VSU Sportjournaal wintereditie 2015

vsu

Nr. 2 - winter 2015 - Jaargang 20

journaal

ROAD TO RIO DAMES GAAN VOOR GOUD

Hanneke van der Marel:

Utrecht hostcity:

Vitaal+:

Midden in het sportieve speelveld

Nationale Sportweek 2016

Maatschappelijke inzet loont

VSU voor sportverenigingen en talentvolle sporters

Inhoud portjournaal is een uitgave van de VSU (Vereniging Sport Utrecht): een organisatie voor Utrechtse sportverenigingen en talentvolle spor­ ters uit de regio Utrecht. Ruim 250 sportvereni­ gingen uit de gemeente Utrecht zijn aangesloten bij de VSU. Daarnaast kunnen topsporters en top­ sporttalenten uit de regio Utrecht bij VSU Topsport terecht voor individuele begeleiding en ondersteu­ ning. De VSU maakt samen met Sport­service Provincie Utrecht deel uit van het Olympisch Netwerk Midden Nederland van NOC*NSF.

17

BELANGENBEHARTIGING Als belangenbehartiger komt de VSU op voor de wensen en behoeftes van de verenigingen als het gaat om o.a. accommodaties en sportsubsidies.

TOPSPORT

Voor de plaatselijke politici is de VSU de spreekbuis van de georganiseerde sport en een belangrijke belangenbehartiger en wordt gezien als officieel adviesorgaan voor het college van burgemeester en wethouders.

BREEDTESPORT Voor alle Utrechtse sportverenigingen biedt de VSU ondersteuning op het gebied van verenigings­

16 Stamboom: Waterpolo 23 Utrechtse sportagenda 30 VSU Business Netwerk Scherpenzeel 31 Medicort en 32 Leaderfit 34 VSU feliciteert 35 VSU Sportveld

4 6 7 8 10

De ouders van Dafne Schippers Voedingstip: koolhydraten De 6 van Carlien Harms Scorebord / RTC klimt naar de top Ter plekke: Vivian Sevenich en Laura Aarts

12

13 14 17

Sportzorg: vergoedingen sportarts in 2016 Langs de Lijn Weerzien met Niels Kerstholt Sportief minuutje met Noah krabshuis

management, organisatie, financiën, juridische zaken, interculturalisatie, beleid, bestuur, aangepast sporten, jeugdsport, ouderensport, vrijwilligersbeleid en waarden en normen in de sport. Daarnaast is aandacht voor actuele thema’s zoals alcoholbeleid en wachtlijstproblematiek.

18

Tevens coördineert de VSU netwerkoverleggen

30 "Studenten horen bij Utrecht net als De Dom"

per tak van sport.

VSU TOPSPORT Om een optimale begeleiding te kunnen bieden aan topsporters en talenten maakt VSU Topsport gebruik van een groot faciliteiten- en onderwijs­ netwerk. Daarnaast kunnen talentvolle sporters in aanmerking komen voor de digitale topsport­ pas en gebruikmaken van het Sporttalentenfonds.

Ook biedt VSU Topsport ondersteuning aan topsportverenigingen, kernsportverenigingen en talentencentra.

Grebbeberglaan 5, 3527 VX Utrecht, tel. (030) 284 07 70, info@sportutrecht.nl, sportutrecht.nl Het Sportjournaal is duurzaam geproduceerd.

BREEDTESPORT 7 100e deal voor Synergo 1 18 Hekkensluiter Eva Koehorst 19 De 6 van Hanneke van der Marel 20 Vitaal+ 22 Sportaanbod voor peuters en kleuters

23 Logostiek V.V. Odin 24 ZogeNAAMd Simus Hircus 25 Why-How-What met Dirk Pronk 26 Hoog hout voor de Utrechtse kegelbond 27 Langs de lijn

Colofon Het Sportjournaal van de VSU wordt toegestuurd aan kaderleden van de bij de VSU aangesloten sportverenigingen en (top)sporters, de gemeente Utrecht en overige relaties van de VSU | FOTO’S shutterstock.com | Gertjan Kooij, Beeldboot (foto cover) | Nico Hortensius | Femke Lockefeer | Tim van der Linden | Dees van de Berg | Dani Zonderland | Medicort | Karen Kaper | Team Giant Alpecin - Cor Vos | VORMGEVING Chris Pollen | REDACTIE Marin Mulder, Nynke Terpstra | EINDREDACTIE VSU Yvonne Mureau

2 - VSU Sportjournaal - winter 2015

Voorwoord

KOERSVAST 2020 De eerste 100 dagen als VSU directeur zitten er bijna op. Met een achtergrond in het bedrijfsleven terechtkomen in de publieke sector is wel even wennen, maar het geeft me ook ontzettend veel energie. De VSU in een veranderende wereld vraagt een andere rol. De impact van de VSU is rechtstreeks terug te voeren op de inzet van alle medewerkers en samen­ werkingsverbanden met partners. Samen de klus klaren, dat schept een band. De komende jaren wil ik met de VSU verder de handen uit de mouwen steken, onze kennis inzetten en het vooral met elkaar DOEN.

SPORTIEVE KENNISMAKING

HET JAAR NA DE TOUR

Wat een feest om met de collega’s zo midden in het sportieve speelveld van de verenigingen in Utrecht te staan! Mijn eerste kennismaking met partners, talenten en sportverenigingen geeft mij de indruk dat er een goed opgezette structuur en samenwer­ king is. De bijeenkomst over het nieuwe tarieven­ beleid voor sportverenigingen is een uitstekend voorbeeld van die positieve samenwerking.

Vanuit de verenigingen was er een grote opkomst en werd er heel open gesproken over de inrichting van een passend tarievenbeleid voor zowel de binnen- als buitensportaccommodaties met de wethouder en ambtenaren. Naast sportvereni­ gingen heb ik ook kennis mogen maken met onze partner RTV Utrecht. Bij het event Meet the Media mochten we een kijkje nemen achter de schermen bij RTV Utrecht. Samen met top­t alenten uit de regio werden we ondergedompeld in de wereld van de radio en televisie. Een ander hoogtepunt was uiteraard de huldiging van Dafne Schippers in het Spoorwegmuseum. Dinsdag 15 december werd ze zelfs gekroond tot Nederlandse sportvrouw van 2015, wat een fenomeen! De komende maanden staan er een groot aantal bezoeken aan sport verenigingen in mijn agenda, dat is uiteindelijk de plek waar het gebeurt!

Na het geweldige succes van de Tour de France 2015 in Utrecht valt de stad in 2016 zeker niet in een zwart gat. Zo wordt in januari het jaar sportief geopend met het internationale Tata Steel Chess Tournament. Een evenement waarbij de grootste schaakmeesters ter wereld het tegen elkaar opnemen. Op 27 januari doet dit denksportgeweld de Domstad aan voor een speelronde in het Spoorwegmuseum. Maar ook eromheen zullen diverse activiteiten plaatsvinden. Bovendien is Utrecht in 2016 de hostcity van de Nationale Sportweek. Op zaterdag 17 september – precies 7 maanden na een ander prachtig sportevenement: de Sportprijs Utrecht – wordt deze week officieel geopend met een feestelijk programma. Doel van de Nationale Sportweek is om meer mensen een sport te laten vinden die bij hen past en ze naar een sportvereniging te leiden. De VSU organiseert dit evenement in samenwerking met de gemeente en NOC*NSF. Deze Nationale Sportweek valt voor het eerst samen met de Europese sportweek. Met deze evenementen komt Utrecht steeds meer op de kaart als sportstad.

Vitaliseren Verbinden Verduur­zamen

DE DRIE V’S De VSU heeft de afgelopen jaren een mooie groei doorgemaakt. Vanuit de kern kunnen we stellen dat de activiteiten van de VSU goed gaan en we koester­en wat we hebben, maar we zitten in een veranderende wereld. Mijn motto "If you do what you did, you get what you got" geeft mijn visie hierop: het is belangrijk om mee te bewegen.

Met het plan van aanpak ‘VSU Koersvast 2020’ willen we met elkaar de organisatie verder bren­ gen. Drie kernbegrippen staan hierin centraal: vitaliseren, verbinden en verduurzamen. Met andere maatschappelijke organisaties en het be­ drijfsleven in de gemeente en de provincie Utrecht zullen we verdere allianties aangaan om stappen te maken op diverse thema’s zoals gezondheid, veiligheid en duurzaamheid. Met elkaar zullen we sterke verbindingen maken om de sportieve ambities van de stad en provincie waar te kunnen blijven maken en om zoveel mogelijk mensen met plezier aan het sporten te krijgen en houden.

Femke Lockefeer

Meet the Media

h.vandermarel@sportutrecht.nl

VSU Sportjournaal - winter 2015 - 3

De ouders van

Door Pim van Esschoten

DAFNE SCHIPPERS Het zal je kind maar zijn... Fysiotherapeut Ernst en onderwijzeres Karen Schippers waren er afgelopen zomer in Beijing bij toen hun dochter een ster in de mondiale atletiek werd. Onwezenlijk haast.

Want hoe lang gele­den is het nu dat Dafne nog gewoon zo’n lekker buitenkind was, spelend in park Oog in Al? Over de rol en betrokkenheid van ouders bij een supertalent.

KAREN “Soms knijp ik me wel eens in de arm. Is dit wel echt? Nog niet zo lang geleden hoorde je de namen van die wereldtoppers in de sprint en dan dacht je: die zijn zó goed... En nu zit Dafne zelf aan die top. Bizar. Ik kan het soms nog maar nauwelijks geloven.”

ERNST “Wat gek allemaal, denk je wel eens. Ik had dat vijf jaar geleden al toen ze kanshebber was op de wereldtitel bij de WK voor junioren in Canada.

Ik dacht: ze zal toch geen wereldkampioen worden?”

KAREN “Dat had ik toen nog niet zo. Er was ook nau­ welijks belangstelling voor die wereldtitel.

Bovendien, de stap van junioren naar senioren is wel heel groot. Die moest ze eerst maar zien te maken.”

ERNST “Die heeft ze overgeslagen.”

KAREN “Die uren voor een finale zoals in Beijing is een martelgang. De hele dag heb je een wat lam­ geslagen gevoel in je lijf. Wachten en steeds kijken op je klokje, is het al zover?”

ERNST “Behalve op finaledagen hebben we vaak even contact. Dan wil ze ons even zien. Als klank­

4 - VSU Sportjournaal - winter 2015

Ik denk echt dat je als ouder een belangrijke rol speelt in de sport­ ontwikkeling van een kind – Karen

bord, kan ze even zichzelf zijn. Voor de rest wordt ze op zo’n WK geleefd. Interviews, van alles. Ook in het Engels, ze groeit daar in. Allemaal dingen die nét een niveautje boven haar comfortzone zitten, denk ik. En dat doet ze toch goed, jong kippie.”

KAREN “We zijn op afroep beschikbaar, zeg maar.

Dan gaan we wat eten of kaarten. Ik zou niet weten wat voor rol we verder kunnen hebben. Vroeger was dat wel anders. Al vrij jong - ze was vijftien, zestien jaar - zat ze op Papendal en daar werd alle bege­ leiding overgenomen. Maar voor die tijd deden wij alles. Ik denk echt dat je als ouder een belangrijke rol speelt in de sportontwikkeling van een kind.

We zijn nooit van die pushers geweest. Dat hoefde ook niet, want Dafne heeft altijd zo’n sterke intrin­ sieke motivatie gehad. Toch kan die begeleiding van je kind een worsteling zijn en die hebben we in het begin ook wel gehad. Leggen we haar niet te veel in de watten, dat soort vragen. Want je hebt toch de neiging wat makkelijker te zijn als je ziet dat je kind soms zo moe is.”

ERNST “We hebben er al vroeg op aangestuurd dat ze haar eigen beslissingen zou nemen. Gelukkig kan ze ook goed haar woordje doen tegen een trainer of fysio. Als haar iets niet bevalt, dan zegt ze dat ook.

Dat hoefde ik niet te doen en dat kán ik ook niet.

Maar je let er wel op dat ze voldoende kritisch is op invloeden van buiten.”

KAREN “Ze kan het beter dan wij. Hoe vaak we niet worden benaderd om dingen voor elkaar te krijgen bij Dafne. In het begin vroeg ik wel: Daf, iemand heeft een verzoekje voor dit of dat. Dan kreeg ik een heel kort antwoord: nee.”

ERNST “Je moet ook nergens tussen willen komen, dat hebben we wel geleerd.”

KAREN “Dafne was als kind heel makkelijk. Het verhaal is bekend dat de pionnen door de huis­ kamer vlogen als ze een spelletje verloor. Nou, dat is aangedikt door haar broer Derek in een column.

Die drive om te winnen kwam eigenlijk pas later in de sport écht naar boven. Maar een pesthekel aan verliezen, dat viel wel mee.”

ERNST “Niet ziekelijk, nee. Toch zijn er tijden geweest dat we even uit haar buurt bleven als ze verloor. Jij zei dan wel: doe eens...”

KAREN “...normaal, ja. Na een paar minuten was dat wel weer over. Alleen, ik vond dat ze zich zo liet gaan. En je moet je wel blijven gedragen. Dat heel fanatieke lijkt nu overigens wat minder te worden.

Tuurlijk, die drive blijft. Maar ze kan het beter relativeren.”

ERNST “Ik denk dat het ook te maken heeft met haar hang naar perfectie. En ze heeft geen minderwaar­ digheidsgevoel hoor. Ze vindt zichzelf ook wel de beste, denk ik.”

KAREN “Soms zien we haar in een dergelijk stadion uit de catacomben komen en dan heeft ze zo’n houding en een glimlachje om haar mond. Dan zien we het vaak al: dit wordt 'm. Ja, echt. Dat herkennen wij natuurlijk als geen ander.”

ERNST “Thuis is ze de jongste van drie. Dat vormt je ook wel, dat opboksen tegen een oudere zus en broer.”

KAREN “We hebben haar jarenlang meegesleept.

Sanne voetbalde in een regionale selectie, Derek bij Elinkwijk. Later, toen Dafne echt opkwam, werd hier wel eens gemopperd dat het altijd maar over atletiek ging. Dat was voor ons ook een wake up call. Het gekke is dat nu Dafne het zó goed doet er juist weer minder over atletiek wordt gesproken.

Daar heeft Dafne gewoon geen behoefte aan.

Er komt soms zo veel op haar af en dan zou je haar wel willen beschermen.

Thuis moest ze opbok­ sen tegen een oudere zus en broer: dat vormt je ook wel.

– Ernst

Maar dat is eigenlijk o ­ nmogelijk. Ze moet haar eigen afwegingen maken. En wat hebben wij er nu voor kijk op? Voor ons dit ook allemaal nieuw.”

ERNST “In het verzamelen van de goede mensen om haar heen, help ik wel. Medisch is alles goed geregeld, maar rond financiën moeten nu beslissingen worden genomen voor de toekomst.

Zij is de baas en blijft dat ook. Het is haar regie, maar je doet wel voorstellen.”

KAREN “We noemen haar hier thuis wel eens gek­ scherend het prinsesje. Want je kunt zeggen wat je wilt, het gaat toch een rol spelen als alle mensen om je heen altijd voor je klaar staan, als je dingen makkelijk voor elkaar krijgt. Daar hebben we dan wel eens lol om.”

