Čarolija pospremanja koja će vam promijeniti život - Marie Kondo

Marie Kondo svojim će vam poticajnim postupnim metodama pomoći jednom zauvijek pospremiti vaš dom.

Ključ je uspješnoga pospremanja pristupiti vlastitom domu odgovarajućim redom, kako biste zadržali samo ono što uistinu volite te kako biste sve to učinili odjednom – i brzo. Nakon toga do kraja života možete samo birati što ćete zadržati, a što baciti.

Metoda KonMari neće samo promijeniti vaš prostor. Kad uspostavite red u kući, ustanovit ćete da će vam se cijeli život promijeniti. Mogli biste se osjećati samopouzdanije, mogli biste postati uspješniji i mogli biste imati energije te motivacije za stvaranje života kakav želite.

Kad pročitate ovu knjigu imat ćete hrabrosti napustiti negativne aspekte svojega života: mogli biste uvidjeti da je određena veza loša i dokončati je; mogli biste prestati osjećati tjeskobu i napokon izgubiti kilograme koje želite izgubiti.

Ako mislite da takvo što nije moguće, nedvojbeno biste trebali pročitati ovu uvjerljivu knjigu!

www.mozaik-k njiga.hr

xx,00 kn ISBN 978-953-14-1xxx-x

Čarolija pospremanja koja će vam promijeniti život

Metodom KonMari pretvorite svoj dom u trajno uredan i nezatrpan prostor!

marie kondo

u istoj biblioteci

marie kondo

Čarolija pospremanja koja će vam promijeniti život

Svjetski bestseler prodan u više od

3 milijuna primjeraka

MARIE KONDO počela je već kao petogodišnjakinja čitati časopise za kućanice te je voljela red i ljepotu dobro uređenih prostora koje je opažala u njima. Potom je kao petnaestogodišnjakinja počela ozbiljno pospremati. Započela je s vlastitom sobom, a tada je prešla na sobe svojega brata i sestre. Danas vodi iznimno uspješnu tvrtku u Tokiju i svojim klijentima pomaže pretvoriti zakrčeni dom u lijep i miran prostor koji nadahnjuje.

Kad završite s pospremanjem kuće, život će vam se dramatično promijeniti. Kad iskusite kako je imati uistinu urednu kuću, osjetit ćete da je vaš svijet postao svjetliji.

Više nikada nećete ponovo pribjeći neredu. To nazivam čarolijom pospremanja.

A učinci su iznimni. Ne samo što više nikada nećete biti neuredni nego ćete i doživjeti nov životni početak. To je čarolija koju želim podijeliti sa što više ljudi.

Marie Kondo

Japansko umijece stvaranja reda i pospremanja

Treba pohvaliti Marie Kondo što je izrekla naglas pravu, duboku istinu: nered u kući ili stanu često je vanjski izraz unutarnjeg nezadovoljstva ili neravnoteže.

Pravi način čišćenja i pospremanja može biti neka vrsta psihoterapije, koji su dobri kako za naš dom, tako i za nas same.

The Times

ČAROLIJA POSPREMANJA KOJA ĆE VAM PROMIJENITI ŽIVOT

Naslov izvornika

The Life-Changing Magic of Tidying Copyright © Marie Kondo 2011 Copyright © za hrvatsko izdanje Mozaik knjiga, 2015.

S engleskoga prevela Aleksandra Barlović

Iz­da­vač Mo­za­ik knji­ga d.o.o., Zag­reb Za iz­da­vača Bojan Vidmar Glavni urednik Zoran Maljković Ured­nica Aleksandra Stella Škec Lektorica Ivanka Šenda Grafički urednik Marko Katičić Oblikovanje naslovnice Marko Katičić Ilustracija naslovnice Shutterstock Ti­s ak Znanje, Zagreb, prosinac 2015.

ISBN 978-953-14-1884-3 CIP zapis dostupan u računalnom katalogu Nacionalne i sveučilišne knjižnice u Zagrebu pod brojem 000919927.

Sva prava pridržana. Nijedan dio ovoga izdanja ne smije se, ni u cijelosti ni djelomično, reproducirati, pohraniti ili prenositi ni u kojem elektroničkom obliku, mehaničkim fotokopiranjem, snimanjem ili drugačije bez vlasnikova prethodnog dopuštenja.

Marie K ondo

Čarolija pospremanja koja će vam promijeniti život Japansko umijeće stvaranja reda i pospremanja

SADRŽAJ Predgovor............................................................................................................. 9 P rv o

p o g l av l j e

ZAŠTO NE USPIJEVAM ODRŽAVATI RED U SVOJOJ KUĆI?

Ne možete pospremati ako niste naučili kako to valja činiti....................19 Pospremite jednom i kako valja...........................................................................21 Pospremajte pomalo svaki dan i pospremat ćete zauvijek......................24 Težite savršenstvu......................................................................................................26 Trenutak početka promjene života....................................................................28 Stručnjaci za skladištenje skloni su gomilanju...............................................31 Razvrstavajte prema kategorijama, a ne prema lokaciji............................33 Ne prilagođavajte ovu metodu svojoj osobnosti.........................................35 Neka pospremanje bude poseban događaj...................................................37

Drugo poglavlje

NAJPRIJE BACITE

Započnite bacanjem – svega odjednom.........................................................43 Prije nego što započnete, vizualizirajte svoje odredište...........................44 Kako odlučiti: budi li radost?.................................................................................48 Jedna po jedna kategorija......................................................................................51 Započnite ispravno...................................................................................................53 Pazite da vaša obitelj ne vidi.................................................................................55 Ako ste ljuti na svoju obitelj, vaša soba bi mogla biti uzrok tome........58 Ono što vama nije potrebno, nije potrebno ni vašoj obitelji...................62 Pospremanje je dijalog sa sobom.......................................................................66 Što učiniti ako nešto ne možete baciti..............................................................68

