99din • Broj 64 • septembar 2014 •
www.zivetizdravije.com
^
Svedocenja:
oga:
Vladan Andrió duhovni tragalac: Meher Babinom stazom zdravlja
... i samoanaliza ... i duhovnost (4. deo)
Prof. dr Viktor Rudan: Istina o mojoj eugnoziji
Pazi te se: I GMO, ali i panike od GMO!
Prof. dr Staniša Stojiljkovió: Kafa se pije 50ml dnevno a ne na decilitre
Tema broja:
OTKUD PSORIJAZA
i kako je le�iti prirodnom medicinom
P D B
rof. dr Vuk Stambolovió U �emu je poenta hologramske paradigme r Ljiljana Miloševió Ako ne postanemo bolji, postaóemo gori orka Ble�ió O brkatim mamama koje ne kuvaju
UPOZNAJTE VEGE-KUHINJU
sa Ljubavlju i Nadom
NOVI RECEPTI
prof. Maje Volk
Koža je monitor duše, a psorijaza slika naših najdubljih muka... Zdravstveni problemi, svedoci smo, mogu da se posmatraju na bezbroj načina. Pa se u tom medicinskom pluralizmu sada već može čuti štošta i o psorijazi... Da bi se koliko-toliko razumela pozadina psorijaze, nije dovoljno reći - STRES. Da bi se izlečila a ne zalečila psorijaza, nije dovoljno reći - KOŽNA BOLEST. Da bi se razumelo zašto je zvanično proglašena neizlečivom, trebalo bi razumeti da su ljudi koji je imaju, neka mi oproste, (manje-više) neizlečivi. I šta onda? Umesto direktnog (instant) odgovora, hajde da se pomalo pozabavimo svakom od navedenih teza. Iako smo o upravljanju stresom govorili u br. 56 nije zgoreg ponoviti ono što je najvažnije znati o ovom u savremenim medicinskim krugovima veoma popularnom pojmu. A jedna od najvažnijih istina jeste da stres nikada ne dolazi spolja, nego nastaje u nama, kao rezultat nedostatka kapaciteta za izazove koji nam dolaze spolja. Zašto akcenat na unutrašnje? Pa upravo zato što (naša prijateljica - prijateljica, jer nam ukazuje na nešto važno) psorijaza dolazi iznutra, kao rezultat negativnih unutrašnjih procesa. A i zato što većina ljudi psorijazu leči raznoraznim kremama, a ne povećavanjem kapaciteta za upravljanje stresom, tj. za kvalitetan odgovor na stresogene faktore. Zašto psorijazu - uz svo uvažavanje tradicionalnih pogleda na nju - ne bi trebalo posmatrati kao kožnu bolest? Zato što upravo zbog toga i postoji prethodno opisani fenomen „lečenja“ kremama, tj. preparatima spolja. Najteže je razumeti ovo poslednje. Ona nije neizlečiva, ali većina onih koji je imaju, iskustvo kaže - jesu. Pa baš zato što apsolutna većina nas nije spremna da se značajnije menja čak ni kad nas spopadnu maligniteti, nego okleva, kalkuliše, „trguje s đavolom“, odgađa, bogohuli... Ovde naročito ne bi trebalo smetnuti s uma onu (hologramsku) paradigmu o manjoj i većoj gustini pojavnosti, tj. vibracija koje tu pojavnost čine. Ako spojimo ajurvedski pogled na stvari sa hologramskom paradigmom, dolazimo do zaključka koji kaže da se psorijaza najpre (nevidljivo) razvija u delu pojavnosti manje (vibracione) gustine, kao što su naše (crne, sive, uglavnom negativne...) misli. I upravo indukovana teškim mislima, dugogodišnjim (psihičkim, emotivnim...) problemima, psorijaza nam se jednog dana pojavi na - monitoru. I šta mi radimo? Uzmemo krpu da obrišemo monitor, ili pogledamo u dubinu sistema da se suočimo sa problemom (hardvera i softvera)? Onima koji imaju psorijazu ili imaju među bližnjima one koji je imaju, ovo sigurno nije smešno. Pa ni duhovito. Jer im je dodijalo da veruju onima koji obećavaju, pa su u tom zasićenju postali osetljivi i na sve one koji se na račun njihovog problema čak i nezlonamerno šale. Otrežnjenje nam je, čak i kad imamo manji zdravstveni problem, neophodan uslov da se tim problemom ozbiljnije pozabavimo. A tek kad je problem veliki!!! Pijani od života, nacvrcani od rekla-kazala saveta, i čuvenog „ja da ti kažem...“, teško ćemo se primaći neminovnoj stazi do cilja. Stazi koja se zove: drastična promena načina života. A to je većini nas, pokazala je praksa, mnogo teže nego da obijamo pragove i pragove lekara, „lekara“, vračara, vidovnjaka, astrologa itd, itr. Nesvesni da je ta drastična promena spontano već počela. I da je (u konačnom) mučna, čak i mučnija od onih teških misli koje su tu muku stvorile. Dakle, hteli - ne hteli, bolest nas gura ka promenama. Kakvim, odluka je na nama. Da bi te promene do vele do željenog cilja, isceljenja, potrebno je jasno videti (manje zgusnutu) vibraciju iz koje je zgusnutija vibracija došla. I zahvaliti se ovoj zgusnutijoj što nam se na monitoru očitovala. A i monitoru, što ju je pustio da izađe na površinu. Jer, ruku na srce, nije morao. Mogao je i da sabotira, pa bi ta muka otišla na neki drugi organ, možda i vitalniji... Hvala mu! U to ime, Živeli! Goran Kojić sertifikovani savetnik za lični razvoj (life coach) urednik@zivetizdravije.com Časopis “Živeti zdravije...” 11000 Beograd, Mirijevo, Koste Nađa 12 e-mail: redakcija@zivetizdravije.com; Telefon: 065/22-66-402 Radno vreme, radnim danima, od 9 do 16č. Izdavač: Macrobiotic prom, Beograd Gl. i odg. urednik: Goran Kojić; Dizajn: Saša Milovanović Lektor: Goran Bojić Stručni saradnici: prof. dr Staniša Stojiljković, dr Slobodanka Babić, dr Nina Bulajić, Vladimir Čobić, Ljiljana Stefanović, prof. dr Vladimir Jorga, dr Ljiljana Milošević, prof. Vera Đorđević, dr Vesna Stefanović
Štampa: Politika A.D., Beograd Marketing: Agencija „IEA”, Beograd Distribucija: Global press, Beograd; Macrobiotic prom, Beograd U časopisu nećemo objavljivati oglase i PR tekstove koji nisu u skladu sa uređivačkom koncepcijom.
CIP - Katalogizacija u publikaciji Narodna biblioteka Srbije, Beograd 614 ZDRAVIJE : vaš informator za zdravije življenje / urednik Goran Kojić. - [2009], br. 1- . - Zemun (Palmira Toljatija 64/29): Macrobiotic prom, [2009]- (Beograd : Politika A.D.). - 26 cm Mesečno. Varijantni naslov od br. 16 (2010) Živeti zdravije ISSN 1821-1712 = Zdravije COBISS.SR-ID 167413260
foto
holistik
Idete li na organske manifestacije?
