningen hög. En blandning av gäster och sjöstadsbor. Sara som är grundare och ägare till Sthlm Ladies & Gent’s. Har jobbat inom branschen som frisör i 8 år . Hon har gesällbrev och nu i år även sitt mästarbrev. Hon berättar om att hennes dröm alltid varit att driva en egen salong och nu är hon snart äntligen där. De kommer erbjuda allt som har med hår att göra ( hårförlägning, senaste teknikerna inom hårfärgning,uppsättningar och självklart klippning och styling. Utöver det erbjuder de även nagelbehandlingar, skäggskulptering -och även smink. – Det är jag som står bakom designen och inredningen och den kommer ha industrikänsla, långt ifrån det man kanske är vana vid att se när man exempelvis går och klipper sig. Vi kommer även ha en butiksdel med försäljning av olika hårvårdsprodukter, även till skägg, doftljus och nagel produkter etcetera. Fyra olika prisklasser – Vi älskar alla det vi gör och med våra olika erfarenheter inom yrket erbjuder vi er olika prisklasser som ökar med erfarenhet och utbildning.

Emilie Frida

Du läser mer på deras Facebook sida: Sthlm Ladies & Gent’s

ygget är i full gång och de närmar sig öppning med stora steg ...

Linda

2016 SJÖSTADSBLADET 21

Kolgrillade rätter av både fisk och kött i marin miljö

ÖPPETTIDER Mån 10:00-22:00 Tisd-Tors 10:00 – 23:00 Fred 10:00 – 01:00 Lör 13:00 – 01:00 Sön 13:00 – 22:00 Kölnagatan 26-28, Hammarby Sjöstad Tel Bordbokning: (+46) 8 556 038 00

22 Hammarby Sjöstad - Lungnets Allé 67 Tel. 08 640 06 19

Ledig

Ressel - FÄRJAN

Ledig

Y SJÖ HAMMARB

Bokad

Ledig

LUMA

Ledig

Henriksdal 08 - 400 298 88 www.ponghenriksdal.se info@ponghenriksdal.se

Ledig

Bokad

Alla tiders sol

Alltid fräscha rör

HALVA FÖRE 14.00 PRISET

We create a modern Lifestyle Sjöstadens Möbelbutik

Hammarby allé 80 I Hammarby Sjöstad I Phone: 08-864 028 22 I www.baggedesign.se

Lugnets allé 69. Sjöstaden 7-23 ALLA DAGAR!

FINNS DU INTE MED PÅ KARTAN?

Hör av dig till annons@sjostadsbladet.se Ni kan också ringa oss: Telefon: 0769 255 055

Bokad

Ledig

HENRIKSDALSHAMNEN

HITTA 8 22

Bokad Ledig

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.

Jimmys Marina STUDIO HG7 Fryshuset Restaurang Göteborg Bagge Design Motel L Acces Rehab Alla tiders sol

9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. Restaurang Pong 17. 18. 19. 20. 21 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. 31. 32. 33. 34. 35. 36. 36.

Vita tänder ! s a r e t n a gar Det finns blyga leenden, nyfikna leenden, breda leenden, sneda leenden … Och mest åtråvärt av dem alla – vita leenden. Julia Roberts glittrande pärlrad är svårslagen, men hur många kan stoltsera med en sådan? – Att tänderna blir vitare är garanterat hur mycket vitare beror på ens egna grundförutsättningar, säger Agnes Dahlstrand Rudin. TEXT: Jonny Bothin FOTO: Sjöstadsbladet

Metod: Klinisktandblekning Var: Aqua Dental i Hammarby Sjöstad. Pris: 3 500 kronor. Tänderna penslas med blekande väte- peroxidgel 15 % som aktiveras med hjälp av en lampa med ett särskilt lågenergiljus. Behandlingen görs i fyra omgångar à 20 minuter. Ny gel penslas på var 20:e minut. Tid: En och en halv timme totalt. Värt varenda krona? - svar JA!

26 SJÖSTADSBLADET 2015

Sjöstadsföretag

i som har utrustats med ett mer ordinärt tandgarnityr kan antingen gilla läget eller hjälpa naturen på traven med hjälp av tandblekning. Jag inbillade mig att det egentligen inte är konstigare än att bleka håret, det är tanken på att stoppa kemikalier i munnen som tar emot. Och kan man verkligen lita på att resultatet blir lyckat? Sjöstadsbladet beslöt sig för och testa! Vi tog kontakt med Aqua Dental i sjöstan. På kliniken berättar de att man måste ha realistiska förväntningar. Har man rätt gula tänder kommer slutresultatet inte att bli bländvitt, men det kommer att bli vitare än från början. Vi tittade på varandra jag och Louise och därefter i spegeln och visst våra tänder var lite gula, men de skulle bli vitare sa Agnes Dahlstrand Rudin på Aqua Dental kliniken. Fick veta att avgörande för tandblekningens resultat är dels vår livsstil; rödvin, kaffe, te och rökning sätter spår. Dels våra gener. Så vi beslöt att det var Susanne som skulle få prova. – Precis som vi föds med olika hårfärg föds vi med olika nyanser på tandemaljen. Ju vitare emalj från början, desto vitare resultat vid tandblekning, säger Agnes Dahlstrand Rudin. – Rödhåriga personer är av någon anledning svåra att tandbleka, säger hon. Om det beror på mycket pigment i tänderna är svårt att svara på, men det biter sämre på dem. När tandblekningstrenden kom till Sverige på 1990-talet användes ofta laser, men metoden kunde vara smärtsam eftersom det var lätt att träffa tandens pulpa. I dag har teknikerna förfinats och behandlingen är mer ytlig. Vanligast är så kallad stolsblekning med hjälp av en värmelampa, där hela proceduren utförs i tandläkarstolen.

Oavsett metod är det viktigt att man varit hos tandläkare eller tandhygienist inom det senaste halvåret och lagat eventuella hål och tagit bort tandsten. Att ha karies eller plack när man gör en tandblekning är ungefär lika fräscht som att ta på deodorant utan att duscha först. – En god munhygien är nödvändig för ett optimalt resultat, säger Agnes Dahlstrand Rudin. Det händer att vi säger nej om tänderna är trasiga eller kraftigt missfärgade, blottade tandhalsar och infekterat tandkött är rena katastrofen och kan bli oerhört smärtsamt vid en tandblekning. Man ska vara hel och ren i munnen. Mineralstörningar, så kallade vita fläckar på tänderna, är däremot inget problem. Vi bokar upp en tid för tandläkarundersökning och borttagning av tandsten, veckan därefter var det Susanne som satt i tandläkarstolen. Hon fick sin tandsten bortfräst och ett lite hål lagat. Nästa vecka skulle de bleka tänderna På morgonen berättade Susanne att hon var lite orolig skulle det gå bra, eller? Vi blev lugnade av Agnes som berättade att det skulle ta lite mer än en timme. Louise tänder penslas med blekande väte- peroxidgel som aktiveras med hjälp av en lampa med ett särskilt lågenergiljus. Hon får på sig ett par Science fiction glasögon. Behandlingen görs i fyra omgångar à 20 minuter. Det penslas på ny gel var 20:e minut. Det tog en och en halv timme totalt. Louise tittar upp mot mig och där var de, bländande vita tänder. Kanske inte som Julia Roberts men Louise blev mycket nöjd!

2015 SJÖSTADSBLADET 27

Mental illusionist & tankedomptรถr

FEXEUS Nรถje

28 SJร STADSBLADET 2015

Nöje

Sjöstadsbon Henrik Fexeus är äntligen tillbaka på scen! Text: JONNY BOTHIN Foto: ALEXANDER BELLO

Nöje Henrik Fexeus är känd för att avslöja hur våra hjärnor fungerar och har även skrivit sju böcker i ämnet som spridits över hela världen.

30 SJÖSTADSBLADET 2015

Efter två utsålda sverigeturnéer är Henrik Fexeus tillbaka på scenen med den helt nyskrivna föreställningen BOX som hade premiär på Maximteatern i Stockholm den 24 september. Precis som i tidigare föreställningar, ”SinnesCirkus” och ”I Ditt Huvud”, blandar Henrik Fexeus psykologi med teater och magi för att skapa illusionen av att kunna tränga rakt in i våra huvuden. Med föreställningen BOX vill han bli mer personlig och visa publiken en mer intim upplevelse än vad de kanske fått tidigare. Hur mycket är egentligen på riktigt? – Allt och inget, skrattar Henrik. Jag ljuger lika ofta för publiken som jag talar sanning. Men jag är åtminstone ärlig med det. Det viktigaste är publikens upplevelse av vad som händer. Jag får ofta mail från folk mitt i natten som fortfarande funderar på hur det hela gick till. Henrik är känd för att avslöja hur våra hjärnor fungerar. Han har skrivit sju böcker i ämnet som spridits över hela världen, Men det är som underhållare han trivs bäst. – Mina tidigare föreställningar var väldigt ”smarta”. Inget fel i det, men den här gången ville jag bli mer personlig. Målet var att våga ge publiken en mer intim upplevelse än vad de kanske fått innan. Och det är något jag inte är så bra på, det där med att släppa folk nära. Till sin hjälp har Henrik komikern och skådespelaren Morgan Alling, känd bl a från de nya Sune-filmerna och för sin oförglömliga insats i Let’s Dance. – Tanken var att Morgan skulle regissera föreställningen, säger Henrik. Men sanningen är att vi skriver manus tillsammans, efter de nummer jag vill göra. Det är omtumlande att jobba med Morgan, han är allt det jag inte är - och precis det föreställningen behöver. Det känns verkligen som oprövad mark.

BOX kan du se på Maximteatern i Stockholm. Fredag 16 okt Lördag 17 okt

www.lidl.se

Välkommen!

t a k a b y n d i t l l A ! k i t u b n i d i d ö r b _ _ _ _ _ _ _ _ _ _____ Välkommen in till oss på Hammarby Allé 118 Öppettider: Mån-Sön kl. 8-21

Sjöstadsprofilen

Vi träffar mannen som skapat ett helt krogimperium TEXT: Jonny Bothin FOTO: Sjöstadsbladet

Sjöstadsbon Sören Ahlbom ”still going strong”

rogkungen Sören Ahlbom boende i Hammarby Sjöstad sedan flera år tillbaka berättar. – Allting var nytt. Vi hade roligt och vi trodde på vår idé om att byta och ge oss in i en ny bransch. Jag kunde inte ens föreställa mig hur det var att driva en restaurang när vi köpte Lilla Paris.

Vi sitter på en av krogarna i familjen Ahlboms imperium. Det är förmiddag och krogen har ännu inte öppnat. Hur startade allt? - Vi var ett kompisgäng som åkte bil ner till Göteborg för att gå på en Rolling-Stones-konsert, året var 1982. Vi skämtade om att det vore billigare att dricka egen pilsner, att öppna eget. Skämtet blev till allvar, ”skratt hörs från” Sören.

