Fet Magasinet 02/2015

Magasinet FløterMagasinetfestival Magasinet fet

sørum

SOMMERFERIE

Morsom

AKTIVITETSUKE FOR BARN OG sørum UNGE I FET

I FET OG SØRUM

19.-21.JUNI SIDE 18-20

SIDE 9-11

DET SKJER

Skauendagen 23.AUGUST SIDE 26-27

MILJØ

NATURVERN-

FORBUNDET I FET SIDE 6-7

SOMMER AKTIVITET Ja det er noe i den overskrifta der som gjenspeiler hva sommernummeret av Fet Magasinet inneholder! - Jammen er det masse som skjer i nærmiljøet i sommer, både for små og store. Det er bare å glede seg!

I slutten av juni arrangerer kulturenheten i Fet kommune en morsom og innholdsrik aktivitetsuke for barn og unge i Fet. Her er det masse spennende å velge mellom, se alle aktivitetene på side 9 - 11.

Helga 19.-21.juni er det duket for Fløterfestivalen i Fet og Sørum. Da bys det på spennende opplevelser for hele familien. Les om Fløterfestivalen på side 18- 20 i magasinet.

Fra gammeltav ble golf regnet som en snobbeidrett. Slik er det ikke i dag da golf spilles av alle samfunnslag - stor som liten. Les mer om golf, Fet Golfklubb og Leikvin Golfpark på side 28 - 29.

Har du tips til hva vi kan skrive om til neste nummer? Ta kontakt med oss på fetmagasinet@blatt.no Ønsker alle våre lesere en herlig sommer! Neste nummer kommer ut i slutten av september!

Kathrine Liabø Kathrine Liabø Prosjektleder

I år er det igjen duket for Skauendagen, søndag 23. august. Les mer om denne flotte familiedagen på side 26 - 27.

Fet Magasinet Nr. 2/2015

Ønsker du å annonsere?

Kontakt Blatt Gruppen AS Tlf: 63 82 50 70 Ansvarlig redaktør: Blatt Gruppen AS Prosjekt: Blatt Gruppen Grafisk Forsidefoto: Berte Winding-Sørensen Layout: Blatt Gruppen Grafisk Følg oss på facebook.com/BlattGruppen

2 FET MAGASINET 02/15

Et gratis Magasin fra Blatt Gruppen AS Blakerveien 109 1920 Sørumsand www.blatt.no Tlf: 63 82 50 70

SIDE 18-20

FLØTERFESTIVAL I FET OG SØRUM

SIDE 6-7

NATURVERNFORBUNDET I FET

SIDE 9-11

AKTIVITETSUKE FOR BARN OG NATUREN UNGE I FET

SIDE 26-27 SKAUENDAGEN 2015

02/15 FET MAGASINET 3

UTBYTTE

Takk for at du leverer glass- og metallemballasje til returpunktene!

Glass- og metallemballasje går til materialgjenvinning, og blir råstoff til nye produkter. Glass- og metallemballasje kan smeltes om nærmest i det uendelige – en resirkulering som sparer miljøet og reduserer bruken av nye ressurser. Finn ditt nærmeste returpunkt for oppsamling av glassog metallemballasje på www.roaf.no

4 FET MAGASINET 02/15

Tlf: 07623 | e-post: firmapost@roaf.no For mer informasjon se www.roaf.no

createurene.no

INVESTERING

- Kom å se vårt showrom på Sørumsand

G

ra

fis

k

-S

po

rt

&

Pr ofi

l-

Lo

gi

st ik

k

KJØP DITT TRENINGSTØY HOS OSS

Blatt Gruppen Grafisk - Profil - Logistikk

Alt på ett sted

Blatt Gruppen AS - Blakervegen 109, 1920 Sørumsand +47 63 82 50 70 post@blatt.no www.blatt.no/www.blattshop.no facebook.com/BlattGruppen

Naturvernforbundet i Fet Det er vannmangel i Heia fordi demningen ikke har blitt vedlikeholdt og er lekk. Saken har nå pågått i to år og vi håper på en løsning innen utgangen av april 2015.

Naturvernforbundet i Fet ble etablert i 1990 og er lokallag av Norges Naturvernforbund og med i fylkeslaget for Oslo og Akershus (NOA). Naturvernforbundet arbeider for å beskytte natur og miljø slik at menneskelig virksomhet ikke overskrider tålegrenser i naturen. Vi er opptatt av et bredt spekter av saker innen miljø- og naturvern, men arbeider spesielt med sakene områdevern, klima, energi og samferdsel.

TEKST MAY OLDERVIK FOTO NATURVERNFORBUNDET I FET

Fet kommune har en rikholdig natur med mange grønne områder og mange store og små innsjøer. Nord-Europas største innlandsdelta ligger også i Fet kommune. Det førte til at den nordlige del av Øyeren ble fredet som naturreservat i 1975- Nordre Øyeren naturreservat. Området er et av Norges største og mest artsrike naturreservat. På bakgrunn av dets særlige viktige betydning for trekkfugler av nasjonal og internasjonal verdi, ble reservatet utpekt som Ramsarområde i 1985. Ramsar-konvensjonen er en internasjonal avtale for bevaring og bærekraftig bruk av våtmarksområder.

Nordre Øyeren naturreservat sammen med Sørumneset naturreservat har et fantastisk 6 FET MAGASINET 02/15

plante- og dyreliv og et mangfold av naturtyper. Hittil er det registrert 269 fuglearter, 25 fiskearter og ca 350 karplanter. Reservatene innehar hele 107 rødlistearter (2013) dvs arter som står i fare for å bli utryddet.

Vi i naturvernforbundet er opptatt av å ta vare på naturen i Fet, enten det gjelder våtmarksområder, innsjøer, ravineområder eller dyrka mark. Det å ta vare på naturen lokalt innebærer samtidig et bidrag for naturen globalt.

Klimaendringer med snøfattige vintre, våtere og villere vær er en utvikling som vi i størst mulig grad ønsker å bremse. Derfor ønsket vi heller ikke en firefelts vei gjennom Merkja.

Den saken tapte vi. En ny firefelts vei vil øke

klimagassutslippene. Vi ønsker at dette skal tallfestes og at andre tiltak må kompensere mest mulig for denne økningen. I et bynært område som Fet vil en sterkere utbygging av kollektivtrafikken, sammen med en god satsing på gang- og sykkelveier være en mer framtidsrettet løsning.

I de siste to årene har vi engasjert oss mye vedrørende vannmangelen i Heia. Vi jobber for at Varsjøen, Heia og Hvaltjern opprettholdes som vannspeil, utmark og grønne lunger.

Foruten at fisk og planter dør, er det også et viktig rekreasjonsområde for befolkningen i Fet og omkringliggende kommuner.

Dette er q-tips, som folk dessverre ofte kaster rett i do. Renseanleggene klarer ikke å fange de små pinnene, og derfor finner vi dem i naturreservatet. Det er tidkrevende å plukke dem opp. FOTO WIKIPEDIA

Vi rydder i Nordre Øyeren naturreservat i samarbeid med Statens naturoppsyn. Dette tjener vi litt penger på, og vi får fjernet store mengder søppel.

dem opp. Men vi finner også morsomme ting, som flaskeposter. Avsenderen til en av flaskepostene ble meget overrasket over å bli kontaktet 10 år senere på bakgrunn av opplysningene som lå i flasken. Vi ønsker medlemmer og andre interesserte velkommen til dugnad. I år avholdes denne lørdag 18.april, men vi satser på ny dugnad neste år også.

Vi har hatt mange turer i Nordre Øyeren naturreservat med informasjon både om livet i reservatet og om forvaltingen av det. Da er det Mette Sperre som er turleder. Vi har også arrangert turer til Årnestangen for å se på fugler sammen med Nordre Øyeren Våtmarkssenter.

Ansvaret for demningene i Heia, Varsjøen og Hvaltjern må snarest klargjøres slik at områdene kan sikres til bruk for alle. Hvis ikke ansvarsforholdene blir klarlagt og det kommer på plass en ordning der demningene blir vedlikeholdt, kan det være fare for at både Heia, Hvaltjern og Varsjøen på sikt kan bli tørrlagt, og Fet og andre omkringliggende kommuner mister verdifulle friluftsarealer.

I forbindelse med vårt årsmøte i mars 2014, arrangerte vi et informasjonsmøte om Glommakryssing på Naturinformasjonssenteret, der prosjektleder Edgar Sande fra Statens vegvesen innledet til debatt. Det var mange fremmøtte og det ble en god og konstruktiv debatt.

Vi fortsetter å holde fokus på utbygging av RV 22 og Glommakryssing. Alternativet som vil gjøre minst inngrep i naturen og ta minst mulig dyrka mark er utvidelse av eksisterende vei. Vi venter imidlertid spent på konsekvensutredningen fra Statens vegvesen, slik at vi får et bedre grunnlag å vurdere ut fra. I tillegg til å være opptatt av samferdselspolitikk, følger vi opp kommuneplaner og forskjellige reguleringsplaner samt ulovlige fyllinger.

