Manual de Audiencia
Cosmétika es una empresa pionera en el desarrollo de productos para el cuidado personal, en donde el bienestar integral y el uso de ingredientes naturales brindan a sus usuarios la posibilidad de llevar una vida cargada de emoción y gusto. Quienes consumen estos productos son personas que se caracterizan por tener un gusto por los detalles refinados, un interés por cuidar su cuerpo y una preocupación por el bienestar en general. De tal manera, son personas que les gusta llevar una vida sana y Cosmétika, a traves de la marca Loto, les ofrece productos de la más alta calidad para satifacer todas sus expectativas.
Este manual busca definir la audiencia específica de una nueva linea de productos Loto, que se caracterizan por el uso de la flora heredada para la creación de productos que rescatan la medicina natural y alternativa, en donde finalmente se quiere lograr un bienestar físico, mental y espiritual.
Audiencia
Mujeres que se caracterizan por su espíritu independiente y libre, por tener una mezcla entre lo rural y lo urbano, lo natural y lo sintético. Les gusta indagar sobre la salud, lo natural y el bienestar en general. Dentro de sus rutinas no se deja de lado el ejercicio que las beneficia tanto física como mental y espiritualmente. Disfrutan la lectura, el arte, la música y el misticismo que ocultan las culturas étnicas más representativas del mundo. Son mujeres que aprecian la artesanía y la consagran como obra de arte, respetando sus valores simbólicos y el significado cultural que traen consigo. Su gusto estético influencia sus hábitos de consumo, por tanto son mujeres que disfrutan de los placeres de la vida, tales como una buena alimentación, un buen descanso, un viaje que le nutra su búsqueda espiritual y cultural, todo esto dirigido a mantener un equilibrio de cuerpo, alma y mente en sus vidas.
Perfiles
A continuación se presentarán tres perfiles que resultaron significativos dentro de la investigación y el análisis de la audiencia. Así a partir de estos, se asocian similitudes y diferencias para luego crear conceptos que definan y den idea de una nueva linea de productos Loto, que responda a las necesidades, gustos y preferencias de la audiencia en general.
1. Es de caracter creciente, como una enredadadera que poco a poco se toma una pared blanca y le da vida. Es joven y arriesgada, tiene claro quien es y le gusta estarlo reafirmando siempre imprimiendo su sello personal a lo que le rodea.
Juventud Cultivada Cree en la construcción de distintas situaciones en donde comparte con los demás. Hace de su hogar un lugar sagrado para ella, en el que no hay nada por casualidad, todo esta cuidadosamente planeado para que sea una especie de progresión de su personalidad. Le gusta acoger a los seres que ama, busca que éste sea un lugar cálido tanto para ella como para los demás, para así poder crear experiencias significativas que en el futuro se comportaran como pilares de sus relaciones con quienes la rodean.
2. Es como una flor de temporada invernal. Fuerte a pesar de su frágil apariencia, le gusta vivir en constantes búsquedas e indagaciones que le permiten replantear muchas cosas de su vida. Es alegre y amante de prácticas artísticas como una forma de expresión del espíritu.
Arte y letras La experiencia cultural es vital, su espacio muestra una fascinación por preservar la memoria y las tradiciones de distintos lugares. Valora lo étnico y lo artesanal, la simbología y las historias que hay detrás; y a esto le da un valor sagrado en su espacio. Encuentra en el arte y en la búsqueda intelectual la forma de sumergirse en otro mundo. Es un poco bohemia y cree en el misticismo.
3. Es la flor de la montaña, solitaria y especial. A pesar de tener un gusto por complacer a los que la rodean disfruta sus pequeños espacios de soledad, en los que se recarga para seguir con su vida diaria. Un poco tradicional aunque no está cerrada a replantearse verdades absolutas. Vive en una constante búsqueda del bienestar físico y espiritual.
Salud y bienestar Una búsqueda por un equilibrio y una buena salud mental y física es lo que la lleva a cuidarse en su alimentación y a hacer yoga y spinning en sus ratos libres. Es una mujer mucho más tradicional y conservadora, cree en la estabilidad de la familia como base de su propio bienestar. Es devota a los suyos y por esto en momentos de soledad le gusta invertir tiempo en actividades que le impliquen un crecimiento individual.
