Jornal Terceira Via ed123

Fotos: Carlos Grevi

CAMPOS DOS GOYTACAZES, RIO DE JANEIRO • 17 A 23 DE FEVEREIRO DE 2019

Nas bancas por R$ 1,50

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NÚMERO 123

Lagoa de Cima: beleza e problemas É necessário um plano de manejo que contemple ao mesmo tempo o setor hídrico, a agricultura no entorno e o turismo

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Foto: Silvana Rust

Foto: Silvana Rust

Delegado de Polícia, Diretor do 6º DPA

Geraldo Rangel Geraldo Rangel assumiu a direção do 6º Departamento de Policiamento de Área -DPA- que cobre todas as delegacias de Polícia Civil dos municípios do Norte e Noroeste Fluminense.

Uma prova de amor ao

Pontal de

PÁGINA 07 Foto: Divulgação

Atafona

Alerta para Alzheimer, lúpus e fibromialgia A geriatra, Dra. Deborah Casarsa, diz que, um em cada nove indivíduos, com idade maior de 65 anos, tem a Doença de Alzheimer. Por isso, o objetivo da campanha é tornar cada vez mais as pessoas conscientes da importância da informação sobre este problema.

Luau 'Atafone-se' acontece no final de semana que antecede o Carnaval; será uma ode à paz e à poesia CAPA

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Escolinha de bodyboard no Farol

O que era bom ficou ainda melhor. A Escolinha de Bodyboard na praia de Farol de São Thomé, comandada por Bruno Invyk — campeão estadual, bi-campeão brasileiro e campeão mundial na modalidade —, também continuará com as aulas durante todo este ano, além do "Verão Alô Farol 2019".

Foto: Mauro de Souza/Supcom

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Short de praia PÁGINA 03

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Renata Junquilho com as filhotas Manuela e Juliana.

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Cuidados com atividades em excesso

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Especial

17 A 23 DE FEVEREIRO DE 2019

Fotos: Carlos Grevi

Paraíso à espera de infraestrutura Um dos mais belos cartões postais do estado do Rio de Janeiro precisa de medidas urgentes para não desbotar a paisagem Thiago Gomes Um paraíso a 28 quilômetros do centro de Campos dos Goytacazes, onde a violência ainda não tira o sono dos seus habitantes. Lagoa de Cima virou um dos principais pontos turísticos do município e essa fama é atribuída à tranquilidade e, principalmente, às belezas naturais, que encantaram até D. Pedro II. De acordo com registros históricos, durante uma das passagens do monarca à região, o último imperador do Brasil chamou Lagoa de Cima de “Lago dos Sonhos”. A população local vive basicamente do turismo, do comércio e da pesca artesanal, mas é durante o verão que a atividade econômica ganha mais força devido ao aumento de turistas que buscam degustar um peixe frito servido entre as mais belas paisagens. Contudo também há problemas no paraíso: um dos principais acessos, a estrada que liga a localidade ao distrito de Santa Cruz, não tem espaço para mais buracos. Outra questão levantada por moradores e visitantes diz respeito ao transporte público, que deixa a desejar.

Apesar do aumento de turistas durante a alta temporada, Lagoa de Cima recebe visitantes o ano todo. “É só fazer calor para a lagoa encher de gente. Isso o ano todo”, comentou o comerciante Carlos Roberto da Conceição Silva, mais conhecido como Branco. Ele, que tem um quiosque à beira da Lagoa Feia, acredita que a localidade não recebe os mesmos incentivos da Prefeitura que a Praia de Farol de São Thomé.

“A gente não vê uma única publicidade na televisão chamando a população para Lagoa de Cima. Em Farol a programação artística e esportiva é muito mais elaborada que em Lagoa de Cima.

Enquanto lá só funciona durante o verão, nós temos movimento o ano todo.

Imagina se tivéssemos mais incentivo?”, questionou o comerciante, que também reclamou do mato alto à beira da lagoa e do precário estado de conservação da estrada que liga Lagoa de Cima a Santa Cruz.

Também é possível chegar à lagoa por uma estrada que liga o ponto turístico à BR-101, na localidade da Tapera. Ao contrário do outro acesso, ele está em boas condições da tráfego.

Sobre investimentos para a alta temporada, a Prefeitura informou que “Lagoa de Cima conta com programação de shows e atividades para crianças elaboradas pelas superintendências de Entretenimento e Lazer, Comunicação, Limpeza Pública, Guarda Civil Municipal, entre outros órgãos envolvidos.

Além dos shows de artistas locais, também está sendo desenvolvido no balneário o projeto Educa Verão, dentro do projeto Verão 2019. Tanto em Farol como em Lagoa de Cima estão sendo valorizados os artistas locais. Os shows nacionais do Farol de São Thomé estão sendo financiados através do Sesc Rio e outras parcerias”.

A respeito do trabalho de recuperação da estrada de Santa Cruz x Lagoa de Cima, a secretaria de Infraestrutura e Mobilidade Urbana informa que iniciou o serviço em janeiro, mas, devido a problemas e interrupções no fornecimento de insumos de asfalto por parte das refinarias, teve que reduzir temporariamente o cronograma de execução dos serviços. A expectativa é que o fornecimento seja normalizado nos próximos

Farid Leonardo aponta demora dos ônibus

Estrada que liga distrito de Santa Cruz ao balneário está cheia de buracos

Prefeitura elaborou programação para a localidade durante a alta temporada

Parte da cobertura da quadra comprometida

dias e, assim, o trabalho na estrada possa ser concluído.

A Superintendência de Limpeza Pública informou que intensificou os trabalhos no balneário aos finais de semana e que outra equipe irá ao local verificar a reclamação dos donos de quiosques, pois há também no entorno da lagoa vegetação nativa.

Estrutura Moradores e turistas de Lagoa de Cima contam com uma estrutura formada por Unidade Básica de Saúde (UBS), creche, escola, posto dos Correios, pa-

daria, praça com banheiros públicos, pousadas, mercadinhos e restaurantes.

Se a estrutura funciona? As opiniões divergem.

A escola local, por exemplo, só oferece aulas até o quinto ano do ensino fundamental. A partir do 6º ano, as crianças precisam se deslocar para estudar em outras localidades, conforme reclamou a moradora Luciana da Conceição e Silva.

Sobre a UBS, o comerciante Branco disse que frequentadores do seu quiosque já reclamaram que na unidade, às vezes, falta até dipirona.

Já o morador Luciano Soares elogiou os serviços prestados pela UBS e também pela escola, onde dois de seus três filhos estão matriculados. O morador, que é dono de um comércio, também comentou sobre os baixos índices de furto e roubo na localidade. “Aqui é uma tranquilidade, não temos violência. É um ótimo lugar para viver e criar os filhos. Não troco por cidade alguma”, destacou.

A secretaria de Educação, Cultura e Esporte (Smece) informou que a localidade conta com uma creche e com a Escola Municipal Ponta da Palha, que atende Fundamental I (até o quinto ano). Os estudantes de Fundamental II da localidade são direcionados às

Uma das principais reclamações dos moradores diz respeito ao transporte público

unidades de Morangaba e da Tapera.

“A Smece oferece transporte escolar. A lei de Diretrizes e Bases da Educação Nacional exige que a oferta de sexto ao nono ano seja compartilhada entre Estado e Município. O município vem absorvendo a demanda aos poucos, dentro das possibilidades financeiras e logísticas atuais, utilizando unidades já existentes”.

Segundo a secretaria municipal de Saúde, para garantir que turistas e moradores aproveitem o local em segurança, o horário de atendimento na UBS foi estendido e, neste período, também está funcionando aos sábados e domingos.

Transporte Transporte público é um problema.

Chegar e sair de Lagoa de Cima deveria ser mais fácil por se tratar de uma atração turística, na opinião do morador Farid Leonardo. Ele administra um bar à beira da lagoa junto com a mãe e relata passar dificuldade toda vez que precisa se deslocar até Campos. “Os ônibus ficam ainda mais escassos na parte da tarde. Há intervalos longos entre um horário e outro, o que complica a vida de todo mundo”, destacou.

O turista Luiz Henrique Machado também reclamou da linha Campos x Lagoa de Cima. Ele, que é natural de Volta Redonda, mudou-se para o município há cerca de cinco meses por causa do trabalho e não abre mão de curtir a beleza e a tranquilidade do balneário com os amigos, apesar da dificuldade de chegar até lá. “É um lugar muito bonito, mas ônibus é um problema. A gente fica bastante tempo esperando”, falou.

De acordo com o Instituto Municipal de Trânsito e Transporte (IMTT), este mês, o órgão não recebeu reclamações sobre falta de ônibus na localidade. “Devido à grande procura por Lagoa de Cima, nos finais de semana, os horários dos ônibus com destino ao balneário foram intensificados. Os ônibus saem da rodoviária Roberto Silveira aos sábados a cada duas horas, sendo o primeiro horário às 9h e o último 17h. Na volta, esse intervalo alterna, segundo a demanda. O primeiro horário é 6h e o último 19h. Aos domingos são disponibilizados mais horários, pois, neste dia, o número de visitantes é maior.

O primeiro ônibus sai da rodoviária às 8h30 com destino à lagoa e o último às 19h. Saindo da lagoa, o primeiro ônibus será às 6h e o último às 20h”.

Atrativos A lagoa de 14,95km² de área e quatro metros de profundidade (dados do IBGE) que deu nome à localidade fica no distrito de Ibitioca e é alimentada pelos rios Imbé e Urubu, ambos com suas nascentes no Parque Estadual do Desengano, na Serra do Mar. Ela deságua no rio Ururaí que tem sua foz na Lagoa Feia. O entorno da lagoa também oferece diversas opções de trilhas, que podem ser feitas a pé ou a cavalo.

O Yatch Club de Lagoa de Cima, fundado em 22 de julho de 1956, é opção para

quem frequenta o balneário e quer praticar esporte ou simplesmente relaxar.

A fé também motiva a comunidade. São duas celebrações no calendário religioso local. No dia 22 de maio acontece a festa de Santa Rita de Cássia, cuja igreja está localizada no alto do morro ao lado do Yatch Club. Segundo registros da Prefeitura, a construção é de 1962.

A primeira igreja, que pegou fogo, foi construída no pé do morro pelo vigário João Carlos, pai do abolicionista José do Patrocínio, que era devoto da santa.

Já em 5 de outubro os moradores festejam São Benedito. A Capela de São Benedito é datada de 1929, segundo o Anuário de Campos 2018 (uma publicação do Centro de Informações e Dados de Campos - Cidac).

Ecoturismo e turismo rural O diretor do Departamento de Turismo de Campos, Hans Muylaert, ressaltou que desde o ano passado o órgão vem mapeando e traçando todo roteiro do ecoturismo e turismo rural naquela região, desde a saída do Shopping Estrada, entrando pela Tapera e sinalizando para a Área de Proteção Ambiental (APA) do Itaoca, Rio Preto, Lagoa de Cima, até chegar à Região do Imbé.

“Lagoa de Cima é considerado um dos mais belos equipamentos turísticos do município, um verdadeiro paraíso que recebe muitos visitantes, principalmente nesta época do ano. Infelizmente, temos informações de que, por muito tempo, estava esquecida”, comentou.

Ainda segundo Hans, o Departamento de Turismo já está com atividades programadas para o Carnaval e feriados na localidade. "Estamos fazendo um grande verão em Lagoa de Cima, com shows valorizando artistas locais, atividades da secretaria de Educação, Cultura e Esportes e um projeto de manejo, desenvolvido pela secretaria de Desenvolvimento Ambiental. Estamos fazendo tudo para atender melhor tanto aos moradores da região como visitantes, de forma sustentável. A Lagoa de Cima faz parte de todo um complexo de belezas naturais onde o turismo tem sido fomentado de forma harmônica com o Meio Ambiente", finalizou Muylaert.

Privatização?

Um morador que preferiu não se identificar reclamou que tem ocorrido uma espécie de “privatização” da faixa de areia da lagoa. Há pontos de cobrança de estacionamento e em outros locais mourões de madeira foram instalados para impedir a passagem. “A gente não tem direito mais de trazer as coisas de casa porque a gente agora é obrigado a consumir tudo do bar”, disse o morador, referindo-se à taxa de consumação mínima de R$ 80 que alguns bares cobram.

