wk 27 2023 MKB Zutphen

Ondernemers

stellen zich voor

alles vers en zelfgemaakt

Dokter BLOEM® Leefstijlkliniek gaat voor gezondere Zutphenaren met minder medicatie

Sinds 2019 werkt vanuit Gezondheidscentrum Vijverstaete een bevlogen team aan een gezonder Zutphen. Individuele trajecten en groepstrajecten met de ‘BLOEM-blik’. Deze brede aanpak werpt haar vruchten af, want de resultaten zijn boven het landelijk gemiddelde.

BLOEM-methodiek

Melanie Meijer is huisarts en leefstijlarts en initiator van de BLOEM-methodiek waar de kliniek mee werkt. De letters staan voor Beweging, Lidmaatschappen (sociale contacten), Ontspanning, Eten en drinken en Motieven (zingeving). Ook is het een metafoor voor het tot bloei komen van je gezondheid. “De meeste mensen zijn zich niet bewust welke factoren allemaal invloed hebben op je gezondheid.”

Verschil met de Huisartspraktijk Dokter BLOEM®

Melanie Meijer werkt als huisarts in de Huisartspraktijk Dokter BLOEM, waar de inwoners van Zutphen zich als patiënt kunnen inschrijven. Gemiddeld één dag per week werkt ze in de Leefstijlkliniek, waar ze consulten heeft met cliënten buiten de regio. Op beide locaties werkt ze met brede blik consulten en aanvullende diagnostiek, zoals aanvullende bloed- en ontlastingsonderzoeken.

Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI)

Een team van diëtist, leefstijlcoaches en fysiotherapeut zijn betrokken bij de groepstrajecten. Manon Tromp is sinds een jaar leefstijlcoach bij de kliniek. “Ik begeleid nu een aantal GLI-groepen. Dit is een landelijk leefstijlprogramma voor mensen met overgewicht, dat door zorgverzekeraars wordt vergoed. Dit bestaat uit een half jaar groepsbegeleiding, en dan nog anderhalf jaar individueel. Buiten de GLI om kunnen mensen ook individuele leefstijlcoaching aanvragen.”

Goede resultaten GLI

ting over emotie-eten en onderliggende stressoren. En de effecten van bijvoorbeeld koolhydraten en suikers op je eetpatroon. En hoe ga je om met die verleidingen in de supermarkt? Daarnaast hebben we in samenwerking met de HAN (Hogeschool Arnhem-Nijmegen) een fitheidstest ontwikkeld waarbij we conditie, spierkracht, evenwicht, lenigheid en uithoudingsvermogen aan het begin van het programma meten en dit periodiek herhalen.”

Gezonde werknemers

Een gezonde organisatie bestaat uit vitale werknemers. Hogere werkdruk en tekort aan personeel maakt het steeds belangrijker om als organisatie bij te dragen aan het welzijn van het personeel. Dokter BLOEM® Leefstijlkliniek denkt mee en organiseert in company workshops, begeleidt werknemers individueel of als groep. Een mooi voorbeeld is het inrichten van een Leefstijlspreekuur.

Gratis infoavonden

Gezondheidscentrum Vijverstaete

Piet Heinstraat 11, Zutphen

G 0575- 77 55 46

U www.dokterbloemleefstijlkliniek.nl

De resultaten liggen hoger dan het landelijk gemiddelde. “Uit onderzoek weten we dat als je blijvend gewicht wilt verliezen, dat je vooral je voedingspatroon dient aan te passen, dit is 80% van een goed resultaat. Als je niet weet waar jouw lijf niet goed tegen kan, dan zal het niet meevallen,” stelt Melanie. “We besteden een groot deel van het programma aan voorlich-

“Meer dan 50% van de Nederlanders heeft overgewicht, en in Zutphen is dat zelfs 53%,“ zegt Manon. “We vormen in die zin slechts een klein druppeltje op de gloeiende plaat. Toch zetten we ons in voor een gezonder Zutphen met minder medicijnen. Daarom organiseren ook na de zomervakantie weer elke laatste donderdag van de maand een gratis infoavond over een aspect van de gezondheid. Wil je meer weten over een vitaler leven, kom dan vooral eens langs.”

Manon Tromp

Joost van Dongen

Nelleke Dillema

Melanie Meijer

HAMER en Teak & Living - stijlvolle badkamers en unieke accessoires -

In een pand op een bedrijventerrein in Brummen, centraal gelegen ten opzichte van plaatsen als Zutphen, Arnhem en Apeldoorn, komt ruim 30 jaar badkamerervaring samen. “We begonnen destijds met een klein tegelbedrijfje in een garage,” vertelt oprichter en eigenaar Joop Hamer, “maar dat is nogal uit de hand gelopen..”

Badkamers en tegels

Het bedrijf uit Brummen ontvangt in de unieke showroom klanten uit het hele land. “De mensen komen hier op hun gemak rondkijken”, aldus Joop. “We laten in onze showroom vooral de merken uit het midden- en hogere segment zien, maar we kunnen elk badkamermerk, van modaal tot luxe, leveren. Wanneer

mee bij onvoorziene zaken, iets dat bij renovaties nogal eens voorkomt. In de praktijk komen we er altijd uit. Bij de uiteindelijke oplevering evalueren we ook altijd samen het project.”

Teak & Living

Mozaïektegels

ons aanbod aansluit op de wensen van de bezoeker dan gaan we samen om tafel. Als de afmetingen bekend zijn, kunnen we alvast een ontwerp maken, uiteraard geheel vrijblijvend. Komen we tot een deal, dan kunnen onze ervaren tegelzetters en installateurs aan het werk. Die denken ook met de klant

Naast badkamers en tegels worden onder de naam Teak & Living teakhouten badkamermeubels uit Indonesië geïmporteerd. Joop: “Dit is echt een heel specifiek product waarvoor de mensen uit het hele land naar Brummen komen. Wij zijn inmiddels de enig overgebleven importeur. Teakhout is heel duurzaam. We werken alleen met gecertificeerd hout van minimaal 60 jaar oud. Eenmaal gekapt en verwerkt gaat het levenslang mee. Bovendien is het heel goed bestand tegen vochtige ruimtes.”

