EEN 7-DELIGE SERIE
MOEDER NATUUR BELAZER JE NIET, MAAR MENSEN WEL DEEL 1 STRESS EN ANGST MAKEN JE ZIEK
Meer dan 70 topartsen, wetenschappers en biologen onthullen de waarheid. Een krachtige verzameling wetenschappelijke kennis en ervaring. Jouw gids naar een gezond leven, met praktische tips en nuttige adressen.
NANCY JANSSENS
Je waarneming, je geloof bepaalt je biologie en niet je genen. Als mensen dit wisten, dan zou de farmaceutische industrie failliet gaan. Dr. Bruce Lipton
MOEDER NATUUR BELAZER JE NIET, MAAR MENSEN WEL DEEL 1
STRESS EN ANGST MAKEN JE ZIEK
NANCY JANSSENS
Inhoud Algemeen Voorwoord 9 Voorwoord Roy Martina 15 Inleiding 16 Toelichting Topartsen en Experten 17 1 Stress en angst maken je ziek en belemmeren je genezing 1.1 Psychische en emotionele overbelasting maken veel toxines aan 1.2 1.3 1.4 1.5 1.6 1.7 1.8 1.9 1.10 1.11 1.12 1.13 1.14 1.15 1.16 1.17 1.18 1.19 1.20 1.21 1.22 1.23 1.24 1.25
4
Wat is het verschil tussen acute stress en chronische stress? Trauma is ook chronische stress Hoe kun je een depressie en chronische stress krijgen? Wat is de rol van stress op je hormonen? (Ruud Meulenberg) De gevolgen van te veel cortisol (Ruud Meulenberg) Hoe verlaag ik mijn cortisolniveau? (Ruud Meulenberg) Chronische stress en de invloed op jouw spijsvertering) (Ruud Meulenberg) De functie van de bijnieren (James L. Wilson) Wat is een bijnieruitputting? (James L. Wilson) Waardoor wordt bijnieruitputting veroorzaakt? (James L. Wilson) Welke stressfactoren leiden tot bijnieruitputting? (James L. Wilson) Signalen van een bijnieruitputting (James L. Wilson) Wat gebeurt er als je je stress niet behandelt? (James L. Wilson) Waarom behandelen reguliere artsen geen bijnieruitputting? (James L. Wilson) Hormonen van de bijnieren en hun functies (James L. Wilson) Gebrek aan energie maakt ons ziek (Leonard Coldwell) Niet alleen voeding maakt je ziek, ook emoties kunnen dat (Robert O. Young) Cellen zijn in groei, ofwel in bescherming (Bruce Lipton) Wat bedoelen we met groei? (Bruce Lipton) Wat is bescherming (vecht-en-vluchtmodus)? (Bruce Lipton) Stresshormonen sluiten de functies af van heel wat systemen in ons lichaam (Bruce Lipton) Het immuunsysteem en de vecht-en-vluchtmodus (Bruce Lipton) Een leven zonder stress is niet gelijk aan 100% gezond leven (Bruce Lipton) Onze waarnemingen sturen signalen naar onze cellen (Bruce Lipton)
19 20 20 23 24 27 28 30 31 34 35 36 36 38 40 41 42 45 51 53 54 55 56 57 60 61
1.26 1.27 1.28 1.29 1.30 1.31 1.32 1.33 1.34 1.35 1.36 1.37 1.38 1.39 1.40
Wat hebben emoties, stress en kanker gemeen? (Dr. Ben Johnson) Wat gebeurt er met ons lichaam bij chronische stress? (Dr. Leonard Coldwell) Wat is het verschil tussen stress, angst en depressie? (Dr. Leonard Coldwell) Ziekte ontstaat door onverwerkt conflict (Roy Martina) Is loslaten mogelijk als je veel oude pijn hebt? (Roy Martina) Bij een burn-out moeten we onze batterijen (bijnieren) weer aan het werk krijgen (Roy Martina) Deze truc vermindert stress, angst en depressies (Wim Hofman) Als je weet hoe het brein werkt, weet je ook hoe stress ontstaat (John Assaraf) Angst versus liefde (Daniël Derweduwen) Emoties zijn gelinkt aan je gezondheid (Gábor Lenkei ) Levensenergie kun je weer vrij maken (Gábor Lenkei ) De emotieschaal heeft een chronische en een acute kant (L. Ron Hubbard ) Ik herken mezelf helemaal in deze emotieladder (Nancy Janssens) De emotieschaal en je PH-waardes (Nancy Janssens) Tekorten aan nutriënten en te veel toxines brengen je lager op de emotieschaal
2 Wat doen angst en geloof met je? 2.1 Hoe overwin je angst? (John Assaraf) 2.2 2.3 2.4 2.5 2.6 2.7
Hoe werkt het brein bij angst? Het neuromechanisme (John Assaraf) De kracht van geloof en angst kan dodelijk zijn (Dr. Rachid A. Buttar) Negatief denken is heel toxisch: placebo versus nocebo (Bruce Lipton) De kracht van het placebo-effect. De kracht van je geest (Dr. Rachid A. Buttar) Als onze gedachten ons ziek kunnen maken, kunnen ze ons ook genezen (Joe Dispenza) Dodelijke emoties (Dr. Don Colbert)
3 Wie stuurt: je bewuste geest of je onderbewuste geest? 3.1 De 4 primaire staten waarin onze hersengolven zich bevinden 3.2 3.3 3.4
(Jim Kwik) We zijn geprogrammeerd en dit kan ons stress/ziekte bezorgen (Bruce Lipton) Hoe worden we geprogrammeerd? (Bruce Lipton) Onze geest bestaat uit 2 delen (Bruce Lipton)
64 67 68 71 72 73 77 82 91 94 99 107 113 114 115
117 118 122 125 128 132 135 138
143 144 149 152 153
5
3.5 3.6 3.7 3.8 3.9 3.10 3.11