A secretaria de Desenvolvimento Ambiental informou que realiza fiscalizações constantes em diversos pontos município, inclusive, mediante denúncias. “A secretaria está programando nova ação na região da Lagoa de Cima e, diante do encontrado, tomar as medidas necessárias, conforme estipula Lei Ambiental e de constituição da Área de Proteção Ambiental (APA) de Lagoa de Cima. Caso a população identifique situações irregulares, a secretaria de Desenvolvimento Ambiental pode ser acionada pelo telefone (22) 98175-0207 ou mesmo a Guarda Civil Municipal, através do 153, que também recebe este tipo de denúncia”.

AloysioBalbi Sem desafinar A Banda do 8º Batalhão da Polícia Militar de Campos sofreu algumas baixas com aposentadoria de seus principais músicos. O novo comandante então abriu inscrições para que soldados e até mesmo oficiais, com algum tipo de talento musical, possam ingressar na banda, obviamente depois de dominar basicamente o instrumento e um relativo período de ensaio. Com isso o comandante acha que em breve a banda estará de volta, afinadinha.

Conceição A atriz Cláudia Abreu que vai interpretar a cantora Ângela Maria na minissérie da TV Globo que vai ao ar no curso deste ano esteve fazendo trabalho de campo, o chamado laboratório, em Conceição de Macabu, onde nasceu a cantora. Existia uma dúvida boba sobre a cidade natal de Ângela Maria. Muitos afirmavam que ela nascera em Cantagalo, mais isso e fake. Nasceu mesmo na vizinha Conceição de Macabu. Não é de graça que um dos maiores sucessos do seu inseparável colega de palco, o grande Cauby Peixoto, caprichava quando cantava “Conceição..eu me lembro...”

Saúde pública Campos é uma das cidades do país, observando as devidas proporções, como diriam os mais antigos, com maior quantidade de motocicletas emplacadas. Isso sem falar nos “cabritos”, que são motos roubadas andando por ai. O número de acidentes preocupa, já sendo considerado um problema de saúde pública e que tende a se agravar.

Que bobagem A demolição da ciclovia Tim Maia, vai serpenteando a avenida Niemayer seria uma ignorância. O local já foi palco de uma tragédia, mas se fosse assim, não haveria uma estrada nesse país aberta. A ciclovia tem a cara do Rio, é aprazível e um convite para se conviver com a natureza. O que precisa mesmo é de monitoramento sobre viações das marés e obviamente uma permanente manutenção.

Caiu Pode ser que de um dia para o outro a coisa tenha mudado, mas nas últimas semanas o número de homicídios em Guarus caiu expressivamente. Não existe milagre. Fato é as autoridades estão jogando duro com o tráfico de drogas. Temendo uma grande operação que

Opinião

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mais cedo ou mais tarde vai acontecer, os traficantes mandaram seus “soldados” tirarem os dedos dos gatilhos. Quanto aos crimes passionais, esses são quase inevitáveis.

Esgotada E por falar em violência a Casa de Custódia Dalton Castro está novamente com superlotação. Esse jornal tem reiteradamente apontado o problema. Só não está mais cheia porque muitos presos aqui ainda continuam sendo mandados para o Complexo de Bangu, na cidade do Rio de Janeiro. Literalmente não só a capacidade, mas a paciência está esgotada.

Foi de táxis O jornalista Ricardo Boechat que já é saudade, até ao se despedir da vida, protagonizou uma cena inusitada. Morreu em um acidente de helicóptero, e pegou um táxi para o céu.

Essa é a cara daquele que foi indiscutivelmente um dos maiores jornalistas do seu tempo, e que já está fazendo muita falta. Registra-se aqui a homenagem dos taxistas e da Associação Brasileira de Imprensa- ABI- ao mestre.

Big Brother A prefeitura de Campos está licitando câmeras de monitoramento de alta resolução para o Centro que montou nos altos da Rodoviária e que deverá começar a operar a partir do seguido semestre.

Neste centro de imagens terão acesso todos os órgãos de segurança pública. O objetivo é monitorar centenas de pontos considerados de riscos bem como todos os acessos a cidade.

Safra A Coagro que no ano passado registrou uma safra, digamos assim, animadora, espera uma oferta de cana um pouco maior para esse ano. É que o período de chuvas no final do ano passado foi relativamente bom. A safra deste ano deve começar entre o final de maio e o início de junho e terminar no final de novembro.

Na mão do homem A reportagem especial do Terceira Via da edição passada desembarcou no gabinete do governador. O colégio que deveria ser tratado como uma joia rara, está mais para uma bijuteria de quinta. O novo governador parece que vai determinar algumas providências para tentar recuperar o status que o Antônio Sarlo sempre teve.

Com Girlane Rodrigues

A cara da paisagem

or qualquer ângulo que seja vista, a Lagoa de Cima, tem a fotogenia de sua importância, não somente por ser um espelho d'água magnífico, comparado aos lagos suíços, mas também pelo seu entorno de terras agricultáveis e imenso potencial turístico, o que justifica ser o tema da reportagem especial desta edição.

Fato é que os governos municipais ao longo de pares de décadas não têm dado a devida atenção a essa joia da natureza: as estradas de acesso às duas margens da lagoa estão sempre em petição de miséria, recebendo remendos que assustam o turista e prejudica os produtores rurais.

No início dos anos 60, o médico Barbosa Guerra, se encantou com a paisagem de Lagoa de Cima, e junto com um grupo de amigos, resolveu montar um hotel com estilo palafitas, onde cada quarto teria um proprietário.

A ideia era inovadora demais para época, e o projeto do hotel foi transformado em clube, o Yacht Club Lagoa de Cima, que funciona até hoje, e já foi um marco na vida social campista.

Se há 60 anos alguém percebeu a potencialidade turística do lugar, 60 anos depois não deveria ser diferente.

Talvez, mais importante que o turismo, é o manancial hídrico da lagoa. Poucos municípios têm algo parecido. É preciso preservar suas nascentes, monitorar todo o seu entorno. A produção agropecuária também é de suma importância graças a fertilidade do solo.

Um bom plano de manejo que contemple a questão hídrica, o turismo e a produção rural parece ser necessário. E neste caso, seria urgente a recuperação das estradas, e incentivar em ambas as margens investimentos imobiliários. Obviamente, sem comprometer o meio ambiente, exigindo tratamento de esgoto, etc.

Lagoa de Cima tem tudo para ser um balneário de água doce se esses investimentos forem feitos. No momento em que todos se preocupam com a salinização da foz do Rio Paraíba do Sul, é preponderante que a Lagoa de Cima seja vista como uma espécie de fonte alternativa de água potável, para uma cidade que já ganha ares de metrópole, e que na próxima década alcançará a marca de 700 mil habitantes.

Ela é linda, rica e necessária, e não se deve fazer cara de paisagem diante destas demandas.

Os ninhos dos urubus

Viver o presente para não tropeçar no futuro

A

firma-se que o lendário sábio Esopo viveu na Grécia no século VI a.C, embora não haja nenhum documento histórico que comprove. É atribuída a ele a criação do gênero literário fábula.

Ele teria sido um escravo muito inteligente e autor de histórias que sugerem normas de conduta sempre exemplificadas, como A cigarra e a formiga, A lebre e a tartaruga, A raposa e o corvo, O leão e o rato, O lobo e o cordeiro, O asno e a carga de sal, A gralha e os pavões etc. O seu dono o libertou, assim que tomou conhecimento dessas histórias. Desse modo, Esopo viajou pelo mundo passando pelo Egito, Babilônia e o Oriente. Suas histórias passaram de boca em boca até serem escritas no século III d.C. Ele teve um final de vida trágico. Foi condenado à morte por um crime que não cometeu.

Conta Esopo que uma camponesa transportava com elegância e perícia um balde cheio de leite em sua cabeça. Enquanto caminhava, pensava: “Este bom e rico leite me dará um formidável creme para manteiga. A manteiga, eu levarei ao mercado, e com o dinheiro comprarei uma porção de ovos para chocar. E como serão graciosos todos os pintinhos ao nascerem !

Até já posso vê-los correndo e ciscando pelo terreiro. Quando o dia primeiro de maio chegar, eu venderei a todos e com o dinheiro comprarei um adorável e belo vestido novo. Com ele, quando for ao mercado, decerto serei o centro das atenções.

Todos os rapazes olharão para mim. Eles então, virão e tentarão flertar comigo, mas eu imediatamente mandarei todos cuidarem de suas vidas...”

A camponesa já estava na metade do caminho, quando inadivertidamente, absorvida pelos seus pensamentos de como seria sua vida a partir de então, balançou a cabeça. E com isso, lá se foram o creme, a manteiga, os ovos, os pintinhos, o dinheiro, o vestido novo e os rapazes. Um desastre!

A moral da história é que não se deve contar os pintos antes que saem das cascas... Atualizando para um dito popular “ Não conte com o ovo dentro da galinha.”

Essa fábula antiga nos remete ao transtorno da ansiedade com o qual muitas pessoas convivem atualmente. Geralmente, a ansiedade está associada ao sentimento do medo. Medo do passado, do presente e, principalmente do futuro. Medo de tudo que não se pode controlar com antecedência. Talvez seja mais sábio, substituirmos esse sentimento por prudência, bom senso, sensatez, cautela. Não é uma tarefa fácil. Na maioria das vezes, precisamos da ajuda de outras pessoas, como família, amigos e profissionais da saúde. Isso quando esse sentimento se transforma numa patologia, pois medo, “assim medinho”, todo mundo tem.

Os gestores, os administradores nos lembrarão que o planejamento é bem-vindo. Com certeza, pois ele nos sinaliza o caminho a percorrer e alinha as ações necessárias para chegarmos ao objetivo desejado. Entretanto, esses mesmos profissionais alertam para as intercorrências. Sim, mas a nossa pobre camponesa estava tão focada no resultado que não cuidou do processo. Ela não viveu bem o presente e, por isso, tropeçará no futuro no que diz respeito ao seu projeto. Não adiantará, agora, chorar pelo leite derramado.

Neste artigo, Paulo Cassiano Jr. critica a impunidade por trás dos episódios de Brumadinho e do Ninho do Urubu.

Paulo Cassiano Júnior - Delegado da Polícia Federal - cassiano.pcbcj@gmail.com

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e todos os absurdos relatados (e foram muitos!) sobre o incêndio que carbonizou dez atletas adolescentes do Flamengo, no interior de um contêiner ilegalmente instalado no Ninho do Urubu, nada me chamou mais a atenção que a notícia de que o centro de treinamento (CT) do clube fora autuado nada menos que 31 vezes por estar em atividade sem alvará de funcionamento. Convém repetir por extenso para evitar engano: trinta e uma vezes!

Até agora, dirigentes do Flamengo e autoridades municipais guardam eloquente silêncio sobre esta gravíssima questão: por que o CT funcionava sem autorização? Por que nenhuma providência efetiva foi tomada para a sua interdição, ante a debochada recalcitrância do clube? Ave que se alimenta de morte, o urubu fez ninho no Flamengo.

Perspicazes e oportunistas, urubus também têm sobrevoado Brumadinho, pacata cidade mineira que chora a abrupta perda de seus filhos, arrastados e soterrados pelo caudaloso rio de lama de rejeitos que irrompeu, desgovernado, de uma barragem da Vale. Um relatório interno da mineradora, datado de 3 de outubro de 2018, já advertia para o risco de colapso da represa, cujas chances de rompimento eram duas vezes maiores que o nível máximo tolerado pela política de segurança da própria empresa. O documento foi ignorado. Pelo lucro, “Vale” tudo.

Infelizmente, o Ninho do Urubu e Brumadinho não são fatos isolados. Basta recordar a noite do “réveillon” de 1989, quando 55 pessoas se afogaram na Baía de Guanabara depois do naufrágio do “Bateau Mouche IV”, que transportava 142 passageiros, mais de duas vezes a lotação permitida. Ou o edifício Palace II, construído com erro de cálculo estrutural e material de qualidade duvidosa, o qual precisou

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ser implodido após ter desmoronado parcialmente duas vezes, e matado oito pessoas.

Ou a boate Kiss. Ou Mariana. Etc. etc. etc.

