wk 27 2023 Editie Zutphen

Page 1

Zutphen

Ondernemersspecial

ZUTPHEN - In deze krant treffen onze lezers een speciale bijlage aan rond het MKB. Onder de noemer

‘Ondernemers stellen zich voor’ presenteren lokale midden- en kleinbedrijven zich aan hun collega-ondernemers en inwoners.

Belgische podcast

ZUTPHEN - Het Belgische podcastplatform Mysterieus België publiceert deze zomer een speciale aflevering, waarin twee bijzondere Zutphense verhalen centraal staan. De makers interviewden daarvoor onder anderen stadarcheoloog Michel Groothedde. De podcast vertelt het verhaal van de monnik Jaromir en de duivelspoten in de Librije en staat ook stil bij de Spaanse bezetting van de stad in het rampjaar 1672. De podcast is bedoeld voor Belgische luisteraars om Zutphen als mogelijke bestemming voor een vakantie onder de aandacht te brengen, maar is zeker ook interessant voor bewoners van de stad en omgeving. De podcast is te beluisteren via www. podomatic.com/podcasts/ e utopia/episodes/2023-0630T06_59_51-07_00.

Fluiten van bamboe

ALMEN - Zaterdag 8 juli om 15.00 uur speelt in de Almense kerk het Banchieri-kwartet op bamboefluiten. De leden van dit kwartet maken deel uit van de bamboefluitvereniging

Het Nederlandse Pijpersgilde. Dit is een gilde waarin iedereen zijn of haar eigen fluiten maakt in alle soorten en maten, zoals sopraan, alt, tenor en bas. Zij spelen vele soorten muziek, van heel oud, zoals van Banchieri en Juan Vasques via Dido and Aeneas van Henry Purcell en Salut d’amour van Edward Elgar tot muziek van Thomas Lier.

Benefietconcert voor Oekraïne

ZUTPHEN - Zondag 9 juli om 16.00 uur verzorgt Oleg Lysenko een benefietconcert voor zijn thuisland Oekraïne in de Walburgiskerk, Kerkhof 3 in Zutphen.

Voor deze gelegenheid treedt hij op met zijn vroegere studiegenoot Vasyl Morgoch, op bandura, een traditioneel Oekraïens snaarinstrument. Daarnaast zijn er gastoptredens van Lysenko’s

eigen bayanleerlingen, met wie hij samen het eerste Nederlandse bayankwartet opgericht heeft. De toegang is vrij, maar een donatie wordt op prijs gesteld. Sinds februari vorig jaar heeft Oleg

Lysenko al bijna honderd benefietconcerten gegeven voor Oekraïne. Hoewel Oleg inmiddels al ruim de helft van zijn leven in Nederland woont, is hij geboren en getogen in de Oekraïense regio Poltava

en opgeleid als bayanist aan het conservatorium van Kyiv. Met zijn bayan (knopaccordeon) zet Oleg zich in voor zijn thuisland, door geld bij elkaar te spelen voor medische hulpgoederen.

VVD start Ondernemersmeldpunt Aftrap stadsbeiaardier

ZUTPHEN - De Wijnhuisconcertreeks gaat van start. Op vrijdag 7 juli om 19.30 uur wordt de eerste in de serie gegeven door Zutphens stadsbeiaardier Frans Haagen.

Het wordt een gevarieerd programma. Van de barokke adagio van J.S. Bach tot de hedendaagse componist Geert D’hollander. Ook Engelse en Ierse folksongs,

zoals het prachtige weemoedige Londonderry Air zullen over de markten klinken. Wie in alle rust wil genieten, kan dat het beste doen in de luistertuin op het Wöhrmannhofje (ingang Bakkerstraat).

Daar zijn ook programma’s te krijgen zodat het verloop goed te volgen is. Op de terrassen van de markt is het ook aangenaam luisteren.

ZUTPHEN - De VVD-fractie Zutphen-Warnsveld maakt zich grote zorgen over het ondernemersklimaat in de gemeente.

“Het afgelopen jaar bleek telkens weer dat ondernemers lang moeten wachten op een vergunning. Procedures zijn onduidelijk en de gemeente lijkt de regels steeds te veranderen.”

Ook de veiligheidsbeleving van ondernemers is voor de VVD een aandachtspunt. “Wanneer in korte tijd dezelfde winkelruit vier keer is ingeslagen voor een inbraak, dan is er behoefte

aan cameratoezicht. De gemeente doet echter niets en het zijn de omwonenden die een crowdfunding willen starten om dit voor elkaar te krijgen. Dat omwonenden bereid zijn dit te doen

is lovenswaardig, maar het is natuurlijk niet de bedoeling”, vindt fractievoorzitter Jorn Lok.

De VVD verneemt steeds vaker van ondernemers dat zij geen gehoor vinden bij de gemeente.

Daarom is VVD ZutphenWarnsveld gestart met een ondernemersmeldpunt. Zie hiervoor de website www.zutphen.vvd.nl

Onbetaalbaar... daarom gratis 35.290 huishoudens .nl
NIEUWSBLAD VOOR APELDOORN-DEVENTER-ZUTPHEN - OPLAGE CA. 154.340 EX. 48e JAARGANG NR. 27 - WOENSDAG 5 JULI 2023
VERSTOPTE AFVOER OF RIOLERING? BEL Rioolreinigingsbedrijf B. Langenbach
Zie achterpagina Beleef ‘t buitenleven MIJN KUNST GEBIT
Laarstraat 19, Zutphen 0575 - 54 16 02
info@tppdiseraad.nl Gratis adviesgesprek Wij declareren direct voor u Geen tandartsverwijzing nodig DISERAAD PRAKTIJK VOOR KUNSTGEBITTEN Jutlandsestraat 3, Zutphen Tel: 0575-517999 - www.kachelswk.nl Download de gratis brochure “De symptomen van Parkinson” www.parkinsonfonds.nl Meer nieuws? zie www.stedendriehoek.nl stedendriehoek M N P stedendriehoek
v.o.f. 055-5411660 of 06-55393920 www.langenbachvof.nl
ZIT WEER ALS GEGOTEN
www.tppdiseraad.nl

100% Glasvezel van KPN

Dat is First Class Internet

1 Gbit/s Internet en TV

Eerste 6 mnd

Met z’n allen tegelijk superstabiel online

35,-

/mnd zonder aansluitkosten

Ontdek het op kpn.com/glasvezel

Bekendmakingen Gemeente Zutphen

Vergunningen verleend Zutphen en omgeving

Nieuws

uit de gemeente Zutphen

Winnaar World Press Photo spreekt

Anush Babajanyan, winnaar van World Press Photo 2023 in de categorie langetermijnprojecten, komt naar Zutphen. Op zaterdag 15 juli vertelt zij over haar werk in de Walburgiskerk. De lezing (in het Engels) begint om 20.00 uur. Het is een van de extra activiteiten in de Walburgiskerk rondom de internationale fototentoonstelling. Het hele programma staat op www.walburgiskerk. nl/worldpressphoto en daar zijn ook online kaarten te koop.

Babajanyan won met haar serie Battered Waters over watermismanagement in Centraal-Azië. Door de ineenstorting van de Sovjet-Unie begin jaren negentig kampten de landen van CentraalAzië met milieuproblemen en een gebrek aan coördinatie rond het water dat ze deelden. Om de watercrisis in de regio aan te pakken en problemen met waterbeheer in beeld te brengen, reisde Babajanyan naar vier landen in Centraal-Azië, waar

Kirgizië en Tadzjikistan de stroom van de twee grote rivieren van deze regio naar Oezbekistan en het waterdorstige Kazachstan beheersen. De 67 miljoen mensen die in het geheel door land omgeven gebied van Centraal-Azië wonen - ongeveer zo groot als Europa - zijn voor de kostbare bron van water afhankelijk van de rivieren en gletsjers. Tegelijkertijd vergroot het veranderende klimaat de uitdagingen waarmee

Wet Bibob last of zegen?

reca, grijpt de overheid bijna standaard naar een bibobvragenlijst. In de meeste gevallen ten onrechte. Gevolg is wel dat er flinke vertraging ontstaat in de afhandeling van een aanvraag. Het verzamelen van de benodigde informatie kan lastig en tijdrovend zijn.

alle vier de landen worden geconfronteerd. Dit project vertelt het verhaal van de milieuproblemen in deze vaak over het hoofd geziene regio, door de mensen en de natuur, als gevolg van klimaatverandering die al gaande is.

Internationale publicaties

Babajanyan richt zich in haar werk als fotograaf op sociale en persoonlijke verhalen. Ze is lid van VII Photo en is een National

Geographic Explorer. Haar fotografie is gepubliceerd in The New York Times, The Washington Post, National Geographic, Foreign Policy Magazine en andere internationale media.

De lezing duurt van 20.00 tot circa 21.30 uur. Iedereen met een ticket voor de lezing kan al vanaf 19.00 uur de tentoonstelling bekijken. Die gaat deze avond speciaal open voor de bezoekers aan de lezing.

Concerten en lezingen

Behalve dat deze winnaar in Zutphen komt vertellen over haar werk, is er ook een uitgebreid programma rondom de tentoonstelling met (orgel)concerten van bijvoorbeeld het Charivari Trio en BRINCQ en lezingen door onder anderen wetenschapsjournalist Govert Schilling, kleurenexpert Rob Meijer, socioloog en journalist Herman Vuijsje en fotograaf Bud Wichers.

Benefietconcert

Op zondag 9 juli om 16.00 uur geeft de Oekraïense musicus Oleg Lysenko een benefietconcert voor een ambulance voor Oekraïne. Kijk voor het volledige programma op www.walburgiskerk.nl/ worldpressphoto. World Press Photo is van 7 tot en met 30 juli open op de zondagen en maandagen van 13.00 tot 17.00 uur en op dinsdag tot en met zaterdag van 11.00 tot 17.00 uur.

Foto: Portret van Anush Babajanyan.

(Foto: John Stan-meyer)

Marktconcert op Baderorgel

- Gerritsenweg 10, aanbrengen van handelsreclame

- Doggersbank (Terrein Daly), tijdelijk plaatsen van flexibele betonblokkenwanden

- Doggersbank (Terrein Daly), op- en overslag van kunststoffen, metalen en oud papier

- Beukerstraat 83, wijziging exploitatievergunning ondersteunende horeca

Vlaaierie Limburgia

- Binnenstad, Heel Zutphen

Danst op 26 augustus

- Laarstraat 75, plaatsen van zonnepanelen

- Groenmarkt 7, exploitatievergunning ondersteunende horeca ambachtelijke rokerij

Zuidvenne

- Arcadeschool in Warnsveld, Zomerfestival Avonturijn, 11 juli

- C.A. Weersma-van Duinstraat 42, plaatsen overkapping

- Het Zwanevlot 294, bouw van schuur met overkapping

Vergunningen aangevraagd Zutphen en omgeving

- Helbergse Waard 14, aanbrengen van een prefab betonkelder

- Bieshorstlaan 71, Warnsveld, verbouwen van woning

- Bieshorstlaan 71, Warnsveld, tijdelijk plaatsen tiny house

- Vijfmorgenstraat 5, verplaatsen van de voordeur

milieu

De Wet Bibob staat voor de Wet bevordering integriteitsbeoordelingen door het openbaar bestuur. Het doel van deze wet is -kortgezegd- dat de overheid geen criminele activiteiten faciliteert door vergunningverlening. Het verlenen van een bouwvergunning voor een kantorencomplex dat gefinancierd wordt met zwart geld, moet daardoor worden tegen gegaan.

Regelmatig kom ik in mijn praktijk vragen tegen die relatie hebben met de Wet Bibob. Bij bepaalde sectoren, denk ho-

Het uitgangspunt van de Wet Bibob zal bijna iedereen wel onderschrijven. In de praktijk vindt er een verschuiving plaats dat de wet gebruikt wordt om ondermijning tegen te gaan. Voor de overheid is het een krachtig en relatief gemakkelijk instrument om in te zetten. Naar mijn mening wordt in veel gevallen wel de evenredigheid van het middel uit het oog verloren.

Het is goed dat de Wet Bibob wordt gebruikt om criminaliteit tegen te gaan, maar het mag niet ten koste gaan van de hardwerkende ondernemer die zijn aanvraag duurder en duurder ziet worden.