Zdrava, ekološka hrana
svakog dana
U subotu, 16. avgusta, u organizaciji fondacije Etnos u Šajkašu i uz podršku Zelene mreže Vojvodine i Pokrajinskog sekretarijata za privredu, zapošljavanje i ravnopravnost polova, održana je manifestacija pod nazivom “Zdrava, ekološka hrana svakog dana”, posvećena organskim proizvođačima, kao i promociji zdravog načina života. Brankica Babec - mlada snaga organske proizvodnje
1) Fondaciju Etnos, osnovali su krajem 2009. godine Ružica Babec i Gojko Todorović, sa ciljem razvoja seoskog turizma i organske poljoprivrede, razvoja sela i promovisanja zdravog načina života, koji je vezan za selo. 2) Osim diskusije o organskoj proizvodnji i upoznavanju sa proizvođačima organskih poljoprivrednih proizvoda, posetioci su mogli da okuse “šareni tanjir zdravlja” i da obiđu bio-baštu. Manifestacija koja za svoj moto ima zdrav život, okupila je veliki broj proizvođača organske hrane ali i poštovalaca prirode i zdrave hrane i života.
Pogled na Bio-baštu Etnos pred početak manifestacije
3) Ružica Babec, koja je pozdravila sve prisutne i vodila program manifestacije, ispričala je o svome putu kaorganskoj proizvodnji i zdravom načinu života. Iako je vrlo rano shvatila da je selo sa zdravim načinom života njeno prirodno okruženje, gospođa Babec se nije smirila dok i svoje ćerke nije privolela takvom načinu života. Brojni gosti u obilasku Bio-bašte
Manifestaciju otvorio Miroslav Vasin, pokrajinski sekretar za privredu, zapošljavanje i ravnopravnost polova
Mladi sve više veruju u organsko
Organska ehinacea iz Šajkaša
4) Miroslav Vasin, pokrajinski sekretar za privredu, zapošljavanje i ravnopravnost polova sa zadovoljstvom je istakao da je u ime Vlade Vojvodine čest gost u Šajkašu, ne samo po dužnosti već zato što voli da dođe. 5) Podrška prof. Branke Lazić, doajena organske proizvodnje u Srbiji, proizvođačima koji su se upustili u izazov organske proizvodnje, bila je dragocena. “Ko se uhvati u kolo sa organskom proizvodnjom ima mnogo teškoća, ali i lepih trenutaka. Sa zadovoljstvom mogu da konstatujem da se u Vojvodini dešava nešto najlepše, a to je mladost. Ima mnogo mladih ljudi i mladih bračnih parova koji su počeli da se bave organskom proizvodnjom, mladih koji se obrazuju u oblasti organske proizvodnje i sve je više onih koji su završili Poljoprivredni fakultet u Novom Sadu. U Vojvodini
je situacija takva da se na organskoj proizvodnji uglavnom zadržavaju mladi ljudi. Od jedne nastaju dve porodice koje se bave tom proizvodnjom i to znači da je koren organske prozvodnje zdrav, bez obzira na probleme. To je veliki napredak organske proizvodnje", zaključila je prof. Lazić. 6) Brankica Babec, master student Poljoprivrednog fakulteta Univerziteta u Novom Sadu (o kojoj smo pisali u br. ?), bila je jedan od domaćina manifestacije „Ekološka, zdrava hrana svakog dana”. “Organskom proizvodnjom počeli smo da se bavimo pre nekoliko godina i trenutno smo u periodu konverzije. Pomoć i saveti prof. Lazić su nam dragoceni i bez njene pomoći nikada ne bismo bili tu gde jesmo, ali moram još veoma mnogo da učimo i da unapređujemo znanje, kako bismo dalje mogli da se razvijamo.” 7) U fondaciji Etnos, koju su osnovali sa ciljem kulturnog, ruralnog turizma, poslednjih nekoliko godina organizuju i promocije ekološke hrane. U prostorijama Etnosa nalazi se osam starinskih soba za one koji u okviru vikend-tura, osim što obilaze jezero Mutnjaču, dvorac Gojka Todorovića, a na salašu, druženja i ravničarenja, i niz drugih aktivnosti interesantnih onima koji žele da se makar nakratko vrate na selo i podsete se kako je to nekada bilo, imaju mogućnosti da se hrane pravom domaćom hranom, iz bio-bašte iza kuće u kojoj borave gosti. Ideja je da se u etno sobama priprema ekološka, zdravstveno bezbedna hrana proizvedena u ovom domaćinstvu. Proizvode iz ove biobašte, osim na ovaj način, mogu se naći svakog četvrtka na pijaci organskih proizvoda „Moj salaš“, na platou ispred Spens-a, u istoimenoj prodavnici u Narodnog fronta 22, a postoji mogućnost i kućne dostave. 8) U prvom delu programa takođe su se predstavili proizvođači: Milenko Dolovac iz gazdinstva „Dolovac“ u Futogu, porodica Letić iz Čeneja, mladi proizvođači organskih proizvoda iz Pivnica, na čelu sa Mirkom Vlčekom, proizvođač Antal Cindel, iz svernobačkog mesta Bajmok, koji se nalazi na pola puta između Sombora i Subotice, porodica Bikar iz Sremskih Karlovaca, koja su pčelari već 44 godine. 9) Skupu su prisustvovali i Sava Srajnić, iz COR-a, Čenej, dr Jelica Gvozdanović Vargas, sa Instituta za ratarstvo i povrtarstvo, Duško Vidak, vlasnik Eko-etno kluba Čerević i dugogodišnji turistički radnik, predstavnica Ekopatenta, firme koja proizvodi organsko đubrivo EkoBooster, Tanja Kanazir, vlasnica i menadžerka Centra za alternativnu medicinu Ultra Well, Milorad Ćosić, direktor Povrtarske zadruge Ekoadut iz Temerina i mnogi drugi •
Kapija zdravlja - ulaz u Bio-baštu Etnos
Razonoda i druženje u bio-bašti
Ružica Babec sa gostima u razgledanju bašte
Doček gostiju pred manifestaciju
Promocija ekološke hrane u prostorijama fondacije Etnos
Prof. Branka Lazić, doajen organske proizvodnje u Srbiji
Presno osveženje od povrća iz Bio-bašte Etnos
Milan Todorov, rad gost fondacije Etnos
Luk vlasac, lepo raste među jagodama
5
zdravije
za poöetnike
Med je melem za kožu
Bolje od „hemije“ u autu Umesto raznih mirišljavih jelkica, ponesite na put svežu ili sušenu nanu i cimet! Istraživanja su pokazala da miris nane ili cimeta u automobilu pomaže da se smanje frustracija, anksioznost i umor, kao i da vam pomogne da održite pažnju dok vozite. Pod uticajem mirisa cimeta, pokazuje jedno istraživanje, kod vozača se smanjuje umor, a cimet i nana zajedno povećavaju budnost. Dakle, ova dva pirodna mirisa ne samo da su zdravija, nego bi mogla i da doprinesu smanjenju saobraćajnih nesreća tokom dugih putovanja •
Ako niste ljubitelj veštačke kozmetike, prirodna rešenja su vam nadohvat ruke: med, vosak i propolis. Med vezuje vlažnost iz kože, a njegovi sastojci hrane kožu – ona postaje mekana kao baršun i deluje sveže. I za mladu kožu se preporučuju proizvodi na bazi meda, jer on nežno čisti, umiruje nadraženu kožu i u isto vreme deluje antibakterijski. U njemu se nalaze mnoge blage kiseline koje se i inače nalaze u našem telu. Pčelinji vosak neguje kožu, štiti je, prirodan je antibiotik i nežan je za kožu. A propolis je idealan za ljude sa osetljivom kožom. Zbog flavonoida koji sadrži u sebi, ima antibakterijske i antifungicidne (protiv gljivica) karakteristike i zato je idealan za regeneraciju tkiva. Zato propolis pomaže kod problema sa čirevima, ekcema, rana i opekotina •
