Fet Magasinet 02/2016

Magasinet Fet

TUR

Utkikkstårnet på

MINJARUDKOLLEN SIDE 8-11

AKTIV

CHALLENGE 40

Multisport SIDE 12-13

«FESTNINGEN»

Sommer akFOtiR viteter BARN

Høgås Batteri SIDE 24-27

OG UNGE I FET SIDE 18-19

AKTIV SOMMERFERIE Vi nærmer oss sommerferien med stormskritt og bygda florerer av aktiviteter både for liten og stor. I sommernummeret av Fet Magasinet har vi skrevet om mange nyttige turtips og aktiviteter i sommer.

I dette nummeret kan du lese om turstiene i Fet og Sørum kommuner som har blitt oppgradert, her kan du også få tips om tursti-favoritter i Fet. Les hele saken fra side 4-7.

Har du sett utkikkstårnet på Minjarudkollen? Hvis ikke er det verdt et av besøkene dine i sommer, flott tur for hele familien og ikke minst for en utsikt! Les hele saken fra side 8-11.

Fet sykehjemsforening har samling en gang i måneden på pålsetunet, de har også egen buss som kjører rundt i Fetsund på faste tider. Les om dem og deres aktiviteter på side 20-21.

Fet Magasinet Nr. 2/2016

Ønsker du å annonsere?

Kontakt Blatt Gruppen AS Tlf: 63 82 50 70 Ansvarlig redaktør: Blatt Gruppen AS Prosjekt: Blatt Gruppen Grafisk Forsidefoto: Fetsund Lenser Layout: Blatt Gruppen Grafisk Følg oss på facebook.com/FetMagasinet

2 FET MAGASINET 02/16

Historiske høgås batteri «festningen», er verdt et besøk i sommer. Hele historien kan du lese på side 24-27.

Mye spennende skjer på Fetsund Lenser i sommer, bryggepuben åpner igjen, aktiviteter for barn og utstillinger gjennom sommeren. Les mer på side 28-29.

Fet kulturskole har et bredt tilbud til barn og unge i Fet, vi gir deg oversikten over hvordan høstens aktiviteter vil være. Les mer på side 30-31. Ønsker alle våre lesere en riktig god sommer, og ønsker i tillegg å takk våre bidragsytere til dette nummeret. Neste nummer kommer ut i slutten av september!

Kathrine Liabø Kathrine Liabø Prosjektleder

Et gratis Magasin fra Blatt Gruppen AS Blakerveien 109 1920 Sørumsand www.blatt.no Tlf: 63 82 50 70

SIDE 8-11

UTKIKKSTÅRNET PÅ MINJARUDKOLLEN

SIDE 4-7

GIR TURSTIENE ET LØFT

SIDE 12-13 CHALLENGE 40 MULTISPORT NATUREN

SIDE 24-27 “FESTNINGEN” HØGÅS BATTERI

02/16 FET MAGASINET 3

Gir turstiene et løft

Turer i skog og mark er den enkleste og billigste formen for trim og mosjon. Nå tar Sørum og Fet kommuner grep for å øke bruken av de mange lokale turstiene.

TEKST/FOTO JON WIIK

– Vi ønsker å bidra til å øke hverdagsaktiviteten.

Derfor jobber vi med tilrettelegging og informasjon om turstier i våre kommuner, både allerede eksisterende og nye, sier Ida Kristin Myren til Fet-magasinet.

Hun er ansatt som folkehelsekoordinator i Sørum og Fet. Sammen med kommuneoverlege, rådgiver for miljørettet helsevern og frisklivskoordinator er hun med i et folkehelseteam i hver av de to kommunene.

Avhengig av frivilligheten Fet og Sørum kommuner har fått tildelt prosjektmidler fra Akershus fylkeskommune til interkommunalt prosjekt for å øke hverdagsaktiviteten til befolkningen gjennom tilrettelegging av turstier.

– Vi har mye flott turterreng i våre to kommuner, og det eksisterer utallige turstier.

Men ikke alle er like godt merket. Ofte er det slik at du må være godt lokalkjent for å finne fram. Vi er dessuten vekstkommuner preget av stor innflytting, og veldig mange nye innbyggere har behov for å orientere seg om turmulighetene, sier hun, og fortsetter: – Frivilligheten har lenge gjort og gjør fremdeles en fantastisk innsats for å fremme dette.

4 FET MAGASINET 02/16

Den er vi fortsatt helt avhengig av, ikke minst med den lokalkunnskapen de besitter i de ulike nærmiljøene. Vi ønsker å hjelpe til i dette viktige arbeidet.

Bedre merking og skilting I tillegg til rydding og tilrettelegging av turstiene, sikter hun da til skilting og merking.

Fortrinnsvis etter nasjonal merkestandard, som framfor alt er drevet fram av Den Norske Turistforening for å få mest mulig lik og gjenkjennelig skilting overalt i landet.

– Det er et overordnet mål for dette arbeidet at vi og frivilligheten i fellesskap samler all informasjon om turstitilbudene, for å nå ut til alle innbyggerne i de to kommunene. Mange av dem er allerede tilgjengelige på ulike nettsider og turportaler, nasjonale så vel som lokale. For eksempel ut.no, hele Norges turplanlegger, samt lokale organisasjoners/ foreningers og kommunale nettsider, sier Ida Kristin Myren.

En klassiker i det lokale turstinettet er Varsjøtrimmen, en 10 kilometer lang rundløype i traktene rundt Varsjøen med Sørumsand skole som utgangspunkt. Bildet er tatt midtveis på runden, ved Holterhuset like over grensen til Fet. Ida Kristin Myren viser den tydelige skiltingen etter nasjonal merkestandard.

6 FET MAGASINET 01/16

Tursti-favoritter i Fet Det er en lang rekke tursti-alternativer i Fet, og nye kommer stadig til. Her gir Ida Kristin Myren noen eksempler.

TEKST JON WIIK FOTO JORUNN LØVLIE

- Rovenstien

Denne populære løypa, opparbeidet av Dalen Idrettslag, er merket fra Gansdalen til Roven. Det er flere mulige start- og endesteder. Stien er ryddet og merket fra Fjellsrudkrysset, Dulpemyra og Kloterudveien (fra skistadion på Hvalstjern). Man kan også starte på Høgås fort og Råmyra. Bjønnehiet er et artig og spennende stoppested. Stien er kupert, men går i fint terreng. Det er fantastisk utsikt både sørover til Øyeren og nordover mot Roven/Sørum.

- Svanestien

Fets innbyggere har i mange år benyttet seg av friluftsområdet og turveiene fra Søndre Bjanes og ut i Nordre Øyeren Naturreservat. De siste årene har det kommet til flere nye merkede stier på kryss og tvers.

Svanestien er en av disse. På den får man en god naturopplevelse helt fra stabburet på Søndre Bjanes, langs elvekanten og ut til fugletårnet.

Krakker er satt ut langs mange stier og turveier.

- Taterstien

Det jobbes nå med å fullføre den såkalte Taterstien mellom Falldalen og Hammeren i Sørum, et fellesprosjekt mellom de to nabokommunene.

Rydding, samt bygging av små bruer og legging av klopper blir forhåpentligvis ferdig i løpet av sommeren. Bakgrunnen for navnet er at fantefølger og tatere heller fulgte denne kronglestien enn hovedveien langs østsiden av elva. Denne stien vil naturlig bli knyttet sammen med eksisterende stier fra Hammeren til Bingsfoss og fra Bingsfoss til Rånåsfoss.

- Kongeveien

Ble første gang opprustet i 1995, og har de senere år – senest i fjor – fått en betydelig oppgradering på strekningen fra Vestre Svindal til Råsok.

De tre kilometerne fra Dalen skole, via Svindal og Råsok, Vatland og til Riddersand skole, for eksempel, kan varmt anbefales.