Je bewuste en onderbewuste geest leren op twee verschillende manieren (Bruce Lipton) Hoe kunnen we onze onderbewuste geest herprogrammeren? (Bruce Lipton) Wat is het verschil tussen je bewuste en onderbewuste geest? (Bob Proctor) De dominantste gedachte zet alles om in acties (Bob Proctor) Uit je comfortzone komen, is tegen je programma in werken (Bob Proctor) Het honeymoon effect (Bruce Lipton) Wat als je last hebt van je interne criticus? (Roy Martina)
155 156 160 162 163 167 171
4 Onverwerkt trauma zorgt voor dagelijkse stress (Joe Dispenza) 177 4.1 Hoe kunnen we het best met een trauma omgaan? En wat is een trauma? 4.2 Welke methodes bestaan er om een trauma te behandelen?
178 182
5 Niet je genen, maar je waarnemingen bepalen je biologie (Bruce Lipton) 184
5.1 5.2 5.3 5.4 5.5 5.6 5.7 5.8 5.9 5.10
Wat controleert onze biologie? Wat zeggen de conventionele geloofswetenschappen over een cel? Niet je genen controleren je biologie, wel je waarnemingen Hoe werken cellen en waar komt het leven vandaan? Als eiwitten geen signaal zouden krijgen, dan waren we standbeelden Hoe werkt het celmembraan? Er zijn twee soorten eiwitten die aan een celmembraan zijn bevestigd Wat is de functie van ons DNA? DNA is altijd geassocieerd met eiwitten Omgevingssignalen zorgen voor kanker
186 187 187 188 189 194 195 201 203 206
6 Het toxische jaar 2020: 5G, COVID-19 en vooral… veel stress 211 6.1 5G is een militair wapen en veroorzaakt stress, depressie en ziektes 212 6.2 6.3 6.4 6.5
6
(Mark Steele) 5G verstoort onze geestelijke, emotionele en fysieke gezondheid 215 (David Icke) Wat hebben stress en woede te maken met frequenties en 5G? 216 (David Icke) Nieuwe elektrische technologie waar het lichaam geen raad 219 mee weet (Dr. Thomas Cowan) Virussen zijn nergens de oorzaak van (Dr. Thomas Cowan) 219
6.6 6.7 6.8 6.9 6.10 6.11 6.12 6.13 6.14
Hoe ontstaat een angstepidemie? (Dr. Thomas Cowan) De coronamaatregelen veroorzaken veel stress en angst (Dr. Thomas Cowan) 5G strest het hele lichaam (Kate Shemirani) Wat is nu de connectie tussen 5G en COVID-19? (Kate Shemirani) De media, overheid en farma vertellen veel, maar tonen geen wetenschappelijk bewijs (Kate Shemirani) Leugens van de overheid die mensen veel stress bezorgen (Kate Shemirani) Verplicht vaccineren zet de wereld op zijn kop (Kate Shemirani) We leven in een beschaafde wereld en toch gebeuren er gekke dingen (Kate Shemirani) Angst is een goedkoop wapen en marketingmiddel (Nancy Janssens)
7 Wat is functionele geneeskunde? 7.1 Hoe ziet functionele geneeskunde eruit? 7.2 7.3 7.4 7.5 7.6 7.7 7.8 7.9 7.10
220 221 223 224 224 225 226 226 229
237
238 Wat is functionele geneeskunde? (Dr. Mark Hyman) 241 Onderdrukken is niet genezen (Dr. Mark Hyman) 241 De huidige geneeskunde strookt niet met hoe ons lichaam 242 werkelijk werkt (Dr. Mark Hyman) Functionele geneeskunde focust zich op de oorzaken, onze 243 systemen en ons organisme (Dr. Mark Hyman) Functionele geneeskunde benadert patiënten holistisch (Dr. Mark Hyman) 246 Het belang van functionele geneeskunde: mijn bewustwording 250 (Dr. Mark Hyman) Functionele geneeskunde is de enige manier om een oorzaak 253 te vinden (Dr. Peter Osborne) Functionele geneeskunde is uitgebreid onderzoek voeren 256 (Dr. Jinaan Jawad) Functionele geneeskunde is zoeken naar de oorzaak (Dr. Jaime Midez) 259
Nawoord Daniël Derweduwen 261 Lijst van artsen, wetenschappers en experten in deze serie 262 Dankwoord 266 De 7-delige boekenserie 268 Online krant 269 Over de auteur 270 Colofon 272 7
1.1 Psychische en emotionele overbelasting maken veel toxines aan Stress, onverwerkt trauma en emotionele overbelasting zijn heel toxisch voor ons lichaam. Ze verzuren het lichaam enorm. Bij stress maak je heel veel urinezuur aan. Dit verstoort en verzwakt je immuunsysteem, je hormonenstelsel en je cellen. Heb je chronische stress, een trauma of depressie, dan zal je meestal automatisch en onbewust vaker grijpen naar voedingsmiddelen met te veel zuren, suikers en additieven of voeding zonder nutriënten. Hierdoor maak je je lichaam nog zieker. Een verzuurde omgeving is een ideale groeiomgeving voor bacteriën, schimmels en kankercellen (Otto Warburg, nobelprijs voor Fysiologie of Geneeskunde in 1931). Als je immuunsysteem dan al verzwakt en verstoord is door de stress en de zuren, zal je lichaam zich moeilijker tegen die bacteriën en schimmels kunnen verdedigen. Stress en trauma zijn bij meer dan 85% van de patiënten de oorzaak van kanker. Mensen met een trauma hebben meestal ook chronische klachten.