Vreme je za džanarike Ima ih svuda, a niko ih neće. Kakva greška! Džanarika je izuzetno laka za gajenje - ne orezuje se i ne prska protiv štetočina, što znači da ima otpornost divljeg bilja i da predstavlja prvoklasnu, netretiranu hranu. Plodovi džanarike sadrže dosta kalijuma i beta karotina, zatim fosfor, magnezijum, vitamine B kompleksa i vitamin C. Deluju lakstivno. Unutrašnja kora stabla i grančice kuvaju se u vodi i daju stežuće sredstvo za ispiranje u slučajevima upala usta i ždrela. Od džanarika se može napraviti odlična zimnica. Evo jedne ideje: ukuvavanjem zrelih plodova džanarike (crvenih, po mogućstvu, zbog psihološkog efekta) sa morskom solju i uz dodavanje začinskog bilja možete napraviti izvrstan kečap! •
6
Dobre i bolje šitake Šitke pečurke su izvorno gajene na Istoku, u Kina i Japanu, ali danas se gaje širom sveta. Koriste se kao prilog u raznim jelima, kao jedan od sastojaka u raznim supama i jelima od povrća. Veoma su bogate proteinima, mineralima i B vitaminima. Čaj od šitake se u makrobiotici koristi za rastvaranje masnoća životinjskog porekla i snižavanje holesterola u krvi. Medicinska istraživanja su potvrdila da šitake pozitivno utiče na imunitet, pojačavajući ga. Nekoliko ozbiljnih medicinskih istraživanja je potvrdilo da ova gljiva ima izraženo antikancerogeno dejstvo. Ove gljive se danas gaje i kod nas, ima ih svežih i sušenih. Ipak, treba imati u vidu sledeće: šitake u prirodi rastu na hrastu, pa deo njihovog lekovitog dejstva potiče od ove specifične simbioze. Iako šitake gajene u podrumu možda izgledaju isto, po sastavu i delovanju ipak nisu sasvim iste… •
Iskoristite pravo da znate!
Ono što još
nismo pitali profesora
Malo-pomalo, nakupili smo sasvim dovoljno pitanja i odgovora za novu knjigu „Ono što još nismo pitali profesora“, prof. dr Staniše Stojiljkovića. Od narednog broja počinjemo sa novom praksom, gde nutricionisti i instruktori kuvanja pitaju profesora ono što ih zanima, kako bismo prešli i na treći deo predviđene trilogije...
Da li je semenke (lana, suncokreta, bundeve...) bolje jesti sirove, šta se dobija/ gubi prethodnim potapanjem, ili prethodnim mlevenjem?
Da li se morske alge i dalje mogusmatratidetoksikatorima iako su mora toliko zagađena? Ako se ljudi sada plaše (japanskih) algi, šta je adekvatna zamena?
Poreklo morskih algi kao nosilaca nutritivnih komponenti je veoma bitno. Tehnologija vađenja, sušenja, pakovavakanje semenskih kultura datira od nastanka ljudske vrste. nja i transporta je takođe bitna. Alge su pre svega nosioci Treba razlikovati žvakanje nedeformisanih, odnosno unifornutritivnih komponenti a ne detoksikatori. Cela zemaljmnih semena od žvakanja već obrađenih semenskih kultura kao što je ska kugla, kopneni, vodeni, pa i morski plodovi podvrseme golice bundeve ili oljušteno seme suncokreta. Sva nedeformisana gnuti su raznoraznim zagađenjima. Balkan je podnesemena sadrže zaštitne materije, fitate, koji mogu da otežaju varenje. blje koje je prebogato biljnim, urbano gajenim, divljim i Deformisane ili usitnjene semenke, neposredno pre upotrebe ili čuvanja samoniklim i drugim vrstama koje daleko nadmašuju nakratko (nekoliko dana u frižideru), mogu se kratko žvakati ili dodati za mnoge uvozne komponente hrane, ili dodataka hraneke salate, namaze i slične dodatke jelima. Ostala uniformna cela semena ni. Mnoštvo bilja, šumskih plodova ostaje neubrano se mogu ili dugo žvakati, kako bi naša pljuvačka i prateći enzimi tranšto je pomalo žalosno za naše podneblje. Naši preci sformisali fitate, ili se mogu potopiti u toploj vodi. Potapanjem u vodi su bili veštiji u korišćenju blagodeti ovog podnezapočinje aktivacija - proces klijanja - koji pored toga što neutrališe fiblja. Oni su branje, preradu i proizvodnju znattate, aktivira mnoštvo biohemijskih procesa koji olakšavaju varenje. no više koristili u svojoj ishrani nego mi. Zbog Laneno seme ima veoma jaku opnu, tako da ga ne treba žvakati toga se moramo zapitati zašto smo mi zaveć ga treba koristiti kao namočeno u vodi, ili neposredno pre kazali u korišćenju plodova ovog upotrebe usitniti. Takođe, može se već namočeno laneno podneblja… • ili drugo seme usitniti i kao gusti gel dodati jelima uz neke začine. Sva ova semena u sirovom, Da li se namočenom ili usitnjenom stanju može porediti šteta od treba koristiti u umerenim jedenja integralnog hleba nakoličinama •
Ž
pravljenog sa pekarskim kvascem i npr. pijenja kafe? Kolike su štete od umerenog konzumiranja istih i koja je veća?
Svoja pitanja šaljite putem mejla, na: redakcija@zivetizdravije.com Hvala lepo!
8
Zdrav i uravnotežen organizam ponekad može da koristi pekarske proizvode na bazi pekarskog kvasca. Međutim, ako je stanje organizma narušeno - tj, kako ka obično kažem, da saobraćaj u našem organizmu ne funkcioniše dobro - tada pekarski kvasac preuzima inicijativu u digestivnom traktu i narušava ravnotežu. Pekarski kvasac oduzima kiseonik u digestivnom traktu i uz slatkiše i ostale dodatke (aditive) utiče na razvoj pre svega gljivičnih kolonija. Čak je pekarski kvasac u nekim slučajevima i delotvoran, kada se koristi sam, bez žitarica. Pijenje kafe kao psihomotorni relaksirajući čin je za mnoge ljude pozitivan. Kafa i čaj se piju u veoma malim, senzornim gutljajima da bi delovali stimulativno na naš organizam. Kafa i čaj se piju po 50 ml, dakle kao mala čašica za žestoka pića, a ne na decilitre ili litre. Oni su tada dobri stimulatori. Ako ih pijemo više od tri puta dnevno u znatno većim količinama (100ml do 200ml kafe ili čaja) oni gube svoj isceljujući - stimulativni efekat. Što se tiče mogućih posledica od umerenog konzumiranja istih, to zavisi od trenutnog statusa svake osobe. Ako je organizam na višem nivou imuniteta, onda on ima kapaciteta (energije) da koristi i integralni hleb sa pekarskim kvascem (svakako, povremeno) i da svakodnevno jedanput ili dva puta koristi kafu ili čaj •
psihoterapija Kako pomoći sebi u savremenom svetu?
