Edicao 58 terceira via by terceiravia

CAMPOS DOS GOYTACAZES, RIO DE JANEIRO • 28 DE OUTUBRO A 04 DE NOVEMBRO 2017

Nas bancas por R$ 1,50

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NÚMERO 58

Rombo do Fundecam na Justiça Superintendente Rodrigo Lira diz que recursos poderiam alavancar Campos

#3COMBINAÇÕES

ESTILOSAS

MAIS DE UMA DÚZIA DE VEREADORES APRESENTARAM NA CÂMARA MOÇÕES DE APLAUSOS E TÍTULOS DE CIDADANIA, MAS PROJETO MESMO... ZERO

Conhecido como Valão, quando na verdade é um canal, ele está sendo revitalizado e poderá se chamar "Imperador" PÁGINA PÁGINA0306

Outubro Rosa termina com muitas mulheres vencendo o câncer como fez Cida Lysandro paciente do Oncobeda PÁGINA 08

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Política

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Treze vereadores e nenhum projeto

Muitos deles já não estão na Câmara e deixaram como marca moções de aplausos e títulos de cidadania Marcos Curvello Não se trata do programa de passagem social, suspenso em medida polêmica pelo Prefeito Rafael Diniz (PPS) no início do mês, mas da postura de uma parte importante da Câmara de Campos. Um levantamento exclusivo feito por O Jornal Terceira Via mostra que, dos 36 vereadores que ocuparam as 25 cadeiras da Casa de Leis durante os dez primeiros meses da atual legislatura, marcada pelo entra e sai de acusados de compra de votos, 13 (36%) não tiveram um único projeto na Comissão de Constituição e Justiça (CCJ), cujos membros são os primeiros incumbidos de avaliar as propostas normativas. Entre os 25 vereadores eleitos, o percentual é idêntico: nove (36%) deles nunca tiveram textos analisados na CCJ. Destes, oito (89%) estão envolvidos em denúncias decorrentes da Operação Chequinho, da Polícia Federal (PF) e do Ministério Público (MP), que investigou um esquema que trocava inscrições irregulares no programa Cheque Cidadão por votos em candidatos ao Executivo e Legislativo do grupo do ex-governador Anthony Garotinho. Dois estão entre os três já cassados pela Justiça Eleitoral. Os que permanecem na Câmara assinalam não deixar qualquer legado legislativo para o município que depositou neles voto de confiança ou conveniência. 158 projetos Do dia 1º de janeiro de 2017 até a última quinta-feira (26) havia chegado à CCJ 158 projetos: 87 (55%) de decreto legislativo e 71 (45%) de lei. Dois deles foram assinados conjuntamente por dois vereadores e, por isso, aparecem

registrados em duplicidade no infográfico abaixo, uma vez para cada um dos autores. Os números mostram que se há aqueles dispostos a passar em branco, existe quem tenha aproveitado o mandato tampão para marcar presença. Suplentes são autores de 23 (15%) projetos que tramitaram na CCJ. Entre os textos que chegaram à comissão, a bancada da situação apresentou 99 (62%). Os vereadores da oposição apresentaram 33 (21%), o gabinete do prefeito, 23 (15%), e a mesa diretora da Casa de Leis, 3 (2%). A bancada independente não apresentou nenhum projeto. Teor Dos 158 projetos recebidos pela CCJ, 67 (42%) concedem ou criam medalhas, ordens e/ou diplomas de mérito. Outros 20 (13%) concedem títulos de cidadão campista. Por fim, 9 (6%) dão ou modificam nomes de ruas e equipamentos públicos comunitários. Até a quinta-feira, todos os textos já haviam recebido parecer ou sido retirados e a Comissão analisa apenas o projeto da Lei Orçamentária Anual (LOA) para o exercício de 2018, que terá audiência pública no próximo dia 11, e do Plano Plurianual (PPA) para o exercício do próximo quadriênio 20182021, que já vem sendo discutido pelo município junto à sociedade civil organizada. Mas, já passaram pelas mãos dos membros da CCJ assuntos considerados importantes pelo município, como o Código Tributário, o Programa de Recuperação Fiscal (Refis) e implantação

Foto: Carlos Grevi

Um ano de muita dança de cadeiras e de poucos projetos na Câmara de Vereadores de Campos do ponto biométrico; textos que tratam de direitos dos servidores municipais, do combate à corrupção de agentes públicos e à violência doméstica; bem como que beneficiam portadores de necessidades especiais, idosos e diabéticos, por exemplo. Todas as propostas normativas elaboradas na Casa tramitam pela CCJ após passarem pela Procuradoria e serem lidas em plenário. Seus membros são responsáveis por analisar se o projeto é de competência do muni-

cípio, se a iniciativa é do vereador e o mérito constitucional do texto. Os números não são definitivos e não compõem uma imagem exata das atividades da Câmara Municipal de Campos, mas trazem luz à atuação de vereadores e suplentes, visto que a CCJ é a primeira Comissão a receber projetos de decreto legislativo e de lei, oferecendo um panorama geral dos textos propostos e que já foram votados ou continuam a ser debatidos na Casa.

Aconteceu na Câmara Depois de não terem sido realizadas três sessões na Câmara Municipal de Campos por falta de quórum, na terça-feira (17), os vereadores do município voltaram a se reunir na Casa. Com ânimos mais calmos, a sessão seguiu sem polêmicas e com moções de aplausos dentro do previsto. Um dos assuntos mais debatidos foi a nota de pesar para uma paciente do Home Care, Naide dos Santos Vargas, que morreu no último dia 14.

Na sessão de quarta-feira (18), a calmaria ficou de lado quando a saúde foi colocada em questão, provocando algumas discussões entre vereadores da situação e oposição. A secretária de Saúde, Fabiana Catalani foi o grande alvo dos vereadores, que estavam “inconformados” e deixaram claro as suas opiniões sobre a falta de responsabilidade e a ausência de gestão da atual secretária.

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Editorial

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Opinião

Seu dinheiro ANTÔNIO C. CHEBABE NETO

Menorpatamardejurosemquase5anos.Eagora?

O dinheiro do Fundecam

O Fundo do Desenvolvimento de Campos (Fundecam) foi criado para ser um importante fomentar à economia local, com incentivos a partir dos royalties do petróleo, seduzindo empresas para se instalarem aqui. Uma ferramenta importante para o desenvolvimento de Campos. O fundo administrado pela prefeitura emprestaria dinheiro para essas empresas, com juros abaixo do mercado. Em contrapartida, elas gerariam empregos e receitas na forma de impostos. A ideia mereceu elogios de todos, afinal, com as parcelas sendo pagas pelas empresas que se beneficiaram do fundo, outras poderiam ser financiadas. O fundo então iria, aos poucos, engordando sua receita, enquanto a cidade ganharia mais empregos e os cofres públicos mais impostos.

Isso na teoria, porque na prática aconteceu, em muitos casos, justamente o contrário. O Fundecam, em gestões anteriores, financiou projetos estranhos, como uma fábrica de macarrão na Baixada Campista e outra de fralda. Foram projetos grandes. As empresas fecharam, os empregos acabaram e os impostos não vão chegar. Não se pode dizer que isso tudo foi fruto da crise financeira. Assim como não se pode afirmar que o Fundecam deixou de ser uma ferramenta importante. Fato que está faltando “graxa”, ou seja, dinheiro nesta ferramenta e ela está emperrada. A prefeitura acerta quando decide cobrar na Justiça, com juros e correção, o dinheiro emprestado a essas empresas que deram pinote. É uma espécie de repatriamento de um dinheiro que hoje faz muita falta e a falta dele inviabiliza o fundo.

Bom cenário A Fundação Apoio à Escola Técnica (Faetec) abre no ano que vem 5.240 vagas destinadas ao Ensino Técnico de Nível Médio, sendo 2.005 na modalidade Integrada e 3.235 na Subsequente e Concomitância. Há ainda 120 para Especialização em Enfermagem e 32 em Teatro. A Faetec oferta também 109 oportunidades na Educação Infantil, 196 no Ensino Fundamental, 110 no Ensino Médio (Formal Geral/Normal Médio) e 650 no Ensino Superior. Pelo visto, teremos a médio prazo demanda para tudo isso. Receita no Açu O Porto do Açu recebeu três representantes da Receita Federal de Campos, que ministraram um seminário sobre controle aduaneiro, no auditório do Centro de Visitantes do empreendimento. Para quem não sabe, no Porto do Açu, já tem um escritório da Receita Federal.

Equipe Oncobeda no XX Congresso Brasileiro de Oncologia e I Semana Brasileira de Oncologia no Rio de Janeiro. Na foto, agregando conhecimento,os médicos Elizabeth Uhl, Rodrigo Torres, Bárbara Sodré e André Porto e a farmacêutica Mônica Gonçalves. E dá-lhe Lama Por mais de 15 anos, Tenzin Dhonden fez a ponte entre o Dalai Lama e líderes mundiais, celebridades e autoridades. O monge tibetano, conhecido também como Lama Tenzin, se apresenta como "emissário pessoal para paz" do líder budista. No entanto, ele foi suspenso do cargo de secretário e administrador do Dalai Lama Trust, organização de caridade do Dalai Lama, diante de uma investigação sobre acusações de um empresário de Seattle do ramo da tecnologia que alega que, entre 2005 e 2008, o assessor fez uso de sua posição para extorqui-lo. Um mar de lama.

