Retro Activiteitengids voor senioren
Februari – augustus 2019
4
Eenzaamheid doorbreken
18 4 6 8 12 2
Bewegen
Eenzaamheid bij ouderen doorbreken Doe mee aan ZorgLab Aalst Evenementen INFOnamiddagen en -avonden
6
Doe mee aan ZorgLab Aalst
20 16 20 24 27
Wandelen Bewegen Wandelen Spel & Hobby Computer
lst
en
Beste lezer Het doet me plezier je opnieuw een magazine te kunnen voorstellen dat bulkt van de activiteiten. Ik pik er graag een aantal uit waarvoor ik je bijzondere aandacht wil vragen. In eerste instantie is dit ZorgLab, het vervolg van het AIPA-verhaal. Senioren werken, denken en testen actief mee voor een gezonde manier van wonen en leven in onze stad. Lees dus vooral het interview met Jozef Verleysen en Emmie Van Eeckhout – misschien is dit ook wel iets voor jou!
8
Evenementen
Wie zich wil infomeren over dienstencheques, wie vragen heeft over het erfenisrecht of wie gewoon ondeugend ouder wil worden vindt zijn/haar gading in de rubriek infonamiddagen en -avonden. Blijven zitten is geen optie meer als je de onderdelen ‘Bewegen’ en ‘Wandelen’ doorneemt. Tot slot vraag ik ook je aandacht voor onze daguitstap die ons dit keer naar Zeeland voert. Wees er op tijd bij, want het aantal plaatsen is beperkt! Veel leesplezier! Mia De Brouwer Schepen van Burgerlijke stand, bevolking, senioren, toerisme en dierenwelzijn
24 28 29 30 32
Spel & hobby Film Podium Eten & Drinken Workshop
33 34 35 35
Dansen Mantelzorg ‘De Palto’ Wegwijs Colofon
3
Eenzaamheid bij ouderen doorbreken
Ik leef mee(r) Uit een bevraging bij meer dan 300 Aalstenaars ouder dan 75 jaar blijkt dat de helft van hen matig tot ernstig eenzaam is. Een subjectief gevoel en een complex probleem waar velen zelf of in hun dichte nabijheid mee te maken krijgen. Samen met zorgverleners en burgers zoekt ZorgLab Aalst naar oplossingen om eenzaamheid tegen te gaan.
4
In Aalst is er een uitgebreid aanbod voor senioren, van dansverenigingen en volkstuinieren tot computerlessen en vrijwilligerswerking. Maar niet iedereen wordt hiermee bereikt of geholpen. ‘Ik Leef Mee(r)’ zet in op lokale samenwerking en het verbinden van onze eigen organisaties en verenigingen om hierin een rol te spelen. ‘Ik Leef Mee(r)’ staat symbool voor het herkennen van eenzaamheid en toont dat je mee en meer leeft én mee doet. Leef jij binnenkort ook met ons mee?
Meer informatie? www.zorglabaalst.be
We kunnen er niet omheen: veel Aalstenaars ouder dan 75 jaar zijn eenzaam. We spreken met Dominique Verté, professor Sociale Gerontologie en Vergrijzing aan de VUB, die ‘Ouderenbehoefte onderzoeken’ voerde. Hij opende op 27 november 2018 vele ogen met zijn lezing in Aalst over eenzaamheid. Hoe kun je eenzaamheid omschrijven?
Dominique Verté
Dominique Verté: “Eenzaamheid is een subjectief gevoel. Je kunt bijvoorbeeld het gevoel hebben dat het aantal contacten of de kwaliteit ervan niet voldoen aan jouw behoefte. Er zijn ook soorten eenzaamheid. Sociale eenzaamheid is het gevolg van het gebrek aan sociale contacten. Deze contacten dalen naarmate je ouder wordt, ook omdat je er minder behoefte aan hebt. Emotionele eenzaamheid stijgt drastisch bij ouderen, alhoewel de behoefte aan intimiteit en aan een diepe relatie bij hen net groot is.” Is er een verschil tussen eenzaamheid bij mannen en bij vrouwen? Dominique Verté: “Vrouwen kunnen er beter mee om. Het overlijden van je partner is een groot verlies. Vrouwen worden ouder dan mannen en worden er dus vaker door getroffen. Ze hebben niet zozeer behoefte aan een nieuwe partner, maar wel aan het verdiepen van vriendschapsrelaties. Buren die elkaar begroeten en bij elkaar op de koffie komen. Het zit soms in kleine dingen.” Hoe kunnen we dit probleem aanpakken? Dominique Verté: “We moet ouderen persoonlijk aanspreken. Niet op basis van hun leeftijd, maar op basis van hun capaciteiten en vragen om deze in te zetten voor hun eigen omgeving. De zorg voor ouderen moet niet worden afgewimpeld op de samenleving. We moeten allen zorg dragen voor elkaar en ogen en oren hebben voor de noden van onze
medemensen. Uit cijfers blijkt dat 5 tot 15% van de zorg die men nodig heeft niet wordt verkregen. Het is dus van groot belang om de mensen die zorg en ondersteuning nodig hebben, tijdig te vinden.” Kunnen de ouderen ook zelf een rol spelen? Dominique Verté: “Absoluut. Onze ouderen worden gezien als ‘quantité négligeable’. Wie oud is moet niet meer werken en is niet meer competitief. Oudere en duurdere werknemers worden weggehaald van de arbeidsmarkt en vervangen door goedkopere jongere krachten. Maar het is net belangrijk dat onze ouderen participeren aan de samenleving. We moeten hen zien als de architecten van hun eigen omgeving, hen op een volwaardige manier in de samenleving betrekken en nadenken over welke rol ouderen kunnen opnemen in hun omgeving.”
Het is belangrijk dat onze ouderen participeren aan de samenleving.” Waar kunnen ouderen nog terecht? Dominique Verté: “Het verenigingsleven vormt een belangrijke buffer tegen eenzaamheid. Verenigingen verbinden mensen. In wijken waar geen lokale netwerken bestaan is eenzaamheid vaak het grootst. Daar kunnen we kleine verenigingen uitbouwen waar ouderen terecht kunnen.”
5
Doe mee aan ZorgLab Aalst!
Emmie en Jozef, actieve gepensioneerden
Beter een goede buur dan een verre vriend Vroeger was er veel contact tussen buren. De mensen zaten vaak buiten, wisten wat er leefde in de straat, wie er ziek was en wie er extra hulp nodig had. Nu heeft iedereen het druk. Mensen zijn verbonden via het internet, maar steeds minder met hun buren. Toch hebben burgers nood aan contacten en hulp in de buurt.
6
Met slimme ondersteuning in de buurt wil ZorgLab Aalst onderzoeken hoe er – met behulp van technologie – kleine, dringende vragen kunnen worden doorgestuurd naar mensen in de buurt.
ZorgLab Aalst achterhaalt wat buren nog willen doen, en waar mensen met een hulpvraag het meest nood aan hebben: bijvoorbeeld iemand die gevallen is en geen familie in de buurt heeft, iemand die hulp kan gebruiken om de vuilniszakken buiten te zetten, of iemand die even dringend weg moet en de zieke partner niet alleen kan achter laten. Informatie over slimme ondersteuning in de buurt via tel. 053 77 9300 of via zorglab@aalst.be. Slimme ondersteuning in de buurt is een ‘City of Things project’ met de steun van het Vlaams Agentschap voor Innoveren en Ondernemen.