Conceptos
A partir del análisis exhaustivo de la audiencia, identificamos que dentro de estas mismas mujeres existen ciertas diferencias en cuanto a las personalidades, actitudes y comportamientos que se desarrollan en ellas. Lo anterior se evidencia tanto en la vida que llevan éstas, como en las experiencias de consumo que finalmente las definen como personas. Teniendo en cuenta lo anterior, a partir de esta definición de perfiles, se buscó crear conceptos que definen la audiencia en general; algunos de estos conceptos se refieren a los tres perfiles analizados, otros no, (esto se hará específico más adelante para una fácil lectura del manual). De igual manera, estos conceptos son pertinentes en la creación de nueva linea de productos Loto, que le ofrezca a estas mujeres un bienestar físico, mental y espiritual.
Las creencias
Apropiación Espiritual No cree en doctrinas ni en costumbres religiosas tradicionales, por el contrario prefiere hacer una búsqueda de prácticas y costumbres que la llenen espiritualmente y la lleven a un punto de equilibrio; toma lo que le sirve de cada una y crea una espiritualidad propia.
(Perfil 1)
Serena devoci贸n Cree en la virgen y en los santos, es devota pero no fan谩tica. Acepta cuestionamientos y est谩 abierta a nuevas posibilidades siempre y cuando encuentre una explicaci贸n razonable para hacerlo.
(Perfil 2 y 3)
El cuidado
Bienestar compartido Su esfera de bienestar se extiende hacia los dem谩s. Se siente c贸moda siendo anfitriona de situaciones acogedoras en las que intenta albergar a los suyos en su propio bienestar.
(Perfil 1)
Bienestar expresivo Ve en el arte la expresión propia del espíritu y esto es lo que relaciona con el bienestar. Es un punto medio, pues en el disfrute de su soledad crea obras para que sean admiradas por los demás.
(Perfil 2)
Bienestar interior Ve en el tiempo que invierte en sĂ misma, en actividades como el yoga y el spinning, el bienestar propio. Cree en la importancia de conseguir un equilibrio propio entre mente, cuerpo y alma para poder estar bien con quienes la rodean.
(Perfil 3)
La vanidad
Vanidad Silenciosa Preparación y dedicación para el cuidado personal, compuestos a partir de rituales en los que varios elementos están involucrados: cremas, sales minerales, exfoliantes y música son protagonistas en estos escenarios y hacen parte de una rutina. Es el punto de partida para una serie de conductas que procuran mantener la armonía a lo largo del día.
(Perfil 1, 2 y 3)
Catarsis Eliminación de recuerdos que perturban la conciencia o el equilibrio nervioso. Purificación, liberación o transformación interior suscitados por una experiencia ligada al trabajo físico para entrar en otra dimensión, esto por bienestar y vanidad, para lograr belleza interior y exterior.
(Perfil 1 y 2)
La cultura
Amalgama cultural Fascinaci贸n por distintas culturas, hay una voracidad hacia este tipo de conocimiento. Presentan una fusi贸n entre culturas asi谩ticas, tribus ind铆genas y civilizaciones antiguas sin dejar de lado la herencia europea. Esto permite que sean de mente abierta en cuanto a gustos y comportamientos o cambios de la sociedad.
(Perfil 2 y 3)
Etno-pop Influencia de culturas. La etnicidad y lo artesanal evolucionan y se transforman confluyendo con lo orgรกnico en lo pop.
(Perfil 1 y 2)
Misticismo artesanal Aprecio por la artesanía y por su significado cultural. Curiosidad hacia toda la mística, las historias y misterios que hay detrás de este tipo de trabajos manuales. Relación con mitos de distintas culturas.
