Familia DFW, Enero 2019

UNA PUBLICACIÓN PARA INFORMAR, AYUDAR E INSPIRAR A LAS FAMILIAS LATINAS

enero 2019 \ GRATUITA

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AYUDA TUS HIJOS A ENCONTRAR PROPÓSITO Y LOGRAR SUS SUEÑOS MIRA NUESTRO CALENDARIO DE EVENTOS

¡FELIZ AÑO NUEVO!

MIRA LO QUE DEBES SABER Nos Encanta y te encantará

bienvenidos

welcome

¡Bienvenidos al Año Nuevo!

C Suburban Parent Mag @mecrd

ada año nuevo parece empezar con alguna reflexión al pasado, y aun más importante, una mirada al año por venir. Se harán resoluciones este mes que, de manera interesante, como nos han demostrado los estudios y las encuestas, son las mismas del año pasado. Las 10 más populares incluyen: comer más saludable; mejorar mi educación; conseguir un mejor trabajo; ponerme en forma; perder peso; bajar o eliminar las deudas; manejar el estrés; dejar de fumar; reducir, reusar y reciclar y ahorrar dinero.

Aun cuando todos estos son buenos retos porque podrían hacernos sentir más alegres, podríamos preguntarnos: ¿Nos traerán júbilo-verdadero júbilo?

La alegría es un estado temporal. Por ejemplo, podríamos decir: “Me alegra tanto haber recibido…” o “Me alegro de haber dejado de…”. Este estado de alegría podría desaparecer porque podemos perder el artículo que recibimos o vuelto a ganar de peso; y pronto nos atraerá alguna otra cosa para hacernos sentir alegría (y esto es perfectamente humano). Sin embargo, el júbilo es una respuesta. El júbilo viene de un encuentro en vez de una adquisición. El júbilo se encuentra en nuestros recovecos más profundos, independiente de nuestras circunstancias externas.

Nuestros hijos nos traen verdadero júbilo porque

son un regalo de Dios. Estoy segura de que conocen el júbilo, como lo conozco yo, de cada etapa del desarrollo de sus hijos. Me acuerdo cuando traíamos a casa nuestro primer hijo: el cuidado que tuvimos para ponerlo en el carro y guiar con cuidado a nuestra casa (probablemente demasiado lento). El Júbilo fue más fuerte que el temor de ser padres sin experiencia.

Y ver el júbilo de nuestro hijo cuando trajimos a su hermanita 5 años más tarde, ha tenido un efecto duradero que nunca olvidaré.

Para nuestra familia, nos asimos a la promesa de Dios que el Júbilo es una fruta del Espíritu. Nunca se nos prometió que tendríamos todo lo que quisiéramos en esta vida, pero el Júbilo es una promesa. Cuando miremos a los seres que estimamos y amamos a nuestro alrededor, seamos agradecidos del verdadero júbilo que sentimos de ser testigos de sus vidas.

Aquí, en la revista Familia DFW, te deseamos más que alegría en el año nuevo, te deseamos un año nuevo lleno de júbilo. Esperamos saber de tu júbilo y nosotros compartiremos el nuestro.

suburbanparent.com

facebook.com/familiadfw facebook.com/suburbanparentmagazines

Ariana, 5 años, Ariana tiene un corazón bello y amable. Hace amistades dondequiera que va. También es muy creativa; le encanta dibujar, colorear y hacer cualquier cosa con las manos. Le encanta cantar también, especialmente las canciones de Adele. Sus comidas favoritas son las pizzas y las quesadillas. Quiere ser una chef cuando crezca.

Misty Stagnone Photography, www.mistystagnonephotography.com

EDITORA

SUBURBAN PARENT MAGAZINES 1333 Corporate Drive | Suite 116 | Irving, Texas 75038 | 972.887.7779 www.suburbanparent.com | www.facebook.com/questions www.facebook.com/familiadfw

Mary Ellen Caldwell, RD, LD, CLT editor@suburbanparent.com

DIRECTORA CREATIVA

Renee Higgins renee@suburbanparent.com

FOTÓGRAFO DE PORTADA

Misty Stagnone Photography

TRADUCTORES/ EDITORES DE TEXTO

Familia DFW es publicada mensualmente por Suburban Parent magazines y es una marca registrada. Con gusto se aceptan correspondencia y propuestas editoriales. Nos reservamos el derecho a editar las propuestas enviadas debido a espacio. Todos los derechos reservados. Se prohíbe la reproducción parcial o total sin permiso previo.

