ZWEMLESSEN HASSELT Welkom op onze zwemlessen! Sportdienst Hasselt organiseert zowel onder vorm van trimestriële lessenreeksen als sportkampen zwemlessen voor kinderen vanaf 4 jaar. De concentratie in onze zwemlessen ligt op het ‘waterveilig zijn’. We leren de kinderen volgens de nieuwe leerlijn zwemmen eerst aan water wennen, overleven en veilig zwemmen. Deze voorbereiding is cruciaal en vormt de basis om technisch te leren zwemmen. De indeling van de zwemgroepen zal gebeuren op basis van 9 verschillende diploma’s. We geven zowel tijdens de cursussen als de kampen les volgens de leerlijn van Fred Brevet. We baseren onze proeven op deze richtlijnen. Oefeningen en verplaatsingen worden geleerd met crawltechniek als basis – geen schoolslag! We geven les zonder bandjes. De eerste keer dien je je kind in te schrijven op de cursus waterwennen (bodemdiepte max 80 cm). Deze reeks bestaat uit 4 opeenvolgende diploma’s. Je kan er volgende diploma’s behalen: eendje, zeepaardje, pinguïn & zeehond. Mocht echter na het testmoment of na de eerste les blijken dat je kind klaar is voor de reeks waterveilig, dan brengen we je hiervan op de hoogte en kan hij/zij zonder probleem op dezelfde dag naar de groep waterveilig doorgeschoven worden. In de groep van waterveilig (bodemdiepte 130 cm) kun je volgende diploma’s behalen: waterschildpad, dolfijn, otter, haai & orka. Meer info over deze leerlijn zwemmen en de inhoud van de verschillende diploma’s kan je vinden op https://fredbrevet.be . Ben jij ‘zwemklaar’ - en dus in bezit van het orka-diploma - en wil je verder op wekelijkse basis zwemles volgen? Dan verwijzen we je graag door naar de Hasseltse zwemvereniging Spartacus: www.khzs.be of naar de waterpolo: https://www.waterpolohasselt.be/ Wij verzorgen zwemles op maandag na school, woensdagnamiddag en zondagvoormiddag. De prijs bedraagt gemiddeld 52€ voor 10 lessen. Het volledig aanbod staat online: www.sporthasselt.be Maak op voorhand een profiel aan. De zwemlessen zijn erg populair, dus snel erbij zijn is de boodschap! -
tijdens de zwemcursus ga je als ouder mee naar de kleedkamer en zorg je dat je kind omgekleed klaar staat. tijdens de sportkampen ga je als ouder niet mee naar de kleedkamer en zorgen de lesgevers dat je kind omgekleed wordt. Markeer alle spullen van je kind. Verloren voorwerpen worden aan de kassa verzameld en kunnen daar weer opgehaald worden.
Hieronder schetsen we het verloop van onze zwemlessen.
ZWEMCURSUS Laat je kind vóór je naar de kleedkamers gaat naar het toilet gaan. Aanmelden is niet nodig. Om drukte in de kleedkamers te minimaliseren is slechts 1 begeleider per kind toegestaan. Er komen 80 tot 96 kinderen zwemles volgen op hetzelfde uur! We hebben 7 kleedkamers ter beschikking per les. (7 voor waterwennen + 7 voor waterveilig) Kleed je kind om in de juiste kleedkamer: - Je krijgt de indeling van de kleedkamers per mail toegestuurd - De indeling hangt de eerste 3 lessen in de inkomhal op aan de venster. Kijk bij ‘waterwennen’. - Omdat de allerkleinsten (nog) geen nummers kunnen lezen, hangen we symbolen op de deur van de kleedkamers. We gebruiken deze symbolen:
Voorbeeld indeling groepen/kleedkamers Nr Naam
Voornaam
Geboortedatum Behaald diploma Gaan voor diploma eendje of hoger|lesgever: Jana|badmuts: geel 1 Adams Jef xx/xx/xxxx / 2 Jans Anne xx/xx/xxxx / 3 Peters Celine xx/xx/xxxx / 4 Thijs Louis xx/xx/xxxx /
Kleedkamer
De begeleider kan samen met het kind via de grote toegangspoort de kleedkamers betreden. Deze poort is enkel open een kwartier voor de aanvang van de les en 20 minuten na de les. Bij afwijking van deze uren kan u enkel op vertoon van een zwemticket het zwembad betreden/verlaten. Ga mee naar de juiste kleedkamer om je kind te helpen met omkleden. De blauwe groepskleedkamers, voorbehouden voor de groep waterwennen, bevinden zich in het
midden van de gang. Iedereen doet zijn/haar schoenen uit in de gang aan de zitbanken! (zowel de kinderen als de ouders én broertjes/zusjes die meekomen) Laat de schoenen niet in de gang staan, maar neem ze mee in de kleedkamer. Bekijk ook de oefenfiche met een ‘omkleedroutine’ om thuis al te oefenen. Hoe zelfredzamer je kind is, hoe vlotter alles zal verlopen. Wacht in de kleedkamer tot de zwemmeester of -juf je kind komt halen. Heeft je kind het moeilijk met het afscheid? Maak het afscheidsmoment zo kort mogelijk. De les start stipt. De lesgevers halen de kinderen op 5 minuten voor de les start. Verlaat de kleedkamers zodra je kind wordt opgehaald. Indien gewenst kan je op de tribune kijken naar de zwemles. Doe dit echter niet als je kindje het wat moeilijk heeft en huilt. Onze ervaring leert dat kindjes sneller stoppen met huilen als er geen ouders op de tribune zitten. Ouders worden niet toegelaten in de natte gang, in of aan de rand van het instructiebad. De kinderen gaan met de zwemmeester of -juf eerst naar het toilet