Comemorando A Ferroport (joint venture entre a Prumo Logística e a Anglo American, e responsável pelo Terminal de Minério de Ferro do Porto do Açu) comemorou três anos de operação no Complexo Portuário. O primeiro embarque, realizado em 2014, no navio Key Light, foi de quase 81 mil toneladas de minério de ferro. Foi a primeira operação da história do Porto do Açu. Ao longo destes três anos, a Ferroport deu sequência a uma série de operações, atingindo a marca de mais de 37 milhões de toneladas de minério embarcadas em 250 navios. Este ano, a empresa registrou o maior carregamento de minério de ferro realizado em um único navio. Foram 202.120 toneladas embarcadas. Promessa é dívida O governador Luís Fernando Pezão prometeu colocar em dia os salários dos servidores e bolsas dos estudantes da Uenf até o final do ano, incluindo o décimo terceiro de 2016 e o décimo terceiro de 2017, bem como manter o respectivo pagamento normalizado a partir de janeiro de 2018. O reitor da UENF, Luís Passoni, ouviu pessoalmente isso do governador em reunião no Rio.

Conforme esperado pelo mercado financeiro, o Banco Central divulgou na última quarta-feira, mais um corte na taxa básica de juros, jogando a Selic para 7,5%, menor patamar desde abril de 2013. Os analistas do setor esperam mais uma queda até 7% ainda este ano. Esse movimento de queda afeta diretamente nas aplicações mais conservadoras como poupança, renda fixa e fundos de renda fixa. A poupança, por exemplo, nessa atual conjuntura, se mostra uma opção ainda mais deteriorada, pois com a taxa de juros abaixo de 8,5%, o rendimento da caderneta nova cai pra 70% da taxa Selic + TR (taxa referencial), gerando hoje um rendimento mensal de 0,44%. Um ponto de vista importante nesse movimento de queda - normalmente não considerado pelo investidor pessoa física no Brasil - é analisar o ganho real dos seus investimentos. O ganho real nada mais é do que a taxa de juros menos a inflação no período. Se olharmos um pouco pra trás, em dezembro 2015 a taxa de juros estava em 14,25%, com uma inflação de 10,7%, gerando um ganho real de 3,6%. Com a Selic de hoje, quase a metade daquele ano, temos um ganho real de 4,9%. Ou seja, um rendimento real ainda melhor do que tínhamos com uma taxa de juros maior. Apesar disso, em busca de um ganho nominal mais atrativo, esse movimento de queda dos juros tem gerado um fluxo grande dos investimentos em renda fixa para ativos um pouco mais arriscados, como fundos multimercados e até mesmo ações, como mencionado em edições anteriores desta coluna. Os investidores mais conservadores tem buscado melhores rentabilidades em ativos renda fixa como CDB, LCI e LCA de bancos de pequeno e médio porte que oferecem taxas mais atrativas que dos grandes bancos. Apesar do risco ser maior, as aplicações em renda fixa de bancos são asseguradas pelo Fundo Garantidor de Crédito (FGC), que garante até o limite de 250 mil reais por CPF, caso a instituição tenha algum problema de liquidez, como uma falência, por exemplo. No mundo da renda fixa ainda existem as debêntures incentivadas, que são investimentos criados para financiar os principais projetos de infraestrutura no Brasil. Por meio delas os investidores se protegem da inflação, como no Tesouro Direto, mas com o benefício adicional da isenção de imposto de renda, gerando uma rentabilidade mais atrativa. Esses ativos são facilmente encontrados na XP Investimentos, através da Next Investimentos em Campos e você ainda pode contar com um assessor de investimentos para ajudar a escolher as melhores opções. Bons investimentos!

Três grandes Os resultados positivos nas exportações registradas pelas indústrias do Norte Fluminense garantiram a entrega do Prêmio Rio Export às empresas Dorel, Thoquino e Corbion. As três indústrias foram reconhecidas pelo Sistema Firjan pelo destaque nas relações com o mercado externo em 2016. Carbion A Corbion, antiga Purac, foi premiada como a maior Exportadora Regional. A empresa fábrica ingredientes de base biológica. Com 80 anos de experiência na fermentação do ácido láctico, a Corbion está presente em Campos desde 1962 e começou a exportar seus produtos em 1967. Em 2016, a Corbion gerou vendas anuais de 911 milhões de euros e teve uma força de trabalho de 1684 colaboradores.

Vem aí o Restaurante Popular e o Novo programa de renda Cláudio Andrade Vereador

A população de Campos dos Goytacazes sentiu muito o fechamento do restaurante popular e a suspensão do programa de renda denominado “cheque cidadão”. Na ocasião, muitos disseram que nem ‘um nem outro’ retornaria o que se mostra agora, uma opinião equivocada. No programa que vai ao ar nesta semana, na Terceira Via TV, canal 25, eu entrevisto, em A Polêmica, a Secretária de Desenvolvimento Humano e Social da Prefeitura de Campos dos Goytacazes, Sana Gimenes. Trata-se de uma entrevista esclarecedora, firme e que demonstra, de forma clara, como a gestão do Prefeito Rafael Diniz peca em não dar um pouco mais de publicidade aos seus atos. Sana foi muito clara ao explicar, dentre outras questões, essas duas situações, que com certeza, foram as medidas, junto à passagem social, das mais critica-

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das pela sociedade. O restaurante popular absorvido pela municipalidade no apagar das luzes do governo Rosinha, sem que houvesse qualquer critério econômico para mantê-lo viável, será reaberto nos próximos meses pelo Prefeito Rafael Diniz. A parceria para abertura do restaurante está bem adiantada com um outro órgão público, federal, e voltará a contemplar a população, mas com um critério rígido, pois segundo Sana, na entrevista que poderá ser conferida na Terceira Via TV, parcela considerável dos que ali se alimentavam não se enquadravam no perfil. Com relação ao finado cheque cidadão, a secretária de Desenvolvimento Humano e Social relatou que a sua pasta está terminando ações internas e que o programa, mais criterioso e específico será retomado.

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Dentro desse contexto ainda, Sana noticiou que na gestão passada ninguém conseguiu sair do cheque e migrar para uma ascensão financeira ou de dignidade, o que denota, segundo ela, que a forma como o cheque era utilizado era equivocada e que a suspensão para análise, foi correta, em que pese o desgaste. A secretária noticiou ainda que o governo não é contra os programas que visam ajudar aos que se encontram em situação de vulnerabilidade, porém, os critérios precisavam ser revistos para que a função de conferir dignidade não se confunda com uma ajuda infinita e que nada ajuda aos que buscam melhorias em suas vidas. Pelo contrário, apenas os mantêm dependentes do governo e, dessa forma, muitas vezes, impedidos de tomar decisões. Principalmente na hora do voto consciente.

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Geral O Imperador passou por aqui PÁGINA

28 DE OUTUBRO A 04 DE NOVEMBRO 2017

Canal Campos-Macaé deve mudar de nome após a revitalização que vem passando depois de anos e anos de abandono e sujeira O Canal Campos-Macaé passa por um macroprojeto de revitalização, que já eliminou mais de 90% das ligações clandestinas que jogavam esgoto em suas águas. A iniciativa é da Concessionária Águas do Paraíba, que inclui uma série de ações, como resgatar o aspecto histórico do local e até uma possível alteração do nome, que sempre ficou em segundo plano em relação ao pejorativo apelido “Beira-Valão”. A medida, no entanto, só veio 18 anos após a concessionária ter começado a prestar serviços em Campos. Segundo dados da Empresa, a Operação Esgoto Zero, iniciada há mais de um ano, esta em sua terceira fase e conseguiu eliminar quase todo lançamento de esgoto no Canal Campos-Macaé. Na fase de dragagem, cerca de 50 caminhões de lama, lodo e detritos foram tirados de seu leito. A maioria das ligações clandestinas foi feita em galerias pluviais e, para a localização dessas contribuições irregulares, a concessionária teve que utilizar robôs que percorreram vários quilômetros de redes que recebem água de chuva e esgoto clandestino. Esse percurso foi filmado e fotografado. O gerente operacional de Águas do Paraíba, engenheiro Silas Almeida, explica que a operação foi complexa: “Essas tubulações em sua maioria estão bastante assoreadas, principalmente com areia carregada pelas chuvas, dificultando o deslocamento dos robôs”. Mesmo assim, foram detectadas e eliminadas dezenas de ligações clandestinas, num raio de aproximadamente três quilômetros em ambas as margens do Campos Macaé. O esgoto era lançado irregularmente a partir de casas e apartamentos, além de restaurantes, lanchonetes e padarias. As que foram descobertas foram eliminadas. Mesmo assim, o canal continuava recebendo esgoto. Também segundo o engenheiro, tal constatação obrigou a concessionária a rever e eliminar ligações subterrâneas irregulares, na área do Mercado Municipal e da Rodoviária Roberto Silveira. “Ainda assim havia contribuições clandestinas remanescentes. Para eliminá-las, a empresa decidiu utilizar mais uma ação complexa de engenharia, instalando em ambas as margens do canal seis estações elevatórias de tomada de água em tempo seco”, detalhou Silas. Várias galerias de águas pluviais foram interligadas a essas estações subterrâneas que recebem — fora dos momentos de chuva — esgoto de ligações clandestinas que ainda existem e ainda não foram localizadas por impossibilidade de acesso pelas tubulações. “Esse efluente ainda existente nas galerias pluviais, que antes chegava diretamente ao Canal, agora é enviado pelo sistema de elevatórias de tomada de água em tempo seco para as redes coletoras de esgoto existentes que, por sua vez, leva para tratamento na Estação de Tratamento de Esgoto Sul, na Chatuba”, esclareceu o gerente operacional de Águas do Paraíba. Para quem achava que o canal estava morto, até peixes de médio porte foram encontrados durante a fase de limpeza. Nova fase Nesse momento, a concessionária executa a terceira fase da Operação Esgoto Zero no Canal Campos-Macaé, intercep-