Aalst wil zijn inwoners zo lang mogelijk gezond houden en thuis laten wonen met ZorgLab Aalst. ZorgLab Aalst is een test- en experimenteeromgeving waarbij Stad Aalst met haar partners zoekt naar vernieuwende oplossingen voor de zorg. ZorgLab Aalst werkt hiervoor samen met senioren met een duidelijke mening over gezond wonen en leven in de stad. Zij werken, denken en testen actief mee. Emmie en Jozef, gepensioneerd maar nog steeds actief Jozef Verleysen en zijn vrouw Emmie Van Eeckhout zijn al een aantal jaren lid van ZorgLab Aalst en nemen graag deel aan de focusgesprekken. Jozef: “Wij willen als gepensioneerden nog onder de mensen komen en niet in onze luie zetel blijven zitten. Het ZorgLab is voor ons de ideale manier om iets nuttigs te doen, sociale contacten te hebben én iets bij te leren.” Emmie: “ We werkten mee aan de 2-daagse panelgesprekken over ‘Wonen & zorg’ waar we mee nadachten over wat ouderen die in de stadskern wonen nodig hebben. Voor ons is de nabijheid van een dokter, apotheek en winkels belangrijk. Architecten moeten eraan denken om in nieuwe appartementsgebouwen liften te plaatsen die voldoende breed zijn voor een rolstoel. Allemaal zaken die ouderen helpen om langer thuis te wonen.” Jozef: “We kennen de noden van ouderen het best omdat we het van hen zelf horen en zien.”
Ook jij kunt meedoen! Je kunt: • bijdragen aan nieuwe ontwikkelingen rond zorg en gezondheid • nieuwe producten gratis uittesten en ze kritisch evalueren • nieuwe mensen leren kennen • persoonlijke informatie krijgen over de dienst- en zorgverlening • mee het verschil maken!
ZorgLab Aalst, hoe werkt het? • Je schrijft je gratis in (zie contactgegevens hieronder). • We contacteren je om deel te nemen aan een test of denksessie over een project of nieuw product. • Je neemt deel aan groepsgesprekken, interviews en testen. • De panelgesprekken zijn 3 à 4 keer per jaar. • Je test nieuwe producten uit
Lentemeeting op dinsdag 14 mei 2019 om 13.30 uur Wat?
Meeting met lezingen en workshops Waar? LDC De Maretak, Albrechtlaan 119a Inschrijven? via onderstaande contactgegevens
Interesse om mee te werken aan ZorgLab Aalst? Contactpersoon: Heidi Tonnelier zorglab@aalst.be tel. 053 77 9300 administratief centrum Werf 9 in Aalst 9300 Aalst www.zorglabaalst.be
7
Evenementen
Aalst Carnaval Van 3 tot 5 maart maakt Aalst zich op voor zijn grootste feest. Op zondag 3 maart trekt de zondagstoet door de straten. Op maandag 4 maart luidt de bezemdans van de Gilles het einde van de winter in en proberen honderden Aalstenaars het Gouden Ajuintje te vangen tijdens de Ajuinworp. Ook de carnavalsgroepen rijden voor een tweede keer uit, voordat ze ‘s avonds naar de prijsuitreiking trekken. Op dinsdag 5 maart heerst de Voil Jeanet over de Aalsterse straten en wordt Carnaval afgesloten met de popverbranding op de Grote Markt.
8
Alle info en het volledige programma vind je op www.aalstcarnaval.be, de facebookpagina Aalst Carnaval. Volg de uitzending van de stoet op TV Oost. Datum:
Zondag 3 maart, maandag 4 maart, dinsdag 5 maart 2019
Plaats:
Stadscentrum Aalst
Meer info: www.aalstcarnaval.be
Erfgoeddag
Vlaamse Meesters
Hoe maak je het? Of hoe maakten ze het vroeger? Dat ontdek je op Erfgoeddag, zondag 28 april 2019. Via een uitgestippeld parcours maak je kennis met de vele gilde- en ambachtsaltaren in de Sint-Martinuskerk. Om vervolgens de stad in te duiken en in contact te komen met de handelaars die vandaag nog steeds ambachtelijk te werk gaan. Meer informatie vind je op: www.sintmartinuskerk.be.
Van juni tot en met september 2019 loopt het project Vlaamse Meesters in Situ. Op tal van locaties in Vlaanderen wordt de aandacht gevestigd op een Vlaamse Meester die nog op zijn oorspronkelijke plaats hangt. Zo ook in de Sint-Martinuskerk. Daar vind je al sinds de 17de eeuw een echte Pieter Paul Rubens. Ontdek alles over deze verborgen parel tijdens Vlaamse Meesters in Situ. Meer informatie vind je op: www.sintmartinuskerk.be.
DNAalst, een verhaal over Aalst vroeger en nu De tentoonstelling DNAalst loopt in ‘t Gasthuys - Stedelijk Museum (Oude Vismarkt 13, te Aalst) en kan je zowel individueel als in groep bezoeken. Het museum is vrij toegankelijk. Wil je graag meer informatie over de tentoonstelling? Dan kun je aan de balie een bezoekersgids kopen voor 5 EUR. De tentoonstelling loopt nog tot eind december 2019.
Individuele bezoekers Het Stedelijk Museum is gesloten op maandag. Open van dinsdag tot vrijdag van 10 tot 17 uur. Zaterdag en zondag van 14 tot 18 uur. Gratis toegang. Groepsbezoeken Groepen kunnen een gegidste rondleiding reserveren via www.visit-aalst.be.
TENTOONSTELLING I 06 2017 - 12 2019
9
Evenementen OKRA Sint Jan Immerzeel Aalst – Carnaval
LDC de Maretak Carnavalsfeest met mister- en missverkiezing
Datum
Donderdag 21 februari 2019
Datum
Woensdag 27 februari 2019
Tijdstip
14.30 uur
Tijdstip
14 uur
Plaats
Parochiaal Centrum Rerum Novarumstraat Aalst
Plaats
LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs
5 EUR
Prijs
3 EUR
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR
Reserveren
etienne.souffreau@telenet.be tel. 053 70 36 25
Reserveren
Via demaretak@aalst.be, tel. 053 72 29 20 of via www.ocmwaalst.be
DENDER
OKRA Sint Jan Immerzeel Aalst – Paasfeest
10
DENDER
LDC de Maretak Moeder- en Vaderdagfeest met optreden
Datum
Donderdag 11 april 2019
Datum
Woensdag 8 mei 2019
Tijdstip
12.30 uur
Tijdstip
14 uur
Plaats
‘De Snip’ feestzaal te Moorsel
Plaats
LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs
45 EUR
Prijs
6 EUR
Reserveren
etienne.souffreau@telenet.be tel. 053 70 36 25
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR
Reserveren
Via demaretak@aalst.be, tel. 053 72 29 20 of via www.ocmwaalst.be
DENDER
Aperitiefconcert Alarieu met Petite Fleur Datum
Zondag 12 mei 2019
Tijdstip
10 uur
Plaats
LDC De Dendervallei A. De Cockstraat 12a Herdersem – zaal ‘De Bron’
Prijs
6 EUR (incl. glaasje bubbels) Plaatsen beperkt
Reserveren
via het onthaal van LDC De Dendervallei, tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be
OKRA Sint Jan Immerzeel Aalst – Moederfeest Datum
Donderdag 23 mei 2019
Tijdstip
14.30 uur
Plaats
Parochiaal Centrum, Rerum Novarumstraat Aalst
Prijs
5 EUR
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR
Reserveren
etienne.souffreau@telenet.be 053 70 36 25
DENDER
Seniorendaguitstap Stad Aalst Ontdek en proef het zwarte goud uit Zeeland Datum
Donderdag 13 juni 2019
Tijdstip
7.30 uur (7 uur vanuit de deelgemeenten)
Plaats
Yerseke & Deltapark Neeltje Jans (NL)
Prijs
35 EUR
Reserveren
Onthaalbalie cultuurcentrum De Werf, Molenstraat Aalst. Gelieve identiteitskaart van elke deelnemer mee te brengen.
