99din • Broj 61 • jun 2014 •
www.zivetizdravije.com
^
Svedocenja: Zorana Matovió, joga instruktor: Kako sam pobedila agorafobiju Naða Had�istevió, instruktor pilatesa: Svesnost o telu kao jedinom stvarnom odelu
Beograd, Savsko pristanište Beton hala, 11-15. jun više o tome na str. 4-5
oga:
Tema broja:
... i duhovnost, duhovitost ... i meditacija
Kako osna�iti sebe
PROTIV STRAHA, FOBIJA, PANIKE... K P Kako voóe i povróe prati od hemije
ako nas ugro�avaju lekarske dijagnoze azite se! Sve o�iglednija veza bolesti i vakcina
NOVI RECEPTI prof. Maje Volk i Olje Rosió U �emu je razlika izmeðu ZELENE I BELE GLINE
Evo priznajem, mene je strah Priznati strah zapravo znači uzeti sebi pravo na - nesavršenost. Pravo na normalnost. Pod uslovom da se radi o – normalnom strahu. Priznati strah još dok je on normalan, znači preduprediti njegov razvoj do ekstremnih pojavnosti. Priznati strah je, tako, lekovit čin. Da priznamo strahu pravo postojanja. Jer, u svakom od nas on postoji. Oduvek. Priznali mi to ili ne. Otkako smo ugledali ovaj svet, (bar) u ovom životu. Otkako su nam prvi put zapretili (odrasli) nekim svojim specifičnim metodama... Otkako smo osetili ekstremnu opasnost od nepoznatog. Još kao mali. Priznati strah znači pogledati u svoju senku. Tj. uceloviti se. Često se kaže, a u nauci je odavno potvrđeno, da je strah pre svih strahova, iliti primordijalni strah, strah od smrti. Iz njega prositiču mnogi drugi strahovi: od mraka, visine, zatvorenog ili otvorenog prostora, itd, itd. Vernicima, ali, oprostite, ne ovim estradnim i paradnim, nego iskrenim i istinskim, pomenuti strah je nepoznat. Stran. Barem bi tako trebalo da bude, prema osnovnim načelima verovanja u najvećim svetskim religijama. Jer, jedni veruju u raj, drugi u dženet, treći u reinkarnaciju, četvrti u večna lovišta... Dakle, veruju u nešto lepo, (još) lepše od ovog što imamo na našoj (lepoj) plavoj planeti. Od čega vernici ne samo da ne treba da se boje, nego čemu (gle paradoksa!) treba da se raduju... Jer ih Bog uzima k sebi. Pa otkud onda toliki strah(ovi)? Kao što je strah od gubitka, od „nestanka“, od „propasti“... U Helingerovom poretku ljubavi kaže se da u svakom od nas postoji svaka informacija od postanka čovečanstva naovamo. Samo što je apsolutna većina tih informacija duboko zatrpana, zaturena, zaboravljena... Pa smo ih nesvesni. Pa su nam „nedokučive“. A da nije, tj. da nisu, štošta bismo pametnije, mudrije, svesnije, mogli da činimo. Svest svakog od nas, pa tako i zajednička svest, bila bi na daleko višem nivou... A ne da stalno pohađamo - prvi razred hrabrosti. Prvi razred čovečnosti. Prvi razred škole ljubavi. Ne treba nam previše mašte da zamislimo kako bi izgledao ovaj svet da među nama nema toliko ponavljača. Tad ne bismo pred svakom elementarnom nepogodom stajali kao pred - „Božijom kaznom“. Jer, da nismo ponavljači, znali bismo da Bog nikada ne kažnjava, nego nas upućuje. Upozorava. Bog nam neprestano signalizira, daje nam prilike. Da vidimo. Pre svega, da vidimo sebe i svoje, onakvim kakvi jesmo. Pa nam i ovom i ovakvom poplavom zapravo daje priliku da vidimo ko smo, gde smo, kakvi smo, i da li kao takvi možemo izaći na kraj sa – sobom. Ima mnogo svedočanstava iz onog što nam se nedavno desilo, da su ljudi, po svaku cenu, želeli da istraju u svojoj inertnosti. Npr. da ostanu u svojim domovima... Poput onog „vernika“ u vicu koji tri puta odbija pomoć ljudi (da ga spasu od poplave), čekajući pomoć Boga. Pa kad na kraju i ode kod Boga, saznaje da mu je upravo On tri puta slao pomoć. Gorko zvuči taj vic danas u Srbiji, BiH, Hrvatskoj... Istrajavanje u inertnosti jedna je omiljenih „aktivnosti“ čoveka. Istrajavanje u inertnosti (tvrdoglavosti da se ostane u svojoj kući, stanu i sl), neke je nedavno koštalo života, ali, na sreću, većinu nije. A moglo je. To su i sami posle uvideli. Takvi uvidi mogli bi da ih pokrenu. Da pokrenu ne samo njih, koji su to direktno (ponovo) doživeli. Nego i što veći broj nas. Koji smo to (takođe) zaboravili. Da nešto konkretno učinimo u svom životu. Da sledeći put budemo spremniji. Hrabriji. Životniji. Braćo ponavljači, hoćemo li? U to ime, Živeli! Goran Kojić P.S. Dođite na Festival "Živeti zdravije" i tako sertifikovani savetnik za lični razvoj (life coach) pomozite sebi, ali i nastradalima od poplava!!! urednik@zivetizdravije.com Više o tome na str. 4. Časopis “Živeti zdravije...” 11000 Beograd, Mirijevo, Koste Nađa 12 e-mail: redakcija@zivetizdravije.com; Telefoni: 011/38-36-436, 065/22-66-402 Radno vreme, radnim danima, od 9 do 16č. Izdavač: Macrobiotic prom, Beograd Gl. i odg. urednik: Goran Kojić; Dizajn: Saša Milovanović Lektor: Goran Bojić Stručni saradnici: prof. dr Staniša Stojiljković, dr Slobodanka Babić, dr Nina Bulajić, Vladimir Čobić, Ljiljana Stefanović, prof. dr Vladimir Jorga, dr Ljiljana Milošević, prof. Vera Đorđević, dr Vesna Stefanović
Štampa: Politika A.D., Beograd Marketing: Agencija „IEA”, Beograd Distribucija: Global press, Beograd; Macrobiotic prom, Beograd U časopisu nećemo objavljivati oglase i PR tekstove koji nisu u skladu sa uređivačkom koncepcijom.