ERNST “Toch hebben we veel bewondering voor hoe ze het allemaal doet. Knap hoor, zoals ze daar bij De Wereld Draait Door zit. Zo relaxed.”

De opmars van Dafne in vogelvlucht

2009 4e op EK zevenkamp Novi Sad (junioren) 2010 Wereldtitel zevenkamp Moncton (junioren) 2011 Europese titel zevenkamp Tallinn (junioren) 2012 EK-zilver 4x100m (estafette) 12e bij de meerkamp op Olympische Spelen 2013 Brons op WK Moskou (zevenkamp) Goud (100m) en brons (verspringen) op EK U23 2014 Europese titels op 100m en 200m in Zürich 2015 Europees kampioen (60m) Goud (200m) en zilver (100m) op WK Beijing

VSU Sportjournaal - winter 2015 - 5

VOEDINGSTIP:

KOOLHYDRATEN Koolhydraten zijn dé brandstof voor een sporter. Ze zorgen ervoor dat je de energie hebt om te sporten.

5 Wanneer je koolhydraten eet zoals pasta, rijst, boterhammen en fruit, worden deze in je spieren opgeslagen als spierglycogeen.

Spierglycogeen zorgt ervoor dat je lekker lang kan sporten met een hoge hartslag.

TE WEINIG KOOLHYDRATEN Zorg ervoor dat je gedurende de dag voldoende koolhydraten eet.

Doe je dit niet omdat je bijvoorbeeld af wilt vallen, dan ga je je ei­ witten gebruiken voor energie. Dit wil je niet want deze eiwitten heb je nodig voor het herstel en de opbouw van spieren.

SOORTEN KOOLHYDRATEN Er zijn verschillende soorten koolhydraten: enkelvoudige en meer­ voudige koolhydraten. Over het algemeen zijn de meervoudige koolhydraten gezond en deze zorgen ervoor dat je een langere periode energie krijgt. Voorbeelden hiervan zijn bruine boterham­ men, rijst, peulvruchten en havermout. Deze koolhydraten kan je gedurende de dag eten voor energie en zijn ook nog eens super gezond.

GEZONDE VOEDING Voor iedereen (en dus ook voor een sporter) is het heel erg belangrijk om gevarieerd te eten zodat je alle vitamines en mine­ ralen binnenkrijgt. Eet lekker veel verschillende dingen en niet altijd hetzelfde. Begin je dag met havermout of muesli met melk, ­yoghurt of sojamelk en fruit en noten.

DIRECT NA EEN INTENSIEVE TRAINING Wanneer je 1,5 à 2 uur keihard hebt getraind kan je ervan uitgaan dat je al je energie hebt verbruikt. Na een intensieve training is het daarom nodig om je energielevel weer zo snel mogelijk op peil te brengen. Doe dit binnen een uur na je training. Zo herstel je goed en heb je de volgende dag weer alle energie om te trainen.

Na het sporten is het aan te bevelen om enkelvoudige en snelle kool­hydraten te eten zoals fruit.

6 - VSU Sportjournaal - winter 2015

Wil je weten hoeveel koolhydraten jij nodig hebt?

Of heb je andere vragen over voeding? sportkeuken.com

De 6 van

CARLIEN HARMS Sport loopt als een rode draad door het leven van Carlien Harms. In de jaren ’90 was ze met een Nederlands record de snelste vrouw op de 10km op de atletiekbaan. En nog steeds valt ze in de prijzen, tegenwoordig met een bijzondere sport. Ook op werk­ gebied is haar passie voor sport terug te zien. Ze ondersteunt olympische sporters op weg naar Rio met voedingsadviezen en schrijft ze boeken over sport en voeding. Genoeg mooie ervaringen dus, maar wat zijn nou de zes favorieten van Carlien?

1

3

2

5

1. Sportvoedingsatlas Mijn werk als sportdiëtist is voor mij een soort van tweede natuur.

Ik ben geïnteresseerd in voeding en gepassioneerd door sport, dus dan kun je geen beter beroep hebben. Ik spreek de taal van de sporter, maar ik weet ook wat voeding fysiologisch en psycho­ logisch met iemand kan doen.

De Sportvoedingsatlas is een mooie bundeling van een groot deel van mijn werk.

2. Sporten met dochter Hester Hester, mijn dochter is een zeer sportieve meid van 13 jaar.

Ze hockeyt, doet aan kickboksen en canicrossen (hardlopen met de hond). Samen met haar heb ik de Moeder-Dochterloop in 2014 gewonnen en afgelopen oktober werden we allebei Europees

Kampioen tijdens het EK canicross en bikejoring (moun­ tain ­biken met de hond) in Schot­ land. Erg bijzonder om dit samen te mee maken.

3. Denha en Mikke Een ‘thuis’ zonder hond is alleen maar een koel huis. Niemand is bij thuiskomst blijer dan mijn honden. Daarnaast vind ik het geweldig om met ze te sporten.

Mijn Ridgeback Denha is mijn schaduw en mijn Greysther Mikke is mijn ‘leader’. Twee fantastische sporthonden waar ik ongelofelijk veel mooie (sport) momenten mee beleef.

4. Europees Kampioenschap bikejoring Vanwege een blessure ben ik overgestapt van canicrossen

4 naar bikejoring. Dit is moun­ tainbiken met de hond, waarbij de hond je als ware ook verder voorttrekt. Uiteraard moet je zelf ook behoorlijk meetrappen.

Het afgelopen jaar heb ik flink getraind om de techniek van het mountainbiken te verbeteren. ­ En met succes. Samen met een top sporthond als Mikke word je dan ‘gewoon’ Europees Kampi­ oen. Sommige mensen denken dat het allemaal vanzelf gaat, maar er zit flink wat bloed, zweet en tranen achter deze prestatie!

5. Mountainbiken met zoon Victor Victor is niet zo sportief aange­ legd als zijn moeder. Af en toe weet ik hem te enthousiasmeren om samen te gaan mountainbi­ ken en dat is super leuk.

We hebben ooit samen een mountainbike-clinic gedaan waar­ bij ik zeven keer ben gevallen en hij geen één keer. En dat terwijl ik meer ervaring heb. Ergens heeft hij dus wel het talent om te bewegen. Ik ben van mening dat je als ouder niet te veel moet pushen maar vooral het goede voorbeeld moet geven. Bewegen is leuk en het houdt je fit en gezond. Althans, als je niet te vaak van je fiets valt!

6. Slingers ‘Het leven is een feest maar je moet wel zelf de slingers ophan­ gen.’ Een spreuk die altijd in mijn achterhoofd zit. Ik kan slecht tegen mensen die continu nega­ tief in het leven staan. Je moet er zelf aan werken om er iets van te maken in het leven!

VSU Sportjournaal - winter 2015 - 7

Nieuws uit het suppliersnetwerk

Bij Medicort kan nu ook getraind worden op de AlterG loopband: hier loop je met een lager lichaams­ gewicht waardoor kapsel en gewrichten minder worden belast. Iedereen met klachten aan de wervelkolom, heupen en/of benen tijdens het lopen en/of hardlopen kan in aanmerking komen voor een training op deze loopband. Ook kan deze worden ingezet tijdens de revalidatie van (top)­sporters of bij mensen met overgewicht, neurolo­gische afwijkingen en/of balansstoornissen. medicort.nl

Ben je al goed voorbereid op de wintersport? Bij HC Hoenderdaal worden vanaf december wekelijks Ski Funcxion-lessen aangeboden ter preventie van blessures tijdens de skivakantie. hoenderdaal.com

Ruim 100 mbo-docenten Sport en Bewegen bezochten op dinsdag 3 november het succesvolle congres ‘Hoe krijg je studenten in beweging', georganiseerd door MBO Amers­ foort en de Vrije Universiteit. Het congres vond plaats bij Fitacademie Bokkeduinen in Amersfoort. Manager Jelle Buisman: “De Fitacademie heeft vele initiatieven omtrent beweging en voeding gefaciliteerd, dit congres is daar een mooi voorbeeld van.” fitacademie.nl

Bij George in der Maur is het mogelijk om een drukmeting te laten uitvoeren in je bestaande orthopedische schoenen. indermaur.nl

InspanningLoont heeft Monkey Moves ontwikkeld. Dit unieke beweegprogramma voor kinderen van 1,5 t/m 9 jaar is gericht op de breed motorische en sociale ontwikkeling. De kinderen leren de basis van 10 sporten waarin het draait om sport, spel, plezier en sociale vaardigheden. Vanaf november zijn ook in sportcentrum Olympos enkele lessen gestart. inspanningloont.nl

8 - VSU Sportjournaal - winter 2015

Ted van Hees, eigenaar van Piazza Sports heeft het nieuwe sportparcours ‘de Vijfwal’ in Houten geopend. Het parcours is een aan­ winst voor kinderen die uitgedaagd worden om gratis te sporten in de buitenlucht.

Het sportparcours sluit aan bij populaire buitensportactiviteiten zoals Bootcamp en het hindernissenparcours Mud Masters. bit.ly/de vijfwal

OTC heeft samen met Lafoot Looplab een analyse ontwikkeld waarin wordt onderzocht wat het bewegingsverloop, de rotaties en belasting bij het (hard)lopen zijn.

Met behulp van een lightbox wordt de onderkant van de voet bekeken. otc-gooivecht.nl

Fit Professionals heeft haar nieuwe promofilm gelanceerd.

Wil je weten hoeveel calorieën je per dag nodig hebt? Goed voorbereid zijn op de Singelloop of simpelweg blessurevrij zijn? De trainers van Fit Professionals werken samen met jou aan je eigen doel! youtube.com/FitProfessionalsNL

sportsgrain.com

VSU Topsport verwelkomt twee nieuwe suppliers. Feet in Motion-sportpodotherapie: dé sportpodoloog in Leidsche Rijn en Intersport Vleuten: de sportzaak in Vleuterweide. feetinMotion.nl / Intersportvleuten.nl

RTC klimt naar de top

Tim van der Linden

Felicitaties voor Sportsgrain die met de sports­ grain bar de eerste plaats bij de publieksstem­ ming voor de jaarprijs ‘Gezonde voeding 2015’ heeft behaald. Deze prijs wordt uitgereikt aan producenten die de verkoop van gezondere producten stimuleert bij consumenten.

Sportklimmen is een relatief jonge sport, waarbij op een ontdekkende en speelse manier de klimwand ‘overwonnen’ wordt. Nu de sport wellicht over een aantal jaren Olympisch wordt, is de aandacht voor talentontwikkeling toegenomen.

Om de talentontwikkeling gestructureerd vorm te geven is anders denken nodig, beginnend bij de trainers. Hoofdtrainer van het RTC Sportklimmen Ferdinand Schulte is daarom met Sportpsycholoog Sandra van Essen een traject gestart om aandacht te schenken aan relevante mentale aspecten bij sportklimmers.

Het nieuwe fitness: groepsgewijs, kort, intensief én vooral functioneel trainen. Wellness & Health­ club Newstyle, met zestien fitnessclubs in de Utrechtse regio vertegenwoordigd, biedt Functional Training aan. Op meerdere vestigingen staan de zogenaamde “kooien” waarmee je in 30 of 45 minuten in circuitvorm al jouw spieren, spier­ groepen en spierketens onder handen neemt. betaalbaarsporten.nl

sportutrecht.nl/faciliteiten

Vijf trainers van het RTC werkten in twee inspirerende workshops aan het verkennen van het thema talentontwikkeling. In de eerste work­ shop werden de trainers vooral aan het denken gezet. Wie ben je?

Wat wil je? Waarom doe je wat je doet? Hoe ontwikkelt een talent zich?

Wat motiveert hem of haar? Eenvoudige vragen die complexe antwoor­ den kunnen hebben. De tweede workshop bestond uit een praktische invulling over mentale begeleiding met thema’s als doelgericht trainen, visualiseren, motiveren, ontspanning en zelfvertrouwen. Naast de work­ shops zijn er sessies ‘coaching on the job’, waarbij de trainers samen met Sandra werken met de talenten. Het doel is dat talenten die bij het RTC trainen de vruchten plukken van de ontwikkeling die hun trainers op dit vlak doormaken. Als tijdens de trainingen meer aandacht is voor het verbeteren van mentale processen, zal dit de klimprestaties van de talenten ten goede komen. sandravanessen.com

VSU Sportjournaal - winter 2015 - 9

Ter plekke

Door Pim van Esschoten

VIVIAN SEVENICH en LAURA AARTS WATERPOLODAMES OP WEG NAAR RIO

Het is een rigide bestaan dat het NTC Waterpolo Utrecht ze oplegt. Vivian Sevenich (22) uit Lichtenvoorde en Laura Aarts (19) uit Beuningen doen weinig meer dan trainen, eten en slapen. De dagen zijn gevuld met urenlange trainingen in het zwembad in Zeist en 's avonds thuis in hun flatje van Mitros aan het Lodewijk Napoleonplantsoen vallen de ogen soms al vroeg dicht. Een studie?

Dit jaar even niet. Geen tijd, geen puf. Voor de midvoor en keeper van Oranje is

beeldboot.nl

alles gericht op Rio.

Utrecht, studentenstad. Krijgen jullie nog iets mee van dat leven?

VIVIAN “Dat studentenleven kennen we niet. Maar wel af en toe shoppen, wat eten, afspreken met vriendinnen op een terrasje.

Een beetje ontspanning hoort er ook bij. Maar niet 's avonds na de trainingen, want dan heb je echt de fut niet meer.”

LAURA “Dan is het vaak een serietje kijken op tv, languit op de bank. Lekker uitrusten. Tuurlijk, je spreekt wel eens af met vrien­ dinnen en dan ga je lekker de stad in. Maar niet zo vaak als een normale student. Het trekt me ook helemaal niet. We zoeken de rust op, om een uur of tien, elf ga je slapen. De laatste keer dat ik echt uit ben geweest was na de WK in augustus. Toen hadden we vier, vijf weken vrij. Dan mag het even.”

10 - VSU Sportjournaal - winter 2015

VIVIAN “We hadden ook wat te vieren. Al voelde dat niet direct zo, na die verloren finale.”

Onderdeel van een Natonaal Topsport Centrum (NTC) is dat je dagelijkse training combineert met studie. Lukt dat ook?

VIVIAN: “Nog niet. Toen ik hier vier jaar geleden kwam, begon ik met farmaceutische wetenschappen. Dat redde ik gewoon niet.

Vorig jaar had ik me ingeschreven voor rechten, maar toen ging ik spelen in Italië bij Messina. En dit seizoen is álles gericht op de Spelen, de studie komt na Rio wel weer. Dat is mijn planning.

Het programma van het NTC biedt dan ook wat meer ruimte.

Maatschappelijk zal ik toch iets moeten opbouwen, want van waterpolo kun je niet leven. En na de Spelen wil ik gaan studeren.”

LAURA: 'Ik was 17 toen ik twee jaar gele­ den hier kwam en had net mijn VMBO-di­ ploma op zak. Ik wilde vól voor waterpolo gaan, maar heb wel een deelcursus massa­ ge op het ROC gedaan. Ook vorig schooljaar heb ik een cursus gedaan, fitness-trainer.

En dit jaar doe ik niks, vanwege Rio. Nou ja, ik doe een cursus Italiaans. Twee boeken, meer is het niet. Beetje ontspanning.”

Op het WK in Kazan ging het in de finale tegen de VS net mis, 5-4.

VIVIAN: “We waren er dicht bij. Ze waren gewoon net wat sterker.”