11
INFOnamiddagen en –avonden
‘Ondeugend ouder worden’ door Zaki
12
Infonamiddag Dienstencheques Okra Immerzeel
Lentemeeting ZorgLab
Datum
Donderdag 21 maart 2019
Datum
Dinsdag 14 mei 2019
Tijdstip
14.30 uur
Tijdstip
13. 30 tot 17uur
Plaats
Parochiaal Centrum Rerum Novarumstraat Aalst
Plaats
LDC De Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs
5 EUR
Prijs
Gratis
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR
Reserveren
zorglab@aalst.be of tel. 053 77 9300
Info
therese.rosier@telenet.be
DENDER
Lezing ‘Erfenisrecht’ door Sarah Smeyers
Lezing ‘Ondeugend ouder worden’ door Zaki
Datum
Woensdag 5 juni 2019
Datum
Donderdag 6 juni 2019
Tijdstip
19 uur
Tijdstip
Om 19.30 uur
Plaats
Feestzaal oud stadhuis Grote Markt Aalst
Plaats
Prijs
Gratis
LDC De Dendervallei A. De Cockstraat 12a, Herdersem – zaal ‘De Bron’
Reserveren
senioren@aalst.be of aan UiTbalie Werf 9, Aalst
Prijs
10 EUR – Plaatsen beperkt
Reserveren
via het onthaal van LDC De Dendervallei, tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be
13
Stad Aalst i.s.m. Uitstraling Permanente Vorming: ‘Kanker genezen door immunotherapie’ getuigenis Paul De Knop dokter Julia Katharina Schwarze Datum
Dinsdag 12 februari 2019
Tijdstip
19 uur
Plaats
Feestzaal oud stadhuis, Grote Markt Aalst
Prijs
Gratis
Info
senioren@aalst.be of aan uitbalie Werf 9, Aalst
Paul De Knop Studeerde Lichamelijke opvoeding aan de Vrije Universiteit Brussel. In 2008 werd hij rector van de VUB en bleef dit tot 2016. Paul de Knop is een gedreven en sportieve man. In 2016 krijgt hij echter minder goed nieuws in verband met zijn gezondheid… Julia Katharina Schwarze Werd geboren in Hannover en verhuisde na haar humaniora naar België, waar ze een master behaalde in de biomedische wetenschappen en een sterke interesse ontwikkelde voor hoe je het immuunsysteem kunt ‘manipuleren’ om kankercellen aan te vallen. Vandaag is zij dokter in de geneeskunde en werkt zij aan een nieuwe therapie waarbij met lichaamseigen immuuncellen getest wordt, samen met prof. dr. Neyns, wereldautoriteit op het vlak van immunologie.
14
Okra Sint-Antonius – voordracht: ‘Ouder worden, wat betekent dat voor je ogen?’ Dr. Margot Claes, oogarts.
Okra Sint-Antonius – voordracht: ‘De nieuwe rol van de apotheker’, Lieven Zwaenepoel, vice-voorzitter van de AFB
Datum
Maandag 18 februari 2019
Datum
Maandag 20 mei 2019
Tijdstip
van 14 tot 17 uur
Tijdstip
van 14 tot 17 uur
Plaats
Zaal Capucientje, Capucienenlaan 99, Aalst
Plaats
Zaal Capucientje, Capucienenlaan 99, Aalst
Prijs
Prijs: 5 EUR leden 7 EUR niet-leden
Prijs
Prijs: 5 EUR leden 7 EUR niet-leden
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR/jaar
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR/jaar
Reserveren
Lydie Keymeulen tel. 053 77 79 15
Reserveren
Lydie Keymeulen tel. 053 77 79 15
DENDER
DENDER
Bezoek aan het Crematorium - Rondleiding met aansluitend napraten bij een kop koffie Datum
Maandag 6 mei 2019
Tijdstip
14 uur
Plaats
Crematorium, Siesegemlaan
Prijs
Gratis
Reserveren
Beperkt tot 50 deelnemers Inschrijven kan vanaf 11 maart bij de LDC De Toekomst, De Dendervallei, De Maretak of aan de UiTbalie van de stad.