Hver vår plukker vi søppel i naturreservatet på oppdrag fra Statens naturoppsyn. Vi rydder unna store mengder søppel som kommer med elva og fra fiskere. Det er en fin måte å bli bedre kjent i naturreservatet, samtidig som vi bidrar til natur- og dyrevern. Det er utrolige mengder med søppel som vi har samlet inn, alt fra bildekk, flasker i forskjellige fasonger, baller, mange typer plastmaterialer til småbåter og metall. Vi finner blant annet massevis av små plastpinner i forskjellige farger. Vi har funnet q-tips, som folk dessverre ofte kaster rett i do. Renseanleggene klarer ikke å fange de små pinnene, og derfor finner vi dem i naturreservatet. Det er tidkrevende å plukke

En annen sak som lokallagene i Fet og Skedsmo har jobbet med i mange år er vern av Leirevassdraget med kroksjøer. Fylkesmannen har nå fremmet forslag om opprettelse av statlig naturreservat for Brauterstilla (Ringstilla) og Stilla på Leirasletta. Dette er et veldig viktig vern, og vi er glade for Fylkesmannens forslag. Dessverre omfatter vernet bare selve kroksjøene og ikke resten av vassdraget. Vi mener at hele elvesletta burde vært med i vernet, da det kan bli vanskelig å få til et vern bare av selve kroksjøene. Det dreier seg om vannutveksling, vegetasjon og dyreliv.

Høringsfristen er i mai, og vi vil argumentere for et mer helhetlig vern.

29.april i år skal vi sammen med Roven vel arrangere tur rundt Heiavannet med informasjon om historie og kultur. På turen vil det også bli orientert om status for Heia og demningen.

Naturvernforbundet i Fet vil fortsette med å jobbe for å ta vare på viktige naturområder i Fet. Vi føler et ansvar for å være naturens advokat i en kommune der nærings- og utbyggingsinteressene er store. Gjennom avisinnlegg, debatter og tilstedeværelse vil vi vise at naturen har en egenverdi som må verdsettes i langt større grad enn i dag.

Vi føler også et stort ansvar for at forvaltningen av naturreservatene skjer på en god måte for det biologiske mangfoldet. En art som blir utryddet kommer aldri tilbake. Det er menneskene og deres adferd som er den største trusselen for tap av biologisk mangfold.

NATURVERNFORBUNDET I FET WEBSIDE: www.naturvernforbundet.no/noa/fet.

FACEBOOK: Naturvernforbundet i Fet. STYRET: May Oldervik (leder), Liv Grøtvedt og Sunniva Pallin.

Pr 31.12.2014 hadde vi 53 medlemmer.

02/15 FET MAGASINET 7

FETSUNDLENSER LENSER FETSUND – STEDET FOR SPENNENDE OPPLEVELSER NÆR DEG

- STEDET FOR SPENNENDE OPPLEVELSER NÆR DEG

Foto: Andre Romeo Erni Erni Foto: Andre Romeo

LEVENDE LEVENDE FLØTINGSMILJØ: 2,5 km fløtingsanlegg med FLØTINGSMILJØ: «gangveier på elva» ■

Fuglesekken – fin aktivitetssekk SERVERINGSSTEDER, MUSEUMSNORDRE ØYERENNORDRE ØYEREN SERVERINGSSTEDER, for hele familien BUTIKK OG BRYGGEPUB: VÅTMARKSSENTER MUSEUMSBUTIKK OG BRYGGEPUB: VÅTMARKSSENTER: Magnetfisking for barna gir garantert Bryggekafe med varme vafler, kaffe

FLOTT TUROMRÅDE: ■

■

Gang og sykkelsti langs hele anlegget

■

■

Mat frosken ! Han sier klart i fr hva han liker

■

Utstillingen «Bare røre – ikke s

Nordre Øyeren Våtmarkssenter ligger ■ Lekepark og store grøntarealer fiskelykke ! tørr du stikke hånda inn gjenn og forfriskninger Nordre Øyeren Våtmarkssenter ligger vakkert til vakkert til – rett ved Nordre Øyeren • 2,5 km fløtingsanlegg med «gangveier på■ elva» • Bryggekafe med varme vafler, kaffe og forfriskninger ■ Fløtingshistoriske utstillinger og gardinen?

Nord-Europas største innlandsdelta naturreservat ■ Glommapølsa, elg og gjeddekaker båtutstillinger rett ved Nordre Øyeren naturreservat • Fløtingshistoriske utstillinger og båtutstillinger • Glommapølse, elg og gjeddekaker rett fra grillen ■ Gå natursti på «den hemmelig rett fra grillen ■ Unikt plante, fugle- og dyreliv ■ 20 fredede bygninger med mye historie ■ Flott uteområde • Flott uteområde Blikomøya • 20 fredede bygninger med mye historie ■ Fiskebrygge • Bryggepub med eget Lenseøl ■ Bryggepub med eget Lenseøl ■ Omvisninger ■ Kafe`med enkel servering ■ Utegriller • Kafè med enkel servering ■ Museumsbutikk med mye spennende • Omvisninger ■ Servering i kafeer og Bestyrerboligen ■ Tilrettelagt med universell utforming • Museumsbutikk med mye spennende suvenirer■ som Akvarier med fisk fra Øyeren suvenirer som f.eks Lensesmykker, • Akvarier med fisk fra Øyeren fra 1885 • Servering i kafeer og Bestyrerboligen fra 1885 hjemmelagd såpe, bøker m.m.

■ Døgnåpne toaletter f.eks Lensesmykker, hjemmelagd såpe, bøker og mm.

■ Utstoppede dyr fra området • Utstoppede dyr fra området Arrangement i høysesongen ■ Utegriller Utleielokaler i Bestyrerboligen fra 1885 • Arrangement i■høysesongen • Utleielokaler i■ Bestyrerboligen fra 1885 ■ Svært barnevennlige naturutstillinger • Svært barnevennelig naturutstillinger ■ Utlån av redningsvester ■ Tre store gapahuker og grillplass • Utlån av redningsvester ■ Utleie av fangstutstyr for vanninsekter, på Blikomøya kikkert og fiskestang • Utleie av fangstutstyr for vanninsekter, ■ Natursti kikkert og fiskestang ■

Sjekk åpningstider og priser på www.fetsundlenser.no

Akershusmuseet Avd. Fetsund Lenser - Lundveien 3 - 1900 FETSUND - Tlf. 63 88 75 50

Sjekk åpningstider og priser på www.fetsundlenser.no

Fetsund Lenser oppslag vår 2015.indd 2-3

Magasinet Les tidligere numre av Fet Magasinet Magasinet digitalt på www.blatt.no Magasinet Magasinet fet

fet

sørum

sørum

På vår 9 hulls bane kan du få testet dine ferdigheter på par 3 hull som varierer mellom 85 og 178 m, samt ett par 4 hull på 350 m. På vårt flotte treningsområde kan du trene på bunkerslag, pitching og putting.

Driver, wooder og lange jern «varmer» du på vår driving range som er 300 m lang, med «mål-greener».

Følg med på vår hjemmeside: www.fetgk.no for info om klubben, kurs, turneringer, osv.

8 FET MAGASINET 02/15

Morsom aktivitetsuke FOR BARN OG UNGE I FET

Tirsdag 23. juni til lørdag 27.juni arrangerer Kulturenheten i kommunen sommeraktiviteter for barn og unge i samarbeid med lag og foreninger. Tilbudene er gratis å delta på, og er tilpasset aldersgruppen 10-16 år.

TEKST MARIT SOLSTRAND FOTO PIA KORSNES

I fjor var det første året med en slik sommeraktivitetsuke her i Fet, og da deltok til sammen rundt 150 barn og unge på ulike aktiviteter.

Kulturenheten har i år fått tilskudd fra Barneungdoms – og familiedirektoratet, og har derfor kunnet øke tilbudet noe fra i fjor, slik at enda flere kan få delta på de gratis sommeraktivitetene.

Mange tilbud å velge i Arrangørene håper at mange barn og unge vil bli med på kursene og aktivitetene i uke 26.

Det er et variert og innholdsrikt tilbud i år.

Nytt er blant annet kurs i skyting, skating, band og cupcake. Ellers kan man bli med på mye annet spennende også, som for eksempel fotokurs, pannafotball, dans, vannpolo, bademoro eller golfkurs.

2015 er Friluftslivets år, og onsdag 24.juni er det mange morsomme friluftslivsaktiviteter

man kan delta på ved Hvaltjern. Her blir det både fiskekurs, førstehjelpsdemonstrasjon, og mulighet for å prøve sykkelbåt, spikking, natursti, hinderløype, lage bål, eller bli med på sykling og orientering.

Sosialt, morsomt og lærerikt Målet med sommeraktivitetene er å gi alle barn og unge i kommunen mellom 10-16 år muligheten til å få være aktive sammen med andre jevngamle i trygge omgivelser den første sommerferieuka. Det er fint å ha noe å glede seg til å gjøre mens de voksne jobber. I tillegg får man muligheten til å lære noe nytt, eller få prøve seg på en helt ny aktivitet uten å måtte investere i dyrt utstyr eller betale for å kunne bli med.

