Wellnessfolder Alte Post 2014

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Sauna & More Wellnessangebot & Verwöhnprogramm

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Lats00chmenkiefer Spa auf 8

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Saunaregeln

Um das Benützen der Einrichtungen für uns alle angenehm zu halten, bitten wir Sie, folgende Regeln in unseren Wellnessbereichen zu beachten: • Reinigen Sie Ihren Körper gründlich und trocknen Sie sich ab, bevor Sie in die Sauna gehen. • Entspannt sitzen, aber bitte auf einem Handtuch. Dabei sollte man darauf achten, dass der Schweiß auch wirklich auf das eigene Handtuch tropft. • Lassen Sie Ihr Wohlbefinden entscheiden, wie lange Sie in der Sauna sind,
 ein Saunagang sollte jedoch maximal
15 Minuten dauern. • Anschließend gründlich abkühlen, indem 
Sie an die frische Luft gehen und kalt duschen (Vorsicht bei Herz- und Kreislaufproblemen!). Bei Schwallduschen bitte folgende Reihenfolge beachten: zuerst Arme und Beine, dann Rücken und Brustbereich,
zuletzt den Kopf abkühlen! • Nach der Anwendung sollten mindestens 20 Minuten Ruhezeit eingeplant werden, am besten sitzend oder liegend. • Nicht mit leerem Magen oder direkt nach dem Essen in die Sauna gehen. • Die Sauna ist ein Ort der Entspannung. Deshalb bitten wir Sie, sich ruhig zu verhalten und Handys, Tablets und Laptops nicht mitzubringen.

Hotel Alte Post • Familie Eder 6391 Fieberbrunn • Dorfstraße 21 • Austria • Tel.+43 5354 / 562 57 Fax: +43 5354 / 521 56-69 info@alte-post-fieberbrunn.at • www.alte-post-fieberbrunn.at

runn.at

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www.alte-p


Kräuterstadl

Stein-Dampfbad

Der Amethyst stärkt Konzentration und Willensstärke, bringt Freude und spendet Trost. Umhüllt vom Duft der Tiroler Bergkräuter erfahren Sie bei 42 bis 45 Grad und einer Luftfeuchtigkeit von 80 - 90 % Reinigung, Pflege und Entspannung. Empfohlene Aufenthaltsdauer: 15 - 20 Min.

Die automatische Beduftung mit den Tiroler Bergkräutern Salbei, Melisse, Lavendel und Eukalyptus ­sowie die dekorative Innenholztäfelung sorgen für eine heimelige Atmosphäre. Wir holen die Natur ins Haus, so wird jeder Saunagang bei 50 - 60 Grad und 40 - 45 % Luftfeuchtigkeit ein ­Erlebnis für Sie! Empfohlene Aufenthaltsdauer: 20 Min.

Außenblocksauna

Massage

Familien- und Latschenkiefersauna im Freien. Bevor wir Ihnen so richtig einheizen (90 Grad, Raumklima trocken, 15 - 20 Min., ­finnische Sauna) sind Kinder und Familien in Badekleidung willkommen (60 Grad). Eine kalte Abreibung im Schnee macht Spaß, sorgt für Abkühlung und gute Durchblutung. Empfohlene Aufenthaltsdauer: 20 - 25 Min.

Wir bieten zahlreiche Massage-Behandlungen an. Vereinbaren Sie bitte Ihren Termin an der Rezeption. Zum gebuchten Massagetermin kommen Sie bitte ca. 5 Min. vorher. Stornierungen sind bis 24 Stunden vorher kostenfrei.

Massothermie-Liege

Badetasche

Unsere besondere Entspannungsliege befindet sich im 3. Stock. Mit Münzeinwurf können Sie 30 Min. ­relaxen und die Ruhe genießen. Täglich von 08.00 Uhr bis 19.00 Uhr, Jeton erhältlich an der Rezeption

In Ihrer Badetasche finden Sie einen Bademantel und ein Handtuch. Bitte lassen Sie diese bei Ihrer Abreise in Ihrem Zimmer. Die Badeschlapfen können Sie mit nach Hause nehmen.

Panoramapool

Biosauna

Hoch über den Dächern von Fieberbrunn - ein ­unvergesslicher Ausblick! Sie baden im warmen Wasser, mystisch steigt der Dampf zum Himmel, die Sprudelliege massiert Sie leicht und Sie genießen die Aussicht auf die Leoganger Steinberge.

