Retro
Februari – augustus 2020
Activiteitengids voor senioren
Kom tot rust in een opgeruimd huis!
4
Rust in je huis, ruimte in je hoofd!
16 4 6 8 10 2
6
Bewegen
Rust in je huis, ruimte in je hoofd! Buurbel brengt buren met elkaar in contact Parkeren met sms of app Evenementen
Buurbel
24 14 16 20 24
Spel & Hobby Infonamiddagen Bewegen Wandelen Spel en hobby
Beste lezer Van het nieuwe jaar is alweer een maand voorbij en in deze editie vind je inspiratie genoeg om ook de komende maanden door te brengen met sportieve, ontspannende, inspannende, en andere binnen- of buitenactiviteiten. Noteer alvast 4 juni in je agenda: de datum van de daguitstap of beter nog, schrijf je meteen ook in want het aantal plaatsen is beperkt.
10
Evenementen
Wie een e-mailadres heeft, kan zich ook nog altijd aanmelden voor de tweemaandelijkse E-Retro waarin je herinnerd wordt aan komende activiteiten of waarin bijkomende activiteiten zijn opgenomen. Je stuurt gewoon een mailtje naar senioren@aalst.be met de vraag om op de mailinglijst te komen. Voor het overige: neem deze Retro aandachtig door zodat je achteraf geen spijt hebt dat je iets gemist hebt! Mia De Brouwer Schepen van burgerlijke stand, bevolking, toerisme, senioren en dierenwelzijn, onthaal, productontwikkeling en - beheer
31 27 28 30 31
Eten & Drinken Computer Podium Film Eten en drinken
34 36 38 39
Workshop Dansen Mantelzorg Wegwijs en colofon
3
Rust in je huis, ruimte in je hoofd!
4
Verhuis je binnenkort naar een kleinere woning en weet je niet hoe je afstand moet doen van al je spullen? Is je huis opruimen voor jou een dagelijkse strijd? Weet je niet meer wat je aan je kleinkinderen moet geven omdat ze al een berg speelgoed hebben? De workshop van Nele Colle op 23 april 2020 kan een stuk van de oplossing aanreiken. Nele vertelt waarom. Hoe is het voor jou begonnen? “Ik was altijd vrij goed georganiseerd maar hield echt alles bij. Op een dag werd het mij allemaal te veel: de kinderen, de verbouwingen, alle spullen in huis… Ik viel in een zwart gat en vroeg me af wat ik kon doen om mijn situatie te veranderen. Opruimen kon ik zelf doen. Het leerde me relativeren, loslaten en beseffen wat belangrijk is en wat niet. Opruimen maakt tijd, ruimte en plaats vrij om te doen wat je echt graag doet.” Waarom is orde in huis zo belangrijk? “We hebben nog nooit zoveel spullen gehad als nu. Als je daar niet bewust mee omgaat staat je huis vol met herinneringen of dingen die je ooit eens zou kunnen nodig hebben. Als de spullen zich blijven opstapelen zie je op den duur het bos door de bomen niet meer en krijg je stress. Je komt moeilijk tot rust in een huis dat vol ligt met onnodige spullen. Je verliest tijd met het zoeken of omdat je dingen koopt waarvan je niet meer wist dat je ze al had. Geld en tijd die je anders kan besteden.” En dan loopt het wel eens uit de hand “Inderdaad, er zijn meer en meer mensen met psychische problemen. Rommel is daar niet per se de oorzaak van maar er gaat zoveel energie aan verloren. Als alles goed gaat in je leven, voel je dat misschien niet. Maar als het wat moeilijker gaat, kun je echt keuzestress hebben als je ’s ochtends voor je propvolle kleerkast staat. Dan kan het plots allemaal te veel worden.”
Hebben senioren ook zoveel spullen of doen zij minder mee met de kooprage? “Neen, kopen is helemaal niet leeftijdgebonden. Senioren hebben vaak nog spullen van hun kinderen die het huis verlieten, eigen dingen die ze verzameld hebben, of die ze kregen na een overlijden. Ze hebben sowieso al meer doorheen de jaren verzameld. Maar het aankopen van te veel spullen is iets van alle leeftijden. Dat doen we allemaal.” Een aantal tips die je al kunt prijsgeven? “Begin stap voor stap. Je moet niet meteen de hele zolder willen opruimen. Begin bijvoorbeeld vandaag met de kookboeken en morgen met de t-shirts. Het belangrijkste is dat je eraan begint. Koop voor je kleinkinderen niet altijd speelgoed maar geef eens een uitstap of belevenis als geschenk. Zaken die je maar zelden nodig hebt, zoals een hogedrukreiniger of een feesttent, kun je gerust lenen van iemand in de buurt of zelf ter beschikking stellen. Een goede website hiervoor is: www.peerby.com.” Praktisch: Workshop Nele Colle ‘Rust in je huis, ruimte in je hoofd’ Datum: donderdag 23 april 2020 om 14 uur Locatie: feestzaal stadhuis, Grote Markt 3 Prijs: 3 EUR Inschrijving: in het administratief centrum, balie Vrije tijd.
5
6
De Buurbel brengt buren met elkaar in contact
“Ja, ik voel me soms eenzaam.” Niet iedereen durft dat toe te geven, maar Mia Ter Heerdt (72 jaar) wel. Mia testte de Buurbel uit, een initiatief van ZorgLab Aalst dat via een website een match zoekt tussen buren. Zo vind je iemand waarmee je samen een activiteit kunt doen of aan wie je hulp kunt vragen of geven. ZorgLab vond een aantal buurtbewoners uit de wijken Mijlbeek en Zeshoek bereid om de Buurbel uit te proberen. De resultaten staan in een draaiboek voor andere steden en gemeenten. ZorgLab wil op termijn de Buurbel op grote schaal opzetten in Aalst. Mia vertelt ons over haar ervaring. Waarom wou je de Buurbel testen? Mia: “Ik woon anderhalf jaar in dit appartement en wil mensen uit de buurt leren kennen. Mijn man is 3 jaar geleden overleden. De Buurbel leek me een toffe manier om mensen te ontmoeten waarmee ik eens een koffie kan drinken of gaan wandelen. Heel af en toe is het ook wel nuttig om iemand in de buurt te hebben die een klusje voor mij kan doen.”
Hoe was je ervaring? Mia: “Ik maakte een profiel aan maar vond dat toch niet zo gebruiksvriendelijk. Daar heb ik als activiteiten ‘koffie drinken’ en ‘wandelen’ aangevinkt. Maar ik kreeg er geen reactie op. Ik ben ook naar de mobiele koffiebar gegaan die op 20 augustus vlakbij mijn appartement aan het zwembad stond. Een mooi initiatief. Alleen spijtig dat ik mijn buren niet kon overtuigen om mee te komen.” Een babbel kan wonderen doen Mia: “Inderdaad, als je hele dagen alleen thuis zit mis je gesprekken met mensen. Sinds kort heb ik een buddy, Chaun. Hij is een student verpleegkunde aan Odisee Hogeschool en moet tijdens het schooljaar 20 uren doorbrengen met mij om zo de leefwereld van senioren beter te leren kennen. We zijn al eens samen gaan wandelen in Hofstade, dat was een hele fijne uitstap.”
Eenzaam? Wat kun je doen? Spring eens binnen in een Lokaal Dienstencentrum. De lokale dienstencentra in Aalst zijn dé ontmoetingsplaatsen bij uitstek voor buurtbewoners. Je kunt er een kop koffie komen drinken en kiezen uit een waaier aan activiteiten. Word lid van een lokale vereniging. In Aalst zijn er lokale afdelingen voor senioren zoals Okra, Neos, S-plus, VL@S . Je leert er mensen kennen en kunt er deelnemen aan boeiende acti-
viteiten in eigen regio. Kijk op pagina 39 voor de adressen. Doe vrijwilligerswerk! Veel organisaties in Aalst zijn voortdurend op zoek naar vrijwilligers. Vrijwilligerswerk draagt bij tot een warme samenleving. Je betekent iets voor je omgeving én je beleeft er zelf plezier aan. Op www.aalstvrijwilligt.be vind je een overzicht van alle vacante vrijwilligersvacatures in Aalst.
