TANZEN – Das Magazin 'Tanzschule Stüwe Weissenberg' *Ausgabe 1*

INHALT 04 - STÜWE-WEISSENBERG AKTUELL Aktuelles aus der Tanzschule 08 - INFOS ERWACHSENE PAARE Infos & Kurstermine 10 - INFOS ERWACHSENE SINGLES Infos & Kurstermine

#LIEBE TANZFREUNDE Herzlich willkommen in der „Tanzwelt“ Im Tanz vereinigen sich Kunst, Kultur und Sport und je nachdem wie man sich entscheidet, in der modernen Tanzschule von heute wird jeder auf seine Kosten kommen. Lebensfreude, neue Menschen kennenlernen, Freunde für’s Leben finden, in der Tanzschule ist Platz für jeden, der Spaß an Bewegung hat und sich körperlich und geistig fit halten will.

Rhythmische und tänzerische Früherziehung beginnt bereits für Kinder ab zweieinhalb Jahren und der Tanzspaß bleibt erhalten. In den Kinderkursen treffen sich die Kleinen, danach geht es in der „World of Streetdance“ mit den aktuellen, angesagten Moves im Hip Hop oder Videoclipdancing weiter. Aber auch der klassische Gesellschaftstanz ist für Jugendliche noch aktuell und die Erwachsenen nutzen die Gelegenheit nicht nur Tanzen zu lernen sonder das gemeinsame Tanzen zu ihrem Hobby zu machen.

Das zeigen die vielen Paare, die schon seit Jahrzehnten in unserer Tanzschule aktiv tanzen. Natürlich gehören auch die angesagten Trendtänze wie Discofox und Salsa zu unserem Programm und unser neues Angebot „Movita“ für Damen ab 55 Jahren wird begeistert angenommen.

Nutzen Sie doch die Gelegenheit und schauen Sie einfach mal unverbindlich bei uns rein.

Wir freuen uns auf Sie,

Ihr Team der Tanzschule Stüwe-Weissenberg

12 - INFOS JUGENDLICHE Infos & Kurstermine 14 - INTERVIEW Jugendliche 15 - TOM GAEBEL IM INTERVIEW Der Deutsche Frank Sinatra 20 - TANZEN IN DER WISSENSCHAFT Ist Tanzen der bessere Sport?

22 - TONEMEUP Das Fitness-Tool im Test 24 - LINE IN - DER MUSIKKANAL Mit Johnny Schmidt-Brinkmann 26 - KNIGGE Mit Betül Hanisch 28 - TANZWELT NEWS Aktuelles aus der Welt der Tänzer 32 - EURO DANCE FESTIVAL Das größte Tanzfestival Europas 34 - TANZREISEN MaxTanzt Reisen 2016/2017 36 - LADIES ONLY FESTIVAL Frauen unter sich 40 - AUSBILDUNG ZUM TANZLEHRER Infos

KONTAKT Neuhäuser Str. 28-30 33102 Paderborn

11 - INFOS TRENDKURSE Infos & Kurstermine

Dr. Rödder-Weg 2 33014 Bad Driburg

Tel. 05251 22218 Fax 05251 281877 mail@stuewe-weissenberg.de IMPRESSUM Herausgeber: Tanzschule Stüwe-Weissenberg Neuhäuser Str. 28-30, 33102 Paderborn Tel. 05251 22218 Fax 05251 281877 Email: mail@stuewe-weissenberg.de Internet: www.paderborn.stuewe-weissenberg.de V.i.S.d.P: Seite 1, 3 - 14, 39 - 50 Horst Misch

Seite 2, 15 - 38, 51, 52 Matthias Blattmann, Johnny Schmidt-Brinkmann Redaktion: Horst Misch, Kristina Sczesny Layout & Fotos: Christoph Meinschäfer, Valentin Behringer, www.freepik.com, www.shutterstock.com Druck: flyeralarm GmbH

40 - WORLD OF STREETDANCE Infos & Kurstermine 42 - INFOS KINDER Infos & Kurstermine 44 - ZUMBA Infos & Kurstermine 45 - MOVITA Infos & Kurstermine 46 - DAS STÜWE-WEISSENBERG TEAM Unsere Mitarbeiter 48 - VERANSTALTUNGEN 2017 Alle Highlights im Überblick

#STÜWE- WEISSENBERG

AKTUELL

Dance-Camp 2017 für Jugendliche Vor einigen Jahren haben wir mit einigen Jugend-Tanzkursen Urlaub in Griechenland und Sardinien gemacht. Jede der Reisen war ein ganz besonderes Erlebnis – aber leider ist die Tradition mit der Zeit ein wenig eingeschlafen. Wecken wir sie wieder auf. Dieses Mal wird alles größer, besser, heißer! Zusammen mit „Ruf-Reisen“, dem führenden Unternehmen für Jugendfreizeiten, feiern wir die größte Beach-Party des Jahres 2017. Die Tanzschule Marvius hat elf andere Tanzschulen – unter anderem auch Stüwe-Weissenberg Paderborn – vereint, um ein Dance-Camp von unglaublicher Größe anbieten zu können.

Vom 18.07.2017 bis 01.08.2017 machen wir Malgrat de Mar in Spanien unsicher. Beachdays, Partynights und jede Menge Fun & Action lassen das zum Sommer Deines Lebens werden. Nur eine Minute vom Strand entfernt liegt das Camp unter Pinienbäumen. Die Zelte haben festen Boden, sind wetterfest und haben Stromanschluss.

Neben einem umfangreichen Sport- und Freizeit-Angebot gibt es natürlich auch extra Tanz-Workshops mit erfahrenen Tanzlehrern.

Am besten machst Du Dir selbst ein Bild von allen Leistungen unter www.deinsommerurlaub.de.

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Tanzen auf der großen Bühne Eine der schönsten Eigenschaft am Beruf „Tanzlehrer“ ist seine Vielfältigkeit. Immer wieder trifft man auf neue Herausforderungen.

So auch im Sommer 2016, als das Theater Paderborn bereits zum dritten Mal in Folge bei uns anfragte, um tänzerische Unterstützung für die Schauspieler zu erhalten. „Homo Faber“ von Max Frisch spielt teilweise auf einem Kreuzfahrt-Schiff. Regisseurin Chiara Nassauer wünschte sich eine Tanz-Szene, die an den Gruppen-Tanz „Madison“ aus den 1950er-Jahren erinnern sollte. „Die Schauspieler haben ein tolles Gefühl für Bewegung und konnten die schnellen Schritte in nur zwei Stunden hervorragend erlernen!“ erzählt Roland Kampffmeyer lobend. Als Dankeschön durfte er sich die fertige Inszenierung dann auch anschauen: „Auch, wenn der Stoff und der Erzähl-Stil im Buch eher anstrengend sind, wurde das Stück toll auf die Bühne gebracht. Die überzeugende Kulisse und die hervorragende schauspielerische Leistung sorgten dafür, dass der Abend in keiner Sekunde langweilig wurde. Und auch der tänzerische Teil hat super geklappt und lockerte die Szene in erfrischender Weise auf!“, berichtet der Tanzlehrer stolz.

Im letzten Jahr wurde für das Stück „Die Ratte“ von Justine del Corte eine feurige Tango-Szene benötigt. Auch dort konnte Roland Kampffmeyer helfen.

Er fasst die Szene so zusammen: „Der Tango wird von der schwangeren Isabell mit dem sonst sehr schüchternen Mann ihrer Schwester getanzt. Nick lebt darin so richtig auf und sorgt auch dafür, dass seine Frau ordentlich eifersüchtig wird.

Kein Tanz würde dafür besser passen, als der argentinische Tango.“. „Die Ratte“ hat so begeistert, dass das Stück in der aktuellen Spielzeit wiederaufgenommen wurde. So kann man nun gleich zwei Theaterstücke genießen, in denen die Tanzschule Stüwe-Weissenberg für die tänzerischen Szenen verantwortlich war.

©Theater Paderborn / Christoph Meinschäfer

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Showabend '16 Die meisten glauben, Tanzlehrer sind Tanzlehrer, weil sie ihr Hobby zum Beruf gemacht haben. Aber dann wären sie Tänzer geworden. Denn der Schwerpunkt der Tätigkeit liegt in der Vermittlung der Bewegungen und darin, den Gästen eine wunderschöne Zeit zu bereiten. Das eigene Tanzen bleibt dabei oftmals ein wenig auf der Strecke. Aber was passiert eigentlich, wenn man die Tanzlehrer und –lehrerinnen dann wirklich mal „von der Leine lässt“? Dieses Experiment hat die Tanzschule Stüwe-Weissenberg im Oktober 2016 gewagt. Jeder im Team hatte die Aufgabe, eine Show auf die Beine zu stellen. Es gab dabei keinerlei Vorgaben. Egal, ob man andere trainieren würde, selber tanzen, zu zweit, alleine, oder in einer Gruppe.

Auch das Thema oder der Tanzstil war jedem selbst überlassen. Um es vorweg zu nehmen: Der Abend der Präsentation war rundum fantastisch. Die Gäste hatten natürlich die Möglichkeit auch selbst zu tanzen, konnten aber sonst eine Vielfalt an Shows genießen, wie man es selten zu Gesicht bekommt.

Dominic Hoff eröffnete das Spektakel mit einer bunten Mischung seines Repertoires. Disco-Chart über Discofox zu Schlager-Klängen gingen über in ein HipHop-Duo mit einer Kollegin. Und plötzlich füllte sich die Fläche. Seine Meisterschafts-Gruppe „Beat Raise“ versprühte eine unglaubliche Energie. Ein kurzer Ausflug in die Shuffle- und Jumpstyle-Szene überraschte ebenso, wie die HipHop-Kids, denen man die Freude am Tanzen so richtig ansehen konnte.

Horst Misch sorgte mit Eva Maria Husemeyer für absolutes Kontrast-Programm. Die beiden drehten die Uhr zurück und zeigten ein tolles Potpourri aus längst vergangenen Tänzen. All about Foxtrott beinhaltete Tänze wie One Step, Shimmy, Charleston, Slowfox und Quickstep. Der passende 20er-Jahre-Look und die ungewohnten Bewegungen sorgten gleichermaßen für Schmunzeln und Bewunderung.

Roland Kampffmeyer lief gleich mit zwei Frauen auf. Man wusste gar nicht genau, wo man hinschauen sollte, als er bei der Salsa beide Partnerinnen in die wildesten Drehungen führte. Jeweils eine junge Dame an jeder Hand bewegte er sie unabhängig voneinander, tauschte die Seiten oder führte eine unter dem Arm der anderen hindurch. Noch wilder wurde es beim Discofox, bei dem man meinte, es müsse jeden Moment zum Zusammenstoß kommen. Bis zum Schluss blieben alle beteiligten unverletzt – sogar als er die Partnerinnen in der Schluss-Pose fallen ließ und erst ein paar Zentimeter vor dem Boden sicher auffing.

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Stephanie Lüdiger erzählte tänzerisch eine Geschichte von einem Kellner und einer Frau, die genau weiß, was sie will.

Bei Jive, Boogie, Swing und Slowfox faszinierte sie mit ihrem Partner in einem ständigen „Dominanz-Kampf“ – nicht nur, wenn es um einen Drink oder einen Hut ging. Gute Unterhaltung war da garantiert!

Luise Stellwag und Sofia Meyer nahmen uns mit zu den Anfängen des HipHop. In einer Evolutions-Show zeigten sie uns die verschiedenen Stile und wichtigsten Stationen. Sie griffen dabei zu tollen und typischen Songs, die manchen in Erinnerungen schwelgen ließen. Hervorragend getanzt, die tollen Kostüme und sogar ein kleiner Ausflug in den Breakdance ließen auch diese Show unvergesslich werden.

Chantal und Ralf Prinzensing stimmten uns schon einmal auf den Einkaufsstress zu Weihnachten ein. Sie studierten zunächst das typische gestresste Paarverhalten während der Shopping-Touren, bevor sie sich wieder in einem Slowfox harmonisierten. Ein schneller Kostümwechsel ließ den Schwenk zu fetzigen Latino-Rhythmen wie Samba, ChaCha und Jive zu. Da fiel es schwer, sich auf dem Stuhl zu halten!

Bei Leonie Lotz und ihrem Tanzpartner änderte sich die Stimmung. Sie entführte uns in eine andere Welt. Zu den gefühlvollen Klängen von Ed Sheerans „Thinking Out Loud“ betrat sie in einem wunderschönen weißen Kleid die Fläche. Elegant wurde sie von ihrem Partner gedreht, gehoben und getragen. Die beiden haben sich die Original-Choreographie aus dem Videoclip angeeignet. Ein neckisches, romantisches Spiel mit dem Partner und eine Eleganz und Schönheit in der Bewegung, die einen sprachlos lässt.

Jede einzelne Show trug die ganz persönliche Note der Tanzlehrer und Tanzlehrerinnen und die Vielfalt war so groß, dass es unmöglich war, die Shows miteinander zu vergleichen. Der Showabend 2016 wird allen in sehr guter Erinnerung bleiben – den Veranstaltern genau wie den Gästen, die nicht mit Lob und Applaus gespart haben.

Freuen wir uns gemeinsam auf viele weitere Events, die sicher auch weiterhin mit Freude und Kreativität umgesetzt werden.

Schließlich gibt es beim Thema Tanzen keine Grenzen und Schranken, wie man an diesem Abend eindrucksvoll erleben konnte.