– Allting var nytt. Vi hade roligt och vi trodde på vår idé om att byta och ge oss in i en ny bransch. Sören berättar att hans DN-kollega Alexander Ognjanovic köpte året därpå Lilla Paris. Efter 17 år som grafiker på DN och fackordförande kastade han sig huvudstupa in i en helt ny bransch. – Krogen Lilla Paris saknade tillstånd och vi drev den som lunchkrog. Jag bar isterband till lunch och jobbade natt på DN. Eftersom vi hade bestämt oss var det bara att köra på. Det som driver Sören Ahlbom idag är hans barn, Jesper, Niklas och Joanna. Skulle det inte vara för dem hade han vid det här laget lutat

32 SJÖSTADSBLADET 2015

FOTO: SJÖSTADSBLADET

sig tillbaka en aning, men barnens vilja att utveckla och förnya ger honom energi att fortsätta. Det Sören försöker förmedla till sina barn är att ha en ödmjukhet inför framgångarna samtidigt som de måste tillåta sig att vara stolta. Sören och äldste sonen Jesper äger restaurangerna Hotellet, Bistro Rigoletto, Hornhuset, Solidaritet, Enzo´s Tolv, Colosseum och Ahlbom Event. Yngsta sonen Niklas äger och driver restaurang Göteborg i Hammarby Sjöstad och Himlen. Himlen är en restaurang och skybar belägen 104 meter över marken på Södermalm. Och dottern Joanna arbetar som restauranchef på restaurang Storstad.

Ebba på Magnus Johansson Bageri & Konditori – finalist i Mack-SM 2015 Den 5 november på Mitt Kök-mässan i Stockholm står Ebba Waldenström från Magnus Johansson Bageri & Konditori i Hammarby Sjöstad en av finalisterna i Mack-SM 2015. Mackan som tog henne dit – En världsomsegling – är ett quinoabröd med en spännande blandning av smaker, sojamajonnäs och limemarinerad blomkål. – Jag är väldigt glad att få chansen att visa upp min och Magnus Johansson Bageri & Konditoris stora kärlek till bröd och mackor. Receptet jag tagit fram, En världsomsegling, är ett quinoabröd med en kombination av spännande smaker från hela världen – med start i min egen hembygd. Och oavsett om jag vinner eller inte så kommer man kunna få testa finalmackan hos oss på Magnus Johansson Bageri & Konditori, säger Ebba. I juryn sitter bland andra Gabriel di Grado - Årets Bagare, Moa Brink från Bagarlandslaget, Catarina Bennetoft från Brödinstitutet, Christina Valentin från Allt om Mat och Gabriella Strömberg från bagerigrossisten KåKå. På Sandra Beijers blogg kan man vara med och rösta fram sin favoritmacka. Den macka som får flest röster där får extra poäng i finalen. Mackor och bröd har sällan varit lika inne som nu. Överallt poppar det upp små bagerier i Hammarby Sjöstad och dess omnejd där utbudet av olika sorters bröd är stort, klassiska Reuben-mackor syns i matblogg efter matblogg, briochebröd används för att profilera en svensk hamburgerkedja och Jonas Crambys bok ”Mackor” citeras och hyllas. – Det märks tydligt att intresset för bröd och mackor bara blir större och större. Inte minst när man tittar på årets finalister i Mack-SM. Under finalen kommer vi få se prov på stor kreativitet, variation och genuint mack- och brödintresse som bevisar att trenden är här för att stanna, säger Martin Lundell, VD för branschorganisationen Sveriges bagare & konditorer som arrangerar Mack-SM. Vinner Ebba Mack-SM får hon en trendspaningsresa till London tillsammans med KåKå. En världsomsegling tar oss med på en spännande smakresa runt hela världen med start i dess hemstad, Stockholm. Gör så här: Blanda ihop alla ingredienser och knåda degen i fem till tio minuter. Låt degen vila i 60 min och låt den sedan jäsa i brödform tills degen blivit dubbelt så stor. Sätt ugnen på 250 C och sänk temperaturen till 180 C när du satt in bröden i ugnen. Baktid 70 min. Finhacka den spanska pepparn och blanda rapsolja, sesamolja, limesaft, soja, salt och svartpeppar. Hyvla blomkål, gul- och polkabetorna och morötter tunt på mandolin och vänd i sojablandningen och marinera i ca 25 minuter. Blanda därefter majonnäs, crème fraiche och färskost med lite salt, peppar och limesaft. Skiva upp quinoabrödet i åtta tunna skivor. Skala och hacka mango i fina små tärningar. Häll av den mesta saften från de marinerade grönsakerna. Blanda sedan

grönsakerna med majonnäs- och crème fraicheblandningen. Skär upp getost i tunna skivor och skär upp avokadon i tunna skivor. Stryk lite färskost på varje brödskiva och lägg på brie samt avokado. Toppa med grönsaksblandningen och lite sesamfrön. Montering: – Stapla mackorna och dela diagonalt. – Servera som en sandwich med lite smörgåskrasse och sesamfrö på toppen.

Recept för 4–5 bröd Quinoabröd 2200 g rågsurdeg 550 g quinoa (kokas i 1 liter vatten till de mjuknar) 500 g rågmjöl 500 g vetemjöl 150 - 300 g vatten Salt Fyllning 1 lime 2 msk sesamolja 4 msk rapsolja 1 msk soja 1 finhackad spansk peppar Salt och peppar Grönsaksblandning 3 blomkålshuvuden 1 gulbeta 1 polkabeta 1 morot 1/4 mango 1 avokado 50 gr getbrieost 3 msk crème fraiche 3 msk majonnäs 2 msk färskost 20 g rostade sesamfrön Ebba Waldenström FOTO: Patric Johansson

2015 SJÖSTADSBLADET 33

Nöje

En superstjärna uppträder i Sjöstaden

TEXT: Jonny Bothin FOTO: Raul Smith / AP

Världens mest omskriva och en av de bäst säljande hiphop/rap artisterna kommer till Hammarby Sjöstad den 8 november för en konsert som kan bli årtusendets hiphop-händelse i Sverige. Något annat är väl svårt att säga när Curtis ”50 Cent” Jackson dessutom tar med sig G-Unit som förband. Utöver karriären som rappare med mängder av galastatyetter i prisskåpet, har 50 Cent också medverkat i ett flertal filmer och

34 SJÖSTADSBLADET 2015

även hajpade TV-serien “POWER”. Han är även en entreprenör av rang med delägarskap i företag som SMS Audio och Effen Vodka. För några år sedan, 2005 för att vara exakt, släppte 50 Cent en låt som skulle starta en av de största HipHop-beefen under 2000-talet, ”Piggy Bank”. Där dissade han Jadakiss, Nas, Game med flera. Men en rappare som verkligen tog åt sig av den här låten var Joey Crack, också känd som Fat Joe. Efter den här låten blev det diss-låtar fram och tillbaka från båda hållen. Dock tog den här beefen en vändning, år 2012 på BET Awards,

50 CENTS Berättar för sin manager att han ser framemot att komma hit.

Kill och Home Of The Brave samt inte minst medverkat i ett avsnitt av The Simpsons. 50 Cent har vunnit en Grammy Award, tre American Music Awards, två MTV Video Music Awards och tretton Billboard Music Awards. 50 Cent släpper sin nya skiva i höst. Den kommande plattan heter Street King Immortal och kommer att innehålla gästartister som Eminem och Chris Brown. Han är dessutom aktuell i nya filmen Southpaw. Till spelningen i Hammarby Sjöstad släpps både standardbiljetter och särskilda Golden Circle-biljetter. De som köpt Golden Circle-biljetter får möjligheten att uppleva konserten från utrymmet längst fram närmast scenen i Fryshuset. Endast 700 biljetter till Golden Circle fanns tillgängliga. Detta blir en enda spelningen i Sverige på den här turnén. Och 50 cent utlovar att denna spelning kommer att bli något extra, det låter han hälsa Sjöstadsbladets läsare via sin agentur och manager.

då båda rappare skakade hand och visades i samma scen på Chris Lightys tribute. Nu, 2 år senare, har de förenats igen och gjort en collabo i DJ Kay Slays nya låt, ”Free Again”. Låten har en riktig tung New York sound och både Joe och 50 cent levererar till 100% . Han slog igenom internationellt med albumet Get Rich Or Die Tryin’ 2003. På den skivan hittar vi megahiten In Da Club som har närmare 300 miljoner visningar på Youtube. Senast plattan Animal Ambition kom förra året. Förutom en extremt framgångsrik karriär som rappare har 50 Cent också medverkat i filmer som Righteous

Hälsa & skönhet

Frossa i gult, orange och grönt Frossa i citrusfrukter och gröna blad, grönsaker och frukt. Ett utmärkt val av gröna blad är t ex spenaten som är fylld med vitaminer, mineraler och fibrer. En portion spenat ger mer än dagsbehovet av K-, A-, och C-vitamin, mangan och folsyra. En portion ger också mer än halva dagsbehovet av de viktiga mineralerna magnesium och kalium och innehåller rikligt med kalcium. Spenat ger också ett allsidigt tillskott av antioxidanter. Den innehåller däremot mycket lite kalorier och den frysta varianten är lika nyttig som den färska. En annan bra grönsak är grönkålen. Den är rik på både järn, C- och A-vitamin och lutein och god i soppor och sallader. Om du vill ha den i en sallad kan du slaka grönkålsbladen i kokande saltat vatten i 30 sekunder och spola sen av den i kallt vatten, och låt rinna av. Gott till grönkål är t ex apelsin och valnötter, rena vitaminbomben. TEXT: Christina Hamnqvist

Har du ett stillasittande jobb?

BRA TIPS OM DU ÄR EN KONTORSRÅTTA

Här är 8 hälsotips som får dig att vara pigg och fräsch hela dagen.

FOTO: Fotografernas Bildbyrå

1. Sitter du mycket så res dig en gång i halvtimmen och gå runt lite. Hämta t ex ett glas vatten. Det ökar blodcirkulationen. 2. Slappna av i axlarna oavsett om du sitter, kör, går eller står. Sänk dem och skjut fram bröstet och uppåt utan att svanka. På så sätt förebygger du huvudvärk och spänningar i axlarna. 3. Har du kontorsnacke? Med åren kan huvudet lätt glida framåt, så det hänger på nackkotorna i stället för att vila på dem. Det belastar nacken och kan med tiden leda till en liten puckel. Sitt med rak rygg och lyft ditt huvud. 4. Frisk luft gör gott! Ventilerad luft är återanvänd luft, medan frisk luft innehåller massor av nytt syre, som är avgörande för att dina celler ska fungera optimalt. Inte minst dina hjärnceller. Öppna fönstret några gånger varje dag. Det gör underverk. 5. Frukt piggar upp! Gör det till en vana att en gång under loppet av din arbetsdag äta en färsk frukt.

Hälsa & skönhet AKTIV KVINNA tipsar:

Ge din kropp en nystart! Förutom träning erbjuder vi mängder av behandlingar för kropp och själ. Nu till hösten tipsar vi omSpirulina alginpackning, en varm helkroppsinpackning med näringsrika spirulinaalger som har både avgiftande och utrensande effekt, 55 minuter 750 kronor. Aktiv Kvinna - Träningsstudio & Holistiskt hälsocenter.

Tvätta händerna Bästa tipset mot att slippa förkylningar när alla andra är hängiga är att tvätta händerna med tvål och vatten. Blir du ändå sjuk så ta det lugnt och sov så mycket du kan. Kroppen kan bekämpa virusinfektionerna om du ger den en chans. Undvik läkemedel som dämpar symtomen om du kan för de verkar hämmande också på immunförsvaret.

6. Ge dina ögon en paus från datorskärmen eller papprena – gärna en gång i timmen. Titta på något som är längre bort så att ögonen tränas i att byta fokus. Gör lite ögongymnastik, då du tittar till vänster, till höger, upp, ner och skelar mot mitten.