Da ne završimo sa „aspirin efektom” Koji bi bili efektni alati i testovi za praksu i merenje ostvarenih rezultata na putu ličnog razvoja, a koji bi istovremeno bili i dovoljno praktični i Rasvetljava: Desimir Ivanović primenljivi, kao i lako uočljivi i merljivi?
L
trener za ljudske resurse i učitelj kliringa www.dijada.com
judi su oduvek znali za lekovitu moć komunikacije. Stara mudrost „Čovek je čoveku lek“ je osnovni aksiom pomagačkih profesija, kao što su psihoterapija i trening mentalnih i emocionalnih sposobnosti. Naglasak je na kvalitetu međusobnog odnosa i potpunom i autentičnom ispoljavanju određenih neiskomuniciranih, a bitnih mentalnih i emocionalnih sadržaja, koji se nalaze u čoveku. Zbog nemogućnosti da budu ispoljeni na adekvatan i direktan način, kao vid otvorene komunikacije prema nekom pojedincu ili grupi, ti sadržaji se ispoljavaju indirektno, kroz razne vidove čovekovog govora i ponašanja i predstavljaju bazu njegove lične patologije, odnosno skučenosti u ispoljavanju i korišćenju svih urođenih i stečenih potencijala.
Vreme brze hrane i instant-metoda Suština je u tome, da kada se neki sadržaj iz našeg uma direktno, otvoreno i bez ostataka, iskomunicira nekoj drugoj osobi, koja potvrdi da je saslušala i razumela, bez sudova ili saveta, onda taj sadržaj prosto ode, nestane iz uma onoga koji je to iskomunicirao. Drugim rečima, dođe do rasterećenja, osobodi se i trajno nestane neki, do tog trenutka, opterećujući sadržaj. Isto je i sa emocijama, osim što je njihov „govor“ nešto drugačiji. U novije vreme, to je ono što je Frojd otkrio i što čini osnovu svakog istinskog psihoterapijskog rada, ako i kada govorimo o trajnom uklanjanju nekih opterećujućih sadržaja. To je kao kada ste neki svoj stari nameštaj izneli iz kuće i trajno ga uklonili. To je taj najvažniji pomagački alat, jer dovodi do čišćenja ili pročišćavanja. Takva pomoć će dovesti do trajnih i održivih promena u razmišljanju i ponašanju nekog pojedinca, odnosno do uklanjanja disfunkcionalnih simptoma mentalne i emocionalne prirode. To je stručan i odgovoran posao i zahteva kvalifikovanog praktičara, koji se ne može osposobiti preko noći, jer i sam treba prvo da prođe kroz lični proces dubinskog pročišćavanja. Zato u današnje vreme „brze hrane“ imamo instant-metode, koje se bave pokušajima pomaganja preko modelovanja, umesto putem pročišćavanja. To vam je kao premeštanje dotrajalog i natrulog nameštaja iz jedne sobe u drugu. Na kratko vreme, to može da pomogne da se čovek lakše oseća, ali neće dovesti do istinske i trajne transformacije. Nešto kao kad aspirin pomogne za kraće vreme da se bol povuče ali ne otklanja i de facto samo maskira prave simptome bolesti.
1. PSIHOTERAPIJSKI efekti bi bili praćeni rasterećenjem ličnih trauma, oslobađanjem od negativnih emocija, raščišćavanjem i kompletiranjem međuljudskih odnosa, izgradnjom lične i profesionalne etike, dekodiranjem destruktivnih mentalnih programa, porastom empatije i životnog entuzijazma i dr. 2. EDUKATIVNI efekti bi uključili: samoupoznavanje, efektnije odnose i bolju komunikaciju sa drugima, lakše rešavanje problema, mogućnost i spremnost da se uči iz sopstvenih grešaka, sposobnost da se distancira od impresija u umu i prestanak dramatizacije. 3. PROFESIONALNI: Sticanje jasnog ličnog i poslovnog identiteta, definisan domen odgovornosti, jasne ciljeve i prioritete, sposobnost za donošenje odluka, ekstrovertnost i asertivnost, povećan kapacitet za dijalog i timski rad i dr. 4. DUHOVNI: Mogli bismo ga sažeti u izrazu „JA SAM IZVOR“, kao prihvatanje pune odgovornosti za sopstveni život, otvorenost, spontanost, intuitivne sposobnosti, i dr. Sažeto, ili u najkraćem, efekti se održavaju kroz sticanje jasnije slike stvarnosti, a u skladu s tim, ili ono što sa time prirodno dalje ide ili se na to nadovezuje, jeste porast odgovornosti, preduzimljivosti i motivacije. I krajnji test svakako glasi: da li su se odnosi pojedinca sa drugima popravili ili nisu? Ako jesu, pomoć se desila, ako nisu, desilo se zavaravanje ili samoobmanjivanje, ili u najboljem slučaju „aspirin efekat“ •
Efekti ili testovi mentalnog rada Efekte ili testove mentalnog i emocionalnog rada i treninga sposobnosti, mogli bismo podeliti u nekoliko kategorija i sažeto bismo ih mogli nabrojati ovako:
61
knjižara Dragi ljubitelji zdravijeg čitanja, Od prošlog broja uveli smo mogućnost nabavke knjiga preko našeg časopisa. U pitanju su, kao što vidite, sjajne knjige, a mi ćemo vam već u sledećem broju ponuditi ponešto novo.
ŽIVA HRANA (za živu decu i živahne roditelje) Maja Volk Druga knjiga Maje Volk o "živoj hrani". Zbirka uputa i saveta o veganskom načinu ishrane prilagođena mlađem uzrastu, majkama, trudnicama, deci i mladima. Knjiga kojom Maja Volk nastavlja svoju "misiju zdravlja". Format A5, strana 158, cena: 800d.
KOTLIĆI SU U PAKLU (u raju nema kuvanja) Maja Volk Prva i najpopularnija knjiga Maje Volk o "živoj hrani", objavljena 2011. godine. Do sada je doživela 6 izdanja i prodata u više od 8000 primeraka. Zbirka uputa i saveta o veganskom načinu ishrane i Majino iskustvo o pobedi nad tzv. neizlečivom bolešću, bez ikakvih medicinskih i hemijskih sredstava. Knjiga koja je pomogla hiljadama ljudi da se suoče sa jednostavnošću susreta sa zdravim načinom ishrane. Format A5, strana 128, cena: 800d.
62
SIROVI ŽIVOT (kako početi početak) Maja Volk Najobimnija knjiga Maje Volk sa detaljnim uputstvima za početak korišćenja sirove hrane, pitanjima i odgovorima. Detaljnije o zdravoj, živoj ishrani... Knjiga kojom Maja Volk nastavlja svoju "misiju zdravlja"... Format A5, strana 210, cena: 1200d.
