3/3/2017
Δυσπεψία και Βότανα! Προϊόντα της Φύσης
Εμβολιάστηκαν δύο εκατομμύρια Έλληνες με ιό που προκαλεί καρκίνο;
PREVIOUS STORY
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα λίπη και τα έλαια!
Δυσπεψία και Βότανα! BY Η ΤΡΟΦΗ ΜΑΣ ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ΜΑΣ · 22 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2014
Ζεόλιθος: Ένα Φυσικό Συμπλήρωμα, για Αποτοξίνωση, Αδυνάτισμα, Ευεξία, Καλή Υγεία
ΒΡΕΙΤΕ ΜΑΣ ΣΤΟ FACEBOOK
Η τροφή μας το φάρμα… 50.590 "Μου αρέσει!"
Σας αρέσει
Λεμφικό σύστημα: Συμβάλλει στην άμυνα του οργανισμού, την επιδιόρθωση ιστών και την απομάκρυνση τοξινών
Αγοράστε τώρα
H τουαλέτα είναι ένα πρόβλημα Ένα φυσικό κόλπο εξαφανίζει τις αιμορροΐδες σε 14 μέρεςχωρίς πόνους. Δες πως! Μετάβαση στη διεύθυνση protinwgia.com
Το στομάχι μας είναι το όργανο που επιβαρύνεται περισσότερο από κάθε άλλο στις καταχρήσεις που κάνουμε σε φαγητό και ποτά.
Ναστούρτιο ή νεροκάρδαμο: Καθαρίζει το αίμα, αποτοξινώνει από βαρέα μέταλλα
Ένα από τα συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε στη λειτουργία του στομάχου http://proiontatisfisis.com/dispepsiakevotana/
2/11
3/3/2017
Δυσπεψία και Βότανα! Προϊόντα της Φύσης
είναι η δυσπεψία. Με τον όρο δυσπεψία, εννοούμε ένα μεγάλο φάσμα συμπτωμάτων που οφείλονται σε κάποιο λειτουργικό πρόβλημα του στομάχου που προκαλείται από κακές διατροφικές συνήθειες και όχι μόνο. Η δυσπεψία συνήθως συνοδεύεται με βάρος, φούσκωμα,
Θεραπευτική δίαιτα: Πως γίνεται ο χυλός σίτου αποτοξίνωσης του εντέρου
πόνο στο στομάχι, ναυτία, άσχημη γεύση, ξινίλες, ρεψίματα, κάποιες φορές διάρροια, πονοκέφαλο, πόνο στα κάτω άκρα (από τα
ΦΥΣΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ
γόνατα και κάτω), τοξιναιμία, αδυναμία, ατονία και καούρες. Οι αιτίες αυτών των συμπτωμάτων μπορούν να οφείλονται στις ακανόνιστες ώρες φαγητού, στη πολυφαγία και γρήγορη λήψη τροφής, στις ακατάλληλες τροφές και σε
Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια – ΧΑΠ: Τι είναι, συμπτώματα, αντιμετώπιση
νευρική ένταση. Αν λάβουμε υπ’ όψιν μας τους παράγοντες αυτούς και αλλάξουμε ανάλογα τη διατροφή και τον τρόπο ζωής μας, μπορούμε να θεραπεύσουμε τη δυσπεψία. Αυτά που μπορούμε να κάνουμε για να βοηθήσουμε τον οργανισμό μας στην
Εμβοές ή βουητό στα αυτιά: Αιτίες, Πρόληψη, Βότανα που βοηθούν
πρόληψη ή την θεραπεία αυτού του http://proiontatisfisis.com/dispepsiakevotana/
3/11
3/3/2017
Δυσπεψία και Βότανα! Προϊόντα της Φύσης
προβλήματος με λίγα λόγια είναι τα εξής: ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ… ΣΚΕΨΗ
1) Να μην τρώμε μεγάλες ποσότητες και ιδιαίτερα να μην τρώμε μόνο μία φορά την ημέρα. Να προτιμούμε μικρότερα και συχνότερα γεύματα με χρονική απόσταση μεταξύ τους τεσσάρων ωρών.
Οιστρογόνα καί Καρκίνος του στήθους.
2) Να τρώμε αργά και να φροντίζουμε να μασάμε
Μόνο οι σκέψεις και οι πεποιθήσεις σου σε περιορίζουν…
καλά τις τροφές. Να μην τρώμε όταν κινούμεθα, διαβάζουμε ή βλέπουμε τηλεόραση. Να μην τρώμε σε περιβάλλον με θόρυβο. 3) Να αποφεύγουμε τροφές και ποτά που
Λιπώδες ήπαρ: Πρόληψη και εναλλακτική αντιμετώπιση
ερεθίζουν το στομάχι μας. Καφές, αλκοόλ, αναψυκτικά, γλυκά, τηγανητά και λιπαρά φαγητά
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ
προκαλούν δυσπεψία.
