ΑΤΤΙΚΕΣ ΣΕΛΙΔΕΣ ΔΥΤΙΚΑ Τ.39-5 2019 by Sophia Digeni

ΑΤΤΙΚΕΣ ΣΕΛΙΔΕΣ TΗΛ.: 2130069686 ΕΣ ΑΤΤΙΚΕΣ ΣΕΛΙΔ 69686 TΗΛ.: 21300

Τ. 36 | 2 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟ

Σ - ΜΑΡΤΙ

ΟΣ 2019

ΕΙΡΗΝΗ Υ: ΑΜΑΞΟΠΟΥΛΟ

MARKATOS HOME:

Η μουσική είναι μια γλώσσα για όλους τους ανθρώπους

ντύνει 40 χρόνια τα σπίτια μας με γούστο και άριστη ποιότητα!

LUIGELO:

Έκανε το χόμπι του επάγγελμα

ΣΕΛ. 14

ΣΕΛ. 2

ΣΕΛ. 4

ύν Τι ζητοΗΜΑ

ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΜΑΡΚΟΥΙΖΟΣ JUNIOR:

ΔΙΑΝΕΜΕΤΑ ΔΩΡΕΑΝ

Α, ΑΓΙΟΙ ΑΓΙΑ ΒΑΡΒΑΡ ΑΤΕΡΟ, ΡΙ, ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ-ΚΑΜ ΙΛΙΟΝ, ΠΕΡΙΣΤΕΙ, ΑΙΓΑΛΕΩ, ΧΑΪΔΑΡ ΠΕΤΡΟΥΠΟΛΗ,ΥΡΓΟΣ, ΑΣΠΡΟΠ ΜΑΝΔΡΑ ΕΛΕΥΣΙΝΑ,

οι άνθρ

ωποι

ολιοτάση om Σοφία ΔιγενήΚ is@gmail.c Γράφει η e-mail: sofiadigen

ΡΑΦ

ΧΡΟΝΟΓ

στην Γενοκτονίατροχαία Ελλάδα τα ΣΕΛ. 6

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ:

Θέλει φροντίδα και τους ειδικούς του 5-9 ΣΕΛ.

Βread Factory: Πολυχώρος γεύσεων ΣΕΛ. 15

ΤΟ ΚΑΛΛΙΤΕΧΝ

ν ΔΙΚΑΙΟ απαιτού όμως και ζητούν της τόσες έννοιΣωκρά ΣΥΝΗ. μέσα της και «Συγέλεγε: Η λέξη κρύβει από αυτές μπορώ ώ ψία στην κάποιες έ μοι, ες που γίγνωσκ α, αμερολη και νόμοι : ευθύτητ τα μεν ουν κανόνες διαβάζω υ, ής γαρ ειμί. εθέλει διτην πράξη, αδύναμο Φιλομαθ ιση του κρίση ή ουδέν μ’ άριστε. οι». υπεράσπ τα δένδρα α, ισοπολι άνθρωπ για όλους, , ισονομί χωρία και τω άστει σμένο και δικαίου άριστε. , οι δ’ εν αποκλει κράτος . δάσκειν ε με, καθόλα α για τον ισότητα : Κατάλαβ . τα χωράφι τεία, φωνή ο, αξιοπρέπεια, Δηλαδή την μάθηση υν τί «Λέξη της διδάσκο τον φιμωμένύνη» ήταν και η Διότι αγαπώ δεν με τον για μέσα δένδρα «Δικαιοσ οι πού είναι 2018, τουλάχισούς αμεκαι τα » για το οι άνθρωπ δημοφιλ Χρονιάς ποτε, μα r, καους του ανεξά η -Webste υπεύθυν τους Merriam στην πόλη. οι λοιπόν είναι με την ύ λεξικού των αναζηρικανικο Οι άνθρωπ . Ο καθένας στην κορυφή του. πηγή γνώσης τον τρόπο σκέθώς βρέθηκε οι χρήστες ο, ντλητη φορά, που έκαναν συμπερι ένα χαμόγελ στην κοινωτου του τήσεων δική σμά οι ζητούν ακούμε, κι ένα δάκρυ. το αποτέλε Οι άνθρωπ όταν τον ψης και του χεριού και περισσόμάς διδάσκει διαβάζουμε και ένα άγγιγμα ς φιέστες νική ζωή να επιούμε, τον λιγότερε να διδα. Ζητούν Ζητούν και τον παρατηρμε. Όταν θέλουμε φαγητού να πρέτερες μερίδεςΠολιτεία στην δυστυχία τον αναλύου λάθη τα ανθρώπι εί η ελπίδα στους από τα κεντρωθ χθούμε Να δώσει από αυτά. στήριγμα υπομο να την λειάνει. ους. Να δώσει πει να μάθουμε οι σήμερα είναι ονοι. Θα νέους ανθρώπ νους. Οι άνθρωπ ο ανυπόμ υν θαύμακαι λιγότερ στους ηλικιωμέ νετικοί ότι δεν περιμένο πουθενά, έλεγε κανείς απολαβές από τα και υλικές

ΙΚΟ

σε λα...

ΔΥΤΙΚ ΣΧΟΛΕΙΟ ΣΤΗ

Όπου κι

το βλέμμα αν γυρίσω ει. μου με πληγών

μου

η ζωή γύρω Εσάς;

Η ΑΘΗΝΑ

να... ελλάσο

ούν και αποσκοπ ύν το ωραίο αισθητική από υπηρετο ρουν περι προσφέ της Ελλάδας νικά Σχολεία στο να Τα καλλιτεχ ο και Γενικό Λύκειο νικά Σχολεία βάθμιας σχο Τα Καλλιτεχ σχολεία δευτερο ένο λαυση. υν Γυμνάσι ημοτικά διευρυμ λαμβάνο ικάδιαδ από είναι δημόσια υσης με στις Καλές και ως υπερτοπδέχονται μαθητές εκπαίδε ι έμφαση να γενικής ίζο Στο Περιστέρ μα και με λεία μπορεί δήμους. πρόγραμ καλές τέχνες αναγνωρ πριν από , Εικα περισσότερους οιωνούς Γυμνά Ως Τέχνες. με καλούς ονική, Γλυπτική κή), νικό Αρχιτεκτ ική, Χαρακτι τρο, ξεκίνησεχρόνο το Καλλιτεχ που σήμερα νται οι: (Ζωγραφ , Θέα ενάμισι ΑΘΗΝΑΣ Πε στικές τέχνεςΠοίηση, Μουσική ο το Δήμο ΔΥΤΙΚΗΣ για της Κινηματ νία, σιο έριδος μα), Λογοτεχ τέχνη) έγινε μήλον της Χορός, Παντομί (Όπερα, υ… ΣΕΛ. 11 και ως έβδομη τέχνη), ριστερίο (γνωστή και όγδοη γραφία αφία (λέγεταιαλέγεται ως ένατη Φωτογρ ν να (συγκατ οφείλου και Κόμικς Τέχνες Οι Καλές τέχνη).

Τ. 39 | 5

ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

ΔΙΑΝΕΜΕΤΑΙ ΔΩΡΕΑΝ

ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΤΟΥΡΝΑΒΙΤΗΣ

NΊΚΟΣ ΖΙΆΓΚΟΣ

Όλα για μένα είναι εμπειρία ΣΕΛ. 2-3

Η αγιογραφία είναι μια τελετή μύησης ΣΕΛ. 4-5

Επιστροφή στα θρανία ΣΕΛ. 24

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ 3 ταξιδιωτικοί προορισμοί

ΣΕΛ. 4

«Θέλω να πετύχω στο Πανεπιστήμιο»

ΣΕΛ. 6

Σχολή Gaming στην Ελλάδα στην «Clever- Net»

ΣΕΛ. 8-9

L.e.a.d: μια πρωτοποριακή μέθοδος διδασκαλίας ξένων γλωσσών!

ΣΕΛ. 10

Ariston Learning Styles μόνον στην « Έδρα»

ΣΕΛ. 11

Από το Δημοτικό στο Γυμνάσιο. Το Παπαχαραλάμπειο Εκπαιδευτήριο ενημερώνει

ΣΕΛ 12

Κέντρα Μελέτης «LIBRA STUDIES» Στοχεύουν στο αποτέλεσμα

ΣΕΛ. 13

Σεμινάρια πλεξίματος για έργα χειρός αξεπέραστα με τη ΓΕΩΡΓΙΑ ΜΠΟΡΔΟΚΑ

ΣΕΛ. 14

Τα δώρα της Φύσης… στο πρόσωπο και στο σώμα σου! Μάθε πως!! Από την «Βοτάνων Λόγος»

ΣΕΛ. 15

Ομορφιά και υγεία

ΣΕΛ.16-17

ΑΘΛΗΣΗ ΚΑΙ ΣΠΟΡ: KAJUKENBO KSDI HELLAS μόνο για γυναίκες

ΣΕΛ. 18

Προπόνηση CrossFit

ΣΕΛ 19

MIHA BODYTECH προσαρμοσμένη στις ανάγκες σας

ΣΕΛ. 20

GANODERMA LUCIDUM Το θεραπευτικό Μανιτάρι

ΣΕΛ 21

Πάρκο “ΑΝΤΩΝΗΣ ΤΡΊΤΣΗΣ”: Μια πράσινη όαση σε κίνδυνο Γεύσεις και Ιστορίες

ΣΕΛ. 22-23 ΣΕΛ. 25

Ελιά 2.500 ετών… και όμως καρποφορεί!

ΣΕΛ. 26-28

Διασκεδάζοντας δυτικά

ΣΕΛ. 33-39

ΑΓΊΑ ΒΑΡΒΆΡΑ, ΆΓΙΟΙ ΑΝΆΡΓΥΡΟΙ-ΚΑΜΑΤΕΡΌ, ΑΙΓΆΛΕΩ, ΊΛΙΟΝ, ΠΕΡΙΣΤΈΡΙ, ΠΕΤΡΟΎΠΟΛΗ, ΧΑΪΔΆΡΙ, ΑΣΠΡΌΠΥΡΓΟΣ, ΕΛΕΥΣΊΝΑ, ΜΆΝΔΡΑ

Νικητής και ηττημένος ΧΡΟΝΟΓΡΑΦΗΜΑ

«Γ

νώριζε ότι το τρυφερό δενδρύλλιο που κύπτει υπό την θύελλα, νικά διότι υποχωρεί». - Πιττακός ο Μυτιληναίος. Ακούσαμε και χρησιμοποιήσαμε πολλές φορές τη λέξη νικητής - νικήτρια το τελευταίο διάστημα και όλες τις φορές αναφερόμαστε σε αποτελέσματα μιας αναμέτρησης. Είθισται να βλέπουμε ως μάχη τις εκλογές και τους υποψηφίους ως αντιπάλους. Άρα κάθε εκλογική μάχη γίνεται ένα πεδίο όπου θα αναμετρηθούν δυο εχθροί, θα έχει πολύ …«ιδρώτα και αίμα», αγωνία και ένταση. Για αυτό είμαστε προετοιμασμένοι... Άλλωστε κάποιος/α πρέπει να υπερισχύσει σε αριθμούς που αντικαθιστούν εδάφη. Τελευταία μάλιστα έγινε και πολύς λόγος για στρατηγικές ήττες. Άρα υπάρχουν στρατόπεδα. Δεν ξέρω αν όλο αυτό είναι λογικό, ούτε αν πρέπει να γίνεται έτσι κάθε φορά. Σίγουρα όμως τα στρατόπεδα ένθεν και ένθεν, που κάνουν τα αθώα όνειρα να χειραγωγούνται ή να καταστρέφονται, δεν είναι των αρχών της ειρήνης! Εδώ έχουμε μια μάχη που μοιάζει με εκείνη μεταξύ μιας δύναμης του

Γράφει η Σοφία Διγενή-Κολιοτάση e-mail: sofiadigenis@gmail.com

κακού και ολόκληρης της κοινωνίας. «Αν ζήσεις αρκετά, θα διαπιστώσεις ότι κάθε νίκη μετατρέπεται τελικά σε ήττα» έχουν πει και «η ήττα μας εκπαιδεύει» σύμφωνα με τον Έμερσον. Μήπως τελικά η νίκη δείχνει τι μπορεί να κάνει ο άνθρωπος αλλά η ήττα τι αξίζει ο άνθρωπος; Κανένας νικητής δεν πιστεύει στην τύχη. Έχει γράψει ο Νίτσε (Τρίτο βιβλίο, 258). Άρα αυτός ο συλλογισμός μας οδηγεί στο συμπέρασμα ότι ο νικητής μπήκε στην οποιαδήποτε «μάχη» γνωρίζοντας το αποτέλεσμα; Έχει γραφτεί ωστόσο ότι «Οι ήττες μας έμαθαν την αντοχή! Οι νίκες, μας ξόδεψαν χρόνο σε άσκοπες γιορτές». Οι γιορτές αυτές των νικητών όμως, δεν έχουν άραγε λάφυρα; Δεν έχουμε συναντήσει άραγε στην ιστορία αναρίθμητες περιπτώσεις που επιβεβαιώνουν ότι ο νικητής ποτέ δε σέβεται «τα ιερά και τα όσια» των ηττημένων; «Δεν γνωρίζω κανέναν λαό που να πλούτισε ύστερα από νίκη σ’ έναν πόλεμο.» Έχει πει ο Βολταίρος και μάλλον δικαιώνεται στις μέρες μας όσο ποτέ άλλοτε. Αξίζει να σημειωθεί πως τα υπέρογκα κόστη του «πολέμου της επικράτησης» στον αγώνα για τον θώκο τις περισσότερες φορές τα πληρώνει ο λαός.

Αττικές Σελίδες Δυτικά και Αυτοδιοικητικά ΣΕΛ. 30-32

TΈΧΝΕΣ & ΠΡΌΣΩΠΑ

Συνέντευξη στον Άγησιλαο Σιούνα, Personal Trainer

NΊΚΟΣ ΖΙΆΓΚΟΣ Όλα για μένα είναι εμπειρία Υ

πήρξε ένας από τους πιο περιζήτητους ζεν πρεμιέ των 80’ς. Ξεκίνησε την καριέρα του ως μοντέλο σε διάφορα διαφημιστικά ενώ το 1984 πρωταγωνίστησε στην αμερικανική τηλεταινία της Columbia Picture ‘’First Οlympic games’’ δίπλα στον σπουδαίο Γάλλο ηθοποιό Λουί Τζορντάν που υποδύθηκε τον Πιερ ντε Κουμπερτέν. Έχει συνεργαστεί με τα μεγαλύτερα ονόματα του θεάτρου ενώ τα τελευταία χρόνια ασχολείται με τη σκηνοθεσία και τη συγγραφή λόγος για τον ηθοποιό Νίκο Ζιάγκο που μέσα από την εφημερίδα μας μάς ανοίγει την καρδιά του σε μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη.

Μπορεί να ξεκίνησε την καριέρα του ως μοντέλο, αλλά η υποκριτική ήταν εκείνη που τον κέρδισε. Έζησε μια ζωή που πολλοί θα ζήλευαν, έγινε ιδιαίτερα δημοφιλής και η εμπειρία του είναι μάθημα ζωής. «Είμαι βέρος Αθηναίος. Γεννήθηκα στην Αθήνα όπως και η μητέρα μου και μεγάλωσα στη περιβόητη Κυψέλη , πάνω ακριβώς από τη διάσημη Φωκίωνος Νέγρη όπου ερχόντουσαν όλοι οι διάσημοι συγγραφείς και ηθοποιοί για να απολαύσουν ένα καφέ ή ένα γλυκό στο επίσης περιβόητο “Select”, ένα από τα πρώτα καφεζαχαροπλαστεία της εποχής..

–– Θέλατε πάντα να γίνετε ηθοποιός; Όχι δεν σκεφτόμουνα κάτι τέτοιο όταν ήμουν έφηβος. Δοκίμασα επαγγελματικό αθλητισμό στον στίβο... αλλά τα παράτησα γρήγορα, αν και τα πήγαινα πολύ καλά.. κατακτώντας κι ένα χρυσό μετάλλιο στα 60μ. μετ΄ εμποδίων. Ήθελα κάτι πιο... ροκ! Άρχισα να ασχολούμαι με ντραμς... και κάποια ερασιτεχνικά συγκροτήματα... Σε εκείνο το καίριο σημείο.. δηλαδή γύρω στα 17 μου ..ήρθε το μόντελιγκ. Κάποια κυρία μάνατζερ με είδε σε ένα πάρτι μοντέλων, και μου πρότεινε να δοκιμάσω, μιας που όπως

Αττικές σελίδες ΔΥΤΙΚΑ ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΗ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ ΚΑΙ ΤΟΝ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟ Τ. 5 | ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ - ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2019

ΔΙΑΝΕΜΕΤΑΙ ΔΩΡΕΑΝ | ISSN: 2585-3473 ®: 246204

ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ: ΑΤΤΙΚΕΣ ΣΕΛΙΔΕΣ -ΣΑΡΩΝΙΚΟΣNEWS ΕΚΔΟTΗΣ: Σοφία Διγενή Σπ. ART DIRECTOR: Κυριακή Βογιατζή

είπε.. διέθετα την εμφάνιση... αρκεί να κουρευόμουν, βλέπετε τότε είχα πολύ μακρύ μαλλί. Ήταν της μόδας τότε αυτό. Δέχτηκα κι έτσι άρχισα τις πρώτες φωτογραφήσεις. Αυτό ήταν ο πρόδρομος για να σκεφτώ αμέσως μετά να πάω σε δραματική σχολή και να ασχοληθώ με την υποκριτική. –– -Υπήρξε κάποιος από την οικογένεια σας που να σας επηρέασε; Όχι η οικογένεια μου δεν είχε καμία σχέση μ΄ αυτές τις αποφάσεις μου... μιας που τότε πήγαινα νυχτερινό και δούλευα σε διάφορες δουλειές έξω στην αγορά εργασίας, κι έτσι η μητέρα μου κυρίως εμπιστευόταν τις επιλογές μου αν και με επιφύλαξη. –– Το 1984 πρωταγωνιστήσατε στην αμερικανική τηλεταινία ‘’first Olympic games’’ της Columbia Pictures. Περιγράψτε μας όλη αυτήν την εμπειρία; πιστεύετε πως ήταν μια ευκαιρία για διεθνή καριέρα; Ναι..τα πήγαινα πολύ καλά σαν μοντέλο και οι προτάσεις άρχισαν να έρχονται η μια πίσω από την άλλη μιας που ακόμα το μόντελινγκ στην Ελλάδα ήταν ακόμα στα σπάργανα κι έτσι δεν υπήρχαν πολλοί αρσενικοί που να κάνουν μόντελινγκ. Μετά άρχισαν να έρχονται τηλεοπτικές προτάσεις για τα πρώτα προϊό-

ΕΘΕΛΟΝΤΕΣ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ: Αλεξάνδρα Τσιλιμπάρη, ΗΘΟΠΟΙΟΣ-ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ Αγησίλαος Σιούνας, ΠΤΥΧΙΟΥΧΟΣ ΤΕΕΦΑ, ΓΥΜΝΑΣΤΗΣ Γεώργιος Κολιοτάσης, ΤΕΧΝΙΚΌΣ Η/Υ Δώρα Καπογιάννη, ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗΣ Ευριδίκη Κονοφάου, MANAGMENT MARKETING Χριστίνα Φραγκούδη, ΝΟΜΙΚΉ ΣΎΜΒΟΥΛΟΣ Σπύρος Μυλωνάς, ΦΩΤΟΡΕΠΌΡΤΕΡ Νίκος Σπυρόπουλος, ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ Nικολέττα Βλάχου, ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΝΟΜΙΚΩΝ ΘΕΜΑΤΩΝ Βασιλική Κολοκούρη, ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑΚΉ ΥΠΟΣΤΉΡΙΞΗ

ΟΡΓΑΝΩΣΗ- ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΣ: ΟΜΑΔΑ ΚΑΤΟΙΚΩΝ ΔΥΤΙΚΗΣ ΑΘΗΝΑΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ ΚΑΙ ΤΟΝ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟ

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

ντα που θέλανε να διαφημιστούνε στη τηλεόραση.. που τότε ήταν το μοναδικό ένα κανάλι η ΕΡΤ-1. Τα πήγα πολύ καλά και οι προτάσεις πλήθαιναν... οπότε άρχισα να ανεβάζω κασέ... και συγχρόνως μεταπήδησα σε ένα πιο επαγγελματικό πρακτορείο μοντέλων... οπότε εκεί απογειώθηκε η καριέρα μου με πιο σοβαρές προτάσεις και μεγαλύτερο κασέ. Εκεί κάπου αποφάσισα να πάω σε δραματική σχολή μιας που έβλεπα ότι τα τηλεοπτικά συνεργεία ήταν τα ίδια που δημιουργούσαν και τις ταινίες μεγάλου μήκους. Κάπου εκεί έσκασε και η πρόταση της Κολούμπια... ενώ εγώ συγχρόνως είχα αρχίσει να δουλεύω σε διάφορα θέατρα σαν ηθοποιός και δη σε ρόλους ζεν πρεμιέ. Επίσης δέχτηκα τότε και τις προτάσεις για να παρουσιάσω και το πρώτο τηλεπαιχνίδι της Ελληνικής τηλεόρασης. Την περιβόητη «Σφυγμομέτρηση»... κι αμέσως μετά την «Τυχερή Πτήση» με μεγάλες τηλεθεάσεις. Κι αμέσως μετά πήρα και το ρόλο του «Σπύρου Λούη» στην Columbia Pictures Television... που ήταν η ιστορία της αναβίωσης και αναδιοργάνωσης των Ολυμπιακών Αγώνων. Ο Σπύρος Λούης ήταν ο πρώτος νικητής του Μαραθωνίου κι εγώ ενσάρκωσα αυτόν το ρόλο που ήταν φυσικά και μεγάλη μου τιμή. Τότε βέβαια δεν είχα και πολύ συνείδηση της βαρύτητας όλων αυτών. Φυσικά ήταν μια μεγάλη ευκαιρία για μένα για μια κίνηση ίσως προς το Χόλλυγουντ αλλά δεν ψωνίστηκα καθόλου με αυτό και προτίμησα να μείνω στην Ελλάδα που λάτρευα και άλλωστε πέρναγα απίθανα... και που βεβαίως είχα μια σίγουρη και ανοδική πορεία. Μετά στήθηκαν και τα ιδιωτικά κανάλια και άρχισα να πρωταγωνιστώ και στα διάφορα σήριαλ. Οπότε δεν είχα κανένα λόγο να ρισκάρω κάτι νέο σε μια ξένη χώρα.. που δεν γνώριζα αν θα μου αρέσει καν. –– -Μετά από αυτήν την ταινία πως ήταν η μετάβαση στις ελληνικές βιντεοταινίες. Η μετάβαση στη βιντεοκασέτα... ήταν εντελώς απογοητευτική... με ότι να είναι συνεργεία... άσχετους που το παίζανε σκηνοθέτες... με ελεεινά σενάρια... και γενικά ήταν να κόβεις φλέβες. Εγώ έπιασα γρήγορα την κατάσταση κι άρχισα να διαλέγω μόνο καλούς κι επώνυμους σκηνοθέτες οι οποίοι βεβαίως ήταν και περισσότερο προσεκτικοί στα σενάρια... και βεβαίως απέρρι-

ΣΤΟΙΧΕΊΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΊΑΣ:

Τηλ: 213 0069 686, 6945 192 486, 69 47 32 9000 W: www.saronicospages.gr/index.php/selides-dytika E-mail: westathenspages@yahoo.gr, sofiadigenis@gmail.com ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ: ΛΟΧΑΓΟΥ ΔΕΔΟΥΣΗ 36, ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ, Τ.Κ. 12135

ΣΥΝΔΡΟΜΕΣ - ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ: Φοιτητές: 30 € Επαγγελματίες: 80 €

Ιδιώτες: 60 € Εταιρείες: 100 €

Αριθμός Λογαριασμού Τραπέζης ΠΕΙΡΑΙΩΣ: 5046-055334-526 ΙΒΑΝ: GR 1701720460005046055334526, ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΣ: ΔΙΓΕΝΗ ΣΟΦΙΑ

πτα τα κακά σενάρια ακόμα κι αν μου έδιναν πολύ καλά λεφτά. Ενίοτε έβαζα όρο να διορθώνω εγώ κάποιο σενάριο για να δεχτώ να παίξω κι αυτό συνήθως γινόταν δεκτό. Έτσι ψιλοέσωσα τον εαυτό μου από τις πολλές μπαρούφες που θεωρούσα ότι «καίνε» πολύ άσχημα έναν ηθοποιό. Όλοι συρθήκαμε οι επαγγελματίες σε αυτόν το χώρο γιατί ήταν εκείνη τη στιγμή η μόνη πηγή εσόδων... μαζί ίσως με κάποιο θέατρο μιας που ο Ελληνικός κινηματογράφος ήταν τελειωμένος. –– Υπήρξατε ένας από τους πιο γοητευτικούς ηθοποιούς των 80’ς με αμέτρητες κατακτήσεις. Θεωρείτε πως υπήρξατε νάρκισσος; Δεν υπήρξα ποτέ νάρκισσος... και ποτέ ωραιοπαθής... αντίθετα αντιπαθούσα όλο αυτό το ψωνιστικό όπως το αποκαλούσα κύκλωμα και την ψωνιστική συμπεριφορά... και για αυτό άλλωστε δεν έκανα παρέα ποτέ με καλλιτέχνες παρά μόνο με τους παραδοσιακούς μου φίλους. Εκτός μερικών εξαιρέσεων ίσως που ήταν τίποτα τρελλο-ροκάδες μουσικοί... και διάφοροι άλλοι τέτοιοι... ή κάποιος διανοούμενος συγγραφέας... όπως ο Σκούρτης θυμάμαι που ήταν σε εντελώς άλλο ύφος... –– Έχοντας συνεργαστεί με μερικά από τα μεγαλύτερα ονόματα του θεάτρου ποιες θεωρείτε τις μέχρι τώρα καλύτερες συνεργασίες σας; Στο θέατρο όντως έπαιξα σε πολύ ποιοτικά έργα... αλλά πήγα και πολλές περιοδείες ανά την Ελλάδα... κάτι που λάτρεψα... το ταξίδι με περιοδεύοντες θιάσους... γιατί έχω στο χαρακτήρα μου «τον ταξιδιώτη»... και όλο μαζί γινόταν μια πολύ ευχάριστη περιπέτεια... αλλά κι όντος Αθηνών έπαιξα σε πρωτοκλασάτους θιάσους... σε έργα κουλτουριάρικα που παίξανε σε κεντρικά θέατρα της Αθήνας.. πάντα στο θέατρο έπαιρνα πολύ καλές κριτικές από δύσκολους «κριτικούς» όπως ήταν ο Κώστας Γεωργουσόπουλος και η Ροζίτα Σώκου... και αν πρέπει να μείνω σε κάποιες συνεργασίες... βαρυσήμαντες και κομβικές... θα θυμηθώ την αείμνηστη Νίκη Τρια-

Λάτρεψα... το ταξίδι με περιοδεύοντες θιάσους... γιατί έχω στο χαρακτήρα μου «τον ταξιδιώτη» νταφυλλίδη που έπαιζα τον αδελφό της στο έργο του Τέννεση Ουίλιαμ «Αν ξαναρχόταν το καλοκαίρι»... Το.. «Σκηνές Δρόμου» του Σταμάτη Φασουλή,.. και το «Full of love».. του Σαμ Σέπαρντ.. μαζί με την αείμνηστη Ζωή Λάσκαρη... σε σκηνοθεσία Μίνου Βολανάκη... όπου εκεί είχα ένα πολύ δύσκολο ρόλο.. κι εκθειάστηκα από τους κριτικούς... Αλλά ήταν καταπληκτικό να συνεργάζεσαι βασικά με αυτά τα ιερά τέρατα τους σκηνοθέτες. –– Υπήρξαν δύσκολες στιγμές που σκεφτήκατε να τα παρατήσετε; Είμαι ένας τύπος που θα μπορούσα να είμαι και στρατιωτικός ακόμα. Έτσι θα έλεγα.. πως όταν αναλαμβάνω, μια αποστολή... ή αποφασίζω ότι θα ακολουθήσω αυτό το δρόμο, τραβώ αποφασιστικά μέχρι τέλους. Ποτέ δεν έκανα πίσω... και κάτι ακόμα σημαντικό.. σε αυτό το δρόμο δε δέχτηκα να με βοηθήσει ποτέ κάνεις. Ήθελα να τον τραβήξω όλον μόνος μου... με ότι θα μου κόστιζε αυτό.

ΚΑΙ ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ –– Σε λίγο καιρό σκοπεύετε να κυκλοφορήσετε το βιβλίο σας: ‘’Το ψεύτικο κάλυμμα της τάξης’’. Μιλήστε μας για όλο αυτό. Ναι είναι μια ιδιότητα μου που λίγοι γνωρίζουν... Είμαι και συγγραφέας... από πολύ μικρός. Είχα ξεκινήσει με ποίηση αλλά γρήγορα πέρασα στο διήγημα

και μετά με κέρδισε το σενάριο και το θεατρικό έργο. Όμως... εδώ και πολλά χρόνια... κάπου δέκα... αποφάσισα να αφήσω μια παρακαταθήκη πίσω μου που θα είναι ένα βιβλίο, που θα έλεγε για την κοινωνία.... για την ανθρώπινη φύση... για το σύστημα... και για το πως είναι η σύγχρονη ψυχολογία του πολίτη σε αυτή την παγκοσμιοποιημένη κοινωνία. Πώς η ανθρώπινη φύση έστησε όλο αυτό το σύστημα, και πώς μετά αυτό το σύστημα έρχεται να χειραγωγήσει... την ανθρώπινη φύση. Πού στέκει ο σύγχρονος άνθρωπος, τι ζημιά έχει πάθει το σύστημα αξιών.. και πώς έχουν καταντήσει οι ανθρώπινες σχέσεις μέσα σε όλο αυτό το διαταραγμένο περιβάλλον; –– Τα τελευταία χρόνια ανεβάζετε δικές σας παραστάσεις με μεγάλη επιτυχία. Τι σκοπεύετε να κάνετε αυτόν τον χειμώνα και σε ποιο θέατρο; Ναι, έχω ανεβάσει τα τελευταία χρόνια τρία θεατρικά μου τα οποία τα έγραψα και τα σκηνοθέτησα παίζοντας κιόλας μέσα.. πράγμα το οποίο είναι πολύ ζόρικο,... κωμωδίες όλα... γιατί αρέσκομαι να γράφω κωμωδία... επίσης το 2005 έκανα και μια μεγάλου μήκους ταινία... η οποία βραβεύτηκε σε διεθνές διαγωνιστικό τμήμα με το πρώτο βραβείο... δεν την έβγαλα παρόλα αυτά σε διανομή για δικούς μου λόγους αν και έχασα ένα σπίτι για αυτήν... και τώρα... ετοιμάζω ένα θεατρικό... ακόμα... μια μεγάλου μήκους μαλλον... και κάτι που έχει σχέση με την Ελληνική Επανάσταση του 21... μιας που είμαι Αρκάς... και κατάγομαι από το χωριό του Νικηταρά του Τουρκοφάγου.. που ήταν το δεξί χέρι του Κολοκοτρώνη. Έχω σχέδια για αυτά. Αλλά όλα θα ανακοινωθούν στην ώρα τους.. Όσο για το ατυχές συμβάν να βρεθώ για 18 μήνες στο «σπίτι του ηθοποιού» για μένα δεν είναι καθόλου «ατυχές»... γιατί όλα για μένα είναι εμπειρία και πρέπει να τα ζεις με όλη σου τη ψυχή... όπως και έκανα... και τελικά βγήκα νικητής. Αυτό πρέπει να δίνει ένα μήνυμα σε όλους τους ταλαιπωρημένους Έλληνες... γιατί είναι μήνυμα πολεμικό! –– Μετά από μια έντονη ζωή γεμάτη στα άκρα ποιο είναι το συμπέρασμα που τελικά βγάλατε και θα στέλνατε στους αναγνώστες μας; Το συμπέρασμα που έχω βγάλει από τη ζωή μου και θα έλεγα προς τους αναγνώστες είναι, ότι: αν δεν ορμήσεις στην εμπειρία δε θα μάθεις ποτέ τα όρια σου. Μπες στην εμπειρία και πίστευε στον εαυτό σου και στο θεό. Εγώ έτσι έπραξα... και βγήκα νικητής!!!