- Ramstadmåsan

I 2009 ble det lagd turvei over Ramstadmåsan og videre i retning Stensrud fram til Orremåsaveien. Samme turvei ble oppgradert i 2014.

- Minjarudkollen.

(Se egen sak.)

Både dette og mange andre turprosjekter i Fet kan takke den lokale frivillige organisasjonen STYRK for sin tilblivelse. Den består av en utrettelig gjeng med friluftsentusiaster, som har nedlagt utallige dugnadstimer for å legge turmuligheter til rette for bygdas befolkning.

STYRK står for: Stier – Tilrettelegging – Ytelse – Rekreasjon - Krakker.

Det må også nevnes at det finnes mange turmuligheter rundt Hvalstjern, både i og utenfor skiløypene, samt i skogsterrenget nord for Garderåsen over i nabokommunene Skedsmo (Leirsund) og Sørum. Opplevelse og rekreasjon er det naturligvis også rikelige muligheter for på det nydelig opparbeidede området på Fetsund Lenser.

02/16 FET MAGASINET 7

8 FET MAGASINET 02/16

Utkikkstårnet på

MINJARUDKOLLEN Ideen om et utkikkstårn ble realisert takket være gode samarbeidspartnere, Gjensidigestiftelsen, Vindveggen arkitektkontor, Tømrer Eivind Tveter, Dag Buraas, velvillige grunneiere, god planlegging, enorm dugnadsinnsats fra EUIL og ildsjelene i STYRK. TEKST MORTEN LIKVERN FOTO STYRK

På et møte om “Aktiv hverdag” 15. mai 2013, med lag og foreninger fra Fet, ble tanken om et nytt utkikkstårn på Minjarudkollen første gang offisielt lufta. Mange trodde nok ikke noe særlig på dette, men vi gutta i STYRK har hatt troen, helt siden ideen dukket opp. Veien til tårnet ble nok litt mer kronglete og ikke minst mer omfattende enn først tenkt, men resultatet ble fantastisk. Enebakkneset med Minjarudkollen på 339 moh., har nå Fet kommunens best merkede turløyper og fineste turmål med utkikkstårnet på 13 meter med fantastisk utsikt. Det hevdes av man kan se sju kirker fra tårnet. Så da er det bare å pakke sekken, ta turen og sjekke om det stemmer. Husk og ta med kikkert!

God planlegging Som forberedelser til bygging av tårnet hadde vi flere møter med teknisk i kommunen og eksterne utbyggere som kunne byggesøknader, men utkikkstårn visste de naturlig nok lite om.

Derfor dro vi på befaring til flere utkikkstårn.

Vi tok kontakt med de som bygde tårnet på Hasleråsen ved Dal i 2013. De stilte velvillig opp med erfaringer og gode råd. Vi satte derfor tidlig sikkerhet i fokus for at tårnet skulle bli trygt og sikkert, både under byggingen og etterpå. Løsningen ble Vindveggen arkitektkontor i Lillestrøm. Maren Loeng Rosten og Martin Glomnes ble vår vei gjennom papirmølla. De brukte mange timer på skisser, tegninger, byggesøknader og etterhvert ei detaljert materialliste. Uten dem hadde det nok blitt vanskelig. Tida gikk og søknadsfristen for å søke midler til tårnbygging i 2014 gikk ut, vi hadde ikke alle papirer, tillatelser og godkjenninger på plass. Vi innså da at det ikke kunne bli noe tårn det året. Derfor inngikk STYRK (Stier-Tilrettelegging-Ytelse-Rekreasjon

-Krakker) et samarbeid med EUIL (Enebakkneset ungdoms- og idrettslag) om å søke midler til merking av turstier til Minjarudkollen. Vi søkte om midler fra Turskiltprosjektet i Akershus og midler fra Sparebankstiftelsen til merking av stiene. Vi fikk midler fra begge. Leif Taaje kontaktet grunneiere, vi fikk positive tilbakemeldinger. Det ble rydda og merka tilsammen ca. 12 kilometer med stier våren 2015. Noen steder ble det opparbeida nye stier, da det bare var litt utydelig tråkk. Andre steder rydda og tørrla vi bløte partier.

Nye stier og turkart For å gi en bedre oversikt over turområdet, lagde vi i samarbeida med Fet O-lag et nytt turkart over Minjarudkollen med de nye stiene.

Vi benyttet oss av lokalkunnskapen og fikk på mange stedsnavn på kartet, både kjente og

mindre kjente. Kartet kan nå kjøpes i de lokale butikkene på Fjellsrud og Enebakkneset, Casa og Lensemuseet. Du kan nå velge fem alternative stier til Minjarudkollen. Fra oppslagstavla på Linderud (butikken) kan du følge Flyktningeruta som nå går på felles sti til Minjarudkollen.

En litt kortere tur får du hvis du starter fra Mølla, Svartdal, Myrer eller Himdalen (husk å betale bompenger i Himdalen). Alle stedene er fine utgangspunkt for en topptur til

Minjarudkollen. Ved hvert utgangspunkt er det satt opp skilt og oversiktskart og det er parkeringsplass til noen biler. Turene ligger tilgjengelig på rettikartet.no og ut.no. Åpning av turstiene Åpning av turstiene ble behørig markert 2. september 2015 ved Linderud med påfølgende felles tur til Minjarudkollen. Jobben med merking og rydding av stiene ble utført av STYRK ved Jan Willy Åsly, Per Arne Aas og Morten Likvern og Morten Thøgersen og Leif Taaje fra EUIL. Turpostkasse, hvilekrakk mot øst og hvilekrakk halvveis til toppen ble satt ut som et midlertidig turmål. Allerede etter noen måneder var det over 500 besøk i turboka. Før det var det nok bare noen titalls gjennom et helt år.

Tegningene av tårnet ble godkjent høsten 2015 Tidlig i fjor høst ble tegningene til tårnet ferdig, statiker Paul Herman De Graaff godkjente tegningene og byggesøknaden ble deretter godkjent av Fet kommune i august 2015. En milepel var nådd. Et godt samarbeid med kulturkontoret og prosjektet Aktiv hverdag i kommunen holdt motet oppe. Sistnevnte dekket byggesaksomkostningene, det var til store hjelp, vi hadde på det tidspunkt ingen

02/16 FET MAGASINET 9

midler til disposisjon. Vi fikk på plass grunneieravtale med Gry Hunæs som er grunneier der tårnet står og tillatelse av grunneierne til å benytte oss av traktorveien fra Myrer og opp.

Vi søkte og fikk dispensasjon om bygging av tårn innenfor LNF-område. Så la vi alle krefter i å skrive søknaden til Gjensidigestiftelsen.

Dagen før søknadsfristen 15. september, ble søknaden levert. Så var det bare å vente på at alle søknadene skulle behandles. For oss kom “julaften” ekstra tidlig i fjor! Gleden var stor da vi 9. desember 2015 ble tildelt midler til å realisere drømmen om utkikkstårn. Stor takk til Hege Haug i styret for Gjensidigestiftelsen som hadde tro på oss og kjempa for vår søknad. Vi ble veldig glade, selv om vi visste at dette kom til å bli krevende. Så begynte mye jobb med planlegging, møter med arkitekt og snekker, materialister, avtaler med leverandører, datoer, helikopter, tilbud på materialer m.m. Båstad Tre ga best pris på materialer, det er alltid hyggelig å handle lokalt og de ligger ikke langt fra Minjarudkollen. De har vært veldig behjelpelig med veiing og pakking av materialer. Ingen pakker kunne veie over 1000 kg.

Stramt tidskjema for dugnadsgjengen Tidsskjema vi la opp til var stramt, men nøye planlagt. Ca. tolv tonn med materialer ble flydd på 13 “løft” med helikopter fra Helitrans på Kjeller i løpet av en drøy time torsdag ettermiddag 14 april. Lørdag 16. april hadde vi leid inn en proff stolpemontør, Dag Buraas med et “beltedyr” med klo og lift til å reise stolpene.