AJURVEDSKI KUVAR „KUVAJTE SREĆNO - ŽIVITE VEČNO“ Vladimir Čobić Sastoji se iz tri tematske celine. Prvi i najmanji deo knjige posvećen je ulozi koju svest ima kao osnova i koren života, centralni deo je posvećen klasičnim ajurvedskim pristupima za održavanje i obnavljanje savršenog zdravlja a treći i najopširniji deo sadrži detaljnija uputstva u pogledu ishrane, sa 125 recepata. A5, 176str. cena: 450d.
ZDRAVA ISHRANA - PUT KA ŽIVOTNOJ RADOSTI Jadranka Grbić Knjiga "Zdrava ishrana - put ka životnoj radosti" jedinstvena je pre svega po tome što donosi niz recepata koji dosad nisu bili viđeni kod nas. Prvi deo sadrži kratak uvod o prinipima zdrave ishrane, a potom slede recepti, svi sačinjeni od zdravijih sastojaka i sirovina, koji su zaista maštoviti, raskošni, ukusni, neobični, egzotični... U celini, knjiga pokriva metode priprema i recepte tri svetski poznate najmaštovitije kuhinje: indijske, italijanske i meksičke, a završava se jelima srpske kuhinje, u njihovoj zdravijoj varijanti. Format: B6, strana: 280, cena: 500d.
ZDRAVLJE, ISHRANA I ISCELJIVANJE KROZ JOGU Majka (Mira Alfasa) Ovaj fascinantan izbor iz spisa Majke (Mira Alfasa), saradnice Šri Aurobinda, donosi fascinantan uvid u skrivene (okultne i duhovne) uzroke bolesti, mehanizme samoisceljenja, i daje niz praktičnih saveta kako da sticanjem unutrašnjeg mira, sklada i poverenjem u urođenu mudrost tela pobedimo i naizgled ozbiljne bolesti. Format A5, strana: 286, cena 620d.
ZEMLJA DUŠE Dr Olga Karitidi Roman Zemlja duše u izdanju izdavačke agencije Grifon, autobiografski zapis Olge Karitidi lekara psihijatrije iz Novosibirska koja ljudski toplo i živo opisuje iskustva sa šamanizmom na Altajskim planinama i svoju duboku čežnju u unutrašnjoj potrazi za Belovođem – mističnom zemljom Šambalom, domovinom naših duša. Format: A5 Strana: 256 Cena: 700d.
KOMPLETAN VODIČ ZA MAKROBIOTIČKO KUVANjE Evelin Kuši U svojoj knjizi koja važi za "bibliju makrobiotike", Evelin Kuši potpuno objašnjava kako da pripremite savršeno izbalansirane obroke za svaki dan u kojima će uživati cela porodica. Savladate tajne kuvanja u ekspres-loncu, pripremanja sušija, tempure i balansiranja obroka začinima i dodacima. Ova knjiga je dobra kako za potpune početnike u makrobiotici, tako i za one napredne makrobiotičare koji, usvojivši njenu filozofiju, svakodnevno napreduju i otkrivaju beskrajne mogućnosti koje ona krije u sebi. Knjiga je ilustrovana i obogaćena haiku poezijom. Format: B5, strana: 398, cena: 1100d.
Dodatni info i narudžbe: 065/22-66-402 Pozovite da vas pozovemo!
klub
Zdravija druženja u klubu "Živeti zdravije"
D
ragi naši ljubitelji holističkog pristupa zdravlju, za avgust najavljujemo sledeće goste i druženja: 12.9. petak, 18.30č, homeopatski centar „Simillimum“: Prof. dr Viktor Radun, univerzitetski profesor i duhovni tragalac, na temu: "Šta je to eugnozija i kako nam može pomoći u svakodnevici", a takođe i 26.9., 18.30č, Novi Sad, centar „Ultrawell“ 29.9. ponedeljak, 18.30č, homeopatskicentar„Simillimum“: Nada Ličina, instruktor vege-kuvanja, na temu: ”Značaj energije u pripremanju hrane".
Na druženjima u našem klubu svi posetioci budu počašćeni specijalitetima i organskim napicima, a redovno organizujemo i mini nagradnu igru sa vrednim nagradama: besplatno učešće na seminarima, mesečni paketi vežbanja, knjige...
NAPOMENA: Rezervacija mesta je i za članove, a pogotovo za one koji to nisu – obavezna. Na druženja i seminare doći najranije 15 minuta pre početka. Hvala vam!
Potražite nas na sajtu www.zivetizdravije.com i na fejsbuku KLUB ZIVETI ZDRAVIJE. Dodatni info i rezervacije: 065/22-66-402 (Martina)
Dobro došli!
Osnovne ideje holističkog kluba „Živeti zdravije“ 1. Da se druže ljudi sličnih životnih uverenja, a naročito onih u vezi sa zdravljem; 2. Da članovi kluba imaju ekskluzivnu mogućnost da čuju vrhunska predavanja, radionice i seminare; 3. Da uz druženje degustiraju vegetarijansku i makrobiotičku zakusku i zdravije napitke; 4. Da se članovima kluba omoguće povlastice pri kupovini proizvoda i korišćenju usluga kod naših poslovnih partnera •
63
...info zdravije Udruženje „Zdrav život“ Zrenjanin
PREDAVANJA Udruženje "Zdrav stav" Beograd Tokom septembra udruženje „Zdrav stav“ održaće u Beogradu sledeća predavanja iz oblasti integrativne medicine: • U ul. Zeleni venac 11/I (popularni prostor „kod Tome“) “) u utorak, 16. septembra, sa početkom u 18č, održaće se predavanje sa temama: Mogući rizici vegetarijanske i ishrane presnom hranom; Origano terapija: lekovi za dojke Predavač: Borka Blečić, makrobiotički konsultant i homeopata klasične homeopatije • U Kulturno-rekreativnom centru dođo „Harukaze“, ul. Đure Daničića (prva levo iz Hilandarske) br. 11, u četvrtak, 25. septembra, sa početkom u 18.30č. - Program antistres vežbi Sa vama vežba: Jelena Vrzić, majstor aikidoa Dodatni info: www.zdravstav.com 064/17-16-728