Foto: Silvana Rust

tando suas águas na Avenida José Alves de Azevedo com a Avenida 28 de Março e fazendo uma limpeza completa no leito do canal para a retirada de lama e lixo, acumulado há décadas. Esse trabalho deve terminar em 60 dias, quando o canal deverá ser repintado. “Ainda fazem parte deste macroprojeto a instalação de totens com a história centenária do patrimônio, tornando-se um novo ponto turístico da cidade, com a promoção de eventos culturais, ambientais e artísticos em suas margens, além da formação de uma Associação de Amigos do Canal, para um trabalho permanente de conscientização sobre a sua importância e a necessidade de sua preservação permanente”, concluiu Silas Almeida. Troca de nome A troca do nome do Canal Campos-Macaé também pode fazer parte do macroprojeto de revitalização, mas isso vai depender da vontade da Associação de Amigos do Canal, que ainda será formada. De acordo com a assessoria da concessionária, essa associação será uma Organização da Sociedade Civil de Interesse Público (Oscip) e ficará responsável pela gestão do Campos-Macaé. A concessionária justifica que muitos campistas se referem ao patrimônio histórico como “Beira-Valão” ou simplesmente “Valão”. E “Campos-Macaé” perdeu um pouco seu significado, pois o canal já não é mais um meio de transporte entre as duas cidades. As sugestões de nomes que estão sendo consideradas, por enquanto, são: Canal do Imperador, Canal Dom Pedro II e Canal dos Arcos. Histórico O Canal Campos Macaé começou a ser construído em 1º de outubro de 1844, utilizando mão de obra de escravos, sendo considerado, à época, uma das maiores obras de engenharia do país no período do Império. Originariamente com extensão de 106 quilômetros, se tornou o segundo canal artificial mais longo do mundo, sendo superado apenas pelo Canal de Suez (163 quilômetros), e superando o Canal do Panamá (82 quilômetros). Devido à sua importância, em 1847 o imperador D. Pedro II fez uma viagem para conhecer a próspera região Norte Fluminense e, especialmente, para inspecionar as obras do canal, tendo se hospedado na Casa da Fazenda Quissamã, pertencente ao barão e visconde de Araruama. Interligando as cidades de Macaé e Campos dos Goytacazes — cortando os atuais municípios de Quissamã e Carapebus, além do Parque Nacional da Restinga de Jurubatiba — ao longo do tempo, foi sendo abandonado e tornou-se um escoadouro para galerias pluviais e recebendo lançamento de esgoto em sua área urbana. Em 30 de dezembro de 2002 o Canal Campos Macaé recebeu tombamento provisório do Instituto Estadual do Patrimônio Cultural (Inepac). Segundo informações do órgão, foi idealizado pelo inglês John Henry Freese com o objetivo de ligar o Rio Paraíba do Sul ao Rio Macaé e visava facilitar o escoamento da produção açucareira, através do canal, ao porto de Imbetiba em Macaé, seguindo para o Rio de Janeiro. “Considerada obra faraônica para época”, definiu o Inepac.

Trabalho começou com limpeza e identificação de pontos irregulares de descarte de esgoto

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Canal Campos-Macaé é um dos cartões postais de Campos, construído em pleno Centro da cidade

Investimento é da concessionária Águas do Paraíba, empresa que presta serviço de distribuição de água e tratamento de esgoto por quase 20 anos ao município de Campos dos Goytacazes

Conhecendo a importância da campanha Outubro Rosa desejamos que todas as mulheres se sensibilizem com essa causa e abracem essa ideia. Para evitar um diagnóstico tardio da doença, basta fazer o exame do toque, o que pode ser feito por mulheres de todas as idades. Outra opção é a mamografia, indicado para quem tem mais de 40 anos. Não perca essa oportunidade de se cuidar e se amar.

É o nosso desejo para você, mulher!!!!

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Saúde

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Outubro Rosa e a superação do câncer

Mês representa a luta de milhares de mulheres no país e no mundo, mas muitas conseguem vencer a doença Letícia Nunes

O mês de outubro é reservado "Nem todos os pacientes acham para a campanha de alerta e que precisam desse apoio, então conscientização do tumor que durante todo o tratamento a gente mais mata mulheres no Brasil e faz esse acompanhamento, chano mundo: o câncer de mama. A mando a família inclusive, porque doença é causada pela multiplinão tem como tratar o paciente se cação desordenada de células e não tratar também essas pessoas somente no ano passado foram que convivem junto, pois com a doregistrados quase 58 mil casos, ença todo mundo adoece. É precise tornando o mais incidente na so ainda fazer uma psicoeducação população feminina, exceto os com o paciente, saber o que ele casos de câncer de pele não mesabe sobre o câncer, qual o tratalanoma, segundo dados do Instimento dele e o que está ocasionantuto Nacional do Câncer (INCA). do de mais dificuldade, para assim Completando mais um ano de dar uma maior qualidade de vida existência a campanha Outubro durante esse processo tão compliRosa tem como objetivo inforcado", explica. mar as mulheres em relação à A especialista também comenta prevenção dessa doença, além que o acompanhamento psicológide contribuir com histórias de co deve seguir até a conclusão do superação. tratamento, pois a paciente com Com 41 anos, a dona de casa câncer precisa se reinserir no meio Cida Lysandro descobriu que social. fazia parte das estatísticas. Ela "O trabalho é feito através do resgasoube da possibilidade da doente da autoestima, da autoimagem, ça durante a consulta da própria de quem eu sou e o que eu sou. É filha ao médico. um resignificar da vida. No momen"Eu fazia o autoexame e a não to em que ela recebe o diagnóstico, tinha nódulo. O médico logo peressa mulher não vai ser a mesma. cebeu que poderia ser um sinal Eu sempre digo que existem duas de câncer, porque havia a chama- Cida Lysandro paciente do Oncobeda já praticamente curada mostra no celular a foto que é prova da sua superação opções: a mudança para melhor ou da retração de mamilo. Na mamografia veio o diagnóstico e no outro dia eu fiz a ultrassonografia e confirmei que estava com a doença, era um câncer bilateral de mama. Foi um choque, o mundo parece não, mas acredito que grande parte dessas pessoas, diante de um diagnóstico que possa que vai desabar em nossa cabeça", lembra. ameaçar a sua vida, começa a dar um novo sentido a sua existência. Acho que todos nós Hoje, já curada, Cida revela que superou o câncer de mama e encarou a doença sempre deveríamos lembrar de que um dia temos certeza de que vamos embora e, por isso, precom otimismo, mas foi do apoio da família que ela conseguiu forças para poder enfrentar cisamos fazer nosso melhor hoje", completa. a grande batalha contra o câncer de mama. "Eu passei por todo o tratamento de quimioterapia, radioterapia, retirei as duas mamas Diagnóstico precoce e depois fiz a reconstrução com prótese de silicone. Por ter sido um câncer bilateral, a O outubro rosa é uma forma de alertar a população para a prevenção do câncer de mama, margem que o médico me deu foi de dez anos. Tive alta há dois anos e faço o acompa- com a realização de exames anualmente. De acordo com a oncologista, Dra Bárbara Sonhamento anual. É uma fase muito complicada e eu tive o apoio total da minha família, dré, o rastreamento da doença com um diagnóstico precoce são os segredos para detecforam ombros gigantes que me apoiaram. Eu sempre digo para quem está passando pelo tar nódulos que poderiam se tornar câncer e fazer a retirada evitando algo mais grave. que eu passei para não perder a fé em Deus e lutar, porque tudo na vida passa, tanto os "É normalmente um mês de muitos eventos em que a gente enfatiza a prevenção do cânmomentos bons, quanto os ruins e essa fase vai passar", encoraja. cer de mama, mas temos que lembrar que não é só em outubro que devemos pensar nisso e sim o ano inteiro. O que está bem estabelecido na literatura é que pacientes acima A autoestima e o acompanhamento psicológico dos 40 anos têm que começar a mamografia, porém, aquelas que têm histórico familiar Segundo Cida, o que mais influenciou em seu tratamento, além da vontade de vencer, da doença, essa mulher tem que começar o rastreamento antes dessa faixa etária estabefoi o acompanhamento psicológico. A psicóloga Ludmilla Lang ressalta que durante o lecida. Com a campanha, mostramos a população que existe cura e que existe vida após primeiro contato com o paciente, o profissional precisa desmitificar o estigma do câncer. o câncer", explica. Foto: Silvana Rust