Etter at stolpene var oppe, ledet tømrer Eivind Tveter snekringa av tårnet. Leif Taaje organiserte dugnadsdeltakerne som velvillig stilte opp.

Dugnadsgjengen bestod av mellom 11-16 personer hver dag. Stolpene og to etasjer ble montert første dag. Så fortsatte jobbinga i fire dager 17-20 april, så to hviledager før tårnet ble fullført lørdag 23. april. Det store målet var nådd, vi hadde klart å realisere drømmen

10 FET MAGASINET 02/16

om et utkikkstårn. STYRKs koordinator og logistikksjef Per Arne Aas hadde ansvar for det meste i tillegg til transport av utstyr, materiell opp og resteplank og utstyr vi ikke trengte mer ned igjen. Interessen og dugnadsinnsatsen på Enebakkneset har vært enorm for tårnet.

Mange har jobbet flere lange dager og hjulpet til langt over det man kan forvente. Imponerende 708 dugnadstimer er brukt på å bygge tårnet på de seks dugnadsdagene. Hvis vi tar med planlegging og forberedelser på ca. 270 timer.

Dugnadstimer på rydding og merking av stiene ca. 400 timer, er hele prosjekt Minjarudkollen oppe i ca. 1400 timer. Den enorme dugnadsinnsatsen er veldig positivt med tanke på eieforhold til utkikkstårnet. EUIL vil med litt tilskudd, ta seg av vedlikehold av tårnet framover. Og tårnet vil turgåere ha glede av i mange år framover. Vi la ut byggeprosessen fortløpende på Facebook og mange fulgte med på utviklinga der. Offisiell åpning av utkikkstårnet på Minjarudkollen ble arrangert i slutten av mai med mange frammøtte.

Stor takk til dugnadsgjengen på tårnbygginga: Agnar Hellestad, Anders Heen, Arne Bang, Carl Jørgen Muri, Dag Buraas, Eivind Tveter, Erik Bang, Guro Lintho Ruud, Harald Lintho, Håkon Fykse, Jan W. Åsly, Joachim Bang, Kjell Aaserud, Knut Teig, Kristian Melnes, Kåre Aas, Kåre Ekeberg, Lasse Carlsen, Leif Taaje, Morten Bakurowic, Morten Ekeberg, Morten Thøgersen, Ole Jacob Skovli, Per Arne Aas, Ragnar Eriksen, Randi Budal, Sigmund Budal, Stig Borgersrud, Sverre Gunnar Mansaas, Thomas Klufterud, Tomaz Orzechowski, Åge Torp og Åsmund Danielsen.

Byggekomiteen Eivind Tveter, snekker/tømrer Leif Taaje, EUIL (Enebakkneset ungdoms- og idrettslag) Per Arne Aas & Morten Likvern, STYRK (stier-tilrettelegging-ytelse-rekreasjon-krakker).

02/16 FET MAGASINET 11

40

CHALLENGE MULTISPORT

10. september blir fjerde gang det spennende konseptet “multisport” arrangeres med utgangspunkt i Fet skistadion på Hvaltjern. To på lag finner inntil 40 poster i Fetmarka og omegn. Her blir sykling, løping, orientering, taktikk, problemløsning og samarbeid.

TEKST/FOTO CHALLENGE40

Både for mosjonister og aktiv elite Man trenger ikke være supersprek for å delta.

Her kommer både mosjonister og aktiv elite.

Noen tar seg tid til en rast og en kaffekopp underveis. Andre er mer opptatt av å komme raskt frem for å ta flest mulig poeng i løpet av de fire timene man har til rådighet. Dette spennet i ambisjoner og mål blant deltakerne, gir Challenge40 en svært bred målgruppe.

Aktivitetsposter underveis Rutevalg kan bli avgjørende for resultatet, for ingen rekker innom alle postene. I fjor var det spesielle aktiviteter på seks av dem. Disse 12 FET MAGASINET 02/16

postene hadde svært høy poengverdi. Noen aktivitetsposter har vært rulleskiskyting, kanopadling, nedfiring, friidrett og orientering. Det siste er ganske naturlig, for Fet O-lag er medarrangør. O-laget tar det som en dugnad og får store deler av inntektene fra arrangementet.

Norges nest største arrangement av sitt slag Ildsjel og arrangementsansvarlig, Peter B. Straumann, finner glede i å skape aktivitet i hjembygda. Allerede har Challenge40 multisportetablert seg som Norges nest største arrangement av sitt slag. Det viser at det foruten spennende terreng også finnes mange

sporty mennesker i Fet. Cirka halvparten av deltakerne har lokal tilknytning. Resten er en god blanding av østlendinger, langveisfarende og noen få fra utlandet.

Unikt arrangement I følge tidligere deltakere er den gode stemningen, de mange smilene og spennede aktivitetene det som gjør konkurransen til et unikt arrangement. De fleste har meldt seg på igjen og anbefaler alle andre å gjøre det samme...

For mer informasjon, se arrangørens nettsider på: www.challenge40.no

02/16 FET MAGASINET 13

Blåbæris Kjempegod hjemmelaget is som du lager på 1-2-3. Her har vi brukt blåbær og avokado, men lag gjerne din egen variant.

Ingredienser (4 porsjoner)

Fremgangsmåte Skrell avokado og banan og del kjøttet i biter.

Kjør alt raskt sammen i en foodprosessor eller bruk en stavmikser til du får en tykk is.

Pynt med friske blåbær og server straks i glass eller porsjonsskåler.

14 FET MAGASINET 02/16

TEKST/FOTO WWW.FRUKT.NO

2 dl fryste blåbær 1 stk avokado i biter ½ stk banan i skiver 1 dl granateplejuice 2 ts honning saften av 1 stk lime

VI TILBYR

Hold deg oppdatert om Fet kommune på Facebook, logg deg inn og søk opp: Fet kommune

Tlf: 63 88 86 00

av arbeidstøy m.m • Vask Utleie duker •• Pakkeav- oghvite monteringsoppdrag Snekker arbeid •• Transport og vedlikehold av grøntanlegg •• Gressklipping I tillegg gjør vi mye annet

Heia Vita er en tiltaksbedrift som tilbyr tjenester til næringsliv og private, og sysselsetter uføretrygde og personer med behov for arbeidstrening.

Vis deg frem lokalt med en annonse her!

Fet kommune tlf 63 88 61 00 man-fre: kl 8-15.30 www.fet.kommune.no

Kontakt oss på fetmagasinet@blatt.no - sammen skaper vi trivsel og utvikling i Fet

Dagligvarer – drivstoff – propan - spill – post – busskort – varmretter Åpningstider Joker Gan Man-Fre: 7-21 Lør-Søn: 9-20 Velkommen til en hyggelig handel i nærmiljøet!

-Utleie av kontor og leiligheter

www.fetspare.no - tlf: 63 88 57 29 - post@fetspare.no

BlattShop Du finner oss i Lundveien 27, Fetsund Postboks 52, 1901 Fetsund Tlf: 63 88 10 70

post@sanivarm.no sanivarm.vb.no

WWW.BLATTSHOP.NO

02/16 FET MAGASINET 15

Kristina Almestad ADVOKAT

I gamle Brustadgården, med utsikt over Fetsund sentrum, finner vi lokalene til Advokatfirma Kristina Almestad. I disse ærverdige lokaler har advokat Kristina Almestad drevet advokatpraksis som allmennpraktiker med fri rettshjelp fra sommeren 2002.

TEKST/FOTO KRISTINA ALMSTAD

Selv om Fetsund sentrum er lite er det flere firmaer som har etablert seg og drevet sin virksomhet over tid. Advokatfirma Kristina Almestad er en av disse bedriftene, og bedriften bidrar til å gi lokalbefolkningen et tilbud om advokattjenester. Her kommer litt om firmaets historie og hvilken tjeneste hun tilbyr.

