SÍNDROME DE SHOCK TÓXICO POR USO DE TAMPONES?

¿SÍNDROME DE SHOCK TÓXICO

POR USO DE TAMPONES?

· Por Alejandra Santaella *

l periodo menstrual es el sangrado que forma parte del ciclo mensual (usualmente) de cada mujer. El cuerpo, mes con mes, se prepara para un posible embarazo, en caso de no ocurrir, el útero desprende su recubrimiento compuesto por tejidos y sangre. E

Lo cierto para mí, es que muchas veces, realizar el cambio de forma y en tiempo adecuado, no es del conocimiento común, tanto en el ámbito familiar o escolar, por ello hemos pasado por alto la importancia que tiene para nuestra salud.

A raíz de esto, en algunas ocasiones, las mujeres por un uso incorrecto o no puntual en tiempo de higiene, pueden enfrentar alguna enfermedad o infección.

En el caso específico de los tampones el tiempo máximo que deben permanecer en nuestro cuerpo es de tres horas, si pasamos por alto esto, podemos desarrollar el tan no conocido: Síndrome de Shock Tóxico (SST), esta es una enfermedad que en algunos casos puede causar la muerte.

Es causado por cepas (microorganismos) productoras de toxina de la bacteria staphylococcus aureus. Si presentas uno de estos síntomas acude con un especialista: • Fiebre alta repentina. • Vómitos. • Diarrea. • Mareos. • Desmayos. • Salpullido semejante a una quemadura de sol durante nuestro periodo.

Es necesario que las mujeres nos cuidemos en este proceso, que tomemos las medidas necesarias y sobre todo, que aprendamos a escuchar a nuestro cuerpo; investiguemos lo que estamos usando y cómo hacerlo. Las alternativas que existen para cada mujer dependiendo de la comodidad, son muchas.

Preocupémonos por detalles que a veces parecieran “no ser importantes”, ayudémonos a mantenernos sanas. Conozcamos alternativas, como en este caso, la copa menstrual que también puede ayudar al planeta en la reducción de plásticos. ¡Haz de tu periodo menstrual un proceso lleno de cuidado y salud!

* Alejandra Santaella Correo: alesantaella50@gmail.com

LA BELLEZA DEL CENTRO HISTÓRICO de

OAXACA

axaca ha sido reconocida a nivel internacional como una de las ciudades más bonitas del mundo. Declarada por la Unesco desde 1987 como Patrimonio Cultural de la Humanidad, tanto la ciudad de Oaxaca de Juárez como la zona arqueológica de Monte Albán y, según los premios World’s Best Awards 2019 (Los premios a lo mejor del mundo en cuanto a hotelería y viajes), eligieron a Oaxaca como la quinta ciudad más bella del mundo. O · Por Lucio Gopar * Fotografía: Omar Maya Calvo

Caminar por la plaza principal de Oaxaca es muy placentero, hay un agradable ambiente. En la última década, el turismo de jóvenes se ha incrementado, muchos vienen a pasar temporadas largas, pasean por las calles y acuden a los antros que se encuentran en las principales avenidas.

Cabe señalar que a esta bellísima ciudad se le conoce como “La Verde Antequera”, nombre que se le da desde 1532 cuando el Rey Carlos V la nombró con el título de “muy noble y leal ciudad”, siendo expedida la cédula real en donde se le denomina “Antequera” debido a sus construcciones a base de cantera verde y fue, hasta 1821, cuando se sustituyó el nombre por Oaxaca, derivado de la lengua náhuatl Huaxyacac, que significa: “En la nariz de los guajes”.

Cualquier época del año es adecuada para pasear por las hermosas calles de la Ciudad, sobre todo de noche es toda una experiencia, ya que las calles bien trazadas, con edificios coloniales y esos toques tradicionales de provincia, le dan un gran atractivo; por ello, tanto la misma gente que aquí radica como los visitantes, disfrutan de este recorrido. Si se tiene suerte, se puede encontrar un convite o una calenda a la que se pueden incorporar los paseantes sin ningún problema.

Son muchas las calles que se pueden recorrer pero una de las principales es la Avenida Independencia, lugar donde se encuentra el Templo de la Soledad y la “Plaza de la Danza”, espacio en el que se lleva a cabo la principal Fiesta Patronal de los oaxaqueños el 16 de diciembre de cada año. Sobre esta misma Avenida se encuentra también: “La Alameda de León”, “La Catedral”, el edificio del que fuera “El Instituto de Ciencias y Artes” y “El teatro Macedonio Alcalá”.

Alrededor del zócalo capitalino hay bares, cafés y restaurantes donde vemos gente de todo el mundo, también es frecuente ver mariachis cantando o marimbas que alegran la estancia de quienes nos visitan. Hay numerosas cafeterías, fuentes de sodas y fondas donde pueden degustar de la deliciosa gastronomía oaxaqueña.

Oaxaca de noche es una gran opción para pasarla de maravilla y disfrutar de una ciudad de provincia con una gran belleza.

* Facebook: Lucio Gopar Fan page: Lugares Turísticos de Oaxaca por Lucio Gopar Twitter: @licluciogopar Cel: 9585890183