(Perfil 2)
Cruce de perfiles
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Catarsis Vanidad Silenciosa Serena devoci贸n
Amalgama cultural
Misticismo artesanal
Etno-pop
Bienestar expresivo
Apropiaci贸n Espiritual Bienestar compartido
E
l gráfico anteriormente expuesto muestra cómo algunos conceptos aplican a los diferentes perfiles estudiados. Aquellos conceptos ubicados en los ejes x, y y z son conceptos que se le atribuyen a esos perfiles específicamente. Algunos conceptos que aplican a más de un perfil se ubican entre los ejes respectivos. Finalmente, a partir de este gráfico se puede concluir que Vanidad Silenciosa es el concepto que aplica a los tres perfiles. Sin embargo, existen otros que de igual manera dan idea de la audiencia y de tal manera la definen.
Manual de Direcci贸n de Arte
E
l siguiente manual busca definir la estética, la narrativa, los referentes y por tanto los conceptos a desarrollar para la creación creación de una nueva línea de productos Loto, que se caracterice por el uso de la flora heredada y que rescate la medicina natural y alternativa, en donde se busque un bienestar físico, mental y espiritual.
Referentes y fuentes de inspiración
Luego de haber analizado la audiencia y de haber creado los conceptos que a ésta se refieren, identificamos que la presencia de culturas en estas mujeres es radical. A partir de lo anterior y manteniendo la idea de la creación de una línea de productos Loto, que se caracterizan por el uso de la flora heredada y que rescatan la medicina natural y alternativa, surge la idea de resaltar algunas culturas indígenas colombianas que respondan a los gustos y afinidades de la audiencia en general, así como también rescaten las tradiciones y costumbres que caracterizan estas culturas en cuanto al consumo de especies para el uso y creación de la medicina.
WayĂşu Arte
Objetos tejidos de singular belleza y funcionalidad, elaborados en diversidad de tĂŠcnicas, formas y colores; materiales naturales de su medio ambiente para elaborar y tinturar los hilos de sus tejidos.
Escritura
Piedra aalasü: “la piedra que cuenta los orígenes”, cuenta la tradición oral de la cultura Wayúu. Los símbolos allí inscritos son blasones ganaderos y humanos que dan cuenta de un cambio económico y cultural en la sociedad Wayuu en el siglo XVII. Lo interesante de estas marcas es que fueron apropiadas por la comunidad mezclándose con su mitología y el sistema de castas; como una manera de resistencia en que la supervivencia involucra estrategias que permiten adoptar elementos de otra cultura, pero sin perder las tradiciones propias.
Economía
Costumbres ancestrales, como la caza, pesca y recolección, así como la horticultura. Pastoreo de cabras y bovinos; representan riqueza y además el principal motivo de prestigio. Huerta llamada apain, donde siembran maíz, fríjol, yuca, pepino, ahuyama, melón y sandía.
Flora heredada
Una gran cantidad de la flora que se encuentra en territorio Wayúu es ampliamente utilizada por los especialistas y sabedores nativos con fines medicinales y terapéuticos. La utilización de estas plantas se lleva a cabo de diversas formas, entre las que se pueden mencionar: aplicación directa, jugo o zumo, baños, polvo, fricciones, cataplasmas, pasta, vapor inhalado, lavados, cenizas, masticación, rayada, inhalación humo y azote.
Tradición y cultura
El wayúu se aferra a su cultura, lengua y tradiciones preocupado por la proliferación de versiones sobre su origen, tradiciones y costumbres. Su cultura es rica y variada y representa una proyección emocional del mundo real. En el imaginario Wayúu existen dos ritos centrales: El encierro que es la instrucción de las mujeres para el matrimonio y la vida familiar; y los ritos funerarios que tienen tres fases: El primer velorio, luego el entierro y por último el segundo velorio. Poseen el arte de la interpretación de los sueños y pueden visitar el mundo de los muertos y comunicarse con ellos, pero sin tocarlos. Estos se manifiestan por medio de la danza.
Ritos
Los wayúu tienen chamanes masculinos y en su mayoría femeninos, quienes para sus curaciones utilizan las técnicas tradicionales: canto con maraca, uso de tabaco, succión de los elementos patógenos, todo esto para la búsqueda del equilibrio social, solidaridad colectiva y relación entre el cosmos y el hombre. Los wayúu se reencuentran a través de danza Chichamaya que consolida y perpetúa sus tradiciones.
