¿Qué son los electrolitos?
Los electrolitos son sustancias que contienen partículas positivas o negativas con carga (iones) de diferentes elementos químicos. Un ejemplo es la sal común (cloruro sódico) con el ión de sodio cargado positivamente (Na+) y el ión de cloro cargado negativamente (Cl -). Además son minerales necesarios para el correcto desarrollo de determinadas funciones de las células. Los electrolitos se ingieren principalmente con los alimentos y los líquidos de la dieta y se eliminan, en su mayor parte, a través de los riñones, pero también con el sistema digestivo y la piel.
Los rangos de valores normales de electrolitos en la sangre son aproximadamente:
Electrolito
Rango normal
Sodio (Na+)
135 – 145 mmol/l
Cloro (Cl-)
96 – 110 mmol/l
Potasio (K+)
3,8 – 5,2 mmol/l
Calcio (Ca2+)
2,0 –2, 6 mmol/l
Fosfato (PO43-)
0,84 – 1,45 mmol/l
Magnesio (Mg2+)
0,73 – 1,06 mmol/l
¿Cuáles son los electrolitos intracelulares y extracelulares?
Electrolitos intracelulares: Potasio: (K+)
Regulación de la excitabilidad celular. Conducción del impulso nervioso. Potencial de reposo de membrana. Contracción muscular. Excitabilidad del miocardio. Control de la osmolaridad.
Fosfatos:
Esencial para el metabolismo energético. Mineralización de huesos y dientes junto al (Ca++). Mantenimiento del equilibrio ácido básico.
Magnesio: (Mg++)
Catalizador de reacciones enzimáticas. Regula la contracción neuromuscular. Promueve el normal funcionamiento de los sistemas nervioso y cardiovascular. Contribuye a la síntesis proteica y al transporte de los iones como: (Na+), (K+).
Electrolitos extracelulares: Sodio: (Na+)
Osmolaridad sérica. Volumen de líquido extracelular. Excitabilidad y conducción nerviosa y muscular.
Cloro: (Cl-)
Ayuda a mantener la presión osmótica
Calcio: (Ca++)
Mayor catión involucrado en la estructura y función de los huesos. Estabiliza la membrana celular. Transmite impulsos nerviosos. Participa en la contracción muscular. Parte esencial de la cascada de coagulación sanguínea.
Bicarbonato:
Equilibrio ácido – base.