K & the City Magazine #08

08 FOTOGRAFIE: GERALD VAN RAFELGHEM

&THECITY Merkwaardig magazine • Najaar 2017

Ontdek de komende evenementen in Kortrijk!

LIZE FERYN & GILLIAN VANHOENACKER

OVER HUN PASSIE VOOR MODE… EN SHOPPEN BIJ K IN KORTRIJK

Special

HOT FASHION for cooler days LIZE FERYN VAN BELMODO.BE

'K' IN KORTRIJK INGANG VEEMARKT

DISCOVER OUR ONLINE STORE WWW.XANDRES.COM

K MAGAZINE XANDRES 02022017.indd 2

23/08/17 17:10

INHOUD STIJLVOL…

04 Lize Feryn en Gillian Vanhoenacker

Het kernwoord voor de tweede editie van jaargang zeven van K & the City. Lize Feryn en Gillian Vanhoenacker nemen jullie mee op een shoppinguitstap langs onze ‘merkwaardige’ winkels. In de fotoreportage maak je kennis met de nieuwe trends in mode en accessoires voor de komende herfst en winter. En ook elders in dit magazine vind je véél inspiratie: leuke interieurtrends, shoppingtips, ideetjes voor je volgende reis... Tot slot geven we je een overzicht van wat de stad Kortrijk de volgende maanden te bieden heeft op diverse vlakken.

Ook dat belooft opnieuw de moeite waard te worden. Veel leesplezier en tot binnenkort in K in Kortrijk.

08 Evenementenagenda Kortrijk

Over hun passie voor mode‥ en shoppen in Kortrijk Ontdek de najaarsactiviteiten

13

Lize en Gillian Op shoppinguitstap in K in Kortrijk

26 Vijf must haves voor de herfst Dit zijn de favorieten van Lize Feryn

28 Beauty: huidverzorging Tips voor een stralende huid in de herfst

30 Slank het najaar in Tips van een gezondheidsspecialiste

32 Koffiebreak in Kortrijk Dit zijn onze favoriete adresjes

36 Special: hot fashion for cooler days Shop de trends bij K in Kortrijk

58 Cultuur Onze boeken- en cinematips

62 Huizen kijken Modern wonen in hartje Kortrijk

64 Interieur: knusse binnenruimtes Drie interieurtrends uitgelicht

66 Op vakantie naar Thailand en Colombia Twee koppels delen hun reistips

&THECITY Merkwaardig magazine

K & The City is een uitgave van de handelaarsvereniging K in Kortrijk Oplage 10.000 ex Layout & druk Rudi Devolder, Studio Tornado Verantwoordelijke uitgever Bruno Lecluyse, K in Kortrijk

WWW.K-IN-KORTRIJK.BE I

Pofiteer van onze kortingsbonnen achteraan het magazine !

3

interview

2

interview

Zij is onder andere model en fashion blogger bij Belmodo, hij is de oprichter van LOOK Fashion & Lifestyle, het blogazine voor de moderne gentleman. Dat Lize Feryn en Gillian Vanhoenacker een liefde voor mode delen, is dus geen verrassing, al hebben ze nog meer met elkaar gemeen. Hun brede interesse, bijvoorbeeld. En het aanstekelijke enthousiasme waarmee ze zich telkens op nieuwe projecten gooien.

Hij als stylist, fashion advisor, editor en eigenaar van zijn eigen mode- en lifestyleplatform, zij als actrice, model en medeoprichtster van handtassenlabel Atelier Feryn. Een gesprek over passies, modetrends… en shoppen in K in Kortrijk.

Lize Feryn

& Gillian Vanhoenacker Over hun passie voor mode… en shoppen in K in Kortrijk

Jullie zijn allebei sterk in verschillende bezigheden combineren. Hoe hou je dat vol?

Gillian: “Dat ik ook schrijf voor magazines, stylings doe voor shoots en werk als fashion advisor voor merken, zie ik alleen maar als een voordeel. Die projecten vullen elkaar aan en zorgen er vaak voor dat er deuren opengaan. Het laat me ook toe om dingen vanuit verschillende invalshoeken te bekijken. Zo blijf ik groeien, zowel op persoonlijk als op professioneel vlak.“ Lize: “Als ik meespeel in een film, focus ik me een hele periode enkel daarop. Het modellenwerk en de andere projecten doe ik tussen de acteerprojecten in. Acteren blijft mijn grootste passie, daar kan ik echt mijn ei in kwijt. Maar in onze sector is niemand continu aan het werk. Die tijd vul ik graag in met andere toffe projecten. Nu ben ik bijvoorbeeld voor Atelier Feryn de shoots aan het organiseren en deze winter vertrek ik tweeënhalve maand naar Zuid-Afrika om er castings te gaan doen. Ik weet nog niet honderd procent zeker of ik er werk zal hebben, maar het wordt sowieso een leuke ervaring.”

In welk film- of tv-project zien we je binnenkort?

Lize: “Op dit moment kan je me in actie zien als Valerie in #hetisingewikkeld, een nieuwe serie die elke woensdag wordt

uitgezonden op VIER. Ik heb net zelf de eerste twee afleveringen gezien en die waren superfijn. In juli rondde ik ook de opnames af voor een Duitse film die volgend jaar in de zalen verschijnt. Het wordt een satire, ik ben dus heel benieuwd naar het resultaat. En ja, ik spreek Duits in de film, maar wel met een Russisch accent.” (lacht)

vind ik nog altijd pure ontspanning.

Het liefst met een van mijn zussen of met een vriendin, inclusief een lunch of een koffie om rustig bij te kletsen.

Ik woon intussen in Antwerpen, maar als ik in de buurt ben, spring ik graag binnen bij K in Kortrijk. Ik vind het een aangenaam gebouw om in rond te lopen: heel licht, eigenlijk atypisch voor een shoppingcenter.”

Lize

“ Als ik in de buurt ben, spring ik graag binnen bij K in Kortrijk.”

Rustig een middag gaan shoppen, doen jullie dat nog weleens met jullie drukke agenda’s?

Gillian: “Een hele middag shoppen zit er nog zelden in, maar ik ga best vaak winkelen, zowel voor anderen als voor mezelf. Dat doe ik meestal gericht: ik weet al op voorhand naar welk soort outfit ik op zoek ga.

Als je niet zo veel tijd hebt, moet je die wel efficiënt gebruiken. Toch shop ik ook nog altijd graag voor de fun, al moet ik daar tijd voor maken. En als mensen in de winkel me dan herkennen en om advies vragen, kan ik het soms toch niet laten om stylingtips te geven. Het is sterker dan mezelf!” (lacht) Lize: “Ik heb er ook niet vaak tijd voor, maar een middag shoppen

Gillian: “Dat je hier zoveel winkels hebt onder één dak, is ook heel handig. Het is een goeie mix van boetieks en commerciëlere ketens: ideaal om je garderobe op punt te stellen.”

Van welke stijl houden jullie zelf?

Lize: “Op het vlak van kledij ben ik echt een kameleon. Mijn stijl hangt ook heel erg af van het seizoen. In de winter ga ik vaak voor weinig kleur en een stoerdere, edgy look, terwijl ik in de zomer veel vaker naar outfits in alle mogelijke felle kleuren grijp.

Losse jurkjes in bohemian style, bijvoorbeeld. Als ik me er maar goed in voel.”

Gillian: “Mijn stijl is juist heel herkenbaar. Mijn vrienden kunnen

5

interview Gillian

“Ik kan het niet laten om mensen stylingadvies te geven.

Het is sterker dan mezelf” Lize Feryn

6

- Fashion blogger bij Belmodo, eigenaar van het handtassenmerk Atelier Feryn (dat ze oprichtte met haar mama en haar twee zussen), model en actrice.

- Brak drie jaar geleden door als actrice in de dramaserie In Vlaamse Velden, waarin ze de rol van Marie Boesman vertolkte.

Daarna speelde ze onder meer de hoofdrol in de Nederlandse film ‘Een echte Vermeer’ en in de serie ‘Voor Wat Hoort Wat’. Op dit moment kan je haar ook in actie zien in #hetisingewikkeld, een nieuwe serie op VIER. - Als model werkte ze mee aan modeshows voor onder andere Calvin Klein, Natan, Joanne Vanden Avenne, en poseerde ze voor tijdschriften als MarieClaire, Pure en Velvet.

- Groeide op in Deerlijk en woont tegenwoordig in Antwerpen.

Gillian Vanhoenacker

- Fashion advisor, editor en oprichter van LOOK Fashion & Lifestyle, een blogazine met een scherpe focus op fashion en lifestyle voor de moderne gentleman. Wekelijks brengt het online platform nieuwe content over modetrends, tijdloze klassiekers, hippe designers, leuke gadgets, design, stijlvolle plekken,…

- Zijn motto: Don’t follow, create!

- Zijn stijl: klassiek met een moderne touch en een stevig dosis zuiderse flair.

Ontdek onze shops op

WWW.K-IN-KORTRIJK.BE

exact zeggen welke stukken iets voor mij zijn en welke niet. Ik omschrijf het zelf als ‘classic with a modern touch and a cheeky Italian kiss’. Die voorliefde voor Italiaanse merken zit er bij mij heel erg ingebakken. Hangt er één Italiaans label in een winkel, dan haal ik het er sowieso uit. Ik hou ook heel erg van op maat gemaakte pakken en statement items, en ik ga vaak voor kleur.”

Overkomt het je desondanks dat je iets koopt waarvan je achteraf denkt: ‘hmm… dat was toch niets voor mij…”?

Gillian: “Dat gebeurt soms, maar ik kan er zelden afstand van doen.

Vaak zijn het statement stukken zoals een blazer met een army print, of een bomberjack met bloemenborduursel, of een oversized hemd met een Azteekse print… Ik draag ze misschien niet zo vaak, maar ze blijven wel mooi.”

Welke must haves moeten we dit najaar zeker shoppen bij K in Kortrijk als we mee willen zijn met de trends?

Gillian: “Rouge toujours” is de trend dit seizoen! Zowel in de dames- als in de herencollecties is rood sterk aanwezig dit najaar. Een prachtige kleur, al kies ik voor mezelf vaker voor bordeaux. Ook bruintinten – van mokka tot latte macchiato – zijn heel populair. Je

ziet ook verrassend veel seventies silhouetten, bij de commerciëlere labels én bij de high fashion brands.

Een fluwelen of corduroy top of broek zijn dé must haves voor mannen, net als Schotse ruiten en Prince-deGalles. Het is ook in om kostuumbroeken door te dragen en te experimenteren met combinaties van geklede stuks en sportswear. De lijn tussen mannen- en vrouwenmode wordt ook dunner, steeds meer merken brengen unisexcollecties uit.”

Lize: “In de vrouwenmode zie je onder andere veel metallics en ruitjes.

Een overzicht van mijn favoriete trends kan je trouwens lezen op blz 26 en 27 van K & the City.”

Zijn er ook trends die jullie liever links laten liggen?

Gillian: “Ik vind heel veel dingen

mooi en bekijk trends altijd met een open mind, maar sommige trends passen gewoon minder bij mijn stijl.

Je zal me bijvoorbeeld niet zo snel zien in een leren broek en sportieve donsjassen zijn minder mijn ding.

Wat niet wil zeggen dat ik ze niet leuk kan vinden als iemand anders ze draagt.”

Lize: “Ik kan een bepaalde trend het ene moment heel erg lelijk vinden en een maand later juist heel erg mooi. Mijn smaak verandert blijkbaar heel snel… en soms is het gewoon een kwestie van wennen.

Met andere woorden: ik sta voor alles open.” (lacht)

agenda

EVENEMENTENAGENDA KORTRIJK Ook het najaar staat weer bol van de activiteiten in Kortrijk. Van autovrije zondag tot de laatste superkoopzondag, er is voor elk wat wils. We bundelden alle activiteiten in een handig overzicht:

17 SEPTEMBER Verover de straat Binnenstad Koning Auto gaat op stal en maakt plaats voor fietsers, voetgangers en feestgedruis. Overal in de binnenstad is er animatie en staat de zwakke weggebruiker centraal.

8

15, 16 & 17 SEPTEMBER Openingsweekend CK Schouwburg Naar jaarlijkse traditie wordt het culturele seizoen op gang getrokken met activiteiten en voorstellingen voor jong en oud.

1 OKTOBER Superkoopzondag Binnenstad Zondag 1 oktober vindt de tweede koopzondag plaats.

Alle bovengrondse en bijna alle ondergrondse parkings zijn op die dag gratis. Koopcheques worden uitgedeeld, de lijnbussen zijn gratis.

30 SEPTEMBER - 1 OKTOBER Het lekkerste weekend

11 & 12 NOVEMBER Sonic city

Grote Markt Dit weekend staat in het teken van heerlijke tafelen, er is heel wat kinderanimatie en een culinair dorpje met foodstandjes voorzien.

Evenementenhal dĂŠpart Thurston Moore cureert festival Sonic City en brengt ondermeer Pharmakon, Marisa Anderson en MAG mee.

5 OKTOBER Student Welcome Concert

25 & 26 NOVEMBER Rally: 6 uren van Kortrijk

Schouwburgplein Kortrijk verwelkomt haar studenten met een klein festival op het Schouwburgplein. De echte start van het academiejaar!

Centrum en deelgemeenten Kortrijk en het hinterland vormen het decor voor de afsluiter van het Vlaamse rallyseizoen, de 6 uren van Kortrijk.

20 TOT EN MET 25 OKTOBER Busworld

10 DECEMBER Superkoopzondag

XPO De grootste busbeurs doet Kortrijk nog eens aan. Met meer dan 40 jaar ervaring is het de oudste en bekendste bussen- en touringcarsbeurs.

Binnenstad Op zondag 10 december vindt de laatste koopzondag plaats. Alle bovengrondse en bijna alle ondergrondse parkings zijn op die dag gratis. Koopcheques worden uitgedeeld, de lijnbussen zijn gratis.

5 NOVEMBER Intrede de Sint Budabeach Naar jaarlijkse traditie arriveert de Sint langs de Leie.

WWW.KORTRIJK.BE

De aandachtige voorbijganger heeft het wellicht al gemerkt, er heerst heel wat bedrijvigheid op de site langs de Burg. Lambrechtlaan aan de kluifrotonde. Kortrijk Weide is in volle ontwikkeling en de eerste projecten worden binnenkort opgeleverd. Maar wat staat er juist allemaal te gebeuren? Een overzicht.

1 CVO MIRAS Het centrum voor volwassenenonderwijs Miras is het eerste gebouw dat verhuisde naar Kortrijk Weide. Sinds januari 2017 zijn zij er actief. Als je van de kluifrotonde komt, is CVO Miras het eerste gebouw dat je ziet.

2 URBAN SPORTSPARK Het project was klaar voor de zomer en opende op 15 juli met het Urban Waves festival. De zaal omvat een heus skatepark waar zowel skaters, bladers als BMX’ers zich kunnen uitleven. Binnen dezelfde ruimte is er ook een freerun park waar freerunners over de nodige obstakels kunnen springen. Buiten zal er een boulderwand geïnstalleerd worden in samenwerking met Blueberry Hill.

spannende wildwaterbaan van 150 meter lang.

Uitzonderlijk is het all weather buitenbad dat het hele jaar open is en een zomerbad van in totaal 266m2, de outdoor waterspeeltuin voor kinderen en de ligweide.

Daarnaast is er ook ruimte voor wellness met onder meer sauna’s, een stoombad, een voetenbad en wordt er ruimte voor horeca voorzien, zowel binnen als buiten. De opening is voorzien voor december 2018.