Mocht u zelf te maken krijgen met de Wet Bibob, dan is mijn advies om bij de procedure bijstand te zoeken zodat u beslagen ten ijs komt. De mogelijke risico’s voor uw aanvraag maar ook toekomstige aanvragen zijn groot.

Op zaterdag 8 juli vanaf 17.00 uur verzorgen twee jonge, getalenteerde organisten een marktconcert op het monumentale Baderorgel in de Walburgiskerk. Idelette van den Assem en Annerieke van den Broek laten een interessant programma horen. Zij spelen solistisch en als duo op het beroemde Baderorgel. Zij brengen werk ten gehore van Bach, Tomkins en Muffat.

De 20-jarige Idelette van den Assem begon met lessen aan de muziekschool. Zij kreeg orgelles van Jurjan Lipke en Rien Donkersloot. Sinds 2020 studeert zij bij Reitze Smits aan het Utrechts conservatorium. Idelette behaalde in 2016 en 2019 bij het Feike Asma

concours de eerste prijs. Annerieke, ook 20 jaar, leerde zichzelf de eerste beginselen van het orgelspelen

aan. Daarna zij studeerde aan het conservatorium in Utrecht. Tegenwoordig studeert zij bij Reitze Smits.

- Mozartstraat 74, wijzigen kleur pand

- Spittaalstraat, koopjesmarkt, 2 september

- Rijkenhage Zutphen, Berkelfestival, 27 augustus bij de Berkelruïnemuur

- Rozenhoflaan 22, plaatsen van een berging

- Kruittorenhoek 4, Zutphen, het wijzigen van de gevel

Deze marktconcerten zijn vrij toegankelijk met een vrije gift na afloop. De serie marktconcerten in juli en augustus wordt georganiseerd door de Stichting Henrick Baderorgel en mogelijk gemaakt door donateurs, sponsoren, Fonds Podiumkunsten en de Gemeente Zutphen. Voor meer informatie: www. baderorgel.nl

3
Europaweg 202A - Apeldoorn - Tel. (055) 526 20 20 apeldoorn@dommerholt.nl - www.dommerholt.nl Kom ook zeemeerminzwemmen! www.stedendriehoek.nl @nieuwsbladstedendriehoek Volg Uitgeverij Stedendriehoek, altijd en overal!
mr. R.A. (Ruud) Oosterveer advocaat bestuursrecht, ruimtelijke ordening en

www.ha-europe.com

info@ha-europe.com

Gratis taxatiedag voor munten, bankbiljetten, goud, zilver, sieraden, kunst en curiosa in Gorssel 11 juli

Er liggen nog munten en biljetten van pa op zolder. Zijn die oude sieraden in de keukenla nog iets waard? Dat oude Chinese aardewerk ligt er nu al zo lang, wegdoen of?….. Herkenbaar?

U bent niet de enige met vragen over een verzameling munten, papiergeld, oud goud, zilver, sieraden of kunst. Vaak gekregen van familie, vrienden of zelf met zorg verzameld. Het ligt er al jaren maar wat is het eigenlijk waard?

Om die vraag te beantwoorden, houdt Heritage Auctions Europe in samenwerking met museum MORE in Gorssel een GRATIS

TAXATIEDAG op dinsdag 11 juli. Wie deze dag zijn of haar verzameling of losse stukken deskundig wil laten beoordelen, kan zonder afspraak tussen 11.00 en 15.00 uur terecht in museum MORE, Hoofdstraat 28 te Gorssel. Kom langs en wie weet blijkt u eigenaar te zijn van een kostbaar stuk!

Voor meer inlichtingen 030-6063944.

WERKEN BIJ

Word jij onze nieuwe

Zelfstandige Chauffeur (C/CE)?

Vaste diensten / mooie routes in de omgeving

Goed betaalde overuren

Bonusregeling

Premievrij pensioen

Eigen interne opleidingen en nascholingen

Brummens voedselbos in de race voor Steenbreektrofee 2023

BRUMMEN - Voedselbos

Nieuwe Erven in Brummen is één van de zes genomineerden voor de Steenbreektrofee 2023. Dit is een landelijke verkiezing, georganiseerd door Stichting Steenbreek. Inspirerende en innovatieve voorbeeldprojecten, die laten zien hoe groen en water op een praktische manier worden benut, worden in het zonnetje gezet. Op woensdag 11 oktober wordt in het Nederlands Openluchtmuseum in Arnhem de winnaar van de trofee bekend gemaakt.

Het Brummense voedselbos is ontstaan in 2017 en de meeste aanplant staat nu dus bijna zes jaar in de grond. Het is indrukwekkend en hoopvol om te zien hoe snel het bos groeit. In het voedselbos vind je veel eetbare, ondersteunende en nuttige soorten. Voedselbossen krijgen landelijk steeds meer aandacht en zijn er in vele vormen. Het voedselbos in Brummen is bijzonder omdat het tot stand kwam in nauwe samenwerking tussen gemeente en inwoners. Het ligt in de openbare ruimte van de wijk Elzenbos, waar komende jaren nog veel nieuwe woningen worden gebouwd.

Sociale oogst is de grote winst Bij de verkiezing van de Steenbreektrofee 2023 staat

NIEUW: reiskostenvergoeding

het thema ‘Samen voor meer groen in de buurt’ centraal. De jury omschrijft de inzending van Voedselbos Nieuwe Erven als volgt: “Het Voedselbos Nieuwe Erven maakt bewoners bewuster van korte ketens in een duurzame voedselvoorziening en betrekt hen daarbij. Het draait niet om productie en verkoop van fysieke oogst, want de sociale oogst is de grote winst. Het is een leerproject over het combineren van gemeenschapszin, voedsel, educatie en biodiversiteit.”

Trots op de nominatie

De vrijwilligers van het voedselbos zijn trots op de nominatie. “Met 25 actieve vrijwilligers zetten we elke week in voor onze buurt. We werken samen met planten, bomen, dieren én mensen. Dat geeft voldoening, en levert nieuwe contacten op met inwoners

uit Brummen en geïnteresseerden - jong en oud - uit het hele land. Het is geweldig dat ons project waardering krijgt door middel van de nominatie bij deze landelijke verkiezing.”

Zomerse rondleidingen

Het voedselbos is openbare ruimte en daarmee voor iedereen toegankelijk. Wie het verhaal achter het voedselbos graag hoort is van harte welkom tijdens een van de zomerse rondleidingen. Deze vinden plaats op elke laatste zaterdag tot en met september. De eerstvolgende rondleiding is zaterdag 29 juli om 10.30 uur. Kijk voor meer info en aanmelden op www. voedselbosnieuweerven. nl. Het voedselbos is ook te volgen via Facebook en Instagram. De vrijwilligers zijn bereikbaar via voedsel bosnieuweerven@gmail.com.

Deltion Sprint Lyceum

Diploma/certificaten, dag- of avondonderwijs

Voorlichting & intake

Dagelijkse inloop t/m 27 juli van 10.00 tot 15.00 uur (buiten deze tijden op afspraak)

Locatie:

Bagijnesingel 6 in Zwolle 038 850 3919 of gpullen@deltion.nl

4
/sprint-lyceum
Versneld vwo, havo en vmbo-tl www.deltion.nl
PAKKET Personal coach Huiswerk op school wegwerken achterstanden Bijles voor bèta-leerlingen
PLUS
Energieweg 7 3401 MD IJsselstein Tel. 030-6063944
SOLLICITEER DIRECT!
Heb je interesse? Laat het ons weten via 06-52522830 of werkenbij@vanhappencontainers.nl

Samen werken aan een betere planning op de intensive care

Patiënten Dossier (EPD) wordt heel veel belangrijke informatie vastgelegd, maar het is voor de zorgprofessional onmogelijk om dit voor alle patiënten continu in de gaten te houden. Hier kan artificial intelligence (AI) ons helpen. Door tijdig een waarschuwing te geven en de essentiële gegevens te filteren, die nodig zijn om vooruit te plannen. Hierdoor kunnen we betere zorg leveren, voor meer patiënten en voorkomen dat personeel uitvalt door overbelasting.”

Unieke activiteiten bij kunstwerken

APELDOORN/ZUTPHEN - Gelre ziekenhuizen heeft samengewerkt met SAS en KPMG (ICTpartners in de zorg) aan het ontwikkelen van een Artificial Intelligence (AI)-model. Met dit model is het mogelijk om de instroom van patiënten op de IC te voorspellen, waardoor er een betere personeelsbezetting mogelijk is. Tijdens de recente, wereldwijde SAS Hackathon hebben de drie partijen gewerkt aan de ontwikkeling van dit model.

Gelre ziekenhuizen behandelt op de intensive care (IC) ernstig zieke patiënten vanuit alle disciplines. Zij bieden deze patiënten de intensieve medische en verpleegkundige zorg die zij nodig hebben. Dit doen ze met gespecialiseerd personeel: een team van IC-verpleegkundigen en intensivisten. Collega’s die dag en nacht beschikbaar zijn om de juiste patiëntenzorg te bieden. In deze personele bezetting zitten ook uitdagingen. Er is toenemende schaarste van personeel en veel uitval door de hoge werkdruk. Ook piekdrukte maakt dat het lastig plannen is. De inzet van AI kan hierbij helpen.

Krachten bundelen De drie partijen hebben hun krachten gebundeld en deelgenomen aan de SAS Hackathon. Deze hackathon bood de mogelijkheid om in een periode van zes weken met een team aan een oplossing te werken. Er is onderzocht of er een bruikbare voorspelling voor de toestroom van patiënten naar de IC mogelijk is, zodat de personele bezetting van het IC-personeel daarop afgestemd kan worden. Dat is gelukt. Met behulp van een veelheid aan gegevens (data) zijn waardevolle inzichten verkregen om meer grip te krijgen op de

doorstroom en de optimalisatie in de planning van patiënten op de IC. Zo kan de personele bezetting optimaal worden ingezet.

Intensivist Nicolas Schroten: “Een betere voorspelling van het aantal patiënten dat naar de IC komt, kan helpen om beter flexibel te roosteren, waardoor je personeel rust kunt geven wanneer dat kan en extra personeel kunt inzetten wanneer dat nodig is. Hiertoe is het belangrijk om goed inzicht te hebben in alle patiënten die in het ziekenhuis behandeld worden en kans hebben te verslechteren. In het Elektronisch

Data Gedreven Werken Gelre ziekenhuizen is een STZ-ziekenhuis (Samenwerkende Topklinische Ziekenhuizen) dat naast het verlenen van zorg ook wetenschappelijk onderzoek doet. Gelre ziekenhuizen heeft het thema ‘Data Gedreven Werken’ omarmd, met als doel de zorg efficiënter en effectiever in te richten door meer waarde te halen uit alle data. Het AI-model is hier een goed voorbeeld van.

Gelre heeft nu een mooie tool in handen om de planning op de IC te verbeteren. Ook andere afdelingen kunnen van deze pilot leren. Met deze duurzame oplossing is Gelre klaar voor de toekomst. Zo wordt de zorg voor onze patiënten nog slimmer en beter!

ZUTPHEN - “Ben jij benieuwd naar de verhalen van de kunstenaars van de IJsselbiënnale 2023? Kom dan naar één van onze IJB-Specials deze zomer. Een serie unieke activiteiten bij een van de kunstwerken uit de buitententoonstelling. In deze IJB-Specials staat de ontmoeting tussen kunstenaar en bezoeker centraal.” Locatie is de Houthaven in Zutphen. “We nemen je graag mee in de betekenis van de kunstwerken, in het thema van de IJsselbiënnale 2023 en je krijgt het verhaal over de geschiedenis en betekenis van de locatie of het landschap te horen. Maar liefst twaalf weken zijn er IJB-Specials op locatie te bezoeken. Allemaal op hun eigen manier uniek. Het aantal deelnemers is afhankelijk van de inhoud en de beschikbare ruimte.”

Donderdag 6 juli vindt de IJB-Special Mos Meditation plaats, met Martine van Lubeek om 11.00 uur.