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María Yolanda Rivera Tomás Ayala-Torres

ESCRITORA CONTRIBUYENTE

Sandi Schwartz

EJECUTIVA DE CUENTA

Julie Lesser Williams

DISEÑADORES GRÁFICOS So Hee Lee Won

COORDINADORA DE PUBLICIDAD/ DISTRIBUCIÓN

Francie Morin francie@suburbanparent.com

COBRANZAS

Carrie Vincent carrie@suburbanparent.com

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debes saberlo

you should know

Lee para relajarte

Asiste a tus hijos para el éxito académico Los niños, y algunos adolescentes, no tienen las destrezas de funciones ejecutivas necesarias para manejar con éxito una vida académica independiente. Las destrezas de funciones ejecutivas son los procesos mentales que necesitamos para planear, enfocar y organizar nuestras vidas en la manera que proyectamos nuestro futuro. No nacemos con ellas; las desarrollamos según vamos madurando. Por eso tantos estudiantes jóvenes necesitan la asistencia de los padres y maestros para crear rutinas detalladas para los deberes escolares, los proyectos y las tareas. Con el tiempo lo lograrán, pero hasta entonces si ves que parece que no saben qué hacer después, probablemente no saben.

Cómo ser feliz en el 2019

Haz más preguntas Cuando hablamos con nuestros hijos, compañero o jefe, a menudo estamos tan enfocados en lo que vamos a decir que en realidad no escuchamos. Detente. A las personas les gusta que las escuchen y la mejor forma de mostrar que estás escuchando es hacerles preguntas de aclaración. Vas a ganar su respeto y apreciación, no solo porque les has probado que estás escuchando, sino porque has mostrado que te importa lo que dicen. Podrías aprender algo también.

Un estudio encontró que solo toma seis minutos de lectura para reducir el nivel de estrés en 68%. La actividad de leer mostró reducir el estrés mejor que escuchar música, caminar o beber té. Parece que cuando te concentras en lo que estás leyendo, en vez de tus preocupaciones, te beneficias tanto física como mentalmente. Físicamente, la lectura disminuye el ritmo cardiaco y relaja la tensión muscular. Mentalmente, la lectura provee conocimiento e inspiración y fomenta la imaginación y la creatividad.

En verdad no hay nada mejor o más relajante que perderte en una buena lectura, aunque sea por corto tiempo.

No esperes que la felicidad te encuentre este año. Sé proactiva y ¡hazte feliz! *Haz lo que es importante para ti: la familia las amistades, la iglesia, etc.

Prográmalo si hace falta. *Haz cosas que te importen: Encuentra un propósito. *Haz algo: Estar activa te hará sentir bien. *Haz algo nuevo: Sal fuera de tu zona de confort. *Haz el bien: Desvía el enfoque de “yo” a “tú” con tus obras de amabilidad. *Haz lo que está correcto: Toma buenas decisiones. *Y…hazlo ahora. ¿Qué estás esperando?

NEAT

Las actividades termogénicas ausentes de ejercicios (NEAT, por sus siglas en inglés) es el término para toda actividad física que hacemos todos los días, como pararnos, caminar, trabajar y hasta los movimientos de inquietud. Tienen una función importante en la manera que nuestro cuerpo maneja nuestro peso. Aparentemente, lo que hacemos fuera del gimnasio es tan importante como lo que hacemos cuando estamos él. Los efectos de una buena rutina de ejercicios no logran mucho si pasamos el resto del día sin hacer nada. Así que, ¡levántate!

Párate durante las llamadas telefónicas, estírate durante los comerciales, usa las escaleras, estaciónate lejos, usa un cesto en vez de un carrito de compras, maneja la aspiradora con energía. En otras palabras, sé menos espontánea con tus actividades espontáneas.