Ελευθερωθείτε, από το φόβο των ψεύτικων αναγκών που σας δημιουργούν
4) Να αποφεύγουμε την υπερβολική κατανάλωση φαρμάκων όπως αντιβιοτικά, παυσίπονα, στεροειδή κλπ. 5) Να αποφεύγουμε την υπερβολική
Το Πανάρχαιο Δηλητήριο – Πανάκεια για Σωρεία Ασθενειών
κατανάλωση ετοίμων φαγητών όπως φαστ φούντ ή μαγειρεμένων σε φούρνο μικροκυμάτων ή κονσέρβες.
http://proiontatisfisis.com/dispepsiakevotana/
4/11
3/3/2017
Δυσπεψία και Βότανα! Προϊόντα της Φύσης
Bayer, η Φαρμακευτική και τα Ανθρώπινα Πειραματόζωα του Άουσβιτς
6) Να μειώσουμε και αν είναι δυνατόν να αποφεύγουμε το κάπνισμα. 7) Να διατηρούμε κανονικό σωματικό βάρος. Το υπερβολικό βάρος ασκεί πίεση στην κοιλιά και σπρώχνει το περιεχόμενο του στομαχιού προς
Ασκήσεις που διώχνουν τον πονοκέφαλο!
τον οισοφάγο προκαλώντας καούρα οπισθοστερνικά και στο στομάχι.
Δεσμός Γονιού-Παιδιού και Πειθαρχία, χωρίς Τιμωρία και Ανταμοιβή
8) Να ασκούμαστε τακτικά. Η τακτική ήπια σωματική άσκηση διευκολύνει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ
Χορτοφαγικές πηγές βιταμινών από βότανα και φυτά 3 ΜΑΡ, 2017 ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
Αράπικο φυστίκι: Θρεπτική αξία και οφέλη 2 ΜΑΡ, 2017 ΒΟΤΑΝΑ
Άκορος- ή Κάλαμος: Το καλάµι που µας κάνει καλό 2 ΜΑΡ, 2017 http://proiontatisfisis.com/dispepsiakevotana/
Αυτή η πίεση κάνει καλό!
9) Να μάθουμε να χειριζόμαστε το καθημερινό στρες. Δυστυχώς το στρες έχει γίνει αναπόσπαστο μέρος της ζωής μας. Δύσκολα μπορούμε να το αποφύγουμε. Αν όμως μάθουμε να το αντιμετωπίζουμε σωστά, τότε δεν του επιτρέπουμε να προκαλέσει διαταραχές στην
Φυσικά αντιφλεγμονώδη και πόνος
υγεία μας, όπως μεταξύ των άλλων και δυσπεψία. Υπάρχουν αρκετά βότανα που μπορούν να μας βοηθήσουν να επιταχύνουμε τη θεραπευτική διαδικασία αλλά επιλέγονται ανάλογα με την περίπτωση. 5/11
3/3/2017
Δυσπεψία και Βότανα! Προϊόντα της Φύσης
Ένα από τα σημαντικά βότανα για το στομάχι μας είναι η Σπειραία η οποία καταπραΰνει το στομάχι και μειώνει την υπερβολική οξύτητα. Τα μαλακτικά βότανα όπως η ρίζα Σύμφυτου, ο λυκίσκος, η ρίζα Αλθαίας και η Βρώμη είναι επίσης χρήσιμα. Αν το πρόβλημα εστιάζεται σε νωθρή πέψη, τα πικρά βότανα όπως η Γεντιανή και Υδραστίδα και η Αρτεμισία το Αψίνθιον βοηθούν σημαντικά. Αν υπάρχει τυμπανισμός η χρήση άφυσων βοτάνων ανακουφίζει άμεσα. Βότανα όπως το Γλυκάνισο, η Μέλισσα, το Κάρδαμο, το Μάραθο και η Μέντα, βοηθούν στο να μειωθεί η ένταση του τυμπανισμού και μας ανακουφίζουν. Τέλος αν η δυσπεψία μας οφείλεται σε νευρική ένταση, τα χαλαρωτικά νευροτονωτικά όπως το Χαμομήλι, ο Λυκίσκος, η Λεβάντα, το Δενδρολίβανο και η Βαλεριάνα θα μας βοηθήσουν σημαντικά.
http://proiontatisfisis.com/dispepsiakevotana/
6/11