Misli za srce i dušu - Louise L. Hay

Louise L. Hay

Misli za srce i dušu Dnevne meditacije za otkrivanje unutarnje mudrosti

„Kad je učenik spreman, javlja se učitelj. To se ne može dogoditi ni trenutak prije, a ni trenutak poslije. Morate vjerovati u savršenstvo života i znati da je u svakom trenutku sve u božanski ispravnom redu.“ Louise L. Hay

MISLI ZA SRCE I DUŠU

Naslov izvornika

Heart Thoughts Copyright © 1990 by Louise L. Hay Copyright © za hrvatsko izdanje Mozaik knjiga, 2015.

S engleskoga prevela Merima Nikočević Ibrahimpašić

Iz­da­vač Mo­za­ik knji­ga d.o.o., Zag­reb Za iz­da­vača Bojan Vidmar Glavni urednik Zoran Maljković Ured­nica Aleksandra Stella Škec Lektorica Biserka Sinković Korektorica Lidija Zozoli Grafički urednik Ivica Jandrijević Oblikovanje naslovnice Ivan Živko Ilustracija naslovnice Shutterstock Ti­s ak Denona, Zagreb, veljača 2015.

ISBN 978-953-14-1724-2 CIP zapis je dostupan u računalnome katalogu Nacionalne i sveučilišne knjižnice u Zagrebu pod brojem 000898791.

Sva prava pridržana. Nijedan dio ovoga izdanja ne smije se, ni u cijelosti ni djelomično, reproducirati, pohraniti ili prenositi ni u kojem elektroničkom obliku, mehaničkim fotokopiranjem, snimanjem ili drugačije bez vlasnikova prethodnog dopuštenja.

Misli za srce i dušu Dnevne meditacije za otkrivanje unutarnje mudrosti

Prikupila i uredila Linda Carwin Tomchin

P OSV EĆENO VAŠEM SRCU

• Naša su srca središte naše moći. Naučila sam da s lakoćom i bez napora možemo biti kreativni kad dopustimo da naše misli izviru iz mjesta ljubavi smještenog u našim srcima.

U ovom trenutku vratite svoju snagu.

SA DR Ž AJ Uvod...................................................................................... 13 OBILJE................................................................................. 17 PRIHVAĆANJE.................................................................... 19 PRIHVAĆANJE.................................................................... 21 PRIHVAĆANJE.................................................................... 23 AFIRMACIJE.......................................................................25 AFIRMACIJE.......................................................................27 AFIRMACIJE.......................................................................29 LJUTNJA.............................................................................. 31 LJUTNJA..............................................................................33 DOSTATNOST..................................................................... 35 VJEROVANJA.......................................................................37 POMICANJE GRANICA......................................................39 POSAO.................................................................................41 POSAO.................................................................................43 POSAO.................................................................................45 PROMJENA..........................................................................47 PROMJENA..........................................................................49 PROMJENA.......................................................................... 51 PROMJENA.......................................................................... 53 9

Louise L. Hay: M I S L I Z A S R C E I D U Š U

PROMIJENITE SVOJE MISLI.............................................. 55 DJETINJSTVO..................................................................... 57 DJECA.................................................................................. 59 ODABIR/OBVEZA............................................................... 61 BOŽIĆ..................................................................................63 UPOTPUNJENJE.................................................................65 SVJESNOST.........................................................................67 KRITIKA..............................................................................69 KRITIKA..............................................................................71 ZASLUGE............................................................................73 ZASLUGE............................................................................75 BOŽANSKI ISPRAVAN ČIN................................................77 BOŽANSKI ISPRAVAN ČIN................................................79 BOŽANSKI ISPRAVAN POREDAK..................................... 81 EMOCIJE............................................................................. 83 ZAPOSLENJE......................................................................85 ENERGIJA............................................................................87 POTRESI/PRIRODNE KATASTROFE................................89 VJEČNI ŽIVOT....................................................................91 ŠIRENJE I SAŽIMANJE......................................................93 IZRAZ..................................................................................95 IZRAŽAVANJE....................................................................97 OBITELJ...............................................................................99 OTAC................................................................................. 101 10

STRAH............................................................................... 103 OPRAŠTANJE.................................................................... 105 SLOBODA.......................................................................... 107 ZABAVA.............................................................................109 ŽALOVANJE...................................................................... 111 ŽALOVANJE...................................................................... 113 ODRASTANJE................................................................... 115 KRIVNJA............................................................................ 117 SKLAD............................................................................... 119 SKLAD NA POSLU............................................................ 121 ISCJELJENJE...................................................................... 123 OZRAČJE ISCJELJENJA.................................................... 125 ENERGIJA ISCJELJENJA................................................... 127 ISCJELJUJUĆE RUKE........................................................ 129 ISCJELJUJUĆE PARTNERSTVO....................................... 131 ZDRAVLJE......................................................................... 133 ZDRAVLJE......................................................................... 135 VEZANOST....................................................................... 137 DOM.................................................................................. 139 PRIHOD............................................................................. 141 BESKRAJNA MOĆ............................................................. 143 UNUTARNJE DIJETE....................................................... 145 UNUTARNJE DIJETE....................................................... 147 UČENJE............................................................................. 149 11

