Carnet Idées durable LaSemo

CARNET DURABLE de la Team de LaSemo

Introduction Coucou l’équipe !

En plus de la vidéo que vous avez découverte ce dimanche 24 février et les petits cadeaux que vous avez reçus, on avait à coeur de développer d’avantage le “Pourquoi” de ces actions et aller plus loin avec vous.

Notre but n’est pas de vous changer en youkou militant dès demain mais de vous expliquer certaines démarches et qui sait, vous donner l’envie de commencer la mise en place de certaines d’entre elles, quand vous en avez l’envie et l’énergie, à votre rythme :) On va développer chaque thématique reprise dans la table des matières sur la page suivante.

Vous pouvez également vous en inspirer pour les défis durables que nous allons mettre en place avec vous dans les différents mondes, team etc.

Bonne lecture !

Table des Matières

4

Alimentation

6 Shopping

8 Energie et Eau

10 Mobilité

12 Pollution matérielle 14 Forêts

15 Internet, technologies et Banques 16 Politique !

Alimentation Je privilégie les achats en vrac (ou en tout cas avec un emballage minimal) – J’ai mes sacs en tissu sur moi au cas où.

En 2050, il y aura plus de plastique dans l’océan que de poisson. (Source : Surfrider Europe) J’évite le gaspillage alimentaire : J’emmène les restes de la veille dans mon tupperware au taf histoire de pas payer un sandwich / J’ai la flemme de cuisiner donc je commande sur “Too Good to Go” ou “Graapz” ou “Happy Hours Market” / Je prends un doggy bag au resto / Je consomme des fruits et légumes moches pour qu’ils ne soient pas jetés / j’achète des produits issus d’invendus alimentaire : Fruitopia https://www.facebook.com/FruitopiaBrussels/

Dans les pays riches, on gaspille pour des raisons esthétiques. On jette les fruits et les légumes parce qu’ils n’ont pas belle apparence. En plus des restes de table, qu’on met à la poubelle sans les réutiliser. Ajoutez à cela tout ce que les agriculteurs rejettent avant même de le transporter. Au total, la moitié de la nourriture disponible dans les pays développés finit à la poubelle ! Réduire le gaspillage est une action à la portée de tous.

Nous gaspillons en moyenne 20kg de nourriture par an, soit entre 100 et 160€ qui partent à la poubelle (Source : Ademe) 12% des déchets alimentaires sont dus aux restaurants (Source Commission européenne)

Je privilégie les produits locaux :

Les aliments achetés et consommés localement sont meilleurs pour la santé, leurs nutriments sont préservés. (Source : Echos Verts) Je mange des fruits et légumes de saisons produits écologiquement.

Quand on consomme un aliment qui n’est pas de saison, il parcourt approximativement 1500km pour arriver à nos placards. (Source : Mouvement Colibri) Je réduis ma consommation de viande et de poisson et je vérifie la provenance de ceux-ci lorsque j’en mange.

L’élevage consomme environ 15% des gaz à effets de serre mondiale, plus que le transport. 1kg de boeuf = 15000 litres d’eau. (Source : GreenPeace) Quelques bonnes adresses : - The Barn (Place St Pierre, Etterbeek - Chaussée de Charleroi, St Gilles ) – http://thebarn.bio/ - Marché bio des Tanneurs (rue des tanneurs, 1000Bruxelles) – http://terrabio.be/ - BeesCoop (rue van Hove, Schaerbeek) - http://bees-coop.be/ - D’Ici (chaussée de Marche, Namur) - http://www.d-ici.be/ - Le Relais du triporteur (Boitsfort) – http://le-relais-du-triporteur.be - Roots Store – www.facebook.com/rootsbruxelles - Belgomarkt (Ixelles – Matongé) – http://belgomarkt.be/ - Chyl (Ixelles – étangs d’Ixelles) – www.chyl.be et autres : https://zerocarabistouille.be/2017/01/14/les-magasins-objectif-zero-dechet-vrac/

Shopping J’achète d’occasion avant de me tourner vers le neuf - Un meuble en bois massif, c’est plus beau, plus costaud et, d’occasion, c’est pas cher !