Deze fraaie tegels geven je badkamer een bijzonder karakter. Hamer is specialist in mozaïek- en decortegels, die worden geïmporteerd uit landen als China, Indonesië en Italië. Joop: “We beschikken over een enorme variëteit in kleuren en mogelijkheden. Je kunt deze tegels op allerlei manieren combineren met gewone grotere badkamertegels, waarmee je jouw badkamer echt een geheel eigen sfeer kunt geven. We leveren ze aan 125 dealers door het hele land.”

Badkamertrends

Saturnusweg 7, Brummen

G 0575-564012

U www.hamer.nl

De teakhouten badkamermeubelen worden door 115 dealers in het hele land verkocht. “Deze hebben natuurlijk niet het complete assortiment op voorraad en daarom komen de liefhebbers naar Brummen om ze te bekijken. Wij hebben ook alle kennis in huis om de mensen hierin goed te adviseren.“

“De ervaring leert dat badkamertrends gemiddeld zo’n zeven jaar duren. Er treedt nu weer een verandering op. Had de consument eerst nog een voorkeur voor matzwart en goud in badkamers, heel langzaam verschuift de voorkeur naar meer zandkleurige tinten en bijpassende accessoires zoals bronzen kranen. Daar spelen wij op in, de mensen kunnen in onze showroom natuurlijk, naast al ons andere aanbod, producten in die tinten en materialen komen kijken,” aldus het team van Hamer.

Voordeelmarkt Zutphen vakwinkel voor betaalbare kwaliteitsverf en meer

Begonnen als kleine winkel in Nijverdal is Voordeelmarkt uitgegroeid tot een keten van elf vakwinkels en een webshop op het gebied van betaalbare kwaliteitsverf en aanverwante klusartikelen. Ook in Zutphen aan de Gerritsenweg 2 kunnen klanten terecht voor verf, behang, laminaat, gereedschap en toebehoren zoals kwasten, schuurpapier, tape, verfrollers, verfbakjes en schoonmaakartikelen. Filiaalleider Jorgen Kersten geeft aan dat ze de verfwinkel zijn voor elke klus en voor elke portemonnee: “We zijn heel blij dat mensen de weg naar onze budgetmarkt weten te vinden. Doordat we groot inkopen, kunnen we echt voordeel bieden. Maar, we gaan niet alleen voor de prijs. We willen kwaliteitsproducten leveren en een goed advies bieden zodat mensen zelf hun verfklus kunnen oppakken.”

Advies en tips

Ben je er met een uitgebreid assortiment? “Dat is natuurlijk de basis, maar het kan niet zonder vriendelijk personeel die met deskundig klus- en kleuradvies echt van toegevoegde waarde zijn voor elke prijsbewuste doe-hetzelver. Zeg maar dat we echte verfkenners zijn. Geen verf- of klusprobleem is ons te gek. Sommige klanten weten zelf heel goed wat ze willen, hebben zelf de kennis in huis en doen alleen de inkopen bij ons. Anderen hebben behoefte aan advies. Bijvoorbeeld als ze twijfelen over de handelingen die ze moeten doen. We luisteren en helpen ze dan met de stappen die ze moeten doorlopen. En we geven tips voor het beste resultaat en werkwijze. Onze medewerkers, willen dit ook. Ze krijgen energie van het feit dat hun advies en tips hebben bijgedragen aan een mooi resultaat. Het opdoen en delen van kennis zit in ons DNA.”

Verfkenners

en Pure and Original Kleuren. En als de kleur aangepast moet worden dan is dat ook mogelijk. Uiteraard kunnen we daar ook in de winkel advies over geven.”

Service

Wat maakt jullie anders? “Voor ons staat de klantwens- en waar zijn behoefte ligt voorop. Zoals ik eerder aangaf, goed luisteren en doorvragen voor het beste resultaat. We zijn ook eerlijk over de prijs. Dat alles schept vertrouwen. Mooi is ook dat dit tot uiting komt in de van mond-tot-mond reclame. Wat heel fijn is, is dat onze winkel makkelijk te bereiken is en je gratig kunt parkeren. Ze zijn van harte welkom.”

Gerritsenweg 2, Zutphen

G 0575 540 880 U

Wat houdt precies een groot assortiment in? Jorgen lacht: “Heb je even? We verkopen vele soorten verf geschikt voor vele soorten ondergronden. En dat van de kwaliteitsmerken als onder andere Sikkens, Drenth en Flexa. Daarnaast kunnen mensen via de speciale online kleurenkiezer bepalen welke kleur het beste uitkomt. Dat is nog best een ding. Je keuze bepalen aan de hand van een kleine kleurenstaal, is lastig. In de kleurenkiezer zitten de RAL kleuren, Flexa en Histor kleuren. En daarnaast nog de Sikkens Rijks kleuren, Painting the Past

Ten Hag Makelaars Zutphen is een echt fullservice kantoor

56 jaar geleden begon Hennie Ten Hag in Enschede een makelaarskantoor dat later door zijn twee zoons is voortgezet. Inmiddels is de naam ten Hag een gerespecteerde naam in Oost-Nederland. Er zijn inmiddels negen vestigingen, verspreid over Gelderland en Overijssel. De vestiging in Zutphen opereert al sinds 1995 vanuit een opvallend pand aan de Spittaalstraat, aan de rand van de binnenstad.

Sinds kort is Marc Suurmeijer, register makelaar en taxateur, verantwoordelijk voor het reilen en zeilen van de Zutphense vestiging. Hij zit inmiddels al 30 jaar in het vak, waarvan ruim twaalf in dienst bij ten Hag. “Ik ben destijds via een oom in het vak gerold en vond het direct een heel divers beroep. Je hebt contact met veel mensen en kunt dat combineren met bouwtechnische en juridische zaken.” Het kantoor in Zutphen bestaat uit twee makelaars die ook taxaties verzorgen, een assistent makelaar, drie dames in de binnendienst en een hypotheekadviseur. “Een fijn team dat goed op elkaar is ingespeeld. Wanneer de mensen kunnen doen waar ze goed in zijn, versterkt dat je team en je kantoor.”

Fullservice kantoor

Ons sterke punt is het brede dienstenpakket, aldus Marc. “Naast de verkoop van woningen zijn we ook gespecialiseerd in vastgoed, verzekeringen, hypotheken, taxaties en verrichten we advieswerk voor professionele partijen. We doen veel nieuwbouwprojecten en bijzondere onroerend goedprojecten. We zijn een echt fullservice kantoor, daardoor kunnen we onze klanten begeleiden van A tot Z. We staan voor het geven van kwalitatief goed advies. Dat zien we ook terug in de reviews. We scoren gemiddeld een 9,5 en daar zijn we best trots op.”