6 ECOLOGISCH STADSPARK Het ecologische stadspark wordt een ware oase van rust. Er is ruimte voor picknicktafels, een watertuin, een speelomgeving en zelfs een vuurplaats. Dit alles in harmonie met de natuur die er volop zijn gang kan gaan. Opening fase 1: voorjaar 2018

3 EVENEMENTENHAL DEPART

7 LOODS

De fuifzaal van de toekomst is een architecturale parel die de krachtlijnen van de voormalige loods overneemt en in een hedendaags jasje stopt. Er werd uitermate veel aandacht besteed aan akoestiek en functionaliteit.

De zaal kan zo’n 1 400 personen aan en zal niet enkel dienst doen als fuifaccommodatie maar ook openstaan voor onder meer bedrijfsevents. De evenementenhal is open sedert 1 september.

R Meer info op www.kortrijk.be/campuskortrijkweide/

4 EVENEMENTENPLEIN De voormalige parking wordt heraangelegd en zal zowel als evenementenplein als parking dienst doen.

310 wagens zullen hier terecht kunnen voor kortparkeren. Op het plein kunnen evenementen plaatsvinden tot maximaal 10 000 personen.

De opening is gepland voor eind dit jaar.

5 ZWEMBAD Het complete zwemcomplex wordt samen met private investeerder S&R op poten gezet. Het sportieve gedeelte omvat een zwembad van 50 m en een tribune met 300 zitplaatsen. Het recreatieve gedeelte omvat een ruime warme lagune, een golfslagbad, uitgebreide kinderattracties, drie spectaculaire glijbanen en een

In het eerste gedeelte van de voormalige Loods zal een incubator te vinden zijn. De incubator/accelerator biedt ondersteuning aan pre-starters, starters en groeiende ondernemingen. Daarbij wordt een beroep gedaan op de expertise van bedrijven en kennisinstellingen in de regio. De focus ligt hierbij op digitale technologie.

9

ergonomie

Dokter Kris Van Crombrugge: “Een verkeerde houding tijdens het slapen, werken of relaxen leidt vroeg of laat tot rugproblemen. Dankzij ergonomische meubelen vermijd je die slechte houdingen.” Bij Ergodôme vind je concrete oplossingen om dit probleem aan te pakken.

PAK DE OORZAKEN VAN JE RUGPROBLEMEN AAN COMFORTABELE RELAXZETELS EN SALONS Heerlijk relaxen is voor ruglijders geen evidentie: vaak biedt de rug van een fauteuil of een sofa te weinig steun en komt de wervelkolom in een verkeerde houding terecht waardoor er weer pijn ontstaat. De meubels bij Ergodôme zijn in alle opzichten uniek: je vindt er talrijke relaxzetels in verschillende maten (zelfs maatwerk is mogelijk!) met allerlei opties en salons met ergonomische functies.

DYNAMISCHE WERKSYSTEMEN

Veel rug- en nekproblemen ontstaan door een gebrek aan beweging op de werkvloer. Om dit probleem op te lossen, vind je bij Ergodôme dynamische werksystemen, zodat je stoel altijd de juiste maat heeft en je voldoende kan afwisselen.

De ergonomiespecialisten analyseren eerst hoe je werkpost aangepast kan worden en stellen dan specifieke oplossingen voor.

Wat zijn de voordelen voor jou?

• Minder kans op rugproblemen • Meer beweging = gezonder • Geconcentreerder werken

Wat zijn de voordelen voor jou?

• Relaxen zonder pijn • Betere recuperatie • Heerlijk ontspannen

ERGONOMISCH SLAAPCOMFORT

Een ergonomisch verantwoorde matras is specialistenwerk. Veel matrassenmerken beweren ergonomisch te zijn, maar dat is larie: de keuze is vaak beperkt tot een harde, een medium of een zachte matras. Bij Ergodôme is iedere matras puur maatwerk: we creëren voor jou de matras die het best bij je lichaam en je lighouding past.

Wat zijn de voordelen voor jou?

• Minder rugpijn • Gezondere nachtrust • Uitgerust gevoel

Ergodôme • Sint-Janslaan 19-23 • 8500 Kortrijk • info@ergodome.be • www.ergodome.be

O

RUGPIJN? NEKPIJN? Kies voor dé ergonomiespecialist en verhoog je levenskwaliteit.

Dankzij een ergonomisch bed heb je minder pijn.

Een ergonomische werkplek versterkt je rug.

SLAPEN • WERKEN • RELAXEN

Ontspan je nek en rug met ergonomische meubelen.

ONTDEK HOE WE JE KUNNEN HELPEN TIJDENS DE MAAND VAN DE ERGONOMIE IN OKTOBER EN PROFITEER VAN DE ACTIES!

Sint-Janslaan 19-23 • 8500 Kortrijk • T 056 31 12 66 info@ergodome.be • www.ergodome.be Open Ma, di, wo, vrij 9u30 tot 12u & 14u tot 18u I Zat open van 10u tot 12u & 14 tot 18u I Zo open van 14u30 tot 18u I Gesloten Donderdag

Op 50 meter van K in Kortrijk, uitgang Veemarkt • Gratis overdekte parking naast de winkel • Volg ons op

FLUWELEN SLIP-ON LOAFERS SCOTCH & SODA (€ 149,95)

Get the Style STIJLVOLLE MANTEL IN JACQUARD XANDRES (€ 349)

HANDTAS H&M (€ 39,99)

GLITTER SHIRT MET VOLUMIEUZE MOUWEN ZARA (€ 17,95)

12 HORLOGE H&M (€ 17,99)

DONKERBLAUWE HAK LODI TORFS (€ 190) DONKERBLAUW JASJE VERO MODA (€ 59,99)

ZONNEBRIL • ZARA (€ 19,95)

BEIGE BROEK UJA (€ 129)

Ontdek onze shops bij K IN KORTRIJK

VELVET HAK ZARA (€ 45,95)

SPECIAL

GUIDE

Lize Feryn &

Gillian Vanhoenacker OP SHOPPINGUITSTAP IN K IN KORTRIJK

Shoppen is nog altijd een van de favoriete bezigheden van Lize Feryn en Gillian Vanhoenacker, met K in Kortrijk als vaste shoppingstop. Voor de gelegenheid mochten we met hen mee op verkenning langs de nieuwe najaarscollecties. Het werd een dag vol fun, gezelligheid en veel leuke ontdekkingen.

volg ons op

13

R MEDIAMARKT

3000 m2 winkelplezier Bezoek je K in Kortrijk, sla dan de benedenverdieping niet over. Want daar biedt Mediamarkt je 3000 m2 shoppingplezier. Lize en Gillian testen er enkele headphones, vergelijken smartphones in de Apple corner en wandelen nog even langs de tv-afdeling. Wat een enorm aanbod onder ĂŠĂŠn dak.

056 26 56 70

www.mediamarkt.be

R PORTRAIT STUDIOS

Beter dan een selfie Zelfs de mooiste selfie kan niet tippen aan een professionele portretfoto. En daarvoor moet je in K in Kortrijk bij Portrait Studios zijn. Snel en vakkundig legt de fotografe het fashionduo vast op foto. Ze staan er stralend op!

056 51 06 99

www.portraitstudios.be

14 R DI

Beauty voor groot en klein Nadat ze lippenstiften hebben getest bij Di, ontdekken Lize en Gillian een kleine beautybalie in het midden van de winkel: My Little Boutique. Lippenbalsems, haarmaskers, zeepjes en zakdoekjes, alles zit er in een grappige en girly verpakking. Leuk voor kleine en grote meisjes.

056 21 70 18

www.di.be

R FORMEN

Belgische hemdenspecialist Een mannengarderobe is niet compleet zonder een hemd in een kwalitatief stofje. Bij Formen vindt Gillian dus zeker wat hij zoekt. Meer zelfs, want binnen de kortste keren staat hij een stropdas te passen. De final touch voor elke stijlvolle mannenoutfit.

056 52 18 42

www.formen.be

Ontdek onze shops op

WWW.K-IN-KORTRIJK.BE

Op shoppinguitstap in K in Kortrijk

R RITUALS

Heerlijke geuren Jezelf én je huis lekker laten ruiken? Dan zijn de luxeproducten van Rituals precies wat je zoekt.

“Hier zou ik de hele winkel kunnen leegkopen”, zegt Gillian terwijl hij de heerlijke geuren van The Ritual of Dao, The Ritual of Karma en The Ritual of Hammam opsnuift.

Ontdek de nieuwe Home collectie Fragrance sticks en kaarsen.

056 51 12 68

www.rituals.com

R ICI PARIS XL

Professionele make-up Er goed uitzien, het hoort bij modellenwerk.

Bij Ici Paris XL zijn Lize en Gillian dus aan het juiste adres. Ze worden er opgemaakt met het het huismerk BE Creative make-up, het eerste complete assortiment van professionele make-up.

Hightech formules en een uitmuntend design tegen een betaalbare prijs.

056 25 31 95

www.iciparisxl.be

15

R JUWELIERS NYS

Trendy luxejuwelen Met drie winkels op verschillende adressen is Juweliers Nys een vaste waarde in Kortrijk.

De shop in K in Kortrijk focust vooral op de trendy merken, en die kunnen Lize duidelijk bekoren. Ze past er onder andere een gouden armband met fijne Swarovskisteentjes: “Mooi, die zou ik wel cadeau willen krijgen.”

056 21 23 40

R H&M

www.nys.be

Quick fix voor je garderobe

K in Kortrijk is 34.000 m2 winkelplezier.

Shop ‘till you drop !

Lang moet Lize niet rondkijken bij H&M: ze is nog maar net binnen of ze heeft al een mantel gevonden die perfect is om het eerste herfstweer te doorstaan. De roestbruine tint past bovendien perfect bij haar donkere winteroutfits. Hier vind je altijd wel iets om je garderobe een snelle update te geven.

056 20 21 90

volg ons op

www.hm.com

R TERRE BLEUE

Tijdloze must haves Lize was model voor de herfstcampagne van Terre Bleue en kent de collectie dus goed. Ze werd verliefd op een grijze mantel met een degradéprint en een gezellige roze sjaal met een vleugje sparkle in. Tijdloos en trendy!

056 21 77 73

www.terrebleue.be

R CANVAS MEN

Mooie mannenlabels Bij Canvas Men vind je tal van stijlvolle mannenlabels onder één dak. Van Armani Keans en footwear tot Tommy Hilfiger, Hacket en For All Mankind. Gillian laat er zijn oog vallen op een elegante sjaal van Ralph Lauren in een donkerblauwe tint. Hij past helemaal bij zijn moderne gentlemanstijl.

056 51 39 29

www.canvask.be

Parkeren onder het shoppingcentrum: zooo handig !

16

R LOLALIZA

Veel denim en sparkle Een uitgebreide collectie denim shirts en broeken, tops met streepjes, bolletjes en andere leuke prints en veel sparkle, dat mag je verwachten bij LolaLiza.

Lize past er een opvallende glittersjaal: een tof statement item dat je met veel kan combineren.

Vrolijke fashion met aantrekkelijke prijzen.

056 22 25 86

www.lolaliza.com

R HUNKEMÖLLER

Leuke lingerie en nachtmode Een outfit is niet compleet zonder een mooi lingeriesetje en wat dat betreft, heeft Lize bij Hunkemöller véél keuze. Wit, zwart, modieus paars of felroze: ze is er nog niet uit. We ontdekken ook de comfy nachtmode en de collectie sportkledij en –bh’s. Sporten in stijl, dat komt helemaal goed.

056 22 73 16

www.hunkemoller.be

Ontdek onze shops op

WWW.K-IN-KORTRIJK.BE

Op shoppinguitstap in K in Kortrijk

R VERO MODA

Modieus én betaalbaar Warme vesten, vrouwelijk versierde truien en toffe blazers, ze vallen ons meteen op als we de Vero Moda-shop binnenwandelen. Lize wil meteen zo’n leuk jasje passen: “cool design… en zo’n zacht stofje!” Ook de stoere jeansbroeken en elegante jurken vallen in de smaak: modieus en betaalbaar.

056 25 47 59

www.veromoda.com

R GERRY WEBER

Elegante herfstcollectie Warme bruintinten, leren items in felle kleuren, trendy Aziatische planten- en dierenmotieven en cosy knits vormen de herfstcollectie bij Gerry Weber. Gillian hoeft maar een blik in de winkel te werpen en hij heeft al een stoer paar vrouwenboots met fijne studs gespot voor Lize. “En ze zitten nog goed ook”, zegt ze.

056 31 41 80

www.gerryweber.nl

Veel licht en nooit regen, een voordeel van shoppen in K in Kortrijk.

17

R CLAUDIA STRÄTER

Essentials en eyecatchers Multifunctionele essentials in sobere tinten en eyecatchers in sprekende kleuren als felblauw en dieprood, dat belooft de nieuwe collectie van Claudia Sträter. Lizes oog valt meteen op een blazer met een rijke bloemenprint. “Echt iets voor jou”, knikt Gillian enthousiast.

056 30 61 54

www.claudiastrater.be

R MCGREGOR

Sportieve herfstclassics en -accessoires De mannenmode van McGregor staat voor klassiekers met een sportieve, casual look. Gillian past een dunne grijze donsjas: perfect voor de herfst. Ook de leren tassen - in donkere en stijlvolle kleuren - vallen in de smaak. Ideaal om je vlotte outfit een zakelijke touch te geven.

056 74 00 98

volg ons op

www.mcgregor-fashion.com

R GRAND OPTICAL

Het ultieme accessoire Een bril is tegenwoordig het ultieme stijlaccessoire. Lize ziet voorlopig heel goed zonder bril, maar een glamoureuze zonnebril past perfect bij haar najaarslook. Dolce & Gabbana, Ray-Ban, Marc Jacobs, Dior,… bij Grand Optical hebben ze zowat alle grote merken om in stijl te genieten van de nazomerzon.

056 24 77 80

www.grandoptical.be

R PAPRIKA/CASSIS

Mode voor alle maten Cassis bedient trendy vrouwen van maat 36 tot 46, de collectie van Paprika geeft je een vrouwelijke en modieuze look in maatje 44 tot 54. En natuurlijk vind je hier ook toffe accessoires om je outfit compleet te maken. Lize laat haar oog vallen op een lichtbruine sjaal met nepbont: leuke eyecatcher!

056 20 61 00

18

www.cassis.be

Een winkelcentrum midden in de stad: ideaal voor een hele middag shoppen.

R CAROLL

Office attitude Trendy broekpakken, elegante blouses en jurken met een stijlvolle pasvorm… Bij Caroll is de najaarsmode cool en verfijnd, met subtiele kleuren en soepele stofjes. Het is kledij die je perfect op je werk kan dragen maar die ook geknipt is voor een avondje uit. Mooi én veelzijdig, die office attitude.

056 51 05 93

R MAYERLINE

Elegante kleurencombinaties De etalage van Mayerline voorbij lopen zonder binnen te gaan kijken, blijkt onmogelijk. De stijlvolle silhouetten en elegante kleurencombinaties – met veel oudroze, gebroken wit, donkerblauw en zwart springen meteen in het oog.

Belgische mode op z’n best.

056 45 64 10

www.mayerline.be

Ontdek onze shops op

WWW.K-IN-KORTRIJK.BE

www.caroll.com

Op shoppinguitstap in K in Kortrijk

R HELLO SUSHI

Ideale lunch of tussendoortje Voor een gezonde en lekkere hap hoef je in K in Kortrijk nooit ver te lopen. Je kan bijvoorbeeld halt houden bij Hello Sushi voor een smakelijke combinatie van maki, sashimi, nigiri, sushi, futo maki of een california roll. Eet ze rustig ter plaatse op aan de toog of neem een doosje mee naar huis of naar je werk.

