MAGAZIN TARTSON LÉPÉST VELÜNK, HOGY MI IS LÉPÉST TARTHASSUNK ÖNNEL! Megjelenik Székesfehérváron és vonzáskörzetében
www.lepesmagazin.hu
2014. április 11., péntek l III. évfolyam, 4. szám
Mental 2002 Bt. DR. LŐRINTZ ZSUZSANNA
A MEGBÍZHATÓ HITELSZAKÉRT
Depresszió, szorongás, fóbiák, kényszerek, magatartászavarok gyógyszeres és pszichoterápiás kezelése.
SEGÍTÜNK: Hitelkiváltásban, adósságrendezésben Lakásvásárlásnál, felújításnál Szabadfelhasználású hiteligénylésben
Stresszkezelő technikák tanítása egyéni és csoportos formában.
KEDVEZ KAMATOZÁSÚ VÁLLALKOZÓI HITELEK!
pszichiáter, pszichoterapeuta főorvos
Kérjen tanácsot!
Bejelentkezés a 06-20-910-4442 telefonszámon.
30/582-9496
- horpadás és jégkár javítás fényezés nélkül - karosszéria lakatos munkák - autófényezés - teljesköru ´´ ügyintézés
Lencsés Zoltán karosszéria lakatos mester
Mobil: 06 (70) 270-06-03 E-mail: lene@t-online.hu Fax: 06 (22) 313-167. www.lene.hu ˝ Muhely: Székesfehérvár, Ikarus Ipari park. Vásárhelyi út 5. ˝ Repülotér 16-os épület
Foglalja le utazását több tízezer ajánlatunk közül vagy tartson velünk hétvégi útjainkon és a ragyogást mi biztosítjuk egy
Swarovski Elements ajándékkal.
Nagy választékban kaphatók: - növényvédõ szerek - locsolótömlõk - virág- és zöldségpalánták
Öreghegyi Gazdabolt Székesfehérvár, Budai út 276. Telefon: 22 / 302 329 Nyitva tartás: hétfõtõl péntekig: 8.00–16.00 szombat: 8.00–11.00 óráig
BOLLA TRAVEL UTAZÁSI IRODA Ragyogó utazás
Az Öreghegyi Gazdabolt szeretettel várja vásárlóit!
GAJA ABLAK www.ajtoablakdepo.hu; ablakdepo@gmail.com
MŰANYAG NYÍLÁSZÁRÓK
Online foglalás * Repülőjegy * Biztosítás * Törzsutas kedvezmény
gyártása, forgalmazása, beépítése rövid határidővel.
Utazásai mellett váltsa meg jegyét irodánkban színház- koncert vagy sportrendezvényekre.
Székesfehérvár, Új csóri út 5.Tel.: 22/317-227, 20/354-98-44
TÜZIFA KAPHATÓ!
Részleteket keresse irodánkban vagy honlapunkon! Szfvár, Rákóczi u. 2. Tel.: 502-717, Piac tér 1. Tel.:329-449
www.bollatravel.hu
KINCSES 99 KFT. az egyedi bútorgyártó AKCIÓ! FESZÍTETT TOLÓAJTÓS GARDRÓBSZEKRÉNY, 260 x 200 x 70 cm 160 000 Ft‐tól Vállaljuk egyedi konyhabútorok, gardróbszekrények és egyéb lakó‐, irodabútorok, üzletberendezések tervezését, kivitelezését, helyszíni felmérését.
Tel.: 06/20/956‐8326
www.kincses99.hu
A képek csak illusztrációk, az akció április 30‐ig, ill. a készlet erejéig tart.
2.
2014. április 11.
MAGAZIN
ingyenes apróhirdetések Ingyenes apróhirdetés könnyen és egyszerûen! Válaszd Magyarország legdinamikusabban bõvülõ apróhirdetési portálját! Apróhirdetés között keresgélhetsz, vagy másodpercek alatt feladhatod saját apródhirdetésed!
Több tízezer elégedett vásárló és eladó várhat rád!
www.lepes.net ABLAK, AJTÓ, PARKETTA BIRODALOM
Cím: Szfvár, Széchenyi út 99. (Penny Markettel szemben)
Tel.: 06-20/400-5036 Nyitva: H. P.: 9-17-ig, Szo.: 9-12-ig www.hoszigetelesbirodalom.hu, www.ajtoablakbirodalom.hu, parkettafehervar@gmail.com
Küls homlokzati h szigetelés Pl. 10 cm-es alaprendszer (polisztirol + ragasztó + háló)
1867 Ft/m2 Tavalyi áron, házhozszállítással! Az akció 2014. április 11-t l április 30-ig, ezen belül a készlet erejéig tart. Az árak bruttó árak. A képek illusztrációk.