7
Parkeren met sms- of app? Makkelijker dan je denkt Zijn de nieuwe parkeerautomaten in de betalende zone in Aalst voor jou nog een grote onbekende? Parkeer je liever wat verder omdat je de nieuwe toestellen nog nooit gebruikte? Geen zorgen, Stad Aalst helpt je eens en voorgoed van je schrik af. Het gebruik ervan is niet zo moeilijk, je moet het gewoon een keertje doen om het onder de knie te krijgen. Betalen kan op 3 manieren: • Met bank- of kredietkaart • Via sms naar 4411 (na registratie) • Via de gratis app 4411 (na registratie) Het grote voordeel van sms-parkeren en parkeren via de app is dat je het einduur niet vooraf hoeft te bepalen en je je parkeersessie beëindigt bij vertrek. Je rekent af via je smartphone als je je parkeerplaats verlaat. Hou wel rekening met de maximum toegelaten parkeerduur.
8
De praktijk binnen je bereik! Wil je het gebruik van de parkeerautomaat komen oefenen? Dan kun je terecht tijdens: • week van 2 maart 2020 in het administratief centrum, Werf 9, van maandag tot vrijdag van 8 tot 17 uur • week van 9 maart 2020 in LDC De Maretak, Albrechtlaan 119a, maandag tot donderdag van 8.15 tot 17 uur, vrijdag tot 12 uur • week van 16 maart 2020 in LDC De Dendervallei, Alfons De Cockstraat 12a in Herdersem van maandag tot vrijdag van 8 tot 17uur • week van 23 maart 2020 aan het onthaal van LDC De Toekomst, Sint Kamielstraat 85 in Aalst, van maandag tot vrijdag van 9 tot 15.30 uur Loop binnen en probeer de toestellen uit. Heb je een smartphone of Iphone? De medewerkers leggen je graag uit hoe je de 4411-app installeert en gebruikt. Dan hoef je geen gebruik meer te maken van de parkeermeters.
BETALEN MET BANK- OF KREDIETKAART Stap 1: Zorg dat je je nummerplaat kent vooraleer je je naar de automaat begeeft. Stap 2: Druk op de startknop onder het scherm. Hierdoor activeer je het aanraakscherm.
Stap 3: Duw op de groene starttoets op het aanraakscherm
Stap 5: • Je wil een kwartier gratis parkeren? Tik dan op de toets ‘gratis kwartier’. Je ticket voor een gratis kwartier wordt geprint, neem het uit de gleuf onderaan de automaat • Je wil langer dan een kwartier parkeren? Tik op de toets ‘betalend ticket’. Bepaal het einduur van je parkeerticket door op de ‘+’toets of ‘–‘toets te tikken. Bevestigen doe je via de groene toets ‘bevestig’. Stap 6: Betaal door je bank- of kredietkaart in de gleuf te steken en op het aanraakscherm de betaling te bevestigen. Je ticket wordt geprint, neem het uit de gleuf onderaan de automaat.
Stap 2: Eenmaal geparkeerd stuur je een sms naar 4411 met volgende gegevens: code van de parkeerautomaat(*) gevolgd door een spatie en nummerplaat van je wagen
(*te vinden op de sticker langs de zijkant van de automaat)
Stap 3: Je ontvangt een sms die de start van je parkeertijd bevestigt, je verneemt ook de maximaal toegelaten parkeertijd van de parkeerzone waar je auto staat. Stap 4: De parkeersessie beëindigen doe je door een sms met de letter ‘Q’ te sturen naar 4411. BETALEN VIA DE APP Stap 1: Meld je vooraf aan op www.4411.be en maak een account aan. Stap 2: Download de app 4411 op je smartphone en volg de instructies.
Stap 4: Geef je nummerplaat in en bevestig door de groene OK-toets aan te tikken.
BETALEN VIA SMS Stap 1: Is je provider Proximus of Orange dan kun je onmiddellijk sms-parkeren zonder voorafgaande registratie. Ben je bij een andere provider, meld je dan vooraf aan op www.4411. be en maak een account aan.
9
10
Evenementen Carnaval 2020 Van 23 tot 25 februari maakt Aalst zich op voor zijn grootste feest. Op zondag 23 februari trekt de zondagstoet door de straten. Op maandag 24 februari luidt de bezemdans van de Gilles het einde van de winter in en proberen honderden Aalstenaars het Gouden Ajuintje te vangen tijdens de Ajuinworp. Ook de carnavalsgroepen rijden voor een tweede keer uit, voordat ze ‘s avonds naar de prijsuitreiking trekken. Op dinsdag 25 februari heerst de Voil Jeanet over de Aalsterse straten en wordt carnaval afgesloten met de popverbranding op de Grote Markt.
Erfgoeddag 2020 Op zaterdag 25 april en zondag 26 april 2020 viert Erfgoeddag zijn 20e verjaardag. Speciaal voor deze feesteditie draagt Erfgoeddag als thema ‘De Nacht’. Want de nacht betovert en staat synoniem voor verbeelding. Er valt tijdens het hele weekend iets te beleven in Aalst en omstreken. Meer info bij Visit Aalst via info@visit-aalst.be of tel. 053 72 38 80. Of binnenkort ook op www.tgasthuys.be en www.sintmartinuskerk.be. Over de activiteiten in de ruimere regio lees je meer op www.erfgoedceldenderland.be.
Alle info en het volledige programma vind je op www.aalstcarnaval.be, de facebookpagina Aalst Carnaval.
Iedereen Rubens Op 22 maart opent Iedereen Rubens in de Sint-Martinuskerk. Beleef het meesterwerk ‘De Pestlijders’ op een unieke manier. Zoom met een telescoop in op de details van het werk, beklim de trap naar de zolder van de kerk en laat je onderdompelen in de creatie van het schilderij.
Cirk!2020 Noteer alvast de data op vrijdag 28, zaterdag 29 en zondag 30 augustus 2020.
Wij zijn op zoek naar bijklussers die in het weekend aan de slag willen gaan voor het onthaal bij dit project. Zin om Iedereen Rubens te beleven of interesse om mee te werken? Surf naar www.iedereenrubens.be.
11
Evenementen
Voordrachten, karaoke, poëzie - Vl@s
Datum
Zaterdag 8 februari 2020
Tijdstip
van 14 tot 17 uur
Tijdstip
16 uur
Plaats
Tragel Sport, Tragel 12, Aalst
Plaats
Prijs
5 EUR met koffie en taart
’t Gasthuys – Stedelijk Museum, Oude Vismarkt 13, 9300 Aalst
Reserveren
Piet Olbrechts tel. 0478 91 88 42 piet.olbrechts@gmail.com
Prijs
gratis
Reserveren
Reserveren is niet noodzakelijk. Neem voor meer info contact op met ’t Gasthuys – Stedelijk Museum via tel. 053 72 36 02 of via museum@aalst.be
Carnaval met ‘The Familyband’ Okra Sint Jan Immerseel
Iedereen Rubens – bezoek het atelier van Rubens op de zolder van de St. Martinuskerk
Datum
Donderdag 20 februari 2020
Tijdstip
14.30 uur
Datum
Plaats
Parochiaal Centrum Rerum Novarumstraat Aalst
Opening op zondag 22 maart 2020
Tijdstip
Prijs
Leden: 5 EUR Niet leden: 6 EUR
Woensdag- t.e.m. zondagnamiddag
Plaats
UiTPAS met kansentarief
1,5 EUR
Sint-Martinuskerk, Priester Daensplein, 9300 Aalst
Prijs
8 EUR
Reserveren
Reserveren is noodzakelijk en kan vanaf februari via www.iedereenrubens.be
Reserveren
12
Gezinsfestival Muwinter
Donderdag 2 februari, 12 maart, 14 mei en 11 juni 2020
Datum
DENDER
Monique Permentier via mpermentier@hotmail.com
Bezoek Operette ‘Land van de Glimlach’ Vl@s- Aalst i.s.m. Vlaams Muziek Theater in Wetteren
Gezondheidsrally en gezond-kraam De Toekomst Datum
Datum
Zondag 22 maart 2020
Maandag 6 april 2020
Tijdstip
Tijdstip
vertrek bus om 13.15 uur Osbroek ; 13.20 uur aan hoek Koolstraat en 13.40 uur aan Kerk Wanzele Aanvang operette: 14.30 uur
10.30 uur
Plaats
LDC De Toekomst Sint-Kamielstraat 85, Zaal Aalst
Prijs
gratis
Reserveren
Via het onthaal onthaal@vzwdetoekomst.be, tel. 053 60 75 00
Opmerking
Je kunt deze ochtend in het LDC wandelen, quizzen en gezondheidsinformatie vergaren in één en dezelfde activiteit! We sluiten af met een bezoekje aan het gezond-kraam.
