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Academy»
«BEST AGE FITNESS» A LYSS
Vistawell è un partner FSG da anni per prodotti che contribuiscono al divertimento mentre ci si muove. Anche le nostre conoscenze dovrebbero sempre essere in movimento, motivo per cui la formazione continua è molto importante. La «Vistawell Academy» offre corsi in merito a temi attuali.
In novembre la relatrice Jutta Schuhn, nota a livello internazionale, giungerà in Svizzera. Rientra da oltre 30 anni tra i presentatori di punta più popolari a livello internazionale nel settore fitness e continua a coinvolgere i partecipanti grazie alla sua motivazione e all’applicabilità dei suoi corsi e seminari.
Nel fine settimana del 27/28 novembre 2022 avrà luogo un corso dal tema «Best Age Fitness» a Lyss.
Più invecchiamo, più è importante trarre il meglio da ogni giornata e notiamo quanto sia importante rimanere in forma. Indipendentemente se abbiamo 30 o 60 anni, tutti vogliamo essere in forma e apparire bene. Tra noi donne però, al più tardi con l’arrivo della menopausa, il tema della perdita di peso, del mantenimento della forma ecc. è ancora più sentito. Poiché a partire dalla menopausa, soprattutto per una questione ormonale, dobbiamo combattere sempre più spesso con vampate e stanchezza, la densità ossea si riduce e compaiono altri problemi non troppo simpatici. Non dobbiamo semplicemente accettare le cose così come sono, ma possiamo fare qualcosa per avere meno problemi. L’età è in sé solo un numero e rimanere in forma non dipende dalla nostra età, ma piuttosto da quanto ci prendiamo cura del nostro corpo e quanto ci adeguiamo alle nostre condizioni.
Quale membro FSG ottieni sconti speciali per i corsi di Vistawell Academy. Non perdere l’occasione, i posti sono limitati.
Ulteriori informazioni sul tema:
urbanmoveacademy.ch
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