0488 41 44 11

R IKKS

Chique urban look Bij IKKS spot Gillian een hemd in een mooie stof en een denim broek: precies de combi van modern en tijdloos die bij hem past. De mannencollectie omvat bovendien veel stuks in chic donkerblauw en warme aardetinten. Voor de vrouwen zien we veel trendy bloemenprints, zachte kleuren en luchtige volumes.

056 25 30 87

www.ikks.com

19

K in Kortrijk is een architecturaal hoogstandje met maar liefst 80 shops.

R CKS

Hip en winters Hip voor de dag komen, dat kan in elk seizoen met CKS. En dat geldt zowel voor trendy mama’s als voor hun kinderen. In de wintercollectie zien we coole luipaard- en botanische prints, maar ook effen stukken met een comfy en nonchalante snit en sweaters met hippe quotes.

056 21 85 45

www.cks-fashion.com

R CHILL OUT

Coole herfstoutfit Fan van een nonchalante herfstlook – denk: comfy sweaters, oversized cardigans, hippe beanies,…? Chill Out is de place to be, met sportieve merken als O’Neill, Vans, Quicksilver,…

Gillian en Lize reppen zich meteen naar de skateboards achteraan in de shop. Als dat geen cool modeaccessoire is…

056 20 00 76

volg ons op

www.chilloutbelgium.com

R KIWI GELATERIA

Voor kleine en grote lekkerbekken Vanille- en aardbei-ijs uit een horentje of frozen yogurt uit een potje? Voor een zoet maar verfrissend tussendoortje moet je bij KIWI Gelateria op het gelijkvloers zijn. Je vindt er tal van smaken en het ijs wordt ter plaatse bereid.

Meer zin in iets warms? Verwen jezelf met een warme wafel met chocolade- of Nutella-topping.

Om duimen en vingers bij af te likken!

R UN JOUR AILLEURS

Franse flair

Het interieur van Un Jour Ailleurs is al even stylish als de items die er in de rekken hangen. Ons fashionduo wil er dus per se een kijkje nemen. De collectie is chic met een vleugje Franse flair, maar ook trendy: modieuze plantenmotieven, silhouetten met een vintage seventies vibe en strakkere designs in zwart en donkerblauw.

056 22 90 98

20

www.unjourailleurs.com

Van internationale brands tot lokale labels: alles onder één dak.

R SWEETS & SOAPS

Zoetigheden en leuke geschenkjes Sweets & Soaps heeft een ruim aanbod ambachtelijk snoepgoed en originele geschenken voor alle gelegenheden.

0497 43 07 04

R CLAIRE’S

Accessoires shoppen Van opvallende oorbellen en kleurrijke haarspeldjes tot gsm-hoesjes en zonnebrillen, bij Claire’s kan je urenlang snuisteren tussen de accessoires. Lize probeert er een grappig roze slaapmasker met poezenlook uit. Mode hoeft niet altijd serieus te zijn, toch?

056 45 64 71

Ontdek onze shops op

WWW.K-IN-KORTRIJK.BE

www.claires.co.uk

Op shoppinguitstap in K in Kortrijk R TORFS

Van laarzen tot sneakers Kan je moeilijk kiezen als het op schoenen aankomt?

Dan ga je beter niet shoppen bij Torfs, want je zou weleens last kunnen krijgen van keuzestress. Sneakers, veterschoenen, pumps, lange en korte laarzen,… het aanbod is héél groot. Gillian weet gelukkig precies wat hij wil: een paar bruine chelsea boots. Elegant en toch een beetje stoer.

056 22 47 30

www.torfs.be

R BUTCH TAILORS

Stijl als rode draad Ben je een suit virgin die nooit eerder een maatpak droeg? Of ga je voor niet minder dan het perfecte pak? Bij Butch Tailors ben je aan het juiste adres!

Stijl is hier de rode draad, kwaliteit, techniek en vertrouwen de sleutelwoorden. Alle pakken worden cut to the bone afgeleverd, met respect voor je unieke lichaamsbouw én met een eigen DNA, zoals smallere schouders en hoger ingezette armen voor een afslankend effect. Dankzij het zero weightconcept zijn de pakken bovendien vederlicht en is je bewegingsvrijheid gegarandeerd.

056 20 01 43

www.butchtailors.be

R XANDRES

Vrouwelijk en luxueus Bij Xandres spotten ze een mooie mantel in mouton retourné: soepel, knuffelzacht en gemaakt van een diervriendelijke imitatievariant. Luxueuze stoffen en vrouwelijke designs blijken een constante te zijn in de najaarscollectie, net als bloemmotieven en neutrale kleuren.

0474 72 51 32

R SCOTCH & SODA

Fashion in kleur De kleuren spatten eraf bij Scotch & Soda, al hangen er ook best veel stukken die passen in een soberder garderobe. Lizes oog valt op een glittertop met lange mouwen en felgroene, gouden en roze colour blocks. Kan tellen als fashion statement.

056 51 33 49

www.scotch-soda.com

K in Kortrijk is het kloppend hart van de stad.

volg ons op

www.xandres.com

21

R FOODIES

Lunch en drinks Op de bovenste verdieping van K in Kortrijk kan je voor, tijdens én na het shoppen je honger en dorst stillen bij Foodies. Gillian en Lize houden het vandaag bij een koele frisdrank. Zelfs fashionista’s hebben af en toe een shoppingbreak nodig...

056 25 56 37

R FOOD AVENUE

Van lunch tot vieruurtje Bij Food Avenue kan je een hapje eten – op de kaart staan zowel warme gerechten zoals spaghetti of een hamburger, als vieruurtjes zoals pannenkoeken – of een smoothie, milkshake of iets anders drinken. Je kan er ook genieten van het zonnetje op het buitenterras.

056 21 85 58

22

R ESPRIT

Casual en trendy

R MEZZO MEZZO

Eerst shoppen, dan tafelen Van vol-au-vent met frietjes tot een welverdiende ijscoupe, de ruime kaart van Mezzo Mezzo speelt perfect in op elke kleine of grote honger. En iets drinken – wat dacht je van een verwenkoffie of een smeuïge milkshake? dat kan natuurlijk ook. Of zoals het motto hier luidt: eerst winkelen, dan tafelen!

Denim is een constante in de Espritcollectie, net als blijvers zoals leer en stoere geruite hemden. Gillian pikt er een jeansvest uit met een bontkraagje: het zit hem als gegoten en het past perfect bij z’n outfit. Dat kan hij niet zomaar laten liggen.

056 24 51 70

056 21 85 58

Ontdek onze shops op

WWW.K-IN-KORTRIJK.BE

www.esprit.com

Ontdek onze shops op

WWW.K-IN-KORTRIJK.BE

R JBC

Mode voor het hele gezin Van de collectie bij JBC worden we vanzelf vrolijk: trendy en kleurrijk, ook in de herfst.

Bovendien kan je hier shoppen voor het hele gezin. Handig, als je niet veel tijd hebt.

En schattig is het ook, zo’n leuke hemdjurk met ruitjes voor mama én dochterlief…

056 51 21 13

www.jbc.be

Hippe ketens en mooie boetieks, hier vind je altijd wat je zoekt.

34.000 M

2

FASHION America Today Bisous de Paris Brax Butch Tailors Canvas Men Canvas Women Caroll Paris Cassis Paprika CKS Claudia Sträter Esprit Formen Gerry Weber G-Star H&M Hema IKKS JBC Jules Lola Liza Massimo Dutti Max Mara Weekend Mayerline Mc Gregor Okaïdi River Woods Scotch & Soda Superdry Terre Bleue Un Jour Ailleurs Vero Moda Visconti Donna WE Xandres Zara

Over keuzestress gesproken, bij Etam vind je een setje voor elke dag van de week. Verfijnd met veel kant of sober en glad, klassiek in zwart of in een opvallend kleurtje. Lize wijst een rood setje aan in de etalage: zou ze dat eens passen?

Als ze zich haast, lukt het nog net.

056 20 49 72

www.etam.com

SUPERMARKT VOEDING Hello Sushi Kiwi Gelateria Pulpe Proxy Delhaize

REIZEN ONTSPANNING Maretours - Thomas Cook Bongo

SPORT Chill Out United Brands

FOTOGRAFIE Portrait Studios

BOEKEN Boekenvoordeel Standaard Boekhandel

INTERIEUR ACCESSOIRES CADEAUS HUISHOUDEN Bongo Casa Claire’s Crinkles Bel’Vap Hema Wajos Zara Home

HORECA

SCHOENEN HANDTASSEN

Foodavenue Foodies Mezzo Mezzo Panos Pasta Bar by Pulpe Pulpe

Crinkles Torfs

TELECOM/ELEKTRO

JUWELEN

Media Markt Proximus

Etam Lingerie Hunkemöller

Voor elke dag een lingeriesetje

CENTRUM KORTRIJK

Dat is héél veel shoppingplezier onder één dak.

LINGERIE

R ETAM

80 WINKELS

Claire’s Juweliers Nys Pandora Twice as Nice

BRILLEN Grand Optical

volg ons op

COSMETICA/PARFUM DI Hema Ici Paris XL Rituals

SPEELGOED Bart Smit

23

gadgets

NIEUW BIJ MEDIAMARKT Speakers met een sublieme geluidskwaliteit, performante laptops en state-of-theartsmartphones tegen interessante prijzen, daarvoor moet je nog altijd bij Media Markt zijn. Deze nieuwigheden ontdek je dit najaar in de winkel op de benedenverdieping van K in Kortrijk.

360 GRADEN GELUID De Bose SoundLink Revolve ziet er niet alleen cool uit, hij biedt je ook 360 graden geluid. Zet de elegante speaker op een tafel in het midden van de kamer en iedereen hoort precies hetzelfde. Zet je hem bij de muur, dan weerkaatst hij de muziek voor een extra krachtig effect. De revolve is amper 15 cm hoog, maar bevat wel heel wat technologie. Bose maakte de speaker ook waterbestendig, dus niet twijfelen: neem hem gerust mee naar buiten! -Richtprijs € 229,99.

24

MINIKOFFIEMACHINE Essenza Mini is de meest compacte Nespresso-machine ooit, zonder toegevingen op kwaliteitsvlak. De machine is verkrijgbaar in twee opvallende vormen en drie kleuren die perfect passen bij je stijl. Met hun pure looks en ronde hoeken of zuivere lijnen zijn beide modellen een stijlvolle versie van de klassieke Nespresso-machine. Dankzij de twee programmeerbare knoppen geniet je bovendien van een koffie zoals jij hem graag drinkt. Een kleine machine voor grootse koffiemomenten…

- Richtprijs € 99,99.

VEELZIJDIGE LAPTOP De nieuwe MICROSOFT Surface Pro 12.3” is een hoogwaardige laptop met de veelzijdigheid van een tablet. Hij heeft een PixelSense-touchscreen met hoge resolutie en een batterijduur van maar liefst 13,5 uur.

Genoeg vermogen om de hele dag te werken én een hele avond te spelen. Het zachte, draagbare ontwerp met afgeronde hoeken oogt elegant en bevat een krachtige Intel Core-processor. Wek je ideeën in 3D tot leven op het PixelSense-beeldscherm en geniet van een snelle, veilige en wachtwoordvrije aanmelding met Windows Hello.

- Richtprijs € 849,99.

ZIE HET GROOTS Het Infinity Display van de Galaxy Note 8 is 6,3” het grootste scherm dat ooit voor een Note-toestel werd gemaakt en toch ligt het makkelijk in de hand. Teken je eigen emoticons met de S pen of schrijf een bericht op een foto en stuur die mee als handgeschreven bericht. De Dual Camera is uitgerust met een groothoeklens die zelfs bij schemering scherpe foto’s registreert en een telelens met 2x optische zoom.

Haarscherpe beelden, zelfs als je inzoomt. Verbind je Galaxy Note8 en DeX Station met een monitor, keyboard en muis, en een hotellobby of luchthavenlounge wordt je nieuwe kantoor. - Richtprijs € 999.

Alle producten zijn verkrijgbaar bij Mediamarkt Kortrijk T 056 26 56 70 • mm.kortrijk.info@mediamarkt.be • www.mediamarkt.be

Kom en ontdek de vernieuwde winkel van Canvas Women bij K in Kortrijk!

mode

Klaar voor de herfst Actrice en model Lize Feryn verklapt

Scotch & Soda

Silver linings “Zilver lijkt misschien voor durvers, maar iedereen komt ermee weg.”

© DIRK ALEXANDER VOOR BELMODO

© DIRK ALEXANDER VOOR BELMODO

26

© DIRK ALEXANDER

Zara

Metallics doen het tijdens de wintermaanden traditioneel erg goed, en dat is dit jaar niet anders. Een zilveren detail oogt chique en tilt je dagelijkse look zo naar een hoger niveau. Stap dit najaar dus gerust even uit je comfortzone.

Ruiten troef “Met ruitjes, in welke kleur of maat dan ook, scoor je dit seizoen altijd. Schaakmat!”

Van Marylin Monroe en Brigitte Bardot tot Alexa Chung, het ruitjespatroon veroverde de voorbije decennia de harten van heel wat mode-iconen en beheerst binnenkort ook jouw garderobe. Grote ruiten, kleine subtiele ruiten of tartan, de keuze is eindeloos.

Esprit

Zara

D v

“P

De we we ex kn sp ma me loo

le s.

Laat je lippen spreken

De revival van de riem

© DIRK ALEXANDER VOOR BELMODO

ot

je haar favoriete najaarstrends

“Geef je gezicht meer karakter door je lippen in een donkere kleur aan te zetten.”

“Praktisch en stijlvol tegelijk.”

Geen herfst zonder donkere lipstick.

Anno 2017 kleuren je lippen bessenrood.

Kleur ze in met een lippotlood vooraleer je de lipstick aanbrengt. Op die manier verkrijg je het meest intense resultaat.

De riem is officieel terug van weggeweest. Dit seizoen kiezen we vooral voor opvallende exemplaren, van prints en knalkleuren tot in het oog springende gespen. Door het materiaal van je riem te matchen met dat van je schoenen, ziet je look er instant gesofistikeerd uit.

H&M

27 Rituals IKKS

Hema

Vandaag is rood...

“Hul je in knalrood om de winterblues tegen te gaan!”

Het codewoord voor dit najaar is rood. Rode broeken, rode truien, rode schoenen - en het liefst in een enkele outfit. Let erop dat je voor dezelfde tinten gaat en experimenteer met verschillende materialen en texturen om de spanning erin te houden. Een winterdip is uitgesloten!

© JANA GERMANUS VOOR BELMODO

n

met Lize Feryn

© TERRE BLEUE

t

mode

Terre Bleue

H&M

beauty Tijdens de zomer kreeg je huid misschien een mooi kleurtje, maar tegelijk kreeg ze veel te verduren. Zon, zee- en chloorwater, airco,… ze maken je huid droger en minder elastisch.

Met deze tips geef je je huid deze herfst een welverdiende oppepper.

Tips voor een stralende huid in de herfst

3 VERMIJD AGRESSIEF WASSEN

1 DE BASICS: WATER DRINKEN EN VOLDOENDE NACHTRUST Het effect van een te korte nacht zie je ’s ochtends duidelijk in de spiegel: een doffe teint, kringen onder de ogen en vermoeide trekken. Maar ook op lange termijn leidt te weinig slaap tot vroegtijdige huidveroudering. Voldoende slapen is dus de boodschap.

Net als genoeg water drinken, verspreid over de dag. Zo kan je lichaam het vocht optimaal opnemen.