Louise L. Hay: M I S L I Z A S R C E I D U Š U

OTPUŠTANJE.................................................................... 151 OTPUŠTANJE.................................................................... 153 OGRANIČENJA................................................................. 155 IZGUBLJENOST................................................................ 157 LJUBAV.............................................................................. 159 LJUBAV.............................................................................. 161 SVIJET ISPUNJEN LJUBAVLJU......................................... 163 POGREŠKE........................................................................ 165 MAJKA............................................................................... 167 NEGATIVNE MISLI.......................................................... 169 NOVOGODIŠNJE ODLUKE.............................................. 171 PROMATRAJTE SE........................................................... 173 JEDINSTVO....................................................................... 175 OTVORENOST PREMA NOVOM..................................... 177 OTVORENOST PREMA NOVOM..................................... 179 DRUGI LJUDI.................................................................... 181 PRETILOST....................................................................... 183 PRETILOST....................................................................... 185 RODITELJI........................................................................ 187 MIR.................................................................................... 189 SNAGA VLASTITIH RIJEČI............................................. 191 POHVALA.......................................................................... 193 NAPREDAK....................................................................... 195 ODNOSI............................................................................. 197 12

OPUŠTANJE....................................................................... 199 OSLOBAĐANJE UZROKA................................................ 201 NAPUŠTANJE PROŠLOSTI...............................................203 REPROGRAMIRANJE NEGATIVNOSTI.........................205 SRDŽBA.............................................................................207 ODGOVORNOST/OKRIVLJAVANJE................................209 SAMOOPRAVDANA SRDŽBA.......................................... 211 MORANJE.......................................................................... 213 SAN.................................................................................... 215 RJEŠENJA........................................................................... 217 DUH................................................................................... 219 PODSVJESNI UM.............................................................. 221 MISLI................................................................................. 223 VRIJEME........................................................................... 225 VJERA................................................................................ 227 BEZUVJETNA LJUBAV..................................................... 229 JEDINSTVO....................................................................... 231 JEDINSTVENOST............................................................. 233 POBJEDA........................................................................... 235 MUDROST......................................................................... 237 POSAO............................................................................... 239 POSLOVNO OKRUŽJE......................................................241 ZAJEDNIČKI RAD............................................................ 243 GLOBALNA ZAJEDNICA................................................. 245 13

U VOD

• Ova je knjiga zbirka meditacija, duhovnih sesija i isječaka iz mojih predavanja. Svi ti dijelovi usredotočeni su na naša svakodnevna iskustva i namijenjena su kao vodstvo i pomoć u područjima u kojima se možda suočavamo s teškoćama.

Kad se osjećamo kao žrtve, skloni smo izolirati se. Osjećamo bol i strah i uvijek tražimo nekoga da nas spasi, da umjesto nas obavi posao. U ovom trenutku imamo mogućnost otkriti svoju sposobnost da na život reagiramo ne kao žrtve, nego na načine koji nas osnažuju. Postupno ćemo otkrivati da, povezujući se s nečim što nazivam unutarnjim jastvom, istodobno počinjemo sve više aktivno pridonositi poboljšanju vlastita života. Divan je osjećaj kad znamo da ne moramo ovisiti o nekome, nego da se u nama samima krije golem potencijal da u svoj život unesemo pozitivne promjene. Taj nas osjećaj oslobađa.

Neke ljude ta novootkrivena sloboda može zastrašiti jer ih podsjeća na odgovornost. Ali odgovornost znači samo da znamo reagirati na život. Ulazimo u novo doba i novi poredak. Vrijeme je da otpustimo stara vjerovanja i stare 15

Louise L. Hay: M I S L I Z A S R C E I D U Š U

navike. Kako nastavljamo učiti i primjenjivati nova vjerovanja i nove modele ponašanja, tako pridonosimo skladu novoga svjetskog poretka.

Pokažite strpljenje prema samome sebi. Od trenutka kad u svoj život odlučite unijeti promjenu do trenutka kad se ona doista i dogodi, možda ćete balansirati između starog i novog života. Nemojte se ljutiti na sebe. Vaš su cilj rast i razvoj, a ne potiskivanje sebe. Ova će vam knjiga možda dobro doći kad budete proživljavali te “međufaze”, odnosno prelazak iz starog u novo. Ovim se meditacijama i sesijama iscjeljenja možete koristiti svaki dan sve dok ne počnete vjerovati u vlastitu sposobnost da se mijenjate.

Ovo je razdoblje buđenja. Znajte da ste uvijek sigurni.

Možda u prvom trenutku to neće izgledati tako, ali naučit ćete da je život uvijek na vašoj strani. Znajte da je siguran i miran prelazak iz starog poretka u novi moguć.