Udruženje „Breg“, Titel Raspored tribina za zdraviji i srećniji način življenja, kao i za spas života planete Zemlje - za mesec septembar 2014. g. Koordinator tribina: dr Boro M. Vujasin, spec. med. ginekolog-akušer, informodijagnostičar-informoterapeut. Tema: “Aktiviranje isceljujućih gena” • Novi Sad, Mesna zajednica „Bistrica“, Braće Dronjak 11 8. 9. (ponedeljak) Predavači: Boro M. Vujasin, Vlado Roksandić, Stevo Plavšić, Mirjana Želi, Vera Svirčević... • Titel, „Plava sala“ Opštinskog suda 15. 9. (ponedeljak) Predavači: Boro M.Vujasin, Stevo Plavšić, Radivoj Vasić, Vlado Roksandić... • Pirot, Pedagoška Akademija (amfiteatar) 20. 9. (petak) Predavač: Boro M. Vujasin • Inđija, Udruženje penzionera, Vojvode Stepe 42 23. 9. (utorak) Predavači: Boro M. Vujasin, Petar Nikolić... • Zrenjanin, Kulturni centar, Narodne omladine br. 1 26. 9. (petak) Predavači: Boro M. Vujasin, Ljubiša Avramov, Natalija Dević... Sve tribine su besplatne. Sve počinju u 19č. Dodatni info: www.ishrana-buducnosti.com
64
Udruženje građana Zdrav život iz Zrenjanina, u svojim prostorijama u Makedonskoj br. 11, organizuje predavanja i radionice na temu holističkog pristupa zdravlju. Nakon letnje pauze počinje jesenji ciklus. Evo septembarskih dešavanja: 6. 9. XII radionica Put ka prosvetljenju, od 16č; radionicu vodi: docent PMF-a iz Novog Sada, Srđan Škrbić. 15. 9. Buđenje skrivenih sposobnosti, prof. Spasoje Vlajić. 23. 9. U čijim rukama je naše zdravlje, Vera Češeva. 30. 9. Kako ljudsko biće pretvoriti u božansko, Laslo Seleši. Sva predavanja se održavaju u Makedonskoj 11 u Zrenjaninu, i sva, osim posebno navedenih, počinju u 18 č. Dodatni info: www.zdravzivot.org.rs
Centar za kulturu Smederevo Centar za kulturu Smederevo i časopis ”Živeti zdravije” od jeseni do proleća organizuju dvoipočasovna druženja, sa predavanjem nekog od svojih stručnih saradnika. Ovoga puta gost-predavač je Nada Ličina, instruktorka vege-kuvanja i dugogodišnji praktičar ći gunga. Tema predavanja je: ”Kako postati i ostati zdrav”. Vreme dešavanja: ponedeljak, 22. septembar, 19-21č. Dodatni info: www.sdkultura.org.rs
SEMINARI I RADIONICE Poredak ljubavi Vlade Ilića Poredak ljubavi (porodični raspored) pod vođstvom prof. Vlade Ilića, jednog od najbližih saradnika tvorca ove metode, Berta Helingera, održava se od maja meseca na novoj lokaciji, u Zemunu (OŠ “Lazar Savatić”, Kej oslobođenja 27, kod popularnog restorana “Venecija”) tradicionalno svakih četrdesetak dana, a počinje u petak, promotivnim predavanjem i prezentacijom, da bi potom u subotu i nedelju bili seminarski dani. Seminar se održava pod sloganom "Ljubav koja ima budućnost". Više o poretku ljubavi možete pronaći na našem sajtu, u rubrici Duhovno zdravlje. Pre predavanja o Poretku ljubavi, petkom se, od 17č, uvek održi predavanje prof. dr Staniše Stojiljkovića o ekologiji organizma. Sledeći seminar u Beogradu održava se 17-19. oktobra. Uvodno predavanje uvek je u petak (17. avgusta ovog puta), odmah nakon predavanja prof. Stojiljkovića. Prisustvo uvodnog dana se plaća 1.000 dinara. Dodatni info: www.orderoflove.com 062/604-700 (Silvija)
Floriterapija Tanje Šešum
Chill.out mrdaonice Vere Erac
Postanite floriterapeut - praktičar kalifornijskih i balkanskih cvetnih esencija, kako biste pomogli sebi, svojoj porodici, prijateljima, klijentima, unapredili kreativnost, duhovni razvoj, partnerske odnose. Kako biste se izborili sa bolestima zavisnosti, depresijom, strahovima, seksualnim problemima. Kako biste bolje čuli svoje telo i šta se krije iza bola, umora, glavobolje. Kako biste radili kao praktičar floriterapije i naučili sve o relaciji praktičar-klijent. Kako biste naučili da kombinujete kalifornijske cvetne esencije da biste postigli najbolje rezultate u uspostavljanju harmonije duha i tela. Da naučite kako da bolje upoznate sebe i ljude oko sebe. Saznaćete mnogo o značaju unutrašnje harmonije za opšte stanje čoveka. Koje vrste energija nas pokreću i kako. Otkrijte tajne svih 104 kalifornijskih cvetnih esencija, njihove karakteristike i mogućnosti. Edukacija nove grupe praktičara organizuje se svakog septembra, januara i maja. Očekuju Vas razne pogodnosti! Sreda 10. 9. u 19č. – radionica: napravite sopstvenu kremu sa cvetnim esencijama. Obavezna prijava i cena radionice 1500 dinara a učesnici dobijaju sopstvenu kremu sa cvetnim esencijama. Voditelj: Tanja Šešum. Sreda 17.9. u 19č. Radionica: deca i floriterapija – ljubav na prvi pogled. Prijave obavezne, a cena radionice 250 dinara. Voditelj: Mina Nevoljica
Ove radionice plesa i pokreta održavaju se u Beogradu petkom, od 18 do 20h. Svaka radionica je celina za sebe i temelji se na elementima slobodnog plesa, teatra pokreta i improvizacije. Mrdaonice su otvorene za SVE zainteresovane - bez obzira na uzrast, fizičku kondiciju, plesno ili pozorišno iskustvo. ”Mi vas ne učimo plesnim koracima, već pomažemo da otkrijete svoj Jedinstveni ples!”, kaže voditeljka mrdaonice Vera Erac.
Detoks druženja
Dodatni info: www.transformator.rs vera.erac@transformator.rs; 064/613-58-99
Ultrawell centar za psihofizički balans Kalendar događanja u septembru: 2. 9. jedinstveni šamanski ritual na Dunavu, od 16-17č – ritual vodi šamanska učiteljica Daun Densing Oter (Dawn Dancing Otter) iz Kanade 2. 9. besplatno predavanje o šamanizmu, od 19.30-21č. iste šamanske učiteljice 20.9. radionica “Mirisno putovanje ličnog razvoja”, od 10-17č – radionicu vode dr Bojana Maksimović, aromaterapeut i Snežana Mitrović, dipl. farmaceut, homeopata, floriterapeut i aromaterapeut. 26, 27. i 28.9, škola refleksologije u Beogradu; školu vodi dr Milenko Ristić, lekar kineske tradiconalne medicine. 29.9.-12.10, pulsna dijagnostika i tretmani akupunkture u Ultrawell centru; zakazivanje tretmana počinje od 15.9. – dr Milenko Ristić.