Firmaets oppstart.

Advokat Kristina Almestad flyttet til Fet kommune og bosatte seg på Garderåsen i 1993. Etter å ha jobbet flere år som ansatt advokat i Lillestrøm kom det til et veiskille hvor det ble naturlig å etablere seg som selvstendig advokat. Valget om å etablere seg i Fet var enkelt å ta, fortelle Advokat Kristina Almestad. Fet Spareforening AS hadde ledige lokaler i Brustadgården. Lokalene var godt egnet, de var nær hjemmet og Fetsund hadde ikke lengre noe lokalt advokattilbud etter at advokat Bjørn Bråthen la ned sitt avdelingskontor.

16 FET MAGASINET 02/16

Oppstarten av firmaet gikk bra. Advokat Kristna Almestad hadde med seg en liten portefølje, en personlig tjenestekonsesjon fra UDI og noen oppdrag som verge. I begynnelsen var det ikke så mange oppdrag fra kunder i Fet og omegn, men etter ca 5 års drift er hovedtyngden av oppdrag fra området i Fet og omegn.

Advokatfirma Kristina Almestad har inntil de to siste årene bestått av en ansatt sekretær og advokat Kristina Almestad. Etter at firmaet var gjennom en endrings- og digitaliseringsprosess er det nå kun advokat Kristina Almestad som jobber i firmaet.

Firmaets tjenester: Advokat Kristina Almestad forteller at de tjenester firmaet kan tilby er et produkt av en allsidig erfaring hun har bygget opp over mange år.

Advokat Kristina Almestad forteller at hun var ferdig utdannet jurist i 1986 og fikk sin advokatbevilling i 1990. Den første tiden jobbet hun med skatterett i Oslo. Etter at hun flyttet til Fetsund fikk hun jobb som salgs – og markedsføringssjef i daværende Romerike Boligbyggelag. Jobben var svært allsidig og innebefattet også lederansvar. En av de større oppgavene var å etablere en eiendomsmegler (Romeriksmegleren AS) og være faglig ansvarlig for denne. I 1996 gikk hun tilbake

til arbeid på et advokatkontor og jobbet som ansatt advokat i advokatfirmaet Økland & Co DA og senere hos Advokatfirma Næss, Lærum, Lier & Stende AS. Arbeidsområdet ble mer og mer dreid til allmenn advokatpraksis med prosedyre.

Gjennom arbeid som allmennpraktiker har advokat Kristina Almestad bred erfaring fra rettsområder som barnefordeling og barnevern, arv, skifte/økonomisk oppgjør mellom samboere, ektepakter/ samboerkontrakter, bistandsadvokat og utlendingsrett. Hun har bistått personer som har hatt opphold på Romerike Krisesenter.

Advokat Kristina Almestad har i mange år vært oppnevnt av Overformynderiet/Fylkesmannen som verge og er tildelt en offentlig konsesjon fra UDI til å være advokat for asylsøkere.

Ved siden av å være advokat forteller Kristina Almestad at hun har hatt mye glede av å ha styreverv. Hun har hatt verv bla. i en stiftelse, i en eiendomsmegler og sist som styreleder i Trøgstad Sparebank.

Advokatfirma Kristina Almestad er glad for å være en lokal tjenesteyter og ønsker gamle og nye klienter velkommen!

02/16 FET MAGASINET 17

Sommeraktiviteter

BADEMORO | BAND | CUPCAKE | DANS | FISKING | F GOLF | ORIENTERING | PANNAFOTBALL | SKA

Er du ung i Fet? Da kan du glede deg til skoleslutt i juni. Fra tirsdag 21.juni til og med søn nendørs- og utendørsaktiviteter, og noe for en hver smak. Kulturenheten i kommunen er ar Kulturenheten vært heldige og fått tilskudd fra Barne- ungdoms – og familiedirektoratet.

Mye å velge i!

I fjor var det fulle kurs og aktiviteter hver dag, og vi håper det blir like populært i år. Det blir mulig å delta på skyting, orientering, hiphop, svømming, kunstkurs, golf, baking, friluftsdag på Hvaltjern, sykling og panna-fotball. Nytt for året er teater, ukulele, åpen sommerklubb på Kringen, håndarbeid, spikking m.m. Det blir aktivitetsdag på Fedrelandet hvor dagen blir fylt med fotball, håndball og petanque, og i flerbrukshallen på Dalen blir det 18 FET MAGASINET 02/16

turning, sirkeltrening og klatring. «Her tror jeg det skal være noe for en hver smak», sier arrangør Ingrid Flåøyen.

Sosialt, morsomt og lærerikt

Sommeraktivitetene skal være med å gi alle barn og unge i kommunen mellom 10-16 år muligheten til å få være aktive sammen med andre jevngamle i trygge omgivelser den første sommerferieuka. Mange foreldre må på jobb selv om barna har

r for barn og unge

FOTO | FRILUFTSLIVSAKTIVITETER | FØRSTEHJELP ATING | SYKKELBÅT | SKYTING | VANNPOLO

ndag 26.juni vil Fet fylles med aktiviteter for de som er mellom 10 og 16 år. De blir både inrrangør i samarbeid med lag og foreninger. Tilbudene er gratis å delta på. I år som i fjor har

ferie, da blir dette en fin mulighet for barna å ha noe å glede seg til mens de voksne jobber. Det er også en unik mulighet til å lære noe nytt, eller få prøve seg på en helt ny aktivitet uten å måtte investere i dyrt utstyr eller betale for å kunne bli med.

Lag og foreninger får også mulighet til å vise frem sine aktiviteter.

Kanskje kan dette være med å rekruttere nye medlemmer.

Hvordan melde seg på

Det blir delt ut egne Sommeraktivitetsbrosjyrer på skolene i månedskifte mai-juni. I tillegg blir det lagt ut informasjon på kommunens hjemmeside, www.fet.kommune.no. Der vil det stå hvor man melder seg på til hvilke aktiviteter, men husk at det er begrenset med plass på en del av kursene så her gjelder «Førstemann-til-mølla»!

Påmeldingsfristen er 13.juni.

02/16 FET MAGASINET 19

Ikke mange kommuner har som Fet en forening med godt voksne damer og menn som skaper hygge og fest for de eldre i bygda. En gang i måneden er det samling til hyggekveld på Pålsetunet. I tillegg tilbyr foreningen skyss for eldre med egen buss til Fetsund sentrum. Foreningen har kjøpt utstyr, møbler, kunst til flere rom på Pålsetunet med penger de har fått fra loddsalg og basarvirksomhet. Sykehjemsforeningen har også satt opp et lysthus i atriet på Pålsetunet, der foreningens engasjerte mannfolk stilte opp som snekkere.

TEKST LAILA H.H.GJESTAD FOTO FET SYKEHJEMSFORENING

20 FET MAGASINET 02/16

Månedlige aktiviteter På de månedlige hyggekveldene er det foreningens kvinner som har hovedjobben med dekking og servering og mennene ordner med bord og stoler. Det er nærmest blitt en vennegjeng som øker mer og mer. Et førtitalls kvinner og menn. Det er veldig hyggelig om ennå flere vil bli venn med oss, sier leder Trine. Og vennskapet det varer evig.

Selv har hun vært leder i ca. 25 år. Hun ble forespurt i 1990, den gangen hennes far var på sykehjemmet, hun sa ja. Det er slik de fleste blir rekruttert til Sykehjemsforeningen, som pårørende. Men vi har også mange som tidligere ikke har hatt noen tilknytning til beboerene på Pålsetunet.

Det er et særdeles velfungerende styre i Fet Sykehjemsforening, og det er årsaken til at Trine påtar seg ledervervet år etter år. De ni styremedlemmene fordeler oppgaven seg imellom og alle tar ansvar. Det samme gjelder verter og vertinner for hyggekvldene. Det er moro å være leder!

