Jornal Terceira Via 185 by terceiravia

CAMPOS DOS GOYTACAZES, RIO DE JANEIRO • 10 A 16 DE MAIO DE 2020

Nas bancas por R$ 1,50

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NÚMERO 185 Foto: Carlos Grevi

Um Dia das Mães diferente, mas ainda cheio de amor

A bebê Letícia Alves Berto super protegida pela face shield da maternidade Lilia Neves

Rayssa Peixoto e Bernardo PÁGINA 12

CAPA

Foto: Divulgação

Queimadas preocupam ainda mais em tempos de coronavírus

Prática que espalha fuligem por todo o município deve chamar a atenção da Saúde Pública

AloysioBalbi

PÁGINA 07

ENTREVISTA Enfermeira campista na linha de frente em hospital americano, Mayra Griffin, há 10 anos mora nos Estados Unidos, em PÁGINA 04 Houston.

País gera crise política como se não houvesse pandemia A população está em pânico e entre todas as frases do presidente, uma segue ecoando: “E daí? Lamento. Quer que eu faça o quê?” Cabe perguntar: onde quer chegar o presidente? PÁGINA 05 Foto: Carlos Grevi

PÁGINA 05

com minha eterna mãe Zenith

Juliana Ribeiro com Tina

Solidariedade em alta na Covid-19

Priscyla Bezerra com Thomaz

Cris Sales com Murillo

Café da manhã para caminhoneiros e lavatórios nas ruas da cidade

Uma professora de português instalou lavatórios de material reciclável em pontos estratégicos da cidade, para que a população, principalmente em situação de rua, consiga fazer higienização das mãos de maneira correta em tempos de coronavírus. Quem também está fazendo o bem, sem olhar a quem, é o comerciante Alex Alves, dono de uma

padaria no bairro do Novo Jóquei. Alex decidiu que caminhoneiros em serviço, não precisarão pagar pelo café da manhã em sua padaria. As iniciativas têm ajudado aos campistas que estão na linha de frente contra o coronavírus e também àqueles que precisam se proteger da doença, mantendo as mãos higienizadas, mesmo nas ruas. PÁGINA 07

Natália Muniz e Fernando

Roberta Barcelos com Miguel

Ingrid Coutinho e Laurinha

PÁGINA 09 | Club

A RT-PCR em tempo real é considerada o método padrão ouro para o diagnóstico do COVID-19. É indicado quando o paciente apresenta sintomas relacionados ao coronavírus ou teve contato com um caso suspeito ou confirmado. A amostra para o diagnóstico laboratorial por RT-PCR é a secreção combinada de nasofaringe e orofaringe, que deve ser coletada logo após o início dos sintomas até o 12° dia.

O teste detecta anticorpos IgM/IgG, e é realizado a partir de uma gota de sangue do paciente, coletada preferencialmente a partir do 10° dia de sintoma, revelando se o paciente já foi exposto ao vírus ou não. O teste é recomendado para pacientes que apresentaram resultados de PCR negativos para o coronavírus, mas continuam apresentando sintomatologia característica por mais de 10 dias. O teste também permite a triagem de indivíduos assintomáticos.

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Especial

10 A 16 DE MAIO DE 2020

Queimadas e os riscos à saúde

Fotos: Carlos Grevi

Em tempos de coronavírus, poluição do meio ambiente causada pela colheita da cana queimada pode agravar saúde da população e facilitar penetração de vírus nas mucosas

Aloysio Balbi / Girlane Rodrigues Ocinei Trindade Crise econômica e o problema mundial de saúde pública devido ao novo coronavírus. Apesar da gravidade, alguns setores estão reagindo. É o caso da área agrícola nacional com aumento previsto em distintas áreas. Em Campos dos Goytacazes, o setor de produção de açúcar e etanol prevê em 2020 crescimento da safra e geração de empregos. Por outro lado, a questão da Covid-19 e das queimadas de cana ainda são permitidas por lei na colheita, mas preocupam especialistas da área de saúde. As infecções respiratórias aumentam neste período do ano. O médico sanitarista César Ronald afirma que toda a irritação das mucosas das vias respiratórias facilita a penetração viral. Quem tem influenza, alergias e viroses tem mais possibilidade de instalação do coronavírus nas mucosas nasal e da laringe. "A fuligem tem dois tipos de partículas. As menores penetram nas vias aéreas, traqueia e brônquios. Cardiopatia, doenças pulmonares e diabetes são fatores de riscos para aumentar a gravidade e os riscos de Covid-19", diz. A previsão da indústria da cana-de-açúcar é que, em 2020, a produção aumente em até 40% devido as condições climáticas favoráveis dos últimos meses, época de plantação e cultivo da cana no campo. Apesar disso, uma ação do Ministério Público do Trabalho e o Ministério Público do Estado do Rio de Janeiro expediram uma recomendação para que os municípios de Campos e São Francisco de Itabapoana reforcem suas barreiras sanitárias para impedir a entrada de trabalhadores do corte de cana vindos de outros estados. A preocupação dos órgãos é com a propagação do coronavírus e a contaminação desses trabalhadores. Na última semana, um ônibus com 90 trabalhadores foi obrigado a voltar para Minas Gerais. De acordo com a procuradora do trabalho, Sarah Golgher, a recomendação vai continuar. “Essa medida visa a proteção dos próprios trabalhadores do corte de cana, em sua maioria, homens de baixa instrução, com poucas opções de trabalho. Em safras anteriores, já identificamos a superexploração dos trabalhadores do corte de cana, não pagamento das verbas trabalhistas devidas, alojamento em péssimo estado, ausência de Equipamentos de Proteção Individual (EPIs) e de assistência a saúde dos trabalhadores, que também não tinham sequer

Fuligem | Partículas menores penetram nas vias aéreas, traqueia e brônquios

Colheita | Municípios deverão reforçar barreiras sanitárias impedindo a vinda de trabalhadores de outros estados

banheiros nas frentes de trabalho e por isto faziam suas necessidades fisiológicas no mato”, afirmou Sarah. Fuligem - Riscos ao meio ambiente O biólogo e professor José Carlos Lyrio Júnior afirma que a fuligem polui o ar e traz sérios problemas respiratórios. "No local da queima ocorrem afugentamento ou morte de alguns animais, além do empobrecimento do solo", diz. Para o pesquisador, deve ser cumprida a lei que obriga agricultores a tomarem medidas necessárias para redução gradativa da prática de queimadas. "Em Campos, nas lavouras já implantadas, as áreas são passíveis da mecanização da colheita. A extinção da colheita da cana queimada terá que ocorrer até 2020. Existem estados onde não têm áreas passíveis de mecanização, e terão até 2024 para se adequarem. Com a substituição da queimada da palha da cana de açúcar pela colheita mecanizada, se faz a substituição da irrigação desse solo de sucos para gotejamento. O armazém da água é o solo. Com água na quantidade e tempo

José Carlos Lyrio | Alerta os riscos

Carlos Hamilton | Médico Alergista

certos para a vegetação. Isso evita desperdício de água que é muito importante para o meio ambiente. O solo perde os principais nutrientes por causa de queimadas. Com isso, o agricultor perde mais tempo e recursos para recompor o solo por meio da adubação", explica. A Lei 5.990 de junho 2011 estabelece um prazo para a erradicação da queimada no Estado do Rio de Janeiro, que é 2020 para lavouras implantadas em áreas passíveis de mecanização da colheita e 2024 para áreas não passíveis de mecanização. Pelo cronograma previsto, a mecanização da colheita deve ser 20% até o ano de 2012; 50% até o ano de 2014; 80% até o ano de 2018 e 100% até o ano de 2020. Compete ao Instituto Estadual do Ambiente (Inea) fiscalizar usinas e produtores rurais sobre o cumprimento da legislação. Doenças respiratórias e Covid-19 O médico alergista Carlos Hamilton Oliveira considera que neste ano devido às medidas de isolamento social, podem haver alterações quanto à intensidade e prevalência de doença alérgica no outono-inverno. "Clima seco,

baixas temperaturas e queimada de cana são fatores que influenciam grandemente no aparecimento das alergias. Com o confinamento social, por outro lado, temos a diminuição da emissão de poluentes tornando nosso ar mais saudável", avalia. A pandemia de Covid-19 é preocupante para quem tem problemas de alergia e infecção respiratória. De acordo com Carlos Hamilton Oliveira, as comorbidades têm que ser vistas por vários aspectos, intensidade, tempo de doença e idade do paciente. "Não se observa maior morbiletalidade nas pessoas com doença controlada e com acompanhamento médico. Deve-se manter o uso regular das medicações principalmente nos portadores de asma brônquica. O uso das máscaras de forma correta vai diminuir as chances de infecção pelo Covid-19. Isto ajuda a diminuir o número de internações. A transmissibilidade do coronavírus é alta e o risco maior só vai ser diminuindo com o uso de vacinas", considera. Enquanto não há vacina e medicação específica contra o novo coronavírus, Carlos Hamilton defende que as pessoas este-

jam em locais sempre arejados, limpos e com a presença da luz solar. Se o clima estiver seco, usar umidificadores ou balde com água. "Manter a vacinação da gripe e medicações para alergia em dia, conforme orientação médica", diz. Na avaliação do sanitarista César Ronald, o município de Campos está ainda no início da curva epidêmica do vírus. "Na Espanha e na Inglaterra já se atingiu o limiar epidêmico. Acho um crime pregar o fim do isolamento social antes de se atingir o limiar, ou seja, sem que haja tantas pessoas resistentes, fazendo com que o vírus não circule mais com facilidade. Isso deverá diminuir o número de casos e de óbitos", conclui. Previsão econômica Na Usina Nova Canabrava, no limite de Campos e São Francisco de Itabapoana, o diretor Rodrigo Oliveira diz que o parque fabril da unidade opera dentro dos padrões estabelecidos pela legislação estadual e pelo Termo de Ajustamento de Conduta feito com o Ministério Público, onde se prevê o fim definitivo das queimadas em 2024. Rodrigo Oliveira afirma que a usina opera com um esquema de filtros para impedir a emissão de fuligem. "Cerca de 70% da cana esmagada sendo crua, a emissão destes resíduos caiu de forma acentuada na região. Quando esse TAC foi firmado eram quatro usinas em opera-

Frederico Paes | "Estamos gerando renda e postos de trabalho na região"

ção. Hoje são apenas duas”. Para Frederico Paes, presidente do Sindicato dos Produtores de Açúcar e do Álcool do Norte Fluminense, e da Cooperativa Agroindustrial do Estado do Rio de Janeiro (Coagro), a empresa desenvolve a colheita mecanizada, mas alega que a situação dos pequenos produtores preocupa. "Fizemos parceria com uma universidade alemã para desenvolvimento de máquinas compactas que atuam em áreas menores. Grandes máquinas não atuam em pequenas áreas. Queremos minimizar as dificuldades com pequenos produtores. Adotamos a colheita de cana crua cortada à mão este ano para evitar a queima", diz. A indústria sente os efeitos diretos e indiretos causados pelo novo coronavírus, já que preços do açúcar e do álcool foram impactados pela pandemia de Covid-19. O tipo de contratação foi afetado. "Deixamos pessoas do grupo de risco afastadas ou de férias, como funcionários acima de 60 anos, como doenças pré-existentes. Ninguém foi demitido, mas estamos procurando mecanismos. Distribuímos máscaras antecipadamente, desinfetando ônibus, usando álcool gel no ambiente de trabalho; cuidados devidos e básicos para não haver contaminação", explica Frederico. A produção da safra este ano deve superar em até 40% a do ano passado por causa do bom período de chuvas. Até novembro, as usinas Sapucaia e Canabrava devem moer 1,5 milhão de toneladas de cana de açúcar com geração de pelo menos três mil empregos diretos e injeção de R$250 milhões na economia local. "Mesmo com o impacto do coronavírus, o setor sucroalcooleiro não será afetado com desemprego, apesar do Brasil e do mundo sofrerem. Estamos na contramão gerando renda e postos de trabalho na região. É bastante gente que vive só da agricultura. Há cerca de 4.500 produtores que fornecem para a Coagro, além de outros 3 mil para a Canabrava", diz Frederico Paes.

