Ajka.hu
Fedezd fel újra városod! Ajka, Sport u. 1.
(8 emeletes aljában) Engsz: U000725
Ajka és vonzáskörzete információs lapja Ajkáról Ajkaiaknak!
2014. április 7., II/4.
VALUTAVÁLTÁS
Családias légkör, személyre szabott egyéni bánásmód � Minden család számára nagy esemény, amikor gyermeke iskolás lesz, s egyúttal nehéz feladat kiválasztani a képességeinek, érdeklődési körének leginkább megfelelő intézményt. Néhány éve már megfigyelhető az a tendencia, hogy egyre több városban élő család íratja gyermekét egy közeli településen lévő iskolába. Bizonyára sokunkban felmerül a kérdés, hogy miben mások ezek a „kis” iskolák, mint a városban lévő „mega”társaik. Miért választják a Szülők még akkor is, ha több időt vesz igénybe az utazás vagy több szervezési feladatot ró a családra? Erre választ akkor kaphatunk, ha közelebbről is megismerünk egy ilyen intézményt. Ebben lesz segítségünkre Nagy Noémi, aki maga is egy városi nagy iskolában kezdte pedagógusi pályáját. Ma pedig a halimbai Dr. Szalai Miklós Általános Iskola igazgatója. Ön szerint mi az, amiben más az Önök intézménye? Mi lehet az oka, hogy egyre
több városból kijáró tanulójuk van? Amiben biztosan eltérünk városi „társainktól”, azaz osztályok alacsonyabb létszáma. Ez már önmagában is családiasabb légkört és személyre szabottabb egyéni gondoskodást nyújt tanulóinknak. A település jobban megközelíthető, mint Ajka peremkerületei, hiszen a falun átmenő buszokon kívül, a Padragkútra közlekedő helyi járat végállomása is már Halimba. Mindenkinek fontos, hogy gyermeke jól vegye
az iskolai akadályokat. Önök mit tesznek ezért? Kiemelten kezeljük a tanulási és egyéb képességek optimálisfejlesztését, hiszen ezek nélkül nem lehet megfelelő szinten elsajátítani az egyes tárgyak követelményeit. A kooperatív (együttműködésen-alapuló) tanulási technikák alkalmazása pedig a társas kapcsolatokban is gyümölcsözőnek bizonyul. Az ezek mellé kiépített informatikai oktatási háttér pedig a sokoldalú információs bázist biztosítják. Hisszük, hogy
mindenki tehetséges valamiben, ezért tanulóinknak olyan tevékenységeket, versenyeket biztosítunk, amelyekben kipróbálhatják magukat és ezáltal sikerélményhez jutnak. Ezt bizonyítják a szaktárgyi, tanulmányi és sportversenyek, a középiskolai felvételik jó eredményei. Kiemelném még az első osztálytól tanóraként bevezetett Elmetorna tantárgyat, amit iskolánk egyedüliként alkalmaz a megyében. Ez a kompetenciafejlesztő program fejleszti a gyermekek gondolkodását, memóriáját, figyelmét, térlátását. Megtanítja őket logikusan gondolkozni, problémát megoldani, dönteni nehéz helyzetekben. Elfogadni a vereséget, megélni a győzelmet. A játék türelemre, önuralomra, toleranciára nevel. S, ha mindezek ellenére valakinek mégis gondot okoz a tanulás, iskolánk gyógypedagógusa egyéni vagy kiscsoportos fejlesztő foglalkozásokon nyújt segítséget. Az új törvényi szabályo-
zások szerint az iskoláknak egész nap biztosítani kell az gyermekek ellátását. Önöknél ez miként valósul meg? Alsó tagozaton a napközi otthonban, felsőben a tanulószobán készülhetnek fel a másnapi órákra. Mindkét tagozaton két csoportban. Emellett délutánonként számos szabadidős tevékenységközül választhatnak diákjaink: kézműves, furulya, sport (karate, foci, atlétika, gyógytestnevelés), számítógép-kezelői tanfolyam (ECDL Start), szaktárgyi tehetséggondozó körök, a Művészeti Iskola rajz és néptánc tagozatai. Az étkezésben a speciális étrendet igénylő tanulóinknak is biztosítani tudjuk a diétás ebédet. Ökoiskola révén a környezet- és egészségtudatos szemléletformálás iskolánk fő profilja. A falu szellemiségét meghatározó „halimbai füves pap” munkásságának példaként állítása pedig tanulóink személyiségformálásának kiemelt és kihagyhatatlan lehetősége. Schvarczkopf Anita
Ajka.hu
Hirdetésfelvétel: 06 30 556 9641
2
Ajka.hu
Ajka.hu
3
4
Ajka.hu
Lassan járj, tovább érsz…. Tartja a mondás, de mi szívesebben használjuk az afrikai verziót:
Ha gyorsan akarsz menni, akkor menj egyedül. Ha messzire el akarsz jutni, akkor menj sokadmagaddal. Mi messze akarunk menni, hosszú távban gondolkozunk, ezért a mai témánk:
Fenntarthatóság. Kedvezmény. Környezetvédelem. Hogyan függ össze a három szó, melyek mást jelentenek, ugyanakkor szoros kapcsolatban vannak egymással vállalkozásunk stratégiájában?