Hyggekveldene det sentrale Det er hyggekveldene den første onsdagen i hver måned, som er kjernevirksomheten for Fet Sykehjemsforening. På hyggekvelden er det underholdningsinnslag med kjente og mindre kjente artister. Sist var «Odd og Vi» med allsang og musikk. Alle sang og koste seg.

Den viktigste oppgaven for Sykehjemsforeningen er å skape glede og hygge for beboerne på Pålsetunet, eldre som bor hjemme, og pårørende eller andre som har lyst å komme.

Alle er hjertelig velkommene. Vi ser gjerne at enda flere kommer sier Trine, som forteller at det møter opp rundt 80 på hyggekveldene, men at det alltid er plass til fler. Vi henter gjerne dersom noen har transportbehov.

Kjøretider for bussen: Tirsdag kl. 09.00: Fjellsrud - Enebakkneset - Gansdalen Haldorsvei - Roven - Fetsund. Retur fra Fetsund kl.13.00 Onsdag kl. 10.30: Pålsetunet Bo- og Behandlingsenter - Øyaveien - Hovinåsen – Gardertoppen – Garderåsen Fetsund. Retur fra Fetsund kl-12.30

I tillegg til hyggekveldene arrangerer foreningen sommeravslutning med rømmegrøt på Pålsetunet og høsttur til Gansvika med mat og drikke. Der trekker vi også årets store basar.

Før jul arrangeres det julebord med alle rettigheter. Julaften svinger selvsagt Sykehjemsforeningens store og små julenisser innom Pålsetunet med musikk og gaver til alle.

Vi ønsker at bussen skal bli brukt, så det er bare å bestille hvis det er behov for annen kjøring. Gutta kjører lengre turer om ønskelig, oppfordrer Trine.

Har egen buss Fet Sykjehjemsforening har siden 1980 hatt egen buss til disposisjon. Eldre og folk i bygda som trenger skyss kan bestille den. Bussen kommer og henter og bringer deg hjem igjen etter at du har hatt tid til disposisjon i Fetsund sentrum, hvor du f.eks. har handlet, vært hos lege, tannlege eller frisørdame.

For tida har vi en 16-seter buss som pensjonistene Rolf Ringkilen og Eivind Gjestad kjører. Det er bare å ringe: Eivind på telefon 906 921 08 eller Rolf på 958 018 29 dagen før du skal reise.

Bli medlem Fet Sykehjemsforening har ca. 180 medlemmer.

Da foreningen ble stiftet i 1978 kostet det 25 kroner å bli medlem, kontingenten i dag er 100 kroner. Pengene foreningen får inn gjennom medlemskontingent, loddsalg, basarer, gaver og tilskudd, pløyes som nevnt tilbake til Pålsetunet. Målet med alt vi gjør er å skape litt mer hygge for beboerne på Pålsetunet og for de eldre i bygda, avslutter Trine.

02/16 FET MAGASINET 21

Vi utvikler oss videre

- Blatt Gruppen er med i et stort skandinavisk samarbeid

Blatt Gruppen vil i løpet av de kommende måneder fremstå i ny “drakt”. Sammen med over 150 frittstående firmaer i Norge, Sverige, Finland og Danmark deltar vi i “NewWave Profil”. Et innkjøp og markedssamarbeid.

Våre avdelinger:

- GRAFISK - SPORT & PROFIL - LOGISTIKK

Blatt Gruppen 22 FET MAGASINET 01/16

Blakerveien 109, 1920 Sørumsand, Tlf: 63 82 50 70. post@blatt.no, www.blatt.no, www.blattshop.no

Blatt Gruppen B E YOUR B RA N D GRAFISK - SPORT & PROFIL - LOGISTIKK

Man-Ons 10-17

Grillspesialiteter:

Tors-Fre

10-18

Lørdag

10-16

Selskapsmat

CATERING

Våre pølser:

Greske koteletter -din lokale

kr 130/kg

kjøtt, pølser, ferdigvarer og catering

Spareribs i bbq

KJØTTFORRETNING

Grillpølser

kr 135/kg

Entrecôte av storfe

på Rosenbergoppskrift kr 142/kg

i pepper og paprika kr 439/kg

Rosenberger

Gourmetburger

Ekstra krydret grillpølse kr 168/kg

av kalv med urter kr 219/kg

Ostegrill og Mexicogrill

Grillburger

grillpølse med ost og bacon kr 159/kg

svin med røkt paprika og bacon kr 153/kg

Thüringer

Grillspyd

Ramsløkspølse

av svin, lam og storfe kr 177-478/kg smaksatt med jalapenos, sesam, eple, ramsløk med mer

Klasisk tysk krydderpølse kr 183/kg

med viltvoksende norsk ramsløk kr 183/kg

Gamle Fetvei 13 i Fetsund, Tlf 63 88 11 08

www.rosenberg-spiseforretning.no

Bryggepuben på Fetsund lenser ÅPEN onsdag, torsdag, fredag og lørdag kl. 16-21 fra 1. juni til 27. august.

Museene i Akershus fetsundlnser.no

02/16 FET MAGASINET 23

«Festningen» 24 FET MAGASINET 02/16

I Gansdalen har den som oftest kun vært omtalt som «Festningen» eller «Svindalsfestningen», den korrekte betegnelsen fra den tid den ble bygget og med datidens skrivemåte er «Batterianlægget ved Högaas». Forsvaret som er eier av anlegget omtaler i sin oversikt over Nasjonale Festningsverk «Festningen» som Høgås Fort. Jeg vet det er forskjellige oppfatninger om skrivemåte og definsjoner av batteri og fort, batteri er en noe mindre konstruksjon enn et fort og jeg velger å omtale anlegget som Høgås batteri med nåtidens skrivemåte.

TEKST/FOTO ARNE FJELDSRUD

02/16 FET MAGASINET 25

Når man kommer R22 fra Fetsund mot Gansdalen rett før Fetveien 1028 og Gaukerudtoppen så er det en liten parkering for noen biler på venstre side langs riksveien og der står det et skilt som viser til Høgås fort og Bjønnehiet.

Veien opp til batteriet er stengt for motoriserte kjøretøy med en bom og et velkomstskilt med noen klare oppfordringer om å ta vare på dette unike historiske anlegget. Det tar ikke mer enn ca 10-15 minutter å gå den 470 m lange veien opp til anlegget men mens man går oppover og nyter turen bør man tenke over det nøysomme manuelle arbeidet som i 1902 ble utført på denne veien stort sett av bygdefolk under militær ledelse, og at den fortsatt er i så god stand på tross av litt hardhendt behandling for noen år siden i forbindelse med en maskinell tømmerdrift. Like før man kommer opp til anlegget deler veien seg, og til venstre går det en avstikker og sti til Bjønnehiet og der stien igjen deler seg til venstre (nordover) kommer man til et unikt utsiktspunkt over Øyeren hvor STYRK har utplassert en solid sittebenk.

Hva er så historien med Høgås batteri?

Tidligere ordfører i Fet Vidar Amundsen omtalte utførlig i sin bok «Dramatiske dager i Gansdalen» utgitt i 2008 historien om Høgås batteri og bakgrunnen for hvorfor det ble bygget fort, batterier og skanser i grenseområdene mot Sverige. Norge hadde vært i union med Sverige siden Kielfreden i 1814 og utover i 1870 – 80 årene ble den norske nasjonalfølelsen sterkere og det var en god del politisk uro, men rett før og omkring århundreskiftet var egentlig forholdet mellom Norge og Sverige preget av forbrødring. Den russiske undertrykkelsen av Finland gjorde situasjonen både i Norge og Sverige utrygg og Kong Oscar II mente at norske soldater skulle kunne hindre framrykkingen av eventuelle russiske styrker mot Kristiania og Oberst Georg Stang fikk bygget forsvarsverk mot grensen til Sverige - den såkalte Glommalinjen. Situasjonen med Sverige ble atskillig mer spent da saken om felles konsulatvesen ble fremmet og forhandlingene mellom regjeringene ble brutt 7. feb. 1905 og den 7. juni erklærte statrådene i Stortinget at de fratrådte sine embeter. Stortinget bemyndiget dem til å fortsette regjeringen og etter både offisielle og uoffisielle forhandlinger endte det opp i Karlstadforliket som blant annet gikk ut på at fortene i Aurskog og Ørje skulle avvikles, svenskene stilte krav om nedriving av både Kongsvinger og Fredriksten, men ga heldigvis ettehvert opp kravene.

Bygget i 1903 - 1904 Høgås batteri ble ved en skylddelingsforretning i 1902 skilt og solgt fra Nordre Svindal og derfor har den blitt kalt «Svindalsfestningen», det ble skilt ut en stor tomt på 5,466 mål som omfattet litt av området rundt selve batteriet og 26 FET MAGASINET 01/16 02/16

også dekket en grunn for vegen opp til anlegget.

Batteriet er anlagt i tre avsatser på linje i øst – vest retning og med steintrapper mellom avsatsene. Det var beregnet for 12 tyskproduserte Ehrhardt kanoner kaliber 7,5 cm som var det mest moderne man kunne skaffe på den tiden. Mellom hver kanonstandplass bak brystvernet er det forsenkede dekningsnisjer eller dekningsgroper. Hele anlegget er bygd i dekorativt kvadersteinsmurverk og jordvoller, kvaderstein er naturstein som er mer eller mindre rått tilhugget stein. En av eierne på Nordre Svindal Klemet Svindal smidde rekkverket som står på toppen av avsatsene og inn til veien til øvre avsats, rekkverkene er hogd ned i steinen og støpt fast, Magda Tveter, datter av Klemet Svindal, mente at det var første gang det ble brukt sement i noe byggverk i distriktet. I bakre østre hjørnet av øvre sats på

Innrykk av artilleri og infanteri i Høgaasbatteriet i 1905.

FOTO KJELD TH. MAGNUSSEN (1977)

en liten høyde over batteriets øvrige konstruksjoner står det et siktebord eller orienteringsbord som angir skyteretningene mot Fjeldsrudkrysset og veiene fra Høland og Trøgstad, eller som det står på originaltegningen Aas – Sletner og Svindal . Det originale siktebordet med 4 siktelinjer ble for en del år siden ulovlig fjernet og tidligere leder av Fjeldsrud Vel Hans Kr. Schatvedt (1931 – 2010) var veldig aktiv for å få tilbakeført bordet, når det ikke lyktes så ble det i 1996 laget en kopi som har en noe tykkere plate og kun to siktelinjer, platen ble bekostet av Forsvaret. Muren mellom midtre og nederste avsats holdt på å rase ut for noen år siden etter at noen hadde gjort opp et bål inntil muren med det resultat at det ble sprekker i en stor stein. Forsvaret utbedret skaden ved å mure opp en ny forstøtningsmur,

det ble ikke like fint som den originale muren men anlegget ble berget og sikret fra å rase ut.

Dugnader og vedlikehold Seniorgruppa i Dalen Idrettslag hadde i mange år dugnader på Høgås batteri og holdt anlegget nogenlunde ryddig, gruppa ble nedlagt i 1995 og vedlikeholdet ble overtatt av Fjeldsrud Vel med nevnte Hans Kr. Schatvedt som en ivrig pådriver. Det ble inngått en 10 års avtale med Forsvaret og Fet Kommune og det ble satt opp informasjonstavler og i 2001 ble det støpt inn en minneplakett i den reparerte muren på nedre avsats (vestre). Det har blitt satt ut bord og benker samt små stubbekrakker på de forskjellige avsatsene til fri beyttelse for alle som besøker anlegget. Hver vår i løpet av mai så har Fjeldsrud Vel dugnad på anlegget for å gjøre det klart til sommersesongen, vellet har også foretatt en forsiktig hogst av alle løvtrærne og flere av trærne som stod oppe på muren, det er noen av de trærne som har blitt sittebenker.

Flott turmål Høgås batteri er etter hvert blitt et yndet turmål for mange og benyttet til mange formål. Dalen skole har benyttet anlegget aktivt til forskjellige arrangement og det er gjort elevoppgaver om historeien rundt anlegget. De to større arrangementene som har vært der etter at Fjeldsrud vel har hatt tilsynet med anlegget er markeringen av 100 års jubileet i 2005 hvor det ble kjørt opp en Ehrhardt kanon utlånt fra Råde og det ble avfyrt salutt samtidig som båtkortesjen gikk fra Gansvika til Fetsund. John Berg, veteran med erfaring fra Tysklandsbrigaden var for anledningen kledd opp i tidsriktig uniform og utstyrt med Krag med påsatt bajonett og sørget derfor at salutteringen fikk et historisk preg.

Det andre større arrangementet var da vi hadde besøk av gjøglertroppen Stella Polaris, de overvurderte kanskje sine egne kjøreferdigheter da de forsøkte å kjøre opp bussen med utstyret sitt og sjåføren på publikumsbussen måtte trå til for å få den ned igjen.

Hvis du ennå ikke har besøkt Høgås batteri, ta deg en historisk tur og forstill deg situasjonen da trusselen om krig med Sverige var svært alvorlig.

01/16 02/16 FET FET MAGASINET MAGASINET 27 27

Sommeren på Fetsund lenser

Den 1. mai åpnet Fetsund lenser fløtingsmuseet for publikum. Besøkssenter våtmark Nordre Øyeren er åpent hele året, men fløtingsmuseet er stengt om vinteren. Mye spennende står på programmet denne sesongen.

TEKST ANNA KRISTINE JAHR RØINE FOTO FETSUND LENSER

For nyinnflyttede til Fet kan det være interessant å merke seg lensevandring og fløterdagen som begge er i juni. Her formidles mye interessant lokalhistorie og det gis et innblikk i fløtingshistorien som også levendegjøres gjennom demonstrasjoner.

«Smak og behag» er en nykommer som er blitt en publikumssuksess der det er mulig både å smake og kjøpe med hjem. Området fylles opp av lokale og regionale matprodusenter og aktører som frister med tilbud for velbehag.

Fetsund lenser stiller også med variert mattilbud denne dagen som arrangeres i august.

Aktiviteter for barna Det aller mest morsomme for barna er antakelig å gå på flåtegangene ute i elva eller ta en tur innom besøkssenteret. Allikevel kan nok flere av arrangementene friste f.eks. fiskekonkurransen i august. Noe av fisken som tas opp blir satt ned i akvariet på besøkssenteret. Således kan barna gå og studere sin egen fisk gjennom vinteren.

28 FET MAGASINET 02/16

Lenseteaterets musikkspill «Nøkkens brud» passer også godt for barn. Handlingen er lagt til året 1964, og både klærne, språket og musikken gjenspeiler tida. Det er Turid Lisbeth Nygård som har skrevet tekst og melodier og hun har lagt historien til lensemiljøet som hun kjenner godt.

I perioden 25. – 29. mai arrangeres flomdager i Fet. I god dugnadsånd er dette dager der Kulturkontoret i Fet kommune går sammen med lag og foreninger for å skape variert aktivitet. Noen av arrangementene er lagt til Fetsund lenser, bl.a. Eventyr for voksne, Kunstutstilling i Trådbua v/Fet kulturskole, kunstutstilling i Galleri Vinkelen og foredrag på besøkssenteret Pubtilbudet på Fetsund lenser videreføres.

Dette innebærer at kaféen på brygga er oppe fra 11.00 til 21.00 fire dager i uka. Mer informasjon om åpningstider og arrangement finnes på Fetsund lensers hjemmesider.

