Mi Vida en Familia es una
FIESTA Segundo Encuentro de Padres de Familia Sociedad de San Vicente de Paúl de Medellín
Programa de Vivienda Domingo 25 Septiembre de 2016 Medellín - Colombia
ORACIÓN Querido Dios. Gracias por mi hogar, mi familia y mi vida. Que estos regalos, siempre estén compartidos en el amor de Dios. Hoy te quiero pedir que nos ayudes en la familia para comunicarnos mejor, que hablemos palabras que edifiquen, que construyamos las relaciones cada día. Te pido también, que fortalezcas a cada uno de mis familiares. Que tu poder, amor y verdad sean la fuerza que se necesita para enfrentar cualquier circunstancia. Gracias querido Señor porque más que pedirte, tenemos que agradecerte.
FRASE “Para comunicarnos de manera efectiva, debemos darnos cuenta que todos somos diferentes en la forma en que percibimos el mundo; esa diferencia puede ser muy poderosa si la utilizamos de manera creativa”
OBJETIVO DEL PROGRAMA Promoción Integral a las familias
Física
Trascendental
Filosófica
Social
Psicológica
AGENDA 8:15am Registro de asistencia 9:00am Bienvenida 9:10am Oración 9:15am Introducción 9:30am Charla 10:45am Conclusiones
Física: Satisfacción de las necesidades básicas. Social: Fortalecimiento de las relaciones familiares y sociales. Psicológica: Motivación, cumplimiento de los compromisos, reconocimientos de las capacidades y logros a nivel personal. Filosófica: Proyecto de vida a corto y largo plazo. Trascendental: Cambio y transformación en valores.
Introducción
M
e invitaron a una fiesta, ¿Qué me voy a poner? ¿Con quién voy a ir? ¿Cómo me debo comportar? ¿Cuánto me voy a gastar?...esas son algunas de las preguntas que nos surgen cuando pensamos en ella. Sea lo que sea, las fiestas siempre son un motivo de celebración que no sabemos cómo terminará, pero que sin duda queremos asistir. Todas las fiestas empiezan bien…a veces no terminan igual, pero sí sus ocurrencias quedan como anécdota entre los amigos o familiares. Quién no tiene una Tía que en las fiestas siempre sale a bailar con sus sobrinos una cumbia, o un Tío que se toma unos traguitos de más, o la amiga que siempre llora desconsolada, o el primo mero macho que busca pelea. Si comparamos una FIESTA con nuestro diario vivir, en familia o en pareja, todo es muy similar. Todo empieza con una invitación: seamos novios, cásate conmigo, vámonos a vivir juntos; en
muchos casos nos auto-invitamos y vamos solos o con nuestros hijos. Al principio nos preocupamos del cómo nos vamos a vestir, pensamos que debemos lucir; casi siempre reímos, gozamos, pero a veces lloramos o peleamos; mejor dicho, deslumbramos por lo que hacemos o tenemos. Es más, si somos nosotros los anfitriones de la fiesta el esfuerzo es mayor, organizamos la casa hermosa, sacamos la vajilla nueva y en muchos casos, llegamos al extremo de hacer cosas que se resumen en una sola expresión ¡tiramos la casa por la ventana!, todo esto porque queremos que las cosas salga bien. Por eso la vida en familia es una FIESTA, si buscamos su significado Wikipedia la define como “una reunión de personas para celebrar un acontecimiento” por eso solo necesitamos un motivo para festejar, y que mejor acontecimiento que el AMOR Y LA FAMILIA.
¡Disfruta, celebra…Tú tienes el motivo!
Amor como acontecimiento, NO como mandamiento Por: Marcelo Palacio Bemúdez
T
odo hombre es un ser social, todo hombre entra en contacto con el otro, todo hombre es un ser en relación, en relación con…“el otro”.