Prijs
42 EUR (toegangsticket, bus en fooi chauffeur inbegrepen)
Inschrijven
Eugeen Mornout tel. 053 39 30 94 eugeen.mornout@telenet.be (inschrijving is pas geldig na betaling!)
Lentemeeting - ZorgLab Aalst Datum
Donderdag 23 april 2020
Tijdstip
Van 13.30 tot 17 uur
Plaats
Sint-Job Aalst Sint-Jobstraat 197, Aalst
Prijs
gratis
Reserveren
Via zorglab@aalst.be of tel. 053 77 9300
Bezoek Plantentuin Meise op 4 juni 2020 Deze uitstap naar de prachtige Plantentuin van Meise mag je niet missen! We vertrekken vanuit Aalst of deelgemeenten met de bus en worden ontvangen in de Oranjerie. In de voor- en namiddag zijn er afwisselend vrije en gegidste wandelingen op het domein én in het plantenpaleis. Het domein is 92 ha groot en herbergt naast 18 000 plantensoorten ook het kasteel van ridder Daniël van Bouchout, een tuinwinkel, en nog veel meer. Als middagmaal is er stoofvlees met frietjes en een frisdrank of biertje. Er is ook een vieruurtje voorzien. Praktisch Datum: donderdag 4 juni 2020 Vertrek om 7.30 uur in de deelgemeenten; om 8.30 uur op de Parking Keizershallen. Rond 17 uur keren we terug vanuit Meise. Prijs: 35 EUR per persoon Tickets kun je kopen in Cultuurcentrum De Werf, Molenstraat, Aalst.
13
Infonamiddagen Tussen de soep en de feiten (lezingenreeks)
Welke invloed hebben de media op de samenleving? door Karel Verhoeven
Datum
Donderdag 20 februari, 26 maart, 30 april 2020
Tijdstip
12.15 uur
Plaats
Cultuurcentrum De Werf Molenstraat, lokaal 1
Prijs
gratis
Reserveren
Cultuurcentrum De Werf tel. 053 72 38 11 ccdewerf@aalst.be
‘Ergotherapie aan huis’ door Maaike Heymans, Jens Van de Perre en Cécile van Merris - Okra Sint Antonius
14
Datum
Donderdag 6 februari 2020
Tijdstip
20 uur
Plaats
Cultuurcentrum De Werf Molenstraat, kleine zaal
Prijs
10 EUR
Reserveren
https://www.ccdewerf.be/ agenda/2660/karel-verhoeven Cultuurcentrum De Werf tel. 053 72 38 11 ccdewerf@aalst.be
Rond de Noordzee door Arnout Hauben Datum
Maandag 17 februari 2020
Woensdag 4 maart 2020
Tijdstip
Tijdstip
Van 14 tot 16.30 uur
20 uur
Plaats
Plaats
Zaal Capucientje Capucienenlaan 99, Aalst
Cultuurcentrum De Werf Molenstraat, kleine zaal
Prijs
Prijs
leden 5 EUR, niet-leden 7 EUR
10 EUR
Reserveren
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR
Cultuurcentrum De Werf tel. 053 72 38 11 ccdewerf@aalst.be
Reserveren
Vóór 13 februari bij Olive Van Onacker tel. 053 70 49 63
Datum
DENDER
Honing, een zegen voor onze gezondheid door Anja Van Den Eeckhout - Okra Sint Antonius
Waarom is honing zo gezond? Okra Sint Jan Immerseel Datum
Datum
Maandag 16 maart 2020
Donderdag 19 maart 2020
Tijdstip
Tijdstip
Van 14 tot 16.30 uur
14.30 uur
Plaats
Plaats
Zaal Capucientje Capucienenlaan 99, Aalst
Parochiaal Centrum R. Novarumstraat, Aalst
Prijs
Prijs
leden 5 EUR, niet-leden 7 EUR
leden 5 EUR, niet leden 6 EUR
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR
UiTPAS met kansentarief
1, 50 EUR
Reserveren
Reserveren
Vóór 12 maart bij Olive Van Onacker tel. 053 70 49 63
Monique Permentier, mpermentier@hotmail.com
DENDER
‘For Those About To Rock: I Salute You’ door Stijn Van de Voorde
Vallen, beter voorkomen dan genezen! De Toekomst
Datum
Donderdag 26 maart 2020
Datum
Maandag 20 april 2020
Tijdstip
20 uur
Tijdstip
10.30 uur
Plaats
Cultuurcentrum De Werf Molenstraat Aalst, schouwburg
Plaats
LDC De Toekomst Sint-Kamielstraat 85, Zaal Aalst
Prijs
18 EUR (16,20 EUR 65+)
Prijs
gratis
Info
https://www.ccdewerf.be/agenda/2689/stijn-van-de-voorde Cultuurcentrum De Werf tel. 053 72 38 11 ccdewerf@aalst.be
Reserveren
Via het onthaal onthaal@vzwdetoekomst.be tel. 053 60 75 00
Opmerking
Naar jaarlijkse gewoonte wordt flink wat aandacht besteed aan valpreventie want een val kan je leven flink op z’n kop zetten.
15
Bewegen
16
FIT+ - de Maretak
Yoga - de Maretak
Datum
Elke dinsdag
Datum
Elke donderdag
Tijdstip
11 tot 12 uur
Tijdstip
10 tot 11 uur
Plaats
LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst
Plaats
LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs
4 EUR per les of 30 EUR voor 10 beurtenkaart
Prijs
4 EUR
Reserveren
Niet nodig
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR per les of 7, 50 EUR voor 10 beurtenkaart
Reserveren
noodzakelijk via tel. 053 72 29 20 of demaretak@aalst.be
DENDER
Tai Chi - de Maretak Datum
Elke vrijdag
Tijdstip
10 tot 11 uur
Plaats
LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs
4 EUR per les of 30 EUR voor 10 beurtenkaart
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR per les of 7, 50 EUR voor 10 beurtenkaart
Reserveren
Niet nodig
Seniorenturnen Datum
Elke maandag (uitgezonderd schoolvakanties)
Tijdstip
14 tot 15 uur (na de les nog mogelijkheid om halfuurtje vrij te badmintonnen)
Plaats
Sportcentrum Schotte Kapellekensbaan 8 Erembodegem
Prijs
op moment van druk nog niet bekend - Inlichtingen op tel. 053 72 38 75
UiTPAS met kansentarief
Inlichtingen op tel. 053 72 38 75
Reserveren
Inlichtingen op tel. 053 72 38 75
DENDER
17
Seniorenturnen
18
Seniorenturnen
Datum
Elke dinsdag (uitgezonderd schoolvakanties)
Datum
Elke donderdag (uitgezonderd schoolvakanties)
Tijdstip
14 tot 15 uur (na de les nog mogelijkheid om halfuurtje vrij te badmintonnen)
Tijdstip
14 tot 15 uur
Plaats
Plaats
Sporthal Ten Rozen Rozendreef 66, Aalst
Sporthal Faluintjes Beugemstraat 24, Moorsel
Prijs
Prijs
op moment van druk nog niet bekend - Inlichtingen op tel. 053 72 38 75
op moment van druk nog niet bekend - Inlichtingen op tel. 053 72 38 75
UiTPAS met kansentarief
Inlichtingen op tel. 053 72 38 75
Reserveren
Inlichtingen op tel. 053 72 38 75
UiTPAS met kansentarief
Inlichtingen op tel. 053 72 38 75
Reserveren
Inlichtingen op tel. 053 72 38 75
DENDER
DENDER
Zitgym voor senioren – De Toekomst Datum
Wekelijks op woensdagnamiddag, niet tijdens schoolvakanties!