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Sabemos que a los pequeños les encanta sentirse como los mayores y usar las cosas que usa su hermano o hermana mayor o mamá o papá. JP DOoDLES les da a los bebés su propia versión divertida de las gorras de camionero hechas en tamaños SOLO para ellos. Además de ser adorables, son cómodas también, gracias al Velcro ajustable y la banda absorbente de algodón. Las gorras JP DOoDles también vienen en tamaños para adultos y tienen estilos que se pueden parear para toda la familia. www.jpdoodles.com,

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MODELOS PARA PORTADAS Estamos buscando niños y niñas para la oportunidad de estar en una de nuestras portadas. Toma el primer paso y escríbenos a covers@ suburbanparent.com para más información.

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pregúntale a un profesional

Karen, mama de 3

Pregunta...

Nuestra familia nunca ha ido a esquiar a una montaña. Nuestro hijos son de 6, 9 y 11 años. ¿Cómo debemos prepararnos?

R: Unas vacaciones en familia para esquiar crea grandes recuerdos que usted y sus hijos atesorarán por muchos años. Para los esquiadores principiantes, más grande no significa mejor. Busque las estaciones de esquí pequeñas que a menudo tienen menos gentío, son más económicas y amenas para toda la familia. Investigue y reserve su equipo por adelantado para conseguir el mejor precio. Inscríbanse en lecciones de grupo, algunas estaciones de esquiar hasta ofrecen lecciones para familias, así aprenden todos juntos.

Por último, asegúrense de mantenerse abrigados y secos. Eso significa ropa a prueba de agua para todo el cuerpo, capas térmicas de base, gorra (o casco) y guantes. Se recomienda usar gafas de sol o gafas protectoras.

Lisa Branner, Relaciones con la comunidad Kendall Mountain Ski Area, www. skikendall.com

Samantha, mama de 1

Pregunta...

¿Qué debo considerar al buscar una escuela para mi hijo con autismo?

R: Recibir un diagnóstico de un hijo da miedo y buscar una escuela que apoye diferencias en el aprendizaje puede parecer abrumador. Aquí tiene algunas cosas que puede considerar. La transparencia es vital. Solicite observar un salón de clases y que su hijo pueda visitar. Pregunte sobre la comunicación. ¿Están, los maestros y administradores, disponibles y dispuestos a ser honestos sobre las fortalezas y debilidades de su hijo o hija? ¿Tienen terapistas contratados que puedan proveer terapia del habla, terapia ocupacional u orientación social? ¿La escuela está acreditada por una organización aparte? ¿Qué tipo de especialización se requiere de los maestros en términos de currículos individualizados y problemas de comportamiento? Esto es una jornada y usted es la defensora de su hijo. Busque una escuela que esté a la par con su filosofía, básicamente un sitio en que su hijo se sienta querido y pueda prosperar.

Brit Smart, Directora Ejecutiva Oak Hill Academy, www. OakHillAcademy.org

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Cómo ayudar a tus hijos a encontrar propósito y lograr sus

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sueños POR SANDI SCHWARTZ

odos los padres desean que sus hijos conviertan todos sus sueños en realidad. Dedicarse a metas significativas que reflejen nuestros propósitos juega una importante función en el desarrollo y mantenimiento de una vida feliz. Lograr nuestros sueños, por consiguiente, nos hace emocionalmente más felices y más satisfechos con nuestras vidas. Investigadores de psicología positivista han descubierto que las personas que tienen un propósito claro en la vida sufren menos dolor y ansiedad. Sentirse bien sobre el futuro es importante para nuestro bienestar emocional y tener un propósito nos da dirección y destino. Sin metas ni propósito, nos movemos por la vida sin sentido y podemos empezar a sentirnos anestesiados y deprimidos.

Cada meta que establecemos y logramos en el camino de alcanzar nuestro propósito nos lleva más cerca a nuestra verdadera felicidad y a tener éxito en nuestras vidas. Según Psychology Today, tener progreso con nuestras metas nos hace sentir más feliz y más satisfechos con la vida. Como resultado, las emociones positivas nos motivan a querer lograr aun más. Las metas nos dan un sentido de logro y son la manera en que convertimos nuestros sueños en realidad.