Yoga utan instruktör Appar för att utföra yoga finns det många av, men med Smartmat får du även veta om du gör rätt. Det finns väldigt många kurser, klasser och appar för att du ska lära dig yoga på en mängd olika sätt och för en mängd olika ändamål. Men om du tar hjälp av instruktionsvideos eller appar i hemmet kanske du inte alltid gör rätt. Det hoppas Smartmat kunna åtgärda med sin tryckkänsliga yogamatta. Mattan tillsammans med en app känner av hur du ska stå och vilka delar av kroppen som det rimligen är mest tryck på under olika övningar för att på så sätt lära dig att göra rätt. När mattan väl når marknaden senare i år kanske antalet köpare som vill lägga ca 3000 kronor för att lära sig yoga utan instruktör kanske inte är så många, men det är ett första steg mot fler smarta träningsprylar i hemmet.

Varför blir man så trött?

7. Unna dig en lunchpaus då du flyttar dig fysiskt och njuter av maten på ett annat ställe. Om du äter medan du arbetar, går du miste om en dyrbar paus och ny energi.

8. Fokusera på din andning Ju mer hopsjunken du sitter, desto sämre passage är det i dina luftvägar. Räta på ryggen utan att svanka i länden, skjut fram bröstet och uppåt, dra in hakan och känn hur du kan fylla lungor och mage med luft. Kom ihåg att så ofta som möjligt ta ett par djupa andetag. Vi har alla en biologisk klocka som ger en signal att sova när det blir mörkt och vakna när det blir ljust. Hormonet melatonin styr den här klockan. När det är som mörkast på dygnet ska melatoninhalten vara som lägst, ämnesomsättningen går ner och vi blir sömniga. När ljuset förändras på hösten kan vi få problem. Vi får mindre ljus på dagarna och har en konstant låg halt av melatonin, vilket gör att vi är trötta och sömniga på dagarna. På nätterna minskar inte halten av melatoninet ordentligt, och vi får svårare att sova. Därför är forskarna överens om att det är bra att gå ut mitt på dagen för att få så mycket av dagsljuset som möjligt, och på så vis hålla melatoninet på en så normal nivå som möjligt.

TEXT: Christina Hamnqvist

2015 SJÖSTADSBLADET 37

Nöje

Kulturama i sjöstan

”stand-in artister” till Eurovision

Det går bra för Kulturama. Förutom Zara Larsson så har även Isa och medlemmar ur Dolly Style nyligen gått på Kulturama. Även Joy Deb (skrivit många bidrag till Melodifestivalen. Bl.a Ace Wilders låtar) har gått hos dem. För att bara nämna några nyexade. Text: Jonny Bothin Foto: Sjöstadsbladet

Detta är bland det roligaste vi har gjort.

S Sjö-

jöstadsbladet får tips om att Kulturama är årets ”stand-in artister”. Vi får några ord med en upptagen Helene Franzén från Kulturama i Hammarby stad, hon är projektledare och har varit länken mellan SVTs coacher och hennes elever – ordnat med audition, repetitionsplanering, sångcoachning och till sist varit med i Globen och instruerat eleverna på scenen. I oktober fick Kulturama ett mail från Christer Björkman där han frågade

38 SJÖSTADSBLADET 2016

om skolan var intresserade. Helene Franzéns närmsta chef ringde henne och veckan därpå var de på ett möte på SVT. Kort därpå var det klart att Kulturama skulle vara med. Vad innebär det och vara ”stand-in artister”? - Kulturamas arbete har inneburit att framföra bidragen exakt som de ska se ut när artisten framför sitt bidrag – med det rätta ljuset, alla kameravinklar, all danskoreografi och sång ska stämma., säger Helene. Sjöstadsbladet fick äran att titta in bakom kulisserna. I förra veckan spelade eleverna från Kulturama in i Globen. Samtliga tekniker från ljud och ljus, till bildproducenter, kameramän etcetera var på plats för att repetera och slipa på bidragens utformande. Även flera delegationer från

Nöje

Christer Björkman och Mattias Karlsson (ansvarig för det sceniska framförandet och dialogen med de olika delegationerna) granskar bildskärmen och ser saker som behöver tajtas till eller förändras i den sceniska produktionen.

Repetition av Finlands fartfyllda bidrag med danscoach Thomas Benstem. Med på bilden är Frida Planstedt, Bella Almstedt, Amanda Liddin, Miriam Aigbogun.

olika länder var i Globen för och se på resultatet. Självklart var även Christer Björkman där. Samtliga bidrag filmades skickades sedan ner. Filmen fungerar dessutom som manus för artisterna – de ser hur de ska gå på scenen och hur de ska stå och vilka kameravinklar de ska fånga. Det krävs ett massivt arbete bakom en produktion som denna. Att därför kunna sätta ljus, ljud, kameravinklar en vecka innan artisterna är på plats sparar en massa tid. Är detta första året ni medverkar? - Detta är första gången för oss. Men första gången som ”stand-in artister” användes var i Malmö efter Loreens vinst. Det var så Ellen Benediktson upptäcktes. Hon deltog sedan i melodifestivalen året därpå.

”Koreografi, stämmor, musikarrangemang, sceniskt utförande – hela bidraget gås igenom minutiöst för att göra det så bra som möjligt. Allt görs för att få en bra show helt enkelt.

Elin Forslund framför Österrikes bidrag gåendes på ett löpband. Obs klänningen är hennes egna.

Hur länge har ni förberett er? - I februari hade vi audition på Kulturama. De utvalda började sedan repetera på sportlovet, berättar Helene. Din roll i det hela? - Jag har varit projektledare för det hela. Jag har varit länken mellan SVTs coacher och mina elever – ordnat med audition, repetitionsplanering, sångcoachning och till sist varit med i Globen och instruerat eleverna på scenen. Helene berättar till sist om att arbetet varit fantastiskt roligt och intensivt. Hon har fått lägga sitt huvudsakliga arbete som sångpedagog på hyllan i en månad men det har det absolut varit värt, ”skrattar hon”.

Rysslands bidrag framförs av bl.a Sunny Paulson, Aksel Mörk och Johan Huumonen (leadsång).

2016 SJÖSTADSBLADET 39

Bil & motor

VD Jens Wetterström på Din Bil i Hammarby Sjöstad.

erbjuder koncept, till exempel helhetslösning för privatleasing. Under 2014 ökade vi privatleasingaffärerna med 162 procent! Efter att ha börjat med harmonisering, benchmarking, Kpi-styrning och konceptualisering fick samtliga anläggningar ta fram sin egen strategiplan. Det måste också finnas utrymme för entreprenörskapet, poängterar Jens. – I stället för att jag skulle trycka ner en massa aktiviteter i halsen på organisationen, fick de själva ta reda på vad som behövde göras för att nå uppsatta mål för kundnöjdheten, tillväxten och effektiviteten. En så kallad bottom up, en nerifrån och upp-process där samtliga anställda är delaktiga. Det är oerhört är viktigt att man känner lokalt ägarskap för sin egen plan.

- Seat kan inte drivas på samma sätt som porsche men vi ska organisera oss, mäta och värdera resultat likadant. De olika strategiplanerna utkristalliserade sig sedan i en gemensam plan för hela Din Bil som bottnade i varje enhet. – Vissa anläggningar hade redan nått nära taket vad gäller tillväxt och kapacitet, då blev deras fokus i stället affärskvalitet. På ett annat ställe kunde det handla om att generera nya affärer. Det här sättet att arbeta skapade en kraft som vi såg delar av 2014.

Risken med kraftig tillväxt är dock att man kan tappa i affärskvalitet. – Det är vår utmaning nu. Vi är duktiga på att rekrytera nya kunder men för många försvinner iväg efter tre år. Lojaliteten hos våra kunder måste öka och vi arbetar nu med ett program

40 SJÖSTADSBLADET 2015

FOTO: SJÖSTADSBLADET

för detta. Ett viktigt verktyg är Lean, en verksamhetsutvecklingsstrategi som hjälper företag att bli konkurrenskraftiga, effektiva och utveckla kvaliteten. Drygt 40 ledande personer inom företaget har gått en ettårig utbildning som Handelshögskolan specialdesignat för Din Bil med inriktning på Lean, ledarskap, ekonomi och kommunikation. – Det handlar om att bli så effektiva som möjligt utan att köra slut på personalen eller försämra kvaliteten. Utbildning är ett sätt och rätt kapacitet i varje anläggning en annan. Ett praktiskt exempel på ett av många effektivitetsprojekt framöver är att arbeta med ”just in time” leveranser för nya bilar. - Med bättre ledtider undviker vi att en bil blir stående här i tio, femton dagar och kostar både p-platser och binda kapital.

Det återstår mycket arbete framöver att sjösätta visionen Din Bil satt men Jens Wetterfors är mycket positiv. – Jag vill tro att efter två år med den nya organisationen har vi skapat en jättehärlig dynamik mellan märken och regioner som gör att vi presterar bra i alla led. Men vi är bara mitt i resan.

Fakta:

Civilekonomen Jens Wetterfors , 45 år, har tidigare varit chef för Audi Sverige och även haft ledande befattningar inom BMW Sverige samt Sjöö och Sandström.

Tipset

Gör som tusentals andra följ oss även på Facebook!

Vi finns även på TWITTER, INSTAGRAM och så har vi vår HEMSIDA. Störst på nyheter och information. På nätet sedan 2003

Över 86 000 personer har läst vår artikel från Fryshuset! Vår hemsida besöks av tusentals nyfikna varje vecka som vill veta mer om vår underbara och unika stadsdel Hammarby Sjöstad. Vi har även en massa guider på hemsidan som besöks flitigt, då främst Hammarby Sjöstads företagsguide med karta. Nu visar vi stolta upp att vi även når utanför Hammarby Sjöstads stadsdel. Över 86 000 människor! Har läst vår chefredaktörs Jonny Bothins inlägg och sett hans bilder på Facebook om transitflyktingarna som behövde hjälp här i Hammarby Sjöstad. Sedan är vi även oerhört stolta att vi når ut med kommersiella budskap! När vi på lokaltiningen som första media uppmärksammade att Magnus Johansson från Magnus Johanssons bageri i Hammarby Sjöstad tillverkat en semmel-burgaren, så var det över 12 000 personer som läste inlägget på vår Facebook sida och tusentals på vår hemsida, twitter och Instagram. Dagen efter var det lång kö utanför Magnus Johanssons bageri i Hammarby Sjöstad! Gör som andra följ din lokaltidning i Hammarby Sjöstad även på nätet! Här lägger vi upp ny information varje dag, året runt! Filmklipp, nyheter, tips - och mycket mycket mer. Av Sjöstadsbor för Sjöstadsbor Vi syns i byn! Med vänliga hälsningar /Redaktionen

42 SJÖSTADSBLADET 2015

Över 86 000 läste vår artikel när Fryshuset behövde hjälp i sjöstan. Självklart ställde vi på lokaltidningen upp och var med under natten och spred budskapet om att hjälp behövdes. Många uppmärksammade vår artikel och efter någon halvtimme fylldes Fryshuset med gåvor, både från Sjöstadsbor och övriga boende i STHLM.