Un meuble neuf en kit relâche des composés organiques volatiles qui peuvent mener à des pertubations endocriniennes (Source : Famille Zéro déchet) Je m’habille avec mes vêtements de seconde main La durée de vie moyenne d’un vêtement est de 35jours (Source : positiv.fr. ) Pour produire 1kg de coton, il faut 10 000 litres d’eau, 75g de pesticide, 2kg d’engrais chimique (Source : La famille Zéro déchet) Je fabrique un maximum de cadeaux moi-même ( ou j’offre des moments et des expériences : concerts, restos, théatre, festivals ... comme p.ex LaSemo ^^)

Environ 20% de personnes revendent leurs cadeaux de Noël (Source : ConsoGlobe) Et je les emballe avec un foulard ou du papier journal, si c’est nécessaire

Je loue le matériel ou les livres dont j’ai besoin au lieu de l’acheter Prix d’un abonnement dans une bibliohtèque à Bruxelles : 8€ :) J’échange mes services contre un objet via les SELS (Services d’Echanges Locaux)

Quelques bonnes adresses : Les services d’echanges locaux belges : - http://www.sel-lets.be/ Acheter en seconde main : - https://www.2ememain.be/ - https://petitsriens.be/ - http://www.troc.com/be/ - et plein d’autres encore ...

Location d’outils de façon non marchande : - https://environnement.brussels/fiche/tournevie

Energie et Eau

Je laisse mes cheveux et mes vêtements sécher naturellement plutôt qu’utiliser un sèche-cheveux ou un sèche-linge

La consommation électrique d’un sèche-linge représente 15% de la facture electrique (Source : consoGlobe) Je mets des ampoules LED chez moi.

Je ne laisse pas des lumières allumées inutilement Une ampoule LED peut consommer jusqu’à 6 fois moins qu’une ampoule halogène et fonctionne beaucoup plus longtemps (Source : Quechoisir.org) Je baisse le chauffage et je mets un pull. Quand je dors où je ne suis pas là je met le thermostat sur nuit ou je diminue au maximum.

Themperature pour un sommeil idéal : 15°c Utiliser des allumettes ou un zippo plutôt que des briquets (plastique+gaz = berk) Je passe à un fournisseur d’energie verte Par exemple Mega : https://become.mega.be/index.php

En 2008, les stations d’épuration ont eu à traiter environ 7 milliard de m³ d’eaux usées (domestiques et pluviales) (Source : Comission Européenne) A défaut de réduire ma consommation d’eau, si j’en ai pas envie, je fais gaffe à ce que j’envoie dedans ! Les “productions naturelles” c’est bien, la Javel, c’est pas top :)

Dernier aller aux toilettes avant de dormir : “if it’s brown flush it down - if it’s yellow let it mellow” Toilettes dans le réservoir desquelles j’ai deux bouteilles d’un litre pour réduire la quantité d’eau potable qui part à chaque fois Déboucheur écologique : ventouse + 200gros sel+200g bicarbonate+20cl de vinaigre à faire reposer 30min puis casserole d’eau bouillante.

J’urine sous la douche Je prend ma douche en moins de 5min en coupant quand je me savonne

J’arrête de rincer les assiettes avant de les mettre au lave-vaisselle Je me fais un Henné plutôt qu’une colo Si mon engagement est sans limite ou que je suis ultra fauché : Je récolte l’eau froide avant la douche pour arroser les plantes

Pollution matérielle J’arrête d’acheter des bouteilles d’eau en plastique : j’ai ma gourde !