Tijdens deze IJB-Special dompelt Martine van Lubeek je onder in de wonderlijke wereld van mossen met

een mosmeditatie, begeleid door Sharon én een expeditie door mosspecialist Menno Doornbos. “Mossen kunnen ons veel leren, maar we moeten het nog leren zien. De sculpturale installatie ‘An Affinity for Water’ van Martine van Lubeek is dan ook een soort mosgrot. Mossen zijn een belangrijke schakel in het ecosysteem, omdat ze zuurstof produceren, de luchtkwaliteit verbeteren, bescherming bieden tegen erosie én de biodiversiteit ondersteunen. Mossen leven van druppels water die ze in hun kussens vasthouden. Hiermee reguleren ze het vochtgehalte van de bodem onder zich. Voor informatie en tickets: ijsselbienale.nl/ijb-specials

5
OF SHOP ONLINE OP VDGARDE.NL Meer dan 300+ tuinsets in onze showrooms! 16.506 beoordelingen SUMMER DEALS! Hartman Cordoba loungeset nu 795,- Ruime opstelling nu 1195,- Teak tafelblad Teresa/Bella tuinset Jondal tuinbank nu 195,- Kunststof houtlook Bekijk alle Summer deals online!
*Kijk op velderhof.nl/algemene-voorwaarden. Op geselecteerde modellen. Relaxstoel Mella Relaxstoel Tirso 1270,- v.a. 720,Zomer voordeel Elektrisch verstelbare bank Trente 1245,- v.a. 695,Zomer voordeel Sta-op stoel Milano Bijzet stoel Rimini Scherp geprijsd nu al v.a. 845,www.velderhof.nl 4,7/5 • Alphen a/d Rijn • Apeldoorn • Best • Breda • Delden • Haren • Heerhugowaard • Laren • Neerbeek • Velp • Zeist U vindt ons door heel Nederland! Bekijk de gehele collectie op www.velderhof.nl of bel 0499 - 729 366 Ga voor meer contactinformatie naar: www.velderhof.nl/winkels Zinderend zomervoordeel! WEKEN de ZONNIGE ZOMER Scherp geprijsd nu al v.a. 695,Profiteer nú van 550,gra tis ijskado + Bel 0499 - 729 366 of bekijk de website www.velderhof.nl voor meer informatie. Of bestel de gratis brochure. * Scherp geprijsd nu al v.a. 1030,-

Vroeger, zo rond de 18e en 19e eeuw, waren wij niet zo een gezellig volkje. Ja, wel voor onszelf – maar naast de handel in onder andere suiker en katoen waren we ook niet vies van een flink staaltje mensenhandel. Slavendrijven. Hoe donkerder de huidskleur, hoe vreselijker de slaaf behandeld werd. De slaven werden

S(CH)ORRYMORRIE

als opgehokte varkens verscheept. Eén op de acht kwam bij die oversteek te overlijden. Gezinnen werden gescheiden. De witte mens was superieur aan de gekleurde. Op 1 juli 1863 wordt de slavernij in Nederland afgeschaft. Keti Koti, wat ‘ketenen gebroken’ betekent, is de herdenkingsdag aan de gruwelijkheden uit die tijd. Niks mis mee, zou je zeggen. Dat dacht Wim-Lex ook. Die stond uit de grond van zijn hart afgelopen zaterdag een excuus te maken waar zelfs deze pretletter een beetje stil van werd. De sipsorry werd met luid gejuich ontvangen. Het gaat bij de herdenking van Keti Koti niet om dat ‘wij’, hedendaagse witsnuiten, iets fout hebben gedaan. De

huidige generatie kan natuurlijk niks doen aan de gruwelijkheden die destijds hebben plaatsgevonden. Maar feit dat we het erkennen, begrip tonen en dat er op discriminatie-vlak nog een flinke slag te slaan is, kunnen we niet langer ontkennen. We zijn inmiddels in 2023 dusdanig beschaafd dat we gewoon een goed gesprek met elkaar kunnen aan gaan, toch? Dat we volwassen en rustig met elkaar converseren en van gedachten wisselen?

Dat we luisteren en met respect met elkaar omgaan?

Dat we geen Keti Kotikunstwerken in Eindhoven naar de grond hengsten?

Dat we het nóóit in ons hoofd zouden halen om een slavernijmonument in Vlissingen met racistische,

rechts-extremistische leuzen te bekladden? Dat we elkaar uit laten lullen? In 2023 kunnen we toch met empathie naar elkaars verhaal luisteren en elkaars angsten en gevoel erkennen? Of je nou boer, burger of buitenlander bent? We zijn na de 18e eeuw toch dusdanig geëvolueerd dat we elkaar niet meer de huid vol schelden, onderscheid maken tussen rassen of dingen vernielen? Kennelijk niet. De vernielingen en racistische uitingen in onder andere Eindhoven en Vlissingen laten ironisch genoeg zien dat er nog een lange weg te gaan is. Ik stel voor om de Keti Kotikutte-vandalen hun excuses te laten maken. Wél namens zichzelf. ‘Sorry, onze naam is schorriemorrie!’

Nog één keer naar de Overtuin

WARNSVELD - Op zondag

9 juli staat voor bezoekers de poort naar de Overtuin weer open. Dit is een uitgelezen kans, nog voor de zomerstop, om de tuin te bezoeken voor iedereen die wil genieten van kunst, cultuur en natuur. De tuin, aangelegd in de landschapsstijl rond 1832, is onderdeel van buitenplaats Welgelegen. Zij herbergt veel bijzondere bomen en planten, waaronder Nederlands oudste honingboom.

Op het terras kan men koffie of thee met heerlijke appeltaart nuttigen. Alles van biologische kwaliteit. Bij het oude tennisprieel uit 1906 is een jeu de boulesbaan, waar alle bezoekers gebruik van mogen maken.

In de galerie is het alweer de laatste dag dat de expositie ‘Als de boom spreekt’ van Jan Baggen te bezoeken is. Jan schildert in olieverf en trekt daarvoor graag de natuur in. Het schilderen gebeurt PleinAir en ‘a la prima’. Een snelle doodverf/ondergrond in transparant oxide rood. Die wordt flink verdund, zodat het snel aandroogt. Hierover komt de eigenlijke schildering. Hij werkt precies, maar wel snel, wat de expressieve spontaniteit ten goede komt. Jan: “Bomen hebben altijd tot de verbeelding gesproken en een belangrijke rol in onze

maatschappij gespeeld. Als herkenningspunt of plek van samenkomst. Als begeleider van lanen en paden.” In deze expositie zijn vele varianten te zien: van een lieflijk bloeiende prunus in het voorjaar op Belmonte tot de grillige oude Wodanseiken bij Wolfheze. Hij schildert ze allemaal even graag, want ze verzinnebeelden voor hem alle facetten van het leven. Jan Baggen is persoonlijk aanwezig in de galerie en het is mogelijk om zijn laatste boek ‘De IJssel, beeld van een rivier’ ter plaatse aan te schaffen.

Galerie en terras zijn altijd vrij toegankelijk. De entree voor de tuin bedraagt €3,50. Onder begeleiding hebben kinderen tot 16 jaar vrije toegang. Het adres is Molenstraat 6 in Warnsveld. De openingstijden zijn 12.00 tot 17.00 uur. Meer informatie via www.deovertuin. nl, warnsveld@deovertuin.nl of 06-26378494. Er is geen pinmogelijkheid, alleen contante betaling. De volgende Opentuindag is pas weer op zondag 27 augustus.

7
KOOP OOK ONLINE DAMES SELECTED ITEMS 3050% KORTING DAMES DAMES DAMES HEREN HEREN SELECTED ITEMS 3050% KORTING VELE ZOMERJURKJES 3050% KORTING VELE ZOMERJURKJES 30% KORTING POLO’S EN TSHIRTS 25% KORTING DAMES TOTALE COLLECTIE TSHIRTS EN TOPS 3050% KORTING HEREN HEREN POLO’S + SHORTS NORMAAL 69,PER STUK NU 2 STUKS 85, TSHIRTS NORMAAL 39,99 NU 29,99 POLO’S NORMAAL 69,99 NU 59,99 SHORTS NORMAAL 79,99 NU 69,99 HEREN HEREN POLO’S NORMAAL 54,95 PER STUK NU 2 STUKS 89,90 SHIRTS KORTE MOUW POLO’S EN SHORTS 20% KORTING POLO’S  SHORTS NORMAAL 69,99  89,99 NU 59,99  79,99 KOM HEERLIJK KOEL WINKELEN MODEMALL WILP • 5.000 M2 MODE & LIFESTYLE • RIJKSSTRAATWEG 38 • 0571 261 755 U KUNT BIJ ONS GRATIS PARKEREN • DE LEUKSTE LIFESTYLE ARTIKELEN • HEERLIJK BUITENTERRAS • GENIET IN ONS FASHION CAFÉ WWW.PIETZOOMERS.COM UITVERKOOP DAMES OUTLET ALLEEN VERKRIJGBAAR IN DE WINKEL 70% HONDERDENKORTING STUKS BIJ PIET ZOOMERS MODEMALL WILP KORTINGEN TOT 50% DAMES VELE ZOMERSE ITEMS 3050% KORTING NU VOLOP ZOMER ITEMS!

Worden wie je bent? Dat kan op Vrijeschool Zutphen VO

Vrijeschool Zutphen VO is een school voor voortgezet onderwijs waar leerlingen vanuit het antroposofisch mensbeeld tot volwassenheid worden begeleid. De school telt rond de 1200 leerlingen.

Vrijeschool Zutphen VO is een bruisende school waar betrokken leraren leerlingen stimuleren in hun cognitieve, emotionele en sociale ontwikkeling. De pedagogische visie van de vrijeschool is gebaseerd op de gedachte dat een mens zich ontwikkelt in leeftijdsfasen. De totale leerling wordt aangesproken. Juist het aanspreken van hoofd, hart en handen leidt tot een optimale ontplooiing van de leerling. Daarom worden naast kennisgerichte vakken veel praktische en kunstzinnige vakken gegeven. Het periodeonderwijs, waarin leerlingen drie weken achtereen gedurende de eerste twee uren van de dag met hetzelfde vak bezig zijn, vervult daarin een levendige rol.

Daarnaast wil de school een veilige en inspirerende leefomgeving zijn voor leerlingen. De school biedt mavo-, havo- en vwo-trajecten aan. Ook kent onze school een Regge-stroom (VMBO) waarin leerlingen leren door te doen.

Wij zoeken per 1 augustus 2023

2e graads docent Frans voor circa 0,4300 wtf

2e graads docent Aardrijkskunde voor circa 0,3000 wtf

Docent DTM (digitale technologie en media) voor circa 0,3500 wtf

Docent D&P (dienstverlening en producten) voor circa 0,2000 wtf

2e graads docent Natuurkunde voor circa 0,4000 wtf

2e graads docent Geschiedenis voor circa 0,4800 wtf

1e graads docent Duits voor circa 0,7000 wtf

Wij bieden je

- Een veelzijdige baan in een dynamische werkomgeving, met veel zelfstandigheid en verantwoordelijkheid.

- Een cao met goede arbeidsvoorwaarden.

- Een prettige werksfeer, waarin ruimte is voor het individu.

- Goede secundaire arbeidsvoorwaarden.

- Opleidingen en trainingen.

Interesse of vragen?

Neem telefonisch contact op met Karin Harmsen, P&O medewerker. Tel: 0575-538722 of stuur een e-mail naar kharmsen@vszutphen.nl - www.vszutphen.nl/vacatures

Adres: De IJselhank 1, 7206 DG te Zutphen en Dieserstraat 52, 7201 DB te Zutphen

of we een financiering kunnen loskrijgen’

LIEREN - De Stedendriehoek Businesscompetitie, de sportieve ontmoetingen tussen bedrijfsleden van Golf- en Businessclub De Scherpenbergh, is in volle gang en tot oktober worden de poulewedstrijden gespeeld, op weg naar de halve finales. Regelmatig verschijnen er verslagen van de verrichtingen in Nieuwsblad Stedendriehoek. We volgen de partij tussen Bas Gregoor en Wim Eilander van Grehamer en Company tegen Gerard Bernhards en Jan Lubbers van ABN Amro Bank.