28

2 GEBRUIK EEN DAGCRÈME, AANGEPAST AAN HET SEIZOEN Omdat water niet altijd de bovenste lagen van je huid bereikt, moet je ze ook extern hydrateren. Dat doe je met een goede gezichtscrème, die aangepast is aan het seizoen. In de herfst heb je een crème nodig die iets vettiger is en je huid beschermt tegen regen, wind en felle temperatuurschommelingen. Vergeet ook de dunnere huid onder je ogen niet te beschermen met een verzorgende oogcrème.

Een heet bad of een warme douche kunnen deugd doen na een gure herfstdag, maar helaas zijn ze ook een aanval op je huid.

Gebruik liever lauw water en beperk de tijd onder de douche.

Gebruik ook geen agressieve zeep, maar ga voor een zachte variant die je huid niet te fel uitdroogt.

Onze tips: - The Ritual of Hammam Black Soap: een voedende zwarte zeep - The Ritual of Hammam Foaming Shower Gel: voor een zachte reiniging

Onze tips: - Natura Siberica gezichtscrème - Natura Siberica oogcrème met ginseng (Exclusief bij Di)

5 GEEF JE HUID GEREGELD EEN DIEPE REINIGING EN HYDRATATIE Door je huid één keer per week diep te reinigen met een scrub of een reinigend masker, geef je ze een zalige oppepbeurt. Reinigende maskers en scrubs vernieuwen namelijk de huidcellen en voorkomen zo dat je huid dof wordt of dat er schilfertjes ontstaan. Hydrateer je huid nadien met een goede crème of een hydraterend masker.

4 HYDRATEER JE HUID NA HET DOUCHEN Vergeet ook je huid niet extra te hydrateren na elke douche of bad.

Gebruik daarvoor een goede bodylotion, -butter of –olie en schenk aandacht aan droge delen zoals je benen, knieën, voeten en ellebogen.

Onze tips: - Formula 10.0.6 Be Berry Sassy gezichts-scrub met fruitbessen en rijk aan antioxidanten (exclusief bij Di).

- The Ritual of Hammam Hot Scrub met zuiverend zeezout, gember en eucalyptus - The Ritual of Hammam Body Mud, met mineraalrijke Rhassoulklei voor een intensieve zuivering.

- B.A.R. Masque peel-off masker Charcoal (exclusief bij Di) - Hydraterend masker met komkommer en Aloë Vera (bij Di)

Onze tip: - The Ritual of Hammam Body Cream om de huid te voeden en te verstevigen

Al deze beautyproducten zijn verkrijgbaar bij Di en Rituals bij K in Kortrijk

ELKE VRIJDAG TUSSEN 17U-20U DUBBELE PUNTEN BIJ ELKE AANKOOP!

Spaar voor deze luxe tas!

VANAF ZATERDAG 30 SEPTEMBER

Spaar met Joyn voor deze luxe tas! *

Ontdek de deelnemende handelszaken van K in Kortrijk op www.k-in-kortrijk.be

* 1 PUNT PER AANKOOP • 10 PUNTEN + € 4 = 1 LUXE TAS TER WAARDE VAN € 35 (OP=OP)

gezondheid

Stralend en slank het najaar in

Tips van orthomoleculair therapeut Greet Gevaert Barbecues bij vrienden, terrasjes doen in de stad en ijsjes eten aan zee, wat ons betreft horen ze bij de zomervakantie! Heb je je voorgenomen om het na de zomer wat rustiger aan te doen en je lichaam een gezonde zuiveringskuur te geven? Orthomoleculair therapeut Greet Gevaert vertelt je hoe je het aanpakt. Zo kan je stralend én slank het najaar in!

Vijf snelle tips voor een 30 gezondere levensstijl -1 Drink voldoende water: water voert de afvalstoffen af en geeft je meer energie.

- Integreer veel fruit en groenten in je maaltijden: 2 ze leveren tal van essentiële voedingsstoffen.

3- Eet minder suiker: niet vet, maar vooral suiker zorgt ervoor dat je aankomt. Laat het dus zo veel mogelijk links liggen.

- Beweeg elke dag 30 minuten in de buitenlucht: 4 een stevige wandeling voor het werk of tijdens de lunchpauze doet wonderen voor je energieniveau.

5 - Vervang vlees door vis: vis zit boordevol onverzadigde vetten die je onder meer beschermen tegen hart- en vaatziekten.

MAAK DE KLIK IN JE HOOFD “Veel mensen willen tijdens de vakantie vooral genieten en nemen zich voor om nadien iets aan hun gewicht of hun gezondheid te doen. Soms komen er tijdens de zomer nog wat kilo’s bij, waardoor ze in september – bij de start van het nieuwe schooljaar - echt klaar zijn om actie te ondernemen. Die klik in je hoofd maken is heel belangrijk, want je moet je levensstijl ook wíllen aanpassen. De herfst is dus een prima moment om daarmee te starten.”

GEEN DIEET, WEL GEZONDER ETEN “Het is niet de bedoeling dat je gaat diëten. Allerlei regels volgen die je nadien toch weer vergeet, is geen oplossing, want het gooit je stofwisseling overhoop zodat je uiteindelijk aankomt in plaats van afvalt. Om je fitter te voelen, moet je anders gaan eten en je voedingspatroon grondig aanpassen.

Wat niet wil zeggen dat je voortaan enkel nog rauwkost mag eten, wel dat je kiest voor gezonde en verse producten. Je hoeft dus geen aparte maaltijden te bereiden voor jezelf, ook de rest van je gezin is gebaat bij gezonde voeding met veel groenten, fruit en vis.”

KEN JE LICHAAM “Ieder lichaam is anders. Voor je je voedingspatroon omgooit, is het daarom goed om na te gaan waar je lichaam op reageert.

Het is interessant om je daarbij te laten begeleiden: zo blijf je gemotiveerd om vol te houden en ben je er zeker van dat je wel degelijk vet verliest en geen spiermassa.”

MEER INFO OF INTERESSE IN BEGELEIDING?

ZONDIGEN MAG (SOMS)

Neem contact op met Greet Gevaert via 056 20 01 46 of schoonheid-gezondheid@outlook.be. www.leefeneet.be www.schoonheid-gezondheid.be

“Eens je een gezonde basis hebt gelegd, mag je af en toe gerust eens zondigen. Daarvoor hanteer je het best de 80/20-regel: 80 procent van je maaltijden moet bestaan uit gezonde voeding, 20 procent uit andere voedingsmiddelen. Dat maakt het makkelijker om je nieuwe levensstijl vol te houden.”

Pilates is een ideale manier om je lichaam sterker te maken en in vorm te brengen. Deze oefeningen van pilatesstudio PIlates C versterken je buikspieren. Herhaal ze enkele keren per week voor een optimaal resultaat.

Versterk je buikspieren

met deze oefeningen van Pilates C

Charlotte Demol

SINGLE LEG STRETCH

Trek je ene been stevig tegen je lichaam, terwijl je het andere been lang wegstrekt. Wissel daarna van been: trek het ene been naar je toe en strek het andere been lang uit.

100 pumps met de armen

DOEL VAN DE OEFENING Versterkt de buikspieren en geeft ze meer uithoudingsvermogen.

HUNDRED

Pomp 100 keer met gestrekte armen, terwijl je je onderrug op de mat houdt. Hou je benen in een hoek van 45° en duw ze naar elkaar toe alsof er een magneet tussen je enkels zit. Adem tijdens de oefening telkens 5 tellen in en 5 tellen uit.

6 à 10 keer

DOEL OEFENING Zorgt voor goede circulatie/opwarming, verbetert coördinatie van beweging in combinatie met ademhaling. Versterkt de buikspieren.

31

SINGLE STRAIGHT LEG STRETCH = CISSORS

6 à 10 keer

Ga op je rug liggen en strek je benen naar boven. Breng je kin naar je borst en hou je schouderbladen op de mat.

Neem dan je rechterenkel vast met beide handen en stretch je linkerbeen weg. Beweeg vervolgens je benen uit elkaar zoals een schaar.

Sport top met zachte print (€ 39,99)

DOEL VAN DE OEFENING Versterkt de buikspieren en geeft ze meer uithoudingsvermogen.

Verlengt de benen en stretcht de hamstrings.

Grijze sweater van warm poly heatherfleecestof (€ 89,99)

DOUBLE LEG STRETCH

FASHIONABLY FIT? Ook als sportieve fashionchick kan je bij Chill Out terecht. Bij het zien van deze sportoutfits krijg je meteen een motivatieboost!

Strek je armen parallel met je oren en breng je benen omhoog in een hoek van 45°. Blijf enkele seconden in deze positie en beweeg je armen en je benen dan naar buiten toe.

Maak nu cirkels met je armen, buig je benen en reik opnieuw naar je enkels.

Begin opnieuw vanuit de startpositie.

DOEL VAN DE OEFENING Versterkt de buikspieren en geeft ze meer uithoudingsvermogen. Leert werken in oppositie.

Legging met zachte print (€ 59,99)

CHILL OUT 056 20 00 76 WWW.CHILLOUTBELGIUM.COM

6 à 10 keer

Gratis pilatesworkshops op 1 oktober!

Op 1 oktober gooit Pilates C de deuren open voor Open Bedrijvendag. Kom een hele dag gratis pilatesworkshops bijwonen in de studio. Vind alle info op www.pilatesc.be.

1 OKTOBER

VAN 10 TOT 17 U

Pilates C • Cannaertstraat 5 • 8500 Kortrijk • GSM 0473 61 00 33 • info@pilatesc.be FACILITEITEN Gratis parking, gratis wifi, gratis gebruik fitnesstoestellen

ontspanning

Je shoppinguitstap is niet compleet zonder een koffiebreak.

Even uitrusten terwijl je geniet van een lekker kopje koffie en – waarom niet – een smakelijk stuk taart. Dit zijn de leukste koffieadresjes in Kortrijk.

Take a

(coffee)-break BOEKENHUIS THEORIA

Coffee break tussen de boeken

32

Even ontsnappen aan de drukte van de stad, waar kan dat beter dan tussen de boeken? Bij Boekenhuis Theoria bijvoorbeeld, waar je kan plaatsnemen in een van de knusse zithoekjes terwijl je rustig door een boek bladert. Al kan je er ook gewoon terecht om iets te drinken: thee of koffie – met veel zorg uitgekozen samen met de broers Deprez van Viva Sara – een fijn wereldwijntje, een drankje van Wostok of Fritz Kola of een appelsapje van Verhofstede. Tip: dagelijks is er ook taart of cake van Julie’s House.

Casinoplein 10, 8500 Kortrijk

R theoria.be

HUIS VAN DE GROOTJUFFROUW

Trendy interieur, authentiek kader In het Begijnhof - een prachtig plekje in hartje Kortrijk – vind je, in het voormalige Huis van de Grootjuffrouw de gelijknamige koffiebar. Behalve van het knappe interieur – moderne chic in een authentiek kader – kan je er ook genieten van een lekkere kop koffie, cappuccino of een choco de luxe met taart. Eerder zin in iets hartigs? Ga dan voor een aperitiefje met bijbehorend bordje kaas of charcuterie. Santé!

Begijnhof 31, 8500 Kortrijk

R www.huisvandegrootjuffrouw.be

ontspanning

KAFFEE RENÉE

Mekka voor zoetekauwen In dit moderne en kleurrijke interieur – inclusief retrobehang en een grappige kartonnen eland aan de muur – voelt iedereen zich thuis. Het is er dan ook altijd supergezellig. Al kan dat ook komen door de vele hartverwarmende drankjes, taartjes en andere zoetigheden die hier op de kaart staan.

Wat dacht je van een Cookie Monster of een Leonidas Manon Blanc met gesmolten witte chocolade, espresso, warme melk en melkschuim? Yep, wij zijn grooote fans.

Lange Steenstraat 32, 8500 Kortrijk

MAONA

Gezonde hapjes en sapjes Heerlijke smoothies, fruitige sapjes en shakes en een gezonde lunch boordevol groenten… Als je houdt van healthy food, ben je hier aan het juiste adres. Maar ook als je zin hebt in een goeie kop koffie, natuurlijk. Die wordt hier vers gemalen en smaakt bijgevolg heerlijk. Voor de verandering zin in een kopje thee? In het uitgebreide theeassortiment ontdek je zeker iets naar jouw smaak!

Koning Albertstraat 2 & Lange Steenstraat 23 8500 Kortrijk

© PHOTOJOOST.COM

R www.kaffeerenee.be

33 © PHOTOJOOST.COM

R www.maona.info

VIVA SARA KAFFÉE

Voor koffie- en theelovers Met maar liefst vijfentwintig soorten koffie en honderd verschillende soorten thee, is Viva Sara de place to be voor koffie- en theelovers die eens hun hartje willen ophalen. Al kan je hier (uiteraard) ook genieten van een lunch of een ontbijtje.

Wandel na je koffiebreak zeker eens binnen in de shop naast het Kaffée, want daar vind je allerlei lekkers uit het Viva Sara, Viva Lena en Viva Laura assortiment.

Grote Markt 33, 8500 Kortrijk

R www.vivasara.be

ontspanning

KOPIE KOFFIE

Koffiedrinken en kopietjes maken Deborah Debaere combineerde haar liefde voor lekkere koffie en voor papier in deze toffe koffiebar-slash-kopiezaak. Je kan er namelijk kopietjes maken, gebruikmaken van de letterpress én kaartjes laten ontwerpen en drukken.

En intussen geniet je rustig van een kopje koffie of een overheerlijke homemade smoothie met een stukje chocoladetaart. Topconcept!

Groeningelaan 2, 8500 Kortrijk

R www.kopiekoffie.be

KOFFIEBAR ODELIE

Even terug in de tijd Een kleurrijk retrodecor en jazz of Franse chansons op de achtergrond, koffiebar Odelie neemt je mee op een reis terug in de tijd. Je kan er ontbijten, lunchen of genieten van een kopje koffie met een stuk huisgemaakte taart… gezellig binnen of onder de vijgenboom in de zalige binnentuin. Tip: Op zoek naar een origineel én lekker geschenk? Odelie verkoopt ook geschenkmanden met retrosnoepjes, koekjes, koffie en thee.

Vagevuurstraat 1, 8510 Marke

34

R www.odelie.be

FANNY’S

Koffiebar met zonneterras In deze koffiebar in de hippe buurt Overleie is het altijd een beetje thuiskomen. De goedlachse barista verdiende haar strepen in de Antwerpse koffiebar Caffénation en serveert je een indrukwekkend gamma aan koffie, warme chocolademelk, thee, biertjes en zelfgemaakte limonades in een hip en modern interieur.

Huiskanarie ‘Chape’ fluit intussen lustig mee met de muziek. Extra troef: het mooie terras aan de vernieuwde Leieboorden, waar je heerlijk geniet van de zon.

Diksmuidekaai 2, 8500 Kortrijk

R www.fannys.be

NEW

Voor grootse Voor grootse koffiemomenten koffiemomenten NU BIJ DE NESPRESSO POP-UP BIJ K IN KORTRIJK!

Nespresso stak al zijn kennis over koffie in een nieuw jasje. Het resultaat is de meest compacte Nespressomachine ooit – zonder toegevingen op het vlak van kwaliteit. Een machine op maat van wie tijd en plaats wil besparen, maar wél een neus heeft voor lekkere koffie.

KLEINE MACHINE, GROOTSE KOFFIEMOMENTEN Ondanks zijn kleine formaat straalt de Essenza Mini veel stijl en persoonlijkheid uit. De koffiemachine is verkrijgbaar in twee modellen en zes leuke kleuren.

Zijn coole design past perfect in je interieur en is superhandig in gebruik. Vanaf nu geniet je thuis van de lekkerste en gezelligste koffiemomenten.