Não por acaso urubus proliferam tanto no Brasil, cuja Justiça caminha a passos de cágado e age com brandura invulgar. Segundo o Conselho Nacional de Justiça, cada sentença consome, aproximadamente, 4 anos e 4 meses (dados da Associação Americana de Advogados apontam que um processo leva 2 anos para ser concluído lá). Em média, a permanência de uma pessoa na prisão em nosso país é de 367 dias, ao passo que, nos Estados Unidos, esse prazo é de 2.952 dias. Ou seja: aqui se leva mais que o dobro do tempo para se condenar e, quando isso acontece (aleluia!), a sanção é oito vezes mais amena! No Brasil, a impunidade (também) veste toga.

A irresponsabilidade de gestores, somada à omissão do Estado, forma a equação perfeita para a consumação de crimes. A convicção da impunidade é a garantia da reincidência. O fogo do CT do Flamengo e a lama da Vale são apenas disfarces de uma realidade batida: se os envolvidos são ricos, quase nunca acontece nada (na melhor das hipóteses, tranca-se a porteira arrombada só para criar sensação de segurança, até que, hipocritamente, todos aguardemos o agir do próximo delinquente).

Para dar início à mudança, talvez convenha deixar de chamar crime de tragédia. O que aconteceu no “Bateau Mouche”, no Palace II, na boate Kiss, em Mariana, em Brumadinho e no Ninho do Urubu foram crimes, não “apenas” tragédias. Por estas, há lamento e choro; por aqueles, punição.

Em tempo: nove dias após o incêndio, o CT do Flamengo vai muito bem, obrigado. Continua funcionando normalmente. Sem alvará.

Expediente: Fundador Herbert Sidney Neves - Direção Executiva Martha Henriques - Diretor Geral Fábio Paes Diretor de Jornalismo Aloysio Balbi Chefes de Reportagem Girlane Rodrigues e Roberta Barcelos - Projeto Gráfico Estúdio Ideia Diagramação Elton Nunes - Departamento Comercial (22) 2738-2700 Rua Gov. Theotonio Ferreira de Araújo, 36 - Centro - Campos dos Goytacazes - RJ Impressão: Parque Gráfico do Jornal O Globo. Tel: (21) 2534-9579/ comercialpg@infoglobo.com.br

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Política

17 A 23 DE FEVEREIRO DE 2019

Previdência da PMCG poderá ter reforma PreviCampos, que está sendo auditada, poderá ter mudanças dependendo da reforma nacional, afirma o prefeito Rafael Diniz Fotos: Supcom/PMCG

Da Redação Enquanto o Governo Federal se prepara para discutir a reforma da Previdência, os municípios entram em compasso de espera. Na mira da Polícia Federal (PF) desde o ano passado, a possibilidade de fraude em institutos de Previdência Municipais adiciona uma nova camada às discussões a respeito de um propalado déficit da seguridade social. Embora a ideia seja decisiva, é ela que impulsiona a proposta que caminha para ser votada pelo Congresso Nacional e trará mudanças para servidores de todas as esferas. O presidente Jair Bolsonaro (PSL) já começou a divulgar as mudanças que pretende implementar, mas o prefeito de Campos, Rafael Diniz (PPS), prefere a cautela: "é preciso necessariamente aguardar o Governo Federal, para que seja adotada qualquer medida num plano municipal".

Estimativas apontam um rombo de Presidente Jair Bolsonaro R$ 300 bilhões na Previdência, que seria causado pelo desequilíbrio entre a arrecadação junto a trabalhadores da ativa, que sustenta o pagamento de aposentadorias, pensões e auxílios. Críticos argumentam que o cálculo do Governo ignora outras receitas estabelecidas pela Constituição, como a Contribuição para o Financiamento da Seguridade Social (Cofins) e a Contribuição Social sobre Lucro Líquido (PIS/Pasep).

Além disso, a reforma vem encontrando dificuldades no Congresso desde a gestão do ex-presidente Michel Temer (MDB). Mas, o mercado sinaliza expectativa positiva a respeito de uma aprovação sob Bolsonaro, que já divulgou idade mínima de 65 anos para aposentadoria de homens e 62 para a de mulheres.

Caso o governo consiga o apoio mínimo de 308

O prefeito Rafael Diniz afirma que mudanças da PreviCampos, que ele herdou com muitos problemas, poderão acontecer a partir da reforma nacional

dos 513 deputados federais e de 49 dos 81 senadores, a repercussão será geral e poderá estimular mudanças no Fundo Único de Previdência Social do Estado do Rio de Janeiro (Rioprevidência) e no Instituto de Previdência dos Servidores de Campos dos Goytacazes (PreviCampos). Este último frequentou o debate público intensamente depois que uma auditoria determinada pelo prefeito Rafael Diniz logo após sua posse constatou perdas milionárias na carteira de investimentos.

Resultados da auditoria O presidente do PreviCampos, André Oliveira, afirma que houve “um estranho movimento na PreviCampos, que aplicou mais de R$ 425 milhões em nove fundos de Previdência” entre agosto e dezembro de 2016. No total, diz ele, o potencial de perdas é de pelo menos R$ 172 milhões, dos quais R$ 57 milhões se referem a perdas em investimentos irregulares já contabilizados. Somados a este valor, foram encontrados R$ 180 milhões em dívidas, que estão sendo pagas pela atual gestão nos últimos dois anos.

“A auditoria que realizamos quando assumimos

a gestão, em 2017, detectou as irregularidades, apontou os possíveis obstáculos financeiros que encontraríamos, pois esses resgates só poderão ser realizados a partir de 2021, não coincidentemente fora do alcance da atual gestão. A real situação dos fundos de investimentos só pode estar sendo acompanhada, graças à nossa equipe, que atua de forma estratégica para minimizar todas as perdas”, conta Oliveira.

Operação Encilhamento Em 2018, o PreviCampos voltou a frequentar o noticiário. No dia 12 de abril, agentes da PF cumpriram um mandado de busca e apreensão de documentos na sede do órgão. A ação foi parte da Operação Encilhamento, segunda fase da Operação Papel Fantasma, que investigou irregularidades na aplicação de recursos institutos de Previdência Municipais em 28 cidades em todo o país.

Quatro dias depois, o Jornal Extra publicou uma reportagem afirmando que o PreviCampos aplicou R$ 17 milhões em uma empresa que fechou as portas. O investimento foi feito em 2016, logo

após a eleição, quando Rosinha Garotinho (Patriota) era prefeita da cidade pelo Partido da República (PR) e o candidato apoiado pelo grupo político da prefeita saiu derrotado das urnas.

A empresa é a Marte Fornecedores FIDC Sênior, operador do Grupo Seta Atacadista — que, segundo a reportagem do Extra, fechou as portas poucos meses após receber o dinheiro. Com isso, o PreviCampos ficou com o prejuízo. Ainda segundo a reportagem, de agosto a novembro de 2016, o instituto fez oito movimentações, que somaram quase R$ 400 milhões.

Mudanças Se essas perdas poderão, de alguma maneira, pautar as mudanças que poderão vir a ser feitas, na previdência municipal, como o déficit da previdência, formada a reforma em curso, ainda não está claro. Ao Jornal Terceira Via, a prefeitura afirmou que “não há proposta em trâmite e nem projeto de alteração”, mas é plausível esperar que, em um momento em que governadores se unam para flexibilizar a estabilidade de servidores, o debate se propague por Estados e Municípios.

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O desenrolar da segunda língua

Em Campos, cresce o interesse por cursos de idiomas para crianças; a língua inglesa segue em alta na preferência dos estudantes Ocinei Trindade Especialistas em educação recomendam que o ensino de um novo idioma deve começar cedo. Antes mesmo da alfabetização na língua materna, a criança pode ser exposta ao novo idioma. A partir dos cinco anos de idade, um curso de idiomas já pode ser adotado. Atualmente, o que há de mais moderno e consolidado é a abordagem comunicativa (Communicative Approach).

O idioma é ensinado sem o uso de tradução, de forma natural. Assim, o aluno aprende a língua estrangeira da mesma forma como aprendeu o idioma nativo.

O professor e empresário Antônio Carlos Guzzo explica que a criança consegue aprender um idioma estrangeiro mais facilmente que um adulto. “Segundo James Flege, da Universidade do Alabama, crianças têm uma mente menos cheia que os adultos. Isso significa que quanto mais usamos sons de algumas letras de uma maneira determinada, mais bem condicionado ficamos". Profissionais apontam que a boa fluência em qualquer idioma estrangeiro é obtida com aproximadamente 500 horas de instrução. O estudo contínuo de no mínimo duas horas por semana em sala de aula, e, pelo menos, mais uma hora em casa, significam que em cinco anos no máximo um aluno torna-se fluente. A língua inglesa ainda é a mais procurada por estudantes de todas as idades nos cursos de idiomas.

Cursos infantis Geralmente, os cursos infantis são destinados a crianças de 5 a 10 anos. O início do aprendizado deve ser divertido. Cada nível de aula deve ser cuidadosamente planejado, levando-se em conta a faixa etária das crianças e as estratégias mais eficazes de ensino. “Nessa idade, a criança deve aprender a formar frases que envolvam palavras do dia a dia como cores, animais, pessoas da família, brinquedos, número, partes do corpo, transportes, objetos escolares e esportes. De acordo com especialistas, em média, a maior parte dos alunos do público infantil inicia com 8 anos de idade.

“Alguns começam um pouco mais tarde, aos 13 anos de idade, já planejando finalizar o curso junto com o ensian_cambridge_297x260cm_7026_15818_19.pdf 1

Fluência em classes de inglês, alunos interagem dentro e fora da sala de aula com uso de recursos tecnológicos

no médio”, diz Guzzo.

O aluno deve aproveitar cada momento do dia para praticar o novo idioma, não se restringindo a sala de aula. É importante que um curso conte com professores online, use recursos tecnológicos como QR codes, realidade aumentada, aplicativos, lousa digital e site interativo, para enriquecer o aprendizado.

Certificação Os interessados em estudar inglês ou espanhol de alto nível devem atentar para escolas que oferecem certificação internacional. A comunicação com o idioma no trabalho ou em ambientes acadêmicos deve ser comprovada. Isto enriquece o currículo e possibilita mais chances de ingresso e desenvolvimento no mundo acadêmico e no mercado de trabalho. Exames que comprovem competência em um segundo idioma, em muitas ocasiões, são obrigatórios em processos seletivos de empresas ou de universidades.

Frederico 17:38 Rangel com as gêmeas Lara e Sofia, Mariana Soares com a filha Sarah: bilingues

13/02/19

Satisfação e diversão Faz dois anos que as gêmeas Lara e Sofia Rangel estudam inglês. Elas estão com 10 anos de idade atu-

almente. As irmãs dizem adorar praticar outro idioma, e garantem que aprendem se divertindo. O pai das meninas, o professor Frederico Rangel, não esconde o orgulho que sente das filhas que, segundo ele, tornaram-se mais comunicativas, sociáveis e encorajadas desde que passaram a falar inglês.

“Elas ficaram mais espertas no raciocínio lógico. Eu observo que o inglês é um incentivo para que elas se comuniquem com o mundo. Os jogos de computador, as séries de televisão e streamings, vídeos no YouTube, quase tudo é em inglês. É um estímulo para aprenderem mais. Sou grato e satisfeito com o método do curso onde elas estudam. As meninas têm muito interesse em aprender, e isto ajuda na escola diária também. Hoje, tudo gira em torno da língua inglesa. Acho que as meninas passaram a ser protagonistas no dia a dia com ajuda do inglês”, diz Frederico.

A encarregada de obras Mariana Soares fala espanhol desde criança e considera o segundo idioma um facilitador no mercado de trabalho. Faz quatro anos que ela matriculou a filha, Sarah, de 13 anos, no curso de inglês. “A gente é melhor remunerado quando domina um idioma. Minha filha conversa com pessoas do mundo todo em inglês e em espanhol. A Sarah já é fluente e conversa com professores da escola com facilidade e traduz textos para os avós. No mundo globalizado, isto é muito enriquecedor. Futuramente, ela quer ser médica. Falar outras línguas também vai ajudar na carreira”, considera.

A universitária de Engenharia Civil Sabrina Souza estuda inglês juntamente com a filha, Stella, de 13 anos.