Arhuaca Agricultura
Es una cultura basada en la agricultura, esto quizás por la riqueza de la tierra en la que se encuentran, que cultiva especies y frutos únicos. La sierra cuenta con variedad de climas debido a su gran altura, y a lo largo de ésta varía la flora que se puede encontrar. Es interesante como los colores tropicales y las plantas exóticas están siempre presentes en la siembra de esta cultura, en su tierra, la cual llaman “corazón del mundo”.
Artesanía
Son grandes artesanos, amantes de las manualidades. Famosos por sus tejidos los cuales son en fique y algodón, pero los tejidos en este último no se comercializan, están destinados para los indígenas de rango más alto. También grandes constructores, con la piedra, la paja y el barro son capaces de construir grandes cosas en poco tiempo. De estrecha relación con la tierra, y esto se ve presente en los colores que usan.
La tierra
Cultura mística, no se ven a sí mismos como descendientes de los Tayronas o de alguna otra civilización antigua. Creen que vinieron de las piedras y de la naturaleza. Llaman a los nevados y al sol, padres; y a la luna y la tierra, madres. Creen en el equilibrio del ser humano logrado a partir del respeto a las demás culturas. No sólo culturas humanas sino también culturas de la naturaleza.
Tradiciones
Los Arhuacos están llenos de misticismo, tienen una mezcla religiosa entre el catolicismo y su adoración por la tierra, a la que le celebran un buen número de ofrendas y rituales, la mayoría de estos funcionan como una especie de conversación entre el Mamo y la naturaleza, de la cual obtienen sabiduria. El tejido también tiene un carácter tradicional importante, pues sus mochilas, fabricadas únicamente por mujeres, están cargadas de significados en los distintos patrones que se tejen.
Guambianos Cultivos
Los principales productos que se cosechan en el cauca y en los resguardos de los guambianos son: la papa, la yuca, el maíz, el café, los fríjoles, entre otros productos que resultan sagrados para ellos. De igual manera, cada siembra y cada producto trae consigo espíritus y energías de donde se pueden sacar medicamentos o enfermedades si no hay armonía con la naturaleza y la tierra.
Artesanías y vestuario
El vestuario y las artesanías típicas de los guambianos, se caracterizan por sus colores y el carácter colonial que adoptaron después de la mezcla con los españoles. Entre sus artesanías más representativas encontramos las ruanas de lana, los sombreros, collares y algunos instrumentos típicos de la región.
Tradiciones y creencias
Su economĂa se basa principalmente en la agricultura, dentro de sus creencias existen espiritus como Ure quien habita debajo de la tierra y exige que la siembra se realize con mucho cuidado y respeto. Su relaciĂłn con el medio ambiente es muy sana cuidan la madre tierra para que les de una buena cosecha y los proteja de malos espĂritus y enfermedades.
Flora heredada y bienestar
Teniendo en cuenta los conocimientos tradicionales empleados por las sociedades indĂgenas para el manejo y acceso de sus recursos naturales, y la variedad de flora que en ellas se encuentra, se busca rescatar el uso que a ĂŠstas se les puede dar para el beneficio, el equilibrio de cuerpo, alma y mente y el cuidado en general de la audiencia anteriormente estudiada.
Recetas saludables y beneficios medicinales
Ahuyama Para embellecer y sanar la piel, (eliminar las asperezas). Para sanar quemaduras superficiales o causadas por el sol.
Cocinar la ahuyama, no demasiado, sólo lo suficiente para que se ablande. Desechar las semillas y triturar la pulpa con un tenedor hasta obtener una pasta homogénea. Aplicarla sobre el rostro limpio, preferiblemente por la noche. Esperar veinte minutos y luego enjuagar con agua tibia.
El triptófano, presente en la ahuyama, ayuda a regular los niveles de serotonina en el cerebro, lo que combate la depresión, la ansiedad y el estrés.