LAURA: “Nog wel.”

Zilver op het

WK 2015 in

We weten waar we staan en waar we aan moeten werken – Laura De halve finale tegen Italië was een spektakel. Met een hoofdrol voor Aarts die de beslissende strafworp stopte. Een keihard duel ook.

VIVIAN “Het is altijd haat en nijd.

We hebben een geschiedenis met die ploeg, het gaat er altijd hard aan toe.

Schoppen, slaan, beuken. Hoort sowieso bij waterpolo, maar tegen Italië is het op het gemene af. In het verleden lieten we nog wel eens over ons heenlopen. Nu niet meer en daar wordt zo'n wedstrijd nóg harder van.

Italië? Heftig potje, altijd weer. En ze krijgen het altijd voor elkaar dat ze meer uitsluitingen meekrijgen dan wij.”

LAURA “Het lijkt me ook geen gemakke­ lijke wedstrijd om te fluiten. Een scheids­ rechter die het in het begin laat lopen krijgt het niet meer onder controle.”

Ook raar, tweede van de wereld en niet eens zeker van Rio. Kwalificeren kan op het EK in Belgrado (januari), maar alleen de Europees kampioen gaat naar de Spelen.

Tweede mogelijkheid is het OKT in Gouda (maart). Het mooiste scenario?

VIVIAN lachend “Dat we ons plaatsen, maakt niet uit hoe. En wat Italië doet zien we wel. Als ze ook naar Rio gaan, vechten we het daar wel uit. Letterlijk.

Ach, ik ken een paar speelsters uit mijn jaar bij Messina. Buiten het water zijn ze est leuk.”

Vivian en

Laura in

Rio

Kazan

Zijn jullie dan zo leuk in het water?

VIVIAN “Nou nee. We zijn best hard.”

LAURA “Er zijn best wel wat tegenstanders die denken: heb je die Nederlanders weer.

Zo'n attitude moet je ook een beetje hebben.”

VIVIAN: “Dat is ook iets van de laatste tijd. Mis­ schien niet iets om trots op te zijn, maar het geeft wel aan hoe we er in staan. We gaan er vól voor, wie er ook op ons pad komt. En elke wedstrijd kan er weer iemand anders opstaan die het doet. Het gevoel in de groep, het vertrouwen ook, is heel goed. Komt ook door onze trainers, Arno Havenga en Bas de Jong.”

Die staf komt soms met alternatieve trainingen. Boksen, mountainbiken, hockey...

VIVIAN “Ook heel zwaar. Wel leuk voor de afwisseling, want dat bad in Zeist...

We kunnen er trainen wanneer we willen en er zit een krachtruimte bij. Heel fijn. Maar er zitten weken tussen dat je elke keer hetzelfde doet, elke keer weer die baantjes zwemmen. Het is niet altijd saai, maar er zitten trainingen tussen dat je al begint met aftellen op het moment dat je in het water duikt. We trainen ook zo veel.”

Wat Italië doet zien we wel. In Rio vechten we het wel uit. Letterlijk.

- Vivian

Het buitenbad in Rio

#GoTeamNL

Maar wel elk weekeinde vrij; jullie zijn door het drukke programma en vele trainingskampen uit de competitie gehaald?

LAURA “Soms zijn er periodes met zes wedstrij­ den in een week. En doordeweeks spelen we nog wel eens een wedstrijd tegen de nationale juniorenploegen. Tegen jongens dus. Ze zijn fysiek sterker, goed voor de weerstand.”

In november waren jullie twaalf dagen in Rio, ook voor een toernooi. Hoe was dat?

LAURA “Een heel mooie trip. Ook daar hebben we weer hard getraind. We verloren de eerste wedstrijd van de VS. In de loop van de week ging het echter steeds beter. We weten waar we staan en waar we aan moeten werken.

Nuttig. En we hebben veel gezien van Rio de Janeiro zelf. Ook het stadion waar het volgend jaar moet gebeuren. Goed om gezien te hebben. Het is bijna klaar, met tribunes voor 15.000 toeschouwers.”

VIVIAN “Je inbeelden dat je daar volgend jaar speelt. Kippenvel.”

VSU Sportjournaal - winter 2015 - 11

NOG STEEDS LAST VAN DIE BLESSURE? De sportarts kan uitkomst bieden. Bijkomend voordeel: vanaf 1 januari 2016 valt een deel van de behandelingen door de sportarts binnen de basisverzekering.

HOE WORDT DE SPORTARTS VERGOED? Per 1 januari 2016 worden de diensten, ver­ richt door een sportarts, als volgt vergoed: BASISVERZEKERING • Consult sportarts: je ervaart klachten tijdens het sporten/bewegen. Dit kan een vervelende blessure aan spieren of gewrichten zijn, maar ook duizelig­ heid, pijn op de borst of een ongewone vermoeidheid.

• Revalidatie bij een chronische aandoening.

Voor beiden is een verwijzing van de huisarts noodzakelijk.

AANVULLENDE VERZEKERING • Sportmedische onderzoeken, ook wel sportkeuringen genoemd. Je ervaart geen klachten, maar je wil je prestaties verbeteren of weten of je een sportieve uitdaging wel aankunt.

• Verplichte sportkeuring door een sport­ bond. Voor deze sportmedische onder­ zoeken is geen verwijzing van de huisarts nodig. Dekt je aanvullende verzekering deze sportmedische onderzoeken niet, dan dien je de rekening zelf te betalen.

12 - VSU Sportjournaal - winter 2015

WAT DOET EEN SPORTARTS? Sportartsen houden zich bezig met (bles­ sure)consulten, sportmedische onderzoe­ ken, inspanningstesten en advisering t.a.v. sportbeoefening. Ook houdt de sportarts zich bezig met het testen en revalideren van mensen met een chronische aandoe­ ning, zoals bij hart- long- of oncologische revalidatie. De sportarts is er voor ieder­ een: niet alleen voor de topsport maar ook voor de recreatieve sporter, minder validen en mensen met chronische ziekten zoals artrose, diabetes, kanker, hart- en vaatziek­ ten en astma.

CONSULT BIJ EEN SPORTARTS Met klachten die je beperken in je sport, kun je bij de sportarts terecht voor een consult. Een consult bestaat uit een analyse van je klacht(en) en een uitge­ breid lichamelijk onderzoek. Indien nodig wordt er aanvullend onderzoek verricht of aangevraagd zoals een echo, röntgenfoto, MRI, ECG. Vervolgens stelt de sportarts een diagnose. Na de diagnose besluit de sport­ arts, in overleg met jou, of en zo ja welke vervolgbehandeling kan plaatsvinden.

Vaak kan de sportarts je zelf behandelen of adviseren over bijvoorbeeld aanpas­ singen in materiaal of trainingsschema’s.

De sportarts kan je echter ook doorsturen naar bijvoorbeeld een (sport)fysiothera­ peut, orthopeed, radioloog of cardioloog.

SPORTMEDISCHE ONDERZOEKEN (‘SPORTKEURINGEN’) Wil je een marathon lopen of je prestaties verbeteren? Wil je weten wat je trainings­ zones zijn? Dan kun je bij de sportarts een sportmedisch onderzoek (sportkeuring) laten verrichten. Net zoals een auto elk jaar een APK dient te ondergaan, is het belangrijk jouw lichaam te checken voordat je het serieus gaat belasten.

Sportkeuringen zijn er in verschillende soorten en maten en je kunt het zo uit­ gebreid maken als jezelf wilt. Van een vragenlijst gecombineerd met kort lichamelijk onderzoek tot en met een inspanningstest met ademgasanalyse.

Bij een inspanningstest wordt een ECG (hartfilmpje) gemaakt tijdens inspanning.

Iedereen kan een sportmedisch onder­ zoek laten verrichten. Zeker voor begin­ nende sporters kan dit verstandig zijn.

De sportarts kan je een deskundig advies geven zodat je op een verantwoorde manier met sporten kunt beginnen. sportzorg.nl/sportarts

LANGS DE LIJN TOPSPORT

Succesvolle 1e Masterclass Talentontwikkeling Vrijdag 31 oktober kwamen trainers/coaches uit verschillende disciplines en diverse niveaus bijeen in de VSU vergaderzaal om met elkaar in gesprek te gaan over talent­ herkenning en talentontwikkeling.

Bondscoach beachvolleybal Gijs Ronnes ging in op verschillende onderwerpen binnen de talent­ herkenning en talentontwikkeling van sporters.

Daarbij maakte hij veelvuldig gebruik van voorbeel­ den uit zijn eigen coachcarrière. Aan de hand van stellingen werd constant de interactie tussen de trainers/coaches gezocht.

Het maken van doelstellingen, spelers binnen en buiten de comfortzone laten sporten en gebruik maken van differentieel leren waren enkele thema’s die inhoudelijk aan bod kwam. Uit de feedback na de bijeenkomst is gebleken dat de masterclass zeer

waardevolle inzichten heeft opgeleverd: de aan­ wezigen gaven de bijeenkomst een cijfer 7,8. Zowel volleybaltrainers als trainers/coaches van andere sporten hebben praktische handvatten meegekre­ gen die ze in hun eigen situatie kunnen toepas­ sen. Belangrijk daarbij is wel dat iedereen dichtbij zichzelf blijft en niet opeens een andere methode toepast die niet past bij de trainer/coach als persoon. Belangrijkste tip: blijf sporters uitdagen, elke training weer! j.kock@sportutrecht.nl

VOLGENDE BIJEENKOMSTEN: • 18 januari 2016 Masterclass zelfregulatie verzorgd door Topjudo Utrecht.

• 8 februari 2016 Masterclass mindfulness verzorgd door UBALL.

De unieke combinatie van SevenMatches

De kracht van SevenMatches ligt in het combineren van meerdere systemen in een online platform.

Seven Matches is een unieke com­ binatie van een spelervolgsysteem en een sociaal platform waarop trainers, leden, ouders en familie vanuit een persoonlijk profiel met elkaar communiceren.

Trainers hebben de be­­ schikking over een beoordelingsmodule com­ pleet met een mobiele applicatie, statistieken en t­rainingsagenda.

Het sociale deel zorgt voor dat de communicatie binnen de vereni­ ging gestroomlijnd wordt.

Door de verbeterde communica­ tie, professionele trainerstools en het spelenderwijs belonen en motiveren van spelers zorgt Seven­ Matches voor een verbetering van de sociale cohesie en een alge­ mene verbetering van prestaties binnen iedere vereniging. Kleine verenigingen met minder dan 250 leden kunnen gratis gebruikmaken van het S ­ evenMatches spelervolg­ systeem. Grote clubs – die lid zijn van de VSU – krijgen 10% korting op de abonnementskosten.

Uw vereniging op een eenvoudige manier professionaliseren en tegelijk werken aan een positief sportklimaat. Is dat geen prachtig voornemen voor 2016? sevenmatches.com/mijnvereniging

VSU Sportjournaal - winter 2015 - 13

Weerzien met...

Door Pim van Esschoten

NIELS KERSTHOLT Niels Kerstholt (32) veroverde in maart 2014 goud bij de relay op het WK. Het was de kroon op een sportcarrière in het shorttrack waarin hij lang een pionier was. Daarna stopte hij, viel in een zwart gat en krabbelde overeind. Met dank ook aan de bitcoins. Sinds enkele maanden staat hij weer twee keer per week op het ijs als trainer van jonge talenten.

En hij is toege­treden tot de jury die zich buigt over de Sportprijs Utrecht 2015. Zo beslist hij mee over zijn opvolger als Sportman van het Jaar.

14 - VSU Sportjournaal - winter 2015

BITCOINS, JE GELOOFT ER IN. “Het zal het bestaande financiële systeem niet overnemen, maar het biedt wel een mooi alternatief. Voor mensen die geen bankrekening hebben of landen waar geld overmaken een probleem is. Toen ik een jaar geleden deze baan kreeg bij BitPay in Amsterdam, was de koers net gehalveerd. Die koers trekt nog niet zo hard aan, toch accepteren steeds meer bedrijven het. Ook banken. En in de IT en gaming groeit het wel hard. Dat is gaaf. Het mooie van bitcoins is dat het vrij is, met minder regels van bovenaf.”

HET IS NIEUW, ER IS TEGENWERKING. EN JIJ STAPT ERIN. DAT DOET DENKEN AAN JOUW PIONIEREN ALS SHORTTRACKER. NET ALS HET GEVECHT TEGEN DE ISU ROND DE ICEDERBY? “Zo kan je het zien.

Het zegt iets over je karakter, dat je niet naar een bestaand iets gaat waar je meteen goed zit. Dat vind ik niet spannend. Ik kom uit een schaatsfamilie.

Vanaf m'n derde stond ik op de Vechtsebanen op het ijs. Schaatslesjes op de langebaan. Maar ik deed het nooit uit enthousiasme en toen ik dertien was wilde ik stoppen. Ik was er klaar mee. Stoppen is zonde, zei mijn moeder. Zo ben ik eens gaan kijken bij de afde­ ling shorttrack. Ik was meteen verkocht. Vanwege de actie, de spanning.”

JE WON DRIE MEDAILLES OP WK'S EN TIEN OP EK'S. TOEN JE STOPTE HAD JE GEEN GELD, GEEN BAAN MAAR WEL EEN SCHULD. DAAROM WILDE JE OOK EEN GRAANTJE MEEPIKKEN VAN DE ICEDERBY DIE DE ISU UITEINDELIJK VERBOOD. “Het komt wel, ooit. Er lag in 2014 een mooi contract met Dubai dat miljoenen wilde investeren in Icederby (een variant op de uit het baanwielrennen afkomstige discipline keirin, red.). Maar of dat contract nog bestaat weet ik niet. Zou ik nu worden uitgenodigd en net als in 2014 een bedrag van €30.000 krijgen, dan ga ik daar wel ongetraind staan. Maar waarschijnlijk word ik niet meer uitgenodigd. Hopelijk profiteert de volgende generatie.”

DE EUROPESE COMMISSIE NEEMT JULLIE KLACHT NU IN BEHANDELING. HET JURIDISCH GEVECHT TEGEN DE ISU GAAT DUS DOOR? “Dat blijf ik samen met Mark Tuitert voeren. We steken er niet heel veel tijd in, maar blijven wel duwen. Elke keer een prikje.

Als je dat maar lang genoeg doet komt het toch een keer. Ik ben er van overtuigd dat sportentertainment kan uitgroeien tot een grote industrie. Maar de eigen bond verbiedt het omdat ze het monopolie wil behouden. De ISU wil kunnen bepalen wat wel en niet mag. En wij willen dat er een grens aan die macht wordt gesteld en helder krijgen waar die grens ligt. Dat is nu onduidelijk, in vrijwel alle spor­ ten. Veel sporters zijn financieel nu de dupe.”

JIJ PIKT DIE BETUTTELING NIET? “Sporters weten vaak heel goed wat goed is voor hun sport. Ze zien nieuwe ideeën waar ze enthousiast van worden.

Ze hebben een tweede agenda omdat ze er nog zo veel mogelijk geld uit willen slepen. Ook de sportbobo's hebben een tweede agenda; hun eigen plekje behouden. Dat moet een beetje naar elkaar toe worden geschoven. Ik denk dat meer vrije markt daartoe de oplossing is.”

