Guide 2018 - CGA 66

janvier 2018 / juin 2018

Formations gratuites

Le chemin vers la réussite passe par l’apprentissage continu de nouvelles connaissances.

(Napoleon Hill)

• EFFICACITÉ PROFESSIONNELLE ET PERSONNELLE • GESTION, COMPTABILITÉ, FISCALITÉ, SOCIAL • INFORMATIQUE, WEB, RÉSEAUX SOCIAUX • SÉCURITÉ, SANTÉ, BIEN ÊTRE • STRATÉGIE, PATRIMOINE

Le CGA 66 évolue au rythme de vos entreprises et des nouvelles réformes. Nos actions de formation continuent à se diversifier avec un seul but : VOTRE réussite !

Choisissez parmi ces 5 catégories, les formations adaptées à vos objectifs :

EFFICACITÉ PROFESSIONNELLE ET PERSONNELLE

Améliorer vos compétences pour rester en phase avec votre coeur de métier, savoir vous positionner dans votre environnement, acquérir les méthodes et les outils indispensables pour assurer votre développement, voilà tout l’intérêt des formations proposées ici.

SÉCURITÉ, SANTÉ, BIEN-ÊTRE

«Une entreprise vaut ce que valent les hommes qui la composent». Avec les sujets présentés dans cette catégorie, favorisez la sécurité et l’épanouissement personnel pour augmenter votre performance.

INFORMATIQUE, WEB, RÉSEAUX SOCIAUX

La «toile» comme la nouvelle génération l’a nommée, est un outil indispensable au 21ème siècle.

Pour accroître vos performances dans ce domaine, faire face à toutes les nouveautés et participer activement à la dématérialisation de vos travaux, n’attendez plus !

GESTION, COMPTABILITÉ, FISCALITÉ, SOCIAL

Tout entrepreneur se doit de connaître les divers rouages de son établissement.

Des éclaircissements sur les aspects juridiques, fiscaux, comptables et de gestion liés à votre entreprise pourraient vous être utiles. Ces formations vous sont offertes ici.

STRATÉGIE, PATRIMOINE

Vous souhaitez anticiper les différentes possibilités pour le futur, mais aussi pouvoir appréhender tous les aspects héréditaires liés à vos biens. Les formateurs vous apporteront les connaissances nécessaires pour entrevoir l’avenir sereinement.

Au plaisir de vous accueillir prochainement, toujours plus nombreux !

Le Service Formation

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Formation mode d'emploi QUI ?

La participation est ouverte à tous les adhérents du centre, leur conjoint ainsi que les salariés de l’entreprise.

COMMENT ?

4 moyens pour vous inscrire : • par retour du bulletin d’inscription situé à la fin du guide • par mail à : formation@cga66.fr • en ligne sur le site : www.cga66.fr • sur votre espace extranet : http://adherent.cga66.fr

COMBIEN ?

Le principe de gratuité s’applique pour les formations dispensées aux adhérents. Leur coût est compris dans la cotisation annuelle.

Toute inscription engendre OBLIGATOIREMENT l’envoi d’un chèque de caution de 30 € pour validation. Ce chèque de caution couvre la totalité de l’année 2018.

CONFIRMATION

Une fois inscrit, vous recevrez par mail, environ une semaine avant le début de la formation, une confirmation qui précise le lieu, l’heure, le nom de la personne attendue ainsi que d’éventuelles recommandations.

ANNULATION

• par manque d’inscrits (moins de 6 personnes) : vous êtes informé par mail environ une semaine avant la date prévue • de votre part : nous acceptons l’annulation jusqu’à 3 jours ouvrés avant la date de la formation.

Passé ce délai la caution de 30 € ainsi que le chèque de repas (si vous avez passé commande cf ci-après) seront encaissés.

REPAS

Pour les formations d’une journée complète, nous vous proposons, un repas convivial en compagnie du formateur. Cette participation au repas reste facultative.

La réservation et le règlement du plateau-repas doivent être effectués au moment de l’inscription.

Tout repas commandé sera dû (sauf annulation au moins 3 jours ouvrés avant la date prévue).

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Sommaire EFFICACITÉ PROFESSIONNELLE ET PERSONNELLE Réussissez toutes vos photos grâce à une utilisation optimale de votre appareil photo – perfectionnement... page 06 Management d’une petite équipe : apprenez les fondamentaux !.......................................................... page 07 Clients difficiles, apprenez à vous affirmer !........................................................................................ page 08 Améliorez votre gestion du temps et définissez vos priorités.................................................................. page 09 Développez votre activité en prospectant............................................................................................ page 10 Estime de soi et performance au travail.............................................................................................. page 11 La créativité, au service de votre entreprise ou de votre équipe : boostez la !.......................................... page 12 Sachez écouter, communiquer, motiver selon les personnalités............................................................... page 13

SÉCURITÉ, SANTÉ, BIEN-ÊTRE Développez votre confiance en vous pour mieux entreprendre............................................................... page 15 Auto hypnose : l’inconscient au service de l’entreprise......................................................................... page 16 Sauveteur Secouriste du Travail : actualisez vos compétences de SST ! .................................................. page 17 Sauveteur Secouriste du Travail : obtenez le certificat de SST !.............................................................. page 18 Mal au dos ? Techniques efficaces pour prévenir et s’auto-soulager........................................................ page 19 Gérer ses émotions et être maître de soi - niveau 2.............................................................................. page 20 L’impact des saisons sur votre efficacité professionnelle : printemps - été................................................. page 21 Appliquez les 5 accords toltèques pour mieux être............................................................................... page 22

INFORMATIQUE, WEB, RÉSEAUX SOCIAUX Formation informatique personnalisée................................................................................................ page 24 Initiez-vous à la saisie comptable sur votre logiciel !............................................................................. page 25 Excel 2010 - initiation...................................................................................................................... page 26 E-mailing : restez en contact avec vos clients....................................................................................... page 27 Comment faire le ménage dans mon ordinateur ?................................................................................ page 28 Partez à la conquête de l’informatique............................................................................................... page 29

GESTION, COMPTABILITÉ, FISCALITÉ, SOCIAL Les Permanences du RSI : Régime Social des indépendants................................................................... page 31 La réforme du code du travail : les nouveautés.................................................................................... page 32 La loi de finances 2018 et loi de finances rectificative 2017................................................................. page 33 Etablissez des factures irréprochables................................................................................................ page 34 Décodez votre impôt sur le revenu..................................................................................................... page 35 Gérez efficacement l’encaissement de vos factures clients..................................................................... page 36 Le prélèvement à la source, comment ça marche ?............................................................................... page 37

STRATÉGIE, PATRIMOINE Société civile : outil stratégique de l’organisation patrimoniale.............................................................. page 39 Fiscalité 2018 : quelles conséquences sur mon patrimoine ?................................................................. page 40

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É T I EFFICACITÉ C A C I F EF PROFESSIONNELLE E L L E N N O I S S E ET PERSONNELLE F PRO E L L E N N O S R E ET P Réussissez toutes vos photos grâce à une utilisation optimale de votre appareil photo – perfectionnement Management d’une petite équipe : apprenez les fondamentaux !