H i s s z ü k , hogy minden csepp számít, ezért különös figyelmet fordítunk arra, hogy termékeink beszerzése, szállítása, értékesítése, egyszóval üzletünk működése során ne elvegye, hanem visszaadja gyermekeink jövőjét.
Egy sok éve működő és jól kidolgozott kedvezményrendszer újdonságként elérhető szolgáltatásának segítségével komoly előrelépést tudtunk elérni. Ennek részese lehet minden vásárlónk, aki igényli nálunk az ICC kártya adta előnyöket!
F i g y e l ü n k r á , hogy a károsanyag kibocsátásunkat csökkentsük, semlegesítsük. Tesszük ezt azért, mert szeretnénk példát mutatni sok más vállalkozás, magánszemély számára.
A j k á n e l s ő k é n t a Truck-ker 3 Kft autósboltjában van önnek módja úgy kedvezményes vásárlásra, hogy biztos lehet benne: minden kifizetett forintból egy rész zöld projektek támogatásán keresztül a környezetvédelemre fordítódik. A kártya használója állandó, jelentős kedvezményben részesül a kártya érvényességéig.
Aki valamennyire járatos a fenntarthatóság terén, bizonyára értesült róla a híradásokból, hogy léteznek már olyan országok, melyekben olyan adót vezettek be, aminek a CO2 / széndioxid / kibocsátás az alapja. Ezen az úton elindulva vállalkozásunk messze megelőzi a társadalom mai elvárásait.
Mennyi a kedvezmény mértéke, hogyan lehet hozzájutni? Milyen egyéb kedvezményekre, hol lehet felhasználni? Kérdések megválaszolására üzletünkben nyílik lehetőség! Keresse fel üzletünket! Tudja… alkatrészek személyautótól a tengeralattjáróig!!!
Bakonygyepes, Fő út 110. • Nyitva tartás: hétfőtől- péntekig 8-17 óráig Elérhetőség: +36-88-501770, +36-70-9303482, +36-70-4579189 • Mail: truckker3kft@gmail.com
5
Ajka.hu
Biciklizni jó! � A biciklizés napjainkban reneszánszát éli, köszönhetően kiváló rekreációs hatásának, az autózáshoz viszonyított olcsóságának, illetve a környezetünk megóvásáért, a levegő minőségéért érzett felelősségnek. Biciklizni azért is jó, mert egyszerre támogatjuk vele testi és lelki egészségünket, de hogy pontosan milyen formában, az most kiderül! A kerékpározás az egyik legjobb módja annak, hogy megőrizzük egészségünket és az évek múlása ellenére is fitten tartsuk magunkat. A megbetegedésekkel, fertőzésekkel, vírusokkal szemben az erős immunrendszer nyújt védelmet. Az aktív életvitellel és rendszeres sportolással pedig erő-
síthető a szervezet ellenálló képessége. A kerékpározás a test összes izmát megmozgatja, de kiemelkedő fontosságú, hogy a hát alsó részét és a lábakat egyaránt erősíti, ami egyben kihat a gerinc állapotára is. A megfelelő tartás eléréséhez fontos, hogy folyamatosan törekedjünk a csigolyák állapotának megőrzésére. Ezzel nem csak a különböző gerincbetegségek kerülhetőek el, de a kellemetlen, mozgásban korlátozó hátfájás is. A legfontosabb egészségügyi vonatkozás, hogy kiválóan edzi a szív- és keringési rendszert is. Amellett, hogy szinte észrevétlenül ápoljuk fizikai megjelenésünket, és javítjuk belső szerveink egészségügyi állapotát, mentálisan is felfrissülhetünk egy kiadós tekerés után. Rendkívül fontos azonban, hogy megfelelő kerékpárt válasszunk. Ebben a kerékpárszaküzletek személyzete nyújthat segítsé-
get. Más adottságú kerékpár szükséges ugyanis a városi közlekedéshez, a gyorsasági kerékpározáshoz, vagy a szabadidőben történő biciklis természetjá-
ráshoz. Fontos az is, hogy az ülés és a kormány magassága, a pedáloktól való távolság optimálisan legyen beállítva, hiszen egy kényelmetlen sporteszköz
nemcsak a mozgás örömét csökkenti, de a kóros kényszertartások kialakítása miatt az egészségre sem hat jótékonyan.