Nuestro rol como padres es pasar este conocimiento a nuestros hijos para que descubran su propósito en la vida y tomen sus decisiones basándose en lo que los hará felices y satisfechos. Un estudio reciente publicado en la revista Psychological Science evaluó si los efectos positivos de salud de tener un propósito en la vida también aplicaban

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a los adultos jóvenes. Los investigadores hallaron que tener un fuerte propósito podía ser igual de importante para los adultos jóvenes como lo era para las personas mayores. Esto significa que encontrar nuestro camino en la vida debe hacerse lo más temprano posible. A nuestros hijos podemos darles las herramientas para que puedan empezar a construir su propósito, incluso a una edad temprana.

Establece metas SMART

Si no somos cuidadosos con nuestras metas, podemos perder nuestro equilibrio. Según Action for Happiness, “La felicidad no ocurre de la nada, viene de pensar, planificar, buscar las cosas que nos son importantes”. Los tipos de metas en que queremos ayudar a establecer y guiar a nuestros hijos deben ser interesantes, que les atraigan, les den un sentido de valor y propósito y les traigan un sentido de logro cuando las alcancen. Esto les ayudará a impulsar su confianza en futuros esfuerzos.

Las metas SMART las usan los gerentes para ayudar a sus empleados a establecer metas realistas y alcanzables. La autora del blog Embark on the Journey tradujo este lenguaje de negocios para hacerlo útil para las familias. También creó hojas de trabajo que puedes descargar fácilmente y trabajarlas con tus hijos.

El acrónimo SMART representa las metas que son:

(S) Específicas: Entre más específicas son, más enfoque podemos tener para lograr la meta. Cuando tus te digan que quieren mejorar

en la escuela, hazles preguntas para ayudarlos a identificar una meta más detallada. Por ejemplo: ¿En qué materia les gustaría mejorar? ¿Qué calificación les gustaría obtener?

Medibles: Es importante que ayudemos a nuestros hijos a identificar cómo sabrán que han alcanzado su meta, para que esté claro hacia dónde van sus esfuerzos. ¿Es un premio, una calificación, un proyecto o una destreza lo que quieren lograr?

Alcanzables: Las metas deben retar dentro de lo razonable; no deben ser imposibles. Es mejor animar a nuestros hijos a tomar un paso a la vez y no hacerse la vida demasiado difícil.

Serán más felices si alcanzan metas más fáciles que batallar por alcanzar una demasiado difícil.

Relevantes: Las metas tienen que significar algo para los niños. Necesitan estar emocionados, que les apasione el fin de sus esfuerzos. Si establecemos las metas por ellos, no van a ganar nada de la experiencia y posiblemente fallen o estén demasiado estresados por lo que esperamos de ellos.

Temporales: Si no identificamos cuándo esperamos alcanzar una meta, nunca podremos lograrla. Pídeles a tus hijos que determinen un tiempo realista para alcanzar la meta. Asegura tomar en consideración otras obligaciones e intereses cuando estimen el periodo de tiempo.

Proveer nuevas experiencias

Como padres podemos guiar a nuestros hijos a través de este proceso de descubrimiento para conocer su propósito en la vida.

No podemos decirles cuál debe ser su propósito, pero podemos brindarles experiencias y recursos para ayudarlos a descubrir su propio sentido de propósito con el fin de hallar su felicidad.

Algunas maneras de mejorar su visión del mundo que los rodea incluyen: • Llevarlos en viajes domésticos y al extranjero.

• Ofrecerse como voluntarios en obras benéficas.

• Participar en un equipo de deportes.

• Exponerlos a distintas culturas, a través de comida, espectáculos, música, etc.

• Explorar las artes y las ciencias a través de exhibiciones, museos y clases.

Darles las oportunidades de explorar la vida por su cuenta a través de campamentos, giras, estudios en el extranjero y pasar tiempo con amistades y familiares que viven en otros lugares.