6

Marie Kondo: Č A R O L I J A P O S P R E M A N J A K O JA Ć E VA M P R O M I J E N I T I Ž I V O T

Treće poglavlje

KAKO POSPREMATI PO KATEGORIJAMA

Redoslijed pospremanja.........................................................................................73 Odjeća.............................................................................................................................75 Odjeća »za po kući«...................................................................................................78 Držanje odjeće............................................................................................................80 Kako slagati...................................................................................................................83 Raspoređivanje odjeće............................................................................................86 Držanje čarapa............................................................................................................89 Sezonska odjeća.........................................................................................................92 Držanje knjiga..............................................................................................................94 Nepročitane knjige....................................................................................................97 Knjige koje valja zadržati......................................................................................101 Razvrstavanje papira..............................................................................................103 Sve o papirima...........................................................................................................107 Komono (razni predmeti 1)...................................................................................113 Kovanice.......................................................................................................................115 Komono (razni predmeti 2)...................................................................................117 Predmeti sa sentimentalnom vrijednošću....................................................122 Fotografije...................................................................................................................125 Zapanjujuće zalihe koje sam vidjela................................................................129 Smanjite količinu stvari dok nešto ne klikne................................................132 Slušajte svoju intuiciju i sve će biti u redu.....................................................134

Četvrto poglavlje

ČUVANJE STVARI ZA UZBUDLJIV ŽIVOT

Svakoj stvari odredite njezino mjesto.............................................................139 Najprije bacite, a potom spremajte..................................................................142 Pohranjivanje stvari: težite krajnjoj jednostavnosti................................. 144 Spremišta nemojte raštrkati................................................................................147

SADRŽAJ

Zaboravite »planiranje tijeka aktivnosti« i »učestalost uporabe«........150 Nikada ne gomilajte stvari: okomito slaganje je ključno.........................153 Nema potrebe za posebnim predmetima za spremanje........................155 Najbolji način spremanja torbe je – druga torba........................................159 Svakoga dana praznite svoju torbu..................................................................162 Predmetima na podu mjesto je u ormaru.................................................... 164 Održavajte čistoću kupaonice i sudopera.................................................... 166 Ukrasite ormar svojim omiljenim stvarima...................................................169 Novu odjeću odmah raspakirajte i skinite etikete......................................170 Ne podcjenjujte »buku« pisane informacije.................................................173 Cijenite svoju imovinu...........................................................................................175

Peto poglavlje

ČAROLIJA POSPREMANJA DRAMATIČNO MIJENJA VAŠ ŽIVOT

Uvedite red u svoju kuću i otkrijte što uistinu želite raditi......................181 Čaroban učinak pospremanja dramatično mijenja naš život............... 184 Stjecanje povjerenja u život zahvaljujući čaroliji pospremanja........... 186 Vezanost uz prošlost ili tjeskoba zbog budućnosti.................................. 188 Ustanovite da možete i bez toga.......................................................................191 Pozdravljate li svoju kuću?....................................................................................195 Vaše stvari vam žele pomoći.............................................................................. 198 Vaš životni prostor utječe na vaše tijelo ....................................................... 200 Pospremanje povećava sreću............................................................................ 202 Kako ustanoviti što je uistinu dragocjeno.................................................... 204 Okruženost stvarima koje vam donose radost čini vas sretnim......... 207 Vaš istinski život započinje kad uvedete red u svoju kuću.................... 209

Pogovor..........................................................................................................212

7

PREDGOVOR

Jeste li vi ikada pospremali kao ludi, ali ste potom ustanovili da je vaš dom ili radni prostor prebrzo ponovo zakrčen? Ako jeste, povjerit ću vam tajnu uspjeha.

U ovoj knjizi sažela sam kako valja uvesti red u prostor na način koji će vam zauvijek promijeniti život. Nemoguće? Taj uobičajeni odgovor nimalo ne iznenađuje s obzirom na to da su gotovo svi taj »efekt odskoka« ili brzog povratka u prijašnje stanje doživjeli barem jednom, ako ne i mnogo puta, nakon pospremanja.

Metoda KonMari jednostavan je, pametan i djelotvoran način da se zauvijek riješite nereda. Započnite bacanjem. Potom odjednom temeljito i potpuno pospremite svoj prostor. Ako primijenite ovu strategiju, više nikada nećete pribjeći zatrpavanju.

Premda je ovaj pristup suprotan konvencionalnoj mudrosti, svi koji su uspješno primijenili metodu KonMari, održavaju red u svojoj kući – s neočekivanim rezultatima. Uvođenje reda u kuću pozitivno utječe na sve druge aspekte njihova života – uključujući posao i obitelj. Budući da sam toj temi posvetila više od 80 posto svojega života, znam da pospremanje može i vama promijeniti život.

10

Marie Kondo: Č A R O L I J A P O S P R E M A N J A K O JA Ć E VA M P R O M I J E N I T I Ž I V O T

Zvuči li i dalje predobro da bi bilo istinito? Ako je pospremanje za vas bacanje jedne nepotrebne stvari dnevno ili postupno čišćenje sobe, tada ste u pravu. To neće imati osobit učinak na vaš život. No, ako možete promijeniti svoj pristup, pospremanje može imati nemjerljiv učinak. Štoviše, to znači uvesti red u svoju kuću.

Kad mi je bilo pet godina, počela sam čitati časopise za kućanice i to me je u petnaestoj godini potaknulo na ozbiljno proučavanje uklanjanja nereda i pospremanja, koje je dovelo do metode KonMari (KonMari mi je nadimak, izveden iz mojega imena i prezimena).

Sada sam savjetnica i najveći dio vremena provodim posjećujući domove i urede te dajući praktične savjete ljudima kojima je teško pospremati, koji pospremaju ali pate od brzog povratka u prijašnje stanje, ili žele pospremati ali ne znaju odakle bi započeli.

Količina stvari koju moji klijenti bacaju, od odjeće i donjeg rublja do fotografija, olovaka, izrezaka iz časopisa i uzoraka šminke, lako prijeđe milijun stvari. To nije preuveličavanje. Pomagala sam klijentima koji su odjednom bacili dvije stotine vreća zapremine 45 litara.