1.2 Wat is het verschil tussen acute stress en chronische stress? Gezonde acute stress Ons lichaam heeft van nature een overlevingsmechanisme. Als je in gevaar bent, kom je in een “vecht-en-vluchtmodus”. Je hersenen voelen gevaar, waardoor je lichaam bepaalde hormonen activeert, zodat je beter op het gevaar kunt reageren. Je krijgt betere reflexen, meer energie en minder angst. Vandaar het bekende verhaal over de oermens en de tijger. In de oertijd kwamen mensen ook in een vecht-en-vluchtmodus als er plots een tijger voor hun neus stond. Of wanneer de mannen gingen jagen op een wilde beer, kwamen ze ook even in die vecht-en-vluchtmodus terecht. Als het gevaar dan geweken is, komt je lichaam weer tot rust en verdwijnt ook de overlevingsmodus.
20
Bij stress maken je bijnieren adrenaline, noradrenaline en cortisol aan. Je stresshormonen en bloedvatenstelsel worden flink aan het werk gezet. Je reflexen worden gestimuleerd, je bloeddruk en hartslag gaan omhoog. Omdat cortisol je voorbereidt om langere tijd hard te kunnen werken en meer te kunnen presteren, verhoogt het je hartslag. Omdat je hartslag verhoogt, kan zuurstof sneller rondgepompt worden door je lichaam heen. Ook wordt daardoor de suikeropname in je spieren verhoogd. Dit wil zeggen dat je een hogere bloedsuikerspiegel krijgt. Door meer suiker in je bloed, de zogeheten glucose, krijgt je lichaam meer energie waardoor het weer meer kan presteren. Dus de eiwitten en glycogeen in je spieren worden omgezet in glucose, zodat je extra energie hebt om te ontsnappen. Vooral je armen en benen krijgen die extra energie om weg te kunnen rennen. Een gezonde spanning zorgt voor een verhoogde hoeveelheid cortisol en daardoor voor een betere prestatie. Je lichaam is alert en staat op scherp. Als het gevaar dan geweken is, is de spanning eraf. Het cortisol daalt terug naar een normaal niveau. Dit kan ook bij een wedstrijd of deadline van je werk voorkomen. Bij deze gezonde stress worden je immuunsysteem en je spijsvertering tijdelijk vertraagd . Je brein zorgt dat je minder denkt en dat je meer reflexgedrag ontwikkelt. Cortisol aanmaken vraagt veel energie. Dus bij acute stress werkt je lichaam heel hard. Een stresssituatie mag nooit te lang duren. Het is bedoeld als overlevingsmechanisme en je kunt niet constant in zo’n situatie leven. Dat zou pure roofbouw op je lichaam zijn, dus niet goed voor je gezondheid. Bij gezonde stress blijf je maar tijdelijk in een vecht-en-vluchtmodus. Ongezonde chronische stress Maar in de moderne leefwereld leven we onder grote chronische stress. Ook trauma, mishandelingen, angst, niet kunnen vergeven, niet kunnen loslaten, schuldgevoelens en grote zorgen ziet het lichaam als een grote bedreiging. En als je in je hoofd veel stress hebt, kan je alsnog in een vecht-en-vluchtmodus terechtkomen. Of je nu fysiek in gevaar bent of je geest staat onder grote stress, je lichaam ziet dit beide als gevaar en zal het vecht-en-vluchtmechanisme inschakelen. Kan je nagaan wat er gebeurt als stress, onverwerkt trauma en emotionele overbelasting continu aanwezig zijn? Je lichaam zit dan alle dagen in een chronische “vecht-en-vluchtmodus“. Dagen, maanden tot zelfs jaren aan een stuk moet je lichaam hard werken. En dat is slopend.