“Even kijken of we een financiering kunnen loskrijgen”, grapt Bas bij de eerste ontmoeting. Humor die Gerard, als directeur bedrijven Stedendriehoek, wel kan waarderen. “Ik speel vanaf het begin mee met de businesscompetitie en in al die jaren heb ik een keer de halve finale gehaald. Dit is overigens niet de reden waarom ik meedoe. Het gaat mij vooral om de gezelligheid en de informele manier waarop je contact legt met de andere deelnemers. De Scherpenbergh is niet de enige golfbaan waar ik dit doe, maar wel de gezelligste en professioneelste.” Speelpartner Jan Lubbers is relatiemanager en speelt regelmatig mee in het team van Gerard. Dit is het zevende seizoen

voor Wim Eilander, die eerder dit jaar ‘de vlag’ waaronder hij deelneemt wisselde. Dit gebeurde door zijn switch van directeur private banking en wealth management bij ING Bank naar partner bij Grehamer en Company. “Mensen die ik spreek, reageren vaak verbaasd, maar deze overstap hoort wel bij de aard van het beestje. Ik heb een prachtige tijd bij ING Bank gehad, maar na verloop van tijd miste ik uitdagingen, die ik juist wel bij Grehamer vind. Naast ondernemend handelen is voor mij vooral de fun-factor van belang bij het behalen van successen.”

Ondanks te weinig tijd speelt Bas Gregoor mee als vaste speelpartner van Wim en op weg naar de eerste hole weet hij meteen de toon te zetten. “Met een jong gezin, in combinatie met een druk

privé- en zakelijk leven, heeft golf geen prioriteit, maar ik heb er plezier in en zal Wim straks wel even een lesje geven.” Bas werd in 2019 verkozen tot ‘vastgoedbeslisser van het jaar’ en niet zonder reden. Als geen ander weet hij bestaand vastgoed om te zetten naar nieuwe bestemmingen. Hoewel alle heren goede drives hebben, valt de keuze voor het verder spelen op de afslagen van Jan en Wim, die Bas nog even vraagt wie nu eigenlijk het lesje gaat krijgen. Uiteindelijk bleek het een zeer evenwichtige partij te worden, die passend een gelijke eindstand opleverde. Bijkomend op het terras van De Scherpenbergh bleek de humor er niet minder om te worden. Logisch, want banken en vastgoed komen elkaar niet alleen op de golfbaan tegen.

Nog deze zomer genieten van een gloednieuwe Opel Corsa, Crossland, Mokka, Astra of: dat kan nu zeer voordelig met onze exclusieve VOORRAADDEALS. Kom snel naar één van onze showrooms voor een proefrit en hoge inruilprijs voor uw huidige auto.

8
VOORRAADDEALS
BROEKHUIS OPEL VAN € 23.349 VOOR € 21.349 € 2.000 VOORDEEL OPEL CORSA VAN € 38.349 VOOR € 36.249 € 2.100 VOORDEEL OPEL GRANDLAND VAN € 30.349 VOOR €
€ 2.500 VOORDEEL OPEL MOKKA VAN € 29.955 VOOR €
€ 2.500 VOORDEEL OPEL CROSSLAND VAN € 33.499 VOOR €
€ 1.000 VOORDEEL OPEL ASTRA Voorraadvoordeel geldig zolang de voorraad strekt. Rijklaarprijs inclusief voorraadvoordeel, btw, bpm, leveringskosten, leges en verwijderingsbijdrage. Acties niet geldig met andere (lopende) acties. Afbeeldingen kunnen afwijken van standaard specificaties. © 06-23 opel.nl/dealers/broekhuis.html Apeldoorn Laan van Malkenschoten 85 Tel. 055 -333 05 37 Apeldoorn, Laan van Malkenschoten 85, Tel. 055 - 538 0500 Deventer, Revalstraat 10, Tel. 0570 - 854 321 ASTRA & GRANDLAND DE NIEUWE OOK ALS PLUG-IN HYBRID OPEL ASTRA RIJKLAAR VANAF € 28.549 PLUG-IN HYBRID VANAF € 34.899 OPEL GRANDLAND RIJKLAAR VANAF € 36.749 PLUG-IN HYBRID VANAF € 43.799 PRIVATE LEASE VANAF € 415/MND PRIVATE LEASE VANAF € 486/MND PRIVATE LEASE VANAF € 535/MND PRIVATE LEASE VANAF € 613/MND Verkoopprijzen inclusief btw, bpm, afleveringskosten, leges en verwijderingsbijdrage. Private Lease-maandtarieven incl. btw, op basis van Opel Private Lease Standaard met een looptijd van 60 maanden en 10.000 kilometer per jaar. De getoonde prijzen zijn de actuele vanafprijzen, geldig tot en met 31 mei 2022. (prijs)wijzigingen en drukfouten voorbehouden. Afbeeldingen kunnen afwijken van standaard specificaties. © 05-22 Tel. 055 - 538 0500 Apeldoorn, Laan van Malkenschoten 85 www.broekhuis-opel.nl
27.849
27.455
32.499
Nieuw aan ons duurzame gamma is de Opel Grandland Plug-in Hybrid gevoegd en volgt binnenkort de Opel Astra Plug-in Hybrid. Volg ons voor het laatste electrificatienieuws!
‘Kijken
Foto: Vanaf links Bas Gregoor, Jan Lubbers, Gerard Bernhards en Wim Eilander.

Alle voordelen van het zomerkoninkje

Dat aardbeien erg lekker zijn, dat is algemeen bekend. Heerlijk op beschuit of in taart, maar ook zo uit het vuistje is de aardbei een ware verwennerij. Daarnaast zitten aardbeien vol met gezonde stoffen die je lichaam nodig heeft. Zo gezond zijn aardbeien!

Aardbeien staan op de vijfde plek van meest gegeten fruitsoorten in Nederland. Deze tere lekkernij is eigenlijk geen vrucht, maar een schijnvrucht; het zijn de pitjes aan de buitenkant die de echte vrucht zijn. In Nederland wordt per jaar ruim veertigduizend ton aardbeien geteeld. Eet je vaak Nederlandse aardbeien? Dan is de kans groot dat ze uit de kas komen.

Vol van smaak, genadig voor je vetaanmaak

Aardbeien bevatten weinig calorieën. Een schaaltje gevuld met 100 gram van deze overheerlijke zomerkoninkjes bevat slechts 29 kilocalorieën. En zo heb je ook alweer de helft van de dagelijks aanbevolen hoeveelheid fruit binnen.

Boordevol vitamine C

In deze lekkere rode vruchtjes zit een grote hoeveelheid vitamine C: op de kiwi na het meeste van alle vruchten. Dit is goed voor je weerstand, je huid en haar en helpt mee verkoudheid te bestrijden.

Bovendien is vitamine C een antioxidant. Deze zorgt ervoor dat bepaalde schadelijke stoffen in het lichaam geneutraliseerd worden.

Een bron van foliumzuur Naast vitamine C bevatten aardbeien ook foliumzuur. Dit wordt ook wel vitamine B11 genoemd en het zijn vaak zwangere vrouwen die hier een tekort aan hebben en dus wel een extra portie kunnen gebruiken. Foliumzuur is belangrijk voor de groei van het lichaam en voor de aanmaak van rode en

witte bloedcellen. Daarnaast is het belangrijk voor de vroege ontwikkeling van ongeboren kinderen.

Een bron van kalium Aardbeien zijn een goede bron van kalium. Dit is belangrijk voor een goede bloeddruk en het regelen van de vochtbalans in het lichaam. Ook is het

belangrijk voor een goede spiersamentrekking en geleiding van de zenuwprikkels.

Verkrijgbaarheid

Ze zijn het hele jaar verkrijgbaar. Echte Nederlandse aardbeien kun je vooral in de zomermaanden in overvloed krijgen. Februari is de enige maand dat de Nederlandse aardbei niet verkrijgbaar is, maar die uit het buitenland gelukkig wel.

Hoe houd je ze goed?

Aardbeien zijn erg teer, hierdoor kneuzen en beschimmelen ze snel. In de koelkast blijven aardbeien één tot drie dagen goed, op een koele plek buiten de koelkast is dit één dag. Als je aardbeien invriest, dan kun je ze wel acht maanden tot een jaar bewaren.

Campagne voor goed insmeren tegen de zon

Huidkanker is in Nederland de meest voorkomende én snelst groeiende vorm van kanker. Het treft één op de vijf Nederlanders. Hoe vaker iemand verbrandt door de zon, hoe meer kans op huidkanker. Daarom is insmeren zo belangrijk. Het Zilveren Kruis is een campagne gestart: zorg dat je smeert. Deze campagne is in samenwerking met Het Huidfonds, De Huidkanker Stichting en Het Zilveren Kruis tot stand gekomen.

Insmeren is een kleine moeite, maar we kennen allemaal de smoesjes om niet (goed) te smeren. Om het smeren te stimuleren heeft het Zilveren Kruis op ruim tachtig locaties door Nederland smeerpalen met zonnebrandcrème geplaatst. Aan de kust, maar

ook bij recreatiegebieden, sportverenigingen en op festivals. Op plaatsen waar je in de zon bent, maar ook op plaatsen waarbij je misschien niet zo snel denkt aan insmeren. Bij de smeerpalen kan iedereen zich de hele zomer gratis insmeren.

Dus wat je ook beweert, zorg dat je smeert!

Zonder zon geen leven! Even de zon op je huid

SHOCKWAVE & ECHOGRAFIE

Beweeg weer pijnvrij

Naast algemene fysiotherapie zijn wij ook gespecialiseerd in shockwave therapie en echografie. Shockwave therapie is een behandelvorm waarmee er met schokgolven pijnlijke plekken in het lichaam worden behandeld. Met behulp van een apparaat voor shockwave therapie worden deze schokgolven met relatief veel energie overgebracht naar het te behandelen gebied. Dit stimuleert de zelfhelende werking van het lichaam. Bent u benieuwd? Neem gerust contact op.

voelen is goed voor je. Wist je dat, als je jezelf hebt ingesmeerd met zonnebrandcrème, je lichaam gewoon vitamine D aanmaakt? En de zon heeft nog veel meer voordelen. Dus ga gerust de zon in, maar doe dit wel veilig en bescherm je huid. Alles telt mee als het gaat om je gezondheid. Ook insmeren om huidkanker te voorkomen. Dus wat je ook beweert, zorg dat je smeert!

Zonnebrandcrème gratis voor jou Nooit meer smoesjes als ‘ik

Je houdt ze het langst goed door ze met kroontje en onafgedekt te bewaren. Aardbeien staan net als andere fruitsoorten in de Schijf van Vijf. Voor volwassenen geldt het advies om minimaal twee porties fruit per dag te eten. Dat komt neer op 200 gram fruit of meer. Als je steeds andere fruitsoorten kiest, krijg je alle voedingsstoffen uit fruit binnen die je nodig hebt. Bij het telen van aardbeien worden pesticiden gebruikt, daarvan kunnen resten achterblijven. De kans dat zo’n rest een gevaar voor de gezondheid vormt is erg klein. Bij biologisch fruit worden minder bestrijdingsmiddelen gebruikt. De middelen die gebruikt worden zijn van natuurlijke oorsprong. Ze zijn beter voor het milieu.

heb niet altijd zonnebrandcrème bij me’ of ‘voor een half uurtje hoef ik me niet in te smeren’. Om het smeren te stimuleren worden op ruim tachtig locaties door Nederland smeerpalen met zonnebrandcrème geplaatst: aan de kust, maar ook bij recreatiegebieden, sportverenigingen en op festivals. Op plaatsen waar je in de zon bent, maar ook op plaatsen waarbij je misschien niet zo snel denkt aan insmeren. Bij de smeerpalen kan iedereen zich de hele zomer gratis insmeren.

Elke dag een 10 minuten workout DISQ apparatuur t.w.v. € 199,-

Start met je 21 dagen challenge

Gratis E-book met voedingsplan

Drie maanden toegang tot onze online gym

Zorg & Welzijn 9
ZOMER DEAL 239,95 99,95
ZOMERDEAL

Negen dingen waar je wakker door ligt

Weinig slaap, daar word je niet fitter van. Het is slecht voor je humeur, je concentratie en je gezondheid. Van deze negen zaken kun je wakker liggen, terwijl dat misschien helemaal niet nodig is.