Dra.Ludmila Lang psicóloga do Oncobeda acompanhando cada paciente nesta luta pela vida

Foto: Silvana Rust

Dra. Bárbara Sodré defende o diagnóstico precoce como forma de vencer a doença

Profissional de perucas vem a Campos e faz doações Considerado o maior especialista de solução capilar através de perucas e próteses capilares de cabelos naturais, Luiz Crispim esteve pelo quinto ano em Campos dos Goytacazes para abraçar a causa do câncer de mama, fazendo doações de perucas a mulheres que passam pelo tratamento contra a doença. O profissional explica que o seu trabalho é personalizado conforme as medidas da cabeça, tipos de cabelo, tamanho, comprimento e é até a rotina daquela mulher que vai receber a peruca, para que ela possa ter a liberdade de usar como se fosse o próprio cabelo. O objetivo é fazer com que a pessoa sinta com visual que usava antes dos fios caírem devido aos procedimentos oncológicos. "A perucas são feitas a partir da doação dos fios de cabelo de outras mulheres. Eu costumo dizer que quero devolver a última identidade daquela paciente, sem a obrigação de devolução. Já foram mais de mil perucas doadas e não existe uma quantidade para oferecer e sim qualidade de trabalho. Campos é uma cidade que faz parte da minha vida e foi aqui que co-

nheci um maquiador que hoje trabalha comigo, logo fazer um trabalho como esses nessa cidade é um algo muito gratificante”, revela. Após sete anos fazendo trabalhos sociais pelo Brasil, em 2017 Crispim criou o Confio, um projeto apoiado por diversas personalidades do país e que motiva as pessoas a doarem seus cabelos para ajudar o próximo. “Um dia eu olhei as redes sociais dos projetos que eu apoiava e vi que ainda precisava personalizar essas doações, fazer perucas conforme a identidade da pessoa, pois às vezes a mulher recebe uma doação de cabelo, mas não se identifica. Eu queria que essa pessoa se olhasse no espelho e sentisse ela mesma”, descreve. O trabalho de sucesso também tem como parceiro o Hospital Dr. Beda e o Oncobeda. Para o profissional, é uma honra ter no Confio uma das maiores referências no tratamento do câncer. “É um orgulho muito grande saber que existe uma organização que faz o melhor para essas pacientes. Uma parceria de sucesso, solidariedade e amor”, finaliza.

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Campos

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Morador cria uma 3ª via Marteleteiro construiu uma praça sem dinheiro público Diante da falta de opção para lazer em Ponta da Lama, um morador resolveu mudar a realidade da vizinhança e, com recursos próprios, transformou um terreno ocioso em parquinho para as crianças brincarem. Por enquanto o local funciona apenas aos sábados e domingo, mas já há planos para ampliar o local. O marteleteiro Claudemir Santana dos Santos conta que a vontade de fazer algo pela comunidade existia há muito tempo, mas foi há cerca de quatro meses que ele resolveu transformar um terreno no final da Rua João Batista de Carvalho em um parquinho de diversões para as crianças. Aos poucos, com o próprio salário, instalou dois balanços, dois pula-pulas e escorregas para a criançada. “Não temos área para lazer aqui, então chegava os finais de semana e as crianças ficavam pelas ruas sem nada para fazer. Agora eles têm um espaço bem cuidado, com brinquedos, para diversão. Sempre tive vontade de ajudar as pessoas, mas meu salário não é muito. Então, de pouquinho em pouquinho eu vou conseguir instalar ainda mais brinquedos para a meninada”, disse o voluntário. Claudemir usa as horas vagas que lhe sobram para montar o parquinho, logo após a exausti-

va jornada de trabalho operando o martelete para perfurar e romper concreto, cerâmica, rochas e solos em obras de construção. Por enquanto, Claudemir cobra o preço simbólico de R$ 1 para usar os pula-pulas. Mas os outros brinquedos são gratuitos. “Esse valor eu cobro para ajudar a pagar as prestações dos pula-pulas”, justificou o operário. O secretário de Infraestrutura e Mobilidade Urbana, Cledson Bitencourt, informou que aguarda viabilidade financeira para novos investimentos. Ainda segundo ele, a Prefeitura de Campos vem tomando uma série de medidas na tentativa de reduzir o déficit mensal, que no início do ano chegou a ser mais de R$ 55 milhões, deixado pela gestão anterior, e readequar o orçamento do município ao cenário econômico que hoje possui receita de aproximadamente R$ 1,6 bilhão a menos que no ano passado. “Readequações financeiras como o corte de mais de 500 cargos comissionados, revisão dos contratos e redução das despesas vêm sendo necessárias. Com estas reduções, o município já diminuiu o déficit para cerca de R$ 35 milhões por mês, mas esta situação ainda é preocupante”, finalizou o secretário.

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Parquinho funciona aos sábados e atrai, todas as crianças do local brincam no espaço construído por iniciativa própria

MOTIVO PELO QUAL OS VEÍCULOS VÃO A LEILÃO: MULTAS, LICENCIAMENTO E TITULARIDADE.

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Especial

28 DE OUTUBRO A 04 DE NOVEMBRO 2017

Rombo do Fundecam na Justiça Laila Nunes Todos sabem que emprestar dinheiro não é uma coisa tão simples. O devedor pode enrolar para pagar, pode inventar várias desculpas ou até mesmo fugir com seu dinheiro e nunca mais aparecer. Parece desesperador não é mesmo? Foi exatamente isso o que aconteceu com o Fundo de Desenvolvimento de Campos (Fundecam). Criado em 2001 como meio de organizar a aplicação dos recursos dos royalties e gerar grande desenvolvimento, o atual governo contabilizou no início da gestão, um prejuízo de R$ 370 milhões, o que equivale a um valor de R$ 140 milhões por empréstimos concedidos para cerca de 60 grandes empresas, que tinham o interesse de criar investimentos na cidade. Fábricas de macarrão, biscoitos e até mesmo de fraldas pegaram um empréstimo com o Fundecam para instalações no município, mas o programa teve uma surpresa bem desagradável quando os responsáveis fugiram e as fábricas foram fechadas ou até mesmo nunca abriram suas portas. Segundo o superintendente do Fundecam, Rodrigo Lira, o objetivo do programa é bom, mas ocorreram falhas em sua gestão. “Percebe-se que a origem do fundo tem causa nobre e propósito adequado para a destinação de um recurso finito. No entanto, o que se percebeu pelo histórico do Fundecam, foram políticas de financiamento equivocadas, contratos precários realizados de forma meramente política que geraram um prejuízo milionário para os cofres públicos com baixíssimo impacto no desenvolvimento da cidade.”, opinou Rodrigo. Ainda de acordo com o superintendente do programa, uma força tarefa foi montada com a participação da procuradoria do município para dar andamento aos processos de execução judicial que ficaram parados no último governo. Além disso, também houve a reestruturação do programa de microcrédito para o pequeno empreendedor (Fundecam Empreendedor). No mês de setembro, o Fundecam atingiu a marca de 100 contratos efetivados representando um total de R$ 380 mil recuperados, por meio de renegociações. Segundo Lira, este número também representa um saldo positivo na crise. “Estimamos que 150 empregos foram mantidos e gerados com a disponibilização desses novos créditos, o que representa um importante avanço neste cenário de crise.”, disse Rodrigo Lira.

Foto: Silvana Rust

Prefeitura quer receber em juízo, com juros e correção, dinheiro do Fundecam aplicado em empreendimentos que faliram

Se a inadimplência não fosse tão absurda, os pagamentos feitos pelos devedores serviriam de aporte para novos créditos e o Fundecam teria plenas condições de impulsionar a geração de empregos e renda na cidade. Rodrigo Lira O pequeno empreendedor que desejar aderir ao Fundo de Desenvolvimento de Campos precisa ter um faturamento anual de no máximo R$ 240.000,0; possuir boas referências pessoais; nome limpo no Serviço de Proteção ao Crédito (SPC) e Serasa; ter seis meses de experiência no ramo; morar no município há dois anos e apresentar avalista com comprovação de renda. O primeiro crédito pode chegar até R$2.000,00 para capital de giro e R$3.000,00 para investimentos. O que poderia ter sido feito com o dinheiro? Segundo o economista, Alexandre Delvaux, a elevada inadimplência do Fundecam representa um grave problema para o município, por causar um pesado prejuízo aos cofres públicos e por indiretamente