Nieuwbouw

Trends woningmarkt

Marc: “Als je in veel zaken bent gespecialiseerd, kun je de grillen van de woningmarkt ook beter opvangen. Door de coronaperiode is de trend versterkt dat mensen uit het westen van het land in deze regio naar huizen zijn gaan zoeken, op zoek naar meer ruimte en woningen die nog betaalbaar zijn. We merken dat vooral inwoners van Amsterdam en Utrecht Zutphen een erg interessante woonlocatie vinden.

Spittaalstraat 93.

ma. t/m vr. 08.30 – 17.30 uur

G 0575-516 361 - ook buiten kantooruren bereikbaar

Onze makelaars bezichtigen ook buiten de kantooruren

U www.tenhag.nl

Als vanouds is ten Hag sterk in nieuwbouwprojecten. “Dat hebben we gedaan op Leesten, maar ook met een mooi projecten als Helbergen fase 1 en Lunette-Eiland. Hier is het oude gevangenisterrein getransformeerd tot een hele mooie woonlocatie met vrijstaande woningen, rijtjeshuizen en een klein appartementencomplex. Bij de entree staan nog de originele panden waar de gevangenisdirecteur en het personeel hebben gewoond. Je woont hier echt op een eiland en toch vlakbij de binnenstad.”

Wat ook prima in de markt ligt zijn goed geïsoleerde en energieneutrale woningen. Voor veel ouderen is het een lastige markt. Voor hen worden weliswaar veel appartementencomplexen gebouwd, maar velen hebben liever een grondgebonden woning met een slaap- en badkamer op de begane grond, omdat ze de overgang naar een appartement als heel groot ervaren. Maar ook jongeren zoeken een woning in een betaalbare prijsklasse.”

Ten Hag volgt zoals altijd, met veel kennis van zaken, de ontwikkelingen op de dynamische woningmarkt op de voet. Eens (hernieuwd) kennis maken? Bel, mail of loop eens vrijblijvend binnen bij een vestiging in de buurt.

Vestiging Ten Hag Zutphen

De Waardige Waard in andere handen

De Waardige Waard in Twello heeft nieuwe eigenaren. Na 25 jaar heeft Margreet Rupert haar horecazaak overgedaan aan Ton en Eveline Linthorst. Aan de naam van het bedrijf, een begrip in Twello en de wijde omgeving, wordt echter niet getornd.

Begin juni 1998 opende Margreet De Waardige Waard. De afgelopen kwart eeuw is de zaak vijf keer verbouwd, met als hoogtepunt de metamorfose van zes jaar geleden. Margreet en de nieuwe eigenaren kenden elkaar al goed, waren in het verleden zelfs buren, dus toen Margreet een jaar geleden besloot om ermee te stoppen, was het min of meer vanzelfsprekend dat ze bij Ton en Eveline uitkwam. Een gebrek aan motivatie om nog leuke, nieuwe acties voor haar onderneming te bedenken, iets waar Margreet altijd om bekend stond, lag ten grondslag aan haar besluit. Het was simpelweg mooi geweest.

formule gaat niets veranderen. Ton: “De zaak draait gewoon goed, dan moet je daar niet te veel aan gaan veranderen. Wel gaan we onze eigen touch aan de zaak geven.” Eveline knikt: “Wij hebben ruimere openingstijden, en willen ook meer ’s avonds en in de weekenden de deuren openen. Denk aan een bedrijfsborrel of een mooi feest.”

Dorpsstraat 23

7391 DC Twello

G 0571-272750

l info@waardigewaard.nl

U www.waardigewaard.nl

Ton en Eveline Linthorst vernamen enkele maanden geleden dat Margreet de zaak wilde verkopen. Ton was altijd werkzaam binnen het bedrijf van zijn moeder, Linthorst Culinair, en tijdens de coronaperiode ging hij in de bouw aan de slag. Eveline is al jarenlang zelfstandige in de evenementenbranche als organisator van zakelijke evenementen. Per 1 juli zijn Ton en Eveline de nieuwe gezichten van De Waardige Waard. De naam blijft behouden en ook aan de

En o ja, De Waardige Waard stond met Margreet onder meer bekend om de waardebonnen en het spaarsysteem Piggy. Welnu, de gasten krijgen ruim de tijd om de bonnen en punten te verzilveren. Wie meer dan 500 Piggypunten heeft gespaard, kan die omruilen voor een cadeaubon die is te besteden bij De Waardige Waard. Alle cadeaubonnen kunnen tot 1 januari 2024 worden besteed bij De Waardige Waard. Op deze wijze merken de vaste gasten weinig tot niets van de overname. Sterker nog, de reacties van de gasten waren tot op heden louter positief. Met de nieuwe eigenaren kan een van de gezelligste en populairste horecagelegenheden in het dorp Twello weer vele jaren onbekommerd vooruit…

Visspecialiteiten Jan van de Krent; alles vers en zelfgemaakt

De drukbeklante viswinkel Jan van de Krent aan de Zweedsestraat op bedrijventerrein de Mars in Zutphen wordt gerund door moeder Saskia en dochter Janneke Remmelink. Tussen de werkzaamheden door konden ze even tijd vrij maken om vol enthousiasme te vertellen waarom de mensen wekelijks voor hun winkel in de rij staan.

Janneke: “We zitten sinds 2004 op deze locatie en we zijn een echt familiebedrijf. Mijn moeder en ik doen dus de winkel en de bijbehorende groothandel Dutch Canadian Food Line, die hier pal naast zit, wordt gerund door mijn vader en mijn broer. Saskia: “Onze groothandel levert aan 150 horecazaken, de eerste vrachtwagen vertrekt ’s ochtends al om 5.00 uur richting Maastricht. En wij kunnen direct onze winkelvoorraad aanvullen wanneer nodig. Dat is ook de kracht van ons bedrijf. Alles is bij ons altijd supervers, wij verkopen geen zalm van drie dagen oud.”