21
James L. Wilson (Amerika) Drie doctorale titels (N.D, D.C, Ph.D) en twee master titels. Ph.D. in Human Nutrition (Universiteit van Arizona) met bijvakken: immunologie, microbiologie, farmacologie en toxicologie. Doctor in Naturopathische geneeskunde. ‘Master in Bionutrition’ en ‘Experimental psychology’. Eén van de 14 oprichters van het Canadian College of Naturopathic Medicine (CCNM) in Toronto. (Interview / boek 2002)
Hoewel de aandoening ‘bijnieruitputting’ aan het begin van de 20e eeuw al werd ontdekt, was het een chiropractor, genaamd Dr. James Wilson, die ze in 1998 voor het eerst onder de aandacht bracht van het grote publiek. Het was dan ook Dr. Wilson die er de term ‘bijnieruitputting’ aan gaf. Voor die tijd spraken artsen over ‘niet Addison hypoadrenia’, ‘bijnier neurasthenie’, ‘subklinische hypoadrenia ’, ‘adrenale apathie’ of ‘neurasthenie’. In zijn boek ‘Bijnieruitputting: het stresssyndroom van de 21e eeuw’ vat hij zijn ervaringen met zijn patiënten samen. Gedurende 24 jaar heeft hij patiënten behandeld voor bijnieruitputting en hen geholpen hun gezondheid en vitaliteit terug te winnen. Zijn boek is een uitstekende bron van informatie, als je meer wil leren over bijnieruitputting.
1.9 De functie van de bijnieren DR. WILSON: De taak van je bijnieren is om je lichaam te helpen omgaan met dagelijkse stress en om te overleven. De bijnieren staan in feite bekend om hun stresshormonen.
Bijnieren
Nieren
34
Het is hun job om het lichaam in staat te stellen om te gaan met stress. En dit uit elke mogelijke hoek: van fysiek letsel en ziekte tot werk en relatieproblemen. Stress kan dus van fysieke, emotionele, psychologische of infectieuze aard zijn. En je bijnieren maken veel hormonen aan die belangrijk zijn voor je denken, je doen en je voelen. De hormonen die je bijnieren uitscheiden, beïnvloeden alle belangrijke fysiologische processen in je lichaam. Die hormonen zijn nauw betrokken bij: • Het gebruik van koolhydraten en vetten • De omzetting van vetten en eiwitten in energie • De verdeling van opgeslagen vet, vooral rond je middel en aan de zijkanten van je gezicht • De normale bloedsuikerregulatie • Een goede cardiovasculaire en gastro-intestinale functie
1.10 Wat is een bijnieruitputting? DR. WILSON: Dat wil letterlijk zeggen dat je bijnieren oververmoeid zijn en dus minder productief zijn. Bijnieren maken veel verschillende hormonen aan met ieder hun functie. Als je bijnieren dan vermoeid zijn, geraken veel belangrijke functies in je lichaam uit balans, met vervelende en zelfs ernstige aandoeningen tot gevolg. Wanneer je een bijnieruitputting hebt, wordt ieder orgaan en systeem in je lichaam grondig aangetast. Er treden veranderingen op in je koolhydraten-, eiwit-, en vetmetabolisme, je vocht- en elektrolyten*** balans (mineralen) en zelfs je libido. Je lichaamsvorm kan door vermoeide bijnieren helemaal veranderen. *** Natrium, kalium en chloor zijn naast mineralen ook elektrolyten. Net als calcium, magnesium, bicarbonaat en fosfaat. Een elektrolyt geleidt elektriciteit wanneer de stof in water is opgelost. Meerdere van onze lichaamsfuncties zijn afhankelijk van elektrolyten. Als mens hebben we elektrolyten nodig om te overleven. Zo regelen elektrolyten bijvoorbeeld onze hartslag en de samentrekking van onze spieren. Bij elektrolyten is een goede balans van groot belang. Ze interacteren namelijk met elkaar. Ziekte, een verzwakt immuunsysteem, bijnieruitputting, chronische stress, veel zweten of een tekort aan nutriënten geeft verstoring in je elektrolytenbalans.
35
Bijnieruitputting is vaak de oorzaak van het feit dat de patiënt zich uitgeput voelt en niet in staat is om aan de eisen van het dagelijkse leven te voldoen. Bijnieruitputting komt voor in lichte en ernstige vorm.
1.11 Waardoor wordt bijnieruitputting veroorzaakt? DR. WILSON: Bijnieruitputting wordt, in al haar milde en ernstige vormen, meestal veroorzaakt door één of andere vorm van stress. Dit kan fysieke stress zijn, zoals een auto-ongeluk of hartinfarct. Het kan ook emotionele stress zijn, zoals onverwerkte pijn of woede. En het kan ook geestelijke stress zijn, zoals te veel hooi op je (werk)vork nemen en geen nee durven zeggen. Stress heeft vele vormen. Zo kan je bijvoorbeeld een auto-ongeluk hebben gehad, kort daarna komt je moeder te overlijden en op het werk maak je je zorgen om van alles en nog wat… Dat alles heeft dan een directe invloed op je bijnieren. Wanneer die verschillende vormen van stress gelijktijdig plaatsvinden, zich ophopen of chronisch worden en wanneer de bijnieren geen kans krijgen om te herstellen, dan is er kans dat je ten prooi valt aan bijnieruitputting. Dus alle stressvormen, van welke aard ook, komen in het lichaam altijd op één hoop terecht. Herhaalde en opgehoopte stress maakt een persoon zo dus gevoelig voor een bijnieruitputting. Als je dingen van het verleden niet goed kan loslaten en je blijft maar met je trauma of woede zitten, dan heeft dat absoluut een invloed op je bijnieren. Daarom ook hebben mensen met een (geestelijk) trauma vrijwel altijd gezondheidsklachten. Omdat hun bijnieren dagelijks worden belast.