Foto: Silvana Rust

Fábrica de fraldas Jeová

Fábrica de biscoito e macarrão Duveneto

os residentes sofrerem as consequências, pois o dinheiro emprestado e não ressarcido poderia ter sido usado em investimentos ou custeio da saúde, educação, transporte público, equipamentos urbanos. “Se o dinheiro não for recuperado, o prejuízo será “rateado” entre as pessoas que vivem aqui, afinal de contas, R$ 370 milhões de reais representam mais de 2.000 ambulâncias ou mais de 250.000 diárias de UTI tipo II, ou mesmo a implantação de mais um hospital. Se o dinheiro não for recuperado, a população será prejudicada porque a oferta de serviços públicos vai diminuir ou perder qualidade. Mas este não é o principal problema. A restrição orçamentária imposta ao programa cria dificuldades para a concessão de novos financiamentos e muitos empreendimentos que poderiam ser viabilizados com

créditos oferecidos pelo Fundo deixam de ser implementados.”, explicou Alexandre O economista ainda ressaltou sobre a importância do programa. “O Fundecam é um instrumento que pode estimular o agronegócio, financiar projetos industriais para suprir o comércio local e atender às demandas dos grandes centros como Rio de Janeiro, Vitória etc. Não existe dúvida que o Fundecam poderia ser o órgão de fomento ao desenvolvimento local, utilizando o crédito para orientar e incentivar novos negócios. Se os recebíveis estivessem em padrões normais, ou seja, se a inadimplência não fosse tão absurda, os pagamentos feitos pelos devedores serviriam de aporte para novos créditos e o Fundecam teria plenas condições de impulsionar a geração de empregos e renda na cidade. Como fazer isto, tendo uma carteira de créditos totalmente comprometida pela inadimplência?”, finalizou. Programas para o empreendedor O Fundecam – Empreendor funciona com uma taxa de 2% ao ano (a menor do Brasil), além de receber orientação para o crédito e consultoria em gestão por meio de parceria com o Sebrae e Universidades. “Muitas vezes, o pequeno empresário não domina algumas técnicas que são fundamentais para a prosperidade do seu empreendimento como cálculo do preço do produto e elaboração de fluxo de caixa. Com essas orientações, estamos conseguindo manter vários empregos e gerar novas vagas no mercado de trabalho.”, ressaltou o superintendente. Outro programa que beneficia o pequeno empreendedor é a criação do Programa Municipal de Apoio à Ciência, Tecnologia, Inovação, Extensão e Empreendedorismo que terá duas frentes, mas dependerá de novos recursos. A primeira será o Programa Municipal de Bolsas de Iniciação Científica, Tecnológica, Extensão e Empreendedorismo que concederá bolsas para projetos desenvolvidos pelas instituições de ensino superior do município, com participação do Fidesc – Fórum Interinstitucional das Instituições de Ensino Superior de Campos, para atendimento as demandas de pesquisa da prefeitura. A segunda frente será o Programa Municipal de Apoio Tecnológico às Empresas de Campos que financiará 30% dos projetos de inovação em parceria com instituições como o Sebraetec e Embrap II que já fomentam 70% dos valores de projetos desta natureza. Nesses dois casos o Fundecam atuará em parceria com a Superintendência de Ciência, Tecnologia e Inovação.

Fundecam ou empréstimos bancários? Mesmo com o Fundecam é possível ver todos os dias diversas ofertas de financiamentos bancários. Para saber o que realmente seria a melhor opção para o empreendedor, o economista Alexandre Delvaux explicou que o que diferencia o Fundecam e outras Instituições de fomento dos bancos comerciais e financeiras são as modalidades de empréstimos e as linhas de crédito. “O Fundecam, em tese, pode usar os recursos orçamentários para financiar projetos de investimento que geram emprego e renda. E para isto oferecer, por exemplo, juros mais baixos, subsídios, prazo de carência e prazos mais longos para pagamento. Recentemente foi noticiado que seria lançado um programa de crédito ao empreendedor oferecendo taxas de 0,17% ao mês, bem inferior às melhores taxas oferecidas pelos bancos comerciais, mesmo para os empréstimos consignados (para funcionários públicos, aposentados e pensionistas), que têm taxas baixas porque o pagamento é descontado em folha, e as taxas passam de 2% ao mês.”, disse. Ainda de acordo com o especialista, as empresas precisam se esforçar muito para conseguir financiamentos à taxa de 1%, 1,5% e com prazos muito curtos. Em 2014 o Fundecam anunciou a equalização de créditos, que na prática representava uma taxa de juros de 2% ao ano, bem inferior à cobrada pelo BNDES naquele ano, que chegava a 8% ao ano aproximadamente. “O Fundecam e outras agências de fomento, como o BNDES, o BDMG têm, entre outras funções, o papel de financiar capital fixo e de giro para empreendimentos e orientar e impulsionar o desenvolvimento econômico. No caso do Fundecam, quando o orçamento municipal permitia, o seu papel poderia ter sido mais relevante na diversificação da economia de Campos, estimulando projetos industriais e outros negócios relacionados às vocações locais, que poderiam levar à diminuição da dependência em relação aos royalties do petróleo.”, ressaltou. Alexandre ainda disse que o tempo passou, os recursos diminuíram, e a sensação que ficou é que Campos perdeu o trem da História. “Não estou fazendo uma crítica à inadimplência, pois isso qualquer coisa deve ser feita após análise dos documentos e arquivos correspondentes a cada um dos contratos formalizados com os antigos tomadores de crédito. Uma auditoria permite apurar as causas do problema. Confesso que não sei se vale a pena, pois isto não vai resolvê-lo. Porém, não tenho dúvida de que os valores a receber são absurdos e muito poderia ter sido feito com eles para a população campista.”, finalizou. Em agosto deste ano, a Câmara de Dirigentes Lojistas de Campos (CDL) selou em uma reunião, uma parceria com a Superintendência da Caixa Econômica Federal dentro do projeto Avança Varejo, firmado com a Confederação das CDLs para linhas de crédito, principalmente de capital de giro destinadas as micro, pequenas e médias empresas. Ficou acertado que os associados da CDL Campos vão ter um suporte de pré-avaliação destas linhas de crédito cujos valores ainda não estão plenamente definidos. A parceria visa desburocratizar o acesso à Caixa Econômica Federal. O superintendente da Caixa, Denis Matias, disse que a parceria é importante depois de um momento muito restritivo de crédito em consequência da crise financeira que o país atravessa.

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O SIM SOB A

Benção do mar Laila Nunes O som do mar, o pôr do sol e a natureza contribuindo para que o dia mais especial de um casal seja inesquecível. Assim são os casamentos planejados em Búzios, município da Região dos Lagos. Um lugar paradisíaco que atualmente, além de ser conhecido em todo o mundo e frequentado por celebridades, também é considerado a capital do casamento do Rio de Janeiro. A tendência começou há cerca de 10 anos, com a realização de casamentos de pessoas da alta sociedade, mas hoje este sonho pode ser realizado por qualquer pessoa. A paisagem das praias e os hotéis e clubes sofisticados da cidade são os ambientes mais procurados para as cerimônias. A distância pode parecer um empecilho, mas não é. O destino já está consolidado e com isso uma rede de empresas foi montada para oferecer os diversos serviços que possibilitem um casamento dos sonhos. O primeiro casamento que gerou repercussão na mídia foi em 2007, no Hotel Atlântico Búzios, do apresentador do Sport TV Luiz Carlos Jr, que gerou frisson entre os famosos e projetou a cidade como um destino procurado para casamentos. Além das praias, a cidade tem pontos históricos, hotéis sofisticados, e até uma bela igreja do século XVII, que com a ajuda das assessorias pode marcar o casamento no local. Esse fenômeno está trazendo dividendos positivos para a cidade, como explica o presidente do Búzios Convention & Visitors Bureau, Thomas Webber: “Esse é um mercado cada vez mais importante para Búzios. São cerca de 400 casamentos por ano na cidade e movimenta grupos de 20 a mais de 1000 pessoas, por festa, levando em conta que cada pessoa fica em média dois dias e gasta cerca de R$ 200 dia, teríamos cerca de 43.000 pessoas por ano neste segmento e faturamento de mais de R$ 17.000.000”. A cidade também oferece a opção de ter todo o serviço fornecido por lá mesmo, como igreja, salão, salão de beleza e até mesmo spa. Segundo o responsável do Buffet santo Ofício, Manuel, a festa pode ficar mais em conta. “O casamento pode ficar mais em conta em Búzios que na cidade de origem dos noivos. Porque o fato de ter de haver um deslocamento faz com

que a lista de convidados fique mais genuína, os convidados que vem, são mesmo muito próximos e queridos do casal.”, disse. Para a professora Viviane Palhares, sua união com o marido Diego de Paula Garcia, tinha um motivo especial para acontecer em Búzios. “Sempre frequentei a praia, desde criança com minha família, além disso, conheci meu marido em uma boate da cidade, então não pensei duas vezes”, disse Viviane que se casou no dia 19 de novembro do ano passado. Ainda de acordo com a professora, que mora em Macaé, a maior dificuldade para que o casamento se realizasse como sempre sonhou, foi o tempo. “Muitos acham que a distância pode ser um empecilho para casar na praia, mas não foi o meu caso, já que familiares e amigos sempre frequentaram a praia. Meu maior medo foi no dia anterior ao casamento, onde fiz um pré wedding. Neste dia choveu e ventou muito e como queria chegar a minha cerimônia de barco, não havia conseguido a liberação da capitania dos Portos. No dia do casamento, abriu um sol lindo, mas ainda antes de entrar com meu pai tinha uma nuvem muito carregada, incrivelmente quando entrei para a cerimônia a nuvem sumiu e tudo ficou maravilhoso, como sempre sonhei.”, contou Viviane que realizou a cerimônia e a festa em um iate clube. Búzios ganhou projeção mundial graças à atriz francesa Brigitte Bardot, que descobriu o balneário nos anos 60. No papel a atriz casou-se quatro vezes, mas foi protagonista de uma vida conturbada e polêmica. Era chamada pela mídia sensacionalista de "devoradora de homens" devido à rapidez com que terminava seus relacionamentos e pela quantidade deles. Ela nunca poderia imaginar que um dia a praia do terceiro mundo que ela conheceu e se refugiou viraria um altar na beira do mar. Hoje, com 83 anos e refugiada em algum lugar na França a atriz se afastou dos amores e dedica sua vida aos animais sendo uma ativista da natureza. E a natureza de Búzios pode explicar tudo isso. Talvez por esse motivo muitos casais escolheram a praia para trocar promessas e alianças. Em Campos muitos casais aderiram à moda que avança coração e mar adentro.