JE BENT ZO DRUK, DAT JE HET BEKENDE ZWARTE GAT NIET HEBT GEZIEN? “Toch wel. Ik heb een baan en daarmee ben ik heel blij. Heel interessant, met supercollega's ook. Maar ik heb het heel moeilijk gehad. Zeker in die eerste maanden heb ik me vaak zo rot gevoeld. Je gaat vragen stellen; is dit het nou?

Er zat een drive in mij om snel op zoek te gaan naar iets spannends, maar ik wilde ook een poosje niks.

Gewoon, helemaal niks. Ik had in die topsportjaren

Sporters weten vaak heel goed wat goed is voor hun sport.

alle gretigheid opgebruikt, ik moest misschien wel een paar jaar weer opladen. Maar ja, op de bank zitten en niks doen... dan word je helemaal depri.

Ik was dus blij dat ik na vier maanden die baan kreeg. Aan de andere kant had ik wel wat meer tijd willen hebben. Gewoon, uitpuffen.”

INMIDDELS BEN JE VEELGEVRAAGD. ALS TRAINER OOK. “Mijn coach in Los Angeles wilde terug naar Nederland. Ik heb twee zomers bij haar getraind.

Wilma Boomstra is een van de beste ter wereld. Ze werkt nu voor het RTC Haarlem en geeft ook training in Amsterdam, Tilburg en Utrecht. Ik help haar twee keer in de week. Ook goed voor mij. Voor de ervaring, als ik ooit nog eens trainer wil worden. Het is leuk om nog met het shorttrack bezig te zijn en wie weet sta ik in de toekomst wel vaker op het ijs als in Utrecht ook een RTC komt. Dat zit er aan te komen.

En ik vind het echt leuk, coachen.”

EN JE GAAT OMHOOG SCHAATSEN? NAAR EEN IDEE VAN FRANK EVENBLIJ VAN BUREAU SPORT? “Het is een lachedingetje... Ze willen dat gaan organiseren en vroegen of ik mee wilde doen. Ja, ik wel. Al ga ik niet hard, bergop. Zeker ongetraind niet. Man, de Amerongse Berg, daar moet ik niet aan denken.”

Ik had in die topsportjaren alle gretigheid opgebruikt, ik moest misschien wel een paar jaar weer opladen.

JE BENT OOK GEVRAAGD ALS JURYLID VOOR DE SPORTPRIJS UTRECHT 2015? “Dat vind ik mooi. Kijk, als internationaal sporter ben je niet zo bezig met wat er lokaal gebeurt. Toch begint het daar alle­ maal wel. Ook ik wilde als jong, fanatiek mannetje regionaal doorbreken. Dan hoopte je dat die ene concurrent afviel en die andere stopte, want dan was jij nummer één. Om later juist te verlangen naar goede schaatsers om je heen. Want alleen dan kun je beter worden.”

Bekijk een interview met Niels door Frank Evenblij over zijn eventuele deelname aan het NK Omhoog­ schaatsen op: bit.ly/Niels_schaatst

VSU Sportjournaal - winter 2015 - 15

Stamboom

WATERPOLO VAN KADEKEEPERS TOT DE ,,ROAD TO RIO,, Nederland staat bekend als waterland. Niet gek dus dat we zo goed zijn in zwemmen en schaatsen, maar ook in water­ polo blinken we uit, met name de dames. Utrecht doet hier goed in mee met UZSC als een van de hofleveranciers voor de Nationale selecties en het Nationaal Topsport Centrum (NTC) steekt de Domstad met kop en schouders boven water­ poloënd Nederland uit. Zijn in Nederland 'the roots' van het waterpolo ontstaan of kunnen we die ergens anders vinden?

regels, maar omdat Engeland het gastland was werd er volgens hun regels gespeeld. Dit betekende dat ducking (de tegenstander onder water houden) toegestaan was.

De Schotten concentreerden zich echter op de bal in plaats van de man en wonnen makkelijk met 4-0.

Waterpolo kwam rond 1870 op.

Pioniers in Groot-Brittannië speelden een spel met een bal in het water en noemden het in eerste instantie football-in-the-water.

De eerste regels waren simpel en verschilden per regio. In deze regels was de connectie met het football nog terug te vinden in de manier van scoren; er waren geen goals maar touchdowns. Waterpolo werd gespeeld in open water zoals havens. De keepers (er konden er twee of meer per team zijn) stonden in die tijd nog op de kade, klaar om iedereen te bespringen en tegen te houden die in de buurt van een touchdown kwam. Het kon er ruig aan toe gaan.

Pas in 1885 werd de watersport er­ kend door de Swimming Association of Great Britain. Langzaam ontwik­ kelde de sport zich. Zo kwam er in 1879 een doel aan beide kanten dat uit het water stak.

De allereerste internationale wed­ strijd vond plaats in London in 1890 tussen Engeland en Schotland. Ieder land had in die tijd nog zijn eigen

16 - VSU Sportjournaal - winter 2015

De eerste keer dat waterpolo een olympische sport werd voor man­ nen was in 1900 in Parijs. GrootBrittannië won de eerste gouden medaille. De sport verspreidde zich over de rest van de wereld en de regels zijn in de loop der jaren (gelukkig) aangepast.

Waterpolo bereikte al snel ook Nederland. In 1908 kwalificeerden de mannen zich voor het eerst voor de Olympische Spelen en behaalden gelijk de vierde plek. Heel veel beter werd het op de wereldkampioen­ schappen en Olympische Spelen echter nooit. Er is twee keer een bronzen medaille behaald, in 1948 en 1976. Het afgelopen decennium kwam het voor de heren niet tot een kwalificatie. De dames doen het wat dat betreft beter: Nederland was pionier op het gebied van vrou­ wenwaterpolo. De eerste wedstrijd voor dames werd in 1906 gespeeld in Haarlem tegen Hilversum.

Op de Olympische Spelen in 1920 maakten twee Nederlandse damesteams promotie voor het dameswaterpolo, maar het werd als te barbaars beschouwd voor vrouwen. Pas in 1986 vond het

eerste WK d ­ ameswaterpolo plaats en 14 jaar later in 2000 werd het een olympische sport.

Nederland was de torenhoge favoriet. Van 1986 tot 1998 won Nederland drie keer een zilveren medaille en één keer een gouden medaille op het WK. De jaren daarna varieerde het van de tiende tot en met de vijfde plek op het WK. Iedereen verwachtte dat de dames op de eerste Olympische Spelen in 2000 met de gouden medaille naar huis zouden gaan. Ze werden helaas teleurstellend vierde en de editie daarop kwalificeerden ze zich hele­ maal niet. Dat er in 2008 een gouden medaille werd gehaald was voor iedereen dan ook een erg welkome verrassing.

Ook in Utrecht is waterpolo altijd een populaire sport geweest. In de gemeente zijn meerdere vereni­ gingen waar waterpolo gespeeld wordt, waarvan UZSC de oudste is.

UZSC bestaat namelijk al ruim 100 jaar en is uitgegroeid tot een grote vereniging die meedraait op hoog niveau. Zo werden de heren in 2015 landskampioen en is de club een van de hofleveranciers voor zowel het nationale heren- als damesteam.

De Nederlandse dames trainen bij het NTC Waterpolo Utrecht en volgen hier een intensief trainingsprogramma. In de zomer van 2015 wisten de dames bij het WK waterpolo in Rusland voor het eerst sinds 1998 door te dringen tot de finale. De finale tegen de VS werd nipt verloren en dus werd het zilver, maar wel met een gouden randje.

zilver met een gouden randje

2016 zal voor de waterpolodames van Oranje volledig in het teken staan van de Road to Rio. De speel­ sters trainen doordeweeks vrijwel dagelijks en bereiden zich voor op het EK in Belgrado (10-23 januari 2016) en het Olympisch Kwalificatie Toernooi in Gouda (21-28 maart 2016). Via deze toernooien hopen zij zich te plaatsen voor het ultieme doel: de Olympische Spelen in 2016 in Rio de Janeiro. Worden de dames Europees kampioen, dan plaatsen zij zich rechtstreeks voor ’s werelds grootste sportevenement.

Ook de heren doen het steeds beter: ze hebben zich weten te kwalifi­ ceren voor het EK in Belgrado (10-23 januari 2016). Een top 12 positie be­ tekent deelname aan het Olympisch Kwalificatie Toernooi in Triëst (3-10 april 2016). Het belooft dus een span­ nend jaar te worden voor zowel de waterpolodames als de -heren.

waterpolo.nl

2016 staat voor de Oranjedames volledig in het teken van de Olympische Spelen en daarom houdt de ploeg van Arno Havenga een blog bij over hun Road to Rio op waterpolo.nl.

Meer zien en lezen?

Volg de dames via: waterpolodames en waterpolodames

Sportief minuutje met

NOAH KRABSHUIS Leeftijd Woonplaats Sport Trainer Vereniging

100e DEAL

Op 8 oktober 2015 was korfbalvereniging Synergo aanwezig op de Beursvloer Utrecht. Een mooie plek waar maatschappelijke ideeën, kwaliteiten en bedrijven samen komen om iets voor elkaar te kunnen betekenen.

Met de bouw van een sporthal bouwt Synergo ook aan een bredere sociaal maatschappelijke rol. De visie van Synergo is om sportpark Loevenhoutensedijk niet alleen vanuit het korfbal in te richten, maar als onder­ deel van een multifunctioneel park. Deze visie bracht Synergo naar de Beursvloer, waar ze op zoek gingen naar ideeën en verbindingen om de ideeën voor het sportpark dichterbij de werkelijkheid te brengen.

En met resultaat! In 1,5 uur tijd heeft Synergo zeven visitekaartjes uitgewisseld en twee deals gemaakt.

Er is met Wijk&Co gesproken om het netwerk verder uit te breiden en aan te sluiten bij wat er leeft in de wijken rondom Synergo. En ze hebben de 100e deal van de dag gemaakt, een deal met Movares! Om tips en trucs te krijgen hoe een duurzame sporthal vorm te geven die multifunctioneel inzetbaar moet zijn op een hele kleine ruimte. “Het was een geslaagde bijeenkomst met verrassende deals en contacten.

Een aanrader voor elke sportvereniging!”

De Beursvloer Utrecht is een jaarlijks terugkerend, dynamisch evenement waarbij op één middag zo­ veel mogelijk maatschap­ pelijke matches worden gemaakt tussen aanwezige bedrijven, zzp'ers, lokale overheden, serviceclubs, scholen, vrijwilligersorga­ nisaties en maatschappelijke organisaties. Het gaat niet om financiële middelen, maar juist om matches tussen elkaars mogelijkheden: kennis, middelen, materialen, mensen, etc. Met als resultaat: winst voor iedereen! vcutrecht.nl/beursvloer-utrecht

Opleiding Hobby's

Eten alles Favoriete FILM actie/thrillers

EN humor Favoriete boek Effect van

Johann Olav Koss kleur blauw Vakantieland zonnige stranden

Nico Hortensius

VOOR SYNERGO

15 Vleuten alpineskiEn Rene Rijsdijk Snowsports Academy Racin VMBO TL sport en gamen

Op welke leeftijd ben jij begonnen met jouw sport?

Toen ik twee en een half was stond ik voor het eerst op ski’s, maar het wedstrijdskiën doe ik vanaf mijn zevende.

Wat is je beste prestatie tot nu toe?

3e op een internationale wedstrijd in Pra Loup Frankrijk.

Wat vind je het leukst aan jouw sport?

Qua skiën de snelheid en techniek.

Om optimaal te kunnen skiën moet je ook andere sporten doen voor je duur-, kracht- en balanstrai­ ning. Hierbij moet je bijvoorbeeld denken aan hardlopen, fitness en mountainbiken. Daarnaast vind ik het heerlijk om in de natuur te sporten.

Wat is je mooiste ervaring?

De vrijheid die je voelt als je aan het skiën bent.

Wat wil je bereiken in jouw sport?

Volgend jaar ga ik naar de junioren en dan heb ik ook een FIS licentie [internationale ski federatie, red].

Bij die internationale wedstrijden wil ik zoveel mogelijk punten pakken en ik hoop dat ik dan ooit op een worldcup mag starten.

De Olympische Spelen staan ook op mijn lijstje.

Wie is je grote voorbeeld in de sportwereld?

Ted Ligety [Amerikaanse skiër die o.a. Olympisch goud won in Turijn in 2006 op de combinatie en in 2014 in Sotsji op de reuzenslalom, red.]. krabshuis

VSU Sportjournaal - winter 2015 - 17

De hekkensluiter

Softbalster

EVA KOEHORST Eva Koehorst is 22 jaar en heeft net drie seizoenen softbal bij Domstad Dodgers achter de rug. Domstad Dodgers is een honk- en softbalvereniging die vorig jaar haar 50-jarig jubileum vierde. De seniorenafdeling bestaat uit 5 mannelijke honkbalteams en 4 vrouwelijke softbalteams. Eva speelt in het vierde dames­ team en is vaak catcher of eerste honkvrouw.

Eva speelt met haar team in de vijfde klasse. Afgelopen seizoen zijn ze 6e geworden van de 7 deelnemende teams in de poule. Voor Eva voelt dit echter als een overwinning, aangezien ze vorig jaar als allerlaatste eindigden. “Ik ben blij dat we dit jaar enkele wed­ strijden wisten te winnen.” Van de 17 wedstrijden won het team er vier. “Ik was euforisch en trots na die wedstrijden. Het voelde toen alsof we een eenheid waren, er was een echt teamgevoel.”

EVENVEEL SPEELTIJD Eva’s team bestaat voor de helft uit dames die al drie jaar spelen, de andere helft is dit seizoen begonnen met softbal. “Het is een gezellig team, want we zitten allemaal ongeveer in dezelfde levensfase met een voorkeur voor gezelligheid en lekker eten. Het vergt geduld om ieder jaar weer onervaren mensen in het team te krijgen, maar iedereen gaat heel snel vooruit.” De ontwikkeling van het team verloopt voorspoedig, dankzij de gedreven coach.

“Hij zit vol positieve energie en stimuleert ons om gewoon lol te hebben tijdens de wedstrijd, ook al gaat het niet goed.” Aan het begin van het seizoen hebben ze de posities in het veld veel doorgedraaid, maar nu heeft iedereen zijn plekje gevonden. In de vijfde klasse mag je onbeperkt wisselen en in Eva’s team krijgt iedereen evenveel speeltijd. “Het gaat om ervaring opdoen, dat is wat de meesten nodig hebben.” Naast gedreven is de coach ook nog eens Italiaans en zijn familie bestaat uit softbalfanaten.

Zijn familie heeft het vierde softbalteam van Domstad Dodgers uitgenodigd om twee wedstrijden in Italië te komen spelen. “Deze reis heeft ons dichter bij elkaar gebracht als team en ons geleerd dat we ons redelijk staande kunnen houden tegen een hoger team. We hebben veel tips gehad en veel geleerd. Ook hebben we natuurlijk heerlijk en heel veel gegeten.”

BESTE SLAGVROUW Het hoogtepunt van dit seizoen was haar homerun. Ieder jaar wordt er per team een beste slagvrouw en een MVP (Most Valua­ ble Player) uitgeroepen. De beste slagvrouw wordt uitgeroepen op basis van de statistieken (iedere wedstrijd worden alle acties heel gedetailleerd bijgehouden) en de MVP wordt gekozen door het team. Eva is dit jaar beste slagvrouw geworden.