1.12 Welke stressfactoren leiden tot bijnieruitputting? DR. WILSON: Laten we eens kijken hoeveel vormen van stress er bestaan. Mensen hebben geen idee wat stress precies wil zeggen. Zoals ik al eerder zei, kan je lichaam geestelijke, emotionele én fysieke stress ondervinden. En al die vormen hebben een invloed op je bijnieren.
Trauma
36
Emotioneel trauma • Echtscheiding • Ernstige ruzies • Uit elkaar gaan
• • • • • • • • •
Verlies van baan Constant in angst leven Onrecht dat je wordt aangedaan Langdurige financiële problemen Sterven van een vriend of familielid Constant in een situatie verkeren van machteloosheid Chronische frustraties, woede, onverwerkte pijn en frustraties Ernstige vernederingen, steeds neerhalen, bespotten en pesterijen Dingen van het verleden niet verwerken (trauma’s die elke dag door je hoofd spoken)
Lichamelijk trauma • Uitdroging • Operaties • Extreme kou • Extreme hitte • Ondervoeding • Chemotherapie • Lichamelijk letsel • Ernstige verbrandingen • Ieder ernstig fysiek trauma • Verwondingen aan het hoofd • Uitputtende lichamelijke inspanning • Blootstelling aan chemische giftige stoffen • Langdurige infecties van welke aard dan ook, zoals een luchtweginfectie
Levensstijl • • • • • • • • •
Student aan de universiteit Drugs- en alcoholmisbruik Jezelf voortdurend opjagen Hard werken en weinig verdienen Hard werken en weinig ontspannen Laat opblijven, zelfs terwijl je moe bent Iedereen helpen, nooit nee durven zeggen en jezelf vergeten Het gebruik van voedsel en dranken als stimulerende middelen wanneer je moe bent Wisselende ploegendiensten die veelvuldige aanpassingen van het slaappatroon eisen
37
Wees bij degenen die het beste in jou naar boven halen, niet de stress in jou.
James L. Wilson
44
Dr. Leonard Coldwell (Duitsland) Natuurarts, expert in stress en ziektes, wereldbefaamd kankerspecialist en -onderzoeker, verbonden aan Schmargendorf Health Institute. 35.000 kankerpatiënten met wetenschappelijk bewezen genezingspercentage van ruim 92,3%. Lector, gastspreker, veel gevraagde radio- en televisiegast. Auteur van 19 boeken. (Interview 2012)
1.17 Gebrek aan energie maakt ons ziek DR. COLDWELL: “Niets kan je lichaam zo verzuren dan te veel stress en trauma. Stress stopt de werking van je metabolisme (stofwisseling) compleet. Daarom kun je geen vitamines opnemen en is genezen of herstellen haast onmogelijk. Veel ziektebeelden laten een ernstig tekort aan nutriënten zien, wat eigenlijk de oorzaak van stress en trauma is. Zelfs al heb je een goed dieet en neem je nutriënten. De stress zorgt ervoor dat de opname van vitamines niet lukt. Een studie heeft aangetoond dat de meeste chronische ziektes voor 86% de oorzaak van stress en trauma zijn. Een andere studie (Stanford University) concludeerde dat 95% van de ziektes stressgerelateerd zijn. Het percentage ligt bij beide onderzoeken dus heel hoog. Kies je ervoor in een giftige situatie te blijven, zoals een foute relatie, een slecht huwelijk of een verschrikkelijke job? Een situatie die je te veel stress bezorgt en waardoor je niet genoeg zelfvertrouwen of zelfliefde hebt? Dan zal je altijd stress in je leven hebben. En zolang je met zoveel stress leeft, zal je een verzuurd lichaam hebben. In die staat van stress kan je niet genezen van ziekte. De “vecht-en-vluchtmodus” die je bij stress ontwikkelt is heel natuurlijk, maar mag niet te lang duren. Stress stopt de werking van je immuunsysteem en verstoort je hormonen. Het lichaam kan dan niet genezen. Daarom kan je nog het best herstellen als je slaapt. Omdat dan al je gedachten zijn uitgeschakeld. The lack of energy Meer dan 85% van de kankergevallen en chronische ziektes is een gebrek aan energie***.
*** Gebrek aan energie (lack of energy) komt vaak door stress, frustraties, trauma, chaotisch leven, geen zelfrespect, geen zelfvertrouwen, niet opkomen voor jezelf. Het is iets wat je naar beneden haalt in het leven en je geest en emoties erg in de weg blijft zitten.