Cortar dos o tres brevas por la mitad y retirarles la pulpa con una culchara. Luego, aplastar la pulpa con un tenedor hasta obtener la consistencia de un puré, agregarles unas gotas de limón y un poco de aceite de oliva y mezclar. Extender la mezcla obtenida sobre la cara y el cuello limpios, dejar que actue durante veinte minutos y enjuagar con agua fría.
Las brevas contienen una sustancia llamada psoralina que se activa cuando entra en contacto con los rayos ultravioleta de la luz solar.
Brevas Para las arrugas. Para algunos padecimientos de la piel y reafirmarla.
Repollo Para aliviar dolores reumáticos.
Recetas saludables y beneficios medicinales Para preparar un cataplasma de repollo, cortar seis hojas grandes y verdes de esta hortaliza, colocarlas una sobre otra y pasar por encima de ellas un rodillo varias veces para que las hojas se abran y dejen salir su jugo. Luego, plancharlas sólo para entibiarlas y colocarlas sobre la zona afectada durante dos horas.
El repollo es una buena fuente de vitaminas C, K y E y de ácido fólico y boro, esto le permite remediar dolores que se ocacionan por cambios bruscos de temperatura o factores hereditarios que atacan las articulaciones.
Recetas saludables y beneficios medicinales
Maíz Para la piel reseca.
Mezclar dos cucharadas de aceite de maíz con una gota de aceite esencial de lavanda o de mandarina y aplícarlo en las manos mediante un suave masaje hasta que se absorba completamente. Puede usarse en todo el cuerpo, menos la cara.
El aceite de maíz es rico en compuestos químicos que poseen propiedades hidratantes y suavizantes benéficas para la piel.
Licuar una manzana cortada en trozos, una tajada de melón y una cucharada de avena en hojuelas, hasta obtener una mezcla con textura suave. Luego, aplicarla sobre el rostro limpio, dejarla actuar diez minutos y enjuagar con abundante agua tibia.
El melón hidrata la cutis, la avena lo exofia al remover impurezas, además de suavizarla. De igual manera, permite recuperar el potasio que pierde el cuerpo durante el ejercicio y alivia los calambres.
Pelar y machacar medio pepino utilizando un tenedor, sin desechar las semillas. Luego exparcirlo por el rostro, dejarlo actuar durante veinte minutos y enjuagar con agua tibia. Colocar adicionalmente rodajas de pepino sobre los ojos.
Debido a su riqueza en agua, vitaminas y aceites naturales astringentes, nutritivos y suavizantes, el pepino es ideal para la piel. Así mismo, puede ayudar a controlar la inflamación asociada a la rosácea, calmar el dolor de las quemaduras como eliminar algunas bacterias.
Melón Para la cutis. Para un tratamiento completo de belleza natural.
Pepino Para una piel fresca y lozana. Para desinflamar las ojeras.
Recetas saludables y beneficios medicinales
Limón Para suavizar la piel.
Mezclar media taza de yogur natural, un cuarto de taza de azúcar y el jugo de medio limón. Cuando se obtenga la consistencia de una pasta, realizar con la mezcla un suave masaje frotando los codos y las rodillas. Dejar actuar durante quince minutos y enjuagar con agua tibia.
La vitamina C ayuda a tener una piel saludable y a controlar la rosácea. Gracias a sus propiedades antioxidantes, combate el envejecimiento. Es un excelente exfoliante, debido a sus propiedades emolientes.
Mezclar dos cucharadas de jugo de naranja y dos cucharadas de miel de abejas para formar una especie de gel. Luego, aplicar sobre el rostro y el cuello limpios, dejarlo actuar durante veinte minutos y retirarlo con un algodón húmedo. Repetirlo una vez por semana.
La naranja es una excelente fuente de potasio, mineral para la buena salud, que le aporta al organismo sus beneficios antioxidantes.
Tomar un pedazo de papaya madura y machacarlo con un tenedor hasta obtener una pasta, (también se puede utilizar la licuadora). Frotar la pasta resultante sobre las manchas, dejarla actuar durante veinte minutos y enjuagar con agua tibia.
Las enzimas de la papaya tienen efectos cicatrizantes. De igual manera, la papaína, que es la enzima que se encuentra en la papaya, alivia dolores.