Låt stå!

facebook.se/sjostadsbladet.se

Hälsa & skönhet Regelbunden thaimassage ger enligt förespråkare 1. Ökad flexibilitet och rörelseförmåga 2. Avspända muskler 3. Ökat kroppsmedvetande 4. Balans för kropp och själ 5. Mindre stress 6. Ökad blod- och lymfcirkulation 7. Förbättrat immunförsvar 8. Känsla av pigghet och ny energi

Thaimassage yoga för lata TEXT: Redaktionen FOTO: Yaksheeta Sr

På Sjöstadens Friskvård & Thaimassage på Lugnets allé i Hammarby Sjöstad kan du stretcha kroppen i yogaliknande ställningar utan att behöva anstränga dig. Genom att massören noga går igenom energilinjer i hela kroppen erbjuder thaimassage både avslappning och skön smärta. Efter att ha klivit in genom dörren känns det lite som att ha blivit förflyttat till Thailand. En enkel och stilren inredning blandas med asiatiska träskulpturer, stenar, snäckor och en aromatisk rökelsedoft. Blir visad till ett av rummen där jag kan byta om till träningskläder. Jag andas ut när jag inser att det verkligen är så att man bär kläder under thaimassagen. Eftersom massören arbetar med sin egen kropp och masserar med händer, fötter, knän och armbågar skulle det kännas lite väl intimt att vara avklädd. Yoga utan ansträngning Men det är bara den inledande delen av thaimassagen som är passiv, ganska snart leder massörens rörelser min egen kropp. Jag utför snart yogaliknande stretchrörelser utan att behöva anstränga mig, det är fortfarande massören som styr. Thaimassage kallas ibland för yoga för lata. Många av de rörelser som utförs liknar yogaställningar och ger samma effekt som om du hade utfört yoga själv. Du får ta del av de goda effekterna av yoga utan att behöva anstränga dig själv fysiskt, berättar de för mig efteråt. I slutet av den massagen närmar sig massören axelpartiet och

skuldrorna. Jag väcks ur min avslappnade slummer för plötsligt gör det rejält ont när Tina knådar. Det är smärtsamt skönt men nästan så plågsamt att jag vill be henne sluta. Massören verkar kunna läsa mina tankar och påpekar: – Jag vet att det gör ont men det beror på att du är så spänd just här. Men försök att se det som ett nödvändigt ont. Det är där det gör mest ont som massagen behövs som bäst. Jag genomlider den sköna smärtan och snart är det dags för de sista massagerörelserna. Efteråt är det svårt att förstå att hon har masserat så länge som en timme, det känns som om tiden har flugit förbi. Fakta om Thaimassage Thaimassagen är en 2500 år gammal österländsk helkroppsmassage som brukar beskrivas som en blandning mellan yoga, shiatsu och akupressur. Massören använder sina fingrar, händer, fötter, knän och armbågar. Genom att använda sin egen kroppsvikt får massören gratiskraft och behöver inte pressa och knåda på samma sätt som vid vanlig massage. Massagen följer kroppens energilinjer och stretchar ut musklerna. De som utövar thaimassage menar att massagen öppnar upp energiflödet och balanserar kroppen. Helhetssynen är viktig, problem i en kroppsdel kan ha sitt ursprung i en annan del av kroppen. Pris för en timmes thaimassage är 400 kronor.

FOTO: Jens BÃ¤fver

Bilder

INSTAGRAM

Dela din vardag med Lokaltidningen och dina grannar. Tagga dina bilder på Instagram med:

#sjöstadsbladet #sjostadsbladet #hammarbysjöstad #hammarbysjostad

8 8

Vi fortsätter visa våra läsares bilder från vår vackra stadsdel. Hammarby Sjöstad!

FOTOGRAFER 1. Jens Bäfver 2. Conny Björling 3. Jens Bäfver 4. Kirsti Ringhög 5. Jens Bäfver 6 Jens Bäfver 7. Kirti Ringhög 8. Jens Bäfver 9. Kirsti Ringhög

FOTOGRAFER 10. Maya Öhlin 11 Lena Amarillo 12. Kirsti Ringhög 13. Pia Joahnsen 14. Sanne Vällfors

Statistik

20 400 pers

27 500 pers

år 2015

år 2017

9 000 lgh

12 000 lgh

år 2015

år 2017 Bilinnehav 62%

ca 400 barn föds per år

Barnfamiljer

Normallägenhet

80 m2

20%

medelinkomst 421 000 SEK/år

Hammarby Sjöstad växer! V

i är nu lika stora som kommunerna: Alvesta, Karlskoga och Östhammar. Fullt utbyggd kommer det bo 27 500 personer i Hammarby Sjöstad och cirka 12 000 personer kommer att arbeta i stadsdelen.

FOTO: Mats Lindberg Collin *KÄLLA: Stockholm Stad

48 SJÖSTADSBLADET 2015

Fotnot: När sjöstadsbon Mats Lindberg Collin såg dimman komma in över Hammarby sjö från sin balkong, insåg han att här kommer han få till en magisk bild. Och visst fick han rätt!

Just nu

parkering 7000 platser

Be 20 f -6 ol 4

k år n 69 in

,2%

år 10

6 5 å r 6,

6-19

0-5 år 13,5%

2015

Oscar Properties bygger ca 180 bostadsrättslägenheter i västra Hammarby Gård. I anslutning till detta har Fabege uppfört hotell, kontor och kommersiella lokaler, bland annat en ICA Supermarket. I området närmast Skansbron pågår ombyggnad av kajen. Innanför denna bygger SL en ny bussdepå i kv Fredriksdal. I samma kvarter har Skanska och Areim byggstartat cirka 380 bostadsrättslägenheter. Skanska har även påbörjat 20.000 kvm kontor ovanpå bussdepån i kv Fredriksdal. kommande 80.000 kvm i mårtensdal är ej påbörjade. I anslutning till gamla Luma-fabriken och Luma-torget ska Besqab bygga ca 70 bostadsrättslägenheter. I kvarter Mårtensdal har det påbörjas byggnation av ca 80 000 kvm kontor av Skanska. Vi kan meddela att det även kommer att byggas ytterliggare en förskola i Hammarby Sjöstad, i kvarteret Hammarby Gård, ytan är 835 kvm och med plats för ca 100 barn. Förskolan beräknas klar årsskiftet 2015/2016. Staden förvärvade under hösten 2014 en kontorsfastighet invid Sjöstadsskolan som planeras byggas om till skola för att möta efterfrå gan på skolplatser. Skolan beräknas kunna tas i drift till höstterminen 2016.

2015 SJÖSTADSBLADET 49

Sjöstadens största utbud!

15 OLIKA ÖLSORTER PÅ KRAN Öppettider Måndag-Torsdag 16-23 Fredag 15-24 Lördag 15-24 Söndag 15-22 Hammarby Allé 125 I www.thepictsbar.se

ALLTID VECKANS UNIKA ÖL PÅ KRAN

THE PICTS BAR

UBÅTSÄVENTYR 1295 kr 995 kr

Ange kampanjkod “sjöstaden” i kassan Giltig tom. 2015-11-30

Hammarby Sjöstad S k e p p s b ro n 2 1 , Tu l l h u s 1

08-660 16 10

i n f o @ u p p l e v e l s e p re s e n t . s e

Anders Franzéns Park

Om man blir nödig var tar man då vägen! TEXT: REDAKTIONEN FOTO: DAVID SCHMIDT

Anders Franzéns Park i Hammarby Sjöstads saknar toaletter.

arken invigdes år 2014 och nominerades till Årets Stockholmsbyggnad 2015. Parken är uppkallad efter amatörarkeologen Anders Franzén som bland annat fann Regalskeppet Vasa. Parken ligger intill Henriksdalshamnen mellan norra slutet av bostadsbebyggelsen och Danviksklippan och sträcker sig längs kanalen och mellan bebyggelsen. Parken är mycket omtyckt bland barnen och föräldrarna i Sjöstaden. Parken är uppdelad i flera zoner, bland annat sand- och soldäck vid vattnet, pulkabackar mot Danviksklippan, planteringar, promenadvägar och gräsytor samt skate- och asfaltytor. Parkens stora attraktion är lekparken i norra delen som är gestaltad av konstnären Tor Svae och som anknyter till den tidigare industriverksamheten som fanns här i sjöstan. Den innehåller bland annat ett skeppsvarv i miniformat, en mekanisk verkstad med maskiner, ett snickeri med sågverk, en dykarklocka och en knallröd bogserbåt som heter Hildur. En liten kåkstad i barnstorlek klättrar upp för Danviksklippan och fungerar

FOTO: David Schmidt

som klätterställning. Allt är naturtroget uppbyggt med originaldelar från olika verkstäder och barnen får leka med allt. Men det som saknas och glömts bort är toaletter. Närmaste toalett är restaurang och pizzerian Oliodeli som ägaren berättar är både barnvänlig och i modern design och som man får låna.

2015 SJÖSTADSBLADET 51

59.30269 Latitud /18.0877 Longitud

More is less rum fr.650 :- /natt

hotell med insperierande design, sovrumslyx, nutida miljötänk, personlig service och vardagsrum för ett avslappnat umgänge. FOTO: Philip Laurell

Hammarby allé 141

Personligt

Kjelle med alla Kjell Bergqvist är fem minuter sen och när han dyker upp utanför ett café, där vi bestämt träff berättar han att sin fru Karin och hans son Leo väntar lite längre bort. Tillsammans går vi och möter dem. När vi hälsat börjar Kjell rota runt i väskan. TEXT: JONNY BOTHIN FOTO: SJÖSTADSBLADET - Titta här säger han och håller upp en videokamera. Det är senaste DVD-kameran! Karin rättar honom och säger att det är en HD-kamera. – Ja, ja säger Kjell och berättar att Tommy Körberg köpt den till honom när han var i USA. Den måste ha kostat minst 9000 kronor säger jag, – Nej, den kostade bara 2000 kronor. (Om ni vill beställa samma videokamera som Kjell har så heter den Flip och kan beställas på amazon. com). Det var Lasse Hallström som tipsade Tommy om kameran, berättar Kjell. Vi säger hej då till Karin och Leo och beger oss till en restaurang för en bit mat. En Lamborghini kör förbi oss i hög fart och Kjell berättar om sin gamle vän Carl Gustaf Lindstedt som ägde en Lamborghini som han inte kunde köra.

- Det blir många stopp på vägen när man ska gå till Konsum och handla, Karin min fru brukaringa och fråga var jag är. – Ha ha, hans mage var i vägen så han fick ringa mig när han ville ut och åka, skrattar Kjell. Han fortsätter att berättar att Carl Gustafvar sponsrad av Pripps. Företaget hade åkt ut en gång i veckan och

54 SJÖSTADSBLADET 2015

Anledningen till att vi flyttade till Hammarby Sjöstad var för att vi behövde en gemensam bostad.

ställt en back öl utanför Carl Gustavs lägenhetsdörr på söder. Kjell och hans polare var inte sena med att hjälpa Carl Gustaf att dricka upp ölen. Anledningen till att Kjell och hans familj flyttade till Hammarby Sjöstad var för att de behövde en gemensam bostad. Kjell hade ett hus i Torshäll och en etta på Upplandsgatan i Stockholm. Karin hade också bara en etta i Stockholm men hade stått i bostadskön i sjutton år. Svenska Bostäder erbjöd dem en lägenhet här som egentligen var tänkt att vara en samlingslokal. – Den hade ett gigantiskt kök och ganska små rum men terassen var fantastisk. Det avgjorde saken, vi slog till säger han. Kjell berättar att han även köpt en tvåa ovanför Konsum här i sjöstan. – Jag behöver lugn och ro när jag ska läsa manus och förbereda mig för en rollkaraktär, och det är svårt när man har små barn. Och har man möjligheten att skaffa sig en egen lägenhet för kunna arbeta avskilt, så varför inte göra det. För mig har det betytt oerhört mycket säger Kjell. Vad tycker du är bäst med Hammarby Sjöstad? – Närheten till stan, naturen och framför allt alla uteserveringar.