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KURSTERMINE ERWACHSENE PAARE Kursdauer 90 Min. inkl. kurzer Pause Einstieg ab 01.12.2016, 08.01. & 12.02.17

GRUNDSTUFE So Mo Do Fr

20.35 Uhr 21.00 Uhr 19.10 Uhr 20.45 Uhr

08.01.17 09.01.17 12.01.17 13.01.17

So Di Do

15.30 Uhr 19.10 Uhr 20.45 Uhr

12.02.17 14.02.17 16.02.17

FORTGESCHRITTENE Do Fr So So Di

20.45 Uhr 19.10 Uhr 19.00 Uhr 20.00 Uhr 20.45 Uhr

01.12.17 02.12.17 04.12.17 04.12.17 06.12.17

BRONZE Do So So Mo Di

19.10 Uhr 17.15 Uhr 20.45 Uhr 19.10 Uhr 19.10 Uhr

01.12.17 04.12.17 04.12.17 05.12.17 06.12.17

17.15 Uhr

SILBER

Fr So So Mo

21.00 Uhr 17.15 Uhr 20.35 Uhr 21.00 Uhr

02.12.17 04.12.17 04.12.17 05.12.17

GOLD Sa So Di

18.25 Uhr 15.30 Uhr 21.00 Uhr

03.12.17 04.12.17 06.12.17

GOLDSTAR Fr So Mo

19.10 Uhr 17.15 Uhr 21.00 Uhr

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02.01.17 04.01.17 05.01.17

#HERZLICHWILLKOMMEN! ZEIT FÜR UNS - NEHMEN SIE SICH EINE AUSZEIT UND ERLEBEN SIE DAS SCHÖNSTE HOBBY ZU ZWEIT. Die perfekte Harmonie aus Bewegung und Musik und dabei noch etwas für die Gesundheit zu tun, macht Tanzen zu einem Erlebnis der besonderen Art. Mit der Leichtigkeit der creadance-Methodik werden Sie von unseren professionell ausgebildeten Tanzlehrern unterrichtet. Unsere praxisnahen Unterrichtsinhalte machen Sie fit fürs Tanzen in- und außerhalb unserer Tanzschule. Entspannen Sie mit netten Menschen und erleben Sie eine tolle Zeit zu zweit.

EINFACH. FLEXIBEL.

Wir wissen, dass ein fester Termin pro Woche oft nicht einzuhalten ist, deswegen können Sie bei uns zum Tanzen kommen, wann und so oft Sie wollen. Von Sonntag bis Samstag unterrichten wir jeweils die gleichen Inhalte pro Kursstufe. Sobald Sie sich für Ihren ersten Kurs angemeldet haben, stehen Ihnen auch alle anderen Parallelkurse offen.

IM CLUB FÜR FORTGESCHRITTENE

Nach dem Grundkurs darf es weitergehen. Wir füllen Ihre Tanzzeit mit Neuem und geben Ihnen die Sicherheit, sich auf dem Parkett bewegen zu können. Dabei tragen Sie zur Stärkung Ihres Herz- und Kreislaufsystems bei und fördern nachhaltig Ihre Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit. Entspannen Sie gemeinsam gerne mehrfach in der Woche. Wir sind außer in den Schulferien und an Feiertagen immer für Sie da.

Mit Ihrer creadance Clubkarte erleben Sie unsere Veranstaltungshighlights zum Vorzugspreis.

HOBBYTANZEN ZU ZWEIT

Wie schön, dass Sie beim Tanzen so viele positive Aspekte miteinander verbinden können. Stressabbau durch Lösung von körperlichen und seelischen Spannungen, die Entwicklung von Kreativität und die Stärkung der Selbstwahrnehmung sind nur ein kleiner Teil. Durch Themenschwerpunkte, die sich durch die einzelnen Stufen ziehen, vermitteln wir Ihnen Sicherheit und stilistisches Können in jedem Tanz und vor allem auf jeder Tanzfläche.

KURSTERMINE ERWACHSENE PAARE

EINSTIEGSTERMINE 01.12.2016 08.01.2017 12.02.2017

KURSPREISE Grundkurs (8x90min) 117,- Euro/Person oder 3 x 39,- Euro/Person

Kursdauer 90 Min. inkl. kurzer Pause Einstieg ab 01.12.2016, 08.01. & 12.02.17

GOLDSTAR KREISE Do Do Fr Fr Sa Sa So So So So So Mo Di Di Mi Mi

Nach Ablauf der Mindestmitgliedschaft von 3 Monaten verlängert sich Ihr Vertrag automatisch immer um einen Monat, sofern er nicht bis zum letzten Tag des Vormonats schriftlich gekündigt wird. Die Mitgliedschaft beginnt am 1. eines Monats und endet am letzten Tag eines Monats.

BLITZKURSE Fit für die nächste Feier.

Bei uns lernen Sie, wie man eine gute Figur auf der Tanzfläche macht!

01.12.17 01.12.17 02.12.17 02.12.17 03.12.17 03.12.17 04.12.17 04.12.17 04.12.17 04.12.17 04.12.17 05.12.17 06.12.17 06.12.17 07.12.17 07.01.17

BLITZKURSE

ab Fortgeschrittene 38,50 Euro/Monat/Person Zudem10 % Ermäßigung auf Trendkurse.

19.10 Uhr 19.20 Uhr 19.15 Uhr 21.00 Uhr 18.25 Uhr 20.05 Uhr 17.25 Uhr 17.30 Uhr 19.00 Uhr 19.10 Uhr 20.45 Uhr 19.25 Uhr 19.15 Uhr 21.00 Uhr 19.15 Uhr 21.00 Uhr

So Mo Do Fr

20.35 Uhr 21.00 Uhr 19.10 Uhr 20.45 Uhr

08.01.17 09.01.17 12.01.17 13.01.17

So Di Do

15.30 Uhr 19.10 Uhr 20.45 Uhr

12.02.17 14.02.17 16.02.17

HOCHZEITS-SPEZIAL

Wir wissen, dass ein fester Termin pro Woche oft nicht einzuhalten ist, deswegen können Sie bei uns zum Tanzen kommen, wann und so oft Sie wollen. Von Sonntag bis Samstag unterrichten wir jeweils die gleichen Inhalte pro Kursstufe. Sobald Sie sich für Ihren ersten Kurs angemeldet haben, stehen Ihnen auch alle anderen Parallelkurse offen.

So Mo Do Fr

20.35 Uhr 21.00 Uhr 19.10 Uhr 20.45 Uhr

08.01.17 09.01.17 12.01.17 13.01.17

Diese Kurse sind auch buchbar als:

So Di Do

15.30 Uhr 19.10 Uhr 20.45 Uhr

12.02.17 14.02.17 16.02.17

HOCHZEITS-SPEZIAL

KURSPREISE Blitzkurs (4x90min inkl. kleiner Pause) 63,- Euro/Person

Hochzeits-Spezial (4x90min inkl. kleiner Pause) + Private Tanzstunde (45min inkl Tipps für eine gelungene Feier) nach persönlicher Absprache 85,- Euro/Person 9

KURSTERMINE ERWACHSENE SINGLES Kursdauer 90 Min. inkl. kurzer Pause Einstieg ab 12.01.2017

GRUNDSTUFE 18-30 JAHRE Do

20.45 Uhr

12.01.17

AB 30 JAHRE Mi

19.10 Uhr

11.01.17

FORTGESCHRITTENE AB 30 JAHRE Sa Di

18.25 Uhr 20.45 Uhr

14.01.17 17.01.17

BRONZE AB 30 JAHRE Mi Sa

20.45 Uhr 20.05 Uhr

11.01.17 14.01.17

GOLDSTAR 18-30 JAHRE Mi Do

21.00Uhr 21.00 Uhr

11.01.17 12.01.17

AB 30 JAHRE Sa Di

16.45 Uhr 21.00 Uhr

14.01.17 17.01.17

#SINGLES

TANZEN MACHT SPASS!

Tanzen lernen erst recht, denn darauf haben wir uns spezialisiert. In unseren Tanzkursen, speziell für Tanz~Singles, lernen Sie nicht nur erstklassiges Tanzen mit vielen verschiedenen Partnern. Lernen Sie nette Menschen kennen; tanzen und feiern Sie auf unseren zahlreichen Veranstaltungen und lassen Sie es sich gut gehen!

In diesem Prospekt haben wir unser Tanzangebot für Tanz~Singles für Sie zusammengestellt. Ganz egal ob Sie als Einsteiger zu uns kommen oder schon einmal getanzt haben. Wir haben das passende Angebot für Sie! Getreu dem Motto: „Sie kommen allein und tanzen zu zweit“ sind Sie bei uns genau richtig!

Unser gesamtes Team ist Ihnen bei der Suche nach dem richtigen Tanzkursus behilflich.

Lassen Sie sich begeistern!

EINSTIEGSTERMINE AB DEM 12.01.2016 LEISTUNGEN & HONORAR Grundkurs (8x90min) 3 x 39,- Euro/Person

ab Fortgeschrittene 38,50 Euro/Monat/Person Nach Ablauf der Mindestmitgliedschaft von 3 Monaten verlängert sich Ihr Vertrag automatisch immer um einen Monat, sofern er nicht bis zum letzten Tag des Vormonats schriftlich gekündigt wird. Die Mitgliedschaft beginnt am 1. eines Monats und endet am letzten Tag eines Monats.

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Info Treff

Der Info Abend für Single Kurse Einfach mal… …reinschauen …informieren …ausprobieren.

Samstag, 07.01.2017, 20:15 Uhr

KURSTERMINE ERWACHSENE TRENDKURSE Kursdauer 45 Min. Einstieg ab 07.01, 04.02 & 04.03.2017

DISCOFOX GRUNDSTUFE

#TRENDKURSE PREISE

Trendkurse (4x45min)

Clubs (14tägig 45min)

44,- Euro/Person

17,50 Euro/Monat/Person

So Mi Sa

19.00 Uhr 19.10 Uhr 16.30 Uhr

08.01.17 08.02.17 04.03.17

STUFE 2 Di So Mi

19.10 Uhr 19.00 Uhr 19.10 Uhr

10.01.17 05.02.17 08.03.17

STUFE 3 DISCOFOX Grundstufe Ein "Muss" für alle, die kräftig Mittanzen wollen! Disco Fox zählt zu den meist gespielten Tänzen, egal wo Sie feiern gehen. In unserer Grundstufe erlernen Sie die Grundkenntnisse und einige kleine Variationen, damit Sie sich sicher auf dem Parkett bewegen können.

Mi Di So

19.10 Uhr 19.10 Uhr 19.00 Uhr

11.01.17 07.02.17 05.03.17

STUFE 4 Di

19.10 Uhr

07.03.17

Stufe 2

DISCOFOX CLUB

Darf´s ein bisschen mehr sein?

Der wohl meistgespielte Tanz - in unserer Region - hat noch viel mehr zu bieten. Neben der Festigung der vielen Variationsmöglichkeiten aus der Grundstufe haben wir für Sie viel Neues rund um den Disco-Fox vorbereitet.

Mo Do

DISCO-CHART

Discofox Club Wenn Sie von diesen abwechslungsreichen Tänzen einfach nicht genug bekommen können, laden wir Sie ein in unseren Clubs mitzutanzen.

DISCO-CHART

19.05 Uhr 20.05 Uhr

GRUNDSTUFE Do

19.15 Uhr

Grundstufe

STUFE 2

Disco Chart, entstanden in den Diskotheken des Ruhrgebietes zählt heute in der Region zu den angesagtesten Tänzen. Das moderate Tempo begeistert alles Alterstufen und die Vielzahl der Figuren und tänzerischen Möglichkeiten lässt begeisterte Tänzer immer gut aussehen.

Do

Disco-Chart Club

19.15 Uhr

Do

20.05 Uhr

SALSA

SALSA

GRUNDSTUFE

Seit Beginn der 80er Jahre verbreitet sich die Salsa auch in Deutschland. Trotz der vielen unterschiedlichen Stilrichtungen sind die Grundelemente weltweit gleich, weltweit führbar und weltweit tanzbar. Seine Musikalität, seine Schritte und seine Art der Körperbewegung haben die Salsa zu einem beliebten Tanz gemacht. Neben den Schritten und Bewegungen werden Sie auch ein Stück lateinamerikanische Lebensfreude mit nach Hause nehmen.

Sa Do

Im Salsa Club lernen Sie das Bekannte noch besser anzuwenden, tolle neue Kombinationen und praxisnahes tanzen Einfach das Latino Feeling mit dem Partner genießen.

09.02.17

DISCO-CHART CLUB

Auch hier gibt es die Möglichkeit Ihren Lieblingstanz immer weiter zu perfektionieren und auszubauen oder einfach nur regelmäßig mit dem Partner das Tanzen zu geniessen.

Salsa Club

12.01.17

16.30 Uhr 19.15 Uhr

07.01.17 09.03.17

STUFE 2 Sa

16.30 Uhr

04.02.17

SALSA CLUB Mo

20.00 Uhr 11

KURSTERMINE JUGENDLICHE Kursdauer 90 Min. inkl. kurzer Pause Einstieg ab 09.01.2017

GRUNDSTUFE Mo Di Mi So

17.30 Uhr 17.30 Uhr 17.30 Uhr 15.30 Uhr

09.01.17 10.01.17 11.01.17 15.01.17

FORTGESCHRITTENE Mo Fr Sa

19.00 Uhr 19.10 Uhr 16.40 Uhr

09.01.17 13.01.17 14.01.17

BRONZE Di Fr Sa

17.30 Uhr 17.30 Uhr 16.30 Uhr

10.01.17 13.01.17 14.01.17

SILBER Mo Fr Sa

17.30 Uhr 17.30 Uhr 15.00 Uhr

16.01.17 20.01.17 21.01.17

SAMSTAG 07.01.17 AB 18.00 UHR

CASINO CLUBS TANZEN – DEIN HOBBY! Ausgefallene Figuren und creative Kombinationen erwarten dich!