Tijdstip
van 16 tot 17 uur
Plaats
Cafetaria Assistentiewoningen De Toekomst
Prijs
gratis
Opmerking
Rust roest! Maar zover laten wij het niet komen! Zittend op een stoel maken we de ledematen weer soepel! En het is nog plezant ook!
Recreatief bewegen: gym, wandelen en/of lopen - Club 25-100
Bewegen op muziek met Willy Coen - De Dendervallei Datum
Elke maandag (niet op 24 februari – 13 april – 1 juni en tijdens maanden juli en augustus)
Tijdstip
18 tot 19 uur
Plaats
LDC De Dendervallei A. De Cockstraat, 12a Herdersem – zaal ‘De Patio’
Prijs
2 EUR – gratis proefles
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR
Reserveren
onthaal LDC De Dendervallei, tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be
DENDER
Datum
Elke zondag
Bewegen met Smovey - De Toekomst
Tijdstip
van 10 tot 11 uur
Datum
Plaats
Stadspark Aalst (plein voorbij Melkhuisje)
Woensdag 5 februari, 4 maart, 1 april, 6 mei, 10 juni 2020
Tijdstip
van 10 tot 11 uur
Prijs
20 EUR voor één sportjaar, verzekering inbegrepen
Plaats
Cafetaria LDC De Toekomst
Prijs
Eerste les gratis, 2,50 EUR per sessie Tip: koop een activiteitenkaart, per schijf van 10 EUR krijg je 1 EUR cadeau!
Opmerking
Smovey’s zijn super toffe beweeginstrumentjes die je in beide handen houdt en waarmee je een flinke armzwaai maakt. We voeren verschillende oefeningen uit waardoor je helemaal in topvorm geraakt. De ideale workout voor de moderne, actieve senior.
Inlichtingen
LDC De Toekomst via onthaal@vzwde-toekomst.be of tel. 053 60 75 00
Opmerking
vrije kennismaking iedere zondagvoormiddag. Fietsen is ook een optie maar niet op zondag.
Inlichtingen
willy.magda.adam@telenet.be of tel. 053 70 39 83
Bewegen met Smovey Onthaal WZC Sint-Job Datum
Woensdag 19 februari, 18 maart, 22 april, 20 mei, 24 juni 2020
Tijdstip
van 10 tot 11 uur
Plaats
Onthaal WZC Sint-Job
Prijs
Eerste les gratis, 2,50 EUR per sessie Tip: koop een activiteitenkaart, per schijf van 10 EUR krijg je 1 EUR cadeau!
Inlichtingen
LDC De Toekomst via onthaal@vzwde-toekomst.be of tel. 053 60 75 00
19
Wandelen Toeristische wandelingen Beleef Aalst Carnaval
In de voetsporen van priester Daens
Datum
Zondag 2 februari 2020
Datum
Zondag 1 maart 2020
Tijdstip
14 uur – duur 2 uur
Tijdstip
14 uur – duur 2 uur
Plaats
wordt bij inschrijving meegedeeld
Plaats
wordt bij inschrijving meegedeeld
Prijs
5 EUR
Prijs
5 EUR
Reserveren
noodzakelijk. Toerismekantoor Hopmarkt - info@visit-aalst.be tel. 053 72 38 80
Reserveren
noodzakelijk. Toerismekantoor Hopmarkt - info@visit-aalst.be tel. 053 72 38 80
De kunst van het leven o.l.v. Gilles van Schuylenbergh naar Odisee
Aalsterse Madammenwandeling
20
Datum
Zondag 5 april 2020
Tijdstip
14 uur – duur 2 uur
Plaats
wordt bij inschrijving meegedeeld
Prijs
5 EUR
Reserveren
noodzakelijk. Toerismekantoor Hopmarkt - info@visit-aalst.be tel. 053 72 38 80
Bierwandeling “Oilsjt ajoin en bier mé schoim”
Datum
Zondag 3 mei 2020
Datum
Zondag 7 juni 2020
Tijdstip
14 uur – duur 2 uur
Tijdstip
14 uur– duur 2.30 uur
Plaats
wordt bij inschrijving meegedeeld
Plaats
wordt bij inschrijving meegedeeld
Prijs
5 EUR
Prijs
15 EUR
Reserveren
noodzakelijk. Toerismekantoor Hopmarkt - info@visit-aalst.be tel. 053 72 38 80
Reserveren
noodzakelijk. Toerismekantoor Hopmarkt - info@visit-aalst.be tel. 053 72 38 80
Oilsjterse dialectwandeling
Bekende Aalstenaars
Datum
Zondag 5 juli 2020
Datum
Zondag 2 augustus 2020
Tijdstip
14 uur – duur 2 uur
Tijdstip
14 uur – duur 2 uur
Plaats
wordt bij inschrijving meegedeeld
Plaats
wordt bij inschrijving meegedeeld
Prijs
5 EUR
Prijs
5 EUR
Reserveren
noodzakelijk. Toerismekantoor Hopmarkt - info@visit-aalst.be tel. 053 72 38 80
Reserveren
noodzakelijk. Toerismekantoor, Hopmarkt - info@visit-aalst.be, tel. 053 72 38 80
Belfort – vrij bezoek Datum
Elke derde zondag van de maand
Tijdstip
van 14 tot 17 uur
Plaats
belfort
Prijs
gratis
Reserveren
niet nodig
Carnavalswandeling met Koen Delmoitie – De Dendervallei Datum
Zondag 16 februari 2020
Plaats
Vertrek om 14 uur, Hopmarkt Aalst - Einde voorzien om 16 uur aan de carnavalshallen te Aalst
Prijs
5 EUR (begeleiding, drankje en kleine versnapering inbegrepen)
UiTPAS met kansentarief
1,50 EUR
Reserveren
Voor 14 februari 2020, onthaal LDC De Dendervallei, tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be
21
Natuurwandelingen Toeristische wandelingen Gezondheidswandelen – de Maretak Datum
Telkens op maandag, woensdag en vrijdag
Tijdstip
van 9 tot 10 uur
Plaats
LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, 9300 Aalst
Prijs
gratis
Reserveren
niet nodig
Wandelclub – De Toekomst
22
Datum
Wekelijks vanaf maandag 2 maart
Tijdstip
10.30 uur
Plaats
Onthaal LDC De Toekomst, Sint-Kamielstraat 85
Prijs
gratis
Reserveren
niet nodig
Opmerking
Wekelijks een ander wandeltraject in de omgeving van het LDC. Duur: een uur à anderhalf uur in kleine groep, op een aangenaam tempo. Geregeld staat er een thema wandeling, of gegidst bezoekje op het programma.
