TIP #2: ESCOGER UN MÉTODO

TIP #5

¿CUÁLES SON LOS MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS NATURALES QUE PUEDEN SERVIR DE APOYO?

Coito Interrumpido: Consiste en retirar el pene de la vagina antes de la eyaculación para que el semen no quede dentro del cuerpo de la mujer, y así evitar un embarazo.

Método del ritmo: Se deben registrar los ciclos menstruales durante un año para identificar cuáles son los días fértiles. Éste método implica evitar las relaciones sexuales durante los días de ovulación

Moco cervical: Es un líquido que está en el cuello del útero, se vuelve cristalino y transparente semejante a una clara de huevo durante los días de ovulación, fecha en la que se deben evitar las relaciones sexuales coitales.

Lactancia Materna: Consiste en amamantar al bebé por lo menos cada tres horas desde el momento del nacimiento, más de cinco veces al día, lo que disminuye la probabilidad de la ovulación, debido a que la hormona que estimula la producción de leche, prolactina, impide la ovulación.

Temperatura Basal: Se monitorea la temperatura de la mujer para identificar cambios, todos los días, a la misma hora, en el mismo sitio del cuerpo, antes de levantarse de la cama, desde el primer día de la menstruación hasta la siguiente. El día del aumento de la temperatura de debe evitar la relación sexual.

SON POCO CONFIABLES PERO PUEDEN SERVIR DE APOYO

Los métodos naturales se basan en el funcionamiento del aparato reproductor del hombre y de la mujer para prevenir el embarazo, por lo tanto no se emplea ningún mecanismo de protección externo al cuerpo. Por ejemplo, en el caso de la mujer se tienen en cuenta los días fértiles donde se produce la ovulación y hay mayor riesgo de embarazo. En el hombre el control de la eyaculación. Los métodos naturales presentan altas tasas de fracaso, por la dificultad que presentan en el aprendizaje, la disciplina y la reducción de la espontaneidad sexual, pero pueden considerarse opción para las personas que por razones religiosas, culturales o condiciones de salud que les impidan el uso de hormonales o métodos de barrera.

EFECTIVIDAD: 91% DURACIÓN: Cada mes

Este pequeño anillo flexible protege contra embarazos mediante las hormonas que libera en el cuerpo. Es muy eficaz si lo usas siempre de la manera correcta. El anillo se asienta en la pared de tu vagina por lo que ponerlo es igual que usar un tampón, debido a su forma podría parecerte un poco complicado, pero a la mayoría de las usuarias les funciona la técnica de apretar y girar.

¿Cómo se usa? Empieza lavándote las manos, e insértalo dentro de la vagina como un tampón. Una vez que lo coloques, asegúrate de que estás cómoda con su ubicación. No debes sacarlo para tener sexo. Déjalo allí durante 3 semanas y después sácalo, una semana después reemplázalo por uno nuevo. Tu período menstrual iniciará durante esta semana en la que no tienes puesto el anillo. Si el anillo se sale y permanece fuera por más de 3 horas, reemplázalo pero usa otro método anticonceptivo, como el condón, hasta que el anillo haya estado en su sitio por 7 días seguidos.

¿Cuáles son los pros?

PROS: Altamente efectivo Es fácil de poner y de quitar No requiere atención diaria Permite la espontaneidad sexual y no interrumpe el sexo No tienes que recordar tomarlo cada día

Evaluación del método: ¿Cuáles son los contras?

CONTRAS: Se debe estar al pendiente del número de semanas desde su colocación Puede producir flujo vaginal, molestias en la vagina e irritación Puede hacer que algunas personas sufran dolores de cabeza, aumento de peso, alteraciones menstruales y cambios del estado de ánimo No protege contra la infección por VIH (SIDA) ni contra otras enfermedades de transmisión sexual (ETS)

Duración: Precio: $20 -$30

Uso o aplicación: