NEWSLETTER OUTUBRO 2011 SPASO ZEN

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Newsletter OUTUBRO 2011

AULAS E PASSES DE AULAS MENSAIS AULAS

PROFESSOR

KUNDALINI YOGA: Segunda feira 19.30h às 21.00

Katrina Knee

CHI KUNG – Terça feira 10.30h às 11.30h

Nanni Pinto

HATHA YOGA – Quinta Feira 19.00h às 20.00h

Gabriela Cunha

TAI CHI – Segunda Feira 18.30h ás 19.30h

Sérgio Terramoto

Sexta Feira 12.30h ás 13.30h LU JONG – Terça feira 19.30.00h às 21.00h

Ana Taboada

MEDITAÇÃO – Quarta feira 19.30h às 20.30h

Tsering Päldron

PROMOÇÕES E NOVIDADES AULAS OUTUBRO 2011 CHI KUNG – 2 X 1 – Traga um amigo e só paga uma mensalidade!

TAI CHI – Novo horário para mais uma turma: Sexta Feira das 12.30h ás 13.30h

NOVIDADES / PROMOÇÕES /MASSAGENS MASSAGEM ORIENTAL A massagem oriental é uma terapia de reequilíbrio físico e energético que actua através de pressões em determinadas áreas e pontos do corpo. O aroma oriental enriquecido com óleo de caroço de ameixa e flor de orquídea, hidrata a pele, deixando-a suave e radiante.

Esta massagem proporciona uma vitalidade extrema e bem-estar!

Duração: 75 Minutos Preço Especial: 40 Euros*

SPASO ZEN THAI RITUAL Uma fabulosa viagem interior com um ritual de beleza tailandês.

Começa com uma esfoliação corporal com Papaia e Moringa…

Aromas extasiantes e rejuvenescedores… Segue-se um banho turco com aromaterapia e uma massagem revigorante com técnicas Tailandesas e um suave aroma a Moringa, que permanecerá para tornar este momento inesquecível…

Termina com um tratamento de rosto onde predominam as propriedades e o aroma de flor de Arelya.

Duração: 180 Minutos

– com 50% desconto 70 Euros*

Promoções Válidas até 31 de Outubro 2011

BELEZA RELAX TIME – 50% DESCONTO Uma limpeza de pele profunda com máscara oxigenante e regenerante de Manga/Laranja, acompanhado de uma massagem de costas, pescoço, rosto e ombros. No final servimos um chá de frutos para que saboreie em pleno este momento…

Duração: 60 minutos

Preço Promocional: 25 Euros

RADIOFREQUÊNCIA DE ROSTO Uma das principais consequências do envelhecimento cutâneo é a diminuição do colagénio, que se manifesta pela flacidez da pele. A radiofrequência é uma das técnicas mais eficazes no combate à flacidez da pele, procurando evitar a necessidade de uma intervenção cirúrgica. A Radiofrequência consegue rejuvenescer a pele através da acção do calor. Este efeito é produzido pela energia que a radiofrequência transmite ao colagénio das camadas mais profundas da pele. Este calor provoca o estiramento imediato do tecido cutâneo, reduzindo os sinais do envelhecimento facial, deixando a pele mais tensa. O tratamento com radiofrequência consegue produzir novo colagénio a longo prazo.

Este Mês PROMOÇÃO PACK ROSTO com massagem e máscara – 200

Euros

DEPILAÇÃO E DEPILAÇÃO A LASER DEPILAÇÃO Buço + Sobrancelhas (aparar) – 9 Euros

DEPILAÇÃO A LASER Buço/ Queixo Normal – 1ª sessão 15 Euros. Sessões seguintes 19 Euros

Axilas + Virilhas normais – 13 Euros

Virilha alargada – 1ª sessão 50 Euros. Sessões seguintes 70 Euros

Axilas + Virilhas Brasileira – 18 Euros

Perna Completa/Virilha*/Axila – 1ª sessão 280 Euros. Sessões seguintes 299 Euros

Perna Inteira – 17 Euros

½ Perna Inferior – 1ª sessão 90 Euros. Sessões seguintes 99 Euros

Depilação completa – 30 Euros

Tórax – 1ª sessão 100 Euros. Sessões seguintes 119 Euros

Promoções válidas até 31 de Outubro 2011

ACTIVIDADES/ WORKSHOPS “AMA-TE E CURA A TUA VIDA” – Método Louise Hay Este Workshop trabalha as crenças limitadoras através da prática de vários exercícios. Mudando as velhas crenças e a partilha das experiencias entre pessoas, desencadeia uma energia incrível para que o processo de mudança seja feito tranquilamente e com harmonia.