AloysioBalbi Com Girlane Rodrigues

ENTREVISTA

Enfermeira campista na linha de frente de hospital americano

ssa coluna entrevistou a enfermeira campista Mayra Griffin que há 10 anos mora nos Estados Unidos, mais precisamente na cidade do Houston, onde os casos de coronavírus cresce. Filha do médico campista Sérgio Peixoto, casada com Éric Griffin e mãe de Éric e Matheos, ela conta como enfrenta a pandemia na linha de frente tão longe de onde nasceu. Você é campista, mas já é cidadã americana e, de certa forma, como enfermeira, está na linha de frente da pandemia, em Houston, no Texas, onde os números de casos da Covid-19 está aumentando. Como estão as coisas aí? Hoje o número de mortos chegou a 200 aqui, o que considero baixo para uma cidade do porte de Houston e comparado com outras cidades como NY, onde os números são bem maiores. Meu hospital, que é de grande porte, implantou medidas bem agressivas para conter a propagação: triagem e apenas uma entrada de acesso para todos os empregados; acompanhamento de todas as gestantes que chegam, mesmo sem sintomas; proibição de circulação de acompanhantes, entre outras. Imaginou que um dia você, que é filha de médico em Campos, iria morar nos Estados Unidos e viver tão de perto um dos piores momentos da humanidade? Qual é a sensação? Nunca! Nem de longe! Espiritualmente, a sensação que tenho é a de que os juízos de Deus estão para cair sobre a terra. ProfissionalmenTonico chorou O artista campista Tonico Pereira, um ator gigante, não acreditou na entrevista que a secretária de Cultura, Regina Duarte, concedeu a CNN/Brasil na semana passada. Tanto não acreditou que deu um depoimento emocionado no qual chorou, tamanha indignação. Artista sensível. Já sua colega que está no poder, nem tanto.

Opinião

te, a sensação é de insegurança. A enfermagem nos EUA é bem especializada, mas muitos de nós somos levados a trabalhar sem o devido treino, em áreas nas quais não estamos familiarizados e que não são parte da nossa especialidade. E não há escolha! Isso tem acontecido por falta de pessoal para cobrir os turnos. Trabalho na obstetrícia e os bebês têm que ser separados das mães quando as mesmas testam positivo. Bem triste. A enfermagem nos Estados Unidos, bem antes do Brasil, havia conquistado status de profissão essencial e de ponta na área médica. Você diria que enfermeiros e enfermeiras, como os médicos, estão sendo fundamentais neste momento? Sem dúvida! É uma profissão muito bonita pela oportunidade se doar pelo outro, e também bastante valorizada aqui. Mas, ao mesmo tempo, bem difícil, especialmente em um momento como esse, tão emotivo para todos nós. A população se mostra agradecida espalhando por todo lado cartazes que nos parabenizam como heróis. Empresas também disponibilizam serviços e produtos gratuitos, para expressar reconhecimento aos profissionais da área. Já se fala que o epicentro do vírus, que no momento está centrado nos Estados Unidos, será no Brasil. Como a situação do Brasil está sendo avaliada pelos profissionais de saúde aí nos Estados Unidos? Tem sido dito que a passividade é por falta de recursos do Brasil para lidar com o vírus e isso significaria uma maior propagação. Por isso, é muito importante a conscientização individual de que o distanciamento social não é frescura. Isso é bem difícil para nossa cultura campista (e brasileira) de querer sempre abraçar e estar junto, mas se faz necessário no momento. Além de lavar bem as mãos e usar máscara quando estiver em público. Qual mensagem você mandaria para os enfermeiros e todos da área de Saúde de Campos, sua terra natal, sobre essa crise sanitária que está mudando a face do mundo. Que se protejam, trabalhem para proteger os que os cercam e eduquem a população. Também diria que trabalhem a fé de vocês, voltando-se à Bíblia e olhando para Deus, pois tal situação sem precedentes exigira de vocês uma fé igualmente sem precedentes. Sugiro o site Novo Tempo (www.novotempo. com) para auxiliar espiritualmente aos que desejarem. Vocês são heróis e estão fazendo história! Arquitetura em alta Em Campos, nestes tempos de quarentena, os profissionais da área de arquitetura estão trabalhando mais do que esperavam. Como as pessoas estão em casa, os que têm algum dinheiro querem adaptações e até decorações de ambientes. Quando tudo voltar ao normal o setor prevê um boom, porque muita gente tende a transformar paredes em largas janelas e por aí segue.

Mais um perigo está no ar

Se existia em Campos um problema ambiental urbano que era nítido e de grandes proporções, hoje é reduzido graças a leis ambientais e investimentos nos parques fabris nas usinas de açúcar e etanol. O assunto é a fuligem. Poderia passar batido, se não estivéssemos vivendo a pandemia do coronavírus onde o perigo está no ar que respiramos. Longe, muito longe de querer comparar fuligem com um vírus, mas ela é nociva, e a reportagem Especial desta edição trata o assunto com responsabilidade, ouvindo especialistas em doenças respiratórias e também a direção das duas usinas que funcionam na região. A reportagem também está longe de questionar as operações

das usinas, que fizeram investimentos em filtros, lavagem da cana, e outras providências para não mais emitir fuligem. O bagaço da cana, hoje por exemplo, gera energia limpa. A Coagro é um bom exemplo destes investimentos. Investiu pesado em colheitadeiras mecânicas para colher cana crua, e desta forma acabar com as queimadas. A fuligem, que hoje é percebida no ar, tem como origem as queimadas de canaviais, que ainda são permitidas por lei, e praticadas por alguns produtores. A reportagem também destaca a importância da empregabilidade do setor, em um momento em que o emprego no comércio está em suspenso.

Fake news e a parábola judaica

os dias atuais, a comunicação por meio da internet tem prestado serviços importantes em época de isolamento social, tornando a vida menos penosa e difícil. Além disso, tomamos conhecimento de fatos quase no mesmo instante em que ocorrem. Bendita tecnologia que ainda nos traz os sentimentos de pertença e de atualização, necessários sempre. (Aproveito para sublinhar o importante trabalho da imprensa e sua valorosa contribuição em inúmeros aspectos). Porém, uma pergunta se impõe (ou deveria se impor) antes de ser curtida e compartilhada pelos internautas: essa notícia é falsa ou verdadeira? Outras questões devem seguir: Em que data foi escrita? Devo compartilhar ou não? Como posso verificar a veracidade dessas informações? Na última semana, circulou, nas redes sociais, um vídeo com um caixão cheio de pedras e serragem sendo enterrado como se fosse o de uma vítima da Covid19 no estado do Amazonas. Há também o mesmo vídeo, ou parecido, atribuindo o fato a Belo Horizonte. Fake news! Trata-se, na verdade, de um possível golpe para recebimento de seguro de vida ocorrido em maio de 2017, na cidade de São Carlos, São Paulo. O fato já foi investigado e resolvido. Uma mulher envolvida em um desses vídeos foi localizada recentemente e vai responder, na justiça, por criação e divulgação de notícia falsa. Pesquisas recentes divulgadas pela mídia apontam que mais de 70% dos brasileiros que possuem internet acreditaram em uma notícia falsa sobre o coronavírus. Há uma antiga parábola judaica bem propícia para esses tempos caóticos de muitas mentiras e poucas verdades. Conta a parábola que um dia a Mentira e a Verdade se encontraram. Como estava um lindo dia de Sol, a Mentira convidou a Verdade para passear. Esta, contudo, desconfiada da Mentira, quis, antes, verificar se realmente era um bom dia para um passeio ao ar livre. Isso feito, puseram-se a caminhar. Mais à frente, encontraram um poço com águas muito claras e convidativas. O dia estava muito quente, fazia um calor insuportável e, a Mentira, então, chamou a companheira para um banho naquele oásis. A Verdade, mais uma vez, ficou pensativa e em dúvida. Enquanto ela pensava, a Mentira tirou suas próprias roupas e, rapidamente, se pôs a se refrescar. Já a Verdade, diante da insistência da outra, resolveu por fim dar um mergulho. Tirou suas vestes e atirou-se na água. Ao ver que a Verdade havia saltado na água, imediatamente, a Mentira pulou para fora, vestiu as roupas da Verdade que estavam na borda do poço e saiu em disparada. A Verdade saiu da água e se recusou a vestir os trajes da Mentira e, certa de sua inocência e integridade saiu a caminhar nua. Desse modo, afirmam “ser mais fácil aceitar a Mentira vestida com as roupas da Verdade do que aceitar a Verdade nua e crua.” Com frequência, há sempre um interesse pessoal em quem opta por uma mentira travestida de verdade. O pintor e escultor francês, Jean-Léon Gérôme pintou uma tela, “A verdade saindo do poço” inspirado nessa parábola judaica que nos leva a uma importante reflexão.

A morte de Flávio Migliaccio Cláudio Andrade - Vereador de Campos dos Goytacazes

notícia da morte do fenomenal ator trouxe muita comoção aos corações sensíveis e não julgadores. Flávio, antes de tirar a sua própria vida, escreveu que a humanidade não deu certo e pediu que cuidemos de nossas crianças. Inicialmente, me desculpem os covardes, os hipócritas e os falsos pregadores da fé, mas a dor sentida antes de se matar é algo completamente fora da razão e não pode ser relativizada por ninguém. Calem-se, humanos rasos! Os que se suicidaram levaram consigo a dor de não aguentar mais suas próprias adversidades. Não se mataram por não quererem viver e sim por não resistir aos obstáculos que o mundo terreno colocou-lhes à prova. Quando o ‘Tio Maneco’ se preocupa em escrever uma carta antes de decidir partir por conta própria, ele deixa, de forma clara, a sua desesperança com os seres humanos que aqui habitam e rende fé nas crianças que ainda poderão ser formadas e moldadas para ajudarem na reformulação desse mundo louco. Mesmo diante de uma pandemia, que já matou mais de sete mil pessoas no Brasil, há gente por aí descrente, egoísta, irracional

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e que por maldade ou desinformação, relativiza a necessidade da cooperação entre os povos. O eterno ‘Seu Chalita’, mesmo desesperançado e prestes a se matar, lembrou-se das crianças e nos deixou uma obrigação enorme que sempre soubemos, mas muitos ignoraram. Educar! Para Migliaccio o mundo ainda não acabou por causa das crianças, que são verdadeiros anjos a nós emprestados por Deus e que nascem em nossas famílias para que possamos ser pessoas melhores. No que tange às religiões, o espiritismo não entende a morte como o fim da vida. É o fim apenas de uma experiência com determinado corpo. Nesse sentido, seria mesmo mais adequado dizer passagem. Passagem deste modo de viver para outro, sem o corpo físico. Por outro lado, as igrejas evangélicas, na maioria dos casos, têm uma posição bem mais radical quanto à temática. Condenam todo ato suicida como pecado digno do inferno, que Deus não perdoa.

A ideia, seguindo na mesma linha do catolicismo, é que a vida é um dom de Deus e, por isso, somente ele pode retirá-la. Desse modo, não é da alçada humana dar fim à própria vida. Particularmente, como legislador fui autor da lei 8.808 de 21 de dezembro de 2017 que instituiu em Campos dos Goytacazes a semana de prevenção e combate ao suicídio, pois sempre tive preocupação com esse tão delicado tema. Deixando de lado as posições religiosas sobre o tema, o importante é que Flávio, como em um roteiro de teatro, antes de morrer foi sábio. Ele reclamou dos adultos e pediu para que cuidássemos das crianças. Cuidando delas, estaríamos, na verdade, nos reeducando. Afinal, só dá amor quem tem e quem não tem, aprende com as crianças, pois essas amam sem a maldade que insiste em estar entranhada na maioria dos homens.