Naranja Para una limpieza profunda. Para la suavidad y luminosidad de la piel.
Papaya Para aclarar el rostro. Para eliminar las machas de la piel.
Recetas saludables y beneficios medicinales
Piña Para unos pies perfectos.
Licuar un cuarto de taza de piña fresca y aplicar el puré resultante sobre la zona afectada. Dejar secar y no enjuagar. Repetir este tratamiento todos los días para suavizar el callo y lograr que se desprenda.
La bromelina, sustancia que se encuentra en la piña, tiene propiedades suavizantes. Además, la bromelina penetra las paredes de la celulitis y ayuda a paliar este padecimiento. Tiene cualidades desinflamatorias, que evitan la tendinitis.
Derretir 100g de manteca, retirarla del fuego, pasarla a un bowl de vidrio y adicionarle 50g de café molido y 30g de jengibre rallado o en polvo. Mezclar muy bien y dejar reposar la mezcla hasta que la manteca se vuelva a solidificar. Luego, aplicarla con movimientos circulares para que penetre bien la piel, esperar treinta minutos y enjuagar.
Las virtudes del café son principalmente para estimular la circulación, quemar y drenar la grasa. De igual manera, la cafeína tiene propiedades estimulantes que ayudan a mejorar el rendimiento intelectual y físico.
Pelar y cocinar una papa de buen tamaño en suficiente agua. Depués triturarla con un tenedor y mezclarla con un vaso de leche tibia hasta obtener un puré homogéneo. Aplicar una fina capa de éste sobre la zona afectada, dejarlo actuar veinte minutos y enjuagar con agua tibia.
El almidón de las papas tiene un efecto secante que resulta particularmente adecuado para ayudar a desaparecer los barros y las espinillas.
Café Para combatir las celulitis.
Papa Para remediar el acné.
Conceptos
Los conceptos que se mostrarán a continuación buscan vincular la audiencia estudiada y los referentes presentados anteriormente, para así más tarde reflejarlos en la creación de esta nueva línea de productos Loto.
Danza energizante
La música es protagonista de rituales que invocan energía, despertándola dentro del cuerpo mediante el movimiento. Abre puertas a un estado óptimo para empezar el día.
Naturaleza sagrada
Traslado a un lugar mental aislado donde se entra en sintonĂa con la naturaleza, para la revitalizaciĂłn del cuerpo y espirĂtu.
Fertilidad creativa
Ritual a la luna para incentivar la actividad onĂrica y al sol para estitimular la fertilidad de la tierra y la mente durante el dia.
Manual de Producto
Teniendo definida la audiencia y dentro de ésta los tres diferentes perfiles, y así mismo las étnias wayúu, arhuaca y guambiana como referentes del producto, se llegó a la idea de realizar tres rituales que reflejaran por un lado la audiencia y por otro la cultura y tradición de estas étnias. De igual manera, que estos rituales reflejaran el uso medicinal que se le otorga a las plantas y especies en general cultivadas en cada uno de los territorios en donde se concentran los wayúus, los arhuacos y los guambianos. A continuación se presentarán tales rituales explicando el uso de cada uno de los productos que los conforman así como se mostrará la gráfica empleada en estos.
Ritual al Sol Energía y protección
El ritual al Sol está inspirado en la sabiduría de la cultura wayúu, que durante siglos ha descubierto como vivir en armonía con el radiante sol de la Guajira. El mar, el viento y la arena son otros elementos que complementan este paisaje y hacen parte de la absorción de la energía que vitaliza el cuerpo, protegiéndolo.
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Ritual al Sol
Ritual al Sol
CREMA PARA ABSORBER LA ENERGÍA
GEL PARA CANALIZAR LA ENERGÍA
Papaya
Melón
Crema para absorber la energía
Papaya. Las enzimas de la papaya tienen efectos cicatrizantes que ayudan a eliminar las manchan de la piel y así aclarar el rostro. De igual manera, la papaína, que es la enzima que se encuentra en la papaya, alivia dolores. 1. MODO DE USO Antes de salir al sol, aplique sobre el rostro y el cuerpo una cantidad suficiente y frote suavemente hasta su completa absorción.
