Sporten in de zomer

2 Aquagym en zwemmen

In juli en augustus kun je op donderdagnamiddag in het stedelijk zwembad lessen aquagym komen volgen. In ondiep water werk je aan conditie, spierkracht, lenigheid en coördinatie én je doet aan vetverbranding. Door de opwaartse druk van het water worden rug en gewrichten minder belast. Je hoeft niet in te schrijven, je mag gewoon langskomen wanneer je wilt. Ontdek het volledige programma op www.geel.be/aquagymzomer. Uiteraard kun je ook gewoon terecht in het binnenzwembad om een frisse duik te nemen. Tijdens de openingsuren kun je op de ligweide genieten van het zonnetje.

1 Bootcamp

Wil je meer bewegen, maar komt het er niet echt van? In juli en augustus organiseert dienst sport bootcampsessies op de ligweide van het zwembad. Je kunt een ticket per sessie kopen. De sessies zijn pittig, maar zeker ook bedoeld voor beginnende sporters. De coach past de oefeningen aan jouw niveau aan. Je werkt aan conditie, kracht en lenigheid. Met je bootcampticket heb je ook voor de rest van de avond nog toegang tot het zwembad. Je kunt inschrijven vanaf 7 juni om 10 uur. Meer info vind je op www.geel.be/bootcamp.

3 Beachvolleybal

Sportsite De Leunen heeft er sinds dit jaar een gloednieuw beachvolleyveld bij en telt er nu in totaal drie. Beachvolleybal is een leuke en veelzijdige sport die geschikt is voor mensen van alle leeftijden en vaardigheidsniveaus. Bovendien kan het een geweldige manier zijn om tijd door te brengen met vrienden en familie. Je amuseert je in groep, geniet van het mooie weer en traint tegelijkertijd je lichaam en spieren. Leuk, toch? Individuele spelers kunnen het beachvolleyterrein gratis gebruiken, maar maak voor de zekerheid een reservatie door te mailen naar sport@geel.be.

4 Lopen

Op zoek naar leuke looproutes in de Geelse natuur? De stad heeft verschillende bewegwijzerde routes in samenwerking met Sport Vlaanderen. Op www.geel.be/looproutes vind je een overzicht. Je kunt kiezen uit afstanden van twee tot tien kilometer. Loop je liever op een zachtere ondergrond? Sportsite De Leunen heeft een Finse piste die (mét lus) één kilometer lang is. Op het gloednieuwe atletiekpark kun je lopen op een piste met een toplaag van kunststof.

5 Mountainbiken

Wie wat avontuurlijker is ingesteld, kan zich wagen aan een pittig mountainbiketochtje in de Belse bossen. De Landduinenroute bestaat uit twee lussen die samen goed zijn voor 36 kilometer fietsplezier. De route doorkruist maar liefst 732 hectare bos. De landduinen - die verspreid liggen over het traject - zorgen voor de extra uitdaging. De route vertrekt aan sport- en recreatiecentrum Lissenvijver, waar je ook mountainbikes kunt huren. Op www.visit-geel.be/landduinenroute vind je een plan van de hele route.