18.00 Uhr 17.30 Uhr 17.30 Uhr 17.30 Uhr 12

#DEIN

TANZKURS Grundstufe

WELCOME PARTY

Mo Di Do Fr

#Jugendliche Du lernst einen Mix der beliebtesten Tänze, zu denen natürlich auch Discofox, Partytänze und Salsa, sowie auch Walzer gehören. Zum Kurs gehören außerdem: • Mittelparty • Family Party • Ballcheck • moderne Umgangsformen • der festliche Premierenball

Fortgeschrittene Der Spaß geht weiter … ist die Fortsetzung nach dem Grundkursus und führt im Tanzjahr zum creadance Bronze Diplom. Hier gibt es natürlich neue Schritte, neue Tänze, tolle Veranstaltungen sowie ganz viel Spaß bei deinem neuen Hobby.

Medaillenprogramm Übergangslos geht es weiter in die Medaillenstufen. Hier lernst du, dich besser und sicherer über die Tanzfläche zu bewegen, aber auch ganz viele neue Schritte und Kombinationen. Nach jeder Stufe ertanzt du dir das creadance Diplom.

Partys, Bälle Reisen und andere Events In Sachen Party ist bei uns immer etwas los. Regelmäßige Mottopartys, von Project Overnight bis Neonparty, von Karaoke bis Halloween, immer ist das Wochenende gerettet. Festliche Bälle laden im Galaoutfit zum Feiern ein und Jugendreisen in den Ferien garantieren einen gelungenen Urlaub.

KURSTERMINE JUGENDLICHE Kursdauer 90 Min. inkl. kurzer Pause Einstieg ab 20.01.2017

GOLD Fr Sa

20.01.17 21.01.17

GOLD STAR

EINSTIEGSTERMIN: 07. Januar 2017

MACHT EINFACH SPASS

17.30 Uhr 16.30 Uhr

Fr So

17.30 Uhr 15.30 Uhr

20.01.17 22.01.17

ist Feiern mit Freunden

IST TANZEN ZU ZWEIT UND ALLEIN

IST ANGESAGTE MUSIK ist voll mit tollen Leuten

IST PARTY

ist mehr als Tanzen!

facebook.com/ stuewepb KURSPREISE Grundkurs (12x90min) 144,- Euro/Person

ab Fortgeschrittene (90min) 34,- Euro/Monat/Person Nach Ablauf der Mindestmitgliedschaft von 3 Monaten verlängert sich Ihr Vertrag automatisch immer um einen Monat, sofern er nicht bis zum letzten Tag des Vormonats schriftlich gekündigt wird. Die Mitgliedschaft beginnt am 1. eines Monats und endet am letzten Tag eines Monats.

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#DIE JUGEND VON HEUTE Es ist Freitagabend. Ich möchte gerade in meinen Tanzkurs gehen, als die Tür zum großen Saal aufgeht. Etwa 80 Jugendliche stürmen raus. Sie sind gut gelaunt, lachen, unterhalten sich angeregt, einige tauschen noch schnell ihre Handy-Nummern aus. „Das sind aber viele!“, spricht mich eine ältere Frau an, die gerade eine Flasche Wasser an der Bar kauft. „Ja, das stimmt“, erwidere ich. „Aber sie sollten erst einmal erleben, was hier los ist, wenn wir eine Tanzparty haben!“. Die Frau ist begeistert. „Als ich jung war mussten wir ja alle Tanzkurs machen. Da war auch immer die ganze Klasse dabei. Aber dass heute auch noch so viele junge Menschen tanzen wollen…?“ überlegt sie. „Na die machen ja hier auch viel für die Teenager“ schaltet sich ihr Mann ein, der gerade dazu gekommen ist. „Das stimmt.“ antworte ich. „Bei uns haben die Kids die Möglichkeit, sich mal richtig auszutoben und Party zu machen, ohne dass sich die Eltern Sorgen machen müssen. Die Tanzschule ist für Jugendliche ein alkohol- und rauchfreier Ort – was der guten Stimmung aber keinen Abbruch tut“.

Eine Gruppe der jungen Tanzschüler hat es sich in einer Sitzecke bequem gemacht. Ich nutze die Gelegenheit und möchte von ihnen wissen, wie ihnen ihr Tanzkurs bei uns gefällt. „In der ersten Stunde war ich etwas aufgeregt, weil ich keinen in meinem Kurs kannte“ erzählt Pauline. „Man findet aber immer schnell Freunde!“ ergänzt sie sofort. „Ich fand es erstmal ungewohnt aber sehr cool. Und es hat Spaß gemacht“ ist Adrians Fazit aus der ersten Stunde. Von fast allen wird aber Paulines Aufregung geteilt. Die erste Stunde ist immer ein Erlebnis. Einige kommen mit wenigen Freunden, andere mit fast der ganzen Klasse. „Ich war überrascht, wie viele Leute ich schon kannte“, erzählt Joris mir. In einer Sache sind sich alle einig: Es macht unglaublich viel Spaß!

Jetzt möchte ich es genauer wissen und frage nach den Tanzpartys. Etwa 14tägig bieten wir die Möglichkeit, ganz ungezwungen zu tanzen und Leute zu treffen. Die wechselnden Mottos geben den Partys den letzten Kick. Aus der Gruppe gehen fast alle regelmäßig auf die Veranstaltungen. Für Luca sind sie sogar „ein Muss!“. Ihm gefällt das ganze „Feeling und Miteinander bei Stüwe“.

Milena nickt zustimmend. „Ich gehe auf fast jede Tanzparty und die Partytänze finde ich besonders gut. Auch die Stimmung dort!“.

Partytänze sind Tänze, die in der Regel nicht paarweise getanzt werden. Die Gruppe steht in Linien, Blöcken, manchmal auch im Kreis und tanzt eine leichte Choreographie zu bestimmten Liedern. Eines der bekanntesten Beispiele dafür ist der Tanz zu „Macarena“, der sich auch nach 23 Jahren noch größter Beliebtheit erfreut. „Welches ist Eure Lieblings-Party?“ möchte ich wissen. Ich muss nicht lange auf eine Antwort warten. Fast einstimmig ist die Antwort „Project Overnight“. Zwei Mal im Jahr bieten wir diesen besonderen Event an. Diese Party geht nämlich die ganze Nacht durch, inklusive Mitternachtssnack und Frühstück. Geschlafen wird dabei so gut wie gar nicht. Auch hier wissen die Eltern, dass ihre Zöglinge gut bei uns aufgehoben sind und freuen sich am nächsten Tag über die Ruhe im Haus. Dann nämlich, wenn der fehlende Schlaf nachgeholt wird.

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I n t e r v i e w To m G a e b e l

#KARRIERESTART

UNTER DER DUSCHE Der Sänger Tom Gaebel und seine Big Band haben Tanzmusik für sich entdeckt und werden 2017 beim Euro Dance Festival im Europa-Park in Rust auftreten.

Exklusiv für TANZEN – DAS MAGAZIN nimmt sich der Sänger und Entertainer Zeit und beantwortet Fragen zu seiner außergewöhnlichen Stimme, seinem größtem Musikertraum und seinen eigenen Tanzkünsten.

Interview: Kristina Sczesny

Wann hast Du das erste Mal gemerkt, dass Deine Stimme außergewöhnlich ist?

Das habe ich selber gar nicht gemerkt.

Mein Mitbewohner hat mich damals unter der Dusche singen hören und meinte, ich solle doch mal Gesangsunterricht nehmen. Das klinge schon ganz gut, könnte man aber sicher noch verbessern. Das habe ich dann einfach gemacht, ohne zu denken, dass mehr dabei heraus kommt.

Ist es eher Fluch oder Segen so zu klingen wie Sinatra?

Weder das eine noch das andere. Ich singe liebend gerne Lieder von Sinatra.

Durch ihn bin ich ja überhaupt erst zum Singen gekommen. Ich schreibe aber auch meine eigenen Songs und singe Titel von zahlreichen anderen Interpreten. Außerdem habe ich noch nie gehört, dass Leute gesagt haben „Wir wollen Deine eigenen Sachen nicht hören, wir wollen nur Sinatra“.

Das funktioniert ganz gut und ich kann vieles singen was ich möchte, das macht schon riesigen Spaß.

Erinnerst Du Dich noch an das erste Mal, als du Frank Sinatra gehört hast?

Der war damals für mich nur ein alter Typ, von dem ich nicht mehr wusste, als dass er früher mal bekannt war. So richtig auf den Geschmack gekommen bin ich dann, als ich mir eine güns15

tige Sampler-CD von ihm auf dem Wühltisch gekauft habe. Da war ich ungefähr 19 Jahre. Von da an war ich fasziniert von seiner Stimme und der Musik und habe begonnen, alles von Sinatra zu kaufen, was ich kriegen konnte. Bis zu diesem Zeitpunkt war ich großer Queen-Fan, bin dann aber knallhart umgestiegen.

Gibt es einen Traum, den Du Dir in Deinem Musikerleben erfüllen möchtest?

Ein Traum wäre tatsächlich für mich, einmal in Las Vegas zu spielen. Einfach weil dort die Musik, die ich so sehr liebe, groß geworden ist und auch ihre große Zeit hatte. Ein Konzert wäre für mich ein großer Traum, aufzutreten und „reinzuschnüffeln“ in das, was meine Vorbilder dort gemacht haben.

Das war natürlich in den 50er/60er Jahren. Aber egal, komm ich halt ein bisschen später.

Wenn Dich Dein Mitbewohner nicht beim Singen unter der Dusche gehört hätte, wenn das mit der Musik nicht geklappt hätte – wo wäre ein Tom Gaebel beruflich gelandet?

Ich hab ja damals schon Musik studiert und hätte dann vermutlich als Schlagzeuger oder Posaunist gearbeitet. Ich 16

hoffe und ich nehme mal an, irgend etwas im Musikbereich. Wahrscheinlich würde ich bei anderen Leuten mitspielen und es wäre alles ein bisschen kleiner geblieben. Ich glaube, es wäre trotzdem erfüllend, denn die Musik hat mir ja auch immer Spaß gemacht, egal ob Posaune oder Schlagzeug. Dass das mit dem Gesang so gut geklappt hat, ist jetzt natürlich ein Traum. Ansonsten wäre ich aber sicher nicht irgendwo versauert, sondern hätte auch mein Ding gemacht, dann eben in einem anderen Bereich.

Viele sind durch Deine Fernsehauftritte bei Pro7 auf Dich aufmerksam geworden. Wie hat sich Deine Karriere durch die Stefan Raab Shows verändert? War das Dein Sprungbrett?

Auf jeden Fall, das war das ganz entscheidende Element. Ohne Stefan Raab wäre vieles wahrscheinlich ganz anders gekommen. Das war schon extrem wichtig. Davor habe ich auch meine Auftritte gemacht, aber alles im Kleinen und durch Raab habe ich dann auch die Chance bekommen, eine eigene Platte zu machen. Das war schon der ganz große Unterschied damals.

Wie ist Raab auf Dich aufmerksam geworden?

Er suchte jemanden für diese Sinatra-Richtung und da fragte er einfach bei seinen Musikern in Köln nach. Mich kannten schon einige seiner Leute und haben den Vorschlag eingebracht. Und da haben wir uns mal getroffen und gequatscht, haben miteinander rumgehangen und auch ein bisschen gesungen und Musik gemacht. Das ging dann ganz schnell, dass wir gesagt haben, komm wir machen das mit einer gemeinsamen Sendung.

Wie entspannst Du Dich nach einem großen Auftritt?

Vermutlich wie die meisten anderen Leute auch. Ich hänge rum und schaue gerne Filme oder Serien.

Deine aktuelle Lieblingsserie?

Das ist eine Serie aus England. Ich weiß gar nicht, ob die hier so bekannt ist, sie ist aber sehr gut! "Downton Abbey" lautet der Titel. Meine Mutter hat sie zuerst entdeckt und da dachte ich, dass das eher etwas für ältere Leute wäre. Aber dann habe ich mir eine Folge angeschaut und das ist eine von den Serien, von denen man ein, zwei Folgen sieht, direkt drin ist und immer weiter schauen muss. Ansonsten habe ich in letzter Zeit meine Leidenschaft fürs Kochen entdeckt. Das habe ich

früher sehr vernachlässigt. Da war ich dann eher so einer, der sich mal schnell eine Tütensuppe aufgewärmt hat.

Aber wir haben durch unsere Auftritte das Glück, immer gutes und leckeres Essen serviert zu bekommen, und das hebt natürlich den eigenen Anspruch.

Deswegen passt das ganz gut, dass ich jetzt auch ein bisschen Spaß daran gefunden habe, selbst zu kochen.

Welche Musik hörst Du privat?

Ziemlich genau die Musik, die ich auch selber spiele. Aber ich hör mich auch manchmal durch die Charts. Es interessiert mich natürlich, was gerade aktuell ist und ob mir da etwas gefällt.

Aber hauptsächlich die Musikrichtung, die ich auch mache, also nicht meine eigenen Songs, aber die entsprechende Richtung. Ich bin kein Swing-Sänger auf der Bühne und privat höre ich Rockmusik. Da bin ich kein Fake.

