29689-12 CJ Olympic Menu W_Layout 1 25/04/2012 15:23 Page 1
Gemau lympaidd o fewn prydau ysgol lenwch eich stumogau a bwyd blasus maethlon munwch a criw capten Jac ae arferion bwyta`n iach yn dechrau`n ifanc wdinnau ffrwythlon a neis a dewis eang rbedwch amser ac arian – pryd am £1.95 echyd da drwy fwyta`n iach ysgu sgiliau cymdeithasol gwerthfawr ewis y gorau – Cinio ysgol S H F FF E D L N M I P T B
B A G S FF H I M T B O P A
C A E CH P L LL Y E G NG E H
A G M TH O P T E N C S L C
T C T S U N O F I O G F DD
E T A G E M L P S S H O R
B A D M I N T O N M I L S
U D C U T P D L FF N O I E
B DD E A A R N LL L D G B FF
O R L T O Y W RH R C G TH E
C I P E L F A S G E D C N
S TH Y L LL TH R H L O M I S
I G P TH D DD A A C I D R O
O L S A E TH Y DD I A E TH G
Am fwy o wybodaeth am brydau bwyd ysgol am ddim, a sut i wneud cais cysylltwch â ysgrifennydd eich ysgol leol. Gwiriwch hefyd gyda’ch ysgol pryd fydd eisiau taluam ginio gan nad ydych am golli allan!
26068-10 29688-12
29689-12 CJ Olympic Menu W_Layout 1 25/04/2012 15:23 Page 3
Pris y Fwydlen £1.95 y dydd – Wythnos 1: Bwydlen wythnosol yn cychwyn – Mai 14eg, Mehefin 11eg, Gorffennaf 2il. 2012 LLUN
MAWRTH
MERCHER
IAU
GWENER
Cyrri cyw iar Cwn Poeth
Sbaghetti Bolognese Salad Tiwna a wy
Cig Eidion wedi Rhostio neu Ffiled o gig cyw iar menw saws
Pysgodyn mewn briwsion Neu Tameidiau porc
Brocoli a moron Salad Llysiau Taten Pôb neu hufennog Reis Bara
Ffa gwyrdd neu ffa pob Salad Llysiau
Sweden a moron Salad Llysiau Tatws Rhost a Hufennog Taten Pôb Bara
Pys neu ffa pob Salad Ffres Sglodion Trwchws Tatws Pôb Bara
Teisen Siocled a Saws Pinc Ffrwyth, Caws a Bisgedi
Jeli a yogwrt Ffrwyth, Caws a Bisgedi
Teisen paradwys a Chwstard Ffrwyth, Caws a Bisgedi
Hufen ia a ffrwyth/semolina Ffrwyth, Caws a Bisgedi
Cwci Creision Yd Ffrwyth, Caws a Bisgedi
Llaeth, Dwˆr a Dwˆr Ffrwyth
Llaeth, Dwˆr a Dwˆr Ffrwyth
Llaeth, Dwˆr a Dwˆr Ffrwyth
Llaeth, Dwˆr a Dwˆr Ffrwyth
Llaeth, Dwˆr a Dwˆr Ffrwyth
Pizza caws a tomato neu Dameidiau Samwn Pys a Corn Melys Salad Llysiau Tatws Hefennog/pasta Bara
Tatws Pôb a pasta Bara
Pris y Fwydlen £1.95 y dydd – Wythnos 2: Bwydlen wythnosol yn cychwyn – Mai 21ain, Mehefin 18ed, Gorffennaf 9ed. 2012 LLUN
MAWRTH
Pizza Caws a Tomato Peli cig mewn saws
Beth rydym yn ei fwyta `nawr a sut rydym yn weithgar s`yn bwysig os ydym am fod y gorau ar unrhyw beth. Ewch ar y trywydd iawn gyda ffordd iach o fyw, gwnewch ginio ysgol, pryd maethlon, chytbwys a blasus yn rhan o`ch diwrnod. Mae pryd 2 gwrs amrywiol wedi baratoi'n ffres gyda diod am gost o £ 1.95 yn enillydd medal –
MWYNHEWCH!
Moron a Pys Salad Llysia Tatws, wedi berwi Tatws Pôb a Pasta Bara Briwsion Grwst ffrwyth a chwstard neu Ffrwyth, Caws a Bisgedi Llaeth, Dwˆr a Dwˆr Ffrwyth
MERCHER
IAU
Bwrger twrci mewn rol bara Salad Cyw Iar a corn gyda pasta
Gamwn /Ham wedi ferwi Pastai Bugail a grefi
Llysiau cymysg Salad Llysiau Tatws hufennog Tatws Pôb Bara
Moron a bresych Salad Llysiau Tatws Rhost a Hufennog Tatws Pôb grefi Bara
Pysgodyn siop sglodion “Frittatta” neu pastai caws a thatws Ffa pob Corn Melys, Salad Llysiau Sglodion Tatws Tatws Pôb Bara
Jeli a hufen ia siocled Ffrwyth, Caws a Bisgedi
Teisen oren a chwstard Ffrwyth, Caws a Bisgedi
Pwdin reis neu Flapjac ffrwythus Ffrwyth, Caws a Bisgedi
Sgonen neu pwdin bara menyn. Ffrwyth, Caws a Bisgedi
Llaeth, Dwˆr a Dwˆr Ffrwyth
Llaeth, Dwˆr a Dwˆr Ffrwyth
Llaeth, Dwˆr a Dwˆr Ffrwyth
Llaeth, Dwˆr a Dwˆr Ffrwyth
Cyrri Korma cyw iar Pwdin Efrog gyda briwgig cyw eidion Brocoli a moron Salad Llysiau Tatws Hufennog Reis, Bara
GWENER
Pris y Fwydlen £1.95 y dydd – Wythnos 3: Bwydlen wythnosol yn cychwyn – Mai 7ed, Mai 28ain, Mehefin 25ain, Gorffenaf 16eg. 2012 LLUN
MAWRTH
MERCHER
IAU
GWENER
Selig wedi pobi Pasta cyw iar Pys a moron Salad Llysiau Tatws Hufennog Tatws Pôb grefi Bara Teise oren a Chwstard Ffrwyth, Caws a Bisgedi Llaeth, Dwˆr a Dwˆr Ffrwyth
Cyrri Cig porc Ffiled cyw iar wedi rostio India -corn a Brocoli Salad Llysiau
Pastai Corn biff Salad wy a chaws Llysiau cymysg Salad Llysiau Pasta Tatws Pôb / hufennog grefi Bara Teisen Siocled a chwstard pinc Ffrwyth, Caws a Bisgedi Llaeth, Dwˆr a Dwˆr Ffrwyth
Cig Twrci wedi rhostio Pastai cig eidion Swedsen a Moron Salad Llysiau Tatws Rhost a Hufennog Tatws Pôb grefi Bara Pwdin yr Artic Ffrwyth, Caws a Bisgedi Llaeth, Dwˆr a Dwˆr Ffrwyth
Bysedd pysgodyn Lasagne Ffa pob. Neu Pys Salad Llysiau Sglodion Trwchus Tatws Pôb Bara Cwcis Siocled Ffrwyth, Caws a Bisgedi Llaeth, Dwˆr a Dwˆr Ffrwyth
Tatws, Reis Bara Pice ar y man . Ffrwyth, Caws a Bisgedi Llaeth, Dwˆr a Dwˆr Ffrwyth
ANNOGWN Y PLANT I DDEWIS UN EITEM O BOB ADRAN LLIW. Mae dewis Llysfwytawr a Halal ar gael bob dydd yn ogystal ag unrhyw diet arbennig.