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

TΈΧΝΕΣ & ΠΡΌΣΩΠΑ

ΓΝΩΡΙΖΟΝΤΑΣ ΤΕΧΝΕΣ ΠΑΡΑΛΛΗΛΕΣ

ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΤΟΥΡΝΑΒΙΤΗΣ

Η αγιογραφία είναι μια τελετή μύησης Α

γιογραφία είναι η τέχνη της απεικόνισης ιερών προσώπων ή θρησκευτικών σκηνών· είναι η ζωγραφική παράσταση θρησκευτικών θεμάτων. Οι αγιογραφίες αντλούν τα θέματά τους από τη ζωή και κυρίως τα θαύματα των ανδρών και γυναικών που αγιοποιήθηκαν από την Εκκλησία. Η αγιογραφία λοιπόν δε θεωρείται ως ένα απλό έργο τέχνης ή ένας θρησκευτικός πίνακας αλλά είναι ένα μέσο με το οποίο ο άνθρωπος μπορεί να φτάσει στην αγιότητα. Η παράδοση αναφέρει ως πρώτο αγιογράφο τον Ευαγγελιστή Λουκά. Ο Ευαγγελιστής πρώτος ζωγράφισε τρεις εικόνες (από κερί, μαστίχα και χρώμα) της μητέρας του Ιησού Χριστού φέρουσα τον στην αγκαλιά της. Ποιος δεν μένει εκστατικός μπροστά στα μοναδικά αριστουργήματα μεγάλων ζωγράφων καλλιτεχνών, οι οποίοι υπηρέτησαν την τέχνη αυτή στο διάβα των αιώνων;

Συνέντευξη στην Αλεξάνδρα Τσιλιμπάρη,

Συγγραφέα- Ηθοποιό tsalext7@yahoo.gr

Η Οσία Μαρία η Αιγυπτία είναι ένας από τους πίνακες του Παναγιώτη Τουρναβίτη. Η απεικόνιση της μαρτυρά τη ζωή της. Η Οσία Μαρία η Αιγυπτία καταγόταν από την Αίγυπτο και έζησε τον 6ον αιώνα, την εποχή του αυτοκράτορα Ιουστινιανού. Στα νεανικά της χρόνια ζούσε μέσα στην ακολασία και παρέσυρε πολλούς ανθρώπους στην ηθική καταστροφή. Όταν ήταν 12 χρονών ξέφυγε από την προσοχή των γονιών της και πήγε στην Αλεξάνδρεια, όπου επί 17 χρόνια ζούσε άσωτη ζωή. Μετά, από περιέργεια πήγε, με πολλούς άλλους προσκυνητές, στα Ιεροσόλυμα, για να παραβρεθεί στην ύψωση του Τίμιου Σταυρού. Όταν θέλησε να μπει στο ναό της Ανάστασης, τη μέρα που υψωνόταν ο Τίμιος Σταυρός, ένοιωσε 3 έως

4 φορές κάποιαν αόρατη δύναμη μέσα της, που την εμπόδιζε να μπει, ενώ το πλήθος έμπαινε ανεμπόδιστα. Αφού πληγώθηκε η καρδιά της απ’ αυτό, αποφάσισε ν’ αλλάξει ζωή και να εξιλεώσει το Θεό με τη μετάνοια. Έτσι βάζοντας σαν εγγυήτριά της την Παναγία, υποσχέθηκε ότι εάν αφήσει να μπει και να δει τον Σταυρό του Κυρίου, θα ήταν συνετή και φρόνιμη στο μέλλον και δεν θα μόλυνε πια το σώμα της με πονηρές επιθυμίες και ηδονές. Όταν γύρισε μετά στην εκκλησία, αυτή τη φορά μπόρεσε να μπει χωρίς καμιά δυσκολία. Τότε προσκύνησε το Τίμιο ξύλο και χωρίς να λησμονήσει την υπόσχεση που έδωσε, αναχώρησε την ίδια μέρα από τα Ιεροσόλυμα κι’ αφού πέρασε τον Ιορδάνη μπήκε στα ενδότερα μέρη της ερήμου, όπου έζησε επί 47 χρόνια μια ζωή πολύ σκληρή και ασυνήθιστη, χωρίς να δει άνθρωπο, αλλά, έχοντας μοναδικό της θεατή τον Θεό, προσευχόταν μόνη σ’ Αυτόν.

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

Η τέχνη του αγιογράφου θέλει πραγματική διείσδυση στο βίο των Αγίων. Θέλει να προσαρμόσεις τον οραματισμό σου στην χρονική στιγμή και να αποδώσεις το πάθος και το μαρτύριο, την θλίψη, την χαρά, την αγιοσύνη, το άγγελμα! Ο Παναγιώτης Τουρναβίτης διαθέτει τη δύναμη της αφηγηματικής απεικόνισης, αυτό το ταλέντο μαζί με την γαλήνια και αξιόλογη προσωπικότητα που συναντά κανείς όταν τον γνωρίζει πιστεύουμε πως αξίζει να τα αναδείξουμε μέσα από τη στήλη Τέχνες & Πρόσωπα των «Αττικών Σελίδων ΔΥΤΙΚΑ». Ο Παναγιώτης Τουρναβίτης υπηρετεί με αγάπη, πάθος αλλά και συνέπεια την τέχνη της Αγιογραφίας. Είναι βαθιά καλλιτεχνική φύση και ελεύθερο πνεύμα. Από μικρός ήταν μοναχικό άτομο. Ζούσε σ’ ένα δικό του κόσμο που τον διανθούσε αναλύοντας τα πάντα. Αλλά ένιωθε όμορφα απ’ ό,τι μου είπε. «…άλλωστε όλοι οι καλλιτέχνες είναι κυρίως μόνοι τους. Δεν επιβιώνουν αλλιώς…» μου είπε χαμογελώντας. Ο Παναγιώτης κατάγεται ο μισός από Κρήτη, από τη μητέρα του και ο άλλος μισός από την Πλάκα από τον πατέρα του. Μεγάλωσε με τα μεγαλύτερα ονόματα της νυκτερινής ζωής μιας κι ο πατέρας του εργαζόταν ως σερβιτόρος σε μεγάλα νυκτερινά μαγαζιά. Το 1997 τελείωσε στα ΤΕΙ Αθήνας, Συντήρηση Αρχαιοτήτων και Έργων Τέχνης. Παράλληλα με τα ΤΕΙ παρακολούθησε μαθήματα υποκριτικής στη Θεατρική Σχολή Χατζίκου για τρία χρόνια.

–– Πώς σου προέκυψε να πας σε δραματική σχολή αφού η τέχνη που θα ακολουθούσες ήταν η αγιογραφία; «Πήγα για να ζήσω τη μαγεία των ρόλων. Πίστεψα πως αυτό θα με βοηθούσε να γράψω και πράγματι με βοήθησε. Μου αρέσει το γράψιμο, όπως, θεατρικό, ποίηση και άλλα είδη λογοτεχνίας. Έχω κάποια αλλά δεν προτίθεμαι ακόμη να τα εκδώσω. Η αγιογραφία όμως είναι η αγάπη μου.» –– Τι ήταν αυτό που σε έκανε να γίνεις αγιογράφος; «Δύο ήταν οι λόγοι. Ο πρώτος, η οικογενειακή παράδοση. Ο προπάππος της μητέρας μου ήταν παπάς από το Μερέβελο της Ιταλίας. Ο θείος μου έφτιαχνε χρυσές εικόνες. Πιστεύω στη ζωή τίποτα δεν είναι τυχαίο, είναι ένας κύκλος που πρέπει να κλείσει… Ο κυριότερος όμως λόγος ήταν πώς με τον καιρό άλλαξε ο τρόπος σκέψης μου, αναγνώρισα τις αισθήσεις μου, τα συμβάντα της ζωής μου με ταρακούνησαν για να φθάσω στο επίπεδο που βρίσκομαι τώρα.» –– Νιώθεις ποτέ μοναξιά; «Είμαι ένα μοναχικό άτομο χωρίς μοναξιά.» –– Τι σημαίνει ζωγραφίζω και τι αγιογραφώ; «Ζωγραφίζω σημαίνει ζω + γράφω, ζούμε δηλαδή τη ζωή και γράφουμε αυτό που βλέπουμε. Αγιογραφώ είναι το αντίθετο, ζωγραφίζουμε κάτι που δεν έχουμε δει. Για να αγιογραφήσεις πρέπει «να φτάσεις» στο ανώτερο και για να «φτάσεις» πρέπει να ταπεινώσεις το ΕΓΩ σου μπροστά στο υπέρτατο…» Ο Παναγιώτης πιστεύει στη φιλοσοφία που έχουν τα παραμύθια. Του αρέσει να ζωγραφίζει αγγέλους γιατί βγαίνουν μέσα από τα παραμύθια. «…λέγεται πως οι άγγελοι είναι τα πρώτα όντα που δημιούργησε ο Θεός πριν τον άνθρωπο…» συμπληρώνει. –– Τι νιώθεις όταν αγιογραφείς; «Κατ’ αρχήν δε σκέφτομαι. Κάνω focus στη στιγμή και μεταφέρομαι σε άλλο επίπεδο όπου έρχεται η λύση και δημιουργώ. Η αγιογραφία βασίζεται πάνω σε συγκεκριμένους κανόνες, είναι σαν μια τελετή μύησης, σαν μια στιγμή αρχαίας τραγωδίας. Μόνο λίγες φορές, για προσωπική χρήση ξεφεύγω απ’ τους κανόνες ρίχνοντας στο έργο μου, κάποιες ζωγραφικές φινιρισμένες πινελιές…»

Η ΨΗΦΟΣ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΥΠΟΧΡΕΩΣΗ –– Παναγιώτη, πώς τα πας με την πολιτική; «Κάθε άνθρωπος πρέπει να ασχολείται με τα κοινά. Όταν είσαι πολίτης δεν μπορεί να είσαι απολιτικός. Είναι πολύ σημαντικό να δίνουμε αξία στην ψήφο μας, είναι υποχρέωση.» Ο Παναγιώτης Τουρναβίτης βοήθησε ενεργά κατά τη διάρκεια του εκλογικού αγώνα ως υποψήφιος δημοτικός σύμβουλος και έχει σκοπό να βοηθήσει σημαντικά για το καλό της πόλης μας, αν και δεν έχει εκλεγεί. Υπήρξε δάσκαλος αγιογραφίας στον Άγιο Δημήτρη Πετρούπολης για τρία χρόνια. Σήμερα βρίσκεται στην Αγία Βαρβάρα στη Λυκόβρυση, όπου διδά-

3 ταξιδιωτικοί προορισμοί ΑΤΟΜΙΚΑ ΠΑΚΕΤΑ ΜΕ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΑΝΑΧΩΡΗΣΕΙΣ

MAΛΤΑ 4 ΗΜΕΡΕΣ/ 3 ΝΥΧΤΕΣ ΤΙΜΗ ΚΑΤ ΑΤΟΜΟ ΑΠΟ 170 ΕΥΡΩ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ  ΑΕΡΟΠΟΡΙΚΑ ΕΙΣΙΤΗΡΙΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΘΕΣΗΣ ME ΧΕΙΡΑΠΟΣΚΕΥΕΣ  3 ΔΙΑΝΥΚΤΕΡΕΥΣΕΙΣ ΣΕ ΔΙΚΛΙΝΟ/ΤΡΙΚΛΙΝΟ/ ΤΕΤΡΑΚΛΙΝΟ  ΠΡΩΙΝΟ  ΦΠΑ  ΦΟΡΟΙ ΑΕΡΟΔΡΟΜΙΩΝ Προϊστορικοί ογκόλιθοι, μεσαιωνικά κάστρα, αναγεννησιακά αγάλματα, ωραίες ακτές, έντονο τοπικό χρώμα κι ένα από τα ομορφότερα λιμάνια της Μεσογείου φέρνουν κάθε καλοκαίρι σε αυτήν τη μικροσκοπική χώρα, της οποίας η γοητεία είναι αντιστρόφως ανάλογη του μεγέθους της (316 τ.χλμ. όλα κι όλα), χιλιάδες τουρίστες. Στην καρδιά της Μεσογείου, κι ένα από τα επτά νησιά συμπλέγματος (κατοικούνται μόνο η Μάλτα, το Γκότσο και το Κομίνο), αποτελεί σπάνιο σταυροδρόμι πολιτισμών και μετράει περισσότερα από 7.000 χρόνια Ιστορίας

ΒΟΥΔΑΠΕΣΤΗ 4 ΗΜΕΡΕΣ/ 3 ΝΥΧΤΕΣ

ΤΙΜΗ ΚΑΤ ΑΤΟΜΟ ΑΠΟ 180 ΕΥΡΩ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ  ΑΕΡΟΠΟΡΙΚΑ ΕΙΣΙΤΗΡΙΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΘΕΣΗΣ ME ΧΕΙΡΑΠΟΣΚΕΥΕΣ  3 ΔΙΑΝΥΚΤΕΡΕΥΣΕΙΣ ΣΕ ΔΙΚΛΙΝΟ/ΤΡΙΚΛΙΝΟ/ ΤΕΤΡΑΚΛΙΝΟ  ΠΡΩΙΝΟ  ΦΠΑ  ΦΟΡΟΙ ΑΕΡΟΔΡΟΜΙΩΝ σκει και συντηρεί την εκκλησία. Είναι μέλος της UNESCO Λόγου, Τεχνών και Επιστημών Ελλάδος, όπου έχει βραβευτεί από τους Έλληνες και ξένους δημιουργούς. Έργα του βρίσκονται στον Άγιο Δημήτριο Πετρούπολης, στο μοναστήρι του Αγίου Αθανασίου, στην Παναγία της Τήνου, στο μοναστήρι Εφρέμ στη Νέα Μάκρη και στην Αγία Βαρβάρα Λυκόβρυσης. Φέτος στην UNESCO είναι η πρώτη διεθνής έκθεση που συμμετέχει και θα ολοκληρωθεί τον Οκτώβριο στη Λέσχη Αξιωματικών Αθήνας (ΛΑΑ). Το έργο του «Μαρία η Αιγύπτια», που έχει θέμα την Αφρική, βρίσκεται τώρα στην Αμερική και θα επιστρέψει στη ΛΑΑ μέσω της UNESCO. Στην διεθνή έκθεση θα συμμετάσχουν καλλιτέχνες από Αίγυπτο, Ισραήλ και Ελλάδα. Ο Παναγιώτης σήμερα ζει στην Πετρούπολη με τη μητέρα του η οποία τυφλώθηκε στα 55 της χρόνια. Είναι εκπληκτικό το πόσο τη βοηθάει και τη στηρίζει. Αξίζει πραγματικά όμως να τονίσω πως αυτή η γυναίκα έχει απίστευτη δύναμη, τόσο που φτάνει να είναι και ανεξάρτητη για να μη δεσμεύει συνέχεια τον Παναγιώτη. Είναι καλλιεργημένη και ένας ιδιαίτερα ευγενικός άνθρωπος. Ήταν τιμή μου να πάρω από τον Παναγιώτη αυτή τη συνέντευξη. Δεν λέει πολλά λόγια, λίγα και σταράτα. Είναι φιλικός με τους ανθρώπους, τον πειράζει η αδικία, είναι έξυπνος και παρατηρητικός. Είναι απλός άνθρωπος και δεν του αρέσουν οι φιοριτούρες. Έχει καλοσύνη και κατανόηση. Τον ευχαριστώ που είναι φίλος μου και του εύχομαι να έχει πάντα τη διάθεση να δημιουργεί.

Βουδαπέστη, μια πόλη χωρισμένη στα δύο, με την παρουσία του Δούναβη να προσδίδει μια απίστευτη ομορφιά. Είναι αλήθεια ότι πριν την επισκεφθεί κάποιος έχει στο μυαλό του ότι είναι προορισμός σαββατοκύριακου, όταν πάει όμως καταλαβαίνει πόσο λάθος έχει. Τα υπέροχα φυσικά τοπία σε συνδυασμό με το απίστευτο φαγητό και την παρουσία των λουτρών κάνουν την Βουδαπέστη απλά ακαταμάχητη.

ΡΩΜΗ 4 ΗΜΕΡΕΣ/ 3 ΝΥΧΤΕΣ

ΤΙΜΗ ΚΑΤ ΑΤΟΜΟ ΑΠΟ 180 ΕΥΡΩ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ  ΑΕΡΟΠΟΡΙΚΑ ΕΙΣΙΤΗΡΙΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΘΕΣΗΣ ME ΧΕΙΡΑΠΟΣΚΕΥΕΣ  3 ΔΙΑΝΥΚΤΕΡΕΥΣΕΙΣ ΣΕ ΔΙΚΛΙΝΟ/ΤΡΙΚΛΙΝΟ/ ΤΕΤΡΑΚΛΙΝΟ  ΠΡΩΙΝΟ  ΦΠΑ  ΦΟΡΟΙ ΑΕΡΟΔΡΟΜΙΩΝ Την αποκαλούν «Αιώνια Πόλη» και η αλήθεια είναι πως από την πρώτη στιγμή που ο επισκέπτης φτάνει στην ιστορική αυτή ευρωπαϊκή τοποθεσία αισθάνεται ότι εισέρχεται σε ένα «ζωντανό» μουσείο. Πράγματι, η Ρώμη βρίθει ιστορικών μνημείων εξαιρετικής ομορφιάς, στοιχείο διόλου τυχαίο αν αναλογιστεί κάποιος το γεγονός ότι από την ίδρυση της έως τις μέρες μας, αποτελεί την πρωτεύουσα της Ιταλίας. Μόλις 2 ώρες από την Αθήνα!!! Περιπλανηθείτε στους δρόμους της και ζήστε την Ιταλική κουλτούρα ΜΠΑΜΠΗΣ ΘΕΜΕΛΑΚΗΣ, Managing Director

C.T. TRAVEL- ΔΙΑΣΗΜΑ ΤΑΞΙΔΙΑ

ΓΕΝΙΚΕΣ ΤΟΥΡΙΣΤΙΚΕΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ Γ.ΠΑΠΑΝΔΡΕΟΥ 25, Δ.ΧΑΪΔΑΡΙΟΥ, ΑΦΜ:101478950 ΔΟΥ: ΑΙΓΑΛΕΩ ΤΗΛ: 2105820390 FAX: 2105326610

www.cttravel.gr

εκπαίδευση δυτικά

ΦΡΟΝΤΙΣΤΗΡΙΑ ΒΑΦΕΙΑΔΑΚΗΣ

‘’Θέλω να πετύχω στο Πανεπιστήμιο’’

τον σύγχρονο φροντιστηριακό ‘Ομιλο Βαφειαδάκη, θα μάθεις τον τρόπο που θα πετύχεις κάθε σου στόχο! Και ξέρεις γιατί; Γιατί η εμπειρία γνωρίζει τι χρειάζεσαι για να πετύχεις!

Ο Σύγχρονος Φροντιστηριακός Όμιλος Βαφειαδάκης σε μια προσπάθεια να καταστήσει σαφή τη λειτουργία του στο χώρο των φροντιστηρίων μέσης εκπαίδευσης, σας παρουσιάζει τους κύριους άξονες γύρω από τους οποίους συνεργάζεται με γονείς και μαθητές καθώς και τις πολυάριθμες παροχές και υπηρεσίες που θα βρείτε σε αυτόν. Στα Φροντιστήρια Βαφειαδάκης σας περιμένει :  Έμπειρο επιτελείο καταξιωμένων καθηγητών με μεταπτυχιακές σπουδές.  Ατομικό πρόγραμμα μελέτης σε κάθε μαθητή

 Ανταγωνιστικά δίδακτρα  Σύμβουλος καθηγητής για κάθε μαθητή  Βιβλία των εκδόσεων του φροντιστηρίου μας σε όλα τα μαθήματα  Συμπλήρωση μηχανογραφικού  Επαγγελματικός προσανατολισμός  Τακτικές ενημερώσεις γονέων  Επαναληπτικά θέματα Ο.Ε.Φ.Ε  Τρίωρα διαγωνίσματα κάθε εβδομάδα  Άριστον test επαγγελματικού προσανατολισμού  ONLINE ενημέρωση των γονέων με χρήση προσωπικού κωδικού για όλα τα στοιχεία φοίτησης του παιδιού. Εδώ λειτουργούν: • Τμήματα όλων των τάξεων Γυμνασίου-Λυκείου • Θερινά εντατικά τμήματα για την Α' Λυκείου, Β' Λυκείου, Γ' Λυκείου • Διδάσκονται τα μαθήματα όλων των ειδικοτήτων • Τμήματα για ΕΠΑΛ

• Τμήματα αποφοίτων με ενισχυμένο πρόγραμμα • Τμήματα για εξετάσεις σε πειραματικά σχολεία. Εδώ οι μαθητές γυμνασίου κατανοούν και μαθαίνουν τις βασικές έννοιες στην ύλη της Αρχαίας και Νέας Ελληνικής Γλώσσας, των Μαθηματικών, της Φυσικής και της Χημείας, ώστε να είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν την πρόκληση του νέου λυκείου. Παράλληλα δημιουργούνται τμήματα προετοιμασίας για τις εξετάσεις εισαγωγής στα Πρότυπα Πειραματικά Σχολεία. Εδώ οι μαθητές λυκείου προετοιμάζονται για την τριτοβάθμια εκπαίδευση και την είσοδό τους στη σχολή της 1ης προτίμησής τους. Για την επιτυχία απαιτείται συστηματική προετοιμασία από Α' προς Β' Λυκείου καθώς και από Β' προς Γ' Λυκείου. Επίσης, απαραίτητη θεωρείται η συμμετοχή σε σεμινάρια επαγγελματικού προσανατολισμού που διοργανώνονται από τον Όμιλο και η διαδραστική συμπλήρωση του μηχανογραφικού δελτίου. Εδώ οι απόφοιτοι προετοιμάζονται χωρίς άγχος για την μετέπειτα εισαγωγή τους στο Πανεπιστήμιο της επιθυμίας τους. Λειτουργούν ειδικά οργανωμένα τμήματα αποφοίτων, με ενισχυμένο πρόγραμμα και σε ειδικές τιμές για την απόλυτη υποστήριξή τους στις εξετάσεις. Εδώ οι μαθητές ΕΠΑΛ.... Καλύπτουν τα κενά των προηγούμενων τά-

ξεων. Διδάσκονται Μαθηματικά, Νέα Ελληνικά καθώς και όλες οι ειδικότητες. Ο Σύγχρονος Φροντιστηριακός Όμιλος Βαφειαδάκης αντιλαμβανόμενος την κρίση της εποχής μας, έχει τα πιο ανταγωνιστικά δίδακτρα διατηρώντας το υψηλότερο επίπεδο υπηρεσιών. Τα Φροντιστήρια Βαφειαδάκης παρέχουν:  Βιβλία από τις εκδόσεις τους για όλα τα μαθήματα.  50% έκπτωση για το 2o παιδί της οικογένειας!  ΔΩΡΕΑΝ τα μαθήματα για την απόκτηση του ECDL για όλους τους μαθητές μας.  Eξετάσεις ECDL κάθε εβδομάδα για όλο τον χρόνο!  ΔΩΡΕΑΝ test Επαγγελματικού Προσανατολισμού ARISTON NOISIS όπου γίνεται διεξοδική διερεύνηση της κλίσης κάθε μαθητή για τη σωστή επιλογή της ομάδας προσανατολισμού. Όλο το έμψυχο δυναμικό του Ομίλου, από τη διοίκηση έως το καταξιωμένο εκπαιδευτικό προσωπικό, βρίσκεται πάντα κοντά στους νέους, στις ανάγκες τους και στον τρόπο σκέψης τους. Η γνώση είναι το μέλλον. Και το μέλλον, αρχίζει εδώ!

ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ

Εγκαινιάστηκαν τα νέα γραφεία του συλλόγου των τριτέκνων

έσα σε πολύ ζεστό κλίμα έγιναν τα εγκαίνια των γραφείων του συλλόγου Τριτέκνων Περιστερίου και Δυτικής Αθήνας σε νέο χώρο που παραχωρήθηκε από το Δήμο Περιστερίου, στην Παναγή Τσαλδάρη 30 (απέναντι από το Μετρό Περιστερίου.)

Έτσι ένα αίτημα και μια ανάγκη των τρίτεκνων οικογενειών να αποκτήσουν στέγη ικανοποιήθηκε 12 χρόνια μετά την ίδρυση του συλλόγου. Στα εγκαίνια μας τίμησαν με την παρουσία τους πολλά μέλη του συλλόγου μεταξύ των οποίων ο Επίτιμος Πρόεδρος Συλλόγου Τριτέκνων Περιστερίου Ζαφείρης Κουτσογιάννης και πολλοί κοινωνικοί και πολιτικοί παράγοντες του τόπου . Μεταξύ άλλων, ο πρόεδρος των τριτέκνων Περιστερίου κος Μανώλης Δροσάκης αφού ευχαρίστησε όλους τους παρευρισκόμενους, είπε: «Ο Σύλλογος μας εκπροσωπεί τις ανάγκες ,τους προβληματισμούς και τους στόχους περίπου 3.000 εγγεγραμμένων οικογενειών. Αθόρυβα διακριτικά με χα-

μηλούς τόνους καταβάλουμε μια πραγματικά τιτάνια προσπάθεια που βρίσκεται σε εξέλιξη 12 αδιάκοπα χρόνια με πολλές ώρες ενασχόλησης καθημερινά με τεράστιο φόρτο δουλειάς και από κοινού με την ομοσπονδία μας να διεκδικούμε για την πολυμελή Τρίτεκνη οικογένεια σε κοινοβούλιο, Περιφέρεια, τοπική αυτοδιοίκηση θεσμικά αιτήματα για την καλυτέρευση του βιοτικού επιπέδου των τριτέκνων. Εμείς με περισσότερο αίσθημα ευθύνης θα συνεχίσουμε να υλοποιούμε τους σκοπούς του Συλλόγου μας θα συνεχίσουμε να διεκδικούμε την βελτίωση της ποιότητας ζωής των οικογενειών με τρία τέκνα και την καλύτερη πρόσβαση αυτών στην υγεία, στην παιδεία, στην εργασία. Εμπνεόμαστε από την αγάπη σας και την εμπιστοσύνη σας απέναντι στον Σύλλογο Τριτέκνων Περιστερίου και Δυτικού Τομέα Αθηνών και αισθανόμαστε την βεβαιότητα ότι θα συνεχίσετε να μας στηρίζετε στους αγώνες που θα δίνουμε για να πετύχουμε όλοι μαζί τους στόχους που μας ανήκουν και μας αξίζουν. Τελειώνοντας θέλω να ευχαριστήσω για άλλη μια φορά τον Αξιότιμο Δήμαρχο κύριο Ανδρέα Παχατουρίδη τον Αντιδήμαρχο κύριο Λύκο Παναγιώτη και μέλος του Συλλόγου μας τον Αντιδήμαρχο Κύριο

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

Ποθητό Κωνσταντίνο και όλο του το εργατικό επιτελείο που συνέδραμαν εργασιακά για την ολοκλήρωση των γραφείων του Συλλόγου μας. Όλους τους Αντιδημάρχους και όλους τους Δημοτικούς Συμβούλους για την αγαστή συνεργασία που είχαμε όλα αυτά τα χρόνια. Οφείλω να ευχαριστήσω όλες τις φίλες και τους φίλους του Συλλόγου μας και βέβαια τα μέλη του Συλλόγου αλλά και τα παιδιά, τα παιδιά μας για την ευγενική παρουσία σας. Ο Σύλλογος στηρίζεται στην κοινωνική προσφορά και βέβαια στους χορηγούς και της χορηγίας αυτών τόσο στον Σύλλογο όσο και στα μέλη του προς τούτο ευχαριστώ την υποψήφια με την παράταξη Κοινωνία μπροστά Κύρια Μαίρη Λαμπροπούλου - Κότη για τα γλυκά που πρόσφερε στον Σύλλογο για την εκδήλωση μας. Ομοίως θέλω να ευχαριστήσω τον χοροδιδάσκαλο του Συλλόγου μας και Δημοτι-

κό Σύμβουλο κύριο Γιώργο Φραγκάκη για την μικροφωνική εγκατάσταση που μας παραχώρησε για την εκδήλωση μας και βέβαια τον συνεργάτη του χοροδιδάσκαλο και μέλος του Συλλόγου από Τρίτεκνη οικογένεια κύριο Νίκο Λεβέντη για την βοήθεια του για την μικροφωνική εγκατάσταση. Ευχαριστώ την επιχείρηση του Κυρίου Λακιώτη για την ευγενική προσφορά του προς τον Σύλλογο μας σε πλακάκια και είδη υγιεινής. Ευχαριστώ τον τοπικό τύπο για την στήριξη του. Οφείλω να ευχαριστήσω το Δ.Σ του Συλλόγου που με στηρίζει έμπρακτα όλα αυτά τα χρόνια».

ΣΎΛΛΟΓΟΣ ΤΡΊΤΕΚΝΩΝ ΠΕΡΙΣΤΕΡΊΟΥ ΚΑΙ ΔΥΤΙΚΟΎ ΤΟΜΈΑ ΑΘΗΝΏΝ Μέλος Ομοσπονδίας «ΟΠΟΤΤΕ» Πιστοποιημένος Φορέας Κοινωνικής Φροντίδας Παν. Τσαλδάρη 30 - Περιστέρι Τ.Κ. 12134 Τηλ επικοινωνίας: 2105713037 - 6982025349 Email 1: triteknoi.peristeri@gmail.com Email 2: triteknoi peristeri@yahoo.gr http://triteknoi-perosteri.blogspot.com

Facebook: Σύλλογος Τριτέκνων Περιστερίου και Δυτικής ΑΘήνας

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

εκπαίδευση δυτικά

CLEVER NET

Συνέντευξη στην Δώρα Καπογιάννη, Παιδαγωγό

Σχολή Gaming στην Ελλάδα Ό

λα τα παιδιά λατρεύουν τα video games… και σχεδόν σε όλα τα σπίτια υπάρχουν συγκρούσεις για το πότε θα «κλείσει» αυτή η οθόνη που μονοπωλεί πολλές ώρες από την ημέρα ενός παιδιού.. Γνωρίζατε ότι ήδη υπάρχει η πρώτη σχολή Gaming στην Ελλάδα; Τελικά υπάρχει και η θετική πλευρά αυτού του φαινομένου;

Σε έναν χώρο γεμάτο θετικά μηνύματα και χρώματα στους τοίχους, στην σχολή Clever- Net, με υποδέχτηκε η κυρία Κωστίδου Έφη, ένας πραγματικά υπέροχος άνθρωπος, διευθύντρια της σχολής και μητέρα gamer! Πολλές απορίες μου λύθηκαν και σας τις παραθέτω: –– Κυρία Κωστίδου , Greek Gaming Academy : Η πρώτη σχολή Εκπαίδευσης Gaming στην Ελλάδα! Τι ακριβώς προσφέρει σε έναν gamer; H Greek Gaming Academy ιδρύθηκε το Φεβρουάριο του 2014 από την CleverNet και είναι ο πρώτος εκπαιδευτικός φορέας των Esports στην Ελλάδα και από τους πρώτους στην Ευρώπη. H Clever-Net με πλέον των 20 χρόνων εμπειρία στον τομέα της Τεχνολογικής Εκπαίδευσης παρακολουθώντας τις εξελίξεις της τεχνολογίας, τη σχέση των νέων με το διαδίκτυο αλλά και τον επαγγελματικό προσανατολισμό πολλών εξ' αυτών στο χώρο του gaming, διείσδυσε και στο χώρο των Esports. H Greek Gaming Academy παρέχει επαγγελματικό coaching από επαγγελματίες εν ενεργεία gamers και παράλληλα εκπαιδευτικά προγράμματα ανάπτυξης δεξιοτήτων, προκειμένου οι εκπαιδευόμενοι να αποκτήσουν ένα ανταγωνιστικό βιογραφικό τόσο για το παρόν όσο και το μέλλον. Δίνει προοπτική στο χόμπι και εξελίσσει τον gamer στον αυριανό επαγγελματία. –– Online gaming: μια κακή συνήθεια που οδηγεί σε εθισμό ή μια ενασχόληση που εξελίσσει δεξιότητες;

Το gaming είναι χόμπι. Λόγω της φύσεως του δηλαδή εύκολα προσβάσιμο από τον καναπέ του σπιτιού μας ή την καρέκλα του γραφείου μας, είναι παράλληλα εύκολο να μας παρασύρει σε πολύωρη ενασχόληση μαζί του. Ωστόσο αυτόν τον χρόνο μπορούμε να τον αξιοποιήσουμε θετικά, ώστε να αναπτύξουμε δεξιότητες οι οποίες βρίσκουν εφαρμογή σε πολλές πτυχές της καθημερινότητας και της εργασίας. Όπως: • Λογική, Μνήμη, Αντίληψη, Ομαδικότητα, • Διαπραγμάτευση - Επίλυση Προβλημάτων, Χωρικός Προσανατολισμός, • Δεξιότητες Ηγεσίας, Επιμονή στην Επιδίωξη του Στόχου, Ευρηματικότητα, Αντανακλαστικά, Συναισθηματική Ισορροπία, • Διαχείριση Χρόνου, Διαχείριση Αλλαγών και Προσαρμοστικότητα, • Δημιουργικότητα, Κριτική Σκέψη. –– Και θα ρωτήσω ως γονιός 15χρονου αγοριού: Δεν υπάρχει φόβος, μετά από την εκπαίδευση και αφού θα έχει βελτιωθεί, να ασχοληθεί ακόμα περισσότερες ώρες το παιδί μου με το gaming; Σύμφωνα με έρευνα του RMIT, Βασιλικού Ινστιτούτου Τεχνολογίας της Μελβούρνης, οι έφηβοι που παίζουν διαδικτυακά παιχνίδια σε καθημερινή βάση, είναι περισσότερο πιθανό να έχουν καλύτερες επιδόσεις στο σχολείο. Το πρόγραμμα της Greek Gaming Academy για τις ηλικίες 13-18 ετών, στο εισαγωγικό μάθημα δίνει έμφαση στη σχέση παίκτη-παιχνιδιού με τις ανάλογες συστάσεις, αλλά και στη σχέση γονέα-παιδιού-εκπαιδευτικού. Περιλαμβάνει επαγγελματικό coaching προκειμένου ο παίκτης να έρθει πιο κοντά στο επιθυμητό στάδιο του παιχνιδιού και χρονοδιάγραμμα ενασχόλησης του στον προσωπικό του χώρο. Ωστόσο ο επιπλέον χρόνος που ενδεχομένως θελήσει να διαθέσει, αφενός καθορίζεται από τη διακριτική ευχέρεια της οικογένειας και τα όρια που θέτει, αφετέρου δεν είναι απαγορευτικό με την προϋπό-

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

θεση ότι το παιδί ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις της καθημερινότητας του. –– Μπορεί το gaming να γίνει επάγγελμα; Σε τι ηλικίες απευθύνεται το πρόγραμμα; Τα Esports σε επαγγελματικό επίπεδο υποστηρίζονται από μια ολόκληρη βιομηχανία, παρέχοντας διάφορες θέσεις εργασίας. Πλην των παικτών (Gamers) ή προπονητών (Coaches), συναντάμε επιχειρηματίες που δημιουργούν τις πρώτες Επαγγελματικές Ομάδες, Event Planners, Scouts, Managers, Υπεύθυνους Δημοσίων Σχέσεων. Ένα παιδί δύναται να εξελιχθεί στο χώρο των Esports ξεκινώντας από την ηλικία των 13 χρόνων. –– Εκτός της Greek Gaming Academy, η Clever-Net αναλαμβάνει την εκπαίδευση ενηλίκων με προγράμματα που αφορούν την εκμάθηση υπολογιστών. Ποια είναι αυτά; Η εκπαιδευτική γκάμα της Clever-Net ποικίλει φροντίζοντας στη ανάπτυξη κάθε βιογραφικού και υποστηρίζεται είτε με φυσική παρουσία σε ολιγομελή τμήματα είτε διαδικτυακά. Αφορά στη Ρομποτική, εκμάθησηπιστοποίηση Office και Σχεδιαστικών Προγραμμάτων . Περιλαμβάνει σεμινάρια Αρχιτεκτονικής Η/Υ, Νεύρο-Γλωσσικού Προγραμματισμού (NLP), Social Media-Digital Marketing και Management. Επίσης, με ένα 12ωρο πρόγραμμα “Εισαγωγή στους Η/Υ” γεφυρώνει τη σχέση των ηλικιωμέ-

νων με την τεχνολογία. Παράλληλα με συνεργασίες παρέχει προπτυχιακά και μεταπτυχιακά προγράμματα. –– Για πολλούς, αν όχι για όλους, ο χρόνος είναι χρήμα. Και όταν αφορά την βελτίωση ενός βιογραφικού, καταλαβαίνετε ότι αν χρειάζεται να αποκτήσουμε ένα ακόμα προσόν, πρέπει να γίνει άμεσα, σε μια εβδομάδα κάποιες φορές.. Υπάρχει η δυνατότητα να αποκτήσει κανείς πτυχίο σε μία εβδομάδα; Παρότι η εξίσωση χρόνος = χρήμα επί της ουσίας είναι ατελής καθότι το χρήμα είναι αμφίδρομο ενώ ο χρόνος είναι μονόδρομος, πολλοί άνθρωποι οργανώνουν τις ζωές τους γύρω από αυτήν. Με την Clever-Net τα οφέλη μεταφράζονται τόσο σε χρόνο όσο και σε χρήμα. Δίδεται η δυνατότητα ταχύρυθμης εκπαίδευσης έξυπνα και οικονομικά μέσω e-learning. Δεν είναι λίγες οι φορές που ενδιαφερόμενους για τον ΑΣΕΠ τους έχουμε εκπαιδεύσει σε μία εβδομάδα για την απόκτηση της πιστοποίησης. Δευτέρα – Παρασκευή εκπαίδευση και τεστ προσομοίωσης και Σάββατο εξετάσεις με επιτυχή αποτελέσματα. –– Τι είναι ο Νεύρο-Γλωσσικός Προγραμματισμός; Ο Νεύρο-Γλωσσικός Προγραμματισμός (NLP), είναι ευρέως διαδεδομένο ως ένα πρωτοποριακό, εντυπωσιακό και πολλά υποσχόμενο μοντέλο τεχνικών στην σφαίρα της ανθρώπινης συ Γυρίστε σελίδα

20+ Χρόνια 1998-2019 Εκπαιδευτικήσ Συμπόρευσησ

GREEK GAMING ACADEMY

Νικολάου Πλαστήρα 5, 12242 Τηλ.: 210 5311222 www.greekgamingacademy.gr greekgaming.academy@gmail.com Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

εκπαίδευση δυτικά

μπεριφοράς και της αξιοποίησης των δυνατοτήτων μας. Βοηθά κάθε άτομο να κατανοήσει τόσο τις δικές του σκέψεις όσο και των άλλων, με αποτέλεσμα να επιτυγχάνεται καλύτερος συντονισμός και αποτελεσματικότερη επικοινωνία. Προσεγγίζει, εξερευνά και ενισχύει κάθε δυνατότητα με στόχο την άριστη απόδοση. Συμβάλλει στην αυτοβελτίωση και αξιοποίηση των υπαρκτών δυνάμεων. Εστιάζει στη λύση των προβλημάτων, αντί απλώς να αναμοχλεύει και τα αποτελέσματα του είναι μόνιμα, γρήγορα και πολλές φορές άμεσα. Είναι μια μέθοδος με την οποία ο καθένας μπορεί να δημιουργήσει διεξόδους και εναλλακτικές αντιμετωπίζοντας την κρίση των ημερών και όχι απλά αντιδρώντας σε αυτήν. Στη Σχολή με ιδιαίτερη επιτυχία - μεταξύ άλλων - έχουν τρέξει τα 4ωρα σεμινάρια “Στοχοθέτηση”, “Διαχείριση Απόρριψης”, “Έξυπνη Διαχείριση Χρόνου”. –– Διαδικτυακά μαθήματα: Ένας τρόπος εκμάθησης προγραμμάτων από το σπίτι! Πώς γίνεται αυτό; Κατόπιν συνεννόησης με την Σχολή, γίνεται εγγραφή στη σελίδα μας και παρέχεται η δυνατότητα παρακολούθησης από την πλατφόρμα μας. Η μέθοδος e-learning θεωρείται η πλέον προηγμένη προσφέροντας μια σειρά από πλεονεκτήματα, όπως ταχύτερη εκμάθηση, εξοικονόμηση χρόνου και κόστους μετακινήσεων, αλλά και εξοικείωση με την τεχνολογία η οποία είναι απαραίτητη στη σημερινή εποχή.