Clients difficiles, apprenez à vous affirmer !

Améliorez votre gestion du temps et définissez vos priorités Développez votre activité en prospectant Estime de soi et performance au travail La créativité, au service de votre entreprise ou de votre équipe : boostez-la !

Sachez écouter, communiquer, motiver selon les personnalités Retour au sommaire

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Réussissez toutes vos photos grâce à une utilisation optimale de votre appareil photo – perfectionnement Objectif A l’issue de la formation, vous serez capable : - d’utiliser les réglages et de voir leurs incidences sur le résultat photographique, - de traiter les photos par voies logiciel, - et de bien construire une image.

Programme • Revue des besoins individuels /révision • Choix des différents modes de fonctionnement : - programme - p riorité diaphragme - p riorité vitesse - c hoix de la focale

• La profondeur de champ • Le rendu des différentes focales

Date :

Mardi 16 janvier 2018 de 9h à 17h

Intervenant

Photographe et formateur technique et artistique

Limité à 10 personnes

• Exploitation du couple vitesse /diaphragme • Calibrer son écran gratuitement • Le noir et blanc de qualité • Intégrer du texte dans l’image, créer un montage photo, une affiche …

• Savoir mettre en scène pour véhiculer le bon message • Exploiter correctement la lumière et le cadrage en toutes circonstances • Réponses aux besoins individuels

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Efficacité professionnelle et personnelle

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Management d’une petite équipe : apprenez les fondamentaux !

Objectif A l’issue de la formation, vous connaîtrez les fondamentaux permettant de constituer et manager une petite équipe.

Programme • Création et vie d’une équipe :

- u n manager aujourd’hui - q u’est ce qu’une équipe ?

- l es étapes de constitution et de vie d’une équipe

• Le management de l’équipe :

- l e diagnostic par le Responsable d’Equipe - l es 6 stades de développement d’une équipe - a juster son style de leadership à l’évolution de l’équipe

• Développer la cohésion de l’équipe :

- d évelopper la cohésion : comment créer les conditions ?

- l a régulation : une compétence managériale - l es 3 outils de la régulation : < le partage des représentations < les règles de fonctionnement < les signes de reconnaissance - p lan d’action collectif

Date :

Jeudi 25 janvier 2018 de 9h à 17h

Intervenant

Coach de chefs d’entreprises et consultante en ressources humaines

Limité à 10 personnes

• Atelier de pratique managériale :

-m ises en situation des participants sous forme d’exercices pratiques, jeux de coopération, partages des représentations et des expériences - f eedback de l’animatrice et des participants - d éclusion et évaluation « à chaud »

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Efficacité professionnelle et personnelle

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Clients difficiles, apprenez à vous affirmer !

Objectif A l’issue de la formation, vous connaîtrez les techniques de communication assertive, pour vous permettre de développer des attitudes et comportements confiants et respectueux, face à des clients difficiles, impolis ou agressifs.

Programme • Qui sont-ils ?

• Quelles sont les causes de ce comportement ?

•C omment gérer avec professionnalisme ce type de clients ?

• Savoir utiliser les techniques d’assertivité

Date :

Lundi 12 février 2018 de 9h à 17h

Intervenant

Consultant marketing Limité à 10 personnes

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Efficacité professionnelle et personnelle

08

Améliorez votre gestion du temps et définissez vos priorités

Objectif A l’issue de la formation : - vous aurez fait le point sur votre organisation et votre comportement afin de progresser dans votre gestion du temps, - v ous aurez défini vos axes de progrès pour augmenter votre efficacité professionnelle et personnelle.

Date :

Programme • Votre relation au temps :

- Vos guides intérieurs et extérieurs, stress…

• Votre organisation personnelle :

- autodiagnostic : aptitude à la gestion du temps - sources de perte de temps : techniques, psychologiques - faire la différence entre urgent et important

• Vous concentrer sur vos priorités :

Lundi 19 mars 2018 de 9h à 17h

Intervenant

Coach de chefs d’entreprises et consultante en ressources humaines

Limité à 10 personnes

- r epérer vos priorités : mission/poste, organisation - é tablir vos priorités et préserver vos relations

• Améliorer votre gestion du temps :

- g agner du temps dans la gestion de vos mails, du téléphone….

- c hoisir vos axes de progrès personnels à mettre en place

• Atelier pratique :

- Echanges d’expériences entre les participants, partage des représentations, mises en situation et jeux de rôle, exercices pratiques, feedback de l’animatrice

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Efficacité professionnelle et personnelle

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Développez votre activité en prospectant

Objectif A l’issue de la formation : - vous aurez évalué votre profil commercial en situation de conquête à partir de jeux de rôle, - vous saurez organiser un plan d’action commerciale, - vous connaîtrez les différentes techniques de prospection, - vous maîtriserez l’art de la prise de rendez-vous par téléphone, - vous aurez réalisé un écrit vendeur (style et mots adaptés), - vous serez capable de démarcher en spontané des prospects ciblés.

Date

Recommandations :

Apportez les coordonnées téléphoniques de prospects, futurs partenaires ou encore vieux clients afin de réaliser une prise de rendez-vous téléphonique en direct.