Alles zelfgemaakt

Janneke en Saskia vertellen dat ze alles wat ze in de uitnodigende vitrine leggen zelf maken; denk aan paella’s, soepen, curry’s en visragouts. Zelfs de sauzen komt niet uit een pakje. Dat doen ze meestal in het begin van de week. Op de drukste dagen, vrijdag en zaterdag, geven ze vol gas in de winkel. “Dan staan de klanten hier rijen dik en is het supergezellig werken. De mensen komen hier omdat ze weten dat ze bij ons goede, verse producten kunnen krijgen. En duur? De supermarkt is na al die prijsstijgingen ook niet meer zo betaalbaar. Wij zijn nog relatief goedkoop, omdat wij de vis rechtstreeks inkopen vanaf de afslag, daar zit geen schakel tussen,” aldus Janneke.

Breed assortiment

“We verkopen niet alleen vis en vis gerelateerde producten, maar ook vlees. Daarnaast importeren we ook rechtstreeks wijnen uit Frankrijk en olijfolie uit Griekenland. We bieden een steeds completer assortiment, dus je hoeft niet meer naar een supermarkt,” lacht Janneke. Maar we verkopen ook echt alleen wat wij zelf lekker vinden,” stelt Saskia. “Natuurlijk alleen verse producten, die voorverpakte vis uit de supermarkt in een badje chemicaliën, dat vinden wij dus echt niet kunnen. Zij betrekken hun zalm ook van enorme kwekerijen, wij van de meer verfijnde kwekerijen, en dat verschil proef je.”

Klanten uit wijde omgeving Ondanks dat de viswinkel op een bedrijventerrein is gevestigd, hebben Saskia en Janneke over belangstelling niet te klagen. Saskia: “We hebben hier meer dan voldoende aanloop van klanten uit onder meer Apeldoorn, Winterswijk en Arnhem die speciaal voor ons komen.” Janneke: “Het voordeel is dat je bij ons groot kan inslaan, wij kunnen alles vacumeren en dan kun je het thuis gewoon invriezen.”

Sloeptochten

Vanwege het grote succes van afgelopen jaar organiseert Jan van de Krent deze zomer samen met Sloepverhuur Zutphen en IvarWines weer een unieke sloepvaart over de IJssel op de drie laatste zondagen van juli, augustus en september. De oesters worden vers aan boord geopend en geserveerd door Janneke. Ook meevaren? Check de website.

Verbruikt uw bedrijf (te) veel energie?

• 12MNDN Duurzaam en Rouwenhorst Isolatie richten zich ook in het bijzonder op VvE’s en MKB.

• Voor het MKB zijn er mooie mogelijkheden die ook financieel/ fiscaal interessant kunnen zijn.

• Graag komen we samen of apart bij u langs om dit toe te lichten en de mogelijkheden te verkennen. Omdat we weten dat de tijd (zeker ook bij MKB’ers) schaars is, doen we al wat voorwerk en kunnen we efficiënt om tafel.

• Bel ons gerust en we maken een afspraak. Goed voor milieu, imago en portemonnee !

12MNDN Duurzaam: Hans van Enck (06-20365269 en hans@12mndn.nl)

Rouwenhorst Isolatie: Arthur Rouwenhorst (06-14800145)

Duurzame bedrijven bundelen krachten richting energieneutraal 2050

De energietransitie van fossiele energiebronnen naar duurzame, schonere energie is volop in beweging. In 2050 wil Nederland volledig energieneutraal zijn. Om daar te komen is het nu tijd om te verduurzamen. Samen op weg naar een schone toekomst. LeefEnergieBewust wil de energietransitie voor iedereen toegankelijk en bereikbaar maken. Het platform bestaat uit meerdere bedrijven en stimuleert samenwerking op het gebied van duurzaamheidsoplossingen voor woningeigenaren, VvE’s en het MKB.

Hans van Enck is met zijn bedrijf 12MNDN Duurzaam nu ook aange-

sloten bij LeefEnergieBewust, net als Arthur Rouwenhorst met zijn bedrijf A. Rouwenhorst Isolatie. Laatstgenoemde was al gevestigd aan Kayersdijk 169 in Apeldoorn, sinds eind vorig jaar is 12MNDN Duurzaam bij hem ingetrokken. Dit ‘duurzame huwelijk’ van twee krachtige ondernemingen komt de klant alleen maar ten goede.

Het hele jaar duurzaam

Kayersdijk 169

7332 AS Apeldoorn

G 055-3032260

l info@12mndn.nl

U www.12mndn.nl

“Wij blijven autonoom werken zoals we dat altijd al deden, met LeefEnergieBewust als overkoepelende organisatie. LeefEnergieBewust heeft een landelijke dekking, maar wij blijven bovenal lokaal en regionaal werken. We vullen elkaar in de werkzaamheden perfect aan, en zitten nu samen onder één dak. One-stop-shopping voor onze klanten die willen verduurzamen. Voor hen is het bovendien alleen maar fijn om te weten dat wij aangesloten zijn bij zo’n krachtige organisatie die garant staat voor alle soorten duurzame oplossingen”, klinkt het eensgezind. “Wij kunnen zo optimaal gebruik maken van elkaars netwerk en een mooie kwaliteitsslag maken al richting 2030 en sowieso richting 2050.”

12MNDN Duurzaam zet zich al tien jaar in voor alle duurzame en energiebewuste oplossingen voor woningen en bedrijfspanden. Het hele jaar rond, twaalf maanden duurzaam dus. In 2013 startte Van Enck het bedrijf op samen met Jorn Huiskamp. “Toen stonden we letterlijk nog met z’n tweeën bij iemand op het dak. Tien jaar later zijn onze werkzaamheden flink uitgebreid. Sinds een paar jaar plaatsen we bijvoorbeeld ook airco’s: elektrisch koelen én verwarmen. Een koele woning in de zomer, een verwarmde ruimte in de winter. Daarnaast zijn we sterk in isolatie en komt de warmtepomp steeds meer in zwang. Dat was al zo, voordat de overheid besloot de pomp verplicht te stellen als vervanging van het gas. En verder plaatsen we laadpalen, om de (zonne)energie ook voor de auto te kunnen gebruiken.”

Maar de hoofdmoot zijn al die jaren toch de zonnesystemen geweest. “Ik schat dat we in al die jaren zo’n 35.000 zonnepanelen hebben gelegd. Die wekken nu meer dan 10 miljoen kWh per jaar

op. Het blijft trouwens nog altijd een misverstand dat zonnepanelen uitsluitend elektriciteit opwekken op heerlijk zonnige dagen als deze. De panelen hebben alleen maar licht nodig. Het pakket is compleet met een omvormer en gegarandeerd heb je de panelen in zes jaar helemaal terugverdiend. En, heel belangrijk om te weten: de zonnepanelen hebben een lange ‘levensduur’. Na 25 jaar hebben ze nog altijd een opbrengst van 80 procent!” Duurzaam advies, projectbegeleiding, zonnesystemen, airco, monitoring, laadpalen, 12MNDN Duurzaam biedt een breed pakket van diensten. Het bedrijf heeft een gestaag groeiend klantenbestand van particulieren, bedrijven, zorginstellingen en ook woningcorporaties.