CIP - Katalogizacija u publikaciji Narodna biblioteka Srbije, Beograd 614 ZDRAVIJE : vaš informator za zdravije življenje / urednik Goran Kojić. - [2009], br. 1- . - Zemun (Palmira Toljatija 64/29): Macrobiotic prom, [2009]- (Beograd : Politika A.D.). - 26 cm Mesečno. Varijantni naslov od br. 16 (2010) Živeti zdravije ISSN 1821-1712 = Zdravije COBISS.SR-ID 167413260
HOLISTIČKI FESTIVAL ALTERNATIVE Savsko pristanište, Beton hala 11-15. jun 2014.
radno vreme Festivala 11-13. juna, od 12 do 22č. Veliko nam je zadovoljstvo da vas obavestimo da ponovo pokrećemo naš festival alternative, koji promoviše ISKLJUČIVO PRIRODNE PRISTUPE ZDRAVLJU (tradicionalne, alternativne). Reč je o holističkom festivalu koji će okupiti vrhunske učitelje, terapeute, trenere, instruktore i praktičare velikog broja alternativnih metoda. Festival će, između ostalog, tematski biti posvećen i jačanju našeg bića da bude spremno za teška iskušenja, poput aktuelnih dešavanja, prouzrokovanih poplavama...
P
redavači i voditelji radionica i seminara na Festivalu su renomirana imena, kao što su: prof. dr Staniša Stojiljković (ekologija organizma), prof. Vera Đorđević (su đok), prof. dr Maja Volk (živa hrana), prof. dr Slađana Jović (porodični raspored), Georgij Nazarov (naturologija), dipl. psiholog Tanja Šešum (psihoterapija, floriterapija), dr Gordana Gemović (reiki), prim. dr Boro Vujasin (prirodna medicina), Goran Bojić (joga), dipl. ing. Desimir Ivanović (psihoterapija), Peđa Filipović (masažoterapija, vibraciona medicina), dipl. psiholog Suzana Vemić-Kulja (psihoterapija, hooponopono), Anita Jurčić i Nikica Čorak (teta hiling, Hrvatska), Ševko Bajić (šamanizam, BiH), itd, itd. Upoznaćete se i sa ekološkim projekatima PERMAKULTURA, BAŠTALIŠTE, SRCE HOMOLJA... Uživaćete u izvođenju duhovne muzike, zvucima šamanskih bubnjeva, gongova, tibetanskih posuda, okeanskog bubnja... Festival obuhvata izložbu zdravije i organske hrane, suplemenata, preparata, literature o holističkom pristupu zdravlju i druge ponude sve brojnijoj populaciji koja radi na sebi koristeći samo ono što je prirodno, neinvazivno... U prva tri dana (sreda-petak) Festival se održava u „Beton hali (Beton Hall)“, divnom klimatizovanom prostoru na kalemegdanskoj obali Save, a za vikend (subota-nedelja) ćemo imati seminare na drugim lokacijama. Tokom prva tri dana Festivala u „Beton hali“ će biti prodajna izložba, predavanja i mini radionice, a poslednja dva dana Festivala će biti jednodnevni i dvodnevni seminari, izuzev seminara teta hilinga, koji je trodnevni. U okviru Festivala održaće se i konkurs za MIS ZDRAVIJEG ŽIVLJENJA. Uslovi i prijave na FB profilu Klub “Živeti zdravije”.
PROGRAM FESTIVALA 11. 6. sreda
Predavanja
Radionice
13č
Svečano otvaranje
14č
Baštalište,”Organske gradske bašte”,
Recikliraonica
15č
Snežana Ognjenović,”I vi možete imati svoju organsku baštu”
Baštalište
16č
Suzana Vemić-Kulja,”Osetite isceljujuću moć ljubavi kroz ho’oponopono”
Otvoreni čas joge - joga klub “Lotos”
17č
Vera Đorđević, “Su đokom do optimalnog zdravlja”
Ho’ oponopono- Suzana Vemić
18č
Tanja Šešum, “Floriterapijom do hrabrog srca i mirnijeg uma, u vreme traumatičnih događaja”
Ho’oponopono - Suzana Vemić i tai đi ćuenĐenđi Samardžija
19č
Desimir Ivanović, “Kako očistiti traume iz svog uma i kako ga ojačati za vanredne situacije”
Floriterapija - “Udruženje L.a.t.i.c.e.”
20-22č
Georgij Nazarov, “Tajne zdravog srca”
Jačanja uma - Desimir Ivanović
12. 6. četvrtak
Predavanja
12č
Radionice Recikliraonica
13č
Baštalište,”Organske gradske bašte”,
Kuvajmo zdravije - Nada Ličina
14č
Homeopatska škola Simillimum, “Homeopatijom protiv naših slabosti”
Kuvajmo zdravije - Nada Ličina
15č
Zorana Matović, “Kako prevazići strahove, fobije, traume...”
Homeopatija - škola Simillimum
16č
Anita Jurčić i Nikica Čorak (Hrvatska), “Neka vam duša procveta”,
Plesna joga - Zorana Matović
17č
prof. dr Slađana Jović, “Lekovitost poretka ljubavi (porodičnog rasporeda)”
Theta healing
18-19.30č
Prof. dr Maja Volk, “Ispovest medicinskog jeretika”
Theta healing i Danuova vege radionica
19.30-21č
prof. dr Staniša Stojiljković, “Čišćenjem protiv bolesti”
Theta healing i Danuova vege radionica
20č
Joga - otvoreni čas
21č
Saša Vasić, koncert i razgovor: “I muzičari mogu da žive zdravije”
13. 6. petak
Joga - otvoreni čas
Predavanja
Radionice
12č
Udruženje “Permakultura Srbije”, “O permakulturi u našim uslovima”
Recikliraonica
13č
Peđa Filipović, “Samomasaža glave, vrata, ramena...”