COMPACT EN MOOI De nieuwe Essenza Mini heeft niet alleen een mooie, minimalistische look, hij is ook even handig als de klassieke Nespresso-machines en biedt dezelfde ongeëvenaarde kwaliteit. Omdat hij zo licht en compact is, kan je hem makkelijk verplaatsen in de keuken of door het hele huis. Met zijn trendy vormen en kleurtjes geeft hij je interieur iets extra’s.

35

KIES UIT 24 KOFFIES Met de ultracompacte Essenza Mini kan je alle Nespresso-koffies ontdekken. Maak je keuze uit het assortiment van maar liefst 24 koffiesoorten!

PROMO OP ALLE NESPRESSO-MACHINES Bij aankoop van een Nespresso machine en minstens 50 capsules in de pop-up in K in Kortrijk krijg je nu 2 Lungo-kopjes uit de Touch-collectie cadeau!

mode

SPECIAL K IN KORTRIJK MODEREPORTAGE Het najaar is begonnen en dat wil zeggen: hoog tijd om je garderobe een update te geven. En waar kan dat beter dan in K in Kortrijk, waar je alle herfst- en wintertrends vindt onder één dak? Stoer met streepjes en ruitjes, een vrouwelijke look met bloemenprint of een toffe terug-naar-schooloutfit voor je kroost? Kies je stijl en vind alles wat je nodig hebt bij K in Kortrijk.

n o i h s s a y f a d t r e l o H for coo TERRE BLEUE 36

CKS

Vicky

Vicky

Korte jurk clementine (€ 99,99)

Ultrazachte sjaal van wol (€ 79,90) Blouse met trompetmouw (€ 124,90) Katoenen slim fit broek (€ 104,90)

Ontdek onze shops op

WWW.K-IN-KORTRIJK.BE

mode Gillian Business tas (€ 275) Wit overhemd (€ 95) Formeel zwart jasje (€ 295) Zwarte chinobroek (€ 95) Zwarte sneakers (€ 175)

IKKS

Zonnebril Tom Ford (€ 269) Grand Optical

37

Lize Kaki broek (€ 145) Overhemd in voile (€ 125) Gestreepte sjaal (€ 85) Jack in lamsleer (€ 395) Zwarte boots (€ 235) Zonnebril Fendi (€ 379) Grand Optical

mode Ewoud

Wol/nylon bomberjack (€ 219,95) Cashmere blend trui (€ 139,95) Super slim fit chic chino (€ 109,95) Ribgebreide muts (€ 44,95) Strik (€ 34,95) Witte Adidas sneakers met velcro (€ 65,95) TORFS

SCOTCH &SODA Cas

Geruit hemd (€ 74,95) Gevoerde bufferjack geel (€ 109,95) Rode pet (€ 34,95) Jeans met patchwork (€ 99,95)

Oona Parkajas (€ 159,95) Kimono geïnspireerd kleed met bloemenprint (€ 99,95) Jersey legging met glittereffect (€ 64,95) Rugzak (€ 54,95)

Timberland “Groveton” enkellaarsjes (€ 79,95) TORFS

Kipling “Bruna” zwarte bottines (€ 75,95) TORFS

38

Mara

Jas in satijnlook met teddy lining (€119,95) Sweater met kleurrijk patchwork (€ 74,95) Colour block rok (€ 74,95) Glitter legging (€ 39,95) Barret met artwork (€ 34,95) Stones and Bones “Rean” cognac enkellaarsjes (€ 105) TORFS

mode TWICE AS NICE

JUWELIERS NYS Horloge Tommy Hilfiger (€ 189)

Armband in bruin leder, motief in edelstaal (€ 29,95)

CKS

Armband in leder en tiger eye natuursteen (€ 39,95)

Oona

Korte jurk rood (€ 59,99)

Mara

Shirt “Rebel” (€ 36,99) Salopette (€ 69,99)

FORMEN 39

Gillian Hemd (€ 77,95) Sjaal ruiten beige en grijs (€ 34,95) Taupekleurige trui met V-hals (€ 69,95)

Cas Sweater “London” (€ 46,99) Donkerblauwe broek (€ 49,99)

Zonnebril Rayban (€ 139) GRAND OPTICAL

Ontdek onze shops op

WWW.K-IN-KORTRIJK.BE

mode

Gillian Ronde houten zonnebril (€ 15,99) Kousen met print (€ 13,99 per drie) Lage effen baskets met witte zool (€ 39,99) T-shirt met fluwelen flock-opdruk ‘Mr Big Bear’ (€ 19,99) Camel effen overhemd (€ 39,99) Jeans slim Urban Flex (€ 49,99) Riem in leer, camelkleur (€ 25,99)

JULES

JUWELIERS NYS Horloge Boss art (€ 449)

40

H&M Cas

Hemd+strik (€ 4,99) Broek (€ 19,99) Baseball jas (€ 34,99)

Mara

Tshirt ballerina (€ 12,99) Trainingsjas (€ 19,99) Trainingsbroek (€ 17,99)

CLAIRE’S Diadeem (per 3 te verkrijgen) (€ 7,99) Muntgroene nerdbril met strik (€ 7,99)

H&M Fall fashion campagne verkrijgbaar vanaf 21/09 in alle H&M winkels.

Ontdek onze shops op

WWW.K-IN-KORTRIJK.BE

mode Ewoud

Donkerblauw jeanshemd (€ 29,99) Grijze broek (€ 49,99)

JBC Mara

Roze rok (€ 22,50) Roze shirt (€ 5,99) Lichtgrijze pull (€ 14,99)

Vicky

Grijze shirt (€ 39,99) Grijze skinny broek (€ 19,99) Sjaal (€ 24,99)

41

Cas

Sweater (€ 29,99) Skinny broek (€ 27,50)

) 9)

Oona Schoenen

TORFS

Donkergrijze rok (€ 27,50) Roze pull (€ 24,99) Grijze shirt (€ 14,99)

mode

42

ESPRIT Gillian Baseballpet van katoen en canvas (€ 29,99) Destroyed jeans, denim met stretch (€ 39,99) Glencheck overhemd, 100% katoen (€ 39,99) Modieuze sneakers met effen look (€ 89,99) Jersey T-shirt met print (€ 15,99)

Lize Gebreide midi-jurk met blokstrepen (€ 59,99) Tussenjassen (€ 119,99) Sneakers zwart met rubberen zool (€ 79,99) Shopper met ruiten en buttons (€ 49,99) Sjaal met dessin (€ 35,99)

mode

Caroline Rode mantel “eclat” (€ 345) Tas “Amy” (€ 145) Donkerblauwe broek ‘Constant” (€ 80) Blouse strepen (€ 80)

LOLA LIZA Vicky Blouse met wikkeleffect en print (€ 39,99) Rok met bloemenprint en 2 zakken (€ 35,99)

CAROLL

43

GRAND OPTICAL Lize Zonnebril Jimmy Choo (€ 389)

JUWELIERS NYS Juwelen Ti sento (vanaf € 119)

Ontdek onze shops op

WWW.K-IN-KORTRIJK.BE

mode

TWICE AS NICE Armband in email, nude (€ 19)

UN JOUR AILLEURS Caroline Lichtblauwe mantel (€ 329) Stola plissee sculpture (€ 45) T-shirt geknoopt 3/4 mouwen (€ 79) Broek “reine” (€ 129)

44

CLAUDIA STRÄTER Caroline Gebreide jurk met streepdetails (€ 169,95) Compacte tas in 100% rundleder (€ 59,95) Viscose shawl met speelse uiteinden (€ 49,95)

Ontdek onze shops op

WWW.K-IN-KORTRIJK.BE

mode

Gillian Jayz basic lederen jack (€ 379,95) Dann pullover (€ 119,95) Straight fit chino Hugh Clarck (€ 50)

MC GREGOR VERO MODA

Lize Leren jack met opstaande kraag (€ 299,95) Sjaal met luipaarddessin (€ 39,95) Skinny jeans met gekleurde wassing (€ 99,95)

Vicky Gebloemde top (€ 34,99) Zwarte culotte broek (€ 39,99) Zwarte tas (€ 39,99)

45

TWICE AS NICE Armband met 4 rijen leder en parels (€ 59,95) Armband in tiger eye natuursteen van 10 mm, boeddha motief (€ 24,95)

Ontdek onze shops op

WWW.K-IN-KORTRIJK.BE

mode

ZARA Oorringen ‘Shiny’ (€ 15,95)

46

GERRY WEBER Caroline Overjas lichtgrijs (€ 159,99) Blauwe skinny broek (€ 95,99) Bloes (€ 65,99) Sneakers (€ 109,99)

MAYERLINE Caroline Kanten jurk gold met overslag (€ 249) Wollig jasje met rits gold (€ 159)

TWICE AS NICE Oorbellen in 18kt plaqué goud Gehamerde afwerking (€ 39,95)

Ontdek onze shops op

WWW.K-IN-KORTRIJK.BE

mode

XANDRES TWICE AS NICE

Halsketting in 18kt plaqué goud, venetiaan ketting (€ 39,95)

Lize

Creolen in 18kt verguld zilver, veer motief (€ 59,95)

Doorzichtige bloes met bloemetjes “Hymka” (€ 159) Broek “Phedora” (€ 149) Cardigan “Lemaire” Hampton Bays (€ 99)

47

CANVAS CANVAS MEN

Gillian Sjaal Ralph Lauren (€ 79) Pull Ralph Lauren (€ 139) Hemd Ralph Lauren (€ 119) Broek Armani (€ 175) Schoenen Ralph Lauren (€ 99) Bril Persol (€ 249) GRAND OPTICAL

CANVAS WOMEN

Lize Broek Armani (€ 195) Schoenen Scapa (€ 215) Bloesje Armani (€ 170,50) Mantel LuckyLu (€ 300)

mode

H&M Lize Witte bloes (€ 39,99) Grijze culotte broek (€ 39,99)

Gillian Donkere pull (€ 39,99) Grijze broek (€ 29,99)

48

TORFS Lize Rizzoli cognac veterschoen op hakken (€ 79,95)

Gillian Fred Perry cognac sneakers (€ 110)

mode

ZARA Beige pantoffel (€ 49,95) Roze pantoffel (€ 39,95)

ETAM Vicky Oriane combishort (€ 32,99)

49

CLAIRE’S Lange parelketting (€ 6,99)

HUNKEMÖLLER Vicky Voorgevormde strapless beugelbh (€ 34,99) Brazilian slip (€ 17,99) Kimono kant (€ 42,99) Stay-up “Pretty Lace’” (€ 14,99)

Ontdek onze shops op

WWW.K-IN-KORTRIJK.BE

mode

BEHIND THE

SCENES Benieuwd hoe dit magazine werd gemaakt? Deze fotocollage gunt je een blik achter de schermen.

Met dank aan onze modellen Oona, Mara, Cas, Vicky, Ewoud, Caroline, Gillian & Lize.

50

FOTOGRAFIE Gerald Van Rafelghem HAIR LIZE Pins & Braids MAKE-UP Ici Paris XL & Rituals STYLING Alien Decock

Ontdek onze shops op

WWW.K-IN-KORTRIJK.BE

Get the Style

RODE LAARSJES ZARA (€ 59,95)

HANDTASJE MET BLOEMENMOTIEF ZARA (€ 39,95)

ZWARTE ROK MET BLOEMENMOTIEF H&M (€ 24,99)

51 RODE OORBELLEN ZARA (€ 12,95)

RODE JURK • XANDRES (€ 199)

RODE WOLLEN BROEK MASSIMO DUTTI (€ 99,95)

BRIL • ZARA (€ 12,95) RODE JAS • UJA (€ 70)

ZWARTE RIEM MET GOUDEN GESP • H&M (€ 5,99)

Ontdek onze shops bij K IN KORTRIJK

RODE VELOURS SLINGBACK MASSIMO DUTTI (€ 129)

Tafeltje

Kom je K in Kortrijk binnen langs de Sint-Jansstraat, stap dan eens binnen bij WAJOS, The Fine Food Store. Je kan er van alles proeven - van kruidenmixen en tapenades tot gin en whiskey - en vindt er tal van toffe geschenkideeën!

dek je…

Eindeloze keuze Smaaksensatie in een potje

Wajos heeft een ruim assortiment van het vat: likeur, whiskey, gin, rum, grappa, brandy, olie of azijn. Breng gerust zelf je flesje mee… of kies een mooi exemplaar uit in de winkel.

Salsa is niet alleen het Spaans woord voor saus, maar ook een heerlijke ZuidAmerikaanse mix van tomaten, chilipepers, ui en knoflook. De salsa’s van Wajos zijn gedroogde kruidenmixen die je zelf mengt met water en olie. Extra snel klaar en superlekker!

52 Een winkel vol Naast véél lekkers vind je bij Wajos handig en mooi keukengerei zoals vijzels van olijfhout, snijplanken tot 1 meter lang, Spaans aardewerk en stijlvolle serviezen.

Garnelenspiesjes met ananas

Meng 2 eetlepels salsa Mallorquina met 4 eetlepels warm water en 6 eetlepels olijfolie. Doe er de passievruchtenazijn bij. Laat de garnalen er een halfuurtje in marineren. Snijd intussen de ananas in blokjes. Doe ze op spiesjes en wissel telkens af met een gemarineerde garnaal. Breng op smaak met peper en zout.

INGREDIËNTEN VOOR 2 PERSONEN 2 el kruidensalsa, 4 el warm water, 6 el olijfolie, 2 el passievruchtenazijn, 10 garnalen (gepeld), 1 babyananas, zout en peper.

Mango Gin Bowl

Schil de mango en snijd hem in blokjes.

Snijd een vanillestokje doormidden en schraap de binnenkant eruit. Doe de mango en de vanille in een grote kom, samen met het limoensap, mineraalwater, de Wajos mango ginlikeur, mangosiroop en het mangosap.

Meng goed door elkaar en laat een uur trekken.

Dien op en geniet!

INGREDIËNTEN VOOR 10 PERSONEN 250 g mango, 1 vanillestokje, 180 ml limoensap, 160 ml Wajos mango ginlikeur, 1l plat water, 150 ml mangosiroop en150 ml mangosap.

Ontdek onze WAJOS shop bij K in Kortrijk • www.wajos.com

HET LEKKERSTE WEEKEND VAN KORTRIJK ZATERDAG 30 SEPTEMBER EN ZONDAG 1 OKTOBER GROTE MARKT KORTRIJK

ZATERDAG 30 SEPTEMBER

PRESENTATIE JEREMY VANDOORNE

Xavier uit Rox (Studio 100, Ketnet)

WEDSTRIJD JUNIOR KITCHEN BATTLE van 13.30u tot 15u

Kinderen t.e.m. 12 jaar koken samen met een grootouder een gerecht met een typische Kortrijkse toets.

WEDSTRIJD HET LEKKERSTE GERECHT VAN KORTRIJK

van 15.30u tot 17u

Welke chef wordt de Kortrijkse ambassadeur en levert HET Gerecht van Kortrijk?

ZONDAG 1 OKTOBER

ZOEKTOCHT DE LEKKERSTE LETTERTOCHT van 13.30u tot 17u

Een lekkere zoektocht door het centrum van Kortrijk voor het hele gezin! Startplaats: Grote Markt

EN VERDER TIJDENS DEZE TWEEDAAGSE:

onal Orga ssi ni z fe er

Pr o

HET LEKKERSTE SPEELLAND Een heus speeldorp op het Schouwburgplein!

WEDSTRIJDEN EN GRATIS KINDERANIMATIE op de Grote Markt • VOLKSSPELEN op de Veemarkt

GROOTKEUKENS SIN

Meer info op www.lekkersteweekend.be

C E 2 012

event

Een aangename winkelbeleving met net dat tikkeltje meer, dat is wat je mag verwachten van de komende editie van de Kortrijkse Steps Shopping Day op zaterdag 14 oktober. Heel wat Kortrijkse handelaars en Steps verwennen de bezoekers met kortingen, extraatjes en meer. Redenen genoeg om die dag zeker eens langs te komen!