Totaaloplossing voor verduurzamen

A. Rouwenhorst Isolatie is gespecialiseerd in een totaaloplossing voor het verduurzamen van uw woning. “Na een deskundig onderzoek van een van onze isolatie-experts, ontvangt u een maatwerkadvies. Samen met u bespreken we een plan van aanpak. Onze isolatiemonteurs zullen daarna de werkzaamheden zorgvuldig en onder certificering uitvoeren”, aldus Arthur Rouwenhorst.

Vier jaar geleden betrok hij het pand aan de Kayersdijk. “We zitten hier echt op een A-locatie: uitstekend in het zicht en vlakbij de snelweg, zodat onze monteurs gemakkelijk op weg kunnen. Dat is uitermate praktisch, want we werken met ons isolatiebedrijf door heel Nederland.” Het team van Rouwenhorst is uiterst gespecialiseerd in het leveren en aanbrengen van verschillende soorten isolatie, zoals spouwmuur-, vloer, dak- en bodemisolatie. “Onze afzetmarkt betreft voornamelijk woningen of bedrijfspanden van vóór de jaren 90, want de nieuwere panden zijn vaak al prima geïsoleerd. Al onze werkzaamheden zijn gecertificeerd en worden gecontroleerd door Insula-certificatie. De jongens die wij intern opleiden, beschikken in elk geval over de VCA-certificering - die staat voor Veiligheid, Gezondheid en Milieu Checklist Aannemers - maar liefst nog iets extra’s en sowieso voldoende ervaring op de weg, want ze

rijden toch vaak met een aanhanger. We steken veel tijd en energie in de opleiding, want we hoeven niet per se de grootste in onze branche te zijn maar wel de beste!”

Want Arthur kan het niet genoeg benadrukken: “Je komt in het kostbaarste bezit van een mens: zijn huis. Ik adviseer dan ook iedereen die een isolatieklus in zijn of haar woning of bedrijfspand heeft, te kiezen voor een lid van een brancheorganisatie. U bent van harte welkom in onze showroom waar we u alle vormen van energiebesparende maatregelen kunnen laten zien. Dat doen wij bijvoorbeeld al voor de adviseurs van de Duurzame Energiecoöperatie Apeldoorn (deA) en het energieloket van de Gemeente Apeldoorn. Landelijk werken

we ook voor het Regionaal Energieloket van andere gemeenten. Met onze vestigingen door het hele land zijn we altijd dichtbij. En dat willen we graag, zowel voor de klant als voor onze medewerkers. Lokaal aanwezig, lokaal betrokken. 12MNDN en Rouwenhorst vullen het samen voor/met u in!”

Kayersdijk 169

7332 AS Apeldoorn

G 055-3030010

l info@rouwenhorst-isolatie.com

U www.rouwenhorst-isolatie.com

‘Snel om tafel over toekomst arbeidsmarkt’

Voorzitter Jacco Vonhof van MKBNederland wil op korte termijn met kabinet en polder in gesprek over modernisering van ons ‘gecompliceerde arbeidsmarktstelsel’. “We moéten los van al het bestaande bezien wat er nodig is voor de arbeidsmarkt van de toekomst, die functioneert voor iedereen”, zo zei Vonhof onlangs tijdens het jaarcongres van MKBNederland in Den Haag, in het bijzijn van minister-president Mark Rutte en SER-voorzitter Kim Putters.

“Op korte termijn is het belangrijk dat we het arbeidspotentieel dat we in Nederland nog hebben beter benutten, onder andere door werken en méér werken nu écht aantrekkelijker te maken. Het verschil tussen bruto en netto verkleinen, daarvoor moet het kabinet in het Belastingplan voor 2024 al stappen zetten.”

Volgens Vonhof is de arbeidsmarkt nog lang niet ‘af’. Het SER-advies over de arbeidsmarkt van twee jaar geleden wordt nu uitgewerkt in wetgeving, maar ‘daarmee kijken we vooral achteruit in plaats van vooruit, zo betoogde hij. “De grote vraag is hoe we nu verder gaan, met een krimpende beroepsbevolking,

de effecten van AI en jongeren met vaak heel andere wensen en verwachtingen ten aanzien van werk. Zij willen juist meer vrijheid en flexibiliteit en kiezen voor het zzp-schap dat anderen juist willen bestrijden.”

Werk centraal

Dit alles vraagt iets anders van ons arbeidsmarktstelsel, aldus Vonhof. “In plaats van ons steeds richten op de misstanden binnen de systemen moeten we een begin maken met het moderniseren ervan. Fundamenteler kijken hoe we werk centraal zetten en niet het type contract, en mensen meer middelen geven om hun loopbaan vorm te geven, onafhankelijk van hun werkgever. Ook moet het mes in de onnodig hoge regeldruk voor werkgevers, die het werkgeverschap alleen maar complexer en onaantrekkelijker heeft gemaakt.”

Vertrouwen

Vonhof ging verder in op de ruimte en het vertrouwen dat ondernemers juist nu nodig hebben om ‘het goede te kunnen doen’. Nederland is op verschillende terreinen in transitie en ondernemers spelen daarin een cruciale rol. Faciliteer die rol dan ook, is zijn oproep aan het kabinet. “Terwijl de economische verwachtingen steeds verder versomberen staan ondernemers voor hoge kosten en grote investeringsopgaven, in verduurzaming, verdergaande digitalisering, hun medewerkers. Ondernemers

wíllen op al die terreinen vooruit, maar de omstandigheden waarin ze dat nu moeten doen, voelen als een knellend korset. Alles is lastig, ingewikkeld en duur en wet- en regelgeving blijven zich maar stapelen. Steeds meer zien we dat bestaande systemen niet meer passen.”