Lag og foreninger får også mulighet til å vise frem sine aktiviteter. Kanskje vil det rekrutteres nye medlemmer til lagene blant dem som

har fått prøve en ny aktivitet, en aktivitet som de synes at det er så gøy å være med på at får lyst til å ha dette som hobby.

Hvordan bli med?

Noen vil kanskje velge å prøve noe nytt, mens andre heller vil delta på aktiviteter de kjenner godt til fra før og vet at de liker. Det går fint an å være med på flere ting, hvis man bare er tidlig ute med å melde seg på. De fleste av aktivitetene har et begrenset antall deltakere og en påmeldingsfrist enten direkte til lagene eller til Kulturenheten (kulturskolen eller frivilligsentralen).

«Førstemann-til-mølla» gjelder! Det vil komme mer informasjon på nettsidene til kommunen; www.fet.kommune.no fra 26.mai.

SE AKTIVITETENE PÅ NESTE SIDE

u

02/15 FET MAGASINET 9

Sommeraktiv

BADEMORO | BAND | CUPCAKE | DANS | FISKING | F GOLF | ORIENTERING | PANNAFOTBALL | SKA Foto Tirsdag 23.juni kl.13.00-17.00 på Vinkelen Galleri (ved flomsteinen/Lenseveien)

Er du glad i ta bilder? Bli med på fotokurs der vi jobber med å ta morsomme bilder der vi «tuller med perspektiv». Instruktør er kunstlærer Mark Wennberg fra kulturskolen. Ta med myggspray, matpakke og drikke. Ta gjerne med mobiltelefon/digitalt kamera/ipad hvis du har (vi har også fotoutstyr til utlån). Maks 18 deltakere. Påmelding til kulturskolen@fet. kommune.no innen 16.juni.

Arr: Fet kulturskole og Fet kunstforening

Skyting Tirsdag 23.juni kl.17.00-20.00 på Brattåsen skytebane

Har du lyst til å prøve å skyte med gevær? Bli med på introduksjonskurs i skyting. Teoridel om teknikk og sikkerhet først, deretter skyting på skiver utendørs. Kurset inkl. ammunisjon, brus og vaffel. Utstyr kan lånes. Deltakere må ta med: gode/behagelige klær, gjerne en litt tykk genser. Ved spørsmål kan Dag Isaksen kontaktes på tlf.: 913 37 316. Maks 20 deltakere.

Påmelding til fet@skytterlag.no innen 16.juni.

Arr: Fet skytterlag.

10 FET MAGASINET 02/15

Fisking Onsdag 24.juni kl.09.00-13.00 ved Hvaltjern

Bli med på fiskekurs! Du kan få låne det utstyret du trenger, men eget utstyr kan også medbringes om du har. Ta med matpakke, myggspray, drikke og klær etter vær. Instruktør fra Norges jeger og fiskerforbund Akershus. Maks 20 deltakere. Påmelding til frivilligsentralen@ fet.kommune.no innen 19.juni.

Arr: Fet jeger – og fiskerforening

Førstehjelp og sykkelbåt Onsdag 24.juni kl.10.00-20.00 ved Hvaltjern

Prøv sykkelbåt på vannet! Badevakter fra Norsk folkehjelp Fetsund er til stede hele dagen.

De har også demonstrasjon av førstehjelp og åpen kiosk. Ingen forhåndspåmelding. Husk kontanter om du skal handle i kiosken (ikke kortterminal).

Arr: Norsk folkehjelp Fetsund

Friluftsaktiviteter Onsdag 24.juni kl.11.00-15.00 ved Hvaltjern

Bli med på en hyggelig og lærerik friluftslivsdag! Spikking, bål, natursti og hinderløype. Ta med matpakke og klær/sko til å være ute og

bevege seg i. Maks 30 deltakere. Påmelding innen 16.juni til: hilde@veilederen.no .

Arr: Fetsund KFUK/KFUM Speiderne

Sykling Onsdag 24.juni kl.15.00-17.00 ved Hvaltjern

Bli med på morsom sykkeltrening i skogen!

Det blir ferdighetsøvelser i henhold til Aktivitetsboka til NCF, øvelse på stisykling i en enkel rundbane og avslutning med en «tøff» sti-tur i skogen for de som ønsker dette. Du må ha en trygg og velfungerende sykkel med gir og bremser i orden, samt hjelm. Ta med drikkeflaske med vann eller saft. Maks 30 deltakere.

Påmelding innen 20. juni til sykkel@dalenil.no.

Arr: Dalen IL Sykkelgruppa

Orientering Onsdag 24.juni kl.18.00-20.00 ved Hvaltjern

Bli med på introduksjonskurs i orientering!

Først blir det litt opplæring, deretter prøver vi en enkel løype i skogen. Ta med klær til å gå i skogen, og gjerne kompass om du har.

Påmelding til torgeir.skjonhaug@gmail.com innen 23.juni.

Arr: Fet o-lag

viteter 2015

FOTO | FRILUFTSLIVSAKTIVITETER | FØRSTEHJELP ATING | SYKKELBÅT | SKYTING | VANNPOLO Fotball Torsdag 25.juni kl.11.00-15.00 på Dalheim (ved Dalen skole)

Glad i å spille fotball? Bli med på «Minicup i Panna-fotball» og teknikk-trening utendørs.

Ta med deg vannflaske og mat/frukt. Du kan lese mer om Panna-fotball på www.dalenil.no.

Maks 40 deltakere. Påmelding til: sommerleker@ dalenil.no.

Arr: Dalen IL

Band Torsdag 25.juni og fredag 26.juni kl.11.00-15.00 på Østersund ungdomsskole (musikkrommet)

Har du lyst til å prøve å spille i band? Bli med på to-dagers kurs med bandlærer Hogne Meisingset fra kulturskolen. Du bør ha spilt litt fra før for å få utbytte av kurset. Utstyr får du låne av oss. Ta med matpakke og drikke. Maks 8 deltakere. Påmelding til kulturskolen@fet. kommune.no innen 16.juni.

Arrangør: Fet kulturskole

Cupcake Torsdag 25.juni kl.13.00-16.00 på Østersund ungdomsskole (skolekjøkkenet)

Liker du å bake og pynte kaker? Bli med på

cupcake-kurs med Anne Brith Davidsen fra Villa Perlesukker AS og «Hele Norge baker».

Ta med forkle og hårstrikk om du har langt hår.

Maks 15 deltakere. Påmelding til frivilligsentralen@fet.kommune.no innen 19.juni: Arr: Fet frivilligsentral og Fet fritidsklubb

Dans Torsdag 25.juni og fredag 26.juni kl.11.00-15.00 på Østersund ungdomsskole (gymsalen)

kl.17.15, og bademoro og frilek med diskolys og musikk, leker og konkurranser kl. 18-19.30.

Maks antall 40 personer. Ingen påmelding – bare møt opp!

Arr: Fet svømmeklubb

Skating Fredag 26.juni kl.11.00-15.00 på skatebanen på Fedrelandet (ved Fethallen)

Liker du å danse? Bli med på to-dagers kurs med flinke instruktører fra kulturskolen.

Det blir mulig å prøve både hiphop, jazz og showdans. Ta med matpakke og drikke og klær du kan bevege deg i. Maks antall 20. Påmelding til kulturskolen@fet.kommune.no innen 16.juni.

Arr: Fet kulturskole

Liker du å stå på skateboard? Bli med på morsomt kurs med instruktør fra Norgesrampen.

Ta med skateboard, hjelm og annet sikkerhetsutstyr om du har. Husk matpakke, drikke og myggspray! Maks 20 deltagere. Påmelding til frivilligsentralen@fet.kommune.no innen 19.juni.

Arr: Fet IL/Fet skategruppe

Moro i vann Torsdag 25.juni kl.16.30-19.30 på Østersund ungdomsskole (svømmehallen)

Golf Fredag 26.juni og lørdag 27.juni kl.11.00-15.00 på Leikvin golfpark (ved Riddersand skole)

Liker du å svømme og ha det gøy i vann?

Denne ettermiddagen er det gratis å bade i svømmebassenget. Badstuene er varme hele kvelden. Du kan bli med på noen av aktivitetene eller på være med hele kvelden. De som kommer får være med på å bestemme aktivitetene, men vi foreslår vannpolo kl.16.30, synkron

Golf er gøy! Bli med på golfkurset «Veien til golf», som er et to dagers kurs. Du får låne utstyr, men du kan også ta med eget utstyr om du har. Ta med matpakke og drikke. Maks 16 deltakere. Påmelding innen 16.juni til: tor@ haugerud.com.

Arr: Fet golfklubb 02/15 FET MAGASINET 11

Hva er RIKTIG TRENING FOR DEG denne våren?

Med ny sesong er det naturlig å tenke litt gjennom hvordan du vil trene frem mot sommeren. Hva slags resultater ønsker du, og hva slags trening trives du med på denne årstiden?

TEKST BEATE KINN FOTO SPENST FETSUND

12 FET MAGASINET 02/15

Sykler eller løper du, blir du bedre til å sykle eller løpe. Du får bedre kondisjon, bedre “sykkelmuskler” eller “løpemuskler”, og kroppen din tåler bedre å sitte på en sykkel eller belastningen ved å løpe. Hjertet blir sterkere og du får bedre helse. Selvfølgelig blir det også morsommere å sykle eller løpe jo flinkere du blir til det.