Iz svojega istraživanja umijeća pospremanja i svojega velikog iskustva u pomaganju ljudima da uvedu red u neuredan dom jedno mogu reći sa sigurnošću: dramatična reorganizacija doma uzrokuje jednako dramatične promjene u vašemu načinu života i perspektivi. Taj postupak promijeni život. Doista to mislim. Slijedi samo

PREDGOVOR

nekoliko svjedočanstava kakva svakodnevno primam od bivših klijenata: »Nakon vašega tečaja dala sam otkaz i osnovala vlastitu tvrtku pa sada radim ono o čemu sam od djetinjstva sanjala.« »Vaš tečaj poučio me je uvidjeti što mi je uistinu potrebno, a što nije. Stoga sam se razvela. Sada sam mnogo sretnija.« »Nedavno mi se javila osoba s kojom sam željela stupiti u vezu.« »S veseljem mogu reći da sam uspjela veoma povećati svoju prodaju otkako sam očistila svoj stan.« »Suprug i ja se mnogo bolje slažemo.« »Zapanjila sam se otkrivši da me je već i bacanje stvari znatno promijenilo.« »Napokon sam uspjela smršavjeti tri kilograma.« Moji klijenti uvijek zvuče vrlo sretno, a rezultati pokazuju da je pospremanje promijenilo njihov način razmišljanja i pristup životu. Zapravo, promijenilo je njihovu budućnost. Zašto? To pitanje podrobnije razmatram u ovoj knjizi, ali, u osnovi, kad uvedete red u svoju kuću,

11

12

Marie Kondo: Č A R O L I J A P O S P R E M A N J A K O JA Ć E VA M P R O M I J E N I T I Ž I V O T

uvodite red i u svoj život i u svoju prošlost. Zbog toga možete sasvim jasno vidjeti što vam je u životu potrebno, a što nije, što biste trebali i što ne biste trebali činiti.

Trenutačno nudim tečaj za klijente u njihovu domu i za vlasnike tvrtki u njihovim uredima. Sve su to privatne, individualne pouke, ali još mi nije ponestalo klijenata. Na tečaj se čeka tri mjeseca te svakodnevno primam upite od ljudi koji su za mene čuli od mojega bivšeg klijenta ili su za tečaj čuli od nekoga drugog.

Putujem s jednoga kraja Japana na drugi, a katkada i u inozemstvo. Ulaznice za jedan od mojih javnih govora za kućanice i majke rasprodane su preko noći. Tada je nastala lista čekanja ne samo za otkazane ulaznice nego i za dospijevanje na listu čekanja. Pa ipak, moja stopa ponavljača je nula. S poslovnoga gledišta to se doima kao poguban nedostatak. Ali, što ako je nepostojanje ponavljača zapravo tajna popularnosti mojega pristupa?

Kao što sam rekla na početku, ljudi koji primijene metodu KonMari više nikada ne pribjegnu neredu. Budući da su sposobni održavati red u svojemu prostoru, ne moraju se vraćati po nove pouke. Katkada posjetim one koji su završili moj tečaj kako bih vidjela kako napreduju. U gotovo svakom slučaju ne samo što je njihov dom ili ured i dalje uredan nego ga oni i dalje poboljšavaju. Iz fotografija koje mi šalju očito je da imaju manje stvari nego što su imali kad su završili tečaj te da su nabavili nove zavjese i pokućstvo. Okruženi su samo stvarima koje vole.

PREDGOVOR

Zašto moj tečaj preobražava ljude? Zato što moj pristup nije samo tehnika. Čin pospremanja zapravo je niz jednostavnih postupaka u sklopu kojega se predmeti premještaju s jednog mjesta na drugo. To obuhvaća pospremanje stvari na njihovo mjesto. Doima se toliko jednostavnim da bi čak i šestogodišnjak trebao biti sposoban za to. Pa ipak, većina ljudi to ne može.

Nedugo nakon pospremanja njihov je prostor u kaosu.

Uzrok nije nedostatak vještina nego nedostatak svijesti i nesposobnost djelotvornog pospremanja. Drugim riječima, uzrok problema je u umu. Uspjeh 90 posto ovisi o našem načinu razmišljanja. Ako isključimo rijetke sretnike koji imaju prirodnu sposobnost organiziranja, ako se ne bavimo tim aspektom, brz povratak u prijašnje stanje neizbježan je bez obzira na to koliko se mnogo toga baci ili koliko se mudro stvari poslože.

Dakle, kako uspostaviti odgovarajući način razmišljanja? Način je samo jedan i, paradoksalno, posrijedi je stjecanje, učenje odgovarajuće tehnike. Upamtite: metoda KonMari, koju opisujem u ovoj knjizi, nije tek niz pravila o tome kako razvrstavati, organizirati i pospremati stvari. Ona je vodič za postizanje odgovarajućeg načina razmišljanja za stvaranje reda i postajanje urednom osobom.

Dakako, ne mogu tvrditi da su se svi moji učenici usavršili u umijeću pospremanja. Nažalost, neki su morali odustati, zbog ovog ili onog razloga, prije završetka tečaja. A neki su odustali jer su očekivali da ću ja

13

14

Marie Kondo: Č A R O L I J A P O S P R E M A N J A K O JA Ć E VA M P R O M I J E N I T I Ž I V O T

obaviti posao umjesto njih. Kao osoba koja je fanatično sklona pospremanju i stručnjakinja u tome, mogu vam odmah reći da koliko god se trudila urediti nečiji prostor, koliko god savršen sustav držanja stvari osmislila, u tuđu kuću nikada ne mogu uvesti red u punom smislu te riječi. Zašto? Zato što su svijest osobe i njezino viđenje vlastitog načina života mnogo važniji od svake vještine razvrstavanja, pohranjivanja ili čega već.

Red ovisi o iznimno osobnim vrijednostima vezanima uz to kako osoba želi živjeti.

Većina ljudi radije bi živjela u čistom i urednom prostoru. Svi koji su uspjeli makar jednom pospremiti svoj dom, poželjeli su održati ga takvim. Ali, mnogi ne vjeruju da je to moguće. Iskušavaju različite pristupe pospremanju, ali ubrzo ustanove da se situacija polako vraća u »normalu«. Međutim, potpuno sam uvjerena da svatko može održavati red u svojemu prostoru.

Da bismo to činili, presudno je temeljito ponovo procijeniti vlastite navike i pretpostavke o pospremanju. To može zvučati kao puno, previše posla, ali ne brinite se.

Kad pročitate ovu knjigu, bit ćete spremni i voljni. Ljudi mi često govore: »Po prirodi sam neorganiziran. Ne mogu to« ili: »Nemam vremena«, ali neurednost nije nasljedna, a nije ni vezana uz nedostatak vremena. Mnogo je više vezana uz stjecanje pogrešnih shvaćanja o pospremanju, kao što je »najbolje je rješavati sobu po sobu«, »najbolje je svakoga dana učiniti ponešto« ili »stvari bi trebale biti pohranjene prema planu korištenja«.