15
Bewegen
Okra Sint Jan Immerzeeldreef Aalst Fietsen
16
Bewegen op muziek met Willy Coen
Datum
Iedere woensdag van april tot september 2019
Datum
Elke maandag (niet op 4 maart en 22 april 2019)
Tijdstip
14.30 uur
Tijdstip
18 tot 19 uur
Plaats
Parochiaal Centrum Rerum Novarumstraat Aalst
Plaats
Prijs
gratis
LDC De Dendervallei A. De Cockstraat 12a, Herdersem – zaal ‘De Patio’
Info
Gery Gardeyn gery.gardeyn@telenet.be
Prijs
2 EUR – gratis proefles
Reserveren
via het onthaal van LDC De Dendervallei, tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be
Yoga Datum
Vrijdagnamiddag van 15 maart tot en met 31 mei
OKRA Sint Jan Immerzeel Aalst – Fietslint - dagtocht Datum
Maandag 27 mei 2019 Bij slecht weer gaat deze door op maandag 3 juni 2019
Tijdstip
Nog te bepalen
Tijdstip
14 tot 15 uur
Plaats
Sarat’s paripoorna Yoga Huis Molendries 11a, Aalst
Prijs
40 EUR
Plaats
Info
www.aalstsport.be of aan UiTbalie stad Aalst
Parochiaal Centrum Rerum Novarumstraat Aalst
Prijs
gratis
Info
Gery Gardeyn gery.gardeyn@telenet.be
OKRA Sint Jan Immerzeel Aalst – Wandelen
OKRA Sint Jan Immerzeel Aalst – Petanque
Datum
Eerste maandag van de maand
Datum
Elke dinsdag
Tijdstip
13.30 uur
Tijdstip
14 uur
Plaats
Start parking Zwembad Aalst
Plaats
Parochiaal Centrum Rerum Novarumstraat Aalst
Prijs
gratis
Prijs
gratis
Info
Gery Gardeyn gery.gardeyn@telenet.be
Info
Gery Gardeyn gery.gardeyn@telenet.be
17
OKRA Sint Jan Immerzeel Aalst – Sportdag
Turnen voor senioren + halfuurtje badminton
Datum
Zondag 16 juni 2019
Datum
Elke maandag
Tijdstip
Nog te bepalen
Tijdstip
Plaats
De Gavers, Onkerzelestraat 280 in Geraardsbergen
14 tot 15 uur badminton: 15 tot 15.30 uur – uitgezonderd schoolvakanties
Prijs
Gratis
Plaats
Info
Gery Gardeyn gery.gardeyn@telenet.be
Sportcentrum Schotte Kapellekensbaan 8, Erembodegem
Prijs
50 EUR voor jaarabonnement
UiTPAS met kansentarief
12,50 EUR per jaar
Info
www.aalstsport.be of aan UiTbalie stad Aalst
Turnen voor senioren + halfuurtje badminton
18
DENDER
Datum
Elke dinsdag
Tijdstip
14 tot 15 uur badminton: 15 tot 15.30 uur – uitgezonderd schoolvakanties
Turnen voor senioren Datum
Elke donderdag
Plaats
Sporthal ten Rozen Rozendreef 66, Aalst
Tijdstip
9.30 tot 10.30 uur (uitgezonderd schoolvakanties)
Prijs
50 EUR voor jaarabonnement
Plaats
UiTPAS met kansentarief
12,50 EUR per jaar
Sporthal Faluintjes Beugemstraat te Moorsel
Info
www.aalstsport.be of aan UiTbalie stad Aalst
Prijs
50 EUR voor jaarabonnement
UiTPAS met kansentarief
12,50 EUR per jaar
Info
www.aalstsport.be of aan UiTbalie stad Aalst
DENDER
Tai Chi
Ritmisch turnen FIT+
Datum
Elke vrijdag
Datum
Elke dinsdag
Tijdstip
10 tot 11 uur
Tijdstip
11 tot 12 uur
Plaats
LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst
Plaats
LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs
4 EUR of 30 EUR voor een 10 beurtenkaart
Prijs
4 EUR of 30 EUR voor een 10 beurtenkaart
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR per beurt
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR per beurt
Info
Via demaretak@aalst.be, tel. 053 72 29 20 of via www.ocmwaalst.be
Info
Via demaretak@aalst.be, tel. 053 72 29 20 of via www.ocmwaalst.be
DENDER
Bewegen op muziek met Willy Coen
DENDER
Zitgym voor senioren Datum
Elke maandag (niet op 4 maart en 22 april 2019)
Elke woensdag (niet tijdens schoolvakanties).
Tijdstip
Tijdstip
18 tot 19 uur
16 tot 17 uur
Plaats
Plaats
LDC De Dendervallei A. De Cockstraat 12a, Herdersem – zaal ‘De Patio’
Cafetaria Assistentiewoningen De Toekomst Sint Kamielstraat 30, Aalst
Prijs
Prijs
2 EUR – gratis proefles
Reserveren
Via het onthaal van LDC De Dendervallei, tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be
1 EUR per sessie Eerste = gratis kennismaking Tip: maak gebruik van een activiteitenkaart, per schijf van 5 EUR + 1 EUR gratis!
UiTPAS met kansentarief
1 EUR per sessie
Datum
Bewegen met SMOVEY SMOVEY Vibro-swing is een uitzonderlijk fitness apparaatje, je kunt de Smovey-set overal gebruiken! Je kunt SMOVEY-wandelen, SMOVEY-gymnastiek oefeningen uitvoeren en vooral genieten en ontspannen. Want voldoende bewegen is noodzakelijk! Hét ideale beweeginstrument voor de moderne, actieve senior! Uitgeprobeerd en goed bevonden door tal van patiëntenverenigingen. We bewegen immers niet alleen ter preventie, maar ook in functie van herstel.
DENDER
Datum
Tweewekelijks op woensdag Opgelet: op 2 locaties in Aalst: LDC De Toekomst: 13 februari, 8 mei, 5 juni 2019 WZC Sint-Job: 27 februari, 27 maart, 24 april, 29 mei, 19 juni 2019
Tijdstip
10 tot 11 uur
Plaats
WZC Sint-Job, Marktweg 20, 9300 Aalst LDC De Toekomst, Sint Kamielstraat 85, Aalst
Prijs
5 EUR per sessie / 1ste = gratis kennismaking Tip: maak gebruik van een activiteitenkaart, per schijf van 5 EUR + 1 EUR gratis!
UiTPAS met kansentarief
1 EUR per sessie
DENDER
19
Wandelen
Toeristische wandelingen Ontdek Aalst met gids elke eerste zondag van de maand. Inschrijven voor alle toeristische rondleidingen doe je bij het toeristisch kantoor, Hopmarkt 51, Aalst of via www.visit-aalst.be of tel. 053 72 38 80 of info@visit-aalst.be
20
Beleef Aalst Carnaval
De carnavalsspanning stijgt, de stoet in de startblokken
Datum
Zondag 3 februari 2019
Datum
Zondag 3 februari 2019
Tijdstip
14 uur (duur: 2 uur)
Tijdstip
11 uur (duur: 2 uur)
Plaats
toeristisch kantoor, Hopmarkt
Plaats
toeristisch kantoor, Hopmarkt
Prijs
5 EUR
Prijs
5 EUR
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR
DENDER
DENDER
Inschrijven is verplicht
Inschrijven is verplicht
Op zoek naar Jan De Lichte door de ogen van Louis Paul Boon
Oilsjterse dialectwandeling
Datum
Zondag 7 april 2019
Datum
Zondag 5 mei 2019
Tijdstip
14 uur (duur: 2 uur)
Tijdstip
14 uur (duur: 2 uur)
Plaats
toeristisch kantoor, Hopmarkt
Plaats
toeristisch kantoor, Hopmarkt
5 EUR
Prijs
5 EUR
1,50 EUR
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR
Prijs UiTPAS met kansentarief
DENDER
DENDER
Inschrijven is verplicht
Inschrijven is verplicht
In de voetsporen van Daens
Ontmoet Rubens en Van Dyck in Aalst en Dendermonde (met boottocht van Aalst naar Dendermonde en terug)
Datum
Zondag 2 juni 2019
Tijdstip
14 uur (duur: 2 uur)
Plaats
toeristisch kantoor, Hopmarkt
Prijs
5 EUR
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR
Datum
Zondag 7 juli 2019
Tijdstip
10 uur start met een stadsrondleiding en bezoek aan Sint-Martinuskerk, lunchen op de boot. In de namiddag bezoek aan Dendermonde en de Onze-Lieve-Vrouwkerk. Einde om 18 uur in Aalst.