Programme

:

Lundi 26 mars 2018 de 9h à 17h

Intervenant

Consultant marketing Limité à 10 personnes

• Les différentes techniques pour prospecter : - téléphonique - écrite - physique…

• • • • • • •

Les cibles à privilégier Les outils nécessaires L’organisation de la prospection dans le planning Les mots et attitudes à éviter absolument Les argumentaires ciblés Les méthodes pour garder le contact et ne pas se faire oublier Travail important sur la confiance en soi Retour au chapitre

Efficacité professionnelle et personnelle

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Estime de soi et performance au travail

Objectif A l’issue de la formation, vous aurez acquis une meilleure connaissance de vos comportements et ceux des autres selon l’approche de Will Schultz : the human element® : - être plus lucide par rapport à ses comportements et leur impact sur les autres - être capable de plus de sincérité dans ses relations - être capable de plus de détermination personnelle

Date :

Programme •M ieux comprendre ses comportements et celui des autres

- connaître et comprendre ses comportements face aux autres - identifier l’image que l’on renvoie aux autres - prendre conscience des sentiments des autres à son égard

• Développer des relations de travail confiantes - agir sur les leviers de la confiance - favoriser une atmosphère d’ouverture - valoriser les différences avec les autres

Mardi 27 mars 2018 de 9h à 17h

Intervenant Coach de chefs d’entreprises et consultante en ressources humaines

• Augmenter sa détermination

- identifier ses responsabilités en situation - savoir choisir plutôt que subir - s’impliquer selon son choix

• Tout au long de la journée : gérer et utiliser son authenticité - utiliser le « parler vrai » - identifier les bénéfices de la formation - mettre en oeuvre les acquis

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Efficacité professionnelle et personnelle

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La créativité au service de votre entreprise ou de votre équipe : boostez la !

La bonne idée n’a pas de prix. La capacité à réagir de manière créative est un véritable atout dans un contexte de changement permanent où tout se mesure de plus en plus à court terme. Mais produire des idées nouvelles ne s’improvise pas et nécessite d’instaurer un cadre propice à la créativité, de s’appuyer sur des techniques de stimulation et de vérifier la faisabilité des projets.

Objectif A l’issue de la formation : - vous aurez développé votre capacité d’adaptation à des contextes de plus en plus changeants - v ous saurez dépasser vos inhibitions pour libérer votre potentiel créatif - v ous connaîtrez de nouvelles méthodes de résolution de problèmes - e t vous saurez favoriser le dynamisme de votre équipe ou Date : de votre entreprise et rester attractif

Programme • Ouvrir l’espace des possibles : - se présenter de façon créative - lever les freins qui bloquent la créativité - libérer l’esprit d’une pensée linéaire

• Les rouages du processus créatif :

- explorer les principales techniques créatives < le brainstorming et le brainwriting < la carte heuristique (ou « mind mapping ») < la stratégie Walt Disney < la technique SCAMPER - passer de 100 idées à LA bonne idée

Jeudi 12 avril 2018 de 9h à 17h

Intervenant

Comédienne, auteur, metteur en scène, spécialiste du théâtre en entreprise Limité à 12 personnes

• 1, 2, 3… créer dans son quotidien professionnel :

- e valuer les facettes de son équipe ou de son entreprise à dynamiser grâce au processus créatif - d éfinir l’objectif visé - c hoisir la technique créative la mieux adaptée - é valuer les solutions Retour au chapitre

Efficacité professionnelle et personnelle

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Sachez écouter, communiquer et motiver selon les personnalités Objectif A l’issue de la formation : - v ous connaîtrez les 6 styles de personnalités de la Process Communication®, - v ous aurez repéré vos conditions de réussite personnelles et saurez les utiliser, - v ous serez capable d’identifier le type de personnalité de vos interlocuteurs et de vous adapter.

Programme •C omprendre les concepts de base de l’écoute et de la communication : - q u'est-ce que : écouter, communiquer ?

- distinguer la manière de dire de ce qui est dit - l es six types de personnalité et leur manière spécifique de communiquer

• Communiquer selon les personnalités :

- l es différents modes de perception de l’environnement par chaque type de personnalité - l a matrice d’identification : reconnaître les signes, attitudes et comportements révélateurs du type de personnalité de votre interlocuteur - u tiliser le bon canal de communication pour mieux communiquer

Date :

Lundi 14 mai 2018 de 9h à 17h

Intervenant

Coach, formatrice en relations humaines certifiée Process Communication® Limité à 12 personnes

• Savoir motiver vos interlocuteurs :

- l es besoins psychologiques : ce qui motive vos interlocuteurs et ce qui les démotive - c omment satisfaire les besoins de chacun ?

- l es styles d’interaction préférés de vos collaborateurs

•S avoir repérer les situations d’incompréhension, d’inefficacité, de conflit... : - l es effets du stress dans la communication : ce qui génère du stress chez l'autre - i dentifier les comportements de stress chez votre interlocuteur

Après la formation, chaque participant aura la possibilité de réaliser son inventaire de personnalité en ligne.

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Efficacité professionnelle et personnelle

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, É T SÉCURITÉ, I R U C É S SANTÉ, , É T BIEN-ÊTRE N SA E R T Ê BIEN Développez votre confiance en vous pour mieux entreprendre Auto hypnose : l’inconscient au service de l’entreprise Sauveteur Secouriste du Travail : actualisez vos compétences de SST !

Sauveteur Secouriste du Travail : obtenez le certificat de SST !

Mal au dos ? Techniques efficaces pour prévenir et s’auto-soulager Gérer ses émotions et être maître de soi - niveau 2 L’impact des saisons sur votre efficacité professionnelle : printemps - été Appliquez les 5 accords toltèques pour mieux être Retour au sommaire

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Développez votre confiance en vous pour mieux entreprendre

Objectif A l’issue de la formation, vous serez en mesure de mettre en place une attitude et des outils concrets pour booster votre confiance en vous, renforcer votre estime personnelle et passer à l’action plus facilement avec enthousiasme, détermination et ténacité.

Date

Programme •D écouvrir les résistances, freins, peurs qui limitent la confiance en soi et l’estime de soi.

Pourquoi est-ce si essentiel d’y remédier ?

• L es clés naturelles pour améliorer la confiance en soi, l’estime de soi et la lucidité pour ainsi mieux décider.

• F aire face aux émotions dévastatrices et apprendre à transformer les situations difficiles.

:

Lundi 15 janvier 2018 de 9h à 17h

Intervenant

Coach de chefs d'entreprises et consultante en Développement Personnel et Ressources Humaines

•D écouvrir et apprécier son plein potentiel émotionnel pour mieux se concentrer sur ses forces et ses talents et passer à l’action plus sereinement.

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SÉCURITÉ, SANTÉ, BIEN-ÊTRE

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Auto hypnose : l’inconscient au service de l’entreprise

Objectif A l’issue de la formation, vous saurez gérer votre stress, vos émotions et développer votre créativité grâce à l’auto hypnose.