Expediente: Fundador Herbert Sidney Neves - Direção Executiva Martha Henriques - Diretor Geral Fábio Paes Diretor de Jornalismo Aloysio Balbi Chefes de Reportagem Girlane Rodrigues e Roberta Barcelos - Projeto Gráfico Estúdio Ideia Diagramação Elton Nunes - Departamento Comercial (22) 2738-2700 Rua Gov. Theotonio Ferreira de Araújo, 36 - Centro - Campos dos Goytacazes - RJ Impressão: Parque Gráfico do Jornal O Globo. Tel: (21) 2534-9579/ comercialpg@infoglobo.com.br

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VIA EXPRESSA Aumento de vendas

Não deixa de ser uma contradição, mas alguns estabelecimentos em Campos, felizmente, estão conseguindo aumentar as vendas neste período de pandemia. Explica-se: casas de lanches, por exemplo, que antes faziam pouco delivery e mais vendas presenciais, tiveram acréscimo de tal ordem nas entregas, que no resultado geral o faturamento cresceu. O mesmo veriﬁca-se em supermercados de pequeno e médio porte, que não estão dando conta dos pedidos. Outro motivo foi que as lanchonetes e churrasquinhos que não adotaram o sistema delivery, simplesmente estão de portas fechadas, beneﬁciando as que permaneceram abertas. Ao menos, uma boa notícia em meio ao caos econômico, visto que alguns estão conseguindo manter o negócio e segurar os empregos.

Supermercados

As constantes mudanças de horário, dado à imprevisibilidade da pandemia, deixa o consumidor perdido. Sobre os dias de funcionamento de horário, nova alteração: a partir de domingo, dia 10, estarão abertos no horário de 08 às 14. Os demais dias da semana seguem inalterados: de 7 da manhã às 21hs.

Dias sombrios para Bolsonaro e o Brasil

Passou em branco

Crise política em tempo de Covid? É inacreditável!

a simples observação do dia -a-dia, a vida nos mostra que acontecimentos dos mais diferentes matizes são melhor compreendidos quando vistos – ou revistos – depois de certo tempo. É o que se chama de olhar frio, à distância, quando a poeira abaixou e o episódio objeto de análise ﬁca mais claro. No ditado popular, denomina-se como “cabeça fria”, afastando-se o calor do momento, o que permite não apenas visão nítida, mas, principalmente, que ânimos exaltados não venham turbar a compreensão que se deseja alcançar sem distrações que induzam a erros. Se assim é no cotidiano, na política, então, a História nos deixa como lição que o tempo é, de fato, ‘o senhor da razão’, com frequência oferecendo melhor interpretação de determinado fato quando este é visto à frente e, aí sim, revestido de isenção. Muito bem. Todas essas linhas gastas para dizer que os textos publicados nesta página, que por ofício podem se restringir a noticiar o fato, outras vezes interpretá-lo, outras, ainda, analisá-lo e, numa quarta vertente, opinar sobre o fato – lembrando que as três últimas, apesar das ‘aparências’, jornalisticamente são abordagens distintas –, nesta oportunidade deixa para o leitor mais uma interrogação do que qualquer outra coisa.

Faz apenas um relato – frio e seco – sem a menor indução de nada sobre nada. Discorre sobre os recentes episódios protagonizados pelo presidente Jair Bolsonaro, sem emitir um pingo de juízo de valor, senão sobre uma frase, única e especíﬁca, dita pelo mandatário. Vejamos: a campanha presidencial de 2018 elevou sobremaneira a pressão no Brasil, produziu inimizades até entre pessoas da mesma família, dividiu o País mas, terminado o 2º turno, elegeu seu presidente sem qualquer senão acerca da vitória legítima e inquestionável. Ponto. Digamos, então, que ao longo de 2019, todas as falas repudiadas pelos que não votaram nele, pela “esquerda”, tenham sido corretas. Entendamos, também, que o presidente exerceu o livre-arbítrio de ofender a imprensa (que, aliás, sempre teve toda má vontade com ele), de defender a ditadura, de ‘rememorar’ o golpe de 64 e de usar as redes sociais como se tuíter fosse porta-voz da Presidência. Seguindo: de criticar abertamente os congressistas, de dizer que não houve tortura no Brasil, de silenciar acerca das manifestações – também pelas redes sociais – de seus ﬁlhos, de indicar um deles, o deputado Eduardo Bolsonaro, como embaixador em Washington e de não considerar as queimadas da Amazônia como algo inaceitável. Mas vamos em frente: digamos, ain-

da, que tenha todo o direito de se opor ao distanciamento social, de contrariar os organismos de Saúde Pública e promover, ele próprio, aglomerações. De demitir o ex-ministro da Saúde quando o aperto no isolamento parecia conter o espalhamento do vírus e de participar de manifestações que pediam o fechamento do Congresso, do STF, a intervenção militar a volta do AI-5. Por ﬁm, consideremos que Bolsonaro está correto ao dizer que quem manda é ele e que ele é a Constituição. Que está certo, também, ao trocar o superintendente da Polícia Federal, que “chegou ao limite” e, ainda, que tem “o apoio das Forças Armadas” – sem detalhar o que isso signiﬁca. Ok. Em linhas gerais é assim que o presidente governa e seus eleitores – cujo número vem caindo juntamente com sua popularidade – o apoiam integralmente. Então, não se fez até aqui nada além de relatos. Mas, agora voltando à questão abordada inicialmente – de que é preciso tempo e distância para melhor analisar este ou aquele pronunciamento – o que seus apoiadores pensam sobre o chefe da Nação ter dito: “E daí? Lamento. Quer que eu faça o quê? – referindo-se aos brasileiros que estão morrendo de coronavírus, levando em conta, inclusive, a família das vítimas da pandemia. Analisemos só isso. Foi o nosso presidente quem disse. O restante, a gente deixa pra lá.

Apesar da rendição do Japão só ter ocorrido no início de setembro de 1945, oficialmente decretando o fim do conflito mundial, na prática a 2ª Grande Guerra acabou com a derrota da Alemanha nazista – líder do Eixo –, que iniciou os combates armados em 1930. Em 08 de Maio de 1945 chegava ao fim o Terceiro Reich de Adolf Hitler, com a rendição incondicional da Alemanha. Este ano, com a pandemia, as comemorações pelos 75 anos do fim da guerra passaram quase em branco. (*Na verdade, Berlim foi invadida e tomada pelo Exército Vermelho da União Soviética uma semana antes, em 30 de abril. Mas o 08 de Maio é considerada a data oficial)

Perda

Grandes ﬁguras do Brasil, infelizmente mortas durante a pandemia, não estão sendo homenageadas à altura do que realizaram. A Covid-19 ocupa praticamente todo o noticiário. Aldir Blanc, um dos maiores nomes da música brasileira, morreu vítima de coronavírus, no último 04 de maio. Tinha 73 anos. Para não ir muito longe, foi o autor de ‘O Bêbado e a Equilibrista”, que na voz de Elis Regina virou o hino da anistia. Pouca gente sabe, Blanc era médico, mas abandonou a psiquiatria para se dedicar à música.

Perda I

A radialista Daisy Lúcidi, de 90 anos, morreu na quinta-feira (7), no Hospital São Lucas, em Copacabana. O destaque para ‘radialista’ não se dá ao acaso: Daisy comandou durante 46 anos, com enorme sucesso, o programa “Alô Daisy”, na Rádio Nacional – por décadas a principal rádio brasileira. Como atriz, além de teatro, participou de inúmeras novelas na Globo, tendo feito parte do primeiro elenco da emissora. Ingressou, também, na política, com destacada atuação como vereadora e deputada estadual do Rio por quase 20 anos.

Grave advertência

A semana que passou foi a mais drástica desde que começou a pandemia, com seguidos dias registrando número de óbitos acima de 600 pessoas. Na sexta-feira(8) novo recorde: 751 mortes. Antes, ﬁcavam na casa de 400. A questão é que o Brasil, principalmente após a entrada de Teich, parece estar sempre um passo atrás da Covid-19. A constatação é da Sociedade Brasileira para o Progresso da Ciência, que cobra um plano de ação para combate à doença, advertindo que “se nada for feito, pronunciamentos do governo se resumirão a informar número de mortos” – disseram os cientistas.

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Campos

10 A 16 DE MAIO DE 2020

Atos da Prefeitura na mira do TCE-RJ

Foto: Carlos Grevi

Corte quer transparência em gastos do coronavírus Marcos Curvello O Tribunal de Contas do Estado (TCE) do Rio examina com lupa os atos da Prefeitura de Campos. Após uma inspeção apontar, no início de abril, irregularidades em contratos para fornecimento de merenda escolar, agora, a Corte determinou que o Município divulgue informações relativas às contratações realizadas pelo poder municipal para o enfrentamento da pandemia do novo coronavírus. O pedido chega em um momento em que o prefeito Rafael Diniz (CDN), ao mesmo tempo em que dispensa centenas de prestadores de serviço e estagiários, faz diversas nomeações e designações para cargos de Direção e Assessoramento Superior (DAS). Somente na última semana, 16 pessoas receberam postos no Governo. Deste total, somente quatro (25%) foram escolhidas em substituição a funcionários exonerados e apenas sete (44%) foram lotados na secretaria municipal de Saúde, que concentra os esforços de combate contra a covid-19 no município. Os demais ocuparam 12 cargos na secretaria municipal de Governo, no Gabinete do Prefeito e na Fundação Cultural Jornalista Oswaldo Lima. Entre eles estão membros do primeiro escalão do Governo Rafael Diniz, exonerados dentro do período de desincompatibilização estabelecido pela Justiça Eleitoral,

o que permite que participem das eleições municipais deste ano. O advogado Fábio Bastos foi renomeado subsecretário de Governo na quinta-feira e o jornalista Alexandre Bastos reassumiu o comando da pasta na sexta. A decisão é monocrática e foi proferida pela Conselheira Substituta Andrea Siqueira Martins, que concedeu prazo de dez dias, a contar da última quinta-feira, para que a Prefeitura preste informações, sob pena de multa diária de 500 UFIR/ RJ, o equivalente a R$ 1.777,50. Publicidade A tutela foi solicitada pela Secretaria Geral de Controle Externo (SGE) do TCE-RJ após fiscalização do corpo técnico nos atos da administração pública. Em pesquisas realiFoto: Supcom - Héllen Souza

Kit Alimentação | MP investiga

zadas no site oficial do município, foi detectado que a Prefeitura efetuasse dispensa de licitação sem observar a publicidade dos dados pertinentes às medidas de enfrentamento da covid-19, determinada pela Corte no dia 9 de abril, após identificar dispensas de licitação pelo Consórcio Intermunicipal de Saúde da Baixada Fluminense (Cisbaf). A decisão destaca a maior relevância dos fatos em virtude da constatação de que o município promoveu contratações diretas que totalizaram R$ 10.426.681,25 e que a Prefeitura de Campos não dispõe de um site específico destinado às contratações de combate ao novo coronavírus. A Conselheira Substituta Andrea Siqueira Martins determinou,