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Conheça os beneficios das fibras Fibras solúveis

Como o nome já sugere, esse tipo de fibra tem a capacidade de se misturar na água, formando uma espécie de gel. Esses géis aumentam a viscosidade dos alimentos no estômago, o que proporciona uma sensação de saciedade maior. Outro benefício que as fibras solúveis trazem é ajudar na regulação do transito intestinal. As fibras solúveis agem no intestino reduzindo o tempo de trânsito intestinal e aumentando a fermentação e proliferação das bactérias entéricas no cólon proximal. Além disso, podem reduzir os níveis de colesterol ruim. A ligação das fibras aos ácidos biliares diminui o poder de reabsorção do colesterol ruim (LDL-colesterol). Assim, as fibras são excretadas nas fezes, diminuindo a quantidade de ácidos biliares no ciclo intestino-fígado. Esse tipo de fibra ajuda no controle da glicemia. Isso porque o gel formado por elas torna mais lenta a velocidade na qual a glicose entra na corrente sanguínea - algo que pode ser benéfico na alimentação de diabéticos. O consumo de fibras evita os riscos de pico de açúcar no sangue.

Fibras insolúveis

Este tipo de fibra, por sua vez, não interagem com a água, permanecendo intactas durante todo o trato gastrointestinal. Diferente das solúveis, essas não formam géis, mas têm, como uma de suas principais funções, o aumento do bolo fecal, o que ajuda o funcionamento do intestino. As fibras insolúveis agem no cólon proximal diminuindo a fermentação e no cólon distal aumentando a absorção de água e reduzindo o tempo de trânsito de transito intestinal. Assim, a eliminação fecal se torna mais fácil e rápida. As fibras insolúveis ainda estão relacionadas com a prevenção do câncer no intestino. Elas são capazes de reter substâncias tóxicas ingeridas ou produzidas no trato gastrointestinal durante os processos digestivos, além disso, reduzem o tempo do trânsito intestinal e o tempo de contato da superfície intestinal com substâncias mutagênicas e carcinogênicas.

Alimentos que são fontes de fibras insolúveis

Alimentos que são fontes de fibras solúveis

Farelo de trigo - Rico em fibras insolúveis. O consumo destas evita a formação

Aveia - Rica em fibras, a aveia ajuda a regular o intestino, controla o colesterol e

Pão integral - Reduz o risco de câncer no intestino por absorção de toxinas, tam-

ajuda a emagrecer. Lentilha - Riquíssima em fibras, a lentilha traz uma série de benefícios para o organismo, é importante consumir pelo menos 3 vezes por semana. Mandioca - Além de ser rica em fibras, também é rica em vitaminas do complexo B, que contribuem para o funcionamento do sistema nervoso e músculos e no funcionamento de enzimas. Beterraba- Rica em fibras solúveis que ajudam a baixar os níveis de colesterol ruim. Ervilha- A cada xícara de ervilhas você obtém 16,3 g de fibras. Cenoura- A quantidade diária recomendada de fibras para uma pessoa adulta é de 25g. Uma cenoura crua já te garante a necessidade diária. Maçã- A fruta possui poucas calorias e é uma ótima fonte de fibras, além disso é um alimento antioxidante. Frutas cítricas- Melhoram a hidratação no organismo, garantem Vitamina C, são ricas em fibras.

de hemorróidas, por facilitarem a evacuação.

bém o tempo em que as paredes intestinais ficam expostas aos alimentos. Cascas de frutas - As cascas são ricas em fibras insolúveis retardam a hidrólise do amido. Uma dica é fazer sucos com cascas. Cereais inteiros - Estes alimentos são primordiais para prevenir a constipação intestinal. Feijão - São riquíssimos em fibras insolúveis. Apenas 1/2 xícara de feijão cozido fornece 6g de fibras. Milho - O ácido fólico presente no milho também é capaz de ajudar na prevenção de doenças cardíacas por reduzir os níveis de homocisteína. Verduras folhosas - São altamente nutritivas, ricas em fibras e ajudam a manter o organismo saciado por horas. Abóbora- Adicione mais fibras à sua dieta, tente abóbora em diferentes formas, receitas como torta de abóbora, pães, bolos, sopa e até uma bebida tipo smoothie.

Segundo a American Dietetic Association (ADA), um indivíduo sadio deve consumir de 20 a 35g de fibras diariamente.

Fibras e doenças Diabetes Mellitus:

As fibras solúveis, principalmente, possuem um efeito hipoglicêmico no organismo, pois retardam o esvaziamento gástrico, assim diminui o trânsito intestinal, retardando a quebra do amigo e por fim reduzem a absorção da glicose.

Doença cardiovascular:

Em grande quantidade, as fibras solúveis, podem exercer o papel de reduzir o colesterol total ela fração LDL, por alteração na sua absorção e síntese pelo fígado.

Obesidade:

As fibras insolúveis, principalmente, possuem o papel de aumentar a saciedade, pois retardam o tempo de esvaziamento gástrico.

Doenças do cólon

Existem alguns mecanismos em estudo, que investigam a associação de uma dieta pobre em fibra com o aumento da incidência de câncer de cólon.

Uma alimentação rica em alimentos integrais e pobre em alimentos refinados (pobre em nutrientes), é definida como fundamental para ter uma vida mais saudável, além de auxiliar na prevenção de doenças crônicas.

Chic @priscylabezerra

desde criança

Preenchimento Labial O preenchimento labial é feito principalmente para o aumento do volume dos lábios, mas também pode ser usado apenas para devolver o contorno dos lábios, que são perdidos com os anos. Bem executado, trará resultado harmônico e natural. A técnica mais utilizada e também a mais segura é fazer o preenchimento labial com ácido hialurônico, pois é um material totalmente compatível com nossa pele, além de ter uma consistência muito semelhante. O procedimento é feito no consultório. O paciente retoma sua atividades normais no mesmo dia. O preenchimento labial é um dos tratamentos estéticos mais utilizado na atualidade, assim, é importante esclarecer alguns mitos e verdades sobre ele. Mitos: * “Todo mundo nota o preenchimento”: Isso está totalmente relacionado com a técnica de aplicação do médico e com a natureza do produto: quanto mais similar à composição dos tecidos, maior a probabilidade de integração entre eles e mais natural vai ficar; * “Os preenchimentos duram a vida toda”. Hoje, cada vez mais, a tendência é escolher produtos que acompanhem um envelhecimento fisiológico, que não modifique a aparência natural. Verdades: * A aplicação pode ocasionar equimose e inflamação no lugar da injeção. Esses efeitos são passageiros e controláveis; * A nova geração de ácido hialurônico reticulado é mais maleável e reduz a produção de granulomas por reação a corpo estranho com um retorno mais rápido às suas atividades cotidianas; * Os resultados são imediatos. Permitem conservar a harmonia estática e dinâmica do rosto preenchendo ou ressaltando as estruturas anatômicas próprias.

Dra Paula Marsicano CRM 52-815861

Paula Marsicano Dermatologia Integrada Rua Voluntários da Pátria 500 sala 108 Ed. Platinum Tel: 22 3026-1819

Clínica Perisse: Rua Salvador Corrêa 24 Tel 2738-2650 Clínica Pró-vida - Rua Barão de Miracema 167 / 22 2736 9800 Campos dos Goytacazes.RJ

"Há08anosaFRANKIDSsetornouumareferêncianomercadoinfantildeCampos,sempreinovando e trazendo o que há de mais atual deste Universo fascinante e cheio de Encantos. Os CLIENTES sãoosnossosmaioresIncentivadores,quenosimpulsionamaCRIARedesenvolvertudocomAmor. A FRANKIDS prima por um atendimento de excelência e foi projetada na VILLA VITÓRIA para transmitir uma atmosfera única e exclusiva, deixando nossos amigos / clientes bem à vontade e com aquele gostinho de: "quero voltar logo". Além de ter um conceito altamente direcionado na linha de vestuário e acessórios infantis, oferecendo do casual a linha festa, nossas meninas e meninos ficam sempre à frente. Estamos com uma NOVIDADE incrível e claro, exclusiva: toda linha de DECORAÇÃO com móveis e adornos apaixonantes, oferencendo aos clientes e seus arquitetos produtos de 1ª linha, com requinte e beleza. Isto sem falar na linha de ENXOVAL para bebês com o primor que este momento MÁGICO requer para a gestante e seus familiares,incluindo malas e bolsas de maternidade da linha Luxo BL BABY, que faz toda a diferença Enfim, a "MODA DA CRIANÇA CHIC" é uma loja completa e que atende aos mais exigentes critérios do mercado.