WHO IS WHO ΕΦΗ ΚΩΣΤΙΔΟΥ CLEVER NET

Επίσης, ο κάθε ενδιαφερόμενος έχει την ευελιξία στην απόλυτη διαχείριση του χρόνου του μελετώντας οποιαδήποτε ώρα επιθυμεί και σε όποιο σημείο βρίσκεται. Ωστόσο το ανθρώπινο δυναμικό της Clever-Net παρέχει την απόλυτη υποστήριξη σε κάθε διαδικτυακό εκπαιδευόμενο για ό,τι τυχόν χρειαστεί. –– Εκτός από τμήματα ενηλίκων, η Clever-Net διαθέτει και τμήματα για παιδιά. Ποια είναι η σωστή

Η Έφη Κωστίδου είναι υπεύθυνη προγράμματος και επικοινωνίας των Clever-Net και Greek Gaming Academy. Κλείνοντας έναν σημαντικό κύκλο στην Διαχείριση Ανθρώπινου Δυναμικού σε πολυεθνική εταιρεία, στράφηκε στην ιδιωτική εκπαίδευση καταθέτοντας γνώσεις και εμπειρία. Από το 2013 πραγματεύεται την εκπαιδευτική γκάμα των Σχολών καθώς και την επιλογή εσωτερικών και εξωτερικών συνεργατών. Με την πεποίθηση ότι το βιογραφικό το χτίζουμε από τα πρώτα σχολικά χρόνια, είναι δίπλα σε κάθε εκπαιδευόμενο από την ηλικία των 10 ετών, προσαρμόζοντας την εκπαίδευση ανάλογα με τις ανάγκες του ηλικία για να ξεκινήσουν και... γιατί σε σάς; Η δική μας προσέγγιση είναι σε παιδιά από 10 ετών με προγράμματα όπως Ρομποτική, Εισαγωγή στους Η/Υ, εκμάθηση των βασικών ενοτήτων του Office. Προχωρώντας ηλικιακά ακολου-

L.E.A.D: ΜΙΑ ΠΡΩΤΟΠΟΡΙΑΚΉ

Συνέντευξη στην Δώρα Καπογιάννη, Παιδαγωγό

ΜΈΘΟΔΟΣ ΔΙΔΑΣΚΑΛΊΑΣ ΞΈΝΩΝ ΓΛΩΣΣΏΝ!

ε έναν ιδιαίτερα όμορφο χώρο, δίπλα στο μετρό Αγ. Αντωνίου, συνάντησα την Έφη και την Ελευθερία ! Δύο θετικοί, χαμογελαστοί εκπαιδευτικοί που συνδυάζουν τη μάθηση με την προσωπική εξέλιξη των παιδιών! Την απόκτηση πτυχίου και την αυτογνωσία! Μαζί τους είχαμε μια ενδιαφέρουσα συνέντευξη για όλα όσα κάνουν τη διαφορά στην εκμάθηση ξένων γλωσσών. –– Τι είναι η μέθοδος διδασκαλίας LEAD; Η μέθοδος διδασκαλίας L.E.A.D. δηλαδή «Learn, Earn And Develop» ( Μαθαίνω, κερδίζω και αναπτύσσομαι) αποτελεί ένα ολοκληρωμένο σύστημα εκμάθησης ξένων γλωσσών και αναπτυξιακής καθοδήγησης , το οποίο αγκαλιάζει τη μάθηση και την προσωπική εξέλιξη μέσω της διαθεματικότητας , της τεχνολογίας και της διεθνούς επιστήμης του Coaching. Οι μαθητές διδάσκονται ξένες γλώσσες και ειδικά μαθήματα που ενισχύουν την εξέλιξη τους με εντυπωσιακά αποτελέσματα και τους βοηθούν να σταθούν επιτυχώς στο μεγαλύτερο σχολείο, εκείνο της ζωής!

–– Ποια είναι η φιλοσοφία σας; Ο συνδυασμός εκπαίδευσης και παιδείας θεωρούμε πως φέρνει την ισορροπία και δημιουργεί υγιείς προσωπικότητες. Προκαλούμε και προσκαλούμε όλους τους νέους να συνειδητοποιήσουν τις μοναδικές δυνατότητές τους: ακαδημαϊκά, πνευματικά, κοινωνικά και ηθικά - να ευδοκιμήσουν ως υπεύθυνοι πολίτες του κόσμου και τους γονείς να συμβάλλουν στην προσπάθεια αυτή. Να γίνουν η αλλαγή που θέλουν να δουν στον κόσμο! –– Σε ποιες ηλικίες απευθύνεστε; Το πρόγραμμα μας ξεκινά από μαθητές 4 χρονών με το τμήμα δημιουργικής απασχόλησης “Boss Babies” μέχρι 104! –– Πως το Coaching συνδυάζεται με την εκμάθηση ξένης γλώσσας; Το Coaching σε καθιστά ικανό να σκέφτεσαι, να αισθάνεσαι και να αναπτύσσεσαι. Από τη μια πλευρά, μας βοηθά να δημιουργήσουμε τις κατάλληλες συνθήκες για την ουσιαστική μάθηση ώστε τα παιδιά, όλων των μαθησιακών τύπων και δυσκολιών, με ειδικές τεχνικές απομνημόνευσης, ενθάρρυνσης και κινητοποίησης να πετυχαίνουν το

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

στόχο τους. Από την άλλη, καλλιεργούμε αρετές και αξίες . Χτίζουμε σχέσεις για ευτυχισμένα παιδιά όπου θα μάθουν τον εαυτό τους , τις συνήθειες του μυαλού των διακεκριμένων ανθρώπων, πώς

θούν η ολοκλήρωση - πιστοποίηση του Office, Αρχιτεκτονική Η/Υ, σχεδιαστικά προγράμματα, σεμινάρια NLP, Social media-Digital Marketing. –– Γιατί σας επιλέγουν; • Γιατί παρέχουμε από το 1998 καινοτόμα εκπαιδευτικά προγράμματα – σεμινάρια • Γιατί προσαρμόζουμε τη διδασκαλία μας στις ανάγκες καθενός ξεχωριστά • Γιατί είμαστε ευέλικτοι στο χώρο, στο χρόνο και στον τρόπο εκπαίδευσης • Γιατί υποστηρίζουμε ταχύρυθμη διαδικτυακή μάθηση • Γιατί εξασφαλίζουμε επιτυχή αποτελέσματα και αξιόπιστες Πιστοποιήσεις • Γιατί η Clever-Net με ένα βήμα, είναι "Μπροστά" και "Δίπλα" σε κάθε ενδιαφερόμενο

να διαχειρίζονται το άγχος τους , τις φοβίες , τα συναισθήματα τους , τις προκλήσεις της ζωής και πως να είναι η λύση σε κάθε πρόβλημα ώστε να γίνουν η καλύτερη εκδοχή του εαυτού τους!

ΔΙΕΎΘΥΝΣΗ ΣΠΟΥΔΏΝ Έφη Χρήστου • • • •

Καθηγήτρια Αγγλικών Ιδρύτρια της μεθόδου LEAD Πιστοποιημένη Global Developmental Coach Εκπαιδευμένη στην αναπτυξιακή καθοδήγηση και ενεργοποίηση των νέων, στην ολιστική ανάπτυξη και ενδυνάμωση ενηλίκων και στην Ηγεσία

Ελευθερία Κάλλου • •

•

Πτυχιούχος Proficiency Certificate Πανεπιστημίου Michigan Πτυχιούχος τμήματος επικοινωνίας Μέσων και Πολιτισμού Παντείου Πανεπιστημίου με μελέτες στο Marketing, συναισθηματική νοημοσύνη, ψυχολογία, επικοινωνία Κάτοχος Πιστοποιητικών Γαλλικής και Ισπανικής Γλώσσας.

Πρότυπο Κέντρο Ξένων Γλωσσών LEAD Χρυσολωρά10-12 Περιστέρι, Τηλ. Επικοινωνίας: 6982650843, 6942024453

ARISTON LEARNING STYLES

μόνο στην Μ

ε γνώμονα την αγάπη και το πραγματικό ενδιαφέρον για τα παιδιά και την πρόοδό τους, δημιουργήθηκε το Φροντιστήριο Μέσης Εκπαίδευσης «ΕΔΡΑ ΓΝΩΣΗΣ», στην οδό Αδριανού 65, Ίλιον, από τις υπεύθυνες σπουδών, Βαρσάμη Μαρία-Χριστίνα και Μπατζικώστα Εμμανουέλα.

Η επιτυχία στις εξετάσεις, η επίτευξη του στόχου του μαθητή αλλά και η δημιουργία και η ανάπτυξη μιας σωστά δομημένης προσωπικότητας, είναι σημαντικά κριτήρια για τον τρόπο που λειτουργεί το φροντιστήριο. Τόσο η πρόοδος, όσο και η εξέλιξη του παιδιού, επέρχονται με τις σωστές κατευθυντήριες γραμμές που παρέχονται μέσω των εξειδικευμένων καθηγητών του φροντιστηρίου. Με το βλέμμα τους στραμμένο σε όλα αυτά, προσδοκούν, πέρα από επιτυχημένους επιστήμονες, να δημιουργήσουν σωστούς, επιτυχημένους και ευτυχισμένους ανθρώπους. Αξίζει να σημειωθεί πως χρησιμοποιούν τη μεθοδολογία του Ariston Learning Styles η οποία είναι ένα ψυχομετρικό εργαλείο διάγνωσης του μαθησιακού

προφίλ του ατόμου, που βασίζεται σε εδραιωμένα ψυχομετρικά μοντέλα, στη διεθνή βιβλιογραφία, σύμφωνα με τις θεωρίες των εγκεφαλικών ημισφαιρίων, των μαθησιακών τύπων και των μαθησιακών ικανοτήτων και στα αποτελέσματα πρόσφατων επιστημονικών ερευνών. Αξιοποιώντας τη μεθοδολογία Ariston Learning Styles, ο εκπαιδευόμενος: • Δεν αγχώνεται για τα μαθήματά του • Βρίσκει τα κύρια σημεία του μαθήματος • Μπορεί να διαβάζει σε πολύ λιγότερο χρόνο από πριν • Θυμάται με μεγαλύτερη ευκολία • Δεν αφήνει κενά στα μαθήματά του

• Συστηματοποιεί το διάβασμά του • Έχει ισχυρότερη αυτοπεποίθηση

ΤΟ ΦΡΟΝΤΙΣΤΉΡΙΟ ΕΔΡΑ ΤΗΣ ΓΝΏΣΗΣ, ΠΑΡΈΧΕΙ: • Διαδικτυακά μαθήματα • Ολιγομελή τμήματα • Μειωμένα πακέτα τιμών • Ψυχολογική υποστήριξη μαθητών • και συμβουλευτική γονέων

• Διοργάνωση σεμιναρίων με βάση • τα προβλήματα των εφήβων, μέσω Ariston Test • Μελέτη δημοτικού • Συμβουλευτική στον τρόπο οργάνωσης • Ιδιαίτερα μαθήματα για αναπλήρωση κενών • Ψυχομετρικά τεστ της σειράς Ariston, όπως: Ψυχομετρικό Εργαλείο • Αθλητικής Υποστήριξης, Ανάλυση Προσωπικότητας, Τεστ Επαγγελματικού Προσανατολισμού, Αξιολόγηση και Επιλογή Προσωπικού. • Προετοιμασία πανελληνίων για αποφοίτους και μαθητές ΕΠΑΛ και γενικού ενιαίου λυκείου σε όλες τις κατευθύνσεις • Δημιουργικό σχολείο από 18 Ιουνίου έως 30 Ιουλίου

Nα δημιουργείς και δημιουργώντας να δημιουργείσαι και να μην είσαι τίποτε άλλο από τη δημιουργία σου Αριστοτέλης

Είναι πραγματικά σπάνιο να συναντά κανείς από τους υπεύθυνους σε ένα Φροντιστήριο Μέσης Εκπαίδευσης, την εμπειρία, τη γνώση, την φιλικότητα, την προσοχή, την αφοσίωση στα παιδιά και γενικά στους εκπαιδευόμενους, παρέχοντας αυτά τα πρωτοποριακά και έμπειρα συστήματα που προσφέρουν αποτελεσματικότερη γνώση, προσεγγίζουν και τους πιο αδύναμους μαθητές και τους μαθαίνουν να αναπτύξουν εξατομικευμένες τεχνικές μελέτης γνωρίζοντας παράλληλα και τον εαυτό τους.

Όταν τα παιδιά δεν μαθαίνουν με τον τρόπο που διδάσκεις, τότε… διδάσκεις τα παιδιά με τον τρόπο που μαθαίνουν!

Ποτέ μη βιάζεσαι Τις περισσότερες φορές, μια δεύτερη σκέψη, βγάζει λανθασμένη την πρώτη Σοφοκλής

Αδριανού 65, Ίλιον ΥΠΕΥΘΥΝΟΙ ΣΠΟΥΔΏΝ: Βαρσάμη Μαρία-Χριστίνα , Μπατζικώστα Εμμανουέλα ΤΗΛ. ΕΠΙΚΟΙΝΏΝΙΑΣ: 210 67 22 267, 6975 422 800 & 6975 422 900

e-mail: info@edra-gnosis.gr, Web: http://www.edra-gnosis.gr Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

ΤΟ ΠΑΠΑΧΑΡΑΛΆΜΠΕΙΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΉΡΙΟ ΜΑΣ ΕΝΗΜΕΡΏΝΕΙ

Συνέντευξη στην Δώρα Καπογιάννη

Από το Δημοτικό στο Γυμνάσιο «Τ

α παιδιά είναι ταξιδιώτες που φθάνουν σε μια ξένη χώρα για την οποία δε γνωρίζουν τίποτα»… έχει πει ο φιλόσοφος John Locke και δεν έχει διόλου άδικο. Η μετάβαση από το Δημοτικό Σχολείο της παιδικής ηλικίας στο Γυμνάσιο της εφηβείας αποτελεί αλλαγή που δεν είναι ούτε αυτονόητη, ούτε ανώδυνη για τους μαθητές. Μια μεγάλη αλλαγή που μπορεί να προκαλέσει αντιδράσεις και άγχος στο παιδί. Ποιος ο ρόλος της εκπαιδευτικής κοινότητας και ποιος ο ρόλος των γονέων σε αυτό το στάδιο ζωής ενός παιδιού; Γιατί θεωρείται η πιο δύσκολη και ταυτόχρονα πιο σημαντική μετάβαση;

Η κυρία Έλενα Μητσοβίτη εκπαιδευτικός στο Παπαχαραλάμπειο Εκπαιδευτήριο μας απαντά: –– Η αρχή της σχολικής χρονιάς επαναφέρει στο προσκήνιο ένα σημαντικό θέμα τη σχολικής ζωής, αυτό το σχολικών μεταβάσεων. Γιατί μας τρομάζει τόσο; Η αρχή της σχολικής χρονιάς από μόνης της είναι μια στρεσογόνα κατάσταση, αλλά αν συνυπάρχει και μια μετάβαση είναι ταυτόχρονα και μια εξελικτική κατάσταση, «ένα πέρασμα». Και ενώ οι μεταβάσεις στη ζωή είναι πολλές, άλλες αναμενόμενες και άλλες μη, οι σχολικές μεταβάσεις παρουσιάζονται ιδιαίτερα τρομακτικές ίσως επειδή συνιστούν τομές σε γνωστικό, μαθησιακό και ψυχολογικό επίπεδο και συνδέονται με τη σχολική διαρροή. –– Δεν έχει αντιμετωπιστεί επαρκώς η πρόωρη εγκατάλειψη του σχολείου (σχολική διαρροή); Παρά τη μέριμνα της πολιτείας για την ενδεκάχρονη υποχρεωτική εκπαίδευση, έρευνες για τη σχολική αποτυχία και τη μαθητική διαρροή δείχνουν ότι η εκπαίδευση δεν ολοκληρώνεται για σημαντικό ποσοστό μαθητών στην Ελλάδα.. Ιδιαίτερα σε περιόδους κοινωνικοοικονομικών κρίσεων η σχολική διαρροή αυξάνεται. –– Ποια, όμως, θεωρείται πιο σημαντική; Αναμφίβολα, η μετάβαση από τη Πρωτοβάθμια στη Δευτεροβάθμια εκπαίδευση. Ο μαθητής στη σχολική του ζωή θα αντιμετωπίσει πολλές μεταβάσεις: από το Νηπιαγωγείο στο Δημοτικό, από το Γυμνάσιο στο Λύκειο, από το σχολείο στις σπουδές. Η μετάβαση, όμως, από το δημοτικό στο Γυμνάσιο αποτελεί τεράστια αλλαγή, γιατί συμπίπτει με μια άλλη αλλαγή. Πέρα από την αλλαγή σχολικής βαθμίδας συνυπάρχει και η αναπτυξιακή αλλαγή κατά την οποία το άτομο εισέρχεται στην εφηβεία. –– Ποιοι είναι οι παράγοντες που επηρεάζουν αυτή τη μετάβαση; Πλήθος παραγόντων: Η διαφορετική αναπτυξιακή ηλικία, οι βιοψυχοκοινωνικές αλληλεπιδράσεις, η σχολική ετοιμότητα, δηλαδή η ωριμότητα να δεχτούν τη νέα γνώση.

–– Και τι φοβίζει τελικά τα παιδιά μας; Οι μαθητές της Α΄ Γυμνασίου καλούνται να ενταχθούν σ’ ένα νέο περιβάλλον, από άποψη χώρου, όπου ηλικιακά αλλά και σωματικά θα είναι οι μικρότεροι στο σύνολο των παιδιών με πιο «βαρύ» ωρολόγιο πρόγραμμα, με περισσότερα και πιο απαιτητικά γνωστικά αντικείμενα και συνεπώς και μελέτη, διαφορετικό και πιο αυστηρό σύστημα αξιολόγησης και σχολικών κανόνων. Ε, νομίζω είναι απόλυτα φυσιολογικό να ενεργοποιηθούν αντιστάσεις από τα παιδιά και να αντιλαμβάνονται το σχολείο ως απειλή. –– Ποιοι μπορούν να βοηθήσουν, ώστε να επιτευχθεί η ομαλή μετάβαση; Όσοι συμμετέχουν ενεργά στη μαθητική ζωή : οι εκπαιδευτικοί, οι επίσημοι φορείς της εκπαίδευσης και φυσικά οι γονείς. Το αρμόδιο υπουργείο και οι επίσημοι φορείς εκπαίδευσης οφείλουν να σχεδιάσουν ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα παρεμβατικής δράσης για τη μετάβαση των μαθητών από τη μια εκπαιδευτική βαθμίδα στην άλλη, το οποίο θα στηρίζεται σε τρεις βασικούς άξονες. Καταρχάς, θα πρέπει να προβλεφθούν δράσεις για την προετοιμασία των μαθητών, πριν την αλλαγή βαθμίδας, οι οποίες θα στοχεύουν στην ψυχολογική προετοιμασία και εξοικείωση με το «νέο», με επισκέψεις στο γυμνάσιο, γνωριμία με τους καθηγητές, ψυχομετρικά τεστ ή με τη δημιουργία προγραμμάτων υποδοχής – ένταξης των μαθητών στα γυμνάσια με στόχο είτε την κάλυψη ενδεχόμενων κενών και ελλείψεων των μαθητών σε διάφορους γνωστικούς τομείς, είτε την ψυχολογική υποστήριξη σε περι-

πτώσεις που η μετάβαση συνοδεύεται από έντονο άγχος ή συναισθήματα φόβου. –– Και η εκπαιδευτική κοινότητα; Οι εκπαιδευτικοί θα υλοποιήσουν τα παραπάνω προγράμματα. Συνεπώς, κρίνεται απαραίτητη η επιστημονική επάρκεια, γνωστική και παιδαγωγική. Οι δάσκαλοι της ΣΤ’ θα πρέπει να προετοιμάζουν τους μαθητές τους συναισθηματικά και γνωστικά, υιοθετώντας μεθόδους αξιολόγησης που εφαρμόζονται στο γυμνάσιο και ακολουθώντας αυστηρότερους κανόνες σε θέματα πειθαρχίας και συνέπειας των μαθητών τους. Από την άλλη πλευρά, οι καθηγητές της Α’ Γυμνασίου θα πρέπει να γεφυρώσουν το χάσμα ανάμεσα στις δυο βαθμίδες δίνοντας κάποιο χρόνο προσαρμογής στους μαθητές. –– Και οι γονείς σε αυτό το κομμάτι ποιος είναι ο ρόλος τους; Κρίσιμος και ουσιαστικός. Μέλημα τους η δημιουργία κινήτρων για μάθηση και θετικών στάσεων για το νέο σχολείο. –– Ποιες απλές συμβουλές «επιβίωσης» θα δίνατε στους γονείς; Πολύ απλά θα πρέπει να ακολουθούν πέντε βήματα: 1. έγκαιρη προσέλευση στο σχολείο, 2. να κοινοποιούν τα αποτελέσματα της αξιολόγησης,

Η συνεργασία των εκπαιδευτικών και της οικογένειας θα ενισχύσει τα κίνητρα για μάθηση 3. να παρέχουν ευκαιρίες μάθησης στο πλαίσιο της οικογένειας, 4. να αναπτύξουν θετικές προσδοκίες για το σχολείο, 5. να έχουν συχνή επικοινωνία με το σχολείο για οποιοδήποτε πρόβλημα αντιμετωπίζουν. –– Άρα , ποιο είναι το μήνυμα; Η μετάβαση από το Δημοτικό στο Γυμνάσιο είναι σημαντική και μπορεί να γίνει τραυματική. Όμως, η συνεργασία των εκπαιδευτικών και της οικογένειας θα ενισχύσει τα κίνητρα για μάθηση και τις θετικές προσδοκίες των μαθητών για το σχολείο και συνεπώς θα συμβάλλει στη ομαλή μετάβαση. Αυτό είναι το κλειδί της επιτυχίας! Καλή και δημιουργική σχολική χρονιά!

WHO IS WHO

ΕΛΕΝΗ ΜΗΤΣΟΒΙΤΗ

Η Ελένη Μητσοβίτη σπούδασε Γλωσσολογία στο Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και έκανε μεταπτυχιακές σπουδές στο Παιδαγωγικό Τμήμα Δημοτικής Εκπαίδευσης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστήμιου Αθηνών στο πρόγραμμα: «Διδακτική της Γλώσσας». Δουλεύει ως φιλόλογος στα Εκπαιδευτήριο Παπαχαραλάμπειο. Έχει εκδώσει τη διπλωματική εργασία «Κειμενικότητα στη γλωσσική διδασκαλία: ανάλυση των αφηγηματικών δομών σε γραπτά ελληνόφωνων μαθητών/τριών» (2014) και βρίσκονται υπό έκδοση το «Λεξικό του Αλέξανδρου Παπαδιαμάντη» και «Η μετάβαση από το δημοτικό στο γυμνάσιο. Σύγχρονες διδακτικές προσεγγίσεις του) γλωσσικού μαθήματος. Παραγωγή διδακτικού υλικού». Τα επιστημονικά ενδιαφέροντα της στρέφονται γύρω από την κειμενογλωσσολογία.

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

– – – – – – – – – – – – –

Σύγχρονες εγκαταστάσεις Κλειστό κολυμβητήριο Αθλητικές δραστηριότητες Εργαστήριο πληροφορικής Εκμάθηση Μουσικών Οργάνων Ολιγομελή τμήματα Φροντιστηριακή - ενισχυτική διδασκαλία Επιτυχία στις πανελλήνιες εξετάσεις Ξένες γλώσσες (Αγγλικά, Γαλλικά, Γερμανικά, Ισπανικά) Ψηφιακή τάξη Θέατρο - Παραδοσιακοί χοροί, χορωδία Σχολικά λεωφορεία Σχολή γονέων

Πελοπίδα 85 , ΤΚ: 121 36 ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ Τηλ: 2105711896 – 2105718229 Fax: 2105781661

εκπαίδευση δυτικά

ΚΕΝΤΡΑ ΜΕΛΕΤΗΣ

LIBRA STUDIES

Στοχεύουν στο αποτέλεσμα

την 25ης Μαρτίου & Μπουμπουλίνας 45 και Βαλτετσίου 71, δημιουργήθηκαν τα “LIBRA STUDIES”, Κέντρα Μελέτης Δημοτικού. Στα Κέντρα θα βρείτε:

• Δική τους βιβλιογραφία • Επέκταση της διδακτέας ύλης • Εμπειρο και πλήρως καταρτισμένο προσωπικό

• Πλήρη οργάνωση και υποστήρι-

ξη του δικτύου συνεργατών – franchise. Γιατί να επιλέξετε τα Κέντρα Μελέτης Δημοτικού της Libra Studies. H Libra Studies πρωτοπορεί εισάγοντας το πλέον οργανωμένο σύστημα Μελέτης Δημοτικού και τη γενικότερη υποστήριξη παιδιών-γονέων, στοχεύοντας στο μέγιστο δυνατό αποτέλεσμα. Βασίζεται σε βιβλιογραφία έμπειρων εκπαιδευτικών που εξασφαλίζουν τη σωστή προετοιμασία των μα-

θημάτων της επόμενης ημέρας, τη συμπλήρωση των υφιστάμενων κενών από τη σχολική παρακολούθηση και τη διεύρυνση της διδακτέας ύλης. Οι εκπαιδευτικοί της Libra Studies, είναι πλήρως καταρτισμένοι από το ειδικό Ακαδημαϊκό Τμήμα της, ενώ παρακολουθείται (σ’ εβδομαδιαία βάση) η ορθή και απαρέγκλιτη τήρηση του εκπαιδευτικού σχεδιασμού. Στόχος των Κέντρων Μελέτης Δημοτικού της Libra Studies, δεν αποτελεί μόνο η ολοκληρωμένη προ-

ετοιμασία του μαθητή, αλλά και η παράλληλη ανάπτυξη των ικανοτήτων του, κυρίως εκείνης της κριτικής σκέψης, μέσω της συμβουλευτικής που παρέχεται σε γονείς και μαθητές. Έτσι, το παιδί μπορεί ν’ αποκτήσει όραμα, να θέσει στόχους και να δημιουργήσει τη βάση μιας επιτυχημένης πορείας. Στη Libra Studies, χτίζουμε μαζί σας τα θεμέλια της επιτυχίας, εξασφαλίζοντας παράλληλα ποιοτικό χρόνο ανάμεσά σας!

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

Έργα χειρός Σεμινάρια πλεξίματος με τη ΓΕΩΡΓΙΑ ΜΠΟΡΔΟΚΑ

Με δυο βελόνες στο χέρι και ένα ζεστό χαμόγελο με υποδέχτηκε η Γεωργία. Κουβάρια από μαλλί πλεξίματος παντού και πολλές, μα πολλές δημιουργίες! Η Γεωργία μου μίλησε για τα σεμινάρια πλεξίματος που ετοιμάζει, αλλά και τον τρόπο που μπορείς να μάθεις αυτό το αγχολυτικό χόμπυ, που για πολλούς είναι πάθος! –– Γεωργία φέτος κλείνετε 50 χρόνια γεμάτα πλέξιμο ! Πως θα το γιορτάσετε; Ετοιμάζουμε ένα ολοήμερο event για τα 50 χρόνια Μπορδόκα ! Το Σάββατο 12 Οκτωβρίου από τις 9 το πρωί έως τις 9 το βράδυ θα είμαστε εδώ σε μία ολοήμερη γιορτή, για όσους θέλουν να μας γνωρίσουν, αλλά και για τους ήδη πελάτες μας!! Όλα μας τα είδη θα έχουν έκπτωση 50%! –– Πόσα σεμινάρια έχεις στο μυαλό σου για φέτος; Πολλά ! Εκτός από την τσάντα, που ήταν ένας από τους λόγους που πολλοί νέοι άνθρωποι άρχισαν να πλέκουν, θέλουμε να επεκταθούμε και σε άλλα είδη ! Όπως , ρούχα ( ζακέτες, σκούφους, κασκόλ, μπλούζες) και είδη για το σπίτι (χαλιά, ριχτάρια, σουπλά, σουβέρ, πουφ, καλάθια). Γι’ αυτό το λόγο θα φέρουμε και άλλα υλικά, βαμβακερά, ελαστικά, και υλικά που να μπορούν να πλυθούν στο πλυντήριο. Θα είναι κατασκευές που θα μπορούν να τελειώσουν νωρίς. Όταν τελειώνει νωρίς το project το χαί-

Συνέντευξη στη Δώρα Καπογιάννη, παιδαγωγό ρεσαι περισσότερο! Μπορείς να το δωρίσεις σε αγαπημένα πρόσωπα! –– Πόσα μαθήματα χρειάζονται για να τελειώσει ένα project; Εμείς δουλεύουμε με αυτόνομα μαθήματα και είναι όλα δωρεάν! Ο ενδιαφερόμενος θα αγοράσει μόνο τα υλικά της αρεσκείας του και μπορεί να συμμετάσχει στο σεμινάριο δημιουργώντας το δικό του project! Ο λόγος που είμαστε 50 χρόνια εδώ , είναι γιατί έχουμε καλή σχέση με τον πελάτη. Γιατί είμαστε φίλοι! Έτσι, το κάθε project το ξεκινάμε στο σεμινάριο, το φτάνουμε ως ένα σημείο και έπειτα ο καθένας το ολοκληρώνει σπίτι του! –– Δεν είναι δύσκολο αυτό; Καθόλου! Πάντα δίνουμε γραπτές οδηγίες δωρεάν ! Έτσι βλέπουν βήμα βήμα την κατασκευή και στο σπίτι! Και φυσικά εάν υπάρξει απορία θα του τη λύσουμε! –– Τι είναι το κους κους project; Το Κους- κους project προέκυψε από μια παρέα μαθητών που ζήτησαν να κάνουν μια μεγάλη κατασκευή που θα διαρκούσε όλη την χρονιά! Διήρκεσε 14 εβδομάδες ! Το σεμινάριο γινόταν μία φορά την εβδομάδα με τα ίδια άτομα. Κάθε εβδομάδα δουλεύαμε διαφορετικό σχέδιο , διαφορετική τεχνική . Στο τέλος τα 14 διαφορετικά σχέδια ενώθηκαν και ο καθένας δημιούργησε το δικό του υπέροχο ριχτάρι με τις αποχρώσεις και το νήμα που ήθελε! Φέτος

το κους κους project θα ξαναγίνει με διαφορετική κατασκευή αυτή τη φορά! –– Από πόσα άτομα αποτελούνται τα γκρουπάκια των σεμιναρίων; Πως μπορεί κάποιος να δηλώσει συμμετοχή; Συνήθως αποτελούνται από 5-6 άτομα για να μπορώ να τους βοηθάω όλους. Και φέτος κάθε εβδομάδα θα έχουμε αυτοτελή σεμινάρια δωρεάν με βελόνες και βελονάκι . Στην αρχή κάθε εβδομάδας τα σεμινάρια ανακοινώνονται στο blog μας και στην σελίδα μας στο fb ( Κατάστημα Μπορδόκα). Όποιος επιθυμεί να συμμετάσχει παίρνει τηλέφωνο και κλείνει θέση. Επίσης μπορούν 4-5 φίλες να δημιουργήσουν το δικό τους γκρουπάκι! –– Αν κάποιος δεν ξέρει καθόλου να πλέκει, αλλά τον ενδιαφέρει ένα συγκεκριμένο project τι γίνεται; Μπορεί να έρχεται για μια εβδομάδα εντελώς δωρεάν να κάνουμε μαζί μάθημα ώσπου να συνηθίσει το χέρι και στη συνέχεια να πάρει μέρος στο σεμινάριο που θέλει.