U prostorijama našeg udruženja "Latice" (Novi Beograd, blok 70a, Omladinskih brigada 168), u sredu 24. septembra, od 19 do 21č. održaće se drugo u nizu besplatnih druženja na temu: "Detox 3u1 - detoksikujte celo svoje biće", pod vođstvom Gorana Kojića, sertifikovanog trenera za lični razvoj i člana našeg udruženja. Prijave za prisustvo su obavezne. Dodatni info: www.ultra-well.com, Gogoljeva 13a, Novi Sad Dodatni info: www.floriterapija.com 011/2151-808, 064/11-444-24
Homeopatski centar ”Simillimum” Udruženje za širenje i unapređenje klasične homeopatije Simillimum objavljuje upis novih studenata u: I godinu (osnovne studije) i IV godinu (napredne studije) u Beogradu. I godinu (osnovne studije) u Nišu. Promocija upisa u Nišu održaće se početkom oktobra. PONOVO U SIMILLIMUMU! Kurs prve pomoći Pozivamo vas da iskoristite šansu i saznate kako da uz pomoć homeopatije na brz i efikasan način pomognete sebi i bližnjima. Tokom kursa polaznici će biti obučeni kako da koriste homeopatska sredstva u akutnim stanjima, kao što su: prehlade, povišena telesna temperatura, povrede, opekotine, emocionalni šokovi... Trajanje kursa: 3 dana po 3 sata. 1. dan: Petak, 26. septembar od 17.30 do 20.30 Upoznavanje sa 25 lekova koji se koriste u akutnim situacijama. 2. dan: Subota, 27. septembar od 17.30 do 20.30 Homeopatija za trudnice i porodilje. 3. dan: Nedelja, 28. septembar od 17.30 do 20.30 Homeopatija za životinje. Dodatni info: www.simillimum.edu.rs 064/306-7465 i 011/322-8238
021/63-96-448, 802–22-03, 062/802-22–04
U cilju podrške u kontinuiranom usavršavanju kako su đok (Su Jok) terapeuta, tako i svih lica zainteresovanih za samorazvoj, Balkan Su Jok Therapy Center organizuje izuzetno popularan
TEMATSKI SEMINAR
Korigovanje egzistencijalne psihološke traume preko troizvornosnog niza generacija Tema: 1. Praktična homeopsihologija 2. Psihotrauma i njeno korigovanje Autor i predavač: dr Svetlana Gafurova iz Moskve, doktor medicine i psihoterapeut Vreme održavanja seminara: 26, 27. i 28. septembra 2014. Seminar na koji vas pozivamo, omogućuje rešavanje izuzetno velikog broja problema, uzrokovanih psihološkom reakcijom, preko korespondentnog sistema na šaci - nevezano za vreme njihovog nastanka. Seminar je koncipiran tako da zbog sistematičnosti daje fascinantne razultate u primeni. Namenjen je ne samo opštoj populaciji, već i medicinskim praktičarima, praktičarima energetske, prirodne i alternativne medicine i psiholozima. Uz pomoć znanja stečenih na ovom seminaru postaje jasno koliko mnogo se može postići, čak mnogo više nego što se ikada moglo sanjati u su đok praksi, odnosno primeni bilo koje druge vrste terapije. Informacije: www.sujok.rs; e-mail: sujok@eunet.rs; tel: 063/60-37-47 Marija Bralović
Postovani citaoci... ovo je spisak prodavnica zdravije hrane u kojima se prodaje naš časopis, ali u kojima možete pronaći kvalitetne namirnice za svoju zdraviju ishranu.
ONI KOJI ZNAJU...
Beograd
Novi Beograd
AHILES, Ilije Stojadinovića 65 AMIGDALIN, Vojvode Milenka 38, 362-11-61 BEO4COMPANY, Meštrovićeva 32, 398-10-95
BIO-N, Jurija Gagarina 227, 7180-348 BONEDA PLUS, Bulevar Zorana Đinđića 12V, 2147-662 BIOTEKA, J.Gagarina 155-b, 216-88-37 BIO ZDRAVO ŽIVO, Nehruova 49, 063/275-877 BUBA BIOSHOP, Palmira Toljatija 5, 267-2658 EFEDRA II, Đorđa Stanojevića11d, Belvil; 630-02-81 IZVOR ZDRAVLJA, Bul. Mihaila Pupina YU Biznis centar, 3110-954 KUĆA ZDRAVOG ŽIVOTA, Partizanske Avijacije 25, 2280-064 PIC&CASH, Bul. M. Pupina 3, 612-8284 ZRNCE, Biljana Živanović, Bulevar Zorana Đinđića 59/12d, 2287-565
Vaši telefonski pozivi, u kojima ste od nas tražili da vam damo kontakt sa proverenim terapeutima, instruktorima joge, tai đija, ći gunga, učiteljima meditacije i sl. stvorili su ovu rubriku, u kojoj vam iz broja u broj dajemo kontakt sa onima koji više od nas znaju i koji mogu da unaprede naše zdravlje...
Zemun
TERAPEUTI
BIOKORPA, Štrosmajerova 2, 3739-514 EFEDRA, Prvomajska 8K, 063/7748-918 ORYZA, Karađorđev trg 7, 3750-139 PRIRODA, Davidovićeva 2/2, 3165-417 ZRNCE, Dubrovačka 6, 3163- 066
Prof. Vera Đorđević su đok terapeut 032/809-022 Dipl. inž. Dušan Janjić stručnjak za nejonizujuća zračenja 064/250-66-37 Mr Ljiljana Stefanović magistar kineske medicine 063/708-33-10 Prof. dr Staniša Stojiljković savetnik za detoksikaciju organizma 018/221-320 Dr Žanka Četojević lekar kvantne medicine 011/324-43-28
BGD TRADE, Bul. Kr. Aleksandra 272, 24106-42 BILJOTEKA, Kumodraška 42, 3981-067 BILJOTEKA, Bul. Kralja Aleksandra 297, 242-10-62 BIO CENTAR, Bul. Oslob. 34b, Grocka, 063/21-29-48 BIO HRANA, Vojislava Ilića 35, 2406-408 BIO MARKET, Svetogorska 18, 3236-714 BIO PLUS, Koste Glavinića 3A, 2650-390 BIO&BODY SHOP, Sarajevska 40, 060/3000-790 BIODUĆAN MOJE ZRNO, Ustanička 204 lok.2, 3474-581 BIOŠOP, Palilulska pijaca, 323-39-13 BIO ŠPAJZ, Pijaca Kalenić, lok.34, 2433-313 BOJID, Cerak, Kosmajska 60b, 2399-485 CECIN BIOŠPAJZ, Paunova 3a, 39-84-695 DARENA, Nebojša Ristić. Bulevar Kralja Aleksandra 297, 24-15-219 GILE, Branka Krsmanovića 2, 308-72-61 GRAND MARKET, Živka Davidovića 4B, 2427-524 GREEN SHOP, Mileševska 47, 344-5412 GREENS, Bore Markovića bb, 064/1578-473 HEMA-KHEYA-NEYE, Hilandarska 24, 3345-322 HERBASANA, Dž.Vašingtona 8-10, 334-58-79 KOD NANE, Despota Stefana 81, 3240-226 KRRAS, Vidikovački venac 67 b, 2342-046 LAVANDA, Braće Srnića br.23-b, 74-74-071 LEBLEBIJA, Bul.Oslobođenja 5, 244-0275 MACROBIOTIC PROM, Kičevska 30; 243-99-43 MASLAČAK COMPANY, Kokanova 8a, 3674-911 MASLINA, Katanićeva 2, 2459-090 MINI, Braće Srnića 23a, 3470-507
NANA, Mileševska 34a, 245-11-60