Plaats
toeristisch kantoor, Hopmarkt
Prijs
67 EUR
DENDER
Inschrijven is verplicht
Proevertjeswandeling Datum
Zondag 4 augustus 2019
Tijdstip
14 uur
Plaats
toeristisch kantoor, Hopmarkt
Prijs
10 EUR
Inschrijven is verplicht
Inschrijven is verplicht
21
Natuurwandelingen Deze wandelingen worden georganiseerd door Stad Aalst samen met Natuurpunt. De wandelingen zijn gratis (tenzij prijs staat vermeld) en info kun je krijgen op tel. 053 77 9300 bij de medewerkers van Milieu en Natuur.
Mijlbeekbos Datum
Zondag 3 februari 2019
Tijdstip
10 uur
Samenkomst
Mijlbeekbos: parking Beukenhof, Langestraat 12 te Aalst
Vogelconcert in Kravaalbos
Datum
Zondag 10 maart 2019 (uitzonderlijk 2de zondag wegens Carnaval Aalst )
Tijdstip
10 uur
Samenkomst
Somergembos: oude Sasbrug, voet van Wiezebrug, Disgenaatdreef te Herdersem
Wandelhappening Beneden-Dender
Datum
Zondag 7 april 2019
Datum
Zondag 5 mei 2019
Tijdstip
10 uur
Tijdstip
10 uur
Samenkomst
CafĂŠ Stinne Putstraat 118 Meldert
Samenkomst
Beneden-Dender: oude sasbrug, voet van Wiezebrug, Disgenaatdreef te Herdersem
Grassen en plassen in de Honegem
Stadspark
Datum
Zondag 2 juni 2019
Datum
Zondag 7 juli 2019
Tijdstip
10 uur
Tijdstip
10 uur
Samenkomst
Honegem: grens Aalst-Lede, Onegem 108 Aalst
Samenkomst
Stadspark Aalst, hoofdingang stadspark, Burgemeestersplein Aalst
Osbroek
22
Mythes en legenden in Somergembos – Kluisbos
Datum
Zondag 4 augustus 2019
Tijdstip
10 uur
Samenkomst
Osbroek: infobord, F. Blanckaertdreef (zijkant Parklaan te Aalst)
Seniorenwandelingen met gids Vl@s Aalst Datum
Elke 3de donderdag van de maand. (Keuze tussen 3,5 en 7 km)
Tijdstip
14 tot 17 uur
Samenkomst
Startplaats is voor elke wandeling verschillend. Neem contact op met Piet Olbrechts.
Prijs
gratis
Info
Piet Olbrechts piet.olbrechts@gmail.com
Wandelclub LDC De Toekomst Datum
wekelijks op maandagochtend, vanaf 4 maart 2019
Tijdstip
9.30 tot 11.30 - 12 uur.
Samenkomst
Onthaal LDC De Toekomst, Sint-Kamielstraat 85, Aalst
Prijs
gratis
LDC de Maretak • Gezondheidswandelen Datum
Elke maandag, woensdag en vrijdag
Tijdstip
9 tot 10 uur
Plaats
LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs
Gratis
Reserveren
Via demaretak@aalst.be, tel. 053 72 29 20 of via www.ocmwaalst.be
Wandelen met Okra Sint-Antonius – afstand +/- 10 km
Andere wandelingen Seniorenwandeling: Stad Aalst (senioren) in het Kravaalbos Datum
Dinsdag 2 april 2019
Tijdstip
14 uur
Samenkomst
13.30 uur: Café Stinne, Putstraat 118 Meldert Kravaalboswandeling van 5 of 10 km
Prijs
3 EUR
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR
Info
tel. 053 77 9300 of senioren@aalst.be
Reserveren
Uitbalie, Werf 9 te Aalst voor maandag 25 maart
DENDER
LDC de Maretak • Winterwandeling Datum
Maandag 18 februari 2019
Tijdstip
9.30 uur
Plaats
LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs
Gratis
Reserveren
Via demaretak@aalst.be, tel. 053 72 29 20 of via www.ocmwaalst.be
Fietsen met Okra Sint-Antonius – afstand +/- 30 km
Datum
donderdag 28 februari, 28 maart en 25 april 2019
Datum
maandag 6 mei, 3 juni en 26 augustus 2019
Tijdstip
namiddag, contacteer G.Rousseau voor het exacte vertrekuur
Tijdstip
namiddag, contacteer G.Rousseau voor het exacte vertrekuur
Samenkomst
Carpooling, vertrek aan St-Antoniuskerk, Capucienenlaan 95, Aalst
Samenkomst
St-Antoniuskerk, Capucienenlaan 95, Aalst
Prijs
Gratis
Prijs
Gratis
Contact
Georges Rousseau, tel. 053 39 90 83
Contact
Georges Rousseau, tel. 053 39 90 83
23
Spel en hobby Seniorenkaarten Vl@s Aalst Datum
Elke vrijdag
Tijdstip
14 tot 17 uur
Plaats
Sint-Annakring Roklijf 4, Aalst
Prijs
Gratis
Creatief atelier Datum
Woensdag 13 februari, 27 maart, 10 april, 22 mei, 19 juni 2019
Tijdstip
Van 14 tot 16.30 uur
Plaats
LDC De Toekomst Sint-Kamielstraat 85, Aalst
Prijs
24
Datum
Elke tweede dinsdag van de maand, niet in juli en augustus
Tijdstip
14 tot 16.30 uur
Plaats
Café Capucientje Capucienenlaan 99, Aalst
Prijs
Gratis
Info
Georges Rousseau, tel. 053 39 90 83
Gratis
‘Bingo in het schoon Vlaamsch en in’t Oilsjters’ met prachtig prijzen Datum
Seniorenkaarten, Rummikub en Scrabble - Okra Sint-Antonius
Vrijdag: 22 februari, 29 maart, 31 mei, 28 juni 2019 Opgelet: 12 april 2019 speciale Paas-Bingo!
Tijdstip
14. 30 uur
Plaats
Cafetaria LDC De Toekomst Sint-Kamielstraat 85, Aalst
Prijs
Gratis
Kookworkshop Klassieke keuken met Marc De Gusseme Datum
Vrijdag 15 februari 2019
Tijdstip
18.30 uur
Plaats
LDC De Dendervallei A. De Cockstraat 12a, Herdersem – de keuken
Prijs
25 EUR
Reserveren
Voor 8 februari via het onthaal van LDC De Dendervallei tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be
Quiz met Piet Coppens Datum
Vrijdag 15 maart 2019
Workshop: Gekleed naar je figuur (m/v) met Katrien van La Patka
Tijdstip
19.30 uur
Datum
Woensdag 20 maart 2019
LDC De Dendervallei A De Cockstraat 12a, Herdersem, zaal ‘De Bron’
Tijdstip
19.30 uur
Plaats
LDC De Dendervallei A De Cockstraat 12a, Herdersem, zaal ‘De Bron’
Prijs
35 EUR
Extra info
Elke deelnemer brengt 2 toppers en 2 floppers uit zijn/haar kleerkast mee.
Reserveren
Voor 13 maart 2019 via het onthaal van LDC De Dendervallei tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be
Plaats
Prijs
2 EUR per persoon 8 EUR per groep / 4 personen
Reserveren
Voor 13 maart 2019, via het onthaal van LDC De Dendervallei tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be Iedereen altijd prijs!