Πίνδου 15 (500m απ' το σταθμό μετρό του Αγ. Αντωνίου) Περιστέρι, Tηλ.: 210.5726.472 Θα μας βρείτε: στο site του καταστήματος mpordoka.blogspot.gr καθώς και στη σελίδα μας στο fb: κατάστημα ‘’Μπορδόκα’’

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

υγεία / ομορφιά

«Βοτάνων Λόγος» Τα δώρα της Φύσης… στο πρόσωπο και στο σώμα σου! Μάθε πως!! Γράφει η

Δώρα Καπογιάννη, παιδαγωγός dorakapogianni1@gmail.com

ως θα σου φαινόταν η ιδέα να μάθεις να φτιάχνεις τα δικά σου σαπούνια, καλλυντικά και αρώματα; Χωρίς χημικά, χωρίς πρόσθετες βλαβερές ουσίες. Στο Αιγάλεω θα βρεις το σεμιναριακό κέντρο Βοτάνων Λόγος ! Πολλά σεμινάρια και υλικά από τη φύση σε περιμένουν!

Στο Βοτάνων Λόγος η Μαίρη Δρίτσα και οι συνεργάτες της θα σου μάθουν πώς να χρησιμοποιείς τα φυτά και τα βότανα για να φτιάξεις τα δικά σου καλλυντικά και σαπούνια! Θα μάθεις για τις ενεργειακές και θεραπευτικές ιδιότητες των βοτάνων και τον τρόπο που θα τις χρησιμοποιήσεις για να φτιάξεις τα δικά

σου σκευάσματα. Γιατί η φύση μας τα προσφέρει όλα, αρκεί να ξέρουμε να τα διαχειριστούμε! Τα σεμινάρια είναι έτσι διαμορφωμένα με τμήμα αρχαρίων, προχωρημένων και «επαγγελματιών» βάζοντας με αυτό τον τρόπο σε σειρά τον μεγάλο όγκο πληροφοριών και γνώσεων και απευθύνονται σε όσους ενδιαφέρονται για απλή ή και επαγγελματική γνώση. Σαπούνια, Φυσικά Προϊόντα Μακιγιάζ, αρώματα, Αλοιφές & Κρέμες ,κηραλοιφές, εκχυλίσματα για θεραπευτική χρήση, αιθέρια έλαια είναι μερικά μόνο από τα μαθήματα που μπορείς να παρακολουθήσεις. Επιλέγεις τα υλικά και δημιουργείς! Τώρα μπορείς να επωφεληθείς και από τις νέες προσφορές: Κάνοντας εγγραφή στο σεμινάριο «Αλοιφές και Κρέμες», μπορείς να παρακολουθήσεις το σεμινάριο

WHO IS WHO

ΜΑΊΡΗ ΔΡΊΤΣΑ- ΜΑΥΡΟΜΜΆΤΗ Η κυρία Μαίρη Δρίτσα- Μαυρομμάτη έχοντας σπουδές στον Ελληνικό Πολιτισμό και τη λαογραφία, ασχολείται με την έρευνα για τη χρήση των βοτάνων στην ελληνική ύπαιθρο τις ενεργειακές και τις θεραπευτικές τους ιδιότητες. Έπειτα από 10ετή περιπλάνηση σε διάφορες σχολές και ανακαλύπτοντας τις ελλιπείς γνώσεις στην παρασκευή των φυσικών καλλυντικών αποφάσισε να δημιουργήσει το «Βοτάνων Λόγος» και να δώσει τη δυνατότητα σε όποιον ενδιαφέρεται να μάθει να συνδυάζει τη βοτανοθεραπεία με την κοσμετολογία και τη φαρμακοτεχνία δίνοντας του έτσι τη δυνατότητα να παρασκευάζει καταπληκτικά θεραπευτικά και καλλυντικά σκευάσματα.

«Σαπουνιού και φυσικών απορρυπαντικών» με κόστος μόνο 70€ από 170€. Επίσης, με την εγγραφή δύο ατόμων, το δεύτερο άτομο στο σεμινάριο «Σαπουνιού και φυσικών απορρυπαντικών» στη μισή τιμή. Επικοινώνησε και εσύ για τις λεπτομέρειες και κλείσε τη θέση σου τώρα!

Σεμιναριακό κέντρο φυσικών καλλυντικών και σαπουνιού Σεμινάρια Συνταγές E-shop

Μοσχονησίων 6, Αιγάλεω, Τηλ.: 210 5914427, Ε-mail: info@votanon.gr, votanonlogos@gmail.com Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

ψυχικές αναζητήσεις

Αλεξάνδρα Τσιλιμπάρη

Κοινωνική Σύμβουλος (Ψυχόδραμα, Πρακτική Φιλοσοφία)

tsalext7@yahoo.gr

Άσκηση - άθληση και καταπολέμηση της σωματικής βίας

ΑΚΟΥΣΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ, ΚΑΤΙ ΘΕΛΕΙ ΝΑ ΣΟΥ ΠΕΙ

Γράφει o Αγησίλαος Σιούνας, Κάτοχος μεταπτυχιακού του Δ.Π.Θ.

Το μυαλό ξεχνάει, το σώμα ποτέ

agsiounas@hotmail.gr

λοι μας μπορούμε να αντληθούμε τις ευεργετικές ιδιότητες της άσκησης τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Σήμερα λοιπόν θα διαπιστώσουμε κατά πόσο επηρεάζει θετικά στην καταπολέμηση της σχολικής βίας.

Ας δούμε όμως τα πράγματα από την αρχή. Τα τελευταία χρόνια τα κρούσματα σχολικής βίας έχουν γίνει εντονότερα και πιο βίαια από ποτέ. Οι αιτίες φυσικά πολλές π.χ. οικογένεια, φίλοι, τηλεόραση, βιντεοπαιχνίδια και φυσικά η έλλειψη άσκησης. Έτσι λοιπόν σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες η συμμετοχή των παιδιών σε ομαδικά αθλήματα όπως [μπάσκετ, ποδόσφαιρο, πετοσφαίριση] μειώνει κατά εξήντα τοις εκατό τον κίνδυνο εμφάνισης σωματικής βίας στα σχολεία. Οι ψυχολόγοι εξηγούν πως μέσω των ομαδικών αθλημάτων ένα παιδί μαθαίνει να σέβεται τον άλλον, αποΠολλές φορές και χωρίς να έχουμε καταλάβει την αιτία, για μεγάλο χρονικό διάστημα, μας πιάνει πόνος στο στομάχι ή έχουμε ημικρανίες που επιμένουν, πόνους στη μέση, στα πόδια, αλλεργίες που δεν φεύγουν, προβλήματα με το πεπτικό σύστημα, ταχυκαρδία, ανορεξία, βουλιμία και άλλα πολλά σωματικά συμπτώματα. Αποφασίζουμε να πάμε στο γιατρό όπου μας γράφει μια σειρά εξετάσεων. Όταν πάρουμε τα αποτελέσματα, τις περισσότερες φορές, η διάγνωση του γιατρού είναι πως δεν υπάρχει στον οργανισμό μας κάτι παθολογικό και πως πρόκειται για κάτι ψυχοσωματικό. Τι γίνεται λοιπόν; Πώς είναι δυνατόν τα συμπτώματα να επιμένουν για καιρό με την ίδια ένταση ενώ δεν υπήρχε κάτι αρνητικό στις εξετάσεις; Εδώ βρίσκεται η απάντηση: Μιλάει το σώμα μας και κάποιες φορές «φωνάζει», εμείς όμως δεν το ακούμε. Θέλει να μας αφυπνίσει για τα κρυμμένα μας συναισθήματα. Πόσες φορές θέλαμε να κλάψουμε και συγκρατήσαμε τα δάκρυά μας ή θέλαμε να ξεσπάσουμε σε κάποιον λεκτικά και δεν το κάναμε. Τι έγιναν οι επιθυμίες που δεν εκφράστηκαν, τα παράπονα που δεν ειπώθηκαν. Οι αλλεργίες είναι παράπονα μη εκπεφρασμένα, διατείνονται πολλοί αλλεργιολόγοι. Το ψυχοσωματικό σύμπτωμα εμφανίζεται για να μας πει πως, όσο κι αν καταπιέσουμε τα συναισθήματά μας αυτά θα σπάσουν τα δεσμά της φυλακής που τα έχουμε κλείσει και θα βγουν έξω δημιουργώντας επώδυνες καταστάσεις στον οργανισμό, ερήμην μας.

Όταν καταλάβουμε πως το σύμπτωμα είναι ψυχολογικό εστιάζουμε στην ψυχή για να το αναλύσουμε, να βρούμε την αιτία και να το πολεμήσουμε. Στην εποχή μας τα ψυχοσωματικά συμπτώματα αυξάνονται, κι αυτό, λόγω των δύσκολων συνθηκών που βιώνουμε στα χρόνια των απαιτήσεων και της ταχύτητας. Η ανεργία, η προσπάθεια για επιβίωση, το κυνήγι του χρήματος, η απαξίωση, οι δυσκολίες στις ανθρώπινες σχέσεις, η αγάπη, η φροντίδα που μας λείπουν και δεν το παραδεχόμαστε. Όλα αυτά μας θλίβουν και μας απογοητεύουν αλλά τα κρύβουμε. Έτσι, δημιουργούνται τα ψυχοσωματικά συμπτώματα. Τι σημαίνει «ν΄ακούμε το σώμα μας»; Θα φέρω ένα παράδειγμα. Έχω περάσει μια πολύ κουραστική μέρα στη δουλειά που είχε πνευματική αλλά και σωματική κούραση. Σχόλασα και πήγα στο σπίτι όπου συνέχισα να κάνω δουλειές χωρίς να ξεκουραστώ ούτε ένα λεπτό. Μίλησα πολλή ώρα στο τηλέφωνο. Ύστερα θυμήθηκα πως πρέπει να πάω σούπερ μάρκετ. Πήγα και γύρισα σπίτι φορτωμένη σαν χαμάλης. Εν τω μεταξύ έπρεπε να στείλω κάποια e-mail σε πελάτες. Έχω ήδη αγχωθεί, όμως στέλνω τα άπειρα e-mails. Εν τω μεταξύ έχω ξεχάσει να φάω. Σε λίγο χτυπάει το τηλέφωνο. Μια αγαπημένη φίλη, μου προτείνει να πάμε για ένα ποτό. Της λέω οκ χωρίς να σκεφτώ και αρχίζω να ετοιμάζομαι. Ξαφνικά με πιάνει ναυτία, ζαλάδα και μια τρομερή ημικρανία. Δεν δίνω σημασία, ντύνομαι και φεύγω με το αυτοκίνητο για το ραντεβού. Στην επόμενη γωνία χάνω τις αισθήσεις μου και χτυπάω σε μία

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

κολώνα. Ευτυχώς ελαφρά. Συνέρχομαι και συνειδητοποιώ, εκτός από τα χτυπήματα στο σώμα μου, τη ζημιά του αυτοκινήτου. Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα με προειδοποίησαν αλλά, δεν άκουσα το σώμα μου που επέμενε να μείνω σπίτι. Πολλές φορές απωθούμε δυσάρεστα συναισθήματα, προβλήματα που δυσκολευόμαστε ν’ αντιμετωπίσουμε. Συναισθήματα που δεν τολμούμε να εκφράσουμε. Το σώμα όμως, μας θυμίζει ό, τι προσπαθούμε να ξεχάσουμε. Το μυαλό ξεχνάει, το σώμα ποτέ. -Τι μπορεί να βοηθήσει για να κατανοήσουμε τα ψυχοσωματικά μας συμπτώματα; Η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει αισθητά και να μας εξελίξει πνευματικά. Επίσης πολύ σημαντική είναι η τέχνη που μπορεί να γίνει βάλσαμο για την ψυχή και το σώμα, ακόμη και σε ασθενείς με παθολογία. Η μουσική, το θέατρο, ο κινηματογράφος προκαλούν ευχαρίστηση στους ασθενείς όπου μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό τους σύστημα. Το ίδιο προσφέρει και σε όσους υποφέρουν από ψυχοσωματικά προβλήματα. Σας προτείνω λοιπόν, παρατηρήστε το σύμπτωμα στο σώμα σας που είναι ένα μήνυμα από την ψυχή σας. Ακούστε το, αναρωτηθείτε πώς είναι η ζωή σας αυτή την περίοδο, τι σας λείπει, τι απωθείτε, μήπως χρειάζεστε ξεκούραση; Και τότε θα έρθετε σε βαθύτερη επαφή με τον εαυτό σας και θα έχετε πολλές απαντήσεις.

κτά σταθερό και δυνατό χαρακτήρα, μαθαίνει να συνεργάζεται με τους άλλους και φυσικά να δέχεται την ήττα. Ο αθλητισμός κοινωνικά με την εκπαιδευτική του μορφή, την υποστήριξη της υγείας – ποιότητας ζωής και του ανταγωνισμού, δομείται και λειτουργεί με βασικό κριτήριο την αγωγή, ψυχαγωγία, ευχαρίστηση, ικανοποίηση, εκτόνωση, ανατροφοδότηση αλλά και της υλικής ανταμοιβής.

Στην εκπαιδευτική του έκφανση στόχος είναι μέσω της κίνησης η Αγωγή και η Γνώση ελέγχου της ισορροπίας των συναισθηματικών και σωματικών λειτουργιών, αναγκαιότητα για την πρόληψη και περιορισμό των συγκρουσιακών ενστίκτων και παρορμήσεων των νέων. Όλα αυτά λοιπόν στη συνέχεια μπορούν να διαμορφώσουν σωστούς πολίτες με αδαμάντινο χαρακτήρα και κόσμια συμπεριφορά.

Ρεπορτάζ: Αλεξάνδρα Τσιλιμπάρη Συγγραφέας tsalext7@yahoo.gr

Συνδυάζετε, ρούχο, τσάντα και κόσμημα στο S-L

την οδό Πετρουπόλεως 44, στο Ίλιον υπάρχει το S-L, ένα κατάστημα με ρούχα, κοσμήματα και άλλα accessories. Ανήκει σε μία νέα κοπέλα, τη Δώρα Νάστου, η οποία, εκτός από τις καινοτόμες ιδέες που έχει, το γούστο, την αγάπη για τη μόδα, είναι και δασκάλα.

Χρυσός, ασήμι και ατσάλι Σ

Το κατάστημα λειτουργεί με επιτυχία μία δεκαετία. Όλα τα ρούχα που διαθέτουν είναι ελληνικής παραγωγής. Ιδιαίτερα κομμάτια, μοναδικά, που δεν τα συναντάς εύκολα στην αγορά. Τα υφάσματα είναι εξαιρετικά με χρώματα και σχέδια που ταιριάζουν στην εποχή και στις τάσεις της μόδας. Μπορείτε να βρείτε τα ρούχα της αρεσκείας σας από την μεγάλη ποικιλία που διαθέτουν. Η Δώρα Νάστου γνωρίζει πολύ καλά τη δουλειά της. Μπορεί να σας προτείνει ό, τι επιθυμείτε, ό, τι ταιριάζει στην προσωπικότητά σας και πραγματικά να σας ικανοποιήσει. Είναι φιλική και εξυπηρετική. Αξίζει να σημειωθεί πως υπάρχουν ρούχα για όλες τις ηλικίες και όλα τα μεγέθη. Εκτός όμως από την ένδυση το κατάστημα διαθέτει, τσάντες, κοσμήματα από ασήμι 925 και φο. Τι άλλο να ζητήσει μια γυναίκα όταν σε ένα τέτοιο χώρο μπορεί να συνδυάσει, ρούχο, τσάντα και κόσμημα; Να τους επισκεφτείτε, θα σας εντυπωσιάσουν.

την Αγίου Γεωργίου 40, στο Ίλιον, βρίσκεται ένα κοσμηματοπωλείο που είναι, θα έλεγα, κόσμημα για την περιοχή. Ένας φωτεινός χώρος με υπέροχα κοσμήματα σε χρυσό, ασήμι και ατσάλι.

Η ιδιοκτήτρια κα Χρυσάνθη Σαρρηγεωργίου, συνεργάζεται με επώνυμες εταιρίες, όπως, Visetti, Koale και άλλες. Με το ιδιαίτερο γούστο της επιλέγει μοναδικά κοσμήματα σε σχέδια και ποιότητα που εντυπωσιάζουν και τον πιο απαιτητικό πελάτη. Επίσης υπάρχει πλούσια ποικιλία σε ρολόγια Breeze, Gregio και άλλα. Διαθέτουν εξαιρετικές εικόνες σε ασήμι και χρυσό, κλασικές και μοντέρνες, όπως επίσης, κορνίζες, είδη γάμου και γούρια.

HAIR CARE STUDIO

Στο κατάστημα υπάρχει εργαστήριο ωρολογοποιίας. Αναλαμβάνουν επισκευές κοσμημάτων και ρολογιών παντός τύπου σε χρυσό και ασήμι. Είναι εμπειρία να τους επισκεφτείτε, θα νιώσετε οικεία στο φιλικό τους περιβάλλον, θα σας προτείνουν λύσεις και θα εξυπηρετηθείτε βρίσκοντας αυτό που ζητάτε.

25ης Μαρτίου 157 & Βούτσαλη 83, Πετρούπολη www.haircarestudio.gr info@haircarestudio.gr 2105062903 - 2105062830 Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

Άθληση και σπορ

Εξειδικευμένο σεμινάριο από τον «Cobra Iliou» Στο Σεμινάριο έγινε αναλυτική επεξήγηση της Siu Nim Tao και των πρακτικών εφαρμογών της και όλοι οι συμμετέχοντες έδωσαν τον καλύτερο τους εαυτό μένοντας απολύτως ικανοποιημενοι! Ο sifu Cemil Uylukcu και ο εκπρόσωπος του (και διοργανωτής του σεμιναρίου) Sihing Αντώνης Βλάχος ευχαριστούν όλους όσους συμμετείχαν.

Ακόμα δίδονται συγχαρητήρια στους μαθητές του sihing Aντώνη, τους Κωνσταντίνο Παπαγεωργίου και Μάνο Πιτσικάλη που εξετάστηκαν και πέρασαν με επιτυχία τις εξετάσεις. Η σκληρή δουλειά πάντα επιβραβεύεται! «Cobra Iliou»:Αγ. Νικολάου 16 Ιλιον τηλ. 2110111861

KAJUKENBO KSDI HELLAS

Μάθε πώς να προστατεύεις τον εαυτό σου! Μόνο για γυναίκες! Μόνο με 20€! Μάθε γρήγορα τα μυστικά της αποτελεσματικής Αυτοπροστασίας & Αυτοάμυνας! Απόκτησε ετοιμότητα και αυτοπεποίθηση. Με προπονητή τον καταξιωμένο Sifu Vaggelis Papoutsakis ! Τμήματα αποκλειστικά για γυναίκες. Πληροφορίες: 2105750560 #kajukenbo #ksdihellas #SelfDefense #woman

REAL HOSPITUM: Το βέλτιστο στην παροχή υπηρεσιών

ΦΟΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΥΠΟΧΡΕΩΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ Β΄ ΕΞΑΜΗΝΟ ΤΟΥ 2019

Το κτηματομεσιτικό γραφείο REAL HOSPITUM της κ. Αιμιλίας Αλειφέρη, εδρεύει στην Άνω Πετρούπολη 25ης Μαρτίου 46, είναι μέλος του Συνδέσμου Μεσιτών Αττικής (Μ.Α.Σ.) και δραστηριοποιείται κυρίως στην περιοχή της Δυτικής Αθήνας. Η γνώση και η συνεχής έρευνα της κτηματικής αγοράς σε συνδυασμό με τους καταρτισμένους συνεργάτες τους, σχετικά με τεχνικά, φοροτεχνικά και νομικά ζητήματα, έχει ως αποτέλεσμα τη βέλτιστη παροχή υπηρεσιών ενημέρωσης, αξιολόγησης – εκτίμησης, καθώς και διευθέτησης όλων των απαραίτητων ενεργειών για την ολοκλήρωση επιτυχημένων αγοραπωλησιών. Επιπλέον, εκτός από τις υπηρεσίες μεσιτείας, δραστηριοποιούνται και στην προώθηση ασφαλιστικών και τραπεζικών προϊόντων (στεγαστικά δάνεια και ασφάλειες), κάνοντας έτσι ευκολότερη και πιο ολοκληρωμένη οποιαδήποτε κτηματική σας επένδυση/ανάγκη. Ασφαλί –ΖΩ την υγεία μας • ΔΩΡΕΑΝ check up • Ιατρικές επισκέψεις • Διαγνωστικές εξετάσεις • Νοσοκομειακή περίθαλψη • Οικογενειακά προγράμματα γονέων με ΔΩΡΕΑΝ ασφάλιση παιδιών • Ασφάλιση υγείας για παιδιά από 8ευρώ τον μήνα • Ασφάλειες ΠΥΡΟΣ, ΣΕΙΣΜΟΥ, ΔΑΝΕΙΟΥ μόνο με 10ευρώ τον μήνα Επίσης, ασφάλιση αυτοκινήτου, μοτοσυκλετών και επαγγελματικών οχημάτων με καλύψεις που ανταποκρίνονται στις ανάγκες και στις οικονομικές σας δυνατότητες. Αλεξάνδρα Τσιλιμπάρη

Ο Φορολογικός μαραθώνιος των φορολογουμένων συμπληρώνεται βέβαια με τις δόσεις που θα πληρώνουν κάθε μήνα για την εξόφληση των ληξιπρόθεσμων οφειλών τους σε έως 120 δόσεις ή με βάση την πάγια ρύθμιση. Σχεδόν ένας στους τρεις φορολογούμενους, από τα 2 εκατομ. που υπέβαλαν ήδη φορολογική δήλωση και πήρε το εκκαθαριστικό, φαίνεται να πληρώνει έξτρα φόρο για τα εισοδήματα που απέκτησε το 2018 με τον μέσο φόρο ν’ αγγίζει μέχρι στιγμής τα 650 ευρώ. Η νομοθετική τροπολογία της τελευταίας στιγμής, μπορεί να ακύρωσε τη μείωση του αφορολόγητου ορίου από περίπου 9.000 σε 6.000 ευρώ, που η προηγούμενη κυβέρνηση είχε ψηφίσει το 2017 για το 2020, αλλά ταυτόχρονα κατήργησε όλα τα λεγόμενα «αντίμετρα» φορολογικών μειώσεων που είχαν θεσπιστεί να εφαρμοστούν από 1/1/20, όπως: • Τη μείωση του φορολογικού συντελεστή από 22% σε 20% για εισοδήματα μισθωτών και συνταξιούχων έως 20.000 ευρώ. • Την κατάργηση της εισφοράς αλληλεγγύης για ετήσια εισοδήματα έως 20.000 ευρώ από 12.000 σήμερα. • Τη μείωση του φόρου εισοδήματος για τους κατοίκους νησιών με πληθυσμό έως 3.000 κατοίκους. • Τη μέση μείωση του ΕΝΦΙΑ κατά 20% το 2020, τη μείωση του συνολικού ποσού κατά 30% όταν δεν υπερβαίνει τα 700 ευρώ και το μηδενισμό του για τα ακίνητα σε νησιά κάτω των 1.000 κατοίκων.

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

Πηγή: ΤΟ ΒΗΜΑ

Προπόνηση CrossFit

Συνέντευξη στην Δώρα Καπογιάννη, Παιδαγωγό

πορεί να βοηθήσει στην καλή φυσική κατάσταση και υγεία; Ο κύριος Κωνσταντίνος Παλληκάρης, προπονητής στο Royal Crossfit, μας απαντά:

Το CrossFit είναι ένα σύστημα προπόνησης που περιλαμβάνει συνεχώς μεταβαλλόμενες, λειτουργικές κινήσεις εκτελεσμένες σε υψηλή ένταση. Λειτουργικές είναι οι κινήσεις που είναι φτιαγμένο το σώμα μας να κάνει και κατά τις οποίες δουλεύουν πολλές μυϊκές ομάδες μαζί. Είναι αυτές οι κινήσεις που μας βοηθούν να παράγουμε όσο το δυνατόν παραπάνω έργο. Μερικές από αυτές είναι το τρέξιμο, η ποδηλασία, ασκήσεις με το σωματικό μας βάρος όπως κάμψεις, έλξεις, καθίσματα, άλματα, ασκήσεις που χρησιμοποιούμε εξωτερικά φορτία άρσεις, πιέσεις, ρίψεις και πολλές άλλες. Εκτελούμε τις ασκήσεις αυτές σε υψηλή ένταση γιατί με αυτό τον τρόπο καταφέρνουμε να έχουμε τα επιθυμητά αποτελέσματα στο σώμα μας. Το παραπάνω ασκησιολόγιο καθώς και δεκάδες ακόμα ασκήσεις, εναλλάσσονται και μεταβάλλονται συνεχώς στον προγραμματισμό μας ώστε να μη συνηθίζουμε ποτέ σε μία ρουτίνα και να μην μένουμε ποτέ στάσιμοι ως προς το αποτέλεσμα. Τα CrossFit Affiliates (γυμναστήρια όπου μπορεί να κάνει κάποιος CrossFit) είναι χώροι επίσημα αναγνωρισμένοι από την κεντρική εταιρεία με τις ανάλογες πιστοποιήσεις. Στο site της CrossFit (www.crossfit.com) μπορεί κάποιος να βρει ποιο γυμναστήριο είναι κοντά του ώστε να ξεκινήσει CrossFit. Ένα από αυτά τα γυμναστήρια είναι και το Royal CrossFit που βρίσκεται στο Περιστέρι, στην οδό Ησαΐου 18. Περισσότερες πληροφορίες για το οποίο μπορείτε να βρείτε στην ιστοσελίδα www.royalcrossfit.com –– Ποιος είναι ο σκοπός του CrossFit; Tο CrossFit αποτελεί μια ολόκληρη φιλοσοφία γύρω από τη σωστή διατροφή και την άσκηση που σκοπό έχει να κάνει τους ανθρώπους να έχουν καλύτερη φυσική κατάσταση άρα και καλύτερη υγεία. Πιο συγκεκριμένα το CrossFit αποσκοπεί: 1. Στην ομοιόμορφη ανάπτυξη και των 10 παραγόντων της φυσικής μας κατάστασης: καρδιοαναπνευστική αντοχή, μυ-

ϊκή αντοχή, δύναμη, ευλυγισία, ταχύτητα, ισχύς, συντονισμός, ακρίβεια, ισορροπία και ευκινησία. 2. Στη βελτίωση της υγείας μας μέσω της βελτίωσης της φυσικής κατάστασης. Παράμετροι όπως : αρτηριακή πίεση, ποσοστό σωματικού λίπους, μυϊκή μάζα, οστική πυκνότητα, χοληστερίνη HDL/LDL, τριγλυκερίδια κτλ βελτιώνονται σημαντικά με το CrossFit. Με αυτό τον τρόπο κινούμαστε μακριά από παθήσεις θωρακίζοντας τον οργανισμό μας με υγεία και λειτουργικότητα. –– Σε ποιους απευθύνεται; Σε όλους! Οι ανάγκες της φυσικής κατάστασης ενός ηλικιωμένου, ενός παιδιού και ενός επαγγελματία αθλητή, διαφέρουν ως προς τον βαθμό και όχι ως προς το είδος. Αυτό σημαίνει πρακτικά ότι ένας αρχάριος θα κάνει την ίδια προπόνηση με έναν προχωρημένο αθλητή, κλιμακώνοντας όμως την ένταση, τα φορτία, τις επαναλήψεις, τον χρόνο και την δυσκολία της άσκησης.

ΠΡΟΪΌΝΤΑ ΥΓΙΕΙΝΉΣ ΔΙΑΤΡΟΦΉΣ ΣΤΟ ROYAL CROSSFIT

ukuowl: Μία πηγή υγιεινής διατροφής από μικρούς παραγωγούς , μέσα στο γυμναστήριό σου, μέσα στο Royal Crossfit!!

To Kukuowl είναι ένα υπέροχο μαγαζί με προϊόντα υγιεινής διατροφής! Που θα το βρεις; Μέσα στο χώρο του γυμναστηρίου σου! Το Royal Crossfit στο Περιστέρι! Ο κύριος Πισίνας υπεύθυνος του Kukuowl με ξενάγησε και μου απάντησε: –– Τι προϊόντα μπορεί κανείς να βρει στην Kukuowl; Στην Kukuowl μπορείς να βρεις προϊόντα μικρών παραγωγών από όλη την Ελλάδα όπως μέλι, βότανα, ξηρούς καρπούς και γαλακτοκομικά. Μπορείς να γευτείς εξαιρετικό Espresso από την συνεργασία μας με τους Handpickers Coffee Roasters καθώς και δικές μας δημιουργίες σε smoothies, φρέσκους χυμούς, σαλάτες, healthy snacks! –– Ποια είναι η φιλοσοφία σας; Η φιλοσοφία μας περιστρέφεται γύρω από το αληθινό φαγητό. Εδώ τα συμπληρώματα διατροφής έπονται! Πρέπει πρώτα να μάθουμε τι χρειάζεται το σώμα μας και πως θα του το εξασφαλίσουμε μέσα από ορθές διατροφικές συνήθειες. Ζητούμενο είναι η καλή υγεία και η ενέργεια για να ανταπεξέλθουμε στις καθημερινές μας υποχρεώσεις! Έτσι εμείς στην Kukuowl έχοντας ως εφόδια την πολυετή επαφή μας με την πρωτογενή γεωργική παραγωγή και τις σπουδές μας πάνω στο τρόφιμο και την διατροφή, αλληλεπιδρούμε καθημερινά με τους αθλούμενους και τους αθλητές του Royal CrossFit, μαθαίνουμε από τις ανάγκες τους και γινόμαστε καλύτεροι στο να παρέχουμε στους πελάτες μας γεύματα και πρώτες ύλες υψηλής διατροφικής αξίας. –– Πως μπορεί να τα προμηθευτεί κάποιος; Το κατάστημα μας λειτουργεί εντός του Royal CrossFit στην οδό Ησαΐου 18 στο Περιστέρι και είμαστε ανοικτά καθημερινά Δευτέρα με Παρασκευή 9:00 με 12:30 και 16:00 με 22:30, και τα Σάββατα από τις 10:00 έως 1:30. Τηλ. Επικοινωνίας: 6939842360

WHO IS WHO

ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΠΑΛΛΗΚΑΡΗΣ

Ονομάζομαι Κωνσταντίνος Παλληκάρης. Το 2006 αποφοίτησα από τη Γυμναστική Ακαδημία με ειδικότητα «Άσκηση, Ευρωστία και Υγεία». Με το CrossFit ασχολούμαι από το 2010 σαν μέθοδο προπόνησης και το 2012 παρέα με τους συνεργάτες μου ανοίξαμε τον δικό μας χώρο στο Περιστέρι, το Royal CrossFit. Από το 2012 μέχρι σήμερα έχω παρακολουθήσει δεκάδες σεμινάρια σχετικά με το CrossFit και το 2019 απέκτησα την πιστοποίηση του Certified CrossFit Level 3 Trainer.

Διεύθυνση : Ησαΐου 18 Περιστέρι Website: www.royalcrossfit.com Tηλ: 2105734948, 6945800659

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

GANODERMA LUCIDUM

Το θεραπευτικό

μανιτάρι

Ρεπορτάζ: Αλεξάνδρα Τσιλιμπάρη Συγγραφέας tsalext7@yahoo.gr

MIHA BODYTECH προσαρμοσμένη στις ανάγκες σας Σ

τον 2ο όροφο της 25ης Μαρτίου 74 στην Πετρούπολη, δημιουργήθηκε από την κ. Μαρία Κοτσαμπά ένας ολοκαίνουργιος χώρος περιποίησης των άκρων. Η κ. Κοτσαμπά με 24 χρόνια εμπειρίας προσφέρει εξαιρετικές υπηρεσίες στο χώρο της.

Εκτός από μανικιούρ, πεντικιούρ, ονυχοπλαστική και Solarium, συνδυάζουν εξατομικευμένη προπόνηση και την EMS προηγμένη τεχνολογία ηλεκτρομυοδιέγερσης του Miha Bodytech, προσαρμοσμένη στον κάθε ασκούμενο ανάλογα με τους στόχους του. Δύναται σε 20 μόνο λεπτά να επιτύχει πλήρη εκγύμναση. Επίσης, το Miha Bodytech έχει και θεραπευτική δράση. Χρειάζεστε μόνο 20 λεπτά την εβδομάδα για να επιτύχετε:

• Γράμμωση • Ενεργοποίηση μεταβολισμού • Βελτίωση φυσικής κατάστασης • Απώλεια βάρους/λίπους • Μυϊκή ενδυνάμωση • Προπόνηση υψηλών επιδόσεων Το Solarium προσφέρει γρήγορο και ασφαλές μαύρισμα (1 όρθιο και 2 ξαπλωτά), με όλα τα ευρωπαϊκά πιστοποιητικά ασφαλείας, όπως προβλέπει ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Υγείας. Σας περιμένουν στον φιλικό και φωτεινό τους χώρο να σας εκπλήξουν ευχάριστα.