Manteca para los labios
Ahuyama. El triptófano, presente en la ahuyama, previene y sana quemaduras superficiales o causadas por el sol. De igual manera ayuda a regular los niveles de serotonina en el cerebro, lo que combate la depresión, la ansiedad y el estrés. 2. MODO DE USO Aplicar la manteca de ahuyama en los labios con el dedo, antes y durante el contacto con el sol.
Gel para canalizar la energía
Melón. Hidrata la cutis y la suaviza. De igual manera, permite recuperar el potasio que pierde el cuerpo durante el ejercicio y la absorción del sol, así como ayuda a aliviar los calambres. 3. MODO DE USO Luego de de haber estado expuesto al sol, aplique sobre el cuerpo una cantidad suficiente y frote suavemente hasta su completa absorción.
Ritual al Cultivo Descanso y Confort
El ritual al Cultivo recoge las prรกcticas ancestrales de los Guambianos, expertos en trabajar la tierra y conseguir inmensa fertilidad. ร ste invita a protegerse del frio y del pรกramo para conseguir descanso, cรกlidez y tranquilidad.
Ritual al Cultiv o
CREMA PARA DORMIR Papa
Ritual al Cultiv o
PAÑOS AROMÁTICOS Repoll o
Ritual al Cultiv o
LOCIÓN P ARA INDUCIR EL SUEÑO
Maíz
Crema para dormir
Papa. La papa tiene propiedades que ayudan a conciliar el sueño y pueden tener además efectos antiespasmódicos. Además el almidón de la papa tiene un efecto secante que resulta particularmente adecuado para ayudar a desaparecer los barros y las espinillas durante el transcurso de la noche. 1. MODO DE USO Antes de acostarse, aplique sobre el rostro y el pecho una cantidad suficiente y frotar suavemente hasta su completa absorción.
Loción para inducir el sueño
Maíz. El aceite de maíz es rico en compuestos químicos que poseen propiedades hidratantes y suavizantes benéficas para la piel, así éstas predisponen para el sueño. 2. MODO DE USO Aplicar una pequeña dosis detrás de las orejas lo que permitirá tener una sueño profundo.
Paños aromáticos
Repollo. Es una buena fuente de vitaminas C, K y E y de ácido fólico y boro, esto le permite remediar dolores que se ocacionan por temperaturas bajas, así como también factores hereditarios que atacan las articulaciones. 3. MODO DE USO Introducir un paño en el bolsillo del guatero para luego calentar en el microondas por 2 minutos. Seguido a esto, se debe poner sobre la parte del cuerpo deseada para calentarla.
Ritual a la Tierra Relajación y Meditación
El ritual a la Tierra, recoge la sabiduria de los Arhuacos, habitantes del corazón del mundo y descendientes del sol, la luna, la tierra y los nevados. La meditación y la conversación con la naturaleza tienen secretos revitalizantes para vivir en armonía logrando un equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu.
Ritual a la T ierra BAÑOS DE SALES EXFOLIANTE S Sales marina s
Ritual a la T ierra JABÓN DE BAÑ O
Maracuy á
Baño de Sales Exfoliantes
Sales minerales. Las sales de baño, poseen minerales que otorgan un medio idóneo para cuidar la piel, favoreciendo la desintoxicación del organismo, además de un momento de relajación que permitirá una mejora física y emocional a quien lo recibe. 1. MODO DE USO Aplicar una porción generosa en la tina con agua caliente (menor a 28ºC), recreando en ella un verdadero baño termal. Sumergirse en el baño por 15 minutos.
Jabón de Baño
Maracuyá. La pulpa, el zumo, las flores y la infusión de las hojas del maracuyá poseen efectos relajantes. En general, la maracuyá resulta un sedante ligero o calmante para dolores musculares o cefaleas; contiene varios alcaloides, entre ellos el harmano y el harmol. 2. MODO DE USO Ducharse haciendo uso del jabón de baño aplicándolo con una esponja marina; frote suavemente hasta remover las sales.