Recommandations :

Venez avec votre téléphone ou MP3 pour garder une trace des exercices enregistrées dans la journée.

Date :

Lundi 22 janvier 2018 de 9h à 17h

Programme • Qu’est ce que l’hypnose ?

• Messmer est-il un charlatan ? Truqué ou pas ?

Intervenant Psychologue et formateur

Limité à 15 personnes

• L’hypnose médicale • Milton Erickson • L’utilité de l’inconscient positif • Exercices divers et mises en situation

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SÉCURITÉ, SANTÉ, BIEN-ÊTRE

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Sauveteur Secouriste du Travail : actualisez vos compétences de SST !

Cours pratique conforme au programme de l’INRS. Cette journée de Maintien et Actualisation des Compétences (MAC) est obligatoire tous les 2 ans pour conserver le certificat de « Sauveteur Secouriste du Travail » obtenu à l’issue de la formation initiale.

Objectif A l’issue de la formation et à l’aide de mannequins, vous aurez revu les gestes de premiers secours et actualisé vos compétences.

Recommandations :

Venez en tenue confortable et munissez-vous de votre ancienne carte SST et d’une photo d’identité récente.

Date :

Jeudi 01 février 2018 de 9h à 17h

Programme • Protéger : protection et dégagements d’urgence • Examiner :

- y a-t-il saignement ? étouffement ? conscience ? ventilation ?

•A lerter : conduite à tenir dans et en dehors de l’entreprise

Intervenant

Moniteur de l’U.D.S.P.P.O.

Limité à 12 personnes Inscription impérative avant le 10 janvier 2018

• Secourir :

- la victime saigne abondamment - la victime s’étouffe - la victime se plaint de sensations pénibles - la victime se plaint de brûlures - la victime se plaint de douleurs empêchant certains mouvements - la victime se plaint d’une plaie qui ne saigne pas abondamment - la victime est inconsciente - la victime ne respire plus : utilisation du DAE (Défibrillateur Automatisé Externe)

UNE NOUVELLE CARTE DE « SAUVETEUR ET SECOURISTE DU TRAVAIL » SERA DELIVREE A CHAQUE PERSONNE AYANT PARTICIPE ACTIVEMENT A L’INTEGRALITE DE LA FORMATION ET AYANT SATISFAIT A L’EVALUATION CONTINUE. Retour au chapitre

SÉCURITÉ, SANTÉ, BIEN-ÊTRE

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Sauveteur Secouriste du Travail : obtenez le certificat de SST !

Le Code du Travail incite fortement à avoir un membre du personnel formé aux premiers secours.

Cours pratique conforme au programme de l’INRS.

Objectif A l’issue de la formation, vous serez capable de prévenir le risque d’accident et/ou de prodiguer les gestes de premiers secours sur une victime en attendant l’arrivée des sapeurs-pompiers (à partir d’exercices réalisés sur mannequins).

Recommandations :

Date :

Venez en tenue confortable et munissez-vous d’une photo d’identité récente.

Programme • Protéger : protection et dégagements d’urgence • Examiner :

- y a-t-il saignement ? étouffement ? conscience ? ventilation ?

•A lerter : conduite à tenir dans et en dehors de l’entreprise • Secourir :

Lundi 05 et mardi 06 février 2018 de 9h à 16h30

Intervenant

Moniteur de l’U.D.S.P.P.O.

Limité à 12 personnes Inscription impérative avant le 10 janvier 2018

- la victime saigne abondamment - la victime s’étouffe - la victime se plaint de sensations pénibles - la victime se plaint de brûlures - la victime se plaint de douleurs empêchant certains mouvements - la victime se plaint d’une plaie qui ne saigne pas abondamment - la victime est inconsciente - la victime ne respire plus : utilisation du DAE (Défibrillateur Automatisé Externe)

UNE CARTE DE « SAUVETEUR ET SECOURISTE DU TRAVAIL » SERA DELIVREE A CHAQUE PERSONNE AYANT PARTICIPE ACTIVEMENT A L’INTEGRALITE DE LA FORMATION ET AYANT SATISFAIT A L’EVALUATION CONTINUE. A noter : Après cette formation initiale, une journée de Maintien et Actualisation des Compétences (MAC) est obligatoire tous les 2 ans pour conserver ce certificat.

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SÉCURITÉ, SANTÉ, BIEN-ÊTRE

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Mal au dos ? Techniques efficaces pour prévenir et s’auto-soulager

Objectif A l’issue de la formation : - v ous aurez appris les gestes et postures adaptés pour éviter les tensions musculo-squelettiques (TMS), - vous saurez réduire, voire supprimer les tensions rapidement, - vous saurez optimiser votre énergie et diminuer la fatigue.

Recommandations :

Venez en tenue confortable et amenez un tapis ou une serviette de bain pour pratiquer les exercices au sol confortablement.

Date :

Lundi 05 mars 2018 de 9h à 17h

Programme • E xpérimenter le positionnement correct pour sentir son corps aligné et détendu • E xpérimenter les effets immédiats de la réflexologie spécifique de Madeleine G. Turgeon (chercheuse canadienne) sur le mal de dos

Intervenant Réflexologue et naturopathe

Limité à 12 personnes

• T echniques de relaxation, d’étirements et de renforcement musculaire •P ratiquer des exercices d’allongement pour réduire les tensions musculaires, tendineuses et dorsales • Elaborer un programme bien-être individuel et personnalisé

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SÉCURITÉ, SANTÉ, BIEN-ÊTRE

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Gérer ses émotions et être maître de soi niveau 2 (sans pré-requis) Cette formation permet d’expérimenter et d’acquérir des outils simples et efficaces pour optimiser les performances professionnelles, réduire les tensions et faciliter la récupération.

Objectif A l’issue de la formation : - vous saurez combiner des techniques simples et rapides pour une stabilité physique, émotionnelle et mentale au travail - vous connaîtrez votre dominance énergétique de l’un des trois étages du cerveau pour développer vos potentiels et affiner vos compétences - vous saurez faire face, vous détendre, trouver votre équilibre et l’attitude juste - vous saurez optimiser l’énergie et diminuer la fatigue

Recommandations : Venez en tenue confortable et amenez un

tapis ou une serviette de bain pour pratiquer les exercices au sol confortablement.