Ze was blij verrast: “Ik ben dit seizoen geblesseerd geweest en had daardoor geen goed gevoel over mijn slag. Ik heb het idee dat er veel lucky shots tussen zaten. Helaas kon ik niet bij de uitreiking op het Domstad Dodgers gala zijn en kan niemand de toelichting navertellen vanwege alcoholische versnaperingen.” Eva hoeft echter niet bescheiden te zijn: met een slaggemiddelde van 0.700 zit ze ver boven het gemiddelde van 0.300 van haar team.

Waar Eva het meest van baalde dit seizoen was haar blessure. Ze verdraaide haar heup bij het inslaan. “Daarna mocht ik zes weken niet trainen, terwijl ik gek ben op trainen. De trainingen zijn altijd intensief, maar wel gezellig. Vooral in de zomer blijven we na de training vaak nog even zitten om bij te kletsen. Ik hoop dat we de komende seizoenen als team bij elkaar mogen blijven en onszelf verder kunnen ontwikkelen in softbal en nog heel vaak samen lekker kunnen eten.”

8 7

9 4

6 5

HONK- EN SOFTBALTERMEN • Pitcher: werper (1) • Catcher: achtervanger (2) • Infield: binnenveld (honk 1 (3), honk 2 (4), korte stop (6) en honk 3 (5) • Outfield: buitenveld (7, 8 en 9) • Honkslag: wanneer de slagman/-vrouw minstens het eerste honk veilig bereikt door zijn/haar slag

1

3

2 • Slaggemiddelde: aantal honkslagen gedeeld door het aantal slagbeurten (met een slaggemiddelde van 0.700 heb je 7 van de 10 keer het eerste honk gehaald) • Wijd: het buiten de slagzone gooien door de werper (bij vier keer mag je 'gratis' naar honk 1) • Foutbal: geslagen bal valt buiten het speelveld

In de rubriek ‘de hekkensluiter’ staat de Utrechtse breedtesporter centraal. Niet zomaar een breedtesporter, maar iemand die bijna altijd onderaan het lijstje te vinden is. Iemand van wie de passie voor de sport echter net zo groot is als voor de nummer 1. Voor wie meedoen belangrijker is dan winnen. In deze column wordt het verhaal verteld van de hekkensluiters.

Ben of ken jij een hekkensluiter (het mag één persoon zijn, maar ook een heel team), mail dit dan naar info@sportutrecht.nl en wie weet komt jouw verhaal in de volgende editie!

18 - VSU Sportjournaal - winter 2015

De 6 van

HANNEKE VAN DER MAREL Hanneke van der Marel is sinds september 2015 directeur van de VSU. In 1989 is ze in Utrecht komen wonen voor haar studie Franse taal en letterkunde. Ze heeft bijna 10 jaar bij KPN gewerkt en heeft daarna na 10 jaar succesvol haar eigen bedrijf verkocht. Nu is ze werkzaam bij de VSU, een hele andere sector. Hoog tijd om eens wat meer over haar te weten te komen. Wat zijn de favorieten van Hanneke?

1

2

3

4

5

6

1. Het buitenleven Ik geniet veel van de (Utrechtse) natuur.

Met onze hond Bink in park Bloeyendael om te wandelen, ’s ochtends vroeg de vogels te horen fluiten en de eekhoorntjes de boom in te zien klimmen: daar word ik vrolijk van.

Ook buiten Utrecht geniet ik van de natuur.

Diepzeeduiken is een hobby waar ik op vakantie ontzettend van kan genieten.

Onlangs hebben we in Schotland nog in de bergen gewandeld, heerlijk!

2. Talentontwikkeling De afgelopen 10 jaar heb ik mij laten inspi­ reren vanuit de sport; als hoofd, hart en lijf in balans zijn kan je komen tot optimale (sport)prestaties. Als je weet waar je goed in bent, maar ook je zwakke punten kent, kan je jezelf continu ontwikkelen. Bekwaamheid komt je niet aanwaaien. Je moet ervoor werken en er een leven lang aan blijven slijpen, verfijnen en vernieuwen.

3. Jongens, hoe voed je ze op?

Over pubers gesproken, ik heb zelf drie jon­ gens in de leeftijd van 12, 14 en 16 jaar.

Niet geheel verrassend wekt het boek 'Jongens, hoe voed je ze op?' mijn interesse.

Ik geef mijn jongens de ruimte en houd daar­ bij vast aan het principe 'choose your battles'. Ik vind het belangrijk dat ze hun best doen op school, sporten en dat we normaal met elkaar communiceren. Het is eigenlijk altijd heel gezellig bij ons thuis en daar ben ik blij om!

afgemaakt en ik heb tot nu toe een hele leuke carrière. Ook doe ik aan bootcamp in het Wilhelminapark, ook al houd ik helemaal niet van hardlopen. Af en toe moet je echter ook even stil staan bij de dingen die je al bereikt hebt en waar je dankbaar voor bent.

Gelukkig zijn met je leven (mijn gezin, (schoon)ouders, vrienden en carrière) en genieten!

4. As it is in heaven Een film die mij geraakt heeft is 'As it is in heaven'. De film gaat over een dirigent die na zijn succesvolle carrière teruggaat naar zijn geboortedorp en daar een klein koor gaat dirigeren. Onder leiding van de dirigent krijgt het koor ambities en maken ze die ook waar.

Je ziet iedereen vooruit gaan en ze durven steeds meer hun eigen hart en intuïtie te volgen en daar komen mooie dingen uit voort. In dit laatste geloof ik ook heel erg.

6. Midden in de maatschappij Op het moment dat het goed met je gaat, vind ik het belangrijk om iets terug te geven aan de maatschappij. Ik heb altijd vrijwil­ ligerswerk gedaan. Ik heb onder andere in de sponsorcommissie gezeten van Kampong Hockey en ik ben penningmeester bij het Utrechtse Oranjecomité. Het hoeft echter niet groot te zijn. Op het moment dat je buurvrouw ziek is een kaartje sturen of een kopje soep brengen. Die kleine gebaren maken het verschil.

5. Doorzettingsvermogen Je ziet mij niet snel iets opgeven. Doorzet­ tingsvermogen is een van mijn belangrijkste eigenschappen. Ik heb mijn opleidingen

MarelHanneke

VSU Sportjournaal - winter 2015 - 19

Sportverenigingen zijn per definitie maatschappelijk bezig: vrijwilligers zorgen ervoor dat kinderen en volwassenen kunnen sporten. Maar in Utrecht zijn er veel verenigingen die nog iets extra’s (willen) doen: vitaal+ verenigingen. De verenigingen werken samen met partners in de wijk en deze samenwerking met lokale organisaties draagt bij aan de leefbaarheid van de samenleving. De VSU zet zich in om aan verenigingen te laten zien wat de maatschappelijke inzet voor hen oplevert.

VITAAL+ MAATSCHAPPELIJKE INZET LOONT VITAAL+ NETWERK De VSU nodigt sportclubs uit om aan te sluiten bij het vitaal+ netwerk. Er worden bijeenkomsten georganiseerd op thema, om kennis te delen. Bij deze bijeenkom­ sten worden de mogelijkheden die er

zijn zo praktisch mogelijk aangeboden.

Thema’s die aan de orde zijn geweest zijn participatie (werk dankzij de sport­ vereniging) en ouderen. Ook wordt in samenwerking met de organisatie Maatschappelijk Verantwoord Verenigen

trajecten aangeboden om tot maatschap­ pelijke initiatieven te komen (zie kader).

In Utrecht zijn veel mooie voorbeelden van verenigingen die maatschappelijke activiteiten hebben.

SV KAMPONG HOCKEY: KEES ROOVERS “Kampong is de thuisbasis voor meer dan 3.000 sporters, van jong tot oud en van trimhockey tot gehandicaptenhockey.

Kampong wordt gedragen door meer dan 400 enthousiaste vrijwilligers, die er iedere dag weer voor zorgen dat Kampong een sterke en slagvaardige vereniging is. De sterke verwevenheid met de stad wil Kampong graag tot uiting laten komen door ook op maatschappelijk gebied haar steentje bij te dragen. Al jaren maakt Kam­ pong deel uit van overleg tussen de ge­ meente en diverse Utrechtse organisaties over maatschappelijke thema's. Daarnaast neemt Kampong ook zelf initiatieven. Zo is Kampong een samenwerking aangegaan met het Gerrit Rietveld College om meer schoolgaande jeugd aan het sporten te krijgen. Komend jaar start Kampong samen met Sportnetwerkt een project om in samenwerking met het Utrechtse bedrijfsleven stages en werkervarings­ plaatsen aan te bieden aan jongere werk­ lozen. Op de shirts van Kampong staat het logo van The Hunger Project. Kampong is er trots op dat ze ook op maatschappelijk gebied iets extra’s kan doen.”

20 - VSU Sportjournaal - winter 2015

UKV DE HALTER: BEWEEGPRET IN UTRECHT ZUIDWEST: PAUL LENGKEEK “De Utrechtse krachtsportvereniging de Halter wil een open sportvereniging zijn en het sportaanbod afstemmen op de buurt, zonder de eigen identiteit hierbij te verliezen. Uit onderzoek blijkt dat in Utrecht Zuidwest het aandeel inactieve 55-plussers groter is dan gemiddeld, dat de inwoners van deze wijk niet tevreden zijn over het sportaanbod en dat er in de wijk weinig aanbod is voor het in groepsver­ band sporten en bewegen. Al enkele jaren hebben we een leuke groep van senioren die onder begeleiding fitnesst. Iedere les is er weer een nieuwe combinatie van fitness, krachttraining en het oefenen van dagelijkse bewegingen. Hierdoor zijn de leden enthousiast en voelen ze zich ook serieus genomen. In november 2014 is de subsidie sportimpuls gestart.

Hierdoor zijn we in de gelegenheid om ons aanbod uit te werken en de samenwerking vorm te geven met organisaties die in direct contact staan met de doelgroep (ge­ meente Utrecht, huisartsen, fysiotherapie, verpleeg- en verzorgingshuizen en MBVO

groepen). De volgende stap zijn we ook al aan het voorbereiden: vanaf 1 januari 2016 starten we met buurtfitness. Fitness met vrienden, buren en andere leeftijdsgeno­ ten uit de wijk.”

VV DE MEERN, TRAINERSKRACHT: EELCO KOOT

VERENIGINGSTRAJECT: MAATSCHAPPELIJK VERANTWOORD VERENIGEN Het MVV Verenigingstraject is een methode waarbij een compleet organisatieadvies inclusief maatschappelijk plan en draag­ vlak tot stand komt. Een gemengd ‘MVV Team’ van ongeveer 10 per­ sonen uit de vereniging bestaande uit bestuursleden, ouders, trainers en anderen, doorloopt in slechts vier interactieve stappen van elk 2,5 uur het verenigingstraject.

De kernactiviteit en situatie van de vereniging is hierbij altijd het uitgangspunt.

De stappen zijn: • Nulmeting – huidige situatie • Verenigingsdroom - 10 jaar vooruit • MVV (maatschappelijke) activiteiten – 1-2 jaar vooruit • Draagvlak sessie – deelnemers zijn zoveel mogelijk verenigingsbetrokkenen De doorlooptijd van het MVV-traject is ongeveer 12 weken, maar varieert per vereniging.

Resultaat Een gemotiveerde toekomstbestendige vereniging die weet waar zij staat en naar toe wil en bereid is om structureel een breed maatschappelijke rol op zich te nemen.

“Sinds 1 september 2014 loopt bij VV De Meern het project Trainerskracht.

Hierbij worden kwetsbare jongeren op­ geleid tot voetbaltrainer met als doel om beter te worden op andere leefgebieden (school, werk en vrije tijd). In samenwer­ king met de Hogeschool Utrecht, Harten voor Sport en een groot aantal organisa­ ties in de stad Utrecht worden deelnemers (tussen 16 en 27 jaar) gezocht voor het project. Begeleiding vindt plaats door studenten van de Hogeschool Utrecht en tevens doet de Hogeschool onderzoek naar de effecten voor de deelnemers.

Het project wordt financieel mogelijk gemaakt door een bijdrage van het Oranje­ fonds. Met het inzetten van deze jongeren kunnen wij nog beter gebruik maken van de velden (we trainen op woensdag van 16.00 tot 17.00 uur) en hebben hiermee tevens onze wachtlijst opgeheven”.

De gemeente Utrecht heeft aangegeven vanaf 1 augustus 2016 voor drie jaar het project te ondersteunen vanuit het Initiatievenfonds. Één van de doelen is om het project ook op te zetten in andere delen van de stad. sportutrecht.nl/vitaalplus h.heijerman@sportutrecht.nl

VSU Sportjournaal - winter 2015 - 21

SPORTAANBOD VOOR PEUTERS EN KLEUTERS? Een inventarisatie bij verenigingen in Utrecht Er lijkt steeds meer sportaanbod te bestaan voor het jonge kind.

Waar vroeger de ondergrens in veel gevallen 6 jaar was, kunnen kinderen tegenwoordig vaak al onder de 6 jaar deelnemen aan georganiseerde sportactiviteiten bij verenigingen. Maar hoeveel verenigingen organiseren er eigenlijk sportactiviteiten voor deze leeftijdsgroep? En wat wordt er dan zoal aangeboden, voor wie precies, hoe vaak en waarom?

Deze vragen zijn onderdeel van het onderzoek voor het project Physical Activities and sports for Pre-schoolers in the Netherlands (PAP-NL), uitgevoerd door de Universiteit Utrecht binnen het focusgebied “Sport & Society”. Één van de doelen van PAP-NL is om een up-to-date overzicht te creëren van georganiseerde

sportactiviteiten voor kinderen onder de 6 jaar. Dit overzicht kan informatief zijn voor ouders en andere betrokkenen, zoals professionals, consultatiebureaus en sportverenigingen. Het PAP-NL project heeft zich tot dusverre geconcentreerd op een inven­ tarisatie in de stad Utrecht. Hieronder zijn de resultaten te vinden.

RESULTATEN

SPORTAANBOD

38 weken / 1 sessie per week van 56 minuten 5 REDENEN VOOR SPORTAANBOD

RESPONS

57 verenigingen

Plezier/willen zo graag Je moet vroeg beginnen Motoriek/gezondheid Ledenwinst Broertjes/zusjes zijn lid

SPORTAANBOD

30 sportverenigingen

SPORTAANBOD VOOR

kleuters 4-5 jarigen peuters 2-3 jarigen SPORTEN MET HET MEESTE AANBOD

voetbal: 10 verenigingen. gym: 5 korfbal: 4 zwemmen-tennis: 2 judo-worstelen-taekwondo capoeira-softbal-schaatsen-paardrijden: 1

TOEKOMST Van de 27 sportverenigingen die geen sportaanbod heeft voor deze leeftijdsgroep gaven er 10 aan dit in de toekomst wel degelijk te willen gaan aanbieden. Om dit te kunnen organiseren moet er echter eerst passende begeleiding geregeld worden en bekend­

heid gegeven worden (reclame). Ook aan het onderzoek wordt een vervolg gegeven: de inventarisatie van het aanbod wordt voortgezet bij negen omliggende gemeenten en er zullen verdiepende interviews bij Utrechtse verenigingen plaatsvinden.