Een keer een korte nacht is vervelend, maar niet onoverkomelijk. Anders wordt het wanneer je regelmatig plafonddienst hebt. Slaaptekort kan namelijk vervelende gevolgen hebben. Het heeft een negatieve impact op je geheugen, je wordt er chagrijnig door en je concentratievermogen gaat achteruit. En op lange termijn vergroot te weinig slaap zelfs de kans op overgewicht, een hoge bloeddruk, diabetes en hart- en vaatziekten. Het is dus de moeite waard om uit te zoeken waarom je wakker ligt. Want dan kun je er misschien ook iets aan doen.

1. Stressvolle gebeurtenissen

Plotseling je baan kwijtraken, het verlies van een vriend of familielid, een auto-ongeluk: het is volkomen normaal dat je door zo'n stressvolle gebeurtenis wakker ligt. Maar naarmate je verder komt in je verwerkingsproces, zou dat wel minder moeten worden. Is dat niet het geval, dan is het verstandig het gesprek aan te gaan met je huisarts. Wellicht dat een doorverwijzing naar een psycholoog, slaapmedicatie of een

combinatie daarvan je kan helpen. Laat het in ieder geval niet te lang aanslepen, want in een vroeg stadium zijn dit soort klachten meestal beter te behandelen.

2. Alledaagse zorgen

Ook de dagelijkse dingen kunnen je in bed nog flink bezig houden. En dat kunnen de stomste dingen zijn, zoals 'heb ik die ene rekening nou wel betaald?' en 'Wat moet ik morgen eigenlijk halen bij de supermarkt?'. Een simpele regel is dan: als je het opschrijft ben je 't kwijt. Maak dat to dolijstje dus en leg het zonodig op het nachtkastje voor als je nog iets te binnen schiet. Je zult merken dat je met een leeg hoofd beter slaapt.

3. Je slaapkamer Te warm op je slaapkamer,

geluid van buitenaf, gordijnen die te veel licht doorlaten, een matras met hobbels en bobbels, een snurkende partner: als je slecht slaapt is het tijd om je slaapkamer onder de loep te nemen. Want op die snurkende partner na - hoewel ook daar oplossingen voor zijn - is er best veel dat je kunt doen om van die ruimte een kamer te maken waar je ook echt slaapt. Een slaapkamer hoort donker, stil, comfortabel en koel te zijn. Weg met al die elektrische apparatuur en tijd voor een matrassencheck dus. De beste temperatuur in de slaapkamer is overigens 16 tot 18 graden Celsius.

4. Slaapmutsje Lekker zo'n wijntje voor het slapen gaan. En het wordt niet voor niets 'slaapmutsje' genoemd, toch? Helaas...

Hoewel je inderdaad een beetje slaperig kunt worden van alcohol en je daardoor misschien iets sneller inslaapt, gaat je slaapkwaliteit erdoor achteruit. Je slaapt onrustiger door alcohol en het verstoort de zo belangrijke REM-slaap. Bovendien kun je ervan gaan snurken en moet je ook vaker door plassen (en dus je bed uit). Liever niet dus.

5. Cafeïne

Ook een no-go als je vaak wakker ligt: cafeïne. En dat zit niet alleen in koffie, maar ook in thee, cola, energiedrankjes en chocolade. Als je er gevoelig voor bent, kan zelfs een klein beetje cafeine invloed hebben op je slaap. Je wordt vaker tussentijds wakker en de kwaliteit van slaap gaat achteruit. En dat effect kan zo'n 8 uur aanhouden. Naarmate

Zelfstandig thuis wonen dankzij een traplift

Cornelia de Wit uit Egmond: Mijn man en ik hebben dit huis zo’n 17 jaar geleden gekocht, voornamelijk vanwege de grote tuin. Martin was destijds hovenier, dus een huis zonder groene tuin was ondenkbaar. Inmiddels zijn we gepensioneerd en is tuinieren geen werk meer, maar een hobby.

Door mijn reuma werd het steeds lastiger om trap te lopen. In het begin was het nog goed te doen, maar de pijn werd heviger en ik werd minder stabiel. Traplopen werd hierdoor echt gevaarlijk. Hoewel ik niet graag toe gaf; ik had de hulp van mijn man steeds vaker nodig. De badkamer en onze slaapkamer bevinden zich op de eerste verdieping.

Ook hebben we hier een kamertje voor onze kleindochter ingericht. Ik wil dus ‘gewoon’ naar boven kunnen, op mijn momenten. Als Martin dan druk was met de rozenstruik achter in de tuin, werd dat lastig. Ik durfde niet meer alleen naar boven en beneden.

Onze kinderen maakten zich ook zorgen, dat begrepen we heel goed. “Pa en ma, wordt het niet tijd voor een andere woning?” Opperden zij. Maar een ander huis? Zonder tuin? Hier moesten we niet

aan denken. We wilden hier absoluut niet weg!

Toen lazen we in de krant een artikel over trapliften.

“Zou dat de oplossing zijn?”

Vroegen we ons een beetje sceptisch af. Hier hadden we nog nooit over nagedacht, zo oud zijn we immers nog niet.

Toch hebben we bij een aantal aanbieders informatie opgevraagd, waaronder de brochure van Handicare.

Wat wij heel prettig vonden is dat we gratis een huisbezoek konden inplannen. Zo wisten we direct dat er voor onze trap een goede oplossing was. We kregen uitgebreid en vakkundig advies en na het ontvangen van de offerte hoefden we er niet lang over na te denken.

“Een traplift, daar gaan we voor!” Binnen een week was alles geregeld en netjes geïnstalleerd. Mocht er iets

aan de hand zijn kunnen we de servicedienst dag en nacht

bereiken, een geruststellend idee. We zijn enorm blij dat we ons huis niet hoefden te verlaten. Ik kan weer veilig de trap op en af, wanneer het mij uitkomt. En nog pijnloos ook. En Martin? Die kan heerlijk blijven tuinieren. Zonder zich zorgen te maken om mij. Hier hebben we geen seconde spijt van gehad!

Wilt u meer weten over de trapliften van Handicare? Bel 0800 - 023 28 28 en vraag kosteloos de brochure aan. Via deze weg kunt ook vrijblijvend een offerte aanvragen.

Plan gratis een huisbezoek

Iedere situatie en iedere woning is anders. Daarom komt een deskundige graag bij u langs voor een passend advies.

Zodat u de juiste keuze kunt maken. Deze huisbezoeken zijn kosteloos en geheel vrijblijvend.

je ouder wordt, kun je zelfs nog meer last van die cafeïne krijgen. Goede reden dus om eens te onderzoeken of je beter slaapt als je 's middags en 's avonds geen cafeïnehoudende producten meer neemt.

6. Te laat eten of snacken

Later op de dag is er minder tijd voor de vertering van je voedsel. Hierdoor bestaat de kans dat wat je laat op de avond eet, 's nachts half verteerd in je maag achterblijft. Dit kan je nachtrust verstoren. Zorg daarom dat er tenminste drie uur zit tussen je avondeten en het tijdstip waarop je naar bed gaat. Als je vlak voor het slapengaan nog honger hebt, kun je een lichte snack eten. Probeer de verleiding van chips, koekjes en andere vette of zoete etenswaren te weerstaan. Een glas melk, een cracker, komkommer of kruidenthee zijn goede alternatieven. Overigens kun je als je er gevoelig voor bent ook te gekruid eten beter laten staan; brandend maagzuur helpt niet mee voor een goede nachtrust. Er zijn trouwens ook dingen die je kunt eten om lekker te slapen.

7. Sporten voor het slapen Voldoende beweging is goed voor je en helpt je om beter te slapen. Het zorgt er echter ook voor dat je lichaam cortisol aanmaakt, een hormoon dat je alert houdt. En datzelfde hormoon houdt je

wakker als je sport vlak voor je naar bed gaat. Daar heeft overigens niet iedereen last van, maar is wel goed om in je achterhoofd te houden als je slaapklachten ervaart.

8. Schermpjes Sowieso is kunstlicht niet geweldig voor je nachtrust, maar het blauwe licht van je telefoon, tablet of laptop is extra slecht omdat het de aanmaak van slaaphormoon melatonine kan verstoren. Je hebt speciale brillen en folies die het blauwe licht filteren en vaak heeft zo'n apparaat ook een speciale nachtstand, maar de allerbeste oplossing is ze gewoon niet mee de slaapkamer in te nemen. Sterker nog: gebruik ze sowieso niet vlak voor het slapen gaan, ook niet buiten de slaapkamer.

9. Middagdutjes Er is niets mis met een zogenoemde powernap rond een uur of twee 's middags. Een dutje van 20 minuten helpt je fris en alert verder te gaan met de dag, zeker als je wat vermoeid bent. Maar dut je langer of later, dan kom je 's avonds moeilijker in slaap. Dat kan zelfs het begin zijn van een vicieuze cirkel, omdat je dan geneigd bent door je vermoeidheid de volgende dag weer een dutje te doen en dan 's avonds wéér niet slaapt. Houd het daarom op een echte powernap en zet je wekker er ook voor.

20% korting

Bel gratis

0800-023 28 28

en noem de code ‘SK’. Of ga naar handicare-trapliften.nl

10
Zorg & Welzijn
 Nederlands fabrikant sinds 1886  Binnen één week geïnstalleerd  24/7 bereikbare servicedienst  Klanten beoordelen ons met een 9,3
Zomeractie

Film over ouder worden

ZUTPHEN - Stel: de overheid komt met een sociaal plan voor euthanasie voor iedere 75-jarige. Want ja, de bevolking wordt te oud. Klinkt dit als een ethische gruwel? De Japanse Chie Hayakawa maakte met Plan 75 een opmerkelijk afgewogen, kalm drama over het thema. Te zien in Luxor Theater, Houtmarkt 64, vanaf donderdag 6 juli.

Veel kinderen zijn te zwaar, maar dat los je niet (alleen) op met minder eten

Ruim één op de acht kinderen in Nederland heeft overgewicht of obesitas. De oplossing lijkt simpel: minder eten en meer bewegen. Maar dat is te makkelijk gedacht, zegt gezondheidswetenschapper Leandra Koetsier. “Er zijn allemaal dingen waardoor het niet zo eenvoudig is minder te eten.”

In Plan 75 zien we het Japan van de nabije toekomst. Het land kampt met een enorme vergrijzing, terwijl het aantal haatmisdrijven tegen ouderen schrikbarend toeneemt. De oplossing van de staat: een vrijwillig en riant euthanasie-pakket voor alle 75-plussers, dat onder meer een vrij te besteden uitkering van 100.000 yen – zo’n 670 euro – omvat en na de zachte, perfect georganiseerde dood eventueel ook de rompslomp van de uitvaart overneemt. Met succes lanceert de overheid een uitgekiende propagandacampagne. De zalvende woorden en serene beelden trekken steeds meer vereenzaamde senioren over de streep. Tickets zijn verkrijgbaar via de website luxor zutphen.nl of aan de kassa in het theatercafé.

Er zijn verschillende oorzaken waardoor kinderen te zwaar worden. Daarom moet de hulp ook niet alleen om voeding en beweging gaan, vindt Koetsier. “Het kan dat er allemaal andere dingen spelen - zoals stress en niet lekker in je vel zitten - waardoor het niet lukt om gedrag te veranderen.” Dat betekent niet dat eten helemaal geen rol speelt, maar de nadruk ligt volgens Koetsier veel te veel op het gewicht. “Natuurlijk is dat een maat voor gezondheid, maar wij zien dat veel breder.”

Bijvoorbeeld iemand met overgewicht die eerst obesitas had en zich nu supergoed voelt. “Dat is natuurlijk ook al winst”, vindt Koetsier.

Kwaliteit van leven Het gaat Koetsier vooral om de kwaliteit van het leven van de kinderen en of ze meedoen in de maatschappij. Dat beïnvloedt namelijk ook hoe zij in hun vel zitten. “Als je andere dingen aan je hoofd hebt, dan is

het gewoon heel erg moeilijk om gezonde keuzes te maken.” Ongeveer 340.000 Nederlandse kinderen zijn te zwaar. Van deze kinderen hebben 80.000 kinderen obesitas of ernstige obesitas. “Als je dat als kind al hebt, is het supermoeilijk om daar van af te komen”, zegt Koetsier.

Wat is obesitas?