Løfter du vekter, så blir du sterkere. Du bygger en mer robust kropp som tåler mer belastning; både hverdagsaktiviteter som løfting og bæring og annen fysisk aktivitet som løping eller fjellturer. Du tåler også selve styrketreningen bedre, får høyere forbrenning, bedre regulering av blodsukker og større eller strammere muskler. For å nevne noe!

Gjør du øvelser for å bli smidigere (bevegelighetstrening, tøying, pilates, yoga el.l) så blir kroppen smidigere, og du kan bevege deg i posisjoner du ikke kunne før.

Hvordan skal du trene?

Når du lager en treningsplan for våren, så sørg for at du trener på en måte som gir deg resultatene du ønsker og sørg for at du har en kontinuitet i treningen; det vil si i alle typer trening du driver med. På denne årstiden gjelder dette særlig styrketrening. Fortsett med styrketrening året rundt! Kroppen trenger det like mye selv om det er vår og sommer!

Trening for deg som vil bli bedre til å løpe eller liker å løpe Løp 2-3 ganger i uken eller mer, enten ute eller inne eller en kombinasjon. Vil du komme i bedre løpeform så varier gjerne mellom tøffere intervalløkter (styrt av terrenget eller på tid eller avstand) og roligere turer.

Tren styrke et par ganger i uken, med hovedfokus på å styrke kroppen så den tåler løpingen (skadeforebygging) og så du kan løpe mer effektivt og med en riktigere teknikk (bedre løpsøkonomi). Særlig viktig er styrking av legger, frasparkmuskulatur i bein og sete og kjernemuskulatur i mage og rygg. Velg øvelser som utfordrer kroppen på en tilsvarende måte som løpingen. Er du i tvil, så meld deg på et av våre løpekurs eller ta noen timer med en av våre løpseksperter.

Trening for deg som vil bli bedre til å sykle eller liker å sykle Sykle 2-3 ganger i uken eller mer, ute eller inne eller begge deler. Varier gjerne mellom tøffere økter der du jobber med høy intensitet (intervaller, tempodrag osv) og roligere turer.

Tren styrke et par ganger i uken, med hovedfokus på øvelser som gjør at kroppen din jobber mer effektivt på sykkelen og bedre tåler å sitte på en sykkel. Når du sykler sitter du fremoverlent og ofte med rund rygg og runde skuldre.

Særlig viktig er det å styrke baksiden av kroppen, altså hele ryggen, i tillegg til skuldre og

kjernemuskulatur. Styrk kroppen på en måte du har nytte av på sykkelen; husk at kroppen tilpasser seg helt spesifikt. Noe styrke på beina kan være lurt om du ønsker med kraft i tråkket.

Trening for deg som vil ned i vekt eller stramme opp Tren kondisjon (sykling, løping, gå i motbakker, saltimer etc) 2-3 ganger i uken for å øke forbrenningen og skaffe deg en “større motor” som over tid kan forbrenne mer og mer.

Tren styrke på de store muskelgruppene et par ganger i uken for å øke eller opprettholde forbrenningen. Det er viktigere å trene store muskler i bein og rygg enn relativt små magemuskler, da du ikke får flatere mage av å trene magen. Vær aktiv i hverdagen - alt teller.

Jo mer du står eller går, jo mer forbrenner du hele dagen. Det vil skje fint lite på vekten før du også spiser riktig. Bli gjerne med på gratis kostholdsforedrag hos Spenst Fetsund, eller kjøpt deres populære trening og kostholdspakke. Da får du både vite hva akkurat du skal spise, og du får den lille ekstra motivasjonen til å gjennomføre det.

Trening for deg som vil bli kvitt plager eller smerter Start med en undersøkelse så du får vite hva som er årsaken til plagene og hva du bør gjøre og ikke gjøre. Hos Spenst Fetsund har vi dyktige personlige trenere og behandlere som kan hjelpe deg. Har du en skade eller smerter å ta hensyn til så er det ekstra viktig at du trener helt riktig for å unngå forverring.

Skal kroppen bli sterkere trenger den stadig nye utfordringer. Vet du ikke hvordan du gjør dette, så ta kontakt. Et alternativ til å trene på egenhånd er å gå fast på våre styrketimer med instruktør, eller ved å melde deg på en liten gruppe med Personlig Trener.

Trening for deg som vil bli smidigere eller mer bevegelig Dette er ofte en oversett eller glemt treningsform. Imidlertid sitter vi altfor mye på stoler i hverdagen, hvilket gjør at kroppen gradvis stivner. Å jobbe med smidighet kan gjøre at det er lettere for deg å drive annen trening eller å bevege deg i hverdagen og det kan forebygge skader eller være en del av behandlingen om du allerede har vondt.

Få satt opp et bevegelighetsprogram med de øvelsene som er viktigst for deg. Øvelsene kan gjøres i kombinasjon med annen trening, eller som egne økter. Smidighetstrening kan også lures inn i hverdagen. Prøv og sitt litt mer på gulvet eller på huk, så vil du gradvis bli smidigere i en del av kroppsdelene som ofte har stivnet litt. Et alternativ er ukentlig å gå på Spenst sine yoga, pilates og bevegelighets timer.

Trening for deg som vil ha mer overskudd Her har det egentlig ikke så mye å si hva du trener. Finn en treningsform som gir deg den gode følelsen etter at du er ferdig. Varier gjerne mellom ulike treningsformer på Spenst i kombinasjon med trening utendørs.

Lykke til med vår treningen!

Trening for deg som vil bli sterkere eller få mer muskler Få satt opp et styrkeprogram som du gjør minst 2 ganger i uken. Prioriter øvelser eller muskelgrupper der det er særlig viktig for deg å bli sterkere (hva vil du bli sterkere til?).

Er du en av dem som faller ut av treningen når det nærmer seg sommer? Ikke gjør det! Tren heller litt annerledes.

FOTO NEWWAVE

02/15 FET MAGASINET 13

De yngste musikerne i Fet skolekorps har nettopp avsluttet sin turnè.

Med sin turnèbuss besøkte de barneskolene i Fet. Elever fra 1.-4.klasse fikk informasjon om musikk som hobby og ukeaktivitet.

TEKST KRISTOFFER SØBAKK FOTO FET SKOLEKORPS

14 FET MAGASINET 02/15

Formidabel interesse Vi har nettopp avsluttet rekrutteringsturne, og interessen har i år som de siste årene vært formidabel. Det er morro å både spille i og drifte Fet skolekorps om dagen. Det er godt over 100 barn og unge som vil vite mer om hvordan man blir musiker. Dette etter at de unge turnèmusikerene hadde spilt fengende musikk for et engasjert publikum. Om så bare en brøkdel av de som har vist sin interesse begynner, må vi ut på markedet å skaffe det som trengs av instrumenter. De som melder sin interesse vil få en prøvetime av kulturskolens profesjonelle instruktører innen to uker. Til høsten kan så elevene selv velge om de vil fortsette med musikk som hobby.

Alder ingen hindring Et av målene til korpset er at musikk skal være et tilbud for barn og ungdom i alle aldre. – Vi ønsker derfor å nå også de ungdommene som av en eller annen grunn aldri har kommet igang, eller som har hoppet av en påbegynt uke-aktivitet. Vi ønsker å bidra til at ungdom fyller fritiden med noe som vil gangne dem i fremtiden. Husk at det finnes mer interessante sysler å fylle fritiden med enn å oppdatere bilder av seg selv på sosiale medier. Da er opplevelsen av fellesskap i bussen å foretrekke, på vei til festivaler eller korpstur, sier Solveig Taraldset, leder av Fet Skolekorps. I 2014 var vi på tur i Tyskland, og det jobbes nå med en jubileumstur i 2016, da korpset blir 95 år. Nå i 2015 drar hovedkorpset til musikkfestival i Bø

sommarland, mens aspirant- og juniorkorps nyter herlige dager på Peter Wessel festivalen i Larvik.

Variert musikk på høyt nivå Siden nyttår har musikerne levert høye prestasjoner innen både showkonsert og konkurranse. Den 1. februar holdt korpset showkonsert i Lillestrøm kultursenter, hvor de blant annet spilte sammen med Monkeyboy.

Flott opplevelse for publikum og en positiv erfaring for musikerne.

Snaue halvannen måned senere gikk musikerne hen og ble neste beste korps i Regionmesterskapet i Asker.

Blås i ferien Snart er det sommerferie, og flere av musikerene i Fet skolekorps vil også i år delta på sommerkurs ulike steder på østlandet. Det finnes et kurs for alle nivåer. På sommerkursene kan nok også en og annen sommerflørt forekomme, og alle vil knytte vennskap som kan vare årene fremover. Enkelte musikere setter også pris på å komme vekk fra foreldrene noen dager…!

Avliver herved myten om dugnadshelvete Økonomien i korpset er sunn. Loppe dugnaden i korpset er nettopp avsluttet. Med dette har vi sikret oss et godt økonomisk tilskudd. En formidalbel innsats fra foreldre og barn, men aller mest morro og sosialt skapende.