Permakultura Srbije
14č
Dr Vesna Stefanović, “Intervju o pilatesu”
Joga - otvoreni čas
15č
Dr Gordana Gemović, “Istine i zablude o reikiju”
Pilates - Nađa Hadžistević
16č
Goran Bojić, “Šta joga jeste, a šta nije”
Reiki - Gordana Gemović i učenici
17č
Prim. dr Boro Vujasin, “Maligne bolesti i prevencija”
Joga - otvoreni čas
18č
Ševko Bajić, “Šamanističko lečenje”
Joga - otvoreni čas
19č
Koncert duhovne muzike Ševko i Danu, “Bađane”
Pilates - Nađa Hadžistević
20č
Peđa Filipović, “Zvučna kupka kao vibraciona medicina”
Joga - otvoreni čas
20.30č
Koncert Peđe Filipovića: “Zvučna kupka”
21.30č
MIS ZDRAVIJEG ŽIVLJENJA, svečano zatvaranje
VAŽNO: Ulaznica za Festival je 200 dinara dnevno. Sav prihod od ulaznica ide postradalim od poplava. Dodatni info: 065/22-66-402
Seminari: prof. dr Staniše Stojiljkovića "Mršavljenje i detoksikacija na zdraviji način” (subota-nedelja), učitelja teta hilinga (theta healing) iz Rijeke Anite Jurčić i Nikice Čorka “Osnovni DNK”, sertifikovanog sistemskog terapeuta Poretka ljubavi prof. dr Slađane Jović “Poredak ljubavi”, učitelja masaže Peđe Filipovića “Samomasaža glave, vrata i ramena”.
Zdravo, živo! Vaš festival „Živeti zdravije“!
zdravije
za poöetnike
Deca se uče primerom Deca uglavnom slede primer roditelja, bio on dobar ili loš. Neće pomoći da svojoj deci pričamo: „Nemoj da pušiš, piješ i jedeš nezdravu hranu“ – ako smo to radili i radimo i dalje. Malo dete će prihvatiti našu hranu, kakva god ona bila, kao ispravnu i to će mu postati životna navika. Jeste da zdrava hrana može da bude donekle neukusnija od „ukusne“ nezdrave hrane. Zbog toga roditelji ne malo, već podosta greše u tome, a sve iz velike ljubavi prema deci, što hoće da im priušte sve što požele – mada ono što deca požele pod uticajem društva i reklama često nije ni zdravo ni ispravno. Istina je, treba da damo slobodu deci – ali kad porastu. Što se male dece tiče, najbolje je da damo dosledan lični primer zdrave ishrane i života, i u najvećem broju slučajeva ona će kad porastu taj primer i slediti, čak i ako su potpuno slobodna da izaberu druge opcije•
Makrobiotički do gvožđa Problemi sa anemijom i niskom nivoom gvožđa u krvi spadaju među najrasprostranjenije. Uzimanje suplemenata gvožđa je mač sa dve oštrice, pa čak ga ni lekari ne preporučuju na duže staze. Makrobiotika gleda iz drugog ugla, pa smatra da anemija nastaje zbog konzumiranja suviše jin namirnica koje sprečavaju stvaranje crvenih krvnih zrnaca. Problem se može rešiti dobro uravnoteženom ishranom sa stanovišta jina i janga, kada organizam prirodnim procesom transmutacije elemenata pono-
vo stiče sposobnost da sintetizuje gvožđe. Zato je, u cilju regulisanja anemije, neophodno prestati sa upotrebom hladnih pića, naročito voćnih sokova i gaziranih napitaka. Sa druge strane, potrebno je pojesti svakodnevno po jednu miso supu, koristiti tamari za jutarnji krem od žitarica, jesti minimum 60% žitarica, dobro ih žvakati i koristiti zeleno lisnato povrće, mahunarke i malu količinu morskih algi. Korisno je i povećati fizičku aktivnost, jer se tako unosi veća količina kiseonika u organizam •
Belančevine - prevaziđeni mit Naučna istraživanja poslednjih godina su neopozivo dokazala da je tvrdnja da su životinjski proteini bolji od proteina biljnog porekla davno prevaziđeni mit - mit koji je, prema tvrdnji eksperata, odgovoran za 50% svih smrtnih slučajeva od raka i srčanih oboljenja, usled preteranog unosa belančevina, naročito u srednjem životnom dobu. Sa svakim obrokom koji je prezasićen životinjskim belančevinama, raste koncentracija proteina u bazalnim ćelijskim menbranama i u prostoru između ćelija i kapilara, sve dok se ne preko-
6
rači prag nadražaja. Zbog toga se bazalne membrane i međućelijski prostor sve više udebljavaju. Posledica ovog procesa su bolesti poput arterioskleroze, infarkta srca, apopleksije (šloga), visokog krvnog pritiska, dijabetesa, gihta ili reume. Hormon insulinskog faktora rasta, čije stvaranje podstiču životinjske belančevine, podstiče nekontrolisano razmnožavanje ćelija (malignitet). Iako su biljne belančevine (soja, mahunarke), naučno dokazano, u tom pogledu znatno manje rizične, ni sa njima ne bi trebalo preterivati •
Navike koje je bolje izbeći Postoji nekoliko stvari koje mogu učiniti da čak i najzdravije namirnice ne deluju zdravo na naš organizam. Na primer, ako koristite izrazito hladnu hranu i napitke – štetite svom sistemu za varenje, jer je za pokretanje procesa varenja hrane i obrade napitaka potrebna minimalna temperatura od +20 stepeni Celzijusovih, pa unete namirnice moraju najpre da se zagreju do te temperature. Ako se izložite teškom fizičkom naporu nakon osnovnog obroka – znatno ćete otežati ili onemogućiti proces varenja. Ako planirate intenzivan intelektualan rad nakon osnovnog obroka – teško ćete u tome uspeti. Krv će snabdevati organe za varenje. Ako jedete u akutnoj fazi bolesti – ne pomažete svom organizmu. Bolje bi bilo da se ograničite na voće, suvo voće, med, malteks, čaj i druge zdrave napitke. Ako jedete masnu hranu – usporićete proces varenja. Ako koristite mleko uz obrok – znatno ćete otežati proces normalnog varenja. Ako koristite napitke za vreme i posle obroka – to će znatno ili delimično usporiti proces varenja. Ako konzumirate voće, suvo voće ili slatke deserte za vreme ili nakon osnovnog obroka – izazvaćete usporavanje procesa varenja, plus neprijatnu fermentaciju (nadimanje i gasove) •
Pazite se
Da li još uvek vakcinišete svoje (2)?