Het PAP-NL project wordt uitgevoerd door de Universiteit Utrecht met financiering vanuit Sport & Society. Binnen het project wordt samengewerkt door onderzoekers van drie verschillende faculteiten (Sociale Wetenschappen, Geowetenschappen en Geneeskunde), met praktische ondersteuning van de VSU en verschillende gemeenten. h.w.smits@uu.nl

22 - VSU Sportjournaal - winter 2015

Logostiek

Utrechtse sportagenda

Logo’s… ieder bedrijf, instelling, vereniging of fonds heeft er één. Maar wat zit er eigenlijk achter het logo? Wat zegt het over een organisatie en waarom is er juist daarvoor gekozen? Dit keer het verhaal van voetbalvereniging V.V. ODIN.

27 januari 2016

Tata Steel Chess Tournament Internationaal schaakevenement dat ook Utrecht aandoet met een speelronde in het Spoorwegmuseum. In samenwerking met de VSU en gemeente Utrecht zullen de lokale schaakverenigingen, in de week voorafgaand aan de speeldag en tijdens de speeldag, verschillende side-events organiseren om de schaaksport in Utrecht te promoten. tatasteelchess.com / sportutrecht.nl/tatasteelchess

WIJSHEID EN GULZIGHEID Op het logo van V.V. Odin is de gelijknamige god Odin te zien, vergezeld met zijn twee raven Huginn en Muninn en zijn twee wolven Geri en Freki. Odin is de oppergod uit de Noordse mythologie en staat voor kracht en kennis. Hij werd gezien als de god van de strijd en de wijsheid, wat weer gesymboliseerd wordt door zijn twee raven (wijsheid) en zijn twee wolven (gulzigheid). In zijn hand houdt Odin het schild van Utrecht vast. De datum bovenin het logo is de dag van oprichting.

OORLOGSTIJD De vereniging is opgericht vlak na het begin van de tweede wereldoorlog. Een groep onderduikers die er niets voor voelde om te gaan werken in nazi-Duitsland besloten om te gaan voetballen op de momenten dat het veilig was om naar buiten te gaan. Zij noemden zich OnderDuikersInNood.

Al snel werd dit afgekort tot ODIN en werd de link naar de god Odin gelegd. Buiten alleen de gelijke naam is de link met oorlog bij beiden ook groot. Waar Odin de god van de oorlog is, is V.V. Odin opgericht tijdens de oorlog. Winnen of verliezen maakte niet uit, zolang er maar strijd geleverd werd.

Dit is ook terug te vinden in het clublied: ‘zijde aan zijde zullen wij strijden’.

12-20 maart 2016

Utrechtse Tenniskampioenschappen De grootste gemeentelijke tenniskampioenschappen van Ne­ derland vinden in de derde week van maart in Utrecht plaats.

Iedereen kan meedoen: jeugd, senioren (18+) en veteranen, op alle niveaus. Opgeven kan vanaf januari. Word jij de tennis­ kampioen van Utrecht? utk.nu

20 maart 2016

DE RELEGIE VAN V.V. ODIN Hoewel de vereniging al even bestaat, is het logo pas tien jaar oud. De god symboliseert ook in deze tijd nog steeds de cultuur van de vereniging. Waar velen ooit de god Odin eerden met religieuze gewoontes, eren de leden van V.V. Odin de club door altijd te strijden voor het voortbestaan van de club, elke week met passie voor voetbal op het veld te staan (nu misschien met iets meer wijsheid dan vroeger) en de tap vloeiend te laten stromen tijdens feesten. Na 75 jaar strijden ze nog elke week als Odin deed in zijn oorlogen en is hun gul­ zigheid nog steeds niet te temmen. Odin is een soort religie geworden voor de leden. vv-odin.nl

Utrecht Science Park Marathon Op 20 maart 2016 kan iedereen weer zijn hardloopschoenen aandoen en meedoen aan de marathon door de Utrechtse straten.

Doe mee als individuele loper, of met je collega’s aan de business run of met TEAM KWF en steun gelijk het goede doel. Naast de 42 kilometer kan ook worden ingeschreven voor andere afstanden zoals de kidsrun, 5km, 10km of de halve marathon. utrechtmarathon.com

VSU Sportjournaal - winter 2015 - 23

ZogeNAAMd

SIMIUS HIRCUS De Utrechtse studentensportvereniging ‘Simius Hircus’ werd opgericht op 3 september 2012.

In de drie jaar van haar bestaan heeft de vereniging haar naam niets dan eer aangedaan.

Naar goed voorbeeld van andere survivalverenigin­ gen had men een stoer Nederlands woord kunnen kiezen, maar zoals het een Utrechtse studenten­ vereniging betaamt, is de naam een mooie Latijnse term. Niet alleen bekt het lekker, het klinkt ook nog eens erg prestigieus. Des te leuker is het wanneer je achter de betekenis van de woorden komt...

Survival running is een sport waarbij men een parcours aflegt bestaande uit stukken hardlopen door velden, bossen en sloten, afgewisseld met hindernissen. De hindernissen zijn meestal door mensenhanden gemaakt en kunnen overal uit bestaan: touwklimmen, door buizen kruipen, onder en over netten klimmen, paalklimmen, boog­schieten, horizontale ladders... Je kunt het zo gek niet bedenken, of het kan als hindernis in een survivalrun gebruikt worden!

Simius Hircus bekt niet alleen lekker, het klinkt ook nog eens erg prestigeus

Dit gezegd hebbende, spreekt het voor zich dat de trainingen op de survivalbaan bij Olympos vooral focussen op loop­training en technieken om de hindernissen te nemen, klimmen dus! Twee of drie keer per week traint men twee uur lang op voet­ klemmen, apenhangen, cat crawl, swing­ overs en zeehondjes. Na een paar maanden training klautert elk lid als een volleerde aap door de hindernissen en zwaait zelfs van tak tot tak. Wanneer je dan bedenkt dat aan het eind van de training iedereen dampt van het zweet, is het misschien geen verrassing meer dat de deftige naam ‘Simius Hircus’ niets anders betekent dan ‘Stinkende Apen’! survivalutrecht.nl info@survivalutrecht.nl

Bij de VSU zijn zo’n 255 sportverenigingen lid.

Al deze clubs hebben elk een eigen en unieke naam die soms minder eenvoudig uit te leggen is of een boeiende historie kent. ZOGENAAMD gaat in op de betekenis van of het verhaal achter de naam van een sportvereniging of tak van sport.

24 - VSU Sportjournaal - winter 2015

WHY-HOW-WHAT MET DIRK PRONK VERENIGEN IS INSPIREREN! Bestuursleden en vrijwilligers maken zich zorgen over de toekomst. De tijd dat mensen nog uit zichzelf aanbieden om iets voor de vereniging te doen lijkt voorbij. Dirk Pronk is voor zijn afstudeer­ onderzoek aan de opleiding Social Management op onderzoek gegaan bij Utrechtse sportclubs.

Hij stelde (potentiële) vrijwilligers de volgende vragen: Waarom ben jij ooit zo intensief betrokken geraakt bij deze club? Wat zijn jouw persoonlijke waarden die ervoor zorgen dat je er zoveel energie en tijd in stopt? Heb je er ook wel eens iets voor teruggekregen?

WHY

HOW

WHAT

KERNWAARDEN

WHY

Dirk stelt deze vragen omdat hij er van overtuigd is dat de oplossing om meer mensen bij de vereniging te betrekken in die antwoorden ligt. Hierin liggen kernwaarden verscholen die alle vrijwilligers van die club delen en die ze in het verleden hebben geïnspireerd tot inzet en actie. Bij verenigingen die moeilijk vrijwilligers vinden gaat de communi­ catie richting leden vaak enkel over wat er moet gebeuren, waar de tekorten zitten en wat hierdoor zal verdwijnen. Uiteraard is het waar dat activitei­ ten niet uitgevoerd kunnen worden zonder de inzet van vrijwilligers. Maar hun welwillendheid tot deze inzet bereik je op een andere manier. De uitdaging voor verenigingen is om leden te inspireren bij te dragen aan de gemeenschappelijke doelen.

Het WHY-HOW-WHAT-model van Simon Sinek (zie kader) legt dit glashelder uit. Sinek stelt dat alle personen of organisaties die in staat zijn om te inspireren, in hun denken en communiceren starten met waarom zij bestaan en doen wat ze doen.

Dit is de manier waarop zij contact weten te maken met de intrinsieke motieven van anderen. En nog veel belangrijker: de manier waarop zij anderen motiveren om over te gaan tot actie.

Wie zich niet bewust is van de ‘WHY’ van zijn of haar vereniging en dus niet meer in staat is te communiceren en handelen vanuit deze waarden verenigt niet. Verenigen lijkt een logisch en voor iedereen begrijpelijk werkwoord, maar er komt meer bij kijken. Om verenigingsbeleid, en in het bijzonder vrijwilligersbeleid, op een duurzame manier vorm te kunnen geven moet je w ­ eten wat de kernwaarden van je organisatie zijn. Deze vormen de identiteit van je vereniging. Waar de organisatie en communicatie constant aan gespiegeld moet worden. Op deze manier stel je leden in staat zich hiermee te identificeren en onderdeel te worden van het geheel. De laatste maanden van zijn af­ studeerperiode heeft Dirk zich toegelegd op het ­toepasbaar maken van het WHY denken bij verenigingen, door onder meer een p ­ ilot bij PVC voetbal. Dit heeft geresulteerd in een essay en een methode om verenigingen bij beleidsvraagstuk­ ken te ondersteunen volgens de WHY-HOW-WHATgedachte. Mocht u daar naar a ­ anleiding van dit artikel interesse in hebben, neem dan contact op met de VSU!

De methode van Simon Sinek kan uitgelegd worden aan de hand van de ‘gouden cirkel’.

De ‘WHY’ houdt in waarom je bestaat en waar je in gelooft als organisatie.

De ‘HOW’ gaat in op het proces. Hoe bereik je als organisatie de ‘WHY’? Tot slot laat de ‘WHAT’ de concrete resultaten van de organisatie zien.

Veel organisaties en verenigingen pakken het op de verkeerde manier aan en rede­ neren vanuit ‘WHAT’.

Door de groene pijl te volgen bereik je volgens Sinek meer: “People don’t buy what you do, they buy why you do it”.

k.smink@sportutrecht.nl

VSU Sportjournaal - winter 2015 - 25

HOOG HOUT VOOR DE UTRECHTSE KEGELBOND? Sinds februari 2015 ondersteunt de VSU de Utrechtse Kegelbond (UKB). Deze bond bestaat uit negen kegelverenigingen met in totaal een kleine honderd leden. Nadat eerst een grondige analyse is uitgevoerd, is een actieplan opgesteld om de UKB te ontwikkelen tot een toekomstbestendige, vitale organisatie met een realistische visie. Samen met een enthousiast, nieuw aangetreden bestuur en een stagiair van de opleiding Sport & Bewegen (ROC Midden Nederland) wordt het actieplan nu uitgevoerd.

NIEUW ELAN EN HET ACTIETEAM

ONZEKERE EXPLOITATIE De UKB heeft bij de VSU aangeklopt voor onder­ steuning vanwege onzekerheid over de exploitatie van haar kegelhuis in Sportcentrum Zuilen. Het kegelhuis met de zes modernste kegelbanen van Nederland staat namelijk vaak leeg, terwijl de UKB het pand de hele week, 24 uur per dag huurt.

In overleg met de gemeente wordt daar een oplos­ sing voor gezocht, terwijl in de tussentijd hard gewerkt wordt aan de naamsbekendheid, nieuwe leden en nieuwe doelgroepen. Als er niks verandert, dreigt de UKB op korte termijn te moeten verhuizen, terwijl alternatieven slechts beperkt voorhanden zijn. En dat zou jammer zijn, want kegelen blijft - zo legt voorzitter Mai Hoefs met zijn aanstekelijke enthousiasme uit: “Een fantastische sport.

Simpel, maar geweldig spannend!”

26 - VSU Sportjournaal - winter 2015

Het aantreden van het nieuwe bestuur in mei 2015 heeft samen met de ondersteuning van de VSU voor nieuw elan gezorgd. Al snel werd een nieuwe website gelanceerd, de communicatie kreeg een forse impuls en er wordt gewerkt aan een beleids­ plan. Bovendien heeft Tessa Laarman (stagiaire Sport & Bewegen) een actieteam opgericht waar­ mee activiteiten worden georganiseerd en nieuwe doelgroepen worden benaderd. Dit heeft al geleid tot een open dag, een instuifavond en clinics voor bijvoorbeeld doven- en vrouwenverenigingen.

Voorzitter Mai Hoefs: “Als beginnend bestuur liepen we tegen allerlei problemen aan. Toch dacht ik: dit moet kunnen, we moeten de UKB gewoon overeind zien te houden. Dit vraagt natuurlijk veel inzet, maar we gaan ervoor. De ondersteuning van de VSU bevalt erg goed en we zijn er ontzettend blij mee.

Voorbeelden zijn de open dag en de media-aan­ dacht, zonder de VSU hadden we dit niet zo goed voor elkaar gekregen.”

Hiermee blijft kegelen hopelijk ook in de toekomst beschikbaar voor de liefhebbers uit Utrecht en omstreken. Hoewel de sport nu vooral door ouderen wordt beoefend, zijn de technische uitdaging en sociale elementen volgens Hoefs voor veel meer doelgroepen interessant: “Kegelen is een sport die iedereen op een zeker niveau kan beoefenen.

Steeds weer wil je je zelf bewijzen dat het beter kan, daar wordt onderling over gesproken en er worden aanwijzingen gegeven. Het werkt verslavend en gaandeweg wordt je er alsmaar beter in. De echte talenten kunnen meedoen aan de regionale- of na­ tionale kampioenschappen wat ook weer een grote uitdaging is. Terwijl er gespeeld wordt, vinden de gesprekken aan tafel plaats en wordt een kop koffie gedronken. Het is daardoor ook een ontzettend sociale sport.” utrechtsekegelbond.nl

KEGELEN VOOR DUMMIES

Hout hiermee worden de kegels bedoeld, als je 7 kegels om hebt gegooid, heb je dus 7 ‘hout’ Hoog hout wens je elkaar voor de wedstrijd, wat betekent: succes Poedel dit heb je als de bal naast de baan valt en je dus 0 punten hebt Poedelprijs de prijs voor degene met de meeste poedels Cross-over de bal wordt links op de baan gezet en rolt naar de rechterzijde Boemeltje de bal rolt over het duimgat en dit maakt geluid Zwijntje als je alle negen hout omgooit (kijk maar goed op het scorebord als je een 9 scoort)

LANGS DE LIJN

Utrecht hostcity Nationale Sportweek 2016 Op 17 september 2016 is Utrecht de trotse gastheer van de opening van de Nationale Sportweek. Voor het eerst valt de Nationale Sportweek samen met de Europese Sportweek.

Dani Zonderland

TOUR DE FRANCE: De Nationale Sportweek vindt plaats van 17 tot en met 24 sep­ tember en het doel is om zoveel mogelijk mensen laten sporten en bewegen. Sporttalenten, vrijwilligers in de sport, jongeren tussen 13 en 18 jaar en aangepast sporten zijn hierbij belangrijke thema’s en doelgroepen. Alleen sporten is leuk, maar met een sportmaatje wordt het nog veel leuker. Vandaar dat er met de campagne ‘Ik neem je mee’ zoveel mogelijk actieve sporters gevraagd wordt om een vriend, collega, familielid of kennis uit te

dagen een keer zijn of haar sport uit te proberen. De hele week zetten honderden sportclubs, sportbonden, bedrijven, het onderwijs en andere sportaan­ bieders de deuren open voor (nieuwe) sportievelingen.