“Minha filha começou aos 9 anos. Na idade dela eu não tive acesso e essa facilidade de ensino. Eu percebo que o curso inglês atua nas áreas cognitivas da criança e estimula a socialização. O investimento terá retorno porque ela terá um certificado internacional. Em casa, nós falamos inglês e ajudamos o meu marido também a falar a língua. Quando ela fizer 15 anos, faremos uma viagem internacional para praticarmos mais o idioma.

Estamos felizes e realizadas com essa vivência”, conclui Sabrina.

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Delegado de Polícia, Diretor do 6º DPA

Geraldo Rangel

Um delegado para a região Ele sempre se notabilizou pelas atitudes firmes e legalistas, além da capacidade de liderança e da expertise em investigação Aloysio Balbi Geraldo Rangel acaba de assumir a direção do 6º Departamento de Policiamento de Área -DPAque cobre todas as delegacias de Polícia Civil dos municípios do Norte e Noroeste Fluminense.

Conhecido por suas atitudes firmes e legalistas, Geraldo Rangel circulou por várias delegacias do estado como titular, e os resultados de seu trabalho sempre foram acima da média. Ele diz que, ao mesmo tempo que se sente honrado em assumir o posto, aumenta a sua responsabilidade, já que entre o grupo de delegacias sob a sua responsabilidade estão as duas maiores, que atendem

a um grande número de demandas, ambas sediadas em Campos. Geraldo Rangel que é campista dedica 12 horas do seu dia ao trabalho, e acredita que, com a cobrança da sociedade em geral por mais segurança, os governos vão investir mais neste setor. Ele defende uma política técnica mais aparelhada para ajudar a solucionar crimes que muitas vezes acabam virando meras estatísticas. Defende uma permanente relação entre os demais órgãos de segurança, com o uso da chamada inteligência, principalmente.

Foto: Silvana Rust

Você já foi delegado titular de várias delegacias da região e sempre com bom desempenho e conduta exemplar. Conta como é comandar, agora, quase toda a Polícia Civil da Região? É uma honra comandar a região Norte/Noroeste do estado. Sem dúvida é uma região muito extensa. Nós temos aqui grandes desafios, já que também fazemos divisa com os estados do Espírito Santo e Minas Gerais. Mas, como sempre atuei aqui na região, me sinto preparado para esse novo desafio.

Campos é uma grande cidade, é a maior do interior do estado.

Consequentemente há violência. A violência é um mal nacional.

A conduta exemplar que eu me referi contou para você assumir o cargo?

Como fui titular de várias delegacias da região, entre elas as maiores que são a 146ª DP, em Guarus, e a 134ª DP do Centro de Campos, a administração superior entendeu que eu preenchia os requisitos necessários para o cargo de diretor, motivo pelo qual fui escolhido para essa nobre missão. Então, me sinto muito honrado, como respondi na pergunta anterior, em assumir o comando da direção do 6º Departamento de Policiamento de Área. Além do mais, em todas as delegacias pelas quais passei, nós tivemos bons resultados operacionais e investigações complexas que conseguimos concluir com êxito, fazendo com que todo esse esforço fosse reconhecido pela administração superior e fazendo com que o convite para assumir essa nova função surgisse.

tantinopla, realizada pela 134ª DP em 2017.

Após a operação, nós conseguimos diminuir drasticamente o número de homicídios na cidade, principalmente na região da 134ª DP. O tráfico de drogas gera os homicídios e também roubos. Nós sabemos que o tráfico também pratica roubos. Combater o tráfico de drogas ajuda no combate de combater outros crimes.

Qual é a rotina de sua nova função?

Minha rotina é gerenciar, administrar e integrar a Polícia Civil na região Norte/Noroeste com outros órgãos da segurança pública, como a Polícia Militar, Rodoviária Federal e Polícia Federal. Fazer também a integração entre as delegacias da Polícia Civil, entre as próprias unidades, para fazer com que haja resultados operacional e investigativo satisfatórios. A Polícia Civil possui formas de avaliação do desempenho de cada uma das unidades.

Cabe ao diretor do departamento fazer com que as delegacias subordinadas alcancem as metas estabelecidas pela Secretaria de Estado de Polícia Civil. Então, o papel do diretor é fazer integrar internamente as delegacias, além dos órgãos externos.

A Prefeitura está montando um centro de monitoramento nos altos da Rodoviária.

Você já conhece o projeto?

Conheço. Estive lá há pouco tempo atrás. A prefeitura, desde o início dessa nova gestão, vem investindo na questão do monitoramento. Sabemos que a crise que assola o estado e o Brasil faz muitas vezes com que os investimentos sejam muito restritos. Mas estamos muito esperançosos de que esse novo monitoramento da cidade vai nos auxiliar, e muito, na elucidação dos crimes.

Sobre a violência em Campos, qual é a avaliação que você faz?

Campos é uma grande cidade, é a maior do interior do estado. Consequentemente, há violência. É um mal nacional. Só que em Campos, nos últimos anos, obtivemos bons resultados no que tange à investigação. Cabe à Polícia Civil investigar, mostrar o resultado dos crimes que são praticados. Então, o índice de elucidação dos homicídios em Campos é muito alto.

Muitas vezes não há como solucionar todos os casos, mas tentamos elucidar o máximo possível. Novos desafios estão surgindo. Acredito que a questão do roubo de rua hoje também seja um desafio importante para a polícia, mas também já estamos demonstrando resultados quanto à prisão de meliantes que atuam nesse tipo de crime. A segurança pública é um desafio diário. Nós também temos a questão do Porto do Açu que faz com que haja uma grande rotatividade de pessoas aqui na região.

Muitas vezes, de vários pontos de país, e isso também acaba desaguando na violência na nossa cidade. Em termos gerais, acredito que Campos ainda esteja numa situação razoável em relação a outras cidades do mesmo porte.

Não posso deixar de citar a situação de Guarus em relação aos homicídios. Friso que a grande maioria dos homicídios que ocorre naquela região está relacionada ao tráfico de drogas.

Nós temos aqui grandes desafios, já que também fazemos divisa com os estados do Espírito Santo e Minas Gerais.

seja esse: a integração. Ela tem que ser plena, inclusive com outros órgãos, como a PRF e a PF que participam frequentemente de operações comandadas pela Polícia Civil.

Vale lembrar que a Polícia Civil faz grandes operações relacionadas ao tráfico e, fazendo esse tipo de operação, evitamos também que homicídios ocorram, porque prendendo pessoas que atuam no tráfico, fazemos com que o índice de homicídio diminua, assim como nós tivemos a oportunidade de mostrar à época em que fui titular na 134ª DP.

Na sua opinião, é preciso investir em mais tecnologia para combater o crime?

Com certeza. A tecnologia hoje auxilia muito a investigação, como já tivemos a oportunidade de falar que as câmeras de monitoramento são de suma importância. A câmera faz, por exemplo, o trabalho de vários policiais. Então, se nós tivermos câmeras bem posicionadas, de boa qualidade, em pontos estratégicos da nossa cidade, com certeza irá nos auxiliar na elucidação dos crimes. Não só a questão das câmeras, como também outros aparatos tecnológicos que hoje em dia fazem com que a polícia tenha um ganho investigativo muito grande. A tecnologia é mais do que necessária, é essencial para a investigação.

Como é sua relação com os outros segmentos da segurança como PM, Polícia Rodoviária Federal e PF? A relação é ótima, inclusive a Risp nada mais é que a união entre as polícias civil e militar.

Então hoje trabalhamos de forma uníssona, de forma conjunta, de forma integrada. Não pode ser diferente. Não há espaço que não

O tráfico de drogas é realmente o responsável pelo grande número de homicídios em Campos?

Sim. A grande maioria dos homicídios está relacionada ao tráfico. Então, quando a Polícia Civil faz operações relacionadas ao tráfico, também diminui o número de homicídios.

Exemplo clássico disso foi a Operação Cons-

Agora com a mudança feita pelo novo governador, você passa a ser uma espécie também de secretário de Segurança. A responsabilidade aumenta?

Não. Na verdade, a Secretaria de Segurança foi extinta, está em processo de extinção. Estamos numa transição, já que as Polícias Civil e Militar passaram a ser secretarias, hoje têm status de secretaria. Então, a minha função aqui é dentro da Secretaria de Estado de Polícia Civil. É uma subdivisão da Secretaria de Estado de Polícia Civil, fazendo com que eu seja responsável pela região Norte e Noroeste do estado. E, mais uma vez, como frisado na resposta anterior, que a gente possa alcançar os resultados das metas estabelecidas pela administração superior.

Há previsão de investimentos na Polícia técnica por aqui?

A polícia técnica já está recebendo alguns equipamentos oriundos da Intervenção Federal ocorrida no ano passado, no Estado do Rio de Janeiro. Há previsão, sim, de investimentos. Pelo menos, é o que temos notícias no que diz respeito à polícia técnica. Esta atividade específica da polícia é de suma importância na elucidação dos fatos.

Em se tratando da sua segurança pessoal.

Existe algo que preocupa?

O policial em geral tem que tomar as precauções relacionadas à sua atividade. Mas todos sabem disso, nós somos treinados para isso.

Assim sendo, nós tomamos as precauções devidas no nosso dia a dia.

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Alzheimer, lúpus e fibromialgia Campanha nacional contra as doenças que não têm cura e que preocupam homens e mulheres é realizada em Campos

Letícia Nunes A importância de fazer o diagnóstico correto é uma das intenções de uma das campanhas de conscientização que marcam o mês de fevereiro. Criada há quatro anos e destacando a cor roxa, a iniciativa chama a atenção da sociedade para três doenças, que mesmo sem muitas semelhanças, tem um fator em comum: lúpus, fibromialgia e Alzheimer não possuem cura. Apesar disso, a descoberta precoce ajuda a manter a qualidade de vida dos pacientes. O mês de conscientização, então, pretende levar informações sobre estes problemas de saúde, os sintomas e os tratamentos disponíveis.

Com o nome científico de “Lúpus Eritematoso Sistêmico” (LES) e de causa ainda incerta, trata-se de uma doença inflamatória autoimune, onde o próprio sistema imunológico ataca tecidos saudáveis do corpo por engano, e que pode afetar diversos órgãos e tecidos do corpo. Em casos mais graves pode levar à morte. As crises da doença geralmente são desencadeadas pela exposição à luz solar de forma inadequada e em horários inapropriados, infecções e também o uso de medicamentos para controle de convulsões e pressão alta. Por ano, são registrados mais de 150 mil casos no país.

Já a fibromialgia é uma doença reumatológica que atinge cerca de 3% da população brasileira, principalmente as mulheres. Entre os sintomas está dor muscular crônica e generalizada acom-

panhada de fadiga, alterações de sono, memória e humor. Especialistas apontam que sem tratamento, o problema pode evoluir para incapacidade física e limitação funcional. O paciente faz uso de medicamentos específicos e também recorre à fisioterapia e acupuntura.

Alzheimer Reconhecida como uma das mais significativas crises de saúde do século 21, segundo a Associação Brasileira de Alzheimer (ABRAz), a doença de Alzheimer é um tipo de demência, nome coletivo para as síndromes cerebrais degenerativas progressivas. Os sintomas podem incluir perda de memória, dificuldade em encontrar palavras ou compreender o que as pessoas dizem, dificuldade em desempenhar tarefas rotineiras prévias e mudanças de personalidade e humor.

Um estudo da Universidade Johns Hopkins, nos Estados Unidos, mostra que até 2050, mais de 100 milhões de pessoas terão Alzheimer.

Segundo a geriatra, Dra. Deborah Casarsa, um em cada nove indivíduos com idade maior de 65 anos tem a Doença de Alzheimer, por isso, o objetivo da campanha é tornar cada vez mais as pessoas conscientes da importância da informação sobre este problema.

“Precisamos despertar nas pessoas que o Alzheimer se instala dez anos antes dos primeiros sintomas e por isso devemos ter hábitos de vida mais saudáveis, além dos exercícios para a mente, visando melhorar as conexões neurais. Ninguém dorme bem e acor-

Oficinas Cognitivas

Deborah Casarsa fala sobre a doença de Alzheimer

da com Alzheimer. Portanto, quando ocorre um quadro agudo de confusão mental, é necessário procurar a emergência, pois provavelmente poderá estar ocorrendo um acidente vascular cerebral. A evolução dessa doença é gradual, jamais súbita. O paciente vai perdendo um ou vários domínios cognitivos como a memória, atenção, percepção e funções executivas. Os vín-

Em Campos, um serviço pioneiro oferece oficinas cognitivas para adultos, portadores ou não, de Alzheimer.