Rafael Diniz | Prefeito demitiu autônomos e estagiários, mas nomeou 16 novos DAS na última semana

ainda, que o prefeito Rafael Diniz divulgue, também no prazo de 10 dias, as informações relacionadas aos procedimentos de contratação destinados ao enfrentamento da pandemia em um sítio eletrônico oficial específico, de fácil e imediata identificação pelo usuário. Prefeitura se posiciona Em nota, a Prefeitura informou que “a Procuradoria Geral do Município ainda não foi intimada sobre a decisão” e que “já vinha trabalhando para disponibilizar informações sobre Covid-19”. “A Secretaria Municipal da Trans-

parência e Controle criou, no Portal da Transparência, uma "aba" específica para acesso aos dados sobre o coronavírus. Esta aba está sendo alimentada, atualizada e foi criada antes mesmo de qualquer posicionamento do TCE”. Ainda segundo a Prefeitura, a Procuradoria Geral do Município “prestará todas as informações que forem solicitadas pelo TCE”. Suspeita de superfaturamento na merenda Uma inspeção do TCE apontou, em abril, irregularidades em contratos para fornecimento de merenda escolar, celebrados entre a

Kit Alimentação questionado pelo Ministério Público O TCE, porém, não é a única preocupação da Prefeitura. A Promotoria de Tutela Coletiva da Infância e Juventude de Campos abriu inquérito civil para apurar irregularidades na distribuição de kits alimentação a 53 mil alunos de 236 creches e escolas. O kit foi objeto de denúncias da bancada de oposição na Câmara de Vereadores, que apontaram suposto superfaturamento. O contrato celebrado com a empresa “Quotidien Comercial Atacadista LTDA” tem valor de R$ 10.184.681,25 para três meses, ou 159 mil kits. Os valores dos kits variam entre R$ 41,84 e R$ 46,82. Mas, o valor do contrato dividido pelo número previsto de kits chega a R$ 64,05. Segundo a Prefeitura, "o custo final compõe, além dos alimentos, armazenamento, logística de entrega

e de montagem, assim como serviços e impostos na ordem de 12%. Além disso, havia prazo de urgência de entrega, devido à situação confrontada". A Prefeitura informou, ainda, que "já comprovou à Promotoria da Infância e da Juventude que os itens que fazem parte dos kits alimentação, distribuídos às famílias de alunos da rede municipal de ensino, atendem às necessidades nutricionais e seguem as normas do Ministério da Educação". A Promotoria de Infância e Juventude da Capital, porém, afirma que a resposta do município "se mostrou incompleta para análise conclusiva". "Por tal motivo, foi determinada a expedição de nova Recomendação aos gestores públicos para o envio da documentação faltante e esclarecimentos."

Prefeitura de Campos as empresas Nutriplus Alimentação e Tecnologia Ltda, Casa de Farinha S/A e Verde Mar Alimentação Ltda. De acordo com o conselheiro substituto Christiano Lacerda Ghuerren, foi verificado superfaturamento decorrente do pagamento de quantitativo superior ao executado, do pagamento de produto de qualidade superior entregue e do pagamento de benefícios não disponibilizados aos funcionários das empresas. Foi aberto prazo para que a Prefeitura apresente defesa. Em nota, a Procuradoria Geral do Município informou que "os técnicos da Secretaria de Educação estão reunindo a documentação comprobatória da execução do contrato". A Procuradoria Geral do Município ressaltou, ainda, que "não há nenhum questionamento do TCE com relação ao processo licitatório, que ocorreu dentro da legalidade, seguindo todos os trâmites administrativos" e que "o corpo técnico do Tribunal apontou questionamentos sobre a fiscalização da execução do contrato". Caso fiquem comprovadas as irregularidades, o prefeito Rafael Diniz (CDN) e o ex-secretário de Educação Brand Arenari terão que devolver quase R$ 7 milhões aos cofres públicos.

Amor ao próximo durante a pandemia

Jornal Terceira Via vem divulgando as boas iniciativas de pessoas que demonstram empatia e solidariedade Foto: Carlos Grevi

Bernardo Rust - Estagiário Durante a pandemia do novo coronavírus, muitas pessoas têm enfrentado ainda outras dificuldades. Porém, neste tempo, outra parcela da população, que pode ser comparada a anjos, tem feito a diferença e buscado ajudar a quem precisa. Atitudes que verdadeiramente fazem acreditar que após este caos causado pela doença, a sociedade viverá em um mundo melhor. A sulista erradicada em Campos, Caroline Delgado, é uma das que vem realizando ações pela cidade e ajudando pessoas que se encontram em vulnerabilidade social. A professora de português montou diversos lavatórios de material reciclável e colocou em pontos estratégicos da cidade, para que a população, principalmente em situação de rua, consiga fazer higienização das mãos de maneira correta. “Estamos improvisando um lavatório de mãos utilizando garrafões de água de 20 litros. Ao lado desses lavatórios, deixaremos um detergente para que as pessoas possam fazer a higienização e tentar ao máximo evitar se contaminar com o coronavírus”, declarou a professora. Parte dos lavatórios pode ser encontrado em frente ao Mosteiro Santa Face, no entorno do Jardim São Benedito, onde pessoa carentes buscam alimentos. Quem também está fazendo o bem, sem olhar a quem, é o comerciante Alex Alves, dono de uma padaria que fica no trecho urbano da Rodovia BR-356, no bairro do Novo Jóquei. Alex decidiu que caminhoneiros em serviço, não precisarão pagar pelo café da manhã em sua padaria. “Diante da dificuldades em que

Doação| Louise Soares teve iniciativa de ajudar seus colaboradores

Caminhoneiros | Param diariamente na padaria antes do trabalho

Alex Alves | Doa café da manhã

os caminhoneiros se encontram de se alimentar, e por nós estarmos situados em uma rodovia (356), eu e minha esposa resolvemos ajudar a esses profissionais que estão na linha de frente da pandemia, mantendo nossas casas abastecidas nesse momento difícil em que todos nós estamos passando”, declarou Alex. E não para por aí. Alex conta que também decidiu doar alimentos a moradores que se encontram em situação de vulnerabilidade social no bairro onde tem o seu comércio. “Também tomamos a iniciativa de distribuição de pães para a comunidade carente do Novo Jóquei, pois nas últimas semanas, o número de pessoas precisando de algum tipo de ajuda aumentou demais. Pessoas chegando até nós pedindo doação e até mesmo oferecendo

trabalho em troca de alimentos”, contou o comerciante. Quem também não ficou de fora do grupo solidário, foram os “Amigos corredores”. O time de atletas amadores de corrida formado em Campos, decidiu não ficar de mãos atadas e logo surgiu a ideia de poder ajudar ao próximo. “Nos reunimos e decidimos que não podíamos ficar parados e precisávamos fazer algo para ajudar quem necessita de cuidado no meio dessa pandemia. Então, decidimos criar uma campanha para arrecadar alimentos para três instituições da cidade e, em troca, daríamos máscaras aos doadores”, declarou Fábio Zacarias, que é um dos fundadores do Grupo Amigos Corredores de Campos. Fábio também contou que novas ações estão programadas e serão divulgadas ainda esta semana. “Estamos programando uma nova ação, desta vez com o intuito de arrecadar materiais de limpeza e higiene pessoal. Visitando essas instituições, percebemos que além dos alimentos, os assis-

tidos por esses projetos necessitavam dos materiais de higiene, principalmente durante esse tempo de pandemia do novo coronavírus”, contou o atleta. Independente de como ou quem ajudar, o importante é praticar o bem. Em meio a toda essa crise que estamos enfrentando, ajudar a quem precisa pode ser um dos caminhos a ser utilizado para tornar o mundo, um lugar melhor para viver, demonstrando amor, empatia e compaixão ao próximo.

Lavatórios | Ideia de Caroline Delgado

Empresária faz rifas, compra cestas básicas com dinheiro arrecadado e doa a parceiros Priscilla Alves Enquanto as importantes medidas de restrição contra o novo coronavírus tentam controlar o avanço da doença e evitar o caos na saúde em todo o mundo, muitos profissionais sofrem o impacto econômico da paralisação de diversos setores do comércio, entre eles do ramo da beleza. Mas, mesmo diante das dificuldades financeiras causadas pela interrupção destes setores, alguns profissionais estão se solidarizando e buscando meios de ajudar seus funcionários ou parceiros de trabalho. É o caso de Louise Soares, que é proprietária de um salão de beleza em Campos. Louise Soares mantém um salão de beleza com 12 profissionais que estão sofrendo os impactos financeiros pela interrupção dos trabalhos. Alguns conseguiram receber o auxílio emergencial disponibilizado pelo Governo Federal,

mas nem todos tiveram a mesma sorte. “Muitos não estão tendo de onde tirar uma renda, porque eles são parceiros e recebem comissão. Então pensamos em organizar uma rifa. Pegamos um kit de uma marca excelente que custa R$ 200, fizemos uma rifa pelo whatsapp e várias clientes participaram. Conseguimos vender 100 números muito rápido e com o valor arrecadado, compramos cestas básicas para nosso pessoal”, contou. Ainda segundo a empresária, após o sucesso da primeira rifa, uma nova deve ser feita daqui a cerca de 15 dias. “Além de poder ajudar, é uma maneira de não deixarmos os produtos parados, porque ainda não temos ideia de quanto tempo precisaremos ficar sem trabalhar. As clientes estão sendo muito solidárias e ainda adquirindo produtos de extrema qualidade também”.

Saúde A obesidade e o novo coronavírus PÁGINA

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Risco de agravamento do quadro existe e médica afirma que é preciso adoção de algumas mudanças de hábito Foto: Divulgação

Letícia Nunes Principal fator de risco para indivíduos com menos de 60 anos infectados pelo novo coronavírus, de acordo com o Ministério da Saúde, a obesidade atinge um a cada cinco brasileiros. A Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) explica que a doença crônica causa inflamação e o tecido adiposo fragiliza o sistema imunológico, logo quanto mais obeso, mais vulnerável o paciente é a ação de vírus e bactérias. Os números da Covid-19 no Brasil mostram que 57% dos mortos fora da terceira idade tinham excesso de peso. Mas, afinal o que é preciso destacar nessa relação entre obesidade e o vírus? Segundo a endocrinologista, Dra. Patrícia Peixoto, a obesidade tem se mostrado um fator de risco para pior evolução da infecção pela Covid-19 não só aqui no país, mas também fora dele, como nos Estados Unidos e no Reino Unido. Para ela, o que chama a atenção é o fato de serem pacientes mais jovens em que a única doença é a obesidade, sem as outras manifestações metabólicas que geralmente são logo percebidas, como diabetes, dislipidemia e doença cardiovascular. “Há estudos avaliando se o tecido adiposo (gordura) visceral serviria como um reservatório viral e fonte de disseminação viral prolongada, o que justificaria quadros mais graves e ar-

Excesso de peso corporal, em especial abdominal, afeta a capacidade de expansão dos pulmões, criando uma dificuldade extra na respiração

rastados. Além disso, o excesso de peso corporal, em especial abdominal, afeta a capacidade de expansão dos pulmões, criando uma dificuldade extra na respiração, já afetada pela infecção. Há ainda casos de pacientes que apresentam apneia do sono e outros distúrbios de ventilação devido ao excesso de peso, dificultando a passagem do ar pelas vias aéreas e sobrecarregando mais ainda a função pulmonar. Soma-se a isso o fato de ser mais difícil nestes pacientes a mobilização e o uso de técnicas como da ventilação em posição de bruços”, ressalta. Riscos com o novo coronavírus A especialista detalha que no caso de indivíduos obesos, em relação ao contágio são recomendadas as mesmas atitudes

gerais preconizadas pelas autoridades de saúde, como lavagem das mãos, distanciamento físico, uso de máscaras caseiras quando precisar ir a rua, entre outros. A vacina contra a gripe também é indicada. “Aos pacientes que já estão em

tratamento, não parem com medicamentos e demais medidas e mantenham contato e seguimento com o médico endocrinologista que os acompanha. Para os que não estão em tratamento, não iniciem medicamentos por conta própria Foto: Carlos Grevi