Kom og prøv Alle som vil prøve et instrument, møter opp på Østersund Ungdomsskole 2. juni. Da kan en se hvilke instrumenter vi har, og kanskje finner man sin favoritt.

Fet kommune ønsker dere alle en god sommer!

Tlf: 63 88 86 00

Vi tilbyr

VASKERI Vask og rulling av duker Vask av ryer Vask av arbeidstøy Utleie av hvite duker m.m

Fet kommune tlf 63 88 61 00 man-fre: kl 8-15.30 www.fet.kommune.no

- sammen skaper vi trivsel og utvikling i Fet

•• •• ANNET - og monteringsoppdrag •• Pakke Snekker arbeid •• Transport Gressklipping og vedlikehold av grøntanlegg

Heia Vita er en tiltaksbedrift som tilbyr tjenester til næringsliv og private, og sysselsetter uføretrygde og personer med behov for arbeidstrening.

Magasinet Magasinet Neste nummer M agasinet KOMMER UT I SLUTTEN AV M agasinet SEPTEMBER! fet

fet

sørum

sørum

16 FET MAGASINET 02/15

Trening for alle!

- Tilpasset trening og hjelp etter eget ønske

Spenst Fetsund Gamle Fetvei 7, 1900 Fetsund Tlf: 63 88 01 10 www.spenst.no

Godkjent bilopphuggeri • Brukte bildeler • Nye bildeler • Vrakpant

• Taksering • Lakkering • Oppretting

• Service • Alt i bilglass • Plast rep.

Tlf: 63 88 25 20 www.fet-bilverksted.no

Du finner oss i Lundveien 27, Fetsund Postboks 52, 1901 Fetsund Tlf: 63 88 10 70

post@sanivarm.no sanivarm.vb.no

02/15 FET MAGASINET 17

Her har tømmeret blitt samlet sammen før det skal slepes til Gansvika. Fra fløterfestivalen i 2013. FOTO ELIN MORTENSEN (FETSUND LENSER)

Fløterfestival i Fet og

Igjen er det duket for fløterfestival i Fet og Sørum. Hold derfor av helga 19. - 21. juni 2015. Da bys det på spennende opplevelser for hele familien.

TEKST THOMAS STØVIND BERG (FESTIVALANSVARLIG, AKERSHUSMUSEET)

Fløterfestivalen 2013 ble en suksess. I august for to år siden var det mange som fulgte tømmeret fra Bingen lenser i Sørum via Fetsund Lenser til Gansvika i Øyeren. Igjen skal det bli historisk sus i Fet og Sørum. Publikum vil bli satt tilbake til en tid da Glomma ble fylt med tømmer - skogens gyllene gull – som gav livsopphold til mang en familie langs elva vår.

Under årets festival vil publikum blant annet få oppleve lossing av tømmer fra Tertitten, utislag av tømmer og løsfløting ved Bingen, 18 FET MAGASINET 02/15

tømmerslep, sortering og bunting av tømmer ved Fetsund, samt saging av tømmer i Gansvika.

Både ved Bingen og på Fetsund Lenser vil det også være aktiviteter for barn. Lørdag 20. juni markeres også Fetsund Lensemuseums 25 års jubileum med flere aktiviteter.

Samarbeidsprosjekt Fløterfestivalen er et storstilt samarbeidsprosjekt mellom Fetsund Lenser, Bingen Lenseminneforening, Venneforeningen MB Mørkfos,

Fetsund Lenseminneforening, Gahnsbrukets venner, Urskog-Hølandsbanen, Knudsensmia i Mjøndalen, Akershusmuseets museumstjeneste, Fet historielag og flere privatpersoner. En fellesnevner for alle er interessen av å vise frem gammel arbeiderkultur. Spesielt er det viktig å fremheve samarbeidet mellom Fetsund Lenser og lenseminneforeningene i Fet og Sørum. Fetsund- og Bingen Lenser har en helt spesiell felles historie. Da sorteringsanlegget ved Bingen ble flyttet til Fetsund i 1861,

Både på Sørumsand og Fetsund får barn en mulighet til å prøve seg som tømmerfløtere.

FOTO ELIN MORTENSEN (FETSUND LENSER)

g Sørum opphørte sorteringen ved Bingen. Likevel forble Bingen sammen med det nye anlegget ved Fetsund selve krumtappen i Glommafløtinga.

Ved Bingen kunne det i sesongen ligge opp mot 15 millioner tømmerstokker. Dette var tømmer som ventet på å bli sluppet i dagsporsjoner ned til Fetsund. Helt fram til nedleggelsen av Glomma-fløtinga i 1985, var Bingen og Fetsund en enhet. Den samme bedriften med felles ledelse. Tømmeret knyttet Sørum og Fetsund sammen i et sterkt fellesskap. Men

Ved Bingen lenser i Sørum løsfløtes tømmeret et lite stykke før det samles og slepes ned til Fetsund. FOTO JØRGEN KIRSEBOM

På festivalens første dag veltes tømmeret uti elva ovenfor fløterbrakka på Vestby i Sørum. FOTO JØRGEN KIRSEBOM

02/15 FET MAGASINET 19

brakka. Her har tømmeret samlet seg mellom to av steinkarene med en lekk – ei tømmerlense av enkle tømmerstokker festet sammen av kjetting. Lørdag formiddag åpnes denne lekken og tømmeret «sleppes» ned mot Fetsund. Den gamle slepebåten «Rauma» sleper tømmeret trygt ned mot Fetsund. Ved ankomst Fetsund blir tømmeret sortert, soppet (buntet) og klargjort for søndagens slep mot Øyeren.

I tillegg til fløting i elva, blir det på lørdagen aktiviteter for hele familien ved Fetsund Lenser.

Barn kan få prøve seg i en løype med fløterrelaterte temaer, blant annet balansegang på tømmerstokker og landrensk av tømmer.

Til årets festival har vi også vært så heldige å få smeder fra Knudsensmia i Mjøndalen.

Knudsensmia var gjennom tre generasjoner Knudsen eneleverandør av merkeøkser til de største vassdragene i landet. Hvert firma som leverte tømmer til fløting, var pliktige til å ha en unik logo som skulle merkes inn i stokken. Disse merkene ble slått inn i stokken med merkeøkser smidd i Knudsensmia. På Fetsund Lenser vil publikum se hvordan en slik merkeøks lages. På lørdag ettermiddag markeres også Fetsund Lensers 25-års jubileum som museum. Program for dette arrangementet vil bli annonsert senere.

Det blir flere fløteraktiviteter ved Fetsund Lenser under fløterfestivalen. FOTO ELIN MORTENSEN (FETSUND LENSER)

da Fetsund Lenser ble fredet som nasjonalt kulturminne ble dette naturlige fellesskapet brutt, da anlegget ved Bingen ikke var med i fred-ningsvedtaket. At Fet og Sørum i år for annen gang arrangerer en fløterfestival knytter igjen disse stedene sammen. Kulturminnet ved Bingen er i likhet med Fetsund Lenser helt unikt både i nasjonal og internasjonal sammenheng. Det har vi all grunn til å være stolte av. Det finnes nemlig ikke maken i verden!

Hva skjer på fløterfestivalen? Årets festival byr på en rekke aktiviteter som skal gi opplevelser for folk i alle aldre.

Startskuddet går fredag kveld ved Sprengen litt nord for fløterbrakka på Vestby, Bingen Lenser. Her er det bygd opp en tømmervelte med litt over 100 stokker. Halvparten av disse stokkene ble felt i vinter av Bingen Lenseminneforening. Alle stokkene er siden barket av lenseminneforeningene i Fet og Sørum.

Festivalen åpnes ved at disse stokkene veltes uti elva. Nytt i årets festival er vi har vært så heldige å få tak i tidligere løsfløtere. I Glomma var det et fløterlag – kalt «bakend-laget» som fikk fulgte med tømmeret helt fra Atna 20 FET MAGASINET 02/15

til Bingen. De fleste av fløterne var fra Solørdistriktet. Dette var et hardt og tidvis risikabelt yrke. Noe helt annet enn arbeidet ved Fetsund Lenser. For første gang siden 1985 skal noen av disse fløterne i 2015 igjen gi seg i kast med løstømmeret. Denne gang er distansen kort, men publikum vil likevel profesjonelle fløtere i aksjon akkurat slik det foregikk. Er vi heldige får vi kanskje noen historier fra livet som løsfløter i fløterbrakka etterpå. I tillegg til historier blir det servert både kaffe og vafler.

Lørdag Lørdag morgen starter arrangementet ved Tertitten på Sørumsand. Tømmerstokker losses fra toget opp i ei tømmervogn. Alle barn som møter opp vil få en egen fløterhake. Tømmeret blir så fraktet videre med hest og vogn ned mot Kuskerudstranda. Her kan barna få prøve seg med fløterhakan når tømmeret skal uti elva.

Etter utislaget går turen til fløterbrakka ved Vestby. Her blir det frokostkaffe og noe å bite i. Fløterveteraner blir intervjuet om livet på elva den gang Glomma var stinn av tømmer.