O projeto AlertaMENTE foi criado o ano passado e superou as expectativas.

“Usamos ferramentas específicas, através de aulas dinâmicas em grupos ou individuais, trabalhando a capacidade de neuroplasticidade dos nossos pacientes. Em 2018, iniciamos essas atividades e tivemos tanto resultado que abrimos dois horários a mais. Ao todo, foram dezessete turmas. Neste ano, em especial, além do treinamento para pacientes com Alzheimer, temos o grupo para pessoas que não têm a doença, mas querem ser estimuladas. Criamos um grupo do SerenaMENTE, direcionado para indivíduos com Parkinson e outro para grupo terapêutico para depressão, além da dança sênior, que trabalha música e coordenação. Apostamos muito em atividades em grupo, ministradas por médicos, geriatra e neurologista, além da equipe da psicologia. Com a socialização, alcançamos resultados mais efetivos”, destaca Dra. Deborah Casarsa. culos afetivos são abalados, além das alterações comportamentais como delírios e alucinações”, explica.

A especialista ainda ressalta que os familiares podem ajudar os pacientes.

Esse cuidador pode lançar mão de estratégias, se tornando um facilitador, observando a linguagem corporal, verificando a qualidade da visão e audição do portador, usando o calen-

dário diariamente para manutenção da orientação temporal, planejando sua rotina, estimulando a memória, respeitando a velocidade de processamento do paciente.

“Faça associações, incentive sempre e o mais importante, trate-o como gostaria de ser tratado. Aqueles rodeados de afeto têm uma evolução muito melhor”, completa.

Campos

Contando as horas de um relógio histórico

Foto: Silvana Rust

Depois de seis anos, o relógio mais famoso de Campos acerta os ponteiros e o sino volta a badalar Da Redação

Após seis anos parado no tempo, o relógio da Catedral do Santíssimo Salvador voltou a funcionar. O trabalho de recuperação uniu relojoeiro Enildo Gonçalves e o jovem estudante Lucas Gomes, de 19 anos. O trabalho de recuperação do relógio começou em julho do ano passado.

O rapaz resolveu subir na torre do relógio para buscar informações sobre a causa do problema.

Constatou que uma roda de escape estava com quatro dentes quebrados. E resolveu buscar ajuda para realizar a restauração do relógio.

“O primeiro passo foi buscar a ajuda de um relojoeiro. O senhor Enildo Gonçalves aceitou o desafio. Ele me contou que há 15 anos atrás já havia consertado o relógio junto ao colega de trabalho Nilo Barbosa dos Santos, já falecido.

Com a permissão do Monsenhor Leandro Diniz acionei o relojoeiro que me orientou a retirar a peça. A dificuldade para realizar o conserto foi a falta de um fio de bronze para reconstruir a engrenagem, difícil de ser encontrada no mercado. O item chegou do Rio de Janeiro no início deste ano. E, finalmente, com a peça pronta começamos a preparar a instalação, seguindo as orientações do relojoeiro”, conta Lucas.

O relógio foi adquirido em 1912, instalado na torre da igreja em 1935. Com 74 anos de idade e 57 anos de profissão, o relojoeiro Enildo Gonçalves disse não ter condições de subir ao local onde está o relógio da Catedral. Ele deu todas as orientações ao jovem Lucas que realizou o trabalho para fazer o relógio voltar a funcionar.

Lucas Gomes promete ajudar a manter o relógio em funcionamento. Ele destaca a importância de manter a preservação de um patrimônio que ajuda a contar a história da cidade.

Lucas realizou o trabalho para fazer o relógio voltar a funcionar O relógio faz parte do cotidiano de Campos e está localizado em uma das torres da Catedral, no Centro histórico da cidade sendo uma referência

“Temos de valorizar elementos que nos ajudam na preservação da memória, do passado e de uma igreja tão importante para a cidade. Tudo

foi construído ao redor da Catedral. O relógio é um registro importante que ajuda a marcar as horas e a História. Para mim, como seminarista, é muito importante e gratificante ver que ele voltou a funcionar, que as pessoas podem escutar novamente as badaladas e, assim, não perder a hora para chegar à missa ou ao trabalho”, sugere.

O Diretor do Arquivo Público de Campos Carlos Freitas destaca que o conserto efetuado no relógio da Catedral, além de ser essencial para a sua manutenção e normalidade funcioA Catedral de Campos em sua primeira vesão antes da reforma

nal, representa a preocupação com o patrimônio cultural que ele representa em si mesmo. “Apenas o funcionamento permanente de um equipamento já representa uma política de preservação de uma tradição/memória coletiva da sociedade. Tradicionalmente, os templos religiosos são os preferenciais de suas cidades e populações. Importante ação individual e institucional para o patrimônio cultural da cidade. Exemplo a ser seguido e aplicado”, opina.

Para o jornalista Orávio de Campos Soares, o relógio da Catedral sempre foi um meio de informação para as pessoas que circulam pelo centro histórico. “Tornou-se um patrimônio social e fez muita falta durante o tempo em que esteve inoperante. Agora, retoma-se à cultura de se olhar para a torre do templo, para se orientar sobre o tempo e se associar à espiritualidade”, conclui.

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Estufamento @nataliamuniznutri

T

nataliamuniznutri@gmail.com

Por que esse sintoma é cada vez mais comum?

em uma série de fatores que podem estar envolvidos com o estufamento constante, e geralmente eles estão associados.

Viver com estufamento atrapalha demais a qualidade de vida e não precisa ser assim!

Veja algumas causas e procure um profissional para te ajudar.

1. Intolerância à lactose

Você não precisa de exame quando aprende a ouvir seu corpo. Muita gente ainda tem estufamento por uma simples intolerância a lactose.

Preste atenção se é o seu caso.

2. Alterações intestinais

Disbiose, SII, hiperpermabilidade intestinal, SIBO - são algumas condições que trazem desequilíbrios intestinais e vem cheias de sintomas.

Apenas tomar probiótico não resolve e às vezes pode até piorar o quadro. Procure ajuda especializada.

3. Digestão pobre A falta de enzimas ou acidez suficiente para garantir a boa digestão já faz o processo todo começar errado.

incomodado, experimente pegar mais leve nelas.

7. Exagero nos adoçantes poliois

Xilitol, maltitol e eritritol podem ser opções interessantes de adoçantes, mas podem causar fermentação para algumas pessoas.

8. Parasitas intestinais

Eca, né? Mas você sabia que são mais comuns do que imagina?

E um parasita pode deixar uma barriguinha constantemente inchada. Converse com sua nutricionista para um protocolo de suplementos e dieta antiparasita.

9. Você vive “engolindo sapos”

Sim, se você não fala o que precisa tem muitas chances de acumular isso na forma de gases.

10. Você exagera nas quantidades

Mesmo que sejam boas escolhas, comer demais sobrecarrega a digestão e causa estufamento.

4. Sensibilidades alimentares

Você não precisa ser celíaco para ter sensibilidade ao glúten, por exemplo. E isso serve para outros alimentos como queijos, ovos e castanhas. Se não puder fazer um exame, faça um teste, tirando o alimento suspeito por um tempo e depois retomando o consumo.

11. Você exagera no café, álcool, bebidas gaseificadas ou no stress Tudo isso pode ser gatilho para o estufamento.

12. Sua alimentação é O básico, como sempre, é fundamental. Antes de tudo, rica em açúcar, mastigue bem! alimentos refinados 6. Excesso de fibras e industrializados 5. Má mastigação

Fibras são ótimas, mas em exagero podem ser um motivo para o estufamento. Se isso tem te

Que naturalmente vão afetar a sua saúde intestinal, com consequências em várias áreas.

Além de possuir a melhor assistência funeral, também estabelece convênios com médicos, dentistas, terapeutas, laboratórios, além de convênios comerciais com advogados, escolas de informática, farmácias, óticas entre outros.

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Comer com calma, porções menores, sem exagero nas fibras, eliminar possíveis intolerâncias, incluir substâncias que ajudam na digestão (como hortelã, funcho, gengibre, feno grego, espinheira santa, alecrim, orégano cardamomo- na forma de chás ou temperos), diminuir os alimentos crus, fazer uso de suplementos específicos (probióticos individualizados, glutamina, magnésio, aloe vera, carvão vegetal), óleos essenciais de funcho ou gengibre e tratar, acima de tudo, a causa (com um profissional bom!)

Se mesmo corrigindo essas questões com a ajuda de um profissional, você continua sofrendo com gases, é interessante buscar ajuda médica para uma avaliação mais profunda.

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O Plano Boa Viagem tem sua origem no sonho de seus fundadores de oferecer assistência integral às famílias colocando o que há de mais moderno à disposição de seus clientes elevando BELEZA a satisfação nos serviços e revolucionando o setor funerário na região.

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Esporte

Bodyboard no Farol o ano todo Hoje, 50 crianças estão inscritas para aulas que acontecem às quartas, sextas e sábados, sempre na parte da manhã Da Redação O que era bom ficou ainda melhor, a Escolinha de Bodyboard na praia de Farol de São Thomé, comandada pelo Bruno Invyk – campeão estadual, bi-campeão brasileiro e campeão mundial na modalidade, agora também vai continuar com as aulas durante o ano todo e não somente neste Verão Alô Farol 2019. Hoje, 50 crianças estão inscritas para aulas que acontecem às quartas e sextas-feiras, além de sábados, sempre na parte da manhã.

Segundo Bruno, as crianças não aprendem só a surfar, muitas aprendem também a nadar, ter noções de como entrar e sair do mar,

Fotos: Mauro de Souza/SUPCOM

entre outras técnicas, até chegar ao surf.

“A gente acaba também desenvolvendo um trabalho social, observando a criança em um todo. Aí se observa se ela está na escola, como estão as notas, se precisa de assistência em alguma área, procurando ajudar de alguma forma” conta Bruno Invyk.

A adolescente Isadora Rangel Zeferino, 14 anos, residente no vizinho distrito de Santo Amaro, começou as aulas há dois meses e sequer sabia nadar. Agora, já começou a surfar e a sonhar em participar de campeonatos. “Eu estou pensando em não parar, me tornar uma atleta de competição no surf”, diz a adolescente.

Bruno conta que está muito feliz com a oportunidade de poder ensinar o Bodyboard para as crianças durante o ano inteiro.

“A ideia é incentivar o esporte e a educação para essas crianças. Se não virarem atletas vão virar cidadãos de bem, longe das drogas e dos vícios, isso já é uma grande vitória Bruno Invyk um nome nacional dos esportes passa as primeiras noções do bodyboard para as crianças pra nós”, comemora Bruno. Ele acrescenta ainda que com o apoio e a estrutura da prefeitura, o trabalho vai ficar ainda melhor.

Fonte: SupCom Campos

E aos poucos, elas vão interagindo com o mar em um esporte que é cada vez mais procurado

Para refletir!

A inveja se manifesta como um sentimento de ressentimento, antipatia ou ciúme pelo que outra pessoa tenha conseguido ou mesmo pelo que essa pessoa representa, quando o outro se vir limitado para conseguir alcançar ser o que a pessoa é ou ter o que ela tem. A inveja que parte de um amigo é uma das mais tóxicas, porque raramente será identificável, ninguém se sente orgulhoso de sentir inveja. Mas no caso de amigos, eles geralmente têm um grau de influência sobre nós, são livres para dizer ou “nos” ajudar a resolver algumas coisas, e conscientemente ou inconscientemente, poderiam estar sabotando nossas ações por seus desejos ocultos. Deus nos abençoe e nos proteja!

Eles voltaram

Após quatro anos sem lançarem músicas novas, os Backstreet Boys lançam seu 10º álbum de estúdio, "DNA", com músicas inéditas. O projeto inclui os singles “Don’t Go Breaking My Heart”, que garantiu uma nomeação ao Grammy para o grupo, e “Chances”, que foi composta Shawn Mendes. Durante 25 anos, o grupo tem sido uma das bandas de maior sucesso na história da música, além de continuar no topo das performances pop mais influentes do mundo. São donos de incontáveis hits, recorde de vendas com turnê e muitos prêmios, além de ser a boy band mais vendida da história. O projeto chega ao Brasil, em março.