L’utilisation de gourdes permettrait d’éviter 500 000 tonnes de déchets d’emballage (Source : Surfrider Europe) Pour une consommation d’1.5litre d’eau par jour, le cout de l’année revient à 2€ pour l’eau du robinet, contre 110 à 220€ pour l’eau en bouteille (Source : Quechoisir ) Et si j’aime l’eau pétillante, je peux même la créer moi-même ! https://www.sodastream.fr/ Je fais mes BeesWrap moi-même : Un tissus,delacired’abeille,8minà80° dans le four et c’estfait!

Je n’utilise plus de produits jetables ou à utilisation unique Oriculi, cotons démaquillants lavables, zéro déchet en général, CUP menstruelle, ...

En un mois, 9.5millions de déchets ont été évités en achetant des produits de la marque Lamazuna. (Source : Lamazuna) Mais ils ne sont pas les seuls à faire de la salle de bain zéro déchet.

Des firmes belges : http://www.be-indigene.be/ J’évite d’acheter des produits https://www.lazaneattitude.be/fr/ utilisant un aerosol pour pulveriser : http://barbeverte.be/ dédodorants en spray, bombes de peinture, ...

J’opte pour des produits ménagers et cosmétiques naturels : https://www.grimoiredemelusine.be/recettes Liquide vaisselle : Pour une famille de 4 personnes, faire son liquide vaisselle revient à moins de 9€ sur l’année, contre 36€ pour l’achat de liquide en grande surface. (Source : Famille zéro déchet) Nettoyant multifonction : 1l d’eau+1/2l de vinaigre blanc+20goutes d’huile essentielle. Une famille de 4 personne dépense avec cette recette 7€52 contre 15€ auparavant (Source : Famille Zéro déchet)

Dentifrice : 3 càs d’argile blanche+1càs de (bi)carbonate de calcium+5gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée Pouvre lave-vaisselle : 5 càs de bicarbonate de soude technique+5 càs de sesquicarbonate de sodium+1 càs de cristaux de soude --> 1 càs/lave-vaisselle Je répare les choses plutôt que de racheter un nouvel exemplaire Pour un emploi dans l’industrie de l’élimination des déchets, c’est 10 emplois crées dans l’industrie de la réutilisation (Source : Bureau Européen de l’environnement.)

Café bio équitable dans cafetière italienne ou à piston : une boite de 250g de café en capsule produit 10 fois plus de déchet qu’un paquet de café de 250g Je trie mes déchets et je mets mes déchets organiques dans un compost si j’en ai un: un Belge produit en moyenne 450kg de déchet par an, le double d’il y a 40ans (source : Surfrider Europe) Les déchets organiques représentent 32% de nos poubelles ( Source Ademe ) Arrêter de fumer : Les mégots représentent 845 000 tonnes de déchets chaque année.

(Source : L’internationnal Journal of Environnemental Research and Public Health )

Mobilité Je n’utilise pas ma voiture pour des petits trajets de moins de 5km et de préférence je ne l’utilise pas : vélo, tram, métro vont plus vite dans Bruxelles.

Le train est très agréable malgré les retard :p Profitez-en pour rentabiliser votre temps : BD, film, roman, méditation, sieste,...

Je demande à mon boulot plus de télétravail, ou je propose de convertir ma voiture de société en abonnement VILLO TEC STIB et SNCB ou en un vélo électrique pliable !

J’optimise les trajets en voiture lorsqu’ils sont nécessaires et j’en profite pour payer mon essence

https://www.blablacar.fr/

J’étudie les autres options que l’avion pour mes voyages Si

je suis obligé je peux toujours faire une compensation carbone

https://www.myclimate.org/compensate/

Si j’utilise le vélo pour mes déplacements, je pense à faire mes entretiens :

https://www.gracq.org/les-ateliers-velo

Et je vais dire bonjour à Benoit au Racagnac de l’Ades !