Nye utstillinger Denne sommeren er det to nye utstillinger på lensene. «Fet – et bygdesamfunn i endring» konsentrerer seg om tida fra 1800 og fram til i dag. Vi får vite at lokalt sjølstyre ble innført i Fet i 1838 og at den første ordføreren i Fet het Otto Ottesen. Utstillingen tar ellers for seg regulering av Øyeren rundt 1860, utbygging av Kongsvingerbanen, de første boligfeltene i Fet, krigsårene og festningsanlegg.

En annen utstilling: «Fet – den mangfoldige bygda» presenterer litt av det store mangfoldet av lag, foreninger og bedrifter. På grunn av begrenset plass er det historiske bedrifter og lag og foreninger som er aktive i dag som er valgt ut. Her er det mye å lære og undre seg over.

02/16 FET MAGASINET 29

Bli med i Fet kulturskole

Kulturskolen har et bredt tilbud for barn og unge i grunnskolealder, Noen tilbud finner sted på din lokale grunnskolen innenfor sfotid, tilbudene i sfo-tid er åpne for alle -også de som ikke har en sfo-plass. Felles for alle tilbud, er at søknad om plass skjer via kulturskolens søknadsskjema på kommunens hjemmesider, vi tar opp elever gjennom hele året.

TEKST PIA J.KORSNES FOTO FET KULTURSKOLE

Vi tilbyr kulturaktiviteter på ettermiddag- og kveldstid også, da kan du velge mellom kor, dans, opplæring på instrument, gitargrupper, band og kunstgrupper. Tilbudet varierer fra skole til skole. Oversikt over hvilke tilbud som finnes på din skole finner du på www.fet.kommmune.no eller se etter oppslag på din skole.

Vi samarbeider tett med mange aktører; alle SFO på barneskolene, Fet skolekorps, Fetsund barne- og ungdomskor, Fet Vokalgruppe, MIX og Fet kunstforening. Fet kulturskole har sin egen venneforening , «Kulturforum for Fet kulturskole», som er en viktig bidragsyter til at barn og unge uansett tilhørighet skal få gode kulturopplevelser i bygda si.

Våre lærere har mange års høyskoleutdanning innen sitt fagfelt, og brenner for at barn og unge skal få gode kulturopplevelser!

30 FET MAGASINET 02/16

Babysang – for baby med voksen

Babysang er et sosialt samlingspunkt og uformell møteplass for voksen med baby i alderen 0-12 måneder. Det stilles ingen krav til sangprestasjoner.

Dette er en hyggestund med barnet ditt der du lærer enkle sanger og sang-leker som dere har glede av sammen. Å synge for og med barnet medvirker til positiv kontakt mellom barnet og den voksne og stimulerer barnets språklige, musikalske og motoriske utvikling. Det kreves ingen påmelding- alle er hjertelig velkommen! Tilbudet er gratis i samarbeid med Fet og Dalen menigheter.

Danselek (barn født i 2011 og 2012)

Lek, enkel dans og bevegelse til musikk er hovedelementene i timen.

Vi legger vekt på at barna skal føle seg trygge, ha det morsomt sammen og oppleve glede over å mestre dansen. Foreldrene kan vente på gangen mens barna danser.

Minidans (barn født i 2011)

Variert og lekbasert grunnleggende danseopplæring.

Enkel dans, der også litt klassiske elementer og jazz-dansetrinn inngår, samt noe lek og bevegelse til musikk.

Visuellkunst

Kunstgruppene jobber variert med formgivning i forskjellig materiale, skulptur, tegning og maling, animasjonsfilm og grafikk. Hvert år får elevene delta med arbeider på en kunstutstilling, og på morsomme verksteder både lokalt og interkommunalt.

Dans (barnejazz) (fra 1.trinn)

Dansetime for de yngste skolebarna som er en variert danseopplæring med morsomme og kule trinn til fengende musikk! Timen inneholder lek med fokus på trygghetsbygging, konsentrasjon og bevisstgjøring av egen kropp, og danseteknikk og kreative øvelser. Eleven får prøve forskjellige dansestiler som bl.a. jazz og hip-hop.

Showdans (for mellomtrinnet)

Dans til kjente musikaler og pop-musikk som kombinerer sjangere som jazz, hiphop og klassisk. Gruppa jobber med tekniske og kreative øvelser for å utvikle danseferdigheter, og trener på formidling på scenen.

Timen inneholder oppvarming, styrke/tøying, trinnkombinasjoner i forskjellige stiler og til slutt en innøving av en koreografi.

Hip-Hop

Hip-hop har kule trinn til fengende musikk! Vi lærer grunnleggende hiphop-bevegelser. Målet er å bygge opp styrke og teknikk, og gi et godt grunnlag for å sette sammen egne danser.

Timene er på Hovinhøgda skole på ettermiddag/kveld.

• Hiphop 2.-3.trinn • Hiphop Gutter (4.-8. trinn) • Hiphop Junior (4.-8.trinn)

Dans Ungdom

Gruppa jobber med ulike sjangre, for eksempel hiphop, jazz, moderne og klassisk ballett. Dette er et tilbud for deg som har startet på ungdomskolen, og har litt danseerfaring fra før. Danserne får opptre på større forestillinger, og delta på interkommunale prosjekter.

Kor, sangundervisning i gruppe

Sang er en hobby du kan ha hele livet. Det er morsomt, sosialt og lærerikt å synge sammen med andre. I koret synger vi morsomme og fengende sanger med kult komp. Leken er innfallsvinkelen til læring for de yngste.

Korøvelsene starter med oppvarming og sangtekniske øvelser. Videre jobber vi med innlæring av sanger og ulike elementer i fremføringen.

Teaterøvelser, enkel regi/koreografi og bevegelser jobber vi også med

i perioder. Du får delta på varierte konserter, og får tilbud om å dra på kortur. I koret er det et godt miljø. Her får du mange gode venner fra hele kommunen.

Kortilbudet tilbys i samarbeid med Fetsund barne- og ungdomskor.

Korgruppene er inndelt slik: • Aspirantkor (1.-2.trinn), mandag kveld • Juniorkor (3.-4.trinn), mandag kveld • Barnekor (5.-7.trinn), mandag kveld • Ungdomskor (8.-10.trinn), onsdag etter skoletid

Individuell sangundervisning (fra 6.trinn)

På timen får du fordype deg i sangteknikk alene sammen med en lærer.

Det er fint å kombinere dette med deltakelse på kor. Ventelisten på tilbudet er lang, derfor kan det være lurt å synge i kor mens du venter på plass.

Spille et instrument?

Individuell musikkopplæring (fra 8-20 år) Kulturskolen tilbyr individuelt tilpasset opplæring på flere instrumenter for deg som er 8-20 år. Du må ha eget instrument dersom du ønsker individuell opplæring. Kulturskolen har fioliner og noen blåseinstrumenter til utleie. På enkelte tilbud er det dessverre lang venteliste, men søk gjerne likevel! Kulturskolen tilbyr individuell undervisning på fiolin, piano, gitar, fløyte, klarinett, saksofon, trompet/kornett, valthorn, trombone, baryton/tuba, kirkeorgel og sang.

Individuell opplæring + samspill = korps

Ved å spille i korpset får du både individuell opplæring fra kulturskolen og samspill hver uke, og dette gjør at du raskere kommer deg opp på et godt nivå på instrumentet ditt. I tillegg får du mange gode opplevelser gjennom det sosiale tilbudet i korpset.

Gitargrupper (fra 4. trinn)

I gitargruppene får du lære å spille gitar i en gruppe på 3-8 elever.

Her lærer du akkorder/grep, og øver på komp til kjente låter. Elevene plasseres i grupper etter alder og ferdighetsnivå, etter hvert som de lærer og utvikler seg videre.

Gitar individuell undervisning (fra 3.trinn)

Ventelisten her er lang. Derfor kan det være en god idé å lære litt grunnleggende gitar i en av våre gitargrupper mens du venter på plass.