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28 DE OUTUBRO A 04 DE NOVEMBRO 2017

herminiasepulveda@yahoo.com.br “Navios não afundam por causa da água ao redor deles. Navios a fundam, por causa da água dentro deles. Não deixe o que está acontecendo em torno de você invadir o seu interior e afundá-lo.”

CASAMENTO O bonito casal Mara Simões e Bruno Robaina, irá subir ao altar no dia 11 de novembro às 19h30 na Capela Nossa Senhora Auxiliadora. Ela é filha de Elenilda de Oliveira e Edino Simões e ele é filho de Nilcinéia e Luís Otávio Guimarães Robaina. Logo após a cerimônia religiosa, eles recebem os amigos e familiares para a comemoração no belo Espaço Versailles. NO BRASIL A campista Valéria Airão de Carvalho que mora há vários anos nos Estados Unidos chegou à nossa Campos esta semana, para rever os familiares e pretende voltar para lá, só no final de novembro. Bem-vinda! NIVER Os parabéns de hoje vão para Maria Fernanda Rodriguez, o cunhado desta colunista Marcelo Silva Sepulveda, Almir Quitete de L. Filho, Gris Rodrigues, Daniel Naked Pereira, Larissa Gonçalves, Ana Cristina Guimarães, José Ricardo Silva, Elza Cruz e Isabela Duncan. Amanhã para Leonardo Machado Guimarães, Joilson Barreto, Rodrigo Araújo Guimarães, Andreia Lya, Régia Targueta, Adriana Viana, Ruan Barros, Keller Souza Moraes, Marcela Rocha, Marcell Martins, Eleonora G. Souza, Silvana Reis e Neide Martini. Terça-feira para Nathália Pereira, Fábio Luíz, Mara Riscado, Anderson Siqueira, Maria Auxiliadora Machado Horvat, Naiara Letícia de Miranda e Felipe Lemos. Quarta-feira para Alexandre Kury Izar, a prima desta colunista que mora em Niterói Fabíola Teixeira, Date Moll, Lia Jeanne Goulart Marins, Renata Britto Brant Gabry, Raquel AR Cabral, Luciano Barreto, Pollyana Dutra Ribeiro, Marcelo Schimming, Marlon Ribeiro de Azevedo, Luiz Felipe Goulart Marins e Kelly Peixoto. Quinta-feira para Conchita Mota, Margareth Paulac, Irina Dayar, Luiz Carlos Barcelos Riscado e Dagma Pontes. Sexta-feira para Tânia Terra, Adriana Jacyntho, Victor Hugo Amaral, Daniel Pagung, Adrielly Machado, Bianca Carvalho, Claudio Silva, Zezé Demaco, Luciano Freitas e Cláudia Márcia Rodrigues Arenari. Sábado para Arnaldo Vianna, Paula Marcia Castelo Branco, Maria Eduarda Abreu, Chico Puret, Lucio Pontual, Erik Schunk, Rodrigo Paes, Adriano Faria do Nascimento e Carina Vianna. Da coluna os votos de muita saúde e felicidades para todos. ENLACE MATRIMONIAL Aconteceu ontem na Paróquia Nossa Senhora da Paz em Ipanema o Casamento do médico Pedro Assed com Thaís Teixeira Fernandes. Ele é filho de Célia Assed e Sérgio Gonçalves e ela é filha de Tânia Teixeira e Sergio Paes Fernandes. A recepção foi no Salão Nobre do Jockey Club Brasileiro na Lagoa. Foto na próxima coluna!

O amigo Viny Soares entre Elton Cordeiro e Gabriela Velasco da Embracon consórcios

Foto linda de Carolina Aguiar onde se destaca a sua beleza e elegância.

Família muito Top: O aniversariante Edvar Júnior com seus amores Sid e Gabriel

Missão cumprida: A médica Paola Sardenberg com os orgulhosos pais Marluci e Marcus Venícios Alves e o irmão Pietro.

A felicidade dos noivos Jayme Juncá e Karla Carvalho após o sim. Lindos! Foto Walterzinho Sepulveda

Desfile no Trianon: Nelcimar Pires ladeado pela sua mãe Tilma e a nova Miss Campos Inny Trindade

CERIMÔNIA BADALADA NO BRASIL O Casamento da modelo brasileira Michelle Alves com o empresário Guy Oseary (que já têm 04 filhos e moram em Los Angeles) aconteceu nesta terça-feira dia 24 no Rio de Janeiro, em frente ao Cristo Redentor, em seguida teve festa exclusiva na mansão de Luciano Huck e Angélica. Entre os convidados da cerimônia do casal, vieram grandes astros como Madonna (de quem Guy é empresário), Bono Vox, Ashton Kutcher, Dakota Johnson, Amy Schumer, Owen Wilson e os integrantes do “Red Hot Chili Peppers” Anthony Kiedis e Flea. Uau! ATENÇÃO O Outubro Rosa está acabando, mas saiba que ele é um mês dedicado à Luta pela Vida, a Luta pela Dignidade das mulheres, de quem esteja ou vier a ser diagnosticada com Câncer de Mama, enfim, lutar para que o Direito a Saúde seja de fato um Direito e não apenas um artigo. Isto demonstra a importância das medidas preventivas, os diagnósticos precoces e as mudanças de hábitos e estilo de vida, reduzindo a incidência da doença ou identificando-a precocemente, quando o tratamento é menos oneroso e a cura muito maior. Vamos lutar para que todas as mulheres entre 40 e 65 anos possam realizar anualmente suas mamografias e também para que as mulheres que já tenham sido ou venham a ser diagnosticadas com câncer de mama ou outro tipo de câncer, tenham o direito de se prevenirem e, também, serem submetidas ao tratamento adequado, reduzindo tantas mortes prematuras e muito sofrimento para essas vítimas e seus familiares. INÉDITO A Faculdade de Medicina de Campos implantou uma atividade inédita no Ensino Médico da Região, o Exame Clínico Objetivo Estruturado (OSCE) que tem papel fundamental de integração dos conhecimentos e simulação clínica. As atividades nesta prática estão entre as principais competências e habilidades na construção do conhecimento para uma adequada formação adequada do futuro médico. O objetivo principal dessa avaliação é o raciocínio clínico, assim como a aquisição de habilidades e resolução de problemas da prática médica. Como: Obtenção da história clínica, para definir um diagnóstico; Requisição e interpretação de exames médicos e laboratoriais referente ao caso e Prescrição do(s) fármaco(s) indicado(s) para o caso.

Brindado Paola Sardenberg: Ana Beatriz Maciel, Luciano Freitas e Cicinha Chagas

1º Aniversário: Mari Rangel e Douglas Rodrigues com o filhão Pedro Henrique, que ganhou festa linda no Espaço Dreams

Walterzinho Sepulveda e sua galera amiga no Casamento de Jayme e Karla em Atafona. Ele já anunciando que a sua tradicional festa de final de ano está chegando.

Paola Sardenberg com Paulo Rubens Gomes Santos e o aniversariante de quarta-feira Alexandre Kury Izar

1º aninho: Maykson Araujo e Camilla Quintanilha com Lis, Cleo e Lohren a aniversariante

Elegância de Silvana Naked, Alcinea Lima e Márcia Valéria Marins

Trianon: Valéria Airão de Carvalho e Maria Lúcia Salles

O doce amor de Jacqueline e Carlos Augusto Zulchner

o detran pegou a estrada para chegar até você. chegou o detran presente. habilitação, vistoria, documentos do carro, primeira e segunda via da carteira de identidade e muito mais. agora o detran rJ vai até você e sua cidade com todos os serviços para facilitar a sua vida. porque você merecia um atendimento assim. Muito Mais agilidade. Muito Mais qualidade. Muito Mais conforto.