Im Video zu Deiner Single „The Cat“ und Deinem „Licence to Swing“-Programm präsentierst Du Dich als wagemutiger Gehei-

magent. Bist Du privat auch so draufgängerisch? *Lacht* Nein, so draufgängerisch nicht. Da bin ich viel harmloser und tobe mich nur im Video und auf der Bühne aus. Das Einzige, was ich mir von James Bond angewöhnt habe - ich mixe mir mittlerweile auch ganz gerne mal einen Cocktail. Dafür hatte ich früher noch nicht die Muße, aber es ist eine echt coole Sache, wenn man sich stilvoll zum Entspannen einen Bourbon oder einen Whiskey auf Eis genehmigt.

Apropos stilvoll, wie viele Smokings besitzt Du? Oh, das weiß ich gar nicht geneau. Da kommen immer mal wieder neue dazu und auch alte wieder weg. Ich besitze bestimmt 20 oder 25 Smokings. Früher, ganz früher, vor zehn Jahren, habe ich noch eine Nummer kleiner getragen.

Im Moment arbeite ich daran, dass es wieder dahin geht. Insofern habe ich auch einige Smokings, die im Schrank hängen und die ich nicht anziehe.

Aber ist es nicht viel besser für das Stimmvolumen, wenn man eine Nummer größer trägt?

Nein, man muss nicht unbedingt dick sein, um gut zu singen. Das ist ein Vorurteil. Ich glaube nur, dass sich Opernsänger bei so vielen Dingen zurückhalten müssen, da diese ganzen Laster wie Alkohol und Rauchen nicht gut für die Stimme sind. Deswegen leben sie das beim Essen etwas mehr aus. Zumindest war das früher so.

Da hatte man immer das Gefühl, alle Opernsänger wären dick. Aber in Wahrheit ist das nicht so.

Auf Facebook und Twitter begleiten Dich mehrere tausend Fans, wenn du regelmäßig Updates zu Deinen Konzerten postest. Wie wichtig ist Dir der persönliche Kontakt zu Deinen Zuhörern?

Hast Du überhaupt noch die Zeit, das selbst zu machen?

Ich mache das alles noch selbst. Mit den Leuten in Kontakt zu bleiben, ist eine wichtige Sache und das macht ja auch viel Freude. Meine Fans sind auch alle sehr angenehme Leute. Ich habe keine Fans, bei denen ich sagen würde,

die sind mir zu blöd oder die gehen mir auf den Senkel. Das sind eigentlich immer nette, witzige Leute und das finde ich schön.

Meistens hören die Menschen ja nur zu, wenn Du singst. Freust Du Dich schon darauf, wenn beim Euro Dance Festival im Europa Park hunderte Menschen zu Deiner Musik tanzen werden?

Das macht natürlich einen Riesenspaß.

Da schaue ich auch gerne zu und werde fast schon ein bisschen neidisch, wenn ich da Leute sehe, die das so richtig gut können.

Tanzt Du auch selbst?

Tja, das ist so eine Sache. Ich hab früher zwar ein paar Tanzkurse gemacht, das Ganze dann aber eher schleifen lassen und mich dahingehend eingerichtet, dass ich singe und die Leute dazu tanzen. Jetzt war ich aber in den letzten Jahren immer mal wieder auf Bällen eingeladen und dachte: so geht es nicht weiter. Da habe ich dann doch noch einmal einen Tanzkurs gemacht, um das wieder aufzufrischen. Mein Können hält sich allerdings sehr in Grenzen, muss ich leider zugeben.

Neben Deiner „Licence to Swing“ Tour gibst du auch ein Extra-Konzert im Europa-Park mit den Songs von Frank Sinatra. Jetzt im Dezember tourst Du mit "A swinging Christmas" durch Europa.

Wann wird es denn ein neues Album geben?

Wir stecken im Moment noch mitten in der Arbeit für das nächste Album. Diesen Sommer habe ich mir die Zeit genommen und schon viel daran gearbeitet. Ich hoffe, dass wir es nächstes Frühjahr bzw. nächsten Frühsommer veröffentlichen können. •

INFOS zum Extra-Konzert im Europa-Park unter der EVENTIM-Tickethotline 01806 / 570070 oder www.euro-dance-festival.com

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#TANZEN IN DER

WISSENSCHAFT

S

paß an der Bewegung, der Musik und natürlich auch am jeweiligen Tanzpartner stehen beim Tanzen bei den meisten Menschen im Vordergrund, wenn sie das Tanzbein schwingen. Wer eine Salsa, einen Tango, Discofox oder Walzer aufs Parkett legt,

denkt bestimmt als letztes daran, ob die Synapsen im Gehirn dabei ebenfalls Cha Cha Cha tanzen.

Aber welche positiven Auswirkungen das Tanzen auf unsere körperliche und seelische Gesundheit hat, ist durchaus beachtlich.

TANZEN - DAS MAGAZIN stellt Ihnen deshalb regelmäßig

aktuelle Erkenntnisse aus der Wissenschaft vor und sorgt dafür, dass Sie sich nach der nächsten Tanzrunde noch ein kleines bisschen besser fühlen.

Neurowissenschaftler der RuhrUniversität Bochum erforschen seit 2008, wie Tanzen sich auf unsere Gesundheit auswirkt. Sie haben herausgefunden: Wer eine Stunde in der Woche tanzen geht, profitiert in vielen Bereichen der

SCHON EINE STUNDE TANZ PRO WOCHE HÄLT GEIST UND KÖRPER FIT 18

körperlichen und seelischen Gesundheit und bleibt länger fit im Kopf! Im Fokus des Interesses standen dabei zuletzt Menschen ab ca. 60 Jahren, für die es besonders wichtig ist, die Fitness durch geeignete Methoden und in der richtigen Intensität zu trainieren.

TÄNZER SIND DIE GLÜCKLICHEREN MENSCHEN...

In ihrer Studie untersuchten die Neurowissenschaftler den Einfluss eines speziell für Senioren entwickelten Tanzprogramms. Eine Gruppe von 25 Männern und Frauen mit einem Durchschnittsalter von 69 Jahren ging so über einen Zeitraum von sechs Monaten einmal pro Woche eine Stunde lang tanzen. Die Kontroll-Gruppe blieb im gleichen Zeitraum tanz-enthaltsam.

Vor und nach dem Kurs durchliefen die Teilnehmer der Studie diverse Tests und Untersuchungen, in denen verschiedene Messgrößen untersucht wurden. Betrachtet wurden nicht nur Bereiche, die typischerweise mit dem Tanzen in Verbindung gebracht werden, wie Stand und Balance, Körperhaltung und Reaktionszeit, sondern der Fokus lag auch auf der allgemeinen Motorik, Sensorik, Aufmerksamkeit, Denk- und Merkfähigkeit sowie der Lebenszufriedenheit.

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W

eit­reichende positive Effekte konnten nicht nur in den „tanznahen“ Bereichen festgestellt werden. Die Teilnehmer des Tanzkurses konnten sich in fast allen Kategorien verbessern: Während sich bei der Kontrollgruppe keine Veränderungen zeigten, stellten die Forscher bei den Tänzern nach dem Kurs signifikante Steigerungen in den Bereichen Aufmerksamkeit, Reaktionszeit, motorische und sensorische Leistungsfähigkeit, Stand, Balance und Lebensstil fest.

Lediglich schlauer scheint Tanzen 20

nicht zu machen: die Parameter „Intelligenz“ und „Herz-Kreislauf-Leistungsfähigkeit“ veränderten sich nicht. „Ein bemerkenswerter Umstand, da zum Beispiel Verbesserungen des Denkvermö-

gens und der Lernfähigkeit häufig mit einer verbesserten Herz-Kreislauf-Leistungsfähigkeit verbunden sind“, so Prof. Dinse, Bochumer Neurowissenschaftler am Institut für Neuroinformatik. „Das zeigt,

...UND TANZEN IST DER BESSERE SPORT

%

UMFRAGE 64% fühlten sich vitaler NACH DEM VERSUCH: 74% fühlten sich allgemein besser

viele Vorteile: Es vereint körperliche Betätigung mit sozialer Interaktion, kognitiven Herausforderungen und musikalischer Stimulation. Das Gehirn als Ganzes wird trainiert. Das ist das Besondere am Tanzen und führt zu den vielfältigen positiven Effekten - nicht nur im Alter.

Der Spaß-Faktor ist bei all der Wissenschaft natürlich nicht zu vernachlässigen. Und Spaß hat es auch den Studienteilnehmern gemacht. Mit dem guten Gefühl etwas für sich und mit anderen getan zu haben, verbesserte sich die Lebenszufriedenheit nachweislich. Nahezu alle Teilnehmer würden den Kurs weiterempfehlen und haben auch nach Ablauf der Studie weitergemacht. Ein besseres Argument fürs Tanzen findet auch die Wissenschaft nicht. • dass bereits geringe Trainingsintensitäten zu weitreichenden Verbesserungen führen können, auch wenn die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems unverändert bleibt.“ Insbesondere für ältere Menschen sind natürlich die Faktoren Stand und Balance sowie Reaktionsgeschwindigkeit wichtig, da so im Alter Stürze verhindert werden können und die Mobilität lange erhalten bleibt.

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52%

hatten weniger körperliche Beschwerden

60% fühlten sich aktiver

100%

taten sich selbst etwas Gutes mit dem Tanzkurs

96%

würden Tanzen als Hobby weiterempfehlen

100%

waren froh, teilgenommen zu haben

76% würden gerne weitermachen

Spaß hat es auch den Studienteilnehmern gemacht

erglichen mit vielen anderen sportlichen Aktivitäten wie Joggen, Radfahren oder Kraftsport hat Tanzen

Kolankowska I, Kalisch T, Böhmer GG, Dinse HR (2007) Soc Neurosci Abstr 175.10 http://dx.doi.org/10.3389/fnagi.2010.00031

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#TONE MEUP DAS ELASTISCHE SPORTBAND IM TEST

Unsere Redakteurin Kristina Sczesny testet das neue Allzweck-Sportband von nnsquare auf Herz und Nieren

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»

Im Kurs reden Tanzlehrer immer von der richtigen Haltung und Körperspannung – aber einfach nur alle Muskeln verkrampfen sieht am Ende nicht mehr wirklich tänzerisch aus. Das Konzept von Körpergefühl und kontrollierter Spannung ist theoretisch nur schwer vorstellbar. Angeblich soll das sogenannte ToneMEup-Band hier helfen. Es verspricht, dass man direkt am eigenen Körper spürt, wie sich Kraft gezielt steuern und bewusst einsetzen lässt. Doch funktioniert es wirklich und was ist der Unterschied zu "normalen" Fitnessbändern?

1.Die Buchstaben und Schlaufen Zuerst fällt auf: Das komplette Band ziert der Schriftzug „TONEMEUP". Das Besondere hierbei ist, dass jeder Buchstabe oder auch mehrere Buchstaben zusammen eigene kleine Schlaufen bilden. So kann das Band direkt passend angelegt werden und man spart sich das lästige Knoten und Entknoten der üblichen Trainingsbänder. Punkt für das ToneMEup.

Tanzt du schon oder suchst Du no ch?

Der perfekte Mix für Partys & Hochzeiten!

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2. Präzise Anleitung Durch die Buchstaben werden die sonst vielleicht abstrakten Übungsanweisungen erheblich erleichetert. Außerdem bekommt man mit dem Band direkt viele Anlege- und Trainingstechniken gratis dazu. Wer sich aber mit einem normalen Fitnessband die Zeit nimmt das Internet zu durchsuchen, wird auch hier zahllose Übungen und Tipps finden. Hier liegen beide Bänder gleichauf.

3. Das Gesamtkonzept

«

u.a. MIT DEN HITS: Oye Como Va Santana Boogie Wonderland Earth, Wind & Fire Enter Sandman (Swing Version) Paul Young sowie den Szene-Klassikern El Tango De Roxanne & Theme From Harry Potter Hollywood Movie Strings

TANZEN!

Der größte Pluspunkt des ToneMEup-Bandes ist wohl das Gesamtkonzept, welches dahintersteht. Unter dem Titel „ME“ kann man hier als Tänzer noch von den weiteren Aspekten „RhythMEcality“ und MoveMEbility“ profitieren, die auf ein ganzheitliches Tanztraining abzielen. So sollen auch in den Bereichen Rhythmus und Bewegungslehre die Tänzer individuell geschult und trainiert werden. Hier wird dort angesetzt, wo andere Fitnessbänder längst an ihre Grenzen stoßen.

N! TANZE S TA N D A R D - L AT EIN - SALSA - D ISCOFOX

Mein Fazit: Wer gerade mit dem Tanzen begonnen hat und einfach nur mit einem Foxtrott gemütlich über die Fläche schwofen möchte, braucht das ToneMEup-Band nicht unbedingt. Hobby-Tänzer, die ihre Bewegungsqualität und Körperhaltung auf das nächste Level bringen möchten, können mit diesem Fitness-Band ihr Tanzen erheblich verbessern und sparen viel Zeit und Energie.

Für Turnier- und Profitänzer ist das Band für 22,90 Euro, auch in Kombination mit dem Gesamtkonzept, eine absolute Kaufempfehlung!

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DARD

- LA

LINE IN Der Musikkanal

Der neue Trend: “TropicalReggaetonSamba-HouseWest-Fox-Swing” Wie kommen Tanzlehrer oder (Tanz-)DJs eigentlich an neue Musik?

Wenn berufsmäßige Tanzmenschen auf Musiksafari in den Charts sind, um neue Titel für uns alle zu finden, ist die Zuordnung welche Musik = welcher Tanz relativ einfach. Die ersten Kriterien sind Taktart und Geschwindigkeit des Songs. Diese bestimmen, welche Tänze überhaupt nur in Frage kommen. Danach kommen noch die rhythmischen Besonderheiten unter die Lupe. Fertig.