Volim Vas, Louise L. Hay

16

Louise L. Hay: M I S L I Z A S R C E I D U Š U

• Što smo više usmjereni na ono što ne želimo, to nam se ono neželjeno češće događa.

•

18

OBILJE

Ja sam pozitivna osoba Ja znam da smo ja i život jedno. Okružen sam i obdaren beskrajnom mudrošću. I upravo se zato posve oslanjam na univerzum da me podupire na isključivo pozitivne načine. Život me je stvorio i smjestio na ovaj planet da ispunim svoje potrebe. Sve što bi mi ikad moglo zatrebati već je tu.

Ovaj planet ima više hrane na raspolaganju nego što bih mogao pojesti. Više je novca nego što bih ga ikad mogao potrošiti. Više je ljudi nego što ću ih ikad upoznati. Više je ljubavi nego što bih je ikad mogao doživjeti. Više je radosti nego što bih to ikad mogao zamisliti. Ovaj svijet ima sve što trebam i želim. I sve mi je to na raspolaganju. Jedinstven beskrajan um, jedinstvena beskrajna inteligencija uvijek mi kaže “da”. Bez obzira na vjerovanja, misli ili riječi kojima se priklanjam, univerzum mi uvijek kaže “da”.

Ne tratim vrijeme na negativne misli ili negativne stvari.

Brižno odabirem svoje pozitivne odluke. Odlučujem sebe i život promatrati na sve pozitivne načine. Samim time, kažem “da” mogućnostima i napretku. Kažem “da” svemu dobrom. Ja sam pozitivna osoba u pozitivnom svijetu u kojemu mi univerzum potvrdno odgovara i to me raduje. Zahvalan sam i radostan što znam da smo univerzalna mudrost i ja jedno te što me podupire univerzalna sila.

Hvala ti, Bože, na svemu što u ovom trenutku imam i u čemu mogu uživati.

19

Louise L. Hay: M I S L I Z A S R C E I D U Š U

• Pogledaj se u zrcalo i kaži: “Volim i prihvaćam sebe upravo ovakvog kakav jesam.” Koje vas misli preplavljuju?

Obratite pozornost na to kako se osjećate. Možda je upravo to središte vašeg problema.

• 20

PR IH VAĆ A N JE

Prihvaćam sve dijelove sebe Prihvaćanje sebe, prihvaćanje svih tih mnogih dijelova sebe najteža je zadaća u procesu iscjeljenja i postizanja cjelovitosti. Trenutaka koje smatramo svojim uspjesima i trenutaka u kojima nismo bili tako uspješni.

Trenutaka kad smo bili prestrašeni i trenutaka kad smo bili ispunjeni ljubavlju. Trenutaka kad smo bili jako budalasti i smiješni te trenutaka kad smo bili jako mudri i pametni.

Trenutaka kad su nam bacili jaje u lice i trenutaka kad smo bili pobjednici. Sve je to dio nas. Veći dio naših problema posljedica je odbacivanja dijelova koji nam pripadaju – kad ne volimo sebe u cijelosti i bezuvjetno. Zašto se ne bismo pokušali bez srama osvrtati na svoj život? Prihvatimo prošlost kao obilje i punoću koje nam donosi život. Bez tog obilja i punoće danas ne bismo bili tu gdje jesmo. Kad prihvatimo sebe u cijelosti, postajemo cjelovita i iscijeljena bića.

21

Misli za srce i dušu, prikupljene iz meditacija, duhovnih sesija i predavanja Louise L. Hay, jednostavna su zbirka meditacija koje će vas poticati u trenucima kad tražite nadahnuće u svojim svakodnevnim iskustvima.

Ova malena knjiga ispunjena je pozitivnim afirmacijama. Svaka vaša misao kao i svaka riječ koju izgovorite je afirmacija. Zašto onda ne biste odlučili koristiti se samo pozitivnim afirmacijama ne biste li izgradili nov i ispunjen život? Dan za danom otkrivat ćete nove ideje o tome kako svaki dan pretvoriti u prekrasno iskustvo.

Afirmacija je poput sjemena koje sijete. Neprestano se brinete za svoj vrt i ako to činite brižno, otkrit ćete da je svaki novi dan ispunjen radošću koju prije niste doživjeli.

Imate moć i autoritet preuzeti kontrolu nad svojim mislima i svojim životom. Čitajući ove afirmacije – jednu na dan, nekoliko odjednom, ili samo otvorivši nasumce neku od stranica ove knjige – napravili ste prvi korak prema bogatijem životu.

Znam da to možete!

Posvećeno Vašem srcu Naša su srca središte naše moći. Naučila sam da s lakoćom i bez napora možemo biti kreativni kad dopustimo da naše misli izviru iz mjesta ljubavi smještenog u našim srcima.

U ovom trenutku vratite svoju snagu.

Louise L. Hay

w w w.mozaik-k njiga.hr

79,00 kn ISBN 978-953-14-1724-2