PREDGOVOR

U Japanu vjeruju da postupci kao što su čišćenje sobe ili održavanje čistoće zahoda donose sreću, ali ako je vaša kuća pretrpana stvarima, učinak laštenja zahodske školjke bit će ograničen. Isto vrijedi za praksu feng shuija. Tek kad uvedete red u svoju kuću, vaš namještaj i ukrasi doći će do izražaja.

Kad završite s pospremanjem kuće, život će vam se dramatično promijeniti. Kad iskusite kako je imati uistinu urednu kuću, osjetit ćete da je vaš svijet postao svjetliji. Više nikada nećete ponovo pribjeći neredu. To nazivam čarolijom pospremanja. A učinci su iznimni.

Ne samo što više nikada nećete biti neuredni nego ćete i doživjeti nov životni početak. To je čarolija koju želim podijeliti sa što više ljudi.

15

PRVO POGLAVLJE ZAŠTO NE USPIJEVAM ODRŽAVATI RED U SVOJOJ KUĆI?

Ne možete pospremati ako niste naučili kako to valja činiti Kad ljudima kažem da je moj posao poučavati druge pospremanju, najčešće mi odgovore zapanjenim izrazom lica. »Zar time doista možete zarađivati?« njihovo je prvo pitanje. Potom gotovo uvijek uslijedi: »Zar je ljudima potrebna pouka iz pospremanja?« Istina je: instruktori i škole nude tečajeve svega, od kuhanja i vrtlarenja do joge i meditacije, no teško ćete pronaći tečaj o pospremanju. Općenito se pretpostavlja da pospremanje nije potrebno poučavati, nego da se spontano usvaja. Vještina kuhanja i recepti prenose se u sklopu obiteljske tradicije s bake na majku i kćer, ali nikada ne čujemo o prenošenju obiteljskih tajni pospremanja, čak ni u istom kućanstvu.

Sjetite se vlastitog djetinjstva. Uvjerena sam da su većinu nas grdili jer nismo pospremili svoju sobu ‒ ali koji su roditelji u sklopu odgoja djecu svjesno poučavali pospremanju? U jednom istraživanju te teme manje od 0,5 posto ispitanika odgovorilo je potvrdno na pitanje: »Jeste li ikada formalno učili pospremati?« Naši roditelji zahtijevali su da čistimo svoju sobu, ali ni njih nitko nije poučio kako to valja činiti. U pogledu pospremanja smo samouki.

20

Marie Kondo: Č A R O L I J A P O S P R E M A N J A K O JA Ć E VA M P R O M I J E N I T I Ž I V O T

Pouka pospremanja ne zanemaruje se samo kod kuće nego i u školi. Na satima domaćinstva u Japanu i diljem svijeta djecu se možda poučava pripremati pljeskavice na satu kuhanja ili kako pomoću šivaćeg stroja sašiti pregaču, ali u usporedbi s kuhanjem ili šivanjem, pospremanju se ne posvećuje nimalo vremena.

Potreba za hranom, potreba za odjećom i potreba za skloništem najosnovnije su ljudske potrebe pa biste pomislili da je mjesto na kojemu živimo jednako važno kao i ono što jedemo i odijevamo. No, u većini se društava pospremanje, posao koji obavljamo kako bi u našemu domu bilo moguće živjeti, potpuno zanemaruje zbog zablude da se osnovna sposobnost pospremanja stječe iskustvom, pa pouka stoga nije potrebna.

Jesu li ljudi koji pospremaju više godina od drugih vještiji u tome? Odgovor je: »Nisu.« Dvadeset pet posto mojih učenika su žene u pedesetim godinama, a većina njih su kućanice skoro trideset godina, što ih čini veterankama tog posla. Ali, pospremaju li bolje od dvadesetogodišnjakinja? Naprotiv. Mnoge od njih toliko su mnogo godina primjenjivale konvencionalne pristupe koji ne funkcioniraju da su njihovi domovi pretrpani nepotrebnim stvarima, a one nedjelotvornim metodama pohranjivanja nastoje držati taj nered pod nadzorom. Kako se od njih može očekivati da znaju pospremati kad to nikada nisu temeljito proučile?

Z A Š T O N E U S P I J E V A M O D R Ž A V AT I R E D U S V O J O J K U Ć I ?

Ako ni vi ne znate djelotvorno pospremati, nemojte se obeshrabriti. Vrijeme je da naučite. Učeći i primjenjujući metodu KonMari, izloženu u ovoj knjizi, izaći ćete iz začaranoga kruga nereda.

Pospremite jednom i kako valja »Pospremim kad uvidim koliko je moj dom neuredan, ali kad završim, uskoro opet zavlada nered.« To je česta pritužba, a standardan odgovor u savjetodavnim kolumnama časopisa glasi: »Nemojte pokušavati odjednom pospremiti cijelu kuću. Tako ćete se začas vratiti na staro. Razvijte naviku pospremati malo-pomalo.« Na taj sam »pripjev« prvi put nabasala kad mi je bilo pet godina. Kao srednje od troje djece, odgojena sam u povelikoj slobodi. Moja je majka bila zaokupljena skrbi za novorođenu mlađu sestru, a moj brat, dvije godine stariji od mene, uvijek je bio zalijepljen za televizor i igrao videoigre. Stoga sam većinu vremena kod kuće provodila sama.

Moja omiljena razonoda u djetinjstvu bilo je čitanje lifestyle časopisa za kućanice. Moja majka bila je pretplaćena na ESSE – lifestyle časopis prepun članaka o unutarnjem uređenju, o tome kako si olakšati kućanske poslove i o recenzijama proizvoda. Čim bi bio dostavljen, uzela bih ga iz poštanskog sandučića prije nego što bi moja majka i shvatila da je stigao, potrgala omotnicu i zaokupila se sadržajem. Putem kući iz škole rado sam

21

22

Marie Kondo: Č A R O L I J A P O S P R E M A N J A K O JA Ć E VA M P R O M I J E N I T I Ž I V O T

svraćala u knjižaru i ondje listala Orange Page, popularni japanski časopis o kuhanju. Nisam znala pročitati sve riječi, ali su mi ti časopisi s fotografijama slasne hrane, sjajnim savjetima za uklanjanje mrlja i masnoće te zamislima za uštedu bili zanimljivi kao što su mojemu bratu bili zanimljivi vodiči za igranje igara. Savinula bih kut stranice koja mi je bila zanimljiva i sanjarila o tome kako iskušavam taj savjet.