Dra. Patrícia Peixoto | co-autora de recente livro sobre o diabetes

para perda de peso ou melhora da imunidade, nem dietas restritivas, mas estejam mais atentos aos cuidados com alimentação, busquem se exercitar e procurem tratamento médico tão logo seja possível, uma vez que obesidade é sim uma doença com importante base genética”, esclarece. Tratamentos atuais para a obesidade O tratamento da obesidade busca primeiramente uma perda de cerca de 10% do peso inicial, já capaz de reduzir inflamação, distúrbios metabólicos e risco cardiovascular, mesmo que não se atinja o Índice de Massa Corporal (IMC) “normal”, de acordo com a médica. Agora, a escolha do tipo de terapêutica vai considerar as causas da doença, questões individuais,

presença de transtornos alimentares, como compulsão e de transtornos de ansiedade, muito frequentes. “O paciente deve ser informado de que é um tratamento crônico (emagrecer e parar o seguimento leva a reganho) que deve incluir mudanças alimentares, exercícios físicos, melhora de qualidade do sono e uso de medicamentos autorizados e seguros para agir em pontos que são alterados em quem tem obesidade, além do tratamento de outros transtornos associados. Vale destacar que a cirurgia bariátrica também é uma opção de tratamento seguro e eficaz quando bem indicado”, revela. Para todos, o momento de redução do ritmo corrido de vida que a quarentena nos impôs pode se tornar propício para adoção de algumas mudanças que, independente de levarem a uma perda de peso na balança de forma rápida, os tornarão mais saudáveis e com uma imunidade melhor, lembrando que é o mais importante é pensar e agir sempre com equilibro. “Além das recomendações para manter uma alimentação saudável e a prática de exercícios físicos. O sono interrompido ou por períodos menores que 7 horas dificulta a perda de peso e afeta hormônios ligados ao estresse. Evite também o consumo de bebidas alcoólicas, que agridem o fígado e afetam o sistema imunológico. E nada de dietas radicais ou cobranças extremas”, completa.

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VIAsaúde

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@rodrigovianarodrigoviana

Uma “Carina” pra lá de especial! Você já ouviu falar em hospedagem para carros?

Certamente os nomes Marina e Carina não soam estranhos aos seus ouvidos, certo? Porém aqui, não se tratam de nomes de pessoas do sexo feminino, “marina” significa um pequeno centro portuário de recreação usado para atracar e guardar barcos, lanchas e outros veículos náuticos, muitas vezes oferecem serviços como lavagem, venda de combustível e manutenção. Até aqui, nada que você já não saiba. Agora, o que você não conhece é esta mesma proposta relacionada a carros. Sim, se você é proprietário de um super carrão clássico, nacional ou importado, novo ou antigo, um sedan de alto luxo, um conversível, ou um mega esportivo, que lhe custou uma bela fortuna ou que tem muito valor para você e não tem lugar ou segurança para guardar em casa ou no condomínio, não tem tempo para cuidar com frequência, não quer chamar a atenção ou não quer que ninguém saiba, ou tudo isso junto, os seus problemas estão solucionados: o Box 54 tem uma “carina”, ou seja, uma marina para carros, uma das duas existentes em São Paulo. Mais do que um estacionamento, lá o seu

Imagens ilustrativas da “carina” no início das atividades. Estas duas fotos foram cedidas pelo Box 54, já que eles não autorizam, por critérios de segurança e privacidade, é claro, captar imagens deste setor. carro é ligado com frequência para não descarregar a bateria, os fluídos e a calibragem dos pneus são conferidos regularmente, o carro é sempre movimentado para não “quadrar” os pneus e o seu interior e exterior são sempre limpos, tudo para quando você for pegar o carro para dar uma volta, ele esteja em plenas condições de uso e conservação.

A necessidade que virou negócio Tudo começou aos 13 anos de idade, quando Marcos Cardoso adquiriu seu primeiro carro antigo, um Prefect 1949 e, 1 ano após, a sua primeira moto, uma Jawa 1959. Ao longo de 50 anos, foi adquirindo clássicos de diversas categorias, incluindo pick-ups, sedans, coupês e conversíveis. Porém, logo percebeu que, quanto mais veículos ele adquiria, mais seus problemas com vagas e manutenção aumentavam, a ponto de possuir carros em vários locais diferentes, tais como, estacionamentos,

vagas em apartamentos de filhos e amigos, garagem de vizinhos, dentre outros. Em consequência desse cenário, tinha poucos deles em condições de rodar, ou porque os pneus esvaziavam, ou porque os carburadores entupiam, ou porque as baterias descarregavam, e por aí em diante. Devido à falta de vigilância, com frequência se chateava com danos causados em seus carros, tais como: riscos, amassados, acendedores de cigarros roubados, emblemas e frisos desaparecidos, enfim, todo o tipo

Ford Thunderbird 1955 (2 lugares) – O modelo está entre os carros americanos icônicos mais reconhecidos. Ele já foi usado em programas de televisão, filmes, anúncios impressos e até em selo postal nos Estados Unidos. Cadillac Eldorado 1953 – O modelo de comemoração do 50º aniversário da Cadillac, marca pertencente à General Motors, apareceu na Série 62 como o Eldorado. Apenas 532 unidades foram construídas naquele ano devido ao seu elevado preço, pois a edição era limitada e com muitos itens exclusivos. O cantor Elvis Presley foi o maior comprador particular da marca em todos os tempos.

de aborrecimento que quase o fizeram desistir da sua tão estimada coleção. Baseado em toda essa experiência pessoal, decidiu então colocar à disposição do mercado mais de 400 vagas para abrigar com qualidade e o cuidado merecido os veículos dos demais colecionadores. O Box 54 além dos galpões para guardar todos esses carros, possui uma grande área temática com lanchonete e inúmeras mesas, aberta para eventos corporativos e encontros de clubes de automó-

veis e motos, e ainda possui uma trilha off-road. O Box 54 fica num condomínio fechado, com todo um aparato de segurança armada 24/7, localizado no Centro Empresarial Castelo 54, no Distrito Industrial da cidade de Araçariguama, em São Paulo, a 54 km da capital, pela Rodovia Castelo Branco. Atualmente ela se encontra aberta apenas para clientes e eventos. Confira nas fotos alguns dos melhores modelos clássicos da coleção do Box 54!

Ford Fairlane 1959 – Este modelo foi introduzido em 1955 e estava disponível em seis diferentes estilos de carroceria. O veículo podia ser montado como um sedan club de 2 portas até o famoso Crown Victoria. Os Fords 1959 ganharam uma medalha de ouro de “Styling excepcional” na famosíssima Feira Mundial de Bruxelas. Eles foram considerados por muitos como os Fords mais maravilhosamente construídos de todos os tempos.

Rolls-Royce Corniche 1978 (Conversível) - É um cupê e conversível derivado de outro modelo da marca, o Silver Shadow, produzido pela Rolls-Royce entre 1971 e 1995, depois reeditado em 2000 e continua em produção até a presente data. Durante a década de 80,o Corniche foi também comercializado pela Bentley, sob a denominação de Bentley Continental. A cantora Madonna já possuiu um deste. Aqui, eu estava me preparando para dar uma voltinha neste clássico, que logo depois foi vendido.

Ford T 1911 – O Modelo T foi um veículo produzido pela empresa de Henry Ford, a Ford Motor Company, de 1º de outubro de 1908 a 26 de maio de 1927. Ele é considerado como o primeiro veículo acessível para a classe média americana. Isso se deu graças à fabricação através da linha de produção, ao invés de trabalho artesanal de montagem, foi o início de uma nova era. Através de uma pesquisa internacional, o Modelo T foi nomeado o carro mais influente do mundo no século 20.

Rolls-Royce Silver Shadow 1971 – Foi um carro de luxo produzido na Grã-Bretanha de 1965 a 1980. Inicialmente o modelo foi planejado para ser chamado de “Silver Mist”, mas o nome foi mudado, antes do lançamento, para “Silver Shadow”, depois de perceberem que “Mist”, em alemão, é o significado para esterco, lixo e sujeira. Até o momento, o Silver Shadow tem o maior volume de produção de qualquer Rolls-Royce fabricado.

Mercedes-Benz 350 SL 1971 (Conversível) – Lançada em 1954, o modelo SL existe até a presente data. Esta é da terceira geração, lançada em 1971. Foi a geração mais duradoura e famosa da Classe SL. Ficou por 18 anos em produção, sempre recebendo atualizações tecnológicas e de engenharia, mantendo apenas o desenho original. Ficou famoso no Brasil pela sua participação na novela global Roque Santeiro, personagem vivido pelo ator José Wilker, em 1985.

@alquimiabartenderss (22) 99606-6967 (22) 99761-4049

(22) 9985-02331 @salgado_gostoso

Fotos/Produção: Binho Dutra Make up: New Richard

Para minha mãe

Mãe, que a beleza das flores, a doçura do mel, o brilho das estrelas, envolvam você hoje e que você continue irradiando este amor e esta alegria que você sempre meu ofereceu! Posso afirmar com toda certeza: VOCÊ É A MELHOR MÃO DO MUNDO pra mim! Obrigado, pelos joelhos dobrados dia a pós dia, pelas orações incansáveis, por acreditar em meu potencial, pelas palavras nem sem bem vindas, por tudo! Jamais viveria sem você, minha mãe Claudete! Te amo eternamente...

Online(1)

A empresa responsável pela distribuição dos vinhos chilenos Concha y Toro no Brasil está disponibilizando um curso online, gratuito e em português para quem deseja aprender mais sobre a bebida durante a quarentena. As vídeo-aulas estão sendo postadas em um canal no Youtube, batizado de #continuebyconchaytoro, desde o dia 30 de abril. O curso é dividido em cinco módulos e possui um total de 17 aulas, sendo que cada vídeo tem entre 3 e 13 minutos. Quem ministra o curso é o sommelier Gianni Tartari, que já atuou na Enoteca Fasano e no Hotel Emiliano, ambos em São Paulo. O programa aborda desde temas teóricos, como as características climáticas ideais para cada uva, até assuntos práticos, incluindo como abrir corretamente uma garrafa de espumante.

Feliz dia das mães

Em um dia especial como o Dia das Mães é impossível não querer presentear de forma especial as mulheres que tanto significam para nossas vidas. E não é preciso extravagância na hora de demonstrar o amor e gratidão que sentimos por elas. Na verdade, até mesmo palavras, quando sinceras e afetuosas, podem ser mais que o bastante para aquecer o coração de quem se ama. Mãe não é um título, é uma dádiva. Não importa se é de sangue ou se é de sentimento. Mãe é sempre uma bênção! Mãe é força que tudo aguenta que tudo suporta por amor. É sublime conforto onde se aninham desesperos, desgostos, corações quebrados ou apenas desencontrados. Mãe é pilar seguro, colo de amor incondicional, sorriso e palavra que acalmam, que orientam. Para todas as mães que na Terra representam o maravilhoso milagre da criação, que geram com o seu ventre e amam com o coração e alma em conjunto. Em minha página de hoje, uma linda jovem mãe de primeira viagem, a nutricionista Rayssa Peixoto e seu amor Bernardo, nossa eterna Paparazzi, representando todas as mães que curtem o meu espaço. Você, Rayssa é tudo isso que escrevi e muito mais. Parabéns, pela super mãe que és. Um Feliz Dia das mães para todas as minhas parceiras de TV e Jornal,, amigas, colegas de trabalho, telespectadoras,minhas mães Paparazzi, em fim para todas as mães deste planeta. Saúde e que Deus abençoe todas vocês, beijos, fiquem com Deus e até domingo que vem.