Vl@s-wandelingen met gids keuze tussen 3,5 km en 7 km
Vl@s-wandelingen met gids keuze tussen 3,5 km en 7 km
Datum
Donderdag 27 februari 2020
Datum
Donderdag 26 maart 2020
Tijdstip
14 uur
Tijdstip
14 uur
Plaats
Aalst, Sportcentrum Schotte
Plaats
Asse, Kerk Asse-Ter-Heide
Prijs
gratis
Prijs
gratis
Reserveren
Piet Olbrechts – tel. 0478 91 88 42 piet.olbrechts@gmail.com
Reserveren
Piet Olbrechts – tel. 0478 91 88 42 piet.olbrechts@gmail.com
Vl@s-wandelingen met gids keuze tussen 3,5 km en 7 km
Vl@s-wandelingen met gids keuze tussen 3,5 km en 7 km
Datum
Donderdag 23 april 2020
Datum
Donderdag 28 mei 2020
Tijdstip
14 uur
Tijdstip
14 uur
Plaats
Vlierzele, Café de Put
Plaats
Serskamp, kerk
Prijs
gratis
Prijs
gratis
Reserveren
Piet Olbrechts – tel. 0478 91 88 42 piet.olbrechts@gmail.com
Reserveren
Piet Olbrechts – tel. 0478 91 88 42 piet.olbrechts@gmail.com
Vl@s-wandelingen met gids keuze tussen 3,5 km en 7 km
Vl@s-wandelingen met gids keuze tussen 3,5 km en 7 km
Datum
Donderdag 25 juni 2020
Datum
Donderdag 23 juli 2020
Tijdstip
14 uur
Tijdstip
14 uur
Plaats
Schellebelle, aan het veer
Plaats
Meldert, kerk
Prijs
gratis
Prijs
gratis
Reserveren
Piet Olbrechts – tel. 0478 91 88 42 piet.olbrechts@gmail.com
Reserveren
Piet Olbrechts – tel. 0478 91 88 42 piet.olbrechts@gmail.com
Vl@s-wandelingen met gids keuze tussen 3,5 km en 7 km Datum
Donderdag 27 augustus 2020
Tijdstip
14 uur
Plaats
Impe, Taverne Wijmenier
Prijs
gratis
Reserveren
Piet Olbrechts – tel. 0478 91 88 42 piet.olbrechts@gmail.com
23
Spel en hobby Quiz Quiz – Okra Sint Jan Immerseel
Muziekquiz -de Maretak
Datum
Donderdag 14 mei 2020
Datum
Woensdag 26 februari 2020
Tijdstip
14.30 uur
Tijdstip
14 uur
Plaats
Parochiaal centrum Rerum Novarumstraat Aalst
Plaats
LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs
leden 5 EUR, niet leden 6 EUR
Prijs
4 EUR
UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief Reserveren
DENDER
Monique Permentier: mpermentier@hotmail.com
UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief Reserveren
noodzakelijk via tel. 053 72 29 20 of demaretak@aalst.be
Bridge en kaarten Initiatielessen Bridge – 10 lessen met Bridgeclub Dirk Martens Aalst
24
DENDER
Seniorenkaarten, Rummikub en Scrabble met Okra Sint -Antonius
Datum
Elke woensdag vanaf 22 januari 2020
Datum
Elke tweede dinsdag van de maand
Tijdstip
van 19 tot 22 uur
Tijdstip
van 14 tot 17 uur
Plaats
Best Western Premier Keizershof Hotel, Korte Nieuwstraat 15, Aalst
Plaats
Café Capucientje Capucienenlaan 99, Aalst
Prijs
gratis
Prijs
gratis
Reserveren Inlichtingen
Tony.famelaer@telenet.be tel. 0497 87 95 86
Info
Lydie Keymeulen tel. 053 77 79 15
Seniorenkaarten met Vl@s-Aalst Datum
Elke vrijdag
Tijdstip
14 tot 17 uur
Plaats
Sint-Annakring, Roklijf 4, Aalst
Prijs
gratis
Info
Piet Olbrechts – tel. 0478 91 88 42 piet.olbrechts@gmail.com
Kaartclub voor dames – De Toekomst Datum
Elke maandagnamiddag
Tijdstip
14 uur
Plaats
LDC De Toekomst Sint-Kamielstraat 85, Cafetaria
Prijs
gratis
Inschrijven
niet nodig
Omschrijving Ladies only, en waarom ook
Belotten met Okra Herdersem
niet! Gezellig samen een kaartje leggen
Datum
Elke dinsdag
Tijdstip
van 14 tot 16.30 uur
Plaats
LDC De Dendervallei A De Cockstraat, 12a Herdersem – zaal ‘De Bron’
Hartenjagen – De Toekomst Datum
2 EUR
Elke maandag en elke vrijdagnamiddag
Tijdstip
14 uur
Plaats
LDC De Toekomst Sint-Kamielstraat 85, Cafetaria
Prijs
gratis
Inschrijven
niet nodig
Prijs
UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief Info
DENDER
onthaal LDC De Dendervallei, tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be
Belotten – De Toekomst Datum
Elke dinsdag
Tijdstip
14 uur
Plaats
LDC De Toekomst Sint-Kamielstraat 85, Cafetaria
Prijs
gratis
Inschrijven
niet nodig
Omschrijving Wil je graag leren kaarten?
Dat kan, geef ons een seintje. Dan kunnen onze vrijwilligers Jozef en Emmy samen met jou aan de slag. onthaal@vzwdetoekomst.be, tel. 053 60 75 00
Bingo – De Toekomst Datum
Vrijdag 31 januari, 21 februari, 27 maart, 24 april, 29 mei en 26 juni 2020
Tijdstip
14.30 uur
Plaats
Cafetaria LDC De Toekomst
Prijs
gratis
Inschrijven
niet nodig
Omschrijving Amusement verzekerd én
dat in twee talen, het schoon Vlaams en ’t Oilsjters.
25
Breien Breiclub – de Maretak Datum
Elke maandag
Datum
Wekelijks op dinsdag
Tijdstip
14 uur
Tijdstip
14 uur
Plaats
LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst
Plaats
Cafetaria LDC De Toekomst
Prijs
gratis
Prijs
gratis
Inschrijven
niet nodig
Reserveren
niet nodig
Opmerking
Je kunt zeker eigen materiaal meebrengen, maar we hebben ook wel wat naalden en wol voor jou klaar liggen. Je kunt kiezen wat je maakt, bij gebrek aan ideeën kunnen we voorbeelden geven. Er is altijd iemand die je kan helpen, of misschien heb jij wel talenten om te delen. Wil je leren breien? Geef ons een seintje en we gaan op zoek naar een brei buddy die jou wil helpen.
Kleuren Kleuren voor volwassenen De Toekomst Datum
Woensdag 19 februari, 11 maart, 15 april, 13 mei en 10 juni 2020
Tijdstip
14 uur
Plaats
LDC De Toekomst Sint-Kamielstraat 85, Zaal Aalst
Prijs
gratis
Inschrijven
niet nodig
Omschrijving Kleuren is rustgevend, stimu-
leert de oog-hand coördinatie en het is bovendien heel plezant. We voorzien iedere sessie mooie thematische kleurplaten en kleurpotloden stellen we ter beschikking.
26
De Salonbreiers – De Toekomst
Modeshow Modeshow zomercollectie de Maretak Datum
Woensdag 18 maart 2020
Tijdstip
14 uur
Plaats
LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs
gratis
Reserveren
niet nodig
Computer Lezing Digitale etiquette - Brigitte Balfoort i.s.m. Gezinsbond Aalst Datum
Donderdag 12 maart 2020
Bankieren met je smartphone i.s.m. Vormingplus Vlaamse Ardennen Dender
Tijdstip
20 uur
Datum
Dinsdag 18 maart 2020
LDC De Dendervallei, A. De Cockstraat, 12a Herdersem zaal ‘De Lotus’
Tijdstip
9 tot 11.30 uur
Plaats
LDC De Dendervallei, A. De Cockstraat, 12a Herdersem zaal ‘De Lotus’
Prijs
12 EUR
Plaats
Prijs
5 EUR
UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief Reserveren
onthaal LDC De Dendervallei, tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be
Workshop: Apps voor op reis Datum
Donderdag 19 maart 2020
Tijdstip
20 uur
Plaats
Utopia, Utopia 1, Aalst Zaal Pupillen
Prijs
5 EUR
Reserveren
https://utopia.aalst.be/ activiteiten
UiTPAS met 2,50 EUR kansentarief Ter info
Deze workshop is voor gebruikers met Android tablet, Android smartphone, Ipad of Iphone.