“Obesitas is een chronische ziekte. Dan heb je een dusdanige vetopbouw dat het gezondheidsrisico's oplevert.” Obesitas kan ervoor zorgen dat je stofwisseling en hormonen minder goed werken, waardoor je lichaam

minder goed aangeeft wanneer je trek hebt of vol zit. Kinderen met obesitas kunnen al op jonge leeftijd diabetes type 2 ontwikkelen. Ook hebben ze een grotere kans op bepaalde vormen van kanker en hart- en vaatziekten op latere leeftijd. Daarnaast zijn er de psychosociale gevolgen. Denk aan een laag zelfbeeld, gepest worden, angst en depressie. “Maar”, benadrukt Koetsier, “het is niet zo dat iedereen met obesitas ongelukkig is.” Geen dieet, maar een weerbaarheidstraining Koetsier deed onderzoek naar de aanpak ‘Kind naar

Gezonder Gewicht’, dat deel uitmaakt van het Jongeren op Gezond Gewicht (JOGG)programma van de overheid. In deze aanpak staan het kind en de samenwerking tussen verschillende zorgen hulpverleners centraal. Er is één centrale zorgverlener die de zorg coördineert en het aanspreekpunt is voor het kind en het gezin. In het onderzoek van Koetsier was de centrale zorgverlener vaak een jeugdverpleegkundige van de GGD. Die ziet dat een kind overgewicht heeft en kijkt direct of er ook andere problemen in het gezin zijn. Zo kan het zijn dat ouders financiële

problemen hebben waardoor zij gestrest zijn of dat het kind wordt gepest.

“Misschien kan schuldhulpverlening dan helpen of kun je met het kind naar weerbaarheidstraining kijken.” Daarnaast krijgen het kind en het gezin hulp bij de ontwikkeling van een gezondere leefstijl.

Op dit moment werken 42 Nederlandse gemeenten op deze manier. Het idee is dat in 2030 alle 342 gemeenten dit zo doen. De eerste ervaringen zijn positief. “We horen van kinderen en gezinnen dat het heel fijn is dat er een centrale persoon is die het aanspreekpunt is”, zegt Koetsier. “Ze voelen zich ook veel meer gehoord, omdat je breder gaat kijken dan alleen naar het gewicht.” De komende jaren moeten uitwijzen of de aanpak er ook voor zorgt dat minder kinderen obesitas houden of krijgen.

Vanaf 1 januari 2024 wordt het programma dat Koetsier onderzocht uit de basisverzekering vergoed. Daar is ze heel blij mee. Ze hoopt daarnaast dat er ook meer aandacht komt voor een gezonde omgeving, zoals minder snoep in schoolkantines en meer ruimte voor kinderen om veilig buiten te spelen. “Er is niet één oplossing, maar al die stapjes samen zorgen ervoor dat we het beter op de rit krijgen.”

Kom sfeer proeven

Een hartelijk gesprek met een kop koffie, een rondleiding of een dag meelopen. Het kan allemaal. We vertellen graag wat werken bij de Polbeek zo leuk en uniek maakt.

Benieuwdof jij bijonspast en wij bijjou?Kom dan gerust langs om rond te kijken,sfeer te proeven en kennis te maken Je bent van harte welkom vooreen kop koffie eneen gezelliggesprek!

www.werkenbijzorggroepsintmaarten.nl

Scan de QR code en maak vandaag nog jouw afspraak

11
Zorg & Welzijn
Deel je leven. Werk met je hart.

Baudartius College viert honderdjarig bestaan met reünie

ZUTPHEN - De middelbare school Baudartius College in Zutphen houdt op 6 april 2024 een reünie. Oudmedewerkers en -leerlingen van deze school en van de Koningin Wilhelminaschool die in 1986 opging in het Baudartius zijn van harte welkom.

De organisatie verwacht veel reünisten, want het Baudartius kent een lange geschiedenis. Het viert hiermee het honderdjarig, of eigenlijk het 104-jarig bestaan. De eerste plannen voor deze grote reünie zijn namelijk nog van ‘voor corona’. Aanmelden voor deze reünie is vanaf nu mogelijk via: www. baudartius-reunie.nl.

Een groep (oud-)medewerkers loopt al een aantal jaren rond met het plan en heeft nu een professioneel bureau in de arm genomen dat gespecialiseerd is in de organisatie van zulke grote reünies en het opsporen van zoveel mogelijk oud-medewerkers en -leerlingen.

Nieuwe school

Twee van die (oud)medewerkers, de al een aantal jaren gepensioneerde docent Nederlands Jaap

Pott en de nog werkzame natuurkundeleraar Jan Mulder, vertellen enthousiast over de plannen. Mulder, al ruim veertig jaar verbonden aan het Baudartius: “We wilden in 2020 het

honderdjarig bestaan vieren met een reünie, maar COVID-19 heeft onze plannen doorkruist.” Dat de nieuwe datum in het voorjaar van 2024 is gekozen, is ook niet zonder reden: de naam Baudartius verdwijnt van de gevel, volgend jaar zwaait de laatste groep leerlingen af. “De school is herboren; nadat we zijn samengegaan met het Stedelijk is een nieuwe school ontstaan”, verduidelijkt Mulder. Havo en vwo gaan samen verder als Eligant Lyceum, mavo en vmbo als het Kompaan College. Door de reünie nog vóór de start van de examenperiode in 2024 te houden, zullen de oud-medewerkers en -leerlingen hun oude school nog volop in bedrijf aantreffen.

‘Weet je nog, oudje?’ De reünie gaat natuurlijk vooral om ontmoeten, maar hoe bijzonder is het om nog een keer door de gangen te kunnen dwalen en plaats te nemen in de schoolbanken? Op het programma staan daarom ook nog lessen van oud-docenten. “Weet je nog, oudje?”, stelt Pott zich voor. Hij heeft

die ervaring al met oud-collega’s die elkaar nog maandelijks treffen. Ook kunnen oude klassen zich tijdens de reünie laten vastleggen op een nieuwe klassenfoto. De organisatie hoopt op zoveel mogelijk animo voor de reünie. “We gaan maximaal terug”, zegt Mulder. “De oudste reünist zal vermoedelijk in de negentig zijn”, denkt

Pott. Samen met hun collega’s vermoeden ze een grote opkomst. ‘Baudartianen’ zijn over het algemeen trots op hun school. “Een school is meer dan een gebouw: het is een systeem met leerlingen en collega’s. En op het Baudartius heerst een bijzondere sfeer. Die is moeilijk benoembaar, maar het gaat om aandacht voor elkaar.”

Weerzien

Mulder: “De middelbareschoolperiode vormt ook een grondslag voor de rest van je leven, het is een belangrijke tijd voor je ontwikkeling. Je trekt een aantal jaren op met mensen met wie je lief en leed deelt.”

Hij verwacht dan ook dat veel mensen het leuk zullen vinden om leraren, leraressen en klasgenoten terug te zien. Bovendien verwachten ze speciale gasten op deze dag. De school heeft door de jaren een aantal ‘bekende Nederlanders’ voortgebracht, die zo mogelijk ook zullen worden uitgenodigd. Bijzonder is dat twee van de nazaten van naamgever

Hondenbelasting van de baan

ZUTPHEN - De meerderheid van de Zutphense gemeenteraad heeft gestemd voor een voorstel van de Partij voor de Dieren om de hondenbelasting af te schaffen.

In Zutphen wordt nu nog hondenbelasting geheven. In 2022 bracht het meer

dan €318.000 op. Een flink bedrag dat naar de algemene middelen gaat en niet rechtstreeks ten goede komt aan voorzieningen voor honden. De Zutphense gemeenteraad wil dat in begrotingen vanaf 2024 de hondenbelasting niet meer voorkomt. Gemeenteraadslid Lindsey

Stone is blij met het resultaat: “De hondenbelasting was een oneerlijke belasting. Ik ben blij dat hij geschrapt wordt.” Ook over de manier waarop de hondenbelasting afgeschaft is, is Stone te spreken. De meerderheid van de gemeenteraad ziet de door het college aangedragen scenario’s

theoloog Willem Baudartius (1565-1640), de oud-presidenten George Bush (jr. en sr.) zijn. Ook zij zijn welkom.

Schoolkrant Wie nu alvast herinneringen wil delen, kan contact opnemen met Gosse Koolstra, via e-mail gpkool stra@gmail.com. Deze oud-docent Nederlands wil namelijk samen met collega Gijs Wasseveld een glossy maken waarin veel ruimte is voor anekdotes. Daarnaast wil hij nog een laatste keer de schoolkrant Phoenix uit zijn as laten herrijzen. Hiervoor komt hij graag in contact met oud-redacteuren.

Foto:

Een flinke club (oud-)medewerkers spant zich in om van de reünie een succes te maken: Gosse Koolstra, Jan Mulder, Ab Boers, Hans Hoevers, Collin Bijsterveld, Nadine Kuipers, Piet Dooyeweerd, Marianne de Kreij, Marjan Nap, Nico Stronks. (Niet op de foto: Willem Schoo, Jappie Berger, Jaap Pott).

van bezuiniging of lastenverhoging voor de afschaffing van de hondenbelasting niet zitten. “Het simpelweg verschuiven van de lasten van de ene groep naar de andere terwijl er genoeg financiële ruimte in de begroting zit, zou wederom oneerlijk zijn geweest”, aldus Stone.

12
www.coda-apeldoorn.nl/paperart
11 JUN - 12 NOV 2023

GOED BEKEKEN

Eke Mannink is schrijver & voormalig stadsdichter van Zutphen. Vanuit het hart van de stad houdt ze wat ze ziet poëtisch tegen het licht. Want als je goed kijkt, zie je méér. Iedere week weer.

Potjesvoer

‘Kijk!’ Vriend en ik stoten elkaar aan, terwijl we naar een kartonnen doos wijzen. Het is vijf voor vier. We zijn in kringloopwinkel De Hand aan de Kolenstraat, die om vier uur dichtgaat. Omdat we binnenkort een bruiloft hebben, zoeken we naar het perfecte jasje bij zijn nieuwe overhemd. Dat vinden we in de tijd die ons rest. Vijf minuten later en evenveel euro’s lichter verlaten we de zaak. De kassa is uit. ‘Oef, de doos vergeten,’ zeggen we tegen elkaar. Omdat mijn vriend tegenover de Hand werkt, kan hij hem morgen tussen de bedrijven door aanschaffen. Onze geheugens zijn bij vlagen een zeef. We sporen elkaar aan de ander te helpen herinneren.

Soms hangt er iets in de lucht, en verschijnt het plotseling overal – onverwacht en plompverloren. Op dit moment is het: wecken, het inmaken van groente en fruit. Het begon in Londen, vorige maand. Geliefde had het geregeld over de ‘potted shrimps’ die hij ooit in Walthamstow had gegeten, de wijk waar we vertoefden.

Toen we de Tate Modern bezochten, besloten we in het museumcafé te lunchen. Wat bleek? Je kunt kiezen uit romesco met geitenkaascrème en zure tomaatjes. En muhamara, een Noord-Afrikaans groente- en kruidenmengsel. Beide uit … een glazen potje. De opwinding steeg.

Eenmaal thuis kon mijn lief het niet laten. Hij begon te experimenteren met Oost-Indische kers, en verse groenten uit de tuin van zijn werk.

En nu hebben we dus een grote doos vol weckpotten – genoemd naar de Duitse ondernemer Johann Carl Weck die maar heel

kort bij de fabricage betrokken was – zien staan, die we, zodra De Hand weer opengaat, graag zouden ophalen.

De volgende dag komt een vriendin op bezoek. We zitten nog geen minuut achter onze cappuccino’s of ze zegt: ‘Heb je gehoord dat de Weckfabriek failliet is?’ Ze kijkt me aan en tikt op een glazen potje, dat tussen ons in staat. ‘Dat zijn van die inmaakpotten,’ ze neemt een slok en praat nietsvermoedend verder, ‘heel wat kelders staan vol met van die glazen gevallen met rubberen ringen.’

Dan valt het haar op dat mijn mond openstaat.

Zodra ik haar blik zie, sluit ik hem pardoes.