A maioria das pessoas está convencida que o processo de auto-conhecimento é um trabalho duro e que só no final da vida, após muita prática, é que conseguem estar bem com eles próprios… É UMA CRENÇA LIMITADORA! O trabalho experiencial é um dos métodos mais eficazes de tomada de consciência. O método Louise Hay é uma caça ao tesouro e o processo torna-se uma verdadeira aventura. Cada velho padrão negativo que descobre é apenas algo a ser examinado e liberto. Debaixo de cada padrão existe o ouro… o ouro da saúde, dos relacionamentos, do trabalho, da prosperidade, do perdão, do amor e da criatividade.

O workshop consista em 2 dias e decorre entre as 10.00h e as 18.30.

Há pequenos intervalos de manha e à tarde e um intervalo para o almoço que dura cerca de uma hora.

Formadora: RIA SLOF Preço: 150 Euros (os dois dias. Inclui Material, Manual, Almoço e lanche) Inscrições: actividades@spasozen.com ou 226 099 723

WORKSHOP “UMA AVENTURA PELOS CHAKRAS” Sétimo Chakra: Localizado na parte superior da cabeça.

A glândula associada é a pineal. O sentimento desta chakra é o da união, “Somos um” .

As características de alguém com o sétima chakra equilibrado é um sentimento de entrega e de humildade, o que é um resultado da entrega à infinidade. Trabalhando este chakra encontramos uma nova força e abertura na vida, a experiência do divino.

Quando o sétimo chakra estiver aberto, fluímos espontaneamente com o ritmo em conjunto com o universo.

Livramo-nos dos medos, das dúvidas, de tudo que é negativo.

Formadora: SATPREET KAUR (Katrina Knee) Data: 22 de Outubro de 2011 das 10.00h ás 12.00h Preço: 18 Euros ( Inclui coffee Break e todo o material necessário) Inscrições para 226 099 723 ou actividades@spasozen.com

SÂNSCRITO: “A LINGUAGEM DO AUTO CONHECIMENTO”O Sânscrito é uma língua belíssima da Índia antiga. O seu estudo permitenos aceder à visão da verdadeira natureza do indivíduo, o autoconhecimento. É usado no Yoga, no Ayurveda e nas mais antigas escrituras da Humanidade - as Upanishads. Ainda hoje é falado e, muitas das palavras que utilizamos no dia-a-dia, têm no Sânscrito a sua origem. Nesta apresentação iremos conhecer as suas raízes e aplicações, começando por uma visão história e apresentação do silabário.

Se tiver interesse em estudar esta língua milenar, aproveite esta oportunidade.

Caso haja a formação de um grupo de estudo prosseguiremos com aulas de Sânscrito regulares.

Facilitador: GUSTAVO CUNHA Data: 22 de Novembro das 15h ás 17h Inscrições: actividades@spasozen.com ou 226 099 723 Por Donativo que reverte a favor da Associação Animais de Rua

ENEAGRAMA O Eneagrama é um sistema milenar que ajuda a reconhecermo-nos e a aceitarmo-nos com muito amor.

O conhecimento do Eneagrama permite reconhecer padrões de comportamento, melhorar a comunicação com os outros e evitar conflitos desnecessários. Qualidades que, tanto no trabalho como na relação, têm imenso valor nos dias que correm.

O Eneagrama é uma tipologia que envolve os aspectos psicológicos e espirituais da personalidade.

Formadora: Ana Cristina Steiner Formada em Línguas e Literaturas Modernas na Faculdade de Letras de Lisboa Formada em Corpo/Psicossíntese e Psicologia Transpessoal pelo PPPI (Psycho Polithical Peace Institute) - Zurique Dias 29, 30, 31 de Outubro das 10h ás 19h e dia 1 de Novembro das 10h ás 16h Preço: 180 Euros (os quatro dias de curso) Inscrições através de com.paixao.steiner@gmail.com

CHÁ COM REIKI Estamos a promover, em conjunto com a Associação Portuguesa de Reiki, mais um encontro informal, com todos os que queiram comparecer, praticantes ou não de Reiki.

Este encontro servirá para falarmos um pouco das nossas experiências ou dúvidas, ou simplesmente para partilharmos com alegria …O encontro será orientado por Armando Ferraria e Aurora Duarte

Será no dia 22 de Outubro pelas 18 horas, no SPASO ZEN! Este evento é gratuito e gostávamos muito de contar com a vossa presença!

Por favor, marcar a sua presença (vagas limitadas): 226 099 723 ou actividades@spasozen.com

RESPONSABILIDADE SOCIAL/ PARCEIROS...

Beneficie também os animais protegidos pela Associação Animais de Rua, nossa estimada e tão querida parceira.

EM REDE...

Visite os nossos canais na internet... e fique sempre atento às nossas actividades!

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