Reserveren
www.vormingplus-vlad.be tel. 09 330 21 30 info@vormingplus-vlad.be
Opmerking
Tijdens deze demonstratie zie je de apps van enkele grote banken in werking. Het aankopen op internet wordt niet besproken.
Online bankieren – De Toekomst Datum
Maandag 23 maart 2020
Tijdstip
10.30 uur
Plaats
LDC De Toekomst Sint-Kamielstraat 85, Zaal Aalst
Prijs
gratis
Inschrijven
Via het onthaal onthaal@vzwdetoekomst.be, tel. 053 60 75 00
Omschrijving Online bankieren onder de loep
genomen. Hoe eraan te beginnen en hoe veilig is het?
27
Podium Optreden van huismuzikanten The Golden Voice – De Toekomst
Guy Nader / Maria Campos – Time Takes The Time, Time Takes (dans)
Zondag 8 maart en 10 mei (moederdagconcert) 2020
Tijdstip
14.30 uur
Plaats
LDC De Toekomst Sint-Kamielstraat 85, Cafetaria
Prijs
gratis
Reserveren
niet nodig
Opmerking
Edwin en Aniek brengen de mooiste meezingers, hits en evergreens.
Steven De Bruyn Solo: The Eternal Perhaps (concert)
Datum
Vrijdag 14 februari 2020
Datum
Donderdag 5 maart 2020
Tijdstip
20 uur
Tijdstip
20 uur
Plaats
Cultuurcentrum De Werf Molenstraat Aalst, schouwburg
Plaats
Utopia
Prijs
26 EUR (23,40 EUR 65+)
Prijs
12 EUR (10,80 EUR 65+)
UiTPAS met Volgens reglement kansentarief CC De Werf
UiTPAS met Volgens reglement kansentarief CC De Werf Reserveren
DENDER
Reserveren
www.ccdewerf.be
Warre Borgmans – Maestro, de man zonder tanden (theater)
DENDER
www.ccdewerf.be
Echt Antwaarps Teater – Mijne gebuur heeft het zuur (theater)
Datum
Zaterdag 14 maart 2020
Datum
Woensdag 18 maart 2020
Tijdstip
20 uur
Tijdstip
15 uur en 20 uur
Plaats
Cultuurcentrum De Werf Molenstraat Aalst, schouwburg
Plaats
Cultuurcentrum De Werf Molenstraat Aalst, schouwburg
Prijs
23 EUR (20,70 EUR 65+)
Prijs
23 EUR (20,70 EUR 65+)
UiTPAS met Volgens reglement kansentarief CC De Werf Reserveren
28
Datum
www.ccdewerf.be
DENDER
UiTPAS met Volgens reglement kansentarief CC De Werf Reserveren
www.ccdewerf.be
DENDER
THERE THERE Company Carrying my father (circus)
Aperitiefconcert met violist Stijn Van De Voorde
Datum
Zaterdag 21 maart 2020
Datum
Zondag 12 april 2020
Tijdstip
20 uur
Tijdstip
10 uur
Plaats
Cultuurcentrum De Werf Molenstraat Aalst, schouwburg
Plaats
Prijs
18 EUR (16,20 EUR 65+)
LDC De Dendervallei A. De Cockstraat, 12a Herdersem – zaal ‘De Bron’
Prijs
6 EUR (incl. glaasje bubbels)
UiTPAS met Volgens reglement kansentarief CC De Werf Reserveren
DENDER
www.ccdewerf.be
UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief Reserveren
Maaike Cafmeyer & Peter De Graef Hullep Datum
Woensdag 20 mei 2020
Tijdstip
20 uur
Plaats
Cultuurcentrum De Werf, Molenstraat Aalst, schouwburg
Prijs
22 EUR (19,80 EUR 65+)
UiTPAS met Volgens reglement kansentarief CC De Werf Reserveren
DENDER
Inschrijven noodzakelijk voor 10 april 2020 onthaal LDC De Dendervallei, tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be”
Humoristische namiddag met De Moptimist - Okra Sint-Antonius Datum
Maandag 15 juni 2020
Tijdstip
van 14 tot 17 uur
Plaats
Zaal Capucientje Capucienenlaan 99, Aalst
Prijs
Leden 5 EUR, niet-leden 7 EUR
DENDER
www.ccdewerf.be
UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief Reserveren
Vlaanderen Feest! – 11-juliviering bij Vl@s-Aalst met Tandris Datum
Donderdag 2 juli 2020
Tijdstip
14 uur
Plaats
LDC De Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs
5 EUR met koffie en taart
Reserveren
Piet Olbrechts – tel. 0478 91 88 42 - piet.olbrechts@gmail.com
DENDER
Vóór 11 juni bij Olive Van Onacker tel. 053 70 49 63
Carnavalsrevue met Antoine Van Der Heyden en co Datum
Vrijdag 27 januari 2020
Tijdstip
14.30 uur
Plaats
LDC De Toekomst Sint-Kamielstraat 85, Cafetaria
Prijs
gratis
UiTPAS met Via het onthaal kansentarief onthaal@vzwdetoekomst.be
tel. 053 60 75 00
Omschrijving
Lachen, gieren, brullen, moar ten wel in ’t oilsjters
29
Film
Filmavond - Jean de Florette Datum
Vrijdag 7 februari 2020
Tijdstip
19 uur
Plaats
LDC De Dendervallei A. De Cockstraat, 12a Herdersem – zaal ‘De Lotus’
Prijs
2 EUR
Filmnamiddagen in Ciné Palace Datum
Dinsdag 18 februari, dinsdag 10 maart, dinsdag 12 mei 2020
Tijdstip
14 uur, deuren open om 13.45 uur
Reserveren
Plaats
Ciné Palace Bert Van Hoorickstraat 4, Aalst
Prijs
6 EUR
Reserveren
Ciné Palace Bert Van Hoorickstraat 4, Aalst
Filmavond - Manon des sources Datum
Vrijdag 8 mei 2020
Tijdstip
19 uur
Plaats
LDC De Dendervallei A. De Cockstraat, 12a Herdersem – zaal ‘De Lotus’
Prijs
2 EUR
UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief Reserveren
DENDER
DENDER
Voor 5 februari 2020, onthaal van LDC De Dendervallei, tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be”
Matinee met Astrid en Arlette & Roger De Toekomst Datum
Donderdag 20 februari, 16 april , 18 juni 2020
Tijdstip
14.30 uur
Plaats
LDC De Toekomst Sint-Kamielstraat 85 Cafetaria Assistentiewoningen
Prijs
gratis
Reserveren
niet nodig
Omschrijving
Prachtige persoonlijk samengestelde presentatie waar beeld én muziek zorgen voor een unieke beleving. Roger laat zich begeleiden door zijn dochter en kleindochter.
Voor 6 mei 2020 onthaal LDC De Dendervallei, tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be
Sfeervolle beeld & geluidsmontage met François & Marc – De Toekomst
30
UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief
Sfeervolle beeld & geluidsmontage met François & Marc – WZC Sint-Job
Datum
Donderdag 26 maart en 27 mei 2020
Datum
Donderdag 13 februari, 12 maart, 9 april en 7 mei 2020
Tijdstip
14.30 uur
Tijdstip
14.30 uur
Plaats
LDC De Toekomst Sint-Kamielstraat 85 Cafetaria Assistentiewoningen
Plaats
WZC Sint-Job Sint-Jobstraat 197 Polyvalente ruimte/cafetaria
Prijs
gratis
Prijs
gratis
Inschrijven
niet nodig
Inschrijven
niet nodig
Omschrijving
De presentaties van François en Marc nemen je mee doorheen tijd, plaats en de muziekgeschiedenis.