Zo kunnen Utrechters kennis­ maken met verschillende sporten. Voor verenigingen en sportaanbieders is de Nationale Sportweek een mooie kans om nieuwe leden te scoren. nationalesportweek.nl #BeActive

Nieuw tarievenbeleid sportaccommodaties Op 5 november heeft de gemeente Utrecht vereniging­en geïnformeerd over de wens om te komen tot een nieuw tarievenbeleid. Tijdens de avond werd benadrukt dat het niet om een bezuinigingsslag gaat. Wanneer er een ­harmonieuzer tarievenbeleid is, leidt dit volgens wethou­ der Paulus Jansen tot een efficiënter gebruik van sport­ accommodaties, waardoor meer mensen kunnen sporten.

Aan de hand van de input van de bijeenkomst worden ­scenario’s uitgewerkt in een nota: wat betekent een verschuiving van baten per accommodatiesoort voor de exploitatie van accommodaties voor de gemeente Utrecht en voor verenigingen en andere gebruikers? Voordat het college van burgemeester en wethouders, en daarna de gemeenteraad, deze nota gaan bespreken, krijgen de gebruikers van de sportaccommodaties nog de gelegen­ heid op het stuk te reageren. De besluitvorming zal volgens planning rond maart 2016 plaatsvinden. h.heijerman@sportutrecht.nl

ook een Grand Départ voor de Utrechtse wielersport Het Grand Départ van de Tour de France 2015 in Utrecht was een fantastisch feest. Vanaf 100 dagen voor de start was er al een uitgebreid activiteitenprogramma, waar ook de wielerverenigingen actief aan hebben bijgedragen.

Via het samenwerkings­verband stichting Ronde van de Maliebaan zijn onder meer de campagne Ga Toch Fietsen!, het Utrechts Tijdrit Kampioenschap (op Het Lint) en het Utrechts Wielerweekend (Wilhelminapark en Maliebaan) georganiseerd. Deze samenwerking wordt ook de komende jaren voortgezet, terwijl de ambitie is om bijbehorende activiteiten verder uit te bouwen. Zodat het Grand Départ niet alleen is geweest om het profpeloton in gang te zetten, maar ook de lokale (wieler)sport te stimuleren!

Utrechtse Tenniskampioenschappen 2016 WIE IS DE BESTE TENNISSER VAN UTRECHT? Maar liefst 19 Utrechtse tennisverenigingen hebben de handen ineen geslagen en zijn de uitdaging aangegaan om een groots tennistoer­ nooi te organiseren. De projectgroep, de VSU en toernooileider Remco Mentink zorgen ervoor dat er van 12 tot 20 maart 2016 op 15 tennisparken gestreden kan worden voor de titel van beste Utrechtse tennisser. Iedereen die lid is van een Utrechtse ten­ nisclub of woonachtig is in de Domstad (mits in bezit van een

KNLTB bondsnummer) kan meedoen aan dit bijzondere toernooi in de categorie jeugd, senioren of veteranen.

De Utrechtse Tennis­ kampioenschappen komen voort uit de Tennisvisie Utrecht waarin onder andere staat dat de verenigingen de komende jaren meer en intensie­ ver samen willen werken. Dus heb jij je altijd al tennis­kampioen van Utrecht willen noemen?

Doe dan mee! utk.nu

VSU Sportjournaal - winter 2015 - 27

LANGS DE LIJN

VSU Energie: onderweg naar duurzaam succes!

Na één jaar VSU Energie is het hoog tijd om de tussentijdse balans op te maken voor de verduurzaming van Utrechtse sportverenigingen.

Bij 45 accommodaties is via het project een klimaatscan uitgevoerd. Dit heeft tot nu toe geleid tot ruim €100.000 aan investeringen in verduur­ zaming. Daarmee besparen de clubs zo’n 40.000 kWh stroom en 5.000 m³ gas per jaar!

Daarnaast is er een inkoopcol­ lectief voor zonnepanelen bij 10 verenigingen opgezet, zijn er al 16 verenigingen die een

verlengen. Verenigingen kun­ nen hierdoor ook de komende twee jaar begeleiding krijgen bij de aanschaf van bijvoor­ beeld ­zonnepanelen, LEDverlichting of een laadpaal.

Ook kan VSU Energie hulp bieden om duurzame finan­ cierings- en subsidiemogelijk­ heden te benutten, zoals de nieuwe landelijke regeling die vanaf 4 januari 2016 beschik­ baar is. Is jouw vereniging al duurzaam bezig? verantwoordelijke voor het energiebeleid hebben aange­ steld en wordt gewerkt aan tal van andere maat­regelen.

De VSU heeft daarom met de gemeente afgesproken VSU Energie te intensiveren en minimaal tot en met 2017 te

sportutrecht.nl/vsuenergie

Verenigingen actief voor vluchtelingen

Sportstad-Utrecht.nl Vanaf 1 januari kunnen Utrechters terecht op Sportstad-Utrecht.nl!

De nieuwe website maakt het voor iedereen makkelijker dan ooit om een leuke sport of beweegactiviteit te vinden. Naast handige functies zoals het zoeken bij jou in de buurt biedt Sportstad-Utrecht.nl ook interessante artikelen over sporten en bewegen in Utrecht.

Iedere sportaanbieder kan – geheel gratis – op zijn eigen profielpagina informatie over de organisatie en/of sportaanbod plaatsen. Tevens kun je (optioneel) een rooster aanmaken en activiteiten zoals speciale acties toevoegen op de kalender. Staat jouw aanbod nog niet op de site? Meld je dan aan op Sportstad-Utrecht.nl. ruben@hartenvoorsport.nl

28 - VSU Sportjournaal - winter 2015

In een tijdelijk opvang in Kanalen­ eiland verblijven zo'n 300 mannelijke vluchtelingen uit onder andere Syrië en Eritrea. Deze vluchtelingen heb­ ben te maken met stress, trauma’s, onzekerheid, verdriet, een taal­ barrière en cultuurverschillen.

Sport is een universele taal en kan door haar intrinsieke waarde en drempelloosheid een waardevolle bijdrage leveren aan het verbeteren van algeheel welzijn van de vluchte­ lingen. Diverse Utrechtse sportver­ enigingen hebben al een speciaal sportaanbod neergezet voor deze nieuwkomers.

Zo werd er op 12 oktober gestreden op de voetbalvelden van Zwaluwen Utrecht 1911 voor de Refugee Cup. Ook bij Ladyfit komt wekelijks een groep sporten op de locatie in Nieuw Welgelegen. Ze krijgen les in taekwondo en kunnen gebruik maken van de aanwezige fitness­ apparatuur. Mocht jouw club ook iets willen organiseren voor deze groep, neem dan contact op met de VSU voor advies. uvoorvluchtelingen.nl info@sportutrecht.nl

Op 16 november vond de drukbezochte thema-avond ‘Verantwoord alcoholgebruik binnen de sportvereni­ ging’ plaats in stadion Galgenwaard.

Hoofdspreker en kinderarts Nico van der Lely maakte veel indruk met zijn verhaal over de effecten van alcohol bij jeugdigen. Ouders spelen een sleutelrol in de bewustwording, maar ook sportverenigingen kunnen een bijdrage leveren. Dit kan bijvoorbeeld door een IVAtraining voor barmedewerkers te organiseren, goede leeftijdscontroles uit te voeren en ouders bij het onderwerp te betrekken. Het convenant Sport en alcohol loopt eind 2015 af, maar in het kader van het bredere thema ‘Sport en gezondheid’ blijft de VSU verenigingen ondersteunen op dit gebied. sportutrecht.nl/sportenalcohol

LANGS DE LIJN

Vitale verenigingen Overvecht

Optimaliseren van clubinkomsten centraal Het maximaal benutten van andere inkomsten­ bronnen voor verenigingen wordt van steeds groter belang. Op 23 november organiseerde de VSU daarom de thema-avond ‘Clubinkomsten optimaliseren’ bij Zwaluwen Utrecht 1911.

Er werden concrete tips gegeven voor het benutten van inkomsten uit contributie, kantine en spon­ soring, door respectievelijk ClubCollect, Le Credit Sportif en Sponsit. Na afloop van het nuttige plenaire programma gaf Le Credit Sportif een kassasysteem weg. Alle aanwezige verenigingen met een eigen accommo­datie (in totaal negen) gingen in de loting en uitein­delijk werd de naam van Utrecht Dominators uit de hoge hoed getoverd. Voorzitter Ruud Heijsman en penning­meester Trudy Evers namen het systeem met een brede glimlach in ontvangst van de kantinecoach van Le Credit Sportif, Per Wagemakers.

De sportparticipatie in de wijk Overvecht is laag: slechts 50 procent sport één keer per week. Met het project ‘Vitale verenigingen Overvecht: Jeugd heeft de toekomst’ wil de VSU tijdens een intensief project dat een jaar duurt verenigingen in Overvecht vitaler maken. Daarbij wordt vooral ingezet op het jeugdbeleid: het verbeteren van structuur, het bevorderen van ouderbetrokkenheid en het werven van nieuwe leden. In 2015 zijn Synergo, SJKK/EUJJS, VV de Dreef, Phoenix en Sport Vereent hiermee aan de slag gegaan. Benieuwd naar de georganiseerde activiteiten of wilt u uw Overvechtse vereniging in 2016 ook vitaliseren? info@sportutrecht.nl

FOTOWEDSTRIJD Beste Utrechtse sportfoto van 2015 Heb jij de mooiste Utrechtse sportfoto van het jaar gemaakt? Stuur deze dan voor 15 januari 2016 op naar fotowedstrijd@sportutrecht.nl. Met een zoektocht naar de mooiste Utrechtse sportfoto van het jaar laten het Mulier Instituut en de VSU de mooiste Utrechtse sportmomenten van 2015 nog eens beleven. Uit alle inzendingen zal de vakjury vervolgens de beste foto’s selec­ teren. Naast de prijs van de vakjury is er ook een publieksprijs voor de foto met de meeste likes op Facebook. De winnaars worden bekendgemaakt op 17 februari tijdens de feestelijke avond van de Sportprijs Utrecht 2015. sportutrecht.nl/fotowedstrijd #sportfoto030 Meer weten over sportfotografie? Kom dan op 12 januari naar de lezing van fotografe Carla Kogelman in het clubhuis van de Utrechtse Rugbyclub.

Aanmelden: fotowedstrijd@sportutrecht.nl

TATA STEEL CHESS TOURNAMENT TOPSCHAKEN IN HET SPOORWEGMUSEUM Na de Tour de France komt er opnieuw een internatio­ naal topsportevenement naar Utrecht. Op woensdag 27 januari 2016 spelen de beste schakers ter wereld een ronde van het Tata Steel Chess Tournament in het spoorwegmuseum. Een prachtig evenement om het schaken op de kaart te zetten. In samenwerking met de VSU en gemeente Utrecht zullen de lokale schaakverenigingen, in de week voorafgaand aan de speeldag en tijdens de speeldag, verschillende side-events organiseren om de schaaksport in Utrecht te promoten. tatasteelchess.com

VSU Sportjournaal - winter 2015 - 29

VSU Business Netwerk

Het VSU Business Netwerk is een initiatief waarin bedrijven samen met VSU de handen ineen slaan om de Utrechtse sport te ondersteunen. Wilt u ook een bijdrage leveren? Neem dan contact op via businessnetwerk@sportutrecht.nl

MET DE DEUR IN HUIS VALLEN Het thema huisvesting blijft altijd actueel, ook in de sport. In tijden van voorspoed is er vaak een tekort aan woningen en wanneer de markt en de economie tegenzitten is er met name in de stedelijke gebieden helemaal een tekort aan woningen. Dat heb je niet altijd direct in de gaten wanneer je daar niet dagelijks mee bezig bent.

WAT CIJFERS Er zijn in Nederland ruim 4 miljoen ‘eigen’ wonin­ gen en dit aantal neemt elk jaar toe. Het aantal huurwoningen in Nederland staat op ruim 3 miljoen. Zoals algemeen bekend neemt ook het aantal inwoners van Nederland nog steeds toe.

Eind 2015 bedraagt het aantal geregistreerde inwoners 16.972.291. Er worden gemiddeld per dag ongeveer 480 kinderen geboren. Daar staat tegenover dat er op jaarbasis elke dag 385 mensen overlijden. Verder vestigen zich gemiddeld 490 immigranten per dag in Nederland, terwijl er 395 emigranten vertrekken. Op jaarbasis groeit de be­ volking van Nederland derhalve met gemiddeld 190 personen per dag. Dit alles volgens de cijfers van het CBS. Een flink gedeelte van deze krapte valt dus eenvoudig te verklaren aan de hand van bovenge­ noemde oorzaken en cijfers. Al deze mensen willen per slot van rekening ook ergens wonen. Verder is er een natuurlijk verloop, mensen die langer alleen wonen of mensen die de wens hebben om groter te wonen en natuurlijk niet te vergeten de mensen die uit elkaar gaan. Nu wil het feit dat er veel men­ sen in en rondom de stedelijke gebieden wonen: Amsterdam, Rotterdam, Den Haag en natuurlijk ook Utrecht hebben te kampen met huisvestings­ problemen. Kijk maar wat er dagelijks in het nieuws is, de woningmarkt is al dan niet overspannen,

30 - VSU Sportjournaal - winter 2015

de krapte, de prijzen, nieuwbouw, bouwend Neder­ land en alles wat daarmee te maken heeft.

UTRECHT STUDENTENSTAD

"Studenten horen bij Utrecht net als De Dom" – Paul Baas

Ik – Paul Baas – krijg in mijn dagelijkse praktijk als makelaar in Utrecht en directe omgeving hier veelvuldig mee te maken. Maar wat is dan de oplos­ sing voor dit probleem, wat kunnen we eraan doen en wie spelen daarbij een belangrijke rol? Om in Utrecht te blijven, ook hier zien we dat de krapte op de woningmarkt een knelpunt is.

Dit knelpunt wordt met name veroorzaakt omdat Utrecht, onder andere, een studentenstad is.

Los van het feit dat Utrecht natuurlijk een centrale plek in Nederland is en een fijne plek om te wonen, zorgt het feit dat er studenten wonen voor een druk op de woningmarkt. Al deze studenten zitten op kamers, huren een woning, wonen bij elkaar in studentenwoningen, zitten bij een hospita of in onderhuur en ook zijn er ouders die een woning hebben gekocht voor studerende zonen en dochters.De studenten horen uiteraard bij Utrecht net zoals de Dom, het Wilhelminapark en de Bilt­ straat, daar is geen discussie over. Maar wanneer de studies zijn afgerond en het werkende leven begint, willen ze vaak in Utrecht blijven wonen.

En zie dan maar een plek te vinden.

"Hoe mooi zou het zijn als we woonruimte kunnen realiseren voor mensen die zich volledig richten op hun sport" BELEMMERINGEN De gemeente, de woningcorporaties, de verhuur­ ders, de ontwikkelaars, de makelaars en alle markt­ partijen hebben met die spanning op de woning­ markt te maken. Het beleid van de gemeente zou er dus op gericht moeten zijn om de huisvesting de ruimte te geven. Het probleem speelt al jaren, maar de markt vraagt om oplossingen op korte termijn om deze knelpunten op te lossen. Er zijn voldoende ‘commerciële’ partijen die oplossingen verzinnen maar die moeten aan veel regels voldoen. Helaas worden deze regels door onze gemeente met in­ gang van 2016 alleen maar verder aangescherpt.