Programme

Date :

Mardi 06 mars 2018 de 9h à 17h

Intervenant

Réflexologue •P rise de conscience de nos ressentis pour aider et naturopathe le cerveau à trouver des solutions de dépassement Limité à 12 personnes • Equilibrer les organes et glandes cibles du stress en fonction de notre étage dominant et découvrir les correspondances organes/émotions • Pratiquer des réflexologies spécifiques et réduire en quelques points n’importe quel type de tension, adaptés aux besoins de chaque participant • Ajuster les ondes cérébrales pour mieux gérer le stress • Apprendre des techniques de respiration et de méditation pour se sentir apaisé, calme et détendu • Pratiquer les 5 tibétains, exercices qui : - réactivent toute l’énergie du corps - augmentent notre énergie vitale et régularisent son niveau sur tous les chakras ou centres énergétiques de notre corps

• Elaborer un programme bien-être individuel et personnalisé

SÉCURITÉ, SANTÉ, BIEN-ÊTRE

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L’impact des saisons sur votre efficacité professionnelle : printemps - été Pourquoi notre corps réagit-il aux saisons ? Combien de fatigues, de mauvaises décisions, de lassitudes ou de malaises relationnels…enfin combien de petits maux de la vie…peuvent s’expliquer par un rythme à contretemps !

Objectif A l’issue de la formation : - v ous aurez compris en quoi notre corps et notre mental réagissent au rythme des saisons, - vous saurez concilier rythme biologique et exigences professionnelles, - vous saurez profiter de la sagesse de la nature pour garder la forme et gagner en efficacité, - vous retrouverez le bons sens des « anciens ».

Date :

Recommandations : Venez en tenue confortable.

Mardi 20 mars 2018

Programme

de 9h à 17h

• Les cycles saisonniers :

- le fonctionnement - l’analogie entre l’homme et la nature (physiquement et symboliquement)

• Les effets sur le plan physique : fatigue, perte de dynamisme

• Recharger son énergie :

- l ’énergétique chinoise - l es aliments naturels de chaque saison : nourriture, huiles essentielles et plantes

Intervenant

Coach « Bien-être » et formatrice en communication et développement personnel Limité à 10 personnes

• Vivre la saison à travers le corps : postures corporelles, danse, marche lente, gestes symboliques, automassage…

•A méliorer sa santé par la stimulation des points d’acupuncture et des méridiens • Optimiser sa motivation et sa créativité en s’appuyant sur la force émotionnelle de chaque saison Saisons printemps-été • Le printemps : le temps de la mise en œuvre, de la renaissance, de la créativité • L’été : le temps des résultats, de la récolte, de la réceptivité, de l’abondance et de la joie Retour au chapitre

SÉCURITÉ, SANTÉ, BIEN-ÊTRE

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Appliquez les 5 accords toltèques pour mieux être

Objectif A l’issue de la formation, vous aurez acquis plus de confiance, une meilleure gestion de vous et de vos relations, pour arriver à vous aimer et mieux piloter votre vie

Programme • • • •

L es travers de notre éducation Les 5 accords Avoir une parole impeccable Quoi qu’il arrive, ne pas en faire une affaire personnelle • Ne pas faire de supposition • Faire simplement de notre mieux • Apprendre à écouter et être sceptique, penser par soi-même

Date :

Lundi 09 avril 2018 de 9h à 17h

Intervenant Psychologue et formateur Limité à 15 personnes

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SÉCURITÉ, SANTÉ, BIEN-ÊTRE

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, E U Q I T A INFORMATIQUE, M R INFO WEB, X U A E S É R , B W E RÉSEAUX SOCIAUX X U A I SOC Formation informatique personnalisée Initiez-vous à la saisie comptable sur votre logiciel !

Excel 2010 - initiation E-mailing : restez en contact avec vos clients Comment faire le ménage dans mon ordinateur ?

Partez à la conquête de l’informatique

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Formation informatique personnalisée Rendez-vous individuel 1h30 par entreprise Une formule idéale pour débuter ou progresser en informatique : vous avez pendant 1h30 un formateur à votre disposition, vous travaillez à votre rythme et en fonction de vos besoins (communiqués au préalable).

Vous avez des difficultés à ranger les fichiers, à envoyer un email, à récupérer vos photos, à ajouter une pièce jointe, à effectuer un calcul, à transférer un graphique ou un texte, à paramétrer votre machine, ou plus simplement à comprendre votre ordinateur ?

Dépêchez-vous, prenez rendez-vous !

Date* :

La formation se déroule sur un ordinateur PC équipé de Windows 10 Jeudi 18 janvier et du Pack Office 2010.

Mardi 13 février Vous pouvez également, si vous le souhaitez, amener votre Jeudi 29 mars ordinateur portable (mais aucune opération de maintenance ne Lundi 30 avril sera réalisée sur vos matériels et logiciels). Dans ce cas, il vous Jeudi 24 mai est impérativement demandé de faire, au préalable, une copie de Lundi 18 juin sauvegarde de vos données sur un support externe, afin d’assurer 2018 celles-ci.

Intervenant Liste des différents logiciels ou thèmes pouvant être abordés : Formateur Windows, Word, Excel, Access, Power Point, Publisher, Writer en informatique (OpenOffice), Calc (OpenOffice), Picasa, Photoshop Elements 4.0, et multimédia Gimp, Windows Movie Maker, Internet Explorer, Firefox, Outlook, Outlook Express, MSN Messenger, gestion des fichiers, transfert des images numériques, scanner, appareil photo numérique ou autres sur demande…

Pour ses adhérents, le CGA66 finance intégralement cette formation au maximum 3 fois soit 4h30 de formation individuelle par adhérent de janvier à décembre 2018. Au-delà de ces 4h30, chaque rendez-vous individuel fera l’objet d’une facturation de 100 € HT. * Uniquement sur rendez-vous, donné par téléphone et par ordre des demandes.

Contactez le service formation au 04 68 51 49 81 Retour au chapitre

INFORMATIQUE, WEB, RÉSEAUX SOCIAUX

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Initiez-vous à la saisie comptable sur votre logiciel !

Objectif A l’issue de la formation, vous serez en mesure de saisir vous-même les principales opérations nécessaires à la tenue de la comptabilité.