• Solarium • Mija bodytech

(20 min fast fitness)

• Ονυχοπλαστική Κοτσαμπά Μαρία

25ης Μαρτίου 74, Πετρούπολη Τ: 210 5061810, wwwmkbeauty.gr

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

Τα πάντα προέρχονται από τη φύση και το Γανόδερμα είναι ένα φυσικό θεραπευτικό μανιτάρι, που δρα μαγικά, θα έλεγα, για την καλή λειτουργία του οργανισμού μας Το όνομα Γανόδερμα προκύπτει από το Ελληνικό γανός («γυαλισμένος», «λαμπερός») που αναφέρεται στην γυαλιστερή εμφάνιση της επιφάνειας του μανιταριού και την λέξη δέρμα.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ Είναι ένας μύκητας που βρίσκεται στη φύση όπως όλα τα μανιτάρια. Συναντάται πάνω σε νεκρά ξύλα πλατύφυλλων ή κωνοφόρων. Είναι και το ίδιο πολύ ξυλώδες, γι’ αυτό και δεν τρώγεται, συνήθως δε «οι συλλέκτες μανιταριών ούτε καν το μαζεύουν, γιατί δεν το χρειάζονται», είπε στο Έθνος ο συλλέκτης μανιταριών, συγγραφέας και πλέον ειδικός πάνω στα μανιτάρια, Γιώργος Κωνσταντινίδης. Το γανόδερμα, θεωρείται από την Κινεζική παραδοσιακή ιατρική, «ο βασιλιάς των βοτάνων» που χαρίζει νεότητα και μακροζωία. Σε εγχειρίδιο της παραδοσιακής ιαπωνικής ιατρικής, καταγράφεται ως η κορυφή των «ανώτερων» βοτάνων ανάμεσα σε 365 είδη. Από τα βάθη της ιστορίας, βασικές φυτικές ενώσεις χρησιμοποιήθηκαν για τη δημιουργία θεραπευτικών φαρμάκων. Υπάρχουν αναφορές πως είχαν συμπεριλάβει το γανόδερμα στη διατροφή τους λαοί, από την αρχαία Ινδία, Κί-

να, Κεντρική και Νότια Αμερική. Με τον καιρό, η χρήση αυτών των μανιταριών αυξήθηκε ραγδαία και στο Δυτικό κόσμο και συνεχίζει ν’ αυξάνεται. Τις τελευταίες τρεις δεκαετίες έχουν αρχίσει συστηματικές έρευνες για τις ιδιότητες των συγκεκριμένων μανιταριών. Πολλοί άνθρωποι που χρησιμοποίησαν το γανόδερμα, είδαν μεγάλη διαφορά στην υγεία τους και τη φυσική τους κατάσταση. Άλλωστε, είναι γνωστό ότι, ο οργανισμός αναγνωρίζει οτιδήποτε προέρχεται από τη φύση και αποβάλει ό, τι είναι χημικό. Υπάρχουν 140 είδη μανιταριών με φαρμακευτικές ιδιότητες. Τα πιο σημαντικά είναι τα εξής:

H ανθρώπινη εφευρετικότητα, ποτέ δε θα γεννήσει κάτι πιο όμορφο, πιο απλό και ακριβές από τη φύση, γιατί στα πλάσματά της τίποτα δεν λείπει και τίποτα δεν είναι περιττό ΛΕΟΝΑΡΝΤΟ ΝΤΑ ΒΙΝΤΣΙ

• Lucidum «ο βασιλιάς των βοτάνων» • ReishiGano «το μανιτάρι της αθανασίας»

• Lion’s Mane «η χαίτη του λιοντα-

ριού» • Cordyceps «το βότανο της ζωής» • Porias powder

ΚΑΙ ΥΠΕΡΤΡΟΦΈΣ: • Spirulina • Black cumin plus «μαύρο κύμινο» • Morinzhi juice «χυμός ΝΟΝΙ» • Cordypine juice

ΤΙ ΠΕΡΙΕΧΕΙ ΤΟ ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ ΚΑΙ ΠΟΙΕΣ ΟΙ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΟΥ Περιέχει πολλά βιοδραστικά συστατικά, ουσίες που έχουν άμεσες θεραπευτικές

ιδιότητες για πολλά νοσήματα του οργανισμού. Έχει αντικαρκινικές και αντιαλλεργικές ιδιότητες, περιέχει 150 αντιοξειδωτικά στοιχεία. Μειώνει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα, της χοληστερίνης και ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση. Βοηθά στην καλή λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος. Το γανόδερμα είναι το κορυφαίο εξισορροπητικό και προσαρμογόνο βότανο στη φύση γιατί, προσαρμόζεται σε κάθε οργανισμό και τον φέρνει σε φυσιολογικό επίπεδο. Λειτουργεί σε κυτταρικό επίπεδο, διεγείροντας το ανοσοποιητικό σύστημα και τις δυνάμεις αυτοθεραπείας ολόκληρου του οργανισμού. Αναγνωρίζεται από τη σύγχρονη επιστήμη ως η πιο ισχυρή εξισορροπητική τροφή με μοναδικές ευεργετικές ιδιότητες για τον ανθρώπινο οργανισμό.

Τα φαρμακευτικά μανιτάρια είναι ΑΓΝΑ-ΟΡΓΑΝΙΚΑ-ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ γνωστοποιημένα από: ΕΟΦ, ISO, MS ISO/IEC, TGA, FDA, HACCP και διατίθενται από την εταιρία DXN. Σ.Σ.: (σε καμία περίπτωση, οι παραπάνω πληροφορίες δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως ιατρική γνωμάτευση).

ΑΝΕΞΆΡΤΗΤΟΙ ΣΥΝΕΡΓΆΤΕΣ DXN: Στέφανος και Μαρία Καρανδρεάδη Τηλ. 6944 913 297 & 6947 405 910. coffee-life-and-health-dxn.blogspot.com e-mail:stefanos.karandreadis@gmail.com

1. Cordyceps

4. Lingzhi Black Coffee

7. Spirulina

Περιέχει σε αφθονία θρεπτικά συστατικά και έχει βιοενεργή σύνθεση. Περιέχει κορντισεπτικό οξύ, κορδισεπτίνη, αμινοξέα, γλουταμικό οξύ, πολυσακχαρίτες, Β12 και πολλά άλλα. Είναι ένα πολύτιμο εφόδιο στη διατροφή σας και βοηθά στην ενίσχυση της αντοχής και της σωματικής δύναμης.

Αγνός καφές Arabica μαζί με σπόρο και μυκήλιο από το οικολoγικής καλλιέργειας Ganoderma Lucidum της DXN - το Νο1 σε πωλήσεις στον κόσμο.

Η Σπιρουλίνα είναι ένα είδος κυανοπράσινου μικροφύκους γεμάτη από θρεπτικά συστατικά που χαρίζουν ζωή: πρωτεΐνες, βήτα καροτένιο, χλωροφύλλη, αντιοξειδωτικά, μεταλλικά στοιχεία και άλλα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά που έχει ανάγκη ο οργανισμός μας. Είναι επίσης γνωστή σαν μια από τις καλύτερες αλκαλικές τροφές, που βοηθούν το σώμα μας να αλλάξει από την ασθενή οξειδωμένη κατάσταση, σε μια υγιή, αλκαλική κατάσταση.

2. Porias powder Η σκόνη DXN Poria S είναι η 100% δραστική ουσία που εκκρίνεται από το μύκητα Poria cocos, το οποίο παραδοσιακά χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της υγείας, Διαλύεται εύκολα σε νερό, ή μπορούμε να την αναμείξουμε με τον αγαπημένο μας χυμό ή τη σούπα μας.

3. Reishi Gano (RG) capsules Παρασκευάζεται από μανιτάρι Ganoderma Lucidum. Περιέχει μια ευρεία ποικιλία θρεπτικών συστατικών όπως πολυσακχαρίτες, αδενοσίνη, τριτερπενοειδή, πρωτεΐνες και ίνες.

5. Ganocelium (GL) capsules Περιέχει Ganoderma Lucidum.Το Ganocelium διαφέρει από το γανόδερμα Reishi, καθώς συλλέγεται από μυκήλιο 14 ημερών. Το μυκήλιο είναι πλούσιο σε πολυσακχαρίτες, το αμινοξύ αδενοσίνη, οργανικό γερμάνιο, τριπεπτίνες, βιταμίνες, μέταλλα και απαραίτητα λιπαρά οξέα.

6. Lion’s Mane To μανιτάρι «Lion’s Mane» («Xαίτη Λιονταριού») είναι πολύ πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά. Περιέχει δραστικές ουσίες όπως πολυσακχαρίτες, Hericenones και Ericanines, και είναι πλούσιο σε αμινοξέα που έχει ανάγκη το σώμα.

ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΌΤΕΡΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΊΕΣ ΚΑΙ ΠΑΡΑΓΓΕΛΊΕΣ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΕΊΤΕ : Ανεξάρτητοι Συνεργάτες DXN: Στέφανος και Μαρία Καρανδρεάδη Τηλ. 6944 913 297 & 6947 405 910 coffee-life-and-health-dxn.blogspot.com e-mail:stefanos.karandreadis@gmail.com

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

ΠΆΡΚΟ “ΑΝΤΏΝΗΣ ΤΡΊΤΣΗΣ”:

Μια πράσινη όαση σε κίνδυνο Ρεπορτάζ: Νίκος Σπυρόπουλος, Δημοσιογράφος

το προσκήνιο της επικαιρότητας με τον χειρότερο τρόπο ήρθε για ακόμη μια φορά το Πάρκο “Αντώνης Τρίτσης”. Νεκρά ψάρια, χελώνες και ποντίκια “στόλισαν” τις άλλοτε πλούσιες σε νερό λίμνες του μητροπολιτικού πάρκου, μιας τεράστιας έκτασης “πράσινας ανάσας” για ολόκληρο το λεκανοπέδιο. Τα σημάδια εγκατάλειψης σε διάφορα σημεία του είναι απολύτως φανερά σε κάποιον από τους χιλιάδες επισκέπτες του. Η ξήρανση της 5ης Λίμνης, μιας εκ των έξι συνολικά λιμνών του Πάρκου, αποτέλεσε την αφορμή για έναν σφοδρό πόλεμο μεταξύ του αρμόδιου Φορέα Διαχείρισης του Πάρκου και του Δήμου Ιλίου. Οι δύο πλευρές διασταυρώνουν τα ξίφη τους δημόσια το τελευταίο διάστημα, για το καλό, όπως ισχυρίζονται εκατέρωθεν, του πάρκου. Αλληλοκατηγορίες και αλληλοεπιθέσεις πάνε και έρχονται με την πραγματικότητα βέβαια να είναι μία. Ο μεγάλος αυτός πνεύμονας της Αττικής βρίσκεται σε κίνδυνο και πρέπει να μην αφεθεί στην τύχη του.

ΕΙΚΌΝΕΣ ΕΓΚΑΤΆΛΕΙΨΗΣ Περπατώντας κανείς στο Πάρκο διακρίνει ξεκάθαρα σε ορισμένα σημεία του εικόνες εγκατάλειψης. Αφενός η διαρκής μείωση της χρηματοδότησης και αφετέρου η παντελής έλλειψη προσωπικού για τη στοιχειώδη φύλαξη, τη συντήρηση, αλλά και την καθαριότητά του έχουν οδηγήσει

το Πάρκο “Αντώνης Τρίτσης” σε μια αρκετά δύσκολη κατάσταση. Τέτοιες φωτογραφίες κάνουν ανά διαστήματα το γύρο του διαδικτύου πυροδοτώντας περαιτέρω κόντρες. Εν αντιθέσει των παραπάνω, έρχεται η ίδια η φύση. Κανείς δεν μπορεί να αμφισβητήσει το γεγονός πως το έκτασης 1.200 στρεμμάτων πάρκο αποτελεί

διαμάντι φυσικού κάλλους, με λίμνες και πλούσια χλωρίδα και πανίδα.

ΠΟΙΟΣ ΔΙΟΙΚΕΊ ΤΟ ΠΆΡΚΟ Από το 2006, το πάρκο διαχειρίζεται ένας Φορέας Διαχείρισης. Ειδικότερα, πρόκειται για νομικό πρόσωπο ιδιωτικού δικαίου (ΝΠΙΔ) με την επωνυμία «Φορέας Διαχείρισης Μητροπολιτικού Πάρκου Περιβαλλοντικών και Εκπαιδευτικών Δραστηριοτήτων και Ανάπτυξης Κοινωνικής Οικονομίας Αντώνης Τρίτσης». Εδρεύει στο Δήμο Ιλίου Αττικής, στη θέση Πύργος Βασιλίσσης και εποπτεύεται από τον Υπουργό Περιβάλλοντος και Ενέργειας (ΥΠΕΝ). Ο φορέας του Πάρκου που διοικείται από εννεαμελές Δ.Σ ανασυστάθηκε το 2016 επί κυβέρνησης ΣΥΡΙΖΑ. Τον Οκτώβριο του 2016 συγκροτήθηκε σε σώμα το νέο Δ.Σ. Σκοπός του Φορέα Διαχείρισης μεταξύ άλλων είναι: 1. Η περιβαλλοντική ευαισθητοποίηση, ενημέρωση και εκπαίδευση των πολιτών και μαθητών, καθώς και η ανά-

δειξη της ιδιαίτερης αξίας του πρασίνου εντός του αστικού ιστού, με κάθε πρόσφορο μέσο, με την ανάπτυξη δραστηριοτήτων εντός του πάρκου, αλλά και εκτός αυτού, εφόσον κρίνεται σκόπιμο και πρόσφορο. 2. Η εκπόνηση μελετών και η υλοποίηση προγραμμάτων περιβαλλοντικής προστασίας και εκπαίδευσης στο χώρο του Πάρκου, στον αστικό ιστό και στο φυσικό περιβάλλον της Αττικής. 3. Η διαχείριση και προστασία των θεσμοθετημένων υγρότοπων «Ρέμα Πύργου Βασιλίσσης» και «Τεχνητός Υγρότοπος Νερών Πύργου Βασιλίσσης», όπως και της ορνιθοπανίδας και των άλλων μορφών άγριας ζωής που αυτοί φιλοξενούν, σύμφωνα με τις κατευθύνσεις του νέου Ρυθμιστικού Σχεδίου Αθήνας / Αττικής (Ν. 4277/2014) και της ισχύουσας περιβαλλοντικής νομοθεσίας.

Η ΚΌΝΤΡΑ Αν και η κόντρα μεταξύ της δημοτικής Αρ-

Στη διαχείριση της Περιφέρειας

Στην Περιφέρεια Αττικής ανατίθεται η διαχείριση του Μητροπολιτικού Πάρκου Τρίτση, το οποίο αντιμετωπίζει διαχρονικά προβλήματα με τη συντήρηση και τη χρηματοδότησή του. Το υπουργείο Περιβάλλοντος έκανε γνωστό πως θα προωθήσει σχετικό νομοσχέδιο, στον απόηχο των τελευταίων προβλημάτων που παρουσιάστηκαν με αποστράγγιση των νερών σε μία από τις λίμνες του μητροπολιτικού πάρκου και τον θάνατο εκατοντάδων ψαριών. Θα προβλέπεται καθεστώς συνδιαχείρισης με τους Δήμους Ιλίου και Αγίων Αναργύρων – Καματερού, όμως η εμπλοκή της Περιφέρειας θα διασφαλίζει την κρατική χρηματοδότηση. Τα παραπάνω αποφασίστηκαν μετά τη συνάντηση που είχε ο υπουργός ΠΕΝ Κωστής Χατζηδάκης με τον Περιφερειάρχη Αττικής Γιώργο Πατούλη, τον Δήμαρχο Ιλίου Νίκο Ζενέτο και τον Δήμαρχο Αγίων ΑναργύρωνΚαματερού Σταύρο Τσίρμπα, συμμετείχαν επίσης ο Γενικός Γραμματέας Φυσικού Περιβάλλοντος και Υδάτων Κωνσταντίνος Αραβώσης και ο Γενικός Γραμματέας Χωροταξίας και Αστικού Περιβάλλοντος Ευθύμιος Μπακογιάννης.

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

Μετά την ολοκλήρωση της συνάντησης ο κ. Χατζηδάκης τόνισε: «Στα τέλη Αυγούστου, όταν επισκέφθηκα το Πάρκο “Αντώνης Τρίτσης” και είδα την απαράδεκτη κατάσταση που έχει δημιουργηθεί, είπα ότι θα βρεθεί μέσα στο Σεπτέμβριο μία καθαρή λύση για αυτό το θέμα. Και σήμερα ανακοινώνουμε ακριβώς αυτή την καθαρή λύση. Το Πάρκο Τρίτση παύει να είναι αρμοδιότητα του Υπουργείου Περιβάλλοντος και Ενέργειας και θα είναι αρμοδιότητα της Περιφέρειας Αττικής. Με ορατή και διακριτή συμμετοχή των Δήμων Ιλίου και Αγίων Αναργύρων-Καματερού. Η δουλειά των υπουργείων δεν είναι να είναι διαχειριστές πάρκων. Τα υπουργεία έχουν επιτελικό ρόλο. Δεν αποκτούν ειδικό βάρος οι υπουργοί όταν φορτώνονται αρμοδιότητες και ειδικά τέτοιου είδους αρμοδιότητες. Ειδικό βάρος οι υπουργοί και τα υπουργεία αποκτούν όταν επιτελούν τον επιτελικό τους ρόλο. Είναι κατεύθυνση του Πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη να δώσουμε έμφαση ιδιαίτερη στο περιβάλλον, αλλά για να έχουμε αποτελέσματα, πρέπει να υιοθετήσουμε και μια νέα φιλοσοφία….». Τέλος, ξεκαθάρισε ότι το υπουργείο δεν θα έχει πλέον καμία ευθύνη ούτε για την συγκρότηση του ΔΣ, καθώς η τροπολογία θα προβλέπει ότι όλα αυτά είναι αρμοδιότητα της Περιφέρειας.

ΓΙΏΡΓΟΣ ΠΑΤΟΎΛΗΣ: ΑΠΑΙΤΕΤΑΙ ΑΠΟΚΕΝΤΡΩΣΗ

Από την πλευρά του, ο Περιφερειάρχης Αττικής Γιώργος Πατούλης, δήλωσε: «Θέλω να συγχαρώ τον Υπουργό κ. Χατζηδάκη προσωπικά, αλλά και τον Πρωθυπουργό καθώς η συγκεκριμένη απόφαση δείχνει ότι έγινε αντιληπτό ότι το κράτος για να ενισχύσει τον επιτελικό του ρόλο,

απαιτείται αποκέντρωση προς την Τοπική Αυτοδιοίκηση, με πόρους και αρμοδιότητες. Κι εν προκειμένω για το συγκεκριμένο ζήτημα θεωρούμε ότι μέσα από την συμπόρευση και τη συνδιαχείριση της Περιφέρειας Αττικής με τους όμορους δήμους, του Ιλίου και των Αγίων Αναργύρων, το πάρκο θα αναβαθμιστεί, θα ενισχυθεί ο μητροπολιτικός του χαρακτήρας και συγχρόνως θα επιτελέσει και το ρόλο του, κάτι που σήμερα δεν συμβαίνει. Προτεραιότητά μας είναι να γίνει η Αττική Περιφέρεια υγείας, ευζωίας και να είμαστε σε θέση να δίνουμε στους πολίτες τη δυνατότητα να επωφελούνται των κοινόχρηστων χώρων, σε ένα υγιές και λειτουργικό περιβάλλον. Θα προχωρήσουμε άμεσα σε παρεμβάσεις προκειμένου το Πάρκο να γίνει λειτουργικός χώρος αναψυχής, αλλά και κέντρο ανάπτυξης της περιβαλλοντικής συνείδησης των παιδιών μας, μέσα από συγκεκριμένα προγράμματα». Με τη σειρά του ο Δήμαρχος Ιλίου Νίκος Ζενέτος σημείωσε: «Καταρχάς θέλω να ευχαριστήσω τον κ. υπουργό για την άμεση αντίδρασή του στην αντιμετώπιση αυτού του σοβαρού θέματος της διαχείρισης του πάρκου “Αντώνης Τρίτσης”. Θεωρώ ότι πρέπει επιτέλους να τελειώνει αυτός ο τρόπος διαχείρισης.

χής Ιλίου και του Φορέα κρατάει χρόνια, στις 13 Αυγούστου του 2019, η κατάσταση επιδεινώθηκε καθώς ο δήμαρχος, Νίκος Ζενέτος, κατέθεσε μηνυτήρια αναφορά κατά παντός υπευθύνου στον Εισαγγελέα Περιβάλλοντος. Οι εικόνες με τα νεκρά ψάρια που επέπλεαν στα μολυσμένα ύδατα του Πάρκου και έκαναν το γύρο του διαδικτύου ήταν αυτές που πυροδότησαν την άμεση αντίδραση του δημάρχου. Τον ίδιο μήνα εν τω μεταξύ, ο Φορέας Διαχείρισης του Πάρκου, με ανακοίνωσή του ενημέρωνε για την ξήρανση της 5ης λίμνης που δημιούργησε όλα όσα έγιναν. Ενημερώνουμε για την κατάσταση που βρίσκονται οι λίμνες, και ειδικότερα η 5η, για ένα πρόβλημα που ο Φορέας Διαχείρισης κληρονόμησε και προσπαθεί να επιλύσει κάτω από τις πλέον αντίξοες συνθήκες από την πρώτη στιγμή όπου ανέλαβε τα καθήκοντά του και που ως βασική προτεραιότητα έχει την διαχείριση και αποκατάσταση του υδάτινου κεφαλαίου. Όπως όλοι γνωρίζουν, το πρόβλημα της ανεπαρκούς υδροδότησης των λιμνών

του Πάρκου, χρονολογείται από την αρχή της λειτουργίας του», έγραφε τότε χαρακτηριστικά. Σε άλλη του ανακοίνωσή του, εξαπέλυε πυρά κατά του δήμου Ιλίου. Στην ερώτηση για το ένας ο δήμος Ιλίου ενδιαφέρεται πραγματικά για το Πάρκο, απαντούσαν τότε: «ΟΧΙ, γιατί αρνείται να συμμετάσχει στο Διοικητικό Συμβούλιο του Φορέα, αν και ο Ν. 4414/2016 το προβλέπει, γιατί δεν παρέχει στο Πάρκο, στη διοικητική περιφέρεια του οποίου υπάγεται, τις υπηρεσίες για τις οποίες ο Δήμος χρηματοδοτείται και μόνο αυτός διαθέτει, όπως η συλλογή και αποκομιδή των απορριμμάτων και η φροντίδα και περίθαλψη των αδέσποτων ζώων.». Όπως προσθέτει: «Σκοπός του Φορέα Διαχείρισης είναι η προάσπιση του Πάρκου και του δημόσιου χαρακτήρα του, γι’αυτό όχι μόνο δεν φοβόμαστε την κριτική, αλλά αντίθετα αποτελεί για μας πρόκληση για ουσιαστικό διάλογο.». Από την άλλη μεριά με δηλώσεις του ο κ. Ζενέτος ζήτησε να περάσει το πάρκο στην αρμοδιότητα του δήμου και τόνισε πως: «Σε ένα χρόνο από την ημέρα που θα μας παραδοθεί, το Πάρκο θα βρίσκεται σε πολύ καλή κατάσταση. Από εκεί και πέρα θα μιλά όλη η Ελλάδα για αυτό. Το Πάρκο θέλει αγάπη. Θέλει ενδιαφέρον». Αξίζει να σημειωθεί δε, πως η επίμαχη λίμνη τροφοδοτήθηκε με νερό έπειτα από ενέργεις του δήμου Ιλίου σε συνεργασία με το Φορέα Διαχείρισης και με τη βοήθεια του Δήμου Περιστερίου και του ΑΣΔΑ. Το τί μέλλει γενέσθαι τελικώς για τη μοίρα του υπέροχου αυτού χώρου πρασίνου και ανάσας στη Δυτική Αθήνα, θα το δείξει ο χρόνος.

GOLDEN CARE

Βιολογικός Καθαρισμός Αυτοκινήτου τέλος! Μαζί με το μυαλό πρέπει να μαζευτούν και αρκετά άλλα Καλοκαίρι πράγματα! Κι έχω και ένα αυτοκίνητο ταλαίπωρο και βρώμικο μετά τις διακοπές! Ο Χρήστος Τσαλαπίνας, είναι ο άνθρωπος που θα δώσει ένα χέρι βοηθείας στην κακή κατάσταση του αυτοκινήτου μου και των χιλιάδων μικροοοργανισμών που φωλιάζουν σ’ αυτό! Μια επίσκεψη στην Golden Care, και κάποιες ερωτήσεις, θα διαφωτίσουν κι εσάς! –– Γιατί είναι απαραίτητος; Ο βιολογικός καθαρισμός αυτοκινήτου είναι απαραίτητος για την υγιεινή μας και για την συντήρηση του εσωτερικού χώρου του αυτοκινήτου. Αν μπορούσαμε να δούμε με ένα μικροσκόπιο πόσα μικρόβια και μικροοργανισμοί κρύβονται ανάμεσα στις ταπετσαρίες και τα υφάσματα του αυτοκινήτου μας , τότε θα καταλαβαίναμε πόσο αναγκαίος είναι! Ουσιαστικά αφορά την καταπολέμηση των βακτηρίων που δεν μπορεί να επιτευχθεί με το απλό καθάρισμα που κάνουμε μόνοι μας. Στην περίπτωση δε που μεταφέρονται παιδιά και κατοικίδια, επιβάλλεται! Με το κλασσικό ‘’μέσα – έξω ‘’ πλύσιμο, αφαιρούμε τα σκουπίδια και απλά ξεσκονίζουμε. Τα βακτήρια όμως, δεν μπορούμε να τα αφαιρέσουμε. –– Τι περιλαμβάνει; Ο βιολογικός καθαρισμός γίνεται με το χέρι, χωρίς νερό, με ειδικά χημικά που είναι φιλικά στις επιφάνειες του αυτοκινήτου, όπως δέρμα, ύφασμα, ανθρακόνημα και μηχανήματα, όπως επαγγελματική σκούπα, που μπορεί να απορροφήσει τα υγρά.. Περιλαμβάνει καθαρισμό όλων των εσωτερικών επιφανειών όπως το ταμπλό, το ντουλαπάκι, τα καθίσματα, τις ταπετσαρίες, τον ουρανό, τις μοκέτες, τον χώρο αποσκευών και ρεζέρβας, όπως επίσης και το κύκλωμα του κλιματιστικού a/c –– Αφορά και τα δερμάτινα καθίσματα αυτοκινήτου; Η Golden Care αναλαμβάνει και τον καθαρισμό δερμάτινων επιφανειών (καθίσματα, ταπετσαρίες πόρτας) . Στην περίπτωση αυτή ο βιολογικός καθαρισμός διαφοροποιείται. Γίνεται με ειδικό σφουγγάρι και υγρό που δεν βλάπτουν καθόλου το δέρμα. Άλλωστε είναι απαραίτητη και η συντήρηση-ενυδάτωσή τους κάθε έξι μήνες για να μην υπάρχει φθορά στην επιφάνεια τους. Ευχαριστούμε τον κύριο Τσαλαπίνα για τις χρήσιμες πληροφορίες

30 χρόνια εμπειρίας

στο ιαπωνικό αυτοκίνητο Στο συνεργείο «Αλεξανδρής» θα βρείτε ασφαλή, γρήγορη και οικονομική συντήρηση του αυτοκινήτου σας με τα πλέον σύγχρονα μηχανήματα. Εξειδίκευση τους τα Toyota αλλά και Nissan, Hyundai, Suzuki, Mazda. Οι υπηρεσίες:

Υγραεριοκίνηση αυτοκινήτων

όλων των τύπων. Ιταλικό σύστημα lovato. Κλιματισμό αυτοκινήτων Φώτα Xenon Φρένα Τοποθέτηση υγραερίου αυτοκινήτων Συστήματα υγραερίου

Ηλεκτρολογείο ΚΤΕΟ- έλεγχος ΚΤΕΟ Ζυγοστάθμιση τροχών Τόρνος για δισκόπλακες Ψυγεία αυτοκινήτων Στους νέους πελάτες προσφέρουν έκπτωση 50% στις εργασίες και δωρεάν κάρτα καυσαερίων.

WILLIAMS

High Performance Car Care CERAMIC COAT SYNTHETIC COAT

• Κέρωμα • αφαίρεση γρατζουνιών • Βιολογικός καθαρισμός • Καθαρισμός κινητήρα • αξεσουάρ / ανταλλακτικά

www.alexandris-service.gr

Περγάμου 89, Αιγάλεω, Τηλ.: 210 5988586, Κιν.: 6949072942 Golden Care

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

γεύσεις & ιστορίες

Επιστροφή στα θρανία ΠΟΛΥΧΏΡΟΣ ΕΣΤΊΑΣΗΣ, ΑΡΤΟΠΟΙΊΑΣ ΚΑΙ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΉΣ Γράφει η Δώρα Καπογιάννη, παιδαγωγός

την οδό Εθνάρχου Μακαρίου στο Περιστέρι, σας περιμένει, επιβλητικό από κάθε άποψη ένα κατάστημα που θα σας προσφέρει γευστικές απολαύσεις σε ό,τι αφορά την αρτοποιία και την ζαχαροπλαστική!

Tο Φθινόπωρο ήρθε και αποφάσισε να μείνει! Μαζί μ’αυτό ήρθε και η επιστροφή στο σχολείο, στη δουλειά, στις υποχρεώσεις! Ας είναι! Έχει κι αυτό τη γλύκα του! Μαζί με το σχολείο και τις υποχρεώσεις ξεκινά και η καθημερινή απορία του κάθε γονιού για το βλαστάρι του: Τι κολατσιό θα πάρουμε σήμερα; Κάτι υγιεινό, νόστιμο και θρεπτικό! Και φυσικά δεν γίνεται να είναι το ίδιο κάθε μέρα! Στο ‘’δικό’’ σας Bread Factory, η απορία αυτή σταματά εδώ , και ξεκινά η απόλαυση! Εδώ λοιπόν πολλές γευστικές ιδέες για κολατσιό στο σχολείο και όχι μόνο, περιμένουν τα παιδιά και τους γονείς όπως, λαχταριστές μπαγκέτες με υλικά της αρεσκείας σας, ολόφρεσκα αρτοποιήματα, κουλουράκια, σφολιάτες, γλυκά και αλμυρά παρασκευάσματα!! Φυσικά μπορείτε να τα συνοδέψετε με χυμούς της επιλογής σας μέσα από τον πλούσιο κατάλογο του Bread Factory, που θα δώσουν ενέργεια και δύναμη!! Επιπλέον εδώ θα βρείτε κατεψυγμένα τυροπιτάκια, σπανακοπιτάκια, και άλλα είδη σφολιάτας τα οποία μπορείτε να ψήσετε εύκολα και γρήγορα στο σπίτι, όποτε εσείς το επιθυμείτε! Στο χώρο του Bread Factory λειτουργεί και deli corner από το οποίο μπορείτε να προμηθευτείτε τις πρώτες ύλες για το καθημερινό μαγείρεμα! Και όσο για την αναμονή πριν το σχολείο ή όσο

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

περιμένετε το σχόλασμα, μπορεί να γίνει ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα! Η καφετέρια και το εστιατόριο εντός του καταστήματος θα σας ανταμείψουν, αφού θα έχετε την ευκαιρία να απολαύσετε τον αγαπημένο σας καφέ ή να δοκιμάσετε τα γεύματα του Bread Factory.. Σας εγγυώμαι ότι θα είναι μια ωραία και γευστική αναμονή! Και μην ξεχνάμε: Εδώ θα βρείτε προϊόντα υψηλής ποιότητας, εδώ θα εξυπηρετηθείτε γρήγορα, εδώ το περιβάλλον είναι ζεστό και φιλικό, εδώ αισθάνεστε άνετα, εδώ είναι το BREAD FACTORY!

γεύσεις & ιστορίες

ΚΡΕΟΠΩΛΕΊΟ ΚΡΗΤΗ ΚΆΝΕΙ ΤΗ ΔΙΑΦΟΡΆ

ΤΑ «ΓΡΙ ΓΡΙ» ΦΈΡΝΟΥΝ …ΘΑΛΑΣΣΙΝΌ ΑΈΡΑ

αζεύοντας τα μαγαζιά στον κεντρικό δρόμο της Πετρούπολης, σ’ αυτή τη ζέστη που ταλαιπωρεί εμάς που δεν είμαστε πλέον σε διακοπές, ένιωσα ξαφνικά ένα κύμα θαλασσινού αέρα να με χτυπάει στο πρόσωπο και άκουσα κάτι σαν ένα μακρινό θόρυβο μηχανής ψαροκάικου. Μια φρέσκια μυρωδιά ψαριού εισχώρησε στα ρουθούνια μου και άρχισα να ονειρεύομαι ελληνικά νησιά.