Mantenerse flexibles

También es importante que nuestros hijos aprendan a ser flexibles cuando estén estableciendo y trabajando hacia sus sueños. Las metas no se establecen de forma rígida. Debemos acercarnos a las metas como oportunidades fluidas de un crecimiento personal. En la medida que aprendan técnicas nuevas o fallen en su primer intento, aprenderán a refinar sus metas para que se adapten con el tiempo a sus necesidades. La clave del éxito es permitirles un descanso, encontrar una nueva perspectiva y volver a intentarlo con un plan revisado. Nuestros niños nos agradecerán haberles enseñado este pequeño esquema de la vida de aprender a adaptarse con facilidad y perseverar cuando se encuentren con sorpresas y retos inesperados.

El mundo es su edén. Vamos a permitirles encontrar su verdadero propósito para que puedan llevar vidas felices y plenas.

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know it all... calendario de eventos

enero 2019 mar. 1 Vogel Alcove - Día 1 Evento en Dallas

3-7 p.m. Ven a una feria para niños y familias gratis, que beneficia a Vogel Alcove. Fuegos artificiales a las 7 p.m. Fuegos artificiales de 360 grados con música de los Vengadores (Avengers). Fair Park, Centennial Hall, 1001 Washington St, Dallas www.day1dallas.com

Venta Día de Año Nuevo en Thrift City

Hoy 75% de descuento en toda la ropa con etiqueta blanca, amarilla y azul. 1750 E. Beltline Rd, Ste 300, Richardson and 1565 W. Main St, Ste 100, Lewisville. 888-6THRIFT, www.thriftcityllc.com. Ve el anuncio en esta edición para más ventas y evento.

mier. 2 Los trenes en NorthPark

10 a.m.-9 p.m. Esta tradición favorita está localizada en el nivel 2, entre Nordstrom y Neiman Marcus. Entrada: Adultos: $7; niños de 2-12 años: $4; niños menores de 2 años: gratis. Hasta el 6 de enero. NorthPark Center, 8687 N Central Expy, Dallas www. thetrainsatnorthpark.com

juev. 3 Mini campamento de invierno: Observación de la naturaleza

1-3:30 p.m. Inicia el año nuevo con una dosis de naturaleza. Pasa un tiempo explorando la naturaleza.

Se te proveerá un diario para uso personal y llevártelo a casa.

También habrá una visita de uno de nuestros embajadores de animales. $18 por mini campamento para los miembros del Heard; $22 por mini campamento para los que no son miembros. Los espacios están limitados y se requiere inscripción.

Para las edades 5-18. Museo Heard, 1 Nature Pl, McKinney www. heardmuseum.org/winter-mini

vier. 4 La Sirenita, Ballet Metropolitano de Plano

7-9 p.m. El Ballet Metropolitano de Plano presenta un cuento de hadas en ballet: La Sirenita. Únete a Ariel

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al explorar su mundo de personajes coloridos bajo el mar y en el escenario del Teatro Courtyard. $18. Hasta el 19 de enero. Courtyard Theater, 1509 H Ave, Plano www. visitplano.com/event/planometropolitan-ballet-presents-thelittle-mermaid

sáb. 5 Regreso a la naturaleza

1-4 p.m. ¿Te encanta la tecnología, pero quieres regresar a la naturaleza? Ven al Parque Natural Oliver para este campamento de 3 horas y disfruta de apps diferentes para disfrutar la naturaleza. Explorarás apps que incluyen capacitación geográfica, iNaturalist, Pokémon Go, eBird y Skyview. Los estudiantes tienen que traer su propio aparato móvil al campamento. Se requiere preinscripción. Para las edades 9-14. $25-$27 por niño.

Inscríbete en el MAC o en línea en olivernaturepark.com. 1650 Matlock Rd, Mansfield www. olivernaturepark.com.

dom. 6 Iluminate

11 a.m.-5 p.m. ¡Ve el Museo Perot bajo una luz completamente nueva! Ven, déjate iluminar por las impresionantes luces, belleza e inspiración de la ciencia luminiscente, a través del museo.