Pré-requis

- Avoir suivi la formation « les bases de la comptabilité » - Apporter l'ordinateur portable sur lequel votre logiciel comptable est installé

Programme • Enregistrement des achats et des ventes : - factures - avoirs

• Enregistrement des opérations de trésorerie : - compte bancaire : < encaissement < décaissement < remboursement d’emprunt <…

- caisse - état de rapprochement

Date :

Lundi 29 et mardi 30 janvier 2018 de 9h à 17h

Intervenant

Formatrice en gestion des entreprises

• Enregistrement des autres opérations : - salaires et charges patronales - déclarations de TVA - travaux d’inventaire -…

• Se vérifier :

- pointage et lettrage - contrôle à réaliser avant de transmettre sa comptabilité

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INFORMATIQUE, WEB, RÉSEAUX SOCIAUX

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Excel 2010 – initiation Objectif A l’issue de la formation, vous aurez découvert Excel et ses grands principes : Date : - Créer et modifier ses propres tableaux Jeudis 08 et - Saisir ou modifier les formules, simples 15 février 2018 - Travailler sur des listes longues (type contact ou client) de 8h30 à 17h - Découvrir les fonctions

Intervenant

Pré-requis

- Savoir allumer un ordinateur, utiliser la souris et saisir un petit texte - Retrouver un fichier sur le disque dur - Savoir utiliser une machine à calculer classique

- la cellule - grands principes, - raccourcis, -m anipulations pratiques (sélection, saisie, déplacement, copie)

• Formatage des cellules : - gras, police, bordure, trame - t ypes de données (nombre, %, monétaire…)

- attribuer un commentaire

• Formatage des feuilles :

- h auteur de ligne, largeur de colonne, ajout, suppression -m ise en page, marge, entête/pied de page, impression - z oom, figer ligne/colonne - p rotection des feuilles

Limité à 10 personnes

(Chaque participant dispose d’un ordinateur PC)

Programme • Introduction à Excel :

Formateur en informatique et multimédia

• F ormules :

- 5 règles pour faire une formule - avec des valeurs, des références, des parenthèses, des liens - référence relative ≠ référence absolue - fonctions simples (somme, moyenne,…)

- fonctions utiles (date/heure, information,…)

•G raphique : - camembert

•C ondition :

- format conditionnel (mise en forme conditionnelle)

• F onctions BDD :

- tris, - filtres automatiques et sous total

• É tude de cas particuliers apportés par les stagiaires Retour au chapitre

INFORMATIQUE, WEB, RÉSEAUX SOCIAUX

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E-mailing : restez en contact avec vos clients Date :

Objectif A l’issue de la formation, vous connaîtrez des outils et des méthodes pratiques pour gérer vos contacts, construire un message, envoyer et assurer le suivi de votre e-mailing.

Pré-requis

Savoir utiliser un ordinateur et être capable d’envoyer et de recevoir un email.

Recommandations :

Amenez vos textes, images, code utilisateur et mot de passe de votre adresse mail ainsi que quelques adresses mail de connaissances pour effectuer des tests.

Jeudi 15 mars 2018

de 8h30 à 17h

Intervenant

Formateur en informatique et multimédia Limité à 10 personnes

(Chaque participant dispose d’un ordinateur PC connecté à Internet)

Programme • Le principe de l’e-mailing :

- accès aux boîtes aux lettres électroniques - spam - la Cnil

•G érer ses contacts (Excel ou OpenOffice) : - saisir - trier et filtrer - gérer les feuilles - copier la sélection - format CSV

• Construire le message :

- s tyle (rédaction, personnalisation, valorisation, appel à l’action…)

- expéditeur et objet - liens - visuels (images, graphiques, logos…)

•U tiliser SendInBlue (en ligne) : - créer un compte - lancer une campagne - importer une liste de contacts - créer un message (texte, image incluse, image non incluse, éléments obligatoires…)

- programmer l’envoi

•A nalyser :

- nombre d’ouverts, de clic, de transferts, de désabonnements…

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INFORMATIQUE, WEB, RÉSEAUX SOCIAUX

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Comment faire le ménage dans mon ordinateur ?

Objectif A l’issue de la formation, vous saurez comment nettoyer votre ordinateur et utiliser les petits trucs simples pour l'entretenir.

Pré-requis - Savoir allumer un ordinateur - Utiliser la souris et saisir un petit texte - Retrouver un fichier sur le disque dur

Attention : les ordinateurs du CGA 66 étant sous Windows 10, la démonstration se fera sous cette version : il faudra peut être légèrement adapter les instructions si vous êtes sous un système plus ancien.

Programme • Nettoyage du matériel : - l’écran, la souris, le clavier - l’unité centrale

• Nettoyage des logiciels :

- installer / désinstaller un logiciel - nettoyer / défragmenter un disque dur - scandisk

• Nettoyage des données :

Date :

Jeudi 05 avril 2018

de 8h30 à 12h30

Intervenant

Formateur en informatique et multimédia Limité à 10 personnes

(Chaque participant dispose d’un ordinateur PC )

- explorateur de fichiers - sauvegarde et restauration - nettoyage fichiers temporaires, vider la corbeille

• Accélérer (un peu) le démarrage :

- programmes lancés automatiquement au démarrage - services automatiques (systray) à côté de l’heure

• Sécurité :

- scan avec l’antivirus - windows update (mise à jour) - gestion des sessions - utilitaires

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INFORMATIQUE, WEB, RÉSEAUX SOCIAUX

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Partez à la conquête de l’informatique Objectif A l’issue de la formation, vous saurez allumer et éteindre un ordinateur, manipuler la souris et vous aurez découvert le clavier, les principes de Windows (les fenêtres), le navigateur (logiciel) et le web ainsi que le email.

Pré-requis

- Avoir un accès régulier à un ordinateur pour pratiquer - Devoir communiquer par l’ordinateur

Date :

Programme • Qu’est ce que c’est qu’un ordinateur ? : - l e matériel (unité centrale, écran, clavier, souris) - l e logiciel - c omment l’allume-t-on, et l’éteint-on ?

• Présentation de Windows : - les fenêtres - l e menu « démarrer » - la barre des tâches

• Fichier & Dossier :

Jeudi 17 mai 2018

de 8h30 à 17h

Intervenant

Formateur en informatique et multimédia Limité à 10 personnes

(Chaque participant dispose d’un ordinateur PC )

- fi chier versus dossier - e xplorateur de fichiers - c onnecter une clé USB

• Le web :

- q u’est-ce que c’est ?

- q uel logiciel pour surfer sur le web ?

• L’email :

- c omparaison avec le courrier traditionnel des PTT - q uel logiciel ?

- q uel fournisseur ?