Tømmeret som ble løsfløtet fredag, har ankommet stengerekka rett bortenfor fløter-

Søndag Søndag skal det slepes tømmer ut i Øyeren.

Tømmeret som ble buntet ved Fetsund på lørdagen, skal nå ut på en ferd gjennom vårt unike innlandsdelta i Nordre Øyeren og fram til Gansvika med sine rike sagbrukstradisjoner.

Sagbruket Gahnsbruket var et av de største sagbrukene i distriktet. Den eksisterende bygningen er fra 1882 og rommer blant annet ved siden av kafé og sagbruksmuseum, en komplett rammesag og kantsag. Tømmeret som på fredag ble slått ut i elva ved Bingen, vil nå bli dratt opp på den gamle saga der Gahnsbrukets venner vil fortelle fra sagbrukets historie og demonstrere saging av tømmer. Fet historielag holder samtidig åpent i Bruahuset, og i kafeen er det mulighet for et varmt måltid.

Vi håper folk i Fet støtter opp om dette historiske arrangementet! Nøyaktig program vil etter hvert bli publisert i lokale aviser, på plakater, på Fetsund Lensers hjemmesider og på Facebook, samt på www.opplevsorum.no

Lyst a FISKE eller utforske FUGLENE med fuglesekken?

Nordre Øyeren Våtmarkssenter har ekstra åpningsdager i sommerferien til barna fordi vi mener at det er viktig å gi barna mulighet til å besøke oss da. Utforske natur og bli glad i det myldrende livet rundt oss er viktig for å ta vare på den vakre naturen vår. Derfor har vi en rekke ulike ting og flere aktivitetssekker som vi låner ut til våre besøkende i år.

TEKST SOLFRID LINTHO RUUD

Fuglesekken er gratis å låne og er en aktivitetssekk som hele familien kan kose seg med. I den finnes det 5 tøyposer som hver inneholder en aktivitet knyttet til fuglene rundt våtmarkssenteret. Passer for barn i alderen 6 – 13 år.

Rundt våtmarkssenteret og ute på lensene er det alltid fugler å se – og derfor vil vi også ha flere kikkerter til gratis utlån. I tillegg byr det seg gode fiskemuligheter fra slutten av juni og fra da av vil det være mulig å låne en markstang for å prøve fiskelykken. Agn (maggott eller mark) medbringes selv, men mais

fungerer også og vi vil ha maisbokser for salg tilgjengelig. I fra juni – midten av september er det et myldrende insektliv i elva og det er spennende å utforske dette nærmere ved å låne insektfangstutstyr på våtmarkssenteret. Dette består av stangsil (håv), et plastkar som å ha dyrene i, lupebokser og annet lurt utstyr for å se dyrene og finne ut hvem de er.

Inne i utstillingene har vi fått en ny temporærutstilling om våtmarksrestaurering av Kjellemyra i Aurskog-Høland. Vi håper også å få

på plass en liten utstilling om sommerfugler i glassmontrene våre før sommeren. Ellers er det svært populært å mate den interaktive frosken vår - den sier klart i fra hva den liker!

Nye naturstier kommer opp på Blikomøya i starten av hver ny måned.

I år har vi åpent helt fra 24. juni – 14. august hver dag utenom mandag. Åpent tirsdag – lørdag 12-16 og søndag 11-16. I kafeen serveres nystekte vafler, is og toast. For mer informasjon se www.fetsundlenser.no.

02/15 FET MAGASINET 21

22 FET MAGASINET 02/15

Ei sterkt ANNERLEDES SKOLEUKE

Fryd og glede, beundring og respekt, ydmykhet og takknemlighet.

To 17-åringer fra Sørumsand fikk blandede følelser etter ei høyst uvanlig skoleuke i våres. Framfor alt kom de hjem med et helt annet perspektiv på livet.

TEKST JON WIIK FOTO PRIVAT

Karina Næss (til venstre) og Lene Torvund Christensen fikk ei uforglemmelig uke i Afrika. Etter hjemkomsten delte de alle opplevelsene og inntrykkene med sine medelever ved Sørumsand videregående skole. FOTO JON WIIK

– Det ble mange sterke inntrykk. Vi fikk møte barn – fattige og foreldreløse, men blide og fornøyde – som smeltet hjertene våre. Vi møtte sterke mødre med en tøff bakgrunn, som gjorde en fantastisk jobb. Det var helt overveldende, på godt og vondt. Og en solid påminnelse om at vi ikke vet hvor godt vi har det her hjemme i velstands-Norge, sier Lene Torvund Christensen og Karina Næss.

De er andreklassinger ved Sørumsand videregående skole. I tidsrommet fra 6. til 14. mars besøkte de Zimbabwe i det sørlige Afrika, som følge av den årlige innsamlingsaksjonen skolen gjennomførte i november i fjor – for fjerde gang til inntekt for SOS Barnebyer.

Samlet inn 140.000 kroner Begge var med i aksjonskomiteen, Karina som leder. Ved hjelp av enten én dag i arbeidslivet eller innsamlingsbøsser klarte skolens elever på alle trinn å samle inn den nette sum av 140.000 kroner!

Det er vanlig med et etterfølgende besøk i landet som de innsamlede midlene fra aksjonen går til. I følge med sin samfunnsfagslærer Heidi Gabrielsen, og i selskap med jevnaldrende elever fra fem andre skoler – blant annet Skedsmo og Rælingen, representerte Lene og Karina Sørumsand. Vel å merke på skolens regning.

De fikk ei uke de seint vil glemme. Fullspekket med opplevelser og tankevekkende inntrykk.

– Det ble lange dager med tett program, fra seks om morran til sein kveld. Vi fikk ikke akkurat bruk for bade- og treningstøyet vi hadde med oss, sier 17-åringene, og smiler.

Forebyggende arbeid Det ble til fulle dokumentert på videofilmen de laget, og som ble vist i forbindelse med foredrag de holdt for alle skolens elever etter hjemkomsten.

Pengene de samlet inn var i år øremerket en spesiell del av SOS Barnebyers mangfoldige arbeid, nemlig familiestyrkingsprogrammet (FSP). Nærmere bestemt et konkret prosjekt i den lille byen Siteki i Swaziland. Derav navnet «Aksjon Siteki». forebyggende arbeid blant fattige familier og foreldreløse barn, utenom og som et alternativ til barnebyene.

– De som har fått plass i barnebyene har det bra, men utenfor byene er hjelpebehovet enormt. FSP-programmet bidrar til å avhjelpe dette, sier Lene og Karina, og fortsetter: Hjelp til selvhjelp – Hvis foreldrene er døde eller døende, avlastes barna på forskjellig vis, for eksempel med gratis skolegang og/eller ved å gi dem ting de kan selge for å tjene penger til å kjøpe mat. Med andre ord hjelp til selvhjelp. For det overordnede målet er at de skal lære seg å stå på egne bein.

– Vi møtte for eksempel en kvinne, som selv hadde valgt å ikke få barn. Da søsteren døde, overtok hun i stedet ansvaret for hennes to barn. Men hun hadde ikke råd til skolegang for dem. Da søkte hun hjelp hos SOS, som ga henne ladekort til telefoner hun kunne selge.

Pengene hun tjente på det brukte hun blant annet til å kjøpe utstyr for å lage ulike typer kabler til biler.

02/15 FET MAGASINET 23

- Jeg lengter allerede tilbake, sier Karina Næss etter den uforglemmelige uka i Zimbabwe.

Rørende møte Lene og Karina minnes også et rørende møte med ei jevnaldrende jente ved navn Vivian.

Hennes tilværelse sto i sterk kontrast til deres egen.

– Hennes far var død, og moren dødssyk av aids. I tillegg til å stelle henne, måtte 18-årige Vivian ta seg av sine to yngre søsken. Hun hadde minimalt med skolegang. Men så fikk hun hjelp av SOS til å betale husleie og starte på jusstudier. Der oppnådde hun bare toppkarakterer, og framtiden ser med ett lys ut. Vi møtte i det hele tatt mange talentfulle og lærevillige barn og ungdom, sier de to jentene, og legger til, tankefullt: – Det var sterkt å stifte bekjentskap med Vivian, og veldig tungt å reise fra henne.

Ga håp – tross alt Aller sterkest inntrykk gjorde likevel et besøk på en skole i Bindura på landsbygda et stykke utenfor Zimbabwes hovedstad Harare. Jentene forteller: – Skolen var i ekstremt dårlig forfatning. De fattige barna, helt ned i sjuårsalderen, måtte gå til og fra skolen, opptil 15 kilometer hver vei, barbeint og på tom mage. Med en avgift på 80 kroner for tre måneder for hvert barn, som er veldig mye penger for de fattigste, slet de fleste foreldrene tungt med å bekoste skolegangen.

– Men heldigvis var det mange der som fikk hjelp av FSP-programmet, som ga dem håp til tross for en verst tenkelig start på livet.