Ik kijk naar de klok. Tien voor vier. Eerst vriend bellen. Ik grijp naar mijn mobiel en mompel tegen mijn vriendin dat ik nodig eerst iets moet doen, dat ik het zo uitleg. Hij neemt niet op. Nee, logisch – op dit tijdstip is het spitsuur in de keuken. Dan bel ik De Hand. Na een gehaast goedemiddag leg ik uit waar de doos staat en wat erin zit, met de vraag of ik hem kan reserveren. ‘Sorry mevrouw,’ klinkt aan de andere kant van de lijn. ‘Die doos is vanochtend opgehaald door een jongeman.’

Teleurgesteld leg ik mijn toestel neer en breng ik de vriendin op de hoogte. Wanneer we een paar uur later bij mijn lievelingskok langsgaan, zie ik in de hoek van zijn keuken een bekende kartonnen doos staan. Ik glimlach. Het geheugen van mijn jonge man werkt uitstekend.

Herbeleef de Sixties met Gouwe Ouwe

ZUTPHEN - Op zondag

9 juli brengt Stichting de Tijdmachine de inwoners van Zutphen weer terug in het verleden. De muzikanten van de Gouwe Ouwe laten van 15.00 tot 17.00 uur in wijkrestaurant Geweldig! de sfeer van de Sixties herleven. Met live muziek zoals die klonk in de jaren 60. Lekker swingen dus en –voor wie daar zin in heeft – meezingen met de Gouwe Ouwe.

Afgelopen januari speelden de muzikanten van de Gouwe Ouwe al een keer in Geweldig! In een volle zaal gingen de voetjes toen lekker van de vloer. Ook nu wordt de ontmoetingsruimte weer omgetoverd tot een kroeg met de sfeer van de jaren 60. De huisband van Gouwe Ouwe speelt de grote hits van toen. Van Ramses Shaffy tot Aretha Franklin, van Elvis Presley tot The

Beatles. Verzoekjes uit het publiek zijn van harte welkom. Van de gasten worden polaroidfoto’s gemaakt als herinnering aan deze gezellige middag. De Gouwe Ouwe begint om 15.00 uur bij

Geweldig! in het St. Elisabeth aan de Geweldigershoek 39 in Zutphen.

De entree is gratis, consumpties zijn voor eigen rekening.

Gratis taxatiedag in museum MORE

GORSSEL - Er liggen nog munten en biljetten van pa op zolder. Zijn die oude sieraden in de keukenla nog iets waard? Dat oude Chinese aardewerk ligt er nu al zo lang, wegdoen of?….. Herkenbaar?

U bent niet de enige met vragen over een verzameling munten, papiergeld,

oud goud, zilver, sieraden of kunst. Vaak gekregen van familie, vrienden of zelf met zorg verzameld. Het ligt er al jaren, maar wat is het eigenlijk waard?

Om die vraag te beantwoorden, houdt Heritage Auctions Europe in samenwerking met museum MORE in Gorssel een gratis taxatiedag op dinsdag 11 juli. Wie

deze dag zijn of haar verzameling of losse stukken deskundig wil laten beoordelen, kan zonder afspraak tussen 11.00 en 15.00 uur terecht in museum MORE, Hoofdstraat 28 te Gorssel. Kom langs en wie weet blijkt u eigenaar te zijn van een kostbaar stuk! Voor meer informatie, telefoon 030-6063944.

Bescherm de natuur in Nederland! Word nu lid op natuurmonumenten.nl en ontvang 4 x per jaar het magazine Puur Natuur

13
- ADVERTORIAL -

COLOFON

Postbus 638, 7300 AP Apeldoorn

Kantoor, redactie en

administratie:

Asselsestraat 140, 7311 ET Apeldoorn. Tel. 055 - 5219878 verkoop@stedendriehoek.nl

redactie@stedendriehoek.nl

www.stedendriehoek.nl

Klachten bezorging: 055 - 303 4901

klachten@stedendriehoek.nl

Volg ons ook op:

M N S V P

Sluitingstijd advertenties: maandagmorgen 12.00 uur

Redactie: vrijdag 17.00 uur voor de week van verschijning

Advertentieverkoop: tijdens kantooruren 09.00-17.00 uur.

Acquisitie:

Jacqueline Boekema, John Ruisch, Sacha van Beers, John Herbrink

Hoofdredactie: Marc Looijen

Vormgeving: André Mos, Sterre de Ronde, Jack

Willemsen

Administratie: Suzanne

Boekema-van Buijsen

Opgave rubrieksadvertenties (3-hoekjes) Apeldoorn: Kantoor Asselsestraat 140 of via:

www.stedendriehoek.nl

Uitgave van Uitgeverij

Stedendriehoek B.V.

Directie:

J. Boekema, F. Boekema

Oprichter: J.P.S. Boekema

Rodi Rotatiedruk werkt milieuvriendelijk en verantwoord. Waterless Printing, ISO 14001 Grafimedia en KVGO.

Dit krantenproduct is geproduceerd door

Rodi Rotatiedruk onder gecontroleerde omstandigheden conform ISO 14001 Grafimedia getoetst door de SCGM, Certificaatnummer SCGM-MZ:2011.01.02

Niets uit deze uitgave mag overgenomen worden, zonder toestemming van de uitgever.

In verband met de eisen die recent zijn gesteld door de General Data Protection Regulation (GDPR), willen wij u wijzen op onze privacyverklaring die u kunt vinden op de site: www.stedendriehoek.nl/privacybeleidvan-uitgeverij-stedendriehoek. Bij ingezonden persberichten en foto’s wordt verwacht dat rekening is gehouden met ons privacybeleid en de foto’s rechtenvrij zijn.

WEEKENDDIENSTEN

APELDOORN

Huisartsen: Spoedgevallen

085-0791110.

Apotheken: Gelre Lukas.

Spoedrecept. ma.-vrij.

17.30-24.00 za./zo./

feestdagen 08.00-24.00.

Na 24.00 uur, telefoon 055-5811840.

Tandartsen: weekend tel. 085-0189466.

Dierenartsen:

Bel uw eigen dierenarts

Medifoon Apeldoorn: weekend 0900-55.555.555 (100 cpm)

DEVENTER

Apotheken: Apotheek

Salland, 24 u. centrale hal

Deventer Ziekenhuis, Nico Bolkesteinlaan 75, telefoon 0570-536505.

Huisartsen: voor spoed telefoon 0570-501777.

Tandartsen: Dental365

Spoed Tandarts Deventer

Noodtandarts, Avond & Weekend Tandarts telefoon 085-0189466.

Dierenartsenpraktijk:

Keizerslanden, Graaf Florisstr. 1b, telefoon: 0570-622288.

TWELLO:

Dierenkliniek Twello B.V

Molenstraat 49, Twello, telefoon: 0571-272624

GROOT COLMSCHATE

Huisartsen: Centraal

telefoon: 0570-501777.

Regio Dierenambulance 0900-9991999 (45 eurocent).

VOORST-KLARENBEEK

Dierenartsen: De Driehoek, telefoon: 055-3012255.

ZUTPHEN:

Huisartsenpost Zutphen:

telefoon: 0900-2009000, werkdagen 17.00-08.00 uur, weekend 24 uur bereikbaar.

Apotheken: Dienstapotheek

Gelre Apotheek Zutphen, Den Elterweg 77, telefoon: 0575-744800.

Tandartsenkring Zutphen e.o.

Spoedgevallen weekend telefoon: 0575-512288.

Dierenartsen: De Graafschap Dierenartsen, 24-uurs dienstverlening, telefoon: 0575-587880.

WARNSVELD

Homeopathie praktijk:

zaterdag 10.00-12.00 uur en op afspraak via telefoon: 0575-573103.

jes

ADVERTEREN? bel 055-5219878 of mail naar verkoop@stedendriehoek.nl via de website https://www.stedendriehoekadverteren.nl/driehoekje/

HUWELIJK & KENNISMAKING

St. Stap organiseert zondag 9 juli 2023 dansen met muziek van JERSEY

Café-Restaurant WITKAMP, Dorpstraat 8 LAREN ( GLD ).

Zaal open vanaf 19.30 uur. Info tel.: 06-51157422 www.stapswingt.nl

ONTSPANNING

Rug scrubben, masker, masseren rug en benen 1 uur € 45,00. Bel 06-83504346

VACATURES

Gevraagd computerreiniger

Veel vrijheid en prima salaris. Ervaring niet nodig wel rijbewijs. WhatsApp naar 06-20959281 of mail naar info@fusernet.nl en bekijk www.fusernet.nl

*Openlucht Vlooienmarkt*

DOESBURG

Zon. 9 JULI

Grasveld Naast T Olde Ras De Drempter Dijk, 9-16 u. Inf.kr.hr 06-39108152 animo-vlooienmarkten

STOFFEREN

STOFFEERDERIJ

JOHAN

Jarenlange ervaring met het stofferen van al uw MEUBELEN, opvullen van KUSSEN en inkleuren van leer, biezen en rieten matten. BEL: 06-22926757.

TARIEVEN DRIEHOEKJES

Prijzen zijn inclusief BTW

Betaling: contant of automatische incasso opgave ook via www.stedendriehoek.nl

ZOEK DE 10 VERSCHILLEN

KERSENTIJD

Het is kersentijd, in deze periode van half juni tot eind augustus, is het heerlijk genieten van de rode vruchten. Een schaal vol zoete, Kordia, Regina, Vanda, Merchant en Burlat kersen zijn een lust voor het oog. De zure kriek (ook wel morel genoemd) doet het goed in gebak en bier. Beide ronde rakkers komen oorspronkelijk uit het noordoosten van Azië. Houd deze vruchten ‘kersvers’ en knapperig op een schaal, niet stapelen, in de koelkast op 4 graden Celcius voor maximaal 4 à 5 dagen.

TUINEN

Het bestraten van tuin, terras, oprit, terrein etc. en tuinaanleg, eventueel ook levering van alle materialen. Sinds 1966. Klomp, Tel.: 06-54973731.

VRAAG & AANBOD

Bestel nu voor de allerlaatste keer de heerlijke Speciaal bieren van de Veluwse

Schavuyt

Stuur snel een email naar: bierenbestellen@gmail.com. De bieren kunnen afgehaald worden Apeldoorn Noord omgeving Anklaar.

SCHILDERWERK

Vakschilders vragen schilderwerk. Buiten+binnen schilderwerk. Saus+behangwerk. Laagste prijs garantie. Vrijblijvende prijsopgave. Garantie op de werkzaamheden. TEL. 0617445094

TUINEN

Hovenieralexanderkleijn.nl bel: 06-51099094

Wil jij een TE GEKKE baan?

Het seizoen 2023 gaat bijna weer beginnen! Om van dit seizoen een groot succes te maken zijn wij op zoek naar collega’s die ons team komen versterken.

Als medewerker bij de a�rac�es, in de horeca-/verkooppunten, bij de schoonmaak, op de parkeerplaats en bij het entertainment.

Ben jij…

- gepensioneerd?

- 15 jaar of ouder?

- super enthousiast en gastvrij?

- op zoek naar een flexibele baan?

Neem dan contact met ons op via planning@julianatoren.nl, 055-3575115 of ga naar onze website en solliciteer!

DIVERSEN

Gevraagd: oud ijzer, accu’s, metalen en witgoed. Wij komen het bij u halen. Eventueel tegen kleine vergoeding. Tel.: 06-14101933.

CONTACTEN

NIEUW: Erectiemiddelen bestellen?

Anita bellen Afhalen en bezorgen. Tel.: 06-29819997 of 06-20653798.

MOTOREN

Motorliefhebber zoekt motorfiets tot 1980. BMW, Honda, etc. Ook lang stilstaande. Tel.: 06-22571321.

www.werkenbijjulianatoren.nl

*NIEUWE LOCATIE* OPENLUCHT

VLOOIENMARKT

ZELHEM | ZON. 16 JULI van 9.00-16.00 uur

GROOT TERREIN NAAST EETCAFE DE TOL

Adres: Keijenborgseweg 1 Info Kr.hr. tel 0639108152 animo-vlooienmarkten.nl

POSTZEGELS, MUNTEN, ZILVER & GOUD; GRATIS TAXEREN VOOR VERKOOP BIJ

T.G. Gibsonstraat 17 - Deventer - 0570 831255 - www.hetinkoopkantoor.nl

BAK VAN DE WEEK

“Wie het antwoord op de volgende vraag weet, mag naar huis”, zegt de meester. Mark laat een harde boer. “Wie deed dat?” vraagt de leerkracht. Zegt Mark: “Ik, meester. Mag ik nu naar huis?”