45
We kunnen onszelf genezen door de omgeving in ons lichaam te veranderen. Robert O. Young
52
Dr. Bruce Lipton (Amerika) Celbioloog en oud-docent aan de medische faculteit van de Universiteit van Wisconsin. Onderzoeker aan de Stanford University School of Medicine en inmiddels een prominent en wereldwijd vermaard vertegenwoordiger van de ‘nieuwe biologie’. (Interview 2019)
1.19 Cellen zijn in groei, ofwel in bescherming DR. LIPTON: Met de kennis die ik je nu geef, zal je meer weten dan de meeste reguliere artsen. Chronische stress maakt je heel ziek. Ik ga je dit allemaal op een wetenschappelijke manier uitleggen. Je krijgt geen kanker doordat dit zogenaamd in je genen zit. Er bestaat geen “kankergen”. Er bestaat waar ook ter wereld geen “gen” dat kanker veroorzaakt. Het wordt er wel mee geassocieerd, maar het is niet de oorzaak. Er spelen totaal andere factoren waardoor je kanker krijgt. Meestal is dit een heel diep gewortelde woede of frustratie (stress). Uitgebreid onderzoek naar de karaktertrekken van kankerpatiënten heeft opgeleverd dat ze vooral veel woede en onverwerkte pijn hebben. Ze zijn niet tevreden met hun leven of situatie. Het zijn mensen die hun stress en negatieve emoties niet kunnen loslaten of ze leven te lang met zorgen. Ze blijven er jaren mee zitten en de stress bouwt zich op in hun lichaam. Als we de mogelijkheid hebben om zo gezond en lang jong te zijn, waarom worden we dan allemaal ziek? Een van de grote redenen is “chronische stress, woede en trauma”. Ik zal je laten zien hoe stress werkt. Ik ga je echte wetenschap leren. Kijk, ik doe cellen in een petrischaal. Ik heb ze verdeeld in twee sets. In één set zet ik voedingsstoffen vlak voor de cellen en in de andere set zet ik toxines vlak voor de cellen. Cel in een petri schaal Nutriënten
EEN TIJDJE
De cellen bewegen NAAR de signalen
Toxines
LATER
De cellen gaan WEG van de signalen
53
Nu stop ik ze terug in de broedmachine. Ik kom een tijdje later terug en haal ze eruit. Waar denk je dat de cellen dan in elke set zitten? Als er voedingsstoffen (nutriënten) in de petrischaal zitten, bewegen de cellen zich naar de positieve groeisignalen. Maar als er toxines in de schaal zitten, verplaatsen de cellen zich weg van de signalen. Dat vinden ze dreigende, negatieve signalen. Dus als cellen iets zien wat groei (nutriënten) geeft, gaan ze met hun armen open naar het signaal om dit op te nemen. Maar als de cellen giftige stoffen zien, gaan ze weg van de signalen en sluiten ze zich af. Cellen kunnen niet tegelijk worden geopend en gesloten. Ze kunnen ook niet tegelijk vooruit en achteruit bewegen. Cellen kunnen niet op hetzelfde moment in beide richtingen bewegen. Conclusie Cellen kunnen in groei of in bescherming zijn, maar ze kunnen het niet allebei tegelijk. De genen in jouw cellen zijn geprogrammeerd, net als de programma’s op de harde schijf van je computer. Welke soort programma’s heeft ons lichaam dan? Er zijn twee soorten. Genprogramma’s zorgen voor overleving: 1 Groei (en reproductie) 2 Bescherming
CELGEDRAG Omgevingssignaal
Omgevingssignaal
_
+ Aantrekking
GROEI
0
Neutraal
Afstoting
BESCHERMING vecht & vlucht
1.20 Wat bedoelen we met groei? DR. LIPTON: Er sterven dagelijks biljoenen cellen af, maar er groeien ook dagelijks weer nieuwe cellen aan. Dit komt omdat je oude cellen doodgaan en er steeds nieuwe cellen bijkomen. Ons lichaam heeft dus groeiende cellen nodig om te overleven. Als de cellen niet kunnen groeien, wordt je lichaam
54
ziek en kan je sterven. Groeiende cellen dienen voor onderhoud, gezondheid en herstel. Sommige mensen denken bij groei aan de groei van een baby tot een volwassene, maar iedereen moet elke dag groeien... zelfs als je 100 jaar bent. De binnenkant van de darm moet bijvoorbeeld elke drie dagen worden vervangen en je huidcellen om de 28 dagen. Je vervelt in feite zoals een slang. Daarom is chemotherapie erg toxisch en gevaarlijk. Chemo doodt delende cellen en je lichaam kan hierdoor niet in groei gaan. Chemo legt je immuunsysteem plat. En zonder immuunsysteem kan je lichaam de slechte cellen niet elimineren. Of het nu kankercellen of normale cellen zijn... chemotherapie doodt (delende) cellen. Vandaar dat mensen die chemotherapie krijgen, moeite hebben met de spijsvertering. Ook de huid groeit niet goed, hun haar valt uit en komt niet terug. Als je cellen niet kunnen groeien, heb je weinig kans om te overleven.