ZATERDAG 14 OKTOBER

Steps Shopping Day Kortrijk SFEERVOL EN VOORDELIG WINKELEN

Met een veelzijdige mix aan winkels en horecazaken in en aan de rand van het centrum staat de Guldensporenstad altijd garant voor een gezellige en geslaagde winkelbeleving. Ongeacht smaak of budget, Kortrijk heeft voor elk wat wils. Daarenboven zijn er doorheen het jaar ook enkele bijzondere winkelevenementen waarbij er altijd iets extra’s inzit voor de bezoekers.

Een van de najaarstoppers is de Steps Shopping Day, die dit jaar doorgaat op de tweede zaterdag van oktober.

54

VOORDELIG SHOPPEN Op de Steps Shopping Day op zaterdag 14 oktober in Kortrijk bieden de deelnemende handelaars hun klanten een leuke extra aan zoals een korting of een attentie, …

Kom je dus onderdompelen in de nieuwste collecties op vlak van mode, interieur, beauty, … en doe je voordeel! Wie iets koopt bij een van de deelnemers, krijgt daarenboven een bonnetje dat hij/zij kan inruilen voor een fijn cadeautje aan de Steps-stand én je kan ook een interessante prijs winnen uit de goedgevulde prijzenpot. Deelnemen is heel eenvoudig: vul het wedstrijdformuliertje in en drop het in de urne bij een deelnemende

HOPIN

IJK KORTR

OPENLUCHTAUTOSHOW De Steps Shopping Day wordt verder op smaak gebracht met wat randanimatie. Zo worden de jongsten getrakteerd op een mooie Steps-ballon en wordt er een openluchtautoshow georganiseerd waar je verschillende nieuwe automodellen van heel dichtbij kan komen bewonderen en ontdekken.

Meer weten over de Steps Shopping Day? In de Stepseditie die verschijnt op 30 september lees je er alles over en vind je een mooi overzicht van alle deelnemers en wat zij voor hun bezoekers in petto hebben.

Zoek je een creatief geschenk?

Heb je even geen inspiratie?

DE KORTRIJK CADEAUBON IS DE IDEALE OPLOSSING.

CARD GIFT

WWW.S

handelaar. Je herkent ze onder meer gemakkelijk aan de raambanner en aan de Steps-vlaggen.

.BE

Hij is geldig in verschillende winkels in de binnenstad én in het shoppingcentrum K in Kortrijk. Je kiest zelf welk bedrag je erop zet, met een minimum van 5 euro en

een maximum van 500 euro.

De Kortrijk Cadeaubon is verkrijgbaar in de drie onderstaande verkooppunten, met of zonder de mooie geschenkverpakking.

TE KOOP INFOBALIE K IN KORTRIJK I DIENST TOERISME I STADHUIS MEER INFO www.kortrijkcadeaubon.be

KORTRIJK CADEAUBON

ALTIJD EEN GOED IDEE, HET HELE JAAR DOOR!

Alle deelnemende handelszaken en praktische informatie vindt u terug op

WWW.KORTRIJKCADEAUBON.BE

nieuws

Op zondag 1 oktober kan je tijdens Open Bedrijvendag gratis een bezoekje brengen achter de schermen van K in Kortrijk. Inschrijven doe je de dag zelf.

Maar kom op tijd, want de plaatsen zijn beperkt!

ZONDAG 1 OKTOBER • K IN KORTRIJK

Openbedrijvendag

KOM RONDKIJKEN ACHTER DE SCHERMEN ARCHITECTURAAL HOOGSTANDJE

samen de dienstgangen, toeleveringszones en technische ruimtes te verkennen. Kortom, alle plaatsen waar je als gewone bezoeker nooit zou komen. En ook voor of na de rondleiding zal je je geen moment vervelen… Shop ‘till you drop!

K in Kortrijk is veel meer dan een groot shoppingproject in het hartje van de stad. Het is ook een architecturaal hoogstandje, perfect in het stadsweefsel geïntegreerd.

Architectenbureau Robbrecht en Daem slaagde daarmee in een moeilijke opdracht: de commerciële noden verenigen met de architecturale eisen van het stedelijke landschap.

PRAKTISCHE INFO

Inschrijven doe je de dag zelf vanaf 10u op het gelijkvloers bij de Gidsenkring (herkenbaar aan de banner). Elke rondleiding duurt een uur, de eerste start om 10u20 en vanaf dan vertrekt er elke 20 minuten één met een pauze van 12u20 tot 13u. De laatste rondleiding start om 17u20. Er kunnen maximum 25 personen mee per groep, wees er dus snel bij!

EEN KANT DIE JE NOG NIET KENDE

56

Daarnaast heeft K in Kortrijk een kant die je wellicht minder goed kent, namelijk alles wat er zich achter de schermen afspeelt. Tijdens Open Bedrijvendag neemt een ervaren gids je bij de hand om

11 OKTOBER

VAN 10ATOT VA N F 117 0 UU

VANAF

1/10

STE UUR

GRATIS PARKEREN K IN KORTRIJK

OP 1 OKTOBER ZIJN WE OPEN VAN 10U TOT 18U!

Get the Style

GOUDEN OORRINGEN CLAIRE’S (€ 7,99)

LINGERIE SET ‘COSMOS’ ETAM (€ 26)

BASIC RIEM SUÈDE ESPRIT (€ 25,99)

HOED MET VEER SCOTCH & SODA (€ 79,95)

57

OORBELLEN ZARA (€ 12,95)

KIMONO MET BLOEMEN MASSIMO DUTTI (€ 129 BOYFRIEND JEANS SCOTCH & SODA (€ 129,95)

KLASSIEKE WOLLEN SJAAL SCOTCH & SODA (€ 89,95)

VEST • ZARA (€ 49,95)

DR. MARTENS TORFS (€ 185)

TASJE • ZARA (€ 29,95)

Ontdek onze shops bij K IN KORTRIJK

cultuur

De herfst is het uitgelezen moment om met een goed boek knus weg te kruipen onder een dekentje. Bij Standaard Boekhandel en Boekenvoordeel heb je wat dat betreft keuze in overvloed. Wij selecteerden enkele toppers die dit najaar niet mogen ontbreken op je lijstje met leesvoer. Dit zijn onze favorieten van het moment.

ONZE FAVORIETEN VAN HET MOMENT PIETER ASPE

Eiland Op een eilandje voor de Bretonse kust wordt een Bruggeling vermist die daar woonde. Op de plek van een voormalig klooster in Brugge, waar nu een aantal stadswoningen staat, vindt men het lijk van een man.

Pieter Van In wordt geconfronteerd met een stukje Brugge dat hij nog niet kende.

De bewoners lijken collectief iets te verbergen.

FARIDA KHALAF

Het meisje dat van IS won Farida Khalaf is achttien als haar bergdorp in Noord-Irak wordt overvallen door IS-terroristen.

Ze vermoorden alle mannen en nemen de vrouwen als gevangenen mee. Samen met haar nichtje Evin wordt Farida op een slavinnenmarkt in Raqqa als koopwaar aangeboden. Ze verzet zich op alle mogelijke manieren maar wordt uiteindelijk verkocht, mishandeld, half doodgeslagen en... van haar eer beroofd; het ergste wat haar kon overkomen.

58

R Boekenvoordeel • € 6,99

R Boekenvoordeel • € 6,99

JACKIE VAN LAREN

Vallen DANIELLE STEEL

Op het eerste gezicht Timmie O’Neill heeft een succesvol mode-imperium opgebouwd, maar ze is niet gelukkig. Een mislukt huwelijk en het verlies van haar vierjarige zoontje stemmen haar intens verdrietig. Tot de vonk tussen haar en Jean-Charles Vernier tijdens de Parijse Fashion Week overslaat: durft Timmie weer te geloven in de liefde?

De jonge journaliste Anne Miller werkt voor een roddelblad en is verloofd met de keurige Ian. Tijdens een interview met de leadzanger van een wereldberoemde rockband blijkt Anne een onverwachte klik te hebben met zijn driejarige zoontje.

R Boekenvoordeel • € 5

R Boekenvoordeel • € 6,99

Bezoek BOEKENVOORDEEL bij K in Kortrijk, niveau -1

cultuur

SARAH PINBOROUGH

Wat jij niet ziet Louise is een alleenstaande moeder. Tijdens een zeldzaam avondje uit ontmoet ze David en ze valt als een blok voor hem. Als ze nadien ook zijn vrouw Adele leert kennen, raken de twee bevriend en ontdekt Louise een heel andere kant van David.

Er lijkt iets goed mis in hun huwelijk. Louise wil weten wat...

MARGOT VANDERSTRAETEN

Mazzel tov Een meeslepend en confronterend verhaal over opgroeiende kinderen in een modern-orthodox joods milieu, gezien door de ogen van een niet-joodse jonge vrouw. Weinig niet-joodse schrijvers dringen zo diep binnen in het dagelijkse leven van een joods orthodox gezin, beleven een relatie zo intens en nemen zovele details en sferen waar.

R Standaard Boekhandel € 19,99

R Standaard Boekhandel € 19,99 PAULA HAWKINS

In het water De bestsellerauteur van Het meisje in de trein schreef een nieuwe psychologische thriller. Een alleenstaande moeder wordt dood aangetroffen in de lokale rivier, op de plaats waar eerder een tienermeisje haar dood tegemoet sprong. De dood van de vrouwen veroorzaakt een golf van onrust over de rivier en zijn geschiedenis.

HANS PETER ROEL

Op zoek naar de hemel Eva van Berkel is nog maar zeven jaar oud als haar vader overlijdt. Op zijn sterfbed belooft hij in de hemel op Eva te wachten. Die belofte is de reden van haar zoektocht. Eva gaat op reis om de hemel op aarde te ontdekken.

TOP 5

R Standaard Boekhandel € 19,99

R Standaard Boekhandel € 15,95

FICTIE

NON-FICTIE

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5

Wat jij niet ziet - Pinborough Sarah Mazzel tov - Vanderstraeten Margot In het water - Hawkins Paula Bijna echt gebeurd - Moriarty Liane Goede dochter - Slaughter Karin

Op zoek naar de hemel – Hans Peter Roel Nooit meer diëten – Sandra Bekkari De val – Matthias Declerq De kasteelmoord – Faroek Özgünes Een jihad van liefde - David van Reybrouck, Mohammed El Bachiri

www.standaardboekhandel.be

Bezoek STANDAARD BOEKHANDEL bij K in Kortrijk, niveau +2

59

cultuur

Bij Kinepolis kan je deze herfst onder meer genieten van Hollywood blockbusters vol actie, legendarische concerten op het grote doek en zelfs een spannende Vlaamse thriller.

Een film voor elke dag van de week.

AGENDA

KINEPOLIS KORTRIJK AMERICAN MADE Gebaseerd op de bizarre en waargebeurde belevenissen van Barry Seale (Tom Cruise), een ritselaar en piloot die onverwachts door de CIA gerekruteerd wordt om een van de grootste geheime operaties in de Amerikaanse geschiedenis uit te voeren.

WOENSDAG 13 SEPTEMBER CONCERT: DAVID GILMOUR 45 jaar nadat Pink Floyds David Gilmour ‘Live at Pompeii’ filmde in het oudste Romeinse amfitheater, keerde hij tijdens zijn ‘Rattle That Lock’-tour terug naar die legendarische locatie voor twee nieuwe, spectaculaire concerten.

MAANDAG 18 SEPTEMBER MOVIE CLASSICS: TITANIC

60

Leonardo DiCaprio en Kate Winslet spelen de pannen van het dak in deze legendarische filmklassieker. De kans om hem nog eens op het grote scherm te zien!

R Nu in de zalen

THE HITMAN’S BODYGUARD Om zijn triple A-status als bodyguard terug te krijgen moet Michael Bryce een nieuwe cliënt aanvaarden: zijn aartsvijand, de huurmoordenaar Kincaid.

De haat tussen Bryce en Kincaid zit diep, maar nu zijn ze op elkaar aangewezen.

R Nu in de zalen

KINGSMAN: THE GOLDEN CIRCLE Onze helden staan voor een nieuwe uitdaging. Als ze hun hoofdkwartier verliezen en de wereld gegijzeld wordt, ontdekken ze een verwante spionnenorganisatie in de VS genaamd Statesman.

ZATERDAG 7 OKTOBER OPERA IN DE CINEMA: NORMA Een buitengewone fusie van sublieme melodieën, uitdagingen voor de stem en theatrale kracht.

Deze opera neemt een tijdloze en archetypische situatie onder de loep: een krachtige vrouw die haar idealen compromitteert voor de liefde, maar dan bedrogen wordt door haar geliefde.

R Release: 22/9

HET TWEEDE GELAAT BLADE RUNNER 2049 De nieuwe film van regisseur Denis Villeneuve (Arrival, Prisoners, Sicario).

Een nieuwe ‘blade runner’, politieagent K (Ryan Gosling) ontdekt een lang verborgen geheim dat totale chaos kan veroorzaken. K’s ontdekking leidt tot een speurtocht naar de voormalige ‘blade runner’ Rick Deckard (Harrison Ford), die al dertig jaar vermist wordt.

R Release: 4/10

kinepolis.be/nl/bioscopen/kinepolis-kortrijk

De ooit onvoorwaardelijke vriendschap tussen commissarissen Vincke en Verstuyft gaat door diepe dalen als ze worden geconfronteerd met een reeks gruwelijke moorden.

Ook een overlevend slachtoffer drijft een wig tussen de vrienden wanneer Verstuyft valt voor haar charmes. En intussen heeft de seriemoordenaar een nieuwe prooi in het vizier…

R Release: 25/10

KORT RIJK In dit magazine werden 3 zaken speciaal voor u uitgelicht. Laat je verrassen.

ADAM’S INTERIEUREN DECORATIEWINKEL

SANOTHEEK

Interieurprojecten

MENSWEAR Ontdek onze uitgebreide collectie van zakelijk, sporty tot chic. Professionele sfeer en een uitstekende service.

In de winkel verkopen wij allerlei decoratieartikelen die wat exclusiever zijn. Van houten objecten, marmeren tafels tot op maat gemaakte dekbedovertrekken en tafellinnen. Bij ons kunnen klanten ideeën opdoen voor de inrichting van hun woning. Zo presenteren wij decoratiestukken voor onze totaalprojecten.

ROY ROBSON • J.BRITT THOMAS BRADLEY • BUGATTI GIORDANNO • J. ASHTON • PER STEFF BRUNO ST HILAIRE • MMX • LACOSTE MARC O’POLO • BAILEYS CALIBAN • ALTEA • LODENFREY

Scapa Home • Casalis • Joli • XL Boom Interni Edition • XVL • Limited Edition Bomat • Copa Home When Objects Work • Rina Menardi From Victoria With Love • Woodwick Rudi Rabitti • Axis71 • Teixidors Lieven De Munter • Claudi • Wildspirit

61

Krokodil handcrème, since 1895.

De Krokodil handcrème is een op en top Kortrijks product met een traditie van meer dan 120 jaar. Zijn nieuwe formule versmelt de kwaliteiten van de authentieke crème uit 1895 met de hedendaagse vereisten voor uw perfecte handcrème. De frisse geur van bergamot en groene thee, de licht glanzende structuur en de rijke samenstelling vormen de basis voor deze unieke crème.

Kortom: Krokodil handcrème prikkelt (bijna) alle zintuigen: het voelt goed, ruikt goed en ziet er goed uit!

Te verkrijgen in 30 ml zalftube (€ 8,75), 50 ml zalftube (€ 11,65) en 50 ml glazen pot (€ 13,35).

