Peter Schreiner: Koordination und Technik – Grundlagen des Erfolges im Fußball
BallKoRobics© Das Ganzkörpertraining mit Ball und Musik
Seminar in Düsseldorf 22.09.2011 Folie 1 1 Folie
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BALLKOROBICS© verbindet sportarttypische Ballbewegungen (z. B. Fußball, Volleyball, Handball, Basketball, Hockey … ) mit Musik und Elementen aus dem Bereich des Aerobics. Folie 2 2 Folie
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BallKoRobics© Entwicklung von 1997 - 2011
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BallKoRobics© Geschichte (1) 1997
PS - Aerobic im Fitness-Studio, Test mit Kindern FC Schalke 04
1998
Idee, Aerobic-Schritte mit Ball zu verbinden = BallKoRobics Bettina Ebenfeld – fachliche Beratung - Konzeptentwicklung
1999
Vier Videos „BallKoRobics“ mit den Vorführgruppen:
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Schüler der GHG Essen Spielerinnen FCR Duisburg
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BallKoRobics© Geschichte (2) 1999
PS live im ARD Morgenmagazin Präsentation beim DFB, Artikel in: „Fit For Fun", "Shape" und "Men's Health”
Ab 2000
BallKoRobics© in Lehrerausbildung, beim DFB, in Fußballschulen, in Fußballvereinen, an Universitäten PS präsentiert BallKoRobics in:
Ab 2001
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USA, Schweden, Norwegen, Dänemark, Dubai, Spanien, Mexiko, Kolumbien, Portugal, Ungarn, Ägypten ...
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Viele Artikel über BallKoRobics©
1999 1/2000
5/2002
6/2002
1/2003
8/2005
9/2005
FF-Magazin Ausgaben 05 - 11 2008
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BallKoRobics© Geschichte (3)
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Juni 2009
BallKoRobics© auf dem Jugendtrainer-Kongress 2009 in Kamen-Kaiserau
Juli 2010
BallKoRobics© auf dem Jugendtrainer- Kongress 2010 in Duisburg
Okt. 2010
Dorien Beckers und Peter Schreiner beschließen, BallKoRobics gemeinsam weiterzuentwickeln.
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Fotos von Seminaren im Ausland
Mexiko 2006
Mexiko 2005
Ungarn 2002
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USA 2003
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Schweden 2004
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Fotos aus Ägypten (2008)
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Fotos aus Dubai (2009)
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Wirkung von BallKoRobics© BallKoRobics … … verbessert die koordinativen Fähigkeiten … verbessert die Ausdauer, Kraftausdauer … fördert Kreativität bei der Gestaltung von Kombinationen … fördert Kooperations- und Teamfähigkeit … entwickelt ein ökonomisches und ästhetisches Bewegungsvermögen … trainiert das Arbeitsgedächtnis
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Gemeinsamkeiten beim Lernen von Fremdsprachen und Bewegungen?
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Grenzen unserer Gehirnleistung Wir können nur eine einzige Bewegung bewusst steuern, der Rest muss automatisiert und unbewusst kontrolliert werden. Beweise: Parallelball Jumping-Jack-Varianten, alternatives Reagieren
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Ballkorobics und Koordination (1) BEWEGUNGEN schnell lernen präzise steuern schnell anpassen
Bewegungsintelligenz
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Ballkorobics und Koordination (2) Rhythmusgefühl Teilbewegungen elegant verbinden (Juping Jack und Knee Lift)
Rhythmische Wiederholung einer Bewegung (Bsp. Tipp-Bewegungen, Step Touch)
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Ballkorobics und Koordination (3) Gleichgewicht statisch und dynamisch (Jumping Jack, Sprünge, Drehungen, Tipp-Bewegungen auf den Ball)
Feinmotorik Hervorragende (elegante) Ballbehandlung
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Bewegungsintelligenz Bewegungen schnell lernen – präzise steuern – schnell anpassen
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