NAŠA MALA MAŠA, Đorđa Jovanovića 2, 3344-732 NEVEN-BIOCENTAR, Dečanska 21, 3035-450; Beogradska 41, 3246-669 NUTRICIJA, Skadarska 47, 3224-155 ORASI I MED, Cara Dušana 14, 3287-513 SABAGO, Mileve Marić Anjštajn 56, 064/117-00-44 SAHASA, Višegradska 29, 3616-019 SANTOS, Matice srpske 33, Mirijevo SFINGA, Vidikovački venac 92a, 060/66-999-35 SRNA STORE, Višnjićeva 2b, 3283-814 STKR KUSUR, 27.marta br.113, 3224-855 STR MARKO, Bul.Kr. Aleksandra br.232, 2412-75 STR ZRNO. Marka Oreškovića 27, 3820-388 VALKIRYA, Trgovačka 9/A, 23-62-368 VALKIRYA, Požeška 116, 357-29-33 VAŠA NAVIKA, Majora Ilića 9, 3248-508 ZLATNA BUNDEVA , Makenzijeva 22, 344-91-56 ZLATNA DOLINA, Bul. Kralja Aleksandra 416, 2860-866 ZLATNI DUĆAN, Ljubinska 5a, 2500-999 ZLATNO ZRNO, Pijaca Banjica, lokal 25, 3984-757
66
Ostali gradovi… BEYOND , Voždova 76 b, Niš, 018/514-182 BIOS, Trg Oktobarske Revolucije 7, Subotica, 024/557-615 BIO ŠOP BIOFAN, Cara Lazara 74/2, Kraljevo, 036/324-085 DEMETRA, Bulevar Oslobođenja 15, Zrenjanin, 023/565-301 DUĆAN ZDRAVE HRANE, Svetozara Markovica 37, Zaječar, 019/442-934 GREEN MARKET II, Cara Lazara 50, Ćuprija, 035/472-501 KUĆA ZDRAVLJA, Nikole Pašića bb, Paraćin, 035/564-930 KUĆA ZDRAVLJA-OLEA, Karađorđeva 14, Pančevo, 013/333-403 MAGAZA, Vojvođanski bulevar 30a, Pančevo, 013/300-879 MAKRO BIOS, Dvorska 36, Vršac, 062/533-070 MBM, Svetog Save bb, Trstenik, 037/24-31-007 PROSO, Kralja Stevana Prvovenčanog 11 b, Niš, 018/524-902 SUNČEV CVET, Ingus Kastelj bb, Subotica, 024/758-052 UNIMA, Dr Pantića 96, Valjevo, 014/240-036 ZDRAVO ŽIVO, Obrenovac, Cara Lazara 4b, 011/87-22-689 ZELENA MASLINA, Srpskog Sovjeta bb, Smederevo, 064/99-00-644 ZVONCE, Ljube Nenadovića 6, Obrenovac, 011/8720-764
da i vama znanje daju
Dr Nina Bulajić savetnik za makrobiotičku ishranu 011/244-69-56 Dr Vesna Stefanović spec. fizijatar 011/30-86-111 Dr Petar Dinić hiropraktičar 011/228-41-86 Dr Milan Bošković spec. fizi. med., subspec. primenj. joge 064/046-72-16 Marina Mlinarić klasični homeopata 064/209-28-23 Desimir Ivanović psihoterapeut 064/194-55-91
INSTRUKTORI Đenđi Samardžija instruktor tai đija 064/22-00-260
Danko Lara Radić učitelj tai masaže 063/20-22-59
Saša Blagojević instruktor ći gunga 063/477-888
Tanja Jevđović Wellness & SPA instruktor 011/328-60-16
INŽINJERSKI BIRO MRAZ - Minhen • već 30 godina uspešan u razvoju i proizvodnji elektromedicinskih uređaja • svi proizvodi su razvijeni u saradnji sa lekarima i naučnicima
• acuSun
• TeslaGen T-7 - generator skalarnih talasa
Namenjen za dijagnostiku i elektroakupunkturu tačaka u uhu. U ušnoj školjci se nalaze završeci svih meridijana i akupunkturne tačke celog organizma, pa se preko ušne školjke može raditi dijagnostika kao i stimulacija.
Inž. Goran Marjanović je dugogodišnjim proučavanjem Teslinog rada, kroz brojne eksperimente, odgonetnuo specifičnost konstrukcije Tesline „dodatne zavojnice”. TeslaGen zavojnica je napravljena po principu čuvene zavojnice koju je Nikola Tesla konstruisao u Kolorado Springsu (SAD) i to je jedinstvena umanjena verzija Tesline dodatne zavojnice. Prof. dr Ljubo Ristovski: “TeslaGen generiše stojeći talas, verovatno skalarne prirode i emituje bleskove energije. Ti bleskovi energije imaju isceljujuće dejstvo, dovodeći biosisteme u energetski balans.”
• Multizapper MZ2021 Korak dalje u razviju aparata po dr Huldi Klark, sa frekvencijama koje u našem telu uništavaju najveći broj parazita, bakterija, virusa i gljivica. Nove funkcije su: automatsko skeniranje celog područja frekvencija od 30kHz do 900kHz. Na taj način ne postoji mogućnost da nešto bude preskočeno i bakterije, virusi i paraziti će biti zahvaćeni ma u kojoj fazi razvoja oni bili. Impulsi od 15 volti (napajanje sa dva akumulatora od po 9v) modulisani Šumanovim* talasima koji pozitivno deluju na organizam. * prof. Winfried Otto Schumann
• multiGen Kombinuje prednosti primene biofrekventnih impulsa male struje dr Rajfa i dr Klark koji su dalje razradili ideju Nikole Tesle o elektroterapiji impulsima slabe struje. Omogućava istovremeno delovanje preko ruku i nogu sa mogućnošću individualnog podešavanja jačine delovanja preko dva odvojena izlaza, tj. preko zasebnih elektroda za ruke i noge. Potpomaže terapiju kod akutnih i hroničnih oboljenja a znatno umanjuje potrebu za uzimanjem lekova. Frekventni opseg delovanja se prelazi skeniranjem. Impulsi od 15 volti (napajanje sa dva akumulatora od po 9v) modulisani Šumanovim* talasima koji pozitivno deluju na organizam. * prof. Winfried Otto Schumann
• TeslaGen obnavlja i harmonizuje bioenergetska polja organizma kao celine i održava energetsku ravnotežu svih organa, sve do nivoa ćelijskih struktura postižu se efeketi na celokupni organizam. • TeslaGen je vrsta “bioenergetske fontane”, fontane životne energije koja stimuliše energetski balans čoveka sa svojim prirodnim okruženjem i stvara vrlo kvalitetnu životnu sredinu i zdrav ambijent, veoma sličan onom kakav predstavlja prostor čiste i netaknute prirode. Stimuliše kreativnost i koncentraciju pri učenju. Vitalizuje hranu i vodu za ljude, životinje i biljke.
Preporuka je da se TeslaGen koristi 2-3 sata bez prestanka, a ako se ima pozitivan osećaj može i više puta dnevno. Kada ljudi nisu u kući, može se ostaviti uključen aparat bez prestanka, jedan ili više dana, kako bi se kompletan prostor, kuća i sl. pozitivno energetizovao, pročistio - čak i zidovi, cigle upiju tu energiju! Može biti uključen i noću, mnogo bolje se spava.
TeslaGen T-7 sertifikovao je Bion, institute for bioelectromagnetics and new biology, Ltd.
Distribucija: Softlab d.o.o. Beograd • kontakt: 0049-1573-3218358; 064/275-87-83 (Srbija) • e-mail: ib.mraz@web.de