Personligt

Finns det något du inte gillar?

-Inget är dåligt med Hammarby Sjöstad tycker jag. Det kan ta lite tid för mig bara om jag ska ner till konsum och handla mjölk, upp till en och en halv timme. En del stannar mig på vägen och vill att jag skriver autografer och andra vill bara prata. Men det gör inget, det är trevligt och Karin förstår detta. Hon ringer mig om det tar för lång tid. Efter en god måltid går vi genom Sjöstadsparterren och här berättar Kjell att han hört folk klaga på att barn slänger småsten i vattnet. – Herregud varför kan man inte låta barn få vara barn säger han med en allvarsam blick. Just då kommer sjöstadskillarna Karl Oskar och Jakob åkande på sina skateboards. Jag frågar dem om Kjell får låna en av deras brädor. De tittar lite fundersamt på varandra och sedan på mig. – Vem är han, frågar de? – Kjell Bergqvist ser ni väl, säger jag förvånat. De är inte imponerade. Karl Oskar frågar bara vad som händer ifall han gör sönder hans bräda? – Då köper jag dig fem nya, säger Kjell. – Du kan låna min bräda också, utbrister Jakob genast. Kjell gör sig beredd för en skejttur. – Vad var det han hette, frågar Karl Oskar sin kompis. – Ken Bräck, säger Jakob. – Nej, han heter Kjell Bergqvist rättar jag. – Är han rik? frågar Karl Oskar. När Kjell åkt färdigt och vi sagt hej då, ropar plötsligt killarna till Kjell. – Vad var det du hette? – Ken Bräck!

BOKTIPS

2015 kom Bergqvist ut med den självbiografiska boken Kjelle Berka från Högdalen, där han berättar om sin uppväxt och alla sina romanser. Du läser fler boktips på sidan 79.

2015 SJÖSTADSBLADET 55

FOTO: Jens BÃ¤fver

Vill du ocksĂĽ synas, i SjĂśstadens egen lokaltidning?

Kontakta: annons@sjostadsbladet.se eller ring: 0769 255 055

Notis

Tvärbanan under 2016 och 2017

TEXT: Leif Svensson och Jonny Bothin FOTO: Sjöstadsbladet Illustration: Grid arkitekter

Mot Sickla 1. Tvärbanan stannar vid Sickla udde idag. 2. Spåret blir en fortsättning på det befintliga spåret mitt i Båtbyggargatan med trafik och gångbanor på båda sidor. 3. Tvärbanan korsar Sicklavägen i samma nivå som gatan. 4. Tvärbanan får eget utrymme i Uddvägens mitt. Gatan kommer också att upprustas. 5. Med hjälp av ramp och tråg byggs kurvan upp mot Värmdövägen. Värmdövägen flyttas något norrut för att bereda plats för spårvägen. 6. En betongtunnel under Sickla Industriväg byggs så att spårvägen kan passera under gatan. 7. Ny ändhållplats byggs i Sickla med smidig övergång till och från Saltsjöbanan.

Sommaren 2015 var Tvärbanans södra del mellan Alvik och Sickla udde åter avstängd för banarbeten och ersatt med bussar. Nu är trafiken igång igen och spårvagnarna glider åter fram på Lugnets och Hammarby alléer. Det känns vant och trevligt. Hur blir det då framöver? En titt på Stockholms lokaltrafiks hemsida ger ingen klar bild av läget. En telefonkontakt med SL:s informationsavdelning klarar dock ut begreppen. Där säger man att det i planerna inte ligger någon lång sommaravstängning på Alvik-Sickladelen under 2016. På sträckan Alvik Solna får man dock räkna med att det blir en ny sådan längre avstängning även nästa sommar. Problemet med de två olika signalsystemen på de två bandelarna ska få en lösning under en sex månaders avstängning av hela tvärbanan under sommarhalvåret 2017. Då ska södra bandelen få samma modernare signalsystem som finns på den norra delen. Då ska spårvagnarna kunna gå hela sträckan Sickla - Solna och inga omstigningar behöva göras i Alvik. När Tvärbanan öppnas hösten 2017 ska enligt SL:s planering också förlängningen från Sickla udde till Sickla station på Saltsjöbanan vid Sickla köpcenter vara klar för trafik.

Illustration över den nya hållplatsen i Sickla.

Illustration: Grid arkitekter.

trium Ljungberg kommer att bygga en ny centrumbyggnad precis intill hållplatsen i Sickla, där det även planeras en uppgång till nya tunnelbanan. I ett första skede nås bussar på Sickla Industriväg via en ramp eller via gata.

2015 SJÖSTADSBLADET 59

Sjöstadsprofilen

Martin Lidberg ger styrka till sjöstan TEXT: Björn Johansson

Jag brinner för träning och hälsa. Roligast är att jobba med motionärer. Då är det möjligt att åstadkomma mycket med små medel.

MARTIN TIPSAR: Martin Lidbergs tips till dig som vill komma igång och träna. Gör det enkelt. Det får inte vara något stort och svårt. Börja med att promenera, jogga, paddla… Hitta en träningsform du tycker är rolig. Vad vill du åstadkomma? Ha alltid en målsättning. Det ger driv och gör det roligare. Därefter kan träningen trappas upp och utvecklas. Vad behöver du för att nå ditt mål? Tänka på vad du äter? Ett träningskort? En personlig tränare? Ha alltid en plan för hur du ska nå dina mål, det ökar dina chanser att lyckas.

60 SJÖSTADSBLADET 2015

– Jag får erkänna att jag är en extrem tävlingsmänniska. Men det beror på med vilken inställning jag går in i något från början. Let´s Dance 2013 såg jag inte som en tävling först, mer bara att det var bra för karriären att synas. I början var jag sämst. Tillsammans med Lasse Brandeby. Men då kom målmedvetenheten fram och jag var tvungen att träna mer än alla andra, började tänka på kosten och gick nog ner tio kilo, mest muskler, för att bli smidigare. Jag kom in i vinnartänket, helt enkelt. Vi vet hur det slutade. Martin tog hem hela tävlingen. Som liten var han en dålig förlorare, kunde låsa in sig i timmar och sitta och vara så arg att han knappt kunde andas. Martins yngre bror, Jimmy, brottare och sparringpartner som krönte sin karriär med en OS-medalj i London härom året, var likadan. Med en lysande idrottskarriär och många framträdanden i TV är Martin Lidberg känd för de flesta. Det var som brottare i grekisk-romersk stil, med framgångar som EM-guld år 2000 följt av VM-guld 2003 och ytterligare ett EM-guld året därpå, han först gjorde sig ett namn. Efter karriären som brottare har Martin fortsatt jobba med träning. – Jag brinner för träning och hälsa. Roligast är att jobba med motionärer. Då är det möjligt att åstadkomma mycket med små medel. Bland annat var jag med som programledare och tränare i Bröllopsform, där åtta bröllopspar skulle hjälpas till sitt livs form. Efter programserien undrade TV 4 var de skulle skicka alla som hörde av sig och frågade var man kunde hitta en liknande träningscamp. Då startade jag Svenska Hälsocampen. I dag har Martin och hans kollegor sålt företaget men han medverkar fortfarande som tränare och föredragshållare. Ett annat projekt som Martin var med och startade och som nu lever vidare i andras regi är rekryteringsföretaget Rent a Worker. Ytterligare ett, träningstidningen STARK magasin. – Allt bara rasade vidare efter idrottskarriären, jag stannade aldrig upp. I dag sätter jag större värde på att få vara med familjen. Även i umgänget med familjen kommer träningen in. Martin kör fysträning med sin son Isac och några andra unga fotbollstalanger. Bland andra Carolas och Runars son Amadeus.

Vad krävs för att bli världsmästare?

– Till att börja med gäller det och att ha flyt redan som liten och att ha föräldrar som ställer upp. Sen jobbade jag mycket med det mentala. Rätt inställning och självdisciplin är kanske det mest avgörande. Där skiljde jag mig från många andra. Men det är många pusselbitar. Man behöver kämpa hårt, vara fokuserad, ha bra tränare och slippa skador.

Vid 22 års ålder fick Martin möjlighet att brottas i den tyska proffsligan. Men att bara träna och tävla var inte nog. – Det var värdelöst att sitta och stirra i taket. Jag hade inte tillräckligt att göra så jag tog kontakt med en potatisbonde. Inte för de extra pengarna, utan bara för att ha något att göra. Jag stod med böjd rygg, sorterade potatis och plockade bort stenar. Publiciteten som följde med Let´s Dance har Martin Lidberg ett kluvet förhållande till. Samtidigt som han kunde uppleva att det var påfrestande att vara igenkänd och få sitt liv omskrivet blev uppmärksamheten det som satte fart på yrkeskarriären. – Det var bra för mitt jobb. Nu jobbar jag i mitt företag som föreläsare, med workshops och som coach. Jag får göra mycket roligt. Nu nyligen, Min stora lata familj och Postkodslotteriets miljonjakten i TV. Men jag tackar nej till mycket också. De får lägga över lite på brorsan också, skrattar Martin.

Hur är din form i dag?

– Jag tycker jag håller mig i bra form. Det blir fem pass i veckan. Löpning, backträning, kampsport, simning. Varierad träning. Kul att det verkar finnas bra träningsmöjligheter i Sjöstaden. Många gym, Hammarbybacken och löpspår. När Martin var sju år ringde hans lärare hem till mamma Vanja och berättade att hennes son hade mycket överskottsenergi och att han gärna ville mäta sina krafter med sina vänner. Några dagar senare stod han i Spårvägens lokaler i Midsommarkransen och brottarkarriären var inledd. Gott om energi har det uppenbarligen funnits även vid senare tillfällen i livet.

2015 SJÖSTADSBLADET 61

Bostad

62 SJÃ&#x2013;STADSBLADET 2015

Bostad

2015 SJÃ&#x2013;STADSBLADET 63

200 000 kronor per år i hyresintäkt! TEXT: Marie Tillman FOTO: Sjöstadsbladet

Sjöstadsparterren i Hammarby Sjöstad som vann Kasperpriset 2005. På endast några år har företaget Airbnb förändrat resandet för många av oss, på besök i nya städer går det idag alldeles utmärkt att undvika dyra hotell. Att hyra någons privata lägenhet har vid utlandsresor blivit alltmer vanligt. För dig som reser mycket och kanske stannar några dagar extra på resmålet är skillnaderna framförallt två: det blir avsevärt billigare än hotell, och man får av bara farten kontakt med lokalbefolkningen. Eder skribent har själv blivit väl omhändertagen av hyresvärdar i så-

64 SJÖSTADSBLADET 2015

FOTO: Sjöstadsbladet

väl Paris som Barcelona. Att få tips av någon som är expert inte bara på staden man besöker, utan även kvarteret man bor i har många gånger visat sig vara guld värt. Och trevligt. För den som hyr ut är uppsidan kanske än mer uppenbar; ett extra tillskott i kassan. Emellertid har det i många länder, många städer, höjts röster som vänt sig emot det här förfarandet. Inte minst hotellbranschen och lokala skattemyndigheter har varit negativa till företeelsen. I Paris, till exempel kommer Airbnb från och med oktober i år att tvingas ta ut en turistskatt av den som hyr en lägenhet i staden. Processen kommer att vara helt automatiserad, skriver bolaget i ett pressmeddelande.