Band (fra 5.trinn)

Kulturskolen har 3 band. For å delta i band bør du ha spilt en stund og/ eller tilegnet deg noen grunnleggende ferdigheter på et instrument, slik at du kan spille sammen med andre. Vi forsøker å sette sammen band som har riktig alders- og instrumentfordeling. Du kan søke som enkeltperson eller som band.

Fet vokalgruppe (fra vgs)

Vokalgruppa består av en liten gruppe sangere. Det forventes at du mestrer å synge din stemme alene i flerstemt sang. Hvert år setter gruppen opp en større forestilling der det fremføres sangnummer med koreografi, for eksempel musikalnummer. Opptak til denne gruppen gjøres etter erfaring og opptaksprøve.

MIX (fra 20-60 år)

Dette er et sangtilbud for voksne som er glade i musikk. Dette passer både for deg som har sunget i kor før, men også for deg som er nybegynner. Dette er et litt uhøytidelig kor, der hovedfokus er å ha det gøy sammen med andre voksne. Repertoaret vil være ”sanger som svinger”, hovedsakelig populærmusikk gjennom tidene. Det er spesielt behov for flere menn.

02/16 FET MAGASINET 31

ELDREFESTEN 2016

Torsdag 29.september kl.18.30 i Flerbrukshallen Dalen skole.

Påmelding på telefon til 41435219/ 41219146 eller e-post frivilligsentralen@fet.kommune.no innen 22. september Gratis inngang, bindende påmelding.

Arrangør: Fet eldreråd og kulturenheten ved Fet frivilligsentral.

Servitører/verter fra Fet IL

Eldrefesten 2016 TEKST/FOTO FET FRIVILLIGSENTRAL

Den internasjonale eldredagen markeres i Fet med at det arrangeres en «Eldrefest».

Det er Fet eldreråd og kulturenheten ved Fet frivilligsentral som står for arrangementet.

I år inviteres det til eldrefest torsdag 29.september kl.1830 i flerbrukshallen på Dalen skole. Dette er en hyggelig kveld hvor de eldre kommer til dekket bord, blir servert mat av flotte ungdommer fra Fet IL og det blir fine underholdningsinnslag. «Vi gleder oss allerede», sier daglig leder ved Fet frivilligsentral, Ingrid Flåøyen.

Kveldens program er:

• Elever fra Fet kulturskole underholder • Kveldens tale ved ordfører John Harry Skoglund 32 FET MAGASINET 02/16

Magasinet fet

• Underholdningsvogna • Servering av middag, kaffe og kaker • Loddsalg

Arrangørene tror underholdningen i år vil bli godt mottatt. Først vil noen elever fra Fet kulturskole spille. Deretter vil ordfører John Harry Skoglund holde kveldens tale.

Underholdning Så kommer «Underholdningsvogna», som består av Kjersti Ekman, Maiken Kroken og Benedicte Barra og alle tre er profesjonelle utøvere med utdannelse fra Paul McCartney-skolen LIPA, University of Chichester og Norges Musikkhøyskole. De skal denne kvelden vise

oss en musikalsk forestilling som heter « The Andrews Sisters». Dette er en musikalsk forestilling om de tre norsk-amerikanske søstrene LaVerne, Maxene og Patty Andrews. Trioen underholdt amerikanske styrker under 2. verdenskrig med kjente låter som Bei Mir Bist du schön og Shoo, shoo, Baby. «Dette tror vi vil falle i smak» , sier Ingrid Flåøyen.

Meld deg på i tide Det er ennå en god stund til festen, men det er mulig å melde seg på allerede nå. Her er det første mann til mølla som gjelder. Det er gratis inngang og bindende påmelding. Sykehjemsbussen kjører også til og fra, det er bare å si fra ved påmelding hvis du vil sitte på. Frivilligsentralen og Eldrerådet håper mange har lyst til å komme på festen – velkommen!

Reparasjon • Service • EU-kontroll • Alle bilmerker

AutoStar AS EU godkjent bilverksted Bjørnar Svendsen

• VI UTFØRER • EU-KONTROLL • REPERASJON/ SERVICE AV ALLE BILMERKER • AC-SERVICE

Ute- og innemaling, tapetsering, snekring, rehabilitering, muring og flislegging

AutoStar AS Rovenveien 384 (Løvås) Tlf. 63 88 57 60, Mob. 908 35 998 E-post: autostar@automester.no

www.autostar.automester.no

Nyhet

NÅ også beleggingstein og utemiljø

www.malermartin.no +47 478 670 19 facebook.com/malermartinas www.malermartin.no +47 478 670 19 facebook.com/malermartinas

02/16 FET MAGASINET 33

KOKT HUMMER

Kjøttet i norsk hummer er saftig, velsmakende og delikat. Aller best resultat får du om du kjøper levende hummer og koker den selv. Velg da aktiv hummer som er tung for størrelsen.

KILDE WWW.MATPRAT.NO

Server hummeren naturell med majones, sitron og toast.

INGREDIENSER 2 Porsjoner

2 stk hummer 50 g salt per liter vann 4 vann

SLIK GJØR DU: 1. Kok opp vann tilsatt salt.

2. Legg hummer i det fosskokende vannet og la vannet igjen få et oppkok. Deretter skal hummeren kun trekke.

3. Trekketid avhenger av størrelse, men en tommelfingerregel er at en 34 FET MAGASINET 02/16

hummer på 500 gram skal trekke i 12 minutter. Er hummeren større enn 500 gram, regner du 2 minutter ekstra per 100 gram.

4. Ta hummeren opp av vannet når

den er ferdig trukket, og avkjøl med ryggsiden ned.

5. Når hummeren er avkjølt la den

ligge med ryggen ned. og del den med en kniv fra midten og ut mot halespissen. Del deretter fra midten og fremover mot hodet. Ta ut paven (magesekken) som ligger som en blære bak øynene. Fjern også tarmen (den mørke strengen) som ligger langs ryggen på halen.

GODT

JORDBÆR-SHAKE

SOMMER

Shake av jordbær, is og melk gir en deilig smak av sommer!

HJEMMELAGET LOLLIPOP Hjemmelaget lollipop lager du enkelt ved å fryse ned smoothie lagvis i isformer. Alt av frukt og bær kan brukes - her har vi brukt smoothie som gjør isen rød og gul. Du kan gjerne ha flere lag og farger, husk bare å fryse ett lag av gangen. For å få best mulig konsistens på isen er trikset å lage en så tykk smoothie som mulig. Blir det for mye væske, så tilsetter du bare litt mer bær og/eller frukt.

INGREDIENSER

INGREDIENSER

1 porsjoner

Ingrediensene blandes i en hurtigmixer og serveres nylaget.

Ønsker alle våre lesere en riktig God Sommer!

Rød blanding: 1 dl jordbær 1 dl bringebær 1 ss limesaft 2 ts melis Gul blanding: 2 skive frisk ananas 1 dl appelsinjuice

Ta lollipop en av frysere e ut n 10-15 minutter fø r de skal serveres.

Rød blanding: Bland alle ingrediensene i en blender og hell over i egnede isformer.

Fyll formene halvfulle og sett i fryseren.

Gul blanding: Rens og skjær ananas i biter. Ha appelsinjuicen i mikseren først deretter ananas. Kjør blandingen til du får en glatt, tykk smoothie.

Hell den over i isformene du har i fryseren. Sett i en trepinne, en teskje eller lignende og sett i fryseren.

KILDE WWW.FRUKT.NO

FREMGANGSMÅTE

KILDE WWW.FRUKT.NO

3 dl melk 2 ss vaniljeis 4 ss jordbærsyltetøy eller 2 dl friske eller opptinte jordbær

1 porsjoner

02/16 FET MAGASINET 35

av Fet Magasinet kommer ut i slutten av september! Ă˜nsker du ĂĽ annonsere i neste nummer?

Kontakt Blatt Gruppen AS Tlf: 63 82 50 70 post@blatt.no

Design: Blatt Gruppen Grafisk - www.blatt.no

Neste nummer