On-line(2)

Em razão do novo coronavírus, muitos estudantes e trabalhadores de todo o Brasil estão em quarentena, isolados em suas casas para evitar o avanço da doença. aqui na O site Cruzeiro do Sul Virtual também é uma das plataformas que disponibilizam aulas virtuais. São mais de 50 cursos online gratuitos de diversas áreas. Os cursos disponíveis são ideais para quem deseja aproveitar o tempo de quarentena para aprender novas habilidades e atualizar o currículo. As videoaulas contam com material de apoio, desenvolvidos por professores capacitados. Entre as opções oferecidas, destacam-se os cursos de: Fotografia de Retrato, Book e Newborn, Animação Digital, Analytics e Ambientes Virtuais na Educação, curso Preparatório OAB, Design Thinking, Empreendedorismo, Fator Humano nas Organizações, Gestão por Processos, Liderança, Jogos para Dispositivos Móveis, Telejornalismo e Nutrição Ideal para o Exercício. Todos os cursos estarão disponíveis gratuitamente até o dia 30 de junho de 2020. Para se inscrever e saber maiores informações, basta acessar: cursos.maisconteudoparavoce.com.br.

Meu ponto de vista

Eu sou dessa gente que adora bicho. Desde criança, não me lembro de uma só fase da vida em que não houvesse por perto um animal de estimação. Aqui em casa, contando os humanos, somos todos bichos que se estimam, se amam, se precisam e se sustentam. Conheço gente que declara não suportar animal e acha um exagero o amor de certas pessoas a seus companheiros de pelos. Quando alguém assim me pergunta, com ar de superioridade, o que fazem os nossos cachorros, se brincam, se pulam, se latem, se mordem, se urinam na sala ou se estragam os pés das cadeiras, eu adoraria responder: Eles recitam poesia, cozinham, lavam a louça, veem a novela das nove, tiram o lixo e cantam! E quando a pessoa fizesse uma cara de desagrado eu completaria: Mas são péssimos cantores. Só não respondo assim porque isso levaria a nossa conversa a um lugar estranho em que eu não quero estar. Então me contento com outra resposta mais simples e direta: eles fazem de nós pessoas melhores. Não é exagero. Cuidar dos nossos cães refina a nossa humanidade e nos põe atentos, a postos e responsáveis. Faz de nós doadores e beneficiários de um amor bonito, imenso, divertido e trabalhador. Cá entre nós, pensando em humanidade como sinônimo de compaixão, benevolência, sensibilidade, compreensão, caridade e essas coisas, os bichos são mais humanos do que muita gente por aí. #amomeupet #chandon

Fenômeno

O plâncton bioluminescente fez as ondas do mar azul fluorescente brilharem novamente, dando um espetáculo impressionante para os sortudos residentes que testemunharam o fenômeno ao longo da praia de Puerto Marqués em Acapulco, México, e postaram em fotos sociais e vídeos desse brilho maravilhoso. As imagens capturadas, mostram a costa de Acapulco brilhando em azul quando as ondas batem na areia, um evento raro produzido pela “reação bioquímica” desencadeada pelos microorganismos bioluminescentes depositados. Provavelmente, o fenômeno pode ser atribuído em parte à falta de atividade humana causada pelo bloqueio do coronavírus. A redução da poluição e a falta de pessoas na água teriam favorecido a propagação do fitoplâncton brilhante. Sabem quando veremos algo parecido aqui no Brasil? Nunca porque ninguém #ficaemcasa

Atenção

Fique em casa, só saia para atividades essenciais e, ao fazê-lo, procure manter 1,5m ou 2m de distância das outras pessoas. Essa tem sido a orientação das autoridades sanitárias da maioria dos países. Mas, segundo um estudo publicado por duas universidades europeias, ela só é válida para quem está parado: ao caminhar ou correr, um indivíduo pode exalar ou inalar microgotículas contendo vírus num raio muito maior, de até 10 metros. Os cientistas utilizaram um túnel de vento e ferramentas de CFD (fluidodinâmica computacional) para entender como partículas contendo o vírus podem se espalhar dependendo da atividade física que uma pessoa está realizando. Ao correr ou andar de bicicleta, o indivíduo se desloca muito mais depressa do que se estivesse andando. Isso significa que, se ele for portador assintomático do COVID-19, pode espalhá-lo por uma área maior. Os praticantes de atividades físicas também correm maior risco de pegar o vírus, justamente porque se deslocam mais depressa e podem acabar entrando em “nuvens” que contenham coronavírus em suspensão.

Vaquinha musical solidária

Uma campanha do @app.saidinha e do @cantinhodopeixecampos para os músicos de Campos que tanto nos levam diversão e entretenimento que, até então estão impossibilitados de trabalhar passando por um momento difícil, precisando de nosso apoio. Uma vaquinha virtual foi criada para que toda comunidade campista possa estar ajudando a nossa classe musical que depende exclusivamente de seu trabalho e não podem estar produzindo o sustento deles e suas famílias. A colaboração será destinada a princípio: Dom Américo, Rafa Carvalho e Guilherme, Rico Sardinha, Mateus Ramos, Luciano Botinelly , Marcelo Benjamim, Paulo Vitor, Rogério Rangel, Neto Fernandes, Pedro Maia, Leandro Tavares, Giovanny tonantty, Fabio Lopes, França Motta, Hericky Garcia e Vava Sedução. Vamos colaborar, turma? Eu já fiz minha parte! Segue o link: https://www.vakinha.com. br/vaquinha/voce-merece-meu-couvert

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Dia das Mães Impossível manter a distância Chamadas de vídeo e abraços à distância serão mais presentes na segunda data mais importante do ano

Bernardo Rust - Estagiário O Dia das Mães está bem diferente este ano. A pandemia do novo coronavírus trouxe uma série de restrições para a população mundial, impossibilitando que muita gente fizesse o deslocamento de uma cidade até a outra, ou restringindo o contato com pessoas que fazem parte do grupo considerado de risco pelos especialistas. Muitos filhos e filhas estão há meses sem visitar os pais, com medo de transmitirem o vírus para eles, já que pessoas mais velhas apresentam maior risco de morrer pela doença. Por isso, o abraço do Dia das Mães está sendo substituído por uma transmissão ao vivo pelo celular. É o caso do estudante João Pedro Monteiro, que é campista, mora em Curitiba e passará o dia das mães longe de sua família. “Sempre foi difícil, mas a atual situação deixa mais difícil, por ela não poder vir me visitar facilmente e vice-versa. Porém, eu sei do fundo do coração, que ela pensa em mim assim como penso muito nela nesse tempo. Quando nos encontrarmos de novo vai ser um alívio tão grande que talvez não vamos sentir o tempo que passou. Vamos nos falar através de uma vídeo chamada”, declarou. Todos os anos, Biancha, mãe de

Maria da Penha | com o marido e a filha Ana Regina João Pedro, vai visitá-lo. Porém, com toda essa situação, fica difícil prever quando os dois poderão se reencontrar. “Eu vou todos os anos e se for parar para contar, ela veio mais a Curitiba do que eu fui a Campos”, contou João. Já a aposentada Maria da Penha Campos Fernandes, de 98 anos, conta que a maior dificuldade enfrentada por ela é não poder abraçar a quem tanto ama. “Quando meus filhos, netos e bisnetos vêm aqui, não posso abraçá-los. Eles conversam comigo e com meu esposo da calçada e nós, da varanda, respondemos. É difícil toda essa situação. Porém, entendo que é necessária neste momento, principalmente

Em Curitiba | João Pedro passará longe de sua mãe Biancha

para evitar qualquer possível contaminação pelo vírus”, contou Dona Maria. Dos cinco filhos, apenas uma das filhas, a Ana Regina, vai passar o dia com ela. Sempre em contato com os familiares através do celular, a vovó coruja conta que as palavras dos netos e bisnetos servem de combustível para esse período. “A cada ligação, Bernardo, que é meu neto e mora com meu filho em Cachoeiro de Itapemirim-ES, diz que me ama e que está morrendo de saudade. Isso acaba nos dando forças para caminhar e torcer para que essa situação passe logo e a gente possa abraçar quem mais amamos o mais rápido possível”, declarou a aposentada. “Uma das minhas filhas, a Penha, mora em Portugal. Todos os anos ela vem pelo menos quatro vezes ao Brasil, incluindo o Dia das Mães. Esse ano, só poderemos nos ver pelo celular, o que parte ainda mais o meu coração. Mas sei que tudo isso é necessário que a gente passe para nos preservar”, enfatizou Dona Penha. A família pretende realizar uma videoconferência entre filhos e netos para amenizar a saudade.

1ª viagem | A pediatra Mayra Rodrigues com o pequeno Bernardo

Gesto de Amor com recém-nascidos Durante a pandemia, a Maternidade Lilia Neves precisou se reinventar para melhor atender aos seus pacientes, tanto às mamães quanto principalmente aos recém-nascidos que devem receber todo cuidado e segurança neste momento. Máscaras face shields, protetoras faciais, estão sendo confeccionadas e doadas aos bebês que nascem no hospital. A pediatra Mayra Rodrigues, que vai passar seu 1º Dia das Mães com o pequeno Bernardo nos braços, aprovou a medida. “Como pediatra e agora mãe, sei a importância da prevenção da infecção pelo coronavírus neste momento de pandemia e a maternidade Lilia Neves está fazendo o seu papel brilhantemente ao colocar os seus recém-nascidos com face shield no momento da alta, só tenho que parabenizar a maternidade pela iniciativa”, disse. A artesã Margareth Rosa não mediu esforços para ajudar. Ela abraçou a causa e aceitou participar da confecção das másca-

Bebê com máscara | Bernardo sendo protegido pela face shield ras, fazendo com que o seu dom resultasse em proteção para os bebês. Todo esse cuidado com as crianças, delas poderem sair com as máscaras, dos pais poderem higienizá-las, tudo isso é muito importante para a saúde da criança. “É muito legal poder contribuir com esse cuidado que os pais precisam ter com os filhos recém-nascidos para que eles não sejam contaminados com o coronavírus”, declarou Margareth.

“A ideia foi aprovada pelos pais, que ao deixarem a maternidade com seus filhos no colo, terão mais segurança e tranquilidade quando precisarem sair de casa. Aqui dentro da maternidade, temos todos os cuidados com os recém-nascidos. Porém, queremos estender esse cuidado para fora da unidade, para garantir que nenhum bebê seja contaminado”, afirmou Isabel Calil, que é a responsável pela comunicação do Grupo IMNE.

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@priscylabezerra

TENDÊNCIA

TRENDY NOW

MUSCLE TEE Sabe aquela mistura certeira da camiseta com a regata ?! Hummm, sei não ! ...

trabalho ou em combinações mais sofisticadas para eventos formais.

Se já torceu o nariz e franziu a teste, pode parar agora! Essa misturinha estranha (a princípio) resultou na peça que já se tornou a queridinha do momento.

Talvez você possa até pensar que uma peça tão básica como essa não vale a sua atenção, mas eu te garanto que ela pode render looks para lá de descolados, tá?

Além de descomplicada e estilosa, a MUSCLE TEE é um verdadeiro curinga nos looks das fashionistas de plantão.

Inspirem-se nos looks selecionados e se joga!