3
hirdetés
2014. április 11.
egészség-életmód magazin
ELEKTROMOS CIGARETTA SZAKÜZLET NYÍLT
Székesfehérvár belvárosában,
Károly J. u. 2.
• kezdő készletek • kiegészítők • tanácsadás
Nyitva: hétfőtől péntekig: 9.30-18.30, szombat: 9.30-14.30
Tel: 06/31-322-4222 • www.ecigimester.hu
Rejtvény Kedves Olvasó! A rejtvény f soraiban olvasható megfejtést kérjük küldje be a címünkre postai levelez lapon vagy borítékban: Lépés Magazin 8100 Várpalota, Szent István u. 25. Beküldési határid : 2014. április 18. A helyes megfejtést beküld k között a székesfehérvári Árpád Fürd be 3 darab 6 f re szóló VIP belép jegyet sorsolunk ki 21 600 Ft értékben, amely 2014. december 31-ig használható fel! A nyertest levélben értesítjük!
» Kiadványszerkesztés (DTP) » Grafikai tervezés » Arculattervezés » Webdesign » Dekoráció » Fotózás
E-mail: info@somogydesign.hu Telefon: 06-82/511-763 Mobil: 06-20/9448-360 w w w. s o m o g y d e s i g n . h u
4
egészségmeg rzés
2014. április 11.
egészség-életmód magazin
2014 a választások éve több szempontból is!
Választhatod a lustaságot, a stresszes betegségekkel teli életet, választhatod a hízlaló gyors ételeket, vagy választhatod az A1Magmát is! Már több mint 10 éve az A1Magmában azon dolgozunk, hogy az egészséges élet felé tereljük az embereket. Célunk, hogy a rendszeres tudatos mozgás ne csak kényszer legyen, hanem életformává váljon. Fitness termünk min ségi gépekkel várja vendégeit, és szakképzett edz ink biztosítják, hogy az eredmény kézzel fogható legyen. Csoportos órák egész sorával várjuk a mozogni vágyókat, Spinning, Walkburning, Aerobik. Nálunk mindenki megtalálja az ideális mozgásformát kortól és nemt l függetlenül. Wellness részlegünk biztosítja a teljeskör kikapcsolódást egy fárasztó nap után, hogy ne csak testben, fejben is frissek legyünk. Ne várjuk meg a tüneteket, el zzük meg gyógyszerek kényszeri használatát, ne legyenek önértékelési gondjaink. Tegyünk együtt a szépségünkért és az egészségünkért! Erre buzdítunk minden kedves meglév , és leend vendégünket!
A1Magma fitness-wellness sportközpont Székesfehérvár, Balatoni út 17. www.a1magma.hu 22/505-844
Nem érzed magad jól a b rödben? Egészségügyi problémáid vannak? Nem tudsz teljesíteni megfelel en a munkahelyeden? Kényelmetlen számodra férfiak el tt edzeni? Vagy csak szimplán nem tudod, hogyan is álljál neki sportolni? Minden ilyen problémára megoldást ad az Amazon n i Fitness terem és szolárium Stúdió! Min ségi gépekkel felszerelt edz teremmel, vibrációs traininggel, infra szaunával, és csoki csöves szolárium gépekkel várjuk kedves Vendégeinket a Székesfehérvár Széchenyi út 9-11 szám alatti Stúdiónkban.
www.amazonfitt.hu
Készülj fel a jó id re, gyere és mi formába hozunk! Fitness, Wellness, Aerobik, Spinning, WalkBurning, Masszázs, Szolárium mind egy helyen! www.a1magma.hu 22-505-844
hirdetés
2014. április 11.
egészség-életmód magazin
Ne engedj a fájdalomnak és a lustaságnak!
PILATES Ami eddig csak hosszú évekig tartó, kemény edzéssel volt lehetséges, az most a Speedfitness-szel már heti 2 x 15 perc alatt elérhető. Helyre állítja a gerinc és csípő stabilitást, megszűnteti a fájdalmakat. Egyenes, király és királynői tartást biztosít és magabiztos mozgást kapsz tőle. Kitűnő alakformáló, ugyanakkor rehabilitációs edzés.
Részletek: www. facebook.com/pilatesalba Schleier Tünde 06‐30‐531‐6868 • www. pilatesalba.hu
AKUPUNKTÚRÁS ORVOSI RENDELÉS
HALLOTTÁL MÁR RÓLAM?