Uz to sam i izmišljala različite samotnjačke »igre«.

Primjerice, nakon što sam jednoga dana pročitala članak o uštedi, odmah sam započela »igru štednje struje« koja je obuhvaćala obilazak kuće i isključivanje onoga što se nije koristilo, iako o brojilima za potrošnju električne energije nisam znala ništa. Nakon čitanja drugog članka napunila sam plastične boce vodom i stavila ih u vodokotlić u »samostalnom natjecanju u štednji vode«. Članci o držanju stvari nadahnuli su me da pretvorim tetrapake od mlijeka u pregrade za ladice mojega radnog stola i izradim stalak za pisma postavljanjem praznih kutija od videokaseta između dvaju komada namještaja. Dok su se druga djeca u školi igrala »lovice« ili skakala, ja bih krišom otišla presložiti knjige na policama u našoj učionici ili provjeriti sadržaj ormara s potrepštinama za čišćenje, mrmljajući cijelo vrijeme o lošim metodama skladištenja. »Kad bi ovdje barem bila kuka, bilo bi mnogo jednostavnije.« Ali, jedan se problem doimao nerješivim: koliko god sam pospremala, svaki bi prostor ubrzo opet postao

Z A Š T O N E U S P I J E V A M O D R Ž A V AT I R E D U S V O J O J K U Ć I ?

neuredan. Odjeljci od tetrapaka u mojim ladicama uskoro su bili zatrpani olovkama, a stalak za pisma od kutije za videokasetu toliko pun pisama i papira da je pao na pod. U kuhanju ili šivanju praksa dovodi do usavršavanja, ali iako je pospremanje također kućanski posao, doimalo se da ne napredujem bez obzira na to koliko sam to često činila – ni jedan prostor nije dugo ostao pospremljen. »Tome nema pomoći«, tješila sam samu sebe. »Sve se jednostavno uskoro vrati u prijašnje stanje. Ako se uhvatim svega odjednom, samo ću se obeshrabriti.« U mnogim časopisima pročitala sam to o pospremanju i pretpostavila da je istina. Da imam vremeplov, vratila bih se i samoj sebi rekla: »To je pogrešno. Ako primijeniš odgovarajući pristup, nikada nećeš doživjeti povratak u prijašnje stanje.« Većina ljudi pojam »povratka u prijašnje stanje« povezuju s dijetama, ali kad ga čuju u kontekstu pospremanja, vide smisao u njemu. Doima se logičnim da bi iznenadno, drastično smanjenje nereda moglo imati isti učinak kao i drastično smanjenje kalorija – moguće je kratkoročno poboljšanje, ali to poboljšanje ne bi bilo moguće dugo održati. Ali, ne dajte se zavarati. Čim počnete pomicati pokućstvo i rješavati se stvari, vaša soba se promijeni. Vrlo jednostavno. Ako svoju kuću pospremite u jednom golemom zahvatu, pospremit ćete je potpuno. Povratak u prijašnje stanje događa se kad ljudi pogrešno vjeruju da su temeljito pospremili,

23

24

Marie Kondo: Č A R O L I J A P O S P R E M A N J A K O JA Ć E VA M P R O M I J E N I T I Ž I V O T

ali su zapravo samo djelomično razvrstali i pohranili stvari. Ako temeljito uvedete red u svoju kuću, uvijek ćete moći održavati svoju sobu urednom, čak i ako ste po naravi lijeni ili neuredni.

Pospremajte pomalo svaki dan i pospremat ćete zauvijek Što kažete na prijedlog da bismo trebali svakoga dana učiniti ponešto? Iako zvuči uvjerljivo, ne dajte se zavarati. Razlog zbog kojega se doima da nikada ništa ne dovršite upravo je to što pospremate malo-pomalo.

Iznimno je teško promijeniti životne navike stečene tijekom mnogih godina. Ako nikada niste uspjeli održati pospremljeno stanje, bit će vam gotovo nemoguće razviti naviku pospremanja malo-pomalo. Ljudi ne mogu promijeniti svoje navike bez prethodne promjene načina razmišljanja. A to nije lako! Naposljetku, prilično je teško upravljati vlastitim razmišljanjem. No, postoji način da drastično promijenimo svoj način razmišljanja o pospremanju.

Tema pospremanja prvi mi je put privukla pozornost u višim razredima osnovne škole. Naišla sam na knjigu s naslovom Umijeće bacanja Nagise Tatsumi (Takarajimasha, Inc.), koja je objasnila važnost bacanja stvari.

Uzela sam je na povratku iz škole, zaintrigirana temom s kojom se do tada nisam srela, i još se sjećam ushita koji sam osjećala čitajući je u vlaku. Toliko me je

Z A Š T O N E U S P I J E V A M O D R Ž A V AT I R E D U S V O J O J K U Ć I ?

zaokupila da sam zamalo zaboravila sići na svojoj postaji. Stigavši kući, uzela sam nekoliko vreća za smeće i otišla ravno u sobu te se na nekoliko sati zatvorila u nju. Iako je moja soba bila mala, kad sam završila, imala sam osam vreća punih stvari – odjeće koju nikada nisam nosila, udžbenika iz nižih razreda, igračaka kojima se godinama nisam igrala, svojih zbirki gumica i pečata. Bila sam čak i zaboravila na sve to. Otprilike sat vremena nakon toga nepomično sam sjedila na podu, zurila u hrpu vreća i pitala se: »Zašto sam, zaboga, čuvala sve to?« Međutim, najviše me je šokiralo to koliko je moja soba izgledala drugačije. Nakon samo nekoliko sati vidjela sam dijelove poda koji nikada do tada nisu bili nepokriveni. Moja se soba doimala preobraženom, a zrak u njoj bio je toliko svježiji i svjetliji da sam čak i svoj um osjećala bistrijim. Uvidjela sam da bi pospremanje moglo imati mnogo jači utjecaj nego što sam zamišljala. Zapanjena razmjerima promjene, toga dana preusmjerila sam svoju pozornost s kuhanja i šivanja, koje sam smatrala osnovama domaćinstva, na umijeće pospremanja.