10-puntenplan voor Rutte

De voorzitter van MKB-Nederland overhandigde aan premier Rutte een plan met 10 punten voor ander, stimulerend beleid voor het mkb, waarmee het kabinet deze periode nog aan de slag zou moeten. Op fiscaal terrein pleit hij onder meer voor voorspelbaarheid en stabiliteit – ‘géén verdere lastenverzwaringen voor ondernemers en geen gejojo met tarieven’ – en een stelsel dat veel beter aansluit bij maatschappelijk relevante doelen en investeringen stimuleert.

Integraal verduurzamingspakket

Ook vraagt Vonhof het kabinet om een integraal pakket aan fiscale, ondersteunings- en financieringsmaatregelen waarmee de energietransitie voor het gehele mkb uitvoerbaar wordt. “Er zijn effectieve regelingen, maar juist door het vele gebruik daarvan – ondernemers laten dus het gedrag zien dat het kabinet graag ziet – worden ze versoberd. Dat kan en moet anders. Breng alle regelingen voor verduurzaming liefst onder in één overzichtelijke regeling met voldoende budget, die voor elke ondernemer makkelijk is aan te vragen.”

‘Passie voor kleding maken graag delen met anderen’

Op het adres Hattemseweg 58-2 heeft Jane van Megen sinds 2019 haar Modevakschool Apeldoorn. Hier verzorgt zij naailessen en -cursussen, workshops, opleidingen en biedt ze online pdf-patronen aan.

“Sinds 2012 heb ik mijn eigen atelier en op veler verzoek ben ik nadien de lessen gaan verzorgen. Ik was zelf altijd al bezig met mijn eigen kleding maken

Hattemseweg 58-2

7335 JM Apeldoorn

G 06-57619130

l modevakschoolapeldoorn@gmail.com

U www.modevakschoolapeldoorn.nl

en ben blij dat ik van mijn hobby mijn werk heb kunnen maken. Die passie voor het vak wil ik dolgraag overbrengen op andere mensen en elke dag dat ik hier lesgeef, ben ik de gelukkigste mens op aarde.” Door de jaren heen heeft Jane alle benodigde diploma’s binnengehaald, waardoor ze op volledig professioneel niveau les kan geven. “De nieuwe cursussen en workshops beginnen weer in september. Ik werk in kleine groepjes, met maximaal zes cursisten, om iedereen zoveel mogelijk aandacht te kunnen geven.”

Jane bemerkt een grote animo voor haar naailessen en opleidingen. “Omdat het leven zo duur is geworden, willen mensen graag hun eigen kleding maken of herstellen. Bovendien is recycling ook beter voor het milieu. Ook voor de jeugd bied ik workshops en cursussen aan.” De diversiteit aan lessen is bij de Modevakschool Apeldoorn enorm. Even een opsomming: in de opleiding Costumière leert men de basis van het

patroontekenen; ook is er een cursus korset- en lingerie maken en kan men zelf aan de slag met een jasje in Chanelstijl – de perfecte balans tussen prêt-àporter en haute couture. Daarnaast is er een cursus omgaan met de lockmachine, patroontekenen voor beginners en gevorderden en ook heel leuk: een dagworkshop rugzak maken of tweedaagse masterclass uniseks weekendpak.

De pdf-patronen worden door Jane aangereikt via www.maatpatronen.nl, waarbij Jane sinds 2016 is aangesloten. “Dat is de grootste maatpatronenwinkel van de Benelux. Iedereen kan hier het patroon van zijn of haar gading vinden. Ze zijn beschikbaar om op papier thuis te printen, maar ook - heel milieuvriendelijk - via de beamer. Men kan via deze website ook een eigen paspop maken.”

Maar uit de lessen in haar eigen atelier haalt ze de meeste inspiratie. “Het is zo fijn om mijn kennis te mogen delen en dat doe ik in een heel gezellige sfeer, met een kopje thee of koffie en waarin onderling heel leuke verhalen worden gedeeld.”

Duurzaam en betrokken met Apeldoorn

Peter Schoenmaker leidt als vierde generatie het bedrijf Albert van de Scheur De Hijs- en Transportspecialist bv. Sinds 1934 is het bedrijf de totaalpartner voor logistieke uitdagingen, zoals hijswerkzaamheden, speciaal transport of complete industriële verhuizingen. Schoenmaker zegt daarover: “Al bijna negentig jaar hechten wij binnen ons familiebedrijf heel veel waarde aan duurzame relaties en prettige contacten. Wij communiceren open, eerlijk en gewoon kort en duidelijk.”

Voor steeds meer klanten is Van de Scheur een compleet specialistisch logistiek partner. “Interne verplaatsingen, transport, handling, hijswerkzaamheden, machineopslag, vervangende werklocaties, import en export, douanehandelingen, installatie, (de) montage en logistieke administratie en projectmanagement nemen wij, als u dat wilt, uit handen. Voor elke industriele verplaatsing en uitdaging vinden wij een oplossing. Laat het maar aan ons over! Niet voor niets hebben wij zulke langdurige samenwerkingen met onze klanten”, zegt Schoenmaker. Hij is als schoonzoon van Johan van de Scheur de eerste directeur met een andere achternaam, maar het aloude spreekwoord luidt: What’s in a name? Schoenmaker heeft dezelfde motivatie en ambities als zijn voorgangers, met als extra uitdaging het thema duurzaamheid. “De recyclingmarkt groeit gestaag en dat is een belangrijke toevoeging aan onze bedrijfsvoering”, zegt hij. “Duurzaamheid en recycling wordt ook steeds belangrijker voor onze klanten.” Veel productiebedrijven gaan nog veel verduurzamen de komende jaren.

Daarnaast is het internationale afzetgebied van het transportbedrijf erg uitgebreid en divers. “We zijn nu in heel Europa actief. We komen zelfs inci-

denteel ver buiten Europa. Ons team van ruim dertig medewerkers bestaat uit kraanmachinisten, (autolaadkraan) chauffeurs, projectleiders, logistiek medewerkers, technisch medewerkers, monteurs en materiaalexperts en het kantoorteam. Wij kennen korte lijnen en bieden een unieke mate van flexibiliteit, zonder daarbij op vakmanschap of veiligheid in te leveren. Dat is een prestatie die vooral te danken is aan de vakkennis, ervaring en motivatie van onze mensen. Veel van onze medewerkers werken al jaren bij ons. Wij vormen dan ook een hecht team. En dat stralen wij ook uit naar onze klanten, met wie wij ook lange langdurige partnerships aangaan. Veel van onze mensen zijn bovendien zeer breed inzetbaar. Het continu breder opleiden van onze medewerkers is dan ook een belangrijk doel. Door de groei van ons bedrijf kunnen we bovendien weer nieuwe medewerkers gebruiken in alle lagen van ons bedrijf.” De groei binnen het bedrijf krijgt deze maand extra cachet met 3.000 m2 extra opslagruimte voor machines. Samen met de focus op duurzaamheid zijn dit de belangrijkste ontwikkelingen op het adres Tweelingenlaan 74. Schoenmaker: “Ook wij willen voor het jaar 2030 CO2neutraal werken. Duurzaam en betrokken met Apeldoorn zijn wij klaar voor de toekomst. Op naar de honderd jaar!”