Bissegemstraat 16 8560 Gullegem T 0497 54 82 51 info@au-dedans.be www.au-dedans.be

Exclusief verkrijgbaar bij Crocodile - Grote Markt 6 8500 Kortrijk www.crocodile.be

Doorniksestraat 14 8500 Kortrijk T 056 22 45 80 www.adams-kortrijk.be

wonen

Wonen in het centrum van Kortrijk, met alles binnen handbereik…

Deze mensen zetten hun droom om in werkelijkheid en realiseerden hun eigen oase van rust, midden in de stad. Wij mochten binnenkijken in twee hedendaagse stadswoningen, elk met hun eigen uitstraling en geschiedenis.

WONEN IN KORTRIJK R Op de plek waar Dorine Clement woont, was vroeger enkel een poort te zien met een dak erboven. Dorine vond er wat ze zocht: onderdak voor haar oldtimer-mobiel van waaruit ze koffie schenkt en gebak serveert. Het huisje zat tussen twee huizen geprangd die veel hoger waren. Dus dacht Dorine: “We trekken het op en zetten er een plat dak op met een dakterras.”

Daarvoor schakelde ze de hulp in van architect Filip Cnockaert. In drie maanden tijd waren de verbouwingen klaar.

Architect Filip Cnockaert: “Weinig mensen hadden dit huis durven aan te pakken zoals Dorine dat deed.

Het magazijn beneden was in goeie staat, maar boven was er niets: geen water, geen verwarming,...

62

1

Wat niet gezond was, hebben we gesloopt. Wat nog goed was, behouden, onder andere de trap.

We hebben wanden en een dak gezet in houtskeletbouw, omwille van de lichtheid van de constructie en de isolatiemogelijkheden. Nu het af is, heb je echt niet meer het gevoel in een klein huis te zitten, terwijl het maar 4 op 8 is. Daar draait het om in architectuur: het scheppen van ruimte en licht met een juiste dimensionering van materiaal.”n Cnockaert Architecture Filip Cnockaert Doorniksewijk 91a 8500 Kortrijk T 056 21 66 62 www.cnockaertarchitecture.be

CREATIEF MET STENEN Oud rijhuisje wordt moderne stadswoning 6

2 3 4 5

wonen

1

2

4

3

NON-DESIGN BADEND IN HET LICHT

63

Van fabriekspand naar ruime gezinswoning

R 1 Het huis werd opgetrokken tot dezelfde hoogte als de woningen ernaast.

2 De moderne keuken, met veel lichtinval.

3 Het huis meet 4 op 8, maar voelt ruimer aan 4 De originele trap bleef behouden.

5 Het dakterras zorgt voor extra buitenruimte 6 De architectuur creëert extra ruimte en licht in de woning

R Caroline Vanbiervliet en echtgenoot Thomas Goethals kochten een textielatelier met bijbehorende directeurswoning, die ze grondig verbouwden. De werken waren ingrijpend, het resultaat is spectaculair: een 350 m2 grote gezinswoning midden in de stad.

Met de tuin, de binnenkoer en de kantoren inbegrepen is de totale oppervlakte maar liefst 2.100 m2.

Caroline – die haar eigen architectenbureau heeft - tekende alles zelf uit. Omdat ze het karakter van de fabriek wilde behouden, bleven de stalen spanten van het dak behouden, net als de originele buitenmuren. De oranje vloertegels – die in heel de woning liggen verwijzen naar de tegels die in het afgebroken gedeelte van het fabriekspand lagen. In een nieuw gedeelte dat in L-vorm rond de bestaande hal werd gebouwd bevinden zich de slaapkamers, de badkamer en de technische ruimtes. Twee patio’s in de fabriekshal organiseren de ruimte en zorgen voor extra lichtinval.

Caroline: “In dit project wilden we niet teveel design. Ik spreek graag

over non-design. We tonen hoe alles gemaakt is door materialen zichtbaar te laten. Originele elementen zoals de stalen dakconstructie en de muren wilde ik niet wegsteken achter een vals plafond, pleisterwerk of Gyproc.

Het resulteert in eerlijke architectuur met respect voor het bestaande patrimonium.” n

R

5

1 De patio’s organiseren de ruimte en zorgen voor extra licht.

2 Alles vloeit in elkaar, maar de keuken blijft uit het zicht van de zithoek.

3 De vloertegels liggen in heel de woning en verwijzen naar de oorspronkelijke vloer in het fabriekspand.

4 De stalen dakspanten bleven overal behouden.

5 De bakstenen muren werden niet bepleisterd voor een authentieke feel.

Klarté Architecten Caroline Vanbiervliet Deken Degryselaan 15 8500 Kortrijk T 056 98 04 64 www.klarte.be

wonen

Last van het gure herfstweer? Dan maak je het toch gewoon binnen gezellig!

K in Kortrijk heeft alles in huis om je interieur om te toveren tot een trendy én knusse binnenruimte. We zetten enkele trends voor je op een rij.

INTERIEURTRENDS

Zalig wegdromen tussen de zachte kussens van Zara Home.

64 KUSSENHOES WATEREFFECT • ZARA HOME (€ 29,99)

GO INDIGO! Dit najaar kleurt jouw interieur helemaal blauw! Of het nu aan tafel is of in de slaapkamer, indigo brengt leven in huis. Combineer het met natuurlijke materialen zoals hout en linnen voor een warm en knus resultaat.

SCHAALTJES • CASA (VANAF € 2,99)

POT • CASA (€ 12,99)

Een vleugje blauw, een beetje ruw en met een onafgewerkt effect. Zo ziet je tafel eruit met het servies van Casa.

wonen De wire-trend gaat al een eindje mee, maar ook dit seizoen is hij opnieuw helemaal hip!

ZWARTE KANDELAAR HEMA (€ 6,50)

VLINDERSTOEL • CASA (€ 39,95)

TIJDSCHRIFTENREK HEMA (€ 10)

Dit prachtige lederen tapijt wordt ongetwijfeld de eyecatcher van je woning ZARA HOME (€ 429)

BLACK TO NATURE Zwart is terug van nooit weggeweest. Gebruik het subtiel en combineer het met hout voor een natuurlijke look.

CASA

BANKJE ZARA HOME (€ 99,99)

Een mooi voorbeeld van hoe je hout en zwart hamonieus kan combineren in een industrieel interieur.

ZARA HOME

SCHAALTJE ZARA HOME (€ 59,99)

BEESTIG WONEN De allerkleinste bewoners van je huis gaan deze herfst op avontuur. De houten materialen, wilde dieren en rustieke meubels nemen je mee doorheen het sprookjesbos.

KUSSEN HERT HEMA (€ 11)

Terug naar school met dit leuke koffertje.

ZARA HOME (€ 15,99)

ZARA HOME BADKAMERSET ZARA HOME (€ 5,99 - € 15,99)

Met deze beestige fotolijst kader je je mooiste moment in.

ZARA HOME (€ 15,99)

65

y a d i Hol memories

Op reis gaan naar Azië of Zuid-Amerika? Deze twee koppels droomden er al lang van en maakten afgelopen zomer hun plannen concreet. Adeline en Steven trokken naar Colombia, Marlies en Bram reisden naar Thailand. Hier lees je hun verslag én reistips voor wie het zelf alweer voelt kriebelen om te vertrekken.

Tropische natuur en goudgele stranden ADELINE EN STEVEN TROKKEN AFGELOPEN ZOMER NAAR COLOMBIA

Ze waren op zoek naar een bestemming met een diverse natuur en het liefst ook een beetje cultuur. Zo vatten Adeline en Steven het plan op om naar Colombia te trekken, een land dat tien procent van de biodiversiteit wereldwijd vertegenwoordigt. Hun reis startte in het Amazonewoud en eindigde op een paradijselijk strand aan de rand van de jungle.

66

ROZE DOLFIJNEN EN DE AMAZONERIVIER Met een binnenlandse vlucht die vertrok in Bogota reisde het koppel naar Leticia, een klein stadje midden in het Amazonewoud en dicht bij de triangel Colombia, Peru en Brazilië. “Je raakt er te voet tot in Brazilië en met de boot ben je in amper vijftien minuten in Peru”, vertelt Adeline. “Via ons hostel boekten we er een 2 days/1 night Amazone-trip. Een gids kwam ons ophalen om met een boot de Amazone op te varen richting Peru: een fantastische ervaring! De natuur is er prachtig en we konden onder andere de roze Orinocodolfijn spotten, die in het warme water van de Amazone leeft.”

Het koppel deed er nog een dag - en nachtsafari en ging vissen op piranha’s. Ze sliepen in een lodge in het midden van het Amazonewoud.

HOOFDSTAD OP 2.600 METER “We bezochten ook de hoofdstad van Colombia, Bogotá. Omdat die op 2.600 meter hoogte ligt, is het er veel kouder dan in de rest van het land: de maximumtemperatuur is 19 graden. We bezochten er onder andere de kleurrijke historische stad, bewonderden het uitzicht vanaf Monserrate, verkenden de botanische tuin, de 50 verdiepingen hoge Colpatriatoren en ‘la zona rosa’, een buurt met veel cafés, restaurants, winkels en discotheken.”

ROOFVOGELS EN ROTSFORMATIES Colombia heeft een gevarieerd landschap, maar de Tatacao woestijn is wel een heel unieke bestemming.

Ze is gelegen tussen twee bergketens in een droog bekken waar het zelfs tijdens het regenseizoen meestal droog blijft. De weinige regen die er wel valt, verdampt vrijwel meteen door de hoge temperaturen. Adeline en Steven reisden er vanuit Bogotá naartoe met een huurauto. “Het is een van de mooiste plekken die we bezochten, met prachtige rotsformaties in mooie kleurschakeringen. Terwijl je er rondwandelt, kan je onder andere roofvogels, kolibries en hagedissen spotten. As je geluk hebt, kom je ook schorpioenen en slangen tegen.”

KOFFIETOUR IN SALENTO Van de woestijn reden ze met een huurauto naar de Cocoravallei. Die staat bekend om de vele waspalmen die er groeien, de hoogste palmboom ter wereld en de nationale boom van Colombia.

“Vijfenveertig tot zestig meter hoog kan hij worden, en op de bergflanken van Salento groeien er wel honderden. We verbleven er in The Plantation House, een hostel gelegen op een prachtige locatie en met uitzicht op de koffievelden. Het hostel heeft ook een eigen plantage, zodat we ook nog een koffietour konden meepikken.”

DOOR DE JUNGLE DOBBEREN In Palomino deden Adeline en Steven

vakantie

wat vrijwel elke toerist hier doet: tubing of in de binnenband van een vrachtwagen op de rivier gaan dobberen. “We huurden een band en lieten ons met de motortaxi tot aan de rand van de jungle brengen.

Daar klommen we te voet de berg op, tot aan de rivier. De taxirit was nog het grootste avontuur: het regende pijpenstelen, de weg lag vol gladde stenen en onze chauffeur was intussen aan het bellen. Omdat ik die band in mijn ene hand had, kon ik me ook niet goed vasthouden. Zodra we aan de rivier kwamen, was het echter een en al genieten. Je dobbert dwars door de jungle, dus er is heel veel te zien.”

FLAMINGOPARADIJS Tijdens hun verblijf in Camarones

raakte het koppel aan de praat met een lokale Wayuu-visser, die aanbood om hun flamingo’s te laten zien vanuit zijn boot. “Ik wist niet wat ik me moest voorstellen bij zo’n vissersboot, maar ik had niet verwacht dat die er zo... euh… inheems zou uitzien. Helemaal op mijn gemak was ik niet, maar het water bleek er gelukkig niet al te diep. Flamingo’s hebben we in elk geval wél kunnen spotten.” (lacht)

AAPJES IN DE BOMEN “De tocht door Tayrona National Park was heet, modderig en lastig, maar absoluut de moeite waard.

Onderweg fladderden er kleurrijke vlinders om ons heen, zagen we reuzengrote insecten en hoorden we het geritsel van aapjes in de bomen. En na twee uur stappen bereikten we een parelwit strand en een azuurblauwe zee.

Prachtig!”

WAT JE MOET WETEN VOOR JE VERTREKT - De ideale periode om naar Colombia te reizen is van december tot februari, of in juli en augustus. Vanwege de ligging dicht bij de evenaar blijft de temperatuur er het hele jaar door vrij constant.

- De veiligheid in Colombia ging er de voorbije jaren op vooruit, maar de FARC zijn er nog altijd aanwezig. Via de 24/7 BZ reisapp kan je de gevarenzones checken die je beter niet zonder gids bezoekt.

- In het verkeer zijn auto’s koning. Om je te verplaatsen neem je het best een taxi of bus. Of huur zelf een auto… als je durft.

Bangkok, Chiang Mai én een eilandvakantie MARLIES EN BRAM REISDEN NAAR THAILAND Voor zijn werk reist Bram geregeld naar verre bestemmingen en daar wilde Marlies ook wel eens van proeven, om nieuwe plekken te ontdekken én andere culturen te leren kennen. Zo boekte het koppel een reis naar Thailand. “Eigenlijk stond Indonesië bovenaan mijn lijstje”, vertelt Marlies, “maar Thailand was net iets betaalbaarder en is me uiteindelijk erg goed bevallen.”

MET DE SKYTRAIN DOOR BANGKOK “De eerste dagen verbleven we in Bangkok”, zegt Marlies, “een erg drukke stad waar alles en iedereen door elkaar loopt en rijdt. Het was er ook broeierig heet en vochtig, vanwege het regenseizoen. We zijn er zo’n beetje van airco naar airco gevlucht, anders was het niet vol te houden. De lucht is er ook niet van de beste kwaliteit: je ziet er niemand fietsen, de meeste locals verplaatsen zich met scooters die zijn volgestouwd met mensen en

spullen. Wij maakten vooral gebruik van de metro en de skytrain om ons te verplaatsen. Zo konden we op willekeurige plaatsen uitstappen en de plek gaan verkennen. Dat vinden we veel leuker dan een reisgids te volgen die toeristen elke keer weer naar dezelfde plekken stuurt.”

TEMPELS EN THAIS KOKEN IN CHIANG MAI “Met een binnenlandse vlucht vlogen we daarna naar Chiang Mai, in het noorden van het land. Wij waren er maar vijf dagen, maar je

67

vakantie

68

krijgt er makkelijk een langere periode gevuld met activiteiten. We trokken er onder andere de bergen in om tempels te gaan bezoeken en volgden er een Thaise kookworkshop. De ingrediënten voor de gerechten kochten we op een lokaal marktje, heel fijn om zo verschillende smaken en kruiden te leren kennen.”

“Nog een activiteit die daar heel populair is, zijn de olifantenritjes.

Dat wilden we absoluut vermijden, want je betaalt er veel voor en de dieren worden niet goed behandeld.

In plaats daarvan gingen we voor een Thaise massage. Daarbij gaat de masseur op je staan, dus het gaat er stevig aan toe. Als je je ontspant, lukt het wel. Maar anders voelt het een beetje alsof ze alle botten in je lichaam breken. Een bijzondere ervaring!” (lacht)

onze vakantie door op de oostelijke eilanden. Die staan niet bekend als de allermooiste van Thailand – ik weet niet of dat klopt, want de andere heb ik nog nooit gezien – maar in juli en augustus is het klimaat er ideaal: 28°C, zonnig en droog. Om daar te geraken, waren we bijna een hele dag onderweg: een vlucht, dan de bus op, daarna een boot en het laatste stuk legden we af met een minivan. Er zijn ook rechtstreekse vluchten, maar die vonden we iets te duur. Via Airbnb hadden we de eerste dagen een prachtig appartement gehuurd, met een mooi zwembad en uitzicht op het strand. Daar bezochten we verschillende strandjes – het ene al wat minder proper dan het andere, afval is er vaak een probleem - en enkele mooie tempels. Daarna trokken we naar de andere kant van

ZON, ZEE EN STRAND Marlies en Bram bezochten Thailand tijdens het regenseizoen. “In die periode is het er heet, vochtig, en overdag meestal bewolkt”, legt Marlies uit. “Omdat we ook nog wat wilden genieten van de zon, brachten we het laatste deel van

GOED OM TE WETEN - Binnenlandse vluchten in Thailand kan je makkelijk ter plaatse reserveren en zijn relatief goedkoop. Je kan ook de nachttrein nemen of de bus, zo ben je iets langer onderweg maar het is nog budgetvriendelijker.