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CANDINHO VASCONCELLOS

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08 28 DE OUTUBRO A 04 DE NOVEMBRO 2017

Absolut Edvar Jr. Carinhoso, interessante, simpático, generoso, sensato, sensível, trabalhador, inteligente, espirituoso, alegre, ousado, corajoso, educado, otimista, determinado, sociável, solidário, talentoso e feliz. É verdade! Esta felicidade estava estampada nos quatro cantos da casa dos Freitas Chagas, para brindar os 51 anos desse libriano espetacular, absoluto. Junior arquitetou um botequim especial, com convidados especiais, para uma tarde/noite especialíssima. Comemorar Edvar Jr. é abastecer-se de criatividade, de alto astral. Marilda Lobo preparou isquinhas deliciosas, típicas dos mais famosos botecos. Carrocinha de churrasquinhos no palito, bebidas fartas e honestas, e amigos por todo lado. Ricardo Sá e Felipe Tamy comandaram o entusiasmo dos mais animados convidados na pista de dança. O charme da noite ficou por conta de um bolo de latões de cerveja personalizado. Jr. homenageou todos os aniversariantes do mês de outubro: Antonio Salim, Jaqueline Jacyntho, Nazaré Mota, Clotilde Rodrigues, Lucia Jacyntho, Chrysantho Neves, Ana Kury Jacyntho, Rodrigo Godoy e José Felício Laterça. Laura Cunha Rodrigues também foi homenageada. Quem circulou pelo condomínio da Alberto Lamego? Fica difícil citar todos os presentes. Destaque para a presença festejada de Edinho Black. Seguem alguns flashes da festa que deixou o gostinho de bis. Muito boa! Festa linda!

O aniversariante Edvar Jr. espalhando alegria e homenageando os aniversariantes do mês com este bolo de latão super criativo.

Especiais: Betina Carvalho Léo Pinheiro, Leonardo Barbosa, Antônio Salim e Lulu Henriques, os Brito e Eliane Brasil animadores de pista.

Cecília e Joilson Barcelos Thaís e Gabriel Barcelos comemorando os 20 anos do SB

Babi Teixeira, Laura Cunha e Jane Barcelos

Cicinha com o filho Luciano Chagas

Scyla Martins, Dulcinha Godoy, Vaninha Cunha Rodrigues, Silvinha Moreira e Beth Cunha

Naia Monteiro

Kit ressaca

Monique e Geraldo Rangel

Lucas Barcelos emoldurado por Priscyla Bezerra e Juliana Ribeiro

Daisy e Licínio Barcelos brindando com amigos e fornecedores os 20 anos de sucesso do SB

Adriana e Almir Salomão

Mirza Kury e Lia Mirian Aquino

Dedé Rodrigues, Gilberto Monteiro Cruz e Waltinho Godoy

Karla e Rogério Venâncio e Marcia Valéria Marins

Edilene Lemos, Valeria Longobardi, Larissa Barcelos e Jessica Viana

Cida Gonçalves, Kathia Quitete e Valeria Palhares

Silvio Paes, Rogério Quitete, Frederico "Meu Nobre" Gonçalves, Vilson Corrêa e Chrysantho Neves

SilvanaNeveseFátimaRaposo

Lalinha Paes e Albite Coutinho

Edvar Jr. com a prima Ana Renata e Paulo César de Freitas Bárbara Rodrigues

Mauro Bastos e Daniel Barcelos

Ana Paula Felix, Beatrice Senechal, Sid Freitas e Jaqueline Jacyntho Hilda Marcia Azevedo e Ilsan Viana

Desireé e Paulo Hirano

Loura e Marcinho Cordeiro

uto fotos: Thiago Co

sua linda ilha Santos na an nt ui Q ila La A bela

Hora de soprar as 5 velinhas a bela Laila com mamãe Mel Quintanilha e o papai Rômulo Santos

Dia de chá da Gabi

A estilosa Gabi com mamãe Tassiana, papai Wladmir Matheus e o mano Anthony Neto

festa

Gabi completou seus 8 aninhos com um lindo chá com as amigas

ipe Davi Escocard A bela Laila e o prínc

A linda Marieva da Hora

A bonequinha Antônia Boechat

s Magalhãe nda as de a rn e F a Mini div

A princesa A top Maju Vi llela

O gostoso Noah Milagres Victer

O gatinho Rafael Arêas de Magalhães

Maitê Nicola u

Bom domingo, como de costume, no nosso espaço recebemos profissionais de várias áreas e sempre escolhidos a dedos, pois você caro leitor merece nosso máximo empenho e informação de qualidade, hoje contaremos com a participação da minha amiga a ginecologista e obstetra Suzana Lisboa, que falará um pouco sobre parto normal e cesariana. “Parto Normal é normal? Quando nasce um bebê Nasce uma mãe Nasce o amor Nasce a saudade Quando nasce um bebê A vida renasce... ( Johnson's baby) A alegria da descoberta da gravidez, de dividir a felicidade com a família e os amigos, se segue a pergunta: Como o bebê virá ao mundo? O parto é um processo natural e assim deve ser encarado pelos futuros, mamãe e papai. A escolha do obstetra deve ser feita com bastante atenção, pois este é o profissional que irá acompanhar todo o processo do pré natal ao parto, serão por volta de 8 a 9 meses de convívio. O Pré Natal é o período em que a gestante e o futuro papai irão criar um vínculo de confiança com o obstetra, que durante as consultas vai avaliar os fatores de riscos da gravidez, ou a ausência deles e promover o melhor desfecho para o binômio mãe - bebê. Apesar de se chamar "Parto Normal" , por vezes parece algo fora do comum, sim o Parto Normal é trabalhoso, gera certa ansiedade para a gestante e a família, a equipe médica fica de sobre aviso, porém, os benefícios são maravilhosos. No Parto Normal o protagonista é o bebê, ele que escolhe o dia que vai nascer. A dor é uma preocupação constante, mas saiba que as dores do parto, as contratações, são sábias, elas acontecem em ondas, dando um intervalo de descanso entre uma e outra, permitindo que a mulher se recupere até a próxima, além da possibilidade da analgesia de parto, tudo isso conversado com o seu médico. Durante o trabalho de parto, o médico vai fazer o partograma, acompanhando cada variável e principalmente avaliando os sinais vitais do bebê, através da ausculta dos batimentos cardíacos fetais e da pressão arterial e vitalidade da mãe. Por ser um evento fisiológico, a mulher participa ativamente do parto normal, além da possibilidade da participação do papai durante todo o processo. E a cesareana? É uma cirurgia que salva vidas, por isso é extraordinária, e deve ser indicada em casos de real necessidade, portanto, por indicação médica.” Dra Suzana Lisboa, Ginecologista/ Obstetra 999003661 “

Vivendo bem Morena Mendes

Marquinho Oliveira

Guilherme Assis e Jamile Carlos

Uma excelente semana e fiquem com Deus.

“A nossa maior glória não reside no fato de nunca cairmos, mas sim em levantarmo-nos sempre depois de cada queda” Oliver Goldsmith Diego Motta Nutricionista 99777-6869

João Novaes

Betinho Dauaire e Lidia

Fabinho Buhy

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28 DE OUTUBRO A 04 DE NOVEMBRO 2017

"É melhor ser alegre que ser triste! Alegria é a melhor coisa que existe..." (Vinicius de Moraes) Quantas vezes... Me vi em outros cantos do mundo... Parece que tenho pedaços de alma espalhada... Outras vezes saio em viagem sem rumo! Volto logo e fico em espaço rotundo. E sem mais nada... Saio correndo desse sono sonho profundo. E sumo! Depois retorno e recolho tudo que não presta, aparo arestas do entorno... E "entorno" em festa!

Laura Siqueira uma verdadeira obra de arte!

Savio Aguiar em produção de Victor Amaral e Binho Dutra.

Igor Madeira e Carolina Miguelito em pré-wedding lindamente fotografado por Rodolfo Lins.

Jade Aquino dando ideia para o "Dia das Bruxas"! (foto de Josh)

Um belo desfile do Grupo Recomeço - IMNE/ONCOBEDA - pelo Outubro Rosa

O desfile de Nelcimar Pires foi um verdadeiro sonho em movimento!

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12 28 DE OUTUBRO A 04 DE NOVEMBRO 2017

@ju_ribeiros

Nova Loja

Celebra 10 Anos da multimarcas que revolucionou a moda desde a abertura com Paula Siqueira Machado e Manuella Siqueira Machado

A curadoria que faz a diferença

Com formação carioquíssima, focadas no ramo da família, estudaram moda e marketing e vieram com tudo para montar Atemporal. O tino e foco sempre estiveram presentes no DNA dos fundadores.

Lounge por João Ibrahim

Mesmo estando na mídia em algum lugar, só teremos na Atemporal se for bacana! Paula, Manuella e Eliane Siqueira

Guilherme, Antônia e Paula Boechat, Lívia Cunha,Paulo Vitor Siqueira Machado, Eliane Siqueira,Manuella, Marieva e Gustavo Da Hora

Júlia Pinheiro, Simone Jaber e Ana Patrícia Pinheiro

Paula e Manuella Siqueira Machado Marcela Chiarello

Monique Nunes e Jaqueline Andrade

Paula Simões, Jacqueline Andrade e Paula Siqueira

Eu e Maju Villela

Isabela Barcelos,Paula e w Gisela Rangel

Eu de Atemporal

Eliane Siqueira, o arquiteto da nova Atemporal Marcel Martins, Paula e Manuella Siqueira Machado

Manuella, Bruna Arêas,Jack e Paula Paula, Eliane, Bianca Araújo e Manuella

Manuella, Paula, Rita e FredericoBastos e a Anfritriâ

Sônia Fraga, Jack e Manuella Fraga

Eliane Siqueira, Magaly Paes e Aracelie Mayerhoffer