Alternatív diagnosztika és terápia
Fájdalomcsillapítás, emésztőszervi, nőgyógyászati betegségek kezelése, fogyókúra támogatása
06 30/858 0913
„A tao szülte az Egyet, az Egy szülte a kettőt, a kettő szülte a hármat, s a három szülte az összes létezőket. Minden létező a hátán hordja a jint, kebelén viseli a jangot, s az átható lehelet, a csi teremt összhangot e két princípium között.” /Tao Te King – Tőkei Ferenc fordítása/
SCHIEDER HENRIETTE, SZEMÉLYI EDZŐ VAGYOK AZ EGÉSZSÉG NÁLAM LAKIK! SZEMÉLYI EDZŐ VAGYOK, SZÉKESFEHÉRVÁRON ÉLEK ÉS DOLGOZOM. AZ ALÁBBIAKKAL FOGLALKOZOM:
FIT VIBE
®
• alakformálás: újdonság: Ha nincs rá időd, de igényed van, heti (vibrációs tréning), testépítés, zsírégetés, 3 x 15 perc (15 perc 1,5 órás intenzív (minden, ami egészségesen belefér), mozgásnak felel meg) ami meghozza a kívánt eredményt! Személyi edző segít csontritkulás megelőzése, kezelése ségével, szakszerű irányítás mellett! • rehabilitáció • egyéni és csoportos foglalkozás: akár cégeknek is, helyszínre kiszállással • étrend tanácsadás • életmódváltás • life coach
KÉPÜNK CSAK ILLUSZTRÁCIÓ
5
A hagyományos kínai orvoslás (HKO) több ezer éves, az egészség megőrzésére, szükség esetén helyreállítására irányuló rendszer.Saját elméleti rendszere alapján állapítja meg a diszharmónia helyét, és határozza meg a szükséges terápiát. Részei az akupunktúra, gyógynövény terápia, moxibuszció (melegítéses gyógymód), köpölyözés, masszázs (tuina), légzés‐ és mozgásterápia (tai qi, qi kung). A HKO szerint a szervezet akkor egészséges, ha benne az energiakeringés harmonikus. Ha ez az energia‐ keringés zavart szenved (mert az energia – a qi – kevés, vagy keringése elakad), betegség alakul ki.
dr. Somogyi Rózsa orvos természetgyógyász, akupunktúrás orvos Székesfehérvár, Kégl Gy. u. 15.
www.akupunktura.co.hu
Bejelentkezés: 06‐30‐3853107
6
életmód
2014. április 11.
egészség-életmód magazin
2014. április 11.
MAGAZIN
7.
Integrál Építőipari Kft. Székesfehérvár, Vásártéri u. 3. (Balatoni u. és a stadion között)
Telefon: 22/502-390
l E-mail: integralkft@invitel.hu /epitoanyagkereskedes.integralkft l www.integralkft.hu
INTEGRÁL - AZ ÉPÍTŐ JOBB
AMEDDIG A FÖLD FOROG, NÁLUNK MEGTALÁLOD A BÚTOROD Székesfehérvár, Zámolyi út (a Metró áruház mellett) Ny: H-P: 9-17.30, Szo-V: 9-13. Tel.: 22/379-177, 30/825-96-22 Mór, Velegi út 2-4. (volt orosz laktanya) Ny: H-P: 9-17, Szo: 8-12. Tel.: 22/400-005, 30/650-1787 Omán szekrénysor, 310 cm
Szabi Big Roy szekrénysor, 360 cm
HOMLOKZATI EPS80 HŐSZIGETELŐ AKCIÓ 04. 18.-IG pl.