Linda de qualquer maneira e dona de uma luz inenarrável! Amiga querida Jô Malta Dutra com novo visual Foto: Ricardo Bueno

Simplesmente maravilhosa! Paulinha Artiles #teampaparazzi Foto: Ricardo Bueno

Boa dica

O mês de fevereiro será a melhor ocasião para os apaixonados por cerveja visitarem a cidade de Bariloche, na Patagônia Argentina. Isso, porque acontece a Festa da Cerveja Artesanal de Bariloche na cidade e a região andina, segue com a festa que começou ontem, dia 16 e segue até dia 28. No local, que é uma propriedade rural, haverá uma grande variedade de cervejarias abertas à visitação, com degustações e comercialização, além de propostas gastronômicas, distribuídas pelos vários Food Trucks, para harmonizar com as cervejas e dar mais sabor ao evento. No palco, as melhores bandas da cidade farão apresentações e haverá aulas de culinária ao vivo, além de bate-papos sobre o mundo cervejeiro. Os preços das passagens aéreas têm chamado a atenção dos brasileiros, em torno de R$200,00 ida e volta. E tem mais, a nossa moeda vale bem alto por lá.

O acabaxi

Casal muito bacana: Thiago Casais bacanas em total sintonia: Tereza e Gilbertinho Oliveira, Amandinha e Raphael Oliveira, Julia Macedo e Na Vibe do amor! Dupla da melhor qualida- Miranda e Débora Uhlmann na de: André Ricardo e Joana Cabral (Paparazzi) vibe Capixaba Davi Oliveira

O abacaxi é hit no mundo da moda desde 2016, marcando presença em estampas das mais refinadas grifes, em acessórios, óculos e chapéus e muito mais. Ele continua o queridinho em 2019, vida a coleção nova da Prada, Givenchy e até Versace. Pra saúde ele é um aliado e tanto. Além de ser delicioso ainda é rico em diversos nutrientes. Pode ser consumido in natura, em sucos ou em sobremesas, e na quantidade certa ele pode oferecer inúmeros benefícios para a saúde, como ajudar no emagrecimento, previne gripes, tosses e resfriados, auxilia na recuperação do corpo após a prática de exercícios, é aliado das unhas, pele e cabelos, ajuda a preservar a memória, auxilia no controle do colesterol e triglicérides, melhora o sistema imunológico, controla a coagulação sanguínea e previne o envelhecimento celular.

Programa Fábio Abud

Logo mais, às 14h tem mais um novo programa, na 3ªVia TV, pela Net(canal 02), Blue(canal 24 – Campos e Região dos Lagos). Ver TV(canal 24), on-line em tempo real pelo site: www.terceiraviatv.com.br. Ao decorrer da semana temos algumas reprises, cujo o conteúdo está no site da TV. Recebo Receberei o Presidente da Fundação Municipal de Esportes, Raphael Thuin, lanço as novas delícias do bar temático El Mexicano, a moda dos shorts curtos de volta com a consultora de moda e imagem Gisela Sarmet, pela primeira vez na TV o talento musical de Luan Villaci e muito mais. Espero vocês, turma!

Na brisa de Atafoninha a amiga Viviane Gandra

Canto do Meio Essa mulher é uma perfeição: Luiza Castro

O próximo sábado, dia 23 acontecerá no Canto do Meio, em Atafona um dos mais esperados e muito pedido pela galera. A banda Melim é o encerramento das atividades da casa mais badalada do verão 2019. Parabéns a todos os envolvidos por proporcionar entretenimento de primeira linha em toda temporada.

Linda e querida: Krissia Abreu

Vai safadão!

Não se fala em outra coisa a não ser na segunda edição do evento “Bloco Vai Safadão” que acontecerá dia 25 de maio, no Cepop. Serão três trios elétricos, com três super atrações. A noite começa comandada pelo Márcio Victor e a turma do Pisirico, depois o anfitrião Wesley Safadão vai pra avenida e fechamos no último trio com o magnífico Bel Marques(ex-Chiclete com Banana). Cada área terá um abadá diferenciado e cada artista deve tocar em média 02h. Realização é do camarada Sandro Moura (foto ao lado).

Família querida: Lucieni, Rayssa e Ricardo Peixoto levando Bernardo pra Bia Assed Azevedo festejando os 09 aninhos pegar um solzão em Búzios de Julinha com as amigas Suelen Lemos Guimarães e Tassiana Matheus de Oliveira 2 anos de muito amor: Wederson Medeiros (Nunu) e Juliana Pires (Paparazzi)

Se isso é estar na pior? P.... Click massa primo Rodrigo Gomes!

Só na geladinha pelo Farol: Pedrinho Joana Abreu (1ªPaparazzi) festejando Camarada gente boa está aqui: Victor mais um ano de vida do papai Neivaldo Hugo Monteiro Teixeira Bernardez(Paparazzi)

Agitos

O próximo final de semana vai ser pra lá de agitado nas praias do Farol e Atafona. O Balneário de Atafona recebe o show mais esperado da temporada, a banda Sorriso Maroto, dia 23, às 22h em ponto. Já no mesmo dia às 22h, no palco oficial do Farol, é a vez de ser invadido pelo pop rock maravilhoso dos caras do Biquíni Cavadão. São dois Brunos (Cardoso e Golveia) que mandam muito bem!

Para ler

Em seu livro mais autobiográfico, Paulo Coelho nos leva a reviver o sonho transformador e pacifista da geração hippie. Paulo é um jovem que quer ser escritor, deixa os cabelos longos e sai pelo mundo à procura da liberdade e do significado mais profundo da existência. Sua jornada começa com uma viagem pela América do Sul, passando por Machu Picchu, no Peru, Chile e Argentina, até o encontro com Karla, em Amsterdã, quando juntos resolvem ir até o Nepal no Magic Bus. No caminho, os companheiros vivem uma extraordinária história de amor, passam por transformações profundas e abraçam novos valores para suas vidas. A obra “Hippie” é o vigésimo livro de Paulo Coelho, o autor mais traduzido em todo o mundo. “Quem quer aprender deve começar olhando à sua volta.”

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Fotos: Silvana Rust

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Ulli Marques O Pontal de Atafona — lugar do encontro entre o rio e o mar — provoca um misto de sensações. A nostalgia das muitas histórias ali vividas; a tristeza, motivada pelo implacável avanço do mar que levou casas e sonhos; e o amor, esse que fica cravado no peito daqueles que se permitem sentir a energia que emana dali. São tantos os amantes do Pontal que nos dias 22, 23 e 24 de fevereiro, a partir das 17h, esses estão convidados para participar de um luau. O Atafone-se será uma ode à paz, à comunhão, à saudade e à poesia.

Para fazer parte desse encontro, basta levar uma cadeira de praia, um cooler com a sua bebida favorita, alguns petiscos, um agasalho (para se proteger do famigerado vento nordeste), um pedaço de madeira (para alimentar a fogueira) e histórias para contar. No sábado (23), haverá ainda um recital de poesias que têm o Pontal e a praia de Atafona como inspirações. Os textos serão declamados pelo ator sanjoanense Saulo Oliveira, pelo poeta Arthur Gomes e pela poetisa e atriz Adriana Medeiros de Brito. O médico psiquiatra, cantor e compositor, Wimer Botura, será o responsável pela música.

No evento, far-se-á ainda uma homenagem a algumas personalidades que, antes de deixarem este mundo, deixaram suas marcas na história de Atafona. Entre eles, o teatrólogo e poeta Antonio Roberto Kapi, o ator Yve Carvalho, ambos que participaram da composição da peça teatral intitulada "Pontal", e Neivado Paes Soares, proprietário do bar Bambu, onde o espetáculo foi encenado em 2010, que, inclusive, foi tomado pela força do mar.

O luau Atafone-se surgiu de uma ideia da médica Sandra Maria Teixeira dos Santos, formada na 2ª turma da Faculdade de Medicina de Campos (FMC). Ela, que já morou em Atafona, propôs aos colegas da época realizar um encontro no Pontal.

A proposta foi tão bem recebida que um contou ao outro e, de repente, o evento deixou de ser uma pequena reunião de amigos e se tornou uma grande, pública e independente celebração ao lugar.

“O Pontal de Atafona é belo e repleto de sensações. Além do mais, o pôr do sol e o nascer da lua ali são fantásticos. É o ponto perfeito para reunir os amigos, matar a saudade, abraçar aqueles que amamos e celebrar a vida! Vivemos tempos difíceis, então essa é uma oportunidade de estarmos em comunhão com as boas vibrações do universo”, declarou Sandra que lembrou que em 2019 comemoram-se os 50 anos do Festival de Woodstock: “aqui, a ideia da paz e do amor é a mesma”.

Saudosa Atafona Frequentador assíduo da praia sanjoanense desde os idos de 1962, o pediatra Oldemar Leite lembra com carinho os episódios que viveu em uma Atafona muito diferente de hoje. Sua história

Uma prova de amor ao

Pontal de

Atafona Luau Atafone-se acontece no final de semana que antecede o Carnaval e será uma ode à paz e à poesia

Lembrança do verão da família de Oldemar na década de 1980, na praia sanjoanense

de amor pelo lugar começou em decorrência de uma asma. Todos os anos, durante o inverno, o quadro se agravava. À época, seus pais souberam que havia uma praia pouco explorada, bem perto de Campos, com areia monazítica. Essa praia era Atafona, cuja concentração natural de minerais pesados na areia ainda é rica em íons negativos e radiação, capazes de amenizar doenças como o câncer e até preveni-las, segundo pesquisadores.

Convidados por um amigo da família, Oldemar, os cinco irmãos e os pais passaram o inverno de 1962 na praia. À época, a estrada terminava em São João da Barra e para chegar até o destino final, era necessário viajar de trem ou de carroça.

"Mas foram dias tão tranquilos, não tivemos nem resfriados, nem asma... Meus pais ficaram encantados e passamos a frequentar a praia também no verão", contou.

Sequer luz elétrica ou água encanada havia no local nesse período. “Usávamos lampiões de querosene, comprado na venda do ‘seu’ Meirelles

e buscávamos a água em um poço coletivo que os moradores utilizavam para o dia-a-dia”, rememora Oldemar.

Quando foram notificados de que havia uma casa a venda, os pais do pediatra não pensaram duas vezes, juntaram suas economias e adquiriram o pequeno imóvel que hoje é um grande sobrado.

“Furamos um poço no quintal e puxávamos a água com uma bomba manual... Encher a caixa era uma tarefa árdua que, aos oito anos de idade, eu tinha orgulho e prazer em ajudar meu pai a cumpri-la”.

Segundo Oldemar, ele e os irmãos acordavam bem cedo e passavam todo o dia em frente ao mar. “Só entravávamos na casa pra comer e dormir, após o sol se pôr. A praia era... É fascinante!

Passear no Pontal era felicidade na certa...”.

Desde esses tempos, o Pontal era representado pela bucólica capela de Nossa Senhora Dos Navegantes. Oldemar lembra: "Cerca de cinco quarteirões compunham o bairro que tinha poucos estabelecimentos comerciais e algumas pequenas

Oldemar, esposa e o filho mais velho em Atafona

casas. A Rua Principal era um prolongamento da estrada e começava após a ‘Curva do Pomada’.

Nela encontrava-se a padaria Cruz de Malta e o cinema, onde passava muitos filmes de Oscarito, O Gordo e o Magro, Carlitos... Todos em preto-e-branco... Além dos faroestes americanos...". Outra lembrança boa de Oldemar advém da prática de "catar" frutas nativas. "Pitanga, caju, pinha, ingá... Que farra! Que delícia!".

Somente anos mais tarde, os campistas descobriram as delícias de Atafona e invadiram a praia.

Nessa época, a Marinha chegou a cogitar construir uma base na praia. Projeto que começou, mas não foi finalizado. "Dele, restam as armações de ferro e tijolo, que hoje estão em ruínas no Balneário", recorda o médico.