Es necesario que descubramos en el otro a ese ser que complementa nuestra vida, ese ser que nos permite crecer todos los días porque de él aprendemos y en él nos apoyamos en los momentos difíciles. Pero esta compenetración requiere un compromiso serio y responsable, es necesario que yo entregue TODO DE MÍ, que vaya más allá, que no me limite hacer lo que me toca, sino lo que me corresponde. Es necesario esforzarse, donarse, entregar un poco más de lo que se nos pide; esta actitud nos permitirá alcanzar el respeto y el aprecio de quienes están a nuestro lado, esta actitud nos ayudará a que nuestra vida, partiendo del servicio desinteresado sea unaFIESTA. Otro aspecto fundamental para que mi relación de familia sea armoniosa, sea agradable, “sea una fiesta”, es el perdón; pero el perdón entendido no como un “favor” que le hacemos a los demás, sino como un regalo que nos hacemos nosotros mismos. Y es un regalo porque cuando yo alcanzo la suficiente madurez en el dominio de mis emociones, puedo descubrir que el perdón me permite mirar a quien me ha ofendido con total tranquilidad. Posiblemente no olvide la ofensa, pero esta situación ya no me quita la paz porque al momento de perdonar, soy yo quien se libera de esa carga que me agobiaba y no me dejaba avanzar. Cuando yo perdono siento compasión por el otro, descubro en él un ser humano limitado igual a mí, un ser humano que puede fallar y cometer errores igual que yo. Y luego del perdón y del reconocimiento, descubro que la compasión puede ser también el permitirle al otro que exprese su felicidad, permitir que el otro sea completamente feliz, así lo anota el Sacerdote Holandés Henri Josef Nouwen: “Compasión significa también “compartir la alegría”, lo que puede ser tan importante como compartir el dolor. Dar a los otros la posibilidad de ser completamente felices, dejar florecer en plenitud su alegría”
Si ponemos en práctica en la familia el dar todo de mí y el noble ejercicio de perdonar, tendremos la gracia de transitar el camino de la felicidad, por que recordemos que la familia es el primer lugar donde se aprende a escuchar, a compartir, a soportar, a respetar, a ayudar. El hogar debe ser el lugar donde se enseña a apreciar la hermosura de la fe, a rezar y a servir al prójimo. Recuerda siempre: Comienza el día positivamente. La felicidad es tu decisión, no la pongas en otras manos. Busca siempre las palabras más dulces para dirigirte a quienes te rodean. No es lo que digas sino como lo digas. Las cualidades para lograr la felicidad: 20% depende de nuestras habilidades y 80% depende de nuestras ACTITUDES. La alegría la podemos expresar con nuestro cuerpo y con nuestra cara: por eso, que tu postura corporal demuestre que te interesan las demás personas. El sentido del humor suele ser clave en cualquier aspecto de la vida. Saber reírse de uno mismo y tener buen gusto humorístico es clave para crea un ambiente no sólo bueno sino divertido y además, ¡los expertos dicen que es la clave del éxito en nuestras relaciones! Una sonrisa equivale a un apretón de manos, o mejor, equivale a un abrazo. Ayuda a construir confianza. El humor es natural, muestra cómo eres y te descubre como la persona que hay dentro del profesional, esa transparencia genera confianza. Además resultarás mucho más agradable e incluso inteligente. Para que tu vida en familia sea toda una fiesta, cultiva la paciencia, la bondad, el amor, la buena voluntad, la felicidad, la sabiduría y el entendimiento; estas son cualidades que nunca envejecen. Cultívalas y exprésalas.
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La importancia de la Sonrisa Sonreír no sólo nos proporcionará un gran bienestar físico, sino que además, revitalizará nuestro ánimo y logrará que los que estén alrededor, se contagien de ganas de vivir...Es un hecho probado por la ciencia, que la sonrisa y el buen humor aumentan los anticuerpos y nos protegen de enfermedades infecciosas, autoinmunes y tumorales. La Sonrisa (felicidad) al igual que la furia (ira), son expresiones que el cuerpo expresa por algún sentir. A veces son incontrolables, muchas veces necesarias o innecesarias, pero definitivamente inevitables; la gran diferencia entre las dos es que sólo una genera bienestar. Uno de los libros más famosos de la antigüedad, La Ilíada, comienza con la ira de Aquiles ante la injusticia de Agamenón. ¿Pero a dónde nos conduce una epopeya llena de guerra y de muerte, de grandes y excepcionales hazañas? La mayor hazaña y el mejor modo de mantener la salud, sigue siendo mantener la postura y sonreír. Sonreír revitaliza el ánimo y no sólo del que sonríe, sino también el de todos los que están a su alrededor. El arte del chamán, del bufón, del psiquiatra y del buen médico, están en el hecho de que ante las posturas más trascendentales y serias de la vida, saben sonreír. En las situaciones más tensas, en la mayor discusión, cuando aparece el dolor físico y psíquico... si logras reírte de la situación, automáticamente la habrás cambiado. Además, la sonrisa es contagiosa: no solo ayuda a sentirse bien, sino que ayuda a los demás a mejorar su día y este es un efecto multiplicador que se puede devolver en cualquier momento. Sonríele a tu pareja, a tus hijos, amigos, vecinos..la sonrisa no solo mejora tu salud, sino puede mejorar toda tu vida.
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Dibuja diferentes expresiones y compรกralas
La pirรกmide de la vida