129.900,-
116.900,-
helyett
helyett
Színvakolat 400 Ft/m -től
2 5 cm-es szigetelő lap 750 Ft/m 2 2 8 cm-es szigetelő lap 1200 Ft/m 2 10 cm-es szigetelő lap 1500 Ft/m zsákos polisztirol ragasztó 60 Ft/kg (360 Ft/6 kg/m2, 1500 Ft/25 kg-s zsák) üvegszöveg 145 g/m2-es 145,5 Ft m2 (160 Ft/1,1 m2/m2, 1455 Ft/10 m2)
Beton cserép Kerámia cserép Zsindely Hullámlemez
1430 Ft/m2 1890 Ft/m2 1490 Ft/m2 1550 Ft/m2
-től
TÉRKÖVEK
58.900,-
-től
(készletről és rendelésre)
99.000 Ft (1 tisztítóajtóval)
2990 Ft/m2 Polikarbonát lemez (10 mm-es víztiszta)
Kőburkolatok
2100 Ft/m -től 2
2014. 04. 18.-ig (pl.:) TEKERCSES TÁBLÁS EKOROLL EKOBOARD 2
PI kocka sarok, 240x290 cm fekvôfelület: 160x200 cm
Monaco 3-2-1 2
5 cm 230 Ft/m 5 cm 400 Ft/m 2 2 10 cm 460 Ft/m 10 cm 800 Ft/m
Gipszkarton
Ytong építőelem
12,5 mm
pl.: 5x20x60
525 Ft/m
2
380 Ft/db
Áraink az ÁFA-t tartalmazzák! Az árváltozás jogát fenntartjuk! Nyitva: H-P.: 07.00-17.00 óráig • Szombat: 07.30-11.00
155.900,-
52.900,- 79.900,-
GYAPOT SZIGETELÉS AKCIÓ pl.: 5 m-es LK 14 cm
helyett
-től
5 és 10 cm-es
KÉMÉNY készletről
82.900,-
helyett
1840 Ft/m2
Korina konyha, 260 cm
KIM tolóajtós gardrób, 160 cm
Szabi Léna, 160 cm
-től -től
106.900,-
120.900,-
szövettel:
.900,-tól
125
l: textilbőrre
135.900,-tól
129.900,-
Victory Ulf kanapé
Xéna kanapé
Szivacsos franciaágy, 160x200 cm
54.900,helyett
43.900,-tól
– nyitható ó – ágyazhat tós ar – ágyneműt
49.900,-
A képek illusztrációk.
Az akció 2014. április 30-ig, ill. a készlet erejéig érvényes. A képek illusztrációk. Az esetleges nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk. Az árak forintban értendőek és az Áfa-t tartalmazzák.
– nyitható ó – ágyazhat tós ar – ágyneműt
49.900,-tól
www.worldbutor.com Hitellehetőség! UTALVÁNY ELFOGADÓ HELY!
Lépés
MAGAZIN
www.lepesmagazin.hu
Kiadja: Süt Péter 8100 Várpalota, Szent István u. 25.
TEKINTSE MEG INTERNETES ÜZLETEINKET, ÉS KIB VÍTETT KÍNÁLATUNKAT:
www.sarokszerszam.hu www.sarok-szerszam.hu Sarok Szerszámszaküzlet 8000 Székesfehérvár, Széchenyi u 113. Nyitva: H-P. 8.00-15.30, Szo. 9.00-13.00 E-mail: sarokszerszam@gmail.com Tel./Fax: 06-22-338-482
Szerkeszt ség és hirdetésfelvétel: Tel.: +36 70-386-8141 Tel./Fax: +36 88-782-217 E-mail: info@lepesmagazin.hu M szaki szerkeszt : Csere Tamás www.somogydesign.hu Nyomta: BB Print Company Kft. Terjeszti: Alba-Hír Kft. A Lépés Magazin fizetett hirdetéseket tartalmaz, melynek valódiságát a szerkeszt ség nem vizsgálja, a tartalmáért felel sséget nem vállal. A kiadó el zetes engedélye nélkül a lapban megjelent hírdetéseket felhasználni tilos. A Lépés Magazin következ megjelenése: 2014. május 16.
8.
2014. április 11.
MAGAZIN
Centis Méter- és Rövidáru
Kreatív hobbi termékek - méteráru - rövidáru - köt -, horgoló, hímz fonalak
Folyamatosan b vül kínálatunkban a kreatív hobbi termékeket is megtalálja! Székesfehérvár, Fiskális u. 101. Tel.: 06-22-304-796 Nyitvatartás: H-Sz.: 9.00-17.00, Cs-P.: 13.00-17.00
Csemeték Tábora
2014.
Mese Tábor Kati nénivel 2014. 07. 21-25.: Várkisasszony Tábor Nórival és Lindával 2014. 07. 28–08. 01.: Ügyes kezek (kézműves tábor) Kati nénivel 2014. 08. 04–08.: Mesterségek Tábora Marcsival 2014. 07. 14–18.:
Árak: 16.000 Ft/fő/hét • Testvéreknek: 13.000 Ft/fő/hét • Helyfoglalás: 5.000 Ft/fő Jelentkezési határidő: 2014. június 15. 8000 Székesfehérvár, Budai út 56/a. Tel.: 06-22/507-579 Táborvezető: Schreindorfer Linda • 06-30/827-96-85