Sve očiglednija veza
između bolesti i vakcina Dr Slađana Velkov je jedan od retkih lekara u regionu koji javno ukazuju na mnoge štetne pojave u domenu zdravlja koje su za većinu lekara tabu tema, pa tako i na štetnost vakcina i njihove neželjene efekte. Ona je najglasniji pobornik ukidanja obavezne imunizacije, u vezi sa čim je u Srbiji pokrenula peticiju... Ovaj razgovor vodila je novinarka Kristina Mihajlović.
N
cinacije tvrde i da je nekoliko istraživanja to i potvrdilo, zašto mislite da i dalje takva vrsta infomacije ne dobija dovoljno pažnje javnosti i ne uzima se za ozbiljno?
Pitanje: Da li MMR vakcina po Vašem mišljenju izaziva autizam? Protivnici vak-
Dr Slađana Velkov: Poznato je da je broj autistične dece drastično povećan poslednjih nekoliko godina. Autizam se širi kao epidemija. Broj autistične dece se popeo sa razmere 1: 10.000 (jedno dete na 10.000 dece), što je bilo u 1980. godini – na razmeru 1: 50 (jedno dete na 50) u 2013. što je katastrofalno. Podaci su sa područja SAD, međutim, ni evropske statistike ne razlikuju se mnogo. Molim vas, pogledajte kratak video na jutjubu: „Važno! Američki kongres o autizmu”, u kojem se razotkrivaju mnoge zakulisne radnje kada su vakcine i zataškavanje istine o autizmu u pitanju (http://www.youtube.com/ watch?v=RvcSktD9o3c). Sve je više studija koje pokazuju da je uzrok autizma u vakcinama. Dr Laura Hevitson i njene kolege napravile su studiju na primatima na Univerzitetu Pitsburg u Pensilvaniji. Primati su dobili standardne vakcine u dozama koje odgovaraju njihovoj težini i uzrastu i vakcinisani majmuni su
ačelnik pedijatrije dr Džejkob Pjuliel (Jacob Puliyel, St. Stephens Hospital, New Delhi, Indija), je u naučnom časopisu Indian Journal of Medical Ethics (IJME) optužio Svetsku zdravstvenu organizaciju da promoviše petovalentne vakcine tvrdeći da nije tačno da ove vakcine nemaju negativnih efekata. Zbog prevelike smrtnosti i neželjenih reakcija na polivalentne vakcine u Pakistanu, Vijetnamu, Šri Lanki i Butanu, vakcinacija ovim vakcinama je zabranjena. Dati jednu ovakvu vakcinu bebi od tri kilograma je slično kao kad bismo dali 30 vakcina odraslom čoveku od 80 kilograma! “Svaka pojedinačna vakcina je napad, polivalentne vakcine su više napada u isto vreme. Pucate u vaše dete uzijem umesto revolverom!”, kaže dr Rebeka Karli. U studiji objavljenoj u časopisu Human & Experimental Toxicology, čiji su autori dr Gari Goldman i Nejl Z. Miler, navodi se da je procenat umrle i teško oštećene dece veći u slučajevima kada dete dobije više vakcina odjednom.
dobili autizam, za razliku od nevakcinisanih. Italijanski sud je 2012. presudio u slučaju Valentino Boka da je autizam izazvan vakcinom. Vlada je isplatila 174.000 evra odštete, a stotine drugih slučajeva autizma čeka suđenje. Poznato je da amiši u Americi ne vakcinišu svoju decu i da kod njih ne postoje ni autizam kao ni autoimune bolesti. P: Koliko traje „imunitet“ na bolesti koji vakcina pruža, koliki je najduži, da li je osoba koja dobije vakcinu doživotno zaštićena? S. V: Kada se vakcina ubrizga u telo povećava se broj antitela, jer se telo brani od napadača koji ulazi neprirodno u organizam. Ta antitela napadaju organe primaoca svuda gde se sadržaj vakcine nađe. Kako moždano tkivo ima afinitet prema aluminijumu i živi iz vakcina, a ova dva elementa su veoma snažni neurotoksini i akumuliraju se u mozgu, antitela će napadati upravo moždano tkivo. Meninge su ovojnice mozga i kada dođe do upale ovojnica, to stanje zovemo meningitis. Kada živa prodre duboko u mozak i antitela napadnu sam mozak, to stanje zovemo encefalitis. Meningitis može biti virusni, bakterijski ili, pak, neki toksini mogu izazvati upalu moždanih ovojnica. A to znači da svaka vakcina može izazvati meningitis i encefalitis, a blagi oblik upale mozga i moždanih ovojnica ima svako dete koje primi bilo koju vakcinu. O tome detaljno govori profesor dr Rasel Blajlok, poznati američki dečji neurohirurg. Njegova predavanja možete naći na jutjubu. Pojava antitela u krvi posle ubrizgavanja vakcine nema nikakve veze sa imunim odgovorom. Broj antitela će biti povećan i ako ubrizgamo, recimo, neko ulje u mišić, jer to nije prirodan put prodora mikroba (ili neke druge materije), pa telo automatski napada uljeza. Vakcinacija se bazira na porastu broja antitela, što nema veze sa prirodnim imunitetom.
klub
Zdravija druženja u klubu "Živeti zdravije"
D
ragi naši ljubitelji holističkog pristupa zdravlju, za jun najavljujemo sledeće goste i druženja: 21.6. subota u 19č, centar Ultrawell, Novi Sad: Talija Smederevac, klasični homeopata, na temu: ”Polenske alergije i odgovor homeopatije na njih". 27.6. petak u 18č, homeopatski centar „Simillimum“, Beograd: Zorana Matović, instruktor joge, na temu: "Kako sam pobedila strahove, paniku i agorafobiju".
Na druženjima u našem klubu svi posetioci budu počašćeni specijalitetima i organskim napicima, a redovno organizujemo i mini nagradnu igru sa vrednim nagradama: besplatno učešće na seminarima, mesečni paketi vežbanja, knjige...