Usa tus propios accesorios resplandecientes o luminosos. Los imponentes dinosaurios han sido adornados con luces dramáticas y proyección de video y mucho, mucho más. Gratis con el pago de la entrada general. Hasta el 6 de enero. Museo Perot, 2201 N Field St, Dallas www.perotmuseum.org

lun. 7 Déjame ser yo: La Historia de Ana Frank

1-3 p.m. Let Me Be Me (Déjame ser yo) relata la historia de Ana Frank en una manera moderna, con los temas actuales de identidad, exclusión y discriminación. Hasta agosto de 2019. Museo del Holocausto de Dallas, 211 N Record St #100, Dallas http:// dallasholocaustmuseum.org/news/ recent/let-me-be-myself-the-lifestory-of-anne-frank

mar. 8 Círculo de conversación en inglés

6-7 p. m. Practica hablar inglés con otros estudiantes y hablantes nativos del idioma para mejorar tus destrezas de conversación o siéntate y escucha las conversaciones para aumentar tu comprensión. Se requiere preinscripción. Biblioteca George W. Hawkes, 100 S Center St, Arlington www.arlingtonlibrary.org

mier. 9 Ceremonia de apertura de la Semana de celebración MLK

12-1:30 p.m. Ven a la Ceremonia inaugural de Colocación de coronas celebrando la vida y el legado del Dr. King. Gratis.

Dallas City Hall, 1500 Marilla St., Dallas https://dallasmlkcenter. com/event/mlk-week-openingceremony/?instance_id=1

juev. 10 Tejano en el Teatro Texas

7-8:30 p.m. Presentada por el Festival Internacional de Cine de Dallas. En una movida desesperada por salvar a su abuelo enfermo, un trabajador de campo se va al extremo. Rompe su propio brazo para contrabandear un yeso hecho de cocaína a través de la frontera. Esta película no está clasificada. Boletos: $10. 231 W Jefferson Blvd, Dallas www. thetexastheatre.com

vier. 11 ¡Dinosaurios vivos! Dinosaurios Animatronic en tamaño real 9 a.m.-5 p.m. Ten un encuentro con un tiranosaurio de 46 pies y nueve dinosaurios animatronic nuevos en tamaño real en las veredas naturales del Museo de Ciencias Naturales y Santuario de Vida Salvaje Heard, en la 13ra exhibición de Dinosaurs Live! Exhibición Dinosaurios Animatronic en tamaño real.

Adultos: $12 Gratis para los miembros del Heard hasta el 18 de febrero. 1 Nature Pl, McKinney www.heardmuseum.org

sáb. 12 Baile: La pequeña de papá

7-9 p.m. Disfruta una noche de música y baile para padres (u otro varón importante en la familia) y niñas jóvenes de 4 a 14 años.

Se requiere preinscripción para cada adulto y cada niña. Visita el sitio electrónico para información sobre inscripción. $20 por persona residente; $24 por persona no residente. Plano Event Center, 2000 E Spring Creek Pkwy, Plano http://plano.gov/3285/DaddysLittle-Sweetheart-Dance

dom. 13 Expo de Bodas en Las Colinas

12-5 p.m. Ve un desfile de modas de novias y aprende sobre lo último en las tendencias para las bodas.

Las novias se pueden inscribir en la puerta y en línea para ganarse grandiosos premios. Entrada es $10 para adultos y $5 para los niños de 3 en adelante. Irving Convention Center at Las Colinas, 500 W. Las Colinas Blvd., Irving www. irvingtexas.com/event/las-colinasbridal-show/24586

lun. 14 Clases de inglés para adultos

1-3 p.m. ¡Empiezan hoy! Todos están bienvenidos. Biblioteca de Bachman Lake 9480 Webb Chapel RoadDallas http://dallaslibrary2. org/branch/bachman.php

mar. 15 Celebración de cumpleaños de MLK

12:30-2:30 p.m. Únete para una celebración de cumpleaños especial en el Centro Comunitario Martin Luther King, Jr., con el orador principal Dr. Michael Waters.

Gratis. 2922 MLK Boulevard Dallas www.dallasmlkcenter.com/ event/dr-martin-luther-king-jrbirthday/?instance_id=167

mier. 16 Cine de Oro: Miss Bala

10 a.m.-12 p.m. Clasificada R. Después de entrar en un concurso de belleza en Tijuana, una joven es testigo de asesinatos relacionados

a drogas y la ganga la obliga a obedecer sus órdenes. (1h 53min).