Pospremanje donosi vidljive rezultate. Pospremanje nikada ne laže. Najvažnija tajna uspjeha glasi: ako pospremite odjednom, a ne malo-pomalo, možete dramatično promijeniti svoj način razmišljanja. To donosi toliko duboku promjenu da dodiruje vaše emocije i neodoljivo utječe na vaš način razmišljanja te na životne navike. Moji klijenti ne razvijaju naviku postupnog

25

26

Marie Kondo: Č A R O L I J A P O S P R E M A N J A K O JA Ć E VA M P R O M I J E N I T I Ž I V O T

pospremanja. Svatko od njih slobodan je od nereda otkako je započeo svoj maraton pospremanja. Ovaj pristup je ključan za sprječavanje povratka u prijašnje stanje.

Kad se ljudi vrate neredu unatoč svem pospremanju, pogreška nije u njihovoj sobi ili u stvarima nego u njihovu načinu razmišljanja. Čak i ako su isprva nadahnuti, teško im je zadržati motiviranost, pa njihov trud presuši. Temeljni je uzrok u činjenici da ne vide rezultate ili ne osjećaju učinke. Upravo zbog toga uspjeh ovisi o trenutačnom doživljavanju očitih promjena. Ako primjenjujete odgovarajuću metodu i usredotočite se na temeljito i potpuno uklanjanje nereda u kratkom vremenu, trenutačno ćete opaziti rezultate koji će vas potaknuti da zauvijek održavate red u vlastitom prostoru.

Svi koji iskuse taj proces, tko god bili, zavjetuju se da više nikada neće pribjeći neredu.

Težite savršenstvu »Nemojte težiti savršenstvu. Počnite polako i bacajte samo jednu stvar dnevno.« Doista lijepe riječi za umirenje onih kojima nedostaje pouzdanja u vlastitu sposobnost pospremanja ili vjeruju da nemaju dovoljno vremena za potpuno obavljanje tog zadatka. Na taj sam savjet nailazila gutajući sve knjige o pospremanju objavljene u Japanu i zagrizla sam ‒ duboko. Zamah koji sam postigla otkrićem moći pospremanja počeo je slabjeti, a meni

Z A Š T O N E U S P I J E V A M O D R Ž A V AT I R E D U S V O J O J K U Ć I ?

je već dojadilo to što ne postižem konkretne rezultate. Činilo se da te riječi imaju smisla. Isprva se doima prezahtjevnim težiti savršenstvu. A osim toga, savršenstvo navodno nije ostvarivo. Bacajući jednu stvar dnevno, za godinu dana mogla bih se riješiti 365 stvari.

Uvjerena da sam otkrila vrlo praktičnu metodu, odmah sam poslušala upute iz knjige. Ujutro sam otvorila svoj ormar i zapitala se što ću toga dana baciti. Ugledavši majicu koju više nisam nosila, stavila sam je u vreću za smeće. Sutradan sam prije odlaska na spavanje otvorila ladicu svojega radnog stola i ondje pronašla bilježnicu koja se doimala previše djetinjastom za mene.

Stavila sam je u vreću. Opazivši blok sa samoljepivim listićima u istoj ladici, pomislila sam: Oh, to mi više nije potrebno, ali kad sam pružila ruku kako bih ga uzela i bacila, zaustavila me je sljedeća misao: To mogu sačuvati za sutrašnje bacanje.« I čekala sam do sljedećeg jutra da ga bacim. Dan nakon toga potpuno sam zaboravila na bacanje, pa sam sljedeći dan bacila dvije stvari…

Iskreno rečeno, nisam izdržala dva tjedna. Nisam od ljudi koji vole polako i ustrajno raditi na nečemu, korak po korak. Za ljude poput mene, koji zadatke obavljaju dan prije roka, taj pristup jednostavno ne funkcionira. A osim toga, bacanje jednog predmeta dnevno nije kompenziralo činjenicu da kad kupujem, kupim nekoliko stvari odjednom. Tempo bacanja stvari naposljetku nije uspijevao pratiti tempo kojim sam kupovala nove stvari, pa sam se suočila s obeshrabrujućom

27

28

Marie Kondo: Č A R O L I J A P O S P R E M A N J A K O JA Ć E VA M P R O M I J E N I T I Ž I V O T

činjenicom da je moj prostor i dalje bio pretrpan. Uskoro sam potpuno zaboravila pridržavati se pravila bacanja jedne stvari dnevno.

Stoga vam mogu iz iskustva reći da u svoju kuću nećete uvesti red ako čistite malodušno. Ako, poput mene, niste marljiv, ustrajan tip, predlažem vam da samo jednom težite savršenstvu. Mnogi ljudi mogli bi se pobuniti jer koristim riječ »savršenstvo«, tvrdeći da je to neostvariv cilj. Ali, ne brinite se. Pospremanje naposljetku nije samo fizički čin. Taj je posao moguće okvirno podijeliti na dvije vrste: odluka o tome hoćete li nešto baciti ili nećete i odluka o tome kamo ćete to staviti. Ako možete učiniti to dvoje, doista možete postići savršenstvo. Predmete je moguće izbrojiti. Morate samo pogledati svaki predmet, jedan po jedan, i odlučiti hoćete li ga zadržati te kamo ćete ga staviti. To je sve što morate učiniti kako biste obavili taj posao. Nije teško odjednom pospremiti savršeno i potpuno. Štoviše, svatko to može učiniti. A ako želite izbjeći povratak u prijašnje stanje, to je jedini način.

Trenutak početka promjene života Jeste li se ikada osjećali nesposobnima učiti večer prije ispita pa ste počeli mahnito pospremati? Priznajem da ja jesam. Štoviše, za mene je to bilo uobičajeno. Uzela bih gomilu papira koja je prekrivala moj stol, i bacila je u smeće. A tada bih, nesposobna zaustaviti se, dohvatila

Z A Š T O N E U S P I J E V A M O D R Ž A V AT I R E D U S V O J O J K U Ć I ?

udžbenike i papire razbacane po podu te ih počela slagati na police. Naposljetku bih otvorila ladicu svojega radnog stola i počela slagati kemijske i obične olovke. I uskoro bi bilo pola tri ujutro. Svladao bi me san, a tada bih se trgnula u pet ujutro i tek tada bih, u potpunoj panici, otvorila udžbenik i prionula učiti.