:

Forêts et plantations J’économise le papier : j’utilise du papier de brouillon ou du papier recyclé Je réduis ma consommation d’huile de Je regarde les étiquettes et je consomme moins de produits transformés

palme

Je met un « stop pub » sur ma boite aux lettres En 2015, un habitant recevait en moyenne 12kg de prospectus dans sa boite aux lettre (Source : Bruxelles environnement) J’achète le moins possible de nouveaux meubles (voir partie “Shopping”) Je plante des fleurs mellifères pour faire plaisir aux abeilles Je diminue ma consommation de viande !

80% de la déforestation en Amazonie est due à l’élevage de bovin (Source : Max Bird)

Internet, technologies et Banques J’opte pour un moteur de recherche alternatif à Google : Lilo ou Ecosia J’utilise Clean-Fox pour me désabonner de toutes mes newsletter qui bouffe du stockage data donc de l’énergie et mentale inutilement (parce qu’on se le dise, les newsletter c’est l’horreur incarnée) J’ai mon compte d’épargne et/ou ma garantie locative chez Triodos Je regarde ImagoTV

Je suis membre de NewB

Politique « Tous les partis politiques vous le diront, ainsi que les grandes ONG de défense de l’environnement : Nous pouvons tous agir à notre échelle contre le réchauffement climatique et la destruction du système Terre.

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En France et en Belgique, plus de 80% des déchets produits proviennent des secteurs industriels et de la construction.

- Toutes les deux secondes, une tonne de plastique est déversée dans les mers.

- D’ici 2050, certains experts estiment que les océans recèleront une quantité plus importante de particules de plastique que de poissons.

- …etc.

Bref, tous ces faits sont connus, vus et revus. Alors pourquoi aucune décision n’est prise pour endiguer le problème à la source : chez le producteur ?

Il est très facile pour les responsables du grand capital et leurs domestiques (ne citons personne pour ne pas vexer une bonne part de la classe politique) d’accuser le consommateur tout en nous assénant d’incitants à la consommation #pub #soldes #blackfriday #quiveutgagnerdesmillions.

Il fait en sorte d’entretenir un environnement propice à leur hégémonie tout en y ajoutant quelques petites notes de vert histoire qu’on puisse se donner bonne conscience.

Nous devons questionner la dimension structurelle et systémique de la crise climatique.

Attention, on n’est pas en train de dire que les actions individuelles n’ont pas d’importance ! Nous avons tous une responsabilité dans nos choix de consommation ! Surtout si nous voulons préparer les générations futures à un mode de vie décroissant et résilient. Les solutions individuelles doivent être médiatisées et soutenues !

Mais il faut se rendre compte que nos institutions actuelles jouent LE rôle central dans le problème actuel.

Il est donc impératif de changer les règles du jeu et d’en inventer de nouvelles.”

Si le zéro déchet, comme toutes les démarches qu’on vient de vous présenter, partent souvent d’une démarche individuelle, il ne faut pas en oublier pour autant la responsabilité des collectivités et des entreprises dans le modèle économique dans lequel on vit ! Il n’est pas toujours bon de se culpabiliser à tout va. #onlacherien Le dernier rapport du GIEC, le groupe des experts pour le climat, nous donne deux ans pour agir. Deux ans. Deux ans pour agir, pour effectuer un virage drastique dans nos sociétés. Et ça, ça passera forcément par un levier politique. Parce que c’est via la politique qu’on peut dire STOP aux entreprises polluantes, en les forçant à avoir une attitude responsable vis-à-vis de l’environnement et du bien-être animal et humain.

La politique peut définir un cadre favorisant le développement d’une économie locale et saine, d’une agriculture écologique et durable, d’énergies renouvelables. En bref, des alternatives propres.

Certains proposent un plan Marshall pour le Climat : pacte-climat.eu ou de déclarer l’urgence climatique au niveau européen.

Renseignez-vous sur les programmes des uns et des autres et rendez-vous aux élections du 26 mai 2019 ! + #consom’acteur #boycott #manifs

Merci pour votre lecture L’équipe Durable LaSemo