Workshop: Leren maquilleren met Katrien van La Patka
Sex and the City Cocktails workshop met Bartender Mike
Datum
Vrijdag 24 mei 2019
Datum
Woensdag 19 juni 2019
Tijdstip
19.30 uur
Tijdstip
19.30 uur
Plaats
LDC De Dendervallei, A. De Cockstraat 12a, Herdersem – zaal ‘De Lotus’
Plaats
LDC De Dendervallei, A. De Cockstraat 12a, Herdersem – de zaal ‘De Bron’
Prijs
25 EUR – beperkt aantal plaatsen
Prijs
20 EUR – beperkt aantal plaatsen
Reserveren
Voor 17 mei 2019 via het onthaal van LDC De Dendervallei tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be
Reserveren
Voor 12 juni via het onthaal van LDC De Dendervallei tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be
Okra Sint Jan Immerzeel Quiznamiddag
LDC de Maretak Bingo Datum
Datum
Donderdag 20 juni 2019
Maandelijks op woensdag
Tijdstip
Tijdstip
14.30 uur
Vanaf 14 uur
Plaats
Plaats
Parochiaal Centrum Rerum Novarumstraat Aalst
LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs
Prijs
5 EUR
Gratis
Info
Via demaretak@aalst.be tel. 053 72 29 20 of via www.ocmwaalst.be
UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief Info
DENDER
etienne.souffreau@telenet.be tel. 053 70 36 25
25
LDC de Maretak Breiclub Datum
Elke maandag
Tijdstip
Vanaf 14 uur
Plaats
LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs
Gratis
Reserveren
Via demaretak@aalst.be tel. 053 72 29 20 of via www.ocmwaalst.be
Seniorenkaarten (Belotten) met Okra Herdersem
26
Datum
Elke dinsdag
Tijdstip
14 tot 16.30 uur
Plaats
LDC De Dendervallei zaal ‘De Bron’ A. De Cockstraat 12a, Herdersem
Prijs
2 EUR
Reserveren
Via het onthaal van LDC De Dendervallei, Tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be
Workshop bloemschikken met eFiore Datum
Vrijdag 8 februari 2019: Valentijn Vrijdag 5 april 2019: Paaskrans Vrijdag 10 mei 2019: Moederdag Vrijdag 5 juli 2019: Schelpenkrans
Tijdstip
19 uur
Plaats
LDC De Dendervallei Zaal De Lotus A. De Cockstraat 12a, Herdersem
Prijs
35 EUR – info te verkrijgen op vraag
Reserveren
Minstens 7 dagen voor respectievelijke workshop via het onthaal van LDC De Dendervallei tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be
Computer Tablet-ateliers i.s.m. Vormingplus Vlaamse Ardennen Dender Datum
Dinsdag 26 februari 2019: Nieuws en actualiteit Dinsdag 26 maart 2019: Gezond met een app Dinsdag 21 mei 2019: Videobellen met je tablet Dinsdag 25 juni 2019: Spelletjes op je tablet
Tijdstip
9.30 tot 12 uur
Plaats
LDC De Dendervallei A. De Cockstraat, 12a Herdersem in zaal ‘De Lotus’
Prijs
5 EUR / atelier (drank en versnapering voorzien)
Ter info
Breng je tablet of iPad mee en de nodige paswoorden.
Reserveren
Inschrijven per atelier via www.vorminplus-vlad.be tel. 09 330 21 30 info@vorminglus-vlad.be
De r@@dpleging digidokter Dirk Neys Datum
Zaterdag 9 februari 2019
Tijdstip
Sessies om 14 uur, 14.30 uur, 15 uur en 15.30 uur Het onderwerp van de sessies, die maandelijks plaatsvinden, vind je op facebook via “de raadpleging”
Plaats
UTOPIA Utopia 1, Aalst
Prijs
Gratis
Ter info
Aansluitend op de sessies kun je met je vragen terecht bij een mediawijze vrijwilliger in het atrium. Van 16 tot 17 uur is Dirk Nys beschikbaar voor individuele vragen.
Reserveren
Inschrijven hoeft niet
Het digitale ABC Het Rad van Fortuin ken je ongetwijfeld nog wel. Maar weet je wat swipen, Whatsappen, Snapchatten betekent? En wat zou het ene met het ander te maken kunnen hebben? Datum
Maandag 25 maart 2019
Tijdstip
9.30 tot 11.30 uur
Plaats
LDC De Toekomst Sint Kamielstraat 85, Aalst
Prijs
Gratis
27
Film Filmnamiddag Stad Aalst ‘De Collega’s 2.0’
Filmavond LDC De Dendervallei ‘The best of me’
Datum
Donderdag 21 februari 2019
Datum
Vrijdag 22 februari 2019
Tijdstip
14 uur, deuren open om 13.45 uur
Tijdstip
19 uur
Plaats
Ciné Aalst Bert Van Hoorickstraat 4, Aalst
Plaats
Prijs
6 EUR
LDC De Dendervallei Zaal De Lotus A. De Cockstraat 12a, Herdersem
Reserveren
Ciné Palace, elke woensdag-, zaterdag- en zondagnamiddag van 14 tot 16 uur of via www.cine-aalst.be (breng je print mee)
Prijs
2 EUR
Reserveren
2 dagen voor de filmvoorstelling via het onthaal van LDC De Dendervallei Tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be
Filmnamiddag Stad Aalst ‘Will Tura’
Filmavond LDC De Dendervallei ‘Lion’
Datum
Donderdag 28 maart 2019
Datum
Vrijdag 17 mei 2019
Tijdstip
14 uur, deuren open om 13.45 uur
Tijdstip
19 uur
Plaats
Ciné Aalst Bert Van Hoorickstraat 4, Aalst
Plaats
Prijs
6 EUR
LDC De Dendervallei Zaal De Lotus A. De Cockstraat 12a, Herdersem
Reserveren
Ciné Palace, elke woensdag-, zaterdag- en zondagnamiddag van 14 tot 16 uur of via www.cine-aalst.be (breng je print mee)
Prijs
2 EUR
Reserveren
2 dagen voor de filmvoorstelling via het onthaal van LDC De Dendervallei Tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be
Filmnamiddag Stad Aalst - filmkeuze volgt later
28
Datum
Donderdag 16 mei 2019
Tijdstip
14 uur, deuren open om 13.45 uur
Plaats
Ciné Aalst, Bert Van Hoorickstraat 4, Aalst
Prijs
6 EUR
Reserveren
Ciné Palace, elke woensdag-, zaterdag- en zondagnamiddag van 14 tot 16 uur of via www.cine-aalst.be (breng je print mee)
Podium Lezing met muzikale begeleiding door Mathieu, Guillaume en Ruben Van Gucht – ‘De doortocht van de Ronde Van Vlaanderen’ Datum
Dinsdag 2 april 2019
Tijdstip
20 uur
Plaats
Cultuurcentrum De Werf Molenstraat Aalst
Prijs
10 EUR
UiTPAS met 2,50 EUR kansentarief Reserveren
DENDER
tel. 053 72 38 11
Les Rois Vagabonds ‘Concerto pour deux clowns’ (ideaal met kleinkinderen) Datum