Gratis. Latino Cultural Center, 2600 Live Oak St, Dallas www.lcc. dallasculture.org

juev. 17 Déjame ser yo: La Historia de Ana Frank

1-3 p.m. Let Me Be Me (Déjame ser yo) relata la historia de Ana Frank en una manera moderna, con los temas actuales de identidad, exclusión y discriminación. Gratis con el pago de la entrada. Hasta agosto de 2019. Museo del Holocausto de Dallas, 211 N Record St #100, Dallas www. dallasholocaustmuseum.org/ news/recent/let-me-be-myselfthe-life-story-of-anne-frank

vier. 18 Jurassic Quest (Expedición jurásica)

3-8 p.m. Jurassic Quest ha sido el evento de dinosaurios más grande y realista en Norte América desde el 2013 ¡y ahora es más grande! La exhibición presenta estaciones científicas, dinosaurios interactivos, casas de brincos, artesanías y mucho más. Estacionamiento: $10, Boletos de $20-$36 Fair Park Coliseum, 1438 Coliseum Drive, Dallas www.jurassicquest.com/ events/dallas-tx

sáb. 19 Gran Expo preescolar

10 a.m.-2 p.m. Únete al MOMS Club de HEB para comprar en una sola parada materiales preescolares, extracurriculares y negocios apropiados para toda la familia, ¡todo bajo un mismo techo! Inscripción abierta para escuelas, programas extracurriculares y negocios selectos apropiados para toda la familia. No te lo pierdas. También, trae tus zapatos ligeramente usados. Se estará recogiendo zapatos nuevos y ligeramente usados en todos los tamaños para el centro 6 Stones New Hope. ¿Preguntas? comunícate con thebigpreschoolexpo@ gmail.com Gratis. Hurst Conference Center, 1601 Campus Dr, Hurst www.facebook.com/ BIGPreschoolExpo

Actividades del Dallas Children’s Theater en el Parque Klyde Warren

10:30-11:30 a.m. Trae a tu princesa o príncipe dramático

al parque infantil para juegos de actuación y diversión en el Teatro de Niños de Dallas. ¡Únete a la diversión! El Teatro de Niños de Dallas estará a cargo de la actividad en el Children’s Park; nos encontramos en el ‘learning tree’. Gratis. 2012 Woodall Rodgers Freeway Dallas www. klydewarrenpark.org

dom. 20 El día nevoso y otras historias de Ezra Jack Keats

1:30-3 p.m. La última presentación de esta obra favorita de todas las familias.

Pedro y sus amistades disfrutan el entusiasmo de nieve acabada de caer, el encanto de silbar por primera vez, el asombro de encontrar un tesoro especial y la emoción del primer capricho amoroso. Recomendada para las edades de 3 en adelante.

Boletos desde $17. 5938 Skillman St, Dallas www.dct. org/plays

lun. 21 Desfile anual MLK

10 a.m.-12 p.m. Se considera el desfile MLK como uno de los eventos conmemorativos más grandes de los Estados Unidos.

El desfile sale de la intersección de Holmes St. y MLK Boulevard y sigue por MLK Blvd. hasta terminar en Fair Park. Gratis.

Intersección de Holmes St. y MLK Jr. Blvd., www. dallasmlkcenter.com/2019mlk-parade

Venta Día de Martin Luther King en Thrift City

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mar. 22 Sesión de cuentos Círculo Familiar

10:15-10:35 a.m. Esta sesión de cuentos para niños y sus tutores incorpora rimas, juegos con las manos, cuentos y marionetas.

Nos reunimos en Storytime Theatre. No se requiere inscripción. Bienvenidas todas las edades. Gratis. 2424 Forest Ridge Dr, Bedford www. bedfordlibrary.org

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know it all... calendario de eventos

mier. 23 Retro-Mático 2: Las obras de José Vargas

10 a.m.-5 p.m. El LLC presenta: Retro-Mático 2: Las obras de José Vargas. Obras de finales de los 60 hasta el presente, el arte de Vargas explora una amplia variedad de temas y estilos.