«Mor» til andres barn At det fins lys i tunnelen fikk de norske ungdommene best bevis for under et besøk i en barneby i Waterfalls. En SOS Barneby 24 FET MAGASINET 02/15

De to Sørumsand-jentene fikk se mye elendighet på nært hold, men også blide barn preget av håp, optimisme og framtidstro, til tross for at mange hadde fått den verst tenkelige starten på livet.

er et barne- og familiesenter, med tiltak for foreldreløse barn og barn uten tilfredsstillende omsorg.

– Vi tilbrakte en ettermiddag sammen med en familie der «mor» tok vare på fem barn, forteller Lene og Karina.

– Det var ikke hennes egne barn. De hadde blitt voksne og flyttet hjemmefra, og hun kunne derfor ta seg jobben med å ta seg av disse foreldreløse barna i stedet – fra spedunger til 18-åringer, døgnet rundt og sju dager i uka.

De var i alt 15 mødre, som hadde ansvaret for opptil åtte barn hver.

Alle familiene hadde hver sin lille jordflekk, hvor de kunne dyrke egen mat, først og fremst mais. Åpne og imøtekommende Zimbabwe er et land med 85 prosent arbeidsledighet. Likevel er matvarer omtrent like dyrt som i Norge.

– Derfor hadde vi forestilt oss å komme til et land med et stort antall tiggere, sier de to Sørumsand-jentene.

– Men de så vi lite til. Derimot desto flere mennesker som forsøkte å selge det lille de hadde for å tjene penger til livets opphold. Vi ble imponert av stå på-viljen til å gjøre mye ut av lite. Det var mennesker med mot, håp og drømmer.

– Beundringsverdig var også imøtekommenheten og åpenheten vi møtte over alt. Vi følte oss veldig velkommen. Sånn sett var det nesten et kultursjokk å komme hjem til Norge igjen.

– De som hadde fått hjelp av SOS Barnebyer viste også en enorm takknemlighet. De satte stor pris på omveltningen de hadde gjennom-

gått i livene sine, og hjelpen de hadde fått til å legge sorg og fortvilelse bak seg.

Vil engasjere seg videre Både Lene og Karina syntes også det var stort å se hva SOS Barnebyer har fått utrettet, og fikk dermed bekreftet hvor viktig det er å bidra med ulike former for hjelp når sjansen byr seg.

Dessuten kan de avkrefte myten om at pengene som samles inn ikke kommer fram til de som trenger dem.

– Hjelp for ni av 10 kroner når de menneskene den er tiltenkt, og den siste krona går med til å få hjelpen fram. Her er det snakk om 100 prosent effektivitet, sier de to med ettertrykk.

Afrika-oppholdet har gitt dem motivasjon til videre engasjement på hjelpesektoren, og de ser ikke bort fra at det etter hvert også vil innvirke på deres yrkesvalg.

– Det må være veldig givende å jobbe med den slags arbeid, frivillig eller profesjonelt, sier Lene og Karina ettertenksomt – før Karina legger til: – Jeg lengter allerede tilbake…

- Barna smeltet hjertene våre, sier Lene Torvund Christensen, og det er lett å forstå når man ser dette bildet.

En av barnehagene som Sørumsand-jentene besøkte.

Skoledagen er slutt, og en hjemvei på opptil 15 kilometer til fots venter.

En SOS barneby er et barne- og familiesenter, med tiltak for foreldreløse barn og barn uten tilfredsstillende omsorg. Barna som har fått plass i byene har det bra, men utenfor dem er hjelpebehovet enormt.

-Utleie av kontor og leiligheter

www.fetspare.no - tlf: 63 88 57 29 - post@fetspare.no

02/15 FET MAGASINET 25

26 FET MAGASINET 02/15

Skauendagen SØNDAG 23.AUGUST

I år er det igjen duket for Skauendagen. Hold av søndag 23.august, da kan du hoppe i høyet, kjøre hest, snekre verktøykasse, spise god mat og mye mer. En flott dag for hele familien!

TEKST KARI AMUNDSEN (LEDER “STØTTEGRUPPA FOR SKAUEN”) FOTO SVEIN SAMUELSEN (INDRE AKERSHUS BLAD)

Husmannsplassen Skauen ble ryddet tidlig på 1700-tallet og var en stor, god plass med flott beliggenhet ved Hvaltjern i Fet. De siste som eide og drev plassen var søskenparet Johanne og Karl Skauen. Johanne døde i 1945 og Karl bodde siden alene her. Da han var 82 år solgte han eiendommen til Fet kommune for 16 000 kroner. I det tinglyste skjøte i forbindels med overtakelsen står det: “Så lenge Fet kommune er eier, skal eiendommen bevares for etterslekten som et kulturminne”.

Etterhvert som tiden gikk så området ikke særlig tiltalende ut. Bygningene var i dårlig stand, låven var revet og uteområdene befant seg i en sørgelig forfatning.

“Støttegruppa for Skauen” I 1994 tok noen personer fra frivillige lag og foreninger kontakt med Fet kommune med forslag om at det ble dannet en “støtteforening” som skulle ivareta og vedlikeholde plassen.

Dette ble gjort, og i 21 år hr gruppa jobbet jevnt og trutt. Huset er vedlikeholdt og innredet mest mulig i gammel stil, fjøset er fullrestaurert, bua er vedlikeholdt, nytt tak lagt, ny låve er

satt opp med hjelp av midler fra “Sparebankstiftelsen”, her er det et lite museum i 1. etg., forsamlingslokale til 50 personer i 2. etg.,tre grillplasser er satt opp, uteområdet er vedlikeholdt, planert og sådd til.

Det er et yndet turområde for store og små, og bygningene kan leies gratis av skoler, barnehager, lag og foreninger i Fet. Skauendagen I alle år har “Støttegruppa for Skauen” arrangert SKAUENDAGEN i slutten av august, sammen med frivillige lag, foreninger og enkeltpersoner i Fet. Det finnes tilbud til store og små over hele området.

Barna kan bl.a. se dyr, hoppe i høyet, kjøre med hest, ansiktsmales, eller i år kan du snekre deg egen verktøykasse. Man får kjøpt husflid, kunst, snurrepiperier, trearbeider, grønnsaker, honning m.m.m.m. du får kjøpt rømmegrøt, grillmat, thaimat, vafler, pinnebrød, kaker, kaffe, is og brus.

Du kan se motorsykler, veteranbiler og gamle motorer. Smed og tjærebrenner er i sving.

Små og store kan delta i Skauenmesterskapet i

hesteskokasting. I fjor hadde jordbruksforeningen sammen med “Støttegruppa” satt poteter som ungene fikk ta opp. Dette ble en kjempesuksess, så i år blir det igjen poteter på Skauen!

Skauendagen har blitt en tradisjon i bygda vår, og det kommer også mange besøkende fra mange kommuner rundt oss. For oss er det svært hyggelig å se at folk strømmer på, at det bare er blide fjes å se og at parkeringsplassene er dørgende fulle.

Og sist, men ikke minst. Vi har hatt strålende solskinn 19 av de 20 gangene Skauendagen har gått av stabelen.

Så – til alle – små og store – Hjertelig velkommen til Skauendagen søndag 23.august på Hvaltjern i Fet.

02/15 FET MAGASINET 27

- EN IDRETT FOR ALLE Fra gammelt av ble golf regnet som en snobbeidrett. Slik er det ikke i dag da golf spilles av alle samfunnslag – stor som liten.

TEKST/FOTO SIGMUND AARVOLD

Golf utmerker seg som familieidrett Golf utmerker seg som familieidrett! Spesielt er dette en idrett for kjernefamilien, men golf egner seg godt for flere generasjoner. Besteforeldre som spiller golf vil ha stor glede av å være sammen med barnebarn og barn. Familier og tilhørende generasjoner kan spile golf sammen og på den måten få nær og god kontakt med de kommende generasjoner. Golfidretten gir her muligheten til bedre forståelse og samspill mellom generasjoner.

Golfspillere er sosiale mennesker Golfspillere er som oftest sosiale mennesker.

De ønsker ukjente som vil spille golf velkommen til sin klubb og bane. Kommer du alene vil du få muligheten til å gå sammen med andre golfspillere og da er muligheten der til å utvide din bekjentskapskrets. Medspillerne vil variere i både alder og dyktighet, men hyggelige er de.

Noen har funnet venner for livet på en golfbane – felles interesser er ikke å forakte.

Naturopplevelse og helsebringende.

Golfbanene er ofte en naturopplevelse i seg selv. Golfbaner kan være skogsbane hvor spillet går mellom løvtrær og bartrær, eller parkbaner

28 FET MAGASINET 02/15

med bekker og vann. Naturen banen er lagt i er utfordringen, og samtidig er roen og stillheten i naturen en opplevelse som er verd å ta med seg.

Helsefordelene må også nevnes! Vi mennesker er skapt til å gå – helt sant! Vi anbefales å gå en tur hver dag, helst minimum 40 minutter rask gange. Hvorfor ikke gjøre dette på en golfbane.

Altså – forskjellige muligheter for god mosjon og trivelig sosialt samvær! Begge deler er gull verdt for helsa!