Erledigte man diesen Job in der Vergangenheit im Monatsrhythmus, war das Ergebnis meist ziemlich vorhersehbar: Zehn neue schnelle 24

Discoföxe, eine Hand voll Cha Cha Cha, Rumba und Samba, vielleicht ein Jive, mit Glück ein Wiener Walzer oder Quickstep, kein Langsamer Walzer.

Was ist zur Zeit los auf dem globalen Musikmarkt?

Wer in den letzten Wochen ein Ohr auf die aktuellen Charts geworfen hat, um einen schnelleren Discofox zu finden, wird kaum fündig geworden sein. Die Auswahl ist so begrenzt wie nie zuvor seit der Entstehung in den frühen 70er Jahren.

Dieser Mangel ist etwas grotesk, da Popmusik mit ca. 128 Beats pro Minute* bei Weitem kein Rohstoff mit begrenzten Ressourcen ist.

Stattdessen könnten wir heute hingegen einen ganzen Abend auf Samba, Foxtrott und West Coast Swing aufbauen, denn viele Titel sind eher im Bereich unter 100 BpM unterwegs. Zum Beispiel „The Ocean“ von Mike Perry, „Let Me Love You“ von DJ Snake feat. Justin Bieber oder „Duele el corazon“ von Enrique Iglesias.

Wie kommt’s?

Der Grund liegt im Zusammenfluss zweier Popmusik-Trends. Zum einen ist der sog. „Tropical House“, seit etwa zwei Jahren fester Gast in den Charts. Charakteristisch für Tropical House sind neben einem deutlich langsameren Dancebeat lateinamerikanische und karibische Instrumente wie Marimbas, Steel Drums oder Panflöten. Der norwegische DJ und Produzent Kygo gilt als Mitbegründer des Trends. Uns Tänzern ist sein Remix von „I see fire“ (Ed Sheeran) als Rumba oder West Coast Swing ein Begriff.

Auf der anderen Seite hat sich der typische Beat des Reggaeton fest in den Musik-Produktionsstudios eingenistet. Reggaeton ist, grob gesagt, ein aggressiver Mix aus Reggae, Salsa und Hip HopElementen. In Europa ist das Genre im Jahr 2005 mit dem Top-10-Hit „Gasolina“ van Daddy Yankee angekommen – für uns eine Samba.

Der aktuelle Hit „Cold Water“ von Major Lazer feat. Justin Bieber

CHARTS

NOVEMBER 2016

von Johnny Schmidt-Brinkmann

(ja schon wieder Justin, sorry) ist ein perfektes Beispiel für den Mix der Ingredienzien beider Trends.

Und was machen wir jetzt damit?

Das, was leidenschaftliche Tänzer bei Musik immer tun: Tanzen und sich fröhlich anpassen!

Im Herbst gibt es in diesem Jahr einfach etwas weniger aktuelle Cha Cha Chas und Discoföxe.

Macht übrigens nix, hier entsteht in den PartyPlaylists nämlich Raum für fast vergessene Klassiker, ich nominiere deswegen als erstes „We close our eyes“ von Go West (1985)!

Und für die ähnlich schnellen Tänze Samba, West Coast Swing und den guten alten Foxtrott haben wir jetzt viele neue Songs mit satten Beats und einem enormen Sound. Hört Euch die Titel mal an, am einfachsten hier: Ich freu‘ mich drauf!

Euer Johnny http://www.shazam.com/de/ charts/top-100/germany

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Rag’n’Bone Man – Human (West Coast Swing) The Weeknd feat. Daft Punk – Starboy (Rumba, West Coast Swing) David Guetta & Cedric Gervais & Chris Willis – Would I Lie To You (Discofox) Kungs feat. Jamie N Commons – Don’t You Know (Cha Cha Cha, Discofox) Calvin Harris – My Way (Cha Cha Cha) Disturbed – The sound of silence (West Coast Swing) Sia Feat. Kendrick Lamar – The Greatest (Samba, Foxtrott, West Coast Swing) The Chainsmokers Feat. Halsley – Closer (Rumba, Foxtrott, West Coast Swing) Zara Larsson – Ain’t My Fault (Jive) Disclosure Feat. Eliza Doolittle – You & Me (Discofox)

Twenty One Pilots – Heathens (Foxtrott, West Coast Swing) Imany – Don’t Be So Shy (Filatov & Karas Remix) (Discofox, Cha Cha Cha) LP – Lost On You (Foxtrott) DJ Snake Feat. Justin Bieber – Let Me Love You (Samba, Foxtrott, West Coast Swing)

Matt Simons – Lose Control (Samba, Foxtrott, West Coast Swing)

James Arthur – Say You Won’t Let Go (Rumba)

Ellie Goulding – Still Falling For You (Rumba, West Coast Swing)

Mike Perry Feat. Shy Martin – The Ocean (Foxtrott, West Coast Swing)

*Wer sich jetzt überlegt, wie schnell denn bitte 128 BpM sind, denkt einfach an „Atemlos“ von Helene Fischer oder „I was made for lovin‘ you“ von Kiss.

Anne-Marie – Alarm (Jive)

Tove Lo – Cool Girl (Samba, Foxtrott, West Coast Swing)

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#SMALLTALK DIE KNIGGE KOLUMNE MIT BETÜL HANISCH

„Eleganz heißt nicht ins Auge zu fallen, sondern im Gedächtnis zu bleiben.“ (Giorgio Armani)

Stilvolle Kleidung und höfliche Umgangsformen sind die Visitenkarte unserer Persönlichkeit und somit die Eintrittskarte zu unserem Erfolg.

Nutzen Sie diese Chance und machen Sie Ihre Wertschätzung gegenüber Ihren Gesprächspartnern sichtbar!

Der erste Eindruck wird durch das persönliche Auftreten, durch die Kleidung und das Gesamtbild geprägt. Wir offenbaren unser Wesen, unser Innenleben – ob wir uns dessen bewusst sind oder nicht – durch die Art, wie wir uns kleiden.

Wichtig ist, dass wir uns immer der Situation entsprechend angemessen kleiden. Vergleichbar mit dem (Tanz-) Sport, bei dem jede Sportart die passende Kleidung fordert, ist auch im Berufsleben ein wenig Fingerspitzengefühl gefragt. Dazu gehört auch, dass wir nicht bedingungslos jedem Modetrend nachgehen sollten.

Modern bedeutet nicht immer gleich ästhetisch und schön. Es ist ratsam, sich seinem Typ entsprechend zu kleiden, d.h. das Outfit sollte auf das Alter und die Figur abgestimmt sein und mit Accessoires sollte sparsam umgegangen werden.

Orientieren Sie sich an dem, wie Sie gesehen werden und wirken möchten. Die Kleidung wählen Sie entsprechend aus.

Die Erscheinung präsentiert sich besonders elegant, wenn wir hochwertige Qualität und Materialien wählen. Mischen Sie nicht mehr als 2 Musterungen und höchstens 3 Farben in Ihrer Kleidung.

Wer unten dunklere bzw. neutrale Farben und oben hellere oder intensivere Töne trägt, wirkt standfest, sicher und führt den Blick zum Gesicht.

Ihre Betül Hanisch Mehr von Betül Hanisch finden Sie auf:

www.knigge-schule.de 26

Schmuck Generell ist weniger mehr. Maximal sieben Schmuckstücke tragen.

Herren: Nicht mehr als 2 Ringe, Ehering und Siegelring. Ein Herrenohrring ist im Geschäftsleben immer noch ein kritischer Punkt.

Damen: Gold, Silber und Perlen sind passende Materialien in der Geschäftswelt; Holz-, Stoff- und Gummimaterial gehören hingegen in die Freizeit. Ohrringe der Frauen sind wie die Krawatte der Herren – Das Gesicht darf optisch nicht in den Hintergrund verdrängt werden.

Smartphone, Schlüsselbund & Kaugummi

gehören nicht an den Hosenbund und später nicht auf den Besprechungstisch.

Genauso wenig wie Geldbörse und Zigaretten.

Kaugummis haben im Businessleben nichts verloren!

Krawattenlänge geht

bis Mitte Gürtelschnalle.

Keine auffälligen Muster, je kleiner die Musterung, desto autoritärer die Wirkung.

Schuhe sind die Visitenkarte. Sie sind sauber und gepflegt und haben ganze Absätze.

TIPP: Schuhcreme im Auto für Notfälle!

BUSINESS DRESSCODE ALLES, WAS SIE FÜR EINEN STILSICHEREN AUFTRITT WISSEN MÜSSEN:

Hosen

Länge: Hose vorne schlägt eine Falte, hinten 1-2 cm über dem Absatz endend.

Vermeiden Sie grundsätzlich bei Geschäftsterminen die Jeanshose. Tagsüber sind in vielen Berufszweigen Kombinationen mit der Hose erlaubt. Am Abend und bei wichtigen Anlässen wird ein kompletter Anzug (Jackett und Hose aus dem gleichen Stoff und der gleichen Farbe) getragen.

Rock

Länge: eine Handbreite über oder unter dem Knie (kleine Frauen haben ein bisschen kürzere Röcke).

Jackett

Männer: Beim ersten Kundenkontakt das Jackett immer geschlossen tragen, dabei bleibt der unterste Knopf stets offen. Sobald Sie sich setzen, wird das Jackett vollständig geöffnet. Behalten Sie das Jackett solange an, bis der Ranghöchste es ablegt.

Blazer

Socken Hemd

Immer langärmlige Hemden bei wichtigen Anlässen tragen (Hemdmanschette ist 1-2 cm unterm JackettÄrmel sichtbar); keine nackten Männerarme zeigen. Ein Finger muss im Kragen noch Platz haben.

Beim Tragen der Krawatte ist der oberste Hemdknopf geschlossen.

Pullover

sind in vielen Berufszweigen als Business-Bekleidung anerkannt. Wenn ein Pullover als Geschäftsbekleidung ausgesucht wird, ist darauf zu achten, dass dieser aus hochwertigem Material ist.

Herren: Unauffällige, schwarze oder dunkelblaue Socken.

Damen: Kein allzu großer Kontrast mit den Kleidern, sondern passend zum Outfit. Nackte Männerund Frauenbeine haben in der Businesswelt nichts verloren, sie lenken ab oder sehen unschön aus, deshalb sollten auch die Männer vorzugsweise etwas längere Socken tragen.

Damen: Kurze Blazer eher für kleine Frauen, lange Blazer eher für große Frauen. Bei fülligen Hüften nicht allzu tailliert. Farben: Frau kann grundsätzlich alle Farben tragen (Typenfrage).

Widerspiegelung der Farben in der Tasche oder den Schuhen runden ein elegantes Erscheinungsbild ab. Im Geschäft nie ärmellose oder schulterfreie Oberbekleidung tragen.

Wenn Sie ein Top tragen, welches die Schultern nicht bedeckt, empfehle ich Ihnen, einen Blazer dazu zu kombinieren.

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#TANZWELT NEWS Sexy a Mam

Außer Form?

Das kann man wohl nicht behaupten, wenn es um Anna Kuzminskaya geht.

Die Babypause hat jedenfalls dem Erfolg nicht schaden können, ganz im Gegenteil.

Mit ihrem Partner Andrey Zaitsev konnte sie gleich zweimal in Folge den Weltmeistertitel der lateinamerikanischen Tänze der Professionals beim Weltverband WDSF gewinnen. Insider munkeln, dass vielleicht noch ein Geschwisterchen für 2017 nachkommt.

Anna Kuzminskaya & Andrey Zaitsev

GERMAN OPEN CHAMPIONSHIPS STUTTGART Über 2.400 Paare aus knapp gewinnen. In der Lateinsektion 60 Nationen kommen Jahr für holten sich die Weltmeister Gabriele Jahr nach Stuttgart zu einem der Goffredo und Anna Matus aus größten Tanzturniere der Welt.

Moldawien den ersten Platz. Silber Die 30. Auflage der German Open und Bronze ging an die beiden Championships (GOC) ging vom Pforzheimer Paare Marius-Andrei 9. bis 13. August im Kultur- und Balan und Khrystyna Moshenska Kongresszentrum Liederhalle (KKL) sowie Timur Imametdinov und Nina über die Bühne. Insgesamt wurden Bezzubova.

42 Einzelturniere ausgetragen.

Getanzt wird Standard und Die neuen Boogie-Woogie Latein in allen Altersklassen.

Europameister kommen aus Polen In diesem Jahr wurden zudem und heißen Grzegorz Cherubinski die Europameisterschaften im und Agnieszka Cherubinska. Die 31.

Boogie-Woogie ausgetragen. Beim German Open Championships finden Grand Slam der Standard-Tänze statt vom 8. bis 12. August 2017. konnte das Deutsche Paar Simone Segatori und Annette Sudol (TSC www.goc-stuttgart.de Astoria Stuttgart) die Goldmedaille

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Simone Segatori und Annette Sudol Gewinner der German Open2016

"SO KAM ICH ZUM TANZEN..."

Babyglück!

Wir gratulieren den Weltmeistern der Standard Professionals 2014 Mirko Gozzoli und Edita Daniute zur Geburt ihres Sohnes Romeo!