De gedachte achter deze regels is niet altijd on­ sympathiek want de buurten moeten ook leefbaar blijven voor iedereen. Maar een woonruimte onttrekkingsregeling waarbij je per m² een boete moet betalen of een bestemmingsplan zo in elkaar steken dat er een verbod op kamerverhuur komt, of het splitsen van woningen in appartementen of kamers lastiger te maken: het helpt de woning­ markt zeker niet.

TOPSPORT EN HUISVESTING; NIET ALTIJD EEN MAKKELIJKE COMBINATIE! Ook de VSU heeft hiermee te maken. Regelmatig krijg ik een telefoontje van een student, trainer of sporter die op zoek is naar woonruimte. Vaak gaat dit om de bekende huurruimte in de vorm van een kamer of zelfstandig appartement waar vrijwel iedereen naar op zoek is. Helaas moet ik vaak nee verkopen. Via de reguliere kanalen heb je vrijwel altijd te maken met lange wachttijden en in de vrije sector zijn de huren vaak te hoog, los van het feit dat er vaak gewoonweg niets beschikbaar is.

Hoe mooi zou het dan zijn als we woonruimte kun­ nen realiseren voor deze mensen die zich volledig richten op hun sport en zich niet willen bekomme­ ren hoe ze aan woonruimte moeten komen? Graag zou ik met de partners van de VSU en partijen die ertoe doen het initiatief willen nemen om één of meerdere woonvoorzieningen gericht op sporters op te zetten, zodat we ze goed kunnen helpen om zich nog meer te focussen op hun doel, de (top) sport! vanscherpenzeelutrecht.nl

VSU Sportjournaal - winter 2015 - 31

VSU Business Netwerk

Door Peter Bekkering

Een ambitieuze Utrechtse omnisportvereniging, die op alle niveaus het beste voor haar leden wil en een gedreven team van topsportfysiotherapeuten, dat precies weet wat er op elk niveau in een vereniging wordt gevraagd.

Dat is al tientallen jaren het geheim van de succesvolle samenwerking tussen SV Kampong en Medicort.

SAMEN AAN DE TOP

KAMPONG EN MEDICORT Kees Roovers is ruim vijf jaar voorzitter van Kampong Hockey, een van de zes onderdelen van de vereniging. Bij zijn aantreden verzorgde Medicort al jaren inloopspreekuren en de begeleiding bij wedstrijden van Heren 1 en Dames 1. Roovers ziet in beide onderdelen grote voordelen. Allereerst de inloopspreekuren.

“Dat is een service die Medicort vijfmaal per week biedt aan onze leden. Er wordt veel gebruik van gemaakt. Dat komt enerzijds omdat zo’n inloopspreekuur gratis is en anderzijds omdat het voor leden laagdrempeliger is dan een bezoek aan een huisarts of ziekenhuis.”

KORTE LIJNEN Voor Heren 1 en Dames 1 verzorgen de fysiotherapeuten van Medicort al jaren de begeleiding bij wedstrijden en toernooien.

Roovers: “Het grote belang daar is dat de fysiotherapeuten korte lijnen hebben met sportartsen, waardoor die de sporter binnen 24 uur kunnen zien en zonodig meteen een MRI of een scan kunnen laten maken. Daardoor krijgen de sporters niet te maken met wachtlijsten, maar kunnen ze meteen beginnen met hun herstel.”

PREVENTIETESTEN Drie jaar geleden besloten Kampong en Medicort de samenwer­ king nog verder uit te bouwen met preventietesten voor de A tot en met D selectieteams van de Kampong Hockey Academy. De spelers en speelsters van deze teams worden sindsdien drie tot vier keer per jaar getest op onder meer fitheid en looptechniek.

Roovers: “We hebben deze stap gezet omdat we merkten dat er steeds meer gevraagd werd van deze groep qua trainings­ belasting. We vonden dat we daarom ook als vereniging onze verantwoordelijkheid moesten nemen om voor goede medische begeleiding te zorgen.”

BLESSUREBEHANDELING BINNEN 24 UUR Carlijn de Jonge is een van de vijf fysiotherapeuten die namens Medicort actief is bij Kampong. De kracht van de samenwerking

32 - VSU Sportjournaal - winter 2015

zit volgens haar onder andere in het feit dat er zeven dagen per week fysiotherapeuten bij Kampong aanwezig zijn, waardoor het voor de leden eenvoudig is om bij hen binnen te lopen. Ook zij onderschrijft het belang van de korte lijnen: “Wij kunnen bij blessures binnen 24 uur een sporter laten behandelen door een sportarts. Maar dat is niet het enige. Wij hebben in ons eigen pand, eveneens in Utrecht, ook alle mogelijke moderne appara­ tuur voor een krachttest, loopanalyse of zelfs een echo.”

ADVIES De Jonge ziet veel voordelen in de preventietests die Medicort sinds drie jaar doet voor de Hockey Academy. “Ze leveren een schat aan informatie op, zeker wanneer we een bepaalde speler al een paar jaar volgen. We kunnen dan bijvoorbeeld aan de hand van groeicurves coaches adviseren om een speler of speelster meer of minder te belasten.” medicort.nl

kampong.nl

NIET ALLEEN KAMPONG HOCKEY Naast Kampong verzorgt Medicort ook al jaren de begeleiding bij diverse bonden, zoals de KNLTB (tennis), de NKBV (klimbond), de KNZB (waterpolo) en de KNBSB (honk- en softbal). Het betekent overigens niet, aldus Cees van Rootselaar, Business Development Manager Sport bij Medicort en zelf oud-basketbal international, dat Medicort zich alleen richt op topsport. “Natuurlijk weten we wat er in die wereld gevraagd wordt, maar we zetten ons als Medicort met hetzelfde enthousiasme in voor de recreatieve sporter. Met advies, behandeling, begeleiding en programma’s op maat.”

COACHING MET HART EN ZWAARD In dit interview maken we kennis met leiderschapstrainers drs. Dirk van Uffelen en drs. Yvonne Jordan en hun unieke coachingsaanpak. Met LeaderFit richten zij zich op het vergroten van de emotionele en mentale fitheid van leidinggevenden en professionals.

WAAROM STEUNEN JULLIE VSU TOPSPORT?

WAAROM HET ZWAARD?

Dirk, organisatiepsycholoog: “Vanwege onze pas­ sie voor talentontwikkeling, sport en de provincie Utrecht. En vanwege de mogelijkheid om, o.a. via het Business Netwerk, inspiratie op te doen voor ons werk. Wij geloven dat leidinggeven topsport is.

Leidinggeven aan jezelf en anderen vraagt om emotionele, mentale en fysieke fitheid. Wij hebben op deze gebieden inmiddels een scala aan trainings­ vormen verzameld en ontworpen die wij inzetten tijdens bedrijfstrainingen.

Yvonne, 5e dan iaido: “In ons programma Coachen met Hart en Zwaard werken we bijvoorbeeld met oefeningen die afkomstig zijn uit de krijgskunst iaido”.

Yvonne: “Ik ben zelf al tientallen jaren actief in iaido: als leerling in Japan, als eigenaar van mijn eigen dojo, maar ook als lid en bondscoach van het Neder­ lands team. Bij de uitvoering van iaido-technieken is de standaard voor iedereen gelijk. Het vraagt om focus en zelfbeheersing om deze standaard goed te kunnen uitvoeren. Tegelijk draait het er om naast de techniek ook je authenticiteit te tonen. Een enorme uitdaging die vergelijkbaar is met de uitdaging waar iedere leidinggevende en professional zich mee geconfronteerd ziet. Hoe combineer ik effectiviteit en authenticiteit? Als trainers maken wij deelnemers attent op hun unieke talenten. Het fysiek oefenen met een zwaard biedt deelnemers aan onze LeaderFit training bovendien een extra anker en leert hen belangrijke lessen over ademhaling, aandacht, focus en respect. Het zwaard dwingt je als het ware authentiek en effectief te zijn.

WAAROM HET HART? Dirk: “Leidinggeven aan jezelf en anderen vraagt om authenticiteit, echtheid. Goed omgaan met je eigen gevoelens en die van anderen. Wij leren deelnemers hoe zij hun emotionele intelligentie kunnen vergro­ ten. Medewerkers en collega’s prikken er doorheen als je aangeleerde trucjes toepast. Dat werkt hoog­ uit tijdelijk. Lichaamstaal is daarbij heel belangrijk.

Dat bepaalt voor een groot deel je impact, is onze ervaring. Vandaar ook dat we met iaido-technieken werken, want daarbij wordt niet gesproken.”

HEBBEN JULLIE NOG ALGEMENE TIPS? Effectief ademhalen blijft het meest belangrijk, vooral onder druk. Probeer daarnaast situaties met de lerende houding van een beginner tegemoet te treden. Zonder ego en met de bereidheid jezelf kwets­ baar op te stellen, feedback te ontvangen en anderen te helpen. En iedereen is welkom om een keer mee te komen doen met één van onze LeaderFit trainingen. leaderfit.nl

VSU Sportjournaal - winter 2015 - 33

VSU feliciteert

Prestaties van VSU-sporters t/m december 2015 WERELDKAMPIOENEN • Barbara Brouwer, Marjolijn Kroon, Suzanne Struik - korfbal 1e • Annemieke Dunnink - atletiek – polstok hoogspringen - 2e • Jorik van Egdom - triathlon – neo senioren - 1e • Inge Janssen - roeien dubbel vier - 3e • Kaj Hendriks - roeien – Holland Acht - 3e • Maarten Hurkmans - roeien junioren Holland Acht - 1e • Daan Klomp - roeien <23 - 2e • Dafne Schippers - atletiek – 100 meter - 2e, 200 meter - 1e • Vincent ter Schure - aangepast wielrennen – tandem - 2e • Magda Toeters - aangepast zwem­­ men – 100 meter schoolslag - 1e

NEDERLANDSE KAMPIOENEN • Kalid Amin - atletiek – 74 meter cross - 3e • Casper Bakker - roeien - 1e • Zhen Bontan - golf – matchplay junioren - 2e • Wytze Bouwmeester - turnen – allround - 3e • Stef Brandsen - schaatsen - sprint - 1e, korte baan - 1e, allround – 1e • Mees Clausing - skiën – reuzeslalom - 1e, indoor alpineskiën - 2e • Ruben Dinkelman - atletiek – survivalrun - 1e • Fabienne Faas - trampoline springen - individueel - 1e, synchroon – 1e • Gerlissa van der Groep trampolinespringen – individueel - 3e, synchroon – 1e • Roos Haarman - golf – matchplay - 1e • Michael Korrel - judo - <100kg - 1e • Romy Meekers - golf – matchplay junioren - 1e • Britt van der Panne - paardensport – dressuur ZZ licht - 3e • Jurjen Polderman - atletiek – 1500 meter - 1e

• Kayleigh Polman - roeien – lichte senioren A Acht - 1e • Jesse Puts - zwemmen – korte baan - 50m. vrij - 1e, 50 m. vlinder – 1e, mix estafette – 1e • Jesper Smink - judo - <81kg - 3e • Tyrese Wilson - zwemmen – 50 meter vrije slag - 1e INTERNATIONAAL • Ayman Abdelghani Idrissi - judo - internationaal European cadet team Championships – 2e • Rosa Bas, Annemarie Bernhard, Marleen Verburgh, Kyra de Vries - roeien - Universiade vier-zonderstuurman – 3e • Anouk van Bommel - aangepast wielrennen – World Cup Elzach – wegrace – 1e • Lisa Bunschoten – parasnowboarden – World Cup – 1e – Europacup – 1e • Tom Evers - judo – tot 66kg Southend on Sea UK – 2e, Residentietoernooi Den Haag – 3e • Fabiënne Faas - trampoline springen - Women Sr. Friendship Cup Tsjechie synchroon – 1e • Daan Huizing - golf - internationaal Cordon Open – 2e • Sigrid Jochems - aangepast wielrennen - World Cup Elzach

wegrace – 1e, World Cup Maniogo wegrace – 1e • Wilco Kelderman - wielrennen Eneco Tour – 3e • Quirine Lemoine - tennis – ITF toernooi Middelburg - 1e • Floortje Mackay - wielrennen BeNeLadies Tour – 2e • Djimmer Smits, Jort Timmer roeien - Universiade – 3e • Meike Versteeg - badminton - Swiss Junior Open dames dubbel – 1e • Tim de Vries - aangepast wielrennen - eindklassement wereldbeker paracycling – 1e TEAMPRESTATIES • BC Iduna – badminton Team 1 2e divisie -1e • Hellas Utrecht - triathlon Challenge Almere - eredivisie vrouwen - 1e plaats • Kampong – hockey - Heren 1 ABN AMRO Cup – 3e • Nederlands damesteam – waterpolo – WK – 2e • Robben Masters – waterpolo – WK Masters – 55+ – 1e • Turn4U - turnen - herenselectie NK clubteams - 3e • Utrecht Disaster <16 - inline hockey - NK - 1e • UZSC – waterpolo – Heren1 Supercup - 1e

Hugo Haak

Utrecht Disaster

Robben Masters

Tom Evers

Tim de Vries

B. Brouwer, M.Kroon, S.Struik

Natasha Vos

Dit overzicht is slechts een selectie van alle topprestaties.

Ga voor een volledig overzicht naar sportutrecht.nl/ kampioenenoverzicht

Lars van der Haar

Kafoe Fotografie

Team Giant Alpecin - Cor Vos

EUROPESE KAMPIOENEN • Hugo Haak - baanwielrennen - 1e • Lars van der Haar - veldrijden - 1e • Joleen Hakker - paratriathlon - 2e • Constantijn Jonker, Sander de Wijn, Robbert Kemperman - hockey - 1e • Caia van Maasakker, Xan de Waard, Carlien Dirkse van den Heuvel - hockey - 2e • Marleen van Roessel - roeien – studenten - 3e

• Remko Saraber - cricket - <15 - 3e • Sanne Timmermans - rolstoelbasketbal - 2e

Fabiënne Faas

34 - VSU Sportjournaal - winter 2015

Lisa Bunschoten

Jesse Puts

Turn4U

Mees Clausing

Romy Meekers

VSU sportveld Kernsportverenigingen

U. S . R .

Toproeien

TRITON

Utrecht

stichting Samenwerkingspartners sport en samenleven utrecht

VSU Business Netwerk

SPORTSERVICE PROVINCIE UTRECHT

stichting sport en samenleven

utrecht

stichting sport en samenleven

utrecht

stichting sport en samenleven

utrecht

RTC en NTC

VSU merken

MiddenOost

Suppliers Topsport & Breedtesport

Toproeien

Utrecht

Onderwijs

zoek je __________ een _____ kamer? _________ k每k op: www.sshutrecht.nl

gymnasium atheneum havo

CHRISTELIJKE S C HOLENGEMEENS C HAP GYMNASIUM | ATHENEUM | HAVO | VMBO

TopSportLease particulier, zakelijk en sportief de beste autodeals!

VSU Sportjournaal - winter 2015 - 35

Gabi Curelaru

2015

WIE WORDEN OP 17 FEBRUARI 2016 DE WINNAARS VAN DE SPORTPRIJS UTRECHT? STEM VANAF 15 JANUARI OP JOUW FAVORIET VIA SPORTPRIJS-UTRECHT.NL #SPORTPRIJS030