- Let op als je ter plaatse een scooter huurt, want het verkeer is héél druk. Raak je betrokken bij een ongeval met een local, dan krijg je als toerist sowieso de schuld.

- Voor lokaal vervoer kan je gebruikmaken van Grab, een app die vergelijkbaar is met Uber. Handig, goedkoop, en de tips van de locals krijg je gratis bovenop.

het eiland, waar we in een bungalow op een paradijselijk strandje logeerden. Iets minder luxueus, maar de omgeving was supermooi en je kon er zalig snorkelen en visjes kijken.”

OVERAL EETKRAAMPJES EN VRIENDELIJKE MENSEN “Wat me is bijgebleven van Thailand? De vriendelijkheid van de mensen en de positieve manier waarop ze in het leven staan. Ze doen veel voor anderen, en dat inspireert me om meer te weten te komen over het Boedhisme. En ook de etensgeuren zal ik niet snel vergeten: op elke straathoek vind je wel een kraampje met streetfood. Niet altijd even aangenaam, maar ik ben héél blij dat ik het allemaal heb meegemaakt.”

Wil jij ook de verhalen van Adeline en Marlies najagen en uw droomvakantie naar uw verre bestemming (in groep of individueel) realiseren… Ga dan zeker langs bij uw Mare Tours reisagent bij K in Kortrijk om deze prachtige bestemmingen te ontdekken.

Boek voor 01/01/18 en ontvang

5%

KORTING

BEGELEIDE RONDREIZEN 2017-2018 De ervaring is het mooiste souvenir Kwaliteitsvolle belevenisreizen met Nederlandstalige begeleiding

MARETOURS T 056 24 56 80 • info.kor@maretours.be • www.maretours.be

BON

Pofiteer van onze kortingsbonnen !

Doe je voordeel Enkel in je

Di KORTRIJK

5€

bij aankoop van min. 30€ op het hele gamma

€5 korting bij aankoop vanaf €25*

www.casashops.com

-15%

Ontvang

-20

%

bij aankoop vanaf 3 stuks*

Kom je binnenkort shoppen bij K in Kortrijk?

Knip dan deze kortingbonnen uit, breng ze mee naar K in Kortrijk en bespaar in tal van winkels.

-15%

-5€

bij aankoop van min. 30€ op het hele gamma.

Enkel geldig in je Di Kortrijk Geldig van 02/09 t.e.m. 31/10/17

k kortrijk | steenpoort 2, 8500 kortrijk +32 56 52 06 30

Aanbod geldig tegen afgifte van deze bon aan de kassa. 1 bon per persoon.

Niet geldig op de cadeaukaarten of verkoop van andere diensten.

Niet cumuleerbaar met andere aanbiedingen, promoties of bons.

V.U.: Di n.v., Lenniksebaan 551, 1070 Brussel

Actie enkel geldig in filiaal Brax Kortrijk van 01/09/17 t.e.m. 30/09/17.

Niet geldig in combinatie met andere acties of klantenkaart. de korting wordt verrekend aan de kassa en is niet omruilbaar in geld. max. 1 bon per klant en per kassaticket

Ontvang

-20

%

€5 korting bij aankoop vanaf €25*

bij aankoop vanaf 3 stuks* *Actie geldig vanaf 02.09.2017 t.e.m. 31.10.2017 in CASA Kortrijk K bij afgifte van deze bon. Niet cumuleerbaar met andere acties, promoties en kortingen. Niet geldig bij aankoop van cadeaukaarten. Max.1 bon per aankoop en per klant.

*Geldig op vertoon van deze bon van 1 september t/m 1 oktober 2017 in Hunkemöller Kortrijk Shopping Center K. Niet cumuleerbaar met andere acties en/of promoties.

%!19JJ9A-aagfdb!

Pofiteer van onze kortingsbonnen !

Volg ons op

primerose-bon.pdf 1 3/08/2017 17:23:23

BON

€7, €

50

C

M

€100

KORTING* -

Y

CM

MY

BIJ AANKOOP VAN MIN. € 65 OP HEEL HET ASSORTIMENT

CY

Pofiteer van onze kortingsbonnen !

CMY

K

t.e.m. 30/09/2017 Deze korting is geldig met uw ICI PARIS XL-Privi XL-Privilegepas ** in alle ICI PARIS XL-parfumerieën in België zolang de voorraad strekt in de parfumerie.

Aanbieding niet cumuleerbaar met andere acties, promoties, bonnen of voordelen en niet geldig bij aankoop van giftcards, Urban Decay, My Color Passport of Vivabox. Info en voorwaarden in onze parfumerieën of via onze infoline 02/643 66 50. **U krijgt uw ICI PARIS XL-Privilegepas onmiddellijk en gratis in onze parfumerieën.

Uitgiftedatum: datum van verschijning magazine Vervaldatum: zelfde datum, 1 jaar later

-1 0% VO O R

TEM 30 SEPTEMBER ‘17

-€15

ESPRIT FRIENDS * SCHRIJF JE NU IN!

BIJ AANKOOP VANAF €100 UIT DE SCOTCH & SODA KIDS COLLECTIE

*GELDIG T.E.M. 30 SEPTEMBER 2017 BIJ INLEVERING VAN DEZE BON IN DE ESPRIT STORE IN K IN KORTRIJK. DEZE BON IS NIET CUMULEERBAAR MET ANDERE ACTIES OF KORTINGSVOUCHERS. ALLEEN GELDIG VOOR ESPRIT FRIENDS MEMBERS. NOG GEEN ESPRIT FRIEND?

*Niet cumuleerbaar met andere promoties. Niet geldig op Barfly producten en NOS. Enkel geldig bij Scotch&Soda in Kortrijk.

SCHRIJF JE NU IN BIJ DE KASSA EN ONTVANG OOK DE KORTING.

ESPRIT STORE - K IN KORTRIJK

Vul je herfstgarderobe aan met HEMA

- 15%

Onze sterkste all-in

€ 120

op modeartikelen en -accessoires*

korting

Nu met Netflix Word Tuttimus met een nieuw internetabonnement. € 120 komt overeen met € 20 korting gedurende 6 maanden. Gratis installatie (€ 59).

Volledige info en voorwaarden op www.proximus.be Meer info in je Proximus Center van uw regio, hier in Shopping K op het tweede verdiep.

Promo: van 14/08/2017 tot en met 01/10/2017. De totale waarde van de promotie is € 120 (€ 20/ maand gedurende 6 maanden), zelfs bij een eventuele prijsverandering van onze packs. Niet compatibel met andere promoties, uitgezonderd gecombineerde aanbiedingen van een smartphone met een gsm-abonnement. Niet compatibel met Mobilus FullControl.

Netflix: als Netflix als bonus wordt gevoegd: toeslag van € 0,04/maand. Het Netflix-abonnement kan gelijk wanneer opgezegd worden uit het Pack. Algemene voorwaarden van Netflix: www.netflix.com/termsofuse. Intekenen kan tot 01/10/2017. Proximus behoudt zich het recht voor de actie te verlengen of eerder te beëindigen. Hoe Netflix activeren? www.proximus.be/iwantnetflix

Bon Kortrijk.indd 1

12/07/17 11:14

primerose-bon.pdf 1 3/08/2017 17:23:23

€7,50

C

KORTING*

M

Y

BIJ AANKOOP VAN MIN. € 65 OP HEEL HET ASSORTIMENT

CM

MY

Geboortedatum

Straat

Nr.

Postcode

Plaats

Bus

CY

t.e.m. 30/09/2017

CMY

K

Deze korting is geldig met uw ICI PARIS XL-Privilegepas ** in alle ICI PARIS XL-parfumerieën in België zolang de voorraad strekt in de parfumerie.

Aanbieding niet cumuleerbaar met andere acties, promoties, bonnen of voordelen en niet geldig bij aankoop van giftcards, Urban Decay, My Color Passport of Vivabox. Info en voorwaarden in onze parfumerieën of via onze infoline 02/643 66 50. **U krijgt uw ICI PARIS XL-Privilegepas onmiddellijk en gratis in onze parfumerieën.

E-mailadres SPECIFIEKE VOORWAARDEN

Enkel te gebruiken in uw Mare Tours reisshop K in Kortrijk Steenpoort 2 W/034 8500 Kortrijk (ingang Kleine Sint-Janstraat), min. dossierwaarde € 1 250.

LET‘S BE FRIENDS

ELKE AANKOOP IS DE MOEITE WAARD 3 % korting met e-points Per aankoop van € 1 krijg je 3 e-points.

Friends aanbiedingen Exclusieve promoties en aanbiedingen.

Mis ze niet.

SHOPPEN WORDT EENVOUDIG Friends Services Online bestellingen in de store reserveren, ophalen of teruggeven.

ESPRIT STORE - K IN KORTRIJK

Onze sterkste all-in

€ 120 korting

Nu met Netflix Word Tuttimus met een nieuw internetabonnement. € 120 komt overeen met € 20 korting gedurende 6 maanden. Gratis installatie (€ 59).

Volledige info en voorwaarden op www.proximus.be Meer info in je Proximus Center van uw regio, hier in Shopping K op het tweede verdiep.

Promo: van 14/08/2017 tot en met 01/10/2017. De totale waarde van de promotie is € 120 (€ 20/ maand gedurende 6 maanden), zelfs bij een eventuele prijsverandering van onze packs. Niet compatibel met andere promoties, uitgezonderd gecombineerde aanbiedingen van een smartphone met een gsm-abonnement. Niet compatibel met Mobilus FullControl.

Netflix: als Netflix als bonus wordt gevoegd: toeslag van € 0,04/maand. Het Netflix-abonnement kan gelijk wanneer opgezegd worden uit het Pack. Algemene voorwaarden van Netflix: www.netflix.com/termsofuse. Intekenen kan tot 01/10/2017. Proximus behoudt zich het recht voor de actie te verlengen of eerder te beëindigen. Hoe Netflix activeren? www.proximus.be/iwantnetflix

n Kortrijk.indd 1

*Deze bon is geldig van 2 t.e.m. 24 september 2017. Ontvang 15% korting bij aankoop van modeartikelen en -accessoires in ons filiaal in shopping K in Kortrijk (Steenpoort 2 – bus 83). Enkel geldig bij afgifte van deze bon en niet cumuleerbaar met andere aanbiedingen. Eén bon per klant. Niet geldig op internetbestellingen. Niet inwisselbaar tegen geld. Niet geldig met terugwerkende kracht. Drukwerk niet op de openbare weg gooien. Zet- en drukfouten voorbehouden.

V.U.: HEMA België bvba, Alsembergsesteenweg 757, 1180 Brussel.

12/07/17 11:14

Pofiteer van onze kortingsbonnen !

Naam

€ 20,-KORTING 2de artikel aan

Pofiteer van onze kortingsbonnen !

TOM TOM SPARK 3

TOM TOM TOUCH

-50% op vertoon van deze bon*

Op één van deze twee modellen. Enkel geldig t.e.m. 25/10/2017

JBC Shopping K Kortrijk

20

Van 02-09 t.e.m. 24-09-2017

%

korting op jouw favoriet artikel*

*Bij afgifte van deze bon en op vertoon van je klantenkaart ontvang je 20% korting op je favoriete artikel. Deze actie is geldig van 02-09-2017 t.e.m. 24-09-2017 bij JBC Shopping K Kortrijk. Heb je geen klantenkaart? Vraag er één aan de kassa. Niet cumuleerbaar met andere acties of kortingen. Korting niet van toepassing bij aankoop van een cadeaucheque. 1 bon per klant.

Geweven schoudertas bij aankoop vanaf 10 euro*

* Niet geldig op rookwaren, postzegels, lijnkaarten,telefoonkaarten, lotto en huisvuilzakken

GRATIS CADEAU BIJ AANKOOP VANAF

€20,-

BIJ AFGIFTE VAN DEZE BON 1 bon per persoon. Niet geldig op de cadeaukaarten of verkoop van andere diensten. Niet cumuleerbaar met andere aanbiedingen, promoties of bons.

€ 20,-KORTING

VERO MODA Kortrijk | Steenpoort 2 - shop nr 38 | 8500 Kortrijk | veromoda.com

TOM TOM SPARK 3

TOM TOM TOUCH

Op één van deze twee modellen. Enkel geldig t.e.m. 25/10/2017

GRATIS CADEAU BIJ AANKOOP VANAF

€20,-

BIJ AFGIFTE VAN DEZE BON 1 bon per persoon. Niet geldig op de cadeaukaarten of verkoop van andere diensten. Niet cumuleerbaar met andere aanbiedingen, promoties of bons.

50%

korting op 2de goedkoopste artikel

*Geldig 01/09/2017 tot en met 30/09/2017 te LOLALIZA Kortrijk. Niet cumuleerbaar met ander acties.

Bij Proxy Delhaize K in Kortrijk staat versheid en kwaliteit centraal.

We voorzien een ruim aanbod aan vers vlees en verse vis. Als klant kunt u ook genieten van een dagelijkse levering van vers fruit en groeten, ovenverse broodjes die ter plaatse worden gebakken en een ruim aanbod aan koffiekoeken en patisserie. Eveneens is er keuze genoeg aan verse boeketten bloemen. We verkopen ook lotto en kranten en hebben een uitgebreid aanbod aan rookwaren.

Proxy Delhaize is een nette winkel dicht bij u in de buurt.

We zijn alle dagen open vanaf 8u30, dus ook op maandag.

Alle zon- en feestdagen open.

Pofiteer van onze kortingsbonnen !

*Deze actie is geldig tot en met 30 september 2017 in de VERO MODA shop in Kortrijk. Deze actie is niet cumuleerbaar met andere lopende acties en niet geldig bij aankoop van cadeaukaarten.

De korting is geldig op het goedkoopste artikel.

KOM WINKELEN EN ONTVANG BIJ ELKE AANKOOP TOT € 100 -KORTING!

7, 23, 24 2, 3, 9, 10, 16, 1 1 oktober + & 30 september

Ontvang bij elke aankoop in K in Kortrijk een kortingsvoucher t.w.v. € 100, inwisselbaar in Plopsaland De Panne, Plopsaqua De Panne, Plopsa Indoor Hasselt en Plopsa Coo. Actieperiode: vanaf 1 september zolang de voorraad strekt. Korting geldig t.e.m. 30/06/2018.

WONEN IN Z’N HEERLIJKSTE VORM NEW COLLECTION S by

GAVERZICHT

Licht STUDIO

by Gaverzicht

NIEUW bij Gaverzicht ontdek ons volledig aanbod merken op www.gaverzicht.be/merken

OPEN ELKE DAG 10-19u ZON- & FEESTDAGEN 14-19u GESLOTEN OP DINSDAG

INTERIEUR AVENUE GAVERZICHT AUTOSNELWEG E17 KORTRIJK/GENT - AFRIT 4 STATIONSSTRAAT 233 8540 DEERLIJK T 056 78 32 00 info@gaverzicht.be www.gaverzicht.be