Επανέρχομαι απότομα βλέποντας δεξιά μου ένα… γρι γρι, ε… το ιχθυοπωλείο «ΓΡΙ ΓΡΙ» ήθελα να πω και φυσικά εισέρχομαι στο κατάστημα. Μα να έχουν τα πάντα αυτοί οι άνθρωποι, να πασχίζουν τόσο για να υπάρχουν στο ιχθυοπωλείο τους μόνο φρέσκα ψάρια που σπαρταράνε! Αλήθεια… αφού ακούω το θόρυβο που κάνουν ξαπλωμένα στους πάγους! Τι να πω, τα δύο καταστήματα «ΓΡΙ ΓΡΙ» είναι πλέον γνωστά στην Πετρούπολη για την ποιότητα και την εξυπηρέτησή τους. Εσείς …ψήνεστε να σας ψήσουν ένα ωραίο ψαράκι και να το απολαύσετε στο σπίτι σας με σαλατούλα, κάνοντας την εξαιρετική μας μεσογειακή διατροφή που μας κρατάει υγιείς; Εγώ πάντως …ψήνομαι! Και όχι μόνο …«φάτε μάτια ψάρια…» … Αλεξάνδρα Τσιλιμπάρη

Όπως όλοι μας γνωρίζουμε, στην αγορά υπάρχει μεγάλος ανταγωνισμός. Συμφωνώ πως οι περισσότεροι επιχειρηματίες προσπαθούν για το καλύτερο, αλλά και αρκετοί σκέφτονται μόνο το κέρδος. Θέλω να μιλήσω για τον τομέα της διατροφής. Εδώ τα πράγματα είναι δύσκολα και πρέπει να είμαστε σε εγρήγορση, να χρησιμοποιούμε τη διάκρισή μας αλλά και το ένστικτο για να επιλέγουμε ποιοτικά προϊόντα. Θα σας μεταφέρω την εμπειρία μου για ένα κρεοπωλείο που κάνει τη διαφορά. Διαθέτει 100% Παραδοσιακά Κρητικά Προϊόντα. Από αγνά κρεατικά και πουλερικά που κάποια τα παρασκευάζουν οι ίδιοι, μέχρι, ζυμαρικά, μέλια, τα γευστικά ασυναγώνιστα τυριά τους, κρασιά από εξαιρετικούς παραγωγούς, παξιμάδια, κρητικό λάδι και άλλα που δεν θα τα αναφέρω για να πιστοποιήσετε μόνοι σας την ποικιλία και την ποιότητα. Θέλετε λοιπόν να αγοράσετε αληθινά πα-

ραδοσιακά κρητικά προϊόντα σε ένα φιλικό και οικογενειακό περιβάλλον; Επισκεφτείτε το Κρεοπωλείο ΚΡΗΤΗ. Θέλετε να σας φτιάχνει η διάθεση ακούγοντας μαντινάδες και να σας προτείνουν τις καλύτερες λύσεις για όποιο προϊόν επιθυμείτε; Μη ξεχάσετε να πάτε στο Κρεοπωλείο ΚΡΗΤΗ. Θέλετε να γνωρίσετε ανθρώπους που κρατούν με σεβασμό την παράδοση και κερδίζουν την εμπιστοσύνη σας από την πρώτη φορά που τους επισκέπτεστε; Όλα αυτά θα τα βρείτε στο Κρεοπωλείο ΚΡΗΤΗ. Γνωρίστε τους.; Αλεξάνδρα Τσιλιμπάρη

ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΑ ΚΡΗΤΙΚΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ

Aν. Ρωμυλίας 154 Πετρούπολη Τηλ. 210 5050170 100% Ελληνικά κρέατα Κρητικά και αγνά με υλικά γίδα την σφρα

Λουκάνικο με Κρουσαλίδικο Ξινομυζήθρα & Μάραθο Απάκι

Λουκάνικο Ξυδάτο

Λουκάνικο με γαλάκτωμα ελαιολάδου & ρίγανη

Μπεργκεράκης (burger με γραβιέρα)

Λουκάνικο με γραβιέρα & μέλι

5 Χρυσά και 1 Αργυρό βραβείο ποιότητας!

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

Ελιά

2.500 ετών…

και όμως καρποφορεί! Ρεπορτάζ: Σοφία Διγενή-Κολιοτάση, δημοσιογράφος

digenisofia2019@gmail.com

Η ΕΛΙΑ Η ΤΙΜΗΜΕΝΗ

Φωτογραφίες: Σπύρος Μυλωνάς

να από τα 360.000 ελαιόδεντρα που φυτεύτηκαν με εντολή του τύραννου των Αθηνών Πεισίστρατου τον 6ο αιώνα προ Χριστού συναντήσαμε στους Αγίους Αναργύρους, πίσω από τον ομώνυμο ιερό ναό. Το δένδρο στέκει εκεί περήφανο με έναν τεράστιο κορμό και τα παρακλάδια του καρποφορούν ακόμα. Πρόκειται για την αρχαιότερη ελιά παγκοσμίως. Φέρει το όνομα: (Olea europaea) του Πεισίστρατου Προέρχεται από τον ελαιώνα του Πεισίστρατου (560-527 π.Χ.) και έχει κηρυχθεί διατηρητέο μνημείο της φύσης το 1996. «Με εντολή του οι ακτήμονες πολίτες έβγαιναν στους αγρούς και ενωμένοι, με ρούχα χωρικών, φύτευαν ελαιόδεντρα δημιουργώντας ολόκληρο «πέλαγος» ελαιοδέντρων σε όλη την Αττική από το Φάληρο έως το Μενίδι κατά μήκος του Κηφισού ποταμού που τότε έσφυζε από φύση» μας είπε ο Ιστορικός – συγγραφέας κ. Ανδρέας Μηλιώνης τον οποίο συναντήσαμε σε ένα από τα καταστήματα της Λεωφόρου Δημοκρατίας που επισκεφθήκαμε. Ανατρέχοντας στην ιστορία ανακαλύπτουμε ότι ο αρχαίος νομοθέτης Σόλων προστάτευσε την ελιά, το ιερό δέντρο της Αθηνάς, επιβάλλοντας με τη νομοθεσία του βαρύτατο πρόστιμο σε όσους θα τις έκοβαν χωρίς άδεια. Κρατώντας τους νόμους του Σόλωνα ο Πεισίστρατος «διέταξε τους περιπλανώμενους άσκοπα στην αγορά Αθηναίους να φυτέψουν 360.000 ελαιόδενδρα που αποτέλεσαν τον Ελαιώνα των Αθηνών. Φημισμένος ελαιώνας υπήρχε μεταξύ Ακαδημίας, Ιεράς οδού και Κηφισού, εκεί που ο Πλάτωνας είχε ιδρύσει το ιερό των Μουσών. Από τον ελαιώνα αυτό που σωζόταν επί τουρκοκρατίας σήμερα μία μόνο γέρικη

ελιά επιζεί, στο νότιο κράσπεδο της Ιεράς οδού (ελιά του Πλάτωνα)». Η ελιά του Πεισίστρατου ωστόσο κινδύνεψε πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ζωής της. Δεν ήταν λίγοι εκείνοι που ακόμα και άθελά τους της έκαναν κακό, αφού η πείνα και η φτώχεια κατά την ιταλογερμανική κατοχή είχαν αναγκάσει τους ανθρώπους να μηχανεύονται διάφορους τρόπους για να ζήσουν. Έτσι, κατά τη διάρκεια της Κατοχής, τμήμα του κορμού της καταστράφηκε καθώς κόπηκε για να γίνει καυσόξυλα. «Από αυτό το απέραντο ελαιοδάσος που υπήρχε λοιπόν στην Αττική γη αντιλαμβάνεται κανείς ότι το ελαιόλαδο ήταν από τα πρώτα σημαντικά προϊόντα που παρήγαγε η περιοχή και βασικό στη διατροφή των αρχαίων Ελλήνων» μας είπε ο κύριος Μηλιώνης ο οποίος γνωρίζει πολύ καλά την ιστορία της ελιάς και του τόπου γενικότερα αφού έχει συγγράψει ειδικά ιστορικά λευκώματα για την περιοχή των Αγίων Αναργύρων, του Ιλίου και της Πετρούπολης. Την ειδική φροντίδα της ελιάς του Πεισίστρατου έχουν αναλάβει επιστήμονες αλλά και κηπουροί οι οποίοι την περιποιούνται, την κλαδεύουν και την προστατεύουν από ασθένειες. Όπως μας εξιστόρησε ο κ. Μηλιώνης η ελιά του Πεισίστρατου περιφράχτηκε το 1945 ενώ εξωραΐστηκε και ως ιστορικό μνημείο για την πόλη των Αγίων Αναργύρων το 1993. «Καλό θα ήταν αυτό το σημείο που βρίσκεται η εμβληματική ελιά του Πεισίστρατου να αξιοποιηθεί και να γίνει τόπος ιστορικής αναφοράς. Θα μπορούσε, όπως είχα προτείνει και παλαιότερα, ο σταθμός να μετονομαστεί σε «Σταθμό της Ιερής Ελιάς του Πεισίστρατου». Αυτά τα μνημεία της φύσης και της ανθρώπινης ιστορίας θα μπορούσαν να αποτελέσουν το πολιτιστικό ισοζύγιο των περιοχών της Δυτικής Αθήνας με την Βόρεια και Ανατολική Αθή-

να που υπερτερεί στην αρχιτεκτονική των κτιρίων λόγω των επαύλεων που κοσμούν τις πόλεις της. Έτσι η «ελιά του Πεισίστρατου» που βρίσκεται και σε ένα κομβικό σημείο της πόλης των Αγίων Αναργύρων θα μπορούσε να αναδειχθεί σε πόλο έλξης επισκεπτών εάν δημιουργείτο εδώ κι ένα Μουσείο. Θα μπορούσε επίσης να ενοποιηθούν οι παράλληλες σιδηροδρομικές γραμμές που περνούν από το σημείο αυτό να μπουν πινακίδες και να αναδεικνύουν τον τόπο. Ο Δήμος Αγίων Αναργύρων θα πρέπει να συνεργαστεί με το υπουργείο πολιτισμού ώστε να αγοραστούν τα δύο χέρσα οικόπεδα που βρίσκονται πίσω από την ιερή ελιά και να δημιουργηθεί ένα μικρό Μουσείο από αρχαία ευρήματα και άλλα στοιχεία που συνεργούσαν στην αρχαία ζωή του τόπου, αγγεία, πυθάρια, εργαλεία συγκομιδής και άλλα».

Σύμφωνα με τη μυθολογία την ελιά έφερε στους Έλληνες η Αθηνά, η οποία δίδαξε και την καλλιέργειά της. Είναι χαρακτηριστικό το γνωστό επεισόδιο της φιλονικίας της Αθηνάς με τον Ποσειδώνα για το όνομα της Αθήνας. Στην Ακρόπολη υπήρχε η ιερή ελιά της Αθηνάς, η πρώτη ελιά που η θεά χάρισε στους Έλληνες και στην Ακαδημία οι 12 ιερές ελιές, οι μορίαι, και ο ιερός ελαιώνας από τον οποίο προερχόταν το λάδι που δινόταν ως έπαθλο στους νικητές των Παναθηναίων. Και ο Κωστής Παλαμάς έχει υμνήσει αυτό το δένδρο: Όπου κι αν λάχω κατοικία, Δε μ’ απολείπουν οι καρποί· Ώς τα βαθιά μου γηρατεία Δε βρίσκω στη δουλειά ντροπή· Μ’ έχει ο Θεός ευλογημένη Kι είμαι γεμάτη προκοπή· Eίμ’ η ελιά η τιμημένη…. Εδώ στον ίσκιο μου από κάτου Ήρθ’ ο Χριστός ν’ αναπαυθεί, Kι ακούστηκε η γλυκιά λαλιά του Λίγο προτού να σταυρωθεί· Το δάκρυ του, δροσιά αγιασμένη, Έχει στη ρίζα μου χυθεί· Eίμ’ η ελιά η τιμημένη. Η ελιά είναι το δέντρο, που κάτω από τον ηλιόλουστο ελληνικό ουρανό, επί αιώνες τώρα, ακούραστα και υπομονετικά συνδέει το απόμακρο παρελθόν με το παρόν και το μέλλον, την αρχαία Ελλάδα του πνεύματος και της σοφίας.

64 υπεραιωνόβιες ελιές βρήκαν γη στο Περιστέρι Οι υπεραιωνόβιες ελιές που αφαιρέθηκαν κατά μήκος των έργων για τη σιδηροδρομική γραμμή από το Κιάτο μέχρι την Πάτρα, βρήκαν γη στο Περιστέρι. Η ΕΡΓΟΣΕ συνεχίζοντας την προσπάθειά της για τη διάσωση ελαιοδέντρων, τις παραχώρησε σε δήμους, οι οποίοι τις φύτεψαν σε καίρια σημεία των πόλεών τους. Έτσι, μετά την Αθήνα, το Αργος και άλλες πόλεις, και το Περιστέρι, ο τέταρτος δήμος της χώρας παρέλαβε 60 ελαιόδεντρα και 2 υπεραιωνόβιες ελιές. Η ΕΡΓΟΣΕ ΑΕ έχει αναπτύξει από το 2014 μια καινοτόμα περιβαλλοντική δράση, για πρώτη φορά στην Ελλάδα από Εταιρεία του Δημοσίου, που έχει να κάνει με την αξιοποίηση του φυτικού κεφαλαίου που απαλλοτριώνεται μαζί με τις εδαφικές εκτάσεις που απαιτούνται για την κατασκευή της νέας σιδ. γραμμής στο τμήμα Κόρινθος – Πάτρα. Συγκεκριμένα δημιούργησε ένα μηχανισμό ο οποίος έχει ως σκοπό τη διαχείριση, τη διάσωση

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

και τη μεταφύτευση των ελαιόδεντρων που έως τότε κατά την πάγια τακτική καταστρέφονταν και μετατρεπόταν ανεξέλεγκτα σε καυσόξυλα, παρόλο που είχαν αποζημιωθεί ως επικείμενα των απαλλοτριωτέων εκτάσεων και ως εκ τούτου αποτελούσαν περιουσία του Δημοσίου. Ο στόχος ήταν να δοθούν δωρεάν σε Δήμους ή άλλους Δημόσιους φορείς προκειμένου να αναπλαστούν κοινόχρηστοι χώροι της επιλογής τους ή να διατεθούν προς πώληση σε ιδιώτες. Μέχρι σήμερα έχουν μεταφυτευτεί περί τα 300 ελαιόδεντρα, μεταξύ των οποίων 5 αιωνόβια ηλικίας από 600-1500 ετών, που προέρχονται από τον Ελαιώνα Αιγιαλείας και μεταφυτεύτηκαν σε κεντρικά σημεία του Δήμου Αθηναίων και στον περιβάλλοντα χώρο του ΥΠΕΘΑ. Οι 60 ελιές φυτεύτηκαν στην περιοχή της Χωράφας και στην Ανθούπολη στο πλαίσιο των έργων αναβάθμισης της περιοχής που έχει σε εξέλιξη ο Δήμος Περιστερίου και στην οδό Π. Τσαλδάρη.

Το ελαιόλαδο ΚΑΙ ΟΙ ΕΥΕΡΓΕΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΟΥ Η

φύση της Μεσογείου μας χάρισε το ευλογημένο και πολύτιμο δέντρο της ελιάς. Η ελιά είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με τους ανθρώπους της Μεσογείου. Ο ήλιος, ο τόπος, η ποικιλία, «γέννησαν» το ελαιόδεντρο με τους νόστιμους και θεραπευτικούς καρπούς του.

Γράφει η Αλεξάνδρα Τσιλιμπάρη,

Γράφει η Άννα-Μαρία Ηλίου, Κοινωνιολόγος

Συγγραφέας tsalext7@yahoo.gr Οι αρχαίοι έλληνες έδιναν μεγάλη σημασία στην καλλιέργεια της ελιάς. Έλεγαν, «μέγιστον αγαθόν προς πάσαν του βίου θεραπείαν ο καρπός της ελαίας» και θεωρούσαν το ελαιόλαδο, σύμβολο ειρήνης, δύναμης, γονιμότητας και εξαγνισμού. Οι ολυμπιονίκες στέφονταν με στεφάνι ελιάς γιατί το θεωρούσαν μεγάλη τιμή γι αυτούς. Το σύμβολο της θεάς Αθηνάς ήταν η ελιά. Κατά τη μυθολογία λέγεται πως η θεά πρόσφερε στους κατοίκους της Αττικής καρπούς ελιάς για να τους δείξει την εύνοιά της. Ο Ηρόδοτος αναφέρει πως η Ιερή Ελιά που ξεπρόβαλλε στον βράχο της Ακρόπολης με το άγγιγμα της Αθηνάς, κάηκε από τους Πέρσες το 480 π.χ. αλλά ξαναβλάστησε την επόμενη μέρα. Πολλοί μύθοι αγγίζουν την αλήθεια όπως ένας μύθος που μου έκανε εντύπωση. Η φύση διηγείται την εκλογή ενός βασιλιά: «Μια μέρα τα δέντρα αποφάσισαν να εκλέξουν τον βασιλιά των δέντρων. Μετά από πολλές ώρες συζητήσεων συμφώνησαν πως βασιλιάς πρέπει να γίνει το ελαιόδεντρο. Το ελαιόδεντρο άκουσε την προσφορά τους, χαμογέλασε και τους απάντησε: - Η αποστολή που μου έδωσε ο Θεός, να φροντίζω για το καλό των ανθρώπων, είναι τόσο σημαντική που δεν θα χαραμίσω το χρόνο μου με θέματα διακυβέρνησης- » Το ελαιόλαδο θεωρήθηκε θεραπευτικό μέσο από τους μεγαλύτερους γιατρούς της αρχαιότητας, τον Ιπποκράτη, τον Γαληνό, τον Διοσκουρίδη. Σήμερα είναι το κύριο συστατικό της ελληνικής διατροφής και της μεσογειακής δίαιτας, γιατί έχουν αποδειχθεί οι θεραπευτικές και ευεργετικές του ιδιότητες. Είναι μια πηγή αντιοξειδωτικών στοιχείων, πλούσιο σε πολυφαινόλες, φλαβονοειδή, βιταμίνες Ε και Α. Λιπαρά οξέα, ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο, κάλιο, θείο, όπως και ο καρπός της ελιάς. Το ελαιόλαδο τρώγεται καλύτερα ωμό, σε σαλάτες για να μη χάνονται οι πολύτιμες ιδιότητές του. Καλό είναι να το ρίχνουμε στο τέλος του μαγειρέματος.

ελιά ή ελαιόδεντρο ή λιόδεντρο, η ελαία, το ιερό δέντρο της αρχαίας Ελλάδας. Σύμβολο ειρήνης, νίκης, αθανασίας, ευφορίας, αγνότητας, γαλήνης, προστασίας, γονιμότητας. Το παράγωγο της ελιάς -το έλαιον για το οποίο έχουμε πλήθος αναφορών για τη σύνδεσή του με τη λέξη έλεος (ίσως γιατί η ελιά σε ένα συμβολικό πλαίσιο, ήταν ελεημοσύνη της φύσης στον άνθρωπο και τον πολιτισμό του).

• •

Μειώνει την πίεση. Στο τηγάνισμα είναι το λιγότερο τοξικό απ’ όλα τα λάδια. • Βελτιώνει το σάκχαρο στους διαβητικούς • Βοηθά το πεπτικό σύστημα διευκολύνοντας την πέψη • Παίζει ρόλο στην ανάπτυξη του κεντρικού νευρικού συστήματος • Παίζει ρόλο στην ανάπτυξη των οστών • Προστατεύει τα τοιχώματα των τριχοειδών αγγείων Πολλές έρευνες από ειδικούς επιστήμονες, για τον παράγοντα μικρότερης θνησιμότητας και μακροζωίας, κατέληξαν στο ελαιόλαδο. Ο πληθυσμός της Κρήτης που συμμετείχε στις έρευνες, βρέθηκε να έχει τη μεγαλύτερη μακροζωία. Μέλημά μας λοιπόν, να χρησιμοποιούμε στη διατροφή μας «γνήσιο» ελαιόλαδο για να είμαστε ακμαίοι, να απολαμβάνουμε τις ευεργετικές ιδιότητές του για να επιτύχουμε την καλή διατήρηση της υγείας μας.

ΟΙ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΤΑ ΩΦΕΛΗ ΤΟΥ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟΥ •

• • •

Συμβάλλει στην πρόληψη καρδιαγγειακών νοσημάτων. Εμποδίζει τις θρομβώσεις. Μειώνει την κακή χοληστερίνη και αυξάνει την καλή. Περιέχει ουσίες που καθυστερούν τον καρκίνο. Εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες

ΕΛΙΑ ΣΥΜΒΟΛΟ ΙΕΡΟΤΗΤΑΣ ΤΟΥ ΦΥΣΙΚΟΥ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ

Παράγοντας μακροζωίας και καλής υγείας

Στην αρχαία Ελλάδα και στη συνέχεια στο Βυζάντιο είχε εξέχουσα σημασία στη συνείδηση και στο ιδεατό των πολιτών. Στην αρχαιότητα ήταν σύμβολο Ολυμπιακών ιδεών, ειρήνης, ομόνοιας, σοφίας, νίκης. Χαρακτηριστικό είναι το βραβείο που δίνονταν στους Ολυμπιονίκες , ένα στεφάνι ελιάς από το ιερό της Ήρας στην Αρχαία Ολυμπία.

Η ΕΛΙΆ ΤΟΥ ΠΕΙΣΊΣΤΡΑΤΟΥ ΣΎΜΒΟΛΟ ΟΙΚΟΛΟΓΙΚΉΣ ΣΥΝΕΊΔΗΣΗΣ Αντίστοιχα και στη Πόλη κράτος των Αθηνών είχε δοθεί μεγάλη βαρύτητα στη καλλιέργεια της ελιάς. Συγκεκριμένα ο Πεισίστρατος κυβερνήτης που κατάφερε να επιβληθεί στην Αθήνα με «άτυπες» και μη Δημοκρατικές διαδικασίες για συνολικά περίπου 34 χρόνια, στην περίοδο 561 έως 527 π.Χ. (Στο διάστημα της διακυβέρνησής του σπάνια εφάρμοζε στυγνή τυραννία και φρόντιζε να κρατά πολιτικές ισορροπίες μη καταλύοντας όλους τους θεσμούς.) Στα πλαίσια της πολιτικής του δράσης επένδυσε για την ορθή καλλιέργεια της γης των Αθηνών και του οικοσυστήματος, που βέβαια τότε δεν υπονοείτο με την σημερινή έννοια αλλά υπήρχε η έννοια της ιερότητας του φυσικού περιβάλλοντος χώρου. Για αυτούς τους λόγους και επίσης για να επιβάλλεται διπλωματικά και πολιτικά φρόντισε για ευνοϊκότερη είσπραξη φόρων από τους αγρότες που καλλιεργούσαν χωράφια στην Αττική, έδωσε επίσης πολλά προνόμια στους ακτήμονες πολίτες που ήθελαν να συνεισφέρουν καλλιεργώντας ελιές στην Αττική. Βάση των εισοδημάτων που κέρδιζαν από τις ελαιοφυτείες κατοχύρωναν βάση Πεισιστράτιας νομοθεσίας διάφορα ευνοϊκότερα δικαιώματα και εξυπηρετήσεις τους ως πολίτες των Αθηνών. Από αυτές τις δεντροφυτέψεις (ανάγονται περί του 560-527 π.Χ. ) έχει διασωθεί ένα δέντρο ελιάς η οποία έχει κηρυχθεί διατηρητέο μνημείο της φύσης. Βρίσκεται στην περιοχή των Αγίων Αναργύρων-Kαματερού στο περίβολο πίσω από την εκκλησία. Υπολογίζεται ότι η ηλικία του δέντρου είναι μεγαλύτερης των 2.500 ετών και διασώζεται σε πολύ καλή κατάσταση. Το σύμβολο της ελιάς, η σημασία της ιερότητας της φύσης έρχεται να τονίσει την οικολογική συνείδηση και ευαισθησία στην αρχαία Ελλάδα σε αντίθεση με τη σημερινή κουλτούρα του καταναλωτισμού και της ατομοκεντρικότητας .

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

γεύσεις & ιστορίες

ΕΚΘΕΣΗ ΚΡΑΣΙ – ΜΕΛΙ – ΛΑΔΙ & ΕΛΙΑ

Αυθεντικά προϊόντα της μάνας γης στην πόλη Φωτογραφίες: Σπύρος Μυλωνάς Η 3η Μεγάλη Έκθεση "Κρασί - Μέλι - Λάδι & Ελιά" πραγματοποιήθηκε με μεγάλη επιτυχία και εφέτος στο Άλσος Περιστερίου. Το πρόγραμμα της έκθεσης περιελάμβανε καθημερινά γεύσεις από την αυθεντική Ελλάδα, συναυλίες, μουσικές, χορευτικές και παιδικές παραστάσεις. Τιμώμενη πόλη φέτος η Καλαμάτα. «Τα πιο αυθεντικά προϊόντα της μάνας γης παρουσιάσθηκαν στην έκθεση μαζί με όλα τα υποπροϊόντα τους» δήλωσε η αντιδήμαρχος κα. Τσιώτα. Ο φακός των «Σελίδων ΔΥΤΙΚΑ» πέρασε από την έκθεση και απαθανάτισε τα περίπτερα της.

Κρασάκι από το «ΑΜΠΕΛΑΚΙ»

επτέμβρης, ο πρώτος μήνας του φθινοπώρου. Μας πιάνει μια γλυκιά μελαγχολία με τις πρώτες βροχές και τα πεσμένα φύλλα. Ξέρουμε όμως τι μας «ευφραίνει την καρδία», το κρασάκι φυσικά και μ’ ένα ποτηράκι, καθισμένοι δίπλα στο παράθυρο ατενίζουμε τη φύση που αλλάζει φορεσιά.

Σεπτέμβρης ο τρυγητής λέει η παράδοση γιατί γίνεται ο τρύγος των σταφυλιών και ορτυκολόγος γιατί εμφανίζονται τα αποδημητικά ορτύκια. Τον Οκτώβρη τρυγούμε τις οψιμότερες ποικιλίες και το Νοέμβρη κάνουμε ξελάκκωμα στ’ αμπέ-

λια, μας λέει ο κ. Βασίλης Αλειφέρης, που είναι γνώστης και καλλιτέχνης στην παραγωγή του κρασιού. Ο κ. Βασίλης Αλειφέρης, εκτός από παραγωγός των καλύτερων κρασιών, εδώ και πολλά χρόνια, είναι συνεργάτης

Κρασιά Χύμα

Εμφιαλωμένα Κρασιά

Κατάστημα: Επτανήσου 78 και Σκουφά, Πετρούπολη Τηλ.: 210 50 66 994 Χονδρική πώληση: Κτιμένης 8, Τέρμα Αγίου Νικολάου, Καματερό Τηλ.: 210 50 13 060 Κιν : 697 27 74 524 e-mail : info@ampelaki.com.gr www.ampelaki.com.gr

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

Αποστάγματα

και αντιπρόσωπος των μεγαλύτερων και επιλεγμένων οινοποιείων σε όλη την Ελλάδα. Είναι λάτρης του κρασιού, γι αυτό με την πολύχρονη εμπειρία του, προσφέρει ποιότητα, άρωμα και γεύση. Πραγματικά τα κρασιά του είναι μεθυστικά χωρίς να σε μεθούν, μόνο διεγείρουν τις αισθήσεις σου και σε απογειώνουν με την ευφορία που νιώθεις, ξεχνώντας την… Εφορία… Το «ΑΜΠΕΛΑΚΙ» στην Πετρούπολη προσφέρει όλα τα είδη κρασιών. Είναι ένας όμορφος χώρος που μπορείτε να επισκεφτείτε και να δοκιμάσετε ό, τι επιθυμείτε. Δεν έχει μόνο κρασιά… αλλά δεν σας αποκαλύψω και τις εκπλήξεις που θα έχετε όταν βρεθείτε στο χώρο του. Καλύτερα «ιδίοις όμμασι»…

ΡΙΞΕ ΚΟΚΚΙΝΟ ΣΤΗ ΝΥΧΤΑ Επίσης, θέλοντας να τιμήσω τη μνήμη του πολυαγαπημένου τραγουδοποιού και συνθέτη, Λαυρέντη Μαχαιρίτσα που έφυγε πρόσφατα, αναφέρω ένα σχετικό με το κρασί περιστατικό. Το 1993,

ο Λαυρέντης Μαχαιρίτσας κυκλοφόρησε το δίσκο «Ρίξε Κόκκινο στη Νύχτα», που περιελάμβανε και το ομώνυμο τραγούδι. Ο δίσκος γνώρισε μεγάλη επιτυχία και πολλά από τα τραγούδια του σήμερα χαρακτηρίζονται ως κλασικά. Θα μπορούσε όμως να φανταστεί ο Λαυρέντης, ότι ένα από τα τραγούδια του δίσκου θα επηρέαζε, ακόμη και μεταφρασμένο, μια από τις μεγαλύτερες ιταλικές βιομηχανίες του οινικού κόσμου, το PROSECCO; Να σημειώσουμε ότι όπως μάθαμε: Η μέθοδος της παραγωγής Prosecco γενικά παράγει έναν αρωματικό τύπο αφρώδους οίνου, με μια φρουτώδη γεύση, μια ελαφριά γλυκύτητα και έναν ευχάριστο αλλά κυρίως απλό χαρακτήρα. Είναι επίσης ένα αφρώδες κρασί που έχει σχεδιαστεί για να καταναλώνεται φρέσκο - πολύ λίγα Prosecco θα επωφεληθούν από την παλαίωση. Κρασάκι λοιπόν στη ζωή μας από το «ΑΜΠΕΛΑΚΙ». Το πιο καθαρό, αγνό και σε μικρές ποσότητες θεραπευτικό ποτό. Σας περιμένουν για να σας… μεθύσουν! Αλεξάνδρα Τσιλιμπάρη

ΣΟΥΒΛΑΚΙ- ΚΕΜΠΑΠ

% 0 -1 e στις onlin & mobile ιες παραγγελ

 Γλυφάδα, Σάββα Λαζαρίδη 2 , Τηλ. 210 89.85.642  Ηλιούπολη, Πλ. 25ης Μαρτίου, Κυπρίων Ηρώων 1, Τηλ. 210 99.02.280  Άλιμος, Λεωφ. Καλαμακίου 26, Τηλ. 98.88.023-024  Μοσχάτο, Κανάρη 82, Τηλ. 210 94.11.163  Μελίσσια, Ελ. Βενιζέλου 2, Τηλ. 81.02.225-226  Χολαργός, Λ. Μεσογείων 224, Τηλ. 210 65.10.032-033  Νέα Μάκρη, Λ. Ποσειδώνος 30, Τηλ. 22940.50.051-052

Περιστέρι, Λ. Κωνσταντινουπόλεως 84, Τηλ.: 210 57.60.638 www.oproedros.gr - www.facebook.com/ο προεδρος Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

Αττικές σελίδες δυτικά - Αυτοδιοικητικά ΑΙΓΑΛΕΩ Γιάννης Γκίκας Δήμαρχος με 50,11%

κ. Γιάννης Γκίκας διαδέχθηκε τον δήμαρχο Δημήτριο Μπίρμπα, έχοντας πάρει την εκλογική μάχη για 56 ψήφους διαφορά! Κέρδισε οριακά και τον πρώτο γύρο των δημοτικών εκλογών και αναδείχθηκε δήμαρχος κατά την καταμέτρηση.

Γεννήθηκε και μεγάλωσε στο Αιγάλεω όπου κατοικεί μόνιμα μέχρι και σήμερα. Ολοκλήρωσε τις βασικές του σπουδές στο 1ο Γυμνάσιο-Λύκειο Αιγάλεω (Κεντρικό). Είναι Διπλωματούχος Ηλεκτρολόγος – Μηχανικός από το 1986, με MSc στον Ενεργειακό Τομέα.Είναι πατέρας δύο παιδιών, του Γιώργου και της Κλεοπάτρας. Εργάστηκε σε Τεχνικές Εταιρείες και από το 1986 έως και σήμερα διατηρεί με συνεργάτες ιδιωτικό γραφείο Μελετών και Επι-

βλέψεων Ιδιωτικών και Δημοσίων Έργων. Είναι Αντιπρόεδρος του Συλλόγου Μηχανικών Δυτικής Αττικής. Από το 2003 έως το 2019 εκλέγεται Δημοτικός Σύμβουλος στο Δήμο Αιγάλεω . Επί 7 έτη (2004-2010) διετέλεσε Αντιδήμαρχος Έργων-Τεχνικών Υπηρεσιών και Αναπληρωτής Δημάρχου. Το 2014 συμμετείχε στις αυτοδιοικητικές εκλογές ως Υποψήφιος Δήμαρχος Αιγάλεω με τον Συνδυασμό «ΣΥΜΜΑΧΙΑ για το Αιγάλεω» και εκλέχτηκε Αξιωματική Αντιπολίτευση. Το 2019 εκλέγεται Δήμαρχος Αιγάλεω . Είναι Μέλος του Τεχνικού Συμβουλίου Δημοσίων Έργων της Περιφέρειας Αττικής ως εκπρόσωπος της Περιφερειακής Ένωσης Δήμων Αττικής (ΠΕΔΑ), τα τελευταία 8 χρόνια. Είναι εκλεγμένο μέλος της Γενικής Συνέλευσης της Κεντρικής Ένωσης Δήμων Ελλά-

ΠΕΤΡΟΥΠΟΛΗ

Ο Στέφανος Βλάχος βρήκε τους παλμούς της Μ

ετά από εννέα χρόνια και με διαφορά 376 ψήφων ο Στέφανος Βλάχος κέρδισε το δεύτερο γύρο των εκλογών και επέστρεψε στη δημαρχία της Πετρούπολης.

Κατά την ορκωμοσία της νέας διοίκησης ευχαρίστησε εκ νέου τους πολίτες της Πετρούπολης για την τιμή που του έκαναν, να τον εκλέξουν για Τρίτη φορά Δήμαρχο της Πόλης. Η εμπιστοσύνη αυτή στο πρόσωπό του, όπως ανέφερε, συνοδεύεται από ένα μεγαλύτερο αίσθημα ευθύνης από μέρους του και από τους συνεργάτες του. «Υπεύθυνος άνθρωπος…», έλεγε ο Κικέρων, «…είναι αυτός που αναγνωρίζει τα λάθη που έχει διαπράξει και δεν τα επαναλαμβάνει.» Πιστεύω ότι, ολόκληρο το Δ.Σ. εν σώματι, θα λειτουργήσει με ομαδικό πνεύμα πέρα από άγονες μικροκομματικές αντιπαραθέσεις, για το καλό της πόλης και των πολιτών. Είναι σαφές ότι, στη δημοκρατία η Διοίκηση διοικεί και η αντιπολίτευση

ελέγχει. Επίσης είναι σαφές ότι, όταν εκλείπει η αλαζονεία και η υπεροψία από την πρώτη, αλλά και η μικροπολιτική από τη δεύτερη, τότε μπορούν να γίνουν συνεννοήσεις και συγκλίσεις ώστε τα πράγματα να οδηγούνται στην πρόοδο και όχι στην καθυστέρηση. Τα προβλήματα που απασχολούν την πόλη μας είναι πολλά και σύνθετα, όπως: • Περιβαλλοντικά • Προβλήματα καθημερινότητας Είμαι πεπεισμένος ότι, όλοι μαζί θα λειτουργήσουμε στην κατεύθυνση της επίλυσης και όχι της μετάθεσης σε χρόνους απροσδιόριστους. Χρειάζεται δουλειά, σύνεση, επιμονή αλλά και ιεράρχηση στόχων. Τίποτα όμως δεν μπορεί να γίνει χωρίς τη βοήθεια και την αρωγή των πολιτών, χωρίς τη συνεργασία αλλά και την συνυπευθυνότητα των πολιτών. «Σωστός πολίτης είναι ο ενημερωμένος πολίτης», έλεγε ο Λεωνίδας Κύρκος. Κι αυτό είμαστε αποφασισμένοι να κάνουμε. Να ενημερώνουμε τους πολίτες σε κάθε καμπή του δημοτικού έργου. Όταν επέστρεψε ο Κωνσταντίνος Καραμανλής το 1974 είχε πει την περίφημη ρήση του Ρούζβελτ. «Guys pray for me» (παιδιά, προσευχηθείτε για μένα). Εγώ δεν θα πω «…προσευχηθείτε για μένα…» αλλά βοηθήστε όλοι να σηκώσουμε την Πετρούπολη εκεί που της αξίζει. Θα τελειώσω αυτόν το χαιρετισμό με έναν αγαπημένο μου στίχο του Καβάφη. «…η πόλις θα σ’ ακολουθεί. Στους δρόμους θα γυρνάς τους ίδιους και στες γειτονιές τις ίδιες θα γυρνάς και μες τα ίδια σπίτια αυτά θ’ ασπρίζεις. Πάντα στην πόλη αυτή θα φτάνεις…» Την ΠΕΤΡΟΥΠΟΛΗ.