Reportage Tanken är att Airbnb sedan skall rulla ut lösningen till andra delar av Frankrike. De franska skattemyndigheterna är inte de första som tvingat fram ett sådant här beslut av Airbnb. Man tar sedan tidigare ut skatt i San Francisco och Portland. Företaget samarbetar också med myndigheterna i Amsterdam, Philadelphia, Chicago, Malibu, San Jose, San Diego och Washington D.C.

Tusentals lägenheter i Stockholm

Här i Stockholm finns det i skrivande stund ca 6 000 boenden att välja på via Airbnb. Det handlar dels om människor som hyr ut endast ett rum, men mestadels är hela lägenheten till uthyrning. Genomsnittspriset per natt ligger på ca 1 000 kronor per dygn. Då ska man betänka att man ofta kan vara ett litet sällskap eller en familj, alltså fyra, fem personer. Mycket billigare än hotell med andra ord. Men för dig som tjänar lite extra på att hyra ut din lägenhet ett par dagar eller i någon vecka i stöten stundar nu svårare tider. I Stockholm stoppade hyresnämnden i slutet av augusti i år en kvinna från att hyra ut sin bostadsrätt på Södermalm. – Många bostadsrättshavare förstår inte att uthyrning via Airbnb är tillståndspliktig det är ju så lätt och tillgängligt. Men utan tillstånd är det olovlig andrahandsuthyrning och det är i sin tur grund för förverkande, det vill säga att man riskerar att bostadsrätten upphör och att man blir av med sin lägenhet, säger Line Zandén som är förbundsjurist på Fastighetsägarna till SVT.

För mig var det ett bra sätt att få hjälp med boendekostnaderna, jag hade under det här året av olika skäl inte behov av lägenheten på heltid Så tråkigt slutade det inte för den bostadsrättsinnehavare på Södermalm som vände sig till hyresnämnden i Stockholm eftersom hon, i motsats till bostadsrättsföreningen, ansåg sig ha rätt att fritt hyra ut till besökande turister. Det blev det första ärende gällande dygns- eller veckovis andrahandsuthyrning via den populära sajten Airbnb som hyresnämnden prövat. Beslutet innebär att nämnden anser att ”föreningen hade befogad anledning att vägra samtycke”. Bland annat skriver nämnden i beslutet att förutom att uthyrningen liknar kommersiell hotellverksamhet kan det också vara störande för andra boende när många okända personer rör sig i fastigheten.

eftersom jag var tvungen att betala för de tjänsterna. Ett visst slitage på lägenheten blev det också, avslutar sjöstadsbon som av skatteskäl vill vara anonym. För att uthyrningen inte ska klassas som näringsverksamhet, med mindre fördelaktiga skatteregler, måste du kunna visa för Skatteverket att du använder eller avser att använda den som privatbostad. ”En person som hyr ut en bostad som han eller hon under en tid inte har behov av bedriver normalt inte näringsverksamhet. En person som hyr ut tre bostäder eller fler anses normalt bedriva näringsverksamhet”, säger lagen. Häromåret kom nya skatteregler som innebar att schablonavdraget höjdes för uthyrning från 21 000 kr till 40 000 kr per bostad och år. Förutom schablonavdraget får man, då man hyr ut, dra av även för den avgift eller hyra man betalar. Hyr du bara ut ett par dagar i månaden får du naturligtvis inte dra av för hela månaden.

En sjöstadsbo som Sjöstadsbladet pratat med säger sig under ett år ha dragit in drygt 200 000 kr på att hyra ut via Airbnb. Vän av ordning

Ett annat problem med den här typen av uthyrning är att den inte alltid uppskattas av grannarna. Klagomålen har blivit fler och gäller bland annat ”okända människor som springer i trappuppgången som man inte känner igen”. Nu kan man i och för sig fråga sig om någon åker över halva jordklotet för det höga nöjet att få springa omkring i trappuppgångar, men ”vän av ordning” brukar alltid hitta ett skäl att klaga högljutt. Hur som helst har ett av resultaten nu blivit att många bostadsrättsföreningar har hört av sig till sina intresseorganisationer Bostadsrätterna och Fastighetsägarna och undrat vad de kan göra åt Airbnb-uthyrningarna. – Antingen får man försöka informera om reglerna och riskerna huvudregeln är att alla andrahandsupplåtelser fortfarande kräver tillstånd från föreningen - eller så antar man en mer generös policy där man sätter upp ordningsregler för det, säger Fastighetsägarnas jurist Line Zandén till SVT. Någonting säger oss att sista ordet inte är sagt i detta. Människor kommer att ha synpunkter, kräva förändring åt det ena eller andra hållet och vara irriterade över att grannarna drar in pengar. Detta är tråkigt eftersom det är ett trevligt sätt att resa på och det kan också i slutänden påverka något så uppskattat och oskyldigt som byte av bostad under semestern.

200 000 per år i hyresintäkt

En sjöstadsbo som Sjöstadsbladet pratat med säger sig under ett år ha dragit in något drygt 200 000 kr på att hyra ut via Airbnb. – För mig var det ett bra sätt att få hjälp med boendekostnaderna, jag hade under det här året av olika skäl inte behov av lägenheten på heltid. Och beroende på hur man ser det så blev det ju egentligen ingen ”vinst”. Jag betalade under samma period ca 120 000 kr i lån och avgift, och att administrera och städa var inte gratis det heller

2015 SJÖSTADSBLADET 65

Kontor

Fredriksdal börjar ta form

Stockholm New Creative Business Spaces, växer och byggs till i Hammarby Sjöstad. Skanska bygger, bland annat, två kontorshus som är gestaltade för en marknad inom bland annat mode, rekla TEXT: Jonny Bothin, ILLUSTRATION Skanska

66 SJÖSTADSBLADET 2015

Kontor

am och IT.

2015 SJÃ&#x2013;STADSBLADET 67

Kontor

Stockholm 01

Adress: Hammarby allé Totalyta: Ca 27 000 kvm Antal våningar: 30 Parkering: Garage i huset Service i huset: Restaurang, deli och skybar. Möjlig inflytt: 2019 Arkitekt: Sauerbruch Hutton

Kontor

Stockholm 01 vid Mårtensdal är planerat att bli 30 våningar högt.

ILLUSTRATION: SKANSKA

14 000 kvm på Hammarby kaj I Stockholm Seaside får du egen entré vid Hammarby kaj. Läget är unikt, inte många andra kontor i Stockholm har bryggor utanför dörren. Huset har åtta plan. Entréplanets ytor lämpar sig till exempel för reception, besökslounge och konferensrum. Inspirerande plan Plan 1 och 2 rymmer entréer och konferensrum. De återstående övre planen är större – här är det mesta möjligt. Det går att skapa cirka 185 kontorsplatser per plan. Kanske kräver din verksamhet specifika lösningar – du kan till exempel inreda med större konferensrum, studior eller gemensamma utrymmen som gym. Varför inte ett lekrum eller en bar? Ljus och takterrass Husets glasfasad släpper in mycket ljus, och överallt har du kontakt med kanalen och Södermalms skyline – här känner du dig som en del av staden. Och så fort vårsolen tittar fram lockar takterrassen för samlingar, luncher och fikastunder. Inflytt är satt till 2017. Som namnet antyder ligger Stockholm Seaside vid vattnet. Här arbetar du i inspirerande townhouses på Hammarby kaj, med egen entré vid Hammarbykanalen. I

princip kan du vindsurfa till jobbet och parkera brädan utanför entrén. Sjöläge mitt i staden Huset förses med terrasser och en glasfasad för att ta vara på utsikten mot Södermalm och det unika läget precis vid kanalen. Här känner du dig som en del av staden – kontorshuset ligger bara några få minuters promenadväg från Skanstull. Trivsamma Hammarby Sjöstad erbjuder service, restauranger och den speciella sjöstadskänslan. Sthlm New – 100 000 kreativa kvm Stockholm Seaside är en del av Stockholm New Creative Business Spaces. Området blir en naturlig förlängning av kreativa Södermalm – tillsammans med våra arkitekter skapar vi en miljö för nyskapare inom mode, reklam, IT, spel, media och musik. Totalt handlar det om 100 000 nya kvm kontor.

2015 SJÖSTADSBLADET 69

Ny webbsida eller annons? Leoproduktion gör allt från layout till färdiga original, för print och digititalt.

E-post: kontakt@leoproduktion.se, www.leoproduktion.se, tel: 076-191 34 71, 0733-17 41 44 Leo_annons.indd 1

2015-10-11 2

21:07

Den senaste ljustekniken i en före detta glödlampsfabrik TEXT: Redaktionen FOTO: Sebastian Mayer

ERCOs nya lokaler i Hammarby Sjöstad.

Adressen kunde knappast vara mer träffande: ERCOs nya showroom ligger på Ljusslingan 1. Sedan några år gäller ”Luma Park” som nytt centrum för den svenska kreativa sektorn. Den pittoreska omgivningen kring Luma Park vid Hammarby sjö hör sedan 1990-talet till de största utvecklingsprojekten i Stockholm. Det tidigare industriområdet håller på att omvandlas till ett attraktivt arbets- och bostadsområde med tyngdpunkt på ekologi och den kreativa sektorn, kompletterat av ett konferenscentrum, kulturinrättningar, restauranger, butiker och grönområden. Fram till 2017 ska här skapas 12 000 nya lägenheter och 10 000 arbetsplatser. Företaget ERCO invigde nyligen sitt senaste showroom här i sjöstan, i byggnader med historia. Tidigare fanns Luma-fabriken här, som förr i tiden var Sveriges största tillverkare av glödlampor. Det funktionalistiska komplexet uppfördes 1929-1930 av arkitekterna Artur von Schmalensee och Eskil Sundhal. De nyinvigda showroom är planerat av arkitekten Philip Bergerhoff. Här erbjuds nu toppmodern ljusteknik baserad på LED-teknik på denna historiska plats. Showroom omfattar två våningar och är uppdelat på två områden. På bottenplanet tas besökarna emot och utbildningar genomförs. Här befinner sig även mock up-lokalen där ERCOs ljusverktyg kan upplevas ”på riktigt”. Andra våningen innehåller kontor för ERCOs medarbetare.

FOTO: Sebastian Mayer

Bostad Två nya hus börjar ta form TEXT: Jonny Bothin, ILLUSTRATION: BESQAB

Status. Samtliga lägenheter i Brf Lumaparken är sålda eller reserverade. Kontakta mäklaren för mer information.

Illustration: Besqab

Panoramautsikt över sjöstan Nu byggs det för fullt vid Lumaparken som är ett av de allra sista bostadsprojekten i området. I Luma bygger Besqab två hus om 74 bostäder med ljusa effektiva planlösningar, smart förvaring och balkonger. I Brf Lumaparken har Besqab tillsammans med Murman Arkitekter skapat bostäder vars attraktionskraft ligger i dess perfekta läge vid den fina Lumaparken. Här uppför Besqab två flerfamiljshus om sju våningar innehållande 74 bostadsrättslägenheter med öppna planlösningar och eleganta balkonger. Brf Lumaparken består av totalt 74 lägenheter fördelade på två hus med 37 lägenheter i varje. Besqabs bygge vid Lumapark i Hammarby Sjöstad.