Recepción y exhibición gratis y abierta al público. Hasta el 30 de marzo. Latino Cultural Center, 2600 Live Oak St, Dallas www. lcc.dallasculture.org

juev. 24 Jardín infantil, tiempo de cuentos

10:10-10:30 a.m. Tiempo de cuentos para precaminantes (bebés). Los participantes compartirán canciones, marionetas, libros de cartón, rimas infantiles relatadas en español y lenguaje de señas. Se requiere preinscripción en línea.

Gratis. Biblioteca de Bedford, 2424 Forest Ridge Dr, Bedford www.bedfordlibrary.org

vier. 25 Ella Encantada, el musical

7:30-9:30 p.m. ¡Ella vira patas arriba la historia tradicional de la Cenicienta! Al nacer, le dieron el “regalo” de la obediencia, que la obliga a hacer lo que la gente le ordene. De adolescente, Ella, la testaruda, elige rechazar este estilo de vida como su destino y sale a buscar la forma de romper el hechizo para siempre. Boletos desde $17. Recomendada para las edades de 6 en adelante. Hasta el 24 de febrero. Dallas Children’s Theatre, 5938 Skillman, Dallas www.dct.org

sáb. 26 BRICKLIVE (Ladrillos en vivo) 10 a.m.-7 p.m. BRICKLIVE, el evento internacional de ladrillos LEGO® presentará una asombrosa exhibición interactiva de más de 99,000 pies cuadrados, actividades manuales de construcción, increíbles presentaciones en vivo e increíbles demostraciones para los constructores de todas las edades. Las experiencias interactivas incluiran: talleres de maestros constructores LEGO®, interminables actividades de construcción, gratis, retos en vivo en el escenario y una experiencia completamente inmersa y educativa de ladrillos y más. Boleto general: $34.

Ford Center en el The Star, 9 Cowboys Way, Frisco www. brickliveusa.com

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dom. 27 Club Animé y Manga para adultos

1:30-3:30 p.m. ¡Por fin, un lugar para hablar sobre animé y manga con personas de la misma mentalidad, gratis! También se presentarán películas animé Este grupo es para las edades de 18 en adelante. Gratis. Biblioteca de Bedford, 2424 Forest Ridge Dr, Bedford www.bedfordlibrary.org

lun. 28 Sesión bilingüe de cuentos

10:30-11:15 a.m. Una sesión bilingüe de cuentos enfocada en la interacción entre la madre o padre y el bebé. Este programa usa una amplia variedad de actividades diseñadas para ayudar a los pequeños con la adquisición de dos idiomas y destrezas preliterarias, todo será divertido e interactivo. Biblioteca de East Arlington, 1624 New York Ave, Arlington www. arlingtonlibrary.org

mar. 29 Clases de preparatoria en español

6-8 p.m. La Biblioteca Bachman ofrece clases de preparatoria en español. Biblioteca de Bachman Lake, 9480 Webb Chapel Road,Dallas http://dallaslibrary. librarymarket.com/clases-deged-en-espa%C3%B1ol-32

mier. 30 La muy hambrienta oruga

7-9 Un reparto de 75 marionetas trae al escenario y a la vida el querido libro infantil The Very Hungry Caterpillar (La muy hambrienta oruga) Las emblemáticas ilustraciones y los cuentos sencillos que han entusiasmado a tantos por décadas saltan de la página en el Bass Performance Hall de Fort Worth. 525 Commerce St., Ft. Worth www.basshall.com

juev. 31 Newsies de Disney

Con la Ciudad de Nueva York de principios del siglo XX de trasfondo, Newsies es la historia de Jack Kelly, un joven carismático, vendedor de periódicos y líder de un grupo de otros vendedores jóvenes. Newsies está llena de interminable suspenso y un mensaje imperecedero, perfecto para toda la familia y todos los públicos. Boletos desde $16.

Hasta el 10 de febrero. Artisan Center Theater, 444 E Pipeline Rd, Hurst www.artisanct.com