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

δος (ΚΕΔΕ). Υπήρξε Πρόεδρος της Δημαρχιακής Επιτροπής του Δήμου Αιγάλεω για 6 χρόνια (από 2004 μέχρι 2010), ενώ ήταν εκλεγμένο μέλος του Αναπτυξιακού Συνδέσμου Δυτικής Αθήνας (ΑΣΔΑ) επί 7 χρόνια (από το 2003 μέχρι το 2010). Με μεγάλη επιτυχία, εκπροσώπησε το Δήμο, την ΚΕΔΕ και τον ΑΣΔΑ σε σημαντικά Συνέδρια στην Ελλάδα και το εξωτερικό, για την Αυτοδιοίκηση και το Περιβάλλον. Παράλληλα με την αυτοδιοικητική του

δραστηριότητα, διετέλεσε Αντιπρόεδρος στην ΠΑΕ Αιγάλεω (από το 2002 έως το 2005), αναλαμβάνοντας την εκπροσώπηση της σε όλα τα μεγάλα ιστορικά ραντεβού της ομάδας εντός και εκτός Ελλάδας. Κατά τα έτη 2004 – 2007 διετέλεσε Μέλος του Συμβουλίου Χωροταξίας, Οικισμού και Περιβάλλοντος (Σ.Χ.Ο.Π.) Δυτικού Τομέα Αθήνας Υπήρξε Μέλος της Επιτροπής Θεσμών της Περιφερειακής Ένωσης Δήμων Αττικής (ΠΕΔΑ) όπου και την εκπροσωπούσε σε Επιτροπές Αξιολόγησης Μελετοκατασκευών. Υπήρξε Μέλος της Επιτροπής Άρθρου 152 της Αποκεντρωμένης Διοίκησης Αττικής (ΑΔΑ). Διετέλεσε Ειδικός Σύμβουλος του Υπουργείο Εσωτερικών και συγκεκριμένα της Γενικής Γραμματείας Συντονισμού και Διαχείρισης Αποβλήτων. Στο πλαίσιο της αυτοδιοικητικής πορείας Α’ και Β’ βαθμού, ασχολήθηκε με τον προγραμματισμό, συντονισμό και εκτέλεση προγραμμάτων ΕΣΠΑ με αντικείμενο αναπλάσεις περιοχών, ενεργειακών συστημάτων και έργων ΠΕΠ.

ΑΓΙΟΙ ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ

Δήμαρχος ο Σταύρος Τσίρμπας: Ούτε μέρα χαμένη! Σ

ε πανηγυρικό κλίμα στο Περιβαλλοντικό Πάρκο Ανακύκλωσης πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη 28 Αυγούστου η ορκωμοσία του νέου Δημάρχου Αγίων ΑναργύρωνΚαματερού, Σταύρου Τσίρμπα και του νέου Δημοτικού Συμβουλίου.

Ο νέος Δήμαρχος εμφανίστηκε ενωτικός και σε ένα έντονο συγκινησιακά φορτισμένο κλίμα, όπου ευχαρίστησε τους Δημότες του Δήμου του που πίστεψαν στο πρόσωπό του και του έδωσαν την ευκαιρία να βάλει μπροστά τους Αγίους Αναργύρους και το Καματερό, όπως είπε χαρακτηριστικά. «Πρότυπο Αλλαγής ο Δήμος Αγίων Αναργύρων-Καματερού» Ο Σταύρος Τσίρμπας τόνισε ότι αυτό που επιζητά με την ομάδα του αλλά και όλους τους πολίτες είναι να γίνει ο Δήμος Αγίων Αναργύρων Καματερού πρότυπο αλλαγής. « Ενωμένοι όλοι και δυνατοί. Χωρίς κομματικές ταυτότητες, αλλά με βασικό γνώμονα το καλό του Δήμου μας. Όλοι εμείς εδώ με τη δική σας βοήθεια είμαστε έτοιμοι να βουτήξουμε στα βαθιά για να κάνουμε καλύτερη την πόλη μας. Να δημιουργήσουμε την πόλη που ονειρευόμαστε. Όλοι μαζί. Δεσμευόμαστε για ένα καλύτερο αύριο. Είμαστε ανοικτοί σε κάθε πρόταση που θα μπορούσε να βελτιώσει την ζωή των συμπολιτών μας. Επιλέξατε αλλαγή σελίδας και την Καθαρή Πρότασή μας. Η ευθύνη μεγάλη και οι προσδοκίες μεγάλες απέναντι σε εσάς που επιλέξατε έναν νέο συνδυασμό με νέους ανθρώπους. ». Ο Δήμαρχος ζήτησε τη στήριξη όλων, ευχαρίστησε το νέο Δημοτικό Συμβούλιο, ευχήθηκε καλή επιτυχία σε όλους και εξήγησε ποιο είναι το όραμά του.

«Θα δημιουργήσουμε ένα Δήμο που θα λειτουργεί σωστά και με πρόγραμμα» Ο νέος Δήμαρχος τόνισε ότι καμία ημέρα δεν θα πάει χαμένη. «Στόχος μας είναι να δημιουργήσουμε έναν Δήμο ενιαίο που θα λειτουργεί με πρόγραμμα με σωστή οργάνωση με σύγχρονες υποδομές με έμφαση στα προβλήματα καθημερινότητας όπως την ασφάλεια, την καθαριότητα και τον φωτισμό. Έναν ανταγωνιστικό Δήμο, ικανό να προσελκύσει επισκέπτες ανεβάζοντας τη φήμη του στη δυτική Αθήνα και όχι μόνο. Εί-

μαστε περήφανοι για τον τόπο μας. Αγαπάμε να ζούμε στις γειτονιές μας. Θέλουμε να κάνουμε την πόλη μας πιο σύγχρονη όπως την ονειρεύτηκαν οι παλιότεροι και όπως την επιθυμούν και οι νεότεροι Να φτιάξουμε έναν σύγχρονο δήμο με εμφανή αλλαγή στην εικόνα του. Καμία ημέρα δεν θα πάει χαμένη». Και κατέληξε λέγοντας ότι η πόρτα του Δημάρχου θα είναι ανοικτή για όλους: «Δεσμεύομαι τώρα μπροστά σας ότι για τα επόμενα τέσσερα χρόνια θα είμαι στο πλευρό σας. Με σχέδιο και σκληρή δουλειά. Με διαρκή διαφάνεια. Θα επιχειρήσουμε για το μέγιστο δυνατό αποτέλεσμα. Και να θυμάστε δεν αλλάζουμε πόλη αλλάζουμε την πόλη».

ίναι γεννημένος στη Νίκαια του Πειραιά το 1953, κατοικεί στην Αγία Βαρβάρα, είναι έγγαμος με την Ειρήνη Σπυροπούλου, έχουν δύο παιδιά, την Αριάδνη και το Σπύρο και είναι Δικηγόρος.

•

• • • • • •

• •

Ο Λάμπρος Μίχος, έχει διατελέσει: Δήμαρχος Αγίας Βαρβάρας από το 1995 έως το 2010 επί τέσσερις τετραετίες, τις δύο τελευταίες με ποσοστό 62% και 68%, Πρόεδρος του Αναπτυξιακού Συνδέσμου Δυτικής Αθήνας (ΑΣΔΑ), Γραμματέας του Τομέα Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων του ΠΑΣΟΚ, Στέλεχος του Φοιτητικού Κινήματος την περίοδο της Δικτατορίας. Πρόεδρος της Ε.Ε.Τ.Α.Α., Μέλος της Εκτελεστικής Επιτροπής της UNICEF, Ειδικός συνεργάτης στο Υπουργείο Εσωτερικών και στο Υπουργείο Παιδείας, Μέλος της Ευρωπαϊκής Ένωσης, Πρόεδρος της Επιτροπής Θεσμών της ΤΕΔΚΝΑ, μέλος του Δ.Σ. και

ΑΓΙΑ ΒΑΡΒΑΡΑ

Δήμαρχος ξανά ο Λάμπρος Μίχος •

Πρόεδρος της Επιτροπής Κοινωνικής Πολιτικής της ΚΕΔΚΕ. Συνεργάσθηκε με το ΙΤΑ και το ΕΚΚΕ για την εκπόνηση μελετών για τη Μητροπολιτική Διακυβέρνηση, την Κοινωνική Πολιτική στην Αυτοδιοίκηση και το ελάχιστο εγγυημένο εισόδημα. Έχει ασχοληθεί ως πρόεδρος ή μέλος επιτροπών, ΟΔΕ και επιτροπών παρακολούθησης για θέματα αυτοδιοίκησης, Κοινωνικής Πολιτικής κ.α., έχει γράψει μελέτες και άρθρα, για κοινωνικά, αυτοδιοικητικά και πολικά θέματα: για την κοινωνική πολιτική στην Τοπική Αυτοδιοίκηση, την καταπολέμηση του κοινωνικού αποκλεισμού, την εκπαίδευση των ευπαθών κοινωνικών ομάδων, τη δικτύωση των υπηρεσιών Υγείας και Πρόνοιας, την Ψυχική Υγεία και την κοινωνική επανένταξη / αποκατάσταση των ψυχικά ασθενών. Μέλος του ΠΑΣΟΚ από το 1974 έως τις 14 Μαρτίου του 2012. Πρώην μέλος του

Εθνικού Συμβουλίου και πρ. Γραμματέας του Τομέα Εσωτερικών του ΠΑΣΟΚ. Τον Μάρτιο του 2012, ίδρυσε μαζί με την Λούκα Κατσέλη, τον Χάρη Καστανίδη και άλ-

ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ

Για 5η συνεχόμενη φορά ορκίστηκε Δήμαρχος ο Ανδρέας Παχατουρίδης Π

αρουσία χιλιάδων πολιτών πραγματοποιήθηκε στις 28 Αυγούστου 2019 στο θέατρο «Τέχνη στην Πέτρα» του Άλσους Περιστερίου, η τελετή ορκωμοσίας του Επανεκλεγέντα Δημάρχου Ανδρέα Παχατουρίδη για 5η συνεχόμενη φορά στο ανώτατο αξίωμα της πόλης, καθώς και των μελών του Δημοτικού Συμβουλίου και των Συμβουλίων Δημοτικών Κοινοτήτων.

Στην ομιλία του, ο Δήμαρχος κ. Παχατουρίδης ευχαρίστησε από καρδιάς τους συμπολίτες για την ανεπανάληπτη παρουσία τους σ’ αυτήν την ξεχωριστή για την πόλη ημέρα, ιδιαίτερα όλους που συμμετείχαν ως υπο-

ψήφιοι στη δημοκρατική διαδικασία των δημοτικών εκλογών, επισημαίνοντας ότι: «Το 74,2% από το εκλογικό ζύγι της 26ης Μαΐου 2019, προκαλεί για μένα και τους συνεργάτες μου, δόνηση τιμητική σε πανελλήνια κλίμακα. Παράλληλα όμως, προκαλεί ακόμα ισχυρότερη δόνηση βαριάς ευθύνης, χρέους και καθήκοντος. Για όλους εμάς που σήμερα βρισκόμαστε εδώ, έτοιμοι να κοιτάξουμε κατάματα και πάλι την κάθε Περιστεριώτισσα και τον κάθε Περιστεριώτη. Και να τους φωνάξουμε για μια ακόμη φορά, με ό,τι συνεπάγεται αυτό, πόσο αξιόμαχοι, ενωτικοί και δυνατοί, πάμε όλοι μαζί και πάλι το έργο της καρποφορίας». Ο κ. Παχατουρίδης τόνισε ότι: «Η νέα τετραετία, σηκώνει πανιά για πελάγη που απαιτούν πληρώματα, ικανά, τολμηρά και αποφασισμένα να τα βάλουν, προπαντός με δυσκολί-

ες και φουρτούνες. Το Περιστέρι, σε κάθε μελλοντικό καιρό, πρέπει φιλόδοξα να συνεχίζει να πλοηγείται, να επιπλέει και να προπορεύεται. Στο τιμόνι του αυτό, η υποχρέωση, η ευθύνη και η σημερινή ανανεωμένη δέσμευση, είναι όλη δική μας».

λους πρώην βουλευτές του ΠΑΣΟΚ, το πολιτικό κόμμα Κοινωνική Συμφωνία, του οποίου είναι Γραμματέας της Προσωρινής Διοικούσας Επιτροπής του κόμματος. Ο Λάμπρος Μίχος τονίζει σε κάθε ευκαιρία ότι δεν πρέπει να χαθεί ούτε μία μέρα. Στόχος της νέας Διοίκησης, για τη νέα εποχή της πόλης, είναι η Αγία Βαρβάρα να αποτελέσει παράδειγμα προς μίμηση όχι μόνο για άλλους Δήμους στο Αττικό στερέωμα, αλλά και για ολόκληρο το πανελλήνιο. Η κατάσταση στην οποία βρίσκεται η πόλη από πλευράς καθαριότητας οδηγεί τον Λάμπρο Μίχο, να δεσμευθεί δημοσίως ότι αμέσως μετά την ανάληψη των δημαρχιακών καθηκόντων του θα αναλάβει προσωπικά τον τομέα της καθαριότητας, διότι σε αυτόν αποδίδει, όπως όλη η παράταξή μας, βαρύνουσα σημασία, διότι η καθαριότητα στην πόλη δεν είναι μόνο ζήτημα αισθητικής αλλά κυρίως ζήτημα υγείας. Στην ορκωμοσία παρέστη ο Υπουργός Εσωτερικών Τάκης Θεοδωρικάκος που αναφέρθηκε με θερμά λόγια για τον Δήμαρχο Ανδρέα Παχατουρίδη, που τον αποκάλεσε «το αστέρι» της τοπικής αυτοδιοίκησης και ότι αποτελεί πρότυπο για τους νέους που θέλουν ασχοληθούν με τα κοινά. Την τελετή ορκωμοσίας τέλεσε ο Μητροπολίτης Περιστερίου κ.κ. Κλήμης που έδωσε τις δικές ευχές σε όλους τους αιρετούς για μια δημιουργική θητεία, σημειώνοντας ότι στους λίγους μήνες που βρίσκεται στην πόλη διαπίστωσε το μεγάλο έργο που υλοποιείται από τον Δήμαρχο Ανδρέα Παχατουρίδη που αποβλέπει στην ποιότητα της ανθρώπινης ζωής. Το «παρών» έδωσαν οι Βουλευτές Χ. Καφαντάρη και Ν. Γιαννακοπούλου, ο νέος Περιφερειάρχης Αττικής Γ. Πατούλης, αιρετοί, εκπρόσωποι φορέων και συλλόγων της πόλης του Περιστερίου και Δήμων της Δυτικής Αθήνας. Τη μοναδική βραδιά επένδυσε καλλιτεχνικά με την υπέροχη φωνή της, η ερμηνεύτρια Μαρία Αναματερού μαζί με τους εξαίρετους μουσικούς Θεολόγο Μιχελή, Μάρκο Κότσια και Θεόδωρο Κουέλη

ΦΑΝΟΠΟΙΪΑ «ΜΠΕΤΣΗΣ» Πάθος για το αυτοκίνητο 35 χρόνια φροντίζουν με μεράκι για το αυτοκίνητό σας. Το Φανοποιείο «Μπέτσης» όλα αυτά τα χρόνια δεν είναι απλά μια επιχείρηση, είναι πάθος για το αυτοκίνητο. Στη οδό ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥΠΟΛΕΩΣ 17 στο ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ, η φανοποιΐα «Μπέτσης» ξεκίνησε από τον Αργύρη Μπέτση το 1984. Ο κ. Αργύρης έδωσε όλο του τον εαυτό για να δημιουργήσει μια ξεχωριστή μονάδα φανοποιΐας εργαζόμενος συνεχώς και προσέχοντας την λεπτομέρεια. Σήμερα στο φανοποιείο Αργύρης Μπέτσης τα χέρια είναι δύο αφού δουλεύει πλέον με τον γιο του Κωνσταντίνο. Στον χώρο του φανοποιείου υπάρχει άριστη τεχνογνωσία & υπερσύγχρονος εξοπλισμός. Τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά και στην τοπική βαφή αλλά και στην ολική. Εδώ θα έχετε σωστή συντήρηση του αυτοκινήτου σας που σημαίνει ασφάλεια & καλύτερη οδηγική εμπειρία. Φροντίζουν για το αυτοκίνητό σας με τα καλύτερα προϊόντα της αγοράς και την extra πινελιά που θέλετε! Βαφές moto, επιδιορθώσεις προφυλακτήρων, ξεθάμπωμα φαναριών, μικροεπισκευές, γυάλισμα, κέρωμα. Το Φανοποιείο Αργύρη Μπέτση αναλαμβάνει και εξουσιοδοτήσεις Ασφαλειών. Μπορείτε να επικοινωνείτε για περισσότερες πληροφορίες στα τηλέφωνα: κιν.: 6939407497, κιν.: 6987696147, τηλ.: 2105747897 Κωνσταντινουπόλεως 17, Περιστέρι

• Βαφές ΜΟΤΟ • Επιδιορθώσεις προφυλακτήρων • Ξεθάμπωμα φαναριών • Μικροεπισκευές • Γυάλισμα - Κέρωμα • Αναλαμβάνουμε εξουσιοδοτήσεις ασφαλειών

Κων/πόλεως 17, Περιστέρι T. 210 5747 897, Kιν. 693 9407 497, 698 7696 147, betsis-ak@hotmail.gr

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

Αττικές σελίδες δυτικά - Αυτοδιοικητικά ΧΑΪΔΑΡΙ Ο Βαγγέλης Ντηνιακός στο τιμόνι του Δήμου

αρουσία εκατοντάδων Χαϊδαριωτών πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη 28 Αυγούστου η ορκωμοσία του Δημάρχου Βαγγέλη Ντηνιακού και του νέου Δημοτικού Συμβουλίου στην αίθουσα εκδηλώσεων του Δημαρχείου.

Ο Δήμαρχος Βαγγέλης Ντηνιακός συνεχάρη όλες τις παρατάξεις για τον αγώνα που έδωσαν αλλά και τους νέους δημοτικούς συμβούλους για την εκλογή τους και εξέφρασε τη βεβαιότητα ότι όλοι αγωνιούν για το καλό της πόλης μας και όλοι θέλουν το Χαϊδάρι να κάνει βήματα μπροστά. Γι αυτό η δημιουργία συναινέσεων για τα μεγάλα θέματα της πόλης θα βρίσκεται στον πυρήνα της λογικής της Διοίκησης. Ο Δήμαρχος αναφέρθηκε σε βασικές προτεραιότητες του προσεχούς διαστήματος όπως η ενίσχυση της καθαριότητας και η προστασία και επαύξηση του πρασίνου, η αναβάθμιση του δημοτικού φωτισμού με LED, η δημιουργία δικτύου Δημοτικής Συγκοινωνίας, η υλοποίηση λειτουργιών “έξυπνης πόλης”, η διεκδίκηση κάθε διαθέσιμου πόρου από όλες τις πλευρές για την χρηματοδότηση νέων έργων, η εξωστρέφεια και η ελκυστικότητα του Χαϊδαρίου ως προορισμός.

Επειδή, όπως είπε: «Το Χαϊδάρι είναι το σπίτι μου, είναι το σπίτι μας. Εδώ μεγαλώσαμε, εδώ μένουμε, εδώ επιλέξαμε να φτιάξουμε τις οικογένειες μας. Εδώ είναι το παρόν, εδώ είναι και το μέλλον μας. Σε αυτή την πόλη που στεγάζει τα όνειρα, τις ελπίδες και τις προσδοκίες μας για ένα πιο όμορφο αύριο για μας και τα παιδιά μας». Ο Βαγγέλης Ντηνιακός είναι Δικηγόρος στον Άρειο Πάγο. Γεννήθηκε το 1979, μεγάλωσε και μένει στο Χαϊδάρι . Τέλειωσε το 1o Γενικό Λύκειο Χαϊδαρίου. Αποφοίτησε από τη Νομική Σχολή Αθηνών το 2004. Τον επόμενο χρόνο (2004-2005) έκανε μεταπτυχιακά στο Εμπορικό Δίκαιο

ΙΛΙΟΝ

Επανεκλέγει ο Νίκος Ζενέτος Μ

έσα σε κλίμα αισιοδοξίας και με φόντο το επιβλητικό κτήριο του Δημαρχείου, πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα 26 Αυγούστου 2019, η τελετή ορκωμοσίας του Δημάρχου Νίκου Ζενέτου και του νέου Δημοτικού Συμβουλίου Ιλίου.

Στο σύντομο χαιρετισμό του ο Δήμαρχος Ιλίου Νίκος Ζενέτος τόνισε, μεταξύ άλλων, ότι στις εκλογές του Μαΐου οι δημότες Ιλίου έδωσαν εντολή στο Δήμαρχο και σε 41 Δημοτικούς Συμβούλους να δουλέψουν για το καλό τους, αφήνοντας πίσω τις όποιες αντιθέσεις και διαφωνίες. Παράλληλα, εξέφρασε τη βεβαιότητα ότι, «κόντρα στην κρίση αξιών, θεσμών και πολιτικής που διανύουμε, το Ίλιον έχει το προνόμιο να διαθέτει ένα πολυσυλλεκτικό και δημοκρατικό Δημοτικό Συμβούλιο, που θα αναδειχθεί αντάξιο των απαιτήσεων της εποχής και των συμπολιτών μας». Και πρόσθεσε: «Σε όλη τη μακρά διαδρομή μας βαδίσαμε έχοντας κάποιες κόκκινες γραμμές, οι οποίες είναι σύνορο αδιαπραγμάτευτο στη διοίκηση του Δήμου. Κόκκινες γραμμές που συνοψίζονται σε τρεις λέξεις. Ήθος – Ευθύνη – Διαφάνεια. Δεσμευόμαστε ότι, για μια ακόμα τετραετία, το Ίλιον θα εξακολουθεί να αποτελεί πρότυπο και παράδειγμα αποτελεσματικής λειτουργίας, διαφάνειας, αξιοκρατίας και ισόρροπης ανάπτυξης. Να βρίσκεται μπροστά από τις εξελίξεις». Την τελετή ορκωμοσίας πραγματοποίησε ο Σεβασμιότατος Μητροπολίτης Ηλιουπόλεως κ. Θεόδωρος ενώ παραβρέθηκαν η Βουλευτής ΚΙΝ.ΑΛ του Β2' Δυτικού Τομέα Αθηνών Νάντια Γιαννακοπούλου, ο πρώην Υπουργός και πολιτευτής ΚΙΝ. ΑΛ Δυτικού Τομέα Μιχάλης Καρχιμάκης, ο Δήμαρχος Φυλής Χρήστος Παππούς, ο πρώην Δήμαρχος Χαλανδρίου Γρηγόρης Ζαφειρόπουλος, η περιφερειακή σύμβουλος Δυτικού Τομέα Αθηνών Χρυσάνθη Αυλωνίτου, ο περιφερειακός σύμβουλος Δυτικού Τομέα Αθηνών Χαράλαμπος Αλεξανδράτος, εκπρόσωποι Φορέων και Συλλόγων του Δήμου Ιλίου και πλήθος δημοτών.

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

στο London School of Economics (LLM in Commercial Law). Η διατριβή του βαθμολογήθηκε με άριστα και είχε θέμα τη θέση των οργανισμών συλλογικής διαχείρισης στο χώρο της μουσικής βιομηχανίας. Επέστρεψε στην Ελλάδα και υπηρέτησε τη θητεία του στο Πολεμικό Ναυτικό (2005-2006). Αμέσως μετά ξεκίνησε την καριέρα του ως Δικηγόρος Αθηνών και μέχρι σήμερα ασκεί ήδη δώδεκα χρόνια το επάγγελμά του. Παράλληλα, δίδαξε για δυο χρόνια (2008-2010) Δίκαιο Πνευματικής Ιδιοκτησίας σε Μεταπτυχιακούς Φοιτητές του SAE Music Institute . Δεν σταμάτησε να ενημερώνεται για τις εξελίξεις στο επιστημονικό του αντικείμενο και πα-

ρακολούθησε μια σειρά σεμιναρίων στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Ανέπτυξε έντονη κοινωνική δράση, καθώς συμμετείχε πρωταγωνιστικά στη σύσταση του Ιδρύματος Creative Commons στην Ελλάδα (www.creativecommons.org), αλλά και σε δράσεις του ΙΣΤΑΜΕ όπως η μελέτη με τις ‘Προτάσεις για μια προοδευτική διακυβέρνηση – Agenda 2020’. Έχει τον τίτλο του Διαπιστευμένου Διαμεσολαβητή (CIArb – CIArb Accredited Mediator). Είναι Δημοτικός Σύμβολος, επικεφαλής Ελάσσονος Αντιπολίτευσης με την παράταξη Χαϊδάρι Ξανά και μέλος της Οικονομικής Επιτροπής στο Δήμο Χαϊδαρίου από το 2014. Είναι ο μόνος επικεφαλής αντιπολιτευόμενης Δημοτικής παράταξης στην Ελλάδα που για τη δράση του έχει αποσπάσει 2 Πανελλήνια βραβεία στα Best City Awards.(2016 και 2018) Είναι μέλος της Οικονομικής Επιτροπής στο Δήμο Χαϊδαρίου από το 2014. Άρθρα του αναφερόμενα στη νομική επιστήμη καθώς και στην τοπική αυτοδιοίκηση έχουν δημοσιευθεί στον έντυπο και ηλεκτρονικό τύπο. Μιλά Αγγλικά και Ιταλικά. Είναι παντρεμένος με την τεχνικό διακόσμησης και έμπορο Στεφανία Μαντά και έχουν ένα νεογέννητο αγόρι.

Αυτοκίνητο σαν καινούργιο;

Είναι υπόθεση της ZHKOS TEAM Κάθε αυτοκίνητο που έρχεται στα ZHKOS TEAM αντιμετωπίζεται με την μέγιστη προσοχή ώστε ο πελάτης να πάρει το καλύτερο αποτέλεσμα. Δεύτερη γενιά μιας πολύχρονης οικογενειακής επιχείρησης, από τον πατέρα Ζήκο Κόντη στους γιούς Διονύση και Ηλία εγγυάται προσεχτική εργασία και στην τελευταία λεπτομέρεια. Στο Βάψιμο του αυτοκινήτου όσον αφορά το αποτέλεσμα του χρώματος φροντίζουν ώστε ο πελάτης να μείνει πλήρως ικανοποιημένος. Χρησιμοποιούν όλες τις νέες τεχνολογίες που θα προστατέψουν το αμάξωμα σας από πιθανές γρατζουνιές που θα γινόντουσαν με ένα απλό βερνίκι.

Η Φανοποιία είναι το ατού της ZHKOS TEAM, φτιάχνουν το αμάξι σας ατρακάριστο ξετσαλακώνοντάς το και στο τελευταίο σημείο και σας το παραδίδουν σαν καινούργιο!!

διασκεδάζοντας δυτικά

Γεύσεις βγαλμένες από τον μύθο στο Ρεπορτάζ: Αλεξάνδρα Τσιλιμπάρη, Συγγραφέας tsalext7@yahoo.gr

θινόπωρο και ο ανθός της λεμονιάς ωριμάζει για να σκορπίσει το άρωμά του γύρω μας και να ξυπνήσει τις αισθήσεις μας. Αυτά που θα σας πω για το μουσικό μεζεδοπωλείο ΛΕΜΟΝΑΝΘΟΣ δεν είναι μύθος, όμως θα ήθελα να παραθέσω κάτι από τη μυθολογία.

Ο μύθος των Εσπερίδων συμβολίζει την επιθυμία των ελλήνων ν’ αποκτήσουν τους νόστιμους καρπούς του λεμονανθού. Το κίτρινο χρώμα συμβολίζει πλέον, την πολυτέλεια, την αφθονία και το σεβασμό στα πρόσωπα που προσφέρεται. Εσείς, μπορείτε ν’ απολαύσετε τους νόστιμους… καρπούς του μεζεδοπωλείου, όπως π.χ. την αισθαντική σαλάτα ΛΕΜΟΝΑΝΘΟΣ, με baby λαχανικά, ρόκα, σπανάκι, κόκκινη λόλα, αποξηραμένα σύκα, φουντούκια, μανούρι και μαρμελάδα πορτοκαλιού και άλλες σαλάτες με αρώματα κήπου που θα σας διεγείρουν τις αισθήσεις. Ο Ανθός, είναι γιος του Αυτόνοου που ήταν φύλακας στο μαντείο των Δελφών και που μάλλον εκεί … έτρωγαν καλά. Είναι λοιπόν …Αυτονόητο πώς θα χάσετε αν δεν δοκιμάσετε στο ΛΕΜΟΝΑΝΘΟ το πλατό ορεκτικών, φακοπιτάκια, γραβιέρα σαγανάκι, φέτα με κρούστα από σουσάμι και χειροποίητη μαρμελάδα πορτοκαλιού και πολλά άλλα πεντανόστιμα ορεκτικά με αγνά εξαιρετικής ποιότητας υλικά, συνδυασμένα με τη γνώση και τη φαντασία του Σεφ.

Επίσης, μη ξεχάσετε να δοκιμάσετε παροδοσιακά κεφτεδάκια σε αρωματική μους φέτας, μπουκιές κοτόπουλου σβησμένες με κρητική ρακή και αρωματικά βότανα… και τόσα άλλα που η περιγραφή μου θα είναι φτωχή μπροστά στην πραγματικότητα. Ο ιδιοκτήτης του ΛΕΜΟΝΑΝΘΟΥ, κ. Μάνος Κοκολάκης με την σύζυγό του κ. Εύη Ρίζου, με πολυετή πείρα στο χώρο της εστίασης, έχουν αποδείξει του λόγου μου το αληθές. Το άνθος της λεμονιάς θεωρείται σύμβολο αγνότητας και ομορφιάς γι αυτό και χρησιμοποιείται σε γαμήλιες τελετές. Ο ΛΕΜΟΝΑΝΘΟΣ προσφέρεται για πολλές εκδηλώσεις στον ιδιαίτερα διακοσμημένο χώρο του με το γούστο της κ. Εύης Ρίζου. Μπορείτε λοιπόν αυτή την ιδιαίτερη μέρα της ζωή σας, να απολαύσετε μυρωδιές, γεύσεις, φιλικό και εξυπηρετικό περιβάλλον με επιλεγμένη ζωντανή μουσική.

Μουσικό Μεζεδοπωλείο

Εικόνες και αρώματα γίνονται ένα κι ο κόσμος γυρίζει πίσω στα χρόνια της ανεμελιάς. Ο ανθός της λεμονιάς συμβολίζει επίσης τη δροσιά, τη χάρη και την ομορφιά, το εκλεκτότερο τμήμα ενός πράγματος. Όλα αυτά θα τα βρείτε στο ΛΕΜΟΝΑΝΘΟ που θεωρείται πλέον, «στολίδι της Πετρούπολης». Σας περιμένουν.