Omschrijving
De presentaties van François en Marc nemen je mee doorheen tijd, plaats en de muziekgeschiedenis.
Eten & drinken Valentijnlunch – De Dendervallei
Smoutebollenfestijn – De Toekomst
Datum
Woensdag 12 februari 2020
Datum
Woensdag 26 februari 2020
Tijdstip
11.30 uur
Tijdstip
14.30 uur
Plaats
LDC De Dendervallei, A. De Cockstraat, 12a, Herdersem zaal ‘De Bron’
Plaats
LDC De Toekomst Sint-Kamielstraat 85, Cafetaria
Prijs
20 EUR per persoon (glaasje cava, soep, hoofdgerecht, dessert + koffie en 2 drankjes)
Prijs
6 EUR (portie smoutebollen en drankje naar keuze)
Inschrijven
Via het onthaal, onthaal@vzwdetoekomst.be, tel. 053 60 75 00
Omschrijving
Naar jaarlijkse gewoonte bakt Delforge een lading smoutebollen om het LDC te bevoorraden. We schenken er een drankje naar keuze bij en maken er een mooie Oilsjterse namiddag van.
Reserveren
Voor 5 februari 2020, onthaal LDC De Dendervallei, tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be
Paasontbijt met glaasje bubbels De Dendervallei Datum
Woensdag 8 april 2020
Tijdstip
vanaf 8.30 uur
Plaats
LDC De Dendervallei, A. De Cockstraat, 12a Herdersem zaal ‘De Bron’
Prijs
10 EUR (ontbijt incl. glaasje bubbels, vers fruitsap, koffie en thee)
UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief Reserveren
DENDER
Voor 1 april 2020, onthaal LDC De Dendervallei, tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be
Paasontbijt – de Maretak Datum
Woensdag 8 april 2020
Tijdstip
9 uur
Plaats
LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, 9300 Aalst
Prijs
6 EUR
UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief Reserveren
DENDER
noodzakelijk via tel. 053 72 29 20 of demaretak@aalst.be
31
Paasfeest - Vl@s Datum
Donderdag 9 april 2020
Tijdstip
Van 12 tot 18 uur
Plaats
Kaai 17, Aalst
Prijs
bekend vanaf 1 maart 2020
Reserveren
Piet Olbrechts – tel. 0478 91 88 42 piet.olbrechts@gmail.com
Paasfeest met feestelijk koud buffet Okra Sint Antonius
32
Datum
Maandag 20 april 2020
Tijdstip
11.30 uur
Plaats
Capucientje Capucienenlaan 99, Aalst
Prijs
bekend vanaf 1 april 2020
Reserveren
voor 13 april bij Lydie Keymeulen tel. 053 77 79 15
Paasfeest met ‘The Familyband’ Okra Sint Jan Immerseel Datum
Donderdag 16 april 2020
Tijdstip
12.30 uur
Plaats
Feestzaal De Snip, Moorsel
Prijs
leden 45 EUR niet leden 55 EUR
Reserveren
Monique Permentier mpermentier@hotmail.com
Eetfestijn De Dendervallei Datum
Zaterdag 25 april 2020 17.30 tot 21.30 uur Zondag 26 april 2020 11.30 tot 15 uur
Plaats
WZC Denderrust LDC De Dendervallei, A. De Cockstraat, 12a Herdersem
Prijs
17 EUR volwassene 9 EUR kind tot 12 jaar
Reserveren
Voor 20 april 2020 onthaal van WZC Denderrust e.vermeir@denderrust.be, www.denderrust.be
Moederfeest en tombola Okra Sint Jan Immerseel
Koud buffet Moederdag / Vaderdag De Dendervallei
Datum
Donderdag 14 mei 2020
Datum
Zondag 17 mei 2020
Tijdstip
14.30 uur
Tijd
11.30 uur
Plaats
Parochiaal Centrum Rerum Novarumstraat, Aalst
Plaats
Prijs
leden 5 EUR niet leden 6 EUR
LDC De Dendervallei, A. De Cockstraat, 12a Herdersem zaal ‘De Bron’
Prijs
25 EUR persoon (excl. dranken)
Reserveren
Voor 10 mei 2020, onthaal LDC De Dendervallei tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be
UiTPAS met 1,5 EUR kansentarief Reserveren
DENDER
Monique Permentier mpermentier@hotmail.com
Zomer BBQ – De Dendervallei
Zomer BBQ – de Maretak
Datum
Zondag 21 juni 2020
Datum
Woensdag 17 juni 2020
Tijdstip
van 11.30 uur tot 14.30 uur
Tijdstip
11 uur
Plaats
LDC De Dendervallei, A. De Cockstraat, 12a Herdersem zaal ‘De Bron’ en ‘Patio’
Plaats
LDC de Maretak, Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs
17 EUR volwassene 9 EUR kind tot 12 jaar
Prijs
10 EUR
UiTPAS met 5,50 EUR kansentarief
Reserveren
Voor 17 juni 2020 onthaal LDC De Dendervallei tel. 053 60 60 49 of administratie@denderrust.be www.denderrust.be
Reserveren
DENDER
noodzakelijk via tel. 053 72 29 20 of demaretak@aalst.be
33
Workshop Zingen@Vl@s-Aalst: Renaat Van Daelekoor Datum
Elke tweede en vierde dinsdag van de maand
Tijdstip
van 14 tot 16 uur
Plaats
St-Annakring, Roklijf 4, Aalst
Prijs Info
Datum
Maandag 16 maart 2020
Tijdstip
9.30 uur
Plaats
LDC De Toekomst, Sint-Kamielstraat 85, Zaal Aalst
Gratis
Prijs
Gratis
Arnout & Joske Arijs-Barbiers tel. 053 66 10 61
Inschrijving
Via het onthaal onthaal@vzwdetoekomst.be, tel. 053 60 75 00
Opmerking
Je brein kun je trainen en in conditie houden net zoals je spieren Hoe? Dat vertellen we je deze ochtend.
Creatief atelier – De Toekomst
34
Initiatie geheugentraining De Toekomst
Datum
Woensdag 12 februari, 25 maart, 29 april, 27 mei en 24 juni 2020
Tijdstip
Van 14 tot 16.30 uur
Denkatelier – De Toekomst
Plaats
LDC De Toekomst, Sint-Kamielstraat 85, Zaal Aalst
Datum
Prijs
Gratis deelname. Wil je jouw creatie mee naar huis nemen? Dan betaal je de materiaalkost. De prijs wordt voor aanvang van de activiteit vermeld. De werkstukken die niet mee naar huis gaan, bieden we te koop aan.
Wekelijks op maandag – opgelet: het denkatelier vervalt als er op maandagochtend een infosessie aangeboden wordt.
Tijdstip
vanaf 9.15 uur tot 12.30 uur
Plaats
LDC De Toekomst, Sint-Kamielstraat 85, Zaal Aalst
Prijs
Kleine bijdrage voor de koffie
Opmerking
Wekelijkse conversatiegroep voor én door senioren. Thema’s uit de actualiteit die de senior aanbelangt, maatschappelijke thema’s, relevante informatie voor de actieve senior, alles is bespreekbaar!
Inschrijving
Via het onthaal onthaal@vzwdetoekomst.be tel. 053 60 75 00
Omschrijving
Thema’s: 29 januari - deco Valentijn 12 februari - initiatie klei 25 maart - Pasen
Schilderatelier – de Toekomst Datum
Donderdag 13 februari, 12 maart, 16 april, 14 mei en 18 juni 2020
Workshop EHBO – De Toekomst Datum
Maandag 4 mei 2020
Tijdstip
Van 9.30 tot 12.30 uur
Plaats
LDC De Toekomst, Sint-Kamielstraat 85, Zaal Aalst
Tijdstip
Van 14 tot 16.30 uur
Plaats
LDC De Toekomst, Sint-Kamielstraat 85, Zaal Aalst
Prijs
Prijs
gratis
15 EUR, inclusief koffie en versnapering.
Via het onthaal onthaal@vzwdetoekomst.be tel. 053 60 75 00
Inschrijving
Inschrijving
Via het onthaal onthaal@vzwdetoekomst.be tel. 053 60 75 00
Inschrijving
Stap voor stap maak je op één namiddag een prachtig schilderijtje.