NAPOMENA: Rezervacija mesta je i za članove, a pogotovo za one koji to nisu – obavezna. Na druženja i seminare doći najranije 15 minuta pre početka. Hvala vam! VAŽNA NAPOMENA: Prvo druženje u junu biće zapravo druženje na Festivalu „Živeti zdravije“, na koje svi članovi kluba imaju besplatan ulaz.
Potražite nas na sajtu www.zivetizdravije.com i na fejsbuku KLUB ZIVETI ZDRAVIJE. Dodatni info i rezervacije: 065/22-66-402 (Martina)
Dobrodošli!
NAUČITE DA SE DETOKSIKUJETE!!! Seminar u junu: 14-15. 6. Posle više od pet godina nastavljamo sa praksom organizovanja seminara detoksikacije prof. dr Staniše Stojiljkovića. Reč je o dvodnevnim seminarima detoksikacije organizma, na kojima učite kako da se jednostavno i vrlo efikasno oslobodite otrova iz svog tela. Više o seminaru na telefon: 065/22-66-402.
Osnovne ideje holističkog kluba „Živeti zdravije“ 1. Da se druže ljudi sličnih životnih uverenja, a naročito onih u vezi sa zdravljem; 2. Da članovi kluba imaju ekskluzivnu mogućnost da čuju vrhunska predavanja, radionice i seminare; 3. Da uz druženje degustiraju vegetarijansku i makrobiotičku zakusku i zdravije napitke; 4. Da se članovima kluba omoguće povlastice pri kupovini proizvoda i korišćenju usluga kod naših poslovnih partnera •
61
...info zdravije Centar za kulturu Smederevo
PREDAVANJA Udruženje "Zdrav stav" Beograd Beogradsko udruženje građana "Zdrav stav" vas vodi kroz svet integrativne medicine. Tokom juna udruženje „Zdrav stav“ održaće sledeća predavanja iz oblasti integrativne medicine: • U ul. Zeleni venac 11/I (popularni prostor „kod Tome“) u ponedeljak, 16. juna, sa početkom u 18č, održaće se predavanje sa temama: - Bolest i poredak ljubavi - Homeopatski lekovi za podršku slezini Predavači: Goran Kojić, trener za lični razvoj i Borka Blečić, homeopata klasične homeopatije • U Kulturno-rekreativnom centru dođo „Harukaze“, ul. Đure Daničića (prva levo iz Hilandarske) br. 11, u četvrtak, 26. juna, sa početkom u 18.30č. - Program antistres vežbi Sa vama vežba: Jelena Vrzić, majstor aikidoa Dodatni info: www.zdravstav.com; 064/17-16-728
Udruženje „Breg“, Titel Raspored tribina za zdraviji i srećniji način življenja, kao i spas života planete Zemlje - za mesec jun 2014. g. Koordinator tribina: dr Boro M. Vujasin, spec. med. ginekolog-akušer, informodijagnostičar-informoterapeut. Tema: ''Kako se pobeđuje bolest i zdrav način življenja'' Novi Sad, Mesna Zajednica „Bistrica“, Braće Dronjak 11 9. 6. (ponedeljak) Predavači: Boro M. Vujasin, Goran Kojić, Vlado Roksandić, Stevo Plavšić, Mirjana Želi, Vera Svirčević... Pirot, Visoka škola strukovnih studija, Ćirila i Metodija br. 29 „Uzroci, prevencija i izlečenje malignih bolesti'' 14. 6. (subota) Predavači: Boro M. Vujasin... Titel, „Plava sala“ Opštinskog suda 16. 6. (ponedeljak) Predavači: Boro M.Vujasin, Stevo Plavšić, Vasić Radivoj, Vlado Roksandić... Inđija, Udruženje penzionera, Vojvode Stepe 42 24. 6. (utorak) Predavači: Boro M. Vujasin, Petar Nikolić... Zrenjanin, Kulturni centar, Narodne omladine br. 1 27. 6. (petak) Predavači: Boro M. Vujasin, Ljubiša Avramov, Natalija Dević... Sve tribine su besplatne. Sve počinju u 19č. Dodatni info: www.ishrana-buducnosti.com
62
Centar za kulturu Smederevo i časopis ”Živeti zdravije” od jeseni do proleća organizuju dvoipočasovna druženja, sa predavanjem nekog od svojih stručnih saradnika. Ovoga puta gost-predavač je Goran Kojić, trener za lični razvoj. Tema predavanja je: ”Bolest i poredak ljubavi”. Vreme dešavanja: ponedeljak, 16. jun, 19-21č. Dodatni info: www.sdkultura.org.rs
Udruženje „Zdrav život“ Zrenjanin Udruženje građana Zdrav život iz Zrenjanina, u svojim prostorijama u Makedonskoj br. 11, organizuje predavanja i radionice na temu holističkog pristupa zdravlju. Evo junskih dešavanja: 2. 6. Kopriva kao hrana i kao lek , Miroslav Tubić, dugogodišnji član Udruženja 7. 6. Put ka prosvetljenju od 16 sati, radionicu vodi docent PMF-a u Novom Sadu, Srđan Škrbić. 9. 6. Dovođenje u normalu – visoki krvni pritisak i šećer - prirodnim putem (lična iskustva) Laslo Seleši 16. 6. Priroda se budi i opominje (zašto je došlo do poplava i šta nas čeka u neposrednoj budućnosti), predavač prof. Spasoje Vlajić. U 19:30 Prem Rawat video projekcija jednog predavanja. 23. 6. Neke važne informacije o zdravlju, Aleksandar Kunkin 30. 6. Godišnja skupština Udruženja Sva predavanja se održavaju u Makedonskoj 11 u Zrenjaninu, i sva, osim posebno navedenih, počinju u 18 č. Dodatni info: www.zdravzivot.org.rs
Sekcija za tradicionalnu medicinu SLD Redovni sastanci Sekcije za tradicionalnu medicinu Srpskog lekarskog društva održavaju se trećeg ponedeljka u mesecu. Tom prilikom se odražavaju i besplatna predavanja stručnjaka članove Sekcije. Dodatni info: www.sld.org.rs
SEMINARI I RADIONICE Poredak ljubavi Vlade Ilića Poredak ljubavi (porodični raspored) pod vođstvom prof. Vlade Ilića, jednog od najbližih saradnika tvorca ove metode, Berta Helingera, održava se od maja meseca na novoj lokaciji, u Zemunu (OŠ “Lazar Savatić”, Kej oslobođenja 27, kod popularnog restorana “Venecija”) tradicionalno svakih četrdesetak dana, a počinje u petak, promotivnim predavanjem i prezentacijom, da bi potom u subotu i nedelju bili seminarski dani. Seminar
se održava pod sloganom "Ljubav koja ima budućnost". Više o poretku ljubavi možete pronaći na našem sajtu, u rubrici Duhovno zdravlje. Pre predavanja o Poretku ljubavi, petkom se, od 17č, uvek održi predavanje prof. dr Staniše Stojiljkovića o ekologiji organizma. Sledeći seminar u Beogradu održava se od 27. do 29. juna. Uvodno predavanje uvek je u petak (27. juna), odmah nakon predavanja prof. Stojiljkovića. Prisustvo uvodnog dana se plaća 1.000 dinara. Dodatni info: www.orderoflove.com 062/604-700 (Silvija)