FOTO: Jonny Bothin

FOTO: Nils - Ã&#x2026;ke Sivarsson

Att flytta – t e d r a k n u f å s TEXT: Jonny Bothin FOTO: PRIVAT

Checklista inför flytten-vad gör jag 3 månader före flytt •Säg upp hyreskontraktet skriftligt så slipper du betala dubbla hyror. 1 månad före flytt •Dags att boka flyttfirma. De flesta flyttar vid månadsskiften och helger. Det kan bli billigare att flytta en vardag eller annat datum. Tänker du flytta själv och hyra flyttbil är det bra att boka även det i god tid, samt höra med vänner och släkt om de kan hjälpa till vid flytten. •Boka eventuella hantverkare. •Börja rensa i garderober, skåp, källare och an-

74 SJÖSTADSBLADET 2015

dra förråd. Släng, ge bort och sälj saker du inte vill ta med dig. •Meddela dagis och skola att barnen kommer att flytta. •Börja spara på dagstidningar och annat emballage som du kan ha användning av när du ska packa. 3 veckor före flytt •Kontakta försäkringsbolaget om hemförsäkringen och andra aktuella försäkringar. •Boka flyttstäd om du inte planerar att städa själv. 2 veckor före flytt •Skaffa flyttkartonger. •Skaffa en ritning över nya bostaden och tänk igenom var du ska placera möbler och prylar. Det underlättar när du ska märka kartongerna. 1 vecka före flytt •Anmäl din nya adress till Svensk Adressändring. Begär eftersändning av posten i upp till 12 månader. •Anmäl din nya adress till din morgontidning.

•Säg upp och/eller begär flytt av Internetleverantör •Säg upp elabonnemanget. •Ordna husdjursvakt till katten och hunden under själva flytten så slipper de bli oroliga och nervösa. Själva flyttdagen •Börja packa saker du inte behöver de närmsta dagarna. Märk kartonger med vad de innehåller och till vilket rum de ska till i den nya bostaden. Då återstår bara flyttstädningen…

Bostad

När det är dags att byta bostad så är det mycket man måste tänka på. Först och främst så gäller det att flytta alla möbler och tillgångar till den nya bostaden. Kanske måste till och med nya möbler köpas för att passa in i den nya miljön. Sedan ska man informera släkt och vänner så de inte hamnar fel vid eventuella besök. Du måste dessutom tänka på adressändring, olika avtal, eventuella lån och så vidare. Janne och hans familj valde efter många samtal Södermalms flytt & städ, när det var dags för deras flytt. Sjöstadsbladet fick in en insändare från Janne och hans familj som valt att anlita Södermalms Flytt & Städ, detta efter en rad offerter. Med så mycket att tänka på kan det vara skönt att hyra ut så mycket som möjligt av arbetet. Något som har blivit populärt den senaste tiden är att låta någon annan sköta flytt och städningen. En flyttstädning skiljer sig från en vanlig städning genom att vara väldigt mycket noggrannare och mer djupgående. Om ingenting annat har angivits i kontraktet så är det vanligtvis säljande part som ska ansvara för att bostaden är i städat skick innan utsatt datum. Det tar ofta lång tid och fullt fokus krävs. Om inte städningen anses bra nog vid besiktning så kan du behöva göra kompletterande städning. Det är lätt att tänka att en lägenhet på bara några kvadratmeter inte kan ta så lång tid att städa, men faktum är att du ändå behöver räkna med många timmars arbete. Och tyvärr är det ofta så att det visar sig att man har missat någonting trots att bostaden till synes ser skinande ren ut. – Själva flytten gick hur smidigt som helst och de kunde även erbjuda förvaring av de möbler vi inte fick plats med i den nya bostaden, Att flytta är det perfekta tillfället att göra sig av med saker och prylar du inte har användning för; sälja, ge bort eller åka i väg med till soptippen skrattar Janne glatt.

Fördelarna med att låta Södermalms Flytt & Städsköta flytt och

städningen var många. – Först och främst så kunde vi göra viktigare och roligare saker av tiden, berättar Janne. Frun passade på att köpa nya gardiner och resten av familjen planera den obligatoriska inflyttningsfesten. Vi blev helnöjda med deras service. En annan positiv faktor var RUT-avdraget som fortfarande gällde, som gör den redan relativt billiga tjänsten ännu billigare. man kan, via RUT, göra avdrag för hushållsnära tjänster en definition som flyttstädning faller inom. – Södermalms Flytt & Städ lämnar dessutom besiktningsgaranti, vilket betyder att de kommer tillbaka kostnadsfritt om kompletterande städning behövs. Vi behövde således inte vara rädd för att behöva betala flera gånger. Nu gjorde det rätt och det med väl godkänt.

Starka flyttkarlar från Södermalms flytt & städ.

FOTO: PRIVAT

SNABBFAKTA Alla priser inkl. två mellanstora lastbilar eller en stor lastbil från Södermalms Flytt & Städ. Flyttbil + 2 man: 895kr/tim Flyttbil + 3 man: 1195 kr/tim Flyttbil + 4 man: 1495 kr/tim Packmästare: 350 kr/tim inkl material Extra expressarbetare: 350 kr/tim Pianoflytt från 1200 kr Magasinering 1m³, pris: 100 kr/mån inkl.moms

FLYTTSTÄDNING

Priser – Flyttstäd: m²/30kr efter RUT-avdrag. Alla priser INKLUSIVE MOMS. Lör-Sön tillkommmer 10% av ordinarie pris.

2015 SJÖSTADSBLADET 75

Ana – från Angola n a t a g r e t k A l l ti TEXT: Christina Hamnqvist

man hade ett helt annat socialt liv. På kvällarna gick man ut efter middagen och umgicks, tog en kaffe. Och så kom vi till Sverige mitt i vintern. Min mamma fick en chock, men jag trivdes direkt och har alltid känt mig hemma här. Vägen till jobbet som hallåa på SVT var inte spikrak. Hon läste statsvetenskap, hade jobbat utomlands, talade vid det laget fem språk och siktade på ett jobb inom EU eller FN. En dag satte någon upp en lapp på skolan om att SVT sökte hallåor och Ana tänkte att det var ett roligt sommarjobb, sökte och fick det. – Efter första sändningen var jag helt överväldigad, säger Ana. Det var så roligt.

Det är något av vilda västern över Sjöstan, säger hon. Det är nytt, ingen har bott här i generationer.

Att intervjua Ana Barata pressansvarig på SVT är som att få en mental vitamininjektion mitt i gråvädret. Kanske är det hennes första år som liten i Angola som präglat henne till en färgstark och stark individ, eller så är det hennes portugisiska temperament. Kaxig kallar hon det själv. – Jag var alltid kaxig som liten. Ibland var det bra, ibland mindre bra, säger hon. Som nykomling i andra klass i Sollentuna var det inte så populärt. Hon bodde de första åren i Sverige i Fittja, och där rådde en helt annan kultur än i norrförorten. – Men det gick bra efter första dagens kaos då jag åkte på däng och bet en av killarna i rumpan, säger hon med ett stort skratt. Hennes föräldrar är portugiser som bodde i Angola fram till 1975 då familjen valde att flytta till Sverige där Anas moster levde med sin svenske man. – Det var en kulturchock, säger Ana. Vi kom från ett varmt land där

76 SJÖSTADSBLADET 2015

Så efter något år blev det SVT på heltid. Jobbet som hallåa varvade hon med uppdrag som projektledare, programledare - Gör det själv, reporter/redaktör på SVT24 och pressinformatör. Våren 2011 var det slut med hallåandet i rutan, och Ana gick över till press och PR på heltid. Hon har arbetat med Allsång på Skansen och På spåret. En sak som hon brinner för är sociala media. Hon har varit twitteransvarig på SVT och sedan 2012 pressansvarig på SVT. Här i Sjöstaden har hon hunnit bo på både Redargatan och nu Aktergatan har två egna barn som går i skolan och älskar stadsdelen. – Det är något av vilda västern över Sjöstan, säger hon. Det är nytt, ingen har bott här i generationer. Alla flyttar hit och börjar på ny kula. Och den har allt - vatten, nära till naturen, det är en stad men det är också en trygg enklav mitt i bruset. – Bakom GlashusEtt finns en parkbänk där jag kan bara sitta och ta det lugnt och trivas. Mina barn kan gå till skolan själva, och Sjöstadskolan är suverän. De hade Ipadlektioner redan i förskolan, och skolan har en app så att jag kan gå in och se vilka läxor de har och vad de ska ha med sig på nästa utflykt. – Min dröm har alltid varit att bo i ett hus vid havet, men jag vill ju bo i stan också så jag har hamnat på helt rätt ställe, säger Ana och plockar ihop våra kaffekoppar.

Recept

Pizzatopping: • 2 dl tomatsås på burk • 300 g getost • 4 st färska fikon • 4 klyftor vitlök • 1 st mild röd chili • 2 kvistar färsk rosmarin flingsalt och svartpeppar från kvarn • 3 st buffelmozzarella • 100 g prosciutto di parma • 1 ask ruccola • Tryffelolja alt. annan smaksatt olja Pizzadeg: • 50 g färsk jäst • 2 tsk socker • 1 tsk flingsalt • 0,5 dl olivolja • 3 dl ljummet vatten • 7- 9 dl vetemjöl special

Månadens recept När man gör egen pizza kan man välja precis vilka pålägg man vill. Här med färska fikon och krämig mozzarella. Tips: Om man inte vill göra sin egna pizzadeg kan man köpa deg hos lokala pizzerian eller besöka restaurang Allé Kök och Bar, se tipset! Färdig pizzamix kan också köpas i affärerna här i sjöstan. Man kan göra egen stenugnsbakad pizza med en pizzasten. Den hittar du i matlagningsbutiker. När du använder stenen så måste den vara i ugnen i cirka 1 timme innan du börjar baka pizza så att den är riktigt varm. Pizzastenen är också jättebra att baka bröd på! Buffelmozzarellan måste man lägg på pizzan mot slutet av bakningen annars släpper den vätska. Om ruccolasalladen behöver piggas upp kan man låta den ligga en liten stund i isvatten. Jag använder ibland en salladslunga för att torka salladen. Man kan vara lite försiktig med salt på pizzan eftersom både skinkan och getosten är lite salt. 1. Sätt ugnen på 200 grader varmluft och hetta upp pizzastenen, det går också bra att baka pizzan på en oljad plåt. 2. Bred ett tunt lager tomatsås på pizzan. 3. Smula över getost och lägg på skivade fikon. 4. Hacka vitlök, chili och rosmarin och strö det på pizzan, krydda försiktigt med salt och svartpeppar. 5. Baka pizzan mer än halvfärdig och lägg på buffelmozzarellan, baka färdigt.

6. Ta ut pizzan och lägg på prosciutto och ruccolan, droppa över lite tryffelolja och servera direkt. 7. Pizzadegen: 8. Blanda jäst, kryddor, olja och vatten i en degbunke. 9. Rör i mjöl lite i taget tills du får en fast och elastisk deg, spara resten till utbakning. 10. Jäs degen i bunke under bakduk i cirka 25 minuter. 11. Dela degen på 4 bitar och baka ut den med kavel på mjölat bakbord.