Apesar de básica, a peça é uma ótima opção para deixar qualquer “look cool” sem grandes produções. Além de trazer um mood mais despojado, a t-shirt pode te surpreender em outfits de

ESTRESSE, SONO DESREGULADO, MÁ ALIMENTAÇÃO... ENTENDA COMO A QUARENTENA PODE AFETAR A SUA PELE Ficar em casa nessa quarentena pode ser algo bom e renovador ou pode ser uma experiência desconfortável. Tudo vai depender de você e do seu bemestar emocional. Quando caímos na rotina, muitas vezes ficamos estressados, nos alimentamos mal e o sono desregulado. Todos esses problemas, de certa forma, acabam afetando diretamente a nossa pele, deixando a região inflamada, com irritações, formando acne e outros incômodos. Como reverter esse quadro e manter a sua pele bonita e saudável? O estresse é o verdadeiro mal do século. Esse problema se torna o principal motivo de outros transtornos emocionais, como a ansiedade e a depressão. Já está estabelecido que o estresse emocional crônico é capaz de aumentar hormônios, como o cortisol, e levar a piora de doenças cutâneas. Sendo assim, o paciente estressado, que está passando por algum problema emocional, tem toda essa aflição refletida na pele. As principais doenças que surgem ou pioram são: a dermatite atópica, psoríase, acne, disidrose, alopecia areata e o vitiligo. Sem falar que a ansiedade também acaba sendo descontada na comida (chocolate, doces ou no álcool). O aumento do consumo de alimentos de alto índice glicêmico pode piorar quadros inflamatórios, como a acne e a psoríase. Rosto inchado, olheiras e aquela aparência Paula Marsicano cansada... Tudo isso pode acontecer quando não temos uma boa noite de descanso. O sono irregular ou em períodos Dermatologia Integrada menores de 8 horas alteram, além do período fisiológico de descanso, a secreção de hormônios e mediadores fisiológicos, Rua Voluntários da Pátria 500 sala 108 levando à aparência de exaustão e aumentando os hormônios relacionados ao estresse. Aproveite esse tempo em casa para Ed. Platinum Tel: 22 3026-1819 @paulamarsicano cuidar mais de você e da sua pele!

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Reviver... Reviver Tenho inúmeros motivos para reviver essa mulher diferenciada que fez brilhar com distinção os seus 88 anos entre nós. Hoje, especialmente, quando comemoramos o Dia das Mães, Norma Antunes Carneiro aparece soberana em minha coluna Personas. Vamos despertar os escaninhos da alma, reprisar sublime o nosso espírito, ávido de sonhos e doçuras. Quero falar da jovem que em 1948 conseguiu triunfante o 1º lugar no sétimo ano de piano diante a concorrentes de todo o Brasil, ganhando na época como prêmio, uma bolsa para estudar na Europa, encantando assim, inúmeros professores brasileiros, dentre eles, a sua professora, Maria de Lourdes Gusmão.

Beth e Raul Linhares com a filha Raquel, Hindemburgo Boeschenstein e Norma Carneiro.

Diva Pessanha, Cleonice Santos, Marilena Linhares, Vanice Saldanha e Léa Soares comemorando o niver de Norma

Norma e Fernando com Circe e Herval Nogueira

Tarde de lanche gostoso oferecido por Maria Lúcia Glayce, Norma e esse colunista

O seu brilho próprio não se restringia a exímia concertista. Em 1947, no Automóvel Clube Fluminense, a princesa Norma despontava como um sonho de meiguice e ternura no baile à rigor, ao lado de Lêda Santos, Marinela Peixoto, Judith Pinto e Derly Barroso, para, juntas aos seus padrinhos, dançarem a valsa de coroação da rainha Marina Veloso. Uma das festas mais aguardadas pela sociedade campista. O baile era um prelúdio da saudade! O sol já brilhava lá fora e todos sentiam que restavam apenas poeiras de estrelas no amanhecer.

candinhovasconcellos@gmail.com

Luz: Norma Antunes Carneiro

Norma dedilhando o instrumento que escolheu para fazer brilhar sua musicalidade

Valeu a pena conhecer um pouco do seu universo, dos caminhos que escolheu com maestria seguir, cheia de luz, sensibilidade. Venceu várias lutas com a força de seu coração. Foi uma mulher guerreira, exemplar, corajosa, ... e soube ultrapassar de cabeça erguida as intempéries da vida.

E a vida prossegue, Norma se casa com Fernando Carneiro. Dessa união, Deus os presenteia com três maravilhosos filhos: Luiz Fernando, Maria Lucia e Ricardo. Como esposa e mãe, ela se debruça dentro da disponibilidade incansável. Muito ativa, sempre, Norma se dividia nos cuidados com a casa, os filhos, as viagens e a vida social. Sempre estava pronta para curtir um bom restaurante, aplaudir a um show, assistir a uma peça de teatro, ou mesmo se deliciar diante a um bom filme. Tudo isso, na gloriosa época em que morou no Rio de Janeiro, aproximadamente uns 15 anos. Lá casou sua filha Maria Lúcia com Marcelo Paes Fernandes, no Palácio Guanabara.

Hoje Norminha, confesso a você, estamos vivenciando uma quarentena muito difícil, para salvar vidas, a minha e de tantas outras na mansão do caminho. Ninguém entra, ninguém sai, respeitando as leis que zelam pela vida e que refletem de alguma forma a lei de Deus. A vida está sendo um desafio.

Sempre elegante, sem o mínimo esforço, gostava de receber amigos para lanches em casa. A mesa farta de delícias por ela preparadas, esse colunista, Hindemburgo Boeschenstein e Rosane Póvoa eram os habitués desse convívio prazeroso.

Se aqui estivesse, certamente estaria nos orientando a cantar o hino de amor que Jesus Cristo veio nos trazer. Parabéns pela pessoa maravilhosa que foi, restando-me apenas minha eterna gratidão. “Falar sobre Norma daria um livro, pois sua trajetória na terra foi brilhante, em fatos e no dia a dia. Conheço sua família há 6 gerações. Alegre, prestativa e presente junto aos amigos em qualquer ocasião. Falava com o coração. Foi uma pianista de raro talento e de grande sensibilidade. Em Campos, onde iniciou seus estudos de piano, no Conservatório de Música, em uma audição de fim de ano, ela tocou a peça Malaguenha. Foi aplaudidíssima. Indo para o Rio de Janeiro, cursou a Escola Nacional de Música para tirar o diploma de pianista. Ao término do curso, na prova final, foi aplaudida de pé, conquistando o 1º lugar com medalha de ouro e uma bolsa, para continuar seus estudos em Viena.

Na sua gostosa sala de estar da casa da Conselheiro Otaviano

Norma e Fernando em um baile a rigor no Automóvel Clube Fluminense

Maria Lúcia e Marcelo Fernandes reunindo a família com o filho Marcelinho, Norma e Fernando, Glayce e Ricardo com os filhos Fernanda e Rico

Entretanto não foi para a Europa, pois optou pela família, retornando a Campos. Casou-se com Fernando Carneiro e tiveram 3 filhos, Luiz Fernando, Maria Lúcia e Ricardo, também amigos muito queridos da nossa família. Voltou ao piano nos seus últimos tempos, tocando com a mesma sensibilidade de sempre. Hoje é lembrada pelos amigos e pelas muitas saudades, uma saudade doce. Sinto-me privilegiado por termos tido como nossa amiga.” Hindemburgo Boeschenstein

Os dois Fernandos na festa de 50 anos de Antonio Carlos Chebabe

Casamento de Glayce Mendes e Ricardo Carneiro D. Alvalinda Antunes, Maria Lúcia e Marcelo Fernandes, Norma e Fernando é D. Letícia e Silvio Carneiro

Com o filho de coração Marcelo Paes Fernandes

“Não posso deixar de atender a um pedido seu, ainda mais para falar de minha querida amiga-irmã Norma. Só que são necessárias mais do que “algumas linhas” para enumerar suas qualidades. Éramos amigas desde os bancos de escola: fiel, sincera, carinhosa, bondosa, caridosa... Ótima esposa. Exercia o amor de mãe em sua plenitude. Só tinha elogios para as pessoas e nunca a ouvi falar mal de ninguém.

Com a amiga Rosane Póvoa

Na festa de casamento da neta Paula com Antonio Simões

Com a irmã Marlene Laureano que aniversariava e Aninha Ripper

Norma e Zaida Fernandes contemplando a meiguice da neta Paula Carneiro Fernandes

Noite de Gala no Saldanha da Gama

Pianista de grande talento. Linda, por fora e por dentro! Amiga insubstituível!" Rosane de Miranda Póvoa e Souza

Essa foto transmite a sua grande alegria, o dia do seu casamento com Fernando

Norma com Carlos Américo Alves e Gonçalo Vasconcelos

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10 A 16 DE MAIO DE 2020

@nataliamuniznutri

nataliamuniznutri@gmail.com

5alimentação formas de combater a depressão e ansiedade pela

O corpo e a mente estão intrinsecamente ligados. Existem soluções para depressão, ansiedade e estresse através da alimentação? Sim. Eu acredito que sua dieta pode ajudar muito a mudar seus pensamentos!

A conexão mente e corpo O corpo não é uma série de sistemas separados que funcionam de forma independente. Todos os sistemas do seu corpo estão interligados, controlados pelo cérebro e sistema nervoso. De acordo com o Professor Anthony J. Rothschilda, da Universidade de Massachusetts, depressão resulta de muitos aspectos biológicos, incluindo níveis de neurotransmissores, mau funcionamento de receptores no cérebro e falhas de regulação destes sistemas.

Mas como fazer você se sentir menos ansioso e depressivo através da sua alimentação diária?

. Exclua os industrializados. Os seres humanos não foram feitos para comer todos os produtos químicos que consumimos na forma de aditivos, conservantes, aromatizantes artificiais e corantes artificiais. Todos estes ingredientes aumentam a toxicidade em nosso organismo, o que pode afetar seu cérebro gerando muita excitação cerebral, liberação de muita dopamina (hormônio da excitação) e desregulando totalmente as funções tanto da saúde física como da mental.

. Escolha alimentos sem hormônio. Se você está consumindo ovos ou proteínas animais, como carne e frango, então as chances de você estar consumindo hormônios e antibióticos pecuaristas são altas. Estes hormônios são usados para aumentar o crescimento e melhorar a produção de leite dos bichinhos. Acontece que estes hormônios são absorvidos por nós, afetando diretamente os nossos hormônios e também a saúde mental. Procure por ovos e carnes orgânicas, sem hormônios.

Nutrientes essenciais para minimizar os efeitos da ansiedade Os alimentos ricos em açúcar, industrializados, carboidratos simples (farinha branca), frituras são considerados alimentos inflamatórios e pioram o quadro de ansiedade, mas existem alimentos que auxiliam e muito na modulação do estresse e ansiedade.

Vamos conhecer alguns deles? 1. MAGNÉSIO Possui a capacidade única de atravessar a barreira hematoencefálica, servindo como guardião do sistema de resposta ao estresse e bloqueando a entrada de hormônios do estresse no cérebro. A deficiência de magnésio está associada ao aumento da ansiedade, por isso é importante manter os níveis sob controle. Boas fontes: espinafre, cacau, abacate, nozes e sementes;

2. VITAMINAS DO COMPLEXO B A carências em especial das vitaminas B-12, biotina, B-6 e folato, estão associadas aos distúrbios de humor. Elas são essenciais na produção de neurotransmissores, além de apoiar a sinalização nervosa adequada. Fontes: Vegetais verdes, sementes, castanhas, amendoim, salmão e ovo. 3. L-TEANINA Serve como um modulador para os neurotransmissores do cérebro, ajudando a equilibrar excessos e deficiências, além de aumentar a clareza cerebral e a concentração. Fontes: Matchá, chá verde, cogumelos.

. Evite cafeína em excesso e açúcar. Esses estimulantes podem lhe dar um pontapé no ganho da sua energia, mas eles esgotam sua serotonina, que é a “sensação boa” que seu corpo liberando deixando você feliz.

. Coma gorduras saudáveis. Com tanta ênfase em “sem gordura” e “baixo teor de gordura” na cultura da comida ocidental muitas pessoas não conseguem perceber que a gordura desempenha um papel importante em nosso corpo, principalmente, no cérebro, sendo que a grande parte dele é formada de gordura. Elas nos auxiliam na absorção de vitaminas

solúveis em gordura A, ácidos D, E e K. Na verdade há uma ligação fortíssima entre ômega-3 contra a doença de Parkinson e também depressão. O truque está em incluir sempre que possível no seu prato nozes, semente de chia, linhaça, girassol, abacate, azeite de oliva e óleo de coco, castanhas por exemplo.