Fet Golfklubb – Leikvin Golfpark I Fet er vi så heldige som har en slik golfbane hvor dette kan praktiseres. Dette er en bane som passer alle. Fet Golfklubb har et kurs som heter “Veien til golf” som gjør det enkelt å komme igang med spillet. Golfklubben har golfkøller som lånes ut gratis til de som vil prøve. Her vil klubben hjelpe til med oppfølging og fadderrunder på banen. Fet Golfklubb har bistått både Barnehage, SFO, Riddersand skole og Østersund ungdomsskole med innføring og prøvespilling på sitt treningsanlegg.

I forbindelse med Kulturenheten i Fet kommunes sommeraktiviter for barn og unge i juni vil Fet Golfklubb ha et lite kurs “Veien til golf” som går over 2 dager. Fet golfklubb bemannet også

en av postene under Challenge 40 multisports konkurranse 2014.

Seniorgolferne Seniorgolferne i Fet Golfklubb ønsker flere med på laget. Hver mandag møtes seniorgolfere til en sosial turnering på Leikvin Golfpark.

Mellom 20 og 30 personer deltar i aldre fra 50 år og oppover. Her er det ikke om å gjøre å være best. Hver enkelt konkurrerer med seg selv. Etter hver golfturnering vanker det kaffe og vafler til spillerne. Mandagsturneringene spilles fra april til oktober. Damenes nedre grense er 50 år og for herrene 55 år for å kunne kalle seg seniorgolfer. Leikvin Golfpark er på 9 hull, og den spilles to ganger, tilsammen 18 hull når det er turnering. Det er selvfølgelig ingen turneringsplikt, alle kan komme å spille når det passer hver enkelt. Hver tredje torsdag er seniorene ute på tur og besøker andre baner.

Skolene får prøve seg på treningsfeltet.

Fet Golfklubb. Leikvin Golfpark.

Stolte vinnere under klubbmesterskapet 2014. Fet Golfklubb. Leikvin Golfpark. FOTO PETTER BURHOL

Seniorspillere.

Fet Golfklubb. Leikvin Golfpark.

En av postene til Challenge 40 multisports konkurranse 2014 var en ferdighetsprøve på treningsfeltet.

Fet Golfklubb. Leikvin Golfpark.

02/15 FET MAGASINET 29

Grillet skinkebiff MED KIKERTOG BØNNESALAT Hva er vel bedre enn en grillet biff om sommeren? Grillet skinkebiff med kikerter og bønner er fylt med skikkelig energi for mye utendørsaktivitet. Ha salaten på et glass, og du er klar for piknik.

TEKST/FOTO WWW.MATPRAT.NO

SLIK GJØR DU: 1.

Fres kikerter 5 minutter i en varm stekepanne med olje. Smak til med chilipulver.

2. Legg hvite bønner, tomat, feta, salat og kikerter lagvis i et glass eller bland det sammen i en bolle.

3. Bland rødvinseddik, basilikum, oregano, hvitløk og sjalottløk.

Spe med olivenolje, og rør godt. Smak til med salt og pepper.

Hell dressingen over salaten rett før servering.

4. Pensle skinkebiff med olje, krydre med salt og pepper.

Grill skinkebiffene på sterk varme ca. 2 minutter på hver side. Etterstek dem på lavere varme i 3-4 minutter.

Server grillet skinkebiff med en mettende salat og smakfull oljedressing.

30 FET MAGASINET 02/15

Ingredienser 300 g skinkebiff 1 ss olje til pensling 1⁄2 ts salt 1⁄4 ts pepper

1 boks hermetiske kikerter 1 ts chilipulver 1 boks hermetiske hvite bønner 4 stk tomat i grove terninger 50 g fetaost 1⁄2 pk ruccula DRESSING: 2 ss rødvinseddik 1 ts tørket basilikum 1 ts tørket oregano 1 båt hvitløk finhakket 1 stk sjalottløk finhakket 6 ss olivenolje

02/15 FET MAGASINET 31

Natur- og kulturstier på Søndre Bjanes Fin søndagstur for hele familien TEKST/FOTO JORUNN LØVLIE

Askeallèen du passerer igjennom før parkeringsplassen er ca 300 meter lang og består av 51 asketrær.

32 FET MAGASINET 02/15

Stabburet på Søndre Bjanes er det eneste som står igjen fra den opprinnelige gården og er sannsynligvis bygget i første halvdel av 1900-tallet.

Søndre Bjanes Eiendommen Søndre Bjanes ligger på grensa til Nordre Øyeren naturreservat og er et fint utgangspunkt for turer i skogen og ned til vannet.

Du kommer dit ved å kjøre Jahrenveien forbi Fet kirke, og følger veien helt til den stopper i en parkeringsplass.

Søndre Bjanes er et statlig sikra friluftslivsområde og eies av Fet og Skedsmo kommuner. Der ble det i høst åpnet nye fine turstier, som er godt merket. I hareløypa kan de minste prøve seg i en aktivitetsløype med 8 poster på tunet rundt stabburet. De litt større barna har kanskje glede av bever- og elgløypa som er rundt 2 km lange.

Dugnadsgruppa STYRK har lagt ned mange timers arbeid for å få stiene ryddet og merket. De jobber for tiden med nok en sti i området, fra Jørholmgrinda til fugletårnet langs Glomma.

I forbindelse med Friluftslivets år 2015 arrangeres det blant annet 30. august «Friluftsdag med kulturinnslag» på Søndre Bjanes. Da vil søndagsturen kunne krydres med spennende historier fortalt ute i naturen, og musikalske innslag fra stabburstrappa.

God tur!

Fra Monsrudvika 02/15 FET MAGASINET 33

Reparasjon • Service • EU-kontroll • Alle bilmerker

AutoStar AS EU godkjent bilverksted Bjørnar Svendsen

• VI UTFØRER • EU-KONTROLL • REPERASJON/ SERVICE AV ALLE BILMERKER • AC-SERVICE

AutoStar AS Rovenveien 384 (Løvås) Tlf. 63 88 57 60, Mob. 908 35 998 E-post: autostar@automester.no

www.autostar.automester.no

Ute- og innemaling, tapetsering, snekring, rehabilitering, muring og flislegging Ute- og innemaling, tapetsering, snekring, rehabilitering, Ute- og innemaling, tapetsering, snekring, rehabilitering, muring og flislegging muring og flislegging

NÅ også beleggingstein Nyhet ogNÅ utemiljø også beleggingstein også beleggingstein Nyhheett NÅ og utemiljø Nywww.malermartin.no og utemiljø +47 478 670 19 facebook.com/malermartinas

34 FET MAGASINET 02/15

www.malermartin.no +47 478 670 19 facebook.com/malermartinas www.malermartin.no +47 478 670 19

MAT

TIPS

MAISPOPS

FJELLTUR PÅ SOMMEREN

PAKKELISTE

Bekledning

Ingredienser - 4 stk fersk maiskolbe - 1 dl søt chilisaus - 3 ss sesamfrø Slik gjør du:

1. Rens maiskolber og ha dem i en kjele med kokende vann i ca. 2 minutter.

2. Del kolbene i 4 cm store biter, tre bitene på grillspyd.

KILDE MATPRAT.NO

- Ryggsekk med passe volum til innhold - Vanntett pose som passer nedi sekken (ev. regntrekk utenpå sekken) - Lakenpose (ev. lett sovepose) - Førstehjelpssaker med gnagsårplaster og sportstape - Toalettsaker (kun nødvendige) og et lite/lett håndkle - Litt toalettpapir i pose - Solbriller og solkrem - Myggmiddel/myggnett - Kart, kompass og kartmappe - Liten kniv - Fyrstikker/lighter - Liten hodelykt/lommelykt - Mat/godteri for dagen og drikkeflaske (ev. termos til varmt drikke) - Proviant hvis du skal besøke ubetjente hytter

KILDE DEN NORSKE TURISTFORENINGEN FOTO NEWWAVE

Utstyr

Grillet mais på pinne er morsomt for små og store. Maispops med sweetchili og sesamfrø er enkelt å lage og gjør seg ekstra godt på sommerens tapasbord.

3. Legg maisspyd på grillen i 2-3 minutter, snu noen ganger underveis. Rull grillet mais i sweetchilisaus og sesamfrø.

Tips!

Dersom du bruker trespyd, legg dem i vann i 15 minutter før du bruker dem. Fuktige trespyd hindrer dem i å brenne.

KILDE MATPRAT.NO

- Regntøy (jakke og bukse) - Tynn vindjakke og turbukse (med god fukttransport) - Undertøy i ull/ullblanding + ekstra skift - Sokker med mye ull og god passform + ekstra skift - Fleecejakke eller tynn varmejakke - Lue - Ullvotter eller andre vanter/votter som er varme selv når de er våte - Lette innesko/inneklær - Fjellstøvler og gjerne gamasjer - Shorts og t-skjorte (ull/kunstfiber) hvis det er meldt varmt vær

02/15 FET MAGASINET 35

av Fet Magasinet kommer ut i slutten av september! Ă˜nsker du ĂĽ annonsere i neste nummer?

Kontakt Blatt Gruppen AS Tlf: 63 82 50 70 post@blatt.no

Design: Blatt Gruppen Grafisk - www.blatt.no

Neste nummer