Conta a história que o município de São João da Barra começou na Ilha da Convivência. "Os europeus que lá aportaram se deslocaram para o continente e fundaram a Vila, construindo a Igreja de Nossa Senhora Da Penha, que hoje é símbolo maior de Atafona".

O Atafona Praia Clube, também bastante popular, teve seus anos de glória nas décadas de 1970 e 1980. "Em minha lembrança, o grupo Cry Babies foi o ponto áureo, com uma música que marcou nossa geração: Nabucodonosor. Lindo tempo. Hoje, o clube foi tragado pelo mar e só nos resta a memória".

O avanço das águas começou nos anos 1970.

"Uma casa... Outra... Uma rua... Outra... Um quarteirão... Até que ao longo de 30 anos, tudo foi tomado pelo avanço incontido do Atlântico".

Oldemar lamenta ainda as mudanças culturais que vieram com o tempo.

"Com a urbanização, veio o progresso, mas as brincadeiras de criança perderam o espaço... Não se pode brincar de bola, de pique bandeira, de queimado, de peteca, na areia, sem qualquer perigo... Isso é triste, mas as lembranças que ficam são muito alegres. Era uma Atafona exuberante e singela”, finalizou ele que, hoje, leva os netos para a mesma casa na qual recolhia a água do poço há mais de 50 anos.

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Short de praia

O

seu short de praia é aquela peça versátil que você sai do mar e já está pronta para dar aquela esticadinha em um passeio com as amigas.

A peça mega confortável e uma alternativa para quem não curte a saída de praia tradicional ou está afim de um visual mais cool.

Ele pode ser jeans, de sarja ou até mesmo tecidos mais levinhos. E pode ser usado apenas com o biquíni ou como peça chave na produção praia compostas por kimonos, camisas ou Tshirts.

Geralmente os modelos mais soltinhos por serem mais confortáveis são mais adequados para praia, mas vale os hotpants mais justinhos também, ok?!

BOLSA DE PALHA R$ 128,90 oquevestir.com.br

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KIMONO LONGO DE LINHO R$ 89,90 amaro.com

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HAVAIANAS R$ 32,99

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O importante é achar um modelo que se adeque ao seu estilo , e usar a criatividade e sua personalidade na hora de compor o look praia.

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Dra. Ana Maria Pellegrini

5 MANEIRAS DE ESTIMULAR A PRODUÇÃO DE COLÁGENO Sabemos que o colágeno é crucial para manter a pele jovem e saudável. O grande problema é que esta proteína se esgota com o tempo. Por isso, separei cinco dicas que vão te ajudar a manter seu banco de colágeno em dia: 1 Aposte na Vitamina C: o consumo de Vitamina C é essencial para a produção de colágeno, devido à grande concentração de antioxidantes, que contribuem para a firmeza da pele. Escolha verduras, como brócolis, e frutas, como laranja, morango e goiaba.

2 Chá Verde: Estudos demonstram este chá não só ajuda a emagrecer, como também está associado ao rejuvenescimento. O chá verde reduz a formação de rugas, além de proteger a pele contra os efeitos deletérios do sol.

3 Diminua a quantidade de açúcar: essa medida trará um benefício muito maior do que evitar os quilos a mais na balança. O açúcar acelera o processo de envelhecimento cutâneo e torna mais rápido o aparecimento de rugas e flacidez.

4 Evite o cigarro: assim como no caso do açúcar, o hábito de fumar envelhece a pele e restringe o fluxo sanguíneo. Isso contribui para uma pele seca e enrugada.

5 Invista em tratamentos na clínica com tecnologias e técnicas indicadas pelo seu dermatologista como, por exemplo, Bioestimuladores, LASER e Ultrassom Microfocado.

Quer saber mais? Marque sua consulta comigo na Pelle Medical Spa pelo telefone (22) 2733-0545. Espero vocês!

Dra. Ana atende no edifício Medical Center, Rua 13 de Maio nº 286/512 Sala 12 Tel: 2733 4211.

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candinhovasconcellos@gmail.com

CANDINHO VASCONCELLOS

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Karla e Carlos André Barbosa nos preparativos para a festa de 15 anos da filha Anna Luiza. Na foto a debutante é emoldurada pelas primas e amigas. A festa será no dia 27 de abril no novo espaço de festas do Jóquei Clube Brasileiro, ExC, na Gávea.

Empoderada Uma artista multi-talentosa, que não se acomodava. Levava o ofício com rigor e seriedade, sem abrir mão do bom humor. A extraordinária atriz, diretora, cantora, a diva Bibi Ferreira se foi aos 96 anos. Nos aos 40/50, om pai Procópio Ferreira vinha a Campos com sua companhia de teatro, no inesquecível Trianon. O nosso teatro de Bolso ostenta o seu nome. Aqui na terrinha, Procópio fez amigos, entre eles, o jornalista Hervê Salgado Rodrigues. Bibi também esteve em Campos em algumas oportunidades. Ela fará uma falta louca, nossa, se vai.

Emoção Chico Aguiar esteve no Retiro dos Artista, na segunda-feira, visitando a cantora Helena de Lima. Aos 93 anos, Helena continua linda e lúcida. Os dois cantarolaram e trocaram amenidades.

A rainha do baile...

O carnaval da atriz Deborah Secco vai ser pura realeza. Ela será a 26ª rainha do tradicional Baile do Copacabana Palace. A festa, este ano, será inspirada nos costumes e tradições italianas. O evento acontece no dia 2 de março e o ingresso individual no nível mais top custa a bagatela de R$ 5.288. A rainha Deborah terá como princesa sua filha, Maria Flor.

Vou para Orlando Pioneiro do colunismo social televisivo no Brasil e no ar há mais de 40 anos ininterruptos, Amaury Jr. vai dar uma pausa. No mês passado, ele decidiu não renovar o contrato com a TV Band porque se tornou sócio de um canal em Orlando, na Flórida. O objetivo do comunicador é ser um divulgador do Brasil na cidade americana. Amaury reclama da sensação de insegurança no Brasil e divagou sobre a relação dos famosos com as mídias sociais.

Não é truque nem efeito: Tiago Parente entre a irmãs gêmeas Renata Vasconcellos e Lanza Mazza.

Jogo dos 7 erros Renata Vasconcellos, jornalista e apresentadora do Jornal Nacional, fez uma rara aparição ao lado de sua irmã gêmea, a estilista Lanza Mazza, e as duas chamaram a atenção pela enorme semelhança. A foto foi postada no Instagram do hairstylist Tiago Parente, que cuida do cabelo das irmãs. “Não é truque nem efeito, é beleza em dose dupla”, brincou Tiago.

Acabou a folia Já no comando do Senado, Davi Alcolumbre planeja tirar todos os protegidos de Renan Calheiros dos cargos em comissão da casa. Isso inclui a troca de comando nas direções da TV Senado, da Polícia Legislativa, do Prodasen etc. Apadrinhados de políticos muito próximos ao político alagoano também serão alvos. A ideia é promover todas as substituições até o Carnaval, no início de março.

Não é fantasia Uma pesquisa feita pelo Ministério de Direitos Humanos, Família e Mulheres no Disque 100, baseada nas ligações feitas nos últimos anos, revelou um dado estarrecedor: no carnaval há um aumento médio de 20% nas denúncias de crianças, adolescentes e mulheres relacionadas a abusos ou importunação sexual. Daí a importância do governo manter as campanhas de prevenção no período das folias de Momo.

Nilinho Marins com a aniversariante da semana Eliana Matins Xavier Pessanha Últimas páginas?

A situação da Saraiva se agrava. Em recuperação judicial, ano passado a empresa pediu às editoras que lhe fornecessem livros, de olho nas vendas do Natal. Houve relutância, mas na última hora foi dado um “sim” à proposta. Só que o prazo para quitação começa a vencer. Sem ver a cor do dinheiro, alguns fornecedores já se preparam para protestar as dívidas de dezembro. Ou seja, a qualquer instante a falência da Saraiva será pedida nos cartórios.

Mão de aço No acordo coletivo de trabalho assinado em novembro passado entre os sindicatos que representam seus 51 mil trabalhadores, a Vale impôs uma cláusula inédita. O pagamento do adicional de periculosidade só valer a partir de 20 minutos após o empregado ingressar nas instalações da empresa.

Na época, as representações não tiveram forças para brigar.

Mas o acidente em Minas Gerais deixa claro o absurdo. Em tempo: no acidente morreram quatro empregados que eram dirigentes do sindicato Metabase em Brumadinho.

Ricardo Boechat O colunismo brasileiro (engrandecido por Ibrahim Sued que fez coluna social sair na primeira página de jornal noticiando com exclusividade que o general Emílio Garrastazu Médici sucederia o general Artur da Costa e Silva na Presidência do Brasil) cresceu mais ainda com Ricardo Boechat. Boechat foi, a cada nota, o jornalismo da verdade e da coragem. Boechat enobreceu o jornalismo. O jornalismo é hoje tão maltratado pela tal da fake news. Boechat tinha o antídoto perfeito para.

O seu método de trabalho: a verdade. Cratera irreparável no jornalismo.

Viviane Monteiro com o seu Marcelo em noite de inauguração das novas dependências da sua clínica no Rio Chora cavaco!

Um dos shoppings da cidade está respirando carnaval desde a quinta-feira. interessante a iniciativa, pois está em exposição telas de Franklin Lisboa e Maycon Elioberto. A estilista Rosa Nogueira apresenta máscaras e moda com material reciclado, sem falar no estilista Nelcimar Pires que expõe uma das suas luxuosas fantasias. O Grêmio Recreativo Escola de Samba Mocidade Louca é a homenageada. e vai fazer barulho por lá. O ziriguidum vai rolar até o dia 28 de fevereiro.

Futuro – ou não Rogério Abdalla anda se apresentando em alguns lugares como o futuro presidente da Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária). O médico sempre foi muito próximo a Michel Temer e já trabalhou no Ministério da Saúde e na CONAB (Companhia Nacional de Abastecimento).

Não faz muito tempo, ele se encontrou a portas fechadas com o vice-presidente Augusto Mourão. Abdalla busca proximidade.

Atualmente, ele ocupa o cargo de diretor-adjunto da Anvisa, onde o presidente, William Dib, tem mandato até dezembro.

Soninha Braga Cardoso e Beth Couto com o craque Emanuel do vôlei de praia no torneio acontecido em Costa Azul

Silvia Braz e Carolina Herrera respirando moda em Nova York

TENDÊNCIA

LOOK DOMINGUEIRA J

a sentindo a chegado do outono e trabalhando firme com a nova cartela de cores, que por sinal esta maravilhosa !!! Confiram nosso primeiro look domingueira, totalmente exclusivo e perfeito para este período de transição e dúvidas (todas nós passamos por isso) em quais pecas, cores e padronagens investir. Acertei ?!

Visto conjunto leve com pantalona e cropped soltinho na mesma estampa: fresh, chique e poderoso. Perfeito !

BELEZA

BOTOX: AMENIZA RUGAS E LINHAS DE EXPRESSÃO!

Foto: Suelen Carvalho

A

CRM 52-815861

toxina botulínica é indicada para amenizar linhas de expressão e rugas profundas. Por exemplo, as linhas verticais entre as sobrancelhas; "pés-de-galinha" nos cantos dos olhos; linhas horizontais na testa e nas bandas do músculo platisma (pescoço). Também é usada para o reposicionamento das sobrancelhas: o músculo é enfraquecido e relaxado, para não contrair. Esse tratamento previne que se formem novas rugas. Alguns músculos não podem ser tratados, pois realizam funções importantes na expressão natural de uma pessoa. É o caso dos músculos da linha do sorriso, uma vez que eles são necessários para as expressões dessa região e até para comer. A toxina começa a fazer efeito 03-07 dias após a aplicação e esse efeito perdura por cerca de três a seis meses, desaparecendo de forma gradativa, enquanto a ação muscular retorna. Com aplicações em intervalos regulares, pode ocorrer de o músculo enfraquecer e, dessa forma, as aplicações passarem a durar Paula Marsicano mais tempo. Os efeitos colaterais são mínimos e relacionam-se com a injeção local. Dor Dermatologia Integrada ou edema podem surgir em torno do local da injeção. Maquiagem pode ser usada após Rua Voluntários da Pátria 500 sala 108 o tratamento, mas é preciso ter cuidado para não pressionar ou massagear a área após Ed. Platinum | Tel: 22 3026-1819 algumas horas do procedimento. @paulamarsicano

GENTE BACANA que é sempre bom encontrar por aí TIPÓIA

SOS

Com pé na tipóia e sendo obrigado a ficar no estaleiro, Edvar Junior passa momentos de mais repouso do que agito.