Ultrawell centar za psihofizički balans Kalendar događanja u junu: 30. 5 - 1. 6, “Škola refleksne masaže stopala” - prvi put u Beogradu, Radnička 63, VI sprat/31 - školu vodi dr Milenko Ristić, lekar kineske tradicionalne medicine. 3. 5 - 15. 6, Dani kineske tradicionalne medicine (TKM), puls dijagnostika, akupunktura - dr Milenko Ristić 3. 6, Predavanje: Puls dijagnostika, u 19č - dr Milenko Ristić 7. 6. - 8. 6, Šamanska healing radionica “Alhemičarev put – prvi nivo” - Ševko Bajić 9. 6, Predavanje: “Tui na masaža”, u 19č - dr Milenko Ristić 14. 6, Radionica: "Homeopatija u akutnim stanjima - naučite brzo i lako pružiti homeopatsku pomoć sebi i drugima u akutnim i hitnim situacijama", 10-18č - Ševko Bajić 14-16. 6, Seminar “Tui na masaža” - dr Milenko Ristić 20. 6, Snimanje aure i čakri, od 19-21č. - AuraNet, Kragujevac 20. 6, Besplatno predavanje “Naučite da uronite u Božansko univerzalno polje blagostanja i izobilja”, od 19-21č - AuraNet, Kragujevac 21. 6, Radionica “BARS”, od 10-17č - Rada Čanak, sertifikovani Access the BARS & Access Body process Fasilitator 21. 6, Klub živeti zdravije, od 19-22č. 28-29. 6, Radionica “Analiza snova-trodimenzionalni pristup (Frojd-Jung-Sondi)" - dr Mirjana Đurđević, licencirani analitičar snova. Dodatni info: www.ultra-well.com Gogoljeva 13a, Novi Sad 021/63-96-448, 802–22-03, 062/802-22–04
Chill.out mrdaonice Vere Erac Ove radionice plesa i pokreta održavaju se u Beogradu petkom, 18-20h. Svaka radionica je celina za sebe i temelji se na elementima slobodnog plesa, teatra pokreta i improvizacije. Mrdaonice su otvorene za SVE zainteresovane – bez obzira na uzrast, fizičku kondiciju, plesno ili pozorišno iskustvo. ”Mi vas ne učimo plesnim koracima, već pomažemo da otkrijete svoj Jedinstveni ples!”, kaže voditeljka mrdaonice Vera Erac. Dodatni info: www.transformator.rs vera.erac@transformator.rs; 064/613-58-99
Porodični raspored prof. dr Slađane Jović-Babić Radionica za lični rast i razvoj i promociju zdravlja porodice, koju vodi prof. dr Slađana Jović-Babić, sistemski porodični terapeut, održava se redovno svakog meseca. Broj mesta je ograničen, molimo Vas da svoje mesto rezervišete. Dodatni info: 064/99-808-54, ecentar.bg@gmail.com
Poziv na organizovanu pomoć ljudima stradalim u poplavama U skladu sa svešću da u ovakvim situacijama svaka organizovana pomoć može biti dragocena i da se očekuje, Srpsko lekarsko društvo poziva kolege da se uključe u pružanje pomoći pacijentima iz neke od metoda tradicionalne medicine, u svojim ordinacijama, na svojim radnim mestima, ili na terenu. Javite se na kontakt e–mail, zbog koordinacije sa nadležnima i optimalnog korišćenja vremena i energije. Dodatni info: akupunkturna.sekcija.sld@gmail.com
Homeopatski centar "Simillimum" Organizuje javne besplatne tribine na teme iz oblasti holističkog pristupa zdravlju u Džordža Vašingtona 28/II, Beograd. Naredna tribina u ”Simillimumu” održava se u utorak 17. juna, s početkom u 18.30č. Predavači: I deo: Dr Sanja Mirčić Cimeša, homeopata; tema: „ŠKOLOVANJE HOMEOPATA”, II deo: Prof. Vera Đorđević, osnivač i direktor Balkan Su Jok Therapy Centra i Marija Bralović, predsednik Balkan Su Jok Asocijacije; tema: Su Jok (su đok) terapija. Ulaz je slobodan. Molimo samo prethodnu najavu telefonom zbog ograničenog broja mesta. VAŽNO! Seminar Anite Salunke (pogledati str.40), od 20-22.juna. Dodatni info: www.simillimum.edu.rs 011/322-82-38, 064/306-74-65
61
...info zdravije Floriterapija Tanje Šešum Postanite floriterapeut - praktičar kalifornijskih i balkanskih cvetnih esencija: Kako biste sebi, svojoj porodici, prijateljima, klijentima, unapredili kreativnost, duhovni razvoj, partnerske odnose. Kako biste se izborili sa bolestima zavisnosti, depresijom, strahovima, seksualnim problemima. Kako biste bolje čuli svoje telo i šta se krije iza bola, umora, glavobolje. Kako biste radili kao praktičar floriterapije i naučili sve o relaciji praktičar-klijent. Kako biste naučili da kombinujete kalifornijske cvetne esencije da biste postigli najbolje rezultate u uspostavljanju harmonije duha i tela. Kako da bolje upoznate sebe i ljude oko sebe. Saznaćete mnogo o značaju unutrašnje harmonije za opšte stanje čoveka. Koje vrste energija nas pokreću i kako. Otkrijte tajne svih 104 kalifornijskih cvetnih esencija, njihove karakteristike i mogućnosti. Edukacija nove grupe praktičara organizuje se svakog septembra, januara i maja. Očekuju Vas razne pogodnosti! Dodatni info: www.floriterapija.com 011/2151-808, 064/11-444-24
OSTALI DOGAĐAJI Novi seminar Georgija Nazarova na Zlatiboru krajem juna Već godinama Georgij Nazarov tradicionalno održava letnji seminar na Zlatiboru. U stvari, to je neka vrsta škole zdravijeg života... Šta rade turisti na Zlatiboru kad pada kiša? Gluvare po kafićima, pabovima, picerijama, sede po kućama, uz TV, igrice, internet... A šta rade seminarci Georgija Nazarova? Uživaju u... pešačenju, od Gajeva do Čigote (ne Instituta, nego planinskog vrha), recimo. Neki sa kišobranima, neki i bez. Neki sa obućom, neki i bosi. Neki sa pesmom, neki uz priču, a svi raspoloženi, za nesvakidašnje a tako sjajno druženje, za mnoooogo pitanja, svom učitelju... zdravijeg življenja. Kad? Od 28. juna do 4. jula 2014. Dodatni info: 064/11-11-430, 063/825-05-62, www.georgijnazarov.com
64
ŠKOLA KOUČINGA & KLIRINGA Šestomesečni i trogodišnji program obuke. Jedan vikend mesečno. Profesionalni sertifikat i diploma. Održava se u Beogradu.