Πέτρας

28ης Οκτωβρίου 35, Πετρούπολη , Τηλ. 6944363136 - 2111116978

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

διασκεδάζοντας δυτικά

Δείτε

Γράφει η Αλεξάνδρα Τσιλιμπάρη tsalext7@yahoo.gr

Ο ΔΙΑΒΟΛΑΚΟΣ

(Il Piccolo Diavolo)

ΕΤΟΣ ΠΑΡΑΓΩΓHΣ: 1988 ΣΚΗΝΟΘΕΣΙΑ: Ρομπέρτο Μπενίνι ΣΕΝΑΡΙΟ: Ρομπέρτο Μπενίνι, Βιντσέντζο Τσεράμι, Αντρέα Πατσέντζα ΗΘΟΠΟΙΟΙ: Ρομπέρτο Μπενίνι, Γουόλτερ Ματάου, Στεφανία Σαντρέλι, Νικολέτα Μπράσκι, Τζον Λιούρι ΜΟΥΣΙΚΗ: Έβαν Λιούρι Η ταινία γυρίζεται στη Ρώμη. Ο Αμερικανός ιερέας Μορίς (Γουόλτερ Ματάου) προσπαθεί να βρει ηρεμία και ισορροπία στην πνευματική και προσωπική του ζωή, χωρίς να τα καταφέρνει ιδιαίτερα. Η ζωή του Πάτερ Μορίς διαταράσσεται περισσότερο όταν τον καλούν να εξορκίσει ένα δαιμόνιο που έχει καταλάβει μια γυναίκα, την Τζουντίνα. Το δαιμόνιο που εξέρχεται είναι ένα σκανταλιάρικο, ναρκισσιστικό μα ένα φοβισμένο και αφελές διαβολάκι (Ρομπέρτο Μπενίνι), που αρχίζει να του αρέσει η ζωή και θέλει να απολαύσει τις χαρές της. Έτσι ακολουθεί παντού τον Μορίς και τον

βάζει σε μπελάδες. Δανείζεται το όνομα Τζουντίνα και περιφέρεται στους δρόμους προκαλώντας αμέτρητες γκάφες. Ο Μορίς προσπαθεί να τον αποφύγει και τον αφήνει μόνο του. Ο διαβολάκος γνωρίζει τυχαία μια πανέμορφη κοπέλα, τη Νίνα, τον πλημμυρίζει ένα πρωτόγνωρο συναίσθημα αλλά δεν καταλαβαίνει τι νιώθει αφού ήταν μακριά από την ανθρώπινη φύση. Έτσι αφήνει τον Μορίς και τρέχει πίσω της ενώ τα πράγματα ξεφεύγουν εντελώς… Ρομπέρτο Μπενίνι και Γουόλτερ Ματάου, ένα εξαιρετικό ντουέτο, δύο μεγάλοι ηθοποιοί σε μια σπαρταριστή κωμωδία αλλά και τόσο τρυφερή με στιγμές τόσο ανθρώπινες. Ο Μπενίνι, βραβευμένος με Όσκαρ για την ερμηνεία του στην ταινία «Η ζωή είναι ωραία», σκηνοθετεί θαυμάσια τον «διαβολάκο» με τη σατιρική του διάνοια, ενσαρκώνοντας έναν δαίμονα που θέλει να ζήσει και αρνείται να επιστρέψει στην κόλαση. Είναι χαριτωμένος, ορεξάτος, ξέφρενος, ερμηνεύει συγκλονιστικά τον ρόλο του, γίνεται αληθινά αστείος, προκαλώντας στον θεατή αβίαστο γέλιο με τις παρανοήσεις και τις κωμικές καταστάσεις που συμβαίνουν η μία μετά την άλλη. Ο Γουόλτερ Ματάου, γνωστός, θρυλικός κωμικός, μας απογειώνει με την ερμηνεία του. Είναι ακριβώς το αντίθετο από τον τσαχπίνη διαβολάκο. Είναι μειλίχιος και πασχίζει για την ασφάλειά του. Απολαυστικός, προκαλεί με τις εκφράσεις του άφθονο γέλιο κάθε στιγμή, αλλά και όταν «διαολίζεται» από τον αεικίνητο διαβολάκο που τον έχει πονοκεφαλιάσει με την ανεξάντλητη ενέργειά του. Ο Μπενίνι σκηνοθετεί μια κωμωδία με στοιχεία ευαισθησίας, αφοσίωσης, τρυφερότητας και αγάπης, για να βγουν για λίγο στο φως και να

γράμματα & γραφές ΠΟΙΗΜΑΤΑ & ΛΟΓΗΜΑΤΑ

Η ΑΠΟΦΑΣΗ

Και ‘κει γύρω στα τριαντατέλος με σαρανταγύρευε, Φούλα μου, στα γυναικεία κοντοτελειώματα δηλαδή… καταλαβαίνεις, άσε και κάτι αναποδιές της ριμάδας τής ζωής και στα μεν που ξέρεις και στα άλλα που δεν ξέρεις -μα θα τρέξει το μυαλό σου- αναρωτήθηκα: “Παιδί να με κληρονομήσει ή σκυλί να με γηροκομήσει;” Και έτσι πήρα την απόφαση να μη ρίξω τη ζαριά. Αλληθώρισε η Φούλα στο άκουσμα, στο ξεστόμισμα! Απόρησε στο δίλημμα. Άκου εκεί “σκυλί να τη γηροκομήσει!” Λες… Έπει-

τα σκέφτηκε το δικό της κορίτσι κάτι κάποια χρόνια πίσω που τράβηξε στα εξωτερικά για σπουδές και ‘κει “έμεινε-ξέμεινε” και τον Κωστή της πρωτοξαδέλφης που όργωνε τα πέλαγα ίσαμε που ξενοπάρθηκε και απόσωσε, καθώς και του ρετιρέ, τον Τρύφωνα, που γινότανε “της κόλασης” σαν τον έπιανε η μούρλια και ξέσπαγε… αλήθεια και σε ποιους δεν ξέσπαγε! Όσο για τη δική της ζωή… ξανάσανε νωρίς ο Σαράντης της -γιατί νωρίς πάντα είναι όταν φεύγουν οι καλοί- και την άφησε να βουρλίζεται με τις θύμησες και τα “θα ‘θελα να ‘τανε αλλιώς”. Αλληθώρισε, η Φούλα, τής ήρθε καπακοτό στο μυαλό και ‘κεινο το σοφό: «Όποιος έχει παιδί έχει έναν πόνο, ενώ άμα έχεις… έχεις πολλούς» και μουγκάθηκε, αφήνοντας τη γειτόνισσα στην ησυχία της και που στο κάτω κάτω της γραφής ίσως… ίσως λέμε, να είχε και το δικό της δίκιο. Δημήτρης Κολιδάκης Από τη συλλογή «Αλήθειες»

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

τα μεταδώσει στον κόσμο πριν σβηστούν στην άβυσσο της ανθρώπινης ψυχής. Επίσης βλέπει με σατιρικό μάτι τον «εξορκισμό» και κάνει μια βαθιά εσωτερική αναζήτηση στην ψυχή του ανθρώπου, βασιζόμενος στην ασύμβατη φιλία ενός παπά με τον ίδιο το διάβολο. Αν θέλετε να περάσετε ένα πολύ ευχάριστο δίωρο, προλάβετε την ταινία όσο ακόμη παίζεται στα θερινά σινεμά. Αξίζει τον κόπο.

ΕΚΔΗΛΩΣΗ: ΤΕΤΑΡΤΗ 25 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ - 20:00 Μεγάλη μουσικοχορευτική Ηπειρώτικη βραδιά με ζωντανή μουσική από την Ένωση Ηπειρωτών Περιστερίου. Συμμετέχουν οι Ενώσεις Ηπειρωτών: Αγ. Αναργύρων, Αγ. Βαρβάρας, Ιλίου, Πετρούπολης και Χαϊδαρίου. Από Κυριακή 15/9 ξεκίνησαν οι εγγραφές στην Ένωση Ηπειρωτών Περιστερίου για τα μαθήματα χορών!!!

enosi.ipeiroton.peristeriou @gmail.com

ΓΡ.ΞΕΝΟΠΟΥΛΟΥ 30 & ΑΝΑΓΝΩΣΤΟΠΟΥΛΟΥ, ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ, ΤΗΛ: 2105737310

γεύσεις & ιστορίες

Σταθερή γευστική αξία για το Περιστέρι η ταβέρνα «Καραγκιόζης»

Γράφει η Δώρα Καπογιάννη dorakapogianni1@gmail.com

οντά στην πλατεία Μπουρναζίου, εδώ και 50 χρόνια η οικογενειακή, παραδοσιακή ταβέρνα «Καραγκιόζης» δημιουργεί αναμνήσεις γευστικές .

Ένα steak house γνωστό για τα υπέροχα παιδάκια του, το κοκορέτσι, το κοντοσούβλι, τις πατάτες γάστρας και άλλα πολλά. Είναι από εκείνα τα μέρη που πηγαίνουν για φαγητό οι γονείς με τα παιδιά τους και αργότερα τα παιδιά με τα δικά τους παιδιά! Σταθερή γευστική αξία για το Περιστέρι και όχι μόνο! Πολύς κόσμος επώνυμος και μη , έχει γευτεί τους υπέροχους μεζέδες του σε ένα περιβάλλον ιδιαίτερα φιλικό! Σαν να μπαίνεις στο σπίτι σου και να γεύεσαι τα πιάτα της μαμάς και τα ψητά του μπαμπά! Είναι από εκείνες τις γεύσεις που συνοδεύονται με γέλια στα οικογενειακά τραπέζια, που ενώ έχεις χορτάσει θες και λίγο ακόμα γιατί ήταν νόστιμο! Αυτό έχει κάνει τον Καραγκιόζη συνώνυμο του καλού φαγητού: Οι νόστιμες γεύσεις που κρύβονται πίσω από την απλότη-

τα και το οικογενειακό περιβάλλον που προσεγγίζει όλες τις ηλικίες! Άνθρωποι που σε περιμένουν με ένα χαμόγελο πάντα! Τον Χειμώνα παρέα με το υπέροχο τζάκι και το καλοκαίρι σε μια άνετη αυλή περιτριγυρισμένη από πράσινο. Το σέρβις του άψογο και γρήγορο ακόμα και τις μέρες που είναι κατάμεστο από κόσμο και φυσικά οι τιμές του θα σας κατα-

πλήξουν. Προσιτές για όλους! Γιατί στον Καραγκιόζη τρώνε όλοι καλά! Εδώ όμως μπορείτε να οργανώσετε και την κάθε σας εκδήλωση για να γίνει και αυτή μια υπέροχη ανάμνηση! Οι γνωστές αυθεντικές γεύσεις σε συνδυασμό με τον υπέροχο στολισμό και την γρήγορη εξυπηρέτηση, είναι ο,τι χρειάζεστε για μία μοναδική εκδήλωση!

Γάμοι, βαπτίσεις, αρραβώνες, εορταστικές εκδηλώσεις, χοροί συλλόγων… όλα εδώ! Στον Καραγκιόζη! Με ιδιαίτερα συμφέρουσες τιμές κατ άτομο και με μενού που μπορείτε να το επιλέξετε μέσα από μια τεράστια ποικιλία κρεατικών και όχι μόνο! Η ψηλοτάβανη αίθουσα, πλήρως ηχομονωμένη και ιδιαίτερα λειτουργική μπορεί να φιλοξενήσει έως και 150 άτομα!! Με τη βοήθεια και τις προτάσεις του έμπειρου προσωπικού θα επιλέξετε το μενού και την μουσική! Όλα τα υπόλοιπα θα τα αφήσετε στα χέρια των ειδικών! Με γνώμονα τον επαγγελματισμό, την εμπειρία, και το νόστιμο φαγητό θα απολαύσετε μια δεξίωση όπως ακριβώς την είχατε ονειρευτεί σε ένα περιβάλλον που θα αφήσει τις καλύτερες εντυπώσεις για εσάς και αυτούς που σας τιμούν με την παρουσία τους! Στον «Καραγκιόζη» δημιουργούνται όμορφες αναμνήσεις… εδώ στα Δυτικά.. «ΚΑΡΑΓΚΙΟΖΗΣ»: ΤΡΩΩΝ 9 ΜΠΟΥΡΝΑΖΙ

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚH ΤΑΒEΡΝΑ «Ο ΚΑΡΑΓΚΙOΖΗΣ» ΙΩAΝΝΗΣ Κ. ΓΕΩΡΓΟYΛΗΣ

ΤΡΩΩΝ 9 ΜΠΟΥΡΝΑΖΙ, ΤΗΛ.: 210-5749586, 210-5727323 Ε-mail:info@karagiozis-taverna.gr, karagiozis-taverna.gr

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

Έχεις δώρο

8 ΠΡΟΣΦΟΡΈΣ

2 ΑΙΜΙΛΊΑ ΑΛΕΙΦΈΡΗ Φροντίστε και επωφεληθείτε: Ασφάλιση Υγείας για παιδιά

Η MK BEAUTY ΣΑΣ ΠΡΟΣΦΈΡΕΙ:

από 8€ τον μήνα

Ημιμόνιμο μανικιούρ και ημιμόνιμο πεντικιούρ:

από 40€ μόνο 34€

και solarium 12λεπτών μαζί με την κρέμα

από 18€ μόνο 10€

ΚΑΤΆΣΤΗΜΑ ΠΛΕΚΤΏΝ ΜΠΟΡΔΌΚΑ Το Σάββατο 12 Οκτωβρίου, λόγω των 50 χρόνων Μπορδόκα, από τις 9 το πρωί ως τι 9 το βράδυ

θα έχετε όλα τα είδη πλεξίματος με έκπτωση 50%!

ΜΠΈΤΣΗΣ Μοναδική προσφορά για γενική βαφή αυτοκινήτου

τώρα από 800€!

• Κέρωμα • αφαίρεση ΤΣΑΛΑΠΊΝΑΣ ΧΡΉΣΤΟΣ • γρατζουνιών Βιολογικός Μαζί με τον βιολογικό καθαρισμό του αυτοκινήτου σας, καθαρισμός • Καθαρισμός WILLIAMS κινητήρα High Performance Car Care • αξεσουάρ / CERAMIC COAT ανταλλακτικά SYNTHETIC COAT

θα έχετε δώρο και το ξεθόλωμα των φαναριών

Περγάμου 89, Αιγάλεω, Τηλ.: 210 5988586, Κιν.: 6949072942 Golden Care

ΒΟΤΆΝΩΝ ΛΌΓΟΣ

Σεμινάρια σαπουνιού και φυσικών απορρυπαντικών: Κάντε εγγραφή στο σεμινάριο «Αλοιφές και Κρέμες» και μπορείτε να παρακολουθήσετε το σεμινάριο «Σαπουνιού και φυσικών απορρυπαντικών»

με κόστος μόνο 70€ από 170€

Το δεύτερο άτομο στο σεμινάριο «Σαπουνιού και φυσικών απορρυπαντικών»

στη μισή τιμή

CLEVER- NET OFFICE Σας παρέχονται τα μαθήματα, τα τεστ προετοιμασίας για τις εξετάσεις, υποστήριξη από το ανθρώπινο δυναμικό της Σχολής, οι εξετάσεις, η έκδοση του πιστοποιητικού. Βασικό επίπεδο για τον ΑΣΕΠ (Word, Excel, Internet), με κόστος

230 ευρώ

Βασικό επίπεδο έξι ενοτήτων (Word, Excel, Internet, Windows, Power Point, Access), με κόστος

390 ευρώ

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

CLEVER - NET Με την e-learning εκπαίδευση και την υποστήριξη των εισηγητών σε ό,τι χρειάζεστε, θα έχετε το καλύτερο και οικονομικότερο αποτέλεσμα. Photoshop

185 ευρώ Illustrator,

185 ευρώ Σε εσάς που ενδιαφέρεστε να τα παρακολουθήσετε και τα δύο,η Clever- Net σας τα προσφέρει με

275 ευρώ

ΒΡΑΒΕΙΟ ΑΠΟ ΤΟ TRIP ADVISOR ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΑΒΕΡΝΑ ΛΕΒΕΝΤΗ Κ

αλώς μας ήρθες φθινόπωρο, ημερολογιακά βέβαια, γιατί ακόμη είναι καλοκαίρι και μπορούμε να απολαύσουμε ένα ωραίο δείπνο σε τραπεζάκια που τα μαγαζιά έχουν ακόμη έξω.

Εγώ πάντως αν κάνω κράτηση στην γνωστή παραδοσιακή ταβέρνα του Λεβέντη, τελευταία στιγμή, είναι αδύνατο να βρω. Μα δεν εκπλήσσομαι. Οι άνθρωποι της οικογένειας Λεβέντη είναι δημιουργικοί, έχουν φαντασία, κρατούν την παράδοση, σε δέχονται με αληθινό χαμόγελο στην ταβέρνα τους και είναι σίγουροι ότι προσφέρουν γεύση, ποιότητα, εξυπηρέτηση και διασκέδαση. Αυτά που λέω κάθε φορά για την ταβέρνα του Λεβέντη δεν είναι απλώς λόγια marketing για μια εφημερίδα, είναι ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ. Κι αυτό αποδείχτηκε με την διάκριση που πήραν για τις υπηρεσίες τους από το Trip Advisor. Είμαστε τυχεροί να έχουμε τέτοιους επιχειρηματίες στο χώρο της εστίασης. Μπράβο σας παιδιά, συνεχίστε έτσι. Αν και είμαι σίγουρη πως θα κατακτήσουν κι άλλη κορυφή γιατί το έχουν βάλει στόχο. Συγχαρητήρια, πάντα μπροστά!! Όσοι δεν τους ξέρετε, γνωρίστε τους. Αλεξάνδρα Τσιλιμπάρη

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

ΔΩΡΕΆΝ ΕΚΔΗΛΏΣΕΙΣ 1 Από: 27/09/2019 έως: 26/10/2019 Ο Εικαστικός Κύκλος ΔΛ παρουσιάζει την ατομική έκθεση του Μίλτου Σκούρα με τίτλο «Border Line». •

•

• •

Εγκαίνια Έκθεσης: Παρασκευή 27 Σεπτεμβρίου 2019 και ώρα 20:00 Ώρες Λειτουργίας: Δευτέρα κλειστά Τετάρτη – Σάββατο 11:00 – 16:00 Τρίτη – Πέμπτη – Παρασκευή 11:00 – 20:00 Τοποθεσία: Εικαστικός Κύκλος ΔΛ, Ακαδημίας 6, Αθήνα Eισιτήρια: Είσοδος Ελεύθερη Πληροφορίες / Κρατήσεις: www.ikastikoskiklos.com

ΘΕΑΤΡΟ

1 Από: 09/10/2019 Εως: 12/04/2020 Ο Γιούγκερμαν, το εμβληματικό μυθιστόρημα που θεωρείται το πλέον εντελές και συναρπαστικό του συγγραφέα του Μ. Καραγάτση ανεβαίνει ξανά από τον Οκτώβριο στο θέατρο Πορεία, σε σκηνοθεσία Δημήτρη Τάρλοου και διασκευή Στρατή Πασχάλη. •

Ώρες λειτουργίας: Τετάρτη & Κυριακή 19:30 Πέμπτη, Παρασκευή 20:00 Σάββατο 20:30 Τοποθεσία: Θέατρο Πορεία, Τρικόρφων 3-5, Αθήνα Eισιτήρια: ΤΕΤΆΡΤΗ (ΛΑΪΚΉ): - VIP ζώνη: 20 ευρώ, -Α’, Β’ ζώνη: 15 ευρώ, - Γ’ ζώνη: 14 ευρώ | ΠΈΜΠΤΗ ΈΩΣ ΚΥΡΙΑΚΉ: - VIP ζώνη: 25 ευρώ, - A’ ζώνη: 20 ευρώ, - Β’ ζώνη: 17 ευρώ, - Γ’ ζώνη: 14 ευρώ, - Senior (άνω των 65): 17 ευρώ, - Φοιτητικό, νεανικό (κάτω των 22), ανέργων, ΑμΕΑ: 15 ευρώ (σε συγκεκριμένες θέσεις της Α’ & Β’ ζώνης) Προπώληση: viva.gr Πληροφορίες / Κρατήσεις: poreiatheatre.com, 210 8210991, 210 8210082

• •

2 Από: 15/10/2019 Εως: 29/02/2020 Οι βραβευμένες ομάδες Dream Workers και Eksagon Exhibitions, παρουσιάζουν στην Αθή-

Τ. 38 | 4

Μιλφέιγ μπροστά στα μάτια σας μόνον στο ζαχαροπλαστείο

KΩΣΤΑΣ ΑΡΖΟΓΛΟΥ:

Όσο ζούμε όλα μπορούν να διορθωθούν

• •

• • •

Εγκαίνια: 26 Σεπτεμβρίου 20.00-23.00 Ώρες λειτουργίας: Καθημερινές 18.00-21.00 Σάββατο και Κυριακή 16.00-20.00 Τοποθεσία: Snehta, Ι.Δροσοπούλου 47, Κυψέλη Snehta Residency Eισιτήρια: Είσοδος Ελεύθερη Πληροφορίες / Κρατήσεις: www.snehtaresidency.org

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019

2019

ΔΙΑΝΕΜΕΤΑΙ ΔΩΡΕΑΝ

Εδώ τρώτε

σαν

, ΑΓΙΟΙ ΑΓΙΑ ΒΑΡΒΑΡΑ ΤΕΡΟ, ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ-ΚΑΜΑ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ, ΑΙΓΑΛΕΩ, ΙΛΙΟΝ, ΧΑΪΔΑΡΙ, ΠΕΤΡΟΥΠΟΛΗ, ΑΣΠΡΟΠΥΡΓΟΣ, ΕΛΕΥΣΙΝΑ, ΜΑΝΔΡΑ

ΣΕΛ. 6-7

ΣΕΛ. 4-5

ΣΕΛ. 2-3

Από: 26/09/2019 έως: 05/10/2019 Η Snehta Residency παρουσιάζει την ομαδική έκθεση «The Manual of the Perfect Traveler».

Σ - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ

Μακριά μα

ΧΟΡΟΣ 26- 09- 2019 και ώρα: 17:30-00:00 Η Στέγη του Ιδρύματος Ωνάση αγαπάει τον πολιτισμό όσο και την απόλαυση, τους καλλιτέχνες όσο το κοινό και τους γείτονές της και γιορτάζει την έναρξη της σεζόν την Πέμπτη 26 Σεπτεμβρίου με ένα πάρτι. • • •

Τοποθεσία: Στέγη Ιδρύματος Ωνάση, Συγγρού 107, Αθήνα Eισιτήρια: Είσοδος ελεύθερη Πληροφορίες / Κρατήσεις: www.onassis.org

Διαφημιστείτε εδώ!.. «σελίδες ΔΥΤΙΚΑ της ΑΘΗΝΑΣ»

Σ ΑΤΤΙΚΕΣ ΣΕΛΙΔΕ TΗΛ.: 2130069686

ΙΟΥΝΙΟΣ - ΙΟΥΛΙΟ

να το πιο πετυχημένο θεματικό πάρκο της χρονιάς: «Ηρακλής – Οι 12 Άθλοι». • Ώρες λειτουργίας: Δευτέρα - Πέμπτη: 9.00’ - 13.00’ Παρασκευή: 9.00’ - 13.00’ & 17.00’ - 21.00’ Σάββατο: 11.00’ - 20.00’ Κυριακή: 11.00’ - 19.00’ • Τοποθεσία: Εκθεσιακό Κέντρο Περιστερίου, Δωδεκανήσου 106, Περιστέρι Eισιτήρια: - Γενική είσοδος: 9 €/άτομο - Οικογενειακό (2 γονείς με 2 παιδιά): 28€ - Οικογενειακό (3 ατόμων): 22 € - Οργανωμένα groups και σχολικές εκδρομές: 7 €/άτομο - Τρίτεκνοι / Πολύτεκνοι: 28€ 4άτομα και 5€ για κάθε επιπλέον - Άνεργοι (μόνο Παρασκευή με επίδειξη κάρτας ανεργίας): 5€ - Παιδιά κάτω των 3 ετών: ΔΩΡΕΑΝ • Προπώληση: ticketservices.gr | Public • Πληροφορίες / Κρατήσεις: Τηλ.: 210 523 4605 & 6946 55 82 82 Σχολικές εκδρομές και ομαδικές κρατήσεις: 210 52 000

ς η έπαρση

Διγενή-Κολιοτάση Γράφει η Σοφίαsofiadigenis@gmail.com e-mail:

Οδημέλους της. ΗΜΑ ΑΤΤΙΚΕΣ ΣΕΛΙΔΕΣ εκείνο του άξιου ε να φτάπου μας δίνει, ΧΡΟΝΟΓΡΑΦ ότι δεν μπορούμ TΗΛ.: 2130069686 σουμε το ρόλο φθόνο για

συστο παρατηρείται γούμεθα ωστόσο την ποιότηαινόμενο που απαξιώνουμε. μας η έπαρση ταπεινοφροσύνη, αναλάβουν σουμε και το στις χνά στις μέρες να ακόμα και την , που ξέρουν Παρεξηγήσαμε ν. Γίνεται φανερό γνωδρουν με απλότητα οίηση. των ανθρώπω και ς, όπου ο ένας τα εκείνων που χωρίς αλαζονεία ος για τον εαυτό μικρές κοινωνίε των ομάδων, μεταξύ είσαι περήφαν τις ευθύνες τους, , μεταξύ SUMMER CAMP ω πως όταν κάτωκάτω όλοι στις γειτονιές αι γιατί στο Δεν αμφιβάλλ Ένα ρίζει τον άλλο, να το μοιράζεσ «μπράβο». ΚΑΙ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΗ: ανθρώπων ανάλογα αξίζουμε ένα σου είναι ευχάριστο ακόμα και φίλων. ιστικό ο διαχωρισμός των περάσαμε στις στην οποία τάξη «μπράβο» που Κοινό χαρακτηρ την κοινωνική «μπράβο» που κά τους στοιχεία, εξετάσεις, ένα στόχο. με τα περιουσια που σε κάποιο τις γνωριμίες πετύχαμε και 16 ανήκουν ΣΕΛ. τα μικρά πράγ εκείνες τις γνω Ακόμα και για κάθε μέρα έχουν. Ειδικά που κατέχουν ματα που βιώνουμε ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ ριμίες με άτομα τεράστιο «μπρά - ΜΑΡΤΙΟΣ 2019 | μας αξίζει ένα αξιώματα. με κάποιους πολλού να συ βο σου». Όλοι ουμε τις μέΈπαψαν προ ξημερών χαρακτηριστικά ν στόχους κανυπάρχου αλήθεια ότι ποιότητας όπως ρες μας. Είναι γνωρίσματα ΕΙΡΗΝΗ να πάρει τη και α, η απλότητα νένας δεν μπορεί με η σεμνότητ ΑΜΑΞΟΠΟΥΛΟΥ: περπατήσει Διαπιστώ θέση μας, να στον η ταπεινοφροσύνη. η μετριο παπούτσια και τα δικά μας νουμε ότι χάθηκε καταντήσα Όλοι έχου την ΑΓΙΑ ΒΑΡΒΑΡΑ, ΑΓΙΟΙ δικό μας Γολγοθά. άλλος λί φροσύνη αφού ί για κάτι, ΠΕΡΙΠΑΤΟΙ: με κουραστε τι ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ-ΚΑΜΑΤΕΡΟ, με μια γριά ζητιάνα.αρετές , διέ κι αυτό είναι ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΟΙ οι γο, άλλος πολύ αυτο Άλλοτε αυτές ΑΙΓΑΛΕΩ, ΙΛΙΟΝ, αυ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ, θέμα καθαρά πολλούς, γι’ έπαρση. Είναι κριναν τους ΣΕΛ. 4 ΠΕΤΡΟΥΠΟΛΗ, ΧΑΪΔΑΡΙ, δεν χωράει καμία ιές των ανμή μας. Εδώ η σι τό και οι συντροφ ουσιαστιη υπέρμετρ ΑΣΠΡΟΠΥΡΓΟΣ, ή αλλιώς οίηση πιο νεια όσο και εκτίμησης. , η υπεροψία ΣΕΛ. 20-21 θρώπων ήταν τη υπερηφά λοιπόν από όλους σμός, η αλαζονεία υπερβολικό βαθμό. ι. ΜακριάΣΕΛ. ΕΛΕΥΣΙΝΑ, ΜΑΝΔΡΑ Τόσο η ανεξέλεγκ ΣΕΛ. 14 2 και γλυκόπι κές. Ο ανταγωνι σε τέτοιο είναι κακοί σύμβουλο Ένας αέναος για να τον ξε ανάμεσά τους γουριά ωστόσο κύκλος. βιώ ο διπλανός του δεν υπήρχαν που πρέπει να η ζωή είναι ένας βλέπει τι κάνει ι ο ένας τον άλλο μας, μιάς και ΓΙΑΝΝΗΣ με να συναισθημάτων «Σήμερα, ο ένας που υποβλέπε να μπορέσου γεγονότων και ογίας συμπε σε ένα σημείο προκειμένου κρος κύκλος ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ς της κοινωνιολ περάσει. Φθάσαμε ΛΟΒΕΡΔΟΣ: και με σύνεση, ερθούμε. Οι αυτό το ταξίδι. Βάσει της επιστήμη συμπεριφ σουμε με μέτρο πορεία μας σε ΜΑΡΚΟΥΙΖΟΣ και τον φθονεί». της η κοινωνία να αλώβητοι την προβλέψεις όπως αναμένει συνεχίσουμε αληθινοί στις JUNIOR: ριφερόμαστε με να βγούμε ειες να υιοθετή επιδιώκου ι προσπάθ ωπες άνθρωπο και υπεράνθρ κάνοντας ακόμα Γράφει η Σοφία ΔιγενήΚολιοτάση ΣΕΛ. 22

, κολύμπι, Παιχνίδι, άθληση η ανεξαρτητοποίησ

Τ. 36 2

MARKATOS HOME:

LUIGELO:

Έκανε το χόμπι του επάγγελμα

στην Πράσινοι τόποι Πετρούπολη

Μεγάλη η ευθύνη

Γενοκτονία στην Ελλάδα τα τροχαία ΣΕΛ. 6

Η ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΠΑΡΑΣΤΑΣΗ:

μια συγκλο νιστική ταινία που δεν πρέπει να χασετε

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ:

Θέλει προορισμοί φροντίδα 3 ταξιδιωτικοί και τους ΣΕΛ. 25 ειδικούς του ΣΕΛ. 5-9

ΣΕΛ. 24

Βread Factory: Πολυχώρος γεύσεων ΣΕΛ. 15

40 χρόνια ντύνει τα σπίτια μας με γούστο και άριστη ποιότητα!

Η μουσική είναι μια γλώσσα για όλους τους ανθρώπους

ΔΙΑΝΕΜΕΤΑΙ ΔΩΡΕΑΝ

Τι ζητούν οι άνθρωποι

ΧΡΟΝΟΓΡΑΦΗΜΑ

e-mail: sofiadigenis@gmail.com

Σωκράτης ζητούν όμως και απαιτούν ΔΙΚΑΙΟ έλεγε: «ΣυγΣΥΝΗ. γίγνωσκέ μοι, ώ Η λέξη κρύβει μέσα της τόσες έννοιάριστε. Φιλομαθής γαρ ειμί. τα μεν ουν ες που κάποιες από αυτές μπορώ και χωρία και τα δένδρα ουδέν μ’ εθέλει διδιαβάζω: ευθύτητα, αμεροληψία στην δάσκειν, οι δ’ εν τω άστει άνθρωποι». κρίση ή την πράξη, κανόνες και νόμοι ΣΕΛ. 26-27 Δηλαδή: Κατάλαβε με, καθόλα άριστε. για όλους, υπεράσπιση του αδύναμου, Διότι αγαπώ την μάθηση. τα χωράφια κράτος δικαίου, ισονομία, ισοπολι και τα δένδρα δεν με διδάσκουν τί τεία, φωνή για τον αποκλεισμένο και ποτε, μα οι άνθρωποι πού είναι μέσα τον φιμωμένο, αξιοπρέπεια, ισότητα. στην πόλη. «Δικαιοσύνη» ήταν και η «Λέξη της Οι άνθρωποι λοιπόν είναι η ανεξά Χρονιάς» για το 2018, τουλάχιστον για ντλητη πηγή γνώσης. Ο καθένας με την τους υπεύθυνους του δημοφιλούς αμεδική του συμπεριφορά, τον τρόπο σκέρικανικού λεξικού Merriam-Webster, καψης και το αποτέλεσμά του στην κοινωθώς βρέθηκε στην κορυφή των αναζηνική ζωή μάς διδάσκει όταν τον ακούμε, τήσεων που έκαναν οι χρήστες του. τον παρατηρούμε, τον διαβάζουμε και Οι άνθρωποι ζητούν ένα χαμόγελο, τον αναλύουμε. Όταν θέλουμε να διδαένα άγγιγμα του χεριού κι ένα δάκρυ. χθούμε από τα λάθη τα ανθρώπινα πρέΖητούν λιγότερες φιέστες και περισσόπει να μάθουμε από αυτά. τερες μερίδες φαγητού. Ζητούν να επιΟι άνθρωποι σήμερα είναι υπομο κεντρωθεί η Πολιτεία στην δυστυχία και νετικοί και λιγότερο ανυπόμονοι. Θα να την λειάνει. Να δώσει ελπίδα στους Όπου κι αν γυρίσω το βλέμμα μου έλεγε κανείς ότι δεν περιμένουν θαύμανέους ανθρώπους. Να δώσει στήριγμα η ζωή γύρω μου με πληγώνει. τα και υλικές απολαβές από πουθενά, στους ηλικιωμένους. Εσάς;

ένο Παγωτό λατρεμ Y στο BREAD FACTOR

ΤΟ ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΣΤΗ ΔΥΤΙΚΗ ΑΘΗΝΑ

σε λα... ελλάσονα...

Τα Καλλιτεχνικά Σχολεία της Ελλάδας υπηρετούν το ωραίο και αποσκοπούν είναι δημόσια σχολεία δευτεροβάθμιας στο να προσφέρουν αισθητική από γενικής εκπαίδευσης με διευρυμένο λαυση. Τα καλλιτεχνικά Σχολεία περι πρόγραμμα και με έμφαση στις Καλές λαμβάνουν Γυμνάσιο και Γενικό Λύκειο Τέχνες. Ως καλές τέχνες αναγνωρίζο και ως υπερτοπικάδιαδημοτικά σχο νται οι: Αρχιτεκτονική, Γλυπτική, Εικα λεία μπορεί να δέχονται μαθητές από στικές τέχνες (Ζωγραφική, Χαρακτική), περισσότερους δήμους. Στο Περιστέρι Λογοτεχνία, Ποίηση, Μουσική, Θέατρο, ξεκίνησε με καλούς οιωνούς πριν από (Όπερα, Χορός, Παντομίμα), Κινηματο ενάμισι χρόνο το Καλλιτεχνικό Γυμνά γραφία (γνωστή και ως έβδομη τέχνη) σιο της ΔΥΤΙΚΗΣ ΑΘΗΝΑΣ που σήμερα Φωτογραφία (λέγεται και όγδοη τέχνη), έγινε μήλον της έριδος για το Δήμο Πε και Κόμικς (συγκαταλέγεται ως ένατη ριστερίου… τέχνη). Οι Καλές Τέχνες οφείλουν να ΣΕΛ. 11

ΔΙΕΎΘΥΝΣΗ ΑΛΛΗΛΟΓΡΑΦΊΑΣ: Λοχαγού Δεδούση 36,121 35 Περιστέρι, ΤΗΛ. ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΊΑΣ: 213 0069 686, 6945 192 486 WEBSITE: selidesdytika.blogspot.gr E-MAIL: westathenspages@yahoo.gr, sofiadigenis@gmail.com

νησι 13

το

θαλασσομεζέδες

ευρώ το άτομο

ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ ΑΙΓΑΛΕΩ

Απολαύστε την εμπειρία! Μυρωδιές, γεύσεις σε ένα ταξίδι των αισθήσεων, πάνω σε ένα νησί!

ΠΕΤΡΟΥΠΟΛΗ

ΜΑΡΟΥΣΙ

ΑΛΙΜΟΣ

ΙΑΛΩΜΕΝΑ ΦΡΕΣΚΑ ΨΑΡΙΑ & ΕΜΦ ΕΠΩΝΥΜΑ ΚΡΑΣΙΑ

Κύπρου 92, Μπουρνάζι, Περιστέρι, Τηλ.: 210 5785300 Κ. Βάρναλη 62 & Δωδεκανήσου 106, Πετρούπολη, Τηλ.: 210 5014133 Λ. Ποσειδώνος 22 και Αμφιθέας, Άλιμος Τηλέφωνο: 210 9839 119 Δημητρίου Ράλλη 18, Μαρούσι, Τηλ.: 2106121888 Μαυροκορδάτου 1, Αιγάλεω (πλ. Δαβάκη), Τηλ.: 210 5913636

www.tonisi.com.gr

Αττικές Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ | Τ. 39 | 5 | ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2019