A Associação SOS Atafona, convocou esta semana a assembleia geral para a aprovação de estatutos e eleição da primeira diretoria. A reunião aconteceu na casa de Soninha Ferreira, que serve de sede provisória, cheia de boas intenções e ações.

HOMEM DE DEUS

O professor e assistente social Alex Caetano, que coordenada um dos mais frequentados e abençoados grupos de oração da cidade, foi o convidado da semana do apresentador Cláudio Andrade em seu programa A Polêmica, que vai ao ar esta semana na TV Terceira Via. O abençoado Alex também foi à redação do jornal Terceira Via e orou junto aos funcionários presentes.

LUTO

Muito triste a notícia de falecimento de Emilce Aversa Venâncio, a grande dama e elegante ser humano que, além de encher as pessoas de sua amabilidade e gentileza por onde passava, também colaborava com o glamour dos salões de festas da cidade. Era dotada de uma beleza de corpo e alma que jamais será esquecida. Deus tenha ao seu lado a mãe de José Renato e Rosana.

SHOW

A aniversariante Mirza Kury, em dias de Bahia

Verão-gratidão de Graziella Aquino Cruz em Atafona

Fátima Raposo comerando niver com Larissa e Felipe Sales

O músico Chico Puret esteve com seu melhor repertório em Atafona, a convite do amigo Arimatéia Duarte. Som de violão e voz de embalar de prazer a noite de luar.

BREVE

Dia 23, no próximo fim de semana, Sid e Edvar Junior, Cicinha e Luciano Chagas, vão ter dupla comemoração na casa maravilhosa de Atafona. O primo Hermínio Godinho vai aumentar de idade e o outro primo, Léo Siqueira, chega de tempos morando nos States. Som e astral lá nas alturas.

Franklin Lisboa, expondo seus quadros em shopping da cidade e sua família que foi prestigiá-lo, Patrícia Lisboa e Luisa, Valéria Oliveira, Tiago Lisboa e a pequena Manuela / Jorginho de Ogum com a bateria da Mocidade Louca, o Mestre Orelha e a Rainha de Bateria Vitória / Artista Maycon Elioberto, Ingrid Ribeiro e os pais Isabel e Ivan Ribeiro

EXPO FOLIA

Com a bateria da Escola de Samba Mocidade Louca que foi inaugurada a exposição da escola e também dos artistas Nelcimar Pires, Maycon Elioberto, Franklin Lisboa e Rosa Nogueira em um dos shoppings bacanas da cidade. O tema é "Folia" e a alegria merece ser conferida.

RELAX

O promoter Léo Defanti, depois de dias em Salvador e relax em Búzios, retornou a Bahia para viver momentos de bel-prazer em Itacaré. Ele não para.

VIVA

ARTE E DECORAÇÃO

Silvia Granato foi a artista plástica convidada de Léo, Paula Martins e Albite Coutinho, para expor suas peças de decoração pintadas à mão. São obras de arte, tendo como inspiração a natureza viva.

CARNÁ

O estilista de acessórios de luxo, o carioca Alberto Sabino, grande amigo aqui da coluna, criou peças bacanas para o carnaval. Em seu espaço no Copacabana Palace, ele oferece adereços criativos para serem usados do período de Momo.

VÍDEO

Maria Angélica de La Riva, a soprano internacional, campista de berço, que mora entre os USA e Espanha, acaba de lotar o universo on line de prazer. Fez algumas gravações para o YouTube recitando poemas de Vinicius de Moraes, o que anda agradando em cheio os fãs, amigos e família em todo o mundo. São palavras de mestres.

Mirza e Wady Kury se mandaram para a Bahia e foi por lá que comemoraram o aniversário dela no sábado, dia 16. A médica cardiologista, catedrática nos assuntos do coração, sentiu bater bem forte o seu na data, recebendo parabéns de NY do filho Fabrício, e o amoraconchego do filho Paolo, com Cris e a neta Beatriz. Todos no poderoso Tívoli Eco Resort, carregado de conforto, natureza viva e direito a show vip da cantora Ivete Sangalo, exclusivo para os hóspedes.

NIVER

VIVA ELA!

Fátima Raposo foi festejada como merece e gosta, cercada de amigos por todos os lados.

Como prestigia com carinho todos os amigos, foi a hora de receber de volta a mesma consideração, jantando em restaurante da cidade.

A grande dama da sociedade, Leny Canella Tavares, completou esta semana 93 anos, cercada do carinho dos filhos Suzana, Rosane e Ary Jr. e do amor do marido Ivanélio. Cecília Ribeiro Gomes também foi abraçar Leny.

SE CUIDEM

Atenção veranistas! Além do filtro solar, os repelentes estão em alta na bolsa de verão. Todo cuidado é pouco na proteção contra os mosquitos transmissores da Chikungunya, que aumentam seus casos de forma expressiva em toda a região.

BIBI

A semana foi barra pesada, e lá se foi a cantora, atriz e apresentadora Bibi Ferreira, vítima de parada cardíaca em sua casa no Flamengo, RJ. Considerada a maior diva do teatro brasileiro, Bibi era filha de Procópio Ferreira, que deu nome ao nosso Teatro de Bolso.

A última presença de Bibi em Campos foi em 2011, no Teatro Trianon com show de lotação esgotada. O campista Humbertinho Alvarenga, autor de um projeto que eterniza famosos em Campos, possui as mãos de Bibi Ferreira imortalizadas em argila e autografada pela mesma.

PERDA

A imprensa nacional está abalada e sofrendo luto pela perda irreparável do jornalista Ricardo Boechat de forma trágica. O acidente de helicóptero que causou a morte do também apresentador de TV e rádio, foi notícia internacional e causou grande comoção aos fãs de seu exímio trabalho, colegas de trabalho, amigos e familiares. Neste rol de afeto e intimidade está o nosso diretor de jornalismo do sistema Terceira Via, Aloysio Balbi, pelos 30 anos de amizade e companheirismo profissional. Balbi guarda a recordação em Campos, quando o mesmo esteve presente para evento importante, e travaram conversa, madrugada adentro, num dos bons restaurantes da cidade.

VERÃO 2019

Aconteceu no sábado, na praia de Santa Clara, a escolha do casal representante do verão de São Francisco, organizado pelo promoter Guilherme Giró. O Beleza do Verão 2019 aconteceu no palco oficial da prefeitura, com show de Pepinho e Banda e do Dj Dudu Porto. Todo apoio da prefeita Francimara Azeredo Barbosa Lemos e do secretário de Turismo Carlos Augusto de Souza Alves.

DOSE DUPLA

Ariene Rangel ama alegria e carnaval, prestigiando exposição "Folia"

As famílias Bussade e Braz se reuniram no Rio para festejar os 40 anos do Glauco Braz, muito bem casado com a nossa Silvia Bussade Braz, e mais um ano de vida da Maria Bussade, que a coluna não vai cometer a falta de elegância de revelar idade.

Maria chegou de São Paulo especialmente para o momento família. Ambos ganharam bolo e festa no Copacabana Palace, onde estavam boa parte deles hospedados.

Toya Braz, mãe do Glauco, saiu de Muriaé direto pra lá, festejando o filho do meio da trinca de varões que colocou no mundo.

Melancia

a fruta da saúde

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oa semana, hoje falaremos da melancia, uma fruta nutritiva e saborosa que existe. Além do sabor ela pode também fazer muito bem a sua saúde.

Ajuda na redução da pressão arterial Devido à presença da citrulina, que se converte em arginina no nosso organismo, a melancia pode ajudar a diminuir a pressão arterial do sangue, reduzindo os riscos de doenças cardiovasculares.

Possui também magnésio e do potássio entre os seus principais minerais, a fruta possui efeito vasodilatador, que impede das perigosas placas arterioscleróticas, que podem prejudicar o funcionamento do coração.

Priscila Santana

Olhos Rica em betacaroteno, antioxidante que é responsável por se transformar em vitamina A em nosso organismo, a melancia pode ajudar na prevenção da famosa cegueira noturna e da degeneração macular, doenças que acometem principalmente pessoas em idade mais avançada.

Ajuda a emagrecer Durante o processo de emagrecimento, é comum queremos dar aquela fugidinha da dieta e comer os nossos doces favoritos Com a melancia, você pode suprir a sua necessidade de açúcar, mas sem engordar, uma vez que a fruta é pouco calórica e levemente adocicada, o que fará com que a sua escolha seja muito mais saudável.

Impotência sexual É é rica em uma substância chamada citrulina, que, por sua vez, se transforma em arginina no nosso organismo. Esta é capaz de promover o relaxamento dos vasos sanguíneos, ideal para aumentar o aporte de sangue para o pênis.

Rosana e Gustavo Araujo

Melhora a saúde dos ossos Graças aos antioxidantes presentes em sua composição nutricional, como o licopeno, a melancia também se mostra eficiente no estímulo na formação dos ossos e reduzindo o processo de degradação, essencial para prevenir até mesmo doenças como a osteoporose.

Rins Por ser uma rica fonte de água, a melancia é capaz de hidratar o corpo e aumentar o fluxo de excreção de urina, ideal para limpar os rins e livrar o organismo da ação das toxinas. Ainda, devido ao potássio presente em sua composição, a fruta vermelha também ajuda a evitar a formação de ácido úrico no organismo.

Melhora a saúde muscular Excelente fonte de potássio, um mineral considerado essencial para o processo de contração dos músculos e para a transmissão dos impulsos nervosos, a melancia pode ser uma grande aliada de atletas ou pessoas que praticam atividades físicas regulares para ajudar na resistência e recuperação muscular corporal. O resultado é de mais resistência e menos dores após os treinos.

Boa semana e fique com Deus.

“Todos os homens têm medo. Quem não tem medo não é normal; isso nada tem a ver com a coragem.”

Jean-Paul Sartre

Hingrid Tavares

Andrea Oliveira

Ruan Barros

Lidia e Wagner Rangel

Leon Mendonça

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Rosane e Carla Tinoco sempre em pura sintonia

Cultura

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uem deseja apresentar um espetáculo, esse ano, no Teatro de Bolso Procópio Ferreira, deve ficar atento, pois a Fundação Cultural Jornalista Oswaldo Lima lançou, na última semana, o edital de chamamento público de ocupação artística do espaço. Os interessados nas datas do primeiro semestre têm até o dia 14 de março para realizar a inscrição. Quem quiser agendar espetáculo para o segundo semestre deve procurar o TB a partir do dia 21 de março até 23 de abril. As inscrições serão realizadas através do preenchimento dos formulários de Cadastro do Proponente e Cadastro do Projeto que podem ser adquiridos na portaria do Teatro de Bolso, localizado à Rua Gesteira Passos, número 11, no Centro, de 9h às 18h, ou solicitado pelo e-mail pauta.tbprocopioferreira@gmail.com.

Renata Junquilho com as filhotas Manuela e Juliana. Queridas!

Vem viver o verão. Destaques 2019

Marcos Junior

Stefanny Vizella

Indyana Paixão

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Juliana Ribeiro @ju_ribeiros

Doutores em tudo: Ivan de Azevedo e Gabi Dal Molin

Mas que pessoa linda! Igor Gomes está na sua melhor fase.

Enzo Bernardes é o mais novo calouro de medicina!

O chef Marcílio Moreira, a linda aniversariante Yasmin Braga e o maridão, Leandro Manhães. Noite maravilhosa!

A gata Duda Kropf arrasando com a make assinada por mim.

Um casal de rexxxpeito: Matheus Campos e Mari Aguiar.

Quem ama lambe o rosto! Jean Barreto e Vanessa Mazzei, casal ótimo! Foto Renan Liu.

Cata essa causação no show da Anitta: Bruno Caldas, Felipe Tamy, Igor Gomes, Fred Nicácio e Lucas Barbosa.

Manoel Zanon e Natália Mattos. Tô com uma saudade desse casal..