Bescherming, comfort en sfeer met goede zonwering of overkapping

Patrick Rozendal, die samen met Martijn Gabriel eigenaar is van Zonwering Lochem, is blij met de herinrichting van zijn showroom in Lochem: “We zijn een nieuw sterk team en met de uitbreiding van onze showroom, kunnen we veel meer laten zien.” Alles is flink aangepakt met vernieuwde kleuren en producten, klaar voor een uitgebreide impressie. Zonwering Lochem is een begrip in zonwering en overkappingen in vele modellen. Met een uitgebreid assortiment, kundige adviseurs en goede vakmensen voor plaatsing, geven hun producten een kwalitatieve en mooie toevoeging aan jouw huis, of bedrijfspand.

Advies op maat

Het team van Zonwering Lochem staat altijd voor je klaar met een goed advies, ook als je geen idee hebt wat de beste opties zijn voor jouw huis of pand: “Dat is zeker zo, mensen hebben soms geen idee wat er allemaal mogelijk is. Daarvoor kan een bezoek aan onze showroom een mooie eerste stap zijn. Willen mensen toch liever thuis overleggen, dan kan dat ook. Dat advies is natuurlijk helemaal op maat, afgestemd op wensen en budget. Door ons persoonlijk contact zijn de lijnen kort en zorgen we dat het project volledig naar wens wordt afgerond.”

Flinke uitbreiding showroom

ZONWERING LOCHEM

l info@zonwering-lochem.nl U www.zonwering-lochem.nl

Je bent blij met de uitbreiding: ““Ja! We kunnen met de verdubbeling van de oppervlakte in de showroom veel tonen: zonwering, terrrasoverkappingen, rolluiken, markiezen, horren en garagedeuren, alles in de beste kwaliteit. We bieden veel keuze in de beste merken, denk aan Harol, Pallazzo, Sunway, Velux, Unilux, Verano en nog veel meer. Als je iets met eigen ogen kunt zien, draagt dat echt bij aan beleving en het helpt in het keuzeproces. En daar is het ons om te doen.”

Hoogwaardige producten

Er zijn veel ontwikkelingen

“Ontwikkelingen om te verbeteren, gaan altijd door. Tegenwoordig werken

bijvoorbeeld veel zonneweringen op zonne-energie. Dat werkt super, alleen bij daglicht laden ze al voldoende op. En naast duurzaamheid is een ander groot voordeel dat er niet in je huis geboord hoeft te worden om kabels te leggen. Nieuw in ons assortiment zijn de openslaande aluminium garagedeuren met politiekeurmerk. En verder zien we dat er meer behoefte is aan schuifof vouwdaken. Hierbij houd je zelf de controle over de hoeveelheid zonlicht die je binnen laat. Er is veel mogelijk.”

Steeds meer gemak en comfort

Jullie werken ook samen? “Samenwerken voegt echt wat toe aan de klantwens. Zo werken we bijvoorbeeld samen met Solar by Bubendorff. Deze fabrikant maakt rolluiken met kantelbare lamellen, de ID SOLAR. Een uniek product, leverbaar met normale motoren met draaischakelaars of als Solar bestuurde rolluiken. Ze beschikken over een zonnesensor en een eigen batterij. Dit is handig als je geen extra bekabeling wenst binnenshuis. De sensor wekt het hele jaar door voldoende power op voor bediening, zelfs bij langdurig slecht weer. En alles is op afstand te bedienen wat ook weer bijdraagt aan comfort. Daar hoort ook bij dat we garant staan voor afronding van een opdracht van a tot z. Mensen zijn van harte welkom en voor de laatste nieuwtjes kunnen ze ook ons volgen op Facebook.”

Albert Hahnweg 47, te Lochem G 0573 281414

De betere kunststofvloeren voor particulier en bedrijf

Op zoek naar een gietvloer, siergrindvloer, coatingvloer, troffelvloer of lavasteen gietvloer voor uw woning of onderneming? Dan bent u bij Indigo Floor en DHT Bedrijfsvloeren, Woudweg 1A in Teuge, aan het juiste adres.

Zakelijke markt

Danny Hartung heeft hiervoor DHT Bedrijfsvloeren opgericht: “Onze zakelijke klanten hebben kunststofvloeren nodig die aan specifieke eisen moeten voldoen, zodat bedrijfsprocessen zo min mogelijk worden verstoord en er een duurzame bedrijfsvloer wordt aangebracht die jarenlang meegaat. Deze vloeren moeten in veel gevallen vloeistofdicht zijn en een bepaalde hardheid hebben. Siergrindvloeren worden vaak toegepast in (auto)showrooms en kantoren, deze moeten namelijk slijt- en krasvast zijn. We leggen ook vloeren voor winkels, scholen, fietsenzaken, de industrie, sportkantines en congrescentra; voor elke branche hebben we een oplossing. We denken mee over de meest geschikte vloer en leggen deze snel en vakkundig, zodat de klant zo snel mogelijk weer kan ondernemen.”

Particuliere markt

Particulieren kunnen bij Indigo Floor terecht voor cementgebonden, lavasteen en kunststof gietvloeren, coatingen siergrindvloeren, elk met specifieke eigenschappen en uitstraling. “De PU gietvloeren worden veel toegepast in nieuwbouwprojecten”, aldus Ilja. “Een belangrijke eigenschap van deze vloeren is dat ze een hoge scheuroverbruggendheid hebben, waardoor scheurvorming tot het minimum wordt beperkt. Een groot voordeel van gietvloeren is dat ze naadloos, vloeistofdicht en slijtvast zijn, eventuele krassen en beschadigingen kunnen ter plekke gerepareerd worden. Heeft iemand al een gietvloer maar wil deze een nieuwe kleur, dan kan dat! Door middel van een 1-dag systeem krijgt men weer een nieuwe gietvloer in een frisse, nieuwe kleur.”