Mislila sam da je ta potreba za pospremanjem prije ispita moja mušica, ali sam, upoznavši mnoge druge osobe koje čine isto, uvidjela da je ta pojava učestala. Mnogi ljudi osjete potrebu za čišćenjem kad su pod pritiskom, na primjer prije ispita. Ali, ta se potreba ne pojavljuje zato što osoba želi očistiti sobu. Pojavljuje se zbog potrebe da se »nešto drugo« dovede u red. Mozak zapravo silno želi učiti, ali kad opazi neuredan prostor, žarište se preusmjerava na »moram očistiti svoju sobu«. Činjenica da se potreba za pospremanjem malokad nastavi kad kriza završi, potvrđuje tu teoriju. Kad ispit prođe, rasplinjava se strast koja je noć prije ulagana u čišćenje i život se vraća u normalu. Sve misli o pospremanju nestaju iz uma. Zašto? Zato što je predstojeći problem, odnosno potreba za učenjem za ispit, »pospremljen«.

To ne znači da će pospremanje sobe doista smiriti uznemireni um. Iako vam može pomoći privremeno se osjećati osvježeno, olakšanje neće potrajati jer niste riješili istinski uzrok svoje tjeskobe. Ako dopustite da vas zavara privremeno olakšanje postignuto pospremanjem fizičkog prostora, nikada nećete prepoznati potrebu da

29

30

Marie Kondo: Č A R O L I J A P O S P R E M A N J A K O JA Ć E VA M P R O M I J E N I T I Ž I V O T

očistite svoj psihološki prostor. Tako je bilo za mene.

Bila sam zaokupljena »potrebom« da pospremam sobu, pa mi je trebalo puno vremena da prionem učenju i zato su moje ocjene uvijek bile loše.

Zamislimo sobu zatrpanu stvarima, sobu u neredu.

Nije postala neuredna sama od sebe. Vi, osoba koja živi u njoj, stvarate nered. Kaže se da je »neuredna soba odraz neurednog uma«. Osobno to gledam na sljedeći način. Kad soba postane neredna, uzrok nije samo fizički. Vidljivi nered pomaže odvratiti našu pozornost od istinskog izvora nereda. Čin stvaranja nereda zapravo je instinktivni refleks koji našu pozornost odvraća od biti problema. Ako se u čistoj i pospremljenoj sobi ne možete osjećati opušteno, pokušajte se suočiti sa svojim osjećajem tjeskobe. To bi vam moglo otkriti što vas uistinu muči. Kad je vaša soba čista i nezatrpana, nemate drugog izbora doli razmotriti svoje unutarnje stanje.

Tada možete vidjeti sve probleme koje ste izbjegavali i prisiljeni ste baviti se njima. Od trenutka kad počnete pospremati bit ćete prisiljeni obnoviti svoj život. Vaš će se život početi mijenjati. Zato je pospremanje kuće potrebno obaviti brzo. To vam omogućuje suočiti se s pitanjima koja su uistinu važna. Pospremanje je samo oruđe, a ne konačno odredište. Istinski cilj trebala bi biti uspostava načina života koji najviše želite kad uvedete red u svoju kuću.

Z A Š T O N E U S P I J E V A M O D R Ž A V AT I R E D U S V O J O J K U Ć I ?

Stručnjaci za skladištenje skloni su gomilanju Koji vam problem prvi pada na pamet kad pomislite na pospremanje? Za mnoge je odgovor »pohranjivanje stvari«. Vjerujte mi, razumijem to, ali pohranjivanje, nažalost, nije istinski problem. Zamka je u izrazu »pohranjivanje«. Članci o organiziranju i pohranjivanju stvari te o praktičnim proizvodima za pohranjivanje uvijek su praćeni uobičajenim frazama poput »začas uredite svoj prostor« ili »neka pospremanje bude brzo i lako«. U ljudskoj je prirodi ići lakšim putem, pa većina ljudi spremno prihvaća metode pohranjivanja koje obećavaju brze i praktične načine uklanjanja vidljivog nereda. Priznajem. I ja sam svojedobno bila opčinjena »mitom pohranjivanja«.

Kao strastvena ljubiteljica časopisa za kućanice još od vrtića, kad god bih pročitala članak o tome kako pohranjivati stvari, morala sam odmah iskušati svaki prijedlog. Izrađivala sam ladice od kutija za rupčiće i razbijala svoju štednu kasicu kako bih kupila zgodne predmete za pohranjivanje. U višim razredima srednje škole, putem kući iz škole svratila bih u prodavaonicu potrepština za »uradi sam« aktivnosti ili bih pregledavala stalak s časopisima kako bih promotrila najnovije proizvode. U srednjoj školi jednom sam čak nazvala proizvođača nekih osobito zanimljivih predmeta te gnjavila tajnicu moleći je da mi ispripovijeda kako su

31

32

Marie Kondo: Č A R O L I J A P O S P R E M A N J A K O JA Ć E VA M P R O M I J E N I T I Ž I V O T

izumljeni. Poslušno sam koristila te predmete za organiziranje svojih stvari. A tada bih stala i divila se svojemu djelu, zadovoljna time koliko je svijet postao praktičan. Iz tog iskustva mogu iskreno izjaviti da metode pohranjivanja ne rješavaju problem sa zakrčenošću. Te su metode naposljetku samo površno rješenje.

Kad sam se napokon urazumila, vidjela sam da moja soba nije uredna iako je prepuna stalaka za časopise, polica, pregrada za ladice i raznih drugih pomagala. »Zašto se moja soba i dalje doima neuredno iako se toliko trudim urediti je i pospremiti stvari?« pitala sam se. Ispunjena očajem, gledala sam sadržaj svih posuda za pohranjivanje i tada doživjela bljesak otkrivenja. Većina stvari u njima nije mi bila potrebna. Iako sam mislila da sam pospremala, zapravo sam samo tratila vrijeme gurajući stvari onamo gdje ih neću vidjeti, skrivajući nepotrebno ispod poklopca.

Spremanje stvari stvara iluziju da je problem sa zatrpanošću riješen. Ali, prije ili kasnije sav prostor za pohranjivanje se napuni, soba je krcata stvarima pa neke nove i »lake« metode pohranjivanja postanu potrebne i tako nastaje negativna spirala. Zato pospremanje mora započeti bacanjem. Moramo uspostaviti samokontrolu i odupirati se pohranjivanju svojih stvari dok ne ustanovimo što doista želimo i imamo potrebu zadržati.