Omschrijving
In een module van 3 uur tijd komen volgende zaken zowel in theorie als praktijk aan bod: correcte alarmering van de hulpdiensten, wat moet ik doen in afwachting van de komst van de hulpdiensten, veiligheidshouding, basisreanimatie bij volwassenen, bewustzijnsstoornissen, verslikking - Heimlich maneuver
35
Dansen
36
Dansnamiddagen Datum
Woensdag 12 februari, woensdag 18 maart, woensdag 13 mei en woensdag 17 juni 2020
Tijdstip
14 tot 17 uur
Plaats
Onthaalcomplex Keizersplein 21b , Aalst
Dansen voor senioren - de Maretak Datum
Elke maandag
Tijdstip
15 tot 16.30 uur
Plaats
LDC de Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst
Prijs
2 EUR
Prijs
gratis
UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief
Reserveren
niet nodig
Reserveren
Seniorendansen Mimosa De Dendervallei Datum
Elke woensdag (niet op 19 februari – 4 maart – 25 maart en 6 mei 2020)
Tijdstip
14 tot 16 uur
Plaats
LDC De Dendervallei A. De Cockstraat, 12a, Herdersem – zaal ‘De Patio’
Prijs
2 EUR
UiTPAS met 1,50 EUR kansentarief Reserveren
Onthaal LDC De Dendervallei, tel. 053 60 60 49 of dendervallei@denderrust.be
niet nodig
Muzikale namiddag met DJ Ronny LDC De Toekomst Datum
Zondagen 9 februari, 4 april en 14 juni 2020
Tijdstip
vanaf 14 uur
Plaats
LDC De Toekomst Sint-Kamielstraat 85 Cafetaria
Prijs
gratis
Reserveren
niet nodig
Omschrijving
Tweemaandelijks café chantant met DJ Ronny. Van plakker tot polonaise, trek je dansschoenen maar aan!
37
Mantelzorg Ben jij een mantelzorger?
Doe de test en kom het te weten. Vink aan wat voor jou van toepassing is: Ik zorg voor een familielid, vriend of buur. Deze persoon heeft psychische problemen, ouderdomsklachten, een chronische ziekte of een beperking. Ik zorg regelmatig voor deze persoon. Hij/zij heeft intensieve of langdurige verzorging of ondersteuning nodig. Ik heb een persoonlijke band met hem/haar.
Heb je minstens 2 van bovenstaande zinnen aangevinkt?. Dan ben je een mantelzorger.
Mantelzorgcafés
Het mantelzorgcafé vindt één keer per maand plaats in een van de drie lokale dienstencentra. • LDC De Toekomst, Sint-Kamielstraat 85, 9300 Aalst • LDC De Dendervallei, Alfons De Cockstraat 12a, 9310 Herdersem • LDC De Maretak, Albrechtlaan 119a, 9300 Aalst
Agenda mantelzorgcafés • Dinsdag 4 februari 2020 van 13.30 tot 16 uur in LDC De Maretak EHBO cursus. • Dinsdag 3 maart 2020 van 9.30 tot 12 uur in LDC De Dendervallei Tips over correct medicatiegebruik: het juiste tijdstip van inname, vervallen medicatie,… • Maandag 6 april 2020 van 9.30 tot 12 uur in LDC De Toekomst Hoe breng je structuur in je administratie? Hoe breng je orde in je huishouden? Nele Colle helpt je op weg.
38
• Dinsdag 5 mei 2020 van 13.30 tot 16 uur in LDC De Maretak Lentewandeling samen met de persoon waar je zorg voor draagt. • Dinsdag 2 juni 2020 van 9.30 tot 12 uur in LDC De Dendervallei Kennismaking met Oosterse ontspanningstechnieken zoals yoga en tai chi. • Maandag 6 juli 2020 van 9.30 tot 12 uur in LDC De Toekomst Meer energie door een betere ademhaling, je mentale welzijn. Leer een evenwicht te creëren in je brein. • Dinsdag 4 augustus 2020 van 13.30 tot 16 uur in LDC De Maretak Zomercafé. Hoe maak ik een lekkere en gezonde mocktail? Heb je vervoer nodig of heb je andere vragen of opmerkingen? Neem dan contact op met LDC De Maretak, tel. 053 72 29 20 of demaretak@aalst.be.
Nieuwe Thuiszorgtelefoon Bij het OCMW kun je terecht voor tal van diensten aan huis: • Mobi Plus: voor individueel vervoer van ouderen die niet (meer) in staat zijn om hun verplaatsingen zelfstandig te doen. • Klusjesdienst: voor allerlei karweitjes. • Gezinszorg: voor huishoudelijke taken, verzorging, sociale en morele ondersteuning. • Warme maaltijden: worden aan huis geleverd, zeven op zeven. • Poetshulp: doet het onderhoud van je woning. • Personen alarmsysteem: een alarmknop voor ouderen voor wie zelfstandig wonen een bepaald risico met zich meebrengt. • Plusbus: regelt groepsvervoer voor uitstappen van actieve senioren. Meer info over elk van deze diensten vind je op www.ocmwaalst.be. Neem contact op met
de Thuiszorgtelefoon via tel. 053 72 29 00 en op vrijdag van 9 tot 12 uur) of thuiszorg@aalst.be.
Wegwijs
Colofon
• Team Senioren administratief centrum Werf 9, Aalst tel. 053 77 9300 senioren@aalst.be
Redactie: Stadsmarketing en communicatie Werf 9 – 9300 Aalst tel. 053 77 9300 info@aalst.be www.aalst.be www.facebook.com/stadaalst
• UiTPAS – dienst Cultuur, Jeugd, Sport administratief centrum Werf 9, Aalst tel. 053 72 36 42 uitpas@aalst.be www.uitpasdender.be • UTOPIA Utopia 1, Aalst tel. 053 72 38 51 info@utopia-aalst.be www.utopia.aalst.be • Team Sport Sportcomplex Schotte Kapellekensbaan 8, Erembodegem tel. 053 72 38 92 info@sportaalst.be www.aalstsport.be • Cultuurcentrum De Werf Molenstraat 51, Aalst tel. 053 72 38 11 ccdewerf@aalst.be www.ccdewerf.be • Lokaal Dienstencentrum De Dendervallei Alfons De Cockstraat 12a, Herdersem tel. 053 60 60 49 dendervallei@denderrust.be
Fotografie: Cover foto: Hendrik De Schrijver p 4 - Nele Colle: Isabel De Zutter p 8-9 - parkeren: Tim De Backer p 13 - KIKIRPA Brusse: Katrien Van Acker p 14: De Chinezen p 20: ‘werk Odisee’ van Gilles Van Schuylenbergh p 21: Gert Swillens p 21: Toerisme p 28: Marco Mertens Druk en lay-out: Drukkerij Artoos Klimaatneutraal bedrijf Dit magazine is gedrukt op 100% gerecycleerd papier Oplage: 6 000 exemplaren Depot: D/1799/2020/1 Verantwoordelijke uitgever: Christoph D’Haese burgemeester p.a. administratief centrum Werf 9, Aalst
• Lokaal Dienstencentrum De Maretak Albrechtlaan 119a, Aalst tel. 053 72 29 20 demaretak@aalst.be • Lokaal Dienstencentrum De Toekomst Sint-Kamielstraat 85, Aalst tel. 053 60 75 00 info@vzwdetoekomst.be
39
Bezoek Plantentuin Meise Donderdag 4 juni 2020 Prijs: 35 EUR per persoon Tickets: Cultuurcentrum De Werf Molenstraat, Aalst Lees meer op pagina 13.