De tio första som besöker restaurang Allé Kök och Bar på Hammarby allé 129 och berättar att de ska baka Sjöstadsbladets goda Pizza får en pizzadeg gratis. Pizzadeg: 1. Blanda jäst, socker, salt, olja och fingervarmt vatten (37 grader) i en degbunke. 2. Rör i mjöl, lite i taget, tills du får en fast och elastisk deg. Spara resten av mjölet till utbakning. 3. Jäs pizzadegen i bunken under bakduk i cirka 25 minuter. 4. Dela degen på 4 bitar och baka ut dem med kavel på mjölat bakbord. 5. Toppa efter tycke och smak, grädda i 200 grader varmluft tills pizzorna fått fin färg.

2015 SJÖSTADSBLADET 77

Resa

Weekend i London saker man inte bör missa London med Big Ben i förgrunden.

London må vara känt för mer än sina dubbeldäckare och Big Ben, men visste du att Tower of London en gång i tiden härbärgerade Henry III:s isbjörn? Funderar du på att besöka metropolen har du säkert sevärdheter som Buckingham Palace och Madame Tussauds i åtanke, men det finns en uppsjö andra saker man inte bör missa! Det är ett sant nöje att mata närgångna ekorrar i St. James’s Park, spana på kändisar vid filmpremiärerna på Leicester Square eller ta del av Harry Potters värld med ”Warner Bros. Studio. TOUR LONDON Promenera i den mysiga stadsdelen Soho och ät kinamat i Chinatown eller tillbringa kvällen som en sann lokalinvånare på en av stadens otaliga pubar, förslagsvis The Bell. Omfattar dina

FOTO: Jean-Paul Mission

intressen kultur får du inte missa ett besök på British Museum med gratis inträde och utställningar i överflöd, men även Tate Modern har sin charm och är ett av få museer som tillhandahåller rutschkanor. Lutar dina intressen mer åt shopping kan du testa lyckan på Primark där du kommer fascineras av låga priser - annars är det luxuösa Harrods ett säkert kort om du är ute efter det extravaganta och superdyra.

WEEKENDRESA

Vädret i London 17° max / 12° min. Växlingskurs 1 GBP / 13,53 SEK. Weekendresa London 2 097:-/pers Flyg / 3 hotellnätter / 2 pers

Här är några tips på höstläsning

Boktipset

med sjöstadsanknytning Har du något boktips du vill dela med dig av? Mejla: boktipset@sjostadsbladet.se

Handbok för småbarnsföräldrar av Gunnar Jägberg och Kristofer Kebbon En kvick och rolig första hjälpen i konsten att vara småbarnsförälder. Boken inleds med ett antal sidor med listor på saker som plötsligt är väldigt annorlunda i ens liv sedan man skaffat barn.

Martin Lidberg - Din personliga tränare. Martin hjälper dig komma i ditt livs form. I boken får du mängder av tips.

Glöd med Björn Frantzén : grillen, smaken, ölen. Gillar du nytänk med råvaran och smakerna i fokus ska du hänga runt grillen hos krögaren Björn Frantzén. Här får du lära dig att med olika svårighetsgrad grilla kött, fågel, fisk, grönt och varma efterrätter och dessutom hur du gör perfekt pommes frites och majonnäs.

Kjelle Berka från Högdalen - Kjell Bergqvist berättar för Hans Christiansen

I Bryta ny mark publicerar Allan Larsson

Tre Memon om stora politiska omprövningar som han medverkat i förnyelsen på 1980-talet av arbetsmarknadspolitiken och arbetsförmedlingens organisation, stabiliseringsavtalet 1991, som blev ett genombrott för en ny tid av ansvarsfulla löneförhandlingar samt bankgarantin 1992, som förhindrade en bankkollaps.

Kolja på djupt vatten – Åke Sandahl

När den nerdekade Fredrik Kolja Larsson smiter in på folkhögskolan, är det inte för att söka rektorsjobbet. Nej, långt därifrån - han är ute efter pantflaskor.

Det här är en berättelse från de första stapplande stegen till i dag. Alla gamla kolleger, från Sif Ruud till Tommy Körberg, som har påverkat Kjelle i hans yrke. Det handlar om ett liv med en förbrytare, om möten med drottningen och middag med regeringen. Om Kjelles alla kvinnor.

2015 SJÖSTADSBLADET 79

59.30143 Latitud /18.10499 Longitud

Park Inn Hotellet har 178 ljusa och

rymliga rum. Trådlöst internet, frukostbuffé samt tillgång till gym och bastu ingår alltid. Med restaurang RGB i foajén och konst av 400 nu levande konstnärer samt Sjöstadens bästa utsikt, är det svårt att inte förälska sig i detta hotell.

Park Inn Midskeppsgatan 6

Notis

Modern bussdepå i sju våningar

På vår Facebooksida och hemsida diskuteras det flitigt om detta verkligen kommer att bli bra. Har du några tankar som du vill dela med dig av till dina grannar? Mejla insandare@sjostadsbladet.se. DEBATT artiklar skickas till: debatt@sjostadsbladet.se.

När Fredriksdal bussdepå, i Hammarby Sjöstad, invigs kommer den inrymma 140 uppställningsplatser för Stockholms innerstadsbussar. Här kommer det finnas verkstäder, tvätthallar och garage där bussarna kan tankas, tvättas, laddas och servas när de inte är i trafik.

markåtgången. Att integrera bussdepån i stadsmiljön är en viktig del av projektet. Bussdepån ligger mellan Hammarby Sjöstads huvudgata – Hammarby Allé och områdets kaj. Den kommer dock inte vara synlig för förbipasserande då det kommer byggas kontorshus och bostadshus som skymmer depån från Hammarby Allé.

Uppdraget är en samverkansentreprenad mellan SL och Skanska och depån kommer omfatta omkring 50 000 kvadratmeter. Det första spadtaget togs i augusti 2012 och depån beräknas vara färdig 2017.

Då bussdepån ligger centralt så är det smidigt för bussarna att ta sig till och från depån, och transportsträckan från Stockholms innerstad blir inte så lång. Det gör att utsläppen minimeras. Dessutom kommer all biogas som bussarna tankas med direkt till depån via en ledning från Henriksdals reningsverk. I och med det behöver inga tunga transporter frakta gasen till bussdepån för att fylla på gas i underjordsdepåer.

Byggnaden blir sju våningar. På våning ett, som ligger under marken, kommer bussgaraget ligga. Våning två, som delvis ligger under mark, kommer innefatta bilgarage och serviceutrymmen. På våning tre kommer tanknings-, tvätt- och servicestationer finnas för bussarna. Våning fyra till sju blir kontor, där SL delvis kommer att sitta. I och med fördelningen på flera våningsplan optimeras

Det händer Känner du till något evenemang som du vill vi ska ta med på denna sida? Du kanske rent av är arrangör för något? Tipsa oss på följande mejl: evenemang@sjostadsbladet.se Om du har några frågor ring oss: 0769 255 055 Självklart är det GRATIS om vi väljer att publicera! Du finner fler evenemang på vår hemsida och Facebook.

Opera Tannhäuser den 31 okt

50 Cent kommer till Hammarby Sjöstad.

FOTO: All Press

En av världens största hiphop-artister

Kommer 8 november till Hammarby Sjöstad för en exklusiv Sverige-spelning. Då står 50 Cent och G-Unit på scenen på Fryshuset Arenan i Sjöstaden. 50 Cent slog igenom internationellt med albumet ”Get Rich Or Die Tryin” 2003. På den skivan hittar vi megahiten ”In Da Club” som har närmare 300 miljoner visningar på Youtube. Senast plattan ”Animal Ambition” kom förra året. Förutom en framgångsrik karriär som rappare har 50 Cent också medverkat i filmer som Righteous Kill och Home Of The Brave samt inte minst medverkat i ett avsnitt av The Simpsons. 50 Cent har vunnit en Grammy Award, tre American Music Awards, två MTV Video Music Awards och tretton Billboard Music Awards. Han släpper sin nya skiva i höst. Den kommande plattan heter ”Street King Immortal” och kommer att innehålla gästartister som Eminem och Chris Brown. Han är dessutom aktuell i nya filmen Southpaw. Till spelningen på Fryshuset Arenan i Sjöstaden har det släppts både standardbiljetter och särskilda Golden Circle-biljetter. De som köpt eller köper Golden Circle-biljetter får möjligheten att uppleva konserten från utrymmet längst fram närmast scenen. Endast 700 biljetter till Golden Circle fanns tillgängliga. Detta blir en enda spelningen i Sverige för 50 Cent. Åldersgräns: 13år

Plats: Delight Studios i Hammarby Sjöstad, kl 17.00 Pris: 250 kr, Under 25 år 150 kr Peter Mattei spelar Wolfram och John Botha gör den krävande rollen som Tannhäuser för första gången på Metroppolitan. Den sänds direkt via sattelit till Delight Studios, med intervjuer och bilder från backstage i pausen. Dirigent James Levine.

Bokcirkel 2 november

I skymningen sjunger koltrasten Plats: Luma Bibliotek, Ljusslingan 26. i Hammarby Sjöstad kl 17.00 Kontakt: Gerd Müller-Nordin, gerd.mn@telia.com Måndag den 2 november kommer de prata om Linda Olssons I skymningen sjunger koltrasten.

Det här är en Maskerad Fest med Live Musik, DJ’s, Dans, Sång i en atmosfär av ljus, Konstnärskap, ljud, skönhet, frihet och så mycket mer. Var? Fryshuset i Hammarby Sjöstad.

FRYSHUSET

Den 18 november sker en stora finalgala på Fryshusets Arena i Stockholm. Under kvällen kommer tre vinnare att koras i kategorierna Årets idé, Årets samhällsförbättrare och Årets Företag. Kvällen kommer att bjuda på underhållning, inspiration och massa annat.

Stor intervju med den internationellt kända modefotografen Peter Svenson, som nyligen besökte Hammarby Sjöstad.

I nästa nummer

KOMMER I NOVEMBER I KOMMANDE NUMMER:

Resereportage, Saluhall till sjöstan? Vi berättar vad som händer vid Heliosparken. Intervju med en gangsterkung som styrde i området under ett decenium och mycket, mycket mer. Kommer i november!

Lugnet före Sjöstaden, Vi visar unika bilder tagna av fotografPer Skoglund. Han har följt Lugnet, kåkstaden där Sjöstaden nu ligger, under många år, med foto och med intervjuer. Många av hans bilder har redan blivit klassiska.

Det finns inget så klassiskt som röda naglar, det passar lika bra till jobbet som festen! Gör som nagel designern Isabell och uppdatera din höst-look med Red Spell på fingertopparna. En klarröd nyans ur nya Gel Nail Lacquer kollektionen, som garanterat kommer att bli en favorit i höst! Matcha din manikyr med läppar i samma röda nyans för en klassisk och iögonfallande look plus en massa andra tips!

”Gangsterkungen” som styrde sjöstan med järnhand.

Sjöstadsbladet har träffat Hasse som styrde i Lugnet Industriområde. Han bor numer i Hökarängen och har hunnit fylla 79år. Han berättar om vardagen och nattlivet.

Vi berör även trendspaning, träning, mode, teknik och som vanligt skön läsning!