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INFORMATIQUE, WEB, RÉSEAUX SOCIAUX

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, GESTION, N O I T S E G COMPTABILITÉ, , É T I L I B A T P FISCALITÉ, SOCIAL M CO L A I C O S , É T I L FISCA Les Permanences du RSI : Régime Social des Indépendants La réforme du code du travail : les nouveautés La loi de finances 2018 et loi de finances rectificative 2017 Etablissez des factures irréprochables Décodez votre impôt sur le revenu Gérez efficacement l’encaissement de vos factures clients Le prélèvement à la source, comment ça marche ?

Retour au sommaire

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Les Permanences du RSI Régime Social des Indépendants Des conseillers du RSI à votre écoute Rendez-vous individuel ½ heure par entreprise Objectifs de ces rendez-vous Répondre à vos questions personnelles concernant :

• Votre retraite :

- montage de votre dossier retraite

• Le calcul ou le paiement de vos cotisations sociales • Les prestations du RSI Pour la retraite, vous pouvez désormais vous rendre sur le site : info-retraite.fr afin d’obtenir directement des renseignements sur vos estimations ou les relevés de carrière.

Date :

à déterminer

Intervenant

Un Conseiller du RSI des Pyrénées-Orientales

Uniquement sur rendez-vous, donné par téléphone et par ordre des demandes.

Contactez le service formation au 04 68 51 49 81

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GESTION, COMPTABILITÉ, FISCALITÉ, SOCIAL

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La réforme du code du travail : les nouveautés

Objectif A l’issue de la formation, vous connaîtrez les principales réformes du code du travail.

Programme • L ’inversion des normes juridiques en droit du travail et la primauté des accords d’entreprise ou d’établissement • L e regroupement des organes de représentation du personnel • L es nouvelles règles de négociation dans toutes les entreprises • L es nouvelles conditions financières d’un licenciement

Date :

Mardi 23 janvier 2018 de 9h à 12h

Intervenant Consultant et formateur en droit fiscal, social et commercial

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GESTION, COMPTABILITÉ, FISCALITÉ, SOCIAL

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La loi de finances 2018 et loi de finances rectificative 2017

Objectif A l’issue de la formation, vous connaîtrez le panorama des dispositions fiscales votées au cours de l’année 2017, les mesures votées en 2016 s’appliquant pour la première fois en 2018, et vous pourrez décrypter les conséquences des lois sur votre entreprise ou votre patrimoine privé.

Programme • Les particuliers :

- prélèvement à la source - barème de l’impôt sur le revenu - réductions et crédits d’impôts - réforme de l’ISF - autres mesures…

• Les entreprises : - TVA - impôts locaux - CICE - autres mesures…

Date :

Mercredi 31 janvier 2018 de 9h à 12h

Intervenant

Formatrice en gestion des entreprises

• Les dirigeants : - RSI - autres mesures…

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GESTION, COMPTABILITÉ, FISCALITÉ, SOCIAL

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Etablissez des factures irréprochables

Objectif A l’issue de la formation, vous serez sûr que vos factures sont établies en bonne et due forme et vous connaîtrez les mentions nécessaires à votre protection juridique.

Recommandation :

Apportez un ou plusieurs modèles de factures

Date :

Programme • Que doit contenir à minima une facture ?

•Q uand et comment facturer (électronique ou papier) ?

•C ombien de temps faut-il conserver ses documents et sous quel mode ?

Lundi 12 mars 2018 de 9h à 12h

Intervenant

Formatrice en gestion des entreprises

•A quels risques vous exposez vous en cas d’inexactitude ?

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GESTION, COMPTABILITÉ, FISCALITÉ, SOCIAL

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Décodez votre impôt sur le revenu

Objectif A l’issue de la formation, vous connaîtrez les notions de base liées au calcul de votre impôt sur le revenu.

Programme •C alcul de l’impôt sur le revenu : ça fonctionne comment (barème, taux, crédit d’impôt …) ?

•C omment sont imposées les différentes catégories (salaires, BIC, revenus financiers, revenus fonciers) ?

•Q uelles conséquences ont les changements de situation familiale (mariage, PACS, divorce …) ?

Date :

Lundi 12 mars 2018 de 13h à 17h

Intervenant

Formatrice en gestion des entreprises

•R attacher les enfants au foyer fiscal ou verser une pension alimentaire : quelle option choisir ?

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GESTION, COMPTABILITÉ, FISCALITÉ, SOCIAL

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Gérez efficacement l’encaissement de vos factures clients

Objectif A l’issue de la formation, vous connaîtrez l’essentiel des outils qui accélèrent l’encaissement des clients et vous saurez vous protéger, autant que faire se peut, des impayés.

Recommandation :

Apportez un ou plusieurs modèles de factures

Date :

Programme •Q ue faire pour minimiser le risque de non paiement ?

•Q uels outils pour suivre les échéances clients ?

•C omment relancer efficacement les clients ?

•Q uel recours non judiciaire si le client ne paye pas ?

Mardi 13 mars 2018 de 09h à 17h

Intervenant

Formatrice en gestion des entreprises

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GESTION, COMPTABILITÉ, FISCALITÉ, SOCIAL

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Le prélèvement à la source, comment ça marche ?

Objectif A l’issue de la formation, vous comprendrez les mécanismes du prélèvement à la source et son calendrier de mise en place et vous saurez anticiper l’impact des revenus de 2018 « année pas si blanche ».

Programme • L’objectif de la réforme • Quels sont les revenus concernés ?

• Le calendrier de mise en place • Comment sera prélevé l’impôt : - quand et par qui ?

- à quel taux ?

- et si mes revenus baissent ?

• 2018 : année blanche ?

Date :

Mardi 10 avril 2018

de 13h30 à 17h

Intervenant Conseil en en gestion de patrimoine

- que se passera-t-il pour les revenus de 2018 ?

- que vont devenir mes réductions et crédits d’impôts ?

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GESTION, COMPTABILITÉ, FISCALITÉ, SOCIAL

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STRATÉGIE, PATRIMOINE

, E I G É STRAT E N I O M PATRI Société civile : outil stratégique de l’organisation patrimoniale

Fiscalité 2018 : quelles conséquences sur mon patrimoine ?

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38

Société Civile : outil stratégique de l’organisation patrimoniale

Objectif A l’issue de la formation, vous comprendrez les différentes possibilités qu’offre la Société Civile dans le cadre de la gestion et de la transmission du patrimoine familial et professionnel.