POSTANITE I VI LAJF KOUČ!
Šestomesečni kursevi u Beogradu i Novom Sadu! Da li vam često drugi ljudi govore o svojim problemima i traže vašu pomoć i podršku? Da li nastojite da dođete do jasne slike o sopstvenoj stvarnosti na osnovu koje možete da vučete prave poteze, u cilju izgradnje i stabilizacije sopstvenog života, umesto da samo reagujete na ono što vam se događa? Da li povremeno preispitujete svoj način gazdovanja sopstvenom životnom energijom i ukupnim resursima sa kojima raspolažete? Ako su vaši odgovori na ova pitanja pozitivni, vi već imate iskustva sa kliringom i koučingom. Ove obuke pružiće vam neophodna znanja i lična iskustva i osposobiti da koristite efikasne alate za rad sa drugima. Porast svesnosti, lakši i dublji odnosi sa drugima, rešavanje problema i konflikta i upravljanje neophodnim promenama, sopstveno jačanje i centriranje (uma, duše, tela, emocija), definisanje ličnog identiteta, sistema vrednosti i budućih ciljeva, dekodiranje krutih i fiksiranih stavova, podizanje motivacije i porast energije i samopuzdanja, vodiće vas i vaše buduće klijente ka jednom smislenijem, ispunjenijem i zadovoljnijem životu. Cilj: Obrazovanje i trening iz koučinga i kliringa (psihoterapija i trening sposobnosti) i osposobljavanje za rad sa drugima. Za koga: Za zaposlene koji vode ljudske resurse u kompanijama, menadžere, savetnike, psihoterapeute i druge iz pomagačkih profesija, kao i za sve one koji se spremaju da rade u ovim oblastima. Uslovi: Kandidat treba da je zrela osoba sa iskustvom iz ličnog rada i da poseduje životno i radno iskustvo. Rukovodilac obuke zadržava pravo procene podobnosti za svakog kandidata. Rukovodilac obuke: Desimir D. Ivanović dipl. ing., trener za ljudske resurse i učitelj kliringa. Održao preko 600 stručnih radionica i više od deset hiljada sati individualnih sesija. Radio u 15 zemalja na sva tri razvijena kontinenta. Autor knjiga: „Aikido – put celovitog razvoja“(1996), „Da li sam ja normalan?“(2007) i „Od usamljenosti do odnosa“(2011). Informacije i prijavljivanje: www.dijada.com dijada@ptt.rs 064/194-55-91
Postovani citaoci... ovo je spisak prodavnica zdravije hrane u kojima se prodaje naš časopis, ali u kojima možete pronaći kvalitetne namirnice za svoju zdraviju ishranu.
ONI KOJI ZNAJU...
Beograd
Novi Beograd
AHILES, Ilije Stojadinovića 65 AMIGDALIN, Vojvode Milenka 38, 362-11-61 BEO4COMPANY, Meštrovićeva 32, 398-10-95
BIO-N, Jurija Gagarina 227, 7180-348 BONEDA PLUS, Bulevar Zorana Đinđića 12V, 2147-662 BIOTEKA, J.Gagarina 155-b, 216-88-37 BIO ZDRAVO ŽIVO, Nehruova 49, 063/275-877 BUBA BIOSHOP, Palmira Toljatija 5, 267-2658 EFEDRA II, Đorđa Stanojevića11d, Belvil; 630-02-81 IZVOR ZDRAVLJA, Bul. Mihaila Pupina YU Biznis centar, 3110-954 KUĆA ZDRAVOG ŽIVOTA, Partizanske Avijacije 25, 2280-064 PIC&CASH, Bul. M. Pupina 3, 612-8284 ZRNCE, Biljana Živanović, Bulevar Zorana Đinđića 59/12d, 2287-565
Vaši telefonski pozivi, u kojima ste od nas tražili da vam damo kontakt sa proverenim terapeutima, instruktorima joge, tai đija, ći gunga, učiteljima meditacije i sl. stvorili su ovu rubriku, u kojoj vam iz broja u broj dajemo kontakt sa onima koji više od nas znaju i koji mogu da unaprede naše zdravlje...