Z A Š T O N E U S P I J E V A M O D R Ž A V AT I R E D U S V O J O J K U Ć I ?

Razvrstavajte prema kategorijama, a ne prema lokaciji Moje proučavanje pospremanja svojski je započelo u višim razredima osnovne škole i zapravo se sastojalo od ponavljanja. Svakoga dana čistila sam po jedno mjesto – svoju sobu, bratovu sobu, sestrinu sobu, kupaonicu.

Svakoga dana planirala sam što ću pospremati i kretala u samostalne kampanje koje su nalikovale na rasprodaje. »Peti dan u mjesecu je ‘dan dnevne sobe’!« »Danas je dan za čišćenje smočnice.« »Sutra napadam ormariće u kupaonici!« Taj sam običaj održavala čak i nakon što sam krenula u srednju školu. Kad bih se vratila kući, krenula bih ravno prema mjestu koje sam bila odlučila očistiti toga dana, a prije toga čak ne bih svukla školsku odoru. Ako je moja meta bio niz plastičnih ladica u kupaonskom ormariću, otvorila bih vrata i istresla sve iz jedne ladice, uključujući uzorke šminke, sapune, četkice za zube i britvice. Tada bih sve složila prema kategorijama, razvrstala u kutije s pregradama i vratila u ladicu. I na kraju bih u nijemom divljenju gledala njezin uredno složen sadržaj prije nego što bih prešla na sljedeću ladicu. Satima bih sjedila na podu i razvrstavala stvari iz ormarića dok me majka ne bi pozvala na večeru.

Slažući tako jednoga dana sadržaj ladice ormara iz hodnika, iznenađeno sam zastala. Ovu sam ladicu

33

34

Marie Kondo: Č A R O L I J A P O S P R E M A N J A K O JA Ć E VA M P R O M I J E N I T I Ž I V O T

zacijelo jučer očistila, pomislila sam. Nisam, ali su predmeti u njoj bili isti – uzorci šminke, sapuni, četkice za zube, britvice. Razvrstavala sam ih po kategoriji, stavljala ih u kutije i vraćala u ladicu jednako kao i dan prije. U tom mi je trenutku sinulo: pospremanje po lokaciji kobna je pogreška. Sa žaljenjem priznajem da su mi bile potrebne tri godine da to uvidim.

Mnogi se ljudi iznenade kad čuju da je takav, naizgled praktičan pristup zapravo uobičajena zamka.

Uzrok je problema u činjenici da ljudi određenu vrstu stvari često pohranjuju na više od jednog mjesta.

Dok pospremamo svako mjesto za sebe, ne opažamo da ponavljamo isti posao na mnogim lokacijama i postajemo zarobljeni u začaranom krugu pospremanja. Da biste to izbjegli, predlažem pospremanje prema kategoriji. Na primjer, umjesto da odlučite danas pospremiti određenu sobu, postavite si ciljeve poput »danas odjeća, sutra knjige«. Jedan od najvažnijih razloga zbog kojih mnogi od nas nikada nisu uspješni u pospremanju jest činjenica da imamo previše stvari.

Taj je višak prouzročen našim neznanjem o tome koliko zapravo posjedujemo. Ako određenu vrstu predmeta držimo po cijeloj kući i pospremamo jedno po jedno mjesto, nikada ne možemo uvidjeti koliko ukupno nečega imamo, stoga to nikada ne možemo potrošiti. Da biste izbjegli tu negativnu spiralu, pospremajte po kategoriji, a ne po mjestu.

Marie Kondo svojim će vam poticajnim postupnim metodama pomoći jednom zauvijek pospremiti vaš dom.

Ključ je uspješnoga pospremanja pristupiti vlastitom domu odgovarajućim redom, kako biste zadržali samo ono što uistinu volite te kako biste sve to učinili odjednom – i brzo. Nakon toga do kraja života možete samo birati što ćete zadržati, a što baciti.

Metoda KonMari neće samo promijeniti vaš prostor. Kad uspostavite red u kući, ustanovit ćete da će vam se cijeli život promijeniti. Mogli biste se osjećati samopouzdanije, mogli biste postati uspješniji i mogli biste imati energije te motivacije za stvaranje života kakav želite.

Kad pročitate ovu knjigu imat ćete hrabrosti napustiti negativne aspekte svojega života: mogli biste uvidjeti da je određena veza loša i dokončati je; mogli biste prestati osjećati tjeskobu i napokon izgubiti kilograme koje želite izgubiti.

Ako mislite da takvo što nije moguće, nedvojbeno biste trebali pročitati ovu uvjerljivu knjigu!

www.mozaik-k njiga.hr

xx,00 kn ISBN 978-953-14-1xxx-x

Čarolija pospremanja koja će vam promijeniti život

Metodom KonMari pretvorite svoj dom u trajno uredan i nezatrpan prostor!

marie kondo

u istoj biblioteci

marie kondo

Čarolija pospremanja koja će vam promijeniti život

Svjetski bestseler prodan u više od

3 milijuna primjeraka

MARIE KONDO počela je već kao petogodišnjakinja čitati časopise za kućanice te je voljela red i ljepotu dobro uređenih prostora koje je opažala u njima. Potom je kao petnaestogodišnjakinja počela ozbiljno pospremati. Započela je s vlastitom sobom, a tada je prešla na sobe svojega brata i sestre. Danas vodi iznimno uspješnu tvrtku u Tokiju i svojim klijentima pomaže pretvoriti zakrčeni dom u lijep i miran prostor koji nadahnjuje.

Kad završite s pospremanjem kuće, život će vam se dramatično promijeniti. Kad iskusite kako je imati uistinu urednu kuću, osjetit ćete da je vaš svijet postao svjetliji.

Više nikada nećete ponovo pribjeći neredu. To nazivam čarolijom pospremanja.

A učinci su iznimni. Ne samo što više nikada nećete biti neuredni nego ćete i doživjeti nov životni početak. To je čarolija koju želim podijeliti sa što više ljudi.

Marie Kondo

Japansko umijece stvaranja reda i pospremanja

Treba pohvaliti Marie Kondo što je izrekla naglas pravu, duboku istinu: nered u kući ili stanu često je vanjski izraz unutarnjeg nezadovoljstva ili neravnoteže.

Pravi način čišćenja i pospremanja može biti neka vrsta psihoterapije, koji su dobri kako za naš dom, tako i za nas same.

The Times