. Verifique suas taxas de Vitamina D. Níveis baixos de vitamina D podem levar a ansiedade ou depressão. Consuma ovos (com a gema) e sardinha. E lembre-se de pegar pelo menos 10 minutos de sol todos os dias! Em alguns casos e necessário suplementar.

4. PROBIÓTICOS E PREBIÓTICOS Uma flora saudável desempenha um papel na produção de nossos neurotransmissores responsáveis pelo bem estar como a serotonina e o GABA. Fontes: Probióticos (manipulados individualmente), kombucha, goma acácia, banana verde. 5. L-TRIPTOFANO Percussor da serotonina, que nos deixa felizes e de boa. Fontes: Banana, grão de bico, açaí, ovos.

com minha eterna mãe Zenith

"Ser Mãe é um milagre da vida! É sentir o amor mais puro e verdadeiro."

Existe um lado bom em tudo, até durante a quarentena. Não sei quando terei tanto tempo assim com ela outra vez, então o lema daqui de casa é a aproveitar cada momento ao máximo! Feliz Dia das Mães!

"Momento singular que tenho vivido com essa preciosidade chamada Maria Luiza! Amo cada momento!!"

Jéssica Barcelos e a sua Maria Luiza

Catharina Barbosa com a sua Helena

"A passa para tambgéemm de ser filha é transform ser mãe ganha outroasdora. Tudo ignificado."

Fernanda Piz o seu Bernardelli com o

Comemorar o meu primeiro dia das mães com a minha pequena no colo é o melhor presente que poderia receber.

Fernanda Rego e a sua Giovana

"Mãe você é minha inspiração, seu colo é o melhor remédio em qualquer momento. Te amo!"

Marília Batista com as suas Luiza e Maísa

e "Que no meio didefícssil, momento tãopecial essa data esnça de traga espera s pra dias melhore todos nós!!"

Malu Coutinho com a sua recém chegada Liz

"Esse ano o meu Dia das Mães sera intimista, eu mesma farei nosso almoço. Passaremos o domingo curtindo meu maior presente que é nosso filho."

Júlia Pinagé com o

seu Matheus

Renata Veloso com o seu Rodrigo

"Mãe é amor infinito e incondicional, é pessoa que preenche qualquer espaço no nosso coração, mas que ninguém jamais poderá substituir. Feliz Dia das Mães!"

Pollyana Santos com as suas Maria Clara e Ana Júlia

eo Camila Siqueirarique en H ro seu Ped

"O sorriso da minha filha me faz ter força para enfrentar esse tempo difícil.."

Mariana Rodrigues e Ana Laura

"O amor a meu filho tem sido a força que preciso para vencer cada adversidade!"

Yasmim Liang e a sua Marcela

"Ser mãe é ter o coração batendo fora do peito." Larissa Barcelos com os seus Antônio e Joilson

"Mais do nunca vamos comemorar: o Amor de Mãe e a Vida!"

"A pandemia está nos ensinando a valorizarmos as coisas simples da vida e a respeitarmos a mais importante, que é a nossa Tassi própria vida e a de quem Anthoana Oliveira com ny e Gabriela amamos!"

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GENTE BACANA

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26 DE ABRIL A 02 DE MAIO DE 2020

QUARENTENA VIP

JULIANA LIMA, jornalista e empresária, mãe de Heitor e Helena

COMPRO TUDO

NA INTERNET

“Como mãe, empresária e diretora de comunicação do Instituto Federal Fluminense, vou contar como estou conciliando as atividades durante esse período de isolamento. É um momento em que precisamos pensar bastante no coletivo. A saúde está em primeiro lugar! No IFF, estamos em trabalho remoto e a comunicação é peça fundamental com o distanciamento.

SAMANTA LYSANDRO GOMES SOARES, mãe de Bárbara, Betina e José

Na minha empresa de produtos alimentícios, nossos maiores compromissos são os de manter o emprego dos nossos colaboradores e continuar entregando um serviço de qualidade aos nossos clientes. Estamos funcionando por delivery e retirada na loja e, com clientes fidelizados, estamos trabalhando para aumentar o alcance, sem perder qualidade.

A pandemia que trouxe a quarentena que venho cumprindo junto a minha família, me fez exercer com mais frequência um hábito que como consumidora já exerço há alguns anos, a compra pela internet. Com várias experiências de compras muito mais satisfatórias do que o contrário.

Mas, como tudo na vida, temos que olhar o copo meio cheio. Com o isolamento, consigo acompanhar mais de perto a rotina dos meus filhos e organizar as coisas em casa, algo difícil no meu dia a dia. Não sabemos quanto tempo tudo isso vai durar, mas acredito que todos nós sairemos diferentes, mais fortalecidos, nos reinventando e valorizando as coisas mais simples da vida.”.

ANDREA GOMES FERREIRA

, médica, campista radicada em Vitória ES, filha de Laís e do médico Dr Aloísio Gomes e mãe dos médicos Marina e Keone, fruto de seu casamento com o surfista capixaba, nacionalmente famoso, Nelson Ferreira. “No primeiro chamado, já estava à postos e com o coração transbordando de amor pelo próximo e de gratidão em poder exercer, em toda sua grandeza, o dom e a profissão que o Senhor me confiou. E mais feliz ainda de ver o mesmo sentimento nos meus filhos médicos, Marina e Keone. Senti na pele o que é ter um familiar atingido pelo Covid 19. Minha filha e meu genro, agora já recuperados. Sem medo e sem temor, porque nenhuma folha cai do céu se não for pela vontade do Senhor. Temos que exercitar e evoluir na nossa fé. Passo por isso tudo com muita tranquilidade e paz, porque sei que a humanidade precisava se curar, reduzir a bagagem, a velocidade, a voracidade, e viver com mais simplicidade, empatia e gratidão. Aprender novas maneiras de ser, para crescer. “

O fato de não achar o que precisava nas lojas físicas da cidade, a praticidade em pesquisar, comparar preços e fazer a compra sem precisar me deslocar poupando meu tempo, e ter várias opções de ofertas e produtos, me fizeram uma consumidora virtual. Como mãe de 3 filhos, precisar comprar 1 ou 2 itens para cada um deles e receber em casa foram os principais motivos que me fizeram usar a internet, além de ser a ferramenta que mais utilizo para uma quantidade infinita de atividades. Acredito que o atual momento trouxe a necessidade de tal hábito para muitas pessoas que não eram adeptas a essa prática, e como toda mudança tem seus prós e contras, confesso que já perdi muito tempo pesquisando, perguntando, olhando as recomendações e comentários. Já fiquei semanas pesquisando a mesma coisa, já coloquei no "carrinho" virtual dezenas de vezes a mesma mercadoria e depois retirei outras tantas (aliás essa é uma tática ótima para quem está comprando sem precisar). Já verifiquei a tabela de medidas umas 10 vezes para uma única compra, já vi lojas renomadas com uma pré-venda, venda e pós-venda terríveis como já me emocionei com uma entrega de lojas que cuidam com carinho de suas mercadorias e clientes. Já fiz uma mesma pergunta para 13 vendedores diferentes no Mercado Livre (que aliás faz parte do meu termômetro de compra ), pesquisando e comprando algo que precisava muito. Acho que a compra pela internet otimiza tanto para o consumidor quanto para o vendedor que, diante dessa pluralidade de ofertas, sai do lugar comum e pode ter uma medida essencial para o sucesso.

I "LIVE" YOU... QUAL DELAS TOCOU NO SEU TEMPO E MERECE A SUA CURTIDA? CARLOS HENRIQUE AQUINO, Cirurgião Plástico “A Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica está fazendo a primeira jornada on line e está fantástico! A GC Aesthetics, está promovendo palestras on line. Na parte científica, estou muito satisfeito, são os meus destaques! Vários palestrantes brasileiros e internacionais, onde eu posso assistir e interagir com perguntas on line no conforto da minha sala de TV, com meu fone no ouvido e total atenção ao que muito me interessa. Uso um dispositivo conhecido com "chrome cast" que possibilita passar QUALQUER entrevista de qualquer site na sua TV. Para entretenimento, tenho assistido shows, também muito legais!!!! Fazemos, eu e minha mulher Liene e filho Henrique, a "noite" na própria casa, às vezes até nos arrumamos para este momento. Destaques para Ivete, Lulu Santos e Alok.”

LEDA NAGLE, jornalista e apresentadora, a super mãe do ator Duda Nagle. A jornalista e apresentadora Leda Nagle segue sua quarentena entrevistando, diariamente, gente de conteúdo bacana em papos interessantes. Leda sempre foi exemplar em seu papel na imprensa nacional, conquistando, através de seu trabalho, uma trajetória bem sucedida que a mantém na lista das melhores profissionais do país. Vale estar conectado em seus conteúdos que se concentram no seu aplicativo Instagram, no seu canal no Youtube e, agora, em seu site. Leda, querida aqui da coluna, tem na sua imensa lista de contatos e bons amigos, nomes de alguns campistas em destaque, como os médicos Isabela Bussade Rocha, Cláudia Jacyntho e Ailson Soares. Seu fã-clube aqui na cidade é grande: os eternos “companheiros” de trabalho há tantos anos diante das câmeras.

“OS POVOS INDÍGENAS DO BRASIL ESTÃO EM PERIGO”! O Fotógrafo Sebastião Salgado lançou um manifesto em defesa dos índios ante a pandemia covid-19. Junto a sua mulher, a designer gráfica Lélia Wanick, ele lidera uma campanha em defesa das populações indígenas do Brasil, para que cuidem de nossos índios diante da pandemia covid-19 e seus riscos com a invasão de terras por garimpeiros, madereiros e fazendeiros de formas ilegais. Um vídeo circula pelo mundo e ganha apoio de artistas de diversas nacionalidades, como nossos Chico Buarque, Caetano Veloso e internacionais como Paul MacCartney, Madona e Sting; também o escritor Mário Vargas Llosa, os cineastas Pedro Almodóvar e Fernando Meireles. O Brasil tem o maior número de grupos indígenas isolados em todo o planeta.

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Juliana Ribeiro @ju_ribeiros

DIA DAS MÃES HISTÓRICO Sim, esse dia das mães está diferente. Se educarmos nosso olhar veremos que só temos a agradecer, mesmo com esse cenário tão louco. Todos reclusos, respeitando o distanciamento social e o encontro marcado da família nessa data tão especial, com a mesa farta e todos em volta, esse ano vai ter que esperar. Quero homenagear todas as mães, em especial a minha, que é uma mulher generosa e muito forte, uma rainha absoluta! Aproveito também para parabenizar todas as mulheres, que mesmo num momento tão difícil estão se desdobrando para manter o espírito no alto. Nós somos demais mesmo! Aqui na página de hoje tem algumas (dentro de várias) que me inspiram bastante. Espero que elas inspirem vocês também! Feliz Dia das Mães!

Lívia Valiate, linda e grávida de 14 semanas, se exercita para manter a boa forma e a saúde.

Referência de moda e bom gosto, Maria Eleonora Chagas é a mamãe super cool do Joaquim. Mamãe de primeira viagem, Mayra Vilas Novas curte a plenitude dos primeiros meses da sua Eva.

Olha o jeitinho lindo que o Pedro olha pra sua mãe, Carla Abreu.

Carol Duarte baba na sua princesa Catarina!

Ilana Marins divide seus dias na quarentena entre um pouco de trabalho e rotina com suas filhas.

É muita fofura! Natally Horvat aproveita o isolamento pra curtir bastante a Júlia e o Lucas

Morrendo de saudade dessa dupla! Lara Assade e e seu gato Henrico são muito especiais.

A mãezona Chris Almeida com suas paixões, Enrico e Giulia.

O primeiro dia das mães de Isabela Fernandes é muito especial!

Larissa e Filipe Pinho curtem a mãezona, Marli Vilas Novas. Feliz dia, tia Marli!