Donderdag 11 april 2019
Tijdstip
20 uur
Plaats
Cultuurcentrum De Werf Molenstraat Aalst
Prijs
20 EUR
UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief Reserveren
DENDER
tel. 053 72 38 11
Echt Antwaarps Teater ‘Café René’ Datum
Woensdag 20 maart 2019
Tijdstip
15 uur of 20 uur
Plaats
Cultuurcentrum De Werf Molenstraat Aalst
Prijs
23 EUR
UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief Reserveren
tel. 053 72 38 11
DENDER
Het erfgoed van Willy Sommers ‘Jaren ‘80 waren prachtig’ Met liveband Datum
Zondag 14 april 2019
Tijdstip
15 uur
Plaats
Cultuurcentrum De Werf Molenstraat Aalst
Prijs
22,50 EUR
UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief Reserveren
DENDER
tel. 053 72 38 11
Vervoer naar CC De Werf voor een klein prijsje Je wil naar een activiteit in CC De Werf maar denkt er niet te geraken? Geen nood: De Werf biedt je voordelig vervoer naar de voorstelling en terug naar huis! Bel naar vzw Mobar - tel. 09 216 20 67 - www.mobar.eu Prijs: 2 EUR instapgeld + max. 1 EUR/kilometer (reductietarief voor houders van UiTPAS aan kansentarief). Je betaalt ter plaatse aan de chauffeur. Annulering is kosteloos tot één dag op voorhand. Annulering op de dag zelf kost 5 EUR. Wanneer de chauffeur onderweg is en je gaat niet mee, betaal je het volledige bedrag. Inschrijven tot 5 werkdagen voor de voorstelling. Meer info: www.ccdewerf.be
29
Eten & drinken
Senioren Vl@s Aalst – Paasfeest Datum
Donderdag 11 april 2019
Datum
Woensdag 13 februari 2019
Tijdstip
Van 12 tot 18 uur
Tijdstip
11.30 uur
Plaats
Kaai 17, Aalst
Plaats
Reserveren
Piet Olbrechts piet.olbrechts@gmail.com
LDC De Dendervallei A. De Cockstraat 12a, Herdersem – de zaal ‘De Bron’
Prijs
18 EUR per persoon (glaasje cava, soep, hoofdgerecht, dessert + koffie en 2 drankjes)
Reserveren
Voor 6 februari via het onthaal van LDC De Dendervallei tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be
LDC de Maretak Valentijn dessertbuffet en/of speeddate
30
Valentijnslunch
Okra Erembodegem – jaarlijkse wafelslag
Datum
Donderdag 14 februari 2019
Datum
Zondag 10 maart 2019
Tijdstip
14 uur
Tijdstip
14 uur
Plaats
LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst
Plaats
Parochiezaal Termurenlaan 4 Erembodegem
Prijs
6 EUR
Prijs
Reserveren
Via demaretak@aalst.be tel. 053 72 29 20 of via www.ocmwaalst.be
6 EUR voor wafel met slagroom of suiker en koffie
Reserveren
vic.de.neef@skynet.be tel. 053 70 12 23
LDC de Maretak Paasontbijt
Paasontbijt met glaasje bubbels
Datum
Woensdag 17 april 2019
Datum
Woensdag 24 april 2019
Tijdstip
9 uur
Tijdstip
Vanaf 8.30 uur
Plaats
LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst
Plaats
Prijs
6 EUR
LDC De Dendervallei A. De Cockstraat 12a, Herdersem – de zaal ‘De Bron’
Reserveren
Via demaretak@aalst.be tel. 053 72 29 20 of via www.ocmwaalst.be
Prijs
8 EUR
Reserveren
Voor 17 april via het onthaal van LDC De Dendervallei tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be
Eetfestijn Datum & tijd
Plaats
Etentje Moederdag / Vaderdag Zaterdag 27 april 2019 van 17.30 tot 21.30 uur Zondag 28 april 2019 van 11.30 tot 15 uur WZC Denderrust LDC De Dendervallei A. De Cockstraat 12a, Herdersem
Prijs
16 EUR volwassen 8 EUR kind tot 12 jaar
Reserveren
Voor 24 april via het onthaal van WZC Denderrust e.vermeir@denderrust.be www.denderrust.be
LDC de Maretak Zomerbarbecue
Datum
Woensdag 15 mei 2019
Tijdstip
11.30 uur
Plaats
LDC De Dendervallei A. De Cockstraat 12a, Herdersem – de zaal ‘De Bron’
Prijs
18 EUR per persoon (glaasje cava, soep, hoofdgerecht, dessert + koffie en 2 drankjes)
Reserveren
Voor 8 mei via het onthaal van LDC De Dendervallei tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be
LDC De Dendervallei Zomerbarbecue
Datum
Woensdag 12 juni 2019
Datum
Zondag 23 juni 2019
Tijdstip
11 uur
Tijdstip
van 11.30 tot 14.30 uur
Plaats
LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Plaats
Prijs
10 EUR
WZC Denderrust A. De Cockstraat 12a, Herdersem zalen ‘De Bron’ en ‘Patio’
Reserveren
Via demaretak@aalst.be tel. 053 72 29 20 of via www.ocmwaalst.be
Prijs
voor volwassenen: 16 EUR voor kinderen tot 12 jaar: 8 EUR
Reserveren
Voor 20 juni via het onthaal van LDC De Dendervallei tel. 053 60 60 40 of administratie@denderrust.be www.denderrust.be
31
Workshop Zang voor 55-plussers Datum
Donderdag 7 februari, 14 maart, 25 april, 9 mei, 6 juni 2019
Datum
Woensdag 20 februari 2019
Tijdstip
19.30 uur
Plaats
LDC De Dendervallei A. De Cockstraat 12a, Herdersem – zaal ‘De Lotus’
Tijdstip
13.30 uur tot 15.30 uur
Plaats
Cultuurcentrum De Werf Molenstraat Aalst
Prijs
65 EUR voor lessenpakket van 10 lessen met materiaal.
Prijs
25 EUR (incl. materiaal – excl. tangen)
UiTPAS met kansentarief
16,25 EUR voor lessenpakket van 10 lessen met materiaal
Te voorzien
Reserveren
Balie van Cultuurcentrum de Werf
1 kniptang, 1 rondbektang en 1 platbektang. Deze 3 tangen kun je bestellen voor 15 EUR (voor de 3 stuks).
Reserveren
Voor 13 februari 2019 via het onthaal van LDC De Dendervallei, tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be
DENDER
Gehaakte juwelen met kralen’ met Crea@elier
32
‘Ontwerp je eigen juweel’ met Crea@elier
Datum
Woensdag 5 juni 2019
Tijdstip
19.30 uur
Plaats
LDC De Dendervallei A. De Cockstraat 12a, Herdersem – zaal ‘De Lotus’
Prijs
30 EUR (incl. materiaal – excl. tangen)
Te voorzien
1 kniptang, 1 rondbektang en 1 platbektang. Deze 3 tangen kun je bestellen voor 15 EUR (voor de 3 stuks).