))

Überzeugende Mitschüler, eine Wette, der Ehepartner, eigener Antrieb oder ein ganz dummer Zufall? Überlegen Sie mal, wie sind Sie zum Tanzen gekommen? Vielleicht erkennen Sie sich ja auch in einer der Geschichten von Deutschlands beliebtesten Tanzpromis wieder:

Motsi Ma bus e Verstecken sich unter den Teilnehmern - Die Trainer Heiko Kleibrink, Katharina Reichel, Hendrik Höfken, Niklas Neureuther

BALLROOM SUMMER CAMP 2016 Diesen Sommer trafen sich StandardBegeisterte Tänzerinnen und Tänzer aus ganz Deutschland für das erste Ballroom Summer Camp - 5 Tage Standard Tanzen Deluxe!

Morgens in den Tag starten mit Yoga & Pilates, anschließend zwei Stunden Technik-Training von Heiko Kleibrink, deutscher Rekordmeister in den Standardtänzen und amtierender Präsident des DTP. Danach gemeinsam lecker essen und direkt weiter

mit Performance-, Ausdauer- und Choreographietraining…. Das Tänzerherz durfte fleißig pumpen.

Abends wurde gemütlich gegrillt und bei einer Videoanalyse kleinste Details verbessert. Am Abschlusstag stand noch Motivationstraining bei Hendrik Höfken. Termin: 27. - 31. Juli 2017 Anmeldung unter: www.ballroom-camp.de

Jana Schumacher & Joshua Schubert

THE WEST COAST SWING GERMAN OPEN 2016 Und noch eine weitere Großveranstaltung debütierte in diesem Jahr: Die ersten WCS German Open Championships. Tagsüber teilten Profis wie Torri und Maxime Zzaoui, Olivier und Virginie Massart und John Lindo ihr Wissen in den gut besuchten Workshops. Abends wurde oft bis in die frühen Morgenstunden getanzt und das Gelernte direkt umgesetzt. Die Turniere wurden in insgesamt sieben Kategorien ausgetragen und bestanden zu einem Großteil aus „Jack&Jills“– einer

Turnierform, bei der die Tanzpartner direkt auf der Fläche zugelost werden. Kein Teilnehmer weiß im Vorfeld, mit welchem Partner oder auf welche Musik getanzt wird. Das ist für Tänzer und Zuschauer gleichermaßen aufregend und bis zum letzten Lied spannend. Die nächste German Open WCS findet vom 10. bis 13. August 2017 im Ballhaus in Freiburg statt. Tickets unter:

www.go-wcs.com

"Ich bin zum Tanzen gekommen, weil ich ein Open-Air-Turnier in Südafrika gesehen habe! Damals war es für Farbige sehr ungewöhnlich, Tanzsport zu betreiben."

"Sandra ist ganz klassisch über die Tanzschule zum Tanzen gekommen. Sie hat es immer im Fernsehen gesehen und fand die Kleider so schön. Ich wurde von meiner Nachbarin mehr oder weniger gezwungen, denn eigentlich wollte ich gar nicht tanzen. Am Ende haben wir uns Ste ffen & San dra Z ogla uer gefunden, als ich bereits 18 war und Sandra 14. Wir sind dabei geblieben, haben fleißig gearbeitet und es hat sich mit vier WM-Titeln bisher ausgezahlt."

"Ich wurde mit 16 Jahren von meiner Mutter, unter Androhung des Taschengeldentzugs, zum Tanzkurs in der Tanzschule gezwungen! Zu diesem Zeitpunkt war ich knapp über 1,60m groß, wog 90kg Christian Polan c und war ein ziemlich träger und fauler Typ, mit geringem Erfolg bei den Mädels. Tanzen und Musik haben in kurzer Zeit etwas bei mir ausgelöst, was ich nicht gedacht hätte! Aus dem schüchternen, übergewichtigen und trägen Typ wurde der selbstbewusste, energiegeladene und positive Mensch, der ich heute bin. Dafür bin ich dem Tanzen und meiner Mutter ewig dankbar!"

"Ich habe mit meinem Bruder angefangen zu tanzen, fand es dann aber langweilig und habe wieder aufgehört. Mein Bruder hat weitergetanzt und mich dann zu einer Wette herausgefordert.

Isa bel Edvard sson Er meinte, ich schaffe es nicht in drei Monaten genug zu trainieren, um auf einem Tanzturnier starten zu können. Die Wette habe ich natürlich angenommen… und gewonnen!"

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#DIE TANZWELT SCHAUT AUF

BADENBADEN Die Redaktion von TANZEN – DAS MAGAZIN stellt Tanz Hot Spots in aller Welt vor.

In dieser Ausgabe reisen wir nach BadenBaden, das in seinem unvergleichlichen Kurhaus zahlreiche Events der Tanzszene beherbergt.

Benedetto Ferruggia und Claudia Köhler auf der Welttanz-Gala

Das Kurhaus Baden-Baden bietet alles, was das Herz von Tanzfreunden höher schlagen lässt: ein großes Tanzparkett für den perfekten Schwung, den prachtvollen Bénazetsaal für gelungene Ballabende – und natürlich eine abwechslungsreiche und hochklassige Palette an Tanzveranstaltungen. Und das auch im Jahr 2017!

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Den perfekten Start in das neue Jahr markiert der glanzvolle Silvester Dinner Ball am 31. Dezember im Bénazetsaal.

Das Standard-Paar Isabel Edvardsson und Marcus Weiß zaubert eine extra für diesen Abend einstudierte TanzShow aufs Parkett. Die Thilo Wolf Big Band sorgt im Wechsel mit der Casino Band für beste Tanzstimmung am Silvesterabend.

Ein kleines Jubiläum feiert am 13. Mai der European Dance Award im Kurhaus Baden-Baden, der gemeinsam mit der Tanzschule Gutmann aus Freiburg ausgerichtet wird. Auch im fünften Jahr wird stilübergreifend die beste Tanzshow Europas gesucht. 2016 ging dieser Titel an Kathrin Menzinger und Vadim Garbuzov, die mit ihrer Standard-Kür „50 Shades of Grey“ das Publikum restlos begeisterten. Welcher Tanz-Star kann 2017 die beliebte Trophäe „Golden Colibri“ ergattern?

Der berühmte Ballsaal im Kurhaus

Lateinformation Grün-Gold Bremen

Feuerwerk beim Grand Prix Ball Kathrin Menzinger und Vadim Garbuzov, Gewinner des Golden Colibri 2016

Kurhaus Baden-Baden

Um Weltranglistenpunkte geht es am 24. Juni beim WDSF World Cup Latein der Professional Division.

Dieses Tanzsportereignis, bei dem Spitzenpaare aus aller Welt nach Baden-Baden reisen, ist ein absolutes Muss im Terminkalender aller Tanzfreunde.

Mit dem Grand Prix Ball am 2.

September steht das gesellschaftliche Ereignis des Jahres ins Haus.

Persönlichkeiten aus Politik, Medien,

Wirtschaft und Pferdesport treffen sich im Bénazetsaal, um im Rahmen der Internationalen Galopprennwoche in Iffezheim/Baden-Baden den Galopper des Jahres zu ehren. Ausgesuchte Tanzorchester, die Philharmonie BadenBaden und weitere hochkarätige Programmpunkte sorgen für einen eleganten Ballabend, bei dem auch der Publikumstanz nicht zu kurz kommt.

Die traditionsreiche Welttanz-Gala präsentiert am 5. November in ihrer 23. Auflage eine hochklassige

Tanzsport-Show. Weltmeister und erfolgreiche Tanzpaare sowie Formationen verschiedenster Tanzstile treffen sich im Bénazetsaal – ganz ohne Wettkampfdruck. Das Rendezvous der Weltmeister ist eine einmalige Show, die weltweit ihresgleichen sucht.

Den Ausklang des Tanzjahres gestalten am 16. November die Argentinische Tango-Nacht und natürlich am 31.

Dezember wieder der Silvester Dinner Ball. • Tickets und weitere Informationen zu den Bällen und Veranstaltungen im Kurhaus Baden-Baden gibt es unter www.badenbadenevents.de sowie telefonisch unter 07221 / 275 233 und 07221 / 932 700.

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EURO DANCE FESTIVAL 01.-05. MÄRZ 2017

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Das Euro Dance Festival im Europa-Park ist ein einzigartiges Erlebnis für begeisterte Tänzer und die, die es werden wollen. Ob Standard, Latein, Discofox, West Coast Swing, Tango Argentino oder Hip Hop: Ein einzigartiger Mix, der keine Wünsche offen lässt. Dank der unterschiedlichen Levels finden sowohl der Hobby- als auch Profitänzer immer genau den passenden Workshop.

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Die weltbesten Trainer, Tänzer und Choreographen unterrichten 2017 bei der nunmehr elften Ausgabe vom 01.-05. März.

Isabel Edvardsson, Motsi Mabuse und Melissa Ortiz-Gomez, bekannt aus der RTL-Show „Let’s Dance“, führen neben Welt- und Europameistern die Liste der 130 Tanztrainer und Showpaare an.

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ede Sportart hat ihre Highlights. Im Tennis ist es Wimbledon, im Radsport die Tour de France. Innerhalb weniger Jahre hat sich in Deutschland ein Festival für Hobby- und Profitänzer etabliert, welches für viele tausend Besucher aus aller Welt zu einem gesetzten Termin im Kalender geworden ist – das Euro Dance Festival im Europa-Park.

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Die Gäste können sich auf spektakuläre Shows und Darbietungen der weltbesten Tänzer freuen. Außerdem stehen mehrere Tanzflächen zur Verfügung, auf denen die Teilnehmer selbst das Tanzbein schwingen dürfen. •

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Aus knapp 500 Workshops und Seminaren haben die Teilnehmer die Wahl, um ein individuelles Programm zusammenzustellen.

Damit ist das Festival weltweit das größte seiner Art. Eine Tanzmesse mit Verkaufs- und Infoständen sowie fantastische Abendveranstaltungen mit atemberaubenden Shows runden das Angebot ab.

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WWW.EURO-DANCE-FESTIVAL.COM

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INFOS:

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WIE KOMME ICH AN TICKETS? Tickets sind online im Vorverkauf erhältlich. Alle Informationen sowie den aktuellen Stundenplan des Festivals gibt es unter www.euro-dance-festival.com.

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TOTAL VERRÜCKTE... ...haben tatsächlich die Gelegenheit, sich zehn Tage lang auszupowern. Allerdings gilt das nur für Frauen, denn die beiden großen Europa-Park-Festivals EURO DANCE (5 Tage) und LADIES ONLY (4 Tage) liegen mit einem Tag Pause diesmal direkt hintereinander. Wer glaubt, hier durchzuhalten, kann sich unter der Mail-Hotline eines von nur 20 VIP Spezial-Kombitickets sichern: spezial@euro-dance-festival.com

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(Infos Ladies Only Festival siehe Seite 36)

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Dolce Hotel Bad Nauheim

Christian Polanc

dancit ® Tanzfitness mit Christian Polanc Seit einigen Jahren steht Christian Polanc bei Deutschlands bekanntester Tanzsendung „Let’s Dance“ regelmäßig auf dem Parkett. Mit seinen prominenten Tanzpartnerinnen Susan Sideropoulos und Maite Kelly belegte er sogar zweimal den ersten Platz. Die starke Gewichtsreduzierung von Maite Kelly sorgte in der Öffentlichkeit für Aufsehen: Tanzen wurde in Deutschland zum ersten Mal als vollwertiger Sport angesehen, mit dem man seinen Körper definieren kann. Immer wieder erhielt der Profitänzer Christian Polanc Anfragen von Zuschauern, die die Bewegungen aus der Show genauso lernen wollten.

Er nahm sich die Wünsche seiner Fans zu Herzen und entwickelte sein eigenes Konzept: dancit®. Mit dem neuen Tanz- & Fitnesskonzept von Christian Polanc, welches sich auch ideal für Tänzer ohne Partner eignet, können auch Sie ihre individuellen Fitnessziele erreichen. Die Reisen werden entweder selbst von Christian Polanc begleitet oder von einem seiner lizensierten Instruktoren durchgeführt.

Let's West Coast Swing!

Eine Welle der Begeisterung löst seit einigen Jahren der West Coast Swing hervor. Ein Tanz, der dem Zeitgeist entspricht, weil er vor allem aktuelle wie auch altbekannte Musik in einer großen Bandbreite zulässt. „Führen und Geführtwerden" stehen im Mittelpunkt und aufgrund seines recht gemütlichen Takts kann man West Coast Swing über viele Stunden problemlos tanzen. Das Trainer- und Tanzschulinhaberpaar Lars Weingarten und Isi Büttner bildet in Deutschland offiziell die Tanzlehrer im Allgemeinen Deutschen Tanzlehrerverband aus und zählen bei Seminaren und Festivals als eines der besten Tanzlehrerpaare in ganz Deutschland.

Das 4**** Dolce Hotel in Bad Nauheim nördlich von Frankfurt liegt inmitten einer traumhaften Parkanlage und ist seit Jahren ein beliebtes Ziel bei Tanzurlaubern.

Neben großen Sälen bietet es seinen Besuchern einen großzügigen Wellnessbereich inkl. Schwimmbad.