en dan douchen ze zich vooraleer ze het zwembad betreden. De beweegbare bodem van het zwembad is ingedeeld in verschillende vakken. In ieder vak hoort een groepje. Op bepaalde momenten kunnen 2 lesgevers samen les geven: ze werken dan met 2 groepen, van hetzelfde niveau, in hetzelfde vak. De bodem staat de eerste les op 57 cm diepte, de tweede les op 65 cm en de rest van de lessen op 80 cm. (ter info: bij de lessen waterveilig staat de bodem op 130 cm) De eerste les: alle kinderen die nog geen diploma hebben, worden de eerste les getest. Durf is belangrijk, maar ook kunnen. De kinderen worden getest op ‘durf’ en ‘kunnen’. Beide items zijn even belangrijk om op een veilige manier aan de zwemlessen deel te nemen. Hoe meer ze durven, hoe hoger ze ingedeeld worden. De tweede les: kijk opnieuw in welke kleedkamer en groep je kind ingedeeld werd. Dit kan verschillen van de eerste les. Na 3 lessen zou iedereen in het juiste niveaugroepje moeten ingedeeld zijn. Na de les wordt er gedoucht (afgespoeld) en gaan we allemaal samen naar de kleedkamers om om te kleden. Na de les mag je als ouder weer de kleedkamers binnen om je kind te helpen omkleden. Het toegangspoortje tot de kleedkamers gaat op het einde van de zwemles open tot max 20 minuten na afloop. Schoenen ook nu uitdoen in de gang aub. Indien je zelf wil zwemmen tijdens de zwemles van je kind, dien je een ticket te kopen aan de ingang van het zwembad. Het recreatief gedeelte van het zwembad staat ter uwer
beschikking. Tip: ga niet in de baan naast je kind zwemmen. Zorg ervoor dat de aandacht van je kind niet naar jou gaat, maar bij de les blijft. Ouders die zelf gaan zwemmen mogen hun kind aan- en uitkleden in hun kleedkamer en het kindje naar de juiste kleedkamer brengen. Alle kindjes ontvangen uiterlijk de tweede les een badmuts (is verplicht). De kleur van de badmuts geeft aan tot welk diplomagroepje je kindje behoort. Er is 1 badmuts inbegrepen in de prijs. De badmuts wordt mee naar huis gegeven en elke zwemles opnieuw meegebracht. Bij verlies/ beschadiging dien je zelf een nieuwe badmuts aan te kopen. Elke cursus is een coรถrdinator aanwezig. Voor info en vragen kan je steeds bij hem/haar terecht. Parking-ticket: info volgt later
ZWEMKAMP Laat je kind vóór je naar de kleedkamers gaat naar het toilet gaan. Meld je kind aan bij de monitoren aan het ingangspoortje van het zwembad. De kinderen van waterwennen starten met zwemmen. Vriendjes kunnen in hetzelfde groepje zwemmen als ze hetzelfde niveau hebben. Indien ze niet hetzelfde niveau hebben raden we dit af, aangezien één van de twee dan niks/minder zal bijleren. De kinderen van waterveilig worden verdeeld onder crea & multimove. De monitoren nemen de kinderen mee naar de kleedkamers. Iedereen doet de schoenen uit in de gang en neemt deze mee in de kleedkamers. Ze helpen de kinderen die zich nog niet (helemaal) zelfstandig kunnen omkleden. Bekijk hier de oefenfiche met een ‘omkleedroutine’ om thuis al te oefenen. Hoe zelfredzamer je kind is, hoe vlotter alles zal verlopen. De kinderen gaan met de zwemmeester of -juf eerst naar het toilet en dan douchen ze zich vooraleer ze het zwembad betreden. De beweegbare bodem van het zwembad is ingedeeld in verschillende vakken. Bij elk vak hoort een groepje. Soms nemen 2 monitoren 2 of verschillende vakken samen als een groepje hetzelfde niveau heeft. De bodem staat de eerste les op 57 cm diepte, de tweede les op 65 cm en de rest van de lessen op 80 cm. De eerste les: alle kinderen die nog geen diploma hebben, worden de eerste les getest. Durf is belangrijk, maar ook kunnen. De kinderen worden getest op ‘durf’ en ‘kunnen’. Beide items zijn even belangrijk om op een veilige manier aan de zwemlessen deel te nemen. Hoe meer ze durven, hoe hoger ze ingedeeld worden. Na de les wordt er gedoucht en gaan we allemaal samen naar de kleedkamers om om te kleden. De sokken en schoenen doen we aan in de gang. Je vangt je kind om 12u00 terug op in de inkomhal. Check even of hij/zij alles weer bij heeft. Verloren voorwerpen verzamelen we aan de kassa. Indien je zelf wil zwemmen tijdens de zwemles van je kind, dien je een ticket te kopen aan de ingang van het zwembad. Tip: ga niet in de baan naast je kind zwemmen. Zorg ervoor dat de aandacht van je kind niet naar jou gaat, maar bij de les blijft.
Programma: Waterwennen Bodem op 57 – 65 – 80 cm 08u45 – 09u00 Aanmelden 09u00 – 09u15 Omkleden 09u15 – 10u15 Start zwemles 10u15 – 10u30 Omkleden & koekje eten 10u30 – 11u45 Multimove & crea 11u45 – 12u00 Crea & multimove
Waterveilig Bodem op 130 cm 08u45 – 09u00 Aanmelden 09u00 – 09u45 Crea & multimove 09u45 – 10u30 Multimove & crea 10u30 – 10u45 Koekje & omkleden 10u45 – 11u45 Zwemles 11u45 – 12u00 Omkleden
De groep wordt in 2 verdeeld voor multimove & crea. Na 45 minuten wisselen de groepen om. Vriendjes mogen samen blijven. Parking-ticket: info volgt later