Zemun
TERAPEUTI
BIOKORPA, Štrosmajerova 2, 3739-514 EFEDRA, Prvomajska 8K, 063/7748-918 Đorđa Stanojevića 11d, lokal 5, 6300-281 MAJA PLUS, Karađorđev trg 7, 3750-139 PRIRODA, Davidovićeva 2/2, 3165-417 ZRNCE, Dubrovačka 6, 3163- 066
Prof. Vera Đorđević su đok terapeut 032/809-022 Dipl. inž. Dušan Janjić stručnjak za nejonizujuća zračenja 064/250-66-37 Mr Ljiljana Stefanović magistar kineske medicine 063/708-33-10 Prof. dr Staniša Stojiljković savetnik za detoksikaciju organizma 018/221-320 Dr Žanka Četojević lekar kvantne medicine 011/324-43-28
BGD TRADE, Bul. Kr. Aleksandra 272, 24106-42 BILJOTEKA, Kumodraška 42, 3981-067 BILJOTEKA, Bul. Kralja Aleksandra 297, 242-10-62 BIO CENTAR, Bul. Oslob. 34b, Grocka, 063/21-29-48 BIO HRANA, Vojislava Ilića 35, 2406-408 BIO MARKET, Svetogorska 18, 3236-714 BIO PLUS, Koste Glavinića 3A, 2650-390 BIO&BODY SHOP, Sarajevska 40, 060/3000-790 BIODUĆAN MOJE ZRNO, Ustanička 204 lok.2, 3474-581 BIOŠOP, Palilulska pijaca, 323-39-13 BIO ŠPAJZ, Pijaca Kalenić, lok.34, 2433-313 BOJID, Cerak, Kosmajska 60b, 2399-485 CECIN BIOŠPAJZ, Paunova 3a, 39-84-695 DARENA, Nebojša Ristić. Bulevar Kralja Aleksandra 297, 24-15-219 GILE, Branka Krsmanovića 2, 308-72-61 GRAND MARKET, Živka Davidovića 4B, 2427-524 GREEN SHOP, Mileševska 47, 344-5412 GREENS, Bore Markovića bb, 064/1578-473 HEMA-KHEYA-NEYE, Hilandarska 24, 3345-322 HERBASANA, Dž.Vašingtona 8-10, 334-58-79 KOD NANE, Ustanička 3, 3835-344 KOD NANE 2, Despota Stefana 81, 3240-226 KRRAS, Vidikovački venac 67 b, 2342-046 LAVANDA, Braće Srnića br.23-b, 74-74-071 LEBLEBIJA, Bul.Oslobođenja 5, 244-0275 MACROBIOTIC PROM, Kičevska 30; 243-99-43 MASLAČAK COMPANY, Kokanova 8a, 3674-911 MASLINA, Katanićeva 2, 2459-090 MINI, Braće Srnića 23a, 3470-507
NANA, Mileševska 34a, 245-11-60
NAŠA MALA MAŠA, Đorđa Jovanovića 2, 3344-732 NEVEN-BIOCENTAR, Dečanska 21, 3035-450; Beogradska 41, 3246-669 NUTRICIJA, Skadarska 47, 3224-155 ORASI I MED, Cara Dušana 14, 3287-513 SABAGO, Mileve Marić Anjštajn 56, 064/117-00-44 SAHASA, Višegradska 29, 3616-019 SANTOS, Matice srpske 33, Mirijevo SFINGA, Vidikovački venac 92a, 060/66-999-35 SRNA STORE, Višnjićeva 2b, 3283-814 STALUKS, Pećska 3, 744-15-25 STKR KUSUR, 27.marta br.113, 3224-855 STR MARKO, Bul.Kr. Aleksandra br.232, 2412-75 STR ZRNO. Marka Oreškovića 27, 3820-388 VALKIRYA, Trgovačka 9/A, 23-62-368 VALKIRYA, Požeška 116, 357-29-33 VAŠA NAVIKA, Majora Ilića 9, 3248-508 ZLATNA BUNDEVA , Makenzijeva 22, 344-91-56 ZLATNA DOLINA, Bul. Kralja Aleksandra 416, 2860-866 ZLATNI DUĆAN, Ljubinska 5a, 2500-999 ZLATNO ZRNO, Pijaca Banjica, lokal 25, 3984-757
66
Ostali gradovi… BEYOND , Voždova 76 b, Niš, 018/514-182 BIOS, Trg Oktobarske Revolucije 7, Subotica, 024/557-615 BIO ŠOP BIOFAN, Cara Lazara 74/2, Kraljevo, 036/324-085 DEMETRA, Bulevar Oslobođenja 15, Zrenjanin, 023/565-301 DUĆAN ZDRAVE HRANE, Svetozara Markovica 37, Zaječar, 019/442-934 GREEN MARKET II, Cara Lazara 50, Ćuprija, 035/472-501 KUĆA ZDRAVLJA, Nikole Pašića bb, Paraćin, 035/564-930 KUĆA ZDRAVLJA-OLEA, Karađorđeva 14, Pančevo, 013/333-403 MAGAZA, Vojvođanski bulevar 30a, Pančevo, 013/300-879 MAKRO BIOS, Dvorska 36, Vršac, 062/533-070 MBM, Svetog Save bb, Trstenik, 037/24-31-007 PROSO, Kralja Stevana Prvovenčanog 11 b, Niš, 018/524-902 SUNČEV CVET, Ingus Kastelj bb, Subotica, 024/758-052 UNIMA, Dr Pantića 96, Valjevo, 014/240-036 ZDRAVO ŽIVO, Obrenovac, Cara Lazara 4b, 011/87-22-689 ZELENA MASLINA, Srpskog Sovjeta bb, Smederevo, 064/99-00-644 ZVONCE, Ljube Nenadovića 6, Obrenovac, 011/8720-764
da i vama znanje daju
Dr Nina Bulajić savetnik za makrobiotičku ishranu 011/244-69-56 Dr Vesna Stefanović spec. fizijatar 011/30-86-111 Dr Petar Dinić hiropraktičar 011/228-41-86 Dr Milan Bošković spec. fizi. med., subspec. primenj. joge 064/046-72-16 Marina Mlinarić klasični homeopata 064/209-28-23 Desimir Ivanović psihoterapeut 064/194-55-91
INSTRUKTORI Đenđi Samardžija instruktor tai đija 064/22-00-260
Danko Lara Radić učitelj tai masaže 063/20-22-59
Saša Blagojević instruktor ći gunga 063/477-888
Tanja Jevđović Wellness & SPA instruktor 011/328-60-16