Ar Eich Marciau, Parod, Ewch am
Brydau Ysgol am £1.95 £1.95
tenis rhedeg cerdded pel-droed dringo naid gymnasteg rygbi nofio dawns
Eich cyfle i Ennill Enillwch feic neu un o chwech o gamerâu digidol. Tynnwch lun sy’n cynrychioli gweithgaredd chwaraeon a’i anfonwch i mewn atom yn
Gwasanaeth Arlwyo, 5ed Llawr Canolfan Oldway, 36 Stryd y Berllan, Abertawe SA1 5AU Mae’r gystadleuaeth yn agored i blant ysgolion cynradd Dinas a Sir Abertawe. Y dyddiad cau yw 30 Mai, 2011. Cofiwch nodi eich enw a’ch oedran yn ogystal ag enw’r ysgol. Yn anffodus ni ellir dychwelyd eich lluniau.
mae Capten Jac yn dweud
Enillwch gyda Chinio Ysgol
Do, mae'r pris wedi codi, ond mae'n dal yn werth am arian. Gall cinio ysgol ddarparu bwyd a diod iach i’ch cadw yn llawn egni. Cysylltwch ag ysgrifennydd eich ysgol gynradd leol neu ffoniwch 01792 636207. Hefyd cysylltwch ywe ar www.swansea.gov.uk/schoolmeals
Bwydlen am £1.95 y dydd: Wythnos Un - Wythnos yn Dechrau - 9 Mai, 6 a 27 Mehefin, 18 Gorffennaf 2011 DYDD LLUN
DYDD MAWRTH
DYDD MERCHER
Pizza Tomato neu Dameidiau Samwn
Cyrri Cyw Iâr Byrger Selsig mewn Bynen
Pwdin Efrog gyda Briwgig Ŵy, Caws a Ham Wedi’i Dorri
Ffa Pob neu India-corn Dewis o Salad
Pys neu Gylchau Spaghetti Dewis o Salad
Llysiau Cymysg neu Ddewis o Salad
Tatws Pasta Bara Pwdin Siocled Oren Ben i Waered a Saws Pinc Ffrwythau Ffres, Caws a Bisgedi Llaeth, Dwˆr, Dwˆr Ffrwyth
Tatws Reis, Taten Bob Bara
Tatws Stwnsh Taten Bob, Grefi Bara Teisen Farmor gyda Ffrwythau Sych a Chwstard Ffrwythau Ffres, Caws a Bisgedi Llaeth, Dwˆr, Dwˆr Ffrwyth
Jeli ac Iogwrt Ffrwythau Ffres, Caws a Bisgedi Llaeth, Dwˆr, Dwˆr Ffrwyth
DYDD IAU
DYDD GWENER
Twrci Rhost Pastai’r Bugail a Grefi
Pysgod Aur mewn Briwsion neu Basta Cyw Iâr Sur a Melys
Bresych Moron Dewis o Salad Tatws Rhost a Thatws Stwnsh Taten Bob, Grefi Bara
Pys ac India-corn Dewis o Salad Sglodion Taten Bob Bara
Hufen Iâ a Ffrwythau/Semolina Ffrwythau Ffres, Caws a Bisgedi
Cwci Creision Ŷd Ffrwythau Ffres, Caws a Bisgedi
Llaeth, Dwˆr, Dwˆr Ffrwyth
Llaeth, Dwˆr, Dwˆr Ffrwyth
Bwydlen am £1.95 y dydd: Wythnos Dau - Wythnos yn Dechrau - 16 Mai, 13 Mehefin a 4 Gorffennaf 2011 DYDD LLUN
DYDD MAWRTH
DYDD MERCHER
DYDD IAU
DYDD GWENER
Pizza Caws a Thomato Peli Cig mewn Saws Tomato gyda Reis neu Basta
Korma Twrci Gamwn/Ham Wedi’i Ferwi (Yn Dwym neu’n Oer)
Selsig o’r Ffwrn Pastai/Pasta Cyw Iâr ac India-corn
Cig Eidion Rhost Stecen Porc gyda Saws Afal
Frittata Pysgod Gwyn mewn Briwsion
Dewis o Lysiau neu Ffa Pob Dewis o Salad
Pys a Moron Dewis o Salad
Moron a Brocoli Dewis o Salad
Moron/Bresych Dewis o Salad
Ffa Pob India-corn Dewis o Salad
Tatws Rhost/Tatws Stwnsh Taten Bob, Grefi Bara Myffin Eirin Gwlanog neu Bwdin Reis Ffrwythau Ffres, Caws a Bisgedi Llaeth, Dwˆr, Dwˆr Ffrwyth
Sglodion Taten Bob Bara Cwci Siocled Ffrwythau Ffres, Caws a Bisgedi Llaeth, Dwˆr, Dwˆr Ffrwyth
Taten Bob/Taten Stwnsh Bara Crymbl Ffrwythau a Chwstard Ffrwythau Ffres, Caws a Bisgedi Llaeth, Dwˆr, Dwˆr Ffrwyth
Tatws Stwnsh, Reis Gwenith Cyflawn Bara Ffrwyth mewn Jeli, Hufen Iâ Ffrwythau Ffres, Caws a Bisgedi Llaeth, Dwˆr, Dwˆr Ffrwyth
Tatws Stwnsh/Taten Bob, Grefi Bara Sbwnj Mandarin a Chwstard Ffrwythau Ffres, Caws a Bisgedi Llaeth, Dwˆr, Dwˆr Ffrwyth
Bwydlen am £1.95 y dydd: Wythnos Tri - Wythnos yn dechrau - 3 Mai, 23 Mai, 20 Mehefin ac 11 Gorffennaf 2011 DYDD LLUN
DYDD MAWRTH
DYDD MERCHER
DYDD IAU
DYDD GWENER
Selsig o’r Ffwrn Cacen Samwn
Tikka Cyw Iâr Pastai Caws a Thatws Pys neu Gylchau Spaghetti mewn Saws Dewis o Salad
Pastai Briwgig/Lasagne Patis Porc
Porc Rhost Ffiled Cyw Iâr Rhost
Bysedd Pysgod Spaghetti Bolognese
Moron a Brocoli Dewis o Salad
Moron/Bresych Dewis o Salad
Llysiau Cymysg neu Ffa Pob Dewis o Salad
Reis Bara
Tatws, Grefi Taten Bob Bara
Tatws Rhost a Thatws Stwnsh Tatws Bob, Grefi Bara
Picen ar y Maen Ffrwythau Ffres, Caws a Bisgedi
Crymbl Ffrwythau a Chwstard Ffrwythau Ffres, Caws a Bisgedi
Sbwnj Siocled a Saws Pinc Ffrwythau Ffres, Caws a Bisgedi
Llaeth, Dwˆr, Dwˆr Ffrwyth
Llaeth, Dwˆr, Dwˆr Ffrwyth
Llaeth, Dwˆr, Dwˆr Ffrwyth
Sglodion Taten Bob, Pasta Bara Ysgytlaeth a ‘Jammy Dodger’ Cartref Ffrwythau Ffres, Caws a Bisegdi Llaeth, Dwˆr, Dwˆr Ffrwyth
Pys ac India-corn Dewis o Salad Tatws/Taten Bob Grefi Bara Bys Sbwnj Eirin Gwlanog gyda Chwstard Ffrwythau Ffres, Caws a Bisgedi Llaeth, Dwˆr, Dwˆr Ffrwyth
RYDYM YN ANNOG POB PLENTYN I DDEWIS UN EITEM O BOB ADRAN LIW