Niedrigere Temperatur - große Wirkung. Ein Grund, warum die Biosauna mit ihren angenehmen 60 Grad und 45 % Luftfeuchtigkeit viele Fans hat. Vielleicht auch Sie? Ein Besuch steigert die Körperabwehr und stärkt den Kreislauf. Empfohlene Aufenthaltsdauer: 20 Min.

Zirben-Infrarot

Familiensauna

Gesundes und Kreislauf schonendes Schwitzen bei 40 - 45 Grad. Reinsetzen und entspannen. Infrarot ­entspannt und stärkt das Nervensystem. Empfohlene Aufenthaltsdauer: 20 - 30 Min.

Kinder unter 14 Jahren sind am Dienstag und Donnerstag in Begleitung der Eltern in unserer Latschenkiefersauna herzlich willkommen.

Handtücher

Natur Pur

Setzen Sie ein Zeichen und reduzieren Sie die Umweltbelastung. Handtücher, die am Boden liegen, werden von uns ­getauscht. Jene, die Sie weiterverwenden möchten,­ ­hängen Sie bitte auf. ­Handtücher und Bademäntel sind Eigentum des Hotels - bitte nicht mitnehmen.

Wohlfühlen

Massageangebot Klassische Teilmassage Verwöhnzeit: 25 Min.

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34,-

Klassische Ganzkörpermassage Verwöhnzeit: 50 Min. q

59,-

Aktivierende kräftige Latschenölmassage mit anschließender LatschenkiefernEinreibung mit Arnika Verwöhnzeit: 50 Min. q 63,Kopf-Gesicht-Nackenmassage Verwöhnzeit: 45 Min. q

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Kopfmassage (ohne Öl) Verwöhnzeit: 25 Min.

34,-

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Lymphdrainage Durch diese Technik wird der Stoffwechsel und somit auch das Immunsystem angeregt. Die Lymphdrainage wirkt entstauend, abschwellend und Hautirritationen klingen schneller ab. Unter anderem wirkt sie stressmindernd, schmerzlindernd und entspannend!

Entspannungsmassage mit 100 % reinem Jojobaöl Verwöhnzeit: 50 Min.

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63,-

Aromaölmassage mit wahlweise ätherischen Ölen Ist eine entspannende, sanfte Ganzkörpermassage mit wahlweise ätherischen Ölen. Pfefferminzöl: erfrischend, Impulsgeber bei Antriebsschwäche Eukalyptusöl: klärend, konzentrationsfördernd Zitronenöl: konzentrationsfördernd, aufmunternd, stimmungsaufhellend Lavendelöl: harmonisierend, stimmungsaufhellend Edeltannenöl: gibt Energie und Stärke Latschenkiefernöl: atmungsaktivierend, klärend, gibt Energie und Stärke Verwöhnzeit: 50 Min.

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60,-

Chakra-Energiemassage am Fuß Verwöhnzeit: 25 Min. q

34,-

Lymphdrainage Ganzkörper Verwöhnzeit: 50 Min.

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59,-

Lymphdrainage Teilkörper Verwöhnzeit: 25 Min.

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34,-

Rückenmassage mit heißen Steinen Verwöhnzeit: 25 Min. q 34,-

Lymphdrainage Gesicht Verwöhnzeit: 25 Min.

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34,-

Cellulite Massage Verwöhnzeit: 25 Min.

Fußreflexzonenmassage mit Alpenkräuterbalsam Verwöhnzeit: 25 Min. Verwöhnzeit: 50 Min.

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34,64,-

Klassische Fuß- und Wadenmassage mit Alpenkräuterbalsam Verwöhnzeit: 25 Min. q 34,Kombimassage I (Fußreflex und Teilmassage) Verwöhnzeit: 50 Min.

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Kombimassage II Rückenmassage mit heißen Steinen + Teilmassage Verwöhnzeit: 50 Min. q

59,-

59,-

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34,-

Körperverwöhnpaket Ganzkörperpeeling: Entspannungsmassage mit 100 % reinem Jojobaöl. Verwöhnzeit: 80 Min. q 85,Körperpeeling mit Meersalz Verwöhnzeit: 20 Min.

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DETOX-Behandlung (Bodyforming) zum Entgiften Für SIE Teilkörperwickel: q gegen Cellulite Für IHN Teilkörperbehandlung: q zum Entschlacken Verwöhnzeit: jeweils 50 Min.

30,-

59,59,-


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