Programme • La société civile pour :

- éviter les inconvénients de l’indivision - optimiser et organiser la transmission - renforcer la protection du conjoint - transmettre tout en conservant la gestion - favoriser un enfant sans froisser les autres héritiers - séparer les actifs privés des actifs professionnels

Date :

Jeudi 22 mars 2018

de 9h à 12h30

Intervenant

• Contraintes économiques, juridiques et fiscales

Conseil en en gestion de patrimoine

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STRATÉGIE, PATRIMOINE

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Fiscalité 2018 : quelles conséquences sur mon patrimoine ?

Objectif A l’issue de la formation, vous appréhenderez l’impact des dernières réformes fiscales sur votre patrimoine et vous saurez comment adapter vos stratégies patrimoniales.

Programme • Synthèse de l’actualité fiscale :

-m esures applicables sur les revenus de 2018, et celles applicables à partir de 2019

• Optimisation fiscale :

- de nouvelles pistes à explorer

Date :

Mardi 10 avril 2018 de 9h à 12h

Intervenant

• Immobilier :

- quelles stratégies adopter

Conseil en en gestion de patrimoine

• Stratégies d’investissement :

- quels sont les placements à privilégier et ceux à éviter

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STRATÉGIE, PATRIMOINE

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S N O I T FORMA 8 1 0 2 er s e m e s t r e 1 FORMATIONS 1er semestre 2018 Janvier

FÉVRIER

dates formations

dates formations

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03

03

04

04

05

05

Sauveteur Secouriste du Travail : obtenez le certificat de SST !

06

06

Sauveteur Secouriste du Travail : obtenez le certificat de SST !

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07

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08

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09

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10

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11

12

12

Clients difficiles, apprenez à vous affirmer !

13

13

Formation informatique personnalisée

14

14

15

Développez votre confiance en vous pour mieux entreprendre

15

16

Réussissez toutes vos photos : perfectionnement

16

Formation informatique personnalisée

Excel 2010 – initiation - séance 2

18

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19

20

20

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21

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Auto hypnose : l’inconscient au service de l’entreprise

22

23

La réforme du code du travail : les nouveautés

23

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Excel 2010 – initiation - séance 1

17

17 18

Sauveteur Secouriste du Travail : actualisez vos compétences de SST

24 Management d'une petite équipe : apprenez les fondamentaux

25

26

26

27

27

28

28

29

Initiez-vous à la saisie comptable sur votre logiciel ! - séance 1

30

Initiez-vous à la saisie comptable sur votre logiciel ! - séance 2

31

La loi de finances 2018 et loi de finances rectificative 2017 Retour au sommaire

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S N O I T FORMA 8 1 0 2 er s e m e s t r e 1 FORMATIONS 1er semestre 2018 mars

avril

dates formations

dates formations

01

01

02

02

03

03

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04

05

Mal au dos ? Techniques efficaces pour prévenir et s’auto-soulager

05

06

Gérer ses émotions et être maître de soi - niveau 2

06

Comment faire le ménage dans mon ordinateur ?

07

07

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08

09

09

Appliquez les 5 accords toltèques pour mieux être

10

10

Fiscalité 2018 : quelles conséquences sur mon patrimoine ?

Le prélèvement à la source, comment ça marche ?

11

11 12

Etablissez des factures irréprochables Décodez votre impôt sur le revenu

12

13

Gérez efficacement l’encaissement de vos factures clients

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14 15

14 E-mailing : restez en contact avec vos clients

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17

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18

19

Améliorez votre gestion du temps et définissez vos priorités

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L’impact des saisons sur votre efficacité professionnelle : printemps - été

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21 22

21 Société Civile : outil stratégique de l’organisation patrimoniale

22

23

23

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24

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25

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Développez votre activité en prospectant

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Estime de soi et performance au travail

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La créativité au service de votre entreprise ou de votre équipe : boostez la !

28 Formation informatique personnalisée

29 30

Formation informatique personnalisée

31 Retour au sommaire

42

S N O I T FORMA 8 1 0 2 er s e m e s t r e 1 FORMATIONS 1er semestre 2018 mai

juin

dates formations

dates formations

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01

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09

10

10

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11

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12

13 14

13 Sachez écouter, communiquer et motiver selon les personnalités

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Partez à la conquête de l’informatique

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Formation informatique personnalisée

Formation informatique personnalisée

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31 Retour au sommaire

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bulletin d'inscription

"

Ville :...............................................N° adhérent : ...............................

N° tél. :...........................................N° fax :..........................................

Courriel :.........................................Site internet :................................

Formation choisie :...............................................................................

Date :........................................................ Horaire :..............................

Nom et prénom du participant :..........................................................

Repas oui o non o (si oui, joindre le chèque)

Inscrit

Formation choisie :...............................................................................

Date :........................................................ Horaire :..............................

Nom et prénom du participant :..........................................................

Repas oui o non o (si oui, joindre le chèque)

Inscrit

Intéressé(e) mais impossibilité de venir aux dates proposées o Mes disponibilités : jour de la semaine :...................................Mois :........................

Formation choisie :...............................................................................

Date :........................................................ Horaire :..............................

Nom et prénom du participant :..........................................................

Repas oui o non o (si oui, joindre le chèque)

Inscrit

Inscrit

Adhérent

N I T E L BUL N O I T P I R C S N I D'

Nom, Prénom de l’Adhérent : .............................................................

Formation choisie :...............................................................................

Date :........................................................ Horaire :..............................

Nom et prénom du participant :..........................................................

Repas oui o non o (si oui, joindre le chèque)

Intéressé(e) mais impossibilité de venir aux dates proposées o Mes disponibilités : jour de la semaine :...................................Mois :........................

Intéressé(e) mais impossibilité de venir aux dates proposées o Mes disponibilités : jour de la semaine :...................................Mois :........................

Intéressé(e) mais impossibilité de venir aux dates proposées o Mes disponibilités : jour de la semaine :...................................Mois :........................

Ce bulletin d’inscription n’est pas limitatif, vous pouvez vous inscrire à autant de formations que vous le souhaitez.

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Toutes nos formations se déroulent dans nos locaux.

Contact : Sylvie GRAS Av. Paul Pascot Route de Thuir ORLE - BP 60627 66006 Perpignan Cedex Tél. 04 68 51 49 81 Fax 04 68 51 91 89 E-mail : formation@cga66.fr Site : www.cga66.fr

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