6
Ajka.hu
Ajkán, a régióban nagy szerepet játszó, stabil hátterű, fémiparban tevékenykedő ipari cég részére keresünk új kollégákat az
alábbi munkakörökre:
Betanított gépkezelő Targoncavezető Végellenőr Elvárás: 3 műszakos vagy folyamatos műszak vállalása. Tervezzen hosszú távra, dolgozzon nálunk határozatlan idejű munkaszerződéssel! Jelentkezni lehet: telefonon: 0688/ 204-996 vagy 0630/5315569 Személyesen a HRCV Kft irodában Móra F. u. 24. (Bejárat a Puskin u. felől) Önéletrajz elküldésével: ajka@hrcv.hu
7
Ajka.hu
Megjelenik: Ajkán és vonzáskörzetében 15 000 példányban. Kiadó: Hírhozó 2000 Kft. Ügyvezető igazgató: Kertész Zsolt Szerkesztőség: 8400 Ajka, Petőfi Sándor u. 13-15. Nyitva tartás: Hétfőtől-Szerdáig: 8–16; Péntek: 8–14 Tel/fax: 88/200-843; Mobil: +36/30/954-9086 E-mail: info@infoajka.hu www.infoajka.hu Nyomda: Navigraf Nyomda, Szlovákia Terjeszti: Magyar Posta Zrt. A lap fizetett hirdetéseket tartalmaz, melyek valódiságát a szerkesztőség nem vizsgálja, tartalmáért felelősséget nem vállal. A kiadó előzetes engedélye nélkül a lapban megjelent hirdetéseket felhasználni tilos! Kéziratot nem őrzünk meg és nem küldünk vissza!
Magyar Judit 30/923-9602 Kéz és körömápoló Kámán Viktória 20/554-0713 Fodrászat 30/681-2327 Joó Ramóna Anna 70/220-7323 Szempillaépítő & kozmetikus Ajka, Petőfi S. u. 1-3.
8
Ajka.hu
Szemünk egészsége
� A mai modern világban egyre nagyobb szerepet töltenek be a digitális készülékek: reggeltől estig a legkülönfélébb digitális eszközök állnak rendelkezésünkre a munkában csakúgy, mint otthon, pihenés közben, gondoljunk csak a számítógépekre, okos telefonokra, vagy akár csak a TV-készülékekre! Mivel legtöbbjüket közvetlen közelről használjuk, szinte folyamatosan ki vagyunk téve az általuk kibocsátott fénynek, arról nem is beszélve, hogy szemünknek folyamatosan váltania kell a különböző képek, szövegek, vizuális effektek között. A digitális eszközök használata közben, vagy azt követően sokan tapasztalnak szemirritációt, homályos látást, fejfájást, szemfáradást, szemszárazságot vagy fáradtságot. E tünetek
jelentős részéért a digitális készülékek által kibocsátott kék fény (high energy visible light) tehető felelőssé, habár ez jelenség önmagában természetesnek tekinthető – a napfény is tartalmaz kék fényt –, túlzott mennyiségben mellékhatásokat eredményezhet. A legveszélyeztetettebbek a 10 évnél fiatalabb gyermekek – hiszen az ő szemlencséjük és szaruhár-
tyájuk még nagyon áttetsző, így retinasejtjeiket könnyen érheti túl nagy sugárzás – és 45 év felettiek, akiknél már csökken a szem védelmi képessége, így nőhet a szembetegségek kialakulásának valószínűsége is. Ahogy napkrémmel védjük bőrünket, ugyanolyan fontos, hogy a szemünket is védjük a napsugárzás káros hatásaitól, hiszen ha hos�szabb ideig éri káros UVsugárzás, az növeli a károsodás kialakulásának veszélyét. Ezeknek a folyamatoknak egy része még visszafordítható, de bizonyos hányaduk már nem az. Az UV-sugarak nem csak rövidtávú kellemetlenséget tudnak okozni – elvakítás, szemgyulladás –, hosszú távon fiatalkori szürke hályogot, időskori makula (sárgafolt, az éleslátás helye) degenerációt okozhatnak. Az UV-sugarak teljesen láthatatlanok, ami még inkább veszélyessé teszi őket, ezért a 100%-os UV-védelem egész évben elengedhetetlen. Nyáron, amikor a legmagasabb a sugárzás szintje, a nap bizonyos időszakában – délelőtt 11 és délután 3 óra között – a visszaverődés a strandon, homokról akár 80%-os is lehet. Ezért kiemelt fontosságú, hogy megfelelő nap-
szemüveget viseljünk, de ügyeljünk rá, hogy ezek nem mind egyformán jók! Bár a fény erősségét csökkentheti, nem minden színezett lencse szűri ki 100%ban a káros sugarakat, de minden esetben a pupilla több fényt, ezáltal több káros sugarat enged be a szembe. Azok számára, akik látáskorrekcióra szorulnak, számos lehetőség adott a védekezésre. A mai kontaktlencséket már UV-szűrűvel látták el, így megfelelően
óvják szemünket, ebben az esetben napszemüveg akkor szükséges, ha az erős fény ellen akarunk védekezni. A dioptriás szemüveglencséket is hasonló védőréteggel látták el mind a külső, mind a belső felszínen. Választhatunk fényre sötétedő lencsét is, mely az UV-sugárzás mértékétől függően sötétedik el. Jó megoldás lehet a meglévő szemüvegre rácsíptethető napszemüveg előtét, illetve a dioptriás napszemüveg is.
Szépség vagy intelligencia – Mondd, mit szeretsz rajtam jobban? A szépségemet, vagy az intelligenciámat? – A humorodat édes, a humorodat!