De winnaar van deze week is M.T. Dokter die van de Stedendriehoek vijf euro ontvangt.

Maak kans op 2 entree-kaarten

Tuinen De Roode Hoeve

ZA 8 JULI 10-17 UUR

Middendijk 14 Nijbroek. www.tuinenderoodehoeve.nl

Stuur uw oplossing voor 14 juli 2023 naar Uitgeverij Stedendriehoek, Asselsestraat 140, 7311 ET APELDOORN of per e-mail naar puzzel@stedendriehoek.nl

Naam: __________________________________________________________________

Straat + huisnr.: _________________________________________________________

Postcode: ______________________________________________________________

Plaats: _________________________________________________________________

Maak kans op 2 entree-kaarten

Stuur de gekleurde tekening voor 14 juli 2023 naar Uitgeverij Stedendriehoek, Asselsestraat 140, 7311 ET APELDOORN

Naam: ___________________________________________________Leeftijd: ____ jr.

Straat + huisnr.: _________________________________________________________

Postcode: _______________________________________________________________

Plaats: __________________________________________________________________

14
1 - 10 woorden € 18,25 11 - 20 woorden € 23,75 21 - 30 woorden € 31,00 31 - 40 woorden € 39,25 Ieder woord meer € 1,25 3Hoekjes groot gezet over 1 of 2 kolom per mm € 1,50 Bewijsnummer op aanvraag € 4,75 Brieven onder nummer € 5,00
938 5694 641 49 2794163 29 412 8279 162 91786 7495 84 46 39 54 39 4 3 5163 38672
OPEN TUINEN

Weer Zweedse spits voor Go Ahead Eagles

Go Ahead Eagles heeft zich versterkt met Victor Edvardsen. De Zweedse spits heeft een contract voor drie jaar getekend en ligt daarmee vast tot medio 2026.

Als 4-jarige begon Viktor Edvardsen met voetballen bij het Zweedse IFK Göteborg. Bij deze club doorliep hij zijn jeugdopleiding. Na een verhuurperiode aan Utsiktens BK maakte Edvardsen in 2016 de overstap van Göteborg naar Elverum. In de jaren daarna speelde de aanvaller nog voor een aantal andere Zweedse clubs en kortstondig in Noorwegen.

De afgelopen 2,5 jaar voetbalde hij in de Allsvenskan, het hoogste niveau van zijn land. “Mijn weg naar de hoogste Zweedse divisie was er een met ups and downs”, vertelt de kersverse aanwinst van Go Ahead

Eagles. Hij vervolgt: “In 2018 speelde ik nog op het vierde niveau van Zweden. Vervolgens heb ik stapje voor stapje de weg omhoog mogen bewandelen. Je kunt wel zeggen dat ik een laatbloeier ben.”

Vriendin en hond Als laatbloeier maakt Edvardsen afgelopen jaar wel het nodige mee op voetbalgebied. “Ik heb vorig jaar met Djurgården wedstrijden in de Conference League mogen spelen”, aldus de

aanvaller, die met zijn ploeg afgelopen maart werd uitgeschakeld in de achtste finales van dat Europese toernooi. In januari mocht Edvardsen bovendien zijn debuut maken voor de nationale ploeg van Zweden.

Karlijn en Karlijn passen op de centen

De eerste (dubbele) zomertransfer van Go Ahead Eagles is een feit. Sinds 1 juni zijn Karlijn Brands (foto links) en Karlijn Logcher begonnen op de commerciële afdeling van de club. Niet alleen delen ze dezelfde voornaam, maar ook dezelfde drive naar saamhorigheid.

Een groot sportliefhebber. Het is zonder meer van toepassing op Karlijn Brands, die als senior accountmanager is begonnen bij Go Ahead Eagles. “Ja, ik heb echt iets met sport”, geeft ze aan. “Ik tennis al vrijwel mijn hele leven en heb een speciale interesse voor de Formule 1. Maar ik kan met net zoveel plezier op televisie naar wielrennen, hardlopen of voetbal kijken.”

Haar passie voor sport neemt ze mee in haar nieuwe rol als senior accountmanager

van Go Ahead Eagles. “Het is voor mij een nieuwe stap om in een topsportomgeving te werken. Het vak van accountmanager heb ik altijd heel leuk gevonden en bij Go Ahead Eagles kan ik dat combineren met een vakgebied waar mijn hart ligt. Alleen al de liefde die Business Partners voor de club hebben, zorgt

voor een gemeenschappelijke basis als fundament voor een prettige samenwerking. Ik zie mezelf als iemand die graag op een breder niveau een verbindende rol tussen club en Business Partners vervult, maar ook tussen Business Partners onderling. Samen successen vieren, samen het maximale uit de onder-

linge zakelijke relatie halen.”

Vertrouwde nest Karlijn Logcher was eerder al van augustus 2016 tot oktober 2021 actief bij Go Ahead Eagles. “Ik ben blij om weer terug te zijn op het vertrouwde nest”, vertelt ze. “Maar eigenlijk heb ik nooit het gevoel gehad dat ik écht weg ben geweest

Joris Kramer heeft heel veel zin om terug te keren

Joris Kramer keert terug bij Go Ahead Eagles. In het seizoen 2021/2022 speelde de verdediger al op huurbasis in De Adelaarshorst. Nu maakt hij definitief de overstap. Kramer heeft een overeenkomst getekend tot medio 2026.

In voetbaljaargang 2021/2022 werd Kramer gehuurd van AZ. In dat seizoen kwam hij tot dertig wedstrijden in het rood-geel, waarin hij tweemaal het net wist te vinden. Het doelpunt dat Kramer tijdens de thuiswedstrijd tegen Fortuna Sittard (4-3 winst) maakte, kunnen veel Eaglessupporters zich ongetwijfeld nog voor de geest halen. Hij kopte toen de winnende binnen, nadat Go Ahead Eagles eerder in de wedstrijd nog tegen een 1-3 achterstand aan had gekeken.

Thuiskomen

Na dat seizoen werd Kramer door AZ verkocht aan NEC. “Daar heb ik een fijne periode gehad. Na mijn blessure was ik alleen niet altijd

zeker meer van een basisplaats. Toch is het een leerzaam seizoen voor mij geweest”, vertelt de 26-jarige verdediger. “Het voelt hier als thuiskomen. Ik heb heel veel zin om terug te keren”, zegt Kramer over zijn rentree in Deventer. “Aan mijn seizoen bij Go Ahead Eagles heb ik een goed gevoel overgehouden. Destijds speelde ik mijn eerste wedstrijden in de Eredivisie en daar heb ik veel van geleerd.”

Mooie herinneringen

Kramer sloot direct aan toen de manschappen van hoofdtrainer René Hake de eerste training van het seizoen afwerkten in Terwolde.

‘Klein Milanello’ is Kramer niet vreemd. Hetzelfde geldt voor een aantal teamgenoten die de verdediger op de eerste training trof.

“Sommige jongens ken ik nog van mijn eerste seizoen bij Go Ahead Eagles. Toen ik wist dat ik terug zou keren,

“We speelden twee wedstrijden en in een van die duels mocht ik mijn opwachting maken. Het was geweldig om het shirt van de Zweedse nationale ploeg te dragen.” Van Zweden naar Nederland. Een stap die Edvardsen deze

zomer gaat maken. Dat doet hij niet alleen: “Ik ben heel graag samen met mijn vriendin en onze hond.” Een Labradoodle. “A big thing”, zegt Edvardsen. Op de vraag of de overstap van Zweden naar Nederland een cultuuromslag wordt is hij duidelijk “Alle landen lijken qua cultuur wel op Zweden. Het is wel belangrijk dat ik snel de taal leer, zodat ik mijn teamgenoten begrijp. Ik ben heel blij om hier te zijn en wil graag zien wat we samen kunnen bereiken.”

Vrij allround

Technisch manager Paul Bosvelt over de nieuwe aanwinst van Go Ahead Eagles: “Met Victor hebben we een spits aangetrokken die ons power kan geven met zijn dynamische en doelgerichte speelstijl. Zoals hij zelf aangeeft is hij een laatbloeier, maar daardoor ook vrij allround.”

heb ik al even contact gehad met Bas Kuipers en Mats Deijl”, zegt hij. Spelers met wie Kramer al samenspeelde in De Adelaarshorst. “Ik kijk er naar uit om daar binnenkort weer te mogen voetballen”, zegt hij. “In mijn vorige periode kwam ik altijd met plezier naar de club. Ik heb mooie herinneringen aan de supporters van Go Ahead Eagles. Elke thuiswedstrijd was een feestje om mee te maken.”

Belangrijke positie Technisch manager Paul Bosvelt over de terugkeer van Kramer bij Go Ahead Eagles: “Met de komst van Joris hebben we een belangrijke positie goed kunnen invullen. Joris is een oude bekende, die wij afgelopen seizoen door omstandigheden niet konden behouden. Daarom ben ik erg blij dat we hem nu weer terug hebben kunnen halen. Joris is een vrij complete centrale verdediger met de voorwaarden en de instelling om zich nog verder te ontwikkelen.”

bij de club. Een betere balans vinden tussen mijn werk en thuissituatie was voor mij de voornaamste reden om destijds afscheid te nemen van Go Ahead Eagles. De voorbije periode heb ik echter óók ervaren dat ik het dynamische van de club steeds meer ging missen. Sinds ik weer bij Go Ahead Eagles aan

de slag ben gegaan, ervaar ik het gelijk weer als een warm bad. De eerste afspraken met Business Partners heb ik inmiddels achter de rug en dat voelde meteen als vanouds. Ik ben blij dat Jan Willem van Dop en Kees Vierhouten mij de kans hebben gegeven om terug te keren bij Go Ahead Eagles en verwacht als accountmanager snel mijn draai weer te vinden. Samen een band opbouwen met Business Partners, samen naar een wedstrijd of business event toeleven.”

Relatiebeheer

“Ik ben heel blij dat Karlijn en Karlijn ons commerciële team zijn komen versterken”, zegt algemeen directeur Jan Willem van Dop. “Juist nu heeft relatiebeheer onze prioriteit. En dat kunnen we aan beide dames zeker toevertrouwen.”

Eagles trappen seizoen weer af tegen AZ

De KNVB heeft vorige week het conceptprogramma voor het eredivisieseizoen 2023/2024 bekendgemaakt. Go Ahead Eagles begint de competitie net als afgelopen seizoen met een uitwedstrijd in Alkmaar tegen AZ. De datum van dit duel is vastgesteld op zondag 13 augustus.

De eerste thuiswedstrijd van Go Ahead Eagles in de eigen Adelaarshorst is op zondag 20 augustus tegen FC Volendam. Op zondag 17 september staat de eerste IJsselderby op het programma. Er wordt dan om 12.15 uur afgetrapt in Zwolle. In speelronde 21 komt PEC Zwolle op bezoek in De Adelaarshorst.

Een overzicht van enkele belangrijke wedstrijden:

Go Ahead Eagles-Heracles Almelo (zondag 7 oktober om 20.00 uur)

Go Ahead Eagles-FC Twente (zondag 3 december om 14.30 uur)

Go Ahead Eagles-Ajax (zondag 14 januari 2024 om 14.30 uur)

Go Ahead Eagles-PSV (speelronde 25, datum en tijd worden later bekend)

Go Ahead Eagles-Feyenoord (speelronde 31, datum en tijd worden later bekend)

Go Ahead Eagles 15
ALUMINIUM EN HOUTEN TERRASOVERKAPPINGEN • LOUVREDAKEN • TRADITIONELE VERANDA’S SERRES • BUITENZONWERINGEN • GLAZEN SCHUIFDEUREN VOOR BALKON EN TUINKAMER Beleef ‘t buitenleven! P REMIU M  AUQ L YTI  L A BEL  HAVENSTRAAT 13A, 7005 AG DOETINCHEM • T +31 (0)314 786 387 • E-MAIL INFO@LAZIZE.NL • WWW.LAZIZE.NL WIJ WERKEN ALLEEN OP AFSPRAAK, ZODAT WE U ZO GOED MOGELIJK KUNNEN ADVISEREN.

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.