Τα αρωματικά φυτά
Τα αρωματικά φυτά
και
και
οι θεραπευτικές τους ιδιότητες
οι θεραπευτικές τους ιδιότητες
Στα πλαίσια του θέματος αυτού
Από έρευνα που διεξήγαγαν οι μαθητές του σχολείου μας, για τις θεραπευτικές ιδιότητες των βοτάνων, είχαμε τα πιο κάτω αποτελέσματα:
τα παιδιά της Ε΄τάξης:
Εντόπισαν μέσα από το μονοπάτι της φύσης που βρίσκεται στο σχολείο τους:δέντρα, ενδημικά φυτά, βότανα, θάμνους
Κρυολόγημα Προτεινόμενα βότανα: Σπατζιά, χαμομήλι, ευκάλυπτος, δυόσμος, μέντα, ζαμπούκος.
Ασχολήθηκαν με τα αρωματικά φυτά και τις θεραπευτικές τους ιδιότητες
Έφτιαξαν αφίσες και πανό για τα αρωματικά φυτά
Βήχας
Παρουσίασαν στην τάξη τις εργασίες τους με τη βοήθεια του ηλεκτρονικού υπολογιστή
Μάζεψαν και συσκεύασαν μερικά αρωματικά
Αγριοτριαντάφυλλο, ευκάλυπτος, μέντα, ζαμπούκος, γιασεμί, χαμομήλι, τίλιο.
Ετοίμασαν αρωματικό τσάι με βουτήματα για τα παιδιά του σχολείου
Διάρροια
Οργάνωσαν παζαράκι στην αυλή του σχολείου
Ρίγανη, δυόσμος, δεντρολίβανο, ευκάλυπτος, λεβάντα.
Προτεινόμενα βότανα:
Προτεινόμενα βότανα:
Πονοκέφαλος Προτεινόμενα βότανα: Μέντα, βασιλικός, χαμομήλι, μαντζουράνα, λεβάντα. Πόνος στην κοιλιά Προτεινόμενα βότανα: Γλυκάνισος, δυόσμος, χαμομήλι, μαντζουράνα.
ΗΜΕΡΑ ΑΡΩΜΑΤΙΚΩΝ ΦΥΤΩΝ
Η μέντα περιέχει μια δροσιστική ουσία, τη μενθόλη. Είναι εξαιρετικά αντισηπτική, καταπολεμά το συνάχι, τη γρίπη και τον πονόλαιμο. Τα αιθέρια έλαια από αυτά τα φυτά έχουν εξαιρετική αξία στον αρωματισμό αρκετών προϊόντων (οδοντόπαστες, τσίχλες κ.λπ.) Το κιούλι είναι συγγενές με το γεράνι. Δίνει άρωμα σε σιρόπια και στη ζαχαροπλαστική.
Η ρίγανη διευκολύνει την πέψη και καταπολεμά τη δυσκοιλιότητα. Είναι καλό δυναμωτικό και φίλος για τους πνεύμονες. Βοηθά στις χρόνιες βρογχίτιδες. Έχει διεγερτικές ιδιότητες και βοηθά άτομα που υποφέρουν από κόπωση. Είναι εξαιρετικό μυρωδικό και χρησιμοποιείται σε πολλές σάλτσες και παρασκευάσματα.
ΗΜΕΡΑ ΑΡΩΜΑΤΙΚΩΝ ΦΥΤΩΝ
Ο βασιλικός χρησιμοποιείται στη μαγειρική για αρωματισμό σαλτσών. Το εκχύλισμα του βασιλικού προλαμβάνει τις άφτρες (άφθες) τους πονοκεφάλους, βοηθά στην πέψη και καταπραΰνει νεύρα και σπασμούς.
Η δάφνη είναι γνωστό φυτό της Μεσογείου. Τα φύλλα της νοστιμίζουν σάλτσες, ψαρικά, κρέατα και όσπρια. Το εκχύλισμα της δάφνης καταπολεμά τα φουσκώματα, ανοίγει την όρεξη και τονώνει τα τεμπέλικα στομάχια. Είναι αντισηπτική και πολύτιμη για το συνάχι και τη βρογχίτιδα. Το δαφνέλαιο είναι κατάλληλο για τους ρευματισμούς.
ΗΜΕΡΑ ΑΡΩΜΑΤΙΚΩΝ ΦΥΤΩΝ Το δεντρολίβανο τονώνει τη λειτουργία του ήπατος, βοηθά στη μείωση της χοληστερίνης και αναζωογονεί τον κουρασμένο οργανισμό. Σαν προσθετικό σε διάφορα παρασκευάσματα ανακουφίζει τον πονόδοντο. Είναι κατά της τριχόπτωσης και της πιτυρίδας. Στην μαγειρική θεωρείται εξαιρετικό αρωματικό για ψητά και τηγανητά ψάρια. Στο δυόσμο αποδίδονται πολλές ευεργετικές ιδιότητες, όπως καταπολέμηση των πόνων του στομάχου, της ναυτίας, του λόξυγκα και υποβοήθηση στην πέψη. Βοηθάει στις : αϋπνίες, τρεμούλες, ημικρανίες, ταχυπαλμίες. Το αιθέριο έλαιο που περιέχουν τα φύλλα της λεβάντας χρησιμοποιείται στην αρωματοποιία και για τη θεραπεία νευρασθενειών. Έχει επίσης αντισηπτικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται στην επούλωση τραυμάτων.