Lavastenen gietvloer; de krasvaste gietvloer!

de lavasteen gietvloer. Ilja: “Dat is een 100% krasvaste gietvloer en de laatste ontwikkeling in de markt!”

Kwaliteit voorop

“In elk aspect van onze bedrijfsvoering houden we oog voor de kwaliteit”, vertelt Ilja. “We hanteren korte lijnen, hebben een no nonsense mentaliteit en we werken netjes. Al jarenlang werken wij met dezelfde producten en leveranciers. Wij helpen al onze klanten zoals we zelf ook graag geholpen zouden willen worden. Een klant is bij ons geen nummer. We zijn net zo blij met een particulier die een vloer afneemt van 20 m2 als met een zakelijk project van 10.000 m2. We nemen de klant mee tijdens het hele traject. Wat verwacht men van een vloer, wat is er thuis nodig? Zo komen we tot het beste eindproduct. Dat alles onder ons motto: vloeren leveren die we zelf ook thuis zouden willen hebben.”

10 m2 vloer cadeau!

Zakelijk: www.dhtbedrijfsvloeren.nl

Particulier: www.indigofloor.nl

Woudweg 1A, Teuge

G 055-3034280

Danny en Ilja merkten dat hun afnemers steeds vaker behoefte hebben aan een vloer die niet kan krassen. Voor zowel de particuliere als de zakelijke markt introduceren Ilja en Danny daarvoor

Geeft u in 2023 nog akkoord op uw offerte voor een vloer vanaf 50 m2, dan krijgt u 10 m2 cadeau! Geef daarvoor bij offerteaanvraag of showroombezoek de code 10m2Cadeau aan ons door.

Een verhoogde cholesterolwaarde is geen ziekte

Uit onderzoek blijkt dat in Nederland 1 op de 8 volwassen mensen een verhoogde cholesterolwaarde heeft. Volgens de Nederlandse Hartstichting heeft 65% van de Nederlandse volwassenen tussen 30 en 70 jaar hiermee te maken. Een gezond cholesterol is lager dan 5,0 mmol/l. Bij een cholesterolwaarde hoger dan 6,5 mmol/l wordt gesproken over een verhoogde cholesterolwaarde. Vaak wordt gedacht dat een hoog cholesterolgehalte een ziekte is, maar het tegendeel is waar. Een hoog cholesterol kan wel het risico op hart- en vaatziekten verhogen.

Cholesterol is een vetachtige stof die vooral gezien wordt als risicofactor voor hart- en vaatziekten. Als je cholesterolgehalte te hoog is, en dus veel cholesterol in de bloedbaan aanwezig is, kan dit leiden tot een vernauwing van de bloedvaten. Maar cholesterol heb je ook nodig: om cellen, hormonen, vitamine D en galzuren te maken. Het meeste cholesterol wordt aangemaakt in de lever en een klein deel zit in ons eten. In het ideale geval maakt het lichaam precies genoeg cholesterol aan. Maar dat gebeurt niet altijd.

Goede cholesterol en slechte cholesterol

In je lichaam zijn er twee soorten lipoproteïnen (eiwitten) die cholesterol van en naar de cellen voeren. LDL-cholesterol (Lage Dichtheid Lipoproteïne) beschouwt men als het “slechte” cholesterol, omdat het bijdraagt tot vetophopingen in de slagaders (atheroomplaques). Hierdoor vernauwen de slagaders en neemt het risico op een hartaanval, beroerte en perifere vaatziekten toe.

HDL-cholesterol (Hoge Dichtheid Lipoproteïne), of het “goede” cholesterol, kan in gezonde hoeveelheden beschermen tegen een hartaanval en beroerte. HDL voert LDL-cholesterol weg van de slagaders en terug naar de lever, waar de LDL wordt afgebroken en het lichaam verlaat. Ongeveer een derde tot een vierde van de cholesterol in het bloed wordt door HDL vervoerd.

ziekten. Deze cholesterolwaarden kan je via een bloedafname laten meten.

Hoe kan je cholesterol verlagen?

Het cholesterolgehalte kan je op verschillende manieren beïnvloeden. De allereerste maatregel bij iedere vorm van een afwijkend vetgehalte van het bloed is een wijziging in de voeding. Bij veel personen met een matig verhoogd cholesterol- en/of triglyceridengehalte zullen lifestyle aanpassingen voldoende zijn. Soms zijn ook medicijnen nodig. Wie niet voor medicatie gaat, kan mogelijk zijn heil vinden bij de groep anti-oxidantia. Wat de oxidatie van cholesterol betreft zijn het vooral de bio-actieve stoffen met antioxidantwerking die een beschermende rol spelen. Een alternatief is te vinden binnen de mycotherapie.

Nieuwstraat 53

7411 LH Deventer

F 0570-670247

l stoelendansdeventer@gmail.com

U www.de-stoelendans.nl

De cholesterolratio is een kwestie van balans Belangrijk is om in de gaten te houden dat je cholesterolwaarde niet te hoog wordt en de verhouding tussen de twee soorten cholesterol niet afwijkt. De verhouding tussen LDL en HDL noemen we de cholesterolratio. Als deze verhouding afwijkt met een teveel aan LDL, wordt het risico op hart- en vaatziekten hoger. Ook het totale cholesterolgehalte is een belangrijke indicator voor hart- en vaat-

De Stoelendans als vraagbaak

De dames van De Stoelendans hebben zich verdiept in Mycotherapie. Mycotherapie wordt vaak gedefinieerd als het gebruik van paddenstoelen of extracten uit paddenstoelen om in te zetten bij het voorkomen of genezen van bepaalde aandoeningen en ziekten. Bepaalde stoffen uit bepaalde paddenstoelen kennen een geneeskrachtige werking, dit is aangetoond in divers klinisch onderzoek. Mocht u meer willen weten wat paddenstoelen voor u kunnen doen, kom dan eens langs voor een oriënterend gesprek. U wordt er in ieder geval wijzer van.

Bent u opzoek naar een

betaalbare veranda?

Dan bent u bij

EMBA VERANDA

op het juiste adres!

 Vrijblijvende offerte, persoonlijk advies.

 Maatwerk zonder extra kosten.

 Exacte opmeting op locatie na bevestiging.

 Levertijd binnen 2/3 weken.

 Geen extra kosten voor speciale maten.