TERMINE: 16.12.2016 bis 18.12.2016 (3 Tage / 2 Übernachtungen im 4**** Hotel Dolce Bad Nauheim) Doppelzimmer inkl. VP pro Preis ab EUR 389,Einzelzimmer inkl. VP ab EUR 439,Angebotsnummer: MT-1321 (Trainer: Christian Polanc) 24.02.2017 bis 26.02.2017 (3 Tage / 2 Übernachtungen im 4**** Hotel Dolce Bad Nauheim) Doppelzimmer inkl. HP pro Preis ab EUR 299,Einzelzimmer inkl. HP ab EUR 329,Angebotsnummer: MT-1311 (Trainer: Sarah Lettieri)

TERMINE: 14.04.2017 bis 17.04.2017 (Ostern, 4 Tage / 3 Übernachtungen) Doppelzimmer inkl. HP pro Preis ab EUR 479,Angebotsnummer: MT-1321 30.06.2017 bis 02.07.2017 (3 Tage / 2 Übernachtungen) Doppelzimmer inkl. HP pro Preis ab EUR 359,Angebotsnummer: MT-1332

Lars Weingarten & Isabel Büttner Änderungen, Verfügbarkeit, Druck- und Satzfehler vorbehalten. Es gelten unsere AGB sowie die Reisebestätigung, die Sie nach Buchung erhalten. Daraufhin wird eine sofortige Anzahlung von 20% des Reisepreises fällig. Restzahlung 30 Tage vor Reiseantritt. Anschließen erhalten Sie Ihre Reiseunterlagen.

Reiseveranstalter: MAX macht Urlaub GmbH, Lichtentaler Str. 32, D-76530 Baden-Baden

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#LADIES ONLY FESTIVAL VIER TAGE FITNESS, TANZ, GESUNDHEIT, BEAUTY UND WELLNESS NUR FÜR FRAUEN

24. BIS 27. FEBR UAR 2017 Infos unter: www.ladies-only-fest ival.com

Stefanie Rohr beim "Cooldown"

Egal ob mit den besten Freundinnen, der Mutter, Tochter, Tante… oder einfach als Geschenk an sich selbst. Das Ladies Only Festival bietet alles, was Frau sich für eine entspannte Auszeit vom Alltag nur wünschen kann.

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eit 2014 findet das Ladies Only Festival jährlich im Europa-Park in Rust statt.

Der Name ist hier Programm - an den vier Festivaltagen sind die Besucherinnen unter sich.

Unter dem Motto „Fitness, Tanz, Gesundheit, Beauty und Wellness“ bietet das Festival ein abwechslungsreiches Programm aus über 200 Workshops und Seminaren.

Mehr als 60 qualifizierte Trainer präsentieren die neuesten Trends aus dem Fitness-Bereich oder geben 36

Seminare zu Themen wie gesunder Ernährung und Körpersprache. Die Festivalbesucherinnen entscheiden spontan vor Ort, welche Workshops sie besuchen möchten. So kann sich jede Teilnehmerin ihr individuelles Festivalprogramm zusammenstellen, perfekt abgestimmt auf die eigenen Interessen und das persönliche Trainingslevel.

Von schweißtreibenden Workouts bis hin zu entspannenden Yoga- und Tai Chi-Workshops ist hier für jeden etwas

dabei. Wer eine Pause von sportlichen Aktivitäten braucht, besucht einen der Kochworkshops, in denen innerhalb einer Stunde ein leckeres Vier-Gänge Menü gekocht wird oder entspannt in einem der vielen Vorträge über Themen aus dem Gesundheits- und Beautybereich.

In der Näh- und Kreativ-Werkstatt kann jederzeit, auch in den Pausen, unter Anleitung von Profis an kleinen Projekten gearbeitet werden. Ein Marktplatz mit Verkaufs- und Informationsständen rundet das Angebot ab.

AUF EINEN BLICK Ladies Only Festival 2017 Melissa Ortiz-Gomez

Motsi Mabuse

24.-27. Februar 2017 • Europa-Park 200+ Workshops, 60+ Trainer, Fitness, Tanz, Gesundheit, Wellness und Beauty Exklusiv für Damen. Alle Infos: www.ladies-only-festival.com

WER UNTERRICHTET? Wellness im Hotel-Resort

Stellen Sie Ihr individuelles Festivalprogramm zusammen

Von einer Hypnoseshow bis hin zu hochklassigen Tanz- und Showdarbietungen erwartet die Teilnehmerinnen an allen vier Abenden ein außergewöhnliches Showprogramm; später am Abend legt ein DJ auf.

Die 4-Sterne-Erlebnishotels bieten nicht nur ein reichhaltiges Frühstücksbuffet, sondern warten zudem mit einer Vielzahl an Restaurants, Bars und Cafés auf. Die hoteleigenen Pool- und Wellnessbereiche machen aus dem Festivalbesuch einen Kurzurlaub der Extraklasse.

Flexible Ticketoptionen erlauben vom Partybesuch über die Buchung einzelner Tage bis hin zum langen Festvialwochende eine individuelle Festivalgestaltung. •

Der Europa-Park bietet eine Vielzahl an Übernachtungsmöglichkeiten.

Die Auswahl der Trainer ist eines der Erfolgsrezepte des Festivals.

Mehr als 60 Experten aus allen Bereichen unterrichten in über 200 angebotenen Workshops.

Für 2017 haben sich die TV-Stars von „Let´s Dance“ angekündigt; darunter Motsi Mabuse, Christian Polanc und Melissa Ortiz-Gomez.

In Zusammenarbeit mit der IFAA - einem der Marktführer in der Fitnessbranche - gehen auch international bekannte Trainer wie Marcus Schweppe, Heidrun Link oder Stefanie Rohr an den Start.

Zu den absoluten Stimmungsmachern gehören Salsa-König Farid Ferchach aus Frankreich, Bollywood-Experte Dennis Thomsen aus Dänemark oder der Body Workout-Leader Ivam da Silva aus Brasilien.

Alle weiteren Trainer für Yoga, Tai-Chi, Kickboxen, Zumba®, Ernährungsberatung, WORDJUMPING®, Hip Hop, Jazz, Ballett, Flamenco, Burlesque, Lindy Hop u.v.m. sind auf der Webseite zu finden.

SHOWS & PARTYS AM ABEND Ein kurzweiliges Programm erwartet die Ladies an allen vier Abenden des Festivals. Hypnoseshow am Freitag, Saturday Night Fever am Samstag und ausgefallene Mottopartys am Sonntag und Rosenmontag lassen keine Wünsche offen. Und auch einige der Trainer zeigen ihr spektakuläres Show- und Bühnenprogramm zur abendlichen Einstimmung.

WIE KOMME ICH AN TICKETS? Tickets sind online im vergünstigten Vorverkauf erhältlich. Alle Informationen sowie den aktuellen Stundenplan des Festivals gibt es unter www.ladies-only-festival.com Frühbucher erhalten vergünstigte Preise.

WO KANN ICH ÜBERNACHTEN? Die Erlebnis-Hotels des Europa-Park gehören zu den spektakulärsten Hotel­anlagen in Deutschland. Für Festivalgäste gelten ermäßigte Sonderpreise. Buchen Sie Ihre Übernachtung unter +49 (0) 7822 / 8600 oder per E-Mail an hotel@europapark.de 37

Wohlfühlwochen 06. – 25. November 2016 und 08. Januar – 31. März 2017*

Übernacht

ab 86,00 € ung p. N. im EZ ab 60,50 € p. P./N. im D Z inkl . Frühstücksbu

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Events für Hotel- und Tagesgäste: • Fondue-Abend • Cocktailkurs • Weinreise

• Tapas-Abend • Freundinnen-Special • Sonntagsglück

Weitere Informationen unter www.europapark.de/wohlfuehlwochen oder unter Tel.: +49 7822 860-0 Europa-Park GmbH & Co – Hotelbetriebe KG · Europa-Park-Straße 4+6 · 77977 Rust Änderungen vorbehalten! *Der Europa-Park ist zu dieser Zeit geschlossen. (außer 13. – 15.01.2017)

26.11.16 – 08.01.17* & 13. – 15.01.17

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Atemberaubendes Ambiente

• NEU: Irland – die neue „Welt der Kinder“ • 12 Live-Shows, 6 rasante Achterbahnen und über 50 weitere Fahrattraktionen 38 Wasserattraktionen und wenige Achterbahnen witterungsbedingt außer Betrieb.

Zauberhafte Winterparade

Traumhafte Übernachtungen

• Winter-Specials wie: Weihnachtsmarkt, Lichterparade, Zirkus-Revue u.v.m.

• Fünf 4-Sterne Erlebnishotels

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*außer 24./25.12.16

AUSBILDUNG ZUM TANZLEHRER (ADTV) Die Berufsausbildung umfasst eine praktische, tänzerische, fachlich-theoretische und überfachliche Ausbildung, die sich am Berufsbildungsgesetz orientiert. Die betriebliche Ausbildung beginnt zum 1. September eines Jahres mit einer dreijährigen Laufzeit. Für einen praktischen Ausbildungplatz kann man sich bei uns in der Tanzschule bewerben. Dazu begleitend findet zwei Mal vormittags fachlich-theoretischer und tänzerischer Unterricht statt.

BERUFSPROFIL

QUALIFIKATIONSSCHWERPUNKTE

ADTV Tanzlehrer erteilen eigenständig Tanzunterricht entsprechend den jeweils auf ihre Tanzschüler zugeschnittenen Unterrichtsprogrammen - für Erwachsene und Jugendliche insbesondere auf dem Gebiet der modernen Gesellschaftstänze.

• • • • • •

Sie unterrichten vielfach auch Personengruppen wie Kinder und Senioren und besitzen Wahlqualifikationen in Tanzformen wie z.B. Party- und Modetänze, Kreis- und Linientänze, Folklore, Steptanz, HipHop, Videoclip-Tanzen oder Behindertentanz. Sie fördern die kommunikativ, bewegungsorientiert und/ oder gesundheitlich ausgerichtete Motivation ihrer Schüler durch eine ausgewogene Mischung an Berücksichtigung all dieser Aspekte in ihrer Unterrichtsgestaltung.

Zu ihren weiteren Aufgaben gehören das Vermitteln der gesellschaftlichen Umgangsformen, das Organisieren und Durchführen von Tanzveranstaltungen und Freizeitprogrammen wie auch das Erstellen von Konzepten, Regie-, Kurs- und Dienstplänen und das Erledigen von anfallenden organisatorischen Tätigkeiten und Verwaltungsarbeiten.

ADTV Tanzlehrer verfügen über eine hohe soziale, kommunikative und integrative Kompetenz und bedienen sich sowohl pädagogischer als auch psychologischer Aspekte in der Arbeit am Kunden. Sie arbeiten gleichzeitig kunden-, projekt-, prozess- und ergebnisorientiert, dies meist im Team.

Kundenorientierung, Sozialkompetenz, Kommunikationstechniken Arbeitsorganisation, Betriebsabläufe, Verwaltung, Teamarbeit Organisieren und Durchführen von Tanzunterricht, Planungskompetenz Analyse und Koordinierung von Bewegungsabläufen, Lehr- und Lerntechniken Freizeitgestaltung, Service- und Dienstleistung Wahlqualifikationen aus allen Gebieten des Tanzens und Unterrichtens

ZULASSUNGSVORAUSSETZUNGEN • Mindestalter 18 Jahre bei Ausbildungsbeginn • Lebenslauf • Polizeiliches Führungszeugnis • Ärztliches Gesundheitszeugnis • Zeugnis eines allgemeinbildenden Schulabschlusses

KÖRPERLICHE ANFORDERUNGEN • Volle Funktionsfähigkeit und Belastbarkeit der Wirbelsäule, beider Hände, Arme und Beine • Koordinationsfähigkeit • Belastbarkeit der Stimme für Zurufe, Anweisungen und Erläuterungen • Sprachfehlerfreie Stimmlichkeit • Belastbares Herz-Kreislaufsystem • Intaktes Gleichgewicht • Seelische und nervliche Ausgeglichenheit

KÖRPERLICHE ANFORDERUNGEN • • • • • • • •

Assistieren und Unterrichten von Tanzkursen für Anfänger und Fortgeschrittene Betreuen der Tanzschulbesucher Sorge tragen dafür, dass Tanzschüler/innen weder unter- noch überfordert werden Schaffen von Anreizen für schwache und begabte Tanzschüler/innen Organisieren und Durchführen von geselligen Tanzveranstaltungen Mitarbeiten bei Planung und Durchführen von Angeboten zur sonstigen Freizeitgestaltung Mitarbeiten bei Auswahl und Gestaltung von Kostümen für z.B. Formationen Mitarbeiten in der Verwaltung der Tanzschule

ARBEITSSITUATION •

• • • •

Geregelte Arbeitszeit in einer Tanzschule mit Unterricht nach festgelegtem Stundenplan – jedoch meist zu unüblichen Arbeitszeiten Arbeit zumeist in den Nachmittags- und Abendstunden sowie am Wochenende Überwiegend leichte körperliche Arbeit Häufiges Wechseln zwischen Stehen und Vortanzen Ständiges Anpassen an und Eingehen auf neue Schüler/innen in verschiedenen Alterstufen und mit unterschiedlichen Tanzkenntnissen

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KURSE

WORLD OF STREETDANCE

EINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH!

Kursdauer je 45 Min.

HIP HOP AB 8 JAHRE Do

17.00 Uhr

AB 10 JAHRE Di Do

17.00 Uhr 17.05 Uhr

AB 12 JAHRE Mo 18.00 Uhr Di 18.00 Uhr AB 14 JAHRE Di Mi Do

17.00 Uhr 17.00 Uhr 18.00 Uhr

AB 18 JAHRE * Do

18.00 Uhr

#WORLD OF STREETDANCE Streetdance ist kein Tanzstil, sondern eine Lebenseinstellung. Der Mix, der auf den Straßen entstandenen Tänze, macht Streetdance zu einem unvergleichlichen Erlebnis. Egal ob New School, Old School, Lyrical HipHop, Tutting, Breakdance oder Funky Jazz. Die Mischung machts.

Von weichen, fließenden Bewegungen bis hin zu meist dynamischkraftvollen Körperbewegungen reicht die Bandbreite, welche Raum für abwechslungsreiche Choreographien, auf die neuesten Beats lässt.

Änderungen vorbehalten.

Aktuelle Infos und Termine unter www.worldofstreetdance.de

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KURSE

WORLD OF STREETDANCE Kursdauer je 45 Min.

HIP HOP KIDS 6 - 9 JAHRE Di Do

16.15 Uhr 16.15 Uhr

HIP HOP BOYS ONLY 10 - 13 JAHRE

UNSER

Team

Di

18.00 Uhr

HIP HOP ERWACHSENE Dominic Hoff

Sofia Meyer

Luise Stellwag

WORLD OF STREETDANCE Hier steht alles ganz unter dem Einfluss der trendigen HipHop-Musik, die den Rhythmus für das rasante Tempo der Schrittfolgen bestimmt.

Im Streetdance kommunizieren die Tänzer untereinander.

Wichtig ist die Entwicklung von Individualität und Originalität.

JUMPSTYLE Jumpstyle ist der absolute Tanztrend für alle, die schnelle Bewegung lieben.

Sportlichkeit und Ausdauer werden einmal pro Woche trainiert.

BEAT RAISE Beat Raise ist die Meisterschaftsgruppe der World of Streetdance. Seit Januar 2014 trainieren sie Sonntags von 10.00 - 13.00 Uhr um ihrem Ziel, ihr Können unter Beweis zu stellen, eigenes tänzerisches Können zu verbessern und den richtigen Flow mit der Musik zu lernen, Schritt für Schritt näher zu kommen.

Platzierungen in den vorderen Rängen und Auftritte vor großem Publikum liegen bereits zu Hauf hinter ihnen.

Do

18.00 Uhr

JUMPSTYLE AB 12 JAHRE Mi

18.00 Uhr

Kursbeitrag monatlich 24,- Euro

*hier gilt: Kursdauer: je 60 Min. monatlich 30,- Euro

Änderungen vorbehalten.

Aktuelle Infos und Termine unter www.worldofstreetdance.de

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#KINDER TANZPROGRAMM

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inder bewegen sich heute tendenziell viel zu wenig. Bewegung ist nicht nur gesund, sondern sehr wichtig für die gesamte Entwicklung. Motivationsfaktor Nummer 1: Spaß muss es machen - dann kommen die gewünschten positiven Nebenwirkungen wie von selbst!

Hierin liegt auch unser Ansatz in Sachen Kindertanz. Wir setzen auf ganzheitliche Förderung der uns von Ihnen anvertrauten Kinder: Es gibt einen hohen Anteil an kreativen Anreizen und Möglichkeiten zur eigenen Gestaltung von Bewegungen, Tänzen und Bewegungsspielen.

Wir bieten Ihrem Kind spezielle Kinderkurse, die auf die motorischen Fähigkeiten und Bedürfnisse Ihres Kindes zugeschnitten sind und in denen auf spielerische und altersgerechte Weise die Kinder in Bewegung gebracht werden.

Unsere Kurse werden von speziell ausgebildeten ADTV Kindertanzlehrern geleitet. Die Ausbildung zum ADTV Kindertanzlehrer beinhaltet z.B. Pädagogik, kindliche Psychologie, Anatomie, Bewegungslehre sowie kreativer Tanz, Choreographie und Improvisation.

„Unsere Kinderclubs tragen mit altersgerechten Tänzen, spielerischen Motorikund Rhytmusübungen sowie ganz viel Spaß zu einer gesunden und ganzheitlichen Entwicklun g Ihres Kindes bei.“

SOZIALE INTERAKTION

kinder, Kinder, heute häufig Einzel Umgang mit n de ei nb be lernen ganz ne e Spiele bauen Anderen.Partnerbezogen d stärken das Berührungsängste ab un erben Kinder soziale Selbstvertrauen. Damit erw wir eine wichtige Kompetenz. Hier erfüllen rten und Schule.

Funktion neben Kinderga

TERMINE: KINDERKURSE

KURSBEITRAG: Monatlich: 24,- Euro/Person

Kursdauer je 45 Min.

21/2-4 JAHRE Mo 16.00 Uhr Mi 16.00 Uhr 4-5 JAHRE Mo Mi Do Fr

KÖRPERKONTROLLE Spezielle, auf die Kinder abgestimmte Gymnastikformen sollen die kindliche Beweglichkeit erhalten und ausbauen, die Muskulatur stärken und so Haltungsfehler gar nicht erst entstehen lassen. Tanztechnische Übungen, in kindgemäße Bildsprache verpackt, sensibilisieren den Körper für Haltung und Bewegungsabläufe.

Außerdem schulen wir die Konzentration und Koordination der Kinder. Der richtige Umgang mit dem eigenen Körper, mit Bewegung und Rhythmus verleiht den Kindern eine deutlich sichtbare Elastizität und Geschmeidigkeit.

17.00 Uhr 16.00 Uhr 16.00 Uhr 16.15 Uhr

6-7 JAHRE Mi

17.00 Uhr

TERMINE: ZUMBA® KIDS Kursdauer je 45 Min.

8-12 JAHRE Mi

17.00 Uhr

KÖRPERBEWUSSTSEIN Das Körperbewußtsein steigert das Selbstbewusstsein und stärkt somit das natürliche Auftreten Spielerisches Improvisieren von Themen aus der kindlichen Welt schult die Wahrnehmung und fördert die Ausdrucksfähligkeit.

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EINMAL ANMELDEN.

#ZUMBA®

ALLE TERMINE NUTZEN!

DIE FITNESS-SENSATION

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änzerische Fitness Gymnastik zu heißen lateinamerikanischen Rhythmen – das ist ZUMBA, geeignet für Jedermann.

Das Work-out basiert auf dem Prinzip „Fun and easy to do“. Für Zumba Fitness muss man nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik

DER UNTERRICHT FINDET WÖCHENTLICH STATT (außer in den Ferien und an Feiertagen)

Monatlich 24,- Euro/Person

zu bewegen und Spaß daran zu haben. Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend. Zumba Fitness wurde in Amerika schnell zur Fitness-Sensation, denn es ist heiß, sexy, spannend und geeignet für Jedermann.

TERMINE Mo Mo Di Mi Do

19:00 Uhr 20:00 Uhr 20:00 Uhr 16:00 Uhr 9:30 Uhr

BC11 BC12 BC22 BC31 BC41

Ein Einstieg ist jederzeit möglich, nach der Mindestmitgliedschaft von 3 Monaten verlängert sich Ihr Vertrag automatisch immer um einen Monat sofern er nicht schriftlich bis zum letzen Tag des Vormonats gekündigt wird.

Ein Mitgliedschaft beginnt am 1. eines Monats und endet am letzten Tag eines Monats.

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Interessierte Damen können das Programm vier Wochen lang testen.

Für nur 34,50 Euro Ein neuer Starttermin ist: Mittwoch, 23. November 2016 (09.30 - 10.30 Uhr) Anmeldung: Telefonisch unter 05251-22218 oder online auf www.stuewe-weissenberg.de

#MOVITA®

TANZSCHULE STÜWE-WEISSENBERG HOLT DAS TANZ- UND BEWEGUNGSTRAINING NACH PADERBORN Mobilität, Vitalität, Tanz: Die Tanzschule Stüwe-Weissenberg bietet seit Kurzem ein neues Tanz- und Bewegungsprogramm speziell für Damen im besten Alter an. Für Interessierte gibt es derzeit ein Schnupperangebot, mit dem man MOVITA® fünf Wochen lang zum Sonderpreis testen kann.

Sie lieben Tanzen, haben Freude an Musik und sind gerne mit Menschen zusammen? Dann werden Sie das neuste Tanzangebot der Tanzschule Stüwe-Weissenberg sicher mögen. MOVITA® ist ein gesundheitsorientiertes und geselliges Tanz- und Bewegungstraining, das für Damen im besten Alter entwickelt wurde. Zusammen mit speziell für das Programm ausgebildeten Tanzlehrern verbessern die Teilnehmer bei MOVITA® Ihre Koordination, Balance, Kraft und Ausdauer. Gleichzeitig wird die mentale Vitalität trainiert und aktiv möglicher Altersdemenz vorgebeugt. „Das Unterrichtsprogramm von MOVITA® ist speziell auf die Bedürfnisse älterer Damen ausgerichtet“, betont Chantal Prinzensing, die das neue Bewegungskonzept in der Tanzschule Stüwe-Weissenberg unterrichtet. „So wird zum Beispiel nicht gehüpft und es finden keine Übungen auf dem Boden statt.“ Der Ablauf einer Stunde sieht in etwa so aus: Nach einer kurzen Erwärmung werden unterschiedliche Gymnastik- und Fitnessübungen gemacht, bei denen teilweise auch Utensilien zum Einsatz kommen.

Anschließend lernen die Teilnehmerinnen dann leichte und zugleich stimmungsvolle Tänze, bevor es zum Schluss eine Entspannungsphase gibt. Das gesamte Programm dauert 60 Minuten und findet komplett auf Musik statt. „Die Freude an Musik und Tanz steht bei MOVITA® im Mittelpunkt“, so Prinzensing.

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#UNSER

TEAM

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WIR BRINGEN BEWEGUNG

Daniela Barwig

Sandra Czechowicz

Alicia D’Silva-Speicher

Dominic Hoff

Roland Kampffmeyer

Leonie Lotz

Stepahnie Lüdiger

Sofia Meyer

Horst Misch

Diana Petersen

Chantal Prinzensing

Ralf Prinzensing

Luise Stellwag

Beate Vahle-Wüseke

Silke Wibbe

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#KALENDER2017 JANUAR

1 So 2 Mo 3 Di 4 Mi 5 Do 6 Fr 7 Sa 8 So 9 Mo 10 Di 11 Mi 12 Do 13 Fr 14 Sa 15 So 16 Mo 17 Di 18 Mi 19 Do 20 Fr 21 Sa 22 So 23 Mo 24 Di 25 Mi 26 Do 27 Fr 28 Sa 29 So 30 Mo 31 Di 48

FEBRUAR

Jugendparty

Discofoxparty

Jugendparty

Tanzparty

1 Mi 2 Do 3 Fr 4 Sa 5 So 6 Mo 7 Di 8 Mi 9 Do 10 Fr 11 Sa 12 So 13 Mo 14 Di 15 Mi 16 Do 17 Fr 18 Sa 19 So 20 Mo 21 Di 22 Mi 23 Do 24 Fr 25 Sa 26 So 27 Mo 28 Di

MÄRZ

Jugendparty

Oldieparty

Jugendparty Brunch and Dance

Kinderkarneval

1 Mi 2 Do 3 Fr 4 Sa 5 So 6 Mo 7 Di 8 Mi 9 Do 10 Fr 11 Sa 12 So 13 Mo 14 Di 15 Mi 16 Do 17 Fr 18 Sa 19 So 20 Mo 21 Di 22 Mi 23 Do 24 Fr 25 Sa 26 So 27 Mo 28 Di 29 Mi 30 Do 31 Fr

APRIL

Jugendparty

Ballroomparty

Jugendparty

Frühlingsball

1 Sa 2 So 3 Mo 4 Di 5 Mi 6 Do 7 Fr 8 Sa 9 So 10 Mo 11 Di 12 Mi 13 Do 14 Fr 15 Sa 16 So 17 Mo 18 Di 19 Mi 20 Do 21 Fr 22 Sa 23 So 24 Mo 25 Di 26 Mi 27 Do 28 Fr 29 Sa 30 So

Jugendparty und Kinderdiplom

Premierenball Premierenball

Osterparty

Jugendparty

Tanz in den Mai

ÄNDERUNGEN VORBEHALTEN!

#KALENDER2017 MAI

1 Mo 2 Di 3 Mi 4 Do 5 Fr 6 Sa Jugendparty 7 So 8 Mo 9 Di 10 Mi 11 Do 12 Fr 13 Sa Black & White Party 14 So 15 Mo 16 Di 17 Mi 18 Do 19 Fr 20 Sa Jugendparty 21 So 22 Mo 23 Di 24 Mi 25 Do 26 Fr 27 Sa 80er Party 28 So 29 Mo 30 Di 31 Mi Tag der Arbeit

Christi Himmerlfahrt

JUNI

JULI

1 Do 2 Fr 3 Sa 4 So 5 Mo 6 Di 7 Mi 8 Do 9 Fr 10 Sa 11 So 12 Mo 13 Di 14 Mi 15 Do 16 Fr 17 Sa 18 So 19 Mo 20 Di 21 Mi 22 Do 23 Fr 24 Sa 25 So 26 Mo 27 Di 28 Mi 29 Do 30 Fr

1 Sa 2 So 3 Mo 4 Di 5 Mi 6 Do 7 Fr 8 Sa 9 So 10 Mo 11 Di 12 Mi 13 Do 14 Fr 15 Sa 16 So 17 Mo 18 Di 19 Mi 20 Do 21 Fr 22 Sa 23 So 24 Mo 25 Di 26 Mi 27 Do 28 Fr 29 Sa 30 So 31 Mo

Project Overnight

Lationoparty

Fronleichnam

Jugendparty

Discofoxparty

Familien Piratenfest und Jugendparty

Premierenball

ÄNDERUNGEN VORBEHALTEN!

reguläres Kursprogramm

Ferien Programm

Premierenball

Ferien der Tanzschule

Schools out Party

Erwachsene (Party)

Sommerakademie

Sommerparty

Jugendliche (Party)

Kinder (Veranstaltung)

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