Reserveren
Voor 29 juni 2019 via het onthaal van LDC De Dendervallei, tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be
Denkatelier Wekelijkse conversatiegroep voor én door senioren. Actuele of maatschappelijke thema’s die de senior aanbelangen, relevante informatie voor de actieve senior. Datum
Elke maandag, behalve tijdens schoolvakanties
Tijdstip
9.15 tot 11.30 uur
Plaats
LDC De Toekomst Sint Kamielstraat 85, Aalst
Prijs
Kleine bijdrage voor de koffie
Seniorennamiddagen Vl@S Aalst met voordrachten en poëzie Datum
Elke 2de en 4de donderdag van de maand, behalve juli en augustus
Tijdstip
14 tot 17 uur
Plaats
Tragel, 12, Aalst
Prijs
5 EUR voor koffie en taart
Dansen
Muzikale seniorennamiddag Datum
‘The Golden Voice’ Edwin zingt de mooiste klassiekers op 10 maart en 12 mei 2019 Orgelist Marc speelt de pannen van het dak op 3 februari, 7 april en 2 juni 2019 DJ Ignace draait op volle toeren op 27 februari, 27 maar, 24 april, 29 mei en 26 juni 2019
Tijdstip
14 tot 17 uur
Plaats
LDC De Toekomst Sint-Kamielstraat 85, Aalst
Prijs
Gratis
Dansnamiddagen senioren Datum
Woensdag 13 februari, 20 maart, 22 mei en 19 juni 2019
Tijdstip
Van 14 tot 17 uur
Plaats
Stedelijk Trefcentrum, Onthaalcomplex, Keizersplein Aalst
Prijs
Gratis
Reserveren
Niet nodig
Seniorendansen Mimosa Datum
Elke woensdag (niet op 13 maart 2019)
Tijdstip
Van 14 tot 16 uur
Plaats
LDC De Dendervallei A. De Cockstraat 12a, Herdersem – zaal ‘De Patio’
Prijs
2 EUR
Reserveren
Via het onthaal van LDC De Dendervallei Tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be
33
Mantelzorgcafé ‘De Palto’
Informatie of vragen:
LDC De Maretak, Albrechtlaan 119a, tel. 053 72 29 20 of demaretak@aalst.be
Vlaanderen telt meer dan 600 000 mantelzorgers, mensen die langdurig en onbetaald zorgen voor een hulpbehoevend familielid, kennis of buur.
Agenda mantelzorgcafés
Met laagdrempelige mantelzorgcafés wil stad Aalst mantelzorgers ondersteunen. Het mantelzorgcafé kreeg de naam ‘De Palto’ en vindt elke maand plaats in een ander dienstencentrum.
• Dinsdag 5 februari 2019 van 19 tot 21.30 uur: het dagverzorgingscentrum LDC De Dendervallei (Alfons De Cockstraat 12a, Herdersem)
De Palto is niet alleen een ontmoetingsplaats waar mantelzorgers terecht kunnen om in een ontspannen sfeer verhalen uit te wisselen met anderen, maar zorgt ook voor informatie over de mantelzorgpremie, over opvang thuis, lezingen over specifieke ziekten…
• Dinsdag 12 maart 2019 van 9.30 tot 12 uur: kortverblijf en herstelverblijf LDC De Toekomst (Sint Kamielstraat 85, Aalst)
Nelly, mantelzorger Nelly Ledegen (80 jaar) Nelly zorgde jaren voor haar eerste man die leed aan Huntington en daarna was ze mantelzorger voor haar onlangs overleden partner Miel. “Mijn partner had Parkinson en ik heb voor hem gezorgd tot het voor mij niet meer ging. Hij viel heel vaak en ik moest hem wassen en alles voor hem doen. Uiteindelijk is hij opgenomen in het woon-zorgcentrum. Als mantelzorger moet je ook aan jezelf denken, anders hou je het niet vol. Gelukkig ben ik gezegend met een goede gezondheid. Maar dan nog, als je voor een zieke partner zorgt, moet je op tijd professionele hulp inschakelen of steun zoeken bij vrienden of familie. Nu mijn partner overleden is ga ik nog naar het mantelzorgcafé De Palto. Het geeft steun om er lotgenoten te ontmoeten en interessante gesprekken te voeren.”
34
Het mantelzorgcafé vindt 1x per maand plaats op dinsdag in één van onze 3 lokale dienstencentra:
• Dinsdag 2 april 2019 van 13.30 tot 16 uur: de ZorgBalie (premies,…) LDC De Maretak (Albrechtlaan 119a, Aalst) • Dinsdag 7 mei 2019 van 19 tot 21.30 uur: workshop zelfzorg en veerkracht LDC De Dendervallei (Alfons De Cockstraat 12a, Herdersem) • Dinsdag 4 juni 2019 van 9.30 tot 12 uur: vakantie aanbod voor mantelzorgers LDC De Toekomst (Sint Kamielstraat 85, Aalst) • Dinsdag 2 juli 2019 van 13.30 tot 16 uur: wandeling (toegankelijk voor rolstoelen) LDC De Maretak (Albrechtlaan 119a, Aalst) • Dinsdag 6 augustus 2019 van 19 tot 21.30 uur: kookworkshop LDC De Dendervallei (Alfons De Cockstraat 12a, Herdersem)
Wegwijs
Colofon
• Team Senioren Administratief centrum Werf 9, Aalst tel. 053 77 9300 info@aalst.be
Redactie: Stadsmarketing en communicatie Werf 9 - 9300 Aalst tel. 053 77 9300 info@aalst.be www.aalst.be
• UiTPAS – dienst Cultuur, Jeugd, Sport Administratief centrum Werf 9, Aalst tel. 053 72 36 42 uitpas@aalst.be www.uitpasdender.be • UTOPIA Utopia 1, Aalst tel. 053 72 38 51 info@utopia-aalst.be www.utopia.aalst.be • Team Sport Sportcomplex Schotte Kapellekensbaan 8, Erembodegem tel. 053 72 38 92 info@sportaalst.be www.aalstsport.be • Cultuurcentrum De Werf Molenstraat 51, Aalst tel. 053 72 38 11 ccdewerf@aalst.be www.ccdewerf.be • Lokaal Dienstencentrum De Dendervallei Alfons De Cockstraat 12a, Herdersem tel. 053 60 60 49 dendervallei@denderrust.be
www.facebook.com/stadaalst Fotografie: Geert De Wolf: cover, pagina 9 Gert Swillens: pagina’s 8, 16, 20 Guy Kokken: pagina 12 Shutterstock.com: pagina’s 2, 4, 10, 11, 13, 15, 17, 18, 24, 27, 30 Druk en lay-out: Drukkerij Artoos Klimaatneutraal bedrijf Dit magazine is gedrukt op 100% gerecycleerd papier Oplage: 7 500 exemplaren Depot: D/1799/2019/1 Verantwoordelijke uitgever: Christoph D’Haese burgemeester p.a. administratief centrum Werf 9, Aalst
• Lokaal Dienstencentrum De Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst tel. 053 72 29 20 demaretak@aalst.be • Lokaal Dienstencentrum De Toekomst Sint-Kamielstraat 85, Aalst tel. 053 60 75 00 info@vzwdetoekomst.be
35
Leef jij binnenkort ook met ons mee?
Meer info: www.zorglabaalst.be