1.21 Wat is bescherming (vecht-en-vluchtmodus)? DR. LIPTON: Je geest verkent je omgeving. Als de geest van iets denkt dat het bedreigend is, (dat hoeft daarom niet zo te zijn), gaat er een signaal naar de cellen: de omgeving is niet positief! Onze waarnemingen sturen dus signalen naar onze cellen. Bij negatieve signalen (stress, angst, enz.) zal het lichaam veel van zijn eigen systemen uitschakelen om meer energie te creëren. Bij stress gaan de hormonen van de hypothalamus naar de hypofyse en vervolgens naar de bijnieren. Dan komen er stresshormonen vrij en zo kom je in een vecht-en-vluchtmodus (bescherming) terecht. Dus kort samengevat: > cellen bewegen naar positieve signalen (nutriënten) > cellen gaan in groei. > cellen nemen afstand van negatieve signalen (gifstoffen) > cellen gaan in bescherming.
Als je lichaam in bescherming (vecht-en-vluchtmodus) gaat, stopt je lichaam de groei van cellen.
Hoe meer het lichaam denkt bescherming nodig te hebben, hoe meer het dat groeimechanisme zal afsluiten. Er zijn sommige signalen waar de cel niet om geeft, omdat de signalen noch positief, noch negatief zijn (de nul op de tekening).
55
Als 85% van alle kankers een gebrek aan energie en stress is, kun je volgens mijn ervaring elke kanker genezen binnen de 2 tot 16 weken. Dr. Leonard Coldwell
70
Dr. Roy Martina (Nederland) Arts, holistische arts, expert in stress en burn-out, geeft braintrainingen. Onderzoeker, lector, spreker, business coach, toptrainer en auteur van 86 bestsellers.
1.29 Ziekte ontstaat door onverwerkt conflict
(Interview 2020)
DR. MARTINA: Een Duitse arts Gerard Hamer toonde aan dat elke ziekte ontstaat door onverwerkt conflict. Hij kan zelfs op basis van de ziekte het soort conflict raden. Conflict dat niet wordt opgelost, is een spanningsveld dat de liefdedoorstroming blokkeert. Elke keer dat we gekwetst worden, sluiten we een deel van ons hart af. Daardoor gaat ons licht minder schijnen. Als we dat conflict niet oplossen, creëren we een spanningsveld in ons energieveld (lichaam). Daardoor sluiten we ons immuunsysteem af van een bepaald gebied in ons lichaam. Onverwerkte pijn en conflicten verzwakken je immuunsysteem. Terwijl dat systeem net van zeer groot belang is om bacteriën, virussen en kankercellen weg te houden. Dus stress maakt je effectief ziek. Stel, je voelt je gekwetst en je vergeeft die persoon maar niet. Afhankelijk van het conflict dat je hebt met die persoon, ontstaat er een specifiek spanningsveld in een specifiek deel van jouw lichaam. En daardoor ontstaat er een blinde vlek in jouw immuunsysteem. Sommigen krijgen kanker, maar ze hebben wel nog een goede weestand tegen griep of een virus. Het is dus niet zo dat heel je immuunsysteem kapot is en niet meer werkt. Bij kanker kan je dus niet zeggen dat je immuunsysteem volledig platligt. Je immuunsysteem werkt gedeeltelijk wel nog, maar er is een blinde vlek. En op je zwakke plaatsen zal je die blinde vlek ontwikkelen. Hoe gezond je ook eet, los je interne conflict op en breng jezelf in balans om je zo ziektevrij te houden. Een verkeerde mindset kan je lichaam ziek maken, echt. Ons lichaam is zo gecreëerd om ons bewust te maken van wat wij in het onbewuste doen. Begrijp je me? (lacht) Lees deze zin nog maar een keertje.
71
Als je angst en paniek ervaart, wil dit zeggen dat je een tekort hebt aan kennis. Kennis activeert de juiste delen van je hersenen. John Assaraf
124
Dr. Rashid A. Buttar (Amerika) Specialist algemene chirurgie en spoedeisende geneeskunde. Gediplomeerd klinisch toxicoloog. Natuurarts met eigen kliniek en natuurmedicijnen voor patiënten die nergens meer geholpen kunnen worden. Expert detoxificatie (7-toxinetypemethode), immuniteit versterken en nutriënten. Interview 2018 (The truth about cancer)
2.3 De kracht van geloof en angst kan dodelijk zijn DR. BUTTAR: Geloof het of niet, maar de emotionele en psychologische kant van een patiënt zijn beide heel belangrijk om te genezen. Ik ga je aantonen hoe je als persoon kan sterven door een emotionele en geestelijke disbalans. Ik heb twee patiënten gehad die ik behandelde en die daarna stierven. Ik vroeg aan de familieleden of ik een autopsie mocht doen. Je vraagt je misschien af waarom ik dat wilde doen? Omdat deze patiënten volgens mij onmogelijk kanker konden hebben. Eén patiënt was in 1999 overleden en de andere in 2001. Na de autopsies bleek dus inderdaad dat ze allebei geen kanker hadden. Het speciale aan dit verhaal is dat de patiënten snel waren gestorven, nadat ze te horen kregen dat ze kanker hadden. Ze kregen ook effectief te horen dat ze zouden sterven. Beide patiënten waren gezond en toch stierven ze kort daarna. Dat is dus de kracht van geloof en angst. Als je gelooft dat je gaat sterven, zal je ook sterven. Omdat deze patiënten de artsen geloofden en hun uitleg voor waar aannamen, dachten ze ook werkelijk dat ze zouden sterven. Ze leefden in angst. Wat interessant was bij de tweede patiënt, was dat hij zogezegd leverkanker had. Maar uit de autopsie bleek dat er geen kanker in de lever was te zien. Die man had een lever van iemand van 35 jaar, terwijl hij 67 jaar was. Zijn lever was kerngezond. Hoe kon dat nu? Wel, ik had die patiënt ondertussen behandeld. We reinigden zijn lever en hadden zo zijn gezondheid terug opgebouwd. Ik weet nu uit ervaring dat, als de patiënt zijn emotionele en geestelijke problemen niet kan oplossen, ik hem alsnog kan verliezen. Ik heb nog nooit een kankerpatiënt geweten die geen enkele vorm van diepgeworteld trauma of zorgen had. Hij heeft ofwel opgekropte woede, frustraties, trauma of zorgen. Zolang een patiënt deze emoties onderdrukt en niet loslaat, kan hij niet volledig genezen of herstellen.
125
Vaak hoor ik van patiënten die dan hersteld en genezen zijn, hoe dankbaar ze zijn dat ze hun ziekte hebben gekregen. Ze vertellen mij hoe ze zijn getransformeerd, hoe het hun leven heeft veranderd. Ze krijgen andere perspectieven die ze niet eerder zagen. Die dankbaarheid en die ervaring, dat is wat kanker in feite doet. Kanker is echt een wake-up call. Ik geloof echt dat binnen 20 jaar niemand meer bang zal zijn van kanker. Het zal niet meer zijn dan een onschuldige griep. Van zodra je kanker krijgt, moet je onmiddellijk iets doen. Je moet het anders aanpakken. God stuurt je eigenlijk een soort email en jij moet erop reageren. Kanker is absoluut geen doodvonnis. Het is alleen een doodvonnis als je gelóóft dat het zo is.
126
Ik weet nu uit ervaring dat, als de patiënt zijn emotionele en geestelijke problemen niet kan oplossen, ik hem alsnog kan verliezen. Dr. Rashid A. Buttar
127
Weet je wat je werkelijk ziek maakt? Hoe je lichaam precies werkt? Wat het écht nodig heeft? En weet je dat je lichaam perfect in staat is zichzelf te genezen? Dat lukt, jawel. Zolang je op een gezonde manier door het leven gaat. De vraag is: hoe doe je dat in een wereld vol stress en angst, schadelijke stoffen en medicijnen, onnodige behandelingen, steeds meer ziektes en verslavingen? Hoe overleven we in een maatschappij die ons bombardeert met toxines en zo virussen vrij spel geeft? Achterhaal de waarheid in de 7-delige boekenserie Moeder Natuur belazer je niet, maar mensen wel! Meer dan 70 topartsen, wetenschappers en biologen vertellen je alles over de basis van genezen en hoe je ziekte daadwerkelijk voorkomt. Dit verzamelwerk is gebaseerd op jaren wetenschappelijke ervaring en onderzoeken, door Nancy Janssens krachtig gebundeld in heldere mensentaal. In dit eerste deel Stress en angst maken je ziek leer je wat stress is en hoe die, samen met angst, de oorzaak vormt van de meeste chronische ziektes, zoals kanker. En nee, er is helemaal niets mis met je DNA… Laat deze gids je op weg helpen naar een gezond leven in complete balans. Je krijgt tal van praktische tips en nuttige adressen mee van alle medische experten die in deze serie aan het woord komen.
OVER DE AUTEUR Nancy Janssens (1973) is orthomoleculair voedingsadviseur, researcher, ervaren tantramassage docent, sportcoach, schoonheidsspecialiste en gediplomeerd masseur. De mens en zijn gezondheid fascineerden haar van jongs af aan. Nancy is van nature een taoïst. Ze zet alle disciplines optimaal in om geest en lijf in balans te houden: psychologie, voeding, sport, seksualiteit, innerlijke én uiterlijke zorg. Om haar holistische kijk op de mens te vervolmaken, volgt ze jaarlijks nieuwe cursussen en doet ze aan doorgedreven research. Zo werd deze 7-delige serie geboren. Een waardevolle verzameling aan wetenschappelijk onderbouwde kennis die Nancy nu vol overgave naar buiten brengt. Zo wil ze mensen bewuster maken van hun gezondheid. Ze wil hen helpen hun lichaam beter te begrijpen. Ze wil dat elke mens zijn eigen